教案能够帮助教师清晰地了解教学目标和任务,从而有针对性地进行教学。教案要关注学生的个性差异,提供差异化的学习任务和评价方式。在这里,你可以找到一些经典的教案案例,以及教学设计的思路和方法。
大班体育课程教案范文汇总篇一
椅子是孩子们最熟悉的东西,每天他们都与小椅子亲密接触。孩子们喜欢用椅子做玩具,从椅子上跳下来,跨过椅子,当马骑,为了满足幼儿玩椅子的乐趣,充分挖掘椅子这一生活中常见的运动资源,我设计了一个利用椅子乐翻天这个体育游戏。
1.积极动脑筋,听信号做游戏,能根据信号快速做出相应反应。
2.有合作意识,能与同伴协调一致,体验合作成功的乐趣。
3.通过椅子的各种玩法发展平衡能力和敢于挑战的'能力。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。
幼儿人手一张椅子,奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》。
一、热身运动,激发幼儿参与活动的兴趣。
老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动,主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习,为接下来的平衡动作练习做准备。
二、个人游戏:听一听、做一做,引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。
游戏玩法:听指令做动作:(1)起立,(2)坐下,(3)跳到椅子左边,(4)跳到椅子右边,(5)绕椅子一圈,(6)交换位置。
游戏规则:教师在游戏的过程中,打乱数字顺序游戏,逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号,耳朵、身体、脑子要反映准确。三、小组游戏:搭桥过小河,通过小组合作搭桥,发展合作能力,平衡能力和敢于挑战的能力。
游戏玩法:全体幼儿分成两组,每组第一个小朋友的旁边多了一把椅子,椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友,面前出现空椅子就要马上向前走,哪一组先搭好走到对岸就算赢。
游戏规则:注意椅子传递中的安全,不能从椅子上掉下来。
四、集体游戏:搭桥过大河,进一步发展合作、平衡的能力,体验协作的快乐。
游戏玩法:全体幼儿合成一组,5张空椅子交互传递搭桥。
游戏规则:不能从椅子上掉下来。
重点指导:一边传椅子,一边注意脚下的移动,还要注意转角的地方。
五、跟随音乐做放松动作,舒缓幼儿的情绪。
活动延伸1.体育游戏中继续引导幼儿尝试椅子的新玩法。
大班体育课程教案范文汇总篇二
大班幼儿在熟练进行无器械身体移动练习的基础上,通过握持一定重量的器械进行身体移动练习,可以进一步增强身体控制、平衡、协调以及力量与耐力等身体素质。本活动选择幼儿园常用的旧轿车轮胎作为活动器械,该器械重量适中,适合大班幼儿进行滚动、搬运等各种动作练习。活动中,根据大班幼儿的年龄特点和已有的生活经验,教师将轮胎赋予“游泳圈”的情境角色,幼儿根据游戏任务的变化和递进,通过“试一试搬起来的方法”、“体验比较不同的搬运方法”等活动练习,尝试用不同的动作方式将“游泳圈”搬起来并保持平稳的进行身体移动练习。
本活动对幼儿的上肢力量和耐力方面具有一定的挑战性,活动中,教师可密切注意幼儿的运动强度,通过语言调动、展示分享、分组练习等形式,使幼儿始终保持浓厚的兴趣,以达到增强上肢力量和耐力素质。
1.能负重行进一定的距离,增强上肢力量与耐力素质。
2.坚持进行游戏,勇于挑战自我,培养坚强的意志品质。
活动准备:
轮胎人手一只、空旷的室外场地一片。
一、开始部分。
1.准备场地:
师:今天我们要用轮胎做游戏,请每人选择一个轮胎摆放到场地上。
幼儿自主选择轮胎,根据教师的提示滚动轮胎到教师面前错落摆放成两路横队(前后左右距离在0.5米左右),分腿站立在轮胎上。
2.热身。
师:今天我们要去游泳,先来做一下游泳前的热身准备。
(1)幼儿一路纵队,跟随教师在场地上绕轮胎慢跑一周;。
(2)模仿操:
动作一:十指交叉翻腕,分别向上下左右做推压的动作4*8。
动作二:模仿自由泳动作,上肢向前、后方向绕环4*8。
动作三:模仿蛙泳动作,双手合十经体前向两侧打开至腹部合拢,然后做蹲起下肢练习4*8.
动作四:模仿跳水动作,站在轮胎边缘进行开合跳练习4*8.
观察与指导要点:在幼儿摆放轮胎时,注意间距是否满足热身活动的需求,避免因距离太近产生冲撞等问题。做模仿操时,可根据幼儿活动情况,通过改变口令的节奏增强趣味性,吸引幼儿积极参与。
分析:通过语言导入与情境创设,激发幼儿对活动的兴趣。通过慢跑及做操热身,为下面的环节做好身心准备。
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大班体育课程教案范文汇总篇三
作为一位杰出的教职工,很有必要精心设计一份教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那要怎么写好教案呢?以下是小编为大家收集的大班体育课教案《袋袋乐》,希望对大家有所帮助。
1幼儿能体验探索的乐趣,成功的喜悦,合作的愉快。
结合大口袋的特征探索玩法。
合作探索玩法。
1提供尽量多供幼儿探索的米袋,若干较大的口袋供幼儿钻。
2游戏事先布置好场地,用米袋罩住椅子作为(碉堡),米袋与钻的圈相连作为地道。
自由探索---合作,组合探索这种玩法—游戏砸碉堡,综合大口袋的各种玩法---结束游戏,放松身体。
一激发幼儿对大口袋的探索兴趣。
二幼儿在教师的引导下表演想出的玩法。
教师启发:袋子除了可以用来装很多东西,如果我们用他来玩可以怎么做?(斗牛,滚,口袋人,毛毛虫等)。
三幼儿自由探索大口袋的'玩法。
1幼儿多次探索玩法(脚钻到里面,张开装风,折叠,卷等)教师观察,适时引导,提醒幼儿注意安全。
2教师引导幼儿将各种好玩的方法介绍给大家一起玩,体验集体游戏的快乐。
四幼儿合作,组合探索各种新的玩法,引导幼儿用更多的袋子探索玩法。
1教师启发:唐老师看见小朋友们想出了很多玩法,如果几个一起玩肯定有更多好玩的方法,大家找几个好朋友去试试看,(鼓励个别幼儿大胆交往)。
2幼儿结伴组合探索玩法,引导更多幼儿组合玩游戏或用更多的袋子探索游戏,体验合作,交往的快乐。
五游戏(砸碉堡)综合大口袋的各种玩法:跳,滚,钻,投等。
1教师启发:你们真能干,想出了这么多好玩的方法,想不想跟大口袋再来玩游戏?
2将幼儿分成两大组玩解放军(炸碉堡)游戏,要求按照游戏规则连续跳,钻过地道,跑过去(炸碉堡)迅速返回,换另一名幼儿一次进行。
(鼓励幼儿大胆快速前进)。
六放松游戏:布袋魔术。
师:好,接下来请小朋友和老师一起来变个魔术吧,我们先把他从一个胖子变成瘦子(将布袋竖向对折)然后再变成一个矮子(将布袋横向对折)最后在变得矮一点,变成一个小矮人(再将布袋横向对折,此时布袋已经被折叠好)现在我们一起把这些小矮人送回家去吧。
大班体育课程教案范文汇总篇四
设计意图:
大班幼儿在熟练进行无器械身体移动练习的基础上,通过握持一定重量的器械进行身体移动练习,可以进一步增强身体控制、平衡、协调以及力量与耐力等身体素质。本活动选择幼儿园常用的旧轿车轮胎作为活动器械,该器械重量适中,适合大班幼儿进行滚动、搬运等各种动作练习。活动中,根据大班幼儿的年龄特点和已有的生活经验,教师将轮胎赋予“游泳圈”的情境角色,幼儿根据游戏任务的变化和递进,通过“试一试搬起来的方法”、“体验比较不同的搬运方法”等活动练习,尝试用不同的动作方式将“游泳圈”搬起来并保持平稳的进行身体移动练习。
本活动对幼儿的上肢力量和耐力方面具有一定的挑战性,活动中,教师可密切注意幼儿的运动强度,通过语言调动、展示分享、分组练习等形式,使幼儿始终保持浓厚的兴趣,以达到增强上肢力量和耐力素质。
活动目标:
1.能负重行进一定的距离,增强上肢力量与耐力素质。
2.坚持进行游戏,勇于挑战自我,培养坚强的意志品质。
活动准备:
轮胎人手一只、空旷的室外场地一片。
活动过程:
一、开始部分。
1.准备场地:
师:今天我们要用轮胎做游戏,请每人选择一个轮胎摆放到场地上。
幼儿自主选择轮胎,根据教师的提示滚动轮胎到教师面前错落摆放成两路横队(前后左右距离在0.5米左右),分腿站立在轮胎上。
2.热身。
师:今天我们要去游泳,先来做一下游泳前的热身准备。
(1)幼儿一路纵队,跟随教师在场地上绕轮胎慢跑一周;。
(2)模仿操:
动作一:十指交叉翻腕,分别向上下左右做推压的动作4*8。
动作二:模仿自由泳动作,上肢向前、后方向绕环4*8。
动作三:模仿蛙泳动作,双手合十经体前向两侧打开至腹部合拢,然后做蹲起下肢练习4*8.
动作四:模仿跳水动作,站在轮胎边缘进行开合跳练习4*8.
观察与指导要点:在幼儿摆放轮胎时,注意间距是否满足热身活动的需求,避免因距离太近产生冲撞等问题。做模仿操时,可根据幼儿活动情况,通过改变口令的节奏增强趣味性,吸引幼儿积极参与。
分析:通过语言导入与情境创设,激发幼儿对活动的兴趣。通过慢跑及做操热身,为下面的环节做好身心准备。
大班体育课程教案范文汇总篇五
一、活动目标1.提高幼儿玩圈的兴趣,激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2.学习与同伴商量合作玩的方法。
二、活动准备1、教具:录音机、磁带、空场地。
2、学具:幼儿人手一个头饰、塑料圈。
五、活动过程1.扮演角色,活动身体(1)幼儿扮演白兔司机,手拿塑圈为方向盘,听音乐开汽车进场。
师:宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?
幼:想。
师:那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)(2)听音乐,幼儿手拿塑圈,跟着教师做圈操。
师:那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)2.提供材料,自由探索。
(1)教师提示:"我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车,用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。
(3)教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下:
a.滚圈:将圈向前抛出又去捡回来。
b.跳圈:在圈里跳进跳出。
c.小鸭走:幼儿又膝伸直,脚套在圈里分开撑住圈向前走,不能让脚上的圈掉下来,也不能用手帮忙拉着圈走。
d.带圈走:幼儿三四人一组,站在圈里,手拉手,用脚踏着圈向前快走。
e.转圈:幼儿用手转圈,使其原地旋转。
f.踏圈走:把圈竖起,两脚依次踏着圈的边缘,侧向移动双脚,使圈向前滚动。
g.套圈:从头套入脚下取出-从脚套入头上取出-从臀部套入四肢取出-从四肢套入臀部取出(4)幼儿带着同伴的启发,继续探索练习。
师:宝宝们真能干,想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝的本领是什么呢?
幼:跳。
师:那我们来跳跳看,但是要和其他宝宝跳的不一样。(幼儿玩圈,教师讲评跳的好的幼儿)3.难度练习,重点指导(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案,然后逐个进行跳圈活动:单脚或双脚连续跳,左右替跳,左右脚开合跳等。教师重点指导:如何与同伴商量合作玩的方法。
师:现在妈妈要我们宝宝合作,把圈放在地上拼成一个图案,然后来玩玩看。(幼儿自由结伴玩圈)(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看,提供幼儿合作玩的方法。
(3)教师小结:宝宝们真能干,妈妈看了可高兴了,你们不仅用圈玩出了这么多的玩法,而且还拼出了这么多的图案,妈妈要表扬你们。
4.游戏结束,放松身体小兔子拔萝卜吃,结束活动。
师:宝宝们做了这么久的运动,你们肚子饿吗?
幼:饿。
师:你们看那是什么?
幼:萝卜。
师:那边地里种了那么多的萝卜,可是没有路过去,宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法,教师引导幼儿用圈铺路)师:宝宝们真能干,想出了用圈铺路的好办法,那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。
结束活动。
大班体育课程教案范文汇总篇六
运动目标:
1、尝试助跑跨跳,发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调性和灵敏性。
2、能向刘翔哥哥学习,勇于尝试、不怕困难。
教学重点和难度:
重点:尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。
难点:助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。
运动环境和材料创设:
1、运动前,让幼儿了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。
2、幼儿自画刘翔哥哥各种跨栏动态的图画,并贴在自己衣服上。
3、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条若干。
4、提供辅助材料:高低不同的皮鞋盒。
运动教学过程:
一、扮演角色活动身体。
幼儿扮演小运动员,身穿有刘翔画像的衣服,在教练员(教师)的带领下,做运动员举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。
二、小运动员探索练习教练员观察指导。
每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍,再选择两个相同的皮鞋盒,找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物,活动的方式幼儿自由选择。
三、小运动员示范教练员启发引导。
1、教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式:“有几个小运动员本领真大,跨跳跳得真好,我们看看,他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”
2、请几名小运动员进行示范。
3、这几个小运动员,他们跨跳的方法和我们有什么不同,我是教练员也来学一学。”教师示范并讲解,同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。
四、小运动员尝试练习教练员个别指导。
全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作,可以单独跳,也可以合作跳。教练员巡视观察,鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。
五、小运动员选择练习教练员随机指导。
1、教练员出示比原来再高一点的障碍物(两个皮鞋盒重叠,用纸棍或塑料棍搁在上面),引导幼儿自由选择跳:“小运动员,刚才的高度我们都能跳过去,现在可以选择更高一点的障碍物,你们能不能跳过去?”
2、小运动员可以选择原来高度的障碍物进行垮跳,也可以选择更高的障碍物进行垮跳,还可以利用辅助材料(罐罐、纸板条)等。教练员深入幼儿之中进行随机教育,发现小运动员合作跳得好的马上给予肯定鼓励,并召集小运动员进行观摩学习。
六、游戏:“去运动商场购物”
1、教练员提示:“我们小运动员要到运动商场去购物,在购物的路上有许多高高低低的障碍物,小运动员们要跳过这些高高低低的障碍物,,到了运动商场可以去购物。你们想不想去运动商场购物?”
2、小运动员按教练员的要求迅速用皮鞋盒、纸棍摆成几处障碍物,摆的位置要适中,高度不同。
3、小运动员一一跳过有一定高度的障碍物,跑到运动商场去购一样物品(皮球、绳子、圈、饮料瓶等),然后返回。直至将所有的物品购至完。教练员再次观察哪些小运动员跨跳有进步,哪些小运动员跨跳还不行,以便在下一次的运动中多给予指导和尝试。
七、相互交流放松身体。
1、小运动员相互交流本次跨跳的情况。
2、小运动员跟着音乐节奏做放松身体的动作。
3、整理运动器械,物归原处,运动教学结束。
大班体育课程教案范文汇总篇七
1、熬炼幼儿跑步本领和身材和谐本领,引发幼儿对体育游戏的酷爱。
2、经由过程技击谚语、故事、游戏的渗出与练习,造就幼儿对技击的酷爱,进步其进修技击的爱好。
3、熬炼幼儿手臂行动的机动性、腿部行动的和谐性,腰腹肌的柔韧性,进一步到达习武强身健体的'目标。
长绳一根。
第一、打召唤、热身;(2~4分钟)。
师生问好(高声,生机,阳光,夸大)。
热身:
1、直线跑,蛇形跑,加快跑(让幼儿身材热起来,掌握规律,掌控节拍)。
2、哈腰走,深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍,掌控幼儿心率)。
3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动,
进步幼儿的爱好)。
1、经由过程幼儿之间角逐的方法让幼儿温习学过的根基功;
2、经由过程提拔小班长的要领进步幼儿的努力性;
3、经由过程师生角逐来范例幼儿学过的行动。
原地小步跑、前踢腿、团体鼓掌打节拍、立体平先驱、技击套路(小哪吒)(树模行动正确、到位、形象、可以借用夸大的伎俩,多次差别口令的反复练习、借用音乐演出技击操来进一步进步幼儿的努力性)。
请求幼儿可以或许表述本日学的什么?熬炼的什么?平常应当留意什么?归去和家人角逐(请求幼儿当小锻练归去传授给家人从而起到温习的结果)。多喝水增补体液!
幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿回身互相放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,幼儿园教育随笔一路喊“耶!”(让幼儿在快活中竣事)亲热招招手说再会。
大班体育课程教案范文汇总篇八
1、准备活动:
"小朋友,今天天气真好,我们跟着音乐一起来做运动吧!"听音乐跟老师做准备活动。
2、导入:探索布袋"小朋友,这是什么?"(布袋)"你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!"老师的要求:"请你开动的小脑筋,玩出与别人不一样的花样来!"幼儿探索,老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(评析:在活动的开始让幼儿自由探索,考虑到大班幼儿有自己的想法,让他们自己想到小袋鼠进入主题,充分发挥了孩子的想像空间,调动参与活动的积极性。)。
3、学习双脚并拢跳"小朋友们,快来看呀,她跳得真像只袋鼠,好棒!""我们请她为我们表演一下,好吗?"请这位小朋友演示,其余的坐下休息。
演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)小结:双脚并拢,起跳时膝盖稍弯,双臂自然放于胸口,前脚掌用力往上蹬,落地时轻轻着地。
"那我们也来学她的样子,做袋鼠宝宝跳,好吗?"提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助"袋鼠宝宝们,用力跳,跳的高又远,跳到老师这里来。"幼儿朝着老师的方向向前跳。
(评析:这部分是重点,在活动中,利用布袋来束缚孩子们活动,让他们尝试探索怎样跳得又稳,又轻,又快,又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励:能力弱的可以多跳几次,直到战胜自己,克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励,体现同伴间的相互关心。)。
4、游戏:挑战自我《过独木桥》。
(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的跳过去。
师:"大家看,前面有两条独木桥,它们有什么不一样吗?"幼儿说一说。(一高一矮)"小袋鼠,你们敢跳过独木桥吗?""真勇敢!那你愿意过哪座桥,又该怎么过呢?我们来试一试。"师提出要求:请孩子们在想试跳的那座桥前面排队,一个一个按次序跳,要注意安全。"(过独木桥时,教师引导幼儿互相鼓励,勇敢的跳过桥。)"孩子们真勇敢,都跳过去了,我们坐下来休息一下吧!""谁来说说你是怎么跳过去的?"(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍,烘托同伴间相互关心的美好情感。)。
(评析:为了丰富幼儿的经验,让幼儿自己来跳高的独木桥,挑战自我,增强自信心。放手让幼儿自己去尝试,在练习过程中自己寻找方法。)。
(2)练习与同伴合作跳。
"大家真厉害,都能勇敢的通过独木桥,刚才我们是一个人跳的,那能不能与同伴一起合作跳呢?"先讨论,然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。
幼儿探索,师巡视指导,引导多人跳,把他们吸引过来,提出要求:要跟着口令协调跳。
(评析:这部分是难点,要求是合作跳,可以是两个,三个,甚至更多,让孩子们自由探索,教师通过引导让孩子们协调好动作,一起喊"一二、一二",使大家跳得又快又稳,并一起分享胜利带来的欢乐。)。
5、小游戏:抢红旗"那我们来个比赛,抢红旗!"师介绍游戏方法:五人一组,分成四组,每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳,注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。
(评析:以游戏的形式来突破难点,举行比赛,运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习,更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)。
6、结束部分。
(1)放松练习《雪人融化了》。
"唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上,跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了,不行不行,我的左腿也融化了,我的右腿也开始融化了,我的手,我的脸,我的身体都融化了!"。
(2)整理布袋"嗯,游戏结束了,小朋友们,我们把布袋整理好,下课后再用别的方法来玩布袋吧!"。
大班体育课程教案范文汇总篇九
作为一无名无私奉献的教育工作者,时常需要用到教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么应当如何写教案呢?下面是小编精心整理的《玩报纸》大班体育课教案,欢迎阅读与收藏。
1、巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。
2、能开动脑筋,运用多种方法练习跑。
3、复习游戏《冲过封锁线》,培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
4、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。
1、幼儿人手一张报纸。
2、韵律操音乐的磁带及录音机。
(一)、开始部分。
1、幼儿入场,做准备运动。
2、准备运动:韵律操。
(二)、基本部分。
1、教师打开报纸,启发幼儿边想边尝试:不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。
2、试后,请幼儿集中,谈谈尝试的结果。得出结论:把报纸贴在胸口,快速地跑。
3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑,试跑几次,让幼儿得到结论:跑得越快,纸越贴得紧,越不容易掉。
4、幼儿再次自由尝试数次。
5、复习游戏《冲过封锁线》。
发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线,充分发挥幼儿的想象能力和创造力,幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃,大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏,但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。
准备的报纸量有点少,导致有的小朋友把报纸弄坏了,就没有足够的报纸供他们玩耍,这需在以后的活动中多加注意。
大班体育课程教案范文汇总篇十
本课以“健康第一”为指导思想,以学生自主练习为主体,通过中长跑动作技术和方法要领的学习,正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时,让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,增强体能,培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。
中长跑单元教学预计3次课,本次课为第2次课。通过上节课学习,学生基。
本上掌握了中长跑的动作技术要领,以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况,采取分组自主练习的组织方式,不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性,从而实现本次课的教学目标。
5分钟的持速跑。
教学重点:全程跑的体力合理分配。
教学难点:全程跑合理技术使用。
在上节课学习的基础上,通过设置多种诱导练习,使学生能基本掌握合。
理使用全程跑的技术。具体目标为:
1.在中长跑学习过程中,能较准确的说出跑的知识要点,并能够在学习实践。
中运用正确技术。
2.设置不同难度的练习内容,使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术。
要领。
3.同时,在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。
1、队形队列与准备活动:
(1)队形队列:将学生分成四组,跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。
(2)准备活动:慢跑成圈,然后进行行进间的徒手操5节。
2、技术学练:
学法:
(1)采取形式多样的队形练习,加强学生对中长跑技术要领的知识再现,进一步体会动作要领。
(2)通过定向越野的形式,让学生学习体会全场跑的体力合理分配。
组织:
通过教师指定的路线进行练习,再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。
教法:
(1)以小组学习为基础,在教师指导下,采用互教互学交流的方法,掌握技术动作,改进技术上的不足。
(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评,分析出动作,提出改进意见,达到共同完成本课预订的目标。
(3)在中长跑教学过程中,教师结合学生学习情况,不断提出让学生思考的技术点,对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。
3、放松整理与讲评:
(1)放松整理:学生放松走成圆形,在教师语言提示下,采用肌肉放松调节情绪的方法,使学生的身心得到放松,为下一节课的学习做好准备。
(2)总结本课的学习情况,评价学生练习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材。
本课试图让学生自主选择练习方法和手段,突显学生的学习主体地位,使学生学会身体练习的方法。通过采取多种教学手段,满足学生不断的获取知识与提高技能的需求,发展和提高学生体能,增强心肺功能。培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。从而达到预期教学目标。
75%~85%以上的学生基本能掌握中长跑的技术要领。在持速跑的教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中,使学生建立自信,培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。
练习密度预计:35%--40%生理负荷预计:130—145次/分。
八、由于我校刚刚进入新高中课程试验,对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究,恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。
大班体育课程教案范文汇总篇十一
2、篮球比赛;。
3、篮球基本技术练习;。
4、足球比赛;。
5、足球基本技术练习。
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能,掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
1、蹲踞式跳远:
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;。
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;。
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次。
c.练习用时10分钟。
2、足球与篮球:
(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;。
(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;。
(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;。
(4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;。
(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;。
(6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
教师集队与讲评,或督促与提醒学生离开场地。结束本课。
大班体育课程教案范文汇总篇十二
1、手脚协调,动作跳动有节奏,首位的要求是把握节奏感,随着宝宝对动作不断熟悉,可以加快节奏,多跳时间和个数,考验宝宝的反应与执行能力。
2、在跳绳过程中增进幼儿之间的情感交流,增进友谊。
3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
大班体育课程教案范文汇总篇十三
1、音乐《动物狂欢节》,导入课题。
教师:小朋友,你们在这首音乐里听到了什么?
(启发幼儿想像很多的小动物们在狂欢)。
2、教师:我们也一起去参加一个动物狂欢运动会好吗?
3、教师带领幼儿一起做热身运动。
二、展??
1、学习基本动作——单脚跳。
(1)启发幼儿单脚跳。
(2)教师示范讲解单脚跳的要领:
单腿弯曲,脚掌用力蹬地,两臂顺势配合向上跃起;
落地时,前脚掌先落地后过渡到全脚掌着地。
幼儿集体、个别练习单个跳、连续跳的基本动作。
(两腿交替进行练习)。
2、游戏《小动物接力赛》。
(1)幼儿呈四路纵队站在起跑线后。
(2)教师讲解示范游戏玩法:
老师口令发出后各队第一名小朋友出发,
从起点到第一面小旗的路上,用双脚并拢跳跃前进的方式行进;
到达红色小旗处,改换成双手握着脚裸走步的方式行进;
到达黄色小旗处,改换成单脚连续前进跳的方式前进;
到达蓝色小旗处,快速跑回起点,用右手拍击第二位小朋友的右手后,站到队尾,第二名小朋友才可以出发。
速度最快并按要求完成接力的一队获胜。
(3)幼儿游戏3次。教师随时指导。
三、结束。
教师与幼儿坐在地上,拍拍肩,锤锤腿,清轻松愉快的进行放松运动。
大班体育课程教案范文汇总篇十四
执教:周艳班级:二(1)班。
本单元共四课时,本课次为第一课时。学习阶段:水平一学习目标:通过本课的学习使学生能够初步做出跆拳到前踢动作,能在老师的正确引导下,学会与他人合作共同完成学习任务。学习内容:
1、跆拳道。
2、拓展游戏:夹板角力夹板接力课的流程:
1、课堂常规训练。
2、韵律活动:跆搏操。
3、学生原地自踢。
4、集体正踢练习,动作关键脚背绷直。
5、两人一组练习正踢动作。
6、请做的好的同学表演、教师评价,集体汇报表演,学生互评。
7、游戏:夹板角力、夹板接力。
8、意念放松。
9、师生共同小结。
学习步骤:
一、教学准备阶段:
1、体委整队,师生问好。
2、常规训练:在慢跑中听教师口令,排成相应的队形(横队、纵队)要求:反应敏捷,动作迅速。
3、教师即兴表演跆拳道简单动作。
4、韵律活动:跆搏操。
二、快乐学习阶段:
2、集体正踢练习,动作关键:脚背绷直。
4、请做的好的同学表演、集体汇报表演。
5、游戏:夹板角力、夹板接力。
三、放松整理阶段:
1、放松活动;意念放松。
2、师生共同小结。
3、收拾器材,教师宣布下课。
四、场地器材安排:泡沫板50片录音机一台磁带一盘胶带数米。
大班体育课程教案范文汇总篇十五
1.明确任务。
师:这是个大大的“游泳圈”,你能带着它游起来吗?
2.幼儿自主尝试。
观察与指导要点:巡回观察,注意幼儿是否明确游戏任务并已开始自主尝试;寻找2-3个幼儿的不同动作,作为下面交流分享环节的动作资源;对个别幼儿进行帮助与指导。如幼儿无法将轮胎拿起,指导其调整双手的放置位置等。
3.尝试带着“游泳圈”在场地上进行“游泳”。
师:大家都能用不同的方式把“游泳圈”拿起来,那接下来一起在这个大大的游泳池里游一游吧。
幼儿自主往返练习,教师在场地一侧陪同幼儿往返,注意观察幼儿负重移动的情况,并及时提醒幼儿保持平稳,注意移动的速度,避免碰撞。
4.展示交流:幼儿成两横排自由分散坐在“游泳圈”上,教师邀请2--3名幼儿展示不同的动作,提醒其他幼儿注意观察这些幼儿搬轮胎动作的关键点,即手的不同抓握位置和方法。
师:刚才有几位小朋友“游泳”的时候,又快又稳,我们来看看他们是怎么做到的?注意看他们的手是放在什么位置的?(如:双手放在轮胎外侧,手心向内,从底部抱起轮胎;双手放在轮胎内侧,手心向外,握住轮胎内侧边缘,提起轮胎)。
5.对比体验:幼儿集体练习不同的负重行进的动作,通过亲身体验,确定自己最喜欢的、能做到“又快又稳”的行进动作。
师:你觉得哪一种方法你也能做到“又快又稳”呢?我们一起来试一试,比较一下。
教师组织幼儿自场地一端开始,集体进行不同动作的体验练习,每个动作往返练习一次,共2次。此环节活动强度较大,教师应注意关注幼儿的动作,提醒幼儿每种方法都体验一次,行进时注意控制速度,避免冲撞。
6.游泳比赛:幼儿采用自己最喜欢的动作方式在场地上进行“游泳”竞赛,比一比谁能又快又稳的进行活动。
师:我们都有了自己最喜欢的方法,那谁是我们中游的最快的人呢?
幼儿分两组,一组比赛,另一组作为评委,轮流进行。比赛时,幼儿在场地一端横排站立,听信号后快速将轮胎搬起,快速移动到场地另一端后返回起点,两组轮流进行。
观察与指导要点:在自主探索阶段,重点观察幼儿手部握持轮胎的不同方法,进而确定2--3名幼儿做示范;在展示交流阶段,通过语言提示等手段引导幼儿重点关注做示范幼儿的手部摆放部位和握持的方法,并通过语言总结与动作展示,使全体幼儿了解不同的动作方法,进而再集体练习环节体验不同的动作。
分析:在本部分,教师循序渐进地呈现不同的游戏任务,以有效激发幼儿的学习兴趣。,幼儿自主进行动作的探究与尝试,在展示交流过程中感知不同的搬运方式,通过对比体验来获取不同的经验。整个游戏推进的过程,教师不仅注重幼儿的动作练习与经验积累,更注重幼儿观察、比较、判断能力的发展。
三、结束部分。
1.师幼坐在“游泳圈”上,通过拍打、抖动等动作练习进行放松活动。
师:今天我们用这么大的“游泳圈”来进行游泳活动,我们来一起坐在上面放松一下。
幼儿跟随教师的口令,坐在轮胎上进行放松活动,依次拍打双手、上肢、身体、腿部,抖动肩部等。接着两人一组,做握手抖动、拥抱拍打等放松动作。
2.师幼共同收拾整理场地,将轮胎放回原处后。
观察与指导要点:本活动对幼儿的手腕和上肢力量有一定的挑战性,因此放松环节中要重点组织幼儿把手腕及上肢的放松动作做到位。
分析:在结束部分,教师引导幼儿幼儿在轻松的氛围中通过轻轻拍打、意念放松等形式,达到放松身心的目的。
【本文作者:王彦】。
大班体育课程教案范文汇总篇十六
自新中国成立至今,各个高等院校的专业体育经过不断地改革创新,培养了大量的从事体育专业的复合型人才。为了更好地发展社会回报国家,大学体育课程体系也应不断地改革创新完善自己的体系,从而避免原地踏步而步步落后于其他发展中国家,因此大学生体育课程体系也要从锻炼自身的体质,增加自身健康和提高整体的体育素养为主,以便拥有超前的发展趋势,在民族进步和国家富强上有显著的提升。
1.1人才培养方案设置的不合理。
长久以来,各所高等院校仅仅关注到学生们的所掌握的和未掌握的理论知识,但是却很少培养学生们学习知识后的应用能力和自身的综合素质。而现如今的社会需求则是实践与理论相结合的综合性人才,而不是单方面的理论人才,所以说这才是摆在大家面前十分重要的问题之一。而各大高等院校中,学生众多导致上课时的课堂气氛不够活跃。由于实践较少这个短板,导致现实中的理论与实践的比重严重不合理,通过中国学生的考试不难看出,中国的考试绝大多数都是笔试占比较多,从而忽视了实践方面的重要性,大家要知道实践与理论是分不开的,而我国的教学都以上课听课为主,导致学生缺乏应有的学习积极性,只能被动地去接纳知识,却不懂得应用。
各大高等院校之所以设置大学体育课程,是因为需要把学生培养成身体、道德、心理、社会适应性健康的完美人才。但目前来讲大部分的高校只是把理论知识放在重要位置,却没有实践的机会,从而不能达成塑造完美人才的方案。正常来说大学体育课程的特点应该有如下几方面。(1)具有文化传承的途径,可以更好地发扬民族精神,促进民族团结,对促进身心和谐的发展有着重大作用。(2)具有鲜明实践性的教育并是多种教育方式的结合。现今的大学体育是社会体育和学校体育的转折点,也是对于学生教育的关键时期,由此可见大学的体育课程不应该仅仅局限在室内理论知识的学习,还应该适当地在学校的领导下组织适当的课外体育活动以及课外的体育训练,使理论与实践达到完美的结合,以便更好地提升当代大学生的身体健康、心理健康、道德健康、社会适应性健康,从而培养出社会需要的完美人才。
1.3大学体育文化的现状以及存在的问题。
如今当代的大学体育的教学理念严重偏离了学校的价值方向,甚至发生了与教育事业的脱轨。大学体育课程的体系应以竞技体育为教导的核心,以普通的教学理念为辅,从而提高学生们对于学习的自主性以及主动性,而校园的体育文化氛围也对学生们的体育意识产生了重要的影响。但是现在校园的体育文化组织较为松散、缺乏连贯性,当代大学生参与户外活动的意识较弱,从而形成了不小的问题,所以人们一定要改进这个问题,要以育人为核心,发展和发扬对学生的培养问题。
大学体育的核心应该是以终身教育和素质教育为核心,注重学生自身能力的发展以及个体差异所导致的不同需求,从而彻底激发学生的积极性,最终实现让学生更好地走向社会。而其核心的价值则是提升国民的身体、心理、人格、素质的协调发展,以便更好地打造出完美的教育体系,成为培养人才的摇篮,不断地为国家与社会提供新鲜的.血液。在我国的学校课堂里,期末考试一向占据着很大的比重,但是为什么有的学生即便上课睡觉都可以考出相当不错的成绩呢?主要是因为学校大致的考试都是书本上的东西,只需要死记硬背即可快速使用,遗憾的是常常这种记忆都是短暂的,由于没有相应的实践体验,直接导致学生最后掌握的知识点不全面。举个例子,就像很多高校的大四实习生应当在专业相关的企业实习而并不是在学校强制的学习或者被学校强制地分配到跟所学专业不相关的企业,因为学校中的学习和社会上、企业上的工作有一定距离的脱节,所以一定要靠实习才可以充分地掌握当代大学生所学的知识理论。对于学生而言,大学体育课程体系的改革是刻不容缓的,人们需要严肃认真地对待。
3.1创建以终身健康为目标的运行机构。
首先将终身目标化为可实现、可操作的两个层次、3个方面、5个目标,以便发展大学生终身健康的意识,更好地促进其身体健康、社会适应性和服务社会的能力。然后需要运用妥当的思绪来确定课程构架与内容开发等工作,这样就会有利于正确地处理大学生体育课程改革中发生的各类困难与问题。以终身健康为目标的大学体育课程改革实践就是面向社会上的个人,培养其适应社会以及社会的服务能力的积累过程,如此这样才可以培育出更优秀的专业综合性人才,更好地服务社会、回报国家。大学生体育课程是21世纪初期社会发展的、学生必修的课程之一,大学生体育课程是为了尽快地实现人人享有体育健康化教育的目标,而在教学的形式上则需要以人为本,以学生为本,以便促进学生们的主动性和积极性,更好地发展体育与健康教育的质量。各大高校的大学生体育课程的改革不仅要从教学的手段及方法中改进,更需要深层次地加深读书育人的教育思想观念,这样才可以创造出具有综合性体育素质的人才。
3.2加大高校现有的创业覆盖面。
从现有的高校中来说现有的创业教育方式对于创业的激励是不利的,并会流失很大一部分潜在的大学生创业者。就创业来说,对于学生本身便是一次又一次很好的实践机会,以便与学生们更好地为将来踏入社会积累经验,但由于学校创业教育的方式不正确导致人才的流失,对于未来社会上的就业问题也增添了些许的负担。由此可见大学生体育课程的改革便是改变大学生现有状况的良好开端,使得大学生实践经验加深加强,对未来的社会生活提高了很大的适应性。
大学生的体育课程改革的基本内容主要包括5个方面:大学中体育俱乐部的教学理论以及实践、校园体育文化的构建、体育通识课程体系的实践与构成、教材建设以及体育设施保障与调配。但目前来说体育场馆的设施能否有效地开展课外体育活动也是必要的条件之一。人们应当建设以终身教育为目标的大学体育课程,实现现如今大学生体育课程的正确发展方向,改变传统的大学生体育教育的模式,建立具有特色的体育教学模式,通过网上的平台来实施对于大学体育的监控以及保障,从根本上解决大学生体育教学质量的监督与评审所遇到的困难。
4结语。
以大学生终身健康为目标的大学生体育课程体系的改革,充分反映了当下各个高校关于课程改革方面所欠缺的不足,同时加强实践教育与理论教育相结合,会更好地使学生用所学的知识灵活地应变未来发生的各种困难,建立好教学质量监控的方法体系,以便更好地从旁协助处理各个高校对于大学生体育课程改革所遇到的问题,解决体育教学质量的监督与评估困难的问题,各个院校还应注意大学生体育课程改革的发展方向,使改革具有创造性和独具性。
参考文献。
大班体育课程教案范文汇总篇十七
在体育教学中,教师是主导,学生是主体,学生即是教师教育的对象,还是教师服务的对象。下面是有大学体育课程。
教案。
欢迎参阅。
第1次课。
课的内容:1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。
2、移动,原地控运球。
第2次课。
课的内容:1、熟悉球性综合练习。
2、攻守脚步练习。
3、学习原地单手肩上投篮。
4、素质练习。
第3次课。
课的内容:1、复习急停,滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作。
2、学习提高双手胸前传接球。
第4次课。
课的内容:1、改进提高运球和双手胸前传接球技术。
2、学习防守无球队员。
第5次课。
课的内容1、熟悉球性、控制球练习。
2、复习移动技术。
3、学习行进间运球技术。
4、学习原地单手肩上投篮技术。
第6次课。
课的内容1、熟悉球性、控制球练习。
2、学习移动技术。
3、复习行进间运球技术。
4、学习原地单手肩上投篮技术。
第7次课。
课的内容:1、复习运球技术。
2、继续学习移动技术(急停、转身)。
3、继续学习原地单手肩上投篮技术。
4、学习原地双手胸前传接球技术。
第8次课。
授课内容:1、复习移动技术。
2、复习原地双手胸前传接球技术。
3、学习原地持球突破。
4、复习原地单手肩上投篮技术。
第9次课。
课的内容:1、复习行进间运球技术。
2、学习移动技术(滑步、撤步)。
3、学习行进间投篮技术。
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。
第10次课。
课的内容:1、复习行进间运球技术。
2、学习移动技术(滑步、撤步)。
3、学习行进间投篮技术。
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。
第11次课。
授课内容:1、学习防守移动技术。
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。
3、行进间投篮练习。
第12次课。
课的内容:1、篮球技术总复习。
2、教学比赛。
第13次课。
课的内容:1、篮球技术总复习。
2、教学比赛。
第14次课。
课的内容:1、篮球技术考试。
2、教学比赛。
第15次课。
课的内容:1、篮球技术考试。
2、教学比赛。
第1次课。
课的内容:1、复习防守移动技术;。
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。
第2次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。
第3次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。
第4次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、挤过配合、穿过配合)。
第5次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、交换配合、关门配合)。
3、教学比赛。
第6次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、学习防守战术基础配合(补防配合)。
3、学习快攻战术。
4、教学比赛。
第7次课。
课的内容:1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第8次课。
课的内容:1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第9次课。
课的内容:1、学习快攻战术。
2、教学比赛。
第10次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、教学比赛。
第11次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、教学比赛。
第12次课。
课的内容:1、复习攻守技术;。
2、联防战术。
3、篮球技术考试项目复习。
第13次课。
课的内容:1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
第14次课。
课的内容:1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
第15次课。
课的内容:1、技术考试;。
2、教学比赛考试;。
授课内容:
1、熟悉球性、控制球练习。
2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)。
3、学习原地运球技术(高运球、低运球)。
4、学习原地单手肩上投篮技术。
篮球普修课教案2。
授课内容:
1、复习运球技术。
2、继续学习移动技术(急停、转身)。
3、继续学习原地单手肩上投篮技术。
4、学习原地双手胸前传接球技术。
篮球普修课教案3。
课的内容:1.复习运球技术。
2、继续学习移动技术(急停、转身)。
3、继续学习原地单手肩上投篮技术。
4、学习原地双手胸前传接球技术。
篮球普修课教案4。
授课内容:
1、复习移动技术。
2、复习原地双手胸前传接球技术。
3、复习原地单手肩上投篮技术。
4、学习行进间运球技术。
篮球普修课教案5。
授课内容:
1、复习行进间运球技术。
2、学习移动技术(滑步、撤步)。
3、学习行进间单手肩上投篮技术。
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。
篮球普修课教案6。
授课内容:
1、复习移动技术和行进间单手肩上投篮技术。
2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术。
3、学习行进间双手胸前传接球技术。
篮球普修课教案7。
授课内容:
1、学习防守移动技术。
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。
篮球普修课教案8。
授课内容:
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)。
2、学习抢防守篮板球技术。
篮球普修课教案9。
授课内容:
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)。
2、学习抢防守篮板球技术。
篮球普修课教案10。
授课内容:
1、学习防守有球队员。
2、继续学习抢防守篮板球技术。
篮球普修课教案11。
授课内容:
1、学习防守无球队员。
2、学习抢进攻篮板球技术。
3、复习进攻类主要技术。
篮球普修课教案12。
课的内容:1、复习防守有球队员。
2、继续学习抢防守篮板球技术。
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)。
篮球普修课教案13。
授课内容:
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)。
2、学习抢防守篮板球技术。
篮球普修课教案14。
授课内容:
1、复习防守步伐及跑位。
2、继续学习抢防守篮板球技术。
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)。
篮球普修课教案15。
授课内容:
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)。
2、学习抢防守篮板球技术。
篮球普修课教案16。
授课内容:
1、复习防守有球队员。
2、继续学习抢防守篮板球技术。
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)。
篮球普修课教案17。
授课内容:
1、学习防守无球队员。
2、学习抢进攻篮板球技术。
3、复习进攻类主要技术。
篮球普修课教案18。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术。
3、攻防重点技术总复习。
篮球普修课教案19。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术。
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。
篮球普修课教案20。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术。
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。
篮球普修课教案21。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术(运球上篮,防有球队员)。
3、复习传切、突分配合。
4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)。
篮球普修课教案22。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术。
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。
篮球普修课教案23。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习攻守技术(运球上篮,防有球队员)。
3、复习传切、突分配合。
4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)。
篮球普修课教案24。
授课内容:
1、学生技术教学实习。
2、复习挤过、关门配合。
3、学习防守战术基础配合(交换配合,穿过配合)。
篮球普修课教案25。
授课内容:
篮球技术总复习。
授课内容。
1学习解散、集合、稍息、立正、看齐、报数。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧:学习前滚翻、挺身跳。
4单杠:学习各种悬垂,跳上成支撑,前翻下。
1学习一列——二列、一列——三列、
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3跳上成分腿坐前进,前摆成外侧坐。
4介绍器械,学习助跑起跳。
1学习原地三面转法。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习团身后滚翻、跪跳起。
4单杠学习单脚蹬地翻上成支撑,支撑后摆下。
1二列——三列、一列——二路一路——二路。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习支撑前摆下、后摆下。
4跳马学习跳上成分腿立撑,挺身跳下。
1上肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的准备活动。
3技巧学习鱼跃前滚翻。
4单杠学习单腿摆越成骑撑,骑撑后腿摆越转体90°下。
1下肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3学习滚杠学习支撑前摆向内转体180°下。
4学习横马分腿腾越。
1上下肢的基本姿态。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧:学习屈体后滚翻俯平衡。
4单杠:学习骑撑后腿摆越转体180°成支撑。
1头、胸、腹部的基本动作。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习杠上前滚翻。
4跳马改进横马分腿腾越。
1、学习(1)徒手操1——2节。
2、技巧学习肩肘倒立、头手倒立。
3、单杠学习骑撑前回环。
4、身体素质练习。
1学习(1)徒手操3—4节。
2双杠复习杠上前滚翻。
3跳马复习横马分腿腾跃。
1学习(1)徒手操5——6节。
2技巧复习头手倒立学习前滚翻成分腿开立。
3单杠复习骑撑前回环。
4身体素质练习。
1学习(1)徒手操7——8节。
2双杠支撑单腿后摆转体180°成分腿坐。
3跳马学习横马侧腾越。
4身体素质练习。
1学习击掌操1——2节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习侧手翻。
4单杠改进骑撑前回环。
1学习击掌操3——4节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习慢起肩倒立接前滚翻。
4跳马学习斜进助跑直角腾越。
第一章体操概论(室内理论)。
第二章体操术语。
1学习击掌操5——6节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧继续学习侧手翻。
4单杠学习支撑后回环。
1、学习击掌操7——8节。
2、双杠复习慢起肩倒立接前滚翻。
3、跳马学习横马屈腿腾越。
4、身体素质练习。
1双人操1——4节。
2技巧学习前手翻。
3单项继续学习支撑后回环。
1双人操5——8节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3双杠学习支撑后摆成肩倒立。
4跳马改进横马屈腿腾越。
1学习(2)徒手操1——4节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3复习前手翻。
4改进支撑后回环。
1学习(2)徒手操5——8节。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3改进支撑后摆成肩倒立。
4学习纵马分腿腾越。
1学习棍操1——4节棍的活动。
2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动。
3技巧学习侧手翻接鱼跃前滚翻。
4单杠学习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习棍操5——8节棍的活动。
2双杠学习挂臂撑后摆上。
3跳马学习纵马分腿腾越。
第三章体操中的保护与帮助(室内理论)。
第四章基本体操(室内理论)。
1学习球操1——4节球的活动。
2技巧复习侧手翻接鱼跃前滚翻。
3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习球操5——8节球的活动。
2双杠学习挂臂撑后摆上。
3跳马学习纵马分腿腾越。
1学习绳操1——4节绳的活动。
2技巧学习手倒立前滚翻。
3单杠复习悬垂直角摆动屈伸上。
1学习绳操5——8节绳的活动。
2双杠复习挂臂撑后摆上。
3跳马改进纵马分腿腾越。
徒手体操练习。
徒手体操考试。
(抽签决定三套徒手操的其中一套)。
期末技术教学动作总复习。
期末技术教学动作总复习。
进行体操四项技术期末考试。
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