排球教练应聘申请书如何写 聘请篮球教练聘书的怎么写(3篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

2023年排球教练应聘申请书如何写一

为了丰富同学们的课余生活，增强同学们的团体意识，加强同学们春季户外锻炼的意识，增进同学们之间的交流，电气工程系团总支学生分会文体部特此策划举办友谊排球赛。

xx科技学院室外排球场

xx年3月底（具体时间待定）

xx科技学院电气工程学院团总支学生分会文体部

参考正规排球比赛规则。

1. 活动前期进行。

2. 活动中期各班交上报名表并进行抽签分组。

3. 活动后期比赛正式开始。

1.比赛分两个阶段。第一阶段分a/b两个组，比赛采用单循环，取小组前两名；第二阶段小组交叉淘汰。

2.第一阶段计分办法：胜一场得三分，负一场得一分，弃权得零分，对方积3分。小组赛中积分多者名次列前。

3.最后按积分排名决出冠军、亚军、季军。

本次比赛设冠、亚、季军各一名，颁发奖品和证书。比赛后的一周内由组织方召开表彰总结大会，表彰总结大赛成果，各学生代表和学生参加，以及后期在校内公布比赛结果。

1.由于客观情况（如天气、场地等原因）不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。

2.友谊第一，比赛第二。

主办：电气工程学院团总支学生分会

承办：文体部

日期：xx年3月2日

2023年排球教练应聘申请书如何写二

以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的名次。

树立我校的风格,培养顽强,团结战斗作风。苦练各种基本功,从技术入手。

5月中旬——10月中旬

训练队员:

223班 杨圆圆 224班 陈瑶 陆满华 刘慧 227班 邹春生

228班 王芳 吴石英 230班 肖琴 231班 肖雪霞 234班 周梅

240班 伍格森

指导教师: 姜文

训练计划:

第一阶段:(提高个人基本技术)

1、发球、

2、垫球

3、传接球

4、如何提高弹跳力

5、配合

第二阶段:(提高强度训练)

1、排球队员的速度训练方法

2、排球队员的"力量训练方法

3、排球队员的恢复训练方法

4、排球队员的专项身体训练内容

第三阶段:(针对比赛技战术训练)

1、分组以比赛的形式练习

2、心理训练

第四阶段:比赛前的适应训练

1、去四中比赛场地适应

2、和四中学生友谊赛

2023年排球教练应聘申请书如何写三

根据学生的特点，结合排球训练的要求，坚持经常、科学的训练，保证训练时间，确保训练效果。

根据现在队员球龄短、身体素质一般等情况，本学期对身体素质、技术、战术进行安排：技术占50%;素质占30%;战术占20%。

在实际的训练中重点抓到以下几点：

1、抓数量：即重复训练的次数，达到熟练、实用的程度，从而提高动作的质量。

2、抓质量：要符合规则，达到一定的指标要求。

3、抓难度：主要从难从严。

4、抓结合：结合实际和实战训练，避免单打盲目的训练。

1、教练：郭向荣

2、协助：柯立贤(上班时间)

3、队员：上学期坚持训练的队员15名

1、时间：20xx年2月26日——20xx年6月26日

2、周二、周四下午第三节课以后(17：15—18：00)

第一阶段：2月26日——4月29日(共19次)

(一)技术训练

1、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

练习方法：

(1)对垫、自垫(各100次)

(2)三人一组三角形连续垫球

(3)两人一组，一人抛，另一个人移动垫球

2、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。

纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。

3、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。

方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

4、发球：重点提高发球的准确性和攻击性

方法：在发球区反复进行发球练习

(二)战术训练

“一攻”提高接发球组织进攻的能力

比赛：通过六对六，三对三，四队四比赛提高临场防反应变能力

(三)素质训练

全面素质练习：柔韧练习(压腿)

速度练习、跳跃练习(蛙跳，纵跳，三级跳)

耐久力(800m、1500m)

专项练习：三米线移动，弹跳力，灵敏性

第二阶段：5月6日到6月26日(共16次)

(一)技术训练

1、垫球：重点垫球的技术要领，达到熟练掌握垫球的技术动作。

方法：站在六号位跑动垫两边的球

站在五号位接扣球和吊球

2、拦网：初步掌握拦网(单人)的手型

方法：徒手练习，反复体会拦网起跳，手型动作的基本要领。

3、扣球：改进助跑起跳时早跳和晚跳，以及全掌包不住球的错误动作。

方法：起跳扣固定的球，自抛自扣，连续对墙扣球，

4、传球：着重改正手型不正确，触球部位离身体太远，大拇指朝前

方法：

1)对墙近距离传球，模仿传球的蹬伸、伸臂送球动作，体会全身的协调用力。

2)多做自抛自传练习

5、初步掌握正面上手发球的"技术要领

方法：近距离对墙发球练习

两人一组隔网较远距离的发球。

(二)素质训练

全面素质练习：50m跑，立定跳远，原地推铅球，仰卧起坐

专项素质：

1、腰腹训练

2、专项素质训练：三米移动

3、挥臂速度：手持0.5公斤重物做扣球挥臂的全身协调训练

(三)总结

1、每次训练结束教练都必须根据实际情况进行总结，及时调整训练内容，并根据队员的表现给予适当的鼓励。

2、训练结束教练要负责指导队员将体育器材收回到体育器材室。

1、每次训练时队员都必须服从教练的统一安排与指挥。

2、教练在训练时要指导队员学会必要的安全保护措施，尽量防止队员受伤。

3、在训练时如发生安全问题，教练要妥善处理并及时上报有关部门。

1、场地：一个排球场

2、器材：一人一个排球

训练期间教练负责队员的考勤，每天将点名情况上交体育教研室，每周将缺勤人数上报各系;队员无故不参加训练、迟到、早退和正常上课的处理方法等同。

1、每次训练以一节课计算，本学期合计35节课。

2、如遇到特殊情况(如学院安排其它活动在时间发生冲突、下雨……)无法按计划进行训练，教师的工作量补贴按实际训练的次数计算。