2023年小学体育急行跳远教案通用(优秀11篇)

教案能够帮助教师更好地掌握教学进度和教学内容。教案的编写要注意与学生实际生活和社会实践紧密结合。在这些教案范例中，教师充分利用了教材和教学资源。

小学体育急行跳远教案通用篇一

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动潜力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、搞笑的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。

教法：

1、循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2、讲解示范法：通过精炼的语言使学生构成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

3、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

5、游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考潜力，观察潜力和实践潜力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

运动参与：通过新颖搞笑的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调潜力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织潜力，创新潜力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮忙，培养学生的人际交往潜力，为将来适应社会打下基础。

小学体育急行跳远教案通用篇二

在我执教的六年级体育课《蹲距式起跑》在教学中，结合课堂教学实际，谈一些认识：体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容。

转换教师角色有助于培养学生的创新精神和实践能力。在这节课上，我大胆地做了师生角色的转换，最大限度的发挥学生的主体作用，体现学生做课堂小主人的特点。教师则是指导者，参与教学活动的组织者，学习过程的帮助者。整个40分钟，学生去参与课堂上的问、谈、议、实践，通过教师的示范讲解,学生的自我练习。增强了学生的自信心，体现了学生的价值取向，和对社会高度的责任感。

体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。而在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。

小学体育急行跳远教案通用篇三

2、游戏：小青蛙学捕食。

1.通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，

2.通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。

3.让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。

教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学难点：双脚轻巧落地。

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、学生：原地学习青蛙跳。

3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把学生带到画满荷叶的操场。

5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。

6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。（在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的，用太阳鼓励那些需要努力的学生。）。

设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）。

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。

6、学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）。

7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）。

8、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）。

9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及时评价奖励）。

设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。

方法：在田地中，小青蛙在青蛙妈妈带领下进行捕捉害虫，教师产生泡泡（害虫），小青蛙跳起拍掉泡泡（害虫）就是捕食成功，比一比那位小青蛙学的本领最厉害，抓的害虫最多。

1、师：可爱的.孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结。

4、师生再见。

动有趣的学习情景，把学生带到特定的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。

小学体育急行跳远教案通用篇四

教学内容：

游戏：立定跳远接力。

教学目标：

1、使学生了解各游戏的方法、规则。

2、发展学生的弹跳能力以及灵敏素质。

3、提高学生自主锻炼能力，培养团队意识。

教学方法：讲解法、分组练习法、游戏竞赛法、合作法。

场地器材：平坦场地、粉笔、小木棍、跳绳等。

教学过程：

1、体委整队，报告人数，师生问好，检查服装。

2、从本节课开始，我们连续4节课采用分组进行四项竞赛，最后计取团体总分。(立定跳远接力、迎面接力赛、四人斗鸡、拔河等)。

3、宣布本节课竞赛项目——立定跳远接力赛，出场跳跃的顺序各组自定。分组。

1、游戏：“惊弓之鸟”

在场地上画个大圆圈，学生手拉手，面向圈内站在圈外，放开手后1～2报数，每个学生记住自己是单数还是双数。游戏开始时全体学生沿逆时针方向，做横跨步移动。当教师击掌发出“啪啪”两声时，双数学生要迅速跑进圈内，单数学生要试图抓住身边的人，不让其进入圈内，被抓住的学生要站在圈内中间停止一次游戏。如果判断错误而误跑、误抓时，也要停止游戏一次，然后其他学生站好报数，继续游戏;当教师击掌发出“啪”一声时，单数学生向圈内跑，双数学生抓。

规则：(1)“抓人”时只准用手拍背，不得拉拽衣服。(2)每进行一次游戏后，要立即重新报数以补缺位。

通过以上的各项练习，保持了学生的学习热情，为后面的教学做好了准备。

此阶段时间10分钟，运动负荷中等。

2、分组活动练习，各队组长带领，做准备活动。(单双脚跳过横绳)。

3、强调：纪律及安全的落实。

组织方法：

1、每队第一人均在起跳线后，其他人可立于两侧或本队第一人身后，第一人从起跳线跳出落地后，每组监测员要及时在第一人的落地点处划一横线，然后第二人在第一人的落地点接着向前跳，以此类推。

2、各队组长带领进行分组练习。

3、比赛开始，最后跳得最远的队获胜。

4、组长汇报成绩，并记录。

规则：

1、每人第一次失利后，可重新跳一次;。

2、接力时，跳者不得越过标线(或小木棍);。

3、按本组规定的顺序跳;。

4、监测员(划线人)要认真确定落地点。

图2游戏：立定跳远接力赛。

1、游戏：听数抱团。

全班边集合边拍打疲劳的肌肉，由教师报数，当学生听到教师报数后立即就近按所报数字抱在一起结成一组，最后不能凑够人数的同学为失败者。

2、结课。

体育活动可以让我们获取成功的自信，也可以让同学们在活动的过程中得到战胜困难或对手的成就感，还可以让我们感受运动本身具有的乐趣，并能很好的调节我们的情绪。尤其在参与集体比赛时，它可以增进我们同学之间的理解，获得宽松、消遣身心、减缓学习、生活中的压抑情绪。但体育活动中也会产生一些消极情绪，我们该如何来调节呢?同学们下去后可以互相探讨一下，也可以上网调查一下，希望同学们能在下节课上把你的答案向同学们展示出来，我相信下节课同学们会做的更好!

小学体育急行跳远教案通用篇五

学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。

学习步骤：

一、游戏活动，活跃情绪。

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布。

3、分组进行游戏：蜜峰采蜜。

组织：四列横队、分组游戏。

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二、合作探究，改进技术。

重点：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。

教师活动：

1、引导学生分类分组，布置目标任务。

2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。

3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。

学生活动：

1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解。

目标任务。

2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的.动。

作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。

3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的。

不足继续练习，进一步体验连贯动作。

组织：分组练习。

三、展示、评价、放松。

教师活动：

1、提出评价要求，组织学生小组评比。

2、引导学生交流评价。

3、组织学生放松，调节身心。

学生活动：

1、每小组选出2名学生参加评比。

2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价。

3、由一位学生带领进行放松。

组织：转坐在沙坑边。

场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只。

小学体育急行跳远教案通用篇六

――助跑与踏跳相结合技术。

说教材。

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

一、教学目标。

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

（2）能力目标：

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

二、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。

三、教学难点：

助跑与踏跳的结合时机。

说对象。

五个班学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

说教法。

将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

游戏参与法。

将教学寓于“跳球游戏”中，提高学生的学习兴趣。

二、示范法。

利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

（说词）跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点――助跑与踏跳的.结合部分的特点：1、放脚2、时间3、蹬地4、腾空角度。

原地起跳模仿教与练：（说词）两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。

助跑3-4步结合起跳教与练。

三、指导、纠正错误法。

在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

四、障碍练习法。

运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高学生的学习兴趣并为下节课做好准备。）。

说学法指导。

水平段练习法。

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。注：分两个沙池进行教学）。

大胆尝试练习法。

在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）。

说教学过程（）。

教学环节教学程序设计意图。

课堂常规强调纪律、宣布内容/。

准备活动徒手操（4w8拍）。

1、腕、踝关节活动2、原地高抬腿。

3、原地单腿纵跳4、全身运动做好准备，预防损伤。

课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

主内容教学1、完整示范2、分解讲解。

3、学生练习1、学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

3、培养学生面对任何困难都不4、要轻言放弃，5、勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不6、断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，7、建立与培养学生的自信心。

课堂小结1、整队。

2、总结本课的学习目的。

3、下课使学生认识“尝试”。

教学流程图：

说教学过程（）。

教学环节教学程序设计意图。

课堂常规强调纪律、宣布内容/。

准备活动徒手操（4w8拍）。

1、腕、踝关节活动2、原地高抬腿。

3、原地单腿纵跳4、全身运动做好准备，预防损伤。

课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。

主内容教学1、完整示范2、分解讲解。

3、学生练习1、学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

3、培养学生面对任何困难都不4、要轻言放弃，5、勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不6、断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，7、建立与培养学生的自信心。

课堂小结1、整队。

2、总结本课的学习目的。

3、下课使学生认识“尝试”。

小学体育急行跳远教案通用篇七

1、立定跳远。

2、游戏：钻树林。

1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生遵守纪律的精神，发展奔跑能力。

(一)开始部分。

1.体育委员整队(要求：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐)。

2.听取体育委员汇报人数。

3.师生问好。

4.激趣导入：同学们!我们学校段考前举行了广播操比赛，我们班在比赛中取得了第一名的优异成绩，我们这节课能不能保持良好的学习状态呢?这节课我们一起来学习一下立定跳远的方法。宣布本课内容及要求(主要学习立定跳远和游戏：钻树林，大家一定要认真听讲，注意安全)。

5.检查服饰。

6、准备活动。

向左，向右各转四次。

广播体操：(教师放音乐，学生做)预备节。

1.伸展运动。

2.扩胸运动。

3.踢腿运动。

4.体侧运动。

5.体转运动。

6.腹背运动。

7.跳跃运动。

理运动(各8×8拍/节)。

(二)基本部分。

1、立定跳远。

动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。(动作方法：一摆二蹲三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，平稳落地跳的远.重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿有力。难点：动作连贯，蹬摆配合。)。

组织教法。

(1)、教师讲解示范，提出重难点。

(2)、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

(3)、学生做摆臂向上跳起的练习。

(4)、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

(5)、学生进行对比练习，分组练习。

(6)、学生分成四组，做前跳游戏活动。

(7)、展示评价、

师生共同指出易犯错误，并进行纠正。

2、游戏：钻树林。

游戏方法：两队各15个人站在起跑线后，绕过树到达终点，以先到达终点多的队获胜。

(游戏规则：要求必须要绕过每一棵“树”到达终点。犯规一个减一分。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。)。

(三)结束部分。

1、集合队伍。

2、整理运动：原地踏步，齐步走。

3、小结：(学生归纳，教师指导)。

4、下课，布置作业。

小学体育急行跳远教案通用篇八

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

二.教材分析。

九年义务教育课程人教版第三章《田径》跳跃部分的跳远内容。教材的内容和形式突出了多样性、趣味性、竞争性和实用性的特点，学生在学习时不但能掌握跳跃的正确方法，培养身体的正确姿势，发展体能，还能培养他们奋勇争先、超越自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的'社会适应能力。

三.学情分析。

五年级学生已经有了一定的运动基础知识、技能。学生对动作的模仿能力强，参与性高。因此，教师在教学中利用直观示范的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，重视素质与能力的培养;做到锻炼与育人相结合。

四.教法、学法。

“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题，从而推动学生主动积极地练习。

五.教学重难点：

1.双脚起跳，用力向上跃起，上下肢协调配合;2.双脚轻巧落地，动作连贯。六.教学过程(设计)。

小学体育急行跳远教案通用篇九

1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，构成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑潜力。

2、游戏《换物接力》。

（1）准备部分：

1、整队，报告人数，师生问好，

要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的资料和要求，安排见习生。

3、准备运动。

（2）基本部份。

动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行比较练习，分组练习。

二、游戏：（换物接力）：

游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。

游戏规则：交换物务必放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

（3）结束部分。

一、集队。

二、整理运动：原地踏步。

三、小结。

四、解散。

小学体育急行跳远教案通用篇十

1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。

3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。

1.教师带领幼儿跑步热身（跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等），活动开身体的各关节。要求：紧跟教师的动作。

（指导要领：动作变换时，都要事先提醒幼儿。在强度大的动作之间要安排一个动作强度小的动作，帮助幼儿调节运动负荷。）。

2.跑步结束，每人选一块手脚板站好，教师讲解基本动作。

(1)教师讲解动作要领及步骤：手上举；腿半蹲，手后摆；手前甩，脚蹬地。

(2)教师带领幼儿练习动作。要求：动作正确、有力。

（指导要领：1.关注幼儿动作是否标准。2.充分利用手脚板的长和宽，带领孩子练习。3.让幼儿摆弄手脚板并练习，为下一环节小组合作组合手脚板做好准备。）。

小学体育急行跳远教案通用篇十一

2、游戏：迎春花儿开。

1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力，培养学生运动兴趣。

2、通过教师的启发、引导，学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作，构成正确的概念。

3、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展。

双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地。

一、开始部分。

1、体育委员集合整队，报告人数学生活动：

2、检查服装组织：

3、宣布本课资料四列横队。

4、安排见习生。

要求：快静齐。

二、准备部分。

1、围绕操场慢跑一圈学生活动：

2、课堂常规教学要求：队伍整齐精神饱满。

3、简单的徒手操组织：

4、专项练习。

a、原地用力向上跳跃b、原地向上抱腿跳远。

5、注意安全。

教法：教师前面领操，喊口令学生跟着联系要求：动作到位。

三、基本部分。

一、导入新课。

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、学生：原地学习青蛙跳。

3、师：那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、教师把学生带到画满荷叶的操场，进行活动。

5、师：同学们大家还谁明白和青蛙一样用双脚跳动的动物呢。

6、学生：兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、仿这些动物动。

2、动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行比较练习，分组练习。

7、教师根据学生练习状况及时进行提示纠正错误动作。

（2）游戏：迎春花儿开。

1、教师讲解游戏规则及游戏方法。

2、学生男女分成两组进行游戏，j教师进行指导。

3、游戏进行中要注意安全。

4、要求：听从指挥认真游戏。

三、整理放松。

1、学生集合整队。

1、教师和学生一起做放松操。

2、教师小结。

3、师生再见、下课。