最新我们的生活如何写(优秀13篇)

总结是对过去的一种回顾和反思，让我们更加明确未来的方向。完美的总结也需要有针对性，对于不足之处要有明确的改进方向。以下是一些优秀总结的实例，供大家借鉴和学习。

我们的生活如何写篇一

我们盖的房子，是由塑料瓶子、塑料袋还有污染环境、没有生命的东西当道一种机器里面，炸成粉磨，放到一个很大很大的容器里，然后倒上搅拌好的各种颜色的水泥和各式各样的石子儿，盖成房子，房子也会改的各式各样。有的非常特殊：尖尖的屋顶，圆圆粗粗的柱子，里面会住上很高贵的人。有的房子，非常可爱，会做成苹果样子的房子、桃子样子的、梨样子的、还有橘子、萝卜、香蕉、青菜样子的，各种各样的水果和蔬菜形状的。

我们造出来的汽车，可不是一般的汽车。每辆车都在油门那里有一条“吸吸管”，会洗垃圾。还可能把一个巨大的垃圾袋吸进去，车速会变快，还会有一缕新鲜的空气，从车顶冒出来。

我们将来穿的衣服，有九个按钮。春天的时候，按“中等”这个按钮，到了夏天，按“薄”这个按钮，到了秋天，我们要按“中等”。到了冬季，我们要按“厚”。在人多的时候，我们要按“中等”的衣服，在舞台上，我们要按“美”这个按钮，在穷人堆里，我们要按“丑”。

真希望我的愿望会实现，创造家。

我们的生活如何写篇二

对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

二、不要用手摸。

生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

三、忌烟忌酒。

吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。

四、均衡饮食。

目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

如何预防青春痘呢？我们上面内容介绍得很详细，大家都可以试试这些预防方法，让青春痘得到更好的预防效果，其实预防青春痘最好是控制青春痘的诱发因素，这样对青春痘的预防效果才是最好的，而控制和预防青春痘的时候必须要合理调节和改善饮食，多吃清淡的食物才是预防青春痘的好方法。

我们的生活如何写篇三

注意饮食。要想远离痘痘一个好的饮食习惯自然少不了。尽量少吃或者不吃油腻的东西，远离一切带辣的食物。少喝酒、抽烟。脸上已经有痘痘了的时候牛羊肉也要少吃。水果蔬菜自然是少不了的，记得勤加喝水。

充足的睡眠。要想没有痘痘，一天必须保证八小时的睡眠时间。充足的睡眠才能让皮肤越来越好。

好心情。保持一个好心情可以让人神清气爽。生气或者压力太大只会让皮肤越来越油腻，以至于毛孔堵塞，痘痘变得越来越多。就算有青春痘也不必太担心，你要相信迟早有一天它们会离开你的!

锻炼身体。多锻炼身体能提高身体的排毒能力，身体里的毒素少了，痘痘自然也就少了。

不要挤压。如果起了痘痘也不要轻易用手去挤压，痘痘弄破以后很容易感染到，最后留下一个个痘印，痘印的祛除是特别特别难的。所以要等痘痘自己消掉，不要用手去挤压。

我们的生活如何写篇四

我们每天都在生活，那么我们的生活方式是正确的吗?今天本站小编给大家分享一篇卡尔·欧诺黑关于我们应该如何生活的演讲，希望对大家有所帮助。

在演讲开始，我愿意先讲一个事情，如果说去年有什么让我印象深刻，就是极具讽刺意味的出版一本号召讲将速度慢下来的书你却不得不超快速的四处推销它。我这些日子花了大部分时间，在城市、演播室以及访谈节目之间奔走，但实际用来宣传书的时间却少的可怜。因为现在每个人都想知道该如何放慢速度，然而，他们却想要知道如何超快速的放慢速度。所以···前不久我在cnn上了一个通告。在那，我上电视的时间还没有化妆的时间长，而我想这还真算不上让人吃惊的事，对吧?因为我们现在所处的，就是一个这样的世界一个沉溺于追求快速前进的世界。

一个迷恋速度的世界，做每一件事情都追求更快，往越来越少的时间里填压进更多的东西。每一天、每一刻都感觉像在和时间赛跑引用凯利·费雪(美国影星)的一句话，这句话在我的自传里面有写，我只是再次引用“现在大家连瞬间得到的快感(高潮)都嫌太久。”另外，假如让你想我们怎样才能将事情做得更好，会有什么主意?我们会加速做事情，不是么?所以，以前我们拨电话，现在我们快拨;以前我们阅读，现在我们快读;以前我们走路，现在我们快走。当然还有，以前我们约会，现在我们速食约会。即使是那些本身就需要慢慢做的事情我们也千方百计加速做。我最近在纽约，路过一家健身馆。他们橱窗上有一个新课程的广告，是个晚间课程。你猜得到吗，是关于快速瑜伽的。这个就是为超级没时间的上班族们提供的最佳解决方案这些人，想要练习(瑜伽)拜日式但却只想花大约20分钟在这上面。我想，这些都是有点儿极端的例子，而且都有些意思，可以当笑话听。

但是，这些例子也说明了一个非常严肃的问题，在每天匆匆忙忙的生活中，我们常常看不到这种竞走式的生活方式给我们带来的伤害。我们已经在速食文化中淫浸得太深了，以至于我们几乎觉察不到它让我们在生活方方面面所付出的代价。对我们的健康，饮食，工作人际关系，环境以及生活的社区都产生了消极的影响。而有时候只要一声警示来提醒我们正在匆忙地度过我们的生命，而不是真正有意义的过生活;提醒我们：我们在过快日子，而不是在过好日子。而我认为对很多人而言，那个警示铃常常是以疾病的形式出现。疾病突然爆发，最后身体对你说“我再也受不了了。”然后就垮了。也许这个警示会在一场恋爱化为泡影后出现失败是因为我们抑或没有时间，抑或没有耐心，或是不能安静地陪着另一半，倾听他们的述说。

而我的警示铃是在我开始为我儿子念睡前故事的时候响起的，我发现在一天结束之时，我走进他的房间，就是不能把自己的速度慢下来。我会很快的念《戴帽子的猫》。我会这儿跳过几句，那儿概括几句，有时几句话概括一整页的内容。当然，我的小儿子对这本书倒背如流，所以我们就会争起来。当一个爸爸坐下来，为他的儿子读故事，这本最应该是一天中最放松、最亲密、最亲切柔软的时刻，反而变成了这种角斗士般关于意志的争斗;变成了他要快我要···不，是我要快他要慢而引起的冲突，而且这种情况持续了一段时间，直到我读了报纸上的一篇文章，是为追求快速的人提供的省时窍门。其中一个窍门引用了一系列丛书作参考，叫做“一分钟的床前故事”。而我，现在真不愿意承认，但是我那时的第一反应和现在非常的不同。我的第一反应是说，“哈利路亚——这是个多么棒的点子!这正好能帮我把床前故事讲的更快一些。”但还好，我头脑一清醒，而我的下面的反应就非常不同了，我退回一步想，“停，真的达到这种地步了吗?我真的忙到这种地步，要在一天结束的时候，用一分钟故事来敷衍我儿子?”然后我把报纸拿开我那时正在飞机上，我坐在那儿，做了一件我很久没做过的事情——那就是我什么都没做。我就只是在思考，深思了很久时间。而当我下飞机的时候，我决定我要对此做些什么。我要研究整个的速食文化，以及这个文化对我，对其他人都产生了什么影响。

在我脑海中产生了两个问题。第一个问题是，我们怎么变得这么快的?第二个问题是，有没有可能慢下来，或者，我们想慢下来么?现在，假如你思考我们的世界是如何变得如此加速向前的，通常都怀疑是下面这些引起的：我们会想到城市化，消费主义，工厂，技术。但是我想，如果你透过这些方面，你会思考到可能是更深层的驱动力问题，这个问题的核心，就是我们如何看待时间本身。在其它文化中，时间是循环往复的。时间看起来是在巨大的，从容不迫的循环中移动。时间总是在不断复活，不断更新。而在西方，时间是直线性的。时间是有限资源，总是不断在衰竭。你要么使用时间，要么失去时间。就像本杰明•富兰克林说的那样，时间就是金钱。我想这句话对我们心理上产生的影响是这样的影响——它创造出一个平衡式。时间非常有限，所以我们怎么办?于是，我们就加速运转，不是么?我们试着用更少的时间做更多的事。我们把每一天的每一刻都变成向终点线的赛跑。那一终点线，顺便说一句，我们却从未到达过，但是那仍然还是一条终点线。那么我想问题是，有没有可能从这一习惯性思维中跳出来?还好，答案是“有可能”，因为当我开始环顾四周，我发现，有一种全球性的反抗力量存在，反抗这种高速度文化——这种高速度文化告诉我们越快越好，而且越忙越好。

在全世界，有人做着意想不到的事：他们放慢节奏，而且发现尽管习惯思维告诉你，假如你放慢节奏，就会被时代潮流抛弃，而事实上结果却相反。在合适的时候放慢节奏，人们发现他们做什么都做得更好。他们吃得更好，性生活更和谐，锻炼效果更好，他们工作更棒，生活得也更好。而在这些时刻，这些地方，这些减速的行动中，就存在着许多人所说的——国际慢活运动。

现在，假如你允许我言行小小的不一致，我将为你快速的概括一下——慢活运动中人们正在做些什么。若你们关心吃食，那你们中许多人应该听过慢食运动。这场运动开始于意大利，但已传遍全世界，并且现在已经有100,000成员遍布50个国家。而且这场运动只是被一个非常简单和明智的信条所驱使，那就是，当我们以不紧不慢的速度种植、烹饪还有食用食物的时候，我们从食物当中，将获得更多快乐和健康，我认为有机农业运动的蓬勃发展，以及农场主市场的复兴，也体现出人们非常想从享用、烹饪食物以及种植食物的工业化方式中逃离出来。他们想要慢些的节奏。而从慢食运动中产生了被称之为慢活城市的运动，从意大利开始，却已经传遍欧洲和其它地方。而在这一运动中，城市开始重新考虑如何规划城市景观，能鼓励人们去放慢节奏、去闻闻玫瑰花，而且相互交流。所以他们可能会沟通，或是放置公园长椅，或是设置一些绿地面积。

某种程度上，这些改变能出现一加一大于二的效果。当一座号召慢活的城市变成了一座真正意义上的慢速城市，就有点像一种哲学理性上的宣言。它是在向世界其它地区宣称，也是向那座城市的人民宣称，宣称我们相信在21世纪，慢速将发挥其作用。在医疗方面，我想很多人都深感幻想破灭，对于你在传统医疗中存在的，那种速效治疗想法的幻灭。因此全球数以百万的人转向补充和替代形式的医疗，这种医疗倾向于使用比较慢一些，柔和一些，更全面的治疗形式。现在，对于许多的补充性治疗方法，明显还没有最后定论，且我个人怀疑咖啡灌肠法，也不会得到大众的认同。但是其他治疗方法，比如针灸和按摩，甚至只是放松法，却明显的有一定好处。且各处一流的医学院都正在，开始研究这些治疗方法，看它们如何产生效果，以及我们能从这些方法中学到什么。

关于性，四处都有非常多快速的性关系，不是么?我打算去，好吧——我没想暗示什么，我当时正往，这么说吧，慢慢的往牛津走，然后我经过一个报刊亭，看到一本杂志，一本男性杂志，在封面上写着，“如何在30秒内把你的伴侣带入性高潮。”你们看见了，就连性现在也用计秒表数着时间了。现在我差不多和其他人一样快速完事，但我认为从缓慢的性生活中，在卧室里放慢速度，我们能收获非常多。你利用这些更深层的，有点儿心理的，情感的，精神的电流，那么你会得到一个更棒的累积起来的性高潮。让我们这么说吧，你可以为你的身体得到更大的快乐。我的意思是，指针姐妹合唱团把这个道理说得最动人，不是么，她们为爱人缓慢游走的手唱赞歌。几年前我们都嘲笑斯汀(歌手)学习印度密宗性法(使缓慢持续)的事情，但是如果我们把时钟拨快几年，现在你会发现各个年龄层的夫妻都去参加课程学习，或可能只是在他们自己的卧室里寻找方法，来放缓步调，从而拥有更好的性生活。当然，在意大利，我是说，意大利人看起来总是知道，到哪去找乐子，他们已经开展了一场正式的慢速性生活运动。

在日常工作方面，世界大部分地方的工作时间都已经有所减少，不过北美明显是个例外。欧洲就是个减少工时的例子，人们发现他们的生活质量上升了随着工作时间的减少，工作时效也提高了。现在，很明显的，法国每周35小时的工作时间存在问题太多，太快，太死板。但欧洲的其它国家，特别是在北欧国家，事实表明无须工作成狂，也能拥有一流的经济。挪威、瑞典、丹麦以及芬兰现在都位列世界六大最具竞争力的国家之列，并且他们工作时间之短会使得一般的美国人嫉妒得想哭。而假如你越过这种国家层次，往下看微观，公司层次，现在越来越多的公司意识到，他们有必要让员工或者减少工作时间，或者离开工作，在午餐时间休息一下，或者坐在一个安静的房间里，关掉他们的黑莓手机——说你呢，后面拿手机那个，这些在工作日或周末的休息让他们有时间去充电，有时间让大脑进入那种创造性思维模式。

然而，现在并不只是成年人工作超负荷，不是么?小孩子也是。我37岁，而我80年代中期才结束童年，而现在我看着孩子们，看着他们赶着做家庭作业，忙着补习参加课外活动，繁忙程度是我们这一代人从没想过的，我就感到很吃惊。而我在我的网站上收到的最令人痛心的邮件，事实上就是出自徘徊在疲劳殆尽边缘的青少年之手。他们恳求我给他们的家长写信，帮助他们放慢节奏，帮助他们摆脱这超速的运转。但也谢天谢地，也有一些父母在反思，大家会发现，美国的城市现在开始联合行动，在每个月特定的一天禁止课外课程，这样人们就能，就能释放压力，拥有家庭时间，以此放慢步调。

家庭作业是另一回事。家庭作业禁令在发达国家的学校非常普遍，一些学校以前曾有家庭作业成堆的现象，而现在他们发现作业数量少，质量可能更好。因此，最近苏格兰出现一件实例：有一间苏格兰的高学费且高回报的私立学校，对13岁以下的学生，禁止布置家庭作业，这让期望很高的父母吓了一跳并说，“你们在干什么，这样我们孩子的成绩会下降”。校长却说，“不会，不会，你们的孩子需要在放学后放松下来。”而就在上个月，考试成绩出来，在数学，科学等课程上，分数上升了百分之二十，和去年平均成绩比。而我认为非常具有启发意义的是，进入一流大学常常是家长驱使孩子努力学习的原因，而这些大学却发现，他们学生的素质正在下降。这些孩子拥有很棒的成绩，他们的。

简历。

里写满了参加课外活动的经历，多到会让你看了想哭的程度。然而他们却缺乏活力，他们缺乏创造性思考和独立思考的能力，他们不知道如何想象。因此，这些常春藤高校，以及牛津、剑桥等大学，开始向家长和学生们发出信息，表示家长学生们需要对此做出一些补救行动。以哈佛大学为例，他们向本科大一新生发出一封信告诉他们，他们能从日常生活，从哈佛大学收获更多，假如他们能减缓过于紧张的步调;假如他们能稍稍放松自己，把时间放在那些有需要的事情上，给予那些事情足够的时间好好享受，体味这些事情。而有时候即使他们什么也不做(也能有很好的效果)。我认为那封信的题目非常具有启发性，它叫“放慢速度!”——以一个感叹号结尾。

所以不管你从哪个角度看，这一讯息，在我看来，都是一样的。少一点常常意味更多，慢一些意味着更好。然而这样说，当然，并不是说放慢速度那么容易，不是么?我的意思是，当我正在写关于“慢有何好处”的书时，拿到一张超速罚单，这是真的，而且事实还远不止这样。那时候，我实际上是在前往慢食俱乐部组织的一场晚宴途中。如果这还不算丢脸的话，我还是在意大利拿的罚单。如果你们中任何人曾在意大利高速公路上开过车的话，你肯定知道我当时开得有多快。

(观众大笑，因为意大利人开快车相当彪悍)。

但是为什么放慢速度如此之难?我认为原因有很多。其一是速度快让人开心，你们知道的，速度快很性感。这都是肾上腺冲动造成的。很难根除。有一种哲学上的维度——在这种维度中，速度成为了把我们自身与更大、更深层次问题隔离的壁垒。我们脑子里充满着让我们分心和忙碌的事情，使得我们不需要询问自己，我还好么?我快乐么?我的孩子这样成长的方式是正确的么?政治家们的决定是否代表了我的利益?另一个原因我认为最强有力的原因也许是，之所以这么难慢下来，是源自文化中的一种行为定式，我们树立起的文化不允许我们慢下来。缓慢在我们的文化中是个贬义词。它是懒，懒虫的代名词，是用来说那些做事容易放弃的人的。“他有一点慢。”实际上是说这个人有点蠢。

我想慢活运动的目的或者说它的主要目标，事实上，就是去破除这种定式是为了表明，有时候“该死的慢”的原因，并不是在于“慢”本身。我最近有一次被困在伦敦的m25环线公路上，而且在那里困了三个半小时。我可以告诉你，那才是真正的“该死的慢”。但从另一个角度看慢活运动所包含的有点颠覆性质的思想是说，有一种慢是“积极的慢”。积极的慢就是花些时间和家人吃饭，没有电视机在旁边干扰。或者是在办公室里花些时间把事情进行全面地梳理从而做出最明智的决定，这是从工作角度来说。又或者只是花些时间慢下来品味生活。

我发现自《慢活》一书出版以来在所有发生的事情中，最令人振奋的就是人们对这本书的反应。我料想到，当这本关于慢活的书面市，它会受到新生代的欢迎，然而，它也同样被商界津津乐道。不止那种商业出版社，另外还有大公司和组织的领导阶层的接纳。因为像在座各位，处于领导链顶端的人，我想他们开始意识到，在(组织)系统中高速运作得有点过头了，工作过于忙碌，是时候找回那种已经遗失的慢速换挡艺术。我觉得另一个令人鼓舞的现象是不止在发达国家，人们开始接纳这种思想。在发展中国家中，那些即将跨入第一世界之列的国家——中国，巴西，泰国、波兰以及其它一些国家，它们已经开始接受慢活运动的观点，在媒体上，在大街小巷也有关于此观点的争论。因为他们关注着西方世界，他们认为，“嗯，我们对你们在这方面的观点很感兴趣，但我们不很确定是不是真的可能(做到放慢速度)。”

他们所说的这些，确实如此，这是可能的么?这确实是如今摆在我们面前的主要问题。是否可能放慢速度?我很高兴我可以告诉你说这个答案是，完全可能。我自己就是一个实证，一个改过自新并且恢复正常的曾经的速度狂人。我仍然喜欢快速。我住在伦敦，而且是个记者，喜欢忙忙碌碌，喜欢由此产生的肾上腺素的刺激。我玩壁球，也玩冰球，这两种都是非常讲究速度的运动，我绝不会放弃这两种运动。但是在过去的一年多，我与我内心的慢龟龟进行了交流。

那意味着我不去，我不再去无缘无故的弄得自己负荷过重。我的默认模式不再是做一个大忙人。我再也听不到时间高速战车催促迫近的声音，至少不再像以前我感觉到的那么多。我现在能听到这种时间催促的声音，因为我看到演讲时间分分秒秒过去。而所有这些的重点结论是，比起从前的我，我真的感到更快乐，更健康，更有效率了。我觉得我在享受我的人生，而不是在匆忙度日。也许，最重要的衡量慢活成功的标志是，我感觉到和他人的关系更密切感情更深了，联系更强了。

对我而言，我想衡量这种方式是否产生作用，以及它的意义最直接的方法，还是要回到我给儿子说睡前故事的事，因为那是这个事情的开端。而这个结果很美好。晚上，我走进儿子的卧室。没戴表，关上了电脑，这样我就听不见有新电子邮件到达的震动声，我按着儿子的速度慢下来，我们一起阅读。因为孩子们有自己的节奏和生物钟，他们不管父母们计划的家庭时间，你计划10分钟让他们对你打开心怀。而他们却要你跟着他们的节奏来行动。10分钟进入了故事状态，而我儿子却会忽然说，“你知道吗，今天在操场上发生了些事情，真让我烦恼。”然后我们就会不讲故事了，转而说说运动场发生了什么。而我现在发现它曾经只是一种一项例行公事，成为我负担的睡前故事这件耗时得让我想赶快完成它的睡前故事，现在变成了在一天结束时对我的奖励，成为了我真的、真的很珍惜的事情。

我打算用一个好莱坞电影式的故事，结束我今天下午的演讲，大致是这样的：

几个月之前，我准备进行新一轮新书外地宣传，行李都已经收拾好了。我就在楼下门口等计程车，这时我儿子走下楼，他正拿着为我做的一张卡片。他把两张卡片钉在一块，就像这些，而且贴了他最喜欢的人物贴纸丁丁(漫画人物，职业是记者)在卡片上。接着他对我说，或者这么说，他把卡片递给我，接着我读到，卡片上写着，“致爸爸，爱你的本杰明。”我就想说，“啊，这真是太棒了，这是不是一张祝我外出顺利的好运卡呢?”然而他说，“不，不是，不是，爸爸，这是一张送给世界上故事讲得最好的人的卡片。”接着我想，“看来放慢速度真他奶奶的管用啊···”

非常感谢在座各位。

我们的生活如何写篇五

一部手机即可走天涯，是我们现在的生活状态。越来越便捷的生活方式让我们充分享受着网络时代带我们的便利。我们在享受的同时，却没有意识到危险的逼近。我们几乎是穿着皇帝的新装在互联网里、现实中工作、生活。我们已经没有隐私了。

《如何从这个世界消失》是美国弗兰克.埃享、艾琳.霍兰所著。本书主要从作者曾经从事追踪者的职业出发，交给读者如何删除数字足迹，布下迷魂阵，让自己消失的无隐无踪。

百花洲文艺出版社出版。

弗兰克.埃享，全球顶尖隐私保护专家，因成功追踪白宫实习生莫妮卡.莱温斯基声名大噪，是美国家喻户晓的传奇人物。随着互联网的普及，网络安全引发的问题日益突出，弗兰克工作方向发生转变，目前致力于为遭受网络暴力及隐私泄露的受害者、家暴受害者等提供服务。他同时是一名作家，著有《反追踪黑皮书》。爱琳.霍兰是他的工作伙伴。

《如何从这个世界消失》从直面敌人，就是追踪者，也就是从事调查别人的隐私的人，说到追踪者最好的朋友。追踪者最好的朋友就是很方便追踪的人寻找到线索的单位、个人。接着弗兰克就开始教我们如何才能够销声匿迹。这里说到了重要的三点：信息篡改、信息杜撰、信息重组。如何让自己“消”而不“失”，从身份窃贼眼皮底下逃脱、从社交媒体中消失，如何摆脱渣男的纠缠等等。

读完这本书让我想起前两天才看完的《夜行者实录》，为什么会想到这本书呢？因为里面的主人公徐浪和他的伙伴周庸和作者弗兰克一样都是从事走在法律边缘的职业，而且都是从事追踪的行当。不同的是徐浪他们每一次都是直面危险，而弗兰克直面的是网络、电话那端的人。但是他们都同样需要用到社交技巧，只是面对的是看得见和看不见的人而已。最主要的是徐浪的书里也提到了因为信息贩卖导致了各种诈骗的事情发生。而弗兰克这本书里重点就是关于信息的泄露问题。

由于信息泄露导致个人隐私泄露，而泄露着可能是你的工作单位、你光顾的商店、你的社交媒体、还有可能是你的亲朋好友。这样听起来好像有点杞人忧天的感觉。然而事实是信息真的.就是这样泄露出去的。

记得看过一个新闻：说的是一个男人要找已经分手的女友，他通过卖手机的一个人，那个人恰巧认识一个警察。卖手机的跟那个警察说他的朋友找不到老婆了，请他帮忙看能不能找到，而那个警察出于义气帮了忙，结果这个男的找到女的所住的出租屋用刀刺死了那个女的。我想这个警察要是知道会发生这样严重的后果，他怎么可能帮这种忙呢？但是很多时候我们就是要面对这样的意外，这样的不可知。

我曾经有过这样的遭遇：刚生过孩子，我就接到无数不同品牌的奶粉、纸尿裤销售人员的电话轰炸。为什么用轰炸一词呢？因为每天可以接到5到10个不等的电话推销。孩子上学就接到无数的课外补课机构的电话预约；刚买了房子就接到无数装潢公司的电话邀约。总之，只要你有行动，那些蛰伏在暗处的无数双眼睛，就像探测器一样，立马就能明白你需要什么服务，比你自己还要知道你需要什么。这还算正常的推销路子，我称它为正路子。

让人觉得害怕的、防不胜防的是野路子，列如那些窃取你的私人隐私后用来诈骗你人。记得轰动一时的徐玉玉诈骗案、还有冒充医院、警察局打电话诈骗的。我记的上次因为工作上的事情需要通知学生来面试，我在拨打电话通知的时候，遇到两三个家长说我打错了，我开始真的因为是我打错了，后来我试着在电话通了的一瞬间说出我的单位属性及栏目组时，电话那端连忙说是是是。我问为什么我第一次拨打时，他们要否认呢？他们说被广告电话骚扰怕了。

我们真的已经没有隐私可言了，感觉这个世界上谁都可以有你的电话，他们能轻易的说出你的名字，你的工作单位，甚至你家人的名字，而实际上你根本不认识这些人。

《如何从这个世界消失》有点像弗兰克阶段性的自传，但我更觉得它是一本干货类的书。书里就是细细条条的教我们如何在花联网上隐藏自己的行踪。其实我觉得弗兰克写这本书的时候，互联网可能还没有这么发达，或者美国的互联网还没有中国的便利。他里面说到的一些通过水电公司、移动付费电话公司等，在现在已经有点落后了。我们现在的微信、支付宝、微博等等，已经超越了他说的那些社交软件了。但是弗兰克书里说到的一句话却无比正确：如果想远离纷扰——对任何一家想让你的生活变得更加便利的公司都应该敬而远之。

我个人觉得这真是一本值得一读的书，面对信息严重泄露的今天，面对网络暴力、面对可以网络人肉的现在。如何保护自己的隐私成为了时下我们应该关注的事情了。这本书就成为了你恰巧需要，它恰巧可以提供的一个载体。

任何事情都有两面性，在享受快捷便利的同时，我们会付出惨重的代价，那就是我们的隐私。如何保护自己的隐私，成为我们在享受的同时需要考虑的问题。不要等到我们被扒得赤裸裸的才重视这个问题，那时将悔之晚矣！

我们的生活如何写篇六

对于大多数人来说，都是来自五湖四海，四面八方，都是来自那遥远的小山村，在这个探索与发现的时代里，没有学历，没有金钱，没有权势，没有地位，毫无疑问，你，只能是一个穷光蛋，靠着出卖劳动力，过着三点一式日子，获取着自己仅有的剩余价值，苟且偷生的活着。

住着筒子楼，吃着地沟油，为此我们付出了惨痛的代价，浪费了宝贵的时间，浪费了美好的青春年华，换来的是年龄的`增长，得到的是满头白发。

混乱的世界，造就了一个腐朽的社会，怨，只怨我们生活在这个无知的年代。

不是传奇，不是神话。

活着，还是死去，全都是错……。

我们的生活如何写篇七

对于青春痘的预防，最基本的就是对皮肤的清洁了，生预防青春痘也是如此。对于青春痘的预防，应彻底清洁皮肤，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

二、不要用手摸。

生在预防青春痘时还要留意不要用手摸，不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘，以免患处被其他病菌感染。

三、忌烟忌酒。

吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的，但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少，吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统，也会使青春痘患者的病情加重，所以建议青春痘患者忌烟忌酒。

四、均衡饮食。

目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

五、多做运动。

生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，生要预防青春痘还应留意要多做一些运动，经研究表明，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

我们的生活如何写篇八

这是最好的时代，也是最坏的时代。

但我们能为这个时代做的，远比我们想象中多。

图片源于网络。

这一天，当我再重复去读那些诞生在19世纪中叶的读物时，我不得不意识到，属于时代的读物、画册、音乐――甚至能标志时代的一切艺术都正在消亡。

我们生活的时代，各种综艺节目比肩而立，它们来自韩国、美国或者中国原创。

它们裹挟着时代潮流，似乎人们不知道昨天综艺节目演了什么，就无法与人交流。它们所引导的潮流美和服装美，成为这个时代年轻人所效仿的。

于是，所有人穿着与日本人、韩国人一样的服饰走在街上。所有国家的年轻人越来越融合，听一样的音乐，甚至有一样的审美，但却逐渐丢失了属于自己国家的外在精神及内在精神。

有人说，不，你没看到吗，中国虽然读物越来越少了，但是我们有电影啊。在所有艺术产业都呈现衰弱态势的时候，中国的电影行业仍旧以饱满的情绪、高亢的市场占有率而持续前进着。

电影的确每个月都有上新，每年都有爆款。可人们不难发现，充斥在中国影坛的爆款，近几年在往内容和深度方面转化，这似乎暗暗隐藏着观影群体的变化。

但在中国市场上，外国电影还是在受到好评的电影大军中占据半壁江山，甚至更多。

美国的电影总充斥着超现实主义，它们总在刷新世界的可能性。

印度的电影在打破国内女性歧视、争取女权和摆除民族歧视上做着重大的贡献。韩国电影屡次为国内的.法律完善做出努力。

虽然中国的电影市场也在迎来内容时代的到来，但毕竟还在路上。同时，也的确再没有一部《霸王别姬》了。

无疑，此时的中国，是90后的主战场。作为九零后中的一员，我深刻地感受到，中国已经进入一个深度转型期，而在这个时期，很难有属于一个时代甚至一个国家的艺术。

生活越安逸，创造艺术的可能性就越低。古老的艺术仍在殿堂之上，但却用昂贵的价格为人们走入它划上一条明晰的分割线。

你看，我们难以找到属于鲁迅、胡适、萧红等文人墨客为政治努力的黄金时代；也再难以找到属于崔健等摇滚人的80年代；又或者，中国艺术连偶像时代都已经过去了。

大多数人很难从艺术中感受到引领和陶冶，少数人正在艰难地为真正的艺术努力着。

而更多充斥在我们时代中的偶像、天团甚至综艺巨星，除了乏善可陈地带给我们肤浅的笑容之外，很少能给我们带来流淌在内心的深刻印象，更别提正确地引导时代。

人们对于艺术的尊重正在可怕地演变为对于金钱和物质的尊重。

年轻人很少再为书本动容，他们玩着抖音、快手，用各种明媚而招摇的所谓艺术，获得了无数人的围观。但艺术的真正价值，却在这种围观中逐渐消亡着。

王中军在做自己的私人美术馆时说，希望他的美术馆能是小众人的艺术殿堂。那里有国内唯一的梵高，有毕加索，甚至有年轻一代的新兴艺术家。但他们的画，在时代主流中，却越来越少被关注、被尊重。

人们依然弹着钢琴、吉他，甚至一切乐器，但再难有类似于《献给爱丽丝》、《蓝色多瑙河》这样的世界名曲。也没有属于时代的音乐鬼才。

是的，时代没有诗歌，没有文学，但还有舞蹈。但中国的古典舞蹈，已经彻底被西洋舞蹈或者韩流舞蹈所冲垮，民族艺术正在消亡。

这一代青年人，甚至很少关心政治、军事，大家更关心如何赚钱与享乐――这个时代可以赚钱的方法太多了，即便是对社会没有任何思考的年轻人，依然能在混迹一天的工作中得到能够解决温饱的钱。

甚至有些年轻人，是不会为工作作出任何努力的，但他们似乎有种先天的优势，开着跑车轰鸣在城市的街道上。

于是，灯红酒绿、午夜梦回，多少年轻人的内心，只剩下属于时代的空虚和冷漠。

这是极其悲惨的时代境遇，但它却盘踞在每个人心中，甚至于我自己。

多少年轻人，下班回家后，刷上几把游戏，看上几集电视剧，就决定结束一天。他们很少思考，自己所生活的时代是怎样的，他们能做的事有哪些，他们甚至心安理得的过着这样的生活。

当然，在很多个瞬间中，我是这样的年轻人中的一员。我们抱怨时代，却从未从根本上审视自己。

我们忘记了我们的艺术先驱们，他们为了写下引领时代、唤醒人知的文字东躲西藏甚至被暗杀的艰辛境遇。我们也忘记了所有艺术工作者正在为艺术或古迹申遗，走在一条重重受阻的艰难大道上。

我们的时代作家，往往在文学道路上渐行渐远，多少人脱离文字生活着。他们拿着许多钱，住在高档的别墅中，却再难为当代年轻人作出任何贡献。

现代油画被锁在漂亮的裱装框内，充当着没有人会多看一眼的摆设。带着鲜活和深刻思想的书籍，被整齐陈列在书架上、家中、图书馆里，但很少有人真正因为喜欢而阅读，大部分人都带着功利心阅读着，甚至让他们成为彰显自己文化修养的高档摆饰。

人们对于咖啡厅和简餐的渴望，弥漫在整个社会追求高雅的人们心中，但却很少人了解，西方最早出现的咖啡厅，就是用来读报纸的神圣殿堂。

时代往往带着令人难以洞悉的敏锐观察力审视着人们，就像深渊一样。当人们凝望深渊时，深渊也在凝望我们。

而我们，明知道那是深渊，却不肯为不踏入它而尽一丝一毫的力量。

没错，艺术是一种个体现象，但也是整个时代甚至历史造就的结果，它是阶段性的，所以它应当为我们身处的时代作出相应的贡献。

中国的上流社会那么庞大，但真正崇尚和弘扬艺术的人那么少。电影发行商把电影做得越来越廉价，还把这些廉价电影放到雅俗共赏的影院中上映。无论票房是否惨淡，这种现象的出现本身就暴露着问题。

中国的中产阶级那么多，让孩子从小学习艺术进行精神修养的家庭也不在少数。但真正允许孩子从事艺术的家庭仍旧不多。

我们很难在这个时代里渴望真正艺术的成功，取而代之的是商业的消费和民众的推崇，似乎所有主流的东西才是艺术。而真正的娱乐圈，又被乌烟瘴气的性与利益绑架着。

时代留给年轻人的财富真的越来越少了，而我们也急切地想知道我们作为时代中最重要的一代，能为我们身处的时代做些什么。

即便生活裹足不前，但依然有人为了这停滞的文艺事业努力着。不论是写出这篇文字的我，还是正在读这篇文章的你。

我们的生活如何写篇九

生活，每个人都十分熟悉，它就是一段充满传奇色彩的旅程。

刚读过苏叔阳写的《理想的风筝》，就拿刘老师来说，他无法像正常人那样生活，命运将失去腿的不幸降临在他的身上，可他并没有从此消沉下去，而是通过实际行动向人们证明了他对生活强烈的爱和执着的追求。与此相反，曾有一位失去一条腿的长者，日复一日，年复一年，躺在床上，失去了心的自由，这样的生活该是多么悲哀呀！

我们有着健全的'身体，有一颗善良的童心，难道我们还不如一个残疾的老人吗？张海迪，高位截瘫，而她给予我们的，依旧是一张灿烂的笑脸；宜昌聋哑姑娘邰丽华和陈岑，却能在无声的世界里舞蹈着神话……这些事例都说明他们对生活强烈的爱和追求，种种残酷的打击并没有让他们倒下去，反而磨炼了他们的意志，让他们对生活有了更深刻的理解。

人生的道路并不是一帆风顺的，总会遇到许多磕磕碰碰，如果我们无法承受生活的考验，那生活就会变得毫无意义。不管遇到什么困难，都要将快乐写在脸上、写在心上。让我们用一颗平和的心去迎接一切困难吧！

我们的生活如何写篇十

就像一部热映长片下了档期便会很轻易地被人们遗忘，走马观花的世界从来都是各人不同而感知。长在别人身上的伤口，即便留有巨大的疤痕，作为旁人也只是随口问一句过往的故事，无法体悟其中的疼痛，更无法理解好了伤疤疼痛依然强烈的煎熬。

每天每夜世界的各个角落总会发生或大或小各种各样的事故，天灾或人祸，在我们眼前的总是一连串的数字跳跃在人员伤亡情况之前。可是，数字大小并不能代表伤害程度的差异，死亡48人还是480人的本质是一样的，不同的数字背后是一些人面临的同等意外的不幸和痛苦。没有经历过突如其来的灾难的人怎么能体会其中的差异呢？所以素美和组长在讲到百货大楼事故死亡人数时会形容这48位遇难者为“万幸啊只有48人死亡”，而文秀却严肃地说道“不是只有48人死亡，是足足死了48人”。多与少之间不仅仅是形容词的差异，事故的灾难性也不只是仅仅体现为伤亡人数的多寡。

事故的灾难性体现在哪儿？倒塌的房屋，破碎的建筑，沉没的巨轮，零落的飞机，失踪的遗骸......这些可以在瞬间产生也可被岁月掩埋，这些我们所能看见的表象一如报刊杂志上的那几行文字和数字般冰冷，我们只能感叹事故的伤亡人数的多寡，而不能感知所谓灾难性的伤害为何。《只是相爱的关系》的编剧试图以康斗和文秀这两个人物的生活为起点，展现一场浩大的.事故背后渺小的人们真实可感的苦痛，而这一点痛苦所反映的便是事故背后深不见底的灾难本身。

没有经历过苦痛的人怎么谈论苦痛？苦痛是否存在于人们心中才是重新谈论事故的初衷。就像剧中的开发商在事故发生地建造一尊所谓的悼念碑，在刻有受害者姓名之后的墓碑上写了一句“peaceandlove”，以警示建筑师和工作人员不再犯错。舆论公众会以为这座悼念碑是为了纪念事故本身，这么大一座商城轰然倒塌仅仅死了48人，纪念这不幸中的万幸。“没有不幸中的万幸，不幸就是不幸。”因为亲眼目睹过大楼在白日里倒塌的形状，所以连灰尘的颗粒也吞吐在鼻息，并且压抑得人在之后的日子始终喘不过气来，这感觉不会是幸运地降临。那这块悼念碑对于经历过这场事故的人来说又意味着什么呢？那是反反复复揭开伤痛的好不了的疤，是不愿被唤起却又主动记起的回忆，是对这场突如其来的事故的不解，是对这不公平的世界的愤慨。因而康斗会花一整晚的时间用尽全身力气也要把这块墓碑砸碎，文秀看到破碎的墓碑时会表示赞同：“原来不是只有我一个人感到不舒服啊。”对，这是我们所不能理解的。还好这个场景出现在第一集，编剧花了一整部连续剧的长度告诉了我们这是为何。

“只有在事故中死亡的人才是受害者吗？活下来承受痛苦的人，他们的人生该怎么补偿呢？”一个家庭缺少了哪一个人都不可能是完整的，不再完整的家庭不可能再有完满的情感支撑，没有了原本的情感来源，又有多少受伤的心灵能够得到治愈？一如剧名“只是相爱的关系”，因为和离去的人深深相爱，有人不愿意接受这突如其来的噩耗，自我麻痹独自沉沦，所以文秀的妈妈会终日醉酒性情怪癖，文秀的爸爸辞去原本的工作离家出走在事发地周围独自开一家面馆终日寡言。有人接受了自己那亲爱的人不会再回来的事实，担心着年岁的增长自己会忘却这份苦痛，而选择惩罚自己来拥有精神上或者生理上的不适，所以文秀一直隐忍着内心的苦痛，只在睡梦中面对逝去的妹妹，所以康斗四处碰壁与人斗殴迎接真实的伤口，在事故中所拥有的经历而患有的幻听症才不那么可怕。

站在痛苦的深渊向着那自由的天空仰望，终究渺小的人类无处寻找逃离的出口，失落的人啊早已被这意想不到的灾难击倒，满身的伤疤和一整个心灵的颓败，又向何处去取力量来进行自我救赎？普通的人啊可真的是善良又胆怯，他们需要结伴前行一同趟过这场生活，深渊不再是最底层。编剧设立的男女主角便是如此，走过伤痕累累的过去朝着一望无垠的未来，人与人终究会相见。康斗和文秀作为这场事故幸存者同时也是受害者，因为重建悼念碑而走到了一起，同样的经历注定会有相似的感受，两份类似的记忆拼凑在一起不会成为双倍的苦痛，他们注定是温暖彼此的存在。他们在寒冷的冬季相遇成为彼此的温暖，互相取暖彼此治愈，他们只是相爱的关系，只是存在这世界的两个普通的人啊。冬天里的温水会格外温暖，小小的一杯水握在手心却能让整个身体感受到温暖，就好像冬天不再寒冷一样。

“为了所爱的人，要尽量健康地、安然无恙地、好好地活很久很久，这便是我对所受之爱的报答。”白日里绽放的焰火不如黑夜里的耀眼，黑夜里看不到白日里的花朵，所以我们会选择在白日里看盛放的花朵，在黑夜里点燃斑斓的烟火。生活本身总存在着合适的理由支撑着我们坚强地积极地满足地活下去，因为疼痛已经存在，这世间也不存在什么“假如”和“万一”。

我们的生活如何写篇十一

很多朋友都患有不同程度的痘痘。而这人有很多都是很年轻的，患上痘痘之后，很可能回因为护理不当而造成痘印留下痘疤，那时所面对的问题就要更严重了。造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细想想自己是否具有以下情况，之后可以确立目标，改善体质，驱逐青春痘。

1、不要经常用手摸脸。许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之。

4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

我们的生活如何写篇十二

《拖延等式》的作者彼埃尔斯·斯蒂尔博士说，世界上百分之九十五的人都有拖延症！其中一部分原因肯定是我们的生活方式太过狂乱，而且我们的注意力太过狭隘。

看来世界上大多数人都有拖延症，我们推迟重要事件或关键任务，只是因为其他的事占据了我们的时间；我们放弃学习阅读健身，只是因为，玩游戏上网更能使我们快速地获得愉悦。

然而，长时间的玩游戏上网，对积极事务的懈怠，会使我们丧失行动力，给生活带来不可估量的负面影响，严重地直接影响到了下一代人的人生观。

同样地，有着积极的生活态度，总是对生活充满着期待的人，会一直生活在阳光中，就算生活再艰难，也只是过客，无法挡住积极乐观的.人前进的步伐。

父母对孩子的影响，潜移默化，深入骨髓。女儿的校长，在一次演讲中，很自信地说：“我不知道我的孩子将来会有怎样地成就。但是，我知道，他一定不会差。因为，他有一个积极努力，奋发向上的爸爸。”

我的父母在我小的时候，对我和妹妹的影响很大。父亲乐观积极，洪亮的笑声很有感染力，母亲做事认真勤快，平时忙着上班，难得休息日，也会忙个不停，家里地里总是收拾得妥妥当当。

妹妹生完孩子后，全职在家带孩子，一直不停地努力着，不曾松懈过。现在孩子读书了，她又重新拾起导游工作，做起了国外游的领队。在工作上，比生孩子前更卓越；在生活上，也在为装扮自己的小家努力着，一家人生活过得有滋有味儿。

我的先生，在重要的岗位上有着繁忙的工作。但是，在工作之余，他仍然积极地利用碎片时间考证、阅读，引领着我和女儿一路向前。

我们小区的社区通昨日有条新闻，报道了我的公公是小区健康知识的传播者，给居民朋友们分享戒烟经验。公公还是小区垃圾分类自愿者，在公公的影响下，我也意识到了垃圾分类的重要性，开始将家中的垃圾进行干湿分离，为国家的环保事业出一份力。

史蒂芬·柯维在他的书籍《高效能人士的七个习惯》中重点提到了积极性，书中的第一大习惯就是要有积极性，并对我们自己的人生负责。

人生短短数十载，积极努力地做自己想做的事情，并对别人产生正面积极地影响，让活着更加有意义。

在这样一个对生活充满热爱，积极主动地大家庭里。我也更加自律，早睡早起，阅读学习，跑步健身，努力做最好的自己！

我们的生活如何写篇十三

公报提出，“人民生活水平和质量普遍提高，我国现行标准下农村贫困人口实现脱贫，贫困县全部摘帽”。

“扶贫目标是本次公报中的一大亮点。”汪玉凯说，按照现行的贫困标准，我国贫困人口还有大约7000万，在5年内实现农村人口全部脱贫，贫困县全部摘帽，任务非常艰巨，这体现了国家推进扶贫的坚定决心。实现上述目标，汪玉凯认为，国家要加大扶贫投入，并创新扶贫模式，把扶贫资金管好用好。

汪同三指出，实现农村贫困人口脱贫，不仅要强调收入这个硬指标，而且农村居民的饮水、人居环境等指标，也应统筹纳入扶贫工作中。

公报提出，“实行最严格的环境保护制度，深入实施大气、水、土壤污染防治行动计划，实行省以下环保机构监测监察执法垂直管理制度”。

“此次绿色发展成为指导‘十三五’发展的五大理念之一，体现了国家对生态的高度重视，而公报提出环保执法部门实行省以下垂直管理，这是环保体制上的重大改革，是保障未来绿色发展的重大举措。”汪玉凯说，过去环保执法实行属地管理，受到地方制约比较多，执法缺乏刚性。省以下垂直管理后，环保执法的体制机制更加顺畅，地方环保部门可以较好地摆脱地方的不当干预。

公报提出，“普及高中阶段教育，逐步分类推进中等职业教育免除学杂费，率先从建档立卡的家庭经济困难学生实施普通高中免除学杂费，实现家庭经济困难学生资助全覆盖”。

“公报提出了许多保障民生的具体举措，表明中央保障民生的坚强决心。”汪玉凯说，免除贫困学生高中学杂费，贫困学生资助全覆盖，还体现了国家对教育公平性的重视，对促进整个社会公平正义具有积极意义。

王远鸿认为，普及高中教育、逐步实行中职免费教育，还可以为我国未来经济发展提供更多高素质人才，推动我国经济转型升级和可持续发展。

公报提出，“实施全民参保计划，实现职工基础养老金全国统筹，划转部分国有资本充实社保基金，全面实施城乡居民大病保险制度”。

“实施全民参保计划，建好社会保障网，是保障民生、促进社会公平的重要举措。”汪同三指出，从国际经验看，要走出“中等收入陷阱”，一是要调整经济结构，解决经济发展不平衡问题，二是要解决社会公平性的问题。

汪同三指出，实行职工基础养老金全国统筹，有利于解决地区间养老金收支不平衡的问题，促进地区和行业间养老金水平的均等化。划转部分国有资本充实社保基金也有利于筹集养老资金，确保养老金足额及时发放，让居民更好分享国企发展的红利。

公报提出，“推进健康中国建设，深化医药卫生体制改革，理顺药品价格，实行医疗、医保、医药联动，建立覆盖城乡的基本医疗卫生制度和现代医院管理制度”。全会公报首次把健康中国上升到国家战略层面。

汪玉凯表示，健康中国是在共享发展这个大理念下提出的，具体来说就是确保百姓少生病，并且生病后能获得良好医疗保障。

“老百姓十分期待这样的政策。不能经济发展后环境却污染了，水质下降了，雾霾变多了，这绝对不行。”汪玉凯认为，全会从体制、机制、制度、战略等方面对健康中国进行了具体化。汪同三指出，当前中国城乡医保已基本实现全覆盖，但水平较低、质量不高，如何建设一个高质量高水平的医保体系是健康中国在未来实施中亟待解决的问题。

公报提出，“促进人口均衡发展，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动”。

“全面放开生育两孩，回应了不少百姓的期待。”王远鸿说，这也是适应我国经济发展和人口老龄化的需要，对人口政策作出的又一重大调整。

王远鸿指出，2017年我国人口老龄化率已达15.5%，而且近年来我国15—59岁劳动力人口绝对数量持续减少，农村转移劳动力无限供给阶段也已经过去，人口红利显著下降，适度放松计划生育政策，可以缓解老龄化带来的养老支出压力，并为经济发展提供丰富的劳动力，提高居民的储蓄率和我国经济的潜在增长率。此外，人口政策适当放松，还有利于减少对人口性别的人为控制，缓解我国男女性别比失衡问题。