最新我想对妈妈说如何写(实用20篇)

文言文是中华传统文化的精髓，我们应该认真学习和理解其中的意义。要写一篇较为完美的总结，需要在表达方式上做到简明扼要。参考范文可以帮助你开拓视野，提高写作水平。

我想对妈妈说如何写篇一

亲爱的妈妈：

今晚的事情实在抱歉，晚上九点多了，我还去朋友家里到了十一点多，我回来看见的不是妈妈在看电视，而是妈妈满眼通红、流泪。

我知道这是有大事发生了，便走过去坐下妈妈哭着骂了我一顿，说我这么晚还出去，还打遍我手机里认识的人我很惭愧，我也知道我错了但是妈妈要我说出我去了哪里,把那个人的名字通讯方法告诉她但是我不肯，因为现在的年轻人都不喜欢父母烦着自己，更不喜欢烦着自己的.朋友我知道妈妈是担心我，为我操心，但是我希望妈妈您可以对我放下心。

因为我长大了，我有能力去分辨事情的好坏和做法但在父母的眼里，我始终是一个孩子妈妈边骂着我边哭，眼睛又红又有泪水我的心好痛，我真的知道自己错了，不应该让妈妈操心。妈妈，不要再为我操心了，我已经长大了，也有自己的私隐，希望你可以尊重。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇二

亲爱的妈妈:。

此刻，午夜的钟声即将敲响。你还在机械的轰鸣声中空着肚子忙着加班吗？我能清楚地看到你黝黑的脸上有岁月的痕迹，汗水汇成蜿蜒的溪流...妈妈，我今晚恐怕要失眠了，因为我犯了一个不可原谅的错误。我扇过自己几次耳光，但一想到你虚弱的身体，我就受不了良心的谴责。为了谋生，你和你父亲常年在外打工。你今年要陪我。“高中，关键！”我知道这是你和爸爸反复思考后做出的决定，我因为家里的现状拒绝了。我含着眼泪给你买了一张远方的票，带着痛苦把你送上了火车。我清楚地看到你眼中的泪水。妈妈，我不羡慕别人穿名牌衣服戴名牌首饰。我不羡慕他们让父母每天接他们。

我不羡慕他们每天吃父母。

精心。

准备的营养早餐。虽然只能吃白开水馒头，但我知道妈妈对我的爱没有输给任何人。妈妈，你总是告诉我要注意营养，改善饮食，但是我从你的家乡得知，你每天喝咸菜粥。今天是周末。吃了一个星期馒头，想自己点；我的鞋子破了，我的拇指漏了。我想买一双降价的运动鞋。快期中考试了。

我不够扎实。我想去新华书店。于是，我拿着我辛辛苦苦攒下来的仅有的两百块钱，把它压平在枕头下。我知道高三的时候花钱的地方很多，所以不想一直找你要钱。另外，我弟弟明年就要升初三了。走在街上，那些普通的球鞋也需要三五十块钱。后来穿旧鞋进了新华书店。出来的时候已经是黄昏了。进入菜市场，挑了一斤白菜，一斤胡萝卜。这次，我花了2.70美元。但我万万没想到，妈妈。晚上拿钱的时候发现钱不见了。两百块钱不见了，我崩溃了，感觉好像天要塌了。我今天去哪儿都疯了，但是...妈妈，对不起你，爸爸，我正要告诉你的时候，你打电话告诉我你受伤了，不小心被机器割伤了手。你怎么能让我说话？晚上没去学习，就在操场上哭了一晚上。

学习的压力，生活的孤独，心里的谴责，思念亲人的痛苦，妈妈，你能理解我现在的心情吗？妈妈，我想你了。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇三

尊敬的母亲大人:。

您好!

首先，女儿我要感谢您一对我的养育之恩，其次，我要为我今天对你的伤害而道歉，妈妈请看在您女儿不懂事的份上原谅我的过错，我真的说话太不经大脑了或许我真的好生气，好生气。

妈妈，我知道您不是第一次流泪，面对我您总在自责，而我面对您的自责却深感内疚，我不知道为什么您总是这样，我不得不向您发劳骚，不得不向您说重的话，我知道，我这次彻底的伤到了您，是伤到了您的内心世界里面去了，我知道我是不孝的。

妈妈，您有生我们的选择，也有养育我们的义务，可一但子女十八岁以后您就没有这个义务去时时刻刻的跟着我们，成长的路上要靠我们自己，我真的不想总是让您来操心，我真的没有怪过你们给我一个这样的家庭，对于我的出生，我没有报怨，相反，我感谢您与父亲给我一个完整的家让我温暖、快乐的成长，因为有了您的百般照料，我才从屁点大到今天亭亭玉立的大姑娘，妈妈，您是的辛苦的，如果说是因为家里的贫穷而让我们早早的步入社会，面对社会的现实与残酷您在百般的自责，那我是有愧的，而不是您对自己的自责，如果您因我考到了大学而没有钱送我去读书而总是无法正常进行我们母女间的沟通，那我会后悔一辈子，因为那样我将开始失去自己最亲最爱的人;如果您总是因妹妹那次的不懂事而犯下的错而不敢面对自己的良心，那妹妹呢?她的心里就会好受吗?谁不想好好的恋爱一场，最终跟自己心爱的那个人结婚生子?不能怪您没有教育好她，只是她一时糊涂，没有管好自己，而倒置今天的事情发生，并不是她的错，只是那个男的太不上进而已。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇四

准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品，但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响准妈妈正常的血糖、血脂和血压。

资料。

但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。

准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖，进而影响准妈妈正常的血糖、血脂和血压。一般怀孕3、4个月的时候吃点比较好，胎儿期26周开始至出生后2岁的这个阶段，是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。

还有就是，最好是在早餐与午餐之间、午餐和晚餐之间吃，或者可以在制作点心的时候放一些核桃，每天吃3至5个即可，并在炒菜时适当减少用油量。

我想对妈妈说如何写篇五

台式血压计测量步骤：

1、被测量的准妈妈首先情绪应稳定，且要在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响。室内温度应以20℃左右为宜，检查血压前半小时内，应避免进食。

2、调整好状态后，被测量的准妈妈取坐位，最好坐靠背椅；露出上臂，将衣袖卷至肩部，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。

3、在测量过程中，准妈妈也要放松心情，不要屏住呼吸，否则会影响血压的读数。

4、应相隔2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。

5、将所测得的血压值和孕期基础血压进行比较，如果血压值不在正常变动范围内，需立即咨询医生。

对于需要监测血压的准妈妈而言，应做到“四定”。即定时间，定部位，定体位，定血压计。以确保抽测血压的准确性及可比性。

量血压的注意事项。

量血压时一定要孕妈咪放松。在测血压时一定要处于安静的状态，如果刚刚做过轻微的活动，要稍微休息10～15分钟，否则立即测血压会使血压读数虚高。

孕妈咪因为走来走去，或是来到医院感到紧张，使得量出来的血压有些失常。碰到这样的情况，医生会建议你可以先休息15分钟，安静下来以后再进行测量。

测压前半个小时内最好不要进食，憋尿，紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免，这些因素都会影响测量的准确度。

我想对妈妈说如何写篇六

我最爱的妈妈：

希望妈妈能原谅我。

上周发生的事，我很后悔，也让我妈难过。周五回家，不想。

写作。

业，每题都改，字迹很潦草。妈妈让我看完再抄一遍。我又气又气，把作业撕了，抓成一团，哭着喊着。以前我妈为了这种事打我，这次我妈没打我。妈妈认为我长大了，懂事了，我……。

业。有时候趴在桌子上睡觉也不写。周末本来是妈妈的休息时间，但是妈妈陪我去补习班，让妈妈身心疲惫。现在想想，我当时太无知了，我让你伤心了。

妈妈，记得你告诉我，你怀我的时候，那么渴望我快点来到这个世界，好让你好好爱我。当你听到我第一声哭的时候，你开心的大哭起来。爸爸还告诉我，我小时候病得很重。每当我生病，你就把我抱在怀里，坐一晚上。有时候，你担心的只是默默祈祷，希望我早日好起来。

妈妈，我说过很多次了，我不想去世纪学校。从来没想过每次说出来都会伤害到你。我记得你送我去世纪学校的时候，我很开心。来到寿光最好的学校，多少同学向往。而且现在不想学世纪了！我找的原因是同学不喜欢我，排斥我。其实我班有很多好朋友。我很喜欢我们宿舍521的同学，也喜欢我们的老师。我说我不想上学，因为我知道我们家的经济状况负担不起这么好的学校。今年过年，看到妈妈没有买新衣服，很难过。我妈还记得你给我买新衣服的时候，我也说没有，我说:“新衣服不重要，重要的是在学习上取得进步。我求你不要乱花钱，留着钱买有用的东西。”妈妈，你当时很感动，流下了眼泪。

妈妈，我很爱你。我答应你，以后我会独立完成作业，用实际行动回报你！妈妈，我也想在自己喜欢的学校好好学习，取得理想的成绩！

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇七

亲爱的妈妈：

今晚的事我真的很抱歉。当时是晚上9点多，去朋友家一直到11点多。回来的时候，我看到我妈没在看电视，眼睛却被泪水染红了。

我知道发生了大事，于是走过去坐下。我妈哭着骂我，说我这么晚出门，打手机给所有认识的人。我也知道我错了。但是我妈让我告诉她我去了哪里，告诉她那个人的名字和交往方式，我拒绝了，因为现在的年轻人不喜欢父母打扰自己，更不喜欢父母打扰朋友。

但我希望你能把心放在我身上，因为我长大了，就有了分辨好坏的能力和做法。但是，在父母眼里，我永远是个孩子。我妈一边骂我一边哭，眼眶红红的，心里有泪。我真的知道我错了，不应该让妈妈担心。

妈妈，别再担心我了。我已经长大了，有了自己的隐私。希望你能尊重。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇八

亲爱的妈妈：

你好！

这一次数学考试考的最差了！竟然还没考及格，妈妈，你知道吗？你打来电话问我的时候，那时，我真的好想让你骂我，但是你不知道的事，在学校看见成绩的时候，眼泪瞬间留满眼眶，都是忍着不哭出来，忍了一节课，放学了，我收拾完，连那几个放学一起走的朋友都没理，直接转身就走到走廊，看着风景，严鹭出来看见我一个人，就给我说“你晓得不，班长都哭了，连班长都没考及格的。”然后另一个纪律委员来了，聊了几句，她也哭了，我最终还是忍着。可是到了4楼的时候，朋友杨媛媛看见我了，就一连问了好多道“你考了多少分？”最终，想说也说不出话来，眼泪却已经流出来了。

旁边是谢志充，他看见我哭了，他也不敢说话了。走下楼去，怎么忍都忍不住，看见兰老师在那里，最后忍着，叫了一声兰老师好，声音很颤抖。

出校门，我走在陪我的伙伴后面，过完马路，就直接避开他们，走着走着，便情不自禁的哭了出来。当时我有多难受，再加上，我同桌说了一句“代金钰，你打破记录了！”一路上都在反省自己，回到家只好装作没事，你们打电话的时候，你们可能没听出来吧，我的声音有点颤抖。

我知道我从来没有考过那么差，所以，我要向你，妈妈道歉，让你生气了。让你多费心了。对不起！

你应该看到我空间里面说的话了吧？这一次，下定决心了！下定决心重新来！，我不会像以前一样，承诺过的事，却做到一半就做不下去了！

所以，妈妈，我要重新来！现在还来的及！但这次考试，真对不起，妈妈！请原谅我！

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇九

你也可以投稿：.o。

为什么为什么为什么为什么?我的命竟然是这样的苦?

为什么为什么为什么为什么?我打了你一百次电话都打不通?

每当有人敲门或打电话，我都迫不及待的去打开。

又过了一会，妈妈回来了！我顿时又有了新的欢乐。

你也可以投稿：.o

我想对妈妈说如何写篇十

准妈妈要保证充足的休息时间，不能过于紧张和劳累，每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，每晚应睡9～10小时。如果上班地点没有条件躺下休息，可以在午饭后将腿抬高放在椅子上，采取半坐卧位。

2、不要久站、久坐。

长时间坐着工作的准妈妈，可以在脚下垫个矮凳。工作间隙要适当走动，以增加下肢血流。在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧。平常坐着时，不要跷二郎腿，要常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾，伸展小腿肌肉。

3、穿舒适的鞋子和袜子。

资料。

4、穿着合适的衣服。

穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。

5、食用低盐餐。

怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。

6、左侧睡。

孕妈咪可以采取左侧卧，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫。

7、抬高双腿。

建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的`双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

8、进食足够量的蛋白质和蔬果。

准妈妈每天一定要保证食入肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇，每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，还具有解毒利尿等作用，准妈妈每天应进食蔬菜和水果。另外，一定要避免食用高盐、罐头食物。

我想对妈妈说如何写篇十一

原以为他（她）们风风雨雨在一起经历了这么多年，现在没有负担了，该享享清福了。趁现在都还能走动，出去转转，给各自的余生留些美好，或者随心所欲地安度后半辈子，这不是挺好的嘛？谁知还不断地吵，并且愈吵愈烈烈，只增没减。

过日子过得都成仇人了，这日子过得还有啥意思？都也心里不痛快。也不知爸爸妈妈是怎么想的了，就一点也不懂得珍惜彼此。不是有句话说爱情里没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。风里来雨里去的为了我们没少受苦受罪，对我们的爱是无私的，唯独对彼此就只有恨了。

爸爸妈妈本不该是一路人，因为他（她）两性格不合，一个慢一个快，两个人的脾气都大。当年是经媒妁之言缔结了这段姻缘，直至后来有了我们。妈妈为了我们受再大的委屈也都吞下去了，可爸爸还是不懂得心疼妈妈，也不知爸爸笨拙不会表现，还是大男子主义倾向，反正一直都说妈妈这不行，那不行的。他（他）们两人就这样僵持了半辈，谁也不服谁，谁也不让谁，但还又谁也离不开谁，吵吵闹闹，闹闹吵吵，持续不断。

我想对妈妈说如何写篇十二

1．多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜，汗液呈酸性，更易招蚊子。新鲜蔬菜水果属于碱性食物，蔬菜中还含有胡萝卜素等蚊子不喜欢的味道，夏季孕妇可多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类海鲜等高蛋白的酸性食物。

2．在医生指导下口服b族维生素。b族维生素经人体代谢后，从汗腺排出，可散发出一种特殊味道，有显著的驱蚊功效，或者将b族维生素药片用水稀释后涂抹在皮肤上。

穿——。

3．尽量穿浅色的衣服，如黄色或白色。因为深色衣服容易被叮咬，如深蓝色、棕色或黑色。浅色衣服反光能力强，有驱赶蚊子的效果。

4．穿麻质或者棉质长袖子的衣服，主要是用来遮掩汗液等皮肤分泌物的气味，让蚊子无法追踪而来。

5．夏天最好也穿上袜子，不要因嫌热而不穿袜子，这样会使汗水气味快速挥发，把蚊子引来对人体其他部位发起攻击。穿上吸汗效果好的袜子不仅能有效降低皮肤湿度，还可遮掩气味。

住——。

6．平时注意关好纱窗、纱门，不要门户大开让蚊子长驱直入。

7．可在卧室内摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它们的气味而躲避。家中如果有水生植物要定期换水，定期剪枝理叶。

8．卧室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。

9．用空酒瓶或口盅装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻，会被糖水或啤酒粘住致死。

资料。

地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，垃圾桶最好用有盖的那种，不给蚊子生存空间。

11．如果出差或长期不居住，把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放干净，以防蚊子产卵。

用——。

12．在衣领、袖口等处喷洒花露水，也可以防止蚊虫叮咬。最好使用孕妇专用花露水，这种花露水采用的是天然的植物成分，不含酒精成分，很适合孕妇使用。

13．到蚊子多的地方去不宜使用气味浓郁的化妆品，如香水、发胶的香味很容易招惹蚊子。

14．夏天洗澡也不宜使用香味过浓的香皂和沐浴液，也会招惹蚊子。

15．选择适合自己的驱蚊产品。可用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气。也可用市场上的其他驱蚊产品：如灭蚊灯、电蚊拍、电子驱蚊器、蚊香、电蚊香、防蚊液、驱蚊贴等，妈咪可据家居环境、外出条件、产品价格等，选择适合的安全驱蚊产品。

行——。

16．在散步过程当中尽量不去草丛的地方，去通风的地方蚊子相对比较少。

17．傍晚外出散步时，可以用小型电子驱蚊器。这是一种新颖的防蚊设备，通过电子震荡波的原理驱赶蚊子，效果显著。

18．夏天大量运动后应尽快洗澡，保持皮肤清爽。天热流汗多，要及时用纸巾、手绢擦去汗液。

特别提醒：

1．孕妇最好不用风油精或清凉油驱蚊或治蚊虫叮咬，因为风油精或清凉油里的冰片对孕妇的刺激可能会导致早产。

2．驱蚊水不宜和防晒霜共用。驱蚊水不宜和防晒霜以及其他香水混用。因为驱蚊水的成分主要是驱蚊胺和酒精，混用会降低甚至完全抵消驱蚊效果。而且在高热天气下，二者的某些成分更可能发生化学反应，造成皮肤炎症。

3．孕妇被蚊子叮咬后，可抹一点苯海拉明药膏或炉甘石药膏，一般次日可消肿。

我想对妈妈说如何写篇十三

亲爱的妈妈：

今晚的事情实在抱歉，晚上九点多了，我还去朋友家里，到了十一点多，我回来看见的不是妈妈在看电视，而是妈妈满眼通红、流泪。我知道这是有大事发生了，便走过去坐下妈妈哭着骂了我一顿，说我这么晚还出去，还打遍我手机里认识的人。

我很惭愧，我也知道我错了，但是妈妈要我说出我去了哪里，把那个人的名字通讯方法告诉她，但是我不肯，因为现在的年轻人都不喜欢父母烦着自己，更不喜欢烦着自己的朋友，我知道妈妈是担心我，为我操心，但是我希望妈妈您可以对我放下心，因为我长大了，我有能力去分辨事情的好坏和做法。但在父母的眼里，我始终是一个孩子妈妈边骂着我边哭，眼睛又红又有泪水我的心好痛，我真的知道自己错了，不应该让妈妈操心。

妈妈，不要再为我操心了，我已经长大了，也有自己的私隐，希望你可以尊重我。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇十四

在我六岁的时候，妈妈就离开了我。奶奶怕我难过，一直瞒着我，跟我说妈妈外出打工挣钱去了。于是，我一直盼着妈妈回家，可以盼了一年又一年，一直没有盼到妈妈回来的身影。

到了十一岁那年，家里来了一个亲戚，他问我想不想母亲。我不假思索地回答：“想。”

他自言自语地说:“你妈妈和你爸爸离婚这么多年，也真难为你了。”

原来妈妈不是外出挣钱，而是早在我六岁的那年就和爸爸离婚了。也许妈妈永远不再回来了，也许我再也见不到妈妈了！我心里那个盼着妈妈回来的希望也许永远破灭了！我的心里好难过！

我又不敢去问奶奶，我怕奶奶伤心，因为我知道其实奶奶心里也很难过。

我只有默默地想，默默地等待，等待妈妈能来看看我，看看她的亲生女儿，虽然我知道这种可能性不大，但我还是要等待着，盼望着。

为什么？为什么我的妈妈不能像别的孩子的妈妈一样去爱她的女儿。我不希望我的妈妈是有钱有势的什么大人物。我只希望她是一个平凡的母亲，一个爱我疼我的母亲，一个能和我在一起的母亲。

自从老师上次给我读了《疯娘》那篇文章后。我又想到我自己，那位疯娘也懂得爱自己的孩子，疼自己的孩子，为了摘几个孩子爱吃的桃子而摔死。而我的妈妈是一个健健康康的人，却连来看看自己女儿也不肯啊。

当我想妈妈的时候，我只能拿出妈妈的照片来看看。从六岁到现在，我再也没有见到过妈妈，虽然妈妈的形象在我的脑海里越来越模糊，但是我对妈妈的思念却是越来越强烈。当我见到别的小孩牵着妈妈的手，我真的好羡慕，我好希望她就是我的妈妈。

晚上，每当我躺到床上，我就会想到妈妈。我好痛苦，好想哭，便不由得把被子捂住鼻子，默默地哭，默默地痛。

我真的很想见到妈妈一面，轻轻地叫一声“妈妈”。享受一下母爱的温暖。这样我就足够了，真的，真的足够了。

钟埭段墅小学五（2）班王敏。

指导老师孙祥根。

2019年8月7日，在娘下葬后的第100天，湖北大学烫金的录取通知书穿过娘所走过的路，穿过那几株野桃树，穿过村前的稻场，径直“飞”进了我的家门。我把这份迟到的书信插在娘冷寂的坟头：“娘，儿出息了，您听到了吗？您可以含笑九泉了！”

我想对妈妈说如何写篇十五

今天刚刚检查完作业，我的心情非常低落，因为我的字没有写完，课文背的也磕磕绊绊。我想起了妈妈在我临走前说的那句话，好好学习啊，妮儿。我的眼泪就不由自主的下来了。

自从我上了六年级以后，爸爸妈妈就更忙了。以前都是很少见爸爸，现在妈妈也很少见了。每天早晨他们都会早早地起来，等我们吃完饭后便会离开。一工作就是一个上午，中午再回来给我做饭，然后大家一起吃个饭，他们休息一会儿便又走了。晚上回来后在做饭。有时吃完饭后他们也会赶忙再出去一趟。

每当他们走后，家中就剩我了。我一个人很孤单。一个人孤单的刷碗，一个人孤单的墩地，一个人孤单的擦桌子，一个人孤单的……没有人陪我，我只能一个人做所有事。我很想爸爸妈妈，我不想让他们离开我。我也不想让他们为我的学习担心。

但是我的作业还是没有完成。我感觉我好对不起爸爸妈妈，他们为了我们起早贪黑，辛苦工作，而我却不能完成作业，不能让他们高兴，不能让他们为我自豪。

我一定要对的起他们的辛勤付出，我不能辜负他们。我要努力，奋斗，勇往直前。我要成为爸爸妈妈的骄傲。

我想对妈妈说如何写篇十六

亲爱的妈妈：

今晚的事情实在抱歉，晚上九点多了，我还去朋友家里到了十一点多，我回来看见的不是妈妈在看电视，而是妈妈满眼通红、流泪。

我知道这是有大事发生了，便走过去坐下妈妈哭着骂了我一顿，说我这么晚还出去，还打遍我手机里认识的人我很惭愧，我也知道我错了但是妈妈要我说出我去了哪里，把那个人的名字通讯方法告诉她但是我不肯，因为现在的年轻人都不喜欢父母烦着自己，更不喜欢烦着自己的朋友我知道妈妈是担心我，为我操心，但是我希望妈妈您可以对我放下心因为我长大了，我有能力去分辨事情的好坏和做法但在父母的眼里，我始终是一个孩子妈妈边骂着我边哭，眼睛又红又有泪水我的心好痛，我真的知道自己错了，不应该让妈妈操心。妈妈，不要再为我操心了，我已经长大了，也有自己的私隐。

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇十七

孕期合理营养，控制体重。

怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。

多做运动。

适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率，

资料。

常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的.项目就可以了。

定时做产前检查。

定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。

如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。

对顺产有信心。

对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

我想对妈妈说如何写篇十八

我已经不记得这是第几次想起妈妈了，只知道自己离开妈妈的怀抱已经有好长时间了。我五岁那年，妈妈把我送进了村里的幼儿园，然后趁我在幼儿园的时候她和爸爸悄悄地走了。当时的我，以为爸爸妈妈不要我了，每天都哭着要去找他们。奶奶也拿我没办法，整天只有唉声叹气，说一些我当时根本无法理解的话。

后来，我上了小学。记得有一次，我和一个男生发生了争吵，他竟然张口就说：“你是个爹不疼、娘不爱的臭妮子！”当时，我的心里难受极了，真想一下子飞到爸爸妈妈的身边痛哭一场。可是一切都是妄想，我只有一个人回家偷偷地躲在被子里哭。

一晃七年过去了，从父母的来信和电话中我渐渐知道了他们并没有抛弃我，而是外出打工了。由于工作原因，他们没有机会回家来看我，但他们也是为了将来给我创造好的生活和学习条件才这样做的，我开始逐渐理解了他们。可是我仍然渴望得到父爱和母爱。，那该多好啊！

如果真的有这么一天，我会这样唱：“世上只有妈妈好，没妈的孩子不是草。离开妈妈的怀抱，没有什么大不了……”

我想对妈妈说如何写篇十九

亲爱的妈妈：

晚上好!

人们都说，妈妈的爱无处不在，我小时候，还不懂那么多。可从前两天发生了这件事后，我终于体会到了它的含意。

这几天我看到班里的几个同学都穿上了新买的靴子，我也很想要一双，您想星期天带我去买，可我恨不得马上穿在脚上。没办法，您就在下午我放学后带我去买，结果逛了好长时间，不是我没看中，就是你没看上。好不容易有一双，咱们俩都看中了，可是您一检查，有损坏处，就不想要了。可当时的我，还非要买那双不可，您就耐心地对我说：“花钱买个坏的，还不如不买!明天妈妈再带你出来看。”可我当时心里就想要那一双。瞪着眼睛跟你大吵说：“就要这双，明天买再好的我也不要。”你生气了，拉起我就回家了。回家后，我一直大哭不止，您更生气了，就说明天也不再给我买靴子了。我一听，气更大了，于是我就摔东西。要不是爸爸阻止，说不定我会象孙悟空一样做出“大闹天空”的事呢!当时，我看到您真的很生气，可当时我全然不顾您的感受，只是自己任性地乱闹一通。

第二天中午放了学刚走出散队地点，我就看到了您，您说了一句令我惊喜的话：“走，咱们去胜利商厦买靴子去!”妈妈，这时我真不知道该对您说什么好了，因为我想经过昨天我的一闹，靴子肯定买不成了，没想到你还会主动带我去买。买完靴子后，回到家，我十分满意。就想给您道歉，可一直说不出口来，现在，就让我在这对您说一声：“妈妈，对不起!我以后长大了，我不会再做出这么幼稚的事情了!”

亲爱的妈妈，希望您能够原谅我的不懂事!

祝您身体健康，万事如意，永远年轻漂亮，笑口常开!

xx。

20xx年x月x日。

我想对妈妈说如何写篇二十

首先，不可过量饮食。过量的饮食对产后恢复是弊大于利的。千万不要以为吃的多就是对身体好，对宝宝好，甚至有些家人还为之大补一通。要知道每个人的体质是不同的，对营养的需求也就不同，适当的补充人体所缺的营养品或是中药是有利于身体的平衡健康的，但要因人而异，一旦过量或补的不适当就是错误的了。譬如在产后的第一至二周，不宜多吃桂圆和人参，如果过量，就会有可能引起出血量的增加。

其次，食物要多样化，多喝汤类。大家都知道汤是要多喝，但至于如何喝的恰当，是否就有些迷惑了呢?产后出汗较多，体表的水分挥发多于平时。因此，饮食中可以适当添加牛奶，粥类，但要避免喝油脂含量大的汤类。因为汤中的油如果过多，奶水中的脂肪量也就增多了，极易会导致宝宝拉肚子。

更重要的是，在产后的前3天，不要喝太多催奶的汤类。因为此时的人体会有一个涨奶的阶段，并且初产妇的乳腺管还未完全通畅，如果喝太多这样的汤，会加重你的涨奶疼痛。

最后，食物以烧煮烹饪方式为宜，忌油炸和坚硬食物，因为在产后体力透支，可能会有牙齿松动的情况，食物过硬对牙齿不好不说，还会影响妈妈的消化吸收哦。