2023年跳绳比赛四年级(汇总16篇)

在快节奏的社会中，我们需要找到适合自己的放松方式。在写总结的时候，要注重正反两个方面的描述，避免片面性的观点。在这里，小编为大家分享了一些总结的佳作，希望能给大家带来一些启发。

跳绳比赛四年级篇一

童年，是一朵芳香四溢的鲜花；童年，是一条清澈见底的小河；童年，是一个色彩斑斓的宝盒。童年的故事总是让我心驰神往，念念不忘，其中，让我最难忘的是第一次参加跳绳比赛。

这是一场家庭成员之间的比赛。那时我6岁，妈妈正在跳绳，我灵机一动，说：“妈妈，我们来跳绳比赛吧！”妈妈笑着说：“好啊！谁怕谁啊！”一旁的爸爸也要来参加。我和妈妈异口同声的说：“就你那笨样，带个啤酒肚子，能跳的动？”爸爸假装生气的说：“你们别小瞧了我，比比就知道我的厉害了！”

比赛开始了，妈妈先跳，一开始她原地跳着，不到一分钟速度越来越慢，一会儿往前跳，一会儿往后跳。最后单脚跳。我知道妈妈体力不支了，还没到时间，妈妈主动放弃了。轮到我了，我轻轻地跃起，又轻轻地落下，妈妈说我像一只小燕子。才一半左右的时间我便越跳越慢，不过坚持到了最后。爸爸开始跳了，只见他不慌不忙笨拙地跳着，爸爸匀速跳到了最后。统计结果出来了，爸爸得了冠军。

就是这次跳绳比赛让我明白了，做任何事情都不要小巧别人，轻言放弃，半途而废。

跳绳比赛四年级篇二

20xx年10月29日下午，我们纬三路小学举行了一年一度的跳绳比赛，各年级同学都积极踊跃地参加报名，比赛精彩极了。

我们四年级的项目有：一分钟单摇男女各两名，两分钟双摇男女各两名，两分钟左右盘踢毽子男女各三名，两分钟团体大生男女各十名。我们班参加单摇的有杨思隆、孙奥等，参加双摇的有张玄驰、赵辰磊等，参加左右盘踢毽子的有王子康、刘庆延等。

比赛马上就要开始了，大家都在保持体力准备迎战。比赛开始了，第一项是团体跳大绳。我们的队员一个个先跳进里面，跳了一下就跑出来，再轮流跳进去，好像下饺子似的，热闹极了。大家都很认真，我们班一共跳了100多个，其他班的成绩也很好，非常精彩。

第二项比赛是两分钟双摇，大家都非常努力，成绩最好的是张玄驰，两分钟跳了48个双摇，真厉害！然后两分钟左右盘踢毽子开始了，我们班的刘庆延一下子拿了六只毽子左右踢，毽子左右翻飞，看得我们眼花缭乱，大家都鼓掌喝彩。

最后一项比赛是一分钟单摇。因为这一项参加的人比较多，大家跳得都很快，几乎不分上下，所以非常激动人心。我们班同学有的跳了一百二十多个，跳得最多的是杨思隆，只见他的跳绳转的飞快，几乎看不见跳绳，脚步好像不挨地似的，竟然一分钟跳了一百六十二个，真是太棒了！

这次跳绳比赛真是太精彩了，大家很认真的争夺第一，比的兴高采烈。我为跳绳比赛喝彩！

跳绳比赛四年级篇三

终于轮到我们班了，我紧张极了，因为我是3号，第一批比赛呀！正在我心怦怦直跳的时候，老师说前十个准备去跳绳了。我走到了指定位置做好跳绳的准备，心里想：为了这次跳绳比赛，我整整准备了一个月，每天都坚持在家里练习3次以上，老师都夸我进步了很多，速度快了很多。这一次我一定要跳上100下，一定要达到这个目标。

裁判一声令下，我就咬着牙坚持使劲跳着，还提醒自己尽量不要绊住绳子。时间过得真快，一眨眼一分钟就到了，裁判喊了停，我听见给我数数的老师说我跳了106下。耶！比我定下的目标还要多出6下。我心里乐开了花，别提有多高兴了，我总算达到了自己的目标，每天的刻苦练习终于没有白费。

这次跳绳比赛对我起了很大的'鼓励作用，在今后的日子里我还会坚持每天练习，在下一次比赛中能够再创新成绩，更上一层楼。

跳绳比赛四年级篇四

“哒，哒，哒”每当我听到这绳子声就想起那次跳绳比赛。

那天下午操场上人山人海，热闹非凡，地上也有很多奇怪的符号：正方形，圆形，箭头符号等，各有各的用处，我们排着整齐的队形，迈着整齐的步伐来到操场，同学们都喜气洋洋，高兴的手舞足蹈、欣喜若狂！

比赛开始了我想：跳绳是女生的强项，可是我们班女生没多少呀！我们可能不会赢。突然老师叫到：大家玩什么都要有规则，我们跳绳也要有规则。1每个人都要跳。2一个人最多只能跳三下。3五分钟以内哪个班跳的最多就算赢。随着老师的唠叨比赛开始了，叫声，吆喝声，加油声纷纷想起，真像一曲交响乐呀。

正方形是我们跳绳的地方，圆形是我们老师甩绳的地方，我们先看着别人的跳绳方式把他们的好处借见过来，该我们上场了，想不到我们班的男生竟然超越了自己，都跳的不错，大家都以为我们赢定了，可天外有天，人外有人，结果四一班比我们跳的还要多。比赛结束了我们以330个的成绩拿下了第三名“最佳团结奖”只听“咔”的一声这张童年美好的回忆变成了一张照片。

“哒，哒，哒”这样的声音回荡在耳边，那一件难忘的比赛也回荡在我心里，当然还有那张大家抱肩大笑的幸福照片了！

跳绳比赛四年级篇五

今天下午最后一节课，鲁老师把我们带到操场上观看了我们四年级男女同学的跳绳比赛。

我也是班上的跳绳选手，刚来到操场，心里非常紧张，心里像揣着只小兔子蹦蹦直跳，仿佛手里的绳子有千斤重，两腿也站不稳似的。

比赛就要开始了，当老师报到我的名字时，我的心情却变了个样，心里已经痒痒的了，希望自己取得好成绩，为班级争得荣誉。我摩拳擦掌，一副迫不及待的样子。

比赛正式开始。随着裁判老师一声令下，我们跳绳的同学像一只只欢快的小鹿，五彩的绳子在空中上下翻飞，跳跃的脚步轻快、敏捷，像小鸡啄米一般不停地点着地面。我们班的啦啦队也不甘示弱，齐声喊着：“加油！加油！坚持！坚持！”突然，我的脚被绳子给绕了起来，解了好一会儿才解开，正当我有些泄气的时候，又传来了我们班拉拉队的加油声，这时一位老师说：“还有10秒钟，加油！”我不知从哪儿来了一股力量，一连跳了十几下！“时间到，停！”大家都停了下来。接着裁判老师宣布了每个参赛选手的成绩。唉！这次没有发挥好，只跳了260下，别人都比我跳得多。真是“天外有天，人外有人啊！”

比赛结束后，我暗暗下了决心：课余时间一定要多多练习，争取以后跳出好成绩！

跳绳比赛四年级篇六

我校一年一度、令人心潮澎湃的跳绳大赛今天终于拉开了帷幕。

早读课一下，整个篮球场地就已人山人海，选手们有的在练跳绳，他们此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最后的热身；还有的在深呼吸，正保持着珍贵的体力。

我们经过一段时间的等待，最激动人心的班级集体跳绳比赛开始了。只见我们四年级各个班上的同学们早早的排成了一条长龙，有序的一个接一个跳过去。秩序井然，跳得特别的连贯。现场的观众和啦啦队们的声音此起彼伏，加油加油，现场热火朝天，比赛如火如荼的进行着......最终的集体跳，我们班获得了204个的较好好成绩。

接下来是小组跳，看，我们班上六位女同学从容不迫的上场了，跳的那叫一个整齐；那叫一个优雅；那叫一个秩序井然；那叫一个配合默契；随着一声结束的哨响，我们班上获得了第四名。

接着是男子单跳比赛开始了，只见我们班一号种子陈嘉豪第一个闪亮登场啦，他快速的走向比赛场地，眼角微微一笑，绽放着自信。裁判一声哨响比赛正式开始。陈嘉豪风驰电掣的跳动起来，把速度加的最快，犹如脚下踩了风火轮一般，刚开始的嘉豪同学的速度远远超越了在场的所有人，瞧这速度，得第一名只是时间问题，我暗暗自喜的。可渐渐的'，渐渐的，他的体力开始不支了，慢了下来，他脸胀得通红，呼哧呼哧的喘着粗气，再这样下去，别说是冠军了，就连拿名次都还是个问题了，我心急如焚，朝他大喊着加油，他咬紧牙关又如加了个马达似的飞快地跳了起来，最终结果出来了，他得了第一名，我们班顿时成了欢乐的海洋，有的冲着他竖起了大拇指；有的给了他一个大大的拥抱；还有的甚至和他“化敌为友”了。

接下来是女子单跳，我班易桑羽同学一口气跳了126个，才断了一次绳，取得了182的好成绩。

然后是亲子跳，亲子跳绳是要讲究默契。只见我们班胡云和她的妈妈，开始快速地跳了，她们配合的很是默契，真是母子齐心，其利断金。我们班接着第二对出场的是刘思琪和她的妈妈，她们配合也很默契。最后一对亲子跳，我们班出场的是易嘉欣和她的妈妈，我一直在旁边认真的看着。她们跳着跳着，渐渐的体力减弱，但还是坚持跳了下去，虽然只跳了130个，但是参赛的同学们也特别开心，我也听到杨老师鼓励同学们说，别灰心，你们都为班争光了，好样的。最后的师生跳，因为我们班的班主任杨老师扭伤了腿，弃权了，很遗憾，没能看到杨老师在赛场的飒爽英姿。

这场激动人心的跳绳大赛，真是扣人心弦呀！

跳绳比赛四年级篇七

这个星期六，我参加了冬季中小学生跳绳比赛。

我们到了参赛地点――四十八中时就走进了一个教室里去休息，等待着广播叫我们去体育馆比赛跳绳。但是时间太长了，于是老师便给我们放了很多电影看。过了很长的时间王老师才让我们出去热身，为一会儿的比赛做好准备。热身结束之后王老师就带着我们去体育馆比赛了。我们到了体育馆之后就在双人跳比赛的地方试跳了几下，感觉还不错。过了一会王老师让我们抓紧时间把外衣个脱了这样跳绳时才会比较好跳。要比赛了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比赛时跳不好，不能跳出一个好成绩。过了一会儿就比赛了，我在心里默默的数着我们跳了多少下。1、2、3、4……187、188、189……280、281……286、287。比赛结束了，我和徐子怡一共跳了287个，这个成绩还算不错。

为了这一次的比赛，我们练习联系了和长时间，就是为了这次比赛能够取得一个好成绩。希望我们能够取得一个好成绩，为校争光！

跳绳比赛四年级篇八

星期五上午，学校操场内热闹非凡，跳绳比赛拉开了序慕。

比赛快要开始了，我站在“3”号的位置上，心里“咚咚”直跳。同学们手提着绳子做好了一切准备工作个个神情严肃，。周围静得很，连喘气的声音都听得一清二楚。

随着一声响亮的哨声，3根绳子同时着动，那“唰唰”的声音汇成了一曲优美的交响乐。同学们都在尽自己最大的努力跳着。你看我们班最胖的郑哲，那跳绳的样子简直和跳迪斯科差不多，脸涨得通红，两只又肥又白的手刚甩开绳子，好不容易过了脑袋，可到脚上又“卡壳”了，满身的肥肉还会随着笨重的跳跃一抖一抖的。要是平时，我早就笑出声来了，可是今天，我只有在心里默默祈祷：“余小姐呀，加油啊，可别给咱们班拖后腿。”再往右边看去，跳绳能手苗恬，脸绷得紧紧的，手抓着绳子拼命地甩着，身体像燕子般轻盈地一起一伏，有节奏地跳动着。她真像个专业的芭蕾舞选手。“苗大姐，加油啊！”我不由在心里暗暗为她鼓劲。哎呀，光顾了别人，我差点忘了自己还在进行艰苦的“战斗”。于是，我重新摆好绳子，又跳了起来。此时，我的目标只有一个，那就是一定为班级争光！

比赛结束了，尽管结果不尽人意，但我仍感到心满意足，因为大家都尽了力！

跳绳比赛四年级篇九

今天，学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员准备了将近一个月，现在一个个都跃跃欲试，想在比赛中取得优异的成绩。

顿时，绳子在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始，我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。渐渐地，我的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己：“加油，跳快点！坚持就是胜利！”同学们的呐喊声也鼓舞了我，我又振作起来，绳子又开始像织布厂里的梭子一样上下来回地运动起来。

终于，老师发出了第二个指令：“停！”豆大的汗珠从额头滚落下来，我大口大口地喘着粗气，胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵，200下！”当听到这个成绩时，我开心得一蹦三尺高，原来真的是一分耕耘一分收获，平时的努力，终于换来了理想的成绩！

跳绳比赛四年级篇十

一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了，跳小绳对我来说易如反掌，我被顺利地选上了。

第二节课下课的`时候，教室广播里传出慕主任富有磁力的声音：“六年级跳小绳的同学请迅速下楼……”我们听了，带上自己的跳绳飞奔下楼。

胜败乃兵家常事嘛，虽然我这次跳得不多，但我会再接再厉的！

跳绳比赛四年级篇十一

秋天的一个下午，碧空如洗，凉风习习，我们全体同学身穿崭新的衣服，脚穿雪白的运动鞋，手拿五颜六色的塑料跳绳，兴高采烈地到操场上参加跳绳比赛，兄弟班级的同学也兴致勃勃的前来观看比赛，为我们助威。

这是一分钟计时跳绳比赛，老师按比赛顺序把我们分成两组，一组同学跳另一组同学数，大家各自走入各自的位置，活动筋骨做好准备，我们这一组的同学个个精神抖擞，兴致勃勃，那想夺冠军的神态令人兴奋，我勒紧裤带，绷紧脸蛋，咬紧牙关，屏住呼吸。双手紧紧握住绳子，两头的圆柄，绳子中间落在地面上，严阵以待，心里既紧张又充满自信。

老师聚精会神地看着胸前的一块大表，随着一声‘预备――跳’的口令，大家像这道命令的军人一样，双脚一起跳了起来，绳子如同机器上的轮子绕轴转动，发出哗啦啦的响声，我跳的越快，数的同学越快，当听到一声‘停’的口令，我们不约而同的停了下来，当同学告诉我我跳了210下时，我心里有说不出来，的高兴。

比赛结束，操场上传来我是全年级冠军的消息。

跳绳比赛四年级篇十二

“加油，加油！”一阵阵呐喊声从操场上传来，那是在干什么呢？原来是同学正在热火朝天的比赛呢。快和我一起瞧瞧吧！

今天在作文课上，老师对我们说：“今天咱们来比赛跳绳吧！”同学们听了有的胸有成竹，有的忐忑不安，还有的自言自语地说：“天啊，我不会跳绳，肯定输了……”

比赛在同学们的议论声中开始了。先开始的是男生队。男生队派出的第一个选手是杨斌。他小心翼翼地从老师手里接过绳子，把绳子放在身后，双手紧握手柄，把绳子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在绳子与地面碰在一起的一瞬间，杨斌像脚底装了弹簧一样，一下子蹦了老高，就这样一个接着一个地跳，即使中间有些小失误，但他还是坚持不懈继续跳，就这样一下子跳了65个。结束时，他的脸上露出了灿烂的笑容。

到女生队了，我是第二个上场的。上场前我心里就像揣了一个小兔子一样怦怦直跳，但是当拿起绳子一跳就没有那种紧张的感觉了。我刚开始跳的时候像一只轻快的小燕子，但是越往后手脚就像是被灌了铅一样重，跳起来很费劲！但我始终咬牙坚持。

终于比赛结果出来了，我们女生组以178个赢了男生队的124个。女生们兴奋得又蹦又跳，而男生们垂头丧气的。

这场激烈的跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。在这场比赛中，我明白了，只要坚持不懈，就会取得理想的`成绩。

跳绳比赛四年级篇十三

今天下午跳绳比赛，中午我吃完饭就开始练习跳绳。

下午我们来到操场上，排好了整齐的队伍。我们分成几个小组比赛。对面是大姐姐在给我们计数。体育老师一吹口哨就表示我们要开始跳绳了。

就要轮到我了，我很紧张。开始跳了，我专心致志。我就想着我要好好跳，妈妈也在给我加油。绳子绊着我了我赶快重新跳，老师也在一边给我加油。我还听到旁边的阿姨说；“这个孩子跳的真快！”一分钟很快就到了，体育老师又吹了口哨，比赛结束了。我赶快跑到给我计数的姐姐面前问她我跳了多少，她说我跳了八十七个。我很高兴！妈妈也很高兴，还给我竖起了大拇指。

回家的路上，妈妈说：“你在幼儿园里不会跳绳，现在不但会跳，还跳了这么多。只要努力，就能把事情做好。”我心里想，如果我更努力，我就会得一个大奖状。以后如果学校再有比赛，我一定会积极参加！

跳绳比赛四年级篇十四

今天是五一假期过后，第一天上班，感觉却像早已经上班了一样。想想，也许是因为今天很忙碌，很充实的原因吧！

上午两节课后，我校本期的跳绳比赛开始了，全体师生一片愉悦！

先是在市里跳绳比赛得一等奖的同学们，为我们展示跳绳绝技。那速度简直神秘到了魔术的境界，不眨一下眼也数不出他摇了多少下绳，现场的注意力一下子被吸引了过去，一连串的赞叹声中里充满了我们所有的惊讶、难以置信！接着是各个班级按顺序入场进行一分钟的单摇跳。比赛选手竭尽全力，拉拉队成员热烈助威，一些积极性高的孩子几度失控跑到最佳位置观看比赛，让既要照顾比赛同学又要关照班级纪律的班主任老师忙得不亦说乎！最后是老师的跳绳比赛。虽然老师们不是现场最优秀的选手，但是不夸张得说我们应该是现场最受青睐的赛者。学生对老师的比赛投入了最大的热情，拼命地加油助威，无法控制地涌到赛场旁边，把整场比赛推向了高潮！

比赛给我们紧张的生活带来了轻松和愉快，无论是老师和学生都更快地进入了角色，一下子摆开了假期的慵懒。

跳绳比赛四年级篇十五

在早上的第一节语文课上，老师走进教室大声说：“今天我们要进行跳绳比赛。选手名单是：何嘉宁、冷明洁、刘欣和其他几位同学当我看到田的名字时，我心想：她过去常常跳绳，还会把脚吊起来。过了这么长时间，她应该已经取得了很大的进步。否则，她怎么敢参加比赛？我越想，就越期待第四节课。

期待已久的比赛终于到来了。学生们排成整齐的队伍来到操场。在老师的指挥下，我们围成了一个大圈。当老师下达命令时，第1、2、3和4组开始依次跳绳。队员们都集中了力量，很快就到达了第五组。我的眼睛盯着田的一举一动。她上台时看上去既高兴又紧张。我看见她用双手抱住绳头，双脚跟着绳子的节奏上下跳跃，使劲摆动绳子。当绳子靠近她的脚时，她很快跳了起来，动作也很快。我心里暗暗为她欢呼，但我跳了一会儿。我看到她汗流浃背，车速也慢了下来。渐渐地，随着时间的流逝，我的心开始紧张起来。我觉得她的体力跟不上她，我看到她累得气喘吁吁。就在这时，密码从老师的嘴里发出来了，比赛结束了。

跳绳比赛四年级篇十六

三年级跳绳比赛开始了，看，长绳“叭叭”地响着，同学们一个接着一个跳过去，他们可开心了！瞧，同学们左脚右脚同时抬起，让绳子在下面一绕，就轻松地跳过去了。各个脸上带着兴奋而激动的表情，嘴巴一张一合，眉毛一抬一放，手臂一摇一摆，跳得很顺利。两个甩绳的同学满头大汗，但同样很开心地用力甩着，还一边帮忙喊着加油。

其实，偷偷告诉你，他们并没有那么整齐，他们的动作是千姿百态的，有的同学将脚向着左右两边打开，学着青蛙跳；有的同学将身子绷得像铅笔一样笔直，像极了一个木偶人；还有女同学们的头发，一甩一甩的可好玩儿了。

“哎呦”一声，原来是跳绳最弱的小东不小心被绳子绊住摔倒了。只见他低着头，涨红了脸蛋，像害羞极了一样。在他的脸上，好像写着“怎么办？我给班级拖后腿了。”在一旁的拉拉队就喊着：“相信自己，小东加油。”在拉拉队的欢呼下，比赛结束了。

最终，是三年2班得了胜利，虽然同学们都觉得很累，但是心里想开了这朵花一样的开心。