2023年怀孕申请上白班申请书范本(优秀15篇)

如何克服拖延症，提高自己的工作效率和效果？总结是对自己一段时间内的工作成果和价值的评估，可以帮助我们更好地认识自己。这里有一些关于总结的经典范文，供大家参考和学习。

怀孕申请上白班申请书范本篇一

1、多喝水，每天至少喝8-10杯水。

2、多食高纤维素，加强肠蠕动，减少便秘。常见的高纤维素食物有全麦食物、豆类、水果和蔬菜等，不过也要注意高纤维素食物应适量，过多食用高纤维素食物易引起肠胀气。

3、避免久坐或久站，适当运动，不管是职场妈妈还是全职妈妈，均应避免久坐或久站，保证适当的活动，最好是保持每天至少30-60分钟的运动，可加速肠运动，缓解便秘。休息或睡眠时侧卧位。

4、冰袋冷敷肛门处，让血管特别是静脉收缩，每天3-4次，每次10分钟。

5、热水坐浴，在盆中放入一定温度的热水进行坐浴，加速肛周的血液循环，每天2-3次，每次10-15分钟，也可考虑冷敷与热水坐浴混合应用，如先冷敷后热水浴，反复循环。

6、保持肛周的卫生，如大便后用厕纸擦拭，再用湿纸巾擦拭，条件允许可以用温水冲洗。

痔疮会影响顺产吗?

还有孕妈担心孕期痔疮会影响顺产，其实痔疮本身不会影响顺产，但是有大痔疮的孕妈会比较痛苦，当孕妈用劲生孩子的时候，痔疮一定会越来越厉害，有的特别厉害的时候，会肿胀到难以忍受的程度。

所以我们说有痔疮的妈妈是可以顺产的，不过孕妈产后的恢复、生产时的用力，都要特别的小心和当心。如果痔疮特别严重甚至到直肠脱出了，一定要及时看医生。

特别强调：一定要在医生的指导下使用药物治疗，因为对于孕产妇不是所有药物都能使用!

怎么预防痔疮和便秘?

改变膳食。

1.多吃纤维含量高的果蔬，比如苹果、杏子、猕猴桃、草莓、洋葱、西兰花、玉米、苦瓜、南瓜等。

2.多喝水，可以适当软化粪便。

3.少吃辛辣、脂肪含量高的食物。

改变生活方式。

1.养成每日按时排便的良好习惯，避免排便时用力，或用时过长，比如在排便长时间刷抖音等。

2.孕妈要做适当的运动，以促进肠道蠕动，避免粪便在肠道停留时间过长。

ps：要使用温水，不要在水中加入肥皂盒沐浴露等其它东西。

怀孕申请上白班申请书范本篇二

尊敬的领导：

您好!

经过再三思考，正式向公司提出辞职。

由于已有孕在身，为了胎儿的健康需要休息调养，现在我不得不向公司提出申请，对于由此给公司造成的不便，我深感歉意。但同时也希望公司能体恤我的个人实际情况，虽有很多的不舍，但还是做出以上的决定，希望公司领导能对我的申请予以考虑并批准。谢谢!

在此期间深知背后领导的信任与栽培，同事们的支持与帮助。转眼在公司已有一年多时间，不管是工作实践还是工作技能培训让我受益颇深，各方面能力都得到了很大的提高，对于公司领导对员工的技能培训表示感谢。在公司的工作很充实、愉快，同事们的支持与帮助在此表示感谢。尤其是杜总平时的教导与栽培，平时工作中的不足，还望谅解。

我希望可以在此辞呈递交之后的2-4周左右离开公司，便于公司在此期间寻找更合适的人选，来填补职位的空缺。在接下来的工作中，我一定会认真做好本职工作。

希望批准我的辞请，衷心感谢。祝公司蒸蒸日上!祝各位领导同事工作愉快!

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

怀孕申请上白班申请书范本篇三

尊敬的领导：

首先，感谢领导及同事对我工作的支持与帮助。在这里我学到了很多，得到了很多。在公司这段时间将会是我一生中，都难以忘却的宝贵财富。同时这段时间里发现了自己很多不足之处，需要改进的地方也很多。

因为个人原因，经过深思熟地思考，我决定上班上到______年2月1日，辞去我目前在公司所担任的职位。对由此给公司造成的不便，我深感抱歉。同时也希望公司能体恤我的个人实际，对我的辞职申请予以批准。

在提交辞职申请后的未来一个月，我一定会把好自己最后一班岗，做好交接工作。人虽已走，茶不要凉。他日无论我身在何处，都愿意为公司帮力所能及之事。

最后，真心的希望公司能在今后的建设和发展旅途中步步为赢、蒸蒸日上！

此致

敬礼！

辞职人：_________。

______年___月___日。

怀孕申请上白班申请书范本篇四

尊敬的领导：

您好！

时间过的如此之快，转眼这也已经是我来到公司的第___年了。遥记得还在面试的时候，我就受到了您很多的关照，加入公司以来，更是从你的身上学会了经验、能力，并在您的指点帮助下适应了_________公司的环境。对此，我真的感到无比的感谢。

此次，突然向您上交这份辞职申请真的.十分抱歉，但因为生活中的一情况，我的家中即将迎来巨大的变化！为此，在感受到喜悦的同时，我也必须考虑自己在工作中的情况。

其实，我在___月开始已经在去医院的检查中了解到，在我的生活中即将到来一个新的小生命，但这个消息太过突然，不仅连我自己都没想到，家中的父母也是在确定了消息后很久才通知的。如今，又经过了这段实际的缓冲和准备，对于自身的情况和工作上的决定我也做出了打算。

如今，因为家里的要求已经我自身的考虑，我认为自身不再适合继续这份工作。虽然目前我自身的情况还没有影响到我的工作，但无论是思想上还是身体上，必然都会慢慢给我带来一定的压力。考虑到自身的承受能力以及家中父母的叮嘱，我认为自己无法在承受这份压力的同时顺利的完成自己的工作任务。更别说在___月的忙碌阶段，我想必更是难以接受。

经此考虑，我最终决定在此向您提出辞职的申请，望您能理解我目前的情况，尽早寻找顶岗人员准备工作交接。

因为自己怀孕的原因向公司提出辞职，我的心中也感到很是惭愧。作为公司的一员，我一直在您和_________团体的帮助下成长和进步。但如今我却不能继续在_________公司中继续为公司做出贡献。对此，我真的十分遗憾。但如今我的情况也确实无法更好的为公司的目标努力，更别说在一段时间后，上下班对我而言都会是非常麻烦的事情。为此，还望您能接受我的辞职。

虽然决定离开，但在最后这一个月的时间里，我会坚持将自己岗位的责任和义务，并将自己负责的工作认真的交接到下一位员工手中，绝不会留下麻烦和问题。也望您能尽早安排。

在工作的经历中能来到_________公司这样的企业真的是我的幸运，我非常感谢您和团队中大家，在此，我也祝愿各位在今后的工作中，步步高升，日日精进！祝愿_________公司取得更大的成就！

此致

敬礼！

______年___月___日。

怀孕申请上白班申请书范本篇五

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入公司之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在建筑学方面学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。

由于我怀孕，近期的工作让我觉得力不从心，虽然我极力想维持和之前一样的工作状态，可身体却无法承受如此负荷。为此，我进行了长时间的思考，决定目前先安心养好身体。为了不因为我个人的原因而影响公司的发展，经过深思熟虑之后我决定辞去这份工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

我会在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。为了尽量减少对现有工作造成的影响，在此期间，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

此致

敬礼

申请人：

时间：xx年xx月xx日。

怀孕申请上白班申请书范本篇六

尊敬的各位领导：

我来到远大纺织厂参加工作已经有五年了。在这五年的时间里，我深深感到远大纺织厂是一个实力强大，有着广阔市场和发展前景的工厂。在这里，我得到了各位领导和同事的大力帮助和指导，收获良多。然而，随着时间的推移，我逐渐感到，由于个人方面的原因，我并不能真正融入到远大纺织厂这个大家庭中。我本人对工厂安排给我的工作内容缺乏热情，也不适应工厂的工作环境和氛围。在这种情况下，如果我继续留在工厂工作，对工厂和我本人的发展都不是一件好事。因此，经过慎重考虑，我决定提出辞职，请批准。

尽管我不能继续为远大纺织厂服务，但我仍然祝愿纺织厂在未来更加发展壮大，获得更大的成功。在此，特别向张某某，王某某等几位领导表示感谢，他们都曾给予我亲切关怀和指导。对于辞职可能给工厂带来的不利影响，深表歉意。另外，由于我们没有继续签订劳动合同，因此希望与工厂协商解决工资等事宜。

望领导早日批准我的申请，在此非常的感谢!

此致

敬礼

申请人：xxx。

20xx年x月x日。

怀孕申请上白班申请书范本篇七

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职报告。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职报告的。自我进入公司之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在建筑学方面学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。

由于我怀孕，近期的工作让我觉得力不从心，虽然我极力想维持和之前一样的工作状态，可身体却无法承受如此负荷。为此，我进行了长时间的思考，决定目前先安心养好身体。为了不因为我个人的原因而影响公司的发展，经过深思熟虑之后我决定辞去这份工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

我会在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。为了尽量减少对现有工作造成的影响，在此期间，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

此致

敬礼!

申请人：xxx。

20xx年x月x日。

怀孕申请上白班申请书范本篇八

您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入公司之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在建筑学方面学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。

由于我怀孕，近期的工作让我觉得力不从心，虽然我极力想维持和之前一样的工作状态，可身体却无法承受如此负荷。为此，我进行了长时间的思考，决定目前先安心养好身体。为了不因为我个人的原因而影响公司的发展，经过深思熟虑之后我决定辞去这份工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

我会在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。为了尽量减少对现有工作造成的.影响，在此期间，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

此致

敬礼！

申请人：xxx

2015年12月10日

怀孕申请上白班申请书范本篇九

当子宫在孕期增大时,对静脉的压力增加,导致痔疮。痔疮可以表现为疼痛，也可以是瘙痒或出血,特别是在排便期间或之后。痔疮一般不会对孕妇或宝宝健康有害,通常是短期的问题。虽然分娩期间可以加重痔疮,但它们通常会在分娩后自行缓解。有些女性会表现为在怀孕时第一次得痔疮。如果以前有过痔疮,怀孕的时候更有可能加重。

随着胎儿的生长,孕妇的子宫变大,并开始压迫骨盆。这种生长给肛门和直肠附近的静脉带来了很大的压力,这些静脉可能因此变得肿胀和疼痛。在怀孕期间激素黄体酮的增加也可以促进痔疮的发展,因为黄体酮松弛静脉壁,使其更容易肿胀。

怀孕期间痔疮的三个其他常见的原因包括:排便过程中肌肉用力过度;孕期体重增长过大;久坐或长时间站立。

痔疮最常见于便秘的孕妇。根据发表在bmjclinicalevidence上的研究,多达38%的孕妇在怀孕期间的某个时候便秘。孕期服用的铁补品也可能会导致便秘。

孕期易发生痔疮或使原有痔疮加重。

由于在孕晚期子宫增大且腹压增高，使得痔静脉回流受阻和压力增高，从而导致痔静脉曲张。

这就使得在怀孕之前没有痔疮的孕妈，在孕晚期容易发生痔疮;又使得在怀孕之前就有痔疮的孕妈，孕晚期痔疮的症状会明显加重。

大约都30%-40%的孕妈，会感受到痔疮带来的不适症状，具体可表现为：

1.无痛性的出血：出血一般都与排便有关，血液通常为鲜红色，在排便结束时，血液覆盖在大便表面，也可能像水滴一样滴在马桶里。偶尔出血量会很大，而且在用力时会有所加重。除此之外，有时出血也有可能是自发性的。

2.肛周皮肤瘙痒。

3.形成血栓：在血栓形成时，孕妈可能会出现急性的肛周疼痛，同时还会出现能用手摸到的“肿块”。

不论是“出血”、“瘙痒”还是“疼痛”，肛门都得默默承受着。

怀孕后更容易出现便秘。

便秘的感觉大家都应该了解：

憋了好几天才排一次、排便时感到费力、好不容易排出的还是硬变、总觉得没排干净、甚至有时还需要借助“外力”等。

这些不适的感觉都是在对“肛门”一次次地“施压”。

尤其是在孕期，孕妈肠蠕动和肠张力会减弱，再加上孕期运动量减少，就更容易发生便秘。

而肛门，就成了最直接的“受害者”。

便秘又会使痔疮加重。

前面提到，孕妈更容易发生痔疮或使原有痔疮加重，又提到孕妈更容易发生便秘。

便秘虽然不是痔疮形成的因素，但当着两者同时出现的时候，“便秘”会作为“推手”，将孕妈的痔疮，推向更严重的地步，出血、肛周瘙痒、疼痛的症状会更加加重。

不得不说，孕期里的肛门，是真的承受了“非人”的压力。

怀孕申请上白班申请书范本篇十

尊敬的领导：

在xxxx学习与工作的这些日子里，我学到的不仅是以往书本都学不到的知识，更重要的是学会了待人接物的态度。虽然，我大学所读专业与公司业务大多相关，但实际操作却从未涉及。公司给予了我一个学而致用的机会，对此我万分感谢。

我知道，公司给了我成长的机会，往后也会给我更多的发展空间，这是金钱不能衡量的。可是通过这段时间的工作，我发觉自己因为怀孕总提不起精神，整日的工作也让我身体吃不消，经过反复的考虑，所以我决定辞职，安心养胎。

我再次向各位表示衷心的感谢与歉意!

此致

敬礼!

辞职人：xx。

20xx年xx月xx日。

怀孕申请上白班申请书范本篇十一

尊敬的领导：

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职申请。来到超市也已经快x年了，在这近x年里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢超市各位同事。正是在这里我有过欢笑，也有过泪水，更有过收获。超市平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。但是由于我怀孕了，本着对超市负责的态度，为了不让超市因我而造成的一些损失，我郑重向超市提出辞职。

我考虑在此辞呈递交之后的2—4周内离开超市，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。能为xx公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好工作的交接工作，尽力让本岗位做到平衡过渡。离开这个超市，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的尊尊教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。在短短的x年时间我们超市已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为超市辉煌的明天贡献自己的力量。

我只有衷心祝愿超市的业绩一路飙升!单位领导及各位同事工作顺利!此致敬礼

申请人：xxx。

时间：xx年xx月xx日。

怀孕申请上白班申请书范本篇十二

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入公司之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在公司的工作，我在建筑学方面学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。

由于我怀孕，近期的工作让我觉得力不从心，虽然我极力想维持和之前一样的工作状态，可身体却无法承受如此负荷。为此，我进行了长时间的思考，决定目前先安心养好身体。为了不因为我个人的原因而影响公司的发展，经过深思熟虑之后我决定辞去这份工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。

我会在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给公司带来的不便。为了尽量减少对现有工作造成的影响，在此期间，如果有同事对我以前的工作有任何疑问，我将及时做出答复。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在公司的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是公司的一员而感到荣幸。我确信在公司的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。

祝公司领导和所有同事身体健康、工作顺利!

再次对我的离职给公司带来的不便表示抱歉，同时我也希望公司能够理解我的实际情况，对我的申请予以考虑并批准。

此致

敬礼

申请人：xxx

时间：xx年xx月xx日

怀孕申请上白班申请书范本篇十三

尊敬的xx领导：

姓名：，性别：女，出生年月：年 月日，什么时候毕业于哪个学校，本人的工作单位，什么时候与哪个结婚，因为预产期在（于什么时候生下小孩），特请产假天（指明从哪天到哪天），望领导批准！

此致

敬礼！

请假人：

时间：

怀孕申请上白班申请书范本篇十四

尊敬的公司领导：

您好！

本人于20xx年xx月xx日与公司建立了劳动关系，在xx岗位工作，我也很重视在公司这些年的工作经历，而且很荣幸自己能成为公司这个充满活力的团体的一员。

在这些年的工作中，我学到了不少知识，虽然在公司里基础的业务知识及专业知识已经基本掌握，但俗话说“学无止境”，有很多方面我还是需要不断地学习。

由于我已怀孕四个月，所以我不得不辞职。现依据劳动合同法第三十七条的规定提出解除劳动关系，我将于30天（试用期3天）后离开单位，故请单位尽快找合适人选做好我的接替工作，我也会在30天内做好移交工作。

再次感谢公司领导在这些年的时间里对我的帮助和教导，对于我的离职给公司带来的不便我表示抱歉。同时我也希望公司领导能够体恤和理解我的个人实际情况，对我的申请予以批准。

感谢！

此致

敬礼！

申请人：xxx。

日期：

怀孕申请上白班申请书范本篇十五

尊敬的xxx领导：

首先感谢公司xxx领导给予我的机会和信任，让我在**集团内担任重要岗位工作，并获得了更加丰富人生经验。

从我来公司之前，就对公司的良好发展前景充满向往，希望能加入这个团队，在公司开辟的新增长点或新项目中努力发挥自己的作用，与大家一起共同创造和见证公司的发展，在工作和成效中体现自己人生的价值。

但是因为本人身怀六甲，行动不便，并且身体时常感到不舒服，自己的价值也难以得到应有的.体现，本人日益对自己可能无法在公司创造本人原先期望的价值而感到惶恐。因此，本人特此请求辞去在xxx集团xxx的职务。

衷心祝愿xxx集团的明天更加兴旺发达。

此致

敬礼！

辞职人：xxx。

20xx年xx月xx日。