2023年生活伴侣如何写(大全12篇)

通过总结，我们可以更好地认识自己的优点和不足，为个人成长和发展提供指导。发展个人兴趣爱好和培养艺术素养对于丰富个人生活非常重要。以下是小编为大家收集的经典小说排行榜，快来看看吧！

生活伴侣如何写篇一

我即将成为...x大学的一名学生，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，期望我的大学能够如预期一般充实而有意义。

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，异常是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每一天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自我的实际情景研究是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对简便，可适当参加社团活动，担当必须的职务，提高自我的组织本事和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自我知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自我专业相关的单位兼职，多体验不一样层次的生活，培养自我的吃苦精神和社会职责感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自我抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情景，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自我心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，此刻就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自我的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自我负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自我计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的资料。我要合理地安排作息时间，构成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真详细的记笔记。

在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应当把重心放在学习本事的培养上。一个人贵在明白自我应当去干什么，"明其志，方能知所赴!"学校供给的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自我应当更清楚自我的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自我有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘你的潜力。

大学同样是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎样说呢有人说："社会经验道义后社会上去培养也来得及，此刻读好书不就行了么"我认为这是各误区本事的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言本事，我们从小就开始训练，对么但你能够说——我此刻的语言功底、交际本事十分出色了么很少有!即使我们平时一向在培养的东西尚且如此，更何况工作本事呢它常需要必须条件，必须时间空间的。许多大一没有从事任何社会工作的同学，往往到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢就是这个道理，我们应当把握大学里这个机会充分锻炼自我的工作本事。

大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在学校逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加能够帮忙你缓解学习的压力，舒缓自我情绪，又能够广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

我上高中时的梦想大学生活跟我此刻的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很完美的。此刻明白了，也认清了，并开始适应了。我想大学终究是一个学习的地方。所以学习还是第一位，这四年中必须要把学习抓好，尤其是对自我感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不必须要门门都是优秀，只要有拿得出手的就能够。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。

以往读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我期望经过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅仅要努力学习专业知识，同时还应当培养自我的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我期望自我能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。”我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自我，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情景下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自我的设想来适应社会需求。

生活伴侣如何写篇二

大学生活规划一般分以下八个步骤进行：

1、进行自我评估。自我评估就是对自我进行科学全面彻底的解剖。

2、产生规划意识。产生规划意识是开始进行大学生活规划的开端。

3、确立目标。正确地确立自我在大学期间的发展方向和发展道路。

4、制定方案。根据确定的大目标制定切实可行的方案，把目标分解成若干个小目标。

5、执行计划。在执行计划的过程当中必须要严格要求自我，同时要坚持不懈。

6、调整修正。如果上头的步骤出现错误，要冷静地分析出现问题的原因并及时修正。

7、继续计划。如果计划没有错误，就要坚定不移的继续。

生活伴侣如何写篇三

大学新生通常怀着对大学生活的美好憧憬，把人生理想化，但缺少明确方向。彷徨、迷惑、定位、理想都产生在这懵懂的时候。小编分享大学生活如何规划，希望能够帮助大家快乐的度过大学生活！

我18岁时还不懂什么是人生规划，甚至都没想过自己有什么梦想。现在回想起来，如果当年可以接触到更多的信息，大学期间的收获或许会更大。至于什么是梦想，我还是在毕业工作了几年之后才悟出来的。我以为，梦想就是每天在你脑海中萦绕，挥之不散、不实现它就不甘心的那个念头。你为了它，愿意起早贪黑，愿意吃尽苦头，就算最后实现不了，也依然无怨无悔。

怎么找到你的梦想呢?最好的办法就是：一边倾听自己内心的声音，一边把它落到实处。

大学，无疑是确立未来人生目标和大方向的好时候，因为这时我们还很年轻，还有很多犯错的机会。有校园这个围墙的保护，犯错的成本比较小。陆幼青在《死亡日记》中写道：“大学是什么?大学是一家藏书丰富的免费图书馆、一群前途不可预知的朋友、一口行走江湖的底气。”我觉得这三句话概括了大学该做的几件重要的事儿：看书，帮我们客观地认识这世界;结交朋友，帮我们感性地了解构成这世界的人们;做事，给自己充分认识自己的机会，锻造出一股闯荡江湖的勇气。

大学阶段的学习，我们容易陷入两个误区。一是盲目追求多学知识，选了很多课，每天穿梭于各个课堂之上，忙碌于各种考试之中。其实学习的方式很多种，绝不是只有书本上、课堂上的内容才是学习。低头看书的同时，也一定记得抬头看看世界。二是觉得学校里的知识不实用，于是常常旷课，要么去外面上辅导班，要么跑出去找各种各样的零活儿打工挣钱。我建议大家周一到周五的时间尽量留给学校里的学业，其他的`社会经历和学习，可以利用周末和假期开展。

有人说，大学期间不谈场恋爱人生就不完整。其实没必要那么刻意，不要为了恋爱的形式去寻找爱情，更不要因为孤单寂寞去谈恋爱。校园里的爱情之所以让人难忘，恐怕是因为那时的我们都很单纯，只是为爱而爱，不会去考虑和计较太多。所以，如果在未来的日子里，我们能坚守住那份纯真，也一定可以遇到对的人。

我刚上大一时，一个好朋友跟我说：咱们假期一起去上新东方吧。我问：什么是新东方?朋友露出惊诧的表情：啊，你连新东方都不知道啊!

我到今天都发自内心地感激这个好朋友。如果没有她告诉我关于新东方的信息，我可能不会幸运地成为一名北京新东方学校托福教师，并在以后的几年里在新东方做不同的工作，包括少儿部主管、俞敏洪老师的助理等，积累不同领域的经验。当然，通过其他途径，某一天我可能也会知道新东方，但没准儿就错过了新东方的招聘，也就不会从大三就开始在新东方教书了。

这件事让我意识到信息资讯的重要性，错过信息就错过了机会。现在获取信息的途径很多，要充分利用网络新闻资讯、微博、社交网站、论坛等等，但同时也需要选择和甄别信息。还想提醒大家，漫无目的地浏览相当浪费时间，看看空间，看看分享，再看看评论，一两个小时就过去了。那些能做出成绩的人，首先都是能管理好自己的人。当年读大学的我比你们幸运，因为没有那么多选择，也就没那么多干扰。当年读大学的我又没有你们幸运，因为没有太多选择，也就没有太多机会和惊喜。

我在美国读研究生时，上的第一堂必修课叫职业发展。老师告诉我们，从迈进校园的第一天起，就一定要想毕业工作的事儿。时间是残酷的，它不会等我们太久，不会给我们太多懈怠的机会。所以，从大一开始，我们就得思考四年后想从事什么领域的工作，然后倒推回来，看看为了能做这样的工作，需要什么样的知识、素质和能力。对于该如何提升自己，也才会有更明确的把握。最好能从大一寒假就开始实习，这样的话，在你真正找工作之前至少已经做过五六份实习了，就算还不能确定自己真正喜欢什么工作，但至少可以排除掉一些不喜欢的。人生就是一道选择题接着另一道，直接选出正确答案和懂得使用排除法都很重要。

关于这一点，我也是因为亲身经历才体会深刻。研究生阶段，我学的是金融和公共管理，学金融的同学多数会认为投行或咨询公司是最好的去处;学公共管理的同学会愿意选择在一些国际机构，比如世界银行、联合国等地方工作。这两类工作差别挺大，没做之前我不确定自己会更喜欢哪个。于是，通过努力，我在不同学期、假期申请到了在两家投行和联合国的实习工作。令我意外的是，实习经历让我明白：这几个工作都不是我想选择长期从事的事业。我们不是要找别人满意的工作，而是要找自己真正喜欢的。正如苹果公司的ceo乔布斯所说的：我确信我爱我所做的事情，这就是这些年来支持我继续走下去的惟一理由。

每个人使用时间的习惯不同，能充分利用零散时间的人，是最有可能成功的人。那些细碎的时间，细小的细节，往往是决定差异最核心的因素。所以千万别瞧不起三五分钟的时间，如果每天都花三五分钟坚持做一件对未来很重要的事情，几年下来你也会取得让自己惊讶的成绩。

时间同时也是残酷的，它不会因为你特别在乎它，就对你发善心，多给你一些。于是，要想取得比别人多的成绩，就得比别人投入更多的时间，除非是你智商情商各方面都高于常人，否则没有太多捷径可走。

你要想实现一个梦想，当它看似还有些遥不可及时，你可以做的最简单的一件事，就是从物理上先接近它。延展一下就是：一旦确定了自己感兴趣的领域，就得先了解这个领域的信息和资讯，更重要的是先多多认识这个领域里的人。

我总会听到一些学生抱怨：“我们还只是学生，没有太多阅历，那些社会经历丰富的人，谁愿意来认识我们啊?我们怎么去结识比我们优秀，可以给我们指导的人呢?”其实建立人际关系网络不能有太强的功利心，不要总想去认识对自己“有用”的人。你用什么样的态度对别人，别人也会以同样的方式对你。你期望别人对你“有用”，那么还在读大学的你对于别人来说是否“有用”呢?所以，人际关系网络的建立，最重要的是建立在为人付出、向人学习和以诚相待的基础之上的。通过参加一些社会活动或实习，多为别人做一些事情，你的路就会越走越宽。你真心对待身边的人，不经意的某天，他们就可能成为你的贵人。

说到底，大学里最该克服的是不切实际的幻想和浮躁的心绪。最后，我想用白岩松在一次演讲中说的话作为结尾：理想：天天想理想，就没法过眼前的日子;青春：没有一代人的青春是容易的;素质：最重要的素质不是才华是心理;生活：生活的真相是平淡;态度：最终的裁判是自己，不要活在别人的眼里。

生活伴侣如何写篇四

大一新生刚结束高考，踏入大学学校，还处在新鲜劲头上，需要一段时间的调整和适应。但这并不意味着你能沉浸在高考完的解脱松懈中。因为大学里学的知识和本事是以后工作的“饭碗”。

时间管理的目的有两个：

1.把最多的时间花在最重要的事情上。

2.同时，把不重要的事花最少的时间，并在恰当的时间，处理好。

“必须做”的事和“不必须做”的事，做到“足够好就好”的事和“足够好仍不够好”的事。有那么多的“紧急事”和“重要事”，想把每件都做到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好，可是“足够好就好”的事尽力而为就可。要用良好的态度和胸怀理解那些你不能改变的事情，多关注那些你能够改变的事情。

3.脚踏实地走眼前这一步，同时也需得明白下一步往哪儿迈向。无需每处都殚心竭虑，到处比较，但必须得明白自我想要的是什么，明白大的方向在哪儿。学好自我的专业课，如果不喜欢此刻的专业，要计划好毕业后的从业方向，不管是要考研还是考教师资格证、公务员等等，尽早决定尽早准备！

提议做短期规划，别做太长期的。

真正的问题都是在学习中发现的，所以不妨定一下，这周看什么书，下周看什么书等。看出问题了，再因地制宜去问教师或者查阅资料。

所谓学习规划，有很多人是一向在规划但却从未开始计划。

1.单独划出时间来独立学习，并完成好你所制定的学习目标。

2.跟着教师的进度走，预习，做笔记，复习。

3.不要逃课，学业不懂的和同学讨论或者手机查找解决。

3、交际圈规划。

1.大学虽然是小社会，但毕竟是在学校中，人的心都还是很善良的，所以真诚待人永远都是最适合的交友方式。

2.大学可能接触的社交圈更加广泛，但也意味着关系没有那么密切，每个人都能成为朋友，身边人也可能都无法推心置腹，所以大学生活即要学会独自一人的生活。

3.必须要选择正确的适合自身发展的社交圈，不要为了迎合大众而交友，不是认识的人越多越好，而是你身边的人越优秀越好，一个好的环境真的十分重要！

4.不要随波逐流，要有自我的规划。低质量的合群不如高质量的独处，不要大家都谈恋爱，自我怕落单就跟找对象；本来计划苦读，大家都在追剧，于是怕没有话题就一齐追剧耽误了自我想学的东西……也不要太担心自我“跟不上大众”，最终跟出来的你才会是你最终悔的样貌。

4、素质规划。

学习固然重要，身体才是革命的本钱。所以萌新们要在课余时间里，多加锻炼。无论将来干什么，健康的身体永远都是第一位的。平时课余打球、跑步和游泳什么的有机会还是要多去的！不但能锻炼身体，还能多和朋友交流。锻炼自我的交际本事。

多出去看看，开拓眼见。不要整天待在宿舍网游手游，多出去看看，才能更早找到自我喜欢的自我想做的，或者多去吸收新的知识，也能为你的设计增加更多的不一样的想法。

5、知识储备。

多学习、多读书、培养一个爱好或技能。

不能只依靠学校教的那些书本上的知识，必须自我找点其他方面的去学习，学习任何想学的技能，要有一个最擅长的，与专业无关也能够，找到工作学业上的方向、培养一门兴趣爱好，没有任何时候比大学更自由了，无论是时间还是金钱，挤一挤都会有的！学到的东西就算短暂用不到，也会在未来某个时刻成为你的闪光点！

但切记贪得无厌，也不要假努力来欺骗自我，到最终你会发现花了很多时间但一事无成！

大学里哪些证书值得考？

大一期间。

大一期间更适合考一些基础类的证书。

英语四六级。

不得不说，四六级证书目前依旧是各大企业参考求职者基础英语本事的标准，有些高校甚至规定没有四六级证书不允许毕业，足以看出四六级证书的重要性。

普通话考试。

每个学校考试时间不一样，这个考试还挺简单，如果考试结果不满意，能够进行多次考试！在教师资格证认定的时候，也需要有普通话考试的成绩。

计算机二级。

以后工作稍微好一点的公司需要有这个证书，有些医院、公务员也需要这个证书。

大二期间。

大二期间能够考一些实用类证书。

英语类证书。

参加竞赛。

大二期间时间比较多能够参加一些竞赛（如全国大学生英语竞赛），拿一些证书有利于毕业之后找工作，还能够加学分，拿奖学金！

驾驶证。

大二的时间比较空余，能够把驾照考下来，以后毕业了大多都没有时间考了。可能有些同学在高考完已经考到手了，那就太棒了！

大三期间。

大三期间能够考一些专业类证书。

大三，已经到了整个大学很重要的转折点，此阶段的规划可能直接关系到我们究竟是选择升学还是就业；大三的时候对于专业知识也有了更多的了解，是时候规划一些正真能够影响你未来职业的证书啦！

教师资格证。

这个考试含金量还是比较高的，这个证书很可能以后成为你工作的出路！

说句大白话，就是即使你毕了业，你妈也会逼着你考的证书（别问，因为我妈也逼我考了）。

公务员。

想考公务员的伙伴，大三下半年开始就要准备公务员考试，考公务员比较难，需要早准备早刷题，大家能够根据自我未来的发展，选择国考、省考、选调生考试。

专升本。

有考专升本打算的同学必须要尽早开始准备啦！因为各专业的考试要求不一样，大家能够提早进行择校和相关专业备考准备，一站成硕！

虽说证多不压身，但也不要盲目考证，明确自我未来想做什么，再踏踏实实一步一步地去努力！

大学三年，可不要浪费光阴，等到毕业求职时四顾茫然。找工作时，亮出证明自身本事，或与就业方向吻合的专业资格证书，能为你加分不少！

7、职业规划。

学姐帮大家找了一个职业规划的模板，大家能够根据自我的情景提前对自我的职业生涯做一个规划。偷偷告诉你们这是大一上学期里要上的课程哦！在那里能够先了解了解。

大学生职业生涯规划书。

目录。

一、自我分析。

1.职业兴趣——喜欢干什么。

2、职业本事——能够干什么。

二、外部环境分析。

家庭环境分析。

学校环境分析。

社会环境分析。

职业环境分析。

行业分析。

三、职业目标定位。

职业价值观——最看重什么；

胜任本事——优劣势是什么。

四、计划实施。

五、评估调整。

生活伴侣如何写篇五

上学是毕竟是为了学习，大学虽然不像高中，让你死命的去读书，但是学习仍然不能放松，很多学生认为上了大学就相当于解放了，不再看书和学习，知道玩，虽然这样你可能在大学过的挺滋润，但是到了社会你就会后悔，因为你在大学什么都没学到，没有任何资本立足于社会。

上网已经成为了大学必备课程之一，有电脑的在寝室里起早贪黑，没电脑的去网吧早市夜市，他们认为在高中没有玩够的必须要在大学的时候补回来，所以上网没有节制，虽然看起来你是在玩，而且很开心，其实你是在透支健康，预支生命，为了你的健康，建议合理上网。

高中的时候我们可能为了学习整天的熬夜，到了大学我们可能为了上网起早贪黑，这些都会透支我们的健康，锻炼身体已经迫在眉睫，每天早上可以早起一会出去晨跑，休息的时间可以从事一些体育活动，这样都有利于我们的身体健康。

逃课俨然成为了大学的一种文化，有人说没有逃过课的大学生大学生活是不完整的，大学生多多少少都有些逃课的经历，虽然如此，但是逃课毕竟不是一个好的习惯，如非必要还是不要逃课的好。

大学是离我们踏出社会最近的距离，大学里所交的朋友很有可能成为我们以后的工作或者事业的.伙伴，因此在大学中拓展社交范围，交更多的朋友是一件势在必行的事情，只有这样我们才有可能在事业上如鱼得水。

大学课程所教的知识也许并不能适用于将来的工作，因此必须在大学的时候学习一门可以生活的技能，例如你如果学的是计算机专业，可以研究下php，目前比较流行，毕业后也好找工作，其他的专业也可以适当的学习一些比较热门的技术，这样有利于你走进社会。

高中的时候可能忙于学业没法恋爱，到了大学当然要谈一场轰轰烈烈的恋爱了，但是很多学生的恋爱已经达到了一种忘我的境界，除了恋爱其他的事情一概搁置，导致学业荒废，还有可能面临挂科，谈恋爱是件好事，但是不能因为恋爱就荒废学业，更不要因为恋爱影响生活。

生活伴侣如何写篇六

咖啡除了是工作中的好伙伴，同时也是生活中的调剂品，选择不同的咖啡，可以反映当时人在某一时刻的心情。如何选择咖啡伴侣呢？下面是小编分享的方法，一起来看一下吧。

牛奶也是我们比较常用的也是最容易取得的乳制品，但牛奶最大的缺点就是浓度不够，所以会稀释咖啡。

我们在把牛奶加入黑咖啡时切记要事先把牛奶加热到65度左右。 对于咖啡这样每天饮用的饮品，一定要选择优质安全的原料，否则很容易由于长期的累积危害到健康。

其实就是臭名昭著的奶精粉，奶精粉由于在从棕榈油中提炼出来的过程中会不可避免的产生反式脂肪酸，所以对人体有较大的危害。

顺便说句题外话，现在很多鲜奶蛋糕也是用植脂奶油做的，其效果跟奶精粉一样。现在该类产品已经有点失控了，成本上的优势令其无坚不摧，奶精粉的重灾区就是满街都是的.奶茶铺，这很有可能摧毁了我们这一代人的健康。

其实很多速溶咖啡除了咖啡 因含量较高，对人体本身是无害的，但加上奶精粉之后，就别的有害了，所以强烈建议不要加奶精粉。

奶油球和淡奶分成全脂和植脂两种，植脂的可参考咖啡伴侣，全脂的则是咖啡的最佳伴侣。

淡奶其实就是类似于浓缩奶，从奶源品质来说，最好的奶源用来做酸奶，接下来的就是做淡奶和淡奶油等需要提纯的奶制品。

而且由于淡奶的浓度很高，所以会让咖啡更加浓郁，没有水味，也更加顺滑。

生活伴侣如何写篇七

1、尽快适应新环境。

当你告别亲朋好友远离家乡，告别亲朋好友跨进了大学的门槛，你获得了更好的学习环境，但同时你也失去你熟悉的过去。这种心理失落所带来的孤独感往往困扰着你。首先，大一新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断“失去”的过程：胎儿失去了襁褓，才能学会站立和走路;青少年失去了父母的呵护，才能成为具有独立生活的人;我们今天的暂时离别换来的是我们发展的机会，同时也换来了明天的希望。因此与其消极被动地面对新的环境，不如积极主动地去适应新的环境。适者生存，适应环境的能力是在适应环境的过程中提高的，环境是客观存在，不能因为我们对它不适应而改变它的现状，需要改变的是我们自身。所以我们要学会做一个弹性人，当你处理好适应期各种问题的时候，你就成长了、进步了。要不断提高生活上的自理能力，逐渐从依赖别人的生活方式转变为独立的生活方式。尽快在自己身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友，缩减独处的时间，不要过久地沉浸在自己的“孤独”之中，不要过久地把感情寄托在过去，要及时自找排解内心的郁闷，这样在任何情况下你都不会感到孤独。

2、正确评价自己。

在高手如云的大学里，使你过去常自恃某种优势不复存在，由中心角色变为普通角色会产生心理失衡。进入大学以后，大家都在同一条起跑线上，看谁能更好地利用时间。常言道“尺有所短，寸有所长”，人也是各有所长，各有所短。所以，适当地降低对自己的希望值，接受不完美的自己，“天生我材必有用”。曾经有一位美国的心理学家对50位成功人士做过一个调查：问他们一生中认为最重要的是什么?他们的答案排在第一位的几乎都是“myself!”这就是自爱，它包括四个方面的内容：(1)对自己了解、关怀、尊重、负责;(2)在承认差距、不完善的同时保持自信;(3)自爱自信的人要对自己和自己的行为负责，这是自爱的关键，也是一个最重要的最基础的素质;(4)要保持开放的心态，要心悦诚服地看待别人的优点，不要耿耿于怀。别太在意别人的评价，只要自己用心修建自己的码头，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而获得丰富多采的人生感悟。

3、学会新的学习方式。

大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。大学里面的学习气氛是外松内紧的。和中学相比，在大学里没有人监督你，没有人主动指导你，没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数，但这里绝不是没有竞争。每个人都在独立地面对学业;每个人都该有自己设定的目标;每个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比，也暗暗地与别人比。大学生活和中学生活最大的区别就是生活自由度大，生活空间大大拓展，学习机会大大增多，因此大学生入学后要及时了解图书馆、语音室、阅览室的开放时间，多参加一些社团活动，多听学术报告，充实自己的生活。注意加强自我控制能力，个别新生认为，大学上课真轻松，老师不检查作业，不用上自习。于是，会放松对自己的要求，同时，还有一些同学由于不能适应大学的学习方式，出现学习成绩下降或不及格。出现这种情况后，有些人可能出现自信心下降、自卑，更为严重的可能出现自暴自弃。在大学里，评价人的标准并非是单一的学习成绩，能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。在这里，竞争是潜在的、全方位的。进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。从旧的学习方法向新的学习方法过渡，这是每个大学新生都必须经历的过程。尽早做好思想准备，就能较好地、顺利地度过这一阶段，少走弯路，减少心理压力。

答：大学新生自身的心理尚不完全成熟，依赖性强，刚入大学时，面对的是一个全新的生活环境和学习氛围，加上来自五湖四海、性格各异的同学，所以不可避免地一时难以适应。调适的方法主要有：1、多交流。以各种形式主动与室友、同班同学、老乡等交流生活、学习的方方面面，学会关心别人，也可适时地表达自己的想法;2、尝试接受新的学习和生活方式，逐步培养对学校和专业的兴趣、热情，要抱着“既来之，则安之”的心态，积极面对现实，切忌逃避;3、主动寻求帮助。遇到自我难以调适的问题时，可及时向辅导员或相关资源寻求帮助，比如我校青少年成长与发展援助服务中心就是一个义务为大学生提供咨询与辅导服务的专门机构。

问：大一该怎样度过?

答：对于大一学生来说，主要的任务是尽快适应环境，打好专业基础。具体地说，主要包括：1、了解、适应、熟悉并纳入大学环境和氛围，同时，要加强对专业的认同，尽快进入大学生角色;2、认真上好每一堂课，为以后的学习奠定一个坚实的基础;3、建立一个和谐的人际关系，完善自身的社会功能;4、积极参加各种校园活动，逐步培养和提高实践动手能力。

问：如何处理人际关系?

答：当代大学生大都是独生子女，自我意识比较强烈，往往容易造成人际关系的紧张，而良好的人际关系是任何个体的人格发展所必不可少的，也是顺利完成学业的基本保障。正确处理的方法包括：1、调整心态、转变观念，完善自我。性格缺陷比较明显的同学还有必要适当改变自我，学会换位思考，多为他人考虑;2、真诚待人，并尝试接纳身边的每一个人，无论美丑善恶;3、主动、热情地关心和帮助别人，尤其是他人遇到困难时，要及时给予支持，相信你赢得一个很好的人缘和信任度;4、要有一定的牺牲精神，避免“惟我独尊”。5、遇到人际矛盾甚至冲突时，尽量避免产生过激行为，也不要逃避，要采取正面、积极的方式予以沟通解决。

问：对前途感到渺茫，该怎么办?

答：当前就业形势日趋严峻，再加上暂时未能适应大学环境，所以很多新生都会自然地陷入一个短暂的低潮。至于如何调适，方法有：1、接受并正视现实，世上没有后悔的药，但是，现实又是可以改变的，你要做的是，从现在开始，逐步提高未来竞争的筹码;2、全面发展，把自己定位为复合型人才。除了学好专业知识之外，提高实践能力也是重中之重，大学生绝对不能死读书、读死书。

问：入学后感到大家的差距，很有自卑感，该怎么办?

答：每个人都是不同的，然而，每个人又是各具特色的，所以人与人之间并没有绝对的可比性。差距有先天和后天之分，这是不可避免的，但是不是不能弥补的，因此，如何扬长避短至关重要。1、尽力弥补自己的不足，特别是多向优秀的人请教，不能因为差距而拒绝与对方为伍，“近墨者黑，近朱者赤”。事实上，多和优秀者交流，你的心态和热情都会受到感染、启发。2、多参加一些自己感兴趣或者有特长的活动，以赢得好评，从而逐步培养自信心。

问：生活没有规律，没有目标，感到空虚，怎么办?

答：这个问题和大学新生尚未适应大学环境密切相关，一旦学习和生活进入了正轨，自然就会迎刃而解。特别强调一点的是，与中学相比，大学的学习是丰富多样的，不仅要学习书本知识，还要学习人际交往、社会实践等多方面的知识、技术，所以，大学计划中的内容应该是全方位的，力争使其集学习性、实践性、娱乐性等为一体。

生活伴侣如何写篇八

大学生学业规划，就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业，为成功实现就业或开辟事业打好基础。对于在校的大学生来说，只有及早设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，提高素质优势，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。

没有学业规划，我们的时间、精力容易处于荒废和散乱之中，生活漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事中，虚度大学美好光阴、浪费青春。而学业规划能让我们明白现在做的每一点都是实现未来目标的一部分，从而重视现在、把握现在，集中时间、精力和资源，选定学业。

一份有效的学业规划，能够引导我们认识自身的个性特质、现有的和潜在的资源优势，对自己的综合优势与劣势进行对比分析，树立明确的学业发展目标与未来职业理想，评估个人目标与现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标与职业理想。从大一开始，同学们就应该认清自己的学习发展方向，并在大学期间为自己的目标努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要干什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。

学业规划是我们努力的依据，也是对自我的`鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更积极向上的方向转变。好的学业规划为我们提供了完成学业的清晰图画，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而更有信心、勇气，达到自我完善。

同学们要不断地了解自己、发掘自己的特点，进而进行不断地调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即自我定位。而学业规划确立的过程是一个有弹性的动态的规划过程，是一个认识自身优势与弱势、机会与挑战的过程，是一个自我定位、规划人生的过程，就是一个明确自己“能干什么”、“社会可以提供给我什么机会”、“我选择干什么”等问题的过程，进而使理想具有可操作性，为进入社会提供明确方向。

生活伴侣如何写篇九

除了资金证明，存在同居关系是申请这类签证的最关键的另外一个条件。申请人必须能够证明其本人和担保人的同居关系在提出申请之前已经存在而且两人的同居关系至少有两年。另外，当事人双方必须打算永久性地在英国生活在一起。

因为没有婚姻注册证明，所以申请人需要提供更多的证据，以证明两人有实际的婚姻关系持续存在。

证明文件可以包括：

两人联名的租房合同、煤水电费账单、银行账单、电话费、政府税（counciltax）、电视执照费（tvlicence）等等。

除了这些账单类的硬性文件之外，其他例如两人的邮件往来、社交媒体的聊天纪录、一起旅行涉及的住宿或交通票据等能够证明两人同居关系的软性文件也很重要。

对于申请人需要所提供的文件，内政部没有具体的数量要求，根据申请成功人士的经验，文件最少在六份以上为好，需要涵盖两年同居期的始末，并且最好尽量使文件种类多样化。

总体上说，因为申请人并没有取得合法的婚姻证明，要证明两年的事实婚姻同居关系需要提供的文件种类繁多，涵盖时段较长，因此建议有意向申请的同学最好未雨绸缪，提前准备。

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生活伴侣如何写篇十

大学是一个人人生中最重要的一部分。高中之前的学习我们能够说是有目标的，那就是考大学。然而一旦考入大学后，有些学生就没有了目标。而大学专业知识的学习，又往往是今后生活所需的技能的学习。所以对大学时期的规划就显得重要起来。俗话说：机遇是留给有准备的人的。那么大学生该如何来策划自我大学生涯呢？根据多年的工作经验，我们能够把大学三年或者四年的时间分成几段来安排，当然这只是我个人的一点意见，只供参考，关键还是大学生自我要有一个目标和计划。

一、年级规划。

1.大学一年级。

这一时期，能够看成是大学生活的适应阶段。当一个人到了一个新的环境中，会应对很多的问题。在这一时期，首先应对的是军训生活，其次是新的课程的学习，再就是各种社团的纳新工作，院系学生会的纳新工作，还有对学校的生活、学习条件的适应等等。

应对以上这些问题，你该如何去选择，对整个的大学生活来说是十分重要的。比方说：军训生活，是每一个升学阶段必须要经过的一个阶段，是放弃呢？还是同大家一块去应对呢？对大学的教学方式是否适应，在没有像高中时期教师的关注下，是否能够自觉的学习？对各种社团的纳新工作，能够充分的发挥自我的特长，展现自我的特长。也能够加入学生会，锻炼自我的各项本事，学习为人处事的方法等。

2.大学二年级。

这一时期，经过一年的适应阶段，对大学的生活已经是十分的熟悉了。但这一阶段一些问题也就随之出现了。在学习方面，有的同学认为，还早呢，再玩一年吧！下一学年的（下转第111页）（上接第109页）时候再学。工作方面开始变的很消极，不想再参加什么组织，变的很懒散。其实这一学年是很重要的一年。专科生要为专升本和就业做好准备，制定好学习计划，并严格按照计划执行，已完成自我这一学年的目标任务。作为大二的学生也是系部学生会的主要成员，在这一年也是个人成长的时期，提高自我的工作本事、组织本事、为人处事的本事、交际本事等，全面提升自我的综合素质，为自我将来事业的发展奠定较好的基础。

3.大学三年级。

这一时期，对于专科生来说是为就业还是专升本而努力的一年。也能够说是大学三年，最终一年实现自我大学目标的一年，也是检验你在前面的大学生活有没有按照自我当初设定的梦想目标而学习与工作的一年，也是为你以后的人生怎样走而准备的一年。对于本科生来说，这一年也是实现自我大学时期梦想的关键时期，也是检验前面的学业目标是否完成的时期。是进取的为考研而准备呢？还是学好专业为以后的就业打基础呢？应对这一些问题，每一位同学都要在大一入学的时候就要谋划好。

4.大学四年级。

这一年，对于即将毕业的本科学生来说，面临的就是就业跟考研。那么在过去的三年的大学学习、生活、工作中，你收获了多少，你准备好下一步走好需要的素质和能量了没有，所有的这一切都是需要坚定的信念，也就是一种养成的习惯，一种良好的习惯。而大四也是人生中关键的一个转折点。实习期间能否把握住锻炼的机会，是否有目标的进行实习，这些都关乎着踏入社会后是否较快的适应自我找到的工作，更快的被社会接纳。

二、树立正确的人生观、世界观、价值观是实现人生目标的关键条件。

大学生要树立正确的人生观、世界观、价值观，这对于实现一个人的人生目标是很重要的关键条件。乐观向上、积极进取、刚正不阿、心存感恩之心、以大局为重、坚韧的性格等等优良品质是大学生应当建立的品质，也是实现人生目标所需要的优良品质。

大学生要树立正确的价值观。现阶段的部分大学生存在一些不良的现象：虚荣、攀比、自私、势力；金钱至上，感情淡漠，不尊重师长，团体荣誉感弱等。当然大学生的思想主流是好的，但也存在着以上的这些缺点和不足，所以每一个大学生都应当清楚的认识到自我的不足，并在大学这一阶段让自我更加的成熟，更加的有知识，有素质，为社会做贡献。

三、良好的生活习惯和自身素质的养成。

从小我们在学校中教师就要求我们做有梦想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，有梦想放在突出的位置，做什么人，是同学们在学习生活中应对的人生课题，仅有树立崇高的梦想和信念，才能解答好这一重要的人生课题。大学时期，同学们普遍面临一系列人生的课题，这些问题的解决，需要一个总的原则和目标，这就要确立科学崇高的梦想和信念，也是指引你走什么样的路的法宝。对当代大学生而言，为什么学习的问题，是与走什么路、做什么人的问题紧密联系在一齐的。同学们要把个人的奋斗志向同祖国和民族的命运相联系，使梦想信念之花结出丰硕的成才之果。

所以在大学期间，你要明确自我的梦想目标是什么？你该做什么样的人？走什么样的路？明确学习是为了什么？只要把这些问题解决了，我想你的大学生活会变得很充实的。可是还有很重要的一点就是，你必须要有坚定的信念去坚持自我的梦想并为之奋斗。

生活伴侣如何写篇十一

中学时代，是人生旅途中至关重要的黄金时代。同学们，当你们告别小学，怀着兴奋新奇的心情跨进中学大门时，人生又掀开了新的一页，随之也将面临一些新问题，如：怎么适应中学与小学的差别？如何进行角色的转变？下面的几点建议，期望对同学们有所帮助。

一、把压力变成动力，适应变化了的学习生活。

中学和小学相比，所学科目增至七科，课业负担明显加重，突出地表现为“三多一少”，即：课程多，书(各种教辅)多，作业多；课余时间减少。对此，一些同学开始很不习惯，以至“应接不暇”。尤其是基础较差、自制力差的同学很容易掉队。因此，老师提醒同学们，要打好基础，学知识及时消化，变压力为动力。中学生在求学路上，伴随着成功与喜悦，但也有紧张和焦虑。其实，适当的学习压力有助于保持昂扬向上的壮志，从而激发出学习潜能。所以，同学们从迈进中学大门的第一天就要有充分的思想准备，要懂得，学习绝不是一朝一夕、一蹴而就的事，必须付出艰苦的努力。

二、掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯。

法国十七世纪数学家笛卡尔说：“最有价值的知识是关于方法的知识”。从实践看，中学生的学习成绩不仅取决于刻苦、耐力，更重要的是有学习效率。而掌握科学的学习方法，是学生形成学习能力的重要环节。一般说来，在学习中应强调以下五个环节。(1)预习，即课前认真读教材，把不懂之处勾画出来。(2)听讲，要专注地听老师的每一句话，特别是预习中不懂之处。(3)作笔记，要善于抓住重点、关键。(4)复习，要及时，善于概括、归纳。(5)作业，一定要独立完成，杜绝抄袭行为。从以往的成功经验看，坚持每周复习的习惯效果好。同学们可以在双休日安排一定的时间重点复习一周所学的知识，查漏补缺，及时巩固，系统小结。基础差的学生更要多安排一些时间复习。

老师认为，养成好的学习习惯至关重要。学习习惯主要分两个档次：一是基本学习习惯，如：预习、复习、专注听讲、作札记等；二是高层次学习习惯，即1.认真观察、善于思考的习惯，这是获得敏锐观察力和优秀思维品质的保证。平时要留心各种事物，观察各种现象，并在独立思考中得出认识。2.善于提问，敢于挑战的习惯。3.自学和研讨的习惯。4.使用工具书的习惯。

三、学会沟通，注意身体，规范自己的行为。

新学期伊始，同学们对有的老师讲课可能不适应，出现这种情况，要主动找老师沟通。另外，中学生正是长身体的关键时期，如果营养不足，会造成听课注意力不集中、烦燥、疲劳、记忆困难等一系列被动反应，因此，同学们一定要保证三餐营养充足，特别是早餐要吃好。除了吃好，同学们还要坚持每天一小时的体育锻炼。

四、改变父母期望值，请他们充分理解、热情鼓励自己。

学生升入中学后，父母最关注的是成绩。然而，升入中学后所学知识思维含量越来越高，有的科目不是只靠下功夫背就能学好的。因此有时父母对学生过高期待，使其在精神和信心等方面受到伤害。有鉴于此，学生可以劝父母从三方面思考，其一，从尊重自己的主观愿望和实际能力出发，合理地调整自己的期望值。当学生在某一方面有进步时，给予热情鼓励。其二，注意学生在情感方面的合理要求，克服急躁情绪，多与之交流。其三，加强自身修养，时时处处为学生做出表率。

生活伴侣如何写篇十二

正如广阔的天空需要飘逸的白云，正如壮阔的大海需要翱翔的海鸥，正如烂漫的春天需要娇艳的百花，多姿的生活需要丰富多彩的广告。生活与广告长相伴。

广告营造了乐观的生活。

在雀巢咖啡的广告中，一句“味道好极了”，就让人们枯燥的生活变得生动有趣，就让人们疲惫的生活充满精神活力。运动完的人们会说，汗水的'味道好极了！拼搏中的学生会说，知识的味道好极了！由失败走向成功的人士会说，苦后甘甜的味道好极了！因为广告，人们能乐观地面对生活，天天积极进取。

广告创造了拼搏的生活。

广告孕育了富有智慧的生活。

在“摄像机”的广告中，“心有多大，舞台就有多大”，让人们懂得生活需要自信，成功需要理想。“人类失去联想，世界将变成什么样？”它警示人们要充分发挥主观能动性，善于联想，勇于创造，紧跟时代的步伐。某西装服饰的广告“成熟不是世故，而是懂得品味从容”，它让人们懂得了如何驾驭成熟的生活……广告中蕴含着哲理，深藏着智慧，它让人们活得从容，活得潇洒！

广告中处处有生活，生活处处体现广告的内涵。广告对生活的影响，有时是那么的无声无息，正如“随风潜入夜，润物细无声”；有时又是那么的惊天动地，仿佛要“惊天地泣鬼神”。

当然，广告对生活的影响又是好坏并存，明智的人们懂得善加利用，以积极因素促发展；糊涂的人们有时又会被广告所困，错误吸收。由此可见，对待广告，人们需要清醒的头脑，“取其精华，去其糟粕”。

好的广告会成为人们生活的良师益友，成为人们生活的知心伴侣。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，好的广告就应用到生活实践中，为人们的生活添彩，为人们的生活增色。

让广告与生活长相伴吧！