2023年大学体育游戏篮球教案范本(大全8篇)

教案是教师为了完成教学任务，对教学内容和教学过程进行设计和安排的书面计划。它是教师进行教学活动的指南和参考依据，具有操作性和指导性。教案的编写需要综合考虑教学目标、学生特点、教学内容和教学手段等因素，合理安排教学过程，确保教学的高效性和有效性。教案起到了事半功倍的效果，提高了教师的备课水平和教学质量。教案的评估和反思是不可或缺的环节，可以帮助教师不断改进教学设计。推荐给大家一些教学案例，希望对大家的教学工作有所帮助。

大学体育游戏篮球教案范本篇一

游戏目标：

1.让幼儿能利用易拉罐玩出3～5种花样，发展跑、跳、投掷等动作，提高幼儿手脚的协调性。

2.让幼儿感受易拉罐一物多玩的活动乐趣。

游戏准备：

易拉罐(每个幼儿有1～2个)，平坦、宽敞、无障碍的操场。

游戏玩法：

1.障碍跑。将幼儿分成几组，易拉罐等距离放好，幼儿听信号，按先后顺序，绕着每一个易拉罐做“s”形跑。

2.双脚跳。幼儿四散站在场地上，各自把易拉罐放在自己的前面。教师发出口令：“双脚来回跳过易拉罐!”幼儿用双脚并拢跳的方式来回跳过易拉罐。

3.跨跳。幼儿分成几组，也可引导幼儿把几个易拉罐垒成3层高的“围墙”。幼儿听信号后，按先后顺序，从起点线以助跑的方式跨越易拉罐墙。

4.投易拉罐。引导幼儿把几个易拉罐垒起来，幼儿手拿一个易拉罐站在离“墙”3～4米远处，听信号将易拉罐举过肩并瞄准垒好的易拉罐墙投出，看谁能将易拉罐墙砸散。

5.教师鼓励幼儿探索易拉罐的多种玩法，并及时和同伴分享。提醒幼儿四散站在场地上跳或投掷时，注意找到适当的位置，不要碰到他人，注意安全。

大学体育游戏篮球教案范本篇二

活动目标：

1.喜欢参与体育活动，感受集体游戏的快乐。

2.掌握侧身钻的动作要领，能在侧身钻时控制好方向。

3.遵守集体体育游戏中的简单规则。

活动准备：

1.经验准备：幼儿观察过并了解小螃蟹的行走方式。

2.物质准备：拱形门6个、大圆环塑料玩具2个。

3.场地准备：

活动重点：

引导幼儿学习侧身钻的动作要领。

活动难点：

幼儿能弯腰、低头、侧身钻过拱门。

活动过程：

1.通过游戏“小螃蟹快长大”，指导幼儿充分活动身体。

2.听音乐做律动“小螃蟹学走路”，练习侧身走的动作。

(1)指导幼儿练习侧身走的动作，要求幼儿在上身直立的基础上，把身体侧过来，头转向行走的方向，屈腿侧身走。

(2)教师带领幼儿沿场地上的轨道，练习侧身走的动作。

3.通过游戏“回到大海找妈妈”，练习侧面钻的动作。

(1)说儿歌：“小螃蟹，长大了，大海才是它的家。不怕艰难和险阻，回到大海找妈妈。”

(2)教师带领幼儿沿着粉笔画好的线侧身行走，然后侧身钻过小山洞，侧身钻过用布连接的拱形门(珊瑚群)，侧面钻过大圆门，最后找到妈妈。

(3)请个别幼儿示范动作，教师重点讲解动作要领。

(4)教师带领幼儿按要求玩游戏，练习动作。

4.放松游戏：“回到家里真快乐”。

听音乐模仿小螃蟹的动作，复习侧身走的动作，基本动作用开始部分的内容。

大学体育游戏篮球教案范本篇三

活动目的：

1，幼儿通过活动，初步掌握运球、传球的动作要领。

2，幼儿通过运球、传球的练习，提高上肢的协调性和增强上肢肌力。

3，幼儿通过趣味的篮球活动，体验运动的快乐，激发对篮球运动的兴趣。

活动重点：

s形跑运球。

活动准备：

1，经验准备：幼儿熟练掌握单手拍打篮球。

2，物质准备：大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。

课的任务：

1、复习传接球技术。

2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。

4、通过训练培养学生团结协作。

大学体育游戏篮球教案范本篇四

一、游戏价值教师在引导或指导幼儿篮球活动中，总是侧重于技能的培养，固定的集中训练为主，没有过多的去思考如何设计一些幼儿容易接受，喜欢的形式开展活动，在幼儿户外篮球游戏活动时，我发现幼儿在还没有练习投篮前，总是喜欢模仿老师或者其他小朋友做投篮练习动作，喜欢将篮球对准有框或者有圈的地方投，基于这样的幼儿模仿，只是单一的对墙传球或者两人相互传球是远远不够的，可以考虑中班的小朋友练习多种趣味的传球游戏活动，通过老师根据幼儿传球的正确方法，创编成朗朗上口的儿歌，让幼儿通过儿歌在不同的游戏形式中去练习双手胸前传球的方法;锻炼了幼儿手臂力量和迅速反应的能力;通过多种形式的的"钻圈"游戏，让幼儿喜欢并主动参与篮球游戏活动。

二、游戏准备。

1."两人相互传球"大图片一张。

2.5号篮球人手一个。

3.呼啦圈。

4.篮球架两个。

5.敏捷圈或呼啦圈。

6.标志杆或椅子。

7.适合篮球游戏活动的音乐(热身、运动、放松身体)。

8.活动前教师认真检查活动场地、幼儿着装和询问幼儿身体状况。

三、游戏玩法。

1.教师通过谜语、情境或者讲述(通过图片)等导入游戏，融入双手胸前传球的动作，然后幼儿跟随教师一边念儿歌一边做："大拇哥，四小弟，向前推，拨出去"，可以向上推，向下推，向笔筒的方向将球推出去，这样来激发幼儿的兴趣，可根据幼儿的表现，适时鼓励和引导幼儿。

2.幼儿并列站成一排或一个弧形，双手手持篮球于胸前，做好投篮动作，教师站在幼儿对面，举起呼啦圈，教师来到哪个幼儿的对面，说到："向前推、拨出去"哪个幼儿就将球投进呼啦圈，然后，将球捡起拍球回到原来的位置上，做好再次投篮的准备，适时表扬做的好的小朋友。对动作和传方法不正确的小朋友给予引导和鼓励。

3.将幼儿分成两队，带到先创设好的敏捷圈群左右两边，当一对小朋友从胸前将球"钻"过自己所站立位置的圈后，另一对的小朋友将球捡起来，又将球钻过敏捷圈，老师限时1分钟，最终看哪一队的小朋友钻圈的次数最多为胜。

四、游戏指导。

1.组织要点创设游戏情景时，可以通过手指游戏，或者猜谜语的形式找到孩子们感兴趣的内容进行创设，有助于游戏的开展。

这个篮球游戏可以在中班下学期开展。最好是在轻松愉悦的氛围中让幼儿熟悉基本的"传球方法"儿歌，不是去认真的示范，刻意的去规范幼儿投球的动作，让幼儿跟随老师的引导，逐步掌握。中班的幼儿初步会从胸前双手投篮。大班幼儿在游戏过程中，会有自己不同的玩法，教师应鼓励孩子创造不同的玩法，同时还可根据幼儿的游戏水平进行丰富和调整，如三个小朋友相互合作，两个小朋友侧面两人双手组成一个圈，另一个小朋友就可以让手中的小篮球"钻圈"。

2.建议根据幼儿篮球的发展水平，注意"钻圈"点到投出点的距离，如果太远，难度大，幼儿投进圈的机会就比较少，会使游戏的趣味性降低;如果太近，对幼儿缺乏挑战性。因此，你可以根据班级幼儿游戏的状况，及时调整圈或篮球架与幼儿之间的距离，以适合幼儿开展游戏活动。同时也要注意幼儿在开展游戏活动时的安全问题，以免砸伤或撞伤。

五、游戏资源。

1.游戏环境创设：创设幼儿篮球游戏活动的场景。

2.为幼儿人手准备好一个5号篮球。

大学体育游戏篮球教案范本篇五

很多幼儿看见大人们玩篮球都会觉得很羡慕，篮球是一种可以全方位锻炼幼儿的一种体育活动，教师们可以通过篮球玩一些简单的小游戏，来满足幼儿的体能发展，提高幼儿的身体素质，促进幼儿全方面的发展。

1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。

3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合。

难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、基本部分。

（1）情景导入（可选择）：

可以先发球给小朋友，让他们按照自己的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

（2）动作要领讲解示范。

a、动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

b、讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

1)练习。

a、在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

b、分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的.速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。

c、拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。

3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

大学体育游戏篮球教案范本篇六

1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。

4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。

1.培养学生参加篮球运动的`兴趣和爱好。2.教学中应充分发挥篮球运动特点，结合游戏和比赛学习基本技战术，要提高学生的综合反应和分析问题的能力，使学生掌握自学方法。3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度，要注重组合技术的掌握和运用。4.教学中要教与学并重，给学生营造思维、创造的空间，并结合技术、技能的学习，培养学生心理调控和适应能力。以上目标、内容和要求，只是建议性的，各校可根据实际情况，自行选择。

双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式，是各种传接球技术的基础。在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学，避免学生感到枯燥和厌烦。在注意传球手法的同时，注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时，培养学生的观察力，扩大学生的视野。

传球抢球游戏方法：把学生分成人数相等的两个队，限定一个区域。游戏开始时，攻方用一个球在同伴之间传递，守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球，否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。

传球要点：持球正确，蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。

接球要点：手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯。

游戏要点：持球者开阔视野，找无人防守同伴传球，不持球进攻者摆脱防守。

易犯错误：(1)传球时两肘外翻，出手用力迟缓。(2)接球手型不对，易手指向前。

纠正方法：讲清错误原因，练习时语言提示，监督练习。

(1)在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题，在考虑教学步骤时，可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏，在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考，如：什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等。结合游戏中出现的问题，提出要求后，再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段，学用结合，不断提高要求，从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。

(2)教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。比如二传一抢、三传二抢、三传三抢，或相同的多人传抢。根据不同的游戏提出不同难度的要求，使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。

(3)教学中要教与学并重，要引导学生积极思维。可预先设置一些问题让学生去发现和解决。如：比赛中球应该向哪儿传?传给固定站立同伴时，球的落点控制在什么位置?传给移动的同伴时，球的落点怎么控制?引导学生自己学习，使学生逐步养成自学的习惯。

(4)在教学中应注意培养学生负责任的学习态度，要鼓励学生表现自己，不能做好做坏无所谓。比如传球的同学要为接球的人着想，怎么传才能使接球的同伴更便于进攻，怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。

(5)传球教学应注意发展学生的视野，要引导学生掌握正确的配合思路。不能只掌握传球方法，而在比赛时不知传给谁、不知怎么传，造成大量失误。可以多做一些三传二抢，三打二等以多打少的游戏，培养学生传球给无人防守同伴的能力。

大学体育游戏篮球教案范本篇七

教案：教学文书教案：电力术语教案：明清来华传教士和教会的案件下面是小编精心整理的关于篮球的体育游戏教案【三篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。

1、趣味小篮球（行进间运球）。

2、运球接力。

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。教学器材：篮球。

一、教学常规2分钟。

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟。

1、韵律球操3分钟。

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织：四列体操队形。

2、熟悉球性练习5分钟。

a、运球报数。

b、高抛球击掌。

组织：同上。

三、12分钟。

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范，并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏，教师参与其中。

四、运二球接力12分钟。

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则：

(1)运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；

(2)如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；

(3)违反以上规定者，重做一人次。

五、6分钟。

1、放松整理活动。

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见。

组织：自然围坐在教师身边。

1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

3、幼儿能在运动中于面对困难，体验玩球的快乐。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

五号篮球幼儿人手1只;入场准备：四纵队。

一、热身运动。

1、变队入场。

幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

2、玩游戏：找朋友。

3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

4、分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索进退拍球。

小结：是的，原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以，我们的篮球要灵活的动起来。

2、教师示范进退排球。

师：大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

小结：这叫进退拍球。你自己先试一试。然后，把你拍球的方法讲给大家听。

幼儿交流进退拍球的方法后，教师做技巧指导：

前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，球就会随着身体往前行。后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。

3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

4、中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字。

三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

师：看，在我们的正前方有两条线，分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球，到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

(赶小猪到圆形场地)。

四、放松活动，结束。

幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂，脚腕和全身。

经过多次的试教和各位评课老师的指点，我从一节上不完的课到最后自己能轻松上完，并且在课堂中各种情况都能很好的处理，我感觉这是我参加此次精品课堂收获最大的地方。

轻松上完这节课并不代表自己的上课水平达到了很高的阶段，我深深的知道这点。而且每一节成功的课都是从很多节试教的过程中摸索出来的。这节课中，我还是有一些做的不到位的地方：

1、在学生合作探究部分还是没有引导到位，所以感觉学生在这个环节有点乱，而且创出不同花样的学生比较少，很多学生都只是在模仿我和那些创造出游戏的人，这个地方是我没有及时的对那些没有创出游戏的学生进行鼓励，同时也忽略了现阶段学生的模范性。

2、在课堂最后的游戏部分，玩的不是很成功。见缝插针的这个游戏是先将球抛起来并落地之后弹起的瞬间，学生从球下面钻下去。但是有很多学生都是从球的旁边过去，还有的是将球抛起后，再落地弹起时接住。

总之，参加这次活动的收获很多，感触也颇深，从各位老师的点评和课后反思中找到自己的缺点，逐一进行改正，对自己在今后的教学中打下了扎实的基础。

1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

自编操的各节拍动作准确到位。

1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、安全教育。

1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）。

1、教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。

（1）原地转法（2）齐步走——立定（3）行进间转法。

2、教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐集体做自编操。

4、教师巡回观察，发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后，集体练习。

（集体练习是要有集体荣誉感，不要因为个别同学影响全班）。

1、听教师的统一口令。（充分活动个关节）。

2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正错误。

3、按要求去做。

（个班干部负起责任，使其更好的完成教学任务）。

4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

5、体委组织学生进行。

三、组织与要求成四列横队。

队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。要求：精神集中。

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材，下课。

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

组织与要求规定范围内自由结组。

同学们积极认真，较好的完成了教学任务，希望以后继续努力，取得更好的效果。

大学体育游戏篮球教案范本篇八

1、进一步学习小篮球原地运球动作，使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法，并让学生初步体会移动中运球的技巧。

2、通过协作跑游戏，增强学生下肢力量，发展灵敏素质，提高脚步灵活性。

3、培养学生对篮球运动的'兴趣和团队合作能力，养成擅观察、勤思考的好习惯。

小篮球48只，自制钟表盘5个，“好朋友”24只，地标数字24个，腕带48个。

1、激发情趣，主动参与。

通过教师展示，有效刺激学生感官，使学生对学习篮球产生欲望。“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来，为主教材做好身、心的铺垫。

2、主题学练，掌握双基。

（1）在这一环节中，教师运用“好朋友”小道具，一方面激发了学生的练习兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

（2）运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。

3、学习反馈，展示才能。

通过本节课的学习，学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

4、放松调整，恢复身心。

在舒缓的音乐伴奏下，教师和学生一起进行放松练习，积极恢复，调整身心。

一、集合整队。

二、师生问好。

三、活跃情绪，预热身心。

1、小游戏。

‘抓尾巴”

2、热身球操。

（音乐）。

a.上肢运动。

b.体侧运动。

c.体转运动。

d.踢腿运动。

e.腹背运动。

f.模仿运动。

熟悉球性：

1、手指拨球。

2、双手抛接球。

3、单手抛接球。

4、拍静止球。

1、原地运球动作要领：两脚前后开立，两腿弯曲，上体前倾；运球时五指自然分开，掌心空出，以肘为轴；手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。

2、运球打点。

3、看手势说规则（盲打）。

4、“人动球不动”游戏。

5、“快快报时”游戏。

协作跑。

说明：教师随机选择持有好朋友的同学，让其查看好朋友底部字条，并宣布课课练内容，教师组织集体练习。

1、放松练习（音乐）。

2、小结与评价。

3、回收器材。

4、师生再见！