给大学生开设心理课英语(汇总15篇)

总结是对过去工作的回顾，可以帮助我们找到潜在的优势和不足。写总结时，我们可以结合自己的思考和感悟，形成自己独特的观点和表达方式。如果您需要写总结，可以参考一下这些范文。

给大学生开设心理课英语篇一

为了适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和xx提出的新时期荣辱观的要求，及教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，制定如下计划。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则。

(一)指导思想。

坚持以人为本，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则。

我校在开展中学生心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：

1、针对性原则。根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;。

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体与关注个别差异相结合，尊重、理解与真诚同感相结合，预防和发展相结合。

5、保密性原则。对求助学生的所有资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

心理健康教育的目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，对有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调节自我，提高心理健康水平。增强自我教育能力，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力的有理想、有道理、有文化、有纪律的一代新人。

根据我校实际情况：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，初步掌握心理保健常识，学会学习，学会交流，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法，体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抵制自己的冲动行为;加强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

(一)积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，今年暑期重点举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

(二)开展多种多样的心理教育的途径和方法。

1、心理健康教育要有机渗透到学科教学。

1)开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。

通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

2)创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学。

在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3)利用教材与课堂，塑造学生完美人格。

教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。

2、开设心理健康活动课或专题讲座：包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识;每学期进行1-2次教师心理健康教育活动，由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。

3、开设心理辅导室，进行个别的辅导。由心理咨询师和专业的心理健康教师进行定期辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解学生心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

4、建立测试档案：对新生入学进行学生心理健康普查，了解我校学生心理问题，为心理健康教育提供参考依据，建立测试档案，有利于增强心理健康教育工作的实效性和针对性。

家庭教育是学校教育的一个不可忽视的部分。但是家庭教育中，一些家长单纯地重视孩子的需求而忽视了孩子的心理健康教育。今年通过家长学校对家长进行教育培训，在校报开设家长心理健康教育专栏。通过举办专题讲座，开展亲子活动等提高家长教子的能力。

(四)创设良好的校园心理环境。

为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。继续健全、完善心理辅导室，配备设施，添置适合学生阅读的心理书籍，使心理辅导室漂亮、温馨。校橱窗设心理健康园地“心理健康园地”，通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻接受着健康的熏陶，学校心理环境谐和、真诚、奋进，孕育了一种健康向上的心理氛围。

一月：召开心理研讨会。

二月：各班设心理委员。

成人宣誓青春期教育。

给大学生开设心理课英语篇二

3月14日至15日，石大邀请了山东理工大学心理学教授刘海英为青岛校区54名学生工作者作培训。此次培训是学校第二期“国家心理咨询师职业资格”培训班内容的一部分。

刘海英为学员讲授了基础心理学和社会心理学两门课程。14日，刘海英从基础心理学概论讲起，生动、形象地为大家讲述了心理活动的生理基储感知觉、记忆、思维、言语、想象、意识与注意、需要与动机、情绪情感和意志以及人格等基础心理学知识;15日，刘海英又从社会心理学概述讲起，为大家讲述了社会化与自我、社会知觉与归因、社会动机与社交情绪、态度、沟通与人际关系、社会影响及爱情、婚姻与家庭等社会心理学内容。

刘海英是山东省心理学会理事，山东省社会心理学会理事，山东理工大学法学院副教授、硕士生导师。

给大学生开设心理课英语篇三

教育心理学是心理学的一门分支学科，是研究在教育情境下人类的学习、教育干预的效果、教学心理，以及学校组织的社会心理学。

教育心理学的重点是把心理学的理论或研究所得应用在教育上。

教育心理学可应用于设计课程、改良教学方法、推动学习动机以及帮助学生面对成长过程中所遇上的各项困难和挑战。

“教育心理学”和“学校心理学”这两个名词经常交替使用，但通常从事理论工作及研究的人员较倾向称作教育心理学家，而在学校或学校相关埸所从事实务工作的就被归类为学校心理学家。

教育心理学关注学生如何学习与发展，实务工作上特别关注有特殊教育需要的学生(不论是资优儿童或有情绪、行为问题等学童)。

通过与其他学科的关系，对理解教育心理学也有一定的帮助。

首先，教育心理学是以心理学为基础，两门学科之间的关系就像医学与生物学、或工程学与物理学之间的关系。

然后，从教育心理学又可以发展出研究教育问题的众多特殊领域，包括教学设计、教育技术学、课程发展、组织学习、特殊教育和课堂管理。

教育心理学从认知科学及学习科学中得到养分，也回馈到这些学科之内。

在大学里，教育心理学专业通常设于教育系内，原因可能是在心理学导论教材中常缺少教育心理学的内容。

在我国，教育心理学是讲授给将要从事或已经从事教育工作的人的一门理论知识，并指导教师的实践。

教育心理学者除了到学校做实验外，并不介入学校的心理辅导、咨询、评估和矫正学生的实际活动中。

总之，教育心理学具有抽象性、理论性的特点，是以研究课题为核心的。

教育心理学是研究教育教学情境中学与教的基本心理规律的科学，它主要研究教育教学情境中师生教与学相互作用的心理过程、教与学过程中的心理现象。

教育心理学与普通心理学和教育学都有密切关系，因而对于它的研究对象有以下几种不同的见解：

1、以教育学的体系为依据，研究培养德、智、体全面发展的人的教育方法。

2、认为教育心理学必须研究人的心理结构，并根据教育过程中心理活动的规律来确定它的理论体系，探讨家庭教育、学校教育、社会教育乃至终身教育过程中的心理现象。

3、认为没有必要把教育心理学从普通心理学中区分出来，完全可以应用心理学的理论知识于教育工作，探讨在教育实践中的心理学原理，说明加速人的培养的途径。

4、认为教育心理学主要任务是研究课堂学习的性质、条件、效果和评价问题，应当着重研究学习理论，尤其是学生接受知识和技能的学习理论。

至于儿童心理发展、成人心理、心理卫生、个性等，除非与教育和教学直接有关者外，不应归入教育心理学，而应当归入普通心理学或社会心理学的研究中去。

5、认为教育心理学应着重研究在教育和教学影响下出现的各种心理现象及其发展的规律，并结合实际建立自己的理论体系，直接促进教育和教学的改革，提高质量，以最好的'效果达到学生最理想的发展水平。

综合上述意见，教育心理学虽与普通心理学的基本理论有密切关系，但是它主要是研究在教育和教学条件下，学生的心理现象和心理发展的规律，因此具有自己的特点。

教育心理学与教育学的关系也十分密切。

因为教育工作是一项复杂而又细致的培养人的工作，要切实有效而又迅速地实现教育目的，使学生在德、智、体几方面都得到发展,成为符合社会要求的人,还需要借助于教育心理学的指导，以深入发现和掌握学生的生理、心理的变化和发展的规律;并为明确某一教育阶段的培养目标，选取教育内容和方法，提供心理学的依据。

所以，教育心理学既不是简单地应用普通心理学的知识解释或说明教育和教学的现象，也不是把教育和教学过程当作心理活动的一般过程，而是要揭示在教育和教学的影响下，学生的外部信息与内部信息的交换过程和交互作用中所引起的机能系统的变化与控制的规律。

教育心理学研究的对象，是在教育和教学影响下学生的心理活动及其发展规律。

如学生掌握知识技能、道德规范及其个性形成等心理规律。

学生本身的体质和心理发展的关系,以及学生和教师、学生与学生之间相互影响的心理因素,也是教育心理学研究的对象。

给大学生开设心理课英语篇四

年来，随着80后独生子女的成家，为人父母，独独家庭组合现象越来越多，在这个家庭结构模式转型的关键期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注，是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大，抱负比天，却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女，所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境，无论衣、食、住、行，还是教育学校、培训，每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础，他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说，这是个知识更新爆炸的年代，每年的知识更新都以多少倍的速度递增，特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试，正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的`东西，为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法，让人啼笑皆非。也难怪，高考人家就是看分数，差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分，大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触：一个18岁的小伙子，长得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大门不出二门不迈，除了上网就是玩游戏，社会交往几乎没有，愁得父母难以言表。小伙子，白白净净，个字高挑，初中毕业就不再上学，成了啃老一族。有着天大的抱负，却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累，却不肯自力更生;既愤愤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其谈;既想孝顺父母，又在自欺欺人。心中的矛盾纠结，终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样，毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子，我们看到了他们面临的挑战和压力，不仅仅是他们自己能不能承受，更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利，而是应该给他们机会。

给大学生开设心理课英语篇五

通过学习《中学生心理健康教育》，我觉得当今社会竞争激烈，小考、大考、升学率、家长抓、学校老师抓，造成孩子幼小的心灵里承受重大压力，心理压抑得不到一定的宣泄。

然而现在的独生子女都以自我为中心的问题也显得越来越严重;再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，外出打工的子女隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。

面对这些问题，作为一名教师，感到责任和压力都挺大的。

通过这次的学习培训我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。

通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。

通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。

学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。

本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。

学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。

中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。

内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。

外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。

此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。

学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。

针对学生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。

主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。

以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。

通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。

无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。

给大学生开设心理课英语篇六

我和我的两位搭档一起在盐城市第八中学对高一学生进行了一次团体的心理辅导。本次的团体辅导目的是通过几个游戏来加强同学之间的情感交流，更加清晰的认识了自己和同学，看到自己的优点与缺点，通过和同学的合作，提高了自己的交流能力、团队意识和创造力，为以后的学习工作打下坚实的基础，以及在以后的学习或生活中以健康的心态来面对。

在活动之前，我也做了一定的准备，虽然很有信心，但是由于之前给大一新生做的一次心理辅导情况不太理想，所以还是会担心在心理辅导的过程中会不会出现种种状况，会担心同学们会不会配合我？如果不配合该怎么去调动他们的积极性呢？如果出现场面失控的状况我又在怎么去处理呢？各种问题在我脑中浮现，事实证明我的这些问题都是多余的。游戏前，我们先做了自我介绍以及来的目的，讲清了游戏规则与安全事项。

在活动中同学们的活跃程度完全超出了我的想象，场面差点难以控制，同学们都积极的参与游戏，多数同学都很积极配合，整个时间段中欢笑声不断。同学们不会感到拘束，输了的同学会受到惩罚，赢了的同学会有奖励。惩罚不是我们的目的，让大家开心才是我们的目标。由于时间限制，我们一共做了三个游戏，“拍七令”“合力吹气球”“杀人游戏”。“拍七令”是为了测试同学们的反应能力。“合力吹气球”是为了增强同学之间的团结合作能力。“杀人游戏”是为了锻炼观察能力、逻辑能力、想象力，心理素质，语言表达能力，培养团队精神，加强同学间的信任。

1、现场太活跃，以至于场面有点难控制。活动中同学们的活跃度超乎想象，争相要参与活动，游戏还没开始，底下就像炸开的壶，开始叽叽喳喳的讨论，叫喊，我们就不得不提高嗓音来讲话。有时不得不重复说规则等以使同学们对游戏有所了解，保证游戏的正常进行。

2、同学们的注意力容易转移到游戏道具上。游戏进行时，虽然同学们积极参与，然而我们不能阻止有的人是对游戏道具感兴趣而参与的，他们在游戏过程中时不时的问我们要道具，要奖品，阻碍了游戏的进度，因此我们就有多了一件要解决的事，就是把同学们的注意力重新转移到游戏上，顺利进行游戏，为此我们伤透了脑筋。

3、有的同学由于害羞，在问到其心得体会时不敢开口。在遇到这种同学，我们就会以幽默的口语来鼓励她，积极引导她说出自己的想法，让她知道这是次难得机会能够让她突破自己，相信自己。

4、在游戏中由于我对游戏规则的不熟悉，阻碍了游戏的进程。在进行“杀人游戏”这个游戏时，由于对游戏不足够的熟悉，重复玩了一次游戏，耽误了活动时间，虽然这对游戏目的来说没有多大影响，但是我作为指导者，本着责任我还是觉得这是不好的。

5、语言的感染力不够，情感不够强烈。可能是受上一次团辅的影响，本次游戏时带有一点点顾虑，放得不够开，在语言表达能力以及情感感召力方面要加强，要做到纯真，自然，尽量以自己的情感来感染同学们，让他们充分融入活动，让他们在本次活动中能够获得受益中受的收获。

虽然有很多不足，但是我们依然有所收获，充分考虑到团体的特点，运用我们所熟悉的团体活动形式进行活动，分工合作，充分发挥个人的能力来进行团体辅导。在活动中强调成员之间协作的愉悦性，合作的有效性。通过本次活动，促进了团体凝聚力，增强了同学间的信任感。激励同学进行自我探索以及自我突破，通过及时回顾反思活动过程，对发言者的反馈进行总结。通过本次团体心理辅导，我也从中获得了许多经验，意识到到沟通与充分的准备是必要的条件，以及语言流利，表情纯真自然，有感染力等方面都是活动成功的关键。让我深刻认识到心理辅导对于一个人身心健康的重要性。

给大学生开设心理课英语篇七

大学生心理是比较热门的一个话题，那么大学生心理报告要怎么写呢?下面本站小编给大家带来20xx学生心理报告范文，供大家参考!

一项针对在校大学生的调查显示，17%的大学生存在心理问题。交际困难、学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷成为困扰大学生的四大心理问题。

这项调查结果是6月25日发布的，调查由福州博智市场研究有限公司完成，共访问了福建师范大学、福州大学、福建金融职业技术学院、福建医科大学、福建工程学院、福建农林大学等6所大中专院校的1200名大学生。

调查显示，约有23%的大学生在人际关系上存在一定问题。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

除交际困难外，学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷等也是困扰大学生的重要问题。

约有30%的大学生感觉压力很大。他们的压力部分来自于所学专业并非所爱，这使得他们长期处于内在冲突与痛苦之中。另外，课程负担过重、学习方法有问题、各种大小不断的考试、严峻的就业形势等，都会给他们带来压力。

即将毕业的小张，已经参加了4场招聘会，都没有找到合适的职位，心情极度沮丧。“我今年要从医大毕业，却没有办法进入好医院工作，我甚至不敢想明天会是什么样子。我不是瞎子，但却是择业时的盲人。”

还有近35%的大学生存在情感困惑，由恋爱失败导致的大学生心理变异是最为突出的现象，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。“在大二时，我的前女友突然提出要和我分手。”一名姓黄的学生说，“我始终无法忘记那名女生，至今觉得无法解脱。”

一、题目：划消测验。

自变量：所用时间t值、准确度a因变量：工作效率e。

控制变量：限定工作量e(表示检查过的符号的个数)。

二、研究者：

徐庄烨、徐亚玲、辛芙。

三、前言。

划消测验是比较不同个体在完成工作的速度和准确性上的差异的常用测验。自从19世纪末以来，划消测验曾用来了解和比较被试的知觉速度、辨认的准确性、注意力、智力落后、疲劳、校对工作的效率等。为了完成划消任务，被试要高度集中注意力，准确而迅速的在许多类似的对象中辨认出规定的特定对象，在一定程度上能够反映被试的坚持性、意志力、是否易疲劳等。

四、方法。

(一)被试。

(二)仪器：psykey心理教学系统。

(三)生产厂家：北京心灵方舟科技发展有限公司。

(四)程序。

2、本实验分为安静环境与有干扰的环境。被试先后在两种环境中完成划消任务。

五、结果。

1、由表1数据可知，划掉个数c、漏划个数o、错划个数w差距不大;。

2、从工作效率e来看，被试一的工作效率e的最高，被试三的工作效率e最低;3、从精确度a来看，被试三精确度a最高，但用时t最多，被试二精确度a最低，但用时t相对较多。

六、讨论。

七、结论。

3、男女在工作效率上差异略大，男性注意稳定性低于女性。

八、参考文献。

《心理实验指导书(普通心理学)》p8-10。

九、附录。

表1划消实验三个被试的相关数据表。

平均数1为每个试验者工作效率的平均数;平均数2为每个试验者精确度的平均数。

十、摘要。

了解划消测验，学习限定工作量的实验方法，测定划消任务的个体差异。

xx年10月25日。

一、自我成长分析。

一晃眼，我已经在岁月的年轮上画了十九个圈。回顾自己的成长过程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸就今天的我起着决定性的作用。我出生在一个普通的劳动者家庭，父母均为农民。上一代的人一直在担忧，八零后的一代是垮掉的一代，是温室的花朵，不敢放心的把这个社会交到我们手中。我并不完全同意这种观点。的确，我的童年没有父母一代的坎坷。不过，我的父母并没有溺爱我，大概我出生的时候，家里跟“家徒四壁”也没什么区别。

首先我的出生对我家来说就是一件大事，到不是因为一个新生命的诞生，而是我出生时，母亲还没有达到法定生育年龄。结果政府又是罚款，又是到我家拿东西。也可从侧面看出，那个时代还是很乱。幸好父母并没有因此而把我当作一个祸害，反而更爱我，把我当作贫苦生活的惟一希望。正是如此，婴幼儿时代倒也过地舒适，无忧无虑。现在想想，那段日子里的天空是那般明净，心灵又是那般晶莹剔透。也许无知，却终究美好。

现在回头看，才发现我原本是恐惧上学的。或许是恐惧离开父母，一步也不行。初次上学，是母亲送我去的，也可以说是母亲拖我去的。而那时的我，该是又可笑又可怜吧。紧跟在母亲身后，眼睛直盯着母亲，生怕她离开自己，而对周围的陌生同学则怀着疑惧和畏怯的感情。我那时会产生这样的心态，主要归功于：成长环境狭隘，与外界交流少。所以，一踏进学校，我就无所适从了。而最终，那那天母亲前脚刚进家门，我立即就跟回去了。母亲那时气极了，只是哭，我也跟着哭。母亲狠下心来，两天没理我。我终妥协，跟着伙伴们去上学了。

在学校久了，人也开朗了很多;学习态度的转变也特别明显。从恐惧到主动，这中间是多大一步，恐怕母亲体会的比我更深刻。从那时起，读书成了我人生中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋;然后听我背前一天的课文。我那时有一股倔劲，课文要是背不出，就急得流泪，发脾气。母亲总是安慰我，但不顶用。

小学六年级，为了让我接受到更好的教育，父母把我转到县三小。最初的一段时间，感受最深的就是孤独。这时，我那不善于与人交往的个性完全暴露出来了。好在我遇到了一位良师，她领我走出“孤独”的怪圈，并送我笔记本，请我帮她批改作业，教我如何跟同学打成一片。可是，关于她的事我大都忘了，记住但也只是一些模糊不清的东西。我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过，偶尔也会有学习的压力，偶尔也会孤独，但更多的是欢乐。

小学升初中时考的并不理想，很多同学写信来安慰我.可我自己却并不感到难过。也许是因爸妈的一句话：在哪儿读都一样，只要自己努力。现在想想，我是那么在意父母的态度。

初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友，尽管现已散落在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。也是在这时，我遇到了人生中第二位严师—我的英语老师。我总有一种感觉，她是一个女强人，至少具有女强人的某些特质。比如，自律、严谨、一丝不苟、做事迅速而果断。因我初二时将大多数时间花在跟朋友出去玩上，初三她就开始“整顿”我了，每周都会让我出教室背英文课文给她听，也让我每天晨读上台去带大家读英文课本，记得第一次走上讲台，充满了紧张，说话的声音在我自己听起已经如雷般轰鸣，可下面的同学其实都听不见;总之，我太关注自己有没有读好，结果下面的同学根本无法跟着读。可以想象，那天早上我是多么狼狈。可自从有了这第一次以后，每周都有那么几个早晨可以看见我在讲台上领读英语了。而我对她充满了崇敬;想着有朝一日成为她那样的人，自律、严谨，做事迅速果断、有干劲。

高中时，又遇到了叶先生，她是一位女士，可在21世纪，我们仍尊称她为先生，她是我的精神启蒙老师，我一直这样认为。初入高中的某天，我捧着本《简爱》在读，她走过来，轻轻地跟我聊了几名与《简爱》有关的;并说了几句鼓励的话，大概是说“可以这个时代静下心来读名著的人很不错”(小小的鼓励对那时的我却很受用)。之后又谈她看书有做批注的习惯，并且碰到好的段落都会摘抄下来。总之，在那之后我就养成了她看书的习惯，或者说，一种好的阅读习惯。她的语文课堂一向很活跃，她对。

作文。

的讲解总是独到而有特色。每次作文交了后，她总是立即批改，并把我们写的文章加以修改，再打印出来，发到每个人手中。每次写完作文之后，我们就开始期待，期待自己的作文被打出来，期待她的赞赏。因此，别的班同学都引以为苦的作文，竟成了我们班同学的最爱。她有每天早上给我们朗诵一篇或一段美文的习惯，会在某个早晨欣喜地告诉我们杜鹃花开了，银杏叶黄了。在她无言的鼓励下，我阅读了中国古代四大名著，《简爱》、《百年孤独》、《红与黑》、《傲慢与偏见》、《巴黎圣母院》、《红字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量书籍。我可以这么说：我的文学素养自遇到她开始形成。

而她教学的方法也深深地烙印在了我们的脑海中。她的鼓励政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生态度，她的精神观、价值观……在那段时间里竟给我产生了连现在都无法预计的影响。

高中时，结实了一位今后可能会走完一生的挚交好友。临近高考时，那段时间的相互扶持与鼓励，每周我们总会有一两个傍晚在操场上散步，相互说说心中的疑惑与学习的压力。看看天空，牵手走走，默契十足。

进入大学，到现在已快一个学期。最初的躁动也渐渐平息下来。凭着初入校的那股豪情壮志，我参加了团学会主席团竞选，竟也闯进了复试，最后倒成了二分部办公室的一名学生助理。一个学期下来，倒收获颇丰，学会了很多为人处事的方法与态度。到目前为止，最值得一说的还应该算是瑜珈和紫藤茶艺，第一是体育课，选修了瑜珈，是一项益智精神的有氧运动，第二是加入紫藤茶艺社，它是由湘雅医学院的曹进教授主持的，每周末都有一次活动，他会跟我们谈艺术、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的东西。

再回头，看一眼来路，终看清了成长的一浅一深的脚印。成长和成熟终究是不同的。在我看来，有些人可能一辈子都没有真正成熟过。成熟应该是精神层面的，我的生活也并不像我会回忆的那般一帆风顺。其中的挫折无数，只不过我已经选择性地遗忘了，一路走来，感觉到成长的路有大部分是学习的路。

二、个人优缺点分析。

待人真诚、热性善良、乐于助人、认真负责、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践的。

名言。

“知行合一”当做自己人生的。

座右铭。

也认为真诚、认真、善良是为人处事的最基本准则。我始终相信当我对世界认真时我终会得到丰厚的回报。

反应稍慢、惰性、时间管理不够科学、不够果断、健忘是我急需改善的五个缺点。

反应稍慢这一缺点在最近这段时间有了很大改善。因为担任学生助理一职务。其中一项要求就是反应要快，遇突发事件时，需立即做出反应，想出相应的解决方案。在大学阶段，能担任这么一职务，我还是很感激的。因为办公室助理相当于“秘书”性质，它对我的耐心以及时时保持积极友好的态度有很大考验。

健忘这一缺点也日渐突出了。最初我只是为了遗忘而去遗忘，是想忘记一些不愉快的事，是想过得更开心。现在，就怕忘了学习工作生活中的紧要事情。

不够果断这一缺点倒是在经常看得出来。报社团，报课外学习班，参加竞赛……很多次，给自己找借口，然后看着机会从身边白白流逝。

我没有信仰宗教，但我特别欣赏宗教文化、宗教哲学。道家认为“上善若水”，柔，随遇而安，润物无声是水的高贵品质，做人也应当这样。

佛教的“因果论”教会人辨证地看问题。我对宗教很不了解，总觉得它是神秘而朦胧的。我现在的一个同寝同学是西藏的，当她说起佛教、佛庙、活佛，总让人觉得神秘而美丽，但我并不想加入任何宗教。当别人问起我的信仰时，我的回答就是“知行合一”。

在对待他人方面，我通常比较容易发现和欣赏他人的优点，同时也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自己和他人相处时，我会尊重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心，有较强的责任心。

根据气质学分类，我应该是一个粘液质的人，稍带些多血质的特征。为人安静而不寡言，情绪可收可放;独处时沉静多思，交际时热情友善;学习时态度认真，上课专心听讲，课后及时完成练习。

三、职业生涯规划。

走过十二年的义务教育阶段，也走出了整体教学模式。面临最多的就是就业与择业的困惑。刚迈入大学，随处都能看到“职业生涯规划”的讲座。这才意识到人生规划尤其是职业规划成了摆在我面前且必须解决的课题。

今年我们学校是大类招生，我学的是电气信息类。包括自动化、电气工程及其自动化、电子信息工程、计算机科学与技术、通信工程等专业。到大三时才会分专业。

目前，我想学自动化，或许受到了“自动化是本大类最好的专业”的影响;但我对制一些控件还是很感兴趣的。因此，我以后会走的一条路就是：考研，读研，找一份与自动化专业有关的工作。

现在，摆在我面前最大的课题就是：读研。不管是保研还是考研，都要付出相当大的努力。我目前的选择就是好好学习，做好助理工作，博览群书。

职业生涯规划具体事项。

方向：企业高级技术人员。

总体目标：完成硕士的学习。

已进行情况：在读本科。

一.社会环境规划和职业分析。

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、技术职业特殊社会环境：

由于中国的技术起步较晚，核心技术知识大部分源于国外，中国的自控技术人员缺乏。中国急需技术人才，尤其是经过系统培训的高级技术人才。

二.成功标准。

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

三、缩小差距的方法：

1.教育培训方法。

(1)充分利用本科生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

2.讨论交流方法。

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在助理工作中积极与辅导员沟通、加深了解。

3.实践锻炼方法。

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。

四、本人对于职业规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、作为学生，我更想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的。

给大学生开设心理课英语篇八

学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

听了黄老师的讲座，我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解。

今后我们会更加注重对自己的心理健康，摒弃消极的思想，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

给大学生开设心理课英语篇九

最后讲一下我的心理老师吧，毕竟对他其实意见还是蛮大的，今天的话那一个补课的那个通知就下来了，然后自己的朋友他就给自己发了那个消息说。所以我们要连着上这个心理课就是挺不爽的，然后他就跟自己说想当初知道，他以为这个课程一定会特别的有趣，还很期待，但是现在的话就真的很想要讨嘉羿，其实上她的课逃课的学生是真的很多，但是他因为要签到吗，最基本的这样学生都是会等他签到签完到之后呢他们就离开真的是实在是太多了，然后昨天的话就发生这种情况，就是他上完第1节课之后第2节课就让我们签到，结果呢，签完到之后就走了一大片学生，所以他就说他发现后面走了一大堆，所以呢，等我上完课之后我们再签一次到，然后以第2次签到为准。

然后，就有很多人就是已经走了，但是在朋友的那些通知下就重新回来了吗，然后自己就跟朋友说我们桃叭就是朋友，他跟自己抱怨就要领着上这个心理课他就很不爽，然后自己就跟他说我们桃叭其实真的就很想要去讨这个课未见有什么收获也没有，然后在那里去听到讲话，其实就是很疲倦的，就不知道为什么要作为一个心理老师，但是他好像并不懂得怎么去走出我们的心里吧，就好像跟它的这个专业是不相符的，让人不相信他是一个心理课老师，反而是一个本来就是让人相处一下很不爽的一个老师，而且他就是在批评别人嘛，反正那些男生呢，自己在路上，每一次上完课在路上都可以听到他们去吐槽这一个老师呢，这些缺点反正就是让自己不好受了点也让他们不好受了。

然后昨天的话就是逃了一大堆嘛，然后最后放学的时候在路上听到那些吐槽男生那些男生应该就是逃跑的，然后他们就在说为什么要逃跑呢？你就是说他一直凑着练嘛，然后总是去批评别人，就不会说去鼓励一下我们做的那些课程，就我们需要上台讲课嘛，然后很多人基本上所有的人都被批评了，然后我们觉得体验感很好的就是讲的比他讲的还要好，让我们能够全程关注，要去听去了解他们究竟经历了什么的这些同学呢，他也不会去赞扬，就只是说准备的还不错，就只是这样子，然后其他人就会被他说的就真的是骂的狗血淋头，甚至在讲的时候他就会中途直接去打断，然后这些男生就是有在吐槽吗，就是说他去打断人家说话，他也没有说嘉羿啊打扰一下，或者是说我中断了一下就直接别人讲了一半就去打扰，然后然后他们就觉得很不爽，所以才会如此的不喜欢上他的课，然后你就说他一直臭着脸，这点大概是大家的共同不满。

给大学生开设心理课英语篇十

1、走进繁华的人世，守护纯真的初心。

2、不论高低胖瘦贫富美丑，愿你坚强勇敢快乐自由。

3、心若向阳，无谓悲伤；打开心门，迎接阳光。

4、愁云惨淡万事凝，微微一笑且倾心。

5、十个想法不如一个行动。

6、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

7、风可以吹倒被掏空的大树，吹不倒被阳光雨露照料的小花。

8、关心大学生心理健康，培养高素质合格人才。

9、青春辉煌耀学堂，斗志昂扬战考场。

10、倾心而后心和，修心而后身平。

11、奋斗点缀青春工笔画，梦想绘就人生大写意。

12、栉风沐雨接传承，桃李晖光写芳华。

13、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。

14、健康心灵是人生进步成功的阶梯。

15、心理健康是大学生学业发展的保证!

16、敞开心扉，你将收获快乐；净化心灵，你将获得幸福。

17、微笑可以缩短心灵之间的距离。

18、真爱自我，关爱他人，明天会更好。

19、如果鼠标点击必得经过试误，何不试试敲击键盘，直击你的心底深处！

20、加强和改进思想政治教育，注重人文关怀和心灵疏导!

21、不羡春风不恋明月，不负青春不忘初心。

22、人生如逆旅，我亦是行人，纵使历万难，心性永不变。

23、倡导“爱国敬业诚信友善”引领青少年践行价值准则。

24、心理健康很重要，老师学生都需要。

25、心理健康促进大学生人格和谐发展!

26、大学不累青春有罪，大学不苦以后吃土。

27、心若向阳，春暖花开。

28、青春的魅力在于让沙粒变成变成珍珠，石头化成金。

29、透彻的心灵让我们更快乐。

30、关爱心灵、健康成长，共赴心灵之约!

31、健康的心灵，是幸福的源泉。

32、呵护心灵，感恩生命！呵护生命，尊重自我，由“心”开始！

33、旭日东升吾辈风华正茂，志存高远天下舍我其谁。

34、热烈祝贺心理健康教育宣传周隆重开幕!

35、放松美好快乐心情，开启心理独特视角。

36、当阳光洒满人心的每个角落，心灵之花便开了。

37、敞开心扉，放飞梦想。

38、倡导“富强民主文明和谐”引领青少年践行价值目标。

39、奔走远方，莫忘曾是书生，也愿你经历千帆，归来仍是少年。

40、诚心诚意，从心做起。

41、倡导“自由平等公正法治”引领青少年践行价值取向。

42、心灵的鸡汤冷却之时，醇浓之香消散无踪；心理的甘霖蒸发之后，人生便只剩干涸寡淡。

43、愿你绽放青春，望你结成硕果。

44、透视心灵，关注成长，挖掘潜能，完善自我。

45、把你的愁揉进温柔，让你的泪遇见彩虹。

46、青春永向前，致我青春梦。

47、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

48、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

49、敢做国之栋梁，彰显青春飞扬。

50、纠结无法改变的过去，不如微笑珍惜未来，因为生活，没有如果。

51、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

52、少年自张扬，何不勇攀高峰破巨浪？青春本潇洒，无畏揽月摘星闯天涯。

53、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

54、世间最强大的莫过于心灵的力量，它无限承载。

55、打开心灵的窗户，沐浴明媚的阳光；敞开心扉，缔造美丽人生！

56、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

给大学生开设心理课英语篇十一

对于心理学所遭受的那些误解，颇有些无奈。

一些心理学最基本的东西，还有宣传的必要，所以写下如下文字：

(一)心理学在研究什么?

每一个以心理学为专业的人，在和陌生人的首次交流中，一般都会遇到这样的问题，“你知道我在想什么吗?”每到此时，一些狡猾的专业人士会以各种借口搪塞过去，而对于一些比较老实的专业人士，他们往往会略带惭愧地解释说：“心理学不是算命，我们不以研究别人想什么为研究对象的。

那么，心理学应当研究什么呢?按标准的说法，它以心理现象及其规律为研究对象。

换句话说，相对于心理内容，心理学更以研究心理过程和心理规律为己任。

例如，心理学专业者可能不以你此时此刻想什么为研究内容，他们对你在什么情境和条件下会想这些内容更感兴趣。

大体上，心理学研究的对象包括人的思维过程、情意过程、个性特征，以及人与人之间心灵互动的规律等内容。

这里需要说明的一个问题是，心理学不能等于心理咨询，虽然大众对此可能更感兴趣。

不错，心理咨询、心理健康是心理学的研究对象，但心理学绝不仅仅研究这些内容。

比如，我本人就对用实验的方法来研究社会层面的心理内容感兴趣，这部分，并不涉及心理是否异常的问题，考虑的更多的是心态正常的人们之间彼此如何互相影响的问题。

从我个人的感受而言，在心理学研习的人群中，确实变态者可能要比一般的群体要高。

但追究其原因，我并不认为其变态的原因是由于学习心理学。

心理学一般有三类人在学习，一类是有专业兴趣的人，从小就对自我与他人的互动感兴趣;一类是由于某种原因误入心理学阵营，他们或是情愿或是不情愿在学习着心理学;还有一种人，是在学习心理学之间，本身就有一定的心理问题，他们之所以来学心理学，就是要为了解决其心理问题的。

换句话是，他们不是学心理学学变态了，而是变态了才学心理学的。

正是由于这个原因的存在，给公众的感觉是学心理学的心理问题反倒更多，这里其实有个变态和学习谁先谁后的问题。

此外，需要特别说明的，心理学更多的是一种科学，一种看问题的角度;它不是宗教。

但是在现实中，也有一些人在学习心理学的时候更多的时候是痴迷，把心理学某些理论(尤其是精神分析有关的)当成了一种信仰，而不是采用一种研习和客观对待的态度，这确实也容易出一些问题，尤其是当学习者有一些人格缺陷的时候。

总之，为什么学习心理学的人变态的多，不是因为学习心理学之后变了态，而是因为有些变态的人在学心理学，而且采用了变态的方式。

在很多人的心目中，搞心理学的人都目光深邃，心灵敏感，不管你什么样的表现，他都会分析出你行为背后的动机，是个相当利害和不可亲近的角色。

公众得出这样的结论不足为怪，因为我国的心理学专业人员并不多，很多人都是从影视上得到心理专业人士的形象的，以为各个心理学家都象《沉默的羔羊》中那位吃人的心理专家那样可怕呢。

也许真的有这样的心理学从业者，但至少在现实生活中，这样的人我还没有见到过。

其实，心理学由于研究领域的广阔性，相对于其它专业，心理学业内人士更会体现出参差百态的特点。

有的人研究人的注意或者记忆，那么他们的表现更可能象个物理学家;有的人研究大脑的生理机制，可能更象个生理学家;有的人研究心理学理论流派，可能更象个历史学家;有的人研究不同文化下的心理特点，可能更象个人类学家……对于心理学的研究，可以从自然科学的角度，也可以利用社会科学的办法，这也是心理学的迷人之处，每一个学心理学的人，不管他的个性和喜好如何，都可以在心理学研究领域中找到属于他自己的位置。

也许没有人能说清心理学家究竟什么样，但绝对不只是如影视所表现的心理学家那样单一的形象。

给大学生开设心理课英语篇十二

美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：

他把一群小白鼠随机地分成两组：a组和b组，并且告诉a组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明；同时又告诉b组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试，发现a组的老鼠竟然真的比b组的老鼠聪明，它们能够先走出迷宫并找到食物。

于是罗森塔尔教授得到了启发，他想这种效应能不能也发生在人的身上呢？他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。

为什么会出现这种现象呢？正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。

每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人，同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大！

心理规律二：超限效应。

美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。

这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，被称之为“超限效应”。

超限效应在家庭教育中时常发生。如，当孩子犯错时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

可见，妈妈对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度、换种说法。这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

心理规律三：德西效应。

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言：

有一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。于是，他出来给了每个孩子10美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。第三天，老人只给了每个孩子2美分，孩子们勃然大怒，“一天才2美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

在这个寓言中，老人的方法很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。

德西效应在生活中时有显现。比如，父母经常会对孩子说：“如果你这次考得100分，就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名，就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到，正是这种不当的奖励机制，将孩子的学习兴趣一点点地消减了。

在学习方面，家长应引导孩子树立远大的理想，增进孩子对学习的情感和兴趣，增加孩子对学习本身的动机，帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对学习有帮助的一些东西，如书本、学习器具。

心理规律四：南风效应。

“南风”效应也称“温暖”效应，源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言：

北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。

故事中南风之所以能达到目的，就是因为它顺应了人的'内在需要。这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应，就是“南风效应”。

由此我们可以知道，家庭教育中采用“棍棒”、“恐吓”之类“北风”式教育方法是不可取的。实行温情教育，多点“人情味”式的表扬，培养孩子自觉向上，才能达到事半功倍的效果。

心理规律五：木桶效应。

“木桶”效应的意思是：一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。

一个孩子学习的学科综合成绩好比一个大木桶，每一门学科成绩都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。孩子良好学习成绩的稳定形成不能靠某几门学科成绩的突出，而是应该取决于它的整体状况，特别取决于它的某些薄弱环节。因此当发现孩子的某些科目存在不足时，就应及时提醒孩子，让其在这门学科上多花费一些时间，做到“取长补短”。

心理规律六：霍桑效应。

美国芝加哥郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂，有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等，但工人们仍然愤愤不平，生产状况很不理想。后来，心理学专家专门对其进行了一项试验，即用两年时间，专家找工人个别谈话两万余人次，规定在谈话过程中，要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。

这一谈话试验收到了意想不到的结果：霍桑工厂的产值大幅度提高。

孩子在学习、成长的过程中难免有困惑或者不满，但又不能充分地表达出来。作为母亲，要尽量挤出时间与孩子谈心，并且在谈的过程中，要耐心地引导孩子尽情地说，说出自己生活、学习中的困惑，说出自己对家长、学校、老师、同学等的不满。

孩子在“说”过之后，会有一种发泄式的满足，他们会感到轻松、舒畅。如此，他们在学习中就会更加努力，生活中就会更加自信！

心理规律七：增减效应。

人际交往中的“增减效应”是指：任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。比如，许多销售员就是抓住了人们的这种心理，在称货给顾客时总是先抓一小堆放在称盘里再一点点地添入，而不是先抓一大堆放在称盘里再一点点地拿出。

心理规律八：蝴蝶效应。

据研究，南半球一只蝴蝶偶尔扇动翅膀所带起来的微弱气流，由于其他各种因素的掺和，几星期后，竟会变成席卷美国德克萨斯州的一场龙卷风！紊乱学家把这种现象称为“蝴蝶效应”，并作出了理论表述：一个极微小的起因，经过一定的时间及其他因素的参与作用，可以发展成极为巨大和复杂的影响力。

“蝴蝶效应”告诉我们，教育孩子无小事。一句话的表述、一件事的处理，正确和恰当的，可能影响孩子一生；错误和武断的，则可能贻误孩子一生。

心理规律九：贴标签效应。

在第二次世界大战期间，美国由于兵力不足，而战争又的确需要一批军人。于是，美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。为此，美国政府特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员，并随他们一起到前线作战。

训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教，而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。信的内容由心理学家统一拟定，叙述的是犯人在狱中的表现是如何地好、如何改过自新等。专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。三个月后，犯人们开赴前线，专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。结果，这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色，他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。后来，心理学家就把这一现象称为“贴标签效应”，心理学上也叫暗示效应。

这一心理规律在家庭教育中有着极其重要的作用。例如，如果我们老是对着孩子吼“怎么这么笨”、“连这么简单的题目都不会做”等，时间长了，孩子可能就会真的成为了我们所说的“笨蛋”。

所以，父母要多用激励性语言，对孩子多贴正向的标签。

心理规律十：登门槛效应。

日常生活中常有这样一种现象：在你请求别人帮助时，如果一开始就提出较高的要求，很容易遭到拒绝；而如果你先提出较小要求，别人同意后再增加要求的分量，则更容易达到目标，这种现象被心理学家称为“登门槛效应”。

在家庭教育中，我们也可以运用“登门槛效应”。例如，先对孩子提出较低的要求，待他们按照要求做了，予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，从而使孩子乐于无休止地积极奋发向上。

给大学生开设心理课英语篇十三

对每一个大学生来说，情绪管理都是一门必修课。在此之前，我们首先应该了解什么叫情绪管理，所谓的情绪管理就是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。用更加通俗的话来说就是控制自己情绪的能力，在高兴时不至于得意忘形，在失落时不至于一蹶不振，时刻都有向上的活力与能力。

为什么说情绪管理对每一个大学生来说都是必修课呢？那是因为相比较与成年人，大学生这个年龄阶层的人的情绪管理能力明显不足，很多人对他们的评价都是冲动的，不理性的。而情绪管理能力是我们日后进入工作所必不可少的能力之一，所以我们每一个大学生都应当学习如何进行情绪管理。

我们可以先来。

总结。

大学生比较常见的几种情绪。第一种：抑郁。大学生会感到抑郁这一情绪的情形也有很多，比如在失恋了，被老师批评了等等之后，选择“看破红尘”。这种情绪会让我们的身心都感到很疲惫，进而思维迟缓，闷闷不乐。第二种：嫉妒。这种情况会导致一个在大学生中很常见的现象发生，那就是互相攀比。这种心理的来源也很常见，因为现在的大学生大多是独生子女，从小父母就是要什么给什么，所以他们在看见舍友买了名牌鞋子，高档电子设备等等之后就会产是嫉妒的心理，就会想要买更贵的鞋子，更贵的衣服，攀比也就此产生。第三种：愤怒。这是因为这个年龄段的我们激素分泌格外旺盛，内制力较差，所以很容易因为一些小事感到愤怒从而做出一些并不符合我们本意的事情。比如打架，谩骂或者是报复性信息消费等等。第四种：自卑。这种情况大多产生于生活学习环境的转变，很多同学会从原来的“佼佼者”变成一个普通人，这样的心理落差很容易让我们产生自卑的情绪。还有很多同学或许会因为自己的外形或是家庭条件不好等等而产生一些自卑的情绪。第五种：焦虑。在这个越来越内卷的社会，焦虑也逐渐在大学生中间蔓延，这种焦虑来自于我们对未来的迷茫，也来自于努力得来的成果并不如自己所愿的不解，这会导致我们对现在的生活感到无所适从，总是瞻前顾后，无法集中精力。同时大学生最常见的心理问题还包括情绪起伏过大，极容易从一个极端到另一个极端，从大喜到大悲。

那么大学生在面对以上的情绪时，应该做些什么才可以让自己摆脱这些负面情绪，拥有稳定良好的情绪呢？首先是自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后，有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来，有意识对自己的情绪进行控制，先要仔细考虑采取这种行为的利与弊，然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。其次是注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其它事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时，要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上，或暂时避开令人伤心的地方。如：外出散步，看电影，听听笑话，看看幽默小说，打球，下棋，找朋友聊天，换换环境等，这些活动有助于使情绪平静下来，在活动中寻找到新的快乐。这种方法，一方面中止了不良刺激源的作用，防止不良情绪的泛化、蔓延；另一方面，通过参与新的活动，特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极情绪的目的。再次，自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现，为了减少内心失望，找一个借口或理由，以缓解矛盾冲突，消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利，学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折，在经过最大努力仍不能改变状况时，可适当地进行自我安慰，要说服自己适当让步，将不成功归因于客观条件和客观现实，同时要勇于承认并接受现实。经常用“胜败乃兵家常事”、“塞翁失马，焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰，可以摆脱烦恼，缓解矛盾冲突，消除焦虑、抑郁和失望，达到自我激励、总结经验、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。最后是适当发泄。当情绪发作时，人体内潜藏着一股能量，过分压抑只会使情绪困扰加重，积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时，也不能一味地把不良心情绪藏在心底，进行适度的宣泄，使压抑的心境得到缓解和改善，有利于大学生的身心健康。同时我们要注意，情绪的发泄有直接和间接两种，直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对于别人或自己不利时，则可以用间接发泄，如找个僻静地方大声叫骂、抨击、使人恼怒的对象；或是尽情地向亲朋好友倾诉的不平和委屈；或是通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄或是在感觉生活压力太大时，通过写日记的办法将负性情绪用文字的形式记录下来。一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来，负性情绪得以缓解。

给大学生开设心理课英语篇十四

心理发展是指个体从受精卵开始一直到死亡的过程中所发生的有规律的心理变化过程。

第一，从时间跨度上讲，心理发展毕生持续，贯穿于生命全过程。

第二，从内容上讲，心理发展主要表现为认知发展和社会性与人格发展两大方面。

第三，从性质上讲，心理发展可以是积极的，也可以是消极的变化。

第四，从影响因素上讲，心理发展是天性和教养共同作用的结果。

第五，心理发展是有规律可循的。

（二）心理发展的几个基本特征(简答）。

1.具有连续性与阶段性。

2.具有方向性与顺序性。

3.具有不平衡性。

如婴儿期与青春期发展较快，成人期发展较慢，表现出发展的不平衡性，

4.具有个体差异性。

个体心理发展根据一定的标准被划分为几个以不变顺序相继出现的、有着质的差异的阶段，这些即：乳儿期（0-1岁）；婴儿期（1-3岁）；幼儿期（3-6、7岁）；童年期（6、7-11、12岁）；少年期（11、12-14、15岁）；青年期（14、15-25岁）；成年期（25-65岁）；老年期（65岁以后）。

（一）少年期：主要指初中阶段（11、12－14、15岁）。

这是个体从童年期向青年期过渡的时期，具有半成熟、半幼稚的特点。整个少年期充满着独立性与依赖性、自觉性与幼稚性错综交织的矛盾。其抽象思维已占主导地位，但仍要以具体形象作支柱，开始出现了反省思维。思维的独立性、批判性也有所发展，不过仍有不少的片面性和主观性，他们心理活动的随意性在显著增长，能随意调节自己的行动，也可长时间集中精力学习。随着身体的急剧变化，成人感产生，独立意识强烈。并开始关心自己和别人的内心世界，同辈间的交往和认同增加，社会高级情感迅速发展。道德行为更加自觉，能自己概括出一般伦理性原则，并以此来指导自己的行为。但自我控制力不是很强，经常出现前后自相矛盾的行为。

（二）青年初期:主要指高中阶段（14、15－17、18岁）。

这是个体在生理上、心理上和社会上向成人接近的时期。智力接近成熟，抽象逻辑思维已从经验型向理论型转化，开始出现辩证思维。与人生观相联系的情感成为占主要地位的情感，道德感、美感、理智感都有了深刻的发展。且能比较客观地看待自我，明确地表现自我，敏感地防卫自我，珍重自我。但理想自我与现实自我仍面临分裂的危机，自我肯定与自我否定常发生冲突。他们对未来充满理想，敢说敢干，一些好的意志品质也有了较大的发展，但有时又会出现与生活脱节的幻想。

（一）学习准备。

学习准备指的是学习者在从事新的学习时，其身心发展水平对新的学习的适合性。格塞尔的双生子爬梯实验表明，个体的成长是受生理和心理成熟机制制约的，人为地任意提前培训，会给一个人在生理和心理上造成负担。根据学生的身心发展水平进行新的教学，这就是教学的准备性原则，我国教育学中也称为“量力性原则”或“可接受性原则”。

（二）关键期。

关键期是指最易学会和掌握某种知识技能、行动动作的特定年龄时期。关键期的研究是从奥地利动物学家洛伦兹对动物行为发展规律的研究开始的。如果在这个时期施以正确的教育就可以收到事半功倍的效果，一旦错过这个时期就需要花费几倍的努力才能弥补，或者将永远无法弥补。洛伦兹把这种无需强化的，在一定时期容易形成的反应叫做“印刻”现象2-3岁是计数能力发展的关键期。2-3岁是学习口头语言的第一关键期。5岁左右是口头语言发展的第二关键期。2岁半-3岁半是教育孩子遵守行为规范的关键期。3岁左右是培养其独立生活能力的关键期。

一、认知发展理论。

（一）皮亚杰的认知发展观。

皮亚杰，瑞士心理学家，发生认识论的创始人。他认为，发展就是个体与环境不断相互作用的一种建构过程。在这一过程中，个体内部认知结构不断变化。为了说明这种变化，皮亚杰首先引出了图式的概念。所谓图式，是认知结构的基本单元，表现出某种可以重复的动作模式或思维模式。最初的图式来源于先天的遗传，表现为一些简单的反射，如吸吮反射、抓握反射等。婴儿通过吸吮，抓握来了解物体，探索周围世界。个体对环境的适应，引起了图式的变化，从而促进了认知发展。这种变化是通过同化和顺应两个过程实现的。同化是主体把新刺激整合到原有图式中，使原有图式丰富和扩大的过程。顺应是当主体不能利用原有图式接受和解释新的刺激情境时，对自身图式作出相应的改变和创新，以适应新的情境的过程。皮亚杰认为，认知发展可以分为具有不同的质的四个主要阶段：感觉动作阶段（从出生到2岁）、前运算阶段（2－7岁）、具体运算阶段（7－11岁）和形式运算阶段（11－15岁）感觉动作阶段最突出的成就是出现了客体永恒性在前运算阶段中，儿童出现了象征思维和直觉思维。

象征思维即儿童用象征符号、词汇或图画来描述不在场的事物。儿童的直觉思维表现出集中化、不可逆性和自我中心化倾向。集中化即儿童只集中注意事物的单一维度，忽视其他维度。不可逆性是指儿童无法改变思维的方向，使之回到原点，思维只能前推，不能后退。自我中心化倾向指儿童在面对问题情境时，只会从自己的观点着眼，不会考虑别人的不同看法。该阶段的儿童还常常表现出泛灵论倾向，将任何事物都看作生命的或类似生命的活动具体运算阶段中，儿童的思维已经具有明显的逻辑性，儿童能进行简单的逻辑推演。这个阶段的儿童最突出的成就是获得守恒概念。

守恒，指儿童认识到一个事物的知觉特征无论如何变化，它的量始终保持不变。例如，两支等长的铅笔无论如何放置，它们的长度始终是相等的。儿童是通过可逆推理、两维互补和恒等性推理等思维形式获得守恒概念的。另外，这个阶段的儿童具有分类和序列能力形式运算阶段，在这个阶段中，个体的认知已经超越现实而无须以具体的事物为中介。他们不仅能从具体事实出发，通过分析综合，归纳概括个别事物的共同本质特征，而且能在解决问题的过程中提出假设和检验假设。他们不但能思考和检验单个命题，而且还能发现命题与命题之间的关系。具有假设演绎推理能力。

（二）维果斯基的认知发展观。

首先，与皮亚杰不同，维果斯基更强调社会文化在认知发展中的作用。维果斯基创立了文化。

历史发展理论。他区分了两种心理机能：一种是作为动物进化结果的低级心理机能，如简单的感觉和无意注意等；另一种则是作为历史发展结果的高级心理机能，即以系统为中介的心理机能，如抽象逻辑思维。高级心理机能是人类所特有的，它使得人类心理在本质上区别于动物。由低级机能向高级机能转化的发展有四个表现：（1）随意机能不断发展。随意性越强，心理水平越高。（2）抽象―概括机能的提高。（3）各种心理机能之间的关系不断变化、重组，形成间接的、以符号为中介的心理结构。（4）心理活动的个性化。

其次，维果斯基强调，人的思维与智力是在活动中发展起来的，是借助于语言等符号系统不断内化的结果。内化是促使认知发展的主要机制，所谓内化是指个体将外在的事物或他人的心智运作转变成自己内在的表征。语言在内化过程中起重要作用，认知发展遵循“社会语言――自我语言――内部语言”的路线。这与皮亚杰的观点不同，皮亚杰认为，认知发展遵循“非语言动作思维――自我中心思维和语言――社会语言”的路线，换言之，皮亚杰把语言看成是认知发展的'副产品，个体的发展是从个体化到社会化的过程。而维果斯基则把语言看成是认知发展的工具，认知能力随语言这种心理工具的成熟而成熟，而语言的发展则是在社会文化环境中实现，换言之，维果斯基认为个体的发展是从社会化到个体化的过程。

（二）中学生记忆发展的特点(简答）。

（1）有意识记随目的性增加而迅速发展。

（2）意义识记能力不断提高。

（3）抽象记忆有较快发展。

中学生思维的主要形式是抽象逻辑思维，而抽象逻辑思维发展的突出特点是由“经验型”上升为“理论型”。初中生处于从具体形象思维向抽象逻辑思维的过渡阶段，他们的抽象逻辑思维在很大程度上需要感性经验的直接支持。而高中生的抽象思维，属于理论型。初二是中学阶段思维发展的关键时期。

三、中学生认知发展与教育教学的关系。

（一）中学生认知发展带来的影响及其教育措施认知发展引起青少年对自己、对周围环境的看法发生了很大的改变，他们的行为表现也发生了种种变化，突出的表现在：

1.喜欢争论他们收集各种事实，去论证他们的“假设”

2.理想主义。

（二）认知发展与教学的关系（简答）。

1.认知发展制约教学的内容和方法。

2.教学促进认知发展。

大量的研究表明，通过适当的教育训练来加快各个认知发展阶段转化的速度是可能的。只要教学内容和方法得当，系统的学校教学就可以起到加速认知发展的作用。维果斯基的认知发展理论运用最近发展区的概念，阐明了这种可能性，即通过教学，将儿童的最近发展区水平转化为儿童能独立解决问题的水平，同时再开辟新的最近发展区如此循环往复，促进儿童认知的发展。发展和教学可相互影响，甚至教学要先于发展，学校教学能够在促进认知阶段的转化和发展中发生作用。此外，维果斯基的理论还指出了促进认知发展的方法，即在社会性的相互作用中，运用支架的技术，促进儿童由最近发展区水平向独立解决问题水平的转化。教学支架，指在儿童试图解决超过他们当前知识水平的问题时，由教师或更有能力的同伴所给予的支持和指导。给予教学支架的目的就是使学生最终能够独立完成任务，帮助他们顺利通过最近发展区。

一、人格的发展。

人格反映了一个人心理的整体机能，指一个人整体的精神面貌，是具有一定倾向性和稳定的。

心理特征的总和。

（一）埃里克森的人格发展理论（简答）。

自我同一性指整合过去、现在和未来的自我，并形成一致性的感觉，一种“知道个人未来目。

标”的感觉。青年期（18-24岁）亲密感对孤独感。该阶段的基本任务主要是形成亲密感。成人期（24-65岁）繁殖感对停滞感。老年期（65岁-死亡）自我整合对绝望感。

（二）影响人格发展的社会因素（简答）。

1.家庭教养方式。

2.学校教育。

3.同辈群体。

从与同伴的交往中进行人际关系和交流的探索，发展人际敏感性等。

（三）健康人格的建构。

1.指导学生进行自我统合。

2.指导学生进行自我与社会的统合。

3.指导学生进行自我与实践活动的统合。

二、自我意识的发展。

自我意识是个体对自己及自己与周围世界关系的认识，自我意识作为一个多维度、多层次的心理系统可以从多个角度对其进行分析。

首先，从形式上看，自我意识包括三种成分，即自我认识、自我体验与自我控制，自我认识主要指对自己各方面的了解；自我体验主要指对自己的情感体验，自我调控主要指对自己的管理控制。

其次，从内容上看，自我意识又可分为生理的我、心理的我和社会的我。

再次，从自我观念上看，自我意识还可分为，现实的我、投射的我、理想的我。

给大学生开设心理课英语篇十五

高二年学生的心理正逐步走向相对稳定与成熟，从思维品质上看，正处于由“经验型”向“理论型”过渡，抽象思维能力得到进一步的发展，已有独立思考的意识，个人智力特征也逐渐显现出来；个人思想道德正在逐步形成，对异性的关系逐步趋向理智懂事，个人思想和行为呈现能够理智控制的特点。

与学习的关系：

抽象思维能力发展较好的学生在理科学习上显示一定优势，平时思考问题喜欢感性和形象思维的学生逐渐对理科有畏惧的情绪。

高二的'学生的情绪、情感、性格特征已基本形成，与成绩的关系极大。对于这一点，他们是有足够的理智认识的。因此，我们让他们清楚看待自己，明白情绪、情感、个性与学习、与自己的未来有着密切的关系；让他们清楚周围的同学，看看成功的同学，从同学的成功中得到启发，自觉地加强自我管理，积极地互相管理。培养学生自我管理的能力是必要的。主要问题有：