学会学习讲话稿如何写(通用10篇)

总结是对过去经验的总结和提炼，可以帮助我们更好地规划未来。坚持写作并保持热情，只有通过实践和不断尝试才能提高写作技巧和水平。以下是一些经典案例，供大家思考和参考。

学会学习讲话稿如何写篇一

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好!

看到蓝天，我就想起了您;看到大海，我就想起了您;您给了我那么多勇气和力量，给了我那么多聪明和智慧。蓝天问我，大海问我，她是谁?我悄悄地告诉它们，是您，妈妈!

当又一个国际劳动妇女节即将来到的时候，老师给同学们讲一个特殊的故事，一个犯人同母亲之间的故事。一位来自贫困山区的母亲，坐驴车、乘汽车、火车，辗转千里前来探望服刑的儿子，母亲给儿子带来了一包用白布包着的、已经炒熟了的、全嗑掉了皮的葵花籽。儿子捧着这堆葵花籽肉，手开始抖。他知道母亲手里迢迢来探望他，一定是卖掉鸡蛋和小猪崽，节省了很多顿饭才凑足了路费。白天，母亲在地里劳碌;晚上，在煤油灯下嗑瓜子。这十多斤瓜子不知嗑亮了多少个夜晚。服刑的儿子低着头，作为身强力壮的年轻人，正是奉养母亲的时候，他却不能。看着母亲褴褛的衣衫，看着母亲一口口磕出的瓜子，他“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。

母爱无言，母爱无私。同学们，面对这份博大无私的爱，我们该如何回报母亲的深思?宋朝朱寿昌年轻时和母亲失散，到晚年才打听到母亲下落，他不惜辞官，千里寻母，传为佳话;明代杰出的地理学家徐霞客一生游历山水，但每次远游都深深思念着母亲，采集奇花异草送给母亲当礼物;伟大的无产阶级革命家、军事家刘伯承幼年时便开始替母亲分忧，他每天早起，到地里干活，到工厂挖煤，晚上给母亲做饭、洗脚，他的孝心感动了很多人。同学们，听了这些感人的故事，你在想些什么?你平时都为母亲做了些什么呢?希望我们每个少先队员都能像下面这首小诗写的那样，做妈妈的好孩子。

妈妈，我爱您!

学会学习讲话稿如何写篇二

晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。

只有当我们积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学习成绩就很难有进步了。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有 过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的'也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学习效率。

学习过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。" 相信同学们做到以上六点，学习成绩肯定会大有进步的。

学会学习讲话稿如何写篇三

1.当代的孩子学习成绩和学习能力分析结果显示,智力因素占30%,非智力因素占70%,所以,家长最好在兴趣爱好等系列非智力因素上下功夫.

3.千万不要打骂或采取一些过激的教育方式强迫孩子,这样会激发他的逆反,因为这种方式会很容易伤害孩子的自尊和自信,这种伤害是中国传统教育的残酷之处,我们没有办法根除它,但是作为教育工作者,我们只能尽量避免,因为自尊自信的伤害和扭曲是看不见的,所以家长容易忽略.要知道很多问题孩子就是由于幼年的家庭粗暴教育方式导致的偏执性格而走上歪路的.所以,要明白,做一个有健全的人格和健康的心理状况的孩子,远比有高智商高学历,对他自己和家庭,对社会,更有意义.

4.孩子都有自己的性格和兴趣爱好,家长要耐心了解,并且以此作为切入点,开始真诚平等的沟通交流,让这些兴趣爱好成为引导孩子去探索求知的最好途径.

5.如果这个孩子是因为被家里长辈宠坏了,懒,贪玩,就要积极采取一些有压力的教育方式,我建议你带他一起观看前段时间湖南卫视制作播出的电视片洞穴之光,我曾经把这个片子跟我的同事和学生分享过,效果很好.只有自己痛过了,才知道蜜蜂是不好玩的,呵呵,这种经验是我们小时候就体验的,也只有自己体验了,才懂得其中的道理.所以,有机会,让他去体验一下.身体力行胜于百万说教.

学会学习讲话稿如何写篇四

早上好！

很高兴为大家做今天的国旗下演讲。

我演讲的题目是：《学会自主学习，做一个有主见的人》。

当今世界科学技术迅猛发展，社会进步日新月异，为了更好地适应并抉择社会发展的节奏，作为高中生的我们要具有较强的自主学习能力。良好的文化氛围可能成为我们管理自己的乐土。对于自主学习，我人以下两点认识：

第一，我们要主动学习。我们要坚决克服“厌学”情绪，变“要我学习”为“我要学习”。遇到不懂的问题就问，面对做错的题目就改。学习主动出击，不被动、不拖拉，学习成绩好坏主要取决于自己，形成良好的自主学习态度。正如一句名言所说“一切天赋和诺言都不如习惯更有力量”。

第二，要做一个有主见的人。学习不仅仅是模仿，我们要总结出一套适合自己的学习方法，学习中除了讲究勤奋以外，更要学会反思。坚决克服“复印”心态，变“唯书唯师的学习”为“有质疑有创见的学习”，形成较强的自主学习能力。

在学习过程中我们还要谨防走入自主的误区，错误的以为自主学习就是自己学习，不需要老师的帮助。于是在课堂上不听老师的讲解，一味地盲目自学，本末倒置。最后养成了自以为是的坏习惯，自主学习的能力却没有形成。自主学习不同于自学，前者是一种学习观，而后者是一种学习方式。自主学习并不等于孤立的个体学习，自主学习提倡合作，更需要老师的指导和帮助。

同学们，学校已为我们搭好了广阔的自主学习的舞台，晚读和周六的自习时间，我们要在班主任和任课教师的指导下制定好自主学习计划，合理安排学习时间，搞好自我管理，搞好自主学习，做学习的主人。教室是学习的地方，自主学习时间教室要保持安静，营造好的学习氛围，共同创造一个良好的学习环境。班干部更应担负起责任，抓好教室的学习管理，要带领全班同学搞好研究，搞好学习，每位同学都要争做高效自主学习之星。

老师们，感谢您为我们这群即将起飞的雏鹰松开了稚嫩的翅膀，在前行的道路上我们仍需您指明方向。同学们，蓝天广阔无涯，让我们奋力拼搏，在激烈的竞争中脱颖而出，成就一生的梦想！

学会学习讲话稿如何写篇五

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时睡觉。夏天中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注，一心一意。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。

三、坚持体育锻炼。

四、学习要积极主动。

只有当我们积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。才能逐步地提高效率。所以我们无论何时何地，做任何事情，都要有一种自信心，就有了一种必胜的信念，就能很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑当中，学习成绩就很难有进步了。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且心情特别的好，那样在听老师上课时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。另一方面，我们要把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，遇到做不来的题目问问同学，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，“世上无难事，只怕有心人。”相信同学们做到以上六点，学习成绩肯定会大有进步的。

学会学习讲话稿如何写篇六

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

早上好！

今天我演讲的题目是《如何提高学习效率》。对于学生而言，提高学习效率是一个很重要的问题。许多同学一天到晚努力学习，因为效率不高，往往效果欠佳，更严重的可能会丧失学习的自信。“如何提高学习效率”成为了最令家长、老师、学生困惑的问题，而我认为解答这个问题应该从高效利用时间、保持身体健康、营造学习环境这几个方面入手。在这里我提出几点建议，供大家参考。

制定一份学习计划，相信大部分同学都知道这个方法，但要制定一份切实可行的计划却不容易。许多同学在制定学习计划时总喜欢说这样的话，比如在这个学期里，我希望做到：一、上课认真听讲；二、课后坚持复习；……”这些话虽然正确，但却没有任何具体的安排，非常空洞，导致最后没有效果。而出现这种情况，大多是因为制定计划的方法不当。

学习计划的制定一般有两条线索。第一条线索是时间。要分清楚什么是常规学习时间和自由学习时间。常规学习，也就是预习、上课、复习、作业等活动，其中预习和复习往往得不到重视，殊不知这却是提高学习效率的关键。通过预习，熟悉课本，将自己不理解的地方记下来，带着目的听课，能够大幅提高学习效率；而通过复习，能够明确自己课上不懂的地方，随后无论是请教老师，还是请教同学都能够让你的学习更加扎实、深刻。自由时间，则是计划中要做出具体安排的时间，我们要做的就是补差和提高。补差，是指弥补自己学习中的缺陷；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。首先我们列出一周内课余可以支配的时间，将其分为几个时间段，每个时间段分配学习任务。比如早晨或晚上，可以安排侧重记忆的科目；比较长的时间段可以着重提高自己的薄弱学科等等。

第二条线索是目标，既要有长期计划的目标，同时也要有近期的安排，长远的目标往往很难立即看到效果。这时我们不妨制定一些近期目标，比如说作业评价得到优秀、听写得一次满分等等，既可以提高学习效率，又能激励自己，而长期目标往往在这不知不觉中实现了。

在这里需要注意的是，计划一旦制定就必须不折不扣地完成，懒惰、贪于玩乐、找借口拖延会让计划毁于一旦。凡事都习惯推到明天再干的人，将永远没有明天，而把握今天的秘诀就是“今天的事情今天做”。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不能忽视体育锻炼，更不能忽视安全问题。无论你的学习计划多么完美，当你身体出现问题，一切都将是徒劳。校园内上下楼搂搂抱抱、课间追逐打闹等现象屡见不鲜，这都存在极大的安全隐患。而本学期学校综合楼开始重建，施工期间必定存在一些安全隐患。所以希望同学们在今后的学习生活当中，多重视自己的身体，加强体育锻炼；多珍惜自己的身体，注意自身安全。

学习环境的好坏也间接的影响着学习效率。整洁安静的学习环境能让人更容易集中精神，快速地进入学习状态，提高学习效率；而嘈杂不堪、卫生不佳的学习环境，人的精神往往难以集中。桌面上散乱的文具、刻在上面的文字，教室内存在的异物乃至自己的手指甲往往成为分散你注意力的元凶，从而导致你学习效果不佳。我们学校在近日公布了《实验中学校园环境卫生管理细则》，对教室的地面、桌椅、黑板、门窗等等提出具体的卫生要求，让我们能够更好的打造整洁优美的校园学习环境。同时，同学们还可以尝试整理自己的房间，打造良好的家庭学习环境。

同学们，“没有比人更高的山，没有比脚更长的路”，路就在我们自己的脚下。我衷心地祝愿每一位同学能克服自身惰性，付以恒心与毅力，走向本属于你自己的成功！

学会学习讲话稿如何写篇七

上午好!

今天我国旗下讲话主题是《如何学会学习》。

谈到学习，其实大家都会说，学习不就是读书做作业嘛!谁都会学习。但是要学好习，出好成绩还需要会学习，花少时间出高分数，玩得轻松学得愉快，这样才叫会学习!那么如何做到会学习呢?我想要从以下几方面做起：

一、要树立正确的学习观念，这是学会学习的前提。

1、勤奋学习的观念：学习本身就是勤奋和努力的过程，“书山有路勤为径”。勤奋是学习、成才与成功的重要前提条件。“勤能补拙”“早起的鸟儿有虫吃”，说明只要我们学习勤奋起来就会提高自我成绩，就会进步。

2、自主学习的观念：在课堂教学过程中我们教师起主导作用，但我们学生自己是学习的主体，是学习的主人。我们只有自我积极去要求自己，主动学习，把学习看做自己事情，才会听好课，记好笔记，做好作业!学习才不需要老师督促，家长批评!自主学习就是自我上进，自我会学的体现!

二、培养浓厚的学习兴趣是学会学习的内动力。

要取得良好学习效果必须要有浓厚的学习兴趣。兴趣是走向成功的第一步，学习兴趣对学习起着巨大的推动力，有利于提高学生的学习的积极性和学习效率;爱因斯坦说过：兴趣是最好的老师。孔子说：“知之不如好之，好之不如乐之”。说明兴趣对学习的积极作用。有些同学一些学科成绩因为种种原因不理想，于是课堂上对这些科目教师教学没兴趣，课也不想听，作业不想做，老师督促还生气!自然就谈不上成绩提高!所以要想会学习，就要从日常课堂学习中，寻找学习兴趣点，通过老师同学帮助来培养自我良好学习兴趣，搞好学习。

三、掌握科学的学习方法是学会学习的关键。

四、培养良好的学习习惯是学会学习的基本途径。

学生要提高自己的学习能力，就必须养成良好的学习习惯。学生良好的学习习惯有：

1、制定计划的习惯。凡是预则立，不预则废。说明计划重要性。每次考试来临都要提前制定复习计划，按照计划复习定会考出理想成绩。

2、先预习后听课的习惯。新内容学习前自我预习，会达到对课本知识先入为主，总体了解，有利于自我听课跟上老师节奏，理解到位，自然当堂掌握!

3、课堂专心听讲习惯。课堂一定要紧跟老师节奏，心脑手与老师讲课同步，认真听课，及时记录，积极思考，参与课堂。只有抓住日常课堂老师讲课，课后及时巩固才会学好习，出成绩。

4、及时复习的习惯。对于老师当天讲课内容，当天晚自习就要复习巩固知识，要再梳理课本，通过完成课堂作业、配套练习复习巩固。对于记忆背诵知识第二天早辅导还要再强化!另外自我还要有单元知识复习巩固习惯，一周知识回头复习习惯，考前自我课本知识梳理复习习惯，整理做过测试卷习惯。。。等等。复习是最有效的学习。

5、练习测试纠错反思习惯。所有做过试卷都要纠错。都要整理归纳，都要纠正错误原因，订正头脑因课本知识掌握不牢产生错误思维所致的错题。纠错就是查找自我课本知识的薄弱点和知识盲点，纠正过来就是进步!

6、积极应考的习惯。对待每次考试，我们都要有积极态度对待考试，积极心态理解考试，积极做法迎接考试，要有计划与具体学习做法去准备考试!这样才是会学习，肯学习的行为!

同学们，学习不是一件轻松的事情，有苦也有乐!有泪也有笑!只要我们用积极态度去对待它，用自己的兴趣去感染它，用自己的勤奋去督促它，用科学方法去指导它，我们的学习成绩也定会如芝麻开花节节高!我们也就掌握学会学习的密码，打开知识宝库的大门，我们每位同学的前途定然无限光明!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

学会学习讲话稿如何写篇八

有的同学看到别人早上背单词效果好，便强迫自己早起，结果到了下午上课犯困，课堂内容反而没听到，可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同，学生应该学会自我观察，了解自己的最佳学习时段，照此安排自己的学习和休息，才有望收到最好的学习效果。

专家建议，在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象，可适当增加摄入。注意劳逸结合，随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时，就会影响记忆力。可见，牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高，还直接影响身体的健康和日后的学习效果。

2.用黄金时间来记忆。

那么，怎样在有限的时间里，达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。

对大多数的人来说，一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。这个时候安排作一些有关记忆的学习，往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张，中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时，人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。

专家建议：每个人记忆峰值出现的时间不同，应根据自己的情况进行调整。考试阶段需要记忆的内容特别多，可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆，力求合理分配时间，达到最佳效果。

3.适当压力有助坚持。

制订学习计划的同学不在少数，但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因，主要是因为没有给自己足够的压力。

学会学习讲话稿如何写篇九

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是——成长路上 学会学习。

校园是我们快乐的天地，更是我们学习的乐园。我们将从这里起步，掌握知识本领，学习礼仪道德；我们也将在这里，慢慢地学会学习。

古人云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”没有止境的学习，是每一个向上者必要的信念。作为新时代的少年儿童，我们更应该不断学习，不断进取。

我们要学会如何做人。学会关心他人、团结互助；学会诚实守信、知耻明礼。我们要学习做一个善良的人，日行一善，弘扬美德，争做德才兼备、品学兼优的好学生。

我们还要学会生存。我们要拥有强健的体魄和良好的心理素质，掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。

我们要学会学习。在学习过程中，还要培养勤奋刻苦的学习精神，掌握科学的学习方法，提升学习效率，优化学习效果。

同学们，收获的季节不仅在自然界，也蕴藏在我们的心中。新的学期，让我们发扬优点，摒弃不足，积极进取，收获更丰硕的果实吧！

谢谢大家！

学会学习讲话稿如何写篇十

你数学考140沾沾自喜，有人考149暗自落泪…。

你古诗文倒背如流，有人提笔文言作文满分…。

高中，究竟要多努力，才算得上努力?

每个人对自己付出的努力定义不同，关键是要找适合自己的方法，也许你喜欢挑灯夜战的充实感，也许你喜欢劳逸结合的放松感，也许你喜欢清晨在干净的空气中背单词，也许你喜欢夜晚在安静的气息中做数学题，不管你是什么样的你，请你记住，你喜欢的学习习惯才是提高你学习效率的最好方法。保持良好的学习习惯，不断提高自己的学习效率是成功的关键。

一、学会舍弃。

有很多人谈到时间计划的时候，总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实，如果忘了这个原则，计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限，无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。

但我们要做的事情是无限的，即使仅仅是学习，要看的书是永远看不完的，要做的题目是永远做不完的，要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷，就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺，但是有一天突然感冒发烧要去看医生，那么计划就会被打乱。

只有回答好了这个问题，我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是：只做最重要的事情。

你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。

确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。

即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

二、做自己力所能及的事。

在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

对于那些刚开始制定计划的人来讲，计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

在一天结束的时候，前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的，可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进，再慢慢的提高标准，才能真正高效的利用时间。

三、根据不同内容的学习特点来安排时间。

上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。

面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。对于看书背诵的事情，最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。

那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢?

用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫你集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使你精力不太好，仍然可以达到练习的效果。

比如下课的十分钟，你规定自己做十道英语选择题，你刚做了五道，突然有同学找你聊天，你的思路被打断了，聊了一会儿有提起笔做第六道，到上课的时候只做了八道，你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书，除非你有超人的定力，否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。

四、注意休息。

在我自己的高三学习阶段，我都有睡午觉的习惯，晚上也会在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间，可能跟我个人比较贪睡有关。但在制定时间计划的时候，保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。

但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡，又怕被老师发现，睡的很不安稳，于是课没有听好，觉也没有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。

其实高中的时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了;要努力学习也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定坚持不住。

五、学会执行——把良好的计划变成现实。

就跟我们学习需要预习和复习一样，计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

无论做了什么事情，每天睡觉前都回想一下，哪些该做哪些不该做，该做的事情又有哪些做得不好，该怎样改进。这样才能不停的进步，而不至于停滞不前。我们制定了计划，就需要每天都检查自己的完成情况，这样才能督促自己不断改进，真正做到制定好计划、执行好计划。

高中的学习是一个循序渐进，不断改善自己的过程，在这个过程中，一个良好的学习习惯，可以帮助同学们提高自己的学习效率，不断改进学习方法，从容的面对高中紧张的学习。

文档为doc格式。