2023年参加拓展培训申请书通用(优秀9篇)

常言道，实践出真知。我们需要思考并总结我们的经验与教训。写总结时，要注意语言的得体和准确，避免使用模糊不清或错误的表达方式。经过筛选，以下是一些不错的总结范文，供大家参考学习。

参加拓展培训申请书通用篇一

今天，我们坐车去阿城平山参加素质拓展训练夏令营。

在路上，我们在车上一边看着窗外美丽的景色，一边唱着欢快的歌曲。到了基地，我们开始了拓展训练。第一关是蛟龙出海。游戏规则是一个人的左腿和旁边那个人的右腿绑在一起，然后两个人一起走，看哪一对的速度快。还有“过电网”、“扫雷”等等好多有趣的游戏，一共有近十种游戏。

我玩得非常开心!让我印象最深的是过电网和扫雷这两个游戏。过电网是这样的，有一张电网，哈哈，是假的!上面一共有二十个洞。队伍中的每一个人都要从一个洞中钻过去，而且其他人钻的洞不许和前面人钻的洞一样，并且一旦有人要是触网，前面做过的人都要从头再来。意思就是就算队伍中全部的人都过去了，只有一个人触网了，整个队伍也要从头再来。

从这件事中，老师认真地告诉我们：“你做了一件好事就像往一个有一半水的水瓶滴了一滴清水，别人是看不出来的。如果做了一件坏事，就像一滴墨水滴到一杯清澈的水里，一杯水就被污染了!就必须重新来!”

扫雷就是有一些数字，每个人要从起点一直走到终点，有许多种走法，但只有一条路能走过去，其他的那些条路上都有雷。每当触到雷时，那个人就从原路返回。这件事说明，我们要吸取别人的经验，别人做错的事，我们就千万不要再去做，别人做对的事，我们就要向他学习。

在平山参加活动，我不仅学到了许多道理，更被那里非常迷人的景色吸引着。那里真是山也高，水也清，树也绿，天也蓝。我希望人们不要破坏这里的环境，让更多人感受大自然的美丽!

参加拓展培训申请书通用篇二

拓展培训心得之培养团队意识 、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：

一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的'发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。

二、做事要先做计划，再开展行动。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

三、应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

四、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应该怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了能力终于完成了各项挑战。

五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最后一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，我们相互帮助，最后成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

七、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

八、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人....

参加拓展培训申请书通用篇三

真的很感谢总行给了我们这样一个特殊的培训机会，能让我可以留下、写下这么多的回忆和念想！出发——怀着一颗很忐忑的心同大伙一起登上了火车，除了我们的领队，几乎全部都是陌生的面孔。但是火车上艰苦的21个小时，让大家彼此敞开心扉，让我看到了大家热情的互助和真诚的友爱，突然觉得在这26张可爱的脸孔的陪伴下，陌生和遥远将不再是问题！

北京大自然拓展训练基地—到达后，经过一夜短暂的休整，就早早的起身投入到期待已久的拓展训练了，训练项目很明确，过电网，信任背摔，6项挑战和爬高墙在过电网的时候，看到大家都争抢着去托扶被抬过电网的组员，没有一个人愿意放弃最后的人，真的是被大家的团结所感动，在信任背摔中看到大家为每个人热烈的加油，在方台下不顾疼痛架起了手臂，我也放心的从台上倒了下去，最困难，最有挑战的当然是翻越4.6米高墙了，真的真的很感谢男同胞们的付出——做人墙，搭人梯，奋进合力拉起没一个人！

每一个人都脏了，累了，突然，觉得踩在他们的肩上居然有一种踏实又幸福的感觉。所有的项目都让我们用体验的方式学习到了团结和领导的重要性，一个人的失误就可能影响和拖累整个团组，没有优秀的领导，整个团队就如一盘散沙，毫无力量。

所有这一切，都会印刻在我们脑海中，永远——课程培训——接下来，是为期三天的大自然课程培训，内容有银行企业文化，银行战略管理，银行合规及风险文化等，这些课程首先让我们了解了和我们所处的银行业，对自己未来的概貌有了一个统筹的认识，，其中印象深刻的是银行的五个核心价值观，诚信为本，创新为光，团队合作，卓越执行，和谐发展。我们一定会牢记这6点，时时提醒自己，接下来的商务服务及礼仪课程，让我们认识到了从学生到职场人士应有的改变，病人是到了人生的短暂，时间的紧迫，和抓紧工作的重要性！

10号晚，故事会拉开了序幕，没想到大家能在这么短暂的时间奉献出这么精彩的一台晚会，这么生动的一个个故事，一首祝福，一句伤离别，长处无限思絮，真的要走了，真的不想走。

离开——今天下午，就要坐上回家的火车，真的是很舍不得所有的同事们，也真的很感谢总行给我们这么好的机会，这么好的条件，这么好的课程安排，认识了可爱的大家。

苏州分行，青岛分行，烟台分行，长沙分行，石家庄分行，太原分行的同胞们，愿大家在同一片天空下，共同努力，共创未来！顺便祝北京大自然拓展的所有工作人员你们辛苦了。

参加拓展培训申请书通用篇四

申请事项：申请作为原告参加诉讼。

事实与理由：

等九人诉秦、x区xx街道xx村村民委员会一般财产权属纠纷你院业已受理。申请人是权利人婚生女，为其法定继承人，在上述案件中申请人应当与权利人其他继承人享有同等权利。为此，申请人作为法定继承人有权作为原告参与本案的审理，请求你院依法准许申请人之请求。

此致

x人民法院

申请人：

年月日

参加拓展培训申请书通用篇五

周末迎来了硕果累累的一天，上周公司组织全体员工来到了笑翻天乐园，进行户外培训，整个培训过程变幻无穷，寓教于乐，带给大家无限体验的空间，现场气氛热烈、融洽，不仅是在活动里，在工作上，在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

上午是高空项目，高空项目历来都比较刺激和惊险，对于很多女队员来说更是如此。挑战高空，是勇气的较量、是自信的体现、是信任的凸显。当队员走在高空器材上，底下有着同组队员全心全意的支持，他们一个连一个，手拉安全绳，将全部的注意都放在同伴的身上，一旦发生意外，他们是队友最坚实的壁垒。

下午水上项目，考验的是队员们的执行力、沟通能力和默契配合的能力。几轮演练之后，各个团队的行进速度越来越快，耗时越来越短，配合也越来越默契，集体的力量，是团结一致无坚不摧力量，原来在集体力量的支持下，我也能够发挥的如此出色，我已深深的融入了这个团队，再也不想离开他。在最后的小组讨论中，队员们都分享了自己的心得，无一例外的表示：“集体决策、完美的沟通以及团队良好的执行力是取得成功的关键，只有使团队树立起共同的奋斗目标，建立起融洽的人际沟通氛围，通过完善的团队行为方式，才能提高工作效率，提升团队精神，从而进一步增强集体的凝聚力感召力!”

通过此次拓展训练，使我明白到了，工作中不要因为不可知而畏惧，不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚持的人。俗语说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”一个成功的团队不也是如此吗?如“风雨同舟”，面对种种苛刻的要求，我们怎样才能顺利完成任务?每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个队员相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

参加拓展培训申请书通用篇六

敬爱的社长：

我志愿加入本校的.记者社团。

我认识到本校的记者社团是为本校学生了解学校里发生的事提供情报，是本校情报的好助手和后备军，是一个有纪律的组织，因此我争取加入记者社团。

我向学校记者社团申请，加入记者社，请社长考验及批准。

我在校表现良好，在加入记者社团，严格要求自己，刻苦钻研，提高自己的自制力，在课余时间阅读一些有益身心的书刊，培养自己高尚的情操，成为记者社团好助手和后备军。如果我未能入团，我会继续刻苦钻研，努力争取下一次入团。

我热切盼望加入记者社团请社长批准。

此致

敬礼！

申请人：xxx。

xx年xx月xx日。

参加拓展培训申请书通用篇七

尊敬的社团领导：

我自愿申请加入xx研究协会，这对于我来说是一次鞭策与提高，也是对我的一次锻炼和考验，我申请加入这个组织，并力争为社团建设做出自己的一份贡献。

能来到安工大经济学院，学自己喜欢的专业，我表示很开心，一直以来，我都很热爱这个专业，对这个专业的就业形势也很看好。在未来四年的大学生涯中，我将孜孜不倦的学习学科知识，提高自己各方面的能力。面对当今激烈的人才竞争，我很清楚自己知识有限，但我更清楚我有着不甘落后的精神和不断学习、不断提高的愿望。我拥有自己年轻和执着的学习热情，我相信我会做的更好！我需要一个机会，一个学习、锻炼的机会。再苦再累，我都愿意一试。证券研究学协会作为学校社团之一，对学习证券知识起着重要的作用。作为经济学专业的`新生，我更有必要加入这个社团。

就我个人了解，证券研究协会是一个从事学习和研究股票、债券等有价证券投资相关知识及培养会员综合能力的学术社团。协会宗旨在于培养同学们在证券方面敏锐的观察力和分析判断能力，掌握相关的证券分析知识，同时，还能培养同学们丰富的社会实践能力和分析各自经济现象的能力。对于一个经济学新生而言，这的确是一难得的锻炼的机会，所以我希望社团领导能给我这个机会，让我能够得到锻炼。

此致

敬礼！

申请人：xxx。

xx年xx月xx日。

参加拓展培训申请书通用篇八

20xx年8月1日,公司组织了一次拓展培训，我们金融部的全体成员都参加了这次拓展培训，这样我是我人生中的第一次拓展培训，这是这次拓展培训，给我们都留下了深刻的印象，来说说我的培训心得体会：

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的`主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝政出多门和首尾失顾的现象。

在做雷区取水活动项目时，大家并没有先急于取水，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举成功，。这就是磨刀不误砍柴工的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

大脚板和毕业墙项目，都要靠团队的力量，大家心往一处想，劲往一处使，齐心协力，才能获得最终的胜利。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在信任倒项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任。

语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。

拓展培训虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。

参加拓展培训申请书通用篇九

政教处、团委：

为响应学校开展社团工作的号召，为给我校历史爱好者搭建活动平台，我们申请成立历史探寻社团。

现将本社团的初步构思汇报如下：

一、社团名称：白银市实验中学“穿越”历史探寻社团。

二、社团宗旨：以“大胆猜想，严谨探寻”为宗旨，结合我校实际，通过查阅书籍，旅游历史景点，上网阅读历史资料或观看历史剧等方式，实现“增长知识，提高兴趣”的目的。

三、成立目的：

1、现在的中学生在校期间无非就是上课，学习，并且学到的仅仅是课本内的知识，对课外知识很少涉及，导致同学们学习兴趣不高，积极性很差。最终影响了同学们的学习效率。所以本社团将推出“历史研讨会、旅游历史景点、以及历史书香会、历史文物影视欣赏”等活动来使学生们调整心情，使其对学校生活的感觉更多的是乐趣、多彩、丰富、充实，学习与放松都兼顾，才能让大家爱上学校，爱上多姿多彩的校园生活。

2现在的学生多是独生子女，唯我独尊，难免会缺少集体观念和相互合作的团队精神，本社团打算举办形式多样的活动来提升同学们的集体观念与团队精神。这些精神将会成为我们走向社团的坚固后盾。

3我们是一群热衷于策划与组织的学生，希望借助社团这个平台，提高我们的组织能力，体现自我价值，挖掘自我潜力，提升自我综合素质，增长社会经验。

四、活动构想：

根据我对实验中学学生学习情况的观察与体验，对学生的调查了解，以及对学校其它社团的接触与了解，提出以下活动构想：

1丰富学生课余文化活动，组织社员们一起研讨历史，为大家提供展现自我与联谊活动的机会。

2有时间，有条件组织社员们去一些较近的历史文物景点旅游。又每位社员的家长亲自签名同意并且陪同前往，以确保安全。

3在保证社团有序发展，不对学生产生丝毫影响的基础上，为加快社团精英建设，决定在课外活动或周日举行历史影视欣赏。每周最少举行两次欣赏活动。

4利用与有经验的老师的联系，借鉴其它社团的成功经验，积极交流意见，使社团少走弯路。

5经过一个下午的调查，已经有十几人表示愿意加入这个社团，这也说明这个社团可行性很强。

五、社团机构。

团长：1名，全面负责本团各项工作，由曾文军担任。

副团长：1-2名，协助团长管理社团各项工作，由贾林荣、张汇悦担任。

六、社团成员：

曾文军、张汇悦、贾林荣、冯尔娟、李洋洋、陶昱静、刘壮、金雪荣、高鹿雯、王珍珍、姜妍、魏万银、邵蓉、种文靖、赵伟娜、王振国、彭振华、张敬、郑志秀、雒国婧、罗小椿、刘亚亚、张国珍、张欢、马文才、王雪梅、种博敏、李竹君、张亚娟、史亚娥、卲沛、孙发隆、武蕊、张雄飞、温雪琴、李巧云、许芸梅、张梨、刘亚男、段天玉、雷宝栋、寇展瑞。

七、活动时间与地点：

周一至周五活动时在高二九班教室或学校图书馆，周日下午在社员家中，节假日到附近的历史文化旅游区。

八、指导老师：杨军琴。

九、希望学校提供的保障：

1、必要时能够去图书馆借阅图书。

2、有条件时借阅多媒体平台。

3开会时希望为我们提供音乐教室。

我们将踏踏实实，兢兢业业地做好工作，努力把我们的社团办成高品质，高素质，高规格的学生社团。

望批准。

申请人：曾文军（高二九班）2012-2-15。