2023年提高演讲水平计划书范文(优质13篇)

计划可以使个人和团队更加有条理地开展工作和项目。如何合理安排时间是制定计划的重要内容之一。如果你正在为自己的计划犯愁，不妨看看下面的范文，或许可以为你解决困惑。

提高演讲水平计划书篇一

很多演讲的技巧只有文字没有贴合实际并不能给大家带来什么实际的效果，今天本站小编给大家分享一些提高演讲水平的实用技巧，希望对大家有所帮助。

演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服)。

你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。

另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。

很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。

如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了(不要用手指着听众!)。

通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免“恩”、“啊”等等口头语。

当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。

参加如toastmasters一样的提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织。这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。

只有做错事情时才需要道歉。不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。

虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

要从听众的立场来撰写。

演讲稿。

和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解;哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。

将你的激情注入到演讲中去，乐在其中。

提高演讲水平计划书篇二

“口才树”理论体系构成如下：

第一版块--心理素质训练：

1、揭开恐惧的9大“秘密”

2、刺向恐惧的四把“利剑”

3、超越自我的三个“锦囊”

第二版块--口才表达基础训练

1、“声”--嗓音与语音训练

2、“形”--态势语训练

3、“听”--听话训练

4、“礼”--说话礼仪训练

第三版块--口才表达技巧训练

1、言之有物--让语言实起来

2、言之有序--让语言排好队

3、言之有趣--让语言俏起来

4、言之有情--让语言活起来

5、言之有理--让语言强起来

6、言之有文--让语言靓起来

第四版块--口才思维训练

1、强化形象思维，达到绘声绘色

2、强化逆向思维，做到语出惊人

3、强化质疑思维，做到探本求源

4、强化逻辑思维，力求无懈可击

5、强化类比思维，追求微言大意

6、弱化惯常思维，清除思维盲点

7、优化思维素质，提升思维质量

第五版块--口才知识储备训练

1、用经典成语锤炼你的口才

2、用名言佳句打造你的口才

3、用俗语、歇后语丰富你的口才

4、用中外名人名言提升你的口才。

跟其它语言一样，英语(论坛)最重要的功能就是交流。作为交流的载体，英语演讲、英语辩论是目前英语能力比赛中被最常采用的两种形式。对于广大参赛者来说，友谊第一、比赛第二永远是正确的心态。可是，对于那些真正想要表现自己能力，展现英语素养的选手而言，对胜利的渴望一定更占主导地位。我参加了近几年大大小小的英语能力比赛，见识了许多英语实力非常强的选手，但很可惜不少被我看好的人最终却都没有登顶，甚至未能在复赛中出线。当然，其中不排除存在裁判不公正因素的可能性，不过总的说来，大部分选手们都没能把“裁判希望看到的东西”体现出来，而这也是我想写这篇文章的理由。

既然英语最重要的功能就是交流，那么做一个好的交流者(communicator)就成为大家必须掌握的一项技能。我觉得在诸多因素中，最关键的是以下三个核心能力：倾听、理解、表达。

倾听：学会主动的接受对方观点是非常重要的交流技能，而这一点往往是被大部分选手所忽视的。

我们常常用“亲和力”(approachable)形容一些具备独特魅力的人，跟他们交流往往是一种快乐。这其中当然不乏气质、谈吐、身份等主观感觉，但他们最重要的一点共性其实是——他们都是优秀的倾听者(excellent listeners)。良好的倾听习惯不仅能够让你更有效地获取对方想表达的信息，更能给对方创造一个乐于分享的交流氛围。就好像老师上课时总是喜欢那些紧跟课堂节奏、眼神执着、不时点头的学生一样，这些细微的动作常常是老师辛苦备课最大的动力源泉。比赛时评委考察的不仅是你的语音、语调等语言方面的能力，同时也在观察你听问题、听对方辩手发言时候的风度(manner)。一个自己说得天花乱坠却对别人的提问或发言不屑一顾的人，绝对不可能得到评委的青睐。

定了演讲的成功与失败。

演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。

演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。

演讲稿特点

主要区别

演讲和表演、作文有很大的区别。

见的.一种社会活动。

其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：

主要特点

第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。

第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。

第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。

第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面：

首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。

其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。

另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。

第五、口语性

口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。具体要做到：

把长句改成适听的短句;

把倒装句改为常规句;

把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去;

把单音节词换成双音节词;

把生僻的词换成常用的词;

把容易误听的词换成不易误听的词。

这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。

第六、临场性

演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。

主要功能

第一、“使人知”演讲。这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。它的目的在于使人知道、明白。如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。它的特点是知识性强，语言准确。

第二、“使人信”演讲。这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。

第三、“使人激”演讲。这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。

第四、“使人动”演讲。这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。

第五、“使人乐”演讲。这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例很多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。

提高演讲水平计划书篇三

要想成为一名出色的演讲家不是一朝一夕可以练就的，但是通过一些演讲小技巧的学习却可以在短期内使自己的演讲水平有所提高。尤其对于一些在演讲比赛前“临阵磨枪”的俗称选手来说颇有效果。提高演讲水平有哪些小技巧？下面就一起来了解看看吧！

背熟演讲稿是基础也是重中之重。“巧妇难为无米之炊”试想一个连稿子连演讲内容都记不住的人怎么去演讲。

对于演讲比赛来说都有规定时间一般5到8分钟。而一般的演讲最好控制在20分钟之内，不管你的演讲多么精彩，你必须在有限的时间里，用最精炼最精彩的语言将其呈现给观众，负责观众将会因你占用他们太多时间而对你排斥。

演讲要能激起观众的兴趣，无论你用什么方法，吸引听众并能把你的思想灌输给他们是最重要的。

演讲中的语速非常重要，讲的太快不仅会使你自己紧张，就连听众也会感觉你的情绪是紧张的，而把讲话的速度放慢就可以很好的解决这一点。

演讲中加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，不仅能帮助演讲者阐述演讲观点而且可以更好的吸引听众。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，尖锐的声音会引起听众的反感、抵触情绪。正确的做法就是挺直身体，从肺部用丹田发音。

演讲手势要自然表达出来，事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了。

当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时（过多语气词只会让演讲变得糟糕），可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的.。

提早到场准备，不仅可以有备无患而且可以消除紧张。

不出现大的原则性错误，不必修正或者道歉，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。

虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解；哪些内容会使听众感到繁琐？总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。

很多人上台后就会产生一种思想那就是：抓紧讲完，提早脱离苦海，其实演讲哪有那么痛苦，要学会享受整个演讲过程，用你的激情进行演讲，把每一次演讲都当作你生命中的最后一次演讲。

提高演讲水平计划书篇四

会议的时候，要保持清醒的头脑，跟着会议的主题;轮到自己发言的时候要选择一些好的话题，容易展开的话题。总而言之，演讲的话题要好，但是也不能脱离现场状况。

抓住话题，组合材料。

在选定了好的话题以后就要围绕这个话题选择材料，然后用精妙的语言把材料组织在一起，只有能和现场中的人和事联系在一起的演讲，才能紧紧抓住听众的注意力。

情感充沛，以情夺人。

演讲者在演讲的过程中把自己的真感情融合在演讲辞中，进行演讲，才能更感动人，演讲也才能取得良好的效果。即兴演讲更是需要演讲人的激情。

语言生动活泼。

短小精悍，逻辑严密。

即兴演讲时即兴发挥的，虽然需要短小精悍，但同时也需要结构合理，详略得当，直指主题，一气呵成。

技巧：演讲稿框架——三段式。

我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：

第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。

第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。

按照三段式格式，写即兴演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。

当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。

提高演讲水平计划书篇五

由于工作、生活的需要，欲提高演讲与演讲与演讲与口才演讲与演讲与口才水平的人大有人在。但是如何正确、全面地认识演讲与演讲与口才，快速提高演讲与演讲与口才水平呢?下面是小编为大家收集关于提高演讲水平的技巧，欢迎借鉴参考。

演讲与口才好的人都能在众人面前侃侃而谈。所以，不怯场、敢说话是演讲与口才能力的一个前决条件。这就是我们常说的心理素质问题，能够在任何场合和对象面前，敢于表现自己。

演讲与口才是语言的艺术，但语言不是空中楼阁，它要针对特定的人，特定的事。只有深通处世之道，懂得人情世故，演讲与口才才有其实际的意义，也才能对工作、生活、对办事、社交具有实际的帮助。

一提到演讲与口才，人们的第一感觉是口中滔滔不绝的“语流”，在这里对这一点必须做出澄清：不是口若悬河就是演讲与口才好，还得会说话才行。这里面有很好的技巧，掌握了这些技巧，演讲与口才水平才能有实质性提高。

这里有贬其随风倒的意思，但从演讲与口才艺术的角度讲其实并无不妥。对老师、孩子、朋友、陌生人、上司、下属等等，这些不同的对象，说话的方式显然不能一样的。所以，从一定意义上说，针对性是演讲与口才的命根子。

演讲与口才在现代社会的功用不须多言，但凡事都有两面性，若运用不当，演讲与口才之利也可能伤及自身。所以，越是演讲与口才好的人越应该注意。不要口无遮拦地想到什么就说什么，尤其是不要触犯别人的禁忌--不管你有意还是无意，请记住：避开禁忌，演讲与口才方能无敌。

一个人能说会道，演讲与口才好不能否认有先天的因素，但这不应该是一个决定性因素。后天掌握正确方法的努力提高，对演讲与口才更加重要。在人际交往愈加密切的今天，演讲与口才的用武之地越来越广阔，只要你找到提高演讲与口才水平的门径并勤加练习，就一定能拥有可以帮你建功立业的“三寸不烂之舌。”

要求演讲者要认真仔细地观察社会，观察生活，观察人与人之间微妙的关系和变化，观察与演讲内容相关的事物。要善于用自己的眼睛看表面，看本质，看点，看面，看深，看细，看过去，看现在，看未来。对客观世界的方方面面切不可心不在焉，听而不闻，视而不见，而是要用眼睛做摄像机把生活中的各种各样的现象和素材拍摄下来，经过大脑的分析，整理后在储存在脑海里或记录在本子上。

多看一些名人的演讲录像，多看一些电视谈话节日和电视论辩赛。这样就能增强对演讲的感性认识，提高对演讲态势语言技巧运用的理解，并从中感悟出演讲的要蒂和精义。看演讲，特别是看演讲高手风度潇洒，动作优雅，举止得体，表情丰富的演讲，是一种美的享受，艺术的熏陶。在古希腊时代，人们都以看名人演讲为荣。在国外，人们参加演讲活动都要穿上正规礼仪服装，衣冠整齐，怀着十分虔诚和崇拜的心情注视着演讲者，他们把看名人演讲，作为一种文化层次高、社会地位高的标志之一。

演讲具有很强的科学性和艺术性，因此，演讲者必须认真系统的看一些与演讲相关的书籍如：演讲学、演讲美学、修辞学、逻辑学、心理学、语言学、交际学、伦理学、教育学等，全面掌握演讲知识和规律，打下扎实的理论基础后，再由理论到实践，用理论指导实践。这样就能使自己的演讲与口才水平在实际运用中得到较快的提高。目前，国内和国外的演讲理论、演讲实践和演讲技巧的书籍越来越多，数不胜数;演讲与口才的杂志和报刊也纷纷面世，而且深受欢迎。如邵守义老师主编的《演讲与口才》杂志，自1983年来创刊以来，越办越火红，发刊量早已突破一百万，被广大读者誉为“说辩的良师，交际的指南，益友，人才的摇篮。”曾荣获全国优秀期刊奖，是全国百种重点期刊之一。

提高演讲水平计划书篇六

我们很是激动，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在全国涉外经济最高学府继续深造。五十年来，外经贸大学在“博学、诚信、求索、笃行”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。

这一切，都深深地吸引着我们，激励着我们。

我相信，我们在坐地大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上惠园这片沃土！这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进娶勇于创新之精神！

大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过考研磨练的我们，经过工作磨砺的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这研究生新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的三年，在未来的三年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现经贸之子的风采！

谢谢大家！

提高演讲水平计划书篇七

一、提升自己的能力，相信自己这句真言大家一看就会懂，就是让大家提前做准备，学好提前准备文稿，准备资料，形成最终演讲稿，当你上台演讲的时候，就算紧张，你也可以比较流畅的把文稿读完吧！

记得还是学生的时候，语文老师会让我们每个学生读自己写的作文，我是一个性格比较内向的人，那时候上台特别紧张，就是平时的背古诗，平时流利，但是一遇着老师就不记得了。但是那次，虽然紧张，可是却很流利的读完了整篇作文。

二、提前准备好自己需要的稿件第一次演讲，不知道怎么开始，一句话，模板在手，天下我有！比如，致各位在场的`所有人节日快乐，我们xxx还处在xxx阶段，我们需要进一步发展xxx……（好多模板），感觉不行？那你就直接用模板读，平时的时候多练习。对着镜子读几篇，不行也得让行了，让你室友听，让你女朋友听（他们要疯了？不怕，他们疯不了，最多以为你疯了）。在他们面前你都不敢的话，那你真是没有天赋了！！！

三、写了还不行，还得练什么最吸引人，当然是故事，好的故事能够吸引人，而自己的故事能吸引更多人，经过改编的故事还是会吸引人，所以，平时多收集故事，在演说的时候多插播故事（想起了电视插播广告），多收集故事，有时候把故事改成自己周边的故事是经常用到的手段，你在文稿中加入几个小故事，也是不错的。

四、敢于站起来当我们念书的时候，老师提问，我们不敢站起来，总是躲起来，生怕老师向你提问，所以，那时候的组长，班长都是这些积极份子，现在你都离开学校了，这种臭毛病就改一下吧，把他们都当陌生人，你就可以勇敢站起来。

有时候真佩服那些另类，敢于挑战的人，因为他们不怕世人的嘲讽，也不怕他人的嘲笑！就像凤姐一样，当别人嘲笑她的时候，人家在美国不照样活得很好。以前嘲笑，现在佩服。

提高演讲水平计划书篇八

想提高孩子的演讲能力，提高在众人面前的自信心?快来看看本站小编为你整理推荐的少儿演讲水平怎么提高，快来本站。

演讲是一项很有趣、不需要准备的活动。孩子四五岁时，在步行或开车去某个地方的时候，有一个游戏：家长假装是个新闻记者，然后访问孩子，让他谈谈他觉得有趣的事件。可以提这样一些问题，比如“为什么你在早饭的时候会提出想吃冰棋淋?”或者“世界上什么是最好的宠物，为什么?”或者“如果你可以熬夜到午夜，你会做些什么?”可以让孩子做些“正规的”讲话，而不需要许多准备。

其实，此时的孩子智力开始飞跃发展，饭桌上的演讲是孩子身心发展的必然过程，作为父母不应该对这种现象予以简单甚至粗暴的制止。相反，应该给以适当的引导，并将这种白发的“饭桌演讲”发展成为有目的、有组织的培养口语表达能力的自觉行动。比如组织“家庭演讲会”、“星期日家庭演讲比赛”、“邻里间的小朋友聚会演讲会”等形式，以培养孩子的观察、思维、记忆、言语表达等各种能力，并要指点孩子把事情讲清楚，把话说明白，可对孩子的演讲题目划范围，提要求，但不要限定过多过死，可通过录音机把孩子所讲的过程录下来，再播放给孩子听，以提高孩子的兴趣。

孩子刚开始演讲时，可能讲得不那么流畅自然，家长一定要耐心细致地诱导、鼓励，并注意克服孩子的语病，锻炼孩子的观察力、感受力、想像力，提高口语表达的完整和准确程度。孩子初学演讲时的内容，应限定在孩子社会活动范围，注意符合孩子的心理特点。可以利用一些生动有趣、丰富多彩的孩子读物、录音磁带上的小故事让孩子复述、演讲，这对初学演讲的孩子有着很大的吸引力。也可以出一些适于孩子知识范畴的演讲题目：如“夸妈妈”、“爱爸爸”、“我的小手枪”、“我的布娃娃”等。

提高演讲水平计划书篇九

：就全世界而言，每天都会有成千上万个演讲需要发表或出席。研究队伍向发展委员会报告新的目标计划，销售人员将产品介绍给顾客，广告代理商向客户描述自已的观点，董事会向执行人员发布新的组织或政策，所有这些都是在向媒体或公众发布报告或发表演说。下面是小编为大家收集关于提高演讲水平的小技巧，欢迎借鉴参考。

他提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。

他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。

演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服)。

你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。

演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。

另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。

其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。

很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。

读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。

如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，

同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了。不要用手指着听众!。

通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免“恩”、“啊”等等口头语。

当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。

参加水粒方私塾一样的提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织。这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。

只有做错事情时才需要道歉。

不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。

再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。

虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

要从听众的立场来撰写。

演讲稿。

和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解;哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。

将你的激情注入到演讲中去，乐在其中。

提高演讲水平计划书篇十

即兴演讲在演讲中的比例非常大，占到了80%以上。大到被临时邀请登上几百上千人的舞台上发言，小到平时的各种面试、遇到老板时被提问。下面给大家分享一些关于怎样锻炼即兴演讲的水平，希望对大家有帮助。

如何锻炼即兴发言的技巧。

一、拥有当领导者的意愿。

即兴演讲关系到语言、脚本及表演。不过在选择语言或打底稿之前，还需要有正确的思维方式。正确的思维模式，包括领导意识、倾听、真实、专注和尊重。

我们要有做领导者的意愿，也就是一种想要感染他人的欲望：不管是帮助他人形成自己的观点、影响他人行为，还是在人际层面与他们联结并使其感受到工作场所或生活的美好。

把握这些机会意味着我们在挖掘自己的领导力，把转瞬即逝的机会变为永恒，使这些机会对他人产生影响。当领导者的意愿会使我们朝着目标迈进，与外部客户、员工同事和内部客户积极建立联系，但这并不是说无论在走廊看见谁都要说话，无论乘电梯遇到哪位主管都一一沟通。

睿智的领导者知道什么时候应当抓住领导力时刻，选择最佳时刻。

1.选择合适的时间和地点。

选择合适的时间。首先，在分享自己的想法时不能太赶早但也不能让人等太久。另一方面，让员工等待太长时间才告知公司计划会导致谣言横行，给员工带来更多的困惑。

选择适宜的地点。公共空间不适合谈论敏感话题。在公共场合，彼此都无法充分讨论问题，而且这种随口而出的话只会加剧本来就很紧张气氛。最好的处理办法是闭门谈论。

2.整理思路。

杰出的即兴演讲者不会在讲话中用“嗯”“啊”，他们的演讲从一开始就思路清晰。对于即兴演讲者来说，这可能是最艰巨的挑战，毕竟在即兴时刻，我们可能只有几秒钟时间整理思路。

面对这种情形，很多人都有一种倾向，全一股脑地把所思所想都倾泻出来。更糟糕的是，有些想法不如不说，诸如对他人的批评或是对当下正在讨论的话题的一些不成熟的见解，都属于需要严加控制的有害言论。对此，最好的解决办法是，想好再说。

3.获得观众充分的注意力。

如果我们在发表讲话，员工却不认真倾听，那么我们就不可能展示领导力。即便我们的讲话内容很有分量，即便我们感觉到听众已经注意到我们要讲话了，我们也不能马上就讲，应当短暂等待一下，直到获得全场的注意力。

会议发言也同样，一定要等到吸引全场观众的注意力后再讲话。获得关注的过程比较有挑战性，首先要调整自己，让自己保持在预备状态中，当对话出现暂停，马上抓住机会开始讲话。一旦开始讲话，就一定要语气坚定，并继续抓住大家的注意力，比如我们可以这么说，“有些重要的事情要和大家说”。放心，观众会接受我们的暗示，全然跟着我们的思路走的。

4.谈论内容要有价值。

每次举手示意想发言或想张口说话时，确保自己有话可说，并且所讲的值得大家关注，除此之外，发言也应符合我们的身份。

如果感觉没有实质性内容可分享，最好先别说，听听别人怎么说。领导者不会浪费别人的时间，他们讲话清晰明确、充满热情并切中要害。任何时候，如果有人提出及时的想法、提供有说服力的案例或感染他人采取行动，那么这个人的话就是“有价值”的。

5.建立关系。

抓住领导力，时刻构建更加稳固的关系，不管是与同事、老板、导师、客户，还是与我们社交圈子里的某个人。作为领导者，建立关系还包括识别出那些需要被重视的人。

需要注意的是，不要在领导力时刻让对话“超负荷”，正如巴特.埃格纳尔所解释的：“如果我们刚刚花了一整天的时间和团队讨论战略，那么吃晚餐的时候就别再谈论战略问题了;如果我们刚刚向ceo介绍了投资方案，茶歇的时候就饶了她，别再给她讲投资的关键信息了。我们就应当知道什么时候听众能接受信息，什么时候不能。”

6.面对面沟通。

面对面沟通远比其它沟通方式更为有效。所以，如果我们是领导者，尽我们所能面对我们的倾听者。

7.得体沟通。

自下而上的领导可能是最为艰难的一种领导方式，我们展现领导意愿时，不能有阿謏奉承的味道但也不能专横跋扈。如果在公司和一位级别比我们低的人说话，要温和坦率而不应当傲慢;如果在组织进行横向沟通，注意不要侵犯别人的领域。

8.意识到“麦克风始终开着。

领导者必须认识到，他们在会议上发表的任何言论，其他人都可能会获悉，即使是闭门会晤。当我们和朋友、同事外出喝酒时，一定要记住隔墙有耳，不要说任何我们不希望事后被传播的话。即使是对某个同事随意的一句评论，比如他有问题，也很容易会被传回办公室。

二、成为一名听众。

倾听的第一个层面是身体层面的倾听，但这并不意味着仅仅通过我们的耳朵接收信息。当我们处于积极倾听的状态中，我们的整个身体都应当参与其中。我们的肢体语言会说明我们如何与他人相处，并发出信号显示我们是否在倾听他人。

肢体语言可以使我们成为一个更好或更差的沟通者。当用目光接触，我就可以更好地倾听。当我的身体转向听众时，听众会感觉到我的投入。同样，当我关闭智能手机时，表示我会专心倾听。

专注的身体倾听从肢体语言开始，肢体语言会透露我们对别人是否感兴趣。放下双手和手臂，将身体朝向我们正在与之交谈的人。

把头部和身体微微向讲话者前倾。调动自己的声音，使其更具表现力。注视对方的眼睛，即使是小组会议，即使那个人不是在单独和我们说话。另外，还要微笑、点头、示好。如果想回应，稍作暂停非常重要，它在告诉对方：“我在思考我们刚刚说的话。”

所有这些身体行为都在表达：“我在乎，我想理解，我想倾听。”这些身体行为也会鼓励我们把注意力放在对方身上，让我们更清楚地了解对方;同时也会鼓励对方更加开诚布公。

有效的倾听还包括读懂对方的肢体语言。如果有人佝偻着、无精打采，这说明我们没有打动他们;有人拿起了智能手机，说明他对我们的话充耳不闻。观察人们的肢体语言，问自己“他们看起来是在听吗”。如果不是，那么马上改变讲话节奏、声音或信息。这就是即兴的美妙之处，可以随时调整。

三、保持真实。

展示真实的策略：

第一，真实地处于当下。分享当下是指我们要守在“那一时刻”，把心放在那个时刻，开诚布公地对话，以及跟与我们对话的人建立紧密联系。

第二，分享我们的想法。真实性意味着有勇气分享我们的观点和看法。

第三，分享我们的信念和价值观。

第四，分享我们的感受。分享感受的一个重要途径是，向我们的工作、团队成绩、好的想法，我们的愿意和团队成员展示热情。

第五，分享我们的脆弱。要愿意分享自己的脆弱，当然这种脆弱不能削弱我们的领导力。分享脆弱是分享关于不安全感、不足或失误的感受，这和削弱领导力之间有明显的分别。

第六，分享我们的故事。对我们的雇主、老板、同事、客户或朋友来说，没什么比我们分享一个鼓舞人心的故事更让大家对我们产生亲密感。

四、保持专注。

想知道讲话者的观点是否明确，看他们使用赘词(比如“呃”“我们知道”“我的意思是”“好吧，在我看来”等)的情况就会略知一二。

讲话者在使用这些词和短语时，其实正在琢磨要说什么。即使是最有智慧、最有经验的领导者也会有这种倾向，一位大家评价很高的ceo被问到公司的某种技术计划时，他这么说的：“我认为人工智能的可能性非常广泛，我不知道……很难说……呃……我认为这是一个有趣问题……呃……这只要能是一个关键领域，但是我们要做的事还有待观察……我们有人在做这件事。时间会证明一切。”

那么解决方法是什么呢?

1.鼓励自己不要只因为喜欢听自己的声音就说、说、说;。

2.避免信息倾泻，要提练想法。史蒂夫.乔布斯会把他的演讲提炼成一句话。他告诉那些粉丝说：“今天苹果将彻底改变电话，原因如下。”

能否重点突出，关系到即兴讲话的成败。长篇大论或者偏离主题都会失去听众;保持重点突出则可以让听众把注意力放在那些我们想让他们知道或关心的事情上。以重点突出的讲话为基础，引领当下力量，能够让听众集中注意力。

五、保持尊重。

对于一些人来说，表现不敬可能是一种很容易出现的、难以抗拒的反应，但是我们应该极力避免。发泄情绪可能会让我们当下感受好一点，但在别人眼里却非常不好，会损害我们的声誉和职业发展。

坦率地说，真诚、敞开心扉的讲话并不意味着随心所欲，随着即兴演讲发言变得越来越普遍，随着组织层级和组织界限的模糊，每个人都需要有尊重的意识。

尊重应当成为我们即兴谈话的核心价值。要做到这一点，我们必须把它作为我们思维的一部分。尊重自己及他人的人拥有积极正面的风格，让人印象深刻。办公室是我们学习和实践尊重他人的好地方。作为领导者，有责任使公司以及和我们一同工作的人更具实力、更有能力。激励他人并让大家同心协力不仅需要令人赞叹的想法，还必须向大家表示尊重并认可他们的担忧。这样做，我们将拥有意愿聆听我们的听众以及渴望追随我们的员工。

六、做好准备。

虽然每位演讲者讲话都很像是“即兴”的，但其实他们都事先做了很多练习，准备了不同形式的草稿。

无论准备时间有多长，三周、三天、三分钟还是三秒钟。积极利用时间组织想法非常重要，这样我们能够传达领导力。保罗.瓦利说得好：“只有当一个人真正了解演讲主题而且已经完全准备好讲话的时候，在演讲时跟着感觉走才是适宜的。什么都不准备跟着感觉走很容易让自己陷入尴尬的境地，到时候我们只能胡乱说一些我们不了解的东西。”

准备即兴讲稿的第一步是了解要讲的主题。首先是学科知识。人们期望我们展示出我们对正在讨论的话题有扎实的知识背景。其次是一般性知识。越博览群书，在科学、政治和体育的发展方面越与时俱进，我们的观点会越丰富，我们的演讲就越有说服力。最后是经验性知识。最棒的即兴演讲者还会在演讲时讲述一些个人经历。

七、了解听众。

事先分析听众会让我们知道如何可以讲得更好。假设我们是薪酬经理，新的薪酬计划刚刚获批，与同事谈这项计划时，我们需要为不同的同事定制不同的信息。

比如，与团队沟通时应该强调该计划的好处;和主管沟通时应着重于我们如何让这项计划获批;与高层管理人员交谈时要说明新计划在吸引和留用人才、建立公司人才库方面的作用。只有清楚地了解听众，才能更好地、有针对性地讲话。讲话中，要留意听众是否在听。仔细留心听众的参与度和他们的注意力状况，以确认自己是否触及他们的内心。另外，要留意哪些观点有吸引力。留意会场，确认大家抓着不放的那些想法。组织文化是怎样的?每个组织都有特定的文化，这种文化定义着人们互动的方式。如今组织的政治现状如何?尽管今天组织比以前更加扁平，但机构中依然存在着顶层和底层，以及二者之间的中间层。员工不应当对高级管理者低声下气或阿謏奉承，而应该尊重他们所担任的职务和他们在决策中所扮演的角色。不管是介绍产品、社交活动谈话、对员工进行市政厅讲话、参加求职面试，还是走廊的快速交谈，即兴谈话之后都要问自己如下问题，“我对听众是否了解”“我对情况是否做了正确解读”。这些事后评估非常重要，是我们提高演讲技能的好方法。

八、领导者讲话脚本。

书介绍的模板简单易行，模板包括四部分，以说服的基本原则为基础：

第一，用抓手来吸引听众。抓手内容可以是对听众友好的问候，或是对前面讨论的引述，或是延续某人的观点。

第二，陈述要点。这部分涉及我们的观点，是即兴讲话脚本的核心所在。

第三，建立结构体。本部分为讲话要点，构建令人信服的案例，并提供明确的、有说服力的论据。

第四，以呼吁行动结束。讲话要点要转化为行动，这部分讲话即起到唤起行动的作用。

这个包含四个部分的模板可以帮助讲话者引领听众思维，并有力地说服听众。一定要把这四个部分刻在脑子里，在每一次即兴发言时都使用它。

对于会议发言，可以只取抓手部分和要点部分：比如(抓手)“我完全同意我们的意见”，(要点)“我们需要加强合作”。

九、突出要点。

人之所以要表达，他人之所以要倾听，是因为有“要点”要交流。

正如玛丽.维图格在接受采访时所说的：“证明我们有观点至关重要。在任何会谈中都有很多沟通交流，只要将要点表达清晰，无论是谁都能脱颖而出。”

出色的演讲者都知道好的讲话要点具备一些特征。通过一些练习，我们也能够将这些必备特征嵌入到即兴讲话的要点中。

我们需要将以下讲话脚本要点部分的六个特征牢记在心。

第一，讲话要点是我们的观点。即将我们的想法浓缩成一个我们希望听众信服的观点。

第二，要点是简单、清晰的一句话。因为如果我们的信息不止一句话，而是一个冗长而复杂的句式，听众就很难“理解它。”

第三，有吸引力。要点应当能够吸引人心。

第四，要点承载着我们的信念。要确保首先自己要相信自己的讲话要点。

第五，积极正面。讲话要点应当能打动整个会场，确保要点包含希望、目标、可能性和成就。

第六，清晰可辨。确保每个听到我们讲话的人都能够识别出我们讲话的要点。

十、提出令人信服的案例。

成功的秘诀在于领悟以下四种组织模式，并为每个即兴脚本选择最好的模式。

1.原因模式。这种模式罗列各种原因及理由来支持主要观点。

2.方法模式。这种模式显示的是实现主要观点可以采取的具体行动方式，或者是那些必须完成的“事情”。

3.情况/反应模式。当讲话要点涉及某种情况或挑战而需要采取行动时，就可以使用这种模式。第一点可以描述情况或挑战，第二点可以描述如何回应。

4.时间顺序模式。这种模式通过时间序列来详细描述讲话要点。

以下案例帮助大家了解脚本的结构体如何发挥作用：

抓手：周一我们有一个很好的机会，面对面向客户介绍情况。要点：我知道我们可以成功地做好营销。

结构体:方法模式有几种方法可以帮助我们做到这一点。首先，我们需要对计划作清晰明确、让人印象深刻的介绍。其次，我们需要具体说明如何帮助客户接触到他们的目标受众。最后，我们需要展示即将采取的战略，即如何使用户喜欢客户的产品。呼吁行动：所以，让我们每个人都行动起来做好功课，为演示成功做好准备，决不让客户怀疑我们的执行力。

十一、开始与结束。

1.以抓手部分开篇。“你一开口就征服了我!”这句台词来自电影《甜心先生》。这句台词总结了人们从一开始就想吸引听众、让听众参与的愿望。无论是和同事、老板还是和朋友说话，开口说的第一个字就要吸引他们。

如果我们说的话没有吸引力、没有触及他们的内心，那么很可能我们讲话会没人听。对于即兴讲话来说尤其如此。

有若干方法可以通过抓手和听众建立沟通的桥梁，可以直接称呼名字，说一些关于他们事情、讲他们曾经提出的某个观点、提起曾经和他们的某次对话、询问他们的情况或者提出他们感兴趣的事物。抓手的价值在于与听众建立融洽的关系。抓手部分不仅会随着讲话对象的不同而有所不同，而且还随着即兴情况的变化而变化。

2.以呼吁行动结束可以采取多种形式：

(1)可以将话语权交给对话的另一方，可以这么说：“我的观点就这些，我们的看法如何。”或者是“我们能完成这件事吗”。

(2)呼吁行动可以要求做出最终决定。

(3)呼吁行动可以介绍项目推进或活动开展所需要的具体步骤。

(4)呼吁行动还可以鼓励他人。

十二、选择语言。

马克.吐温曾经说“正确的语言和差不多正确的语言之间的区别是闪电和萤火虫之间的区别。”

即兴演讲的时候，我们经常会找不到正确的词，而说了基本正确、甚至是错误的词，然后我们道歉、自我纠正或重新说一遍。进退两难的是，我们需要在现场选择字词，没有时间思考、编辑、重写或润色。当我们专注于讲话的时候，这些词已经从我们嘴里跑了出来。

为了完善即兴讲话使用的语言，记住以下“4c原则”：清晰性、口语化、自信和协作性。

1.清晰性。想清楚。不清晰的语言来自不清楚的思维。想清楚，说具体;修改散文式脚本，删减多余文字;摒弃专业术语，使用平实词语。

2.口语化。即兴语言应该口语化，要和我们在日常谈话时一样简洁。以下几种方法可以让语言听起来更口语化：话语简短。丘吉尔说：“一般地讲，短话最佳，而简短地表达常用语是最佳中的最佳。”短句比起长句，更易于理解。

不要太随意。虽然即兴讲话应该口语化，但还要尽量专业。避免“哦”“嗯”“知道了”等，这些词会显得我们的话太松散。

3.保持自信。当即兴讲话时，可以通过以下方式表达自信。说话语气要自信。用“我相信”“我坚信”“我一直在思考……”。去掉赘词。避免像“呃……啊……哦……好…….就像……我们知道……说实话”或者任何类似的词。不要使用较弱的词汇：矫揉造作的修饰词;不确定性的动词;过去式代替现在式;表达自我怀疑的词;借口和防御性语言;陈词滥调。当心模棱良可的词。最常见的有“也许”“可能”“基本上”“很大程度上”等。切掉提示语。常见的提示语是“我可能是错的”。“这只是一个想法”。

4.保持协作。减少“自我”的语言。过度使用与自我相关的语言。比如“我”或“我的”，这些语言应该谨慎使用。禁止否定词。合性的语言构建关系，因此积极正面。要避免“我不能”或“我不会”，如“我将无法参加会议”可以简单地说：“我很想参加，但我有其他计划。”鼓励不同的观点。鼓励人们发言并分享不同的观点。重要的是，让人感觉到我们考虑了每个人的意见，为集体做出了正确决定。认可他人。无论是一对一对话还是小组讨论，要让听众感觉他们对我们来说意义重大。

十三、注意声音。

如果我们的声音轻飘飘的，人们会愿意听，我们的讲话会听起来感觉不确定。同样，如果我们声音太大或者太咄咄逼人，我们会得罪别人。

如果在电梯里，我们正在和旁边的某个人说话，那么我们的目标应该是只让那个人听到，而不是让大家都听到。

如果在开电话会议，我们的声音则代表了我们整个人。我们的声音应该有力并有吸引力。我鼓励人们在开电话会议时站着说话，这样声音会更有力量。

如果我们在餐厅排队时和一位同事说话，声音要比咖啡厅的喧闹声高，或者保持安静，直到我们们人坐下再交谈。

如果正在参加社交活动，看到一位客户穿过房间，不要大声喊，而要走过去，一对一交谈。如果我们和很多高嗓门的人一起开会，那么我们也需要把音量调高，这样我们讲话才能被听到。

但是如果开会的人声音都比较柔和，那么我们应当把自己的声音也调低一些。总之，要为每个情况找到适当的有力并自信的音量。

十五、注重姿态。

1.坐立笔直。以下姿态可以显示力量和领导力的建议：尽可能站直或垂直;把头高高抬起，下巴收起;保持肩膀平直：不要驼背或松散;双臂松开，在身体两侧保持自然放松，随时可以作手势;双腿不交叉，并牢牢站立;保持不动—要放松，而不是像石头一样僵硬。

2.开放性的手势。切勿交叉双臂，否则像是在防守或封闭;整个手臂伸向观众;避免上臂贴着身体，下臂晃悠，手臂贴住身体，像“鱼鳍”一样;避免腕部过于频繁地打手势、动作太快;保持双手张开，不要把双手握在一起，不要双手交叠，也不要把它们压在桌子上。?避免以下传达负面信息的手势：攻击性的手势(拳头、伸出的手指尖或举起的手);紧张的手势(搓手、把硬币碰得叮当作响或坐立不安);减弱自我的手势(用手势掩面部、遮住嘴巴或自我保护式地抓着脖子);梳理手势(抚摸或甩头发、触摸或抚摸自己的脸)。

3.眼睛的力量。首先，用眼睛来研究观众，无论听众是一个人还是多个人，确保我们的讲话要点被接受。其次，当我们在讲每个要点的时候一定要看着观众。当然没有必要所有时间都看着对方，没有人喜欢被一直盯着看。再次，用眼睛来“控制会场”。保持联结的秘诀在于和听众保持一对一的目光接触。最后，用眼睛表明我们在听别人说话。我们的目光会显示我们在关注、参与、回应。

4.展示我们最美的笑容。

1.熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。

2.熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。

3.熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。

4.放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经。

5.设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。

6.要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。

7.不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。

8.集中注意力于内容上，而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。

9.把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。

10.积累经验。经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。加入司仪俱乐部你就能学到你需要的经验。

如何锻炼演讲能力。

1.一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度，所以我们要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书，自己找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。

2.快速阅读，不需要增加感情。

找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。

3.有感情的诵读。

打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意你要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板，这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。

4.即兴发挥式的演讲锻炼。

提高演讲水平计划书篇十一

写作顺序——先两头，再中间。

由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂，不可能写出完整的演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲。

拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。

首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。

第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时最好的选择就是讲故事案例。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉;讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。

提高演讲水平计划书篇十二

“口才树”理论体系构成如下：

1、揭开恐惧的9大“秘密”

2、刺向恐惧的四把“利剑”

3、超越自我的三个“锦囊”

1、“声”——嗓音与语音训练。

2、“形”——态势语训练。

3、“听”——听话训练。

4、“礼”——说话礼仪训练。

1、言之有物——让语言实起来。

2、言之有序——让语言排好队。

3、言之有趣——让语言俏起来。

4、言之有情——让语言活起来。

5、言之有理——让语言强起来。

6、言之有文——让语言靓起来。

1、强化形象思维，达到绘声绘色。

2、强化逆向思维，做到语出惊人。

3、强化质疑思维，做到探本求源。

4、强化逻辑思维，力求无懈可击。

5、强化类比思维，追求微言大意。

6、弱化惯常思维，清除思维盲点。

7、优化思维素质，提升思维质量。

1、用经典成语锤炼你的口才。

2、用名言佳句打造你的口才。

3、用俗语、歇后语丰富你的口才。

4、用中外名人名言提升你的口才。

跟其它语言一样，英语（论坛）最重要的功能就是交流。作为交流的载体，英语演讲、英语辩论是目前英语能力比赛中被最常采用的两种形式。对于广大参赛者来说，友谊第一、比赛第二永远是正确的心态。可是，对于那些真正想要表现自己能力，展现英语素养的选手而言，对胜利的渴望一定更占主导地位。我参加了近几年大大小小的英语能力比赛，见识了许多英语实力非常强的.选手，但很可惜不少被我看好的人最终却都没有登顶，甚至未能在复赛中出线。当然，其中不排除存在裁判不公正因素的可能性，不过总的说来，大部分选手们都没能把“裁判希望看到的东西”体现出来，而这也是我想写这篇文章的理由。

既然英语最重要的功能就是交流，那么做一个好的交流者（communicator）就成为大家必须掌握的一项技能。我觉得在诸多因素中，最关键的是以下三个核心能力：倾听、理解、表达。

倾听：学会主动的接受对方观点是非常重要的交流技能，而这一点往往是被大部分选手所忽视的。

我们常常用“亲和力”（approachable）形容一些具备独特魅力的人，跟他们交流往往是一种快乐。这其中当然不乏气质、谈吐、身份等主观感觉，但他们最重要的一点共性其实是——他们都是优秀的倾听者（excellentlisteners）。良好的倾听习惯不仅能够让你更有效地获取对方想表达的信息，更能给对方创造一个乐于分享的交流氛围。就好像老师上课时总是喜欢那些紧跟课堂节奏、眼神执着、不时点头的学生一样，这些细微的动作常常是老师辛苦备课最大的动力源泉。比赛时评委考察的不仅是你的语音、语调等语言方面的能力，同时也在观察你听问题、听对方辩手发言时候的风度（manner）。一个自己说得天花乱坠却对别人的提问或发言不屑一顾的人，绝对不可能得到评委的青睐。

提高演讲水平计划书篇十三

要成为一个优秀的演讲者，除了要有自信心，还需要多加练习，以精益求精。下面是小编为大家收集关于提高演演讲水平的小技巧，欢迎借鉴参考。

参加水粒方私塾一样的提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织。这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。

紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

演讲是主要内容，ppt是为演讲服务的，绝对不能喧宾夺主，过分依赖ppt，或者其容量太大都是不明智的选择。要让ppt在关键时候起画龙点睛的作用。

虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。

演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。

这里的多样化是说演示文稿的动画播放效果，不要使用单一的动画效果，不同的内容选择不同的动画效果会起到强调或者突出的作用。对于演讲会比较有帮助。

要从听众的立场来撰写。

演讲稿。

和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解;哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。

当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。

只有做错事情时才需要道歉。不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。

不管选择用自己的电脑还是用演讲室的电脑，做好的演示文稿都要记住备份，万一不小心中了病毒或者出现不兼容等现象，如果有了备份就不用担心了，要记住有备无患。

不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。

你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。

通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免“恩”、“啊”等等口头语。

如果只是单纯的文字一行一行的排列在幻灯片上，那么这样的幻灯片是毫无特点而言的，要注意运用幻灯片上的各种因素，比如图像和符号，这样做出来的幻灯片更形象生动，更要说服力。

很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。

演示文稿内容应该简介大方，起提点作用的，每页文稿最好不要超过7行字，每行不要超过7个字，这是最佳的容量选择，如果文稿容量太大，内容过于拥挤会给人太不舒服的感觉，影响演讲效果。

如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。

与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(弥缝注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服)。

演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。

背景不要弄得过于花哨，如果因为内容的原因，需要靠背景来衬托或者强调的话，背景不能完全统一，这时候背景颜色最好能够一致或者接近，每放映一张幻灯片就换一个颜色或者背景是很不明智的作法，会给人比较混乱的感觉。

如果幻灯片的内容和背景，动画形式能够相得益彰，在加上准确无误的语言，这样的演讲简直就是完美的，比如讲低碳环保，绿色节能的话题，如果背景都用绿色的，就会再一定程度上与内容相呼应了，这样的演讲无疑会比较精彩。

演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了。不要用手指着听众!。

这是guykawasaki湾区着名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家,他提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。