2023年留下我美梦散文(通用19篇)

在忙碌的学习和工作生活中，总结可以帮助我们梳理经验，总结得失，从而不断提升自己。注意时间安排，合理分配总结过程和总结内容。可以帮助我们发现总结的写作技巧和方法。

留下我美梦散文篇一

“人间君子，共我心相知，带我追美梦。

共他一起，没有悲痛，轻飘飘我浴春风。

人间的猛虎，俗世火中凤。

啊……英雄，请你陪我追美梦。”

好久没有静下心来听歌。好久没有听这样慷慨激情的旋律。尽管，是很老的歌。朋友说我，听你的歌，象走在六七十年代的大街上。

无法否认的.是，这些歌这么老，我还在听，充分证明它们之经典。

本来就是《凤舞九天》的主题曲，自然想起陆小凤翩翩身影。有几个人，还象我一样，记得万梓良版的陆小凤？那是他最美的年华。一笑，就已“倾城”。而现在，他发福了，身材走样了。不用怀疑，男人也是需要身材的。

然而……如果是人世间的英雄，多半没有心思陪女人追美梦吧。即使他们有沉迷爱河的时候，热恋的时分，也多半是短暂的。

刚刚看了巴菲特传。他当然算得是一位人中翘楚。然而他的妻子还是在中年时主动离开他去独居。虽然并没有解除婚姻关系。

而文中并没有过多着墨，你已经深深明白和理解她的苦楚。

她很孤独。虽然有位名义上的丈夫，但丈夫的心思完全在那些财务报表上。对家里周围的一切视而不见。甚至当小儿子摔倒在楼梯上，他也是习惯性的直奔书房。过后才觉得自己做得过分，出来问上一句。

其实，很多“英雄”多是如此。他们能成为某一行业的精英，自然要付出大量时间精力心血。感情自然不能消耗他们太多能量。

通常，他们的妻子多是那种能够独立打点一切的，不依赖、不束缚、不管制，给他们一个宁静的港湾，给他们充分的自由。

这样，他们才能心无旁鹜。

能让女人羁绊的男人，多不是成大事者。尽管有一句话叫，无情未必真豪杰。他们自然有他们的多情，但那种柔情，必不是日日陪伴爱人身边，关注呵护她的喜怒悲欢。

身边有个女孩子心高气傲，常常满腔大道理。她一直想嫁给“有钱人”。我却深知她是不会达成所愿的。除非是富二代，通常自己有能力的男人，都不会听她指手画脚的，更不会娶一个个性强烈偏执、不会付出、不切实际、爱慕虚荣、想要享受……又想让男人围着她转的女人。

留下我美梦散文篇二

晚上睡觉的时候容易出现睡醒的情况的话，有的可能是由于睡眠的时间过多了，所以导致的就是不容易进入深度的睡眠，还有的可能是由于睡姿不正确导致容易醒的情况，这个建议平时的时候多加强身体的锻炼，身体强健了，抵抗力才会特别的好，一天的疲劳工作也会让人有一个好的睡眠，不要思虑过度，如果思考过度的话，也会出现浅睡易醒的情况，所以要保持良好的心理状态。

睡觉容易醒这是一种神经衰弱的情况，这是由与患者平时的精神比较的紧张，思考的事情比较的多，比较苦恼忧虑，导致大脑的神经很疲惫，致使晚上会突然的惊醒，和谐都是压力过大而造成的，建议在睡觉之前可以喝牛奶或者是一些安神的茶来提高睡眠的质量，在睡觉前应该放松好自己的心情，不要想一些不开心的事情，导致心情紧张，情况严重的应该到医院治疗。

经常醒的原因有很多种，如有噪音身体不舒服、做噩梦、突然受到惊吓等。一定不能依靠药物的治疗，要从生活的习惯和身体方面改变。第一不能经常熬夜，不能吃辛酸辣的食物，要改掉吸烟喝酒的毛病，不能太过劳累要劳逸结合。第二吃一些容易消化的食物如青菜、牛奶、鱼等，晚上睡觉前不能吃太多东西，晚饭要吃半饱，吃太多东西很难消化。第三睡觉前一个小时不能玩手机不能玩电脑。

留下我美梦散文篇三

一起相处的日子里，我们很默契的不再谈不愉快的事情，我们游遍了整个西安，坐在电动车后边，我们像相识许久的恋人一般手挽手旅游，游大雁塔，拜施加牟尼，礼佛，他的'生活，他的工作，他的想法，让我觉得自己实在是活的太肤浅了，实在是太不成熟了，在成长的路上，他努力让生活过的更充实，更实在，更塌实，而我呢，只会不切实际的在自吹自擂，我仍活在自己的梦幻般世界中，没有经历什么大风大浪，只知道自己在想着很多想当然的东西，如果，即使是如果，让我和他在一起，早几年的话，或许，不，是一定，我们是不会有结果的。是生活的责任，是我的幻想，是我的不敢改变自己，不能吃苦，所以，我只会拖累了那些喜欢我的人。除非我改变自己，让自己能够自立，能够自己照顾自己，能够知道如何生活。

或许，我很失败吧，自己不能好好的生活之前，自己认清自己之前，不能再伤害别人了，要自己支付自己的一切吧！

留下我美梦散文篇四

从我工作岗位的窗口望出去，是一个中型的停车场，长方形，新铺的沥青路面，漆黑平坦，与白色的停车位的线条形成鲜明的对比。很漂亮。停车场上停放着各种样式的车辆，三箱、两箱的轿车、城市suv，赤橙黄绿青蓝紫，还有叫不上来名称的颜色。大部分是私家车，都很漂亮。这些车中有一辆是我的。

停车场的东北方向，是一片百草园，嫩绿的、淡黄的'、开着粉色花的野草铺向天边，铺向蔚蓝色的天边。在草地的边上，是一条弯曲的河流，宽有60米左右。河水缓缓流动，印在水面上的白云仿佛在随水流飘走。

这是辽河平原上的一条名叫蒲河的河流。蒲河的左右岸边都已栽满了十几种树木和花草，在树林和草儿之间修筑了休闲散步的各种路面，石版路与塑胶路交叉而过，一条通向桃林深处，一条通向蒲河岸边。鲜红的塑胶路面在绿树的映衬下，优美悦目。蒲河岸边有偷偷钓鱼的、散步的、跳舞的，还有在树荫下读书的。微风从河面上吹过来，凉爽宜人，那种清新的气息，叫人不禁在心头起了乡愁。

目光越过蒲河，看到的是拔地而起的高楼大厦，尤为引人注目的是湖边别墅，仿佛置身于国外的乡村小镇，而这里却是真实的中国境内，北方城市的一个普通城区的一个景点。我曾在这个景点居住过六年的光景。在我居无定所的时候，是这个郊区的诗波特文化园楼盘接纳了我，我有了人生中的第一个房子，一个62平方米（实为48.9平方米，赠送10余平方）的房子，在这个城市我有了第一个家，许多人曾善意地提醒我：“房子离市区太远了。”我回答：“路有远近，而家没有距离！”

留下我美梦散文篇五

一、睡眠环境因素有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。

二、昼夜生活节奏的紊乱长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。

三、梦的影响从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复，往往难以再度入眠。

四、精神疾病精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。

五、各种躯体疾病各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作，将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧，并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒，心悸，恐惧，出汗;糖尿病患者夜间尿多，常常起床小便，无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。

如何治疗多梦症?

1、作息规律，学会自我舒缓压力，避免过度紧张和抑郁的情绪，多与家人朋友沟通交流。

2、工作之余，多参加户外集体活动或各种体育运动锻炼。

3、饮食要注意营养的合理搭配，并食用自然之宝极致复合营养片以满足身体每日的营养需求，同时可在此基础上适当多食酸枣仁、百合、茯苓、枸杞、山药等食物以食疗。

4、睡前可喝一杯热牛奶，并用热水泡脚，也可进行适当的头部按摩，能有效改善您的睡眠质量。

5、坚持食用喜瑞安睡天使枣仁草本胶囊，有宁心安神等功效，可帮助您达到理想的调养安眠的效果。

留下我美梦散文篇六

梦中，你未嫁，我未娶。你不顾家人反对，偷偷的拿出户口本与我成婚。我紧紧拥住你，凑近你耳边轻声说：“我会爱你到地老天荒！”那一刹，只觉霞光万丈、瑞彩千条；那一刹，百鸟为我们歌唱，万花为我们怒放，天地为我们旋转。

也许是感动，你家人态度180度转变。老爷子亲自为我点燃一颗烟，语重心长说：“孩子，我们知道你有情有意，**就交给你了，希望你对她好。”我郑重的说：“放心吧，我会一辈子对**好的。”老两口相视一笑，像是对我的`肯定。

我提议，全家去看电影。老太太忙说：“快别，快别，这都是你们孩子们的事，我们都老了，还看什么电影。再说还下着雨呢，你该忙啥忙啥去吧”我说：“没事，咱们开车去，不影响的。”你娇责到：“还废什么话啊，快去买电影票！”

看着你开心的脸庞，我笑了！

留下我美梦散文篇七

我已经不知道天是什么时候黑的，我只知道它再也没有亮过，这不算太坏，因为我或许是第一个知道，这座城市起风的人。

这是清晨的阳光还是黄昏的夕阳，我已经不能分辨了，只要我闻到了这暖和的味道，身体便会倚靠在窗台前，不停地感受着这倾城的美好时光。

然而在这美好的日夜交替中，我们每个人的生命里总会出现那么一个人，或许他让你难忘，又或许他让你流觞。

而我的那个人，会是他吗？

三月的风如同九月的秋，微凉却不失春的色。三月的雨如同未染的清水，沉默却带有一丝儿孩子的稚气。

只有三月的人来临了的时候，我却后知后觉，因为我相信神秘，所以求之不得。

温暖。

对于一个看不见镜子里自我的人，至少在面部的笑容上我已经习惯了，她总是微笑着面对未来微笑着等待那个他。

然而他终于来了，这座城又开始起风了，只是风里多了几分渴望和几分热情。

可惜我的`眼不能对他发光，给他力量。借着他的味道，我偷偷把他送到了公交车站，他在东西我在南北，我们不能一同回家。

我这条回家的路很少有人来往，每天只是我一个人，在尝试着熟悉。

相依。

这里有一只陪伴我的咖利，我待它真诚，所以它愿意代替我的光芒，我愿意代替它的感知。

因为习惯了黑夜里的阳光，久违的明亮让我感到害怕，这天我看见他了，他比我想象中的还要好，比一切都还要好。

他的笑容比我还要多，似乎一直以来的阳光就是他给予的，我之所以没有告诉他，我的黑夜结束了，是因为我习惯了有他的照顾。

脆弱的自卑感欺压着我，我逃跑了，他没有追上来，我恨三月的风。

等待着你。

我想我可能已经失去了他，但我不想离开这座城，这座城有他的气息和他的味道，即使生命中有了白天，我也是第一个知道这座城起风的人。

以前他总说会一直照顾我，我相信了，直到我看见光亮为止，更害怕了，一种似有似无的挣扎困扰着我。

现在我能照顾好自己了，但却没法离开他，因为他的照顾似乎已成为了我陪伴的习惯。

门铃响了，是他，我以为在他的离别里没有告别，没想到，他还是来了。

我想男女之间一旦多了一份心意，不管是谁都会变得主动起来。

他问我这几天过得怎样？我说急着思念，来不及顾虑我这几天过得怎么样。

如果这一刻我还在隐藏自己的内心，那么他肯定不会再来这座城了。

我们给予彼此足够的时间，或许就在一瞬间，他不想离开了？

不能没有你。

以前我的世界靠着他有了远方，而现在我的世界靠着他有了温暖，以前他给我的只是一盏明亮，而现在他却多了一个拥抱。

我想我不能割舍以后没有他的日子，所以我们都不能离开这座城。

外面快下雨了，这座城又开始起风了。

留下我美梦散文篇八

泡沫，在半空中轻盈的摇摆着，像一个优雅的舞者。

天空微微的泛起了笑容，阳光轻轻抚摸着泡沫。

泡沫脸上露出七彩的笑容，一种奇幻美妙的感觉。

突然，天空下起了微微的小雨。

泡沫沉重的落在地上，汇成一滴眼泪。

天空给了泡沫阳光，同时也给了它，生命中所不能承受的重。

梦，梦里的真实不需伪造。幻想，却被生活的真实不停打击着。

总以为我想感受她，她都必须想感受我。

当幻想被打碎，梦醒来的时候，才发现那只是白日梦一场。

升华，在减慢，重回地面。

留下我美梦散文篇九

街上的灯光隐隐地从窗外透了进来，熄了灯的房间不是很黑。我醒着，总是醒着，就那样睁着眼睛，安安静静地听着墙上挂钟摇摆的声音。一摇，一摆；一摇，一摆……心里无悲无喜。

心里无悲无喜。岁月的痕迹刻下过大悲大痛的片段，也早成了看似别人的故事的那份淡然。时间一双巧手轻轻一抹，心绪一如湖面平静，无风无浪。

无风无浪现在的我，没有痛不欲生来来往往的故事折磨得辗转难眠。千头万绪如抽丝，夜寂寂，人也寂寂。

悄悄在文字间情长意短，把心情熬成文字肆意渲染孤寂，总要找一份冷清感动自己。睁着眼睛看着看着，空茫茫，心里生出一个热乎乎的梦想，想有一个干干净净没有各种声音的地方，我素面朝天，向一个方向张。身后，没有往事凄凉。

捡一些散碎的文字慢慢地拼，拼成一段有形可辨的回忆，用以祭奠以往的故事，凭吊随风而逝的`人儿。

一惯放手身边的人成为过去式。走近我的人，只会越来越绝望，越来越犹疑，而我的眼睛又是那样地善于捕捉别人的内心，我的骄傲不得不让我赶紧打发他上路。空一处地方，不为谁留，不为谁等。

我总是毫不在意地说人生是在不断的失去中得以完美。无意身边人来人往，无谓故事的发生。我一边走一边忘，人一茬一茬地过去，影子一一淡化。

看惯了风景，倦怠了心情。我越来越没有奔跑和追逐的力量，岁月中，我逐渐稀释。蓦然回首，再抓不住什么。这一刻，突然心乱如麻。

在一个朋友生日那天，我从镜子里发现了自己不再年轻、不再漂亮，脸是一张寡白的脸，已经些微松弛，眼袋居然也有了！于是我开始思索我凭借什么拒绝做美容护理；凭借什么不让自己脸上留一丝脂粉；凭借什么蔑视那些扬着一张擦了层厚粉的脸、趾高气扬地提着菜篮子的同性。最要命的是，我又凭借什么不珍惜真心待我的人！我一直在浪费自己，却沾沾自喜，我拿自己的固执和愚顽当践踏自己的理由，还振振有词说什么都无所谓。

一切求解的公式，总能让我的头隐隐生疼，不能再想了！埋头拼凑文字。生活其实就是字词串成的，悲、喜、遗憾、珍惜、消失、存在……这些字词们不停地往人生路上赶，拥挤嘈杂，有时候难免碰头，所以又引申了譬如“悲喜交集”之类的成语。人的内心，也在字句间变得深如大海、错综复杂。

我眨眼，再眨眼，让眼睛在开开合合之间稍作休息。

天已微亮，窗外淡出一丝晨曦，把夜照亮。心，不凉。

留下我美梦散文篇十

日本东京一家贸易公司有一位小姐专门负责为客商购买车票，她常给德国一家大公司的商务经理购买来往于东京、大阪之间的火车票。

不久，这位经理发现了一件趣事：每次去大阪时，他的座位总是在列车右边的窗口；返回东京时又总是靠左边的窗口。经理问小姐其中缘故，小姐笑答：“车去大阪时，富士山在您右边，返回东京时，山又出现在您的左边。我想，外国人都喜欢日本富士山的壮丽景色，所以我替你买了不同位置的车票。”

一件小事，成就了一桩大生意。其实，工作中的所谓大事，都是由一件一件的小事构成，把微不足道的小事做好，大事也就做成功了。

工作并不需要什么豪言壮语，工作需要的是始终如一地把所有小事做到尽善尽美，不出一点差错。坚持把每一件小事做好，就会得到领导的信任和赏识。

不屑做工作中的小事，就没有机会做工作中的大事；工作中的小事做不好，工作中的大事就不可能做好。

对于我们普通员工来说，对于工作中琐碎的、繁杂的、细小的事务，我们应该花大力气把它做好，不讨厌做小事，要努力把工作中的小事做的尽善尽美。

做大事也好，做小事也罢，反映的是我们对工作的认识和态度。如果我们能够重视每一件小事并努力做好每一件小事，对待大事我们则更会认真对待。如果我们能够注意到小事的每一个细节，那么对于小事组成的每一件大事的每一个层面我们也会认真对待。

年轻人志向高远，立大志，干大事，精神固然可嘉，但只有脚踏实地从小事做起，从点滴做起，在工作中注重每一个细节，才能养成做大事所需要的那种严密周到的作风。不重视工作中的细节，没有做小事成功的经历，很难获得做大事的机会。即使有了做大事的机会，没有做小事的经验，也未必知道从何处着手。因为做事的技巧和方法，都是在平时做小事的时候培养和建立的。

对于一个企业来说，拥有做事细致、认真的管理者和员工，企业的管理制度会更加精细化、工作效率会大幅度提高。能时刻心系公司，把微不足道的小事当作大事去做，并能排除压力坚持不懈的人，是最值得信赖的。

在激烈的竞争中，公司规模、员工队伍日益扩大，其分工也越来越细，其中能够从事大事决策的高层主管毕竟是少数，绝大多数员工从事的是简单繁琐的看似不起眼的小事。但对于公司的运作而言，公司的每一件事情、每一个员工都很重要，可能某一个员工出了问题，就会影响到整个公司的运作。也正是一份份平凡的工作和一件件不起眼的小事，才构成了公司卓著的成绩。

对于敬业的人来说，他会认真完成公司交给他的每项工作，不管这项工作是大还是小。他都会认识到这项工作的重要性，尽到自己应该尽到的职责，不忽视工作中的`每一件小事，认认真真地处理工作的每一处细节。因为，在他看来工作之中无小事。

从工作中的一些微不足道的小事洞察秋毫，可以感悟到一个人的内在精神。什么是不简单？把每一件简单的事做好就是不简单；什么是不平凡？把每一件平凡的事做好就是不平凡。

看不到细节或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人不可能把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏热情，他们只能永远做别人分配给他们的工作，甚至这样的工作也不能做好。这样的人当然没有机会。

我们在公司价值是什么？我们在公司的价值就体现在点点滴滴的细节中，体现在我们为公司做了多少实实在在、真真切切的事情。把小事当作大事去做，不仅提升了小事的价值，也是在提升我们自身的价值。

留下我美梦散文篇十一

二零零七年一月九日，付根利站长发表了《空六军战友博客开通致战友》的文字，为战友博客写下了具有意义的开篇；他用温暖的双手，为我们打开了一扇窗，从窗里望去，我们便清晰地看见了年轻的自己和俊俏的摸样；隔着悠悠的岁月，我们就这样再次走进过去的时光，触摸到了曾经的青春梦想和战友之间那份纯洁而真挚的感情。

五年过去，网站博客已抵达一万篇，这是一个可喜可贺的数字！一千八百多个日日夜夜，战友们在自己的博客空间里耕耘、创作，用文字、画笔、相机书写、描摹、记录其最真实的情感和生活的风韵。这些文字、书法、图片或糯软细腻、珠圆玉润；或幽美粗犷、铿锵悦目，而中心议题却总也离不开部队的经历和今日的生活。这优雅闲逸之气从荧屏里冉冉升起，又湮湮淡淡地弥散开去，宛如洁白素雅的玉兰，轻轻地落入我们的心河，荡起久久的涟漪，留下一片片温馨的回忆。

战友：你还记得第一次走进这个大家庭吗？嗯，记得。我们这个大家庭里，有前辈，有兄长，有姐妹，还有下一辈，真是其乐融融，亲情无限。相比于新浪、搜狐等博客网站的喧闹，这里更雅静，熟悉的一家人之间少了陌生，显得闲达和亲切。

透过空六军战友博客，我们真切地看见了从《断裂带》里走出绝后余生的人们惊魂未定的神情和无处安放的哀伤；听见了《没有平复的震颤》里痛苦呻吟，领略到了《铁鹰056》的滴血黄昏、热血男儿、铮铮铁骨。是啊，他们从遥远的时空走来，趟过唐山地震灾区、踏过空六军军部旧址、越过飞机外场；穿过斑驳的历史长廊，款款移步，风度翩翩地来到我们的面前，以最俊朗的姿态诉说着军人的风采。是的，这是一部关于军人的史诗，这是一尊中国当代军人的雕像。这些军人的楷模在他们的笔下，均被赋予了刚强的品性。也许，那些阅读博客的人，早已读懂了军人钢铁侠骨背后的柔肠，早已被故事中的军人所折射的'美所震撼！

“四方山”是博客出现频率较高的地方。草原的气息浸润着作者的心灵，每一个段落都渗透着作者对锡盟的记忆。具象的感知，记忆的捕捉，文字定格下的雷达33团，正迈着正步想我们走来，真实而鲜活，清晰而丰美。然而，朝花夕拾，那些往事却如碎落的花瓣在锡林郭勒盟的草原上浮现波动，明晃晃地洒落，无不感伤。如果说读《怀念四方山》、《我的第二故乡》、《缅怀战友》、《我的草原我的团》、《难忘的九十公里》等“怀念系列”，像是品着阳光下的香茗，那么，阅《草原梦》、《草原景》、《草原魂》、《草原乐》、《锡盟聚会情感人》等系列作品则是午后咂嘴抿茶后就着的开心果，这些作品自然亲近，奶香馥郁，文纹脉络沉静，承载着岁月的肌理和表情，有着诗意的大度和从容，也有写意的悠闲，更有着“生年不满百，常怀千岁忧”般动人心魄的力量，从他们半掩的文字门缝里望去，便可理会其对锡盟无言岁月里的诗意瞬间，他们向你娓娓道来的，恰恰是其心灵中最最柔软的那一部分，不知不觉中，书写博客的人渐渐形成各自的风格融入了空六军战友网流动的血液里。

同是战友博客，《战友书画》、《战友摄影》则是作者对部队、故乡执著深情，追寻倾诉这片土地上的美丽。他们眷恋的是记忆中如火如荼的军营和清水芙蓉的家园。《我的印画》、《新舞姿》、《万水千山总是情》、《两只猫的硬笔书法》、《福寿吉利图》、《国画系列》、《渔网曲》、《庆八一书画》、《为民间艺人留影》、《庄子岭上看红叶》、《我拍天鹅》、《荷花魂》、《珍贵的镜头》、《雾凇》、《夕照盐州岛》、《珠海农科奇观》、《三峡风光》等，犹如时间的玫瑰，尽情绽放，争芳吐艳；他们把美用毛笔、相机永远凝固在宣纸上、照片里，成为形象的记忆，同时也把他们的精神以及内心世界用文字永远也达不到的深度而寄托在了他们的砚墨和镁光灯里；他们用色多是柔和沉着，虚虚淡淡地化开，看似不经意的随和，却自有一种难以捉摸的准确和精巧；他们的暖色是温馨的，字里、画面满溢着优雅与祥和；他们的冷色多有梦幻的意蕴，藏着迷思；那些冷暖相间的自然风月，则更多的是安逸与寂静，具有水墨的留白，流动着的是空气的透明和悠长低回的箫笛声声；他们的灵魂游荡在美好的生活和大自然里，情感隐晦地于作品中传达；他们怅然或欢悦地述说着过去和现实，穿梭于梦幻与印象之间，仿佛夏日的黄昏，使人浑然不觉地从白昼滑入璀璨的星空，随同他们飞舞行走，模糊了书法与摄影的界限，思绪永远留在了七色的遐想里......

书写和品读战友博客，我感受到的是时间与人生的缓慢和悠然。同时文字也是表达个人内心的一种方式，战友之间只要有灵犀和共鸣就不会插肩而过。更多的时候，我也会静静地阅读，就像是参观一个个私人工作室，读到会心处，悄然微笑，有了一次心跳的重逢，似乎看到了主人欣慰和得意的神情。多少次，我在《故乡的山》、《母亲》、《在银色的月光下》、《母亲是首无言的歌》里流连忘返。绿山的交响曲里蕴满了作者对母亲的感恩和深深爱怜。细腻的文字让我看到母亲的秀丽和喜悦的眉梢，也看到母亲对困难的坚韧和对平时生活的满足。然后便是《追思与感谢》、《每逢佳节倍思亲》、《一个军的爱心仪仗》、《和宝贝妞一块长大的日子》等等，字字句句，文采华然。每篇都是一个真实的存在，每篇都藏着一个故事，熟悉而亲近；难忘的还有如泣如歌的《蝶恋花》--泰安行、《老婆，我想对你说》、《464，暗恋开始的地方》、《新春大礼，永远收藏》、《岁月悠悠情未了》、《绿色的背影》等，让我看到了亲人之间、战友之间如海的深情。当我走进这一个个工作室，便能很快的沉静下来，徜徉在这文字里可坐、可站、可倚......

战友博客是有生命力的。我喜欢说，空六军战友网博客里的文字是写给自己的，是献给未来的回忆。那些写给自己的文字，就像是一张张现在最为流行的“慢递”明信片，在约定的时间寄给了自己。那就让我们选定一个日子，来收阅这个来自从前的明信片吧，于是随着那封明信片开始回忆，回忆那段在空六军战友网书写、浏览阅读博客的时光，想到一个个私人工作室，很有意义......

留下我美梦散文篇十二

在这样一个阳光灿烂的下午，我写一封信给你。不知道你能否收到这穿越千年的忧伤。在这样一个阳光灿烂的下午，我收集所有的往事，把它们全部都装在一个很大很大的口袋里，然后扔进脑海深处，着落时的声音，寂寞在灼热的阳光下挥散不去。

尘落。

怀念在彼此的记忆里！

昨天夜里，我梦见了你，你在操场上静静地唱歌，你让我一起唱，可是我怎么也唱不出来。于是你拉着我一起奔跑，跑到了云端，云真的很轻，你说，不要伤心，我会一直想念你的。

梦突然就结束了，不知道梦中的你有没有听到我说的话，我们都把自己伪装得很坚强，不轻易泄露自己的情感，可内心却依然孤独。

外面的阳光好灿烂，在这样一个下午，我又想起了你，我轻轻地哼着歌，向前走，就像生活，一边想念，一边忘记，一边继续。

窗外，风很轻，阳光很灿烂！

词典上说，习惯就是常常接触某一新的情况而逐渐适应，也就是人们常说的习惯成自然。

我一个人缩在教室的座位上看着词典的诠释，听着王菲的《催眠》。寂寞而骄傲的声音里，有落日，有草地，有单车，以及年少的我们。

我们曾经一起坐在草地上看落日，一起躺在河畔谈理想，余晖打在脸上，反射一遍少年轻狂。

苏鱼说她总有一天会成为众人追捧的明星，到时候我们会追着她要签名，见面还需要预约，听她唱歌还得付钱。小a说，到时候我们一定划清界线，不丢你的脸。

那里有蓝天，有城堡，有幻想，还有张扬的我们。

幻想着能像哈里・波特一样，骑着扫帚穿过地球的表面，潜入世纪的冰河，与恋人相拥在璀璨的星空边缘。或许就当现代三毛，流浪在城市的街头，踩着梦幻的节奏，不在呼别人的眼光，然后在暗夜里尽情的舞蹈。

可是梦，永远只能在梦里幻想。

拾起散落的琉璃。

时间像潮水般向我涌来，高中开学了，我提着行囊来回踱步于这所学校，试图在某一个角落，努力寻找与我记忆相仿的踪影。这徒劳无用，周围的一切都是陌生的，陌生的还有我的感觉。

任何事物的新鲜感总是那么容易让人遗忘。

我开始一个人发呆，一个人走在人群里，一个人仰望蓝天，那一张张陌生的面孔里，我找不到昔日好友的影子。于是，我第n次摊开了郭敬明的《幻城》，沉溺在郭式绝美空灵的文字里，意犹未尽的追溯起回忆。

一个陌生的女孩凑过来，小心翼翼的问我名字，于是我认识了她：苏鱼，苏鱼操着浓重的外地口音，我突然发现苏鱼身上有很多以前的影子。心中有一种温暖的情愫蔓延开来。

于是我开始习惯了，习惯了与苏鱼一起走在大街上，然后肆无惮忌地大声说笑，习惯了与苏鱼为了寻找一张cd，然后一起跑遍城市的音像店，习惯了与苏鱼一起在课堂上为了一本小说，然后和老师开始猫捉鼠的游戏……我将这一切用凌乱、模糊的字迹画在日记里，我相信，终有一天我要亲手拿着给陈露看，然后让她嫉妒死。

高一。

开学的第一天，见到她哭红的双眼，他停下了和朋友的嬉闹。并非一见钟情，是平生第一次产生如此强烈的心疼感觉。

后来他们共同当选班长，一起组织教师节晚会，中秋节晚会。为了给他买月饼，她省吃俭用导致营养不良，以至三次坐救护车。看着她在医院抽搐发抖的痛苦样子，他第一次为一个女孩流泪。她遗留的胃病也成了他对她永远的愧疚。他发誓要好好照顾她，心疼她。

不久，他们分别向家长坦白了。他的家长只是说要注意处理学习和她的关系，而她的家长却是反对，但他们仍旧一起玩，一起吃饭，一起感受他们之间近乎让人害怕的心有灵犀。

她编了一个草戒指。他拿着她的手写下了他们的《天使之约》:如果今生爱上你是我的错，那么？今生我最大的幸福就是犯了这个错。希望我们相守一生。

暑假开学，她对他像变了一个人，后来就分手了。加上家里的一些原因，他坚持弃学了。

弃学一周后，他接到了她的电话，说想他，想他回学校，后来她学会了喝酒。他甚至会被她的话感动得流泪。他开始偶尔回学校看她，而每次分别后她总会趴在寝室的床上大哭，因为她不想离开他。

这段日子让他知道了要给所爱的人真正的幸福，得好好学习，创造呵护感情的现实条件。后来，他带着对她不变的心疼和怜惜返回了学校，在她的鼓励下，他的成绩有了极大提高。

第一次月考他考了第二名，他知道这多亏了她的鼓励与支持。就这样他们互相关心互相心疼，一起过着平凡而充实的生活。

高考临近，他却发现她不知何时已经把心给了别人。结果可想而知，他曾对她说:“输了你，赢了世界又如何？”可高考，他输了她，也输了“世界”。

他在网上给她说等她半年，半年里她可以经营自己任何感情，半年后给他一个确定的答案。

那个人伤害了她。他听着电话里她伤心的哭声。他不止一次的祈祷老天把自己的`快乐幸福给她，把她的痛苦让自己承受。他也知道自己心里那个位置，任她牢牢地占据着。他给她说快回来。

他喜欢光良的《天堂》。因为有她，他拥有一个天堂。放弃了流浪。他现在希望自己可以给她一个天堂，一辈子为她遮风荡雨，一辈子给她幸福，把能替她想到的一切，努力去一点点变成温情的事实。

他也明白了，要想不输掉她，他得先赢得世界。于是他仍旧以她为动力努力学习，为可以给她幸福创造着现实条件，同时带着对她不变的心疼再等着她回来。他也说过，即使自了她的王子，也会成为守护公主的小矮人。

我为明天在等待。

亲爱的，你是否忆起那个夏天冰棒汽水的道？你是否还记得你曾对我说的话“宝贝，别哭，有我”。

我还记得你说，我们的幸福会像花儿一样飘溢芳香。如今，哪些花儿还好骂？我现在有点怀念了。

亲爱的，你还好么？我想你了，微弱的太阳光，照得我眼睛刺生生的疼，有种想流泪的冲动，今天打了一个喷嚏，那预示着你在想我么？我祈祷你想我。于是，我开心的笑了，心暖了，花开了，云依旧在天空里潇洒的开去，年华将羽化为华丽的燕尾碟，在世间撒下耀眼的鳞粉。

看，那些花儿低着头在笑，鳞粉落在它们的身体上，显得更加光鲜美丽。

我还是和以前一样，和你一样，习惯一个人安静的坐在教室靠窗的位置，看外面形形色色的路人，习惯看你送我的草戒指，习惯写字用你送我的那支精致的钢笔，蓝色的，你喜欢的颜色。

所有习惯了的东西很普通，正因为普通，所以日渐散发出美好而温暖的触感嵌近生命的年轮，一圈一圈地粉刷着青春年华。

亲爱的，你记得吗？上帝说过，寻找幸福的孩子都该被祝福，于是我们就提着灯照亮路途。义无反顾的低头向前冲。

我们忘记了岁月的蹉跎，奢侈地度过每一个日子。

风吹来，花儿开始摇曳，岌岌可危，我们迷恋，却毫无察觉。

曾经陪我一起欢笑，一起哭泣的朋友。灰暗的天空下已看不到他们的痕迹。我独自站在曾经一起呐喊，一起做梦的地方。想找回那一道道记忆的弧线。却只收获了空荡荡的涟漪。

歌声依旧，却早已物是人非。

一个舞者，要的只是一处舞台，观众和他已没有太多的关系。所以，我们叼着耳机，拿着写字的笔，快乐的在青春的疼痛里，从不放弃和停歇！

留下我美梦散文篇十三

2、不能熟睡，睡眠时间减少;。

3、早醒、醒后无法再入睡;。

4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;。

5、睡过之后精力没有恢复;。

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;。

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;。

8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;。

9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。

2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，

4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。

5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。

6、安眠药或嗜酒者的戒断反应。

失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。

1、因身体疾病造成的失眠。

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

2、因生理造成的失眠。

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

3、心理、精神因素导致的失眠。

心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

4、服用药物和其他物质引起的失眠。

服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

5、对失眠的恐惧引起的失眠。

有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

留下我美梦散文篇十四

不愿一抽一出我的手，请你留下。

我知道，你舍不得我离去，我同样舍不得你。可我必须离开，闯一片天地。然后，建设我们幸福的家园。

可我真的舍不得你，我不在乎荣华富贵，只想你留在我的生命里，朝夕厮守。

亲爱的，不会太久，等我······。

看着你成为别人的新娘，你能体会我的心痛吗？

看着你成为别人的新郎，你能体会我的心痛吗？

看着你挽着别人的手臂，你能体会我的`心痛吗？

看着你偎在别人的怀里，你能体会我的心痛吗？

看着你满身的疲惫沧桑，你能体会我的心痛吗？

看着你忧伤哀怨的脸庞，你能体会我的心痛吗？

看着你走过我的身旁，走出我的世界，

你，能体会我的心痛吗？

请你留下，把你留下，留在我的心底，留在我的世界里！

请你留下，把你留下，留在我的心底，留在我的记忆里！

请你留下，把你留下，留在我的心底，留在我的呼吸里！

请你留下，把你留下，留在我的心底，留在我的脉搏里！

请你留下，把你留下，留在我的心底，留在我的血液里！

请你留下，亲爱的，因为，我爱你！

留下我美梦散文篇十五

时光的摩天轮转回那个年幼天真的年代。每当看到电视中出现从唐朝出土的xx价值几百万，从宋朝出土的xx又价值几百万时，我就不禁暗笑。因为留下也太简单了啊！我要是将一些东西也埋在地下，说不定再过个几千几万年也价值连城了呢！留下，有什么难的？太轻而易举了！

天真的我仅认为留下的是物质上的东西，其实，祖先前辈们留下的又仅是一些物品？当然不是。

历史长河上不乏许多的名人志士，他们就像一颗颗灿烂的星星，闪烁着自身的.光芒。他们在历史大潮时并没有被时间忘记。可是，这些人哪一个不拥有丰功伟绩呢？t工城，难道是秦始皇一个人的成就？不是。那是千千万万的劳动人民的结晶。那为什么在千千万万的人中，我们只记下了秦始皇的名字？从古至今，能被历史记住的人，只是沧海中的一票而已。在几亿个人中又有几个？留下，太难！

就我现在能了解的，万有引力属于牛顿，相对论属于爱因斯坦，红外线又早被赫胥尔发现了。我实在是有些力不从心了。

我相信，我能行。

勿以善小而不为。整天做着无望的白日梦，想着自己突然有一天见义有为啦，舍已为人啦，然后就成了家喻户晓的英雄人物，这是很不现实的。如果一个人平时就不屑于做一些小事，怎么可能在那最后关头做出些高尚的事？万丈高楼平地起，这一件件小事就是那一颗颗石子。

我想，如果我从这个世界上离去之后，哪怕有一个人能在闲暇时想起我，我的同学朋友们的脑海里有我的形象，尽管他们可能叫不出我的名字，那么我就留下了什么了。又若许，我做了许多好事之后，还是没人能记住我的微笑，我的脸庞，我的名字，但是只要他们能记住我给予他们的温暖，那我也算留下了什么。

一个人如果从这个世界走了一回，却和没有走一回没什么区别，那这个人不能算是成功。

不管留给别人的温暖、记忆是多是少，我也会为社会添上属于自己的一笔。至少，这个世界留下了我的足迹。

留下我美梦散文篇十六

在这辞旧迎新的时刻，我相信我跟大家一样有许许多多的新年愿望。我就来讲讲我的新年愿望。

我的第一个新年愿望就是学习能够更上一层楼，我的学习怎么来说呢，平常的时候基本不固定时好时坏，只是在有些学科上下的功夫不够深，所以我希望我能在新年里找到学习的好方法，也希望学习成绩能提高，不是短暂，而是长久的保持好的成绩，把身上的一些坏毛病赶跑，成为一个优秀的学生。

我的第二个新年愿望就是能够把作文写的.很优秀，这也源于我对读书的喜爱，和对文学创作的热爱，可能在放假，闲得无聊时总会找几本励志的书籍来看看，我不仅仅要看，在看完每个章节后我都会用10-15分钟的时间来用自己的话概述一遍，在新年里我希望继续保持我对读书的喜爱之情，也同样希望在新年里文学的创作我越来越好，我知道如果想当一个优秀的作家那就要有超乎凡人的想象力。我对自己文学的创作很有自信，只要通过不断的努力和有坚持不懈的精神，我相信我会写出优秀的作品，创造出受人喜爱的书籍，和书交朋友，让书成为大家的良师益友。

我的第三个愿望是在新年里能够和爸爸妈妈一起快乐的去旅游，我很少出远门也几乎没有怎么出远门，基本都是在家学习和练习写作，希望新年里能积极的参与户外活动，锻炼锻炼自己的身体，强健体魄，少在家里看电视，玩电脑，让自己的眼睛到外面去看看，让自己的眼睛度数不要再升高了，让我去感受大自然的变化和大自然的美好。

最后，祝我的爸爸工作顺利，祝我妈妈越活越年轻，也祝我的家人们身体健康，祝我的同学，朋友，老师们家庭和睦，幸福安康!2016年，我希望我的新年愿望能在我的努力下，奋斗下，美梦成真!

留下我美梦散文篇十七

我喜欢石的丑、喜欢木叶纹理的思，更喜欢大自然的真，因此，我有了一个生动的人生，和世间最长的美梦。

——题记。

我还是曾经的我，历经岁月的打磨，却无法将性格中的棱角抹平。

性情中，执着与孤傲让自己的内心平添了一份孤独、一份寂寞。

经受了红尘的洗礼，儿时的单纯和青年时的青涩，早已不复存在。

红尘滚滚，似是深不见底的沼泽，一个不小心便已沉沦，无法自拔。

儿时，我没有过多的喜好，但对于静态的事物，却有着特殊的情感。

或许是天生个性比较冷淡吧，对于人与人之间的交往，总是持有莫名的反感，更是看不惯那些隐藏在笑脸背后的一颗虚心。

今天，自己依旧未曾改变，仍然维持着自己的喜好，保持着淡漠的性格，然后静静地倚着大树，细查树皮和绿叶上，乱而有序的纹理。又或者，我会突然出现在沙石堆，寻找几块千奇百怪的石头，然后细细欣赏把玩。

有朋友说，我的行踪总是神出鬼没，飘乎不定。虽然我无法从自己身上得到验证，但我曾坚定地认为，自己就是一块不受束缚的石头，因为我的思想就是漂乎不定的。许是对于静态物体的特殊爱好吧，所以总会有时无时地观察某些东西，之后就是一系列的思考与遐想。之所以将自己比作石头，则纯属自己的偏爱。

曾经有一次和朋友去郊外爬山，在清静的环境下，自己的体能总是显得过分充沛，直到将同行者远远地抛在身后，然后自己便会悠然自得地享受属于自己的风景。

都说山石有楞形于万物，棱角虽尖却有不同的性格。觉得自己就像山间的石头，愚拙不堪，但有些自己独特的个性，不求完美无暇，又不可失去真与美的意境。

其实有时候，人间百态本该是遗失的.世界，而我们却恰恰将之拾起，最后遗失了美好。

看着层层石岩堆积，和那些散落的丑石，心中突然生出一个奇怪的想法：若是自己化为一尊顽石，或居于山下，或躺于山腰，或立于峰尖，然后用自己的意念与思想，将一座山峰变幻成任何形态，屹力于天地之间，尽情展露自己的个性，与天争高远。

当然，幻想归幻想，当幻想破灭时，其实自己已经爬到了山的顶峰。

红尘滚滚，万物各归其根，人与人之间就如山上、山下的山石，深陷于红尘中，又高耸于云层内外，即便生得再高，每一块石头都将有滑落的时候。

我还是我，一个原本就没有任何改变的我，因为我如愚石般冷漠。我已不是我，因为我的思想本是玄虚中的一缕真，因为我不会做作。

我有着属于自己的爱好，有着自己的淡漠，即便深陷红尘，不也是愚石一块？

我喜欢石的丑、喜欢木叶纹理的思，更喜欢大自然的真，

因此，我有了一个人生，和世间最长的美梦。

留下我美梦散文篇十八

怎样说呢，已经过去了的时光就好像一条条被抽空了的植物经络，枯萎，而且发黄。但是就在某一个瞬间或者正因某一件事情，它突然又鲜活起来。就像突然，我想起以前的她，就像此刻，我想写她的故事一样。

此刻的她还执着于怎样给那对男女沉重的打击，我却只能置身事外，但在那里，我想说的是“好梦由来最易醒，尽管他留给你的不是好梦，但是，是梦总会醒的。快快醒来。

留下我美梦散文篇十九

1.喂饱宝宝。吃饱了的宝宝会满意地入睡，让他在怀里安静一段时间。

2.摇动。抱着宝宝来回轻轻摇动可以帮助他尽快睡着，在摇动的同时唱催眠曲效果会更好。

3.音乐。用一段柔和舒缓的曲子作为睡前音乐，帮助宝宝入睡，可以选择宝宝在胎儿大学听过的音乐。

4.毯子。用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全，并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒，让他睡得更好。

5.奶嘴。宝宝能从吸吮中得到安慰，最好用到3个月，防止宝宝依赖奶嘴。

6.按摩。按照一定的节奏按摩宝宝的身体，可以帮助他入睡。