最新政治学习方法汇总(精选13篇)

总结是对一段时间内所经历和学到的东西进行整理和归纳，可以帮助我们更好地记忆和应用知识。总结时可以适当运用概括性的词语和短语，提升表达效果。最后，希望大家在情感表达中能够真实、自然地表达自己的情感，与他人建立更深入的沟通。

政治学习方法汇总篇一

如何做好政治课的考前准备，是受对这门学科的思想认识所制约的。改变思想政治课的观念，是做好考前准备的重要内容。有人认为思想政治课的是在上讲条条，课后背条条，考试时默条条。而事实上，一个闭目塞听，视野狭窄高三，只会死记硬背条条的人是不可能获得好成绩的。而且，时代和现实都呼唤提高的全面素质，无论从内容和形式上都在促进素质的落实。一些基础是必要的，但仅仅靠背条条是无法适应目前的要求的。如何转变观念呢?我认为：一是要掌握学习自主权，自己根据考纲学习教材，掌握教材，用教材去联系实际。二是掌握考试要求，的每一门学科都有考试要求，每一位考生务必认真学习。有些考生认为只要掌握了教材内容，平时的学习成绩也不错，高考就没有问题了。其实不然，尽管平时按他所理解的高考方向来组织，但这是的，而不是学生自己的。学生要自主地学习考纲，学习考试要求特别是招生部门所下发的招生考试要求，况且每一门学科都有自己独特的要求。

学生在掌握基础知识过程中获得的能力是去活用这些基础知识。在政治课中，能活用好哲学基础知识是重要的一环。如果能从哲学的层面上来观察和分析涉及多学科的自然现象和社会现象；如果能运用哲学知识去说明和解决世界上的纷繁复杂的现实问题。例如哲学认为：事物运动是有规律的。规律是物质运动过程中固有的本质的必然联系。再如，规律具有客观性，要求人们必须尊重规律的客观性、按客观规律办事。同时人又具有主观能动性即人不仅可以反映事物的现象，还可以反映事物的本质和规律，利用规律为人类谋福利。这就要求我们，要把发挥人的主观能动性和尊重客观规律结合起来，坚持实事求是。这一原理运用于经济学中，就要求我们按经济规律办事，如按价值规律办事，按人类社会基本规律办事等。

1．试题的载体材料情景新颖，情况复杂。无论是客观性试题还是主观性试题，载体材料都反映日益发展着的客观世界，日益发展着的自然科学和社会科学，反映丰富多彩的社会生活。试题所用文字多，涉及知识面广，可用多角度、多原理分析，所以平时应注重联想能力的.训练和培养，要求学生在平时注重新颖性材料的积累。

2．答题要求呼唤着辩证。从历年的试题答案看，辩证的要求越来越高，这是符合前进步伐的，一是因为思想政治课本身以培养学生辩证为己任，二是思想政治课与时政题的结合上越来越体现出哲学与具体科学的关系。试题答案文字并不多，但要求精炼、辩证。

3．试题及答案涉及的政策性越来越强。以前往往强调知识性同时强调发展性，比较理想化。而现在的试题及答案，非常贴近考生生活，反映当前社会实际所执行的政策内容，考生答案中唱高调喊口号的现象越来越少，高考呼唤考生关注生活，关注社会，关注当今世界。

政治学习方法汇总篇二

生产与消费的关系是《经济生活》第四课第一框《发展生产满足消费》中的一个疑难问题，掌握这个问题需要把握好以下两点。

我们可以从以下四个方面来理解生产是如何决定消费的。

第一，生产决定消费的对象。我们消费的对象，首先必须生产出来，否则就无从消费。如人们想保暖，就必须先有生产出来的用于保暖的衣服。从这个意义上说，生产是“源”。

第二，生产决定消费的方式。消费方式即怎样消费的问题。如计算机网络的出现，使人们能够进行网上消费;dvd的出现，使相当一部分人观看电影的方式从电影院转向家庭。

第三，生产决定消费的质量和水平。改革开放以来，无论从实物消费量还是从价值消费量看，人们的消费水平都有了很大的提高，从摇扇子到电风扇再到空调，从自行车到摩托车再到汽车，这些都缘于改革开放带来的社会生产力的提高。

第四，生产为消费创造动力。汽车产业的飞速发展，尤其是经济型汽车的大量生产，使汽车这种耐用消费品逐渐走进千家万户，很多家庭开始把购车作为家庭开支的一个计划。

这主要体现在以下四个方面。

第一，消费是生产的目的。只有生产出来的产品被消费了，这种产品的生产行为才算真正完成。在社会再生产的四个环节中，消费是最终目的。社会主义生产的目的就是满足人民群众日益增长的物质和文化生活的需要，即为了满足人们的生活消费。人们有各种需要，才有适应人民需要的各种生产。

第二，消费所形成的新的需要，对生产的调整和升级起着导向作用。消费的扩张或萎缩，使产品价格相对地上涨或下落，从而像指挥棒一样调节着生产的扩大或缩小。因此，生产者要积极了解消费市场的状况和变化趋势，及时调整经营方向，以便在竞争中取得有利地位。

第三，消费是生产的动力。一个新的消费热点的出现，往往能带动一个产业甚至几个相关产业的出现和成长。例如，旅游热就带动了旅游业和地区特色产业的发展。

第四，消费为生产创造出新的劳动力。每一个人的劳动能力，无论是智力还是体力，都有一个形成过程。新的、较高水平的消费会提高劳动者的生产积极性和创造性，特别是知识教育、能力培训等方面的消费，有利于提高劳动生产率，推动生产的发展和社会的进步。

政治学习方法汇总篇三

学习就是一边是学，一边是习。“学”主要是指课前预习，专心上课，及时复习。“习”主要是自我检测和运用（练习，考试，和联系实际分析说明实际问题，提高自己的能力）。前者重在知识的理解、记忆。后者重在知识的运用和能力的培养。前者是基础，后者是目的。

预习可以分为课前预习3）勤思善想（发现问题）：预习的关键要善于“想”，发现和提出问题，如：新旧课之间有什么关系，和过去的什么知识类似。在这一过程中同时还培养了同学们的思维品质。在预习中，不仅要关注知识，还要关注教材本身是如何分析和解决问题的，掌握初步的分析、解决问题的方法和思路。

2、专心上课，积极思考：即专心看（书，黑板，屏幕）、听（老师讲解和同学们发言），积极参与（积极动脑，和老师形成零距离互动），还要考虑你预习时所确定的听课重点。看、听、参与等形式都必须动脑，这是衡量专心与否的重要标志。如果这点做不好，就不可能形成自己的知识。听课要紧跟老师的讲课思路，把握老师如何分析重点、难点和疑点问题。

3、课后及时复习。之所以要及时复习，是学习的反复性特征的要求；爱宾浩斯遗忘曲线的先快后慢规律也要求及时复习；及时复习还可以使知识的漏洞得到及时弥补，使对知识的理解得到升华，实现对知识的再认识，再提高，使思维的深刻性得以发展。

有些同学说，老师上课讲到的概念和原理虽然听懂了，笔记也记了，但总是记不住学过的概念和原理。概念和原理是对同类事物本质和规律的概括和总结，具有较强的抽象性，记忆起来有一定的难度。如果只靠死记硬背，不仅记起来困难，而且只能形成短时记忆，不能形成长久记忆。大家知道学习知识懂是基础，记是手段，用是目的。正确区分相近或相似的知识点。首先要仔细比较这些知识点的异同，找出它们相同和相异的原因，在真正理解知识的基础上把它们放在一起掌握，第二，找出区分的关键词；整理出比较表，使异同一目了然。第三，把这些知识点放在特定的环境中去体会。如在日常生活中用的都是价格，只有研究价格的背后时我们才用价值。总之要比较异同，整理异同。

同学们除了掌握上述基本的学习方法外，还必须努力做到：

1、努力培养学习知识的质疑精神和问题意识及创新意识。

2、积极关注国际国内大事，扩大视野，启迪思维能力。一个不可忽视的现象是，平时关心国内外大事的同学，政治考试，特别是高考的成绩往往就比较好。这是因为有了时政热点的知识储备，思维会更开阔，而政治考试是不回避现实热点的。

3、充分利用网络环境，提高信息能力。信息社会需要有信息能力的新型人才，信息能力就是指获取、分析和加工信息的能力，充分利用“信息技术提供资源环境”，要突破书本是知识主要来源的限制，用各种相关资源来丰富封闭的、孤立的课堂教学，极大扩充教学知识量，开阔思维，学会将“信息技术作为信息加工工具”。

总之，学有法则，学无定法。每个同学在学习这个问题上要不断总结适合自己的学习方法，形成自己的学习习惯，而不要盲目模仿别人，照搬别人的方法。万事开头难，但如果你能够长期坚持做好上述工作，就会培养一种科学的思维习惯，形成终身学习的能力，使你一生受益。

政治学习方法汇总篇四

同步听课，也就是要求同学们在讲台下听课，老师在讲台上讲课这个频率是要一致的，其实政治课并不像同学们想象的那么枯燥无聊，也不像同学们想象的那么与我们没有任何关系，初中政治就是一门跟同学们的学习和生活息息相关的学科。所以同学们在听课的时候要懂得跟着老师的思路去理解政治知识，去掌握方法，形成技能。

虽然政治跟数学这门学科没有多大关联，但是学习过数学的同学都清楚，数学课堂上是充满着思辨思维的，数学老师喜欢在课堂上提问，因为这会引起同学们去思考。那么同理，政治课堂也应该如此，同学们也应该及时提出问题跟老师一块来探索，探索能够使自己的问题越来越多，那么同学们所学到的知识也会越来越多。

上政治课，最是需要集中精力，因为有的政治老师上课喜欢照本宣科，遇到这样的老师，同学们上课就会觉得特别没劲，恨不得赶紧下课，赶紧结束，但是同学们总不能每节课都希望快点下课吧!那么没有办法，同学们就必须要集中精力去听老师讲课，听重点知识。

政治学习方法汇总篇五

一节课，导入得好与否，直接影响到该节课的质量。每节课开始之前，我会根据课本的内容特别注重精心设计导入新课的不同方式，如“表演”、歌曲、故事、优美的图片、电影片段等。调动起同学的学习兴趣，有一个好的开头。有了好的开头，也就成功了一半。

初中政治课的内容和编排紧密围绕学生的生活展开，从道德教育到心理品质和健康教育，从法制教育到发展常识和国情教育，无不与学生的生活有着千丝万缕的联系，生活中有丰富的案例和素材。教师可以多方面采集发生在学生身边的事例，深入浅出，让事实说话，这样就可以使枯燥的问题趣味化，抽象的问题具体化，复杂的问题简明化，深刻的问题通俗化。

政治课教师都有过这样的体会：在课下与学生聊天时，提起tai海局势，提起伊拉克战事学生们津津乐道;提起奥运会，提起利比亚的战事，他们能够娓娓道来，其兴致远远超过政治课上的.其它内容。我们为什么不能把课下的事搬到课堂来做呢?抛开课本上的事例，利用鲜活的时事引发学生的兴趣是学习政治课的最佳途径之一。

提醒各位同学们注意了，的小编为大家整合的初中，想必同学们都掌握了吧。接下来还有更多的学习方法等着大家来掌握哦。如果大家想要了解更多更全的初中政治讯息就来关注吧。

关于中作业方法的内容讲解，希望同学们很好的掌握下面的内容知识学习哦。

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。有些学生往往会觉得上课时明明听懂了，为什么题目却不会做，考试得不到好的成绩？这就需要平时作业的训练，注意各种不同题型（单项选择题、不定项选择题、简答题、辨析题和论述题）的解题方法，从而达到训练的目的，提高自己的成绩。

以上对政治作业方法学习知识的讲解，希望可以很好的帮助同学们的学习，相信同学们会在考试中取得很好的成绩的。

对于政治学习中的听课方法内容讲解，同学们认真看看下面的内容。

精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提，要尽可能做好预习，万一不能课前也要浏览一下老师下节课要讲哪些内容，做到心中有数。

思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

笔记记忆法是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说“好记性不如烂笔头”，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记能充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可以帮助学习。

目光交流，提问式交流、课后交流都可以促进学习。

希望上面对政治听课方法内容的讲解学习，可以很好的帮助同学的学习，相信同学们会学习的更好的哦。

政治学习方法汇总篇六

许多学生都对学习政治兴趣不大，主要是觉得政治靠死记硬背，学起来没有什么意思，而且有些学生根本就不懂得该如何学习政治，下面是我在长期的教学中总结出来的一些学习政治的方式方法，以供大家参考。

一、背。

即是背书，众所周知，学习政治一定要背书，但是，背书也要讲究一定的技巧，背书要有内容、有目的地背，千万不要盲目地背，否则，不但学不好政治，还会造成一定的心理影响，觉得学来学去都学不好，干脆不学算了。因此，一定要学会背书，那么，该如何背，首先，确定数量，每天背书的内容不能太多，学习是一个循序渐进的过程，不能太急功近利，每天最多只能背3---4道题，不能太多，太多就很容混乱，并且记不牢固。所以每天将这些题牢牢地记在脑子里，这样每天一点点地背，一个学期下来，你脑子里就储存着大量的知识，到考试前再认真复习，这样，怎样的考试都不怕了，考试成绩一定也上去了。其次，要明确背书内容。许多学生都是不知读什么的，总之，拿起书就无目的地读，因此，一定要明确该背什么，每天老师上课要划起来的简答题就是背的内容，政治只有简答题是最需要背的，其它的实际上都是靠理解、分析的。

二、看。

即是看书。其实很多学生都以为只要背完书，政治就学完了，实际上，背书只是学政治的基础，而且，只靠背书，考试只能是考合格的层次，要成绩再上一个台阶，取得优秀的成绩，还要学会看书。将课本的内容看深、看广、看懂，理解课本的内容，并养成边看书边思考的好习惯。看书也要懂得怎样看，看老师划起来的重点、难点，课本的大小标题，课本特别标注的内容。只有不断地看书，才能真正将老师传授的知识掌握、理解，才会在各种考试中得心应手，应对各种试题。也只有学会看书的学生，才会主动地学习，才会学到更多的知识。

三、用。

即是用书。何谓用书，实际上就是运用课本的知识回答问题的能力。无论是在考试还是在日常生活中，我们学习的目的实际上就将知识应用。如果你很努力地背了书，看了书，但最终你却不懂得将头脑中的知识应用，实际上等于你什么都没有学。那么，应该样用书呢？首先，多做练习，做练习的过程，实质上就运用知识的过程，我一般情况下，教学生做练习必须经过三个程序，第一：先不要看书，将所有会做的题目做完；第二：将不会做的题目查阅课本，从课本找答案；第三：不会做的题目抄答案。三种程序采用三种不同的色笔做标记，复习时，第一种粗略看一下就行了，第二种认真地复习一至二次，第三种要多次复习。只有这样，才能全面地掌握课本的知识。其次，在平时生活中，多些利用课本的知识，讨论一些国内国际的时事，将知识面扩阔，将课本的知识深化，而且也可以提高学习政治的兴趣，使学习政治变得不再枯燥。

要理论联系实际，要关注生活、要关注热点、要关注祖国和人类的前途命运。学习的目的是为了指导实践，不应该只做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子。而应该做“风声、雨声、读书声声声入耳，国事、家事、天下事事事关心”的社会主义现代化建设者。例如有的同学对国际热点伊拉克危机很关注。引用第五课第二节第一框题的知识就可解决，这样学既有兴趣又能学以致用。中考要涉及大量的时事材料分析题，所以我们应该多观察、多实践、多思考。

政治学习方法汇总篇七

具体的方法有三：

（1）找难点、抓重点；

（2）联系实际提问题；

（3）做好预习笔记。政治一节课学习一框内容，你就利用10分钟时间看一看，找出几个不懂的问题，就算达到预习的目的。

1.政治老师讲了好多有趣的事，但考试有不考，我应该怎么办？

老师讲有趣的事，第一是为了调动大家的学习兴趣，第二是为了说明政治上的原理。学习政治主要目的也不是为了考试，而是要通过学习提高自己的理论素养，道德品质，从而促使个性的全面发展。因此，在课堂中，不能因为与考试直接相关的内容就认真地听，而与考试相对较远的内容就不听，要重视课堂学习的体验过程。

2.老师上课的节奏很快，我不知他上到哪里了，应怎么办？

老师上课不可能适应每一个学生的听课习惯。如果你跟不上老师的上课节奏，说明你对教材内容比较生疏，因此，务必做好预习工作，通过预习，明确了上课内容，即使老师上课节奏快，也是能跟上他的思维。

3.黑板上有板书，课件上又有内容，我课堂笔记得如何记？

有利于解决疑惑问题的信息必须要记，一堂课主要的知识点也要记，还有一些信息是教材中没有的，要尽量记。课堂笔记是预习笔记的完善与补充，要在预习笔记中留出一些空白处，就是为了记下上课中所得的重要信息。有时教师上课节奏快，信息量也大，那就要学习记下关键词、记下思路。等课后再去整理。

4.提高听课的效果要处理哪些关系？

要处理有趣与无趣的关系，一堂课不可能45分钟都有趣，有趣的内容要听，无趣的内容也要努力地去听。要处理好听课与笔记的关系，一边听一边记下重要信息，不要只听不写，也不要只抄写板书，不听老师讲解。要处理好白板与黑板的关系，它们本是相辅相存的关系，而主导这些板书内容的根据主要是教材。因此，不要只看白板生动有趣的内容不记黑板中的板书内容。

1、如果我把重点内容全背下来，可以不记笔记吗？

要提高学习效果，必须转变死记硬的学习方法，要多思考、多积累，同时也要勤做笔记。

2、笔记具体记有哪些内容？

第一，是预习阶段的预习笔记，主要对重点与难点知识及时勾画。第二，听课阶段的听课笔记，把教师在上课中呈现的一些新信息记录下来，第三，就是复习阶段的笔记整理，画一画单元知识框架图，列一列相同类的题目，比一比易混淆的概念与原理。

3、笔记什么作用？

俗话说“好记性不如烂笔头”。记笔记最基本的作用就是保留信息、强化记忆。预习笔记有收集学习素材的环节，则可以积累资料，扩充新知，获得许多新知识。课堂笔记要求注意力高度集中，记笔记能提高听课的效果，而整理笔记是反思的过程，自己分析与综合能力会得到训练。

4、课堂笔记来不及写怎么办？

这是如何记课堂笔记的问题，有人常常因记不全教师讲解的内容，而放弃了记笔记的好习惯。课堂笔记不必记下上课的全部内容，如果在预习笔记的基础上记课堂笔记，课堂中主要记下一些新信息，有时内容比较多，全记下来确实有困难，那么就要学会抓重点，先记下关键词，如果还是不行，课后向同学借听课笔记，补上遗漏的内容。

5、错题集与笔记有什么区别？

笔记主要是对重要知识点的摘要与理解，而错题集是自己犯错习题的收集与纠正。笔记与错题集还是分开为好，这样显得更有条理。

定期总结，查漏补缺复习可分三种，课后复习、单元复习与考前复习，其复习的重点应有所区别。复习要做到及时，首先要做好课后复习，当天学习的内容当天就要复习，课后复习的目标是巩固基础知识；学习完一个单元，就要进行单元复习，其目标主要是掌握单元的知识结构，考前复习是为了应考，可运用归类法、比较法来进行复习，同时，要重视各种典型题的复习，提高审题与解题能力。

1.复习阶段除了看书外，还要做什么？

复习的目标有两个，其一，是巩固基础知识，其二，就是提高自己的学科能力。因此，就看书是不够的。复习阶段，同样要关注社会问题，联系自己的生活实际，要多反思，有了感悟也要写写随笔，这样对自己的能力提高非常有帮助。

2.如何抓住复习重点？

重要知识点不等于复习重点，复习的重点对每一个人来说应该是不同的，重要的知识点与自己薄弱环节都是复习的重点。

3.为什么说联系社会热点问题进行复习是必要的？

要提高自己的能力，必须做到理论联系实际。社会热点是会变化的，而理论是相对稳定的，如果能运用相对稳定的理论分析变化中的社会现象，表明已经学活了理论。例如：我国银行利率有升有降，而教材中只有中央银行有制定货币政策的职能表述，如果在复习时，结合当前的货币流通实际，则能明白中央银行调整利率的原因，从而得出货币政策的调整必须符合客观实际的结论。

1.备考的首要任务是什么？

不管是什么考试，首先考查的就是基础知识，当然，现在的高考越来越重视能力的考试，但能力也是以知识为基础的，不掌握基础知识，既是能力有多强也无从下手。所以，备考的首要任务就是掌握基础知识。政治基础知识指的就是概念、原理，因此，复习时首先要把这些概念与原理疏理一下，在理解的基础上熟记在心。

2.如何提高自己的审题与解题能力？

掌握审题技巧，提高解题能力是备考的另一重要目标。解题能力的提高需要一定数量的习题训练，当然，练习也不是做得越多越好，只能说不同类型的题做得越多越好，很多同学喜欢购买教辅书、练习卷，拼命地做，但解题的方法仍然没有掌握，这种盲目的练习是时间的浪费。审题与解题的能力提高关键不在于练习题的数量，而在于是否能归类复习，是否能对不同类习题进行反思。

3.如何调整考前的心理？

任何考生面临考试都会能一定的紧张感，适度的紧张对不密闭会能一定的促进作用，但是过度的紧张不仅对学习还是身心发展都是不利的。有的人就是由于太紧张，考前睡眠不好，注意力不能集中，考试时脑子一片空白。因此，备考的准备也包括心理上的调整。首先，要有一个良好的心态，不要把考试看成是决定命运的考试，也不要整天想着考试的结果。其次，要有养成良好的生活习惯，不要因考试而改变休息时间，再次，要保证营养，健康的身体是良好心情的基础。

政治学习方法汇总篇八

在现实生活中，来自或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的，以下提供数种实际可行的压力消除法：

深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，你只要从鼻子吸气，慢慢的流经你的腹部，然后到你的肋骨，再慢慢地从鼻子呼出这些气，而且轻轻地说声放松，只要几秒钟的动作就可以你就可以焕然一新。

在三分钟的时间内，可以试着做下面几个动作来放松肌肉。

(1)坐下，闭上眼睛。

(2)吸气，约持续吸气六秒钟，一方面尽可能收紧你的肌肉。

(3)发出嘶嘶声地呼出你吸进的气，让身体松弛下来，然后有节奏地呼吸二十秒。

(4)再重复二次即可。

热水澡是最古老的镇静剂，要放松自己，最好浸泡在比自己的体温些些的热水里，时间不要超过15分钟。温水浴有同样的帮助。

尽可能不要安排午餐约会，利用午餐时间让自己的心灵休息一下，独自一个人，全神贯注慢慢地享受午餐。之后可以去散散步，一段十分钟的轻松散步，可以让紧张的情绪得以纾解，效果可持续1至2小时。

这不代表自己疯了，事实上，它可帮助你避免走上毁灭之路。和自己的对话是处理压力的好方法。这个方法主要是可以让自己有机会去听、发问和思考自己的问题，如此一来，视野才不会变得狭窄。

如果你常说一些“天啊!多么惨啊!让我死吧!”之类的话，你可能就是过度恐慌了。如果有必要，就自己身处在洪水之中，如此你就能明白，脸上冒出颗大痘痘，其实不是件大不了的事。

有专家说放松心情的音乐应该由乐器慢慢地、静静演奏出来，但如果你厌恶了听布拉姆斯的音乐，其实也没关系，使人宁静的音乐有二个特性：熟悉与喜好，所以无论是何种音乐，只要能让你高兴就好。

规律性运动可能是解除压力的最实际方法高中学习方法。做四十分钟的运动，可以减少压力长达三个小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。同时，若是愈紧张，运动之后就愈能感到愉悦。

要一个忙得不可开交的人突然放下所有的事物，的确不容易，但是每个人都需要有段空白时间。现实生活竞争激烈，如果不留些时间给自己，将会使自己显得紧张、烦燥和焦虑不安，相对地也会影响到他人。

承认完美是这个世界里最大的欺骗游戏，我们必须了解百分之百的完美是不可能达成的，能够达到90%，就已相当了，像是完美主义者要求完美，最后只带给他们对职业生涯和个人生活的烦闷和不满，即使他们奋斗不懈，完美主义者并不见得比其它人有成就。狭窄。

所有关于压力解除的观念，强调的就是利用一些技巧来平衡过多的压力，并不是要让自己什么压力都没有。所以若不能自己控制压力，不要一个人默默受苦，找医生专家谈谈会有帮助。

政治学习方法汇总篇九

政治上课很重要。课堂上认真听讲40分钟，比课外努力两个小时的效果还好。逼自己把老师讲的东西当成故事来听，会有趣、轻松很多。课后没事干时偶尔翻翻课本，抽点时间理清一下知识的逻辑关系，对记忆有很大帮助。如果有时间，还可以找点课外书来看。不一定要和政治有关，随便什么有关社会、科学的都行，甚至某些小说、野史亦可。多看点书，答题时虽然用不到这些东西，但会带来很多灵感。

对选择题搞题海战术，形成条件反射，考前重点看自己曾经做错过的题目。对于解答题，要多看，从标准答案中学习一些答题技巧。注意选择一些解答详细，最好有分析思路的参考书。参考书贵精不贵多。

偶尔看看报纸、新闻，或从其它方面了解一些社会上最近发生的事情，有助于开放性题的解答。答开卷部分时，能写多少写多少。因为少写扣分，多写不扣。阅读材料时注意看清楚题目，不仅要理解文章，把握好答题的大概方向，还需弄清楚材料的每个细节，根据一些关键字答题。同时注意组织好语言，不仅要让改卷老师看得懂，还要让老师看得舒服。

我国，许多多动症的孩子，都伴随着注意力不集中或严重分散。

无论是大人还是孩子，无论是工作还是学习，患有此症的人，重则影响身心健康，应该到医院接受治疗，轻则影响学习成绩和工作效率，一般不会成为一个成功的学习者，事业上也不会成为一个成功的工作者。如果我们注意观察，你就会发现，一些看起来聪明、机灵的孩子成绩不好，甚至工作后在单位得不到重用，其中许多人是因为他们的注意力出现了问题。

美国把过度活跃和注意力不集中的综合症状叫adhd。这些患者特征是：容易分心；注意力短暂而强烈；杂乱无章；有错误的时间观；很难遵照指示做事；做白日梦；冒险；易受挫，缺乏耐心。

政治学习方法汇总篇十

对于大多数考生而言，是人生头一遭，场上难免会感到紧张。因此，在考场上运用一些好的答题技巧，不仅有利于缓解紧张情绪，还能较快进入状态，有助于较好发挥水平。下面给大家提供几个应试技巧：

就近几年文综考试的情况和考生的反映，总觉得文综考试一上来就被“打了闷棍、泼了冷水”，有点发懵。原因就是文综的题往往从部分开始，又常常是自然，而这恰恰是考生最怵的。再加上考试前15分钟是考场适应期，几种因素混合在一起，使得考生更加忙乱，还有考生认为如果连最前面的题都拿不下，下面的就没信心了，结果就会在时间、心态上都失去把握。使得整场考试感觉像爬山过岭，磕磕绊绊，身不由己。不如从较好入手的做起，部分的往往是从24题开始，先从经济部分考起。而且前几道题的难度大多在0.7—0.6之间，低于平均0.5的水平。这样不仅会感觉较好，还能顺利度过前15分钟的紧张期，迅速进入考试状态。

从北京20xx年、20xx年、20xx年的分析来看，“排除法”做题成了突出特色。一共12道题平均有七八道题除了该入选的选项是正确表述(注意：所谓正确表述未必是点的规范表达，也包括对这一正确的感性描述)之外，其他选项都有“硬伤或软伤”。这时一定要调动出自己的储备(、理解、表述)把错选项揪出来，不仅会感觉平时的功夫没白做，还会增强信心，速度、正确率都会大大提高。因此要求一定读完4个选项，排除那些错误的表述。

记住组织答案的要素：一是从教材中来，二是从该题目的材料中来，三是从逻辑推理中来，四是从热点中来。主观性试题的命题形式可以多种多样，但其结构可分为两部分：一是先简明阐述原理，二是再联系材料进行理论与实际的结合分析。所以一定要见到要求用什么原理分析就把原理阐述上去。切不可甩开知识抄材料或只写知识不做结合材料的具体分析。

因为政治学科试题的特殊性在于每一题都可以拿分，只要能看懂题意和设问要求，就能得分。哪怕有1分也不能放弃。特别需要指出的是，文综试卷的最后一题不一定最难，所以有时间就要争取拿你可以拿到的分数。这就需要把做题的时间分配好。答主观试题时不要毫无边际地编撰,要结合设问按点分层进行回答。一般设问形式分为四种：是什么型；为什么型(原因和意义)；怎么样型(如何做)；评论型(自我认知，情感价值态度考查)。

政治学习方法汇总篇十一

在最后复习冲刺阶段，一定要正确处理高考试卷与模拟试卷的关系：前者科学性强;难易适中，规范性强;设问角度巧妙，设问间联系密切;答案紧扣题意。而后者相对来说科学性较差;或过难或过易，设问常常过于直白，设问间联系欠紧密。这一阶段建议一定要选用经过有关专家审阅的模拟试卷，最重要的要研究近几年的高考试卷，以明确高考试题的命题思路和方式，也可以检测一下自己各项能力有哪些欠缺。

考试卷中所有试题的情景材料都属于社会生活中重要的热门话题，让大家所了解。只不过在编制高考试题时，有了新角度、新问题和新要求，已经不是我们在这本或那本辅导资料中见过的具体形式和要求，不能照搬照抄。高考总复习是一个在老师指导下艰苦的自我学习过程，要养成习惯，拿到题目，不要马上动笔，仔细阅读题目，一是具体地分析情景材料，全面地领会并把握住它的基本内容;二是注意把握试题的基本意图和设问指向，使自己能够在答题前迅速整理出思路，写出符合要求的答案。而一部分同学若在答题时有创意，还可能酌情加分。

政治学习方法汇总篇十二

总体来看，试卷题目的一般排列顺序是先易后难；有低分到高分。考生只需要按顺序对号做题。一旦碰到难题，稍加思索仍没有思路，千万不要紧张，暂时放下，直接进到下一道题，返回来再答，也许就会答了。因为后面的题目或许可以开阔你的思维，勾起你的回忆。

审题是答题的前提，宁愿多花五分钟把题审好，也不要急急忙忙写答案。因为审题多花的五分钟不会影响大局，但仓促间写下的答案有可能差之毫厘、缪之千里。

文综考试180分钟的分配一般遵循60分钟，100分钟，20分钟的原则。就是60分钟选择题，100分钟分析题，最后20分钟是补充检查时间，当然，考生可以根据自己的情况自己再做调整，但是补充检查的20分钟是一定要有的。

政治学习方法汇总篇十三

有的同学常有这样的问题：对老师上的每一节课都能听懂，但总觉得知识非常零散。搞不清所学知识之间有什么联系。怎样才能解决这一问题？高中政治所学的知识是科学理论的常识性知识，科学理论是系统化的真理，每一个知识都不是孤立的。知识间的联系从不同的角度来划分是多种多样的，比如从联系的程度来看有显性联系和隐形联系之分，即有的知识之间的联系很明显就能表现出来，很容易就能表达清楚，如市场经济与国家宏观调控、税收与国家的财政收入等，但有的知识之间的内在联系则需要我们透过现象去抽象和提炼或者搭建桥梁、借助其他知识去寻找。比如遵守市场交易原则与维护消费者的合法权益，三大产业之间的关系，调整经济结构与价值规律和市场的作用之间的关系、人民代表大会制度与我国的民族政策等。从联系的空间角度看，可分为横向联系和纵向联系，横向联系是指平行知识间的联系，如课与课、节与节、框与框之间的联系；纵向联系则是从深度上挖掘知识的内在联系，如一课或一节中包含的知识。除此以外，由于条件的变化，还会在知识间产生其他的联系。由此看来，知识间的联系是非常复杂的，要想比较熟练科学地驾驭知识间的联系，就要掌握发现知识联系、建构知识体系的一般方法。

（1）有意识地自己动手整理知识体系。一种简便易行的方法是先从课题或节题（中心）入手，逐渐细化知识点，认真思考本课或本节为什么包含这些知识，它们分别是从什么角度对本课或本节知识进行阐述的，把能够准确反映知识间关系的内容用尽可能简短的词句甚至用一个词概括出来，用不同方向的箭头将知识连接起来，这样你就可以自己绘制一个知识体系图，这种知识体系能够将知识间的横向、纵向和隐性联系较为科学准确地挖掘出来，高考。如果能经常进行上述工作，就会提高构建知识内在联系的能力。扩而广之，你可以对整册书包含的内容进行整理和概括，对一个学科的知识形成一个宏观的认识。

（2）重视一册书的前言部分，前言是对本书所学内容的整体介绍。在学习的过程中经常把知识置于整体当中去认识。要注意知识的积累，自觉坚持用联系的观点来看待知识，能够经常去寻找新旧知识间的联系。

（3）理论联系实际是政治课的教学原则和重要的学习方法，用所学的理论解决实际问题是学习知识的最终目的，在日常生活中，我们可以随时随地去发现和积累一些感性材料，自觉用所学知识多角度地认识和分析一个问题。在长期坚持的基础上可以对同一类社会问题进行概括和归纳，找出解决这类问题一般使用的理论知识，以实际材料为背景构建一种新的知识联系。如整顿规范市场经济秩序、保护生态环境、科技创新活动与成果等。

（4）借助教参中列出的知识结构来理解掌握知识的内在联系。但这一方法远没有前面的方法好，因为没有经过自己消化，拿来主义的东西效果不会太好。

掌握知识体系不但有助于牢固的掌握概念和原理，还能提高同学们的思维能力，我们一定要在自己的脑海中有一个清晰、科学的知识网络。