最新实用的成长计划(优质18篇)

一个好的计划可以使我们更加有条理和自律，有效地实现目标。制定计划时，要充分考虑到外界因素的干扰和变化，做好应对措施。以下是小编为大家收集的计划范文，供大家参考和借鉴。

实用的成长计划篇一

小朋友度过了愉快的暑假，回到了老师身边，迎接快乐的集体生活。本学期三位教师将以“爱心、耐心、严谨、求实”的态度来对待工作，让每个幼儿在新的一学期有更大的进步。

一、班级情况。

通过上学期的学习，孩子们都明显的懂事了，对老师提出的常规要求基本能完成，对园内开展的各种活动充满兴趣，有较为明显地求知欲望，能在生活、学习的过程中大胆与教师表达自己的意愿，接受能力强有初步的责任感。交往能力提高许多，乐于帮助他人，学会了分享，喜欢运动。

二、教育教学。

本学期初我们将把能力培养作为重点，让孩子学做一些力所能及的事情。结合日常生活，开展安全教育，提高自我保护的意识和能力。能较熟练听各种口令和信号做出相应的动作，能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。团结友爱、爱护公物，具有一定的集体意识。

(一)生活常规的培养：

1、高兴入园、主动问早问好、配合值班老师晨检、主动报告自己的身体状况。

2、能够有序排队不拥挤、不推小朋友。不玩危险游戏，不去危险地方。

3、饭前便后正确的洗手。

4、安静进餐、饭后主动漱口、擦嘴。

5、安静午睡，将衣服、裤子、拖鞋摆放在指定的位置;起床后能自己穿衣服、叠被子。

6、知道天气变化和运动前后及时增减衣服，饭前饭后不做剧烈活动。

(二)教育教学常规：

1、积极参加早锻炼活动，增强体质。

2、锻炼后能安静的在各区域有序的进行活动。

3、坐姿正确、不插话、学会认真倾听别人讲话、积极举手发言、能大胆的说出自己的见解。运用故事活动、儿歌活动、谈话活动等多种形式，培养幼儿的语言发展能力。

4、积极参加户外体育活动，玩运动器械时不争不抢，爱护体育器械。开展“一物多玩”为基点的幼儿体育活动，组织幼儿晨练，保证幼儿1小时以上户外活动。

5、游戏活动中能按自己的意愿选择游戏，和同伴友好、协商一起玩。

6、引导幼儿知道阅读图书的方法，知道爱护图书。

三、卫生保健。

1、严把好晨检关，做好全日观察及《家园联系册》的记录工作，防止传染病的传播。加强检查、指导。

2、严格执行卫生消毒保健制度，对照消毒制度来进行幼儿园一日生活。

3、向家长宣传卫生知识、卫生保健、科学育儿等有关知识。

4、做好环境卫生清洁工作，保证幼儿健康成长。

四、家长工作。

1、反馈家长对园工作的建议、意见，协助幼儿园共同搞好家园联系工作，促进幼儿园工作的进一步发展，同时对幼儿园管理，保教工作起监督、促进作用。

2、提高家长育儿知识，沟通家园联系，达到家园同步教育，促进幼儿全面的发展。

3、及时与家长了解幼儿在家情况，反馈幼儿在园情况，发现问题及时解决，彻底解决家长的后顾之忧，明确教育目标要求，达到家园教育一致。搞好家园联系，促学园工作全面发展;密切家园联系，形成有效教育合力。

4、丰富幼儿安全的相关知识，提高家长和幼儿的安全意识。

在今后的工作中，我们班三位教师要以树立“以幼儿为本”的教育理念，让每一个幼儿都在原有水平上富有个性地发展。让孩子在洁净的乐土上健康、快乐的成长!

实用的成长计划篇二

以上级有关远程教育精神、学校工作计划和教务处工作计划为指导，通过卫星数据接收、计算机网络设备，把优质的教育教学资源和教学方法送到教师手里，使他们学习先进的教育理念的教学方法，努力提高我校的教育教学质量。积极配合党委政府，作好农村党员干部、农民群众的`培训工作。要切实按照省、市、县等各级远教办的要求，进一步统一思想，优质、高效地完成全年工作任务。我校严格按照20xx年度十字乡农村党员干部现代远程教育集中学习教学计划?规定的学习时间和学习内容，认真开展集中学习，所学专题作为站点教学组织管理和教学效果检查评估的重要内容。在全村开展对远程教育再认识再实践再探索再提高的“四再远教”活动，增强全村各远教站点的责任感和使命感，使这项惠民工程在培训农村党员干部、培育新型农民、建设社会主义新农村和构建和谐社会中真正发挥作用。

我校每月集中学习不少于2次，每次学习不少于2小时（课时），按每个专题30分钟计算，每次可组织4个专题进行学习，即全年总计集中学习应不少于24次，48课时，96个专题。本教学计划安排96个专题，其中省、市安排36课时，72个必学专题，其余12课时，24个教学专题根据县远程办统筹安排进行。

1、利用远程教育资源中的“专题教育”对学生进行安全教育、爱国教育、心理辅导、预防青年犯罪等活动。鼓励教师利用电教媒体召开班会，主题中队会，对学生进行形式多样的教育，使学生能接受到全面的远程教育。

2、开展基于远程教育资源管理、应用交流活动，培养一批能够熟练运用远程教育资源进行教学的学科教师，以此来推动远程教育教学的深入应用。

3、完善各类进一步规章制度、工作职责。保证远程教育资源的准时和完整的接收，做好资源的整理、公布。

4、开展基于“比教学”的优质课、示范课的教学研究活动，促进电教资源与课程的整合，鼓励教师利用网络进行教育教学及教研活动，提高教师教育教学水平。

5、认真做好校本培训工作，加强对教师教育技术的培训，努力让全体老师喜欢进入多媒体教室来上课。

6、利用课余时间为学生播放“百部影片”，丰富学生的课余文化。

实用的成长计划篇三

回顾20xx年上半年的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。通过半年来的学习与工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了较大的改变，现将半年来的工作情况基本总结如下：

1、网上填报公司房地产开发暂定资质信息。根据公司业务拓展需要和建设行政主管部门要求全面完成公司房地产开发暂定资质相关资料收集、整理及网上填报等内容。目前我公司暂定资质申请已通过审核，同时相关内容根据公司业务按季填报。

2、协助部门领导完成瑞兴隆商砼站相关洽谈事宜，同时积极做出相关设备及材料市场调研工作，完成关于瑞兴隆商砼站分析及调研报告，并上报集团公司。

3、收集、整理、编制公司建筑企业资质申报资料。在公司及部门领导指导下，协调其他部门收集集团公司所有人员学历、职称等资料，根据建筑企业资质申报条件筛选符合条件人员，并按照申报相关要求整理信息，编制资质申报资料成册。

4、根据租赁站扣件需求，完成各类扣件第二批20xx0套及第三批30000套采购工作。

在完成工作的同时，我也发现了自己工作中存在的一些不足，主要表现在：

第二，与其他部门同事协调工作时略显不到位，分配较为不合理。但是在以后的工作里，我一定会努力提高相关业务水平，充分发挥团队精神，快速、高效、准确地完成工作，为我公司的发展壮大贡献出应有的力量。

实用的成长计划篇四

有幸参加了这次远程培训研修，为促进自身专业不断成长。结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人网络学习研修计划如下：

1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师；认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。

2、通过网上学习，学以致用，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的`互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。

3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

4、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。

5、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、反思、超越，增强自我的学习意识和促进学生学习的能力。

我要通过这次远程网络研修平台为基础，严格要求自己，扎实学习，做好笔记，同时以新的教育理念为指导；以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，让自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。

积极以专家组的精彩案例及相关要求为主要研修内容，扎实学习，分步推进，努力完成各学时内容，认真读帖、发帖、回帖。

总之，我将通过此次远程网络研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平。积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本研修工作的有效开展，促进自己专业成长。

实用的成长计划篇五

指导思想：

认真学习和贯彻执行《全国基础教育课程改革纲要(试行)》，以新课程理论为指导，以基础教育课程改革为中心，全面落实新课程的要求;加强改善常规教研活动，积极实践，勇于创新，引领样本教研工作，重视“学习与研究、教师能力考核、学生评价”等制度的建设;重视学科教学研究，关注课堂教学效率，努力促进教学质量的提高;结合课程建设，加强新课程学习和培训工作，努力创设良好的教学环境，使我校的教育教学工作在原有的基础上有新突破、新发展。

主要工作。

一、学习理论，转变观念。

1、深入学习新课程理论，切实转变教学观念。关注课改，主动学习，集思广益，提高对课程改革的认识，寻求提高教学效益的最佳途径和方法，并用于教学实践之中。

2、在理论学习和实践中，教师要确立“以人为本”的新评价观念：评价应注重学生发展的进程，强调学生个体过去与现在的比较，要通过评价使学生认识自我、建立自信，真正体验到自己的进步。

二、加强管理，促进发展。

新课程的实施，新课程的实践呼唤新的教学机制，呼唤“教学常规”及课堂文化新的重建与重组。教学常规是学科的法规，教学质量是学校的生命线，抓好教学常规是提高教学质量，实施素质教育的保证。

1、抓好学科常规五认真。帮助教师进一步认识在课改新形势下，教学常规并未过时，它仍然是规范教师教育教学行为的重要保证，因此全校教师要认真学好，用好《常州市中小学学科教学建议》。要总结反思抓常规的态度，措施以及相应的得失，抓薄弱环节，堵塞漏洞。要在原有常规的基础上充实常规的内容，落实到课堂教学中。

2、抓常规，仍要以“备课、上课”为重点，加大集体备课的力度，加强同伴互助，充分发挥群体优势，提高备课质量。课堂教学要真正确立学生的主体地位，面向全体学生，积极创设民主、和谐的教学氛围，促进学生主动参与、乐于探究、勤于动手。

3、优化教学管理，规范教学秩序。要严格执行上级教育主管部门颁布的课程计划，不随意增减，保证各门课程开足开全开好。学校将成立教学常规考核领导小组，分管教学的校长任组长，教导主任任副组长，派专人实施每日巡视制度，加大对教师执行教学常规的检查，严格教师的备课、上课、辅导、作业布置与批改、教学质量检测和评价等各个教学环节的规范化管理。检查备课，不仅要看教案，还要看教本上的“圈圈点点”。要加强学生用书管理，严禁老师滥发各种复习资料，切实减轻学生过重的课业负担和经济负担。本学期将加大对东村小学的调研指导力度，促进东村小学的教学质量有较大的提高。

三、抓实教学，提高质量。

新课程标准的实施要落实在教学的各个方面，新的教学建议的贯彻也要按照课标的要求来抓。要牢固确立教学工作的中心地位，把提高教育教学质量摆在教育工作的突出位置。

1、优化备课设计。要求全体教师杜绝抄袭教案，应针对实际，在吃透教材和学生的基础上，站在学生的立场上设计教案，让学生能围绕教学目标进行自学、探究、实践等学习活动，同时还要设计出教师在学生活动时怎样组织，怎样指导等内容。实施教师个人在钻研基础上的集体备课，集体备课采用说课或座谈的方式，教师每次轮流做中心发言人，之后大家共同制定教学目标，讨论定出大致的教学思路，探讨各自的教学方法，既发挥了集体的智慧也彰显了教师的个性，以利于教师施教时科学地把握“预设”与“生成”的辩证关系，为课堂教学师生发展留有空间。

2、进一步改革课堂教学。(1)立足“常态课”，要求教师上好“常态课”，把自己真实的一面反映出来，以便听课教师与其交流，真诚地指出不足或改进的建议。(2)研究“课题课”，要求每个教研组都有一个课题，每个教师都要围绕自己的教研课题上研究课，让课题研究真正为教学服务。(3)研讨“专项课”，一般的课堂研讨主要是新授课，部分教师对练习课和复习课的教学感到有困难，针对此情况要继续开展练习课、复习课的研讨，让每位教师都能把握每种类型的课。(4)展示“观摩课”。青年教师是学校持续发展的坚实力量，让他们有更多的锻炼机会，迅速成长为学校教学的骨干力量。

3、减轻过重负担。一是严格控制学生在校时间，不利用星期天、节假日组织学生集体补课;二是严格控制学生作业量，要求课堂作业一般不留到课外做，应当堂完成。教师要做到“四精”：精选、精讲、精练、精批;“四必”：有发必收、有收必批、有批必评、有评必补。加强学生用书的管理，严禁教师滥发各种复习资料，切实减轻学生过重的课业负担和经济负担。布置作业适量，及时批改、认真批改、及时让学生订正。设计的练习，要注重形式的多样性，开放性等等;三是严格控制并减少课堂上教师讲解的时间，让学生在自主的学习活动中养成独立作业的习惯、“今日事今日毕”的习惯、专心听课的习惯，努力让学生学会学习。

4、重视学科教学过程管理和检测。重视平时阶段教学质量及期末教学质量的检测与管理。教导处对各学科进行质量整体分析，督促教师认真科学地做好质量分析工作，以促进教师强化质量意识，端正教学态度，反思教学实践，调整教学策略。对常规性的质量抽测，我们在年级、班级中不排名次，但我们紧紧抓住分析、反思、整改三个环节，在做好常规性测试的过程中，我们注重评价形式的多样性。语文、数学、英语等学科教导处将分门别类地制定各年级考核目标，对各年级进行单项考核过关，注重学生基本能力的培养，有效地促进教学质量的提高。

5、进一步重视写字教学，不仅是低年级，还要重视中、高年级的写字教学;不仅大面积提高写字教学质量，还要重视对书法有兴趣的学生的培养。继续组织教师撰写写字教学论文，选派写字较好的教师任各班的写字辅导辅导老师，并在适当的时候进行低中年级写字比赛，迎接教研室的写字团体赛，全面提升我校写字教学水平。

6、早抓毕业班的教学工作。我们要认真研究当前毕业班形势，正确评价现存的学习状况，纠正教学工作中的偏差不实之风，加大管理力度，开学初，我们教导处就制定毕业班教学管理工作计划，基本做到有计划、有落实。全面提高毕业班的质量。

7、积极推进学生读书活动。切实抓好学生语文学习兴趣与学习能力的培养，让学生学会学习。一是根据新课程标准要求，全面了解各年级学生必须阅读的内容，制定读书计划。二是要统筹安排好学生的读书时间，重视读书方法的指导。三是建立班级图书角，建立学生读书登记制度。开展各种竞赛(如古诗文诵读比赛、读书笔记评选、读书小报评选等)，给学生提供展示自我的舞台，增强学生的读书乐趣。四是启动第二届“华小读书节”。

8、加强综合实践活动的管理。加强活动操作的物化建设，明确提出备课要求和对师生的评价内容，基本统一备课环节，统一活动评价用表。学生活动过程中或活动结束后要动笔写下体验、感受、收获、反思等方面内容的文字。加强课程资源的开发，对开发设计的活动方案，要能够经得起推敲和时间考验，有精品意识。

9、在开展各科教研活动中渗透新课程新理念，并在课堂教学中有所体现。本学期将大力开展教研组建设，加大对教研组长的培训力度，积极参加常州市、金坛市先进教研组的评比。本学期的教研活动将以实践新课程理念的听课、评课为主，活动时间安排在平时和每单周星期三晚上的业务学习。这就需要教研组长认真负责，做到四定：定计划、定地点、定人员、定内容，同时认真做好记录，杜绝教师在活动中拉家常、说套话的不良现象，确保每次教研活动正常有效地开展，真正起到培训教师，开展研究，集体备课的作用。让教师在更新教学理念，正确定位角色，转变学习方式，改革评价等方面有较为明显的变化，防止在新课程实施中穿新鞋走老路。

10、全面推进艺术教育。学校以全面推进素质教育为目标，以深化课程改革为核心，以加强师资队伍建设为关键，以大力推进学校艺术教育的发展为重点，采取有效教学措施，全面推进艺术教育。我校将充分利用星期六下午进行艺术教育，学生根据自己的需要选择写字、绘画、手工等兴趣班，并选派优秀教师进行任教，有力地促进了学生的全面发展。

实用的成长计划篇六

在成长的过程中，有快乐又有烦恼。我的快乐与烦恼非常的多，各式各样，特别有趣。

成长的过程中，我首先是劳动的烦恼。劳动是辛苦的，谁不想舒服的过日子呀！可妈妈却偏偏让我劳动。叫我抹门、扫地、洗碗、炒菜……。有一次早上我在睡觉，爸爸却让我炒青菜，我想：这么早炒菜，我还想睡一会儿懒觉呢！为什么不可以中午炒？。爸爸又叫了一声，我只有起床。炒青菜时，爸爸在旁边指导着，可我太矮够不到。把油放下去的时候，炸在我脸上可疼啦！爸爸却不顾这些，指导我炒，爸爸还说女孩子要学会烧饭、做菜。每天，妈妈都要说学习，每次都要重复几遍，我和爸爸听了就烦。这是我的烦恼。

星期天妈妈不在，我就自己烧饭吃。我把吃过的饭煮着吃，再凉拌黄瓜吃。这把我学习烧菜的收获，领会了进去，这使我很快乐。我学英语有很大的.进步，我能和老师交流了又能和妈妈交流了，比方妈妈说：“howdoyoudo？〞我说：“howdoyoudo。〞我会了不少英语单词、和英语礼貌用语。我还会写英语作文。我收获非常大，这使我很快乐。

劳动、学习是非常辛苦的，但在生活中能给我们带来帮助，给我们带来快乐！

每个人都会有过烦恼，但我的烦恼有很多。

从三年级开始我就像是一只小鸟自由自在的，但是转眼的那一刹那，最爱我的亲人离开了人世。我认为爸妈在我身边我就像被困在了一个笼子里，没有了自由，这事成为了在我的记忆中最难忘去的烦恼。

爸爸每次在我下午回家的时候都让我过去一起带着弟弟，“朝威，过来一下！〞又来了，又让我去带弟弟了，“没有哪天下午是可以自由的好烦啊！

有一天的放学，我考了一百分，爸爸就把我和弟弟带到了曹村，去买了好多吃的，我在快乐时，不知道那些烦恼跑哪了，瞬间全都没有了，没有烦恼是多么得好啊？真想永远这样，但在我躺在床上时，夜幕降临月亮出来了，所有烦恼又来了。

实用的成长计划篇七

光阴似箭，日月如梭，新的学期又要开始了。随着素质教育的深入开展，教育形势趆来趆好，社会对合格人才的要求也趆来趆严格，这就要求我们必须大面积提高教学质量，促进全体学生的德、智、体、美、劳等方面全面发展。因此，培优补差工作就显得非常重要示，根据学校实际，经研究，特制订培优补差工作计划如下：

学生的个体差异是一个客观存在，因此培优补差是教学工作不可少的一环。为了让每个学生都能在原有基础上得到提高发展，体验学习的快乐，进步的乐趣，达到全面提高学生素质的目的，我们根据教育理论中“因材施教，量力性原则”和前苏联教育家巴班斯基“班内分组理论”，实施特殊教育计划，分层教学，在班级中挖掘学生的个体差异，做好拔尖补差工作，从而让优生更优，差生不差，共享成功。

学校要求各班班主任和各任课教师根据上期学生的学习情况，摸清底子，对班上按学生成绩分开类别，以做到对培优补差工作心中有数，为此项工作的开展奠定良好基础。

1、成立课外兴趣小组，通过活动进行培优。对于优良学生在时间上把好关，课堂内他们能吃饱，但不会吃好，因此要求各教研组组织任课教师成立课外兴趣小组，给予“精科”，也就是精心挑选一些拔高题，题型要多种多样，这样能给他们新鲜感，然后通过各种形式的活动来提高他们的学习积极性，从而逐步提高优良学生的学习成绩。

2、做好优良学生的“补差”工作

因为优良学生中还存在个别科目比较差的现象，所以他们的补差科问题也是非常重要的，为此，我们要求各任课教师做好这部分学生的思想工作，使他们喜欢这一科目，循序渐进，不断提高，从而使他们优上加优，不优创优，真正成为优秀的接班人。

1、帮助他们树立自信心。后进生形成的原因是多种多样的，有的是一时的贪玩使功课脱了节没有赶上去，有的是家庭困难思想负担过重造成的，有的是学生一时冲动犯了错误，老师或家长批评教育不当造成的等，所以，我们教师首先应该帮助他们分析查找落后的原因，然后对症下药，帮助他们克服心理障碍，树立战胜困难的自信心，再根据具体情况把比较差的功课补上去。

二、教会他们正确的学习方法，使学习变被动为主动，具体有三个环节：课前预习、课堂听讲、课后复习。课前预习时，要把通过查找资料仍不明白的问题标出来，课堂听讲时要带着问题听讲，及时做好记录，课后及时解决课堂遗留问题，这样在课堂上听课时就比较主动，有的放矢，听课的效果就会比较好。

三、减少作业量，认真查漏，专项训练。训练中选取后进生普遍不懂的问题，作为专项训练内容，做到有的放矢。训练中让成绩好的学生发挥帮助作用，要求学生课内完成作业，并及时讲评。

四、坚持不懈地关爱后进生。

1、多鼓励少批评。后进生普遍自信心不强，学习生活习惯无规律，所以在教学工作中必须多关爱他们，多鼓励他们，多和他们谈心。只要发现他们有进步，哪怕是很小的进步，也要及时表扬他们，鼓励他们再接再厉。只有主观积极性调动起来了，才能更好地发挥他们自己的潜能，使他们很快地步入中等生甚至是优等生的行列。

2、组织互助小组进行帮助。本学期，学校计划继续以班级为单位，组织互助小组，举行一帮一活动，对生活和学习上有困难的学生给予帮助。

另外，本学期初，学校将组织献爱心捐助活动，帮助生活上有困难的学生解除后顾之忧，使他们能够全身心地投入到学习中去。

助一些学习有困难的学生提供特殊帮助，采取分层、分组的方式，帮助他们查漏补缺，弥补基础知识的不足，在补差的同时提高学生的分析能力和理解能力。

2．开学初各班制订培优补差计划，确定培优补差的学生名单和辅导时间，并告之于学生及家长。

4．精心准备培优补差的辅导内容，保证每次的辅导质量。同年段老师可以

经常交流培优补差心得，共同提高。

5．及时做好培优补差记载本的记录，学校将每月对记载内容做一次检查。

6．期末学校将对培优补差效果做全面检查。

二月份：

1．制定计划。

2．确定培优补差对象，落实辅导时间、地点，开始正常活动。

三月份：1.查阅培优补差记载本。

四月份：

1．查阅培优补差记载本。

2．召开学生座谈会，了解培优补差计划。

五月份：

1.查阅培优补差记载本。

六月份：

1．查阅培优补差记载本。

2．培优补差情况总结。

年级班学科补差记录表

实用的成长计划篇八

本学期我继续担任七年级141班的英语教学工作，从上学期期末考试情况来看，有的同学基础好，最高分曾爽117，优秀102分以上的有10个同学，及格人数是27人，但也有需要进一步解决的问题。例如：个别学生不明确学习英语的目的；有些同学对学好英语缺乏自信，不敢用英语表达；缺乏小组合作意识；一些学生没养成良好的学习习惯，不能做好课前预习课后复习，学习没有计划性和策略性；不善于发现和总结语言规律，不注意知识的巩固和积累。

依据学生上学期掌握知识情况和学生的生理和心理以及发展需求，本学期我们的英语课程的教学目的是如何培养学生的口语表达能力、听力水平和语言表达能力。教师要激发学生学习英语的兴趣，培养他们学习英语的积极态度，使他们建立学习英语的自信心；培养学生的语感和良好的语音、语调基础，使他们形成初步运用英语进行日常交流的能力，为进一步学习打下基础。同时用新课标理念，结合新课标精神，进行课堂改革，实行教与学的互动。采用任务型语言教学模式，努力用一套行之有效的课堂教学模式，提高教学效率。

本书每个单元都列出明确的语言目标、主要的功能项目与语法结构、需要掌握的基本词汇，并分为a和b两部分。a部分是基础的语言内容，b部分是知识的扩展和综合的语言运用。对于我们学生来说，由于小学基础不好，到初中以后学起来的确有些吃力，尤其是一千多个单词的记忆和简单的语法就吓退了不少学生学习英语的兴趣。但我们必须知难而上，坚守教师职责，实实在在为英语教学成绩而努力。

对英语学习表现出积极性和初步的自信心。能尝试使用适当的学习方法，克服学习中的困难。常用的训练活动有以下几项：

（1）dailyreport：值日生介绍自己、家庭成员或朋友的情况，其它学生可互相提问题，询问个人职业。

（2）playaguessinggame：用问题“whatdoeshedo？”引入任务，让学生猜测多媒体课件中人物的职业，以此激发学生的学习兴趣，并训练学生的发散思维能力。

（3）asktheway：创设问路情景，根据实际情况tellingtheway，eg、iwanttogothehospital完成对话活动。

通过训练把课内的语言学习与课外的语言活动结合起来，改变了过去老师一言堂的模式，变学生为主体，课堂主要是提供了一个学生获取知识的平台。学生在活动中主动地获取知识。

1、加强词汇教学。

2、认真贯彻晨读制度：规定晨读内容，加强监督，保证晨读效果；

5、坚持形成性评价制度，给学生鼓励、表扬，不使用消极的语言打击学生；

6、对后进生进行专门辅导，制定合适的学习评价方法，让他们树立学习的自信；

7、加强对学生学习策略的指导，找到适合自己的学习方法；

8、要充分利用学校先进的教育技术，使用计算机和多媒体教学设施，探索新的教学模式，开发英语教学资源，拓宽学生学习渠道，提教学效果。

用心摸清学生起点，针对学生基础，精心备课，合理安排课堂训练活动，努力提高课堂效率，以教好教会学生为追求，帮助学生学会学好。

1、钻研教材，认真备课。

认真钻研教材，把握住知识点，认真备好每一堂课。教材是教学的依据，同时也是学生学习的主要参考书，在熟悉教材的基础上讲授本课程的内容，学生学习才会有依据，学生在课堂上跟不上老师时可以参考教材重新整理思路，跟上老师的思路，所以应该重视教材的钻研。在备课过程中，在不离开教材的原则下，可以参考其他教科书，对比它们的不同之处，寻求让学生更容易接受的教法，有了这些教法后，上课之前应与有经验的老师多交流讨论是否行得通，总之单兵作战很容易钻牛角尖，教学中的每一个问题都应与其他教师进行交流讨论。

2、多听课，学习有经验教师的教学方法。

教学水平的提高在于努力学习、积累经验，不在于教学时间的长短。我虽然从教十年了，但还需向有丰富教学经验的教师学习，尽量多深入课堂听课，不断提高自身的教学水平，听课的同时，认真做好记录，并进行评课。听完课后写听课心得，哪些地方是自己不具备的，哪些地方可以怎样讲可能有更好的效果等等。务求每听一节课都要有最大的收获，必要时，还可与讲课教师进行讨论，以了解其讲课安排的依据。

3、组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的注意力，使其保持相对稳定性。

同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言生动明了，克服以前重复的毛病。课堂提问面向全体学生，注意引发学生学英语的兴趣，课堂上说练结合。充分利用课堂时间完成教学任务，减轻学生的学习负担，让学生在课堂上充实忙碌，课下反思总结复习巩固。适量布置背诵作业和书面作业，天天检查口头作业，认真批改书面作业，扩大面批范围，问题作业要面谈，狠抓作业态度，帮助学生克服浮躁情绪。替学生下海选题，使学生在复习中熟练，在练习中巩固，在测验中反思，在纠错中归纳，在总结中提高。继续要求学生背诵好的篇章，轮流进行课堂汇报，提高学生的口头表达能力和写作能力。加强重点词语句型的听写，让学生养成天天听写的好习惯。加强语音语调训练，坚持不懈，帮助学生讲一口地道流利的英语，为提高口笔头运用语言的能力而努力。

4、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作。

初一学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学习上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业，针对这种问题，就要抓好学生的思想教育，并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，多做思想工作，从生活上关心他。千方百计帮助后进生走出困境。多找学生谈心，加强个别辅导，课堂上给他们机会，不歧视他们，肯定他们的努力和点滴进步，帮助他们树立信心，不断进步。

5、热爱学生，平等的对待每一个学生，让他们都感受到老师的关心，良好的师生关系促进了学生的学习。

在教学工作中，要努力提高自己对学生的亲和力，与学生建立和睦友好的关系。我信奉“亲其师，方能信其道”。只有真正地关心学生、爱护学生，跟学生做朋友，心心相通，学生才会愿意接近你、亲近你，才会乐意地去学习你所任教的科目。

6、尽量地去了解学生的心理特征。

农村学生大多性格内向，有相当一部分学生表现为胆小，在学习不愿意开口。针对这种情况，要尽量去了解每一个学生，摸准他们的心理脾气，在教学中尊重他们，关心体贴他们，及时鼓励他们。对那些双差生，我满怀热情地关心爱护他们，决不嫌弃、歧视，而是不厌其烦地说理教育。在学习中尽量降低对他们的要求，尽力鼓励他们，尽量地捕捉他们的闪光点，从思想上点燃他们进取的火花。

7、要充分利用现代教育技术，利用计算机和多媒体教学软件，探索新的教学模式，开发英语教学资源，拓宽学生学习渠道，改进学生学习方式，提高教学效果。

8、多开展有意义的课外活动，培养学生学习英语的兴趣。比如设置情境表演对话、百词竞赛、阅读英语小故事、书写比赛、英语朗读比赛等。充分调动学生的积极性，使全体学生都能乐学英语。

初一下册共有12个单元，加上复习单元2个。全书采取任务型语言教学模式，融汇话题、交际功能和语言结构，形成了一套循序渐进的生活化的学习程序。每个单元都列出明确的语言目标，主要的功能项目与语法结构，需要学生掌握的基本词汇，并分为a、b两部分。a部分是基本的语言内容，b部分是知识的扩展和综合的语言运用。每个单元还有selfcheck部分，供学生自我检测本单元所学的语言知识之用。它采用“语言的输入——学生的消化吸收——学生的语言输出”为主线编排的。通过确定languagegoal，采用听、说、读、写，自我检测等手段，有效提高学习效率，体现了以学生为主体的思想。

本学期主要是继续培养学生对英语的学习兴趣，形成有效的学习策略，同时要求学生懂得课堂上的用语和一些基本的对话、短文，能够看图说话，以提高学生的听、说、读、写的能力，使学生初步获得运用英语的能力。

英语的教育教学方法很多，但是却无法找到一种适合每一个学生的方法，特别是对于班级教学来说更是如此，无论是在国际上还是在国内，都没有哪个人找到。可是我们可以采用各种不同的教学方法来加以弥补。针对我所教的这一个班级，本学期我打算用下列一些方法来对他们进行教育教学：

1、用英语教英语（teachenglishinenglish）；

英语毕竟是一门语言，训练的是学生的听、说、读、写、译的综合能力，在教学的过程中需要对学生的听、说、读、写、译的能力进行很多的训练，这就要求我们用英语来教英语，在课堂上对学生进行各种能力的训练。

2、用英语想英语（thinkenglishinenglish）；

用英语想，也就是用英语思考。学英语而不用英语思考，一定学不好。用英语思考就是在用英语进行表达和理解时，没有本族语思考的介入，或者说本族语思考的介入被压缩到了极不明显的程度。这是真正流利、熟练的境界和标志。

3、背诵和多种练习结合。

实事求是的说，大量背诵课文与大量多种练习的结合，乃是对于一切各不相同条件下的英语教学的普遍有效的方法。

4、针对不同的教学内容采用不同的教学方法；

英语的内容较多，包括语音、词汇、语法、交际等等内容，如果对每一项内容都采用同样的方法来进行教育教学，那么即使是再好的学生也不可能学好，再好的教师也不可能教好。因而，针对不同的内容采用不同的教学方法是不可违背的。

1、体现学生的主体地位，发挥教师的指导作用。充分发挥学生的主动性和积极性，激发学生的学习兴趣，帮助学生摸索适合自己的学习方法，了解和掌握记忆规律，养成良好的学习习惯，培养学生自主学习的能力。

2、突出语言的实践性，注重培养学生综合运用英语的能力。

3、尽量使用英语，适当使用母语。

4、备好学生、课本、课标，确立最佳教案。

5、根据教学内容，进行教学创新，尝试不同的教学方式，激发学生的学习欲望。

6、语言点讲解要做到精讲多练，举一反三，使学生理解准确、深刻、透彻。

7、扩大学生的课外阅读量，一是增强语感，二是循序渐进，逐渐提高阅读理解能力。

8、加强书面表达训练，每一单元结合内容布置相应的书面表达练习，择优选读，讲解技巧，使学生逐渐找到英语写作的窍门。

9、实行分层次教学。根据上学期成绩，制定出培优扶差的目标生，分层次辅导，分层次练习，分层次要求，使不同程度的学生都能有所提高。

10、合理利用课外资料，重点题要重点练习、重点讲解，做到主次分明，讲求实效。

本学期的时间虽然较紧，但是我打算在六月中旬进入复习阶段，在最后的几个星期里，我将从课本入手，以课本为基础整理本学期所学的知识点，在整理的基础上进行归纳和总结，尽量让学生理解本学期所学的内容，让学生做到心中有数。

对于测试来说，本学期学校组织的考试大概有四次，加上英语组将要进行的六次，一共是十次，另外自己也将针对情况进行一些必要的测试，在有限的时间里能够完成这些测试我觉得已经够了。

本学期教学时间大约只有20周，在这期间还要进行多次月考和期中测试。时间相对紧张。所以我对本学期所要进行的教育教学进行了如下的安排，希望能够按照这一时间能够顺利的完成本学期的教育教学工作。

因为本学期时间短，任务重，所以在平时的教育教学中就必须抓好每一分每一秒的时间来进行教育教学，才能够顺利完成应该完成的教育教学任务。特别是今年的测试次数增多，讲解试卷所花费的时间必然会增加，而且七年级的学生从未接触过英语，所进行的教育教学必然会非常的缓慢，要顺利的完成教育教学任务非常的困难。

第一周：unit1where’syourpenpalfrom？

第二周：unit2where’sthepostoffice？

第三周：unit3whydoyoulikekoalas？

第四周：复习月考。

第五周：unit4iwanttobeanactor。

第六周：unit5i’mwatchingt。

第七周：unit6it’sraining！

第八周：复习期中考试。

第九周：unit7whatdoeshelooklike？

第十周：unit8i’dlikesomenoodles。

第十一周：复习7、8单元。

第十二周：unit9howwasyourweekend？

第十三周：unit10wheredidyougoonvacation？

第十四周：复习9、10单元。

第十五周：unit11whatdoyouthinkofgameshows？

第十六周：unit12don’teatinclass。

第十七周：复习11、12单元。

第十八周：复习7—12单元。

第十九二十周：复习考试，达到语言运用能力的迁移和拓展。

服装定作买卖合同实用模板。

学生会给校庆作贺信。

服装定作买卖合同。

如何用英语作自我介绍。

高考零分作文神作。

对数控车床实作教材的几点思考论文。

实用的成长计划篇九

遵循区文教局、教研室和学校工作思路，以学习、宣传、研究、实践新课程标准为中心，以课堂教学为主阵地，深入开展教研、科研活动，不断推进素质教育，不断提高教学质量，不断发展学生全面素质，努力开创__小学教学工作新局面。

二、工作目标。

1、围绕一个中心，即以学习、宣传、研究、实践新课程标准为中心，落实课程计划，优化课堂教学过程。

2、突出两个重点，即深入开展教研、科研活动，组织教师学习先进理论，研究教材教法，使先进理念更有效地转化为教学实践行为。

3、抓实三项工作，真正使学校教学工作做到有序、创新、有特色。

4、试行四项改革，实施教育创新。

三、主要措施。

(一)围绕一个中心，学习、宣传、研究、实践新课程标准。

1、加强学习，更新观念。鼓励教师自觉主动地学习现代教育理论书籍--《新课程与学校发展》、《新课程与教师发展》、《新课程与学生发展》、《多元智能与课程改革》、《多元智能教与学的策略》等，通过组织专家讲座辅导、读书心得交流、教育教学前沿信息大碰撞等活动，帮助教师紧跟时代脉搏，确立新的现代教育观，受到新的启迪：

(1)我们的课程改革应当以培养多元智能为重要目标;。

(2)我们的课程改革应当以培养创新精神和实践能力为重点;。

(3)我们的课程改革应当树立人人都能成功的学生观;。

(4)我们的课程改革应当树立因材施教的教学观;。

(5)我们的课程改革应当树立多元多维的评价观。

2、深入研究，不断探讨。以网上学术论坛、新课程大家谈等形式，组织教师开展大讨论，使教师明白我们课堂学习的主人是每一个充满生命活力的学生，教师应当更多地关注学生在教学活动中表现出来的情感与态度，应当不断地给予积极的评价，为学生提供自由表达自己思想、表述自己观点、实现自己思维飞跃的舞台，帮助他们认识自我，，建立学习自信心，教师应成为学生学习过程的欣赏者、支持者和引领者。

3、活动体验，加深认识。采用综合活动与分科活动并举，面上交流与点上探讨结合，接受掌握与科研深化衔接的多种方法，使活动能满足多方需要，使处于不同"最近发展区"内的教师都能从活动中受益。本学年，拟举行一次"新课程通识培训"，一次"我与新课程"研讨会，一次"综合实践课"观摩活动，一次一年级新课程教学研究观摩活动。

4、有的放矢，重点突破。一年级是新课程实施的第一年，课程设置体现出较强的综合性，要积极创造条件，重点加强一年级教师的培训，使他们进一步明晰新课程标准理念，提高对新课程的把握能力，尽快适应新一轮课程改革。综合实践活动是教师与学生合作开发与实施的，教师既是活动方案的开发者，又是活动方案的实施者，如何上好这门新课，有许多新问题有待探索解决。本学年，拟邀请市教研室主任、《综合实践活动》教材主编李新老师给全体教师作"如何上好综合实践课"专题讲座，并在教研组内开展一次大讨论，内容为：(1)如何正确处理学生的自主选择、主动实践与教师的有效指导的关系?(2)如何恰当处理学校对综合实践活动的统筹规划与活动具体展开过程中的生成性目标、生成性主题的关系?(3)如何整合校内课程与校外课程?(4)如何以融合的方式设计和实施四大指定领域?在广泛讨论的基础上，开展一次综合实践课观摩活动，帮助老师尽快上好这门课，上精这门课。

(二)突出两个重点，即深入开展教研、科研活动，组织教师学习先进理论，研究教材教法，使先进理念更有效地转化为教学实践行为。

1、深入开展教学研究。

(1)健全网络，创设平台。进一步完善学科组，学校、学区三级教研网络，力求"备课、说课、上课、评课"四重视。教研活动要做到三定五有：定时、定内容、定研究课题;有活动计划，有活动记录，有活动原始资料积累，有效果，有教研组活动总结。学科教研组要经常性地开展学习有关理论，互相听课、评课，疑难问题探讨等小型多样的活动，形成"平时随时研，隔周重点研"的教研氛围，使教研活动做到目标明确，研究深入，扎实有效。本学期，要重点抓好每个教研组每学期两次的"备课、说课、上课、评课"系列教研活动。

(2)依托载体，展亮成果。本学期要以区教研室组织的新课程理念下的教师综合素质大比武为载体，来展示鲁小青年教师的教学风采。通过新分配、新调入老师上汇报课，举行观摩课、家长开放日等活动形式，开展多层次、多学科的课堂教学展示活动，广泛、深入、持久地开展教学研究，展亮鲁小教学品牌。

(3)合作研讨，学科交流。在上学期开展两校区集体研课的基础上，继续推行两校区隔周一次的协作研讨活动。加强两校区之间、学科之间的合作交流，充分发挥集体的智慧，共同学习研究教学理论，探讨教材教法，通过"对话、交流、互动"，使互动式、参与式教研成为主流。在积极构建反思型教研活动的基础上，本学年将试行"学科分单元协作研讨--个人备课--资源共享--个性化使用"的备课模式，实行备课资源的适度共享。

2、充分发挥科研先导的作用。

积极走科研与教研相结合的道路，从日常教学中的难点、疑点、热点入手，组织教师展开研究、探索。本学年，重点做好以下五项工作：

(1)推出教科研主题活动。一学年拟安排四次活动：说说"我的教学故事";"我与新课程"座谈会;"我发现的教学问题"演讲;"对一堂课的反思"研讨会。

(2)加强教科研信息交流。利用校园网络优势和《朝花》报，及时反映教科研动态，以利于掌握信息、借鉴运用先进的理念;同时，还要及时刊登教师的教学论文、精彩教学片段、教学设计、教学随笔等，以利于互相交流，互相提高。

(3)加强教科员队伍建设。要求每位教科员一学年精读一本教育教学专著，写好一篇教学论文，上好一节示范课;每学期听课不少于20节，并能主动与上课老师交换意见，及时发现精彩片段并在校园网上公布;在教科研活动中担任主角。

(4)抓好课题研究。本学年，将采用"双攻"(合攻团体课题、主攻重点课题);"双抓"(抓好示范课题研究、抓好典型课题研究)的策略，着重做好一个国家"十五"规划课题、三个国家子课题、一个省级重点课题、三个市级课题、五个县级课题的研究，力争出成果。

(5)推广科研成果。写好课题阶段性总结和论文，积极向各级报刊投稿;以校园网、《朝花》报为宣传窗口，对教师、对外推广科研成果。

实用的成长计划篇十

做自主课堂、自主学习、自主反思、自主工作的引领者。同时树立大局意识、服务意识。

1、任务驱动成长

根据个人的发展专长，结合学校的工作需要，明确干部分工与职责保证工作实效。树立“他荣我荣校荣”的思想，精心引领所负责的领域，所管理的组及组员，所带的徒弟全面发展。

2、学习积累成长

每位干部树立工作即研究的意识。不断提升研究水平，干部每学年研究好一个专题，深入研究一门学科，每学期完成一篇高质量的论文，做一次高质量的专题讲座，干部在研究中不断深入。

3、竞赛磨练成长

干部积极参加“创新杯”大赛，市教研进学校的指导课等等活动，以赛促练，以参与指导促练，从而提升自己的业务水平，为教师树立榜样，起到引领作用。

4、干部要增强大局意识和服务意识。

大局意识：任何一项决策，任何一项工作的出发点和落脚点是教师、学生的发展。

服务意识：干部要坚守领导就是服务的理念，服务学校的发展，服务自身的发展，服务教师的发展，服务学生的发展。

5、保障措施

干部制定个人发展规划，建立成长档案；

每周一的干部例会建立学习反馈制度；

工作反馈制度；

工作交流制度；

做好干部例会记录。

1、学习成长策略：

开学初开展教师读书文化节，以ppt的方式展示假期读书成果；

请马洪波老师做“说课”的讲座；

语文特级教师赵景瑞讲新课程标准；

参加全国生本教育研讨会。

2、教、科研引领策略：

每周一下午开展小循环教学研究，按照小循环教学研究的要求开展研究。

3、改革发展策略

大力推进教学改革，转变教师观念。引领教师建立“放手即成全”的教育观念，大胆进行教学改革，全心实践“课前小研究”“思维导图”在课堂教学中的有效应用的研究，切实把学生推向教学的主体，学习的主人。

4、参赛成长策略

组织全校教师参加学校的“芙蓉杯”个人教学评优活动；

落实区“优秀人才或研究成果校长推荐计划”。6月份，向区教研室推荐一节“思维导图在课堂教学中有效应用”的优秀课例，展示我校一年来的研究成果。

5、专家引领策略

4月26日请市级各学科教研员下校联合视导，通过听课、听说课，看说课设计、反思，引领教师经历参与市级说课大赛的稿件写作过程，提升教师的综合素养。

6、影子教师策略：

主要是针对即将走入学校的新大学生，安排实习工作。新教师的目标：唤醒专业自觉；

声声入耳；

环环落实。

实用的成长计划篇十一

结合季节特征，引导运用多种感官，感知事物现象，发展观察力，为提供尝试、探究、实验的机会，通过亲自观察、动手、种植获得知识，培养对大自然的兴趣，丰富然科学知识，养成注意集中，专注的好习惯，学习简单的劳动技能。

此活动，幼儿能够通过动手种植，在观察、实践操作、交流分享中，掌握种植的要领及科学的观察、记录方法，既可以满足幼儿的探索欲望，激发起幼儿的责任感，又能让幼儿体验到劳动带来的快乐。如何利用种植区开展有趣的种植活动，充分发挥其教育作用呢?我们做了以下计划：

1、使幼儿了解种植的过程与植株生长所需要的基本条件，使幼儿感受种子生长的神奇，体验种植劳动带来的快乐，养成做事专注的好习惯，学习简单的劳动技能。

2、种子的形状及播种、发生长的变化过程，为幼儿提供尝试。探究。实验的机会。

园内种植区、种子(玉米)铲子、水、桶、肥料。

三月：

组织家长工作，告诉幼儿园种植的重要性，让家长配合幼儿园的工作，和孩子共同进行种植活动。

组织幼儿播种玉米种子，先松土，挖上小坑，将玉米种子撒在坑里，在盖上泥土。

为每位幼儿准备一本记录本，每周带幼儿观察种子，菜苗的生长情况，以分组的形式展开，保证每位幼儿都能观察到，并指导幼儿记录种子生长过程。四月——六月：

播种后几个月里，我们需要去给种子浇水、施肥、观察种子的变化，并填写好记录。

七月——八月：

七月到八月玉米已经长出了果实，在这两个月里继续组织幼儿观察种的植物，看它们的生长变化，八月下旬可以准备一场大丰收啦。

实用的成长计划篇十二

中考成绩揭晓，我以720分位列全市二十位。我哭了——激动、喜悦、感恩……我要对我的母校说一声：我永远记得您！

三年之前，我走进滨江校园，带着满怀的梦想和豪情壮志。

三年之后，我迈出滨江大门，同样抱着一个迷人的梦，怀着对未来的美好憧憬。

曾经，我不谙世事，什么都不懂，不体谅父母的良苦用心，不理解老师的殷切关心，不在乎朋友的直言不讳。但经过三年的历练，我已不再是那个只懂哭泣的小女孩了。三年，我学会了成长。

难忘，难忘老师的教诲。记得刚进初中时，迷迷糊糊地犯了许多错，一次次走了岔路。是母校的老师温柔如春风的细语轻扣开我的心门，引导我走向人生正途。老师就像母亲，关心我人格的形成和塑造。每当走了弯路，只要有老师在旁边，总能让我鼓起勇气，面对不济、面对失意。我知道这三年来，老师为我付出的心血不会少，严厉的教诲有时让我叛逆，可是，我不会忘记，老师清澈的双眸，扬起的微笑。

难忘，难忘同学的真挚。初中三年的学习生活，如果没有这群可爱同学的陪伴，一定少了几许光彩。落寞时，有朋友借我肩膀听我哭诉，默默替我分担心中的酸楚；成功时，有同学真诚的祝福，和我分享成功的喜悦；犯错时，有朋友不中听却实在的规劝，让我改掉坏习惯。习惯了有他们陪在身边的日子，充满了欢声笑语，我说这三年，能够结识这些朋友，是我最美好的回忆。

难忘，难忘校园的美好。总喜欢一个人在操场上闲逛，一草一木，我想把它们装进记忆的漂流瓶中。有雾的清晨是校园最魅惑的时候，晶莹的露珠挂在草地上，泛着淡淡的银光，地上似撒了一层月光，恬静，安宁。栀子花开的季节，习惯在花前停驻，感受纯白的美；蒲公英飘舞的季节，习惯趴在扶栏上远望，那丝丝的花絮，有甜甜的味道。永远忘记，曾在这里走过三年的校园。

三年，过得很快，我告别滨江了，开始另一个梦的旅程。在滨江的这些日子，我愿用一辈子珍藏。

实用的成长计划篇十三

按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5点---7点，晚上7点---9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应注意文理结合，难易结合。通过做题可以稳定心态，树立自信心，经过这样一段时间的训练，相信到临考时就不会有异样的感觉。

1、有氧运动。

早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律，即；运动后每分钟的心跳次数在120个左右。

2、洗热水澡。

有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。

3、适当的听音乐。

如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。比如:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆，最好是在休息时间听。但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。

4、找人倾诉、聊天。

要找能理解你的，同时又能给予你指导的'。乐观之人（如:同伴、老师、父母等），说出你内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄，会直接影响中考成绩的。

第一次学习在记忆最强时，即24小时记忆整合时；

第二次温习是在一星期之后；

第三次温习是在3个月之后；

第四次温习是在6个月之后。

实用的成长计划篇十四

为了使xx医院工作能持之以恒地开展，巩固和发展xx医院的成果，提高母乳喂养率，真正做到母婴安全，母婴健康。现制定本年度xx医院工作计划如下：

1、xx医院领导小组成员：xx

2、促进母乳喂养技术指导小组。

加强对相关科室人员进行促进母乳喂养知识和技能的培训，目的是使母乳喂养活动持之以恒地坚持下去，更好地提高服务质量。

1、对新到我院工作的人员，每人发放一册《母乳喂养知识手册》，同时进行母乳喂养知识岗前培训，经考试合格后方可上岗。

2、妇产科、儿科的医务人员每年进行母乳喂养知识强化培训三小时，考试二次。

3、计划每年派相关科室医务人员1~2名到上级医院进修学习，学习新知识、新技术，更好地开展xx医院工作，提高服务质量。

1、继续发放有关母乳喂养知识宣传资料。

2、孕妇学校每周定期开放1~2次，给孕妇授课，看录像，讲授孕期保健及母乳喂养知识，并做好咨询工作。

1、遵守妇产科、儿科母乳喂养制度，实行早接触、早吸吮，母婴同室，按需喂奶，不断提高纯母乳喂养率。

2、严格遵守促进母乳喂养各项规章制度，护理部不定期到产科、儿科进行检查，发现问题及时指出并整改。

母婴保健门诊工作的管理，要求做到认真执行门诊工作制度，积极开展妇幼卫生知识及母乳喂养知识的宣传指导工作。

加强医德医风建设，加强医疗质量管理，提高母乳喂养成功率。

实用的成长计划篇十五

幼儿园时，我每天都衣来伸手，饭来张口，看看电视，玩玩电脑，像一只无忧无虑的小小鸟。

可长大了，踏入了小学的生涯，有了上课这个概念，从123到abc再到abc，都让一个懵懂的我，学会了许多，兴许觉得新鲜，觉得上学挺好，可又升了几个年级，就会有负担，老师家长都把成绩看成第一位，老师家长严格了，作为学生的我，自然也会紧一紧，总觉得有些苦，但考出好成绩就会明白，再苦也是值得的！从那开始，我确信，烦恼已在我心中萌芽，但总会后觉：从中有点甜。

到了初中，就有更大的压力了，不但学习效率要提高了，还要学会合理安排时间，从前，还有点空余时间，但现在全排满了，竞争又是那么剧烈，小学的名次很好听，但入中学后考试的名次就不好听了，有时候，我真是很羡慕考第一名的同学，但我自己又不是笨，只是懒，不肯发奋图强而已，所以初中不能有“懒〞字。这时我的烦恼也许会因为我年龄的增长而增多。

但我明白先苦后甜，所以在我烦恼的成长中，悄悄地，也磨练出了一个崭新的自己！

在我小的时候，我就觉得自己的成长中没有烦恼，但一长大了，我到了学校，烦恼可多着呢！

我希望自己能回到小时候，那没有烦恼的时候，那该有多好啊！但是时光很快的过去了，我们渐渐长大了，所以做的事情也多了，所以我在克制住我心里的烦恼，把烦恼都忘掉，回到过去那样没有烦恼的日子。在学校每天，都要做很多事，老师每天布置作业给我们做，还要扫地，每天还要读书，你看现在的我是有这么多的.烦恼而在学校生活的，所以我一定要把烦恼甩掉追求一个新的世界，我们每天都在改变自己的生活，让生活充满那儿童时的趣味，让我们走出烦恼的大门，我们每天都过着儿童时那天真，活泼的日子，每天做点有趣的游戏，聊聊天，打打篮球。这样的生活不是很好吗？所以我们要保持这样的生活。

所以，以后我们就也没有烦恼了，我们每天的日子，又有趣味了，我们的生活就多资多彩了。烦恼在我的成长中，也好的，也有坏的，烦恼也有时让人愉快，有时让人悲哀！我希望所有的小孩子都没有烦恼，每天我们在一起游玩，那该多好啊！

我祝小朋友们成长快乐，学习没有烦恼！

实用的成长计划篇十六

也许，是生活年代的不同，在我印象中我感觉父亲生活的岁月是黯淡的、乏味的，每天一成不变的生活，没有一丝波澜。这，是我从他的性格所推断的。

还记着，小时候，他让我坐在他的肩头去看杂技表演；他曾买了许多字帖教我练字；他也曾在晴朗的时候，带我去爬山……他努力地为我做了很多很多，为的是我的成长，为了我能拥有一个值得回忆的美好童年。然而，他却不知道，我根本就不喜欢去看杂技，去练字，去爬山，我更多的希望能手捧一本心爱的书坐在草坪上细细品阅或是与小伙伴们玩耍嬉戏。

他赋予我的期望很高。他给我一双沉重的翅膀，在他的监督下，我必须不停地挥舞着双翅，却怎么也到达不了他所设下的目的地，尽管他从未出言责备我，我心中却极不是滋味。

以前，我以为我与父亲间有条河，我在此岸，他在彼岸。而从那以后，我才发现，原来父亲并不是在对岸，他是在为我摆渡啊，用他阅历领着我前进，而我却不领情，如今，我已理解了父亲的良苦用心和那深沉的爱，我将永远珍惜着这其中的价值！

实用的成长计划篇十七

小学生活，转瞬即逝。六年的小学生活马上就要结束了，在这六年里，我们成长了，我们懂得的更多了我们留下了许多美好的回忆，就让我们珍藏这一份珍贵的回忆吧！

最好的一种方法，莫过于制作一本成长册了。让我们现在马上制作吧！首先，我去了文具店，买了一本a4本回来，开始制作我的成长册。封面画上我的成长册几只圆溜溜的晶莹字体，再在右下角署上自己的名字，让别人知道这本成长册是我的。

在第一页上方，写目录两字，下面写上接下来制作的内容：1、序；2、自我介绍；3、成长的足迹；4、作文宝典。我还为这个目录页用彩色笔勾画了美丽的边框呢！

接着，轮到写序了，由于我不会写，我便向书本取经，摘抄了它的序言。然后，写自我介绍，我先画出漂亮的边框，我尽量画得漂亮些，因为，那可是这本册子的重点哦，不装扮得漂漂亮亮怎么行呢？我在页角处画了小鸟、绿草、太阳等等来妆点。开始写介绍了，我孜孜不倦地写了半个钟头，不知不觉便写满一页半，在余下半页空白处，贴上我最近的生活照。

接下来就是制作5页的成长的足迹了，这可费很大工夫了。我要从婴儿到现在的照片中选贴下来，还要附上注释说明。呵！原来照片全在影集里，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫呀。我选了一些靓照，贴在成长的足迹里，在旁边画一些文本框写上说明。

实用的成长计划篇十八

1、尽量少看电视。

2、每天坚持做眼保健操。

3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1、每天坚持写日记，提高写作水平。

2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。

3、认真做寒假作业。

4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。

5、做一些课外题，巩固所学知识。

1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。

2、每天坚持背一首古诗。

3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。

1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）。

3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的'家务。

6、学会做一些简单的饭菜。

7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。

计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。

以上就是初中寒假学习计划的全部内容，需要大家注意的是提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点，这样才能达到事半功倍的效果。