阅读是启迪智慧和开拓视野的重要途径,我们应该培养良好的阅读习惯。写总结时要注意语言流畅,段落转接自然,使读者能够轻松理解我们的观点和结论。以下是专家智囊团整理的行业发展趋势报告,欢迎参考。
算法研究毕业论文范文怎么写篇一
本人的硕士论文是在xx学院xxx教授的严格要求和悉心指导下完成的。本人所取得的每一分成绩都是与导师的教诲分不开的,从论文的开始构思、选题、拟定提纲、修改论文直至最终定稿,每一个细节都凝聚了导师的精心指导与帮助,论文的字里行间都体现了导师的智慧与心血。特别是导师渊博的知识、严谨的治学态度、深刻的思想方法及广阔的视野角度、忘我奉献的高尚品德及许多问题上的深刻认识,都使本人受益匪浅,终生难忘。三年的学习中得到导师无微不至的关怀和无私的帮助,导师的指导使本人在思想上、事业上、为人处世上得到了极大的启发和感触。本人论文的顺利完成与导师的严格要求、认真指导和用心帮助是分不开的,在此,谨向导师致以最衷心的感谢和最诚挚的敬意!
感谢xx学院xxx、xx、xxx、xxx、xx等所有在本人就读期间给予我指导和教诲的各位教授们。他们多年为各大企业做咨询而积累的丰富实践经验,通过授课毫无保留地与学生们分享,教学作风既严谨又风趣生动,令人难忘,本人将终生铭记。
感谢xx学院xx办公室的肖明明等老师们,她们在为本人提供学习资料和信息查询等方面提供了极大的帮助。
感谢xx班的同学们在做论文期间给予本人很大的支持与帮助,正是与他们的不断交流和辩论,使本人的论文观点开拓了思路,同学之间的深厚友谊将是本人一生中的一笔巨大财富。
感谢所有帮助和关心过本人的朋友、同事及亲人,在这三年中他们给予本人无私的支持与奉献。
由于本人学识水平有限,时间仓促,未能对论文进行深入的研究与分析,谬误之处在所难免,敬请各位老师予以指正。我将通过努力工作不断地完善自我,也希望在以后的工作中以更出色的工作成绩来回报求学三年来给予本人无限支持与鼓励的老师、同学、家人和同事们。
算法研究毕业论文范文怎么写篇二
花样年华的20岁,与北外相遇,然后接下来的时光里,一直美好。感谢北外赠予我的一切,酸甜苦辣的经历到最后都会沉淀为一杯人生甘醇的美酒,那现在,就是为这美酒打包的时候,良好的储存方式是对酒的口感影响重大。
本文是在导师吴丽君教授的悉心指导下完成的。去年,当我还在韩国外国语大学孔子学院实习时,就开始酝酿论文的选题。在教学过程中,无意中接触到了韩国出版的((美味汉语》教材,感性上觉得它与我正在使用的《汉语口语速成》在语法内容上有一些不同。那时,我只是对这两套教材有了一个非常粗浅的认识,但并不知道如何将这样的认识形成一篇硕士论文。于是,我将设想与疑惑告诉了导师。吴老师很快便给我回了信,并鼓励我利用在韩实习的时间搜集资料,多看一些韩国出版的教材以及教材方面的文献资料。按照导师的要求,在回国前我顺利完成了论文题目确定和资料搜集的工作,吴老师的指点为我回国后的论文写作节省了不少时间。之后,吴老师耐心地帮助我完成论文的第一步一一开题报告工作,一遍遍、不仄其烦地告诉我哪里需要修改、哪里需要添加从资料搜集到论述问题,吴老师手把手地教会了我如何进行有条理地论述问题,让我第一次系统地从理论到实践了解到什么才是真正的学术写作。
在此,我要衷心地对导师说一句谢谢,感谢吴老师一直以来的信‘t}_i_与体凉,感谢您的温暖与付出,谢谢您!
同时,我也要感谢论文开题组的蒋文燕、王继红、方稚松和徐晓峰老师,你们帮助我再次梳理我的论文结构,启发我思考,将论文的对象设定得更加具体而明确。四位老师的指正及时纠正了我文中的不足和缺陷,让我的写作思路变得更加清晰。
在此,我还要特别感谢我亲爱的学生们一一全炯、朴秀镇、丁仁炯和金成源,是你们真诚地告诉我对教材的使用感受,并且将《美味汉语》这套韩国本土教材推荐给我,才有了这篇硕士论文的雏形。
最后,感谢所有指导、帮助过我的老师,感谢导师吴丽君老师,感谢班主任王继红老师,感谢沦文答辩组的杨春和孟德宏老师!感谢你们为评阅本论文付出的心血!
文档为doc格式。
算法研究毕业论文范文怎么写篇三
光阴似箭,岁月如梭,两年半的研究生生活转眼已进入尾声。回首过去,我很庆幸自己来到了浙大,浙大的学习氛围和环境让我在这里收获很多,在此向那些曾经给到我帮助和收获的人,致以最诚挚的谢意。
首先要感谢我的导师许沧粟副教授,本文是在他的亲切关怀和悉心指导下完成的。他渊博的学识、严谨的作风、优秀的人格魅力以及对学生无微不至的关怀,都令我由衷地钦佩。在我三年的成长中,许老师倾注了大量的心血,不仅在学术上给予悉心指导,更在平时生活中也给予无私的帮主与关怀。在此,要衷心地感谢许老师的言传身教,他的优秀品格、严谨态度都将令我受益终身。
另外,感谢曾经课题组中的马志炎、方栋华学长,他们在我刚接触到新环境时给了很大的帮助;感谢同级的谢阳和麻剑同学,这三年他们在学习生活中都给予了我很大的帮助;还要感谢王洪涛、刘阳训、周旋、胡洋洋四位师弟在进行实验和数据处理时给予的热情帮助。
我还要感谢我的父母和所有帮助过我的人,我学业的圆满完成和所取得的成绩,离不开他们的理解和支持!
最后,希望这篇论文不会是我学术思考的终点,希望能继续在以后的工作生活中发挥浙大的求实创新精神。
算法研究毕业论文范文怎么写篇四
毕业论文题目的选定不是一下子就能够确定的.若选择的毕业论文题目范围较大,则写出来的毕业论文内容比较空洞,详细内容请看下文在职研究生毕业论文提纲。
服务营销在商业银行中的现状及问题分析。
服务营销的概念。
服务在市场营销中的作用。
商业银行的服务营销的建议。
服务营销的措施。
向客户充分展示的策略。
从用户的角度考虑问题。
算法研究毕业论文范文怎么写篇五
摘要:投篮是篮球运动中的主要进攻技术,篮球比赛中,投篮是得分的唯一手段,投篮命中率的高低,是反映一个球队水平的主要标志,是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率,除了有很好的身体素质作为保证外,还要求正确和熟练地掌握投篮技术,培养良好的心理素质,把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。
在篮球比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的,如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此,制定相应的训练计划,是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧,陶冶人的情操,修身养性,提高素质,开拓思路,在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。但是篮球运动中的投篮技术,我发现我们同学存在着许多问题,因而造成投篮命中率的下降,总结原因主要有三点:
1。同学们在以往的体育学习中,对篮球运动没有兴趣。
2。同学们在初中或高中阶段的体育课上,没有系统的学习篮球运动知识。
3。同学们在篮球知识学习中,不能严格要求自己,尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正,日积月累就形成了错误的动作。
2。1研究对象我国中学生篮球运动员。
2。2。1文献资料法。
查阅、搜集大量的相关资料,为本研究提供依据。
2。2。2逻辑分析法。
通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。
2。2。3观察法。
通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。
2。2。4专家访谈法。
咨询走访了多位篮球教授,教练员等专业人员。
由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度(扣篮及特殊的投篮除外),要将球投进篮圈之中,就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。
(1)持球方法正确的持球方法是掌握投篮技术的前提,也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时,使球尽可能在手中保持稳定,便于和其它攻击技术结合,有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例,手腕后仰,掌心向上,五指自然分开,指根及以上部位触球,掌心空出(要能容纳一颗鸡蛋的空间),肘关节自然下垂,另一手持球的侧上部,举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时,手腕后仰角度越大,屈腕主动肌牵拉越长,则完成环节运动的条件越好,它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。
(2)瞄篮点瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点,有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离,从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点;碰板投篮的.瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点,都应以既定的瞄篮点为参照,更要经过长时间的反复练习,反复体验出手角度。
(3)协调用力投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程,它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例,它是由下肢蹬伸对地发力,同时依势伸腰展腹,自下而上发力,特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合,最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出(球出手后手臂应有相应的跟进动作)。任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。
(4)出手速度出手速度是指投篮的一刹那,身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调;腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。
(5)球的旋转球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转,这样容易加大球的飞行弧线,减少空气阻力提高命中率。
(1)持球时掌心触球,投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。
(2)肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮,反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展,手腕手指适当放松,使球后旋。(3)投篮时出手角度太小,手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人,双手高高举起,或拉一条适当高度的横绳,帮助提高投篮的抛物线。
单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法,是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高,便于结合和转换其它进攻技术动作,在不同距离和位置均可应用。
动作方法:五指分开,手心空出,手腕后屈,屈肘持球于肩上(或高些),肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度,上体稍前倾,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸、手腕、手指前屈,指端拨球,用中指食指将球投出,手臂向前自然伸直。
动作要点:投篮时要自下而上发力,抬肘,手臂上伸,接近垂直时,屈腕拨球,将球投出,全身动作协调,用力一致。
易犯错误:持球时肘关节外展,手心触球,出球时成推球动作。手腕向里撇,无名指和小指拨球。
纠正方法:强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣,食指和中指拨球。
投篮练习方法:1。近距离定点投篮、慢速行进间投篮(初学者)2。两人一组一球投篮,投篮后冲抢篮板球并传球给另一人,同时挥臂干扰其投篮(消极防守)3。配合投篮练习(传切、掩护、策应、快攻等)。
(1)原地双手胸前投篮两手持球于胸前,目视球篮中心点;蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。
(2)原地单手肩上投篮翻腕托球于肩膀上,屈膝开立球对篮;蹬地抬肘指拨球,出手抖腕指拨球。
(3)原地跳起投篮蹬地垂直向上跳,双手举球至肩上;伸臂压腕指拨球,动作协调保平衡。
(4)运球急停跳投运接球后降重心,持球屈膝起跳快;急停起跳衔接好,保持平衡出手高。
(5)行进间单手高手投篮一跨大步接住球,二跨小步向上跳;翻腕托球举球高,指腕柔和用力巧。
(6)行进间单手低手投篮一跨大步接球稳,二跨小步向上跳;低手托球将臂伸,指腕上挑球前旋。
培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球投篮技术的培养与提高,与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析,提高投篮命中率,我们可归纳以下几点:
1。克服运动员的心理障碍,主要培养运动员的意志品质,增强自信心、自制力。
2。全面提高运动员的身体素质,掌握正确的投篮技术。
3。把握好投篮时机,选择适合自己的投篮技术,从而达到更快、更高的命中率。
[2]《如何提高投篮命中率》徐丽英贵州体育科技1999。2;。
[3]《提高投篮命中率的心理训练》张文武沈阳体育学术1997。4;。
[4]《浅析注意心理与投篮准确性》赵宏明辽宁体育科技1996。6;。
[5]《篮球投篮技术的力学分析》程和风内蒙古体育科技1997。1。
算法研究毕业论文范文怎么写篇六
1.1有利于学生学习兴趣的激发和积极性的调动。
兴趣是青少年参与体育学习和体育锻炼的原动力。要想激发学生兴趣,提高其参与活动的积极性,一个有趣的体育游戏的采用往往能取得非常好的效果,这样一个融入体育游戏,寓教于乐的体育教学较之单调枯燥的教材更有利于帮助学生掌握相关体育技能。
1.2培养学生敢于拼搏、勇于进取的竞争精神和集体主义精神。
体育活动具备竞争这一基本特征,参与双方遵守竞赛规则的前提下展开激烈竞争并力求胜利,从而在这一过程中展示自我并获得相应的肯定。譬如篮球,篮球以其激烈的竞争性和竞争结果的未知性吸引着许多篮球爱好者。而篮球游戏可以将其融入更多的游戏趣味因素,能吸引更多的同学参与从而使其竞争精神和团队精神得到培养。所以我们可以将篮球游戏纳入体育教学中,这有利于激发学生学习兴趣。
1.3有利于促进学生身体素质和技术技能的全面发展。
体育游戏的创编需要根据教学内容、结合学生的身体技术特征,并满足课堂教学变化和不同赛事的实际需要。游戏是否能做到形式多样直接影响到体育游戏能否在体育教学中充分发挥积极作用以及促进学生身体素质和技术技能提高的教学目标能否顺利实现。
1.4消除疲劳。
在体育课将结束时组织学生参与体育游戏转移学生兴奋点,有利于使学生通过游戏缓解疲劳,放松机体,使各项生理机能得到调节。
2.创编和选择体育游戏应遵循的原则。
体育游戏虽然多种多样,但是并非所有形式的游戏都适用于教学活动。因此,在创编游戏时应该遵循以下原则以便取得良好教学效果。
2.1游戏的内容和形式必须健康游戏。
是否具有教育意义直接影响到教学任务能否顺利完成,因此我们要采用利于促进学生身体素质和活动能力、有助于学生体质锻炼的游戏而非那些庸俗、无意义、不利于学生身心健康发展的游戏。
2.2创编和选择的游戏必须具有趣味性。
创编和选择游戏时要考虑到学生的年龄特点、身体条件、认识能力以及心理态度。游戏的难易程度应结合学生年龄高低等来考虑,做到让学生感兴趣是达成预期教学目标的关键。
2.3创编和选择的游戏要方便教学,简单易行。
选取游戏时要充分考虑学校的硬件设施是否允许,譬如场地和器材的要求,组织方式是否过于复杂,如果硬件条件无法满足或者难以组织,那么游戏再好也不适合用于体育教学。
3.体育游戏在教学中的应用。
3.1体育游戏在准备活动中的运用。
现在高校体育课前的准备活动多以慢跑、定位操等形式,这类形式的准备活动由于重复使用很容易让学生感到厌烦和枯燥。所以,我们可以采用具备类似功效的游戏诸如蛇形跑、螺旋跑来达成热身效果。这些形式多样且新颖的游戏不仅便于组织而且富于趣味性,此外,还有一些有利于集中学生注意力的游戏,比如“人手一球”、“有效无效口令”。这些形式多样游戏较之传统热身运动,更有利于调节学生兴奋性,使其表现出良好的心理生理状态。有利于体育课教学内容的顺利开展。
3.2体育游戏在教学过程中的运用。
合理运用游戏法改变体育技能教学过程中的单一训练形式,激发学生学习兴趣,在变化中提高学生动作技能,形成动力定型。例如:在篮球教学中采用“一人运两球”、“投篮晋级”一类游戏在富裕趣味性的过程中完成对学生蓝驱基本技能的培训,通过增加教学趣味性来吸引学生,在这种情况下学生更容易投入到体育学习中,这在很大程度上有利于教学目标的顺利实现。中长跑原本是一项有利于学生心肺功能发展和意志品质培养的活动,但是一旦按照竞技比赛的要去让学生被动地绕着田径场跑,则会让学生产生厌烦、恐惧心理,这不仅不能有效达成锻炼的目的反而会不利于学生身心健康。相反,如果采用一些通过各种形式为长跑赋予一定情景的长跑游戏,例如:追逐游戏、越野跑等,就可以以一种更为轻松愉快的方式达成教学目标。此外,在球类运动的教学过程中,可以利用缩小场地和改变规则等以适应学生的素质和技术水平,这有利于帮助学生感受到体育学习的'乐趣,这有助于激发学生学习积极性。提高学生身体质量和健康水平是体育教学的重要目标。因此,在体育教学大纲中,设计了科学、全面的增强学生身体素质的内容。由于本身所具有的技术难度大、身体负荷大、内容单一等特点,身体素质锻炼通常情况下会使学生产生抵触情绪,对学生身心健康发展会产生负面的影响。在单调的身体素质教学过程中加上体育游戏,能够增加学习过程的趣味性,充分调动学生参与锻炼的积极性。如发展腿部力量的“立定跳远”、“双人蹲跳”;发展上肢力量的“推人出圈”;发展灵敏素质的“打龙尾”、等游戏,可以根据不同的游戏法用于素质练习。
3.3体育游戏在整理活动中的运用。
在整理活动中也可以利用游戏等方法来消除体育课后的疲劳,加快身体机能恢复,加快人体从紧张到安静状态的过渡过程。用以帮助学生整理的游戏活动应当力求轻松、精彩、活泼,只有这样才能促进学生身心尽快放松。在体育教学中,体育游戏的适当安排发挥着丰富课堂教学内容和形式,激发学生学习兴趣,提高学生积极性、自觉性。促进传统教学向快乐教学转变,以便更好地完成增强学生身体素质、促进学生德、智、体、美全面发展的教学任务。此外,我们要正视体育游戏在教学过程中发挥的重要作用,计划性地组织游戏与教学充分结合,将体育游戏作为教学活动的有力辅助工具,提高其运用质量,为体育教学服务。
算法研究毕业论文范文怎么写篇七
金沙江、澜沧江流经维西境内,怒江离维西县境仅十几公里之遥,与金沙江、澜沧江并肩而流,形成了三江夹两山,两河入两江的地势。县境内从最高海拔4880米的查布朵嘎雪山到海拔1480米的碧玉河,海拔高差3000多米,形成了比较典型的立体气候植被带,蕴藏着较为丰富的动植物资源和独特的地貌奇观。境内大江滔滔,峡谷重重,林海莽莽,高原湖泊晶莹透明,构成了奇特的三江自然景观。
全县三大景区中,澜沧江景区以峡谷、雪山、高原湖泊、傈僳族“阿尺目刮”为代表;塔城景区以滇金丝猴、热巴、藏传佛教、生态为代表;保和镇以古乐、兰花、杜鹃、傈僳族对脚舞、饮食为代表,三个景区集中展示了维西独特的自然风光和人文景观。特别是叶枝阿尺木刮、塔城热巴、永春地脚舞、维西古乐,可谓是民族民间艺术宝库里的奇葩,深受中外游客的欢迎。
维西通往兰坪、中甸、丽江、德钦的公路有5条,有一个旅游开发公司,一家三江并流旅行社,六家酒店,5家涉外定点接待单位。有1600余个接待床位,100余个标间,三条旅游黄金线路和一批通过严格培训的导游队伍和服务人员。
历史上,居住在境内的各民族长期和睦相处、互相依存、互为影响,因而在宗教、民俗、饮食文化等诸多方面形成了既有融合又各具特色的特点,形成你中有我我中有你的文化教育现象。傈僳族特色文化,是维西各族人民长期融洽相处的结晶。
继云南省委省政府提出“建设文化大省”和州委州政府提出“建设香格里拉文化州”战略目标之后,为了使维西旅游业顺利步入21世纪,促进旅游业的可持续发展,本文在分析了维西旅游资源优势的基础上,对旅游资源的开发提出了一定对策和建议。
维西素有“兰花之乡,金丝猴家园”,“横断山脉中的绿宝石“的美誉。这里山河壮丽,自然风光优美,拥有北半球最南端终年积雪的高山,茂密苍茫的原始森林,险峻深邃的峡谷,发育典型的喀斯特岩溶地貌,使维西成为自然风光的博物馆,再加上维西众多的历史古迹、多姿多彩的民俗风情、神秘的宗教文化,更为维西增添了无限魅力。
从维西旅游资源的分布、构成、景观质量及特征、开发程度、社会情况等来看,可将维西旅游资源的特征概括为以下7个方面:
1、多样性。
维西山川秀美,其旅游资源构成复杂多样、丰富多彩。自然景观和人文景观都十分丰富,有立体气候;有雄伟壮丽的山川地貌;有古老悠久的历史文化遗存;还有各具特色的多民族文化;有多种奇异典型的地质现象、丰富的矿产矿床及动植物群落;有大量高峰绝壁、急流险滩和洞穴可供攀登、漂流探险;还有数量和品种多样的矿泉供人闲逸疗养。而雄奇壮伟的"三江并流"核心腹地更是世界上独一无二的。特殊的区位,形成维西旅游资源组合的多样性。
2、奇特性。
通过维西众多的景观与州内外相似或同类景观比较,得出这样的结果:维西许多地区地学景观都具有奇特性,构成旅游资源优势。
3、地域性。
4、多民族性。
维西的民族旅游资源特色鲜明,丰富多样。云南有51个民族,维西有13个。各民族在长期的生产、生活中,形成了风格各异、类型多样的民族文化、风俗习惯、节日、服饰、村舍建筑,构成了维西旅游资源的一大特点和优势。
算法研究毕业论文范文怎么写篇八
摘要:投篮是篮球运动中的主要进攻技术,篮球比赛中,投篮是得分的唯一手段,投篮命中率的高低,是反映一个球队水平的主要标志,是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率,除了有很好的身体素质作为保证外,还要求正确和熟练地掌握投篮技术,培养良好的心理素质,把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。
一、前言。
在篮球比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的,如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此,制定相应的训练计划,是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏,又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧,陶冶人的情操,修身养性,提高素质,开拓思路,在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。但是篮球运动中的投篮技术,我发现我们同学存在着许多问题,因而造成投篮命中率的.下降,总结原因主要有三点:
1。同学们在以往的体育学习中,对篮球运动没有兴趣。
2。同学们在初中或高中阶段的体育课上,没有系统的学习篮球运动知识。
3。同学们在篮球知识学习中,不能严格要求自己,尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正,日积月累就形成了错误的动作。
2。1研究对象我国中学生篮球运动员。
2。2。1文献资料法。
查阅、搜集大量的相关资料,为本研究提供依据。
2。2。2逻辑分析法。
通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。
2。2。3观察法。
通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。
2。2。4专家访谈法。
咨询走访了多位篮球教授,教练员等专业人员。
三、篮球运动中投篮技术的分析。
由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度(扣篮及特殊的投篮除外),要将球投进篮圈之中,就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。
(1)持球方法正确的持球方法是掌握投篮技术的前提,也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时,使球尽可能在手中保持稳定,便于和其它攻击技术结合,有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例,手腕后仰,掌心向上,五指自然分开,指根及以上部位触球,掌心空出(要能容纳一颗鸡蛋的空间),肘关节自然下垂,另一手持球的侧上部,举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时,手腕后仰角度越大,屈腕主动肌牵拉越长,则完成环节运动的条件越好,它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。
(2)瞄篮点瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点,有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离,从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点;碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点,都应以既定的瞄篮点为参照,更要经过长时间的反复练习,反复体验出手角度。
(3)协调用力投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程,它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例,它是由下肢蹬伸对地发力,同时依势伸腰展腹,自下而上发力,特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合,最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出(球出手后手臂应有相应的跟进动作)。任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。
(4)出手速度出手速度是指投篮的一刹那,身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调;腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。
(5)球的旋转球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转,这样容易加大球的飞行弧线,减少空气阻力提高命中率。
四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:
(1)持球时掌心触球,投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。
(2)肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮,反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展,手腕手指适当放松,使球后旋。(3)投篮时出手角度太小,手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人,双手高高举起,或拉一条适当高度的横绳,帮助提高投篮的抛物线。
五、篮球基本技术——投篮。
单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法,是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高,便于结合和转换其它进攻技术动作,在不同距离和位置均可应用。
动作方法:五指分开,手心空出,手腕后屈,屈肘持球于肩上(或高些),肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度,上体稍前倾,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸、手腕、手指前屈,指端拨球,用中指食指将球投出,手臂向前自然伸直。
动作要点:投篮时要自下而上发力,抬肘,手臂上伸,接近垂直时,屈腕拨球,将球投出,全身动作协调,用力一致。
易犯错误:持球时肘关节外展,手心触球,出球时成推球动作。手腕向里撇,无名指和小指拨球。
纠正方法:强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣,食指和中指拨球。
投篮练习方法:1。近距离定点投篮、慢速行进间投篮(初学者)2。两人一组一球投篮,投篮后冲抢篮板球并传球给另一人,同时挥臂干扰其投篮(消极防守)3。配合投篮练习(传切、掩护、策应、快攻等)。
六、篮球投篮技术口诀。
(1)原地双手胸前投篮两手持球于胸前,目视球篮中心点;蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。
(2)原地单手肩上投篮翻腕托球于肩膀上,屈膝开立球对篮;蹬地抬肘指拨球,出手抖腕指拨球。
(3)原地跳起投篮蹬地垂直向上跳,双手举球至肩上;伸臂压腕指拨球,动作协调保平衡。
(4)运球急停跳投运接球后降重心,持球屈膝起跳快;急停起跳衔接好,保持平衡出手高。
(5)行进间单手高手投篮一跨大步接住球,二跨小步向上跳;翻腕托球举球高,指腕柔和用力巧。
(6)行进间单手低手投篮一跨大步接球稳,二跨小步向上跳;低手托球将臂伸,指腕上挑球前旋。
七、结论与建议。
培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球投篮技术的培养与提高,与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析,提高投篮命中率,我们可归纳以下几点:
1。克服运动员的心理障碍,主要培养运动员的意志品质,增强自信心、自制力。
2。全面提高运动员的身体素质,掌握正确的投篮技术。
3。把握好投篮时机,选择适合自己的投篮技术,从而达到更快、更高的命中率。
参考文献:
[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》毛桂范吉林体育学院学报。2;。
[2]《如何提高投篮命中率》徐丽英贵州体育科技1999。2;。
[3]《提高投篮命中率的心理训练》张文武沈阳体育学术。4;。
[4]《浅析注意心理与投篮准确性》赵宏明辽宁体育科技。6;。
[5]《篮球投篮技术的力学分析》程和风内蒙古体育科技1997。1。
您可能关注的文档
- 电脑配置项目申请书 电脑配置项目申请书怎么写(七篇)
- 消防专题大讨论稿件范文汇总 消防大队稿件大全(七篇)
- 医院值班手机申请书范本 医生值班申请书(七篇)
- 市场专员晋升申请书如何写 市场专员晋升申请书如何写好(3篇)
- 农村拆迁无房户申请书(优质8篇)
- 最新简单的苗木补偿协议书汇总(大全11篇)
- 衡阳筹建祠堂倡议书范文怎么写 老家修建祠堂倡议书(七篇)
- 最新医学重新鉴定申请书(通用11篇)
- 质量异议处量协议书简短 质量异议报告怎么写(七篇)
- 2023年员工替班协议书好(通用18篇)
- 探索平面设计师工作总结的重要性(汇总14篇)
- 平面设计师工作总结体会与收获大全(20篇)
- 平面设计师工作总结的实用指南(热门18篇)
- 免费个人简历电子版模板(优秀12篇)
- 个人简历电子版免费模板推荐(通用20篇)
- 免费个人简历电子版制作教程(模板17篇)
- 学校贫困补助申请书(通用23篇)
- 学校贫困补助申请书的重要性范文(19篇)
- 学校贫困补助申请书的核心要点(专业16篇)
- 学校贫困补助申请书的申请流程(热门18篇)
- 法制教育讲座心得体会大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作总结与计划(模板18篇)
- 教学秘书的工作总结案例(专业13篇)
- 教师的超市工作总结与计划(精选18篇)
- 单位趣味运动会总结(模板21篇)
- 礼品店创业计划书的重要性(实用16篇)
- 消防队月度工作总结报告(热门18篇)
- 工艺技术员工作总结(专业18篇)
- 大学学生会秘书处工作总结(模板22篇)
- 医院科秘书工作总结(专业14篇)
相关文档
-
算 法 研 究 毕业论文范文简短(优秀20篇)17下载数 173阅读数 -
最新
算 法 研 究 毕业论文范文(精选14篇)49下载数 622阅读数 -
运
算 研 究 心得体会和方法 (优质9篇)34下载数 537阅读数 -
我国计
算 机犯罪立法 问题研 究 论文简短 我国计算 机犯罪立法 问题研 究 论文简短总结(八篇)38下载数 298阅读数 -
我国计
算 机犯罪立法 问题研 究 论文 我国计算 机犯罪立法 问题研 究 论文怎么写(2篇)31下载数 802阅读数 -
我国计
算 机犯罪立法 问题研 究 论文范本 我国计算 机犯罪立法 问题研 究 论文范本图片(四篇)24下载数 718阅读数 -
我国计
算 机犯罪立法 问题研 究 论文怎么写 我国计算 机犯罪立法 问题研 究 论文怎么写好(5篇)13下载数 889阅读数 -
市政道路工程造价估
算 方法 研 究 论文范本 市政道路工程造价估算 方法 研 究 论文范本下载(4篇)26下载数 460阅读数 -
运动估计快速搜索
算 法 的研 究 的论文范本 运动估计快速搜索算 法 的研 究 的论文范本怎么写(七篇)32下载数 577阅读数 -
运动估计快速搜索
算 法 的研 究 的论文 运动估计快速搜索算 法 的研 究 的论文怎么写(9篇)35下载数 272阅读数