一次难忘的跳绳比赛(实用15篇)

批判是对事物进行全面评价和分析的一种思维方式，它可以帮助我们发现问题和提出改进的办法。写总结时，要注意客观公正、严谨认真，避免主观个人情感的干扰。看完这些总结范文后，相信你会对总结有更深入的理解和认识。

一次难忘的跳绳比赛篇一

今天，我们作文班的老师和同学在小区展开跳绳比赛。大家都兴高采烈地走向比赛地点——滑滑梯旁边的空地上。

比赛前，老师让我们先自由练习，可是我没有带跳绳，所以我和其他同学一起共用一条。

自由练习后，我们就开始比赛了。分成三组，每人跳两次，每次一分钟，取最好的成绩参加评比。到我跳了，我刚上台的时候很激动，可是一开始跳，我的激动就变成了紧张。因为我不会跳。我只能跳几个，停一下，再跳几个，又停一下……我没有放弃，继续坚持着，可是，就算我再怎么努力都跳不快。只听老师说：“倒计时开始！十、九、八……三、二、一，停！”第一轮比赛我的成绩是三十九个。虽然我对这一次成绩感到不满，但是，我对自己说：“不要放弃，还有下一轮呢。”谁知，我下一轮的成绩还不如第一轮呢，第二轮我只跳了三十七个。

虽然第二次的成绩也不理想，但是我知道了我跳绳的不足，所以我以后要在家多多练习，多多锻炼，争取在以后得比赛中取得好成绩。

一次难忘的跳绳比赛篇二

昨天快要下课的时候，方老师说：“明天上体育课时请大家把跳绳带好。”我心里想：“难道明天要进行跳绳比赛吗？”

今天，大家都拿着跳绳来到了操场上，做好了要跳绳的准备，方老师却说：“今天我们不跳绳，换个新花样，扔跳绳比赛，看谁扔得远。”大家听了非常惊讶，原来跳绳也可以扔着玩啊。

大家开始扔跳绳，有的同学手一滑跳绳就掉到地上去了。终于轮到我了，按照方老师的方法，我左脚在前，右脚在后，手肘朝前使劲儿甩了出去，绳子在空中划了一道美丽的弧线，落到了很远的地方。成绩出来了，我是第二名，知道这个结果后心里美滋滋的。

这节体育课真有意思呀！期待下一节体育课有更多的惊喜！

一次难忘的跳绳比赛篇三

今天，一年一度的跳绳比赛又开始了，我们显得十分兴奋。我参加5个项目：单摇、双摇、编花、一带一（我和林瑞堃跳）和与其他9个同学跳长绳。

首先是单摇，我们每班6个人，一个一个来，当裁判员到我名字时，我沉着地走到2号老师的面前。好！裁判员吹响了比赛开始的哨声，我迅速地跳了起来，过了一会儿，我已经筋疲力尽了，哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去，但同学们的呼喊声使我深受感动，咬紧牙关，加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声，我跳了80个！我和林瑞堃跳一带一时，只跳了30多个，但何老师的一句话使我想更加努力，勇敢向前——“跳不好没关系，重在参与！”

这次比赛，张童悦使我深受感动，他为我们取得好成绩，喊得嗓子都哑了，在此，我想跟张童悦说：“谢谢你！”

虽然比赛的成绩还不知道，但我非常高兴，因为我明白了一个道理：好成绩的取得离不开坚持不懈地努力，更离不开同学们的鼓励，这真是一次难忘的比赛呀！

一次难忘的跳绳比赛篇四

不知不觉，三八妇女节已经降临了。

我心里想：今天是三八节，也该庆祝庆祝，不如和妈妈一起去公园玩吧！可以看看风景，放松一下心情！可是当我一起床，就发现窗外下着蒙蒙细雨，这一计划也不得不泡汤了。我只得另想办法了。

忽然，我想出了一个好主意：学校以前举办了跳绳比赛，我们也来个家庭跳绳比赛。这样既不费精力，也不费财力，多好呀！于是，我就把这个想法告诉了爸妈。他们一致同意。

晚上，家庭跳绳比赛终于在我的期盼中开始了。经过商议，本届跳绳比赛按年龄大小的顺序进行，当然是爸爸先跳，我最后。

妈妈拿着手机作好计时准备。“预备——开始！”妈妈一声令下，爸爸就跳了起来。只见爸爸弓着背，甩了一下绳子，绳子就被脚套住了，只得重新弄好绳子，又笨拙地跳起来，随后又重重地落地……就这样，一分钟很快就到了。嘿，才21下呀！“哈哈！没有想到，电脑高手竟连一根小小的绳子也搞不定！”我们都笑了。

紧接着，妈妈上马了。只见妈妈轻快地甩动绳子，脚尖一上一下轻轻地跳跃，“刷、刷、刷……”绳子飞快地闪动，几乎见不到绳子了。妈妈还做着一些小花样。我们看了，拍手叫好，直喊“加油！加油！”，跳得更快了，我的嘴巴都快跟不上数了！哇！妈妈跳了176下。我竖起大拇指夸道：“妈妈，您真不愧是巾帼英雄啊！看来，我们要成为您的手下败将了！”

轮到我跳了，我也“刷刷”地跳起来，比起妈妈来，似乎毫不逊色。可是，我的脚渐渐慢了下来。我继续跳着，一共跳了150下。我知道我的下数减少，不光是由于我没经常练习，还因为今天是妇女节。

“现在我宣布本次家庭跳绳比赛结果”，我清了清嗓子说：“本次大赛冠军获得者——妈妈！亚军获得者——喻凌宵！季军获得者——爸爸！请获奖者上台领奖，大家鼓掌！”“啪、啪、啪……”“哈哈哈……”。房间里充满了欢乐的气氛。

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一次难忘的跳绳比赛篇五

星期天的早上，我和妹妹在家里比赛跳绳。奶奶帮妹妹数个数，妈妈帮我数个数，爸爸当裁判。

比赛快要开始了，我好紧张呀。而妹妹却很轻松。开始了，当妹妹跳了15个时，却觉得妹妹可以再跳快点，我10秒跳了20个。

不甘示弱的妹妹奋力地跳着，我休息一会又继续跳。突然妹妹越跳越近。把我的绳子都打掉了，我说：“妹妹，你为什么把我的绳子打掉了？”妹妹说：“因为时间快要到了”。爸爸说：“时间到了。”奶奶说：“妹妹跳了80个”。妈妈说：“舒琪跳了100个”。

爸爸说：“舒琪获胜”。虽然我赢了，但妹妹依然很开心，我也很开心。赢了后，我觉得我表现很棒。跳绳比赛给我的家带来了许多快乐。

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一次难忘的跳绳比赛篇六

昨天晚上，我跟表妹、外婆、妈妈一起到世纪联华去买东西，刚走到超市大门口，就看见一群大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹们在报名参加跳绳比赛，我和妹妹也踊跃报名参加比赛。规则是限时两分钟内谁跳的最多，谁就是冠军，到时就可以得到丰厚的奖品。这时妹妹还骄傲的说：“我一定会拿到冠军。”

比赛开始了，我看了前面的哥哥姐姐弟弟妹妹们的表现都很好，有些小弟弟小妹妹根本就不会跳，但还是跳得很开心，看到他们的.表现，我变的十分紧张，我在想我会不会被绳子绊倒呢？轮到妹妹上场了，因为绳子短的原因，只跳了九十几个，但是妹妹也很卖力的跳。终于轮到我上场了，因为我的紧张使我常常被绳子拌倒，我时刻告诉自己要冷静下来，要努力跳，可到最后我还是没有发挥好，只跳了八十几个，我特别的不满意，妈妈安慰我说，重在参与。

在这次比赛中我知道了，做事情不能半途而废，面对事情都要冷静对待，虽然我和妹妹最终都没能拿到冠军，可是我还会继续努力的。

一次难忘的跳绳比赛篇七

下课了，我和小伙伴们在操场上举行一次跳绳比赛。我们大家各就各位做好准备，我紧紧的握住绳?m，双脚并拢，双手不停地向前摇动绳子，两脚用力蹬地向上跳，飞快的摇动着，一边摇一边数：“一、二、三”这时操场上热闹起来，我看不清绳子在哪，只听到“啪啪啪啪”绳子打地的声音。跳着跳着渐渐的慢了下来，我的手臂酸了，腿也没有力气了，累的我满头大汗，气喘吁吁，我真想把跳绳扔下，可是这是比赛啊，我一定要坚持到底，不能半途而废啊！我咬紧牙根一直坚持到最后。跳绳不仅能锻炼我的身体，还能锻炼我的意志，我喜欢跳绳！

一次难忘的跳绳比赛篇八

刚开学，我们学校就发生了一件新鲜事儿。学校举行了一次跳绳比赛。你一定没有想到吧，我们班的王培园同学竟然也参加了，这是我们班全体学生都难以接受的事实。

转眼比赛要开始了，其他班的学生都很兴奋，可我们却多少有些气馁。比赛分高、中、低三个阶段进行，每班一次上一位选手。比赛进行得异常激烈。只听一声哨响，场上各班的选手们开始拼命地跳，场下同学们的助威声此起彼伏。轮到我们五年级pk六年级的时候，我们班的前几位选手表现非常出色，连六年级的选手也不是对手。如果排在最后出场的王培园同学也能战胜对手的话，我们班就会取得完胜。

只见王培园一上场，立刻引来了其他班学生的一片哄笑。我们五年级的学生都低着头，不敢看他跳绳。我偷偷瞥了一眼王培园，他好像对自己很有信心的样子，他的脸上永远带着玩世不恭的笑。我心里想：“还有心思笑，看你比赛失利怎么向全班同学交待？”

比赛开始了，王培园跳得的确很卖力。真没想到，他把跳绳舞得那么熟练，让人看起来眼花缭乱，连站在一边记数的老师都有点儿数不过来了。“王培园，加油！王培园，加油！……”我们仿佛看到了希望，大声地喊着。

激烈的比赛结束了，等老师念比赛结果的时候，我们听得非常认真。念到五年级男生pk六年级男生的前三名时，王培园的名字竟然排在第一名。这是真的吗？我们都不敢相信自己的耳朵。全场发出了惊讶的声音，继而高兴地为他鼓掌。由于我们班在比赛中的出色表现，学校还给我们发了个奖状。

怎么样，这件事够“新鲜”了吧？经过这次跳绳比赛，我明白了一个道理：每个人身上都有自己的闪光点，我们千万不要以貌取人。

一次难忘的跳绳比赛篇九

今天年级的这次跳绳比赛令我们措手不及。

首先是时间。一次有心理准备的全校地震演习，最后竟被安排了一次跳绳比赛！虽然早已从同学的口中有所耳闻，但时间还是令我们惊讶。

其次是实力强劲的对手。我本以为这次跳绳比赛凭我们班的实力和练习次数，稳拿第一，毫无悬念，所以我也对其他班的实力也放松了警惕。第一个上场的是一班，虽然他们班和我们班是友谊班级，但在荣誉面前，我们就都顾不了那么多了，大喊着，故意分散他们注意力，最终一班以失败告终。接着是三班上场了，我心里不由得“咯噔”一下，因为传言三班是要压轴出场，论实力最强的班。我们更以排山倒海的呐喊声，喝倒彩来扰乱他们注意力，最终他们跳了“148”个。

最后是我们班跳，我们班的实力虽令他人惊叹，但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。这时，不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变，变成了喝彩声，铺天盖地、声动惊雷，可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑，我们班和三班并列第二。

一次难忘的跳绳比赛篇十

星期四的.下午，激动人心的跳绳比赛就要开始了。操场上人山人海，变成了欢乐的海洋。

比赛开始了，首先是一年级跳绳。不一会儿，就轮到我们班的运动员上场了。我们又紧张又兴奋，手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响，我们按照自己的节奏，把绳子飞快地甩了起来，好像条条彩龙在空中飞舞，让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱，在小队长的指挥下，大声喊起了：“加油，二三班！二三班，加油！”

比赛结束了，在全班同学的共同努力下，我们班获得了二年级团体一等奖，大家心里美滋滋地！

二年级:唐照。

一次难忘的跳绳比赛篇十一

下课了，开始跳绳了，同学们迫不及待地拿出跳绳，老师摇绳，我们跳。我仔细观察会跳长绳的同学，发现同学们都是绳子甩到地下的时候跳进去的。

很快就要到我了，我的.心里像装着一只兔子一样蹦蹦地跳，到我了，我更紧张了。可是同学们一直在喊，加油！加油！我冲了过去，谁知道我跳过了起来，我很开心。原来跳绳不是那么难，而是那么有趣啊！我还想再多跳一次呢，于是我又去排队了。

这一次轮到我了，我一点也不紧张了，我抓住机会冲了过去，我竟然跳了6个。同学们一直在喊：“你真厉害，你真厉害！”我心里像吃了蜜一样地甜。

放学了，我和妈妈说：“我会跳绳了！”妈妈说：“真的？”我说：“嗯。”妈妈说：“那回家和哥哥一起跳吧！”回到家，我和哥哥还有爸爸妈妈一起下楼去跳长绳。爸爸妈妈甩绳，我和哥哥跳，哥哥说：“我们比赛吧？”我说：“好的。”5分钟后哥哥比我跳得多，我很失望，妈妈对我说：“没关系，明天一定会赢的。”

一次难忘的跳绳比赛篇十二

上周星期天，完成了作业，闲来无事就和哥哥进行了一场跳绳比赛，由外爷做裁判。

第一场。

我们同时拿起跳绳，耳朵等待命令声起。命令声一响，我们迅速起跳，跳绳一次次地从我的头上滑过，节奏也越来越快，心也随着绳跳一起一落。哥哥不小心失误了，我依然和绳跳和谐地配合着。结果当然是我赢了。

第二场。

随着哨声响起，还沉浸在刚才胜利的喜悦当中，由于注意力不集中，绳跳被夹在两腿中间，而哥哥依然在跳，我自然就输了。

第三场。

这可是决定胜负的关键一局，我迅速调整自己的心情，也吸取刚才失败的教训。在哨声的命令下，我表现的极其谨慎，绳跳这时似乎也很听话，在有规律的节奏中上下飞舞。哥哥也毫不示弱，就这样我们僵持着。约定的二分钟里，我们谁也没有失误。经过裁判确认，我仅比哥哥多了两下，我赢了第三场。

在欢呼雀跃后，我懂得了失败之后，多教训，调整心态，迎头赶上，依然能取得胜利。

一次难忘的跳绳比赛篇十三

跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。下面是一次难忘的跳绳比赛。

作文。

500字，欢迎大家参考。

上周三，我们学校举行了跳绳比赛，让我非常难忘。

下午第三节课，我们班的同学排着整齐的队伍来到了操场上。呵，操场上真热闹，站满了参赛的运动员和观众。观众们一再鼓励运动员，给本班运动员端水递帕，闹哄哄的。

我们来到指定的位置站好，运动员们也都各就各位了。随着裁判老师的一声哨响，“嘟”比赛开始了。

一听到哨响，我们班的二十名运动员立刻挥动自己的长绳，跳了起来。离运动员近些的观众都听到了“呼呼”声，那是绳子挥过发出的响声。那是我们班的吴昕怡，只见她奋力挥动着绳子，轻盈的好像小燕子一般，脑后的马尾辫也一跳一跳地。她表情轻松，好像这些并没有什么难度。

我班的二十名运动员都在奋力跳动，都铆足了劲想夺个第一名。在这二十名运动员里，有的轻松，有的吃力，“呼呼”的风声不断从耳边刮过，就好像那大风过境一般。

放眼整个操场操场，人头攒动，人山人海。所有观众们为运动员们的呐喊声、助威声，此起彼伏，一阵高过一阵。我们班里，只要有哪个运动员慢了下来，同学们立刻就会为她（他）加油，心中暗暗焦急；见她（他）又恢复快速度时才又送了口气。

到了比赛最后，大家干脆都欢呼起来：“五零一班加油！”“吴昕怡加油！”“杨子洋加油！”一浪高过一浪。

跳绳比赛在欢呼、呐喊声中结束了，同学们都恋恋不舍地排队向教室走去，心中还在回味比赛时的一幕幕场景。

今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。

当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以老师加入了第二组，我们看见老师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。

最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。

比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”

星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。

“五四三二一，裁判说，开始”。男同学跳得很慢，但很有节奏感，两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来，他们跳得这么慢，时间不够用怎么办。“三二一，停”。完了，这下可完了，时间没有了。“哦，我们跳了69个，我们太棒了！听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。

“女生上场”。我要比赛了，我是参赛者，心情自然很紧张。看了男同学的表现，心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动，不一会我听见了喊叫声“五一班加油！王艺璇加油！”我对自己更有信心了，我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油！再加油！

不一会，比赛结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，老师的支持，我才有今日辉煌的一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。

通过这次跳绳比赛，我懂得了：同心协力，往往创造出美好的事情！

今天下午天气真好，火红的太阳发出万道霞光，蓝蓝的天空没有一丝云彩，习习微风吹来，给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的下午，举办了一年一次的跳绳比赛。

我们排着队，搬着凳子来到操场上，每个班级都在指定的位置坐下了。每一个参赛的同学手中都拿着色彩艳丽的跳绳，摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

看着前面的同学跳得那么快，那么好，我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一，我怕如果跳得不好，影响了全班的名次怎么办。马上就轮到我们班了，郭老师点完了同学们各自的赛号，同学们迅速站成了两队。郭老师对我们说：“不要紧张，放轻松。”

一声哨响，前边的班级结束了比赛，轮到我们班了。我们拿着各自的跳绳到达指定场地。只听裁判老师“嘟”一声响，比赛开始了，我随着绳子的甩动，跳了起来。刚开始，我由于紧张，跳的不是很顺利，常常被绳子绊倒，我渐渐没有了信心，但我看旁边的同学都那么卖力，我也鼓足勇气，继续跳了下去。但过了一会儿，我便觉得自己的手腕很酸，浑身没有力气。

清脆的哨声响了，比赛结束了，我紧张的心情也平静下来了。

小绳的比赛结束后，大绳的比赛开始了。轮到五年级比赛时，我们班每一位参加大绳的同学跳得都很卖力。最后，我们班取得了两分钟一口气跳107个的好成绩。

颁奖的时刻到了，我们班取得了第二名，而五(一)班则取得了第一名。

这次比赛我虽然没有得奖，但重在参与嘛。这次比赛也让我懂得了一个道理：坚持就是胜利。

星期四下午，我们班举行了一场跳绳比赛。每个同学都信心满满，相信自己是将要出现的冠军。我嘛，就甭提了，我心中暗想，冠军肯定是我的了，在我们院里哪个小朋友也没有我跳得快、跳得多。

比赛开始了，数学马老师和同学范泽鑫拉跳绳。我们男生四十多人排成一长队依次跳，看谁跳得多。

刘家豪自告奋勇第一个跳。大家想他跳得一定很好，没想到他刚进去就被大绳绊住，他失败了。哎！看来不能慌呀！

第二个是李瑞奇。看！他那紧张的脸色真让人难以琢磨。他小心地跳上前去，却没敢跳进去，又退了回来。他又跳上前去，可又退了回来……几番尝试之后，他终于大胆地跳了进去。同学们给他掌声鼓励他终于跳了6个！看来他还得需要锻炼呀！

李帅出场了，他可是老将出马，一个顶俩！他纵身一跃，就跳到绳下。随着绳子的动，他一连跳了24下，我们都为他鼓掌。我能不能超过他呢？我要稳住，争取跳的比他多！

该我了！我自信地、轻松地跃到绳下，合着跳绳的节拍。当同学们查到24的时候，我知道要超过李帅了，我更加小心了，当跳到36时，不小心脚绊住了跳绳。不过我还是对自己挺满意，这个成绩都是我平时锻炼出来的。

后面的同学都没有超过我。我深知，任何比赛都需要体力和技巧，这都要靠平时的努力。

一次难忘的跳绳比赛篇十四

星期四下午，我们的体育老师黎老师说：“明天就要跳绳比赛了，希望你们回家好好练习，能取得一个好成绩。我推荐你们买钢丝跳绳，那种跳绳跳起来不会断。”

听到这个消息后，我就让爸爸给我买了一根钢丝跳绳。一到家，我就叫妈妈帮我数一分钟能跳多少下。第一次我跳了140下，第二次跳了160下。满分要跳170下以上，但是天快黑了，只好明天再练习了。

到了第二天，我来到学校，继续练起跳绳，不久就上课了，我才收起跳绳，进教室上课。到了下午第二堂课，跳绳比赛才正式开始。我拿上我的钢丝跳绳去比赛了。到了比赛现场，我被安排在了五号。很快就轮到我们跳了，我先不紧不慢地跳起来，到后来才快起来，一分钟很快就过去了，我只跳了167下但我觉得很不错了。这次的跳绳比赛结束了，我以后一定要勤奋练习争取下次比赛能取得更好的成绩。

一次难忘的跳绳比赛篇十五

今天是周末，我想和爸爸妈妈比跳绳，弟弟当裁判。如果我输了我就表演拉丁舞，妈妈输了表演瑜珈，爸爸输了表演太极。

比赛就要开始了，我的心怦怦直跳，就像小兔子在里面跳一样。“一，二，三开始。”我的小辫子上下飞舞着，好像蜻蜓的翅膀一上一下。我抓住跳绳不停甩啊甩，双脚不停地跳动。整整数了200秒也就是说我跳了200下，为了能多跳几下，我加快了速度。轮到妈妈上场了，妈妈左跳一下，右跳一下，跳得非常轻松，我真羡慕妈妈。爸爸跳得更熟练，只听爸爸的绳子甩得哗哗响，很的就跳了150个。

比赛结束了，弟弟说:“姐姐同学你跳了80个，爸爸同学你跳了150个，妈妈同学你跑了90个，爸爸同学胜利了”.

跳绳给我们一家人带来了很多乐趣，我喜欢跳绳。