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活出个样来给自己看散文通用 来一首活出个样来给自己看(五篇)

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活出个样来给自己看散文通用 来一首活出个样来给自己看(五篇)
2022-12-19 12:02:36    小编:ZTFB

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐活出个样来给自己看散文通用一

书中说:每一个生命都是独特的。我们永远都不知道,生命的尽头,是在何时是在何地,我们的时间是无法估量的。

还说到:对生命的意义的质疑,没有唯一的答案,生命的意义,不是某种含糊的东西,而是非常实在和具体的。

这两段,让我我想起了曾经学过的一篇文章《珍珠鸟》,讲的是一只珍珠鸟和人而建立友谊建立信任的桥梁。两个独特的生命甚至完全没有思想的交流,但是两个独特的生命依然在用独特的方式来进行跨越物种的友好表达。

这本书里还谈到了很多人们面对苦难时的态度。

“没有一个人能解除你的磨难,替代你的痛苦。你独特的机会就依存于自己承受负重的方式中。”

读到这里我想到:人和人之间的不同是因为生活中所经历的不同,你所经历的磨难有可能别人没有经历过,这个磨难就是你所拥有的宝贵财富。

最近网上有一句我印象很深的话“少年就是少年,他们看春风不喜,看夏蝉不烦,看秋风不悲,看春雪不叹。看满身富贵懒察觉,看天公不允敢面对。只因他们是少年。”

对呀,就是因为经历的多了磨难克服的多了之后学习到许多的事。少年才会长大,才会承担责任和风雨,才会成为栋梁之才。

我想,我要珍惜我所经历的,所度过的,所克服的。把磨难当作收获,把难事当作硕果。

推荐活出个样来给自己看散文通用二

许云龙

也许我们都会问这样一个问题:"活着是为了什么?"我同样也问过自己。我有时觉得自己的存在没有多大的意义,尤其在最痛苦的时候,感觉一切都似乎和我没多大关系。现实的残酷,理想的美好,反差之大让人难以承受。

当拿起这本书的时候,曾经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹睡觉的男孩》。德国对犹太人的残害,让自己为他们这样的行为而感到愤恨。

这本书先从集中营的经历讲起。不可置疑的是:没有真正经历过那种生活的人,是无法真正感受在集中营里的痛苦。每天吃不饱却还要从事繁重的体力活,而他们却以还能继续从事着这样繁重的劳动而感到庆幸。那种随时都有可能面临殴打,面临死亡的日子让人无法去想象,人的精神生活是多么倍受摧残,读后感《活出生命的意义读后感》。他们面对遥遥无期的痛苦日子,有多少人能不绝望?

然而,其中也不乏有意志坚定的人。维克多?弗兰克尔就是其中一个。他写的这本书激励了很多人,也可以说救了很多人。

当人生活在那样的环境下都能勇敢地活下来,我们今天的生活如此美好,为何还有那么多轻生的人?也许当他们看到这本书的时候,应该知道比自己痛苦的人还有很多很多,可他们却仍然坚定不移地活着。为什么自己却不能做到呢?

生命的意义在于自己不断地赋予,人只有活着才能拥有更多更多,否则一切都是空谈。我们应该对生活进行一次又一次地加法运算,而不是总在做减法算式。

这本书也让我明白成功的并不是最聪明的人。因为决定成功的更多是非智力因素:明确的目标,积极的心态,努力和坚持,承受挫折和压力的能力。做一个始终乐观的、积极向上的人,并不是件轻松容易的事情。在看不到希望的时候,仍能坚持自己的价值理念走下去的人,是了不起的。任何人做一份积极的工作,可能他感觉不到自己的意义所在,但他的意义确实存在,社会的美好是由各个层面的劳动者共同建立的。自己的工作无足轻重,那只是一种感觉,你做了再普通的工作也为社会贡献了一点力量。

推荐活出个样来给自己看散文通用三

亲爱的咸阳师范学院的同学们:

大家晚上好!

刚才大家已经听到了新东方3位较年轻的优秀老师的演讲,从他们身上,尤其是从庄重和张卓两位老师那里,我们可以看出来一个人外表长相和高度跟他的成功没有任何关系。我们在成长中总是在关注自己不该关注的东西,而应该关注的东西我们却从来不去关注。我们关注我们的长相,关注我们上的大学是否好,关注我们的家庭是有钱还是没钱,关注其他有钱、有地位的人霸占着社会的资源等,但是,我们从来没有去关注自己到底应该怎样成长。当我们忘记了自己不该关注的东西,而真正去关注应该关注的东西的时候,才是我们生命和成长的开始。

不与他人攀比,努力让自己成长

一个人命运的改变跟上什么学校没关系,跟家庭条件没关系,跟外表长相更没有关系。所以,我们要接受你不可改变的事实。不管你长得高还是矮,不管你长得胖还是瘦,请记住这就是爹妈给你的生命。每一个生命在这个世界上都会活出不同的感觉,所以,你别在乎别人的感觉,只在乎你自己的感觉。而我们在乎别人感觉的时候,一定会有这样一种心态,就是我们总是想从别人的眼中来看出我们自己的价值。我们常常会说,别人眼中看到的我是一个窝囊废、成绩不好、家庭很贫困,别人眼中看到的我怎么样。当你活在别人眼中的时候,你就永远没有你自己。所以,我们要做的第一步就是一定要忘记别人的眼光,因为只有忘记别人的眼光你才能够成长起来。

我在北大的五年是一个无比痛苦的经历,后来我做了一个总结,就是我永远在看别人的眼光。因为我是从农村考进的北大,而且连续考了3年,很自卑。考上北大的一瞬间我非常兴奋,但当我走进北大以后发现,自己是如此土的一个人。新东方的创始人很多是我的大学同学,他们开口闭口依然叫我“农民、土鳖”。但今天的我已经看上去不那么土了,因为经过30年的风雨,沧桑已经掩盖了我的土气,但我的内心依然很朴素,因为我一直认为“土的坚持就是洋的胜利”。我进北大的时候并没有这样的胸怀,因为人的成长需要时间。

刚进北大的时候我还有一丝骄傲,因为我们班50个同学要分成三个小班来学习,我被分到了a班,因为我的英语考分接近满分。但过了不到一个月,我就被调到了c班,c班叫做语音、语调及听力障碍班,非常悲惨。人一辈子要找一个立足点,比如说,在同学面前如果你一无是处,你一定会自己看不起自己,但如果你有一个方面比较厉害,哪怕别的方面不行你也会有奠定自信的一点儿基础。请同学们一定记住,大学里,在某一个方面一定要把自己训练成在全班是第一位的,这不一定是学习成绩,可以是踢足球、打篮球、游泳、唱歌、跳舞等。总而言之要有一样是胜过周围同学的,这样就奠定了一个自信的基础。

在北大的时候,我发现自己往哪个方向突破都是没有办法的,不管是读书,还是体育。我后来意识到一点,就是我要学习。但我的智商是很一般的,我从小就发现任何东西我要取得和其他同学一样的成就,一定要多花半倍到一倍的时间。比如背课文,别人10遍就背出来,我要读30遍才能背出来,但我能把背出来的东西记得时间更加长久,因为你在一件事上花的时间和记忆的次数,跟你记忆的长度成正比。但我在北大的时候,在同样的时间之内,跟我的同学基本上没有办法去比,所以到大二的时候,我的学习成绩排在全班倒数第五名。

进了大学以后,除了读书还有很多别的事情要做,其中重要的一件事就是谈恋爱。但我从来没有敢去追我们班的任何一个女生,我在北大第一次谈恋爱已经是我在北大毕业两年以后,也就是整整在北大待了7年以后。为什么要待7年?因为我在北大不幸读了5年。为什么读了5年?因为到了大三的时候心情实在是郁闷,这种郁闷就来自于我刚才跟同学们讲的一点,就是我每时每刻每天都在跟周围的同学比较,越比越觉得自己不行。而一个人最怕的就是两种状态,一种是你本来有这么高,但你把自己看得这么矮,当你把自己看成这么矮的时候,内心就充满了自卑,一个内心充满自卑的人永远看不到自己的优点,而且会非常敏感,甚至某个人的一个眼神你都会认为是恶意的或者是有点儿看不起自己的感觉;还有一种人本来就这么矮,但他非要把自己看得这么高,这就是过分的自傲和狂妄。大学中,过分自卑的人和过分狂妄的人大有人在。在毕业后未来能够取胜的,是能够非常理性地看待自己,内心对未来充满了奋斗精神并且是合理地自信这样的人。这一点,在大学的时候我并不明白,所以在大三的时候我就得了一场肺结核。医生说像我这样的人怎么可能得肺结核,在农村吃了那么多苦,20xx年几乎没吃过肉,都没得肺结核,结果在北大天天能吃到肉怎么会得肺结核。我说我学习特别刻苦,但考试成绩总是上不去,又没有女生爱我,医生说这才是真正的原因。

当人充满了自卑的时候,连身体都会不好。但这场病其实救了我。因为我一下子跟同学拉远了距离,上一届的同学已经离我远去,下一届的同学跟我不熟悉,所以,我想跟别人比都没得比。这个时候,我突然有了一种胸怀宽阔的感觉,我觉得为什么我要跟人比,我就是我自己。我给自己定了一个不太高的目标,就是先满足自己拥有的。当时我拥有的是我可以在北大毕业,但我知道我自己一定得不到高分,所以目标是“60分万岁”。我在北大毕业时候的平均分是67分,依然是全班倒数第五名,但毕业的时候我已经有了一个非常良好的心态。在毕业典礼上,我讲了这么一段话:同学们你们都很厉害,我追了大家5年,一直没有追上,还得了一场病。但是,请同学们相信,只要我还活着,我不会放弃。你们5年做成的事情我做20xx年,你们20xx年干成的事情,我干20xx年,你干20xx年干成的事情,我干40年。如果这辈子实在是追不上大家,我会保持身体健康、心情愉快,到了80岁以后,把你们一个一个送走了我再走。

其实,当你真心想要追赶的时候,你不需要40年,更不需要80年,差不多你比别人多花5到20xx年的时间就能够追上去。但这里就有一个前提条件,就是努力让自己成长。

做成事情的3个要素:意愿、能力、资源

靠什么让自己成长?人的一辈子要做成事情有3个要素:第一个要素叫做意愿;第二个要素叫做能力;第三个要素叫做资源。这里最重要的是你的意愿。

当你有强烈的意愿想要得到的时候,基本上你都能得到你想要的东西(当然,不应该是违法的)。比如说你想追求某一个人,但你又不敢,追根到底不是你不敢追,而是没有强烈的意愿去追。有两件事能够挡住你前进的步伐:一是你的意愿不够强烈;二是你太自卑,没有勇气。我在北大没有谈恋爱,是因为我太自卑,没有勇气。后来我冷静地分析了一下,其实是因为我还没有那么强烈的意愿。后来,我有了自信,就问我们班的同学:当时我在北大是不是一副特别悲惨的样子,让你们一看见就想吐。他们没有一个人说是这样的,都说你是一个好人,是一个特别朴实的人,是一个学习特别认真的人,尽管成绩不怎么样,但我们认为你是一个能真正当做朋友的人。这是大学同学给我的评价。我发现,原来我在大学同学的印象除了成绩不好以外,其他都挺好的。

后来,我在分析自己成长历程时发现,从第一步我就产生了强烈的意愿,这个第一步不是指谈恋爱而是指我从离开农村考入北大。当时我有一个强烈的意愿,就是我这辈子不能当农民。在当时没有农民工的情况之下,考上大学是离开农村的惟一一条路。

同学们,当你们去做事情的时候,如果你的意愿不够强烈,那就增加自己的强烈意愿;如果你发现自己的意愿已经足够强烈,但不敢去做,那就克服你的自卑。随着时间的推移,你不仅能帮助自己,还可以逐渐地帮助别人,关键是你要有一个意愿。有的人就会说,俞老师,你在北大这么窝囊,学习成绩也不好,怎么后来你就慢慢地做出事情来呢?其实,这里面还是一个意愿的问题。这个意愿不是说在北大要考第一名、第二名,不是说我要成为一个北大的毕业生,这个意愿叫做成长。我从高考开始到今天为止,可以说从来没有一天放弃过自己的成长,这个成长就是一个强烈的意愿,意味着你每一天都想比前一天更好。我每一天只是跟自己比较,迄今为止30年的时间,我每天坚持写日记,每周坚持写周记,每月坚持写月记,每年都要写年终总结,这是为我自己,不是为别人。比如,今天晚上回去我会想,我今天到底做了什么事情是让我自己成长的。我今天做了两场演讲,一场是在西北农林科技大学,另一场是今天晚上,但演讲对我来说是没有成长的,因为我说过的话已经重复了很多遍。但我把一个事情值不值得去做分为两种情况:第一是这件事如果有利于让我成长就一定值得去做;第二是这件事如果对别人来说有意义也值得去做。所以,今天晚上这个讲座我把它界定为是对同学们有意义的讲座,所以我来都这里。但这对我本人来讲是没有成长的,所以今天晚上我一定会做一件事情,就是睡觉以前打开一本书,至少要读30页。再累我每天晚上不读30页的书是不睡的,因为我知道这30页的书我没读过,现在读了,就意味着我的成长。所以,在你的生命中如果有一天再也不去跟别人比较,你不跟别人比高矮,不跟别人比长相,不跟别人比是富二代还是穷二代,那么,你的生命就已经开始成长了。

这个世界一定有人走着走着就停下来了,但你能够一直坚持下来,你读的书还是比别人多,那么你的能力还是比别人强,而到最后你干出来的事情一定比别人多。所以,意愿跟能力是联系在一起的。

能力是怎么来的呢?能力是不断积累起来的,没有任何人能一天之内把自己的能力提高。年轻时候最幸福的年龄就是16岁到30岁,因为你一无所有,还可以拥有纯粹的青春以及纯粹的爱情,这是每一位同学都可以拥有的东西。但到了30岁以后,你还会有纯粹的青春和纯粹的爱情吗?那个时候一般来说不会拥有。那到了30岁以后靠什么吃饭?靠你的学识、智慧、气质、经验,你和他人之间的非常美好的关系等,所有这些东西都是你从今天的每一步做起的。所以说,抓住了今天就抓住了一切。

我想到了一个笑话:有一位记者采访一位老农民说,老大爷,如果您有一百万愿意捐献给国家吗?老大爷说愿意。记者说你有两套房愿意给国家一套房吗?老大爷说愿意。最后,记者问如果你有两头牛愿意给国家一头牛吗?老大爷就说不愿意。记者就问他为什么不愿意,老大爷说因为我真的有两头牛。同学们有没有发现,当你去想房子、汽车和财富的时候,所有的这一切都离你非常遥远,好像星空闪烁一样在诱惑你,你通向它们的道路只是你现在的每一天。所以,抓住两头牛,就像你抓住了每一天一样,而你想象中的两套房子、一百万是永远离你很远的,所有这些东西都是每一天努力的副产品,就是你能力增加的副产品。所以,一个人一辈子关注的不是你会拥有多少钱,而是你能够提升自己的多少能力。

当然,能力有各种各样的能力。比如说你的个性本身就是一种能力,你要在大学中锻炼了自己的个性,要大度。我们常常发现有的同学斤斤计较,小家子气,像这种东西都是反能力的;比如说有的同学喜欢在背后说人坏话,有的同学喜欢占小便宜,有的同学希望别人先为自己做好事后再为别人做那么一点点好事,所有这些东西都是反能力的。走进社会后,反能力会不断缩小你的世界,到最后把你挤压到一辈子无比悲惨。这一切不是这个世界不好,而是因为来自于你自己的心胸狭窄和心地阴暗。所以,有着太多的能力你要去锻炼和太多的东西你要去追求。青春体现在你们身上,你们要不断追求;青春依然也体现在我们身上,青春跟年龄没有任何关系。

一个月之前,我跟杨振宁教授吃饭。那天,他跟我的主题是他20xx年以后打算干什么。同学们有没有想到一个90岁的人跟你聊20xx年以后打算干什么,你的心里会带来怎样的震撼。于是,我把自己的奋斗年龄也调整到了110岁。生命中我们要寻找榜样,因为这些榜样总能给你力量。有的同学也许到了25岁青春期就消失了,消失的标志是对生命再也没有热情,对未来再也没有追求。但像我们这样的已经是你们父辈的人了,我依然相信内心燃烧的对生命的追求以及对未来的期待和期望。所以,我们每一个同学都应该去考虑,你的能力、你的未来到底怎样。

能力的训练是一辈子的事情。我到现在为止仍然还在每天训练我的能力,我的能力如果不能成长,就绝对不会从一个北大的普通老师最后做成新东方,也不可能掌控一家优秀的上市公司。我在北大考数学时才考了14分,但今天我每个月都要看有几万个数据的新东方财务报表,而且看得非常清楚,挑毛病。为什么?因为能力在提高,眼光变得越来越敏锐。这就是人一路成长的过程。

除了意愿和能力以外,还有一个要素是资源。在这个问题上,我听到同学们抱怨最多的就是说,资源都被官二代、富二代给占领了,中国社会变得越来越不公平,资源越来越集中,我们一无所有。我们这样的等到毕业以后连工作都找不到,这一辈子还有什么希望。有没有希望首先要看大势,就是中国有没有机会。在我看来,未来中国的机会比现在还要多,因为一个上升中的社会一般上升期都是120xx年左右,中国才走了30多年,所以,同学们相信未来是有机会的。中国是不是公平的呢?中国当然是不公平的,但中国的不公平还不是全世界最不公平的。那么,既然是不公平,还有没有机会呢?有机会。原因非常简单,因为中国社会历来都是一个对贫民阶层开放的社会,开放的社会中的资源到底在什么地方?你不能去怪你的父母,说我的父母给我生下来就很贫困,什么都没有,而官二代、富二代是那么逍遥自在。请记住,同学们,你们的父母把你们送到咸阳师范学院就已经完成了他们历史使命,你能够走进这座美好的校园,你心中留下的一辈子对父母的感情惟有感恩和感激,其他的都不要再想。

资源怎么争取呢?我开始做新东方的时候,我没有任何资源。当我从一个13个人的班做到了几百人的时候,竞争对手发现新东方已经成为了一种威胁,所以,他们解决问题的方式就是把帮我贴广告的人捅了十几刀。我去公安局要求解决这个问题,但公安局说这样的案子太小,不处理。经过调查后发现,对方早就把公安局给买通了。这个时候我就面临着一个困境,我要继续做新东方的话,没人敢去贴广告,我自己也不敢贴;如果说我不做新东方,我到底干什么?我已经从北大出来了,一无所有。于是,我下定决心要解决这个问。

我到公安局门口坐了3天,观察哪一位警员更慈眉善目。终于,我盯上了一位中年警察,他每次进出都对我微笑一下,我觉得这个人大概比较好打交道,于是我就走上去跟他说找你有点儿事,其实也不是什么大事,就想认识你一下,能不能到对面小酒馆一边吃一边聊。在小酒馆,他说,俞老师,这件事情你一点儿错都没有,错全在对方,但我帮你解决不了这个问题。你要想解决这个问题得找我们的政委和大队长。周末,大队长、政委以及7个警察一起到了我定的那个饭馆。面对警察我不知道说什么,只能说,哥们儿,干!大哥,干!警察说,俞老师,酒不是这么喝的,不能说你喝一杯,我们大家跟你喝一杯,你得一个一个地敬,连敬三圈。当时的酒杯一杯差不多有一两酒,我一个一个敬下来就喝晕过去了。警察开车把我送到了医院,抢救了5个半小时。醒过来以后,我发现警察都站在我床前,他们说,俞老师,被你吓死了,以后再也不跟你喝酒了,但冲着你的不要命,也冲着新东方不干任何的坏事,从此新东方不可能有任何安全问题。20xx年过去了,新东方安然无恙。

同学们,资源是你争取来的,从我资源一无所有到跟警察成为好朋友,后来跟街道居委会成为好朋友,跟上级领导成为好朋友,跟各个教育培训机构成为好朋友。为什么?一切凭着努力、凭着真心,当然,还有一点就是凭着新东方做的是好事,不是坏事。

在这个世界上,我们有很多东西可以预料,你可以预料自己30岁怎么样,50岁怎么样,80岁怎么样,你可以知道自己一路在变化。但是,有很多东西你无法预料。你到底在30岁的时候在干什么?50岁的时候干什么?80岁的时候干什么?所有这一切都是你从今天开始的选择。你要选择你生命的伟大是你自己的结果,你要选择生命的窝囊也是你自己的结果。窝囊和伟大不来自于外界,不来自于你在什么地方,而在于你内心的全部选择和你坚定不移地不放弃所付出的努力,每付出一份努力你就变得有一丝收获。我相信在座的每一位同学都不希望自己成为一个窝囊的人,如果你想要有一个伟大的、充满乐趣和惊奇的人生,那么,请同学们从今天开始付出你的努力,不要去关注你50岁以后将会变成怎么样,你要相信的是你50岁以后一定会变得伟大。

由于时间的关系,今天的演讲到此结束。谢谢同学们!

推荐活出个样来给自己看散文通用四

一位叫做弗兰克尔的精神病学家,在二战期间,为了照顾年迈了父母放弃了可以去美国的机会,最后被关进了纳粹集中营,时间长达3年,以1/20的生存机会活下来,并写下的这本著作。

关进集中营的生活,是无止境的饥饿和体力活,永远不充足的睡眠,对生命的未知以及对于战友不断放弃生命的无奈。

脏乱差带来的反差让集中营的囚徒陷入深深的恐惧和绝望,在这样的环境中因无法接受现实落差而放弃生命,书中提及一个作曲作词家,梦见了3月30日战争会结束,大家会被解放。然而随着日子的接近,希望逐渐渺茫,最后这个人在2.29日发高尚在最后于3.30日逝世,死因伤寒。而战后大量的研究指向集中营最常见的情况就是缺乏勇气导致的抵抗力下降导致生病从而走向生命的终点。

作者认为他的活下来于运气有非常大的关系,同时,他对生命的使命感——完成他因被关而丢失的精神病研究手稿,支撑着他要一直地活下去。大部分活下来的人也是有着强烈的生存使命感的。

这样的经历,造就他对生命的意义有不一样的看法。书中写道“我们期望生活给予什么不重要,重要的是生活对我们有什么期望”。在大部分人渐渐失去信仰的年代,人们不问牧师,但是希望向心理医生/精神学家探寻生命的'意义。而作者的观点事,别问外界能给予你什么,应该是在外界条件不可控的情况下,思考自己该承担的责任。如果你活在痛苦当中,对待痛苦的态度也是意义的一种体现。

他提出的意义疗法是:

1、通过创立某项工作或从事某种事业

2、通过体验某种事情或面对某个人(譬如爱情)

3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度

现在就是过去,过去能被改变和修补。自由是人的生命消极的一面,其积极的一面就是负责任。

大部分人都同意“人是需要某种东西才能活下去”,但是现在普遍社会现象是“无意义感”。

作者认为,我们需要找到生活的目的和意义。心理医生面对病人,更多时候是回归到病人的过去,归结为童年的不幸或者过去某个行为某件事情所带来的心理阴影,而意义疗法不是归咎于某个原因,而是让我们思考自己的责任和价值,不对过去下判断。

很多患上神经性官能症的人(中国称心理病),通过意义疗法发明的特别技术:矛盾意念法,得到了治愈。譬如一个失眠的人,会恐惧失眠,失眠本身是个痛苦的事,而对失眠的恐惧会加深这种恐惧,作者建议,可以干脆不强迫自己入睡,去做一些自己喜欢的事情,晚点上床入睡,反而会更快入睡。

与我上周看完的《未来简史》,有一个很不同的观点,简史认为人是生化的算法,我们的行为看上去是我们自己主动选择的,但是很有可能是生化的一个算法结果,我们的决定不是自主的产物。而本书认为,越是在恶劣的环境,越能体现人的差异,就是我们在困境的看法和我们对生命的坚持,这是一种很重要的能力。

在可以选择的时候我们可以听从内心活着谨慎选择,在不可以选择的时候我们看似没有选择,但是作者相信我们依然有选择的机会,就是选择让内化自己,让自己在困境中找到自己的意义,活出生命的意义。

所以心情忧郁的时候是选择找到生命的意义?还是在过去阴影中寻找和解和解决的方式?

我个人觉得两者都很重要。活得快乐就是最好的方式。谢谢本书带给我的观点;越痛苦,越美丽。

推荐活出个样来给自己看散文通用五

最近阅读了犹太心理学家维克多弗兰克尔的专著《活出生命的意义》,该书由在集中营的个人经历和意义疗法两部分组成,启发人们不要被苦难打倒。

弗兰克尔在集中营的坚强让我佩服,他不断实践着尼采“知道为什么而活的人,便能生存。”他不断从那些放弃对未来的渴望而放弃生命的狱友那儿得到生命的启发。

弗兰克尔年轻的时候曾经寄给弗洛伊德一篇自己关于心理分析论文而得到弗洛伊德的欣赏,但他并没有彻底成了弗洛伊德思想的奴隶,他有自己的思想和认识。他认为生活并非弗洛伊德所宣扬的那样,只是简单地祈求快乐,也并非阿德勒所教导的那样只是为了争权夺利。人活着是为了寻找生命的意义。

弗兰克尔认为找到生命的意义有三个途径,做有意义的事情、关爱他人、忍受苦难。他认为,苦难可以锻炼人。他在书中说道,“在任何地方,人都会遭到厄运,同时也会遇到通过勇敢地面对苦难而实现道德升华的机会。”

弗兰克尔认为每个人都是不可替代的,每个人只有意识到自己的责任才会觉得自己独一无二。这个责任就是对所爱的人和事业都有高度的责任。

现在我们生活的时代是很繁忙的时代,我们能不能静下来多关心自己所爱的人,我觉得这就是责任感。人们往往都把自己的工作和爱好分开对待,如果能对自己的工作都充满高度责任和爱,我想肯定能不断取得进步。

作者发现,实际上只有两类人,高尚的和龌龊的,任何地方都有这两类人,每个团体中也有这两类人。这也就解释了人类社会发展不是一帆风顺,而是不断颠簸螺旋前进。

作者认为要拥抱自然,用艺术、诗歌和文学的美滋养内心的自由。

作者不断在书中提到他创建的意义疗法,我觉得可以用本书最后的一句话概括她的本质核心,那就是“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”!

作者认为,困苦环境能提供使人道德完善的机会,有的人会充分运用它,有的人会放弃它。在这种环境下,人仍然要坚持做一个勇敢、自尊和无私的人。

在艰难困境下,要保持内心完全的自由确实很难,但是要是做到了,人生就很充实。生命最终意味着承担与接受所有的挑战,完成自己应该完成的任务这一巨大责任。

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