正能量励志美文汇总(实用11篇)

总结是对时间的利用和管理的一种方式，可以更有效地提高学习和工作的效率。使用恰当的语句结构和修辞手法，使总结更具有吸引力和说服力。总结范文的多样性能够启发我们的思考和写作灵感。

正能量励志美文汇总篇一

经历这些时光的时候，并没有觉得青春有多么珍贵——每一段青春都应是发光体。但在写这些文字的时候，却深深感受到“37.8℃的青春”才是青春所散发的热度。

“你觉得孤单就对了，那是让你认识自己的机会;你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会;你觉得黑暗就对了，那是让你发现光芒的机会;你觉得无助就对了，那样你才能知道谁是你的贵人;你觉得迷茫就对了”——《谁的青春不迷茫》出自于刘同的文章。相信跟我一样看了这本书的人一样跟我感触很多吧。如果，你和我一样看到这篇文章还是会有很多的思考，还是会回忆着自己曾经过往的成长与青春的话那么恭喜你同时也谢谢你你的青春从现在开始起步并且你还没有放弃你自己。我们每个人都无关完美，只是，我们现在能开始努力至极，将不完美变成完美，化缺点为优点，总结出一个你认为最完美的自己，然后趁现在我们都还年轻再战一回。

“我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米差池。所以，我太紧张，害怕行差步错”——《致青春》出自于陈孝正的经典台词。这是当下最流行的话题也是最流行的电影，看了这部电影我想多少都会勾起我们对青春的记忆。曾经我们都义无反顾的为了追求一念天堂、一念地狱而抉择过。现在得到的却是对当年那一份遗失的美好追悔莫及;在某种程度上我们也许是成功的，但是我们失去的.也是心灵的救赎。年轻人有梦想就要勇于去追求，不管走多远都要记住不因生活的压力，琐事的烦杂，将我们变得麻木，冷漠，行色匆匆中，其实青春就是努力，倔强，不服输。现实总是很残酷，但是希望在未来的日子，我们不为了生活而忘了梦想，不为了老练而丢弃冲动，不为了成熟而失去格调。记住虽然我们不能改变人生的长度，但是可以改变人生的厚度。

无论时代发展到何种地步，有三样东西永不褪色，那就是：感恩、信用、期盼。崇高真挚的品德用眼睛看不到，却可以用心灵去感受，当我们受到恩惠时，只要怀着感恩的心，就可以走进一片更广阔的天地，在爱的词典，没有重量，负担，危险，有的只是奉献，无私，同样在感恩的词典里，也只有无限颗感恩的心。每个人都需要爱，因为有爱，生活才充满希望：因为被爱，生命才能懂得付出和回报。感恩生活中的每一个人吧，因为感恩可以收获善良与感恩。我们的青春因为有了感恩的色彩，所以五彩斑斓。

“你只闻到我的香水，却没有看到我的汗水;你有你的规则，我有我的选择;你否定我的现在，我决定我的将来;你嘲笑我的一无所有，不配去爱，我可怜你总是在等待;你可以轻视我们的年轻，我们证明这是谁的时代;梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮”——《聚美优品》创始人陈欧我为自己代言。伸出双手就能拥抱全世界。世界其实不大，只要你愿意踏出第一步，世界就在你脚下。当你站在那个夏天的海岸线，其实我都知道我们还是心里面那个狂热的少年。

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正能量励志美文汇总篇二

青年有些生气了，他觉得主管和领班是在跟他开玩笑。他长长地叹了一口气，尽力忍着不发作，擦了擦满脸的汗水，抬头看着那已经爬上爬下了数次的舷梯，拿起盒子，步履艰难地往上爬。当他上到顶层时，浑身上下都被汗水浸透了，汗水顺着脸颊往下淌。他第三次把盒子递给主管，主管看着他慢条斯理地说：“请你把盒子打开。”

青年于是打开了盒子——里面竟然是两个玻璃罐：一罐是咖啡，另一罐是咖啡伴侣。年轻人终于无法克制心头的怒火，把愤怒的目光射向主管。主管接着对他说：“请你把咖啡冲上。”这时，青年将所有的愤怒和不满全部发泄了出来，他“啪”地一声把盒子扔在地上，大声地说：“我不干了!”

此时，主管摇了摇头，对青年说：“很遗憾，如果你再忍耐一下，你就可以通过这个考验了。刚才我们所做的是一种‘承受极限训练’，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，这就要求队员们有极强的承受力，承受各种危险的考验，只有这样才能成功地完成海上作业任务。你已经通过了前面三次，只差最后一关，你没有喝到自己冲的胜利的咖啡。因此，对不起，您不能在这里工作了。”

人生感悟：

“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”忍耐，对于每个人来说都是痛苦的，因为忍耐压抑了人性。但是，成功往往就是在你忍耐了常人所无法承受的痛苦之后，才出现在你面前的。当困难来临时，请再坚持一下，千万不要只差那么一点点就放弃了。

5.至关重要的蝴蝶效应。

刚刚从大学毕业的福特，曾经到一家汽车公司应聘，一起参加应聘的几个人学历都比他高，福特求职面试成功的机率很小。当福特敲门走进董事长办公室的时候，发现门口地上有一团纸，他很自然地弯腰把它捡了起来，然后扔进了垃圾篓里。

当福特刚刚坐下，准备把之前准备好的自我介绍向公司董事长说出的时候，董事长就发出了邀请：“很好，福特先生，你很棒，你已经被我们录用了。”此时的福特当然不知道这个令他无法相信的录用通知竟是源于他那个不经意的动作。而此后，福特的表现也并没有让董事长失望，甚至最终将公司改名，让福特汽车闻名全世界。

福特的成功看上去很偶然，但实际上却是必然的，他下意识的动作是习惯、品质和修为的体现，而这种习惯的养成却来源于他们的积极态度，正如心理学家威廉﹒詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。”

6.勤苦才是大智慧。

有两个年轻人同在一家车行里工作，两个人关系很好，以兄弟相称。他们在这家车行已经做了两年了，每天除了修理汽车外什么也没有。哥哥总不肯闲着，他一会儿扫地，一会儿擦玻璃，有时还帮助别人干活儿。弟弟却不这么勤快，没有急活儿的时候他总是懒洋洋地躺着。

一天，车行里来了一位中年主顾，他说汽车出了点毛病，让他们给修理一下。弟弟刚刚吃完饭，正在休息呢，哪里肯干活。于是，哥哥走了过去，把弟弟手中的抹布接过来，给汽车做了检查。车子没什么大问题，就是很长时间没修养过了，于是他对那位先生说：“您放心地交给我吧，车子明天一定能修好。”

客人听到这话，放心地走了。哥哥一刻不停地忙了起来，他不但修理好了汽车的毛病，还把汽车里里外外擦得一尘不染。这时，躺在一旁的弟弟嘲笑他说：“老兄，别太傻了，不该干的活儿也干了，那么勤快有什么用!”

哥哥却笑了笑说：“反正我也没事做，擦擦车我并没有受损失呀，等明天顾客来取车时看到车子焕然一新心里一定很高兴。”

第二天，那个顾客来取车了，他看到修好的汽车后非常吃惊，连声感谢修车的哥哥，并对他说：“我是一个大公司的董事长，你为我修车的这种勤快、细致、周到的精神，使我深受感动。我认为你是一个优秀的人，你愿意到我的公司去工作吗?”

哥哥的命运从此发生了改变，不久，经过努力他当上了这个公司的部门经理;而弟弟却仍然在车行里做着他觉得枯燥的工作。

人生感悟：

纳西族有这样一句谚语：“好逸恶劳千金也能吃空，勤劳勇敢双手抵过千金。”勤劳这种美德是永远不过时的。哥哥的诚恳和默默无闻的劳动反而赢得了一个大公司董事长的赏识，比起弟弟的自作聪明，勤奋才是大智慧。

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正能量励志美文汇总篇三

1、人不管什么时候都会有个很大而且很疯狂的想法，可悲的是我们被世俗所束缚，不能跟从自己内心的想法。有个性并且付诸于行动的人向来与周围格格不入，就让大千世界留下我们的足迹吧。

2、我希望自己坚持下去！可能我们生而平凡，但是我的命本应不凡！加油！为所有坚持自己理想的人！加油！

3、现在的人，已经忘记了自己的初衷，他们已经忘记，曾经自己的想法。

4、你的美好生活都是o等嗽诒翅崛倘柝重q淼摹。

5、哪有什么无坚不摧的人啊，只是没攻击到他的脆弱点罢了。

正能量励志美文汇总篇四

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。正能量已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。本站小编为大家整理了关于正能量的。

励志。

日志，希望能帮到大家。

人类生存，繁衍于世，轮回不断。——题记。

在这个飞速发展的时代中，生死全在时光的回环里旋转。社会已演变得愈来美好、充实，其关键并非政党领导，而为正能量。

正能量是社会之稳定之本。然何为本?何为正能量?上溯炎黄，其仁德慈爱即为正能量。贯穿古今，多少代风闻韵事早已析透，得无异乎?谓之以然也。我们之社会必须有此积极向上之精神，然不知宋唐淫乱荒与外邦，乱其政而步入消亡。中世纪西欧之天主教束缚思想然不谓与此乎?亦此而错乱不堪。然，正能量的存在有其必然性及主导性。牵引社会主流发展而繁荣。

正能量有极大价值于社会。

雷锋。

精神即为正能量之典范。我们存在与社会，怎能消极避世而独立存在。不能改变弗焉改变自身乎?弘扬正能量，发扬其精神之博大;继往开来，追寻正能量之心态美。社会为一整体，然何能离之而独存?之尤效也。以大我姿态处于世，摒弃小我之唯己唯心，价值初现。

社会需要正能量!点滴而博为大海。以正能量为社会主导，现其本义，弘扬其威武之魂，使之圆满与此社会。若此，此社会得无美好、和谐?我中华得无伟大复兴?每个人。

生命。

得无熠熠生辉?得无之尤效乎!尔起与星汉灿烂之长河挥出重重一笔。

弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日多烦忧。无论是时光，还是往事，或是容颜，都如昨日之日一般弃我而去，任我多么留恋，它们却毫无回头之意。而今日之日又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。

人生还需正能量抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，

自信。

岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。一辈子很短，真的需要好好地疼自己，你的世界，有了自己心灵的那束阳光才真的明媚温暖。一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

翻开一页书卷，细细品读，领略生活的滋味。人生在世，绝不可能一帆风顺，从不遭遇挫折。其实，挫折并不可怕。只要你以乐观的心态去面对它。它便不是阻碍，而是，动力。

生活需要正能量。作为学生的我们，从小便经历过一场场的考试。这其中，难免有失利之时。如若因为被批评而从此一蹶不振。那么，你需要以乐观、积极的心态去面对，即正能量。有了正能量，你会发现，生活，其实很美好。

生活需要正能量。当你遭受打击，即将放弃之时，你需要抬起头，向前看。你会明白，太阳依然挂在头顶上。一如希望，永不消失。

生活需要正能量。正能量给予我们力量，给予我们希望，催人奋进。

生活需要正能量。当年楚汉之争，刘邦与项羽争这天下江山，项羽被逼到了乌江口，就连虞姬，也被杀了。项羽在万念俱灰之下，自觉无颜面对江东父老，在乌江自刎。鲜血，染红了这乌江之水。试想，如若他当初没有自刎，而是奋力一搏，是否这结局会不同。

生活中处处充满了正能量，这些正能量也在影响着我们每一个人，表达着我们的渴望，我们的期待。

正能量励志美文汇总篇五

对于成功人士来说，被问及得最多的问题就是如何成功。而面对这个问题，东西方成功人士却又有不同的答案，西方人士把成功看得自然而然，顺理成章，而东方人士却更喜欢强调自己艰辛的奋斗史。

每个人都渴望成功，成功的路上也必然会有各种艰辛。正如诗句中“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”一样，成功并不是随随便便得来的，但是面对成功路上的艰辛，我们更应该淡然处之。因为唯有一颗淡然的心，才会在成功路上走得更远。

成功途中的艰辛对于那些淡然面对的人来说，不过是一场过往，是成功途中的必经之站。华尔街的著名股票经纪人克里斯？加德纳，原本是一个连房租都付不起的破产小职员，在股票公司的一个月试用期中，他带着年幼的儿子住在教堂的救济站里，甚至还住过地铁站的厕所。如此艰难的成功之路本可以成为后来成功的他大加宣扬的资本，然而他并没有这样做。他只是在别人问及这段经历时淡淡地说了一句：“成功的路上固然有很多的困难，但幸福最终会敲响你的门。”如此的艰辛，却只化为一句淡淡的话。没有刻意，没有渲染，是那么平静，又是那么朴实。正是他把这些挫折，这些艰辛都看成是成功途中必然会经历的，所以他才会感受到成功的'降临是顺理成章的。是这种淡然的心态让幸福敲响了他的房门。

而在成功之后，只有淡然的面对已有的成就，才会对前方未知的道路充满信心，才会取得更大的突破。社交网站“脸谱”网的创始人马克？扎克伯格在20多岁便成了一颗互联网产业的新星，在谈到成功之路时，他只是说：“互联网时代给了我机遇，我只是做了该做的事。”但谁又知道这简单的一句话背后有多少付出与牺牲，因为事业，他放弃了哈佛大学的学位；为了使公司发展壮大，他不得不与最好的朋友分道扬镳。还有许多困难是我们不知道的，但这个才28岁的大男孩只是淡然处之，不向外人吹嘘，也不向外人诉苦。也正是这种举重若轻的态度，使他在成功创立网站后选择了上市这个更大的挑战。淡然的面对成功，让他走上新的高峰。

把成功看得顺理成章的人，是不会畏惧失败的，他反而会投入更多的努力，更多的激情去面对更大的挑战。我们知道成功路上绝不会是风和日丽，风雨兼程反而是我们的常态。一颗淡然的心会让我们把前路上的艰辛变成成功途中的垫脚石，但如果我们一味沉溺在困难的遐想中，那困难便会死死挡住我们寻找前路的双眼，让我们无法再鼓起勇气面对新的挑战。是的，淡然面对成功，把成功中的一切付出看成是必然的，那么成功也就会敲响你的门了。

正能量励志美文汇总篇六

他们从小就树立了这种观念，不知道是他们父母给贯穿的还是他们自己真的意识到了上大学的重要性，在我看来应该是他们父母贯穿的，父辈们把他们当初没有完成的梦想，让儿女替他们完成，上大学本没有错，大学是体现自我价值的最好时候，也是让你从学生走向成人的重要枢纽，有人说，没有经历大学的人生是不完整的人生，说到这，我想说的是，那些经历了大学的人就真的算是拥有完整的人生吗?他们当中有人以“大学就是玩”的心态过完了他们人生中重要的三年或四年，他们拿着父母给的血汗钱在大学不买一本对自己有意义的书，而是买游戏皮肤，买游戏人物······整天在寝室打游戏，上课迟到，甚至有人不去上课，花钱找人代替上课，这样都大学过的是很舒服，但是上着这样的大学有什么意义，反而浪费时间，要是家里钱多的话不如捐给希望工程，还能博的'好人的荣誉称号，家里要是不太富裕的，我实在是想不到你们这样做的目的，为了一时之乐放弃了自己一生的幸福，中国多少大学生在最后毕业的时候，找不到工作，正如网上说的，毕业季也是失业季。造成这样后果的是谁，更有甚者，在大学花钱的时候连眼都不眨一下，他们不会想起父母在工厂里，在农田里的汗如雨下，更不会想起在父亲节，母亲节主动给父母打一次电话，当然除了没生活费的时候，倒是每天不间断的给男朋友(女朋友)打电话，就像古时候给皇上请安一样，一天三次都不少，这就是中国的大学生?百善孝为先，连孝都做不到更不配大学生三个字。

大学是一个充实自己，丰富自己的殿堂，如果你不会利用好这几年的时光，那么大学对你来说就是堕落的天堂，十几年寒窗苦读，好不容易步入大学，就更应该好好珍惜大学时光，老师们经常说，不好好学习你对得起父母的血汗钱吗，在我看来，先不说对不对得起父母，你绝得对得起自己吗，能给以后的自己一个交代吗。毕业时为了找一份工作而四处碰壁的时候，你是否会为现在的自己懊悔，当有亲戚想你资恂关于大学生活的问题，你能不能给他们一个很好的回答，大学虽然只有三四年，和你人生几十年比起来是有点短暂，但是在你人生求学历程中应该是快到尽头了，所以，珍惜大学生活，不要给自己留下遗憾，要是在大学期间留下遗憾了，那么估计很难再能弥补回来了。不要让将来的自己，痛恨现在的你，做好自己。

大学不易，且行且珍惜。

2：懂得吃苦。

“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着qq,刷着微博，逛着淘宝，玩着网游。干着我80岁都能做的事，你要青春干嘛?”你是否也曾被这句网传的流行语唤醒了心底那一丝早已沉寂的上进心?锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自是年少，却韶华倾负，再无少年之时。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。

什么叫吃苦?当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支着体力却依旧食不果腹的劳动者，在办公室里整整资料能算吃苦?在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦?认真的看看书，学学习，算吃苦?如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。

当你看了《杜拉拉升职记》，你觉得外企真好，可以出入高档写字楼，说着让人听不懂的英语，拿着让人眼红的薪水;当你看了《亲密敌人》，你觉得投行男好帅，开着凯迪拉克，漫步澳大利亚的海滩，随手签着几百万的合同;当你看到一条精妙的广告赞不绝口，你觉得做营销好潮，可以把握市场脉搏，纵情挥洒自己的创意;当你看到一位做房地产的朋友，每天和有钱人出入各种高档场所，发着各种挥霍的微博，你觉得做房地产好赚钱;当你看到一位快消人员满世界出差，在各种地方住五星级酒店，你觉得做快消好风光。你疯狂的爱上了那种洋洋得意的状态，却不曾想到你日思夜想称之为梦想的状态，其实并不等于你看到的那样简单。

他所吃的苦，是早就开始每天只睡三个小时，从n年前的数据查到昨天，一点点的做着细致无比的分析;他所吃的苦，是为了去争取一个客户，和农民工挤在一辆卧铺大巴车上，冒着被偷被抢被撞车的风险，一边敲邮件，一边环顾周围诧异的眼神;他所吃的苦，是为了一套更合理更系统的管理方法，而不断的和各个领导去磨合，去询问，去思考;他所吃的苦，是为了签下一个大订单，自己一个人在他乡，看着别人世界中的团圆，装饰着自己的相思梦;他所吃的苦，是为了一个上市项目，在三天之内自学几十万字的材料，让自己在三天之内从一个门外汉变成一个行家。他也曾许多次摔倒在泥土里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。

他成功的取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担得起那种厚重的魅力。他辛勤工作的身影，他随时洋溢的才华，他的一切禁得起岁月的推敲。

亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。

所以，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。

正能量励志美文汇总篇七

现在就试试看下面这些做法，感受一下正能量的律动。坚持一个礼拜，你会感到情绪得到显著的提振。这可不是什么心灵鸡汤，而是科学，严谨的科学。

1.设想重要的东西离你而去。

人们总是花很多时间去想那些曾有机会，但却没能成真的好事情。可别忘了，有很多好事确确实实发生了，它们本来也是未必能成真的呀。

事情或许有另一个结局，但或许这样倒过来考虑才是积极有益的。假设性的思考可以为生活创造意义，也能让你对业已拥有的一切更加满意。

所以，试着想像一样珍贵的东西从你的生活中消失，然后你才会真正为拥有而感激。

2.表达谢意。

感激是一种正能量满满的情绪，让我们能更好地享受我们所拥有的东西。

快快来唤起感激的心境吧，发邮件，发消息给那些曾以某种方式帮到过你的人。感谢他们的为你做的事情，无论多微不足道。

简简单单的一桩事情，却会有立竿见影的效果，有研究发现感恩练习可以将幸福感提高25%。另一项研究则发现，在三周时间内，写三封这样的信件就足以确确实实地让你的生活满意度有所提升。

3.为别人花钱。

“一部分原因是给予和付出让我们觉得自己是个责任可靠，乐于付出的人，自我感觉也变得更加良好。另一部分原因是，把钱花在别人身上让我们的人际关系变得更牢固，而拥有坚实人际纽带的人往往更加幸福。”

既然如此，今天就给朋友买份礼物或者约他们吃午饭吧。你会感觉不错的，我向你保证。

4.做些锻炼。

想改善心情？想精力充沛？想缓解压力？做锻炼吧！这是许多人的首选策略。

不用非得是马拉松长跑，街区周边简单的散步就能有很好的效果。我们心里都清楚出去伸展一下老胳膊老腿会让自己感觉好很多，只是永远都不愁找不到偷懒的借口。

要是在家的话，可以考虑安排个时间出去郊游，开车兜风这种脚不着地的果断不算数。要是在办公室的话，记得午休的时候到外面转一圈，别老是一边盯着电脑屏幕，一边吃外卖。

5.听听音乐。

想要改善心情的话，万古不变的灵丹妙药第二名：听音乐。

音乐能通过各种途径影响心情，大多数人之所以热爱音乐，最重要的原因是音乐有调节心情的功能。甚至悲伤的音乐也能带来愉悦，许多人非常享受这种有些矛盾的情感体验。

6.列计划……。

还记得小时候盼着过年的情形么？那时的你会一天天数着日子，迫不及待想要早点拿到红包里面的压岁钱。期待带来的幸福感是难以比拟的。

幸福心理学的研究显示，有所期盼是一种强大的积极情绪。相比回忆某事带来的`幸福感，期待此事带来的幸福感要强烈得多。

现在就列个计划，试着去心怀期待，无论是期待多么小的一桩事情。

7.对了……还要拉上朋友一起。

最好的那种计划是要把你的伙伴们包括在内的。

这时，你感到高兴不仅仅是因为有所期待，也因为这个过程给友谊注入了新的活力。在对八百万次电话通话进行研究后发现，如果两人之间会回拨电话，他们的友谊更有可能维系下去。

下面这个研究试图用金钱的价值来衡量不同社交状态之间幸福感的差异。从“见朋友或亲人的频率少于一月一次”到“大多数日子里都见朋友或亲人”所提升的幸福感，大约与普通人年收入提高85,000英镑相当。

换句话说，没有机会同亲友见面的人得每年多挣85,000英镑，才能和在每周大多数日子里都见到朋友或者亲人的情况下一样开心。

所以啊，和朋友保持联系是件好事，你看，加班苦干挣再多钱，也没法补偿失去亲友相伴的损失啊。

8.记下今天的“小确幸”

一天又到了头，上床之前，花几分钟想一想今天发生的三件好事。不用非得是什么当头鸿运，只要让你觉得有那么点开心的都可以，你也可以想想这些事情为何会发生。

一项研究中，被试者进行了这项练习，在之后整整六个月内，他们的幸福感得到了提高，抑郁的症状得到了缓解。

要是你做了一些文章前面提到过的事情，你可以列举的就远不止三件了。

9.练习你的过人强项。

简单说其实就是做你擅长的事情。在做自己精通的事情的时候，人们总是会兴致高昂，不管那到底是什么事。

想想你有啥拿手的东西，社交、运动、技术活，或者随便什么事，比如逗别人开怀大笑或者总愿意助人为乐。每天花点时间运用你所擅长的技能，练习强项总能带来成就感。

10.白日有梦。

如果比起一个行动者，你更像是个梦想家的话，这一条再适合你不过了：做个开心的白日梦。

从早到晚，我们的思绪会时不时地游离，神游如果被引导到积极的方向，也会很有益处。

有人研究了能为生活增添色彩的的各种心理策略，发现其中效果最好的是积极向上的白日梦。研究过程中，被试者回溯了往日的幸福时刻，成功的经历，充满爱与友谊的瞬间。我们的心绪可能会不合作地回忆起曾经的失败和难堪，这时需要我们保持住这场白日梦的快乐基调，不然就没法起到正面的效果了。

接下来，靠上椅背，来回忆一下峥嵘岁月……。

正能量励志美文汇总篇八

5月，即将走出校园的小伙子安德鲁在一场招聘会上以优异的成绩被世界一流的传播集团——奥美公司提前录用。

一天，奥美公司接到了可口可乐公司一个订单：设计一期以环保为主题的创意活动。设计部主任凯尔将设计任务交给了安德鲁。接到任务后的安德鲁满怀信心地投入到活动的设计工作中去。很快，一份以“废旧瓶换饮料”为主题的活动方案出炉了。

“这样的方案太普通了，在学校交作业也许可以。你必须重新设计一套方案，记住，在奥美，你必须要有自己独一无二的创意。”

安德鲁沮丧到了极点，回到办公室，拿着被否定的方案呆若木鸡。一个上午很快就过去了，方案的事情却没有一点头绪。中午下班时，大学的一个同学打电话邀请安德鲁一起吃午饭。

安德鲁到达约定地点时，同学已经等候多时，饭菜已经全部上齐。还要了一瓶可乐。等服务生把可乐送过来时，安德鲁急忙去拧开瓶盖。可是，由于餐馆温度高，加上安德鲁开瓶时不小心给晃荡了几下，瓶盖一开，可乐便从瓶口喷射而出，安德鲁急忙用手去堵瓶口，谁知，这一堵让瓶内的压力更大，不仅喷了一头，刚换洗的衣服上也满是可乐的污渍。安德鲁心情坏极了，朋友赶忙安慰他，并重新点了瓶可乐。

吃过午饭，安德鲁不禁为自己的行为感到好笑，便拿出那个可乐瓶琢磨起来。

“这简直就像一个喷壶，难道就不能在这上面做点创意吗?”

回到单位后，安德鲁马上开始就这个创意进行策划。他通过查阅资料发现，有好多人在喝完可乐之后都会将废旧瓶子重新利用。还有一些小饭馆甚至在瓶盖上钻一个孔，用来盛放食醋等调味品。

受到启发后，安德鲁试着设计了几款不同的瓶盖，这些瓶盖拧到旧可乐瓶子上，瞬时就变成水枪、笔刷、照明灯、转笔刀等工具。试验成功之后，方案很快就策划好了，当安德鲁拿着这个方案再次给主任看时，主任惊讶地竖起大拇指，给予很高的评价。

几天后，公司会议通过了这个方案，并得到可口可乐公司的高度赞扬。月初，可口可乐公司联合奥美中国在泰国和越南发起了一次名为“快乐重生”的活动。在活动中，可口可乐为人们免费提供16种功能不同的瓶盖，只需拧到旧可乐瓶子上，就可以将瓶子变成各种各样的工具。

北京奥美执行创意总监赵琦在接受媒体采访时表示：“这些独特瓶盖的创意简单、聪明，也在改变消费者的行为习惯和心态。其实，生活中，只要有了创意，即使是一个被丢弃的塑料瓶子，也同样可以变废为宝，快乐重生。”

正能量励志美文汇总篇九

正在经历的孤独，我们称之为迷茫，经历的那些孤独，我们称之为成长。一个人不可能犯同样的错误两次，第二次还这样做，已经不再是犯错，那是自己的选择。

--詹汉城。

空气中弥漫着大地的余温，连风扇吹出来的气体都是暖的，此刻的我正在谱写着自序，这是一本怎么样的书其实我也不好评判，但我确实想着要努力的去完成它。

早些年的我并不知道所谓的好文章与差文章的表现究竟相差在哪里，也不知道选择的背后是成功还是失败，但是正是因为我们不知道，所以有了想要尝试的想法，未知是最令人着迷的开始，于是我们开始挑灯前行，去实践探索未知的领域。

不去尝试一件事情，我们并不会知道结果如何!

做了可能会后悔，不做连后悔的机会都没有。

曾经我们做着许许多多的计划与梦想，但是当真的走在路上的时候，会发现实际上的路途比计划中的更难以跃步，我们的大脑开始左右我们的行为，面对难题的时候我们会作何选择?是选择迎面而上，还是止步退缩。

每个人都会经历过迷茫的阶段，也正是因为迷茫，所以给了我们每个人成长的机会，我们有机会去选择我们没经历过的生活与工作，我们可以去尝试一种新的技能与蜕变，到后来沉淀下来的终会让迷茫走向成长。

曾经的我害怕着孤独，白天的光亮渐渐被黑夜所取代，光明源于黑暗，黑暗涌现着光明，在黑夜里我不断地寻找着自我，对着恐惧中的自我诉说着光亮与温暖，同时我们怀抱着感激之情，我们感谢着周围的一切，感谢白天的太阳滋润着大地，感谢着风儿诉说着柔情，感谢着身边的朋友诉说着温暖，感谢着父母给予我们生命。

白天渐渐地到来黑夜也渐渐地褪去，我们不在害怕一个人的夜晚，也渐渐不怕孤单的感觉，而是选择了慢慢适应，这时候，我们会发现，夜里的美相对于白天而言有着别一样的风采。

当适应这种迷茫与孤独之后，有一天，我们会惊奇的发现，身边的一切如此美好，我们的身旁不仅多了花草树木，而且多了许多新的生命，朋友们也一个个向我们招手微笑。虽然迷茫与孤独的背后，我们需要付出努力和汗水，偶尔也不失某些朋友的冷嘲热讽，但经历了这段孤独我们会渐渐成长。

我们开始喜欢着生活并且开始分享着美好的生活，喜欢着白天与黑夜，我们开始渐渐的认清自我，我们可以做很多的事情，没有过不去的坎，只要我们相信，我们就可以做到。

不如我们定下一个誓言，我们都走在前行的路上，不管前方路有多远，我们一起坚持把选择的路走完。

同时我也希望这本书是我们见证自我的时刻，将自己置身于书本当中，我就是你，你就是我，我们一起见证我们的成长故事，用文字诉说美好生活，用真情诉说美好情感。

正能量励志美文汇总篇十

高考是一段艰辛的旅程，呐喊过，挣扎过，欢呼过。在这个特殊的历程，我们需要更多的正能量，以乐观的心态拾级而上。

适合高三生的励志歌曲20首：

1、《在路上》刘欢。

2、《永远不要说放弃》群星。

3、《我为我强》点击率很高的励志歌曲。

4、中央电视台《财富人生》广播版结尾曲。

5、《我的舞台》20快男陈翔、武艺、李炜等十三强共同录制的歌曲。

6、快男十三强演唱的《我最闪亮》特别有阳刚朝气。

7、快男七强演唱的《年轻的战场》。

8、《青春绽放》陈晓东。

9、《想唱就唱》张含韵。

10、《海阔天空》信乐团。

11、《最初的梦想》范玮琪。

12、《隐形的翅膀》张韶涵。

13、《永不退缩》任贤齐。

14、《我们这里还有鱼》游鸿明。

15、《壮志在我胸》、《不要认为自己没有用》成龙。

16、《蜗牛》周杰伦。

17、《阳光总在风雨后》。

18、《那一年》、《蓝莲花》许巍1。

19、《咸鱼》、《倔强》、《知足》五月天。

20、《钢铁男子》伍佰。

正能量励志美文汇总篇十一

每个人都可能面临失败，但不一定会遇见成功。

失败总是不时地挡在成功的面前，阻止你迈向成功，像阻止王子和白雪公主的王后一样，令人讨厌、畏惧。殊不知成功是失败身后的影子，隐藏在失败背后，向你微笑、招手。没有认识到失败，就不可能邂逅成功，只有吸取失败的经验，才可能打开成功的大门。

贝多芬是一位伟大的音乐家，一生贫穷困苦，但这并没有阻止他对音乐的热爱，并没有阻止他走向成功。这个伟大的音乐家失聪后，琴艺大不如前，磨难和失败接踵而来，但他并没有因此气馁。相反，在他的努力下，他的琴技比起过去有过之而无不及，并能让大型交响乐队演奏自己的乐曲，更创作了令世人震惊的《命运交响曲》！正是一次次的失败酝酿他伟大的成功。

纵观中国悠悠历史，跨过失败迈向成功的例子更是屡见不鲜，古有勾践被俘卧薪尝胆，最终来灭吴，今有陈景润在数学研究上不断的失败后经过数次地计算和检验证明了哥德巴赫的猜想；还有两弹之父钱学森在种种危险的操作中毫不畏惧，终于造出了原子弹和氢弹……孟子有云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”道出了成功需要靠失败来磨练，即“失败乃成功之母”，可以说没有失败就没有成功。

不要惧怕失败，每一次的失败都是新的起点，意味着你更接近成功了。朋友啊！当你经历了一次次失败，不要悲伤，不要郁闷，隐藏在失败背后的成功就要来临，它在朝你偷偷微笑。