最新积极参加文体活动总结范文(大全14篇)

在总结中，我们可以梳理经验，总结规律，为将来的发展提供参考。写总结时，可以借鉴一些优秀的总结范文，但要结合自己的实际情况进行创作。以下是一些总结范文的例子，供大家在写总结时参考和借鉴。

积极参加文体活动总结篇一

为了进一步推进法治宣传教育工作高质量发展，充分发挥法治宣传在教育引导信教群众“理性对待宗教，过好今生幸福生活”中的突出作用，以“扫黑除恶打非治乱扫黄专项斗争”为契机,全面教育引导信教群众崇尚文明绿色安全绿色安全健康的生活方式，为我市生态环境发展贡献积极力量。

拉萨市生态环境局根据《关于开展“文明环保进社区”宣传活动通知》（拉普办〔2019〕6号）要求，于2019年6月14日上午，围绕“依法保护生态环境，倡导绿色文明煨桑，共建和谐美丽新西藏”为活动主题，在拉萨市太阳岛西桥集中参加“文明环保进社区”宣传活动。

此次活动采取悬挂环保宣传横幅、现场讲解、发放宣传用品等形式,结合本单位的自身工作实际和职能特点进行了宣传。现场发放《中华人民共和国环境保护法》、《拉萨市机动车尾气污染防治手册》、《全民环保知识宣传手册》、《中华人民共和国大气污染防治法》、《水污染防治法》、《环境影响评价法》、《节能减排低碳生活册》等法律法规共200余册。

在活动过程中，不少群众通过工作人员讲解环保知识及发放环保宣传册，在一定程度上提升了对保护生态环境及美丽家园的认识，同时，过往群众对此次举办的“文明环保进社区”宣传活动纷纷表示认可。通过宣传，引导广大群众进一步增强保护生态环境意识，为文明煨桑营造了良好社会氛围。

在今后的工作中，我们将继续参与类似宣传活动,充分发挥生态环境职责，为拉萨市生态环境保护、进一步加大宣传力度，全面引导群众践行绿色生活，共建和谐生态环境。

积极参加文体活动总结篇二

在党课培训理论课期间，老师们主要围绕党的性质来阐述。了解党的性质和宗旨，是端正入党动机的前提条件，是立志为共产主义事业奋斗终身的必须前提。我们应当努力做一名合格共产党员，对党的认识，关系到党的指导思想，宗旨的确立和贯彻，关系到党的纲领，路线的制定和坚持，关系到党的建设方向。党的性质包括两个基本的方面，一是它的阶级性，一是它的先进性。党的宗旨是全心全意为人民服务，党要持续不断的加强党风和廉政建设，做到忠实地代表广大人民群众的利益。其中老师还讲述了作为新时期的大学生，我们要坚持党的根本宗旨，全心全意为人民服务。当前，我们应该认真学习，努力把我们党建设成为有中国特色的社会主义的坚强领导核心。

在实践活动中，我们从一开始的放不下大学生所谓的面子到最后积极投身到为人民服务的活动中去。虽然我们做的只是微不足道的摆放自行车和打扫房间之类的劳动活动，但是从中我们学到了不少书本上或者是党课培训理论课上学不到的东西，也亲身体会到了劳动的伟大意义以及党的根本宗旨--全心全意为人民服务。在党课培训小组讨论中，在组长充分调动我们的积极性的情况下，我们党课培训学习小组每个成员都充分发挥了各自的党课培训理论知识水平，讨论现场气氛煞是热烈。在一旁的负责人也没有停下手中的工作，用相机拍下了一张张同学在讲台上发言时的照片，给我们每个人都留下了一段难忘的记忆。

此次党课培训培训，让我明白从一个普通的大学生，成长为一名中国共产党员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。如果有朝一日我在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，积极发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党。因为我知道一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。但是我也认识到，在为共产主义奋斗的道路上，绝不可能是一帆风顺的，也许将面临着可以和不可预料的种种困难。

积极参加文体活动总结篇三

根据六月份行政统一部署任务安排及工作要求，各子单位按惯例筹备开展员工联谊活动，并及时将相关活动成果上报集团行政人事中心，现将具体活动总结如下：

一、活动开展情况。

截止x月x日，x家子单位已上报了不同形式的联谊活动内容，xxx与xxxx因故未能组织活动。x家子公司按照要求上报员工活动新闻稿，总体完成情况良好。

二、活动形式。

本月的员工联谊活动普遍比较休闲，主要集中在聚餐和游山玩水方面。xx依然是组织企业文化活动中的翘楚，本月开展项目有团队拓展、一家人的“童画”世界、鼓浪屿自费游、业务部门聚餐唱ktv等一系列活动，其他子单位应多多向其取经，结合自身情况，活学活用、融会贯通。此外，还有x家单位组织全员或部分员工聚餐；3家公司安排游玩，如游览xx山、xx山、xx山水库等；xx远安排全员学习使用灭火器的消防演练；xx铭远利用传统端午佳节组织包粽子比赛；xx铭远举办了热情似火的羽毛球比赛。

三、分摊费用。

员工联谊活动提倡员工自费、低成本，本月大部分活动除自费游等外均未说明活动经费来源。其中，xx组织活动时花费xxx元，xx铭远全员聚餐系公司销售部提成中出资，xx铭远包粽子比赛实行aa制。今后，各子单位应侧重组织一系列周期性、稳定性、成本低、门槛低、覆盖面广及部门交叉性强的联谊活动，在上报活动方案时，明确活动经费和分摊方式，便于各子单位横向比较、互相借鉴学习。

四、值得表扬和学习的地方。

xx的团队拓展等一系列活动企业文化建设是活动中的最大亮点，活动开展方式多样化，员工积极性高。此外，由于在不同时间段组织不同形式的活动，一方面参与率高，另一方面在不影响单位正常经营状况的前提下，员工能根据实际作息情况最大限度地参与到集体活动中，被动参与转化为主动融入，选择余地较大，活动效果更为显著。

五、需要改进的地方。

例如：部分活动开展较为局限，员工参与面不广、积极性不高；部分活动开展前没有方案，或者实施后没有总结；部分活动的上报形式过于简略，仅提供图片未作任何说明。这些问题在今后开展联谊及上报集团时，应注意避免。

六、统一格式。

今后，员工联谊除提交活动方案及活动现场照片外，活动总结统一以新闻报道形式上报集团，优秀的员工活动新闻稿将刊登在集团网站上展示表扬。需要注意的是，各项活动（尤其是户外活动）必须要保障员工人身财产安全，禁止酒后滋事、斗殴等恶*事件发生。近来天气炎热，原则上不提倡组织剧烈的户外运动，避免发生中暑等情况。

组织员工活动，不仅可以让员工放松心情、开拓视野，而且有助于加强团队凝聚力和向心力，培养组织的默契度。既关怀到个人成长，也帮助单位长足发展，可谓是事半功倍的好事。

相信各子单位高层也能从中深刻了解到组织员工活动多多益善，并能给予更多的支持和鼓励。今后，行政人事工作人员应将此项工作列入每月工作范畴，使之成为常态化的工作内容，定期开展并善于总结。在开展活动时，应着重关注活动是否有效增强员工凝聚力、提升团队协作精神等深层次问题，寓提升单位整体竞争力于员工联谊等企业文化的软实力建设中去。

文档为doc格式。

积极参加文体活动总结篇四

活动地点：潘庄大队、潘庄集市场。

活动时间：2010年11月17日下午。

组织者：吕福凤岳福迎杨海燕运佩川。

参与者：七2班全体同学。

活动流程：

1、校领导与村委会负责人取得联系确定服务时间由班主任传达此次活动的通知，确定参加人员并按排好每个组长与副组长带队骑自行车前往。

2、在出发之前由班主任强调注意事项，如交通等安全问题。3、11月17日下午组织学生在教学楼前集合，出发前集体合影。校领导、年级主任、班主任带队骑车统一出发。

4、到达大队后广播组的同学去广播室，1、2组同学负责打扫村队的卫生（包括玻璃），3、4组的同学负责去市场消除白色垃圾。

5、环保知识进社区宣传资料为深入开展节约能源、保护环境教育，增强广大学生的环境意识，培养学生的环保习惯，我们潘庄镇中学组织学生参观环保科普图片和开展“节能环保绿色生活”主题教育。通过组织学生观看“节能环保绿色生活”主题科普挂图展览、写观后感、上主题班队会、发倡议书、进行环保手抄报比赛、红领巾广播、评选校园“绿色少年”等学生喜闻乐见形式，开展了丰富多彩的环保主题教育，引导广学生从身边做起、从小事做起，争当节能环保的先锋和表率。

保护环境人人有责，今天我们潘庄镇中学七年级二班的全体同学，将在潘庄村搞一次环保知识宣传活动，希望把绿色环保的生活理念，传递个每一位村民，希望我们都能够从生活的小事做起，共同维护我们生活的家园。

一、生活中的环保节能小常识。

你一定也抱怨过城市空气越来越糟吧？但你有没有想过，它和我们每个人的生活方式息息相关？譬如：随手关灯的道理人人都懂，却都仅仅认为它是为了节约电费。其实，每节约1度电就会少消耗400克煤，少排放约1千克的二氧化碳和30克的二氧化硫。随手关灯的价值远不只是那点电费。

环保生活可能会很麻烦，但如果大家都把它当生活中的习惯，这个麻烦不就不存在了吗？下面是你可以顺手做到的13件环保小事。

1.顺手关水龙头。

洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开著水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。

2.一水多用。

尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的第一遍水可以浇花；洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地，冲厕所等。

多淋浴，少盆浴。淋浴不仅比盆浴节水，而且更卫生。3.在马桶的水箱里放一个可乐瓶。

如果您家冲水马桶的容量较大，可以在水箱里放一个装满水的大可乐瓶，一个可乐瓶的容量是1.25升，你的这一小小行动每次可节约1.25升水。

4.少用洗洁精。

大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗食具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。

5.不要让电视机长时间处於待机状态。

待机状态指的是，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1.2瓦/小时。

6.用温水煮饭。

用温水煮饭，可省电30%。电饭锅的内锅与电热盘要及时清洗，使之充分吻合，中间无杂物。电饭锅用完立即拔下插头，既能省电，又能延长使用寿命。

7.选无磷洗衣粉。

含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。

8.买充电电池。

我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。用完的乾电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。

9.拒绝过度包装。

不少商品特别是化装品、保健品，其包装费用已占到成本的30%—50%。过度包装不仅加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。

10.自带菜篮买菜。

买东西时少领取塑胶购物袋，上街购物时带上布袋子或菜篮子。

11.少用一次性食具。

外出就餐时，自备筷子和勺子。少用快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其要少用一次快筷子。

一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65%，但他们的一次性筷子全靠进口，我国的森林覆盖率不到14%，却是出口一次性筷子的大国。

12.在家里设置三个分类垃圾筐家庭垃圾通常可以分为：

一、可回收物，包括废纸、废塑胶、废玻璃、废金属等；

二、不可回收物，包括灰土、菜叶、瓜果皮核等厨房余物；

三、有害物，包括电池、荧光灯管。按这三咱类型，在家里分设三个垃圾筐，就可以在产生垃圾的同时完成垃圾分装。

13.每月卖一次废塑胶废品、废纸、废玻璃、金属。

每张纸至少可以回收两次。办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、广告宣传纸、纸箱纸盒、纸食具等在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、稿纸、名片、便条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。

铝制易拉罐再制铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量；回收一个玻璃瓶节省的能量，可使灯泡发亮4小时。

二、十个节约好习惯。

1.充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

2.采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。

9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少水源的污染。

10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

三、节电小常识。

空调：空调的设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。

冰箱：箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。

电视机：电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。

电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。

节能环保歌。

四、环保歌谣。

（一）空调不低廿六度，全国节电上亿度。

多坐公交和地铁，既省能源又便捷。

在外就餐要打包，别把节约当口号。

电脑不让空运行，两面用纸处处省。

灯泡换成节能灯，用电能省近八成。

无人房间灯不亮，人走灯灭成习惯。

垃圾分类不乱扔，回收利用好再生。

买菜挎起菜篮子，重复使用无数次。

马桶水箱放块砖，省水好用特合算。

洗菜洗脸多用盆，废水拖地或冲厕。

节能电器仔细挑，省钱才是硬指标。

不用电器断电源，节电十一能看见。

买车重选经济型，不求面子重节能。

出差自备洗漱品，巾单少换省资源。

多走楼梯练身体，少用电梯少用电。

夏天西装应少穿，不打领带为省电。

处处不让水长流，年百亿吨水不漏。

岗位工作高效率，重复劳动浪费多。

轿车每周停一天，缓解堵塞省能源。

路见浪费勤制止，身边节约大可为。

小小口香糖。

小小口香糖，健齿保健康。谁都喜欢我，吃了别扔我。

小纸包包好，环境保护好。你，我，大家这样做，美好的环境等着我。

废电池。

废电池，你别扔，污染环境可不轻；

土壤、空气、地下水，需要我们来澄清。

废电池，你别扔，有害物质黑又凶；

若把它们排好队，有利回收环境美。

今天，我们满怀一种美好的期待来到这里，把保护环境的理念传递给大家，希望大家能把这种理念传递给你们身边的每一个人，从现在做起，我们每一个人都要确立这样一种意识：保护环境，从小事做起。让我们用自己的实际行动把我们的家园维护的更加美丽，让这里的每一个人都能健康快乐的生活。

:活动的意义:此次活动中，同学们将道路两旁的“白色垃圾”清扫的干干净净，将村队办公室的卫生打扫的干干净净。用自己的实际行动，唤醒人人都来爱护环境，将我们的家园建设的更加美好；与学校开设的研究性课程结合，学校环保问题从校内延伸到校外，走进自然、深入社会，定期开展实地考察、社会调查活动。几年来，学校坚持每学期组织这类活动，大大增强了学生对家乡环境污染的情况了解，还要求每个学生广泛开展“家庭互助”活动，即不但自己要做环保标兵，而且要带动家庭开展环保活动。

通过向社区进行“环保宣传”活动，使学生的环保素质大大提高，环保意识蔚然成风，将环保行动成为一种自觉行动。全校师生无论课内，还是课外，无论校内，还是校外，环保卫士无处不在，无时不有。

积极参加文体活动总结篇五

文体活动是丰富学生课余生活的重要方式之一，不仅在于丰富学生的修养，还可以培养学生的团队合作能力、表达能力和领导能力。作为一名学生，我积极参加了许多文体活动，并从中获得了很多收获。在这里，我将分享一些我个人的心得体会。

首先，参加文体活动可以丰富我的课余生活。在学校里，除了上课学习，时间还是很多的。如果不参加文体活动，我只能在寝室里面无所事事。而参加文体活动可以给我提供一个展示才华和展现自己特长的机会。比如，我喜欢唱歌，每次学校有文艺晚会或者演出，我都会积极报名参加，用歌声来放松自己，展现自己的好嗓音。而且，在文体活动中，我还结识了很多志同道合的朋友，我们一起讨论、一起排练，相互激励，这使得我的大学生活更加丰富多彩。

其次，参加文体活动可以培养我的团队合作能力。在文体活动中，特别是需要合作完成的活动中，个人的能力并不是最重要的，而是一支团队是否能够有效地合作。如我曾参加过校篮球队的训练和比赛，队员们彼此之间配合默契，相互协作，只有一个人配合的好，整个队伍才能取得胜利。在这个过程中，我学会了倾听、沟通和信任，也意识到一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能更有效地实现目标。团队合作的培养对于我今后的工作和生活都具有重要意义。

再次，参加文体活动可以提升我的表达能力。在一些文体活动中，要求学生积极参与，并且表达自己的见解和观点。比如，我曾参与过学校的辩论赛，每个人都要公开陈述自己的观点，并能够清晰准确地回答对方提出的问题。这不仅需要我们有超强的思维能力和逻辑思维能力，还需要我们有足够的胆量和自信去面对观众的眼光。通过这样的活动，我逐渐培养了自己良好的表达能力，更加自信地表达自己的观点。

最后，参加文体活动可以锻炼我的领导能力。在一些大型的文体活动中，需要学生承担起组织者或者负责人的责任。比如，我曾参与过学校的运动会组织工作，在这个过程中，我不仅需要协调各个部门的工作，还需要与老师和其他学生做好沟通和协调。这要求我不仅具备组织能力和解决问题能力，还要有较强的沟通和协调能力。通过这样的锻炼，我逐渐培养了自己的领导能力，为我以后的个人发展奠定了基础。

总之，积极参加文体活动不仅能够丰富我的课余生活，还可以培养我的团队合作能力、表达能力和领导能力。通过参加这些活动，我学到了更多的知识和技能，提高了自己的综合素质。我相信，在未来的工作和生活中，这些收获会对我有着长远的影响和帮助。因此，我将继续积极参加文体活动，不断完善自己，实现自己的梦想。

积极参加文体活动总结篇六

阅读，可以丰富一个人的思想，可以涵养一个民族的精气神，可以铸就一个国家的文化根基。阅读增长知识，阅读凝聚力量，阅读推动社会进步。茂名是一个文化源远流长的地方，在这里，人们崇文尚德，勤奋好学。值此第十八个世界读书日到来之际，在以“让阅读走进生活”为主题的全民阅读活动启动之时，我们诚挚向社会各界和全市人民发出如下倡议：

让我们每一个人、每一个家庭、每一个单位组织，社会力量都积极行动起来，主动参与到全民阅读活动中来，爱读书，读好书，善读书。

让我们把阅读变成一种生活方式，使阅读成为一种习惯，在阅读中积累知识，在阅读中升华自我;让阅读提升我们的能力，让阅读丰富我们的人生。让我们改变不健康的生活方式，从扰攘的交际应酬中解放出来，把功利浮躁的心态安静下来，挑选几本自己喜爱的书籍，借着暖暖春风，细细品读，静静思考。

让我们以每个人的努力，带动全社会形成以阅读为荣、以阅读为乐的良好风尚，努力营造茂名书香之城，为扎实推进文化强市建设，打造学习型、智慧型社会，凝聚正能量、托起茂名梦作出新的努力和贡献!

“好书三更月，良友四月天”。书籍，是我们最佳的良师益友!就让我们与书为伴，让书香沁满心扉，共建美丽茂名!

倡议单位：

市委宣传部市直机关工委市文明办市教育局市文广新局市总工会。

团市委市妇联茂名日报社市广播电视台。

20xx年4月24日。

积极参加文体活动总结篇七

在现代社会中，由于工作繁忙、学业压力大等原因，人们的生活节奏逐渐变快，身心健康问题也日益突出。而积极参加文体活动成为了缓解压力、增强体魄、促进社交交流的重要方式。以下是我个人积极参加文体活动所获得的心得和体会。

第二段：精神放松。

每天忙于工作和学习的人们，常常感到身心疲惫。而积极参加文体活动可以让人们暂时释放自己，让压力和困扰暂时远离。在技术性较高的活动中，例如打篮球、弹奏乐器等，人们需要全身心地投入其中，忘记日常琐事，从而达到一种高度集中精神的状态。在这个过程中，我们能够感受到身心的放松，心情也得到舒缓。积极参与文体活动带给我们的这种精神放松，将会有助于激发我们下一步的工作和学习的新动力。

第三段：身体锻炼。

现代社会，人们的久坐不动、运动不足导致了很多健康问题的产生。积极参与文体活动可以拓展我们的身体运动范围，增加身体锻炼的机会，对身体健康有着积极的促进作用。同时，不同的文体活动又可以锻炼我们不同的身体机能。例如，参加篮球训练可以锻炼上肢、下肢的力量、协调性和反应能力；而参加太极拳的训练可以锻炼身体的柔韧性、平衡性和呼吸调节能力。通过这些活动，我们可以保持身体的健康，提高身体素质，更好地应对工作和学习的挑战。

第四段：建立社交网络。

积极参加文体活动，会让我们接触到一些与自己兴趣相同的人，通过活动的互动，我们有机会结识一些志同道合的朋友。一方面，这些朋友们可以给我们提供指导和帮助，让我们更好地提高自己的技能水平；另一方面，他们也是我们工作学习之外的情感支持来源。与他们一起分享快乐、倾诉心声，能够让我们的心情变得更加愉悦、轻松。建立健康的社交网络，非常有助于我们身心的健康发展。

第五段：综合提高能力。

文体活动不仅仅只是为了放松身心、锻炼身体，更重要的是它在综合提高个人能力方面有着积极的作用。比如，参加戏剧表演可以培养我们的表达能力、理解能力和合作精神；参加写作比赛可以提高写作能力和思维逻辑能力；参加摄影展览可以培养我们的观察力和艺术审美能力。通过积极参加文体活动，我们可以不断地锻炼和提高自己的综合能力，为自己的未来发展打下坚实的基础。

结尾段：总结。

通过积极参加文体活动，我深深地体会到了它对于身心健康的重要性。它可以让我们暂时放下生活琐事，身心得到放松；它可以让我们通过锻炼身体，增加运动量，提高身体素质；它可以让我们通过和志同道合的人交流互动，建立健康的社交网络；它可以让我们在娱乐中不断提高自己的各项能力。因此，我希望自己能够保持对文体活动的热爱与积极参与，从中获得更多的精神和身体上的愉悦与成长。

积极参加文体活动总结篇八

第一段：引言（150字）。

文体活动是学校生活中不可或缺的一部分，它不仅仅是为了锻炼我们的身体素质，更重要的是培养我们的团队合作和社交能力。在过去的几年里，我积极参加了学校的各种文体活动，从中受益匪浅。我将在本文中分享我对积极参加文体活动的心得体会。

第二段：身体健康（250字）。

积极参加文体活动有助于保持身体健康。在学校，我参加了足球队，每周训练和比赛锻炼了我的身体素质。经过长时间的训练，我的体力和耐力得到了明显的提升，我不再轻易感到疲劳和气喘吁吁。此外，我还加入了舞蹈组织，每周练习舞蹈也使我保持了较好的体态和柔韧性。我发现，参加文体活动使我的身体更加健康，充满了活力。

第三段：团队合作（250字）。

积极参加文体活动不仅锻炼了我的身体，也培养了我的团队合作精神。当我在足球队比赛时，我学会了与队友合作、互相支持和共同努力。在比赛中，我们必须明确分工，相互配合，才能达到最好的效果。我还参加了学校的合唱团，在团队合唱中，我们要统一步调、协调呼吸，相互依赖才能形成美妙的乐音。通过这些活动，我体会到了集体的力量，团队合作的重要性，并学会了倾听和尊重他人的意见。

第四段：社交能力（250字）。

积极参加文体活动还有助于培养我的社交能力。在活动中，我结识了许多志同道合的朋友。在足球队和舞蹈组织里，我认识了来自不同年级的同学，我们一起训练、比赛，建立了深厚的友谊。通过活动，我也学会了与不熟悉的人交流和合作。例如，在学校的篮球比赛上，我加入了一个临时组成的队伍。尽管我们之间不熟悉，但我们仍然通过交流和合作达成了共同目标。这些经历让我更加自信和开朗，增强了我与他人交往的能力。

第五段：总结（200字）。

通过积极参加文体活动，我的身体健康得到了改善，团队合作和社交能力也得到了锻炼。在我心中，文体活动已经成为我学校生活中不可或缺的一部分。我将继续积极参加各种文体活动，不仅为了自己的成长，也为了与他人一起创造美好的回忆。我相信，通过持续的努力和参与，我可以获得更多的收获并成为一个更加优秀和全面发展的人。

积极参加文体活动总结篇九

这次的党课结束了，通过党课的学习，我有了很多收获，以下是我的。

先进性是党员与非党员的本质区别所在。新时期每一个党员都必须自觉地运用党员标准和调教约束规范自己的言行，在实际工作中时间先进性要求，发挥先进性作用，树立先进性形象。衡量党员先进与否，主要是看它是否全新全意的为人民服务，以及是否自觉地为实现共产主义，社会主义事业奋斗终生。所以现在我们就要树立好目标，为实现共产主义而努力奋斗。从现在开始就要以身作则，保持先进性意识。

党员的先进性主要体现在先锋模范带头作用方面。党员的示范性，经常地和主要的是反映在本职工作上。所以我们现在就要能够爱岗敬业，努力学习，用自己的模范带头作用给学生树立榜样。用党员的标准来要求自己。今天面对改革开放的新形势，党员既要具有强烈的现代意识，竞争意识，又要具有强烈的忧患意识与创造意识，即要自觉地服从组织安排，遵纪守法，又要增强自己的自主性，和自己的能动作用。

有人不解为什么我们必须加强政治学习，认为那是形式主义，是走过场而已。其实不然，任何时候，我们都必须给自己充电，不断使自己更加充实。加强政治学习，可以不断提高我们的思维能力与理论水平，使自己对共产主义有更加深刻的了解，使自己能够更加是非分明，不会犯一些愚蠢的错误。同时，加强政治学习可以使自己对中国共产党、对共产主义由朴素、感性的认识升华为深刻、理性的认识，使自己的信仰更为坚定。

理论联系实际，在实践中坚定自己的信仰。实践，可以使人的思想接受检验，取其精华、去其糟粕。实践，可以让我们正确地认识到自己思想上、意识上的不足之处，并认真改正;实践，有助于把认识由感性阶段升华到理性阶段。

自从我参加了大学的业余党校学习，接受了党的教育，系统地了解了党的历史、性质、奋斗目标、建党宗旨、组织制度和组织原则等基本知识。参加工作后，通过不断的学习和实践，使我对党的认识水平有了更深一层的提高，更进一步理解党的基本路线、方针、政策等的真正含义。使我在工作、学习、生活等各方面有了更加明确的方向和目标。

积极参加文体活动总结篇十

以下是我这次党课学习心得的几点总结：其一，通过这次学习培训，我认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。

其二，这次学习培训加深了我对“三个代表”重要思想的理解和认识。“三个代表”重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益，是总结我们党八十多年历史经验得出的一个重要结论，是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。“三个代表”不是三个方面的简单相加，而是一个有机的统一整体，发展先进生产力，促进经济增长，是发展先进文化、实现人民根本利益的物质前提和基础;发展先进文化，是发展生产力和实现人民利益的灵魂;代表和实现最广大人民的根本利益，是发展生产力和先进文化的根本目的，是共产党人全部工作和实践活动的出发点和归宿。不但要认真学习“三个代表”重要思想，更要在实际学习工作中践行“三个代表”。

其三，这次学习培训，使我十分地坚定了入党的信心和决心。今天，我们国家正处于改革的关键时期，中国在面临巨大发展机遇的同时，又面临者巨大的挑战。在这个历史时期，更凸现坚持中国共产党领导的重要性。作为一名积极要求进步的青年大学生，我渴望加入到这个光荣的组织中，将自己的个人价值同国家和人民的利益更好地统一结合起来，把对党、对祖国和对社会主义事业的无限热爱投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去，在建设中国特色社会主义事业的广阔舞台上展现自己的人生价值，努力创造无愧于时代和人民的成绩。

积极参加文体活动总结篇十一

我很荣幸能够在第一学期上学期参加我校党课学习，我十分珍惜这一次学习机会，在课上我专心听讲，并认真做好上课笔记，经过这期的党课学习，我不仅对中国共产党有了比较全面系统地认识，而且我更深刻地对我党在新时代新背景下所面临的挑战与机遇，以及我党在新时代的发展方向，在内心树立了共产主义信念，同时，我也意识到我们党组织组织纪律性之强，入党的条件之高。我也发现我身上的不足，距离一名党员还有一定的差距，但是，我会继续努力，提高自身的修养，认真学习党课，吸收党课的精神，希望明年的现在在思想觉悟上有所提高。

一.做为一名当代青年，加入中国共产党是一件十分光荣的事。有的人入党只是为了这个身份，有一个好的排面，在以后的工作中给别人一个好的印象，有的人入党，只是借党员身份为跳板，以后滥用其责，随便乱来，有的人入党只为以后可以升官发财，因此，我们应该树立正确的入党动机，我们应该如何树立正确的入党动机呢?我认为要做好四个表率。1.思想表率：爱国、爱党、爱民从思想上入党，首先要学习好党章，只有学习好党章才能运用，做好自己，再去管理，树立我是为大家服务观念，因为党的宗旨是全心全意为人民服务，要牢记党的宗旨，党是人民的组织。2.学习表率：要有学习意识、进取意识及责任意识。学习不要只为学习课文知识还要学习其他方面。这个其他方面是：学习人与人之间的沟通，对突发事件的处理等等方面。高中与大学的不同也是在这里体现。3.品行表率：诚实信用、文明有礼、遵规守纪，这些要求都是一个人应该具有的，有一句话说的好：先成人后成才。这句话的意思就是：先学会做人的道理成为有道德的人再去寻求知识，成为有才智的人。4.生活表率：向善之心，善待自己，善待他人，人际关系要理解。所以要树立正确的入党动机是成为共产党员的思想基础。对每个要求进步的人来说，树立正确的入党动机，犹如建高楼大厦，必须要有一个坚定牢固的基础，有了这样一个“基础”才能沿着正确的方向，持之以恒地前进，树立正确的入党动机是十分重要的。

二.国有国法，家有家规，没有规矩不成方圆。中国共产党也有它的规矩即党纪。党纪是按照民主集中制的原则，根据党的性质、纲领和实现党的路线、方针、政策的需要而确立的各种党规党纪的总称，是党的组织和党员必须遵守的行为规则，党的纪律的重要性：第一.党的纪律是党的路线方针政策得以贯彻执行的保证。第二.党的纪律是维护党的团结统一的有力武器，中国共产党规定：加入中国共产党不能加入其他的党派，这体现出唯一性。有的人说，加入中国共产党有很多的要你去遵守，我个人觉得，不要把党纪看成一种一种约束，是自然表现，自觉的去遵守，要把它看成一种是自己的义务，从这里我回头想一想，做为一名大学生，我们应该认真的去遵守校纪校规，做为一名向党组织靠拢的进步青年，我们应该把遵守校纪校规当成一种习惯，发自内心的最后成为一种个人的底线，而不是把它当成一种约束，党的纪律是严肃的，不要树立对自己有利的去遵守，对自己无利就不去遵守的错误观念，所以我们要树立正确的观念，有纪律意识。

积极参加文体活动总结篇十二

2013年11月。

为了进一步建设清新宜人的校园，促进学校科学、健康、有序、和-谐发展，强化全体师生的节能环保意识，认真宣传我县农村垃圾处理、保护水源、保护农村生态环境的经验及成果，我校本着建设“美丽腾冲、生态腾冲、和谐腾冲”的宗旨，对本次活动进行统筹规划，并成立此次活动领导小组。在全校范围内宣传有关环保知识，在这一个月的时间里，通过采取各种措施，开展各种活动，取得了显著成效。具体工作总结如下：

一、领导高度重视，及时成立环保宣传月活动领导小组组长：冯相东荷花中学校长。

副组长：杨新庆荷花中学副校长。

成员：刘杰礼荷花中学副校长。

何书升荷花中学副校长。

张瑞钦荷花中学教导主任。

李根发荷花中学办公室主任。

杨永佳荷花中学教科室主任。

冯相雄荷花中学政教主任。

李其赞荷花中学后勤主任。

各班班主任。

二、制定活动方案，筹备宣传工作。

意识，精心策划开展各类宣传活动，做到有计划、有组织、有实效。

三、拓宽宣传渠道，营造浓厚氛围。

为进一步扩大宣传范围，加大宣传力度，我校环保宣传小组充分利用学校各种资源，努力拓宽宣传渠道，以宣传栏、主题班会、作文竞赛、国旗下讲话等方式开展宣传工作。我校首先利用全校集队的时间向全校师生讲述了环保的重要性，向全体师生发出关注农村垃圾的处理、关注我们身边的环境的倡议，我校就开始了有声有色的宣传活动。

四、以活动为载体，加大节能环保宣传力度。

语文组在全校范围内进行了一次以“保护环境”为主题的作文竞赛，在竞赛中先在初一、二年级中普遍开展，然后精选出一些优秀的获奖作文张贴在学校宣传栏上，宣传工作从面向点，在从点向面，在全体同学中普及开来，为进一步落实节能环保行动起到很好的激励作用。综合我校存在的学生环保意识不强，乱扔垃圾的现象十分突出的问题，在全校范围内召开了一次以“保护环境，建设美丽家园”为主题的主题班会。为使本次活动涉及的面更广我校还写了一封致家长的一封信，目的在于不仅要向学生宣传环保知识，也要提高家长的环保意识。

三、活动成效。

境保护意识。

希望通过此项工作能够培养广大师生节约资源、保护环境的意识，珍惜每一滴水、节约每一度电，营造节能环保型校园，为学校更快更好的发展做出贡献。

积极参加文体活动总结篇十三

3月12日是一年一度的植树节，给给我们共同的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，由xx企业人事组织策划的“贡献力量，奉献绿色”3.12植树节活动在3月19日于开福区群力义务植树点拉开了帷幕。

绿色和谐，你我同行。在前去植树活动途中虽然天气灰蒙蒙，但是参与本次义务植树活动的员工意气风发，满面春风，你追我赶，互相帮助。全体员工同事们团结一心、齐心协力，将一棵棵树苗小心的摆放在坑里，填土、休整、浇水动作连贯并且有序。不一会儿，就植起了一排排的小树。大家的辛勤劳动植，让秃平的小山增添了一道道风景线。

植树期间，大家在护树工作人员的带领下，大家本着“种一棵、活一棵”的原则，在数量达标的同时格外注意栽种质量。虽然寒风习习、春寒料峭，但我们公司员工毫不畏惧，个个干劲十足，裤腿和鞋子上都沾满了黄泥，脸上始终洋溢着劳动的喜悦。经过大家的共同努力，本来光秃秃的一片空地已经栽上了不少的树。望着整齐排列的一棵棵树苗在春风中摇曳;想象着它们经历风霜雪雨终将枝繁叶茂、覆庇一方，同学们的心乐开了花。大家纷纷和自己亲手栽种的树苗合影留念。最后，大家集体合影留念，我们公司员工手中高举劳动工具，欢呼雀跃。

此次活动总的来说是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，义务植树点的工作人员在这次活动中所给予的大力支持也是这次活动能够顺利进行的保证。有关方面如开福区义务植树点的工作人员对我们积极的配合，包括地点的指引，提供工具及栽树技术上强有力的支持等也是活动成功的保障。最关键的当然还是同事们态度积极，有再完美的计划，再严密的组织，没有大家的参与，这次活动是不可能完成的，员工们在这次活动中所表现出的激情与活力是这次活动能够成功的直接动力，在活动过程中秩序井然，大家都以快乐的心情去参与活动，仅在这里对全体xx公司员工表示敬意。但在这次活动中也还存在着一些问题，比如去植树之前大家普遍对植树的知识了解很少，导致了一开始做了一些无用功等。

总之希望每个人都能保护树木，保护树林，让大地添一份绿色，天空盖一层蓝色，空气变得更加清新吧!

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积极参加文体活动总结篇十四

（2）为集体争光。我们在这样的集体中学习、生活会觉得愉快。

（3）集体充满凝聚力，会更可爱。

三.辨析导行。

1、怎样才算积极参加集体活动？你能举自己班同学的事例来说一说吗？

小结：咱们班有这么多的同学都能积极参加集体活动，希望更多的同学都像他们一样积极参加集体活动。

2、议一议，你认为这几种说法对吗？为什么？（投影：“议一议”内容。）。

采取小组讨论的方法进行，讨论时要说清为什么对，为什么不对。

中队委员会决定在星期天组织大家去博物馆参观。

（1）李强说：“我已经和妈妈说好去动物园，中队活动我不参加了，反正少我一个也没关系。”

（当集体活动与个人活动发生冲突时，能参加集体活动，就尽量参加，不能因为“少我一个也没关系”而不参加集体活动。）。

（2）陆刚说：“我已经和爸爸去过这个博物馆了，不想再去了。”

（和爸爸去与集体一起去性质不一样。即使去过，作为集体活动也要积极参加。）。

（3）杨冬说：“我也去过，不过这是集体活动，作为集体中的一员，应当积极参加。”（对）。

（4）陈梅说：“这次活动还是挺有趣的，所以我参加。如果是其他活动，我就不一定参加了。”

（参加集体活动不能从个人兴趣出发，集体活动是锻炼和提高我们多种能力和兴趣的机会，不参加，就会失去许多锻炼和提高的机会。）。

（5）王兰说：“这次中队活动，每个队员都要出主意、想办法。这样，活动才能搞好。”（对）。

3、马上就要召开校冬季小型运动会了，请同学们讨论一下，应该怎样组织好这次集体活动，你能做些什么？小组讨论后向全班汇报。

小结：同学们讨论的非常好，能够根据自己的情况积极参与到活动之中，为班级做出一份贡献。

四、总结归纳观点。

1、我们为什么要积极参加集体活动？（以各组为单位交流，归纳出几点然后在全班汇报）。

（我们是集体中的一员，应该积极主动参加集体活动，积极为集体活动出主意、做贡献。积极参加集体活动还能使自己得到锻炼）（可以结合后面的名人名言）。

（为集体活动出主意、想办法，积极参加，主动承担任务、同学之间互相支持互相帮助，热情认真、分工合作）（可以结合后面的名人名言）。

板书：出主意、想办法；主动承担任务；互相支持互相帮助；热情认真、分工合作。

四、总结全课，布置活动。

希望每位同学参加每一次活动时，能根据自己的情况积极参与。为集体活动出主意、做贡献，在活动中培养兴趣，锻炼能力。

课后以小组为单位组织一次活动，活动内容和形式自定。下周介绍各组的方案，看哪一组的方案好。

板书设计：

探究活动。

2、与父母探讨自己应该如何参加集体活动。

3、搜集整理本班集体活动的有关照片、及相关资料搞一个题为“生动有趣的集体活动”小展览。