2023年阳光伙伴如何写(优秀13篇)

在团队合作中，每个人都扮演着重要的角色。阅读不同类型的文章可以帮助我们学习不同的写作风格和技巧。小编为大家整理了一些可供参考的总结案例，希望对大家有所启发。

阳光伙伴如何写篇一

学校，明亮高洁的名字，伟大神圣的地方，装满的是书声，承载的是梦想。

伙伴，温暖简单的词语，快乐满足的发源，付出的是友情，给予的是力量。

快乐的校园时光是我们阳光普照的清晨，是我们流水美妙的音韵，是我们清风拂过的面庞。

我们是初升的太阳，是清晨第一缕羞涩又活泼的阳光。当阳光洒进校园，我们也如阳光般踏进了美丽的校园。

叽叽喳喳的我们像那早晨的小鸟，在教室里散发着属于我们的气息。清脆铃声打响，我们将清脆的鸣叫化为了郎朗的书声。

课堂里，我们聆听老师的教诲，遨游在知识的海洋；我们争相回答问题，激烈的竞争满足而充实，但没有硝烟，没有斗争；我们安静的做着习题，不断开发世界上无数新的奥秘。

悦耳的下课铃声响起，是小野马奔腾放飞的时刻。些许的疲倦随着铃声的打响烟消云散，我们三五成群的冲出教室，操场也好，走廊也罢，玩着各种只有我们才知道的游戏；或是成团聚集，孜孜不倦的读着奇幻绚丽的童话故事，然后男生扮演小王子，女生扮演小公主，一起在童话世界里旅游一番。调皮的男孩子会成群的戏弄女孩子，直到把女生们弄哭再被老师教训的哭着跑掉；心细的女孩子会与最要好的小闺蜜悄悄说着自己的小秘密。

做课间操时，我们整齐的排着队，大展身手，无比轻松。带操的高年级同学是满脸的自豪与得意，跟操的低年级同学想的是长江后浪推前浪，看谁得意到最后。

不知不觉，一天时光就如水流过，放学时间，我们奔跑着、追逐着结束了一天的校园时光。

不知不觉，年复一年，我们的校园生活似一条潺潺流淌的小溪，时时泛起一朵朵晶莹的浪花。仰首是春，俯首是秋，花开是夏，花落是冬，我们就这样度过了桃红柳绿的春天、花繁叶茂的夏天、枫红菊香的秋天、松青雪白的冬天，在无声的岁月中点缀了一幅幅人生的画面，使我们接下来的人生路充满欣喜。

因为阳光，我们充满活力。

因为校园，我们结识了好伙伴。

因为好伙伴，我们才无比向往校园里的阳光。

我们在校园里欢声笑语，我们在校园里拓展学识，我们在校园里广交益友，我们在校园里亦步亦趋的学会成长，我们在校园里携手并进走向光明的未来！

阳光伙伴如何写篇二

梦想是美好的，现实却残酷的生活中许多事我们明明可以制止，但它却发生了。一个宁静的小山村里，有一女孩在小胡里默默啜泣。事情是这样的：女孩因学习成绩不好，怕被老师责骂，于是就用钱买通班长，让班长在老师面前不说出她作业没写。日子一天天过去，班长变本加厉，索要的钱越来越多，导致女孩不得不用偷的方法，可没想到，偷来的钱还是不够。

女孩此时的心是紧张的、害怕的，她不知道男孩还会让她做什么没有颜面的事，她觉得男孩让她喝尿已经很窝囊了，她现在只想回家，让后天天躲在家里不出门，她真的很后悔，早知道就不应该答他。

在校园，这种事早已屡见不鲜，校园本身是学习的净土，却让这种事打破宁静。其实不管什么人，在交际方面都会有缺陷，我们应当去理解，用宽容、温柔、去包容他们，去化解矛盾，而不是用暴力解决问题。“人之初，性本善”每个人从母亲肚子里出来心都是善良的，无私的，但时间会改变一切，使我们从善良走向邪恶，无私走向唯利是图，当邪恶的种子刚刚种下，还未发芽时，我们要用那一颗还没蒙上一层灰的心去制止。

每个人都是为了梦想而努力，为了梦想的实现，我们挺过难关冲破黑暗，只为赢得一片光明。但当我们在遇到困难挫折时该怎么办？会有多少人选择隐瞒？会有多少人选则公开？在受他人利语威胁时，有多少人选则默默承受？有多少人选则回击？其实说到底，不过是一念之间。但也就因这一念之间，有些人要承受原本不属于这个年纪的痛苦。

在这个花儿般的年纪，在学校这个青春的舞台，我们应当将梦想从这里注入，把梦想从这里埋下，让梦想从这里起航！友谊似一片海，可以包容你的缺点；友谊似一把火，在寒冷中送来温暖；友谊似一只手，在深陷泥泞时扶持我们。就让友谊伴随着我们，在学校这个青春的大舞台，绽放着属于我们自己的梦想！

阳光伙伴如何写篇三

清晨，一缕阳光撒在校园里，显得那么生机蓬勃，小鸟在校园的大树上欢快地唱歌，同学们在校园里嘻嘻玩耍，学习，一切都那么自然，那么亲切。而大门口的保安呢，用微笑伴随我们进入学校，郎朗地读书声回荡在耳边，路边汽车的铃声则是打响我人生起点的开始。

叮铃铃，叮铃铃，叮铃铃，下课的铃声响起来了，我和小刘在这美丽的校园四处游荡，看着这美丽的地方，让我有一种心旷神怡的感觉，听着这小鸟清脆的歌声，我已经情不自禁地陶醉在这个令人赞叹不已的美丽校园。

正当我陶醉在这良辰美景之中时，突然听见一个人大叫一声：“哎呦，我的水杯，还有我的书”。听到了这惨叫声，我和小刘健步如飞地跑了过去。原来是一个一年级的小孩，她蹲在地上哭哭啼啼的，周围是一些玻璃碎片，还有一本湿哒哒的书。我已经猜到事情的经过了，连忙关切地问她：“小朋友，你怎么样了，有没有被玻璃扎到。”她说：“我没有被扎到，只是书被水淋湿了。”她边说边用手去抹眼泪，让人看了心疼不已。我拿出纸巾给小女孩擦了擦眼泪，一下子不知道说什么才好。小刘走上前来，扶起小孩，安慰她说：“不要哭了，那个水杯是什么样的，我重新帮你买个，书我去图书馆帮你借一本。”小刘的办法可真好。在小刘的安慰之下，小孩的心情好转了许多。

说到做到，我和小刘把小孩扶到书吧凉亭坐下，就马不停蹄赶到门口小店，买了一个一样的水杯，又匆匆忙忙赶到图书馆，在茫茫书海中找到了那本书。当小女孩拿着杯子和书时高兴地一蹦三尺高，开心地说：“谢谢哥哥。”看着她高兴的样子我们也很开心。

校园就是一个大家庭，我们就像是亲人一样。亲人遇到困难你不会袖手旁观吧？亲人需要帮助你不会置之不理吧？我们就是这样的亲人，尽管我们跟那位小孩非亲非故，可是在校园里遇到了她，我们一定会伸出援助之手的。相信下一次我们遇到了困难，也一样会有人帮助我们。

阳光的校园是生机勃勃的，而在校园里长大的人，也是蓬勃的，阳光的。在这里我结识许多朋友，许多同学，他们带给我快乐，也让这个校园，充满了阳光。

阳光伙伴如何写篇四

每当第一缕阳光射向大地，学校里总会响起一阵清脆的铃声，新的一天夹着清凉又开始了。

跟随着一群意气风发的少年，我轻快地迈入学校的大门，只见那淡淡的晨光如轻纱笼罩着我们的校园，一栋栋教学楼都矗立在太阳的光辉中。朗朗的读书声从教室里传来，同学们的脸上都洋溢着欢乐的笑容，整个校园的清晨是那么温馨和美好。

在校园里漫步，你会发现处处都洋溢着文明向上的气息。

在楼梯上，同学们有秩序地靠右行，一行行整齐的队伍，如一条长龙般蜿蜒。假如有同学摔倒了，后面的同学定会赶忙扶起他，还会关切地问上两句，像亲兄弟一样。

在花坛里，仍有同学们的身影。“环保小卫士”拿着铁夹、撮箕和扫帚，带领着同学们打扫卫生。他们不怕脏、不怕累，钻进花坛里捡拾垃圾，用一滴滴汗水换来了校园的干净整洁。

在课堂上，同学们更是生龙活虎。只见大家一个个都昂首挺胸、端端正正地坐在座位上，右手高高地举起，好像一片小树林。回答时谈吐有方、有理有据，真像一位位久经沙场的老辩手。

在同学们之间，还都有着美好的情感。

从我说起吧，我在小时候很胆小，怕见生人。在班级上没几个朋友，可后来，在妈妈的鼓励下，我认识了小张和小贺，我发现他们的成绩虽然都不怎么出色，但是人很活泼开朗，和他们交上朋友后不久，我就在他们的带动下结交了许多朋友。自从有了他们，我变得开朗了。

再说说小贺吧。他虽然外貌并不怎么出众，成绩也不是一流，但是他待人大方有礼、交际能力强、很会为他人着想，所以没多久就结交了一批好“兄弟，”认识了众多伙伴，并在同学们的帮助下，一天天地进步着。

我们同在一片蓝天之下，同在一个校园之中，就让我们使出自己的力量，让自己更加优秀，让伙伴更加优秀，让校园更加优秀！

阳光伙伴如何写篇五

风会记住一朵花的香，而我会永远记住你的好。

一路上有你的熏陶，不孤单，有你就有阳光。在那宁静的夜晚，我第一次认识你的瞬间。那时候，我是那么的想，对你充满好奇，有许多，我不认识的字，还有那美丽的插画，你，就是，故事书。听着你的.故事，我渐渐进入了梦乡。

一年又一年的陪伴，我认识了你，有时候我想说，你怎么那么聪明呢，简直，是个有问必答的小能手，有些问题，我不会，爸爸妈妈也不会，只有你会，你是谁呢，对，你就是《十万个为什么》，你那我知道了人是从哪里来的，你那我知道了各种各样神奇的科学，知道了奇妙的动物，瞧，你多么的神奇。哦，怎么把你给忘了，从小到大的唐诗宋词，它们全都记录在你的身上，通过这些诗文，我明白了，诗人们的喜怒哀乐，那里有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山"的隐居生活，那里有李白“举杯邀明月，对影成三人"的孤寂无奈，那里有杜甫“好雨知时节，当春乃发生"的欢欣快乐，有你，我的生活丰富多彩。

高尔基说，书籍是人类进步的阶梯。我说，书籍是人类永存的知己。阳光似你，却不如你，你是阳光，却胜似阳光。

阳光伙伴如何写篇六

福建省泉州市仰恩大学附小四年级洪晋。

今天，对我来说是一个充满挑战的日子。因为我要代表我们仰恩附小参加泉州市“阳光伙伴”比赛活动。

上午9：00泉州市二十七个学校派出的参赛队准时到达仰恩普照文体中心。我和队友们也戴好护腕和护膝来到比赛现场。在热烈的启动仪式后，各小学参赛队开始了激烈的竞赛。

比赛开始了，参赛的同学团结一心，摆好了起跑的架势，只听发令枪“啪”的一声响，队伍就迅速向前冲去，嘴里还一起大声喊着“1、2、――1、2、――”，一边快步奔向终点。

轮到我们上场了。我有些紧张，生怕自己表现得不够出色。加油，我暗暗给自己鼓劲，快步走到起跑线，和队友们做好比赛的准备。我把我的左腿和左边同学右腿绑在一起，右腿和右边同学的左腿绑在一起。大家肩并肩，手挽手，一心想跑出好成绩，不负我们平时的艰苦训练。

只听发令员说道：“各就各位，预备――”我和左边的杜正伟的脚都往后面退了一步，大家异口同声地大喊一声：“哈！”随着发令枪响，我们二十八个同学都奋力向终点跑去。就在接近终点的时候，绑在王婷脚上的黑带子突然断掉，王婷摔倒了，可是她还是坚持爬到了终点。赢了！我们大家兴奋极了。

这时，裁判跑来对我们说：“很遗憾，你们违反了比赛规则，所以这次成绩无效。”听了这话，我和立群气得哭了起来。从组队到今天比赛，我们才训练了一个多星期。虽然时间很短，可是队友们从不叫苦叫累，都希望能取得好成绩。可是为什么对我们这么不公平？这时，体育老师对我们说：“大家别泄气，我们还有一次机会。”听了这话，我才松了一口气，赶紧擦干眼泪，鼓起勇气准备再上战场。

第二场比赛开始了，我们再一次做好了准备。我们的紧张情绪达到了最高点，我的`心“嘭嘭嘭”跳得很厉害，“不要慌，加油。”大家互相鼓励着，这次一定成功。发令枪响后，我们再次冲向终点。一会，裁判员报出了成绩，9秒66。这个成绩大大超出了我们平时训练的成绩。“耶！”我们欢呼跳跃，场上的观众给了我们最热烈的掌声。

这次比赛，我们仰恩附小参赛队虽然没有取得最好的名次，但我们也有不少的收获，我们好象长大了许多，感受到了同学之间的友谊和信任，懂得了团结就是力量的道理，也明白了一个团队协作的重要性。

比赛已经结束，可体育精神永远在我们心中！“阳光伙伴，迎接挑战”是我们的口号，这次比赛给了我们一次挑战自我的机会，那种团结的、奋斗的、勇往直前的团队精神将成为我们永远的回忆！

阳光伙伴如何写篇七

从xx年下半年至今，学校根据教育局关工委的“阳光校园，我们是好伙伴”读书征文活动要求，认真贯彻和落实相关精神，在全校师生中开展了系列地宣传活动和主题教育活动。引导中小学生关心身边的人和事，关爱班集体，关注校园，牢固树立心中有他人、心中有集体的意识，懂得为人做事的基本道理，逐渐养成良好的道德行为习惯，做团结友爱、互相帮助、尊重他人、诚信友善、善于合作的阳光好伙伴，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同奋斗。本次活动的.相关情况总结如下：

接到通知后，学校立即成立了领导小组，全面领导和组织各项活动，经过周密细致的思考和论证，制订了“阳光校园，我们是好伙伴”主题活动方案。同时积极动员学生征订主题读本，本校的读本征订率达96%以上，另外离退休教师也亲临学校指导工作。

截止目前为止，学校共开展了以下几个阶段的活动：

1、第一阶段：制订计划，启动活动。

2、第二阶段：拓展渠道，深入宣传。

3、第三阶段：开展活动，内化认识。

在本次系列活动中，学校开展了下列活动。

1、多种形式的宣传。活动中，学校利用国旗下讲话、主题班会、黑板报、橱窗，对活动意义进行了深入的宣传。

2、多种形式的知识传播。除上述措施外，各班还以研究性学习的方式，培养团结友爱、互相帮助、尊重他人、诚信友善、善于合作的意识。

3、多种形式的活动促进。学校配合关工委开展了“阳光校园，我们是好伙伴”讲座、主题班队活动、读书征文活动、演讲比赛等多项活动，使全体师生在活动中深切体验和感受。

通过这次活动，我们达到了活动的预期目的，在青少年中广泛开展“阳光校园，我们是好伙伴”的系列活动，通过这些形式多样的形象生动的系列活动，增强他们的价值判断力和道德责任感，懂得为人做事的基本道理，逐渐养成良好的道德行为习惯，做团结友爱、互相帮助、尊重他人、诚信友善、善于合作的阳光好伙伴，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而共同奋斗。

阳光伙伴如何写篇八

圣诞节的前夕，顽皮的'圣诞爷爷给我开了一个巨大的玩笑，我狠狠地被摔了一跤。

然而，我并不知道我的伤势情况，我还天真地问妈妈：“我明天还要考语文七单元，过几天还要去壹心壹学校领我的奥数奖状呢。”

妈妈一脸平静地看了看我，眼神里略带着几分失落。

“儿子，你这次伤的可不轻哟，脚两处骨折，医生说必须手术，学习的事先放一放。”妈妈无比慎重的告诉我。

“弄不好，还得复读个五年级。”爸爸不知什么时候又冒了一句话。

我的心顿时乌云密布，此时，我就像一个无助的婴儿，用哀求的目光望着妈妈，因为我舍不得五一班的赵老师，吴老师，还有一群可爱的同学们。

日子就这样一天天平淡得过着，眼看着离我手术的时间越来越近，直到有一天爸爸从学校带回了一个大大的礼包，哇，我简直欣喜若狂，你们猜，是什么？居然是同学们为我亲手做的贺卡，这些小小的精致的贺卡仿佛从天而降。我连忙像皇帝批阅奏章般把这些宝贝挨个“审视”了一遍，一张都不放过。

其中，“小车哥”自制的贺卡让我眼前一亮，它图文并茂，并附上小诗一首，诗中有一句写道：“朋友的笑脸，让人充满力量。”我突然感觉真有一股沉甸甸的坚韧的力量涌入我的心坎。

黄梓琪同学花了几个小时做成的中英文版深情并茂的慰问卡，表达着她特别的问候，就连平时“默默无闻”的李雨泽同学也送上了他的祝福，尽管他的字写得有些歪歪扭扭，还有一些没签名的无名氏…看着看着，我好开心，却又很想哭。因为我知道那是老师和同学们给我的喜悦，我的期望。

平安夜的那一天，人们沉浸在圣诞的欢愉之中，而我躺在冰冷的手术室里做着手术，整整四个多小时，我一直保持着非常清醒的意识，同学们的那些如沐春风的话语句句温暖着我的心。我始终坚信，我一定行，我一定会回来的，五（一）班。

病房变成了我的微型课堂，病床上的餐桌变成了我的课桌，刚输完液的小手，依然决然地写着字。于孟可同学受老师之托，通过微信把语文，数学的复习资料答案不厌其烦地一遍又一遍地发给我，我顺利地参加了期末考试。

亲爱的伙伴们，是你们的这份最美的礼物让我看见了远方的曙光。

黑夜给了我黑色的眼睛，但我却要寻找光明。

阳光伙伴如何写篇九

生活中到处充满着乐趣，指使我们在其中快乐。幸福地生活着，也给我们的增添了一道美丽的风景。

刚入学时，带着一份好奇，惧怕，因为不知道我即将面临的是什么，所以在学校的生活，对我来说就像是蒙上了一层面纱，好像解开它的神秘面纱一探究竟。

新同学，新事物，新老师，这一切的一切。让我不知从何下手，是先认识老师还是同学呢？这都非常重要。我属于那种多愁善感的人吧……一遇到一些事情就会犹豫好半天，新的知识就像一块巨石压在我心中。我好想粉碎它，可是就是无能为力。但这是，她出现了，帮了我一把，我们好像很投缘似的，整天泡在一起，她的每一科成绩都很好，老师时常夸奖她，但她很谦虚。总认为自己没有那么好，即使那样我依然认为她是最棒的，我的学习成绩有点偏科，我最头痛的就是数学，而她总是不厌其烦的教我，一遍又一遍，直到我会为止。她也非常慷慨，有东西就和我一起分享，我们每天在一起很开心，她也变的乐观了许多，这也还得归功于她的开导。她就是我最好的朋友，给我的生活带来了欢乐。即使现在不在一个班了，我们还是那样不变的保持这份快乐的友谊。

在我看来，我感到幸福快乐，有同学陪伴，也有老师的关爱。在这样的校园成长是我收获了友谊，幸福校园，伴我成长！

阳光伙伴如何写篇十

当太阳冲破天际，绽放一束束光芒；当百灵鸟展开歌喉，婉转的唱出一首首曲子；当带有露珠的小花，舒展一片片嫩芽。我就满怀着激情与梦想，嗅着大自然惠赠的缕缕芳香，穿过条条林荫小路，来到了充满欢乐的地方——阳光校园。

走进校园，迎面扑来的是朝气蓬勃的气息，此时你会感到精神百倍。走到长廊，整齐的读书声变成了一个个音符，转化为悦耳动听的歌声贯入耳中。来到教室，每个同学，每个老师脸上都洋溢着愉悦的笑容，在这里书就是知识的海洋，我们在里面遨游，寻找着打开宝藏的钥匙。操场上，一个个矫健的身姿在篮球架上穿梭着，左闪右拐，瞄准时机，投篮！yes，来了个完美的扣球。图书馆里，“嘶嘶”的翻书声此起彼伏，他们就是博士教授，寻找着世界的真理。

在这充满阳光与乐趣的校园，我不再是我，而是我们。

还记得曾经那次拔河比赛吗？我们班上略微强悍的伙伴都勇敢的挺身而出，踊跃的参与了。那是一个太阳高照的下午，我们步伐坚定，骨子里充满着傲气，这是维护班级荣誉的时刻！我们有序的站成两列，活动活动胫骨，准备拔河，“吁”随着哨声吹起，我们这组用尽全身力量，就连每个小小的毛孔都在用力。“啊——”咆哮声从我们心底发出，汗水流到脸庞。“一二一，一二一加油，加油”旁边的伙伴们也没闲着，大肆的为我们加油鼓劲。可是不知为何，另一头就像一个深渊有着“地心引力”，无论怎么用劲都无法扯过来。不过，我们没有放弃，依旧顽强的拼搏着。“吁”哨声又响了，很遗憾，咱们输了，小伙伴们一个个垂头丧气，懊悔不已。这时，班长站了出来大声说“大家不要气馁，通过这次比赛，让我们拉近了小伙伴们之间的距离，收获了友谊，不是吗？”于是微笑又浮到了脸上。

阳光伙伴如何写篇十一

“真诚的友谊就如同完好的健康，其价值往往只有在失去之后才会懂得去珍惜。”当我想起这句名言时，脑海里就想到了我和好朋友彭子琦吵架的事。

那天下午，我们在上体育课，老师吹了一声口哨，就可以自由活动了，我气喘呼呼地跑到彭子琦那里，约了几个女孩子一起玩“三个字“的游戏，游戏规则是：一个人来抓另外两个，被抓的人必须说出三个字，而且只能说三个字，但无论什么词都可以，如果没有说出来或多或少说了，就要罚抓。游戏开始了，一开始是彭子琦抓我们两个，她来抓我时，我就说了三个字：一、二、三，她就不能来抓我了，就在这时，我一不小心打到了彭子琦，没想到彭子琦生气了，质问我为什么要打她，我连忙解释说我不是故意的，就这样我们你一下我一下的打了起来，我们左推右推，左打右打。老师吹口哨集合了，下课了，我们回到了教室。我突然非常后悔和她吵架了。于是，我在书包里拿了一张纸条，在纸上写了：我们和好吧！没想到彭子琦连忙回答说：好呀！就这样，我和彭子琦又和好了。

我想，真正的友谊是需要相互宽容和理解的。

我那一次是真的得到了真诚的友谊。以后我再也不会和彭子琦吵架了，因为她是我最好的朋友。

阳光伙伴如何写篇十二

“加油，小心别倒了！”一阵阵叫喊声不绝于耳。这是怎么回事儿呢？哦，原来是轻松一课作文班的同学们正在做游戏呢。

比赛前，老师把我们分成了四个队，我在荣耀队。到了场地后，有的同学摩拳擦掌，有的同学在一起小声的讨论对策，生怕被别人听到似的，还有的同学在一起玩闹像是不担心比赛的样子。

第一个上场的是猛虎队。“开始。”随着老师的一声令下，队长用着洪亮的声音喊着“一二一。”队员们听后好像不知道伸哪只脚似的，有的伸左脚，有的伸右脚，有的往前倾，有的往后倒。突然沙子博同学不小心摔倒了，所有的同学都看着她，他脸红红的。，一下子从地上爬了起来，继续比赛。过了一会儿，他们从那边的终点回来了。“42秒。”老师公布了他们的成绩。终于到了我们这一队了，队长喊“一”所有的同学整齐的迈着左脚，队长喊“二”的时候，同学们伸出了右脚。远远望去，同学们就像一条拧得十分紧的麻绳，又像一支准备被检阅的军队。看！李明达同学的额头上渗出了一粒粒豆大的汗珠。功夫不负有心人，我们队取得了第一名的成绩。

这一次的活动虽然过去了，不过我的脑海里仍然有那热闹的场景，同时这场游戏让我明白了一个道理：现在社会上的竞争越来越多了，我们单独一个人可能不能取得胜利，需要小伙伴的帮助一起来完成。同时这个第一名是来之不易的，我们一定要珍惜。

阳光伙伴如何写篇十三

我很荣幸能参加“阳光伙伴”，在这次训练中，我真的学会了许多。

训练期间，用一字来概括就是“累”，用二字来概括就是“很累”……大家纷纷叫苦，当然，我也不例外。我刚入队的时候，老师还经常教我们拉韧带、一字开，开腿酸得很，能拉开得还要拉，那是痛啊！我是新手，大家都是老手，当老师让我们和大家一起跑时，总是配合得不是很默契，有时他们太快跟不上，我总是尽量得跟上；又有时“部队”不整齐而掉带，一片狼藉。练习的内容有：齐步跑、搭肩跑……刚开始，老师让我们两个人一起跑，成绩还好。接下来是四个人一起跑，不知怎么了，绷带总是掉，掉一次多加一圈，我们四个人“一二、一二”地跑着，经过交流个人的感受后，我们各自知道了自身的不足，便自觉加强了练习。

虽然训练中总有些跌跌撞撞，难免也有擦伤、摔伤，但我明白了许多道理，凡事不能自顾自，只有团结才是力量。

严峻的`比赛就快到了，我们都很有信心，因为我们知道我们是最棒的。不管能否得冠军，我们都会拼到底，爆发我们的“小宇宙”！绝不言弃！我相信付出总有回报！