随着社会的快速发展,我们每个人都需要不断总结自己的成长经历和收获。总结的篇章结构要合理,开头要有明确的引子,中间部分要有清晰的层次和逻辑,结尾要有感言和展望。总结是对过去的一种总结和概括,以下是一些优秀的总结范文,希望能够给大家一些写作的灵感和启示。
体育课范文范本篇一
一直听说,一年级的孩子都很喜欢体育张老师,其实一点都不奇怪,这么有爱心的老师,孩子们当然喜欢。今天张老师在学子广场上公开课,他上的内容是“前滚翻”,我发现张老师上体育课已经找到感觉了。
1、语言富有情趣。
张老师很幽默,课堂上经常会出现情不自禁的笑声,孩子们自始至终开心而专注。张老师时刻都在关注着孩子的注意力,比如进入第二个环节的时候,张老师要去前方拿一个球过来,他很自然地指引着孩子:“你的目光跟着张老师走,看看你发现了什么?”没有一个孩子开小差,张老师已经拿着球来到大家的面前。一年级的孩子,注意力很容易分散,尤其是室外课,飞过的小鸟、飘落的树叶都有可能会引起他们的注意,很佩服张老师,把五十多个孩子的注意力都收拢了。
2、教学注重联系。
今天的学习内容是“前滚翻”,张老师先是让孩子玩滚皮球的游戏,然后拿出一张报纸,问孩子报纸可不可以滚,孩子们异口同声地喊:“把它团成一个圆”。张老师肯定了孩子们的想法,并且告诉孩子,我们小朋友抱成一团也可以滚。在这个过程中,从滚皮球到前滚翻之间有着紧密的联系,孩子们更容易去完成这个动作。
3、舞台吸引眼球。
孩子是最爱表现自己的,尤其是一年级的孩子,他们有着强烈的表现欲望。在每组一个垫子的中间又放着一个垫子,张老师说:“这是我们今天的舞台!”孩子们欢呼雀跃。张老师要求孩子练习前滚翻后,推选一位翻得的同学表演,结果8个小队,舞台前竟然排了10个孩子。这十个孩子在全体师生的注目下一一表演,小脸上明明白白写着“光荣与自豪”。
4、表扬充分自主。
在舞台上表演的过程中,孩子们都会为同学加油鼓掌,根据同学的表现,孩子们会决定鼓掌5次、4次,遇到好的鼓掌10次,的达到15次,真是佩服这些一年级的孩子,他们的眼睛是雪亮的,他们已经学会了判断。
我有时候觉得班里的孩子不会听课,听了这堂一年级的体育课,我知道孩子们不会听课的原因在于老师。
体育课范文范本篇二
昨天的.是预备课,课上,李老师跟我们讲了上课要求和一些注意事项。今天的是室外课,我高兴极了。课上我们玩了三个游戏,第一个游戏是“左右转”,也就是老师发口令,我们照着做。老师说向右转,我们就向右转;老师说向后转,我们就向后转……第二个游戏是“小兔找家”,老师先把我们分成四组,男生两组,女生两组,然后让我们解散自由玩。玩了一伙,老师吹口哨,然后说:“1、2、3,谁最快?”“4、5、6,我最快。”我们边说边跑,快速的集合。我们男生两组同时到达,所以都是冠军。
“小兔子找家”这个游戏超级好玩。第三个游戏是贴烧饼,小偷可以换人,可警察不能换了。所以做警察的那个很累的。时间过得真快,一眨眼的功夫就到下课的时间了,所以我们只好结束游戏,排好队回到教室。现在想起了,我真恨不得再玩一次“小兔子找家”,实在是太好玩了。今天的玩得真开心。
体育课范文范本篇三
李昀泽、张柯冉……随着老师不断的点名声,全班有三十人都去大会议室听公开课了。
第二节是,班里只剩下不到二十人了,我走到操场才明白,自己犯了一个巨大的错误。
下楼以后,唐老师让我们先绕着四百米的跑道跑了两圈,跑完以后还要站军姿4分钟。炎炎的烈日下,豆大的汗珠一滴一滴的浸湿了我们的衣服,像刚下了雨一样。
终于熬到了自由活动的时间,我们像逃出监牢的犯人一样欢呼起来!我。
来到一组球队后面,当起了守门员。我要求队长也让我踢一次,队长爽快的答应了。那球如碗口大小,跟排球没什么差别。
我们的对手是“白狼队”,在一次守门的时候我被一名高大的射球人员给踢伤了,被换下去休息了。
后来我发现队员陈其栋蹲在角落里低声的哭泣,一脸疑惑的问他:“东东,你为什么哭了?”“他,他们说我只会添乱,还说我没用!”
“哦,是这样啊,没事儿,他们说你,是他们不对,你没有错,你来我这儿防守,我告诉你,世上没有生来就是天才,也没有生来就是笨蛋,相信自己,站起来!”我拍着他的肩膀告诉他。
“嗯!你说得对!”陈其栋跟着我站了起来。
比赛结束了,我们的笑声也融入在了队员们的欢呼声中。
体育课范文范本篇四
我最喜欢的课到了!你们猜猜我最喜欢什么课?对了!就是。
体育老师来了,我马上冲了出去,我是第一个,不一会,操场上就挤满了人,你推我,我挤你,可真热闹。
老师喊道:“集合!”他的声音可真大,我拍拍胸脯,说:“妈呀!吓死宝宝了。”大家都排好了队,老师带我们做好运动,学好动作,说:“玩去吧。”
我们玩了老鼠偷油,谁最后到谁抓,哈哈,吴倞抓。我逃跑了,我躲在他身后,他抓住了我,我又立即抓住了他,大家都哈哈大笑。吴倞呆了,垂头丧气的。突然,刘天泽出去了,吴倞看准了机会,猛扑上去,抓住了。这下,刘天泽也呆了。
刘天泽哭丧着脸,说:“吴倞我恨你!”吴倞得意地笑道:“哈哈,你这叫自作自受。”趁刘天泽不注意,我出去偷了好久的油,我说:“刘天泽,不可以只盯人的。”刘天泽说:“好,那我就抓你!”他飞快地向我追来,我赶紧跑,可我没他快,快抓到我时,叮铃铃,上课了。哈哈,我笑死了。
今天可真开心呀,我下一次还要玩!
体育课范文范本篇五
每个学生最过于期待的恐怕就是让人快乐的吧!我们可以打篮球、踢足球等。
我们班今天上午过了一个和平常大不相同的,为什么我要这么说呢?来听我解释吧。
就在上午最后一节课——来到时,我和同学们个个都神清气爽,美滋滋的等待着那万众瞩目的,老师来的时候,我们大家个个呆若木鸡了,因为来并不是我们的体育老师,而是我们的班主任沈老师,我们心里都共同想着一件事情,就是上不了了!果然不出所料,这星期最后的一节就这么不翼而飞了,我真的是无话可说了哇,老师叫我们去教室里,我们只好恭敬不如从命了,可一进教室,全班个个都傻了,因为老师把学校的各种体育类的用品都拿来了,霎时间全班上下欢呼雀越,没有一个人不高兴,我们班就这样过了这么一个美好的.!
如果可以的话,我还希望能上这种和平常大不相同的!
体育课范文范本篇六
今天上完数学课,就是了。这节课简直是我的噩梦,因为我们要跑圈。跑完一圈半。
之前跑过几次。在上,累的气喘吁吁,面红耳赤,还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得,拼命呼吸,像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米,我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹,于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少,挤挤还是没有。写不完的作业,上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是,现在我还是菜鸟一枚。
跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶,我在第一排。使劲往上跳,好像要把台阶都踩断了。反观其他人,步伐轻盈,如履平地。我暗恨自己的不争气,看着他人脚尖点地,我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小,啪一下摔倒了,蹭了一下膝盖。我涨的脸通红,赶紧匆匆跑到队伍最后。唉,真的是菜鸟一枚啊!男生能跳两个台阶,我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八,女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好,不多不少的一米三。不算太高,也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。
真的应该加强锻炼了!我默默在心底告诉自己。
体育课范文范本篇七
“叮叮……”上课了,这节课是上,同学们纷纷来到操场上,把操场的安宁打破了,变得热闹极了!“叮叮……”上课了,这节课是上,同学们纷纷来到操场上,把操场的安宁打破了,变得热闹极了!
看,操场边上的小花和小红,在比赛玩花式跳绳呢!小红先来一个单脚跳绳,一下子跳了一百多下,真厉害。小花想了想,她来一个跑步跳绳。小花一边跳绳,一边跑。她跑得快,跳得也快。我们看起来,小花就像一个车轮在转。“太绝了!太绝了!”不但是小红在叫,连周围围观的同学都叫起来。
小东前几天病了,没有参加跳远练习。现在,小东病好了,他要补偿前几天的损失。小东先在操场上来回跑几圈,然后在离沙地几米远,再费出九牛二虎之力向沙池冲去,来到横线上,使劲地向前一跳。啊!功夫不负有心人,跳得真远。“呀!真是个体育健将!”几个正在散步的女同学异口同声赞叹着。
有趣的体育活动还在继续着,同学沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。
体育课范文范本篇八
“耶!这节课上体育课!”全班的人一起重复这句话(你不要觉得上个体育可就高兴成这样,要知道四、四班好久没有上体育课了)。
旁白:突然,老班来了。
“叫什么叫,全校就我们班声音大。刚才谁叫的?站起来!”老班一边拿着手机一半熊我们。
旁白:然而,全班没有一个人站起来也没有一个人说话。教室里异常宁静。……(前一秒兴奋的要上天,后一秒摔了下来。四四班最大的特点就是随机应变)。
旁白:突然主任来了……老师尴尬了。
“是.是,因为快迎来期末考试了,四年级任务重所以……”老师支支吾吾的说。
“就这样你们班一学期才只上4节课?别的4年级班这个学期一次课也没落下,就你们班和别的班不一样?”
“全班立正!齐步走,走到操场找你们班的体育老师上体育课去。我和你们班主任谈谈。”
“哎!王乐彤你等等我,你说王老师会不会出事?她虽然对我们挺凶的,但还是为我们好啊。”
“我也不知道啊,虽然我们如愿以偿的上了体育课但心里还不是滋味啊!”
“怎么办?我们求体育老师自由活动,然后召集几个人去求主任?”
“行!这个主意不错,现在你去求体育老师,我召集人。”
旁白:说完李怡霖就去找体育老师了。
旁白:还不错,两人都已经顺利的完成任务。就只差找主任了。
旁白:她们刚准备踏入教导处,就看见老师从教导处朝着她们走来。脸上还带着微笑,笑容如春风拂面。
“这是最标准的微笑啊!”班里的搞笑大王“刘美人”感叹道“我一直以为只有空姐才会有这种微笑。”
“那你的意思就是说老师不会喽?”对老师百依百顺的申佳宁不满的说道。
“我也会做标准的微笑!我笑给你看?嘿嘿。”本来不漂亮却装的怪漂亮的王心莹边说边向“刘美人”努力的做着只露8颗牙齿的微笑,但是本来是8颗牙齿,却被她做出12颗牙齿了。
旁白:就是因为老师的一个标准的微笑引起众人的议论。
旁白:城市太可怕,我要会农村!
旁白:议论着……议论着……老师发话了。
“好了(老师拍拍手)以前是我不对,占用了你们体育课的时间。现在,我重新改过,从此不再这样。你们愿意原谅我吗?”老师一脸内疚的表情。
“愿意!”同学们异口同声的回答到。
“当然愿意了。”“肯定愿意啊。”“老师终于改过了。”“我们的体育课又回来了!”“好开心啊。”同学们七嘴八舌的说道。
然而,在她们说话的同时,老师悄悄的离开了。
“喂!王乐彤,老师不见了怎么办?”
“管他那!反正体育课又回来了!”
体育课范文范本篇九
“叮零零”,上,同学们一个个争先恐后地跑到操场上,似乎一秒也不想在教室待了。
操场上,体育老师给我们女生一个小球,男生一个篮球,我们班的篮球小组在和别人班的篮球队打篮球呢!别的班把篮球打进了,我倒吸一口气,眼睛紧紧盯着战场的局势,害怕我们班输了。这时我们班的篮球老大冲了出来,他先从对手手中抢过球,转身一跳,往上一投,球稳稳地进了。我们手使劲拍着,一边跳起一边大声喊道:“好呀!进了!进了!”
只见操场旁,还有一些女孩子在玩“一二三木头人”,她们玩的不亦乐乎。只见一个厉害的人,刚转过身,一眼就能找到哪个正在动,所以没有人能躲过她的眼皮。银铃般的笑声不时从那儿传出。
教室里热闹非凡,留在教室的同学也是笑声不断。“学霸”们在那看着书,沉浸在书海里,感觉天塌了也不会影响到他们;女生们叽叽喳喳地说着综艺,说到激动之处,忍不住站起来使劲地拍打着课桌;男生们还在桌子上下着五子棋呢!你来我往,难分胜负。
真开心啊!我们都在期待着下次的的到来。
体育课范文范本篇十
今天下午,第三堂是,每到日寸,同学们就像欢快无比的小鸟一样来到操场上。
尽管是几张小小的卡片,可我们投入的去玩一样能找到其中的乐趣。不一会儿下课铃响了,我们也放学了。
今天下午的可真是精彩呀!其实应该说玩出乐趣,就会有精彩……。
体育课范文范本篇十一
这周星期五是,覃老师带我们去球场打篮球。可是篮球都是瘪的,老师用打气筒打气,气也进不去,我们只好把瘪的篮球带去球场。
到了球场,老师让我们排好队,记住自己的位置,然后让罗丹和梁罗华背对背,把球放在中间,把手放到背后手拉手,从这条白线走到那条白线,再回原位。老师说:“这是运球游戏,下周的全班分成两组比赛。”
接着,老师让我们练习齐步走。“立正!”“向右看齐!”“向前看!”“齐步走!”我们走得一点儿也不整齐。覃老师让我们一组一组地练习,我们开始走得整齐了。“齐步走!”全班同学走得非常认真,队伍也很整齐。当老师喊“立定”时,荣骏竟然冲到了第一排,我和雪娟哈哈大笑。过了一会儿,老师让我们排好队回学校去了。
啊,这个学期的第一次真有趣。
体育课范文范本篇十二
(一)指导思想与理论依据:
本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。
(二)教学内容:
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。
(三)单元课次:
小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。
单元计划:
第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析:
1、教学内容分析:
在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析:
(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。
年级:四年级人数:28。
1、小篮球:原地运球2、游戏:前赴后继。
教学目标。
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作,80%的学生能抬头运球。
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力。
3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣。
教学内容。
开始部分。
一、课堂常规。
报告出勤人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容:
4、检查服装,安排见习生。
二、队列队形练习。
1、齐步走,立定。
准备部分。
一、一般性准备。
1、七彩阳光。
预备节。
第一节伸展运动。
第二节扩胸运动。
第三节踢腿运动。
第四节体侧运动。
第六节腹背运动。
第七节跳跃运动。
第八节整理运动。
2、小游戏:小兔摘瓜。
二、专项准备。
1、双手体前拨球。
2、双手体前抛接球。
基本部分。
一、小篮球:原地。
运球。
动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾;五指自然分开,用手指手掌触球(手心空出),以肘关节为轴,当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点:抬头运球。
教学难点:抬头运球。
二、游戏:前赴后继。
游戏方法:(略)。
游戏规则:
1、前一组分出胜。
负,第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走,相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多,哪一组告负。
结束部分。
一、学生自主进行。
熟悉球性的练习。
三、安排学生收器材。
四、师生再见。
体育课范文范本篇十三
今天,第六节课是我第一次觉得这是最有意思的一节。
一开始,同学们在操场上尽情奔跑。一群男生组成一辆“火车”,在操场上奔跑着。一群女生扎堆在一起,一边走,一边说,感觉有说不完的话。
跑完步后,老师安排一些同学去收拾好体育器材。而我们几个矮个子的同学叫上一些同学们商量玩“撕名牌”的游戏。
“来点人数:1、2、3、……13、14,好了,人数刚好”。黄从杰接着发布游戏规则“每个人可以有两次机会,分散后可以和别人结盟,开始!”
我、文哥还有龙烨一组。我们的计划是先隐藏后偷袭。我们跑到楼上偷看敌情:有一群男生正在撕陈思诺。而陈卓轩一个人往商店走去……我和文哥商量去偷袭,可是龙烨却分神了,导致失去了一次偷袭的机会。
我们走下楼就遇见刘嘉兴的追堵。他一直追着我不放,结果我根据地形利用躲闪的方式逃走了。我只有孤军奋战,和黄从杰他们战斗了。正在危机时我想到了一个办法,“我是卧底!”我心虚的斜视着他们,没想到的是他们居然相信了,放了我一马。我趁其不备,一溜烟就跑了。
我和文哥、龙烨再次会合。文哥道出了他已经失去了一次机会的消息。我们只好走出那个“战场”。龙烨和文哥也吵起架来了。(其实这是—个计谋)。
我走向“敌营”,想来一个“引狼入室”可不是吗,陈斯诺、黄从杰真的追过来了。文哥和龙烨来了个两面夹击,把黄从杰的一次机会消灭了,达到目的赶快逃了。
就这样硝烟四起的战争被下课铃声给结束了。
这是我玩的最爽的一次。
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