我的健身防疫故事范文汇总(实用8篇)

篮球比赛中，队员们需要紧密合作才能取得胜利。写总结时，我们要注重语言的准确性和流畅性，以便让读者更好地理解和接受我们的总结内容。以下是一些常见的总结写作技巧和方法，希望对大家有所帮助。

我的健身防疫故事范文汇总篇一

我无时无刻的不以自己身为为一名*人而感到骄傲，感到欣慰，感到自豪。面对这次疫情，我再一次感受到了*的美好与大国担当。

我是一名普普通通的人民教师，在疫情面前，我不能像医生一样冲在前线同疫情防控人员一起不畏艰险的与病毒_。但是我们心里由衷的钦佩和感谢他们在这场抗疫斗争中的伟大付出。而在这期间，我们能做的就是在做自我好隔离的前提下各司其职。

外面的世界让很多人向往，但是在疫情面前，我们应该老老实实的待在家里进行自我隔离，因为这样才不会在抗疫关键时刻给祖国给医生给疫情防控人员添乱。同在前线冒着生命危险的抗疫的人员相比，我们的自我隔离太幸福了，所以任何参与隔离的人不应带有一起抱怨。虽然自己一个人的隔离显得微不足道，但是集体的力量加起来是无法估量强大，当所有人万众一心自我隔离阻断病毒的`传播，感染人数就无法上升。这个时候大家没有再给医护人员增添负担，自己的生命安全也得到了保障，大大地减轻了疫情对我国各方面造成的损失。

我相信，在我们的共同努力下，我们可以克服异地的教与学中的种种困难。载着满满的收获，在疫情结束后迎来我们久违的重逢。

我的健身防疫故事范文汇总篇二

在抗击疫情过程中，*人民展现了伟大的*精神，具体来讲就是：舍小家为大家的爱国精神、坚韧不拔的奋斗精神、无私奉献的牺牲精神、众志成城的团结精神、敢于胜利的进取精神。

舍小家为大家的爱国精神。疫情发生以来，*高度重视疫情防控工作。**亲自指挥、亲自部署，对疫情防控作出一系列重要指示。从充实医疗队伍力量，到做好疫情监测、排查、预警等工作，党和国家灵活施策，力求严密周全，让病毒无处藏匿。全国各族人民积极响应，为国家而战、为人民而战。14亿中华儿女众志成城、坚韧不拔，形成了抗击疫情的强大合力。

坚韧不拔的奋斗精神。中华民族自古以来就具有坚韧不拔的优秀品质。面对挫折，我们从不言弃，面对来势汹汹的突发疫情，我们更是如此。这种坚韧不拔、不屈不挠的奋斗精神，成为抗击疫情中人们最坚实的精神源泉。各方力量汇聚成滚滚洪流，带着民族情感的体温，凝结成中华民族越是经历艰难险阻越是坚强奋斗团结向前的精神力量。

无私奉献的牺牲精神。为了打赢这场疫情防控阻击战，各行各业的人都在贡献着自己的一份力量，他们不顾个人的安危，冒着巨大的风险，毅然奔赴抗疫一线。*员更是身先士卒、勇担重任，他们坚守为人民服务的宗旨，时刻体现着*员的先进性。不是为了牺牲而牺牲，但却敢于牺牲，不惧牺牲。

众志成城的团结精神。抗击疫情，是关乎我们每一个人的一场全民战争。在*的坚强领导下，我们发挥制度优势，集中力量办大事;*员挺身而出，发挥先锋模范作用，带头作表率，带领人民抗击疫情;人民子弟兵冲锋在前，听从号令，战斗在第一线;广大人民群众自愿报名，成为抗击疫情的最美志愿者;海外同胞心系祖国，捐款捐物，在世界各地贡献自己的力量。全国各族人民各条战线形成一盘棋，万众一心，同舟共济。

我的健身防疫故事范文汇总篇三

20__年7月13日，随着_爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第__届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了!

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀!

因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。

于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……。

做什么运动合适呢?当然是适合自己的运动喽!跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢!

第二天也是如此，第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

我的健身防疫故事范文汇总篇四

爸爸妈妈出去上班了。我右手拿着笔，左手拿着笔记本，认认真真地在听电视里的老师讲课。老师的语言还是以往的那么丰富，我也认认真真地在屏幕前做笔记。上完课以后，我准备拿起手机看一下有没有布置作业？刚打开手机，“叮”的一声，老师立刻就布置作业了。我闷闷不乐地打开作业，废寝忘食地做了起来。我从九点多一直做到了十点，等做完的时候，我长叹一口气，随手拿起旁边的鸭梨吃了起来，那是我第一次感觉到鸭梨是多么的甜！

到了中午，我突然接到了妈妈的电话：“思瀚，今天中午我和你爸爸回不来了，要晚上才能回来。你看厨房的柜子里有挂面，你自己做拌面吃吧！”随后就挂了电话。

我突然感觉这个世界好安静。我起身到厨房打开柜子拿出挂面，把锅里接满水，放到打火炉上，等水开了下挂面。之后，拿筷子不停地搅拌，等看着面差不多的时候用筷子夹出，把面捞出来放进一个大碗里，再把锅里的热水倒掉接上冷水，再把面倒回去。左手一根筷子，右手一根筷子，继续搅拌，等差不多凉了的时候，捞出来放在大碗里，放上大蒜、生姜、大葱，把锅烧干往里面倒油，等过了一会儿，油冒烟了，就把这热油淋在面上，然后倒上酱油开始搅拌。拌匀之后一碗美味的拌面就做好了，我吃着亲手做的面蛮有成就感！

到了下午，我负责我家生活物品的采购，面、花生油、蔬菜、肉都是我从超市买回！

晚上，爸爸妈妈也回来了，我负责淘米，妈妈负责切菜，爸爸负责了炒菜，我们齐心协力做了一顿丰盛的晚餐，吃饱喝足后，爸爸妈妈干了一天的活也该休息了。我负责洗锅，爸爸妈妈在客厅休息，到了九点多的时候我们就上床睡觉了。

这就是我的抗疫生活，煅练了我自己的计划能力，独立生活的能力！抗疫生活我做主！

我的健身防疫故事范文汇总篇五

我是一名高一学生，我很荣幸能参与此次“体育锻炼大家谈”论坛的直播，我想和大家谈谈我对在疫情期间体育锻炼的看法。

锻炼会影响工作和学习吗？钟南山院士，大家现在应该已经是耳熟能详了，他曾经入选了北京市体育集训队，随队训练了300多天，然后在选拔赛后被淘汰，落选北京队，但钟南山并没有中断训练，最终在一次比赛测验中还打破了全国纪录。他也在各方面都取得了不*凡的成就，连年屡获殊荣。如今，84岁的钟院士依旧如年轻人一般，身体硬朗，坚守在疫情第一线。他用自己的实际行动证明了“生命在于运动”欲文明其精神，先野蛮其体魄。在学习的同时，也要确保有良好的身体素质。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。在家中的时间呆长了，对人们的心理也有很大的影响，容易使心理能力薄弱的人抑郁、暴躁。而体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、工作。

在疫情期间，看电视时，可在广告时间做一些运动，如*板支撑、仰卧起坐等，能够锻炼到腹肌和肱二头肌，塑身健体；家中如果有跑步机，可以坚持每天跑几公里，出汗排毒又养颜；跳绳也能很好地燃烧热量，有利于减脂、增强体质；跟着手机上的健身软件进行系统性的学习，也是一种督促自己体育锻炼的好方法。

我的健身防疫故事范文汇总篇六

春节过后，武汉的疫情着实牵动人心。而近日，一条条武汉当地的防疫标语更是抢人眼球：“今天沾一口野味，明天地府相会”“串门就是互相残杀，聚会就是自寻短见”。它们虽然不是很文雅，却通过这样一种直接的表达方式宣传了疫情防护，达到了原本创造标语的目的。作为武汉市的市民，我对这些更了解。我想说，好的标语不一定文雅，却一定贴合实际，一定能给人最震撼的力量，一定能起到最好的效果。标语适宜即得体。

适宜即得体，雷人标语反映实际状况，切实关注疫情防控。不得不说，虽然这些标语足够雷人，却也反映了当下的实际状况。比如说，标语“今天沾一口野味，明天地府相会”就明确指出此次疫情来袭的直接原因，能够起到告诫人们的作用；标语“带病回乡不孝儿郎，传染爹娘丧尽天良”就反映出即使武汉已经封城，各地农村地区也已经采取相应防护措施，绝不会让“不孝儿郎带病回村”。当然了，还有各式各样的标语，每一条标语的背后都反映着大家对疫情防控的重视，每一条标语都凝练着人民群众的智慧，每一条标语都是全*人为武汉加油的助力！

适宜即得体，雷人标语宣传作用大，影响效果好。说起这几条雷人标语，我又想起了最近抖音很火的那条音频，一位村级管理人通过广播和视频监控村民出行，当他看到有村民随意出行还不戴口罩时，情急之下用方言劝告他“你要脸不要”“有些人，死皮不要脸”等等一些话。虽然语言过激，但却反映了这位领导人对村民这种行为的深切担心，令人哭笑不得的同时却使人更尊敬像他这样的领导干部。其实你瞧，什么雷人标语、抖音最火短视频等等，它们无形中就给人宣传了疫情防控实况，起到了告诫人们注意安全的作用。它们运用到疫情防控上是得体的，因为它们很适宜当地民情。

如若在这样的条件下换一句“温良恭谦”的宣传标语，可能会让人觉得审美疲劳，会在无形中淡化了人们心中疫情防控的重视程度，不会起到雷人标语这么大的作用。所以说，标语适宜即得体，它用在合适的地方就是因地制宜。

其实疫情防控的好不好不在于标语语言的表达方式，也不在于嘴上说说“带上口罩”，而是在于人们心中重视疫情防控。而要让人们足够重视疫情防控，就要做好宣传工作，只有人们都认识了，理解了，才有利于下一步防控工作的进行。雷人标语虽言语激烈，却有效配合了各级党政机关的宣传工作，加深了人们对“新冠”肺炎的认识，看着大街小巷贴起的标语，我想每一位武*心中都涌流着暖暖的谢意。

语言是否得体不在于言辞是否文雅，而在于在正确的时间是否说了正确的话。人民的力量是伟大的，人民的力量是值得我们依赖的。我是武*，我为武*民骄傲！我是*人，我为*人民骄傲！

我的健身防疫故事范文汇总篇七

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”正如宋代大诗人王安石写的一样，春节是个辞旧迎新，合家团圆的日子。但是，2020年的春节，由于突发新型冠状病毒，我们度过了一个令人难忘的春节。

第一次知道这种病毒是爸爸告诉我的，当时的我不以为然。直到看到电视上报道越来越多，甚至小区、老家的路都被封了，所有人都不让出门，我才意识到这个病毒的可怕。此后，我开始每天关注新闻。

面对疫情，八十四岁高龄的钟南山爷爷一遍又一遍的忠告我们，不要去武汉，从武汉回来的人也要被隔离。而他自己却奋不顾身的赶往疫区的最前线，成为了最美逆行者，他的名字我们会牢记，“钟”于国家，迎“难”而上，重于泰“山“！向我们的钟爷爷致敬！

李兰娟奶奶带领她的团队日以继日的研究药物，一天只睡3个小时，她可是一位七十二岁的老人啊，她奔赴战疫一线同时间赛跑，把健康给大家，留劳累给自己。最美逆行者，让我们记住他，李兰娟奶奶！向我们的李奶奶致敬！

除了钟爷爷和李奶奶以外，还有成千上万的医护人员，是他们不辞辛苦的照顾病人，是他们舍小家为大家奉献自己，是他们在保护着我们所有人的安危。他们的眼眶下早已被口罩印下一道道深沟，额头也被护目镜勒出一条条印迹。他们每天24小时超负荷的工作，是为了保护我们的安危。而我们能做到的就是在家不出门，保护好自己，最重要的是要好好学习，将来成为像他们一样的人。向我们最美的白衣天使致敬！

正因为有了这些伟大的逆行者，我们才能安心的在家学习，相信不久的将来，我们一定会战胜疫情！*加油！武汉加油！

我的健身防疫故事范文汇总篇八

己亥末、庚子春,在这年与年夹缝中,在这举国上下喜迎新春之际,突然爆发了危及全球的重大疫情——新型冠状病毒。

灾难当前,总有一群敢于担当的逆行者,他们扛着重任,肩负民族使命,走在抗疫一线。然而，也有许许多多人，坚守着自己的岗位，默默地奉献着，比如那位快递小哥,他在我心中，也是了不起的抗疫英雄。

突然,一阵急促的铃声,一下子把我从睡意中拉回来。我有些不情愿,拿起电话不耐烦地拖长声音:“喂——”电话那头，传来一个较为年轻的声音:“您好,您的快递!”我抬头又向外望了一眼,外面的雨声就像妈妈上班走时的叮嘱：“千万别出门，重要的事情说三遍，千万，千万，千万别出门。”我被每天更新的感染人数吓坏了，即使没有妈妈的叮嘱，我也不敢踏出屋门半步。我便找了个借口:“外面下这么大的雨,我也出不去，您就搁门卫室吧!”但那个快递员却执意帮我送到家门口,我听完心里一阵感激,在这个时候又是下雨天,他却执意帮我送快递。过了仅两分钟,楼道里传来一阵急促的脚步声,我猜是那个快递员，便急忙去开门。还没等我走过去,门铃就已经响了，我打开门,面前是一个带着口罩，比我高一点的年轻小伙子。当我接到物件时,却发现,他有一双完全与自身年龄不符的双手，粗糙的手背布满裂痕,鼻尖还挂着雨珠。我望着他，很诧异地问他：“你是怎么进到小区的?”他憨憨地笑笑，“我对门卫说这是生活必需品，家里大人不在家，只有一个小孩子。”他说完便向我道别,迅速地消失在楼道尽头。那一刻,我被他的敬业精神感动了，在这危险时刻，病毒就像一颗颗炮弹，在外面奔走的人们，随时都有被这种“炮弹”击中的危险。在这危险时刻，人们的生活又离不开他这种职业，他顶着风险，尽职尽责，无惧无畏，奔走在大街小巷，将在家禁足人们的生活必须品送到手中，从他手传递的，不仅仅是物品，是舍己为人的精神。

英雄，有很多种,但在这危险的疫情中，像快递小哥这样的人,他们都是令人敬佩的抗疫英雄。