2023年做一个自律的人散文随笔(精选16篇)

思维方法的总结可以帮助我们提高解决问题的能力，培养创新思维。总结时要理性客观，不要带入太多主观情感。这些总结范文可以激发我们自己总结的思路和能力，引领我们写出更好的总结。

做一个自律的人散文随笔篇一

自律是一种重要的品质，它能够帮助人们更好地管理自己的时间和行为，使其更加专注于目标的达成。自律不仅是一种让自己变得更好的方式，也是一种成就的源泉。作为一个自律的人，我深深感受到了自律给我带来的变化和成长。在这篇文章中，我将分享我在自律的道路上的心得体会，希望能够给大家一些启发和帮助。

首先，我发现自律的第一步是明确自己的目标和价值观。只有明确了自己想要达成的目标和追求的价值，才能更加明确自己需要做的事情。在日常生活中，当我遇到一些困难和诱惑时，我总是回想起我想要实现的目标，并问自己这个行为是否符合我追求的价值观。这样一来，自律就成为了一种自我约束的力量，帮助我更好地抵抗外界的干扰和诱惑。

其次，我学会了制定合理的计划和目标。自律不仅仅是一种约束自己的力量，更是一种高效的时间管理方式。为了更好地完成自己的计划和目标，我养成了每天制定时间表的习惯。我会在每天的早晨列出当天要完成的任务和计划，并在完成之后进行总结和复盘。通过这样的方式，我可以更好地控制自己的时间，将更多的时间投入到重要的事情上，避免被琐碎的事情所困扰。

第三，我学会了保持持续的学习和进步。自律是一种习惯，它需要持续的学习和坚持才能够培养出来。为了成为一个自律的人，我一直在努力学习和提升自己。我会不断地学习新的知识、技能和经验，不断地扩大自己的视野和思维方式。通过持续的学习和进步，我逐渐培养出了自律的习惯，使其成为了一种生活的方式。

第四，我发现自律的过程中需要克服自己的惰性和拖延心理。拖延是自律的最大敌人之一，它可以使我们无法按时完成任务或目标。为了克服拖延，我采取了一些措施。首先，我会尽量避免无关的干扰和诱惑，保持专注。其次，我会将任务分解成小的部分，通过每天完成一小部分来逐步实现目标。最后，我会设定明确的截止日期，使自己时刻保持紧迫感。通过这样的方法，我逐渐战胜了自己的惰性和拖延心理，提升了自己的工作效率和任务完成率。

最后，我发现自律不仅帮助我在个人事务上取得进步，也有助于我在人际关系中取得更好的表现。自律可以使我们保持冷静和理智，不受情绪的左右，从而更好地和他人进行沟通和处理关系。在面对冲突和困难时，我会首先冷静思考问题的本质和解决的方法，使自己不被情绪所左右。同时，我也学会了倾听他人，尊重他人的权益和意见，更好地处理好人际关系。

作为一个自律的人，我深深感受到了自律给我带来的力量和改变。自律让我成为一个更专注、更高效、更有条理的人，也让我在人际关系中更加成熟和有魅力。在自律的路上，我遇到了困难和挑战，但我也获得了成长和进步。我相信，只要我们坚持不懈，努力学习和改进自己，每个人都可以成为一个自律的人，并取得更加出色的成绩和成就。

做一个自律的人散文随笔篇二

相信很多学生或是曾当过学生的人都听过自己的任课老师说过这么一句话：我教书这么多年，从没见过像你们这么差劲的学生，你们班是我教过的所有班级里最差的，你们的上一届学长学姐比你们好太多，我真是对你们太失望了。

从小学到初中再到高中最后到大学，基本上每一个阶段我都能听到这句话。说这句话的老师都是一副恨铁不成钢的语气，是差点捶胸顿足的表情，有的是愤怒，有的是无奈，有的是漠然。

老师们为什么会说出这样一番话？表面原因有很多——当老师在讲课的时候，有的学生在吃零食，有的在玩手机，有的陆陆续续跑去上厕所，有的三五成群在说小话，有的则在睡觉，还有的就连自己也不知道自己在干什么，睁着眼睛却目光呆滞四眼无神，仿佛一具灵魂出窍了的空壳……把这些种种的原因综合一下只能体现出一个根本原因，那就是学生们压根就不知道“尊重”这个词语的意义。

不知道“尊重”的意义，所以从来不会尊重苦口婆心的任课老师，不会尊重掏出血汗钱来给你交学费的父母，也不会尊重自己宝贵的时间还有不会再来第二次的校园时光。

所以老师很生气，很无语。而让他无语的学生们，却依旧是我行我素。

爱学习的或是被老师的言行打动的学生会抬起头来安安静静地听老师继续讲下去，觉得老师很无聊或是不喜欢这个课的学生则抬头望着老师吐槽一句什么，然后继续低头干自己之前一直在干的事情。

有忍无可忍的同学转身告诫，可是没什么用，这类同学或许会被人瞪着腹诽一句：作。

我不明白为什么有人会对比她优秀许多却还努力着的人表示不屑一顾，会觉得别人都是矫情做作而自己却是真性情的直白人。

是，你是直白人，你直白地语带恶意去评价一个人，直白地对所有不认同你观点的人不屑一顾，直白地无论何时何地都可以发表自己的长篇大论。可是你有没有想过，你所谓的直白，或许只是你自以为是的直白。

我永远也无法理解为什么有的同学总喜欢在课堂上说话，我觉得这是一个无法解释的困惑，就像我无法理解为什么有的人总喜欢在大街上乱丢垃圾，在景区乱涂鸦刻字。

当我说到这里的时候，你又表示不满了。你说，往大街上乱扔垃圾的人那么多，我只是扔了一小团纸巾而已，至于么。可是我说，如果这也算理由，那么往大街上扔饭盒塑料袋啤酒瓶的人也能找到跟你一样的借口——一个饭盒而已，至于么？当然至于。你说，如果人们都不乱扔垃圾，那清洁工们不是没活干会被撤销这一岗位不是有很多人会被炒鱿鱼？我说，清洁工们不是生来只能干清洁工作，他们其中不乏有特长有技术有追求有梦想的人。永远不要把任何人看得卑微，永远别把自己看得有多高尚。

你说，在景区涂鸦刻字的人那么多，凭什么就揪着我不放？我说，每个破坏景区的人都会受到社会的谴责，只是你比较不幸，被当众批评教育。你说，景区本来早就已经被别人刻画的满目疮痍多你这一刀也没什么区别。我说，一口吃不成个大胖子，景区的满目疮痍都是被有跟你一样思想的人给一刀一刀刻出来的。

你说，你有什么资格来说我，难道你就是个完美的'人就不会犯错误吗？况且这也不算什么错误吧！我说，我没有批评任何人，也没有那个资格去批评谁，请问我有点明你的名字吗？你怎么就坐立难安了呢？我当然不是个完美的人，我也会犯各种各样的小错误，但是我至少会反省自己，我会知错就改，我有一个勇于承认自己错了的态度，也有认真改正并且好好往正确的道路上继续前行的决心。

我年纪不大，却看过了很多很多不好的东西，接触过不少不好的人，可是我还是心存善美。不知哪本书里提到过：有的人充满戾气只是因为他从未被人温柔相待。

我相信自己会始终对身边的人温柔下去，因为她们对我温柔相待。

我认为，每一个正常的成年人都应该拥有正确的人生观和世界观，都应该明辨是非，完善自己，做一个光明的人。

人无完人，人自有律。做不了完美的人，我们可以做一个自律的人，管好自己的言行举止，屏蔽一切外界不良干扰。

你要相信，自律的人一旦多起来，你的生活就会变得美好许多，方便许多，轻松许多，幸福许多。

做一个自律的人散文随笔篇三

一个懂得自律的人自律――也许在许多同学看来并不重要，也可能有许多同学，甚至不明白它自身的意义。自律，就是自我控制，自我把持，自我约束的意思。而懂得自律，学会自律就是在一定的场合，知道应该怎样做，而付与实际行动。而恰恰懂得自律的人也就是会成大器，走到社会上都惹人爱的人才！而我虽然是一名班干部，可在“自律”这一方面做得仍是不够。我、妈妈与朱老师都很注重这一点，如今我已把这方面作为难关来攻。而在这方面上，我的好朋友卫诗白做得十分好，所以我时时以她为榜样在做哦！

卫诗白真是太严格要求自己了，每次上课她总是第一个做端正，而且从来没讲过空话，真是令小生自叹不如，敬佩敬佩！下课，她总是坐在教室里，看看书，与朋友聊聊天，不受我们游戏的快乐诱惑。光这点，我就和她差十万八千个台阶呢！说起来，真羞愧！她可是从来不受我们的诱惑，每次我们邀她一起玩，她总是婉转地拒绝了，自己学习，看书！倒也有大千金的派头嘛！嘻嘻！她的“先进事迹”可太多了。有一次，我、娄靖臻和卫诗白去扫墓。回来后正碰上他们运动员在训练接力赛，我和娄靖臻都说去看看，马上就回去，还拼命动员卫诗白。可是，在经过我和娄靖臻七七四十九天的“口舌大战”后，我们亲爱的小卫同志还是没有答应，我们又一次失败了，但这已不足为奇了！唉！你听听小卫同志说的：“还是别去吧！又不关我们的事！呆会儿遭老师批评可来不及了！”

瞧瞧，多听老师的话呀。再往下听，听听她会说什么呢！“我可先走了，要不你们在这儿吧！”瞧瞧，她竟然要抛弃她同甘共苦的好姐妹，自己回教室去了，也太不够意思了！不过，她这样自律，得来的'收获、好处可不小哦！一次，我们全班都来了个“孙悟空大闹天空”，搞得就连马校长也出动了！朱老师得知后，气得让我们全班都去写一篇“说话的滋味”，但她却让刚才没说话的同学自己站起来，这些同学当然就不用遭受“艰苦的命运”了。

可想而知，没有一个人站起来。可朱老师却报到了“卫诗白”的名字，说相信她没有讲话，不用写。看，这就是自律的好处，老师多相信她呀！我可没这个福分。我在下面暗暗想：哎，小白，你可是上学校遇贵人了！当然，贵人指的是朱老师。瞧！卫诗白就是这么一个懂得自律的人，听了她的“先进事迹”，我们是不是应该自叹不如，好好学学呢？既然你我都比不过她，那我就和你比一比吧！

做一个自律的人散文随笔篇四

明白自己想要什么，看似很容易其实很难，就如电影《后会无期》所说：“听了那么多道理，却依然过不好这一生”。

生活中，有很多充满诱惑力的选择，就像一个个黑洞一样，深不见底，很容易就让我们深陷其中。

而人的精力是极其有限的，你选择了聚会，就放弃了沉思；你选择了抖音，就放弃了书本。

骨子里不愿意做的事是做不好的，你需要想尽办法为这件事赋予极其重大的意义，甚至多个重大意义。

拿跑步举例，在跑步开始之前，我给跑步赋予了生命：让自己活得更久，看更多美好事物。

所以我从1km开始跑，接着2km，3km，4km，5km，10km，还尝试跑半程马拉松，现在每个月我都会在不同的地方跑一个半马，跑步变成我生命中的一部分。

当你决定自己想要学习某项技能时，请赋予它足够多的正面意义，还可以赋予它很多负面意义，假设没有它，你的生活会是怎么样：

若没有这项技能，现在有什么我是无法做的，根本没机会做？

我在未来会遇到什么苦难，会失去什么机会？

若这辈子都没有掌握这项技能，我会和哪些我很讨厌的人一样？

罗列完之后，你会吓到你的大脑，你已经把没有这项技能，导致生活凄惨深深植入在你的潜意识中。

你的大脑会在很多时候自动工作，督促你抓紧时间，否则它就会焦虑、害怕、不安。

高度的自律，一定是发自内心的渴望。渴望自己可以做得更好，变得更优秀。

自律不是目的，做的方向是让自己明确目标，实现自我价值，做的过程也就会变得开心快乐，做的结果也是对每一个细小进步的奖赏。

做一个自律的人散文随笔篇五

自律是指人们在行为、言语和思想上能够自我约束，按照规则和标准去要求自己。自律的人常常能够克服困难，追求目标，并且在各个方面都有较好的表现。作为一个自律的人，我深刻体会到了自律的重要性，并通过实践和体验希望与大家分享一些心得体会。

首先，自律注重规划和目标。一个自律的人会对自己的生活和工作有明确的规划，明确自己的长期和短期目标。他们知道自己想要什么，并且持之以恒地朝着目标努力。在我的自律实践中，我学会了制定日程表和计划，以确保自己的时间能够合理利用。同时，在制定目标时，我会把目标分解成更具体的任务，逐个击破，这样可以增加目标实现的可能性。

其次，自律强调自我控制和纪律。一个自律的人可以有效地控制自己的冲动和欲望，对自己进行严格的管理。在我自己的经历中，我遵循了“每日三问”的习惯：每天早上我都会问自己“今天我想做什么？”、“我的行为对我和他人有何影响？”和“我该如何运用时间和资源来达到我的目标？”这样的习惯让我时刻保持清醒，不会迷失在琐碎的事务中。

此外，自律也需要耐心和毅力。一个自律的人知道成功需要时间和努力，他们有足够的耐心和毅力去坚持。在我自己的实践中，我发现追求目标的过程中常常会遇到挫折和困难，但只要我有足够的耐心和毅力，我就可以克服这些困难，迈向成功。我会告诉自己，即使进展缓慢也没有关系，只要我一直努力下去，就一定能够达到我的目标。

最后，自律需要自我反思和调整。一个自律的人会经常审查自己的行为和思维方式，及时调整自己的方法和策略。在我的实践中，我常常保持反思的习惯，比如每天晚上回顾一天的行为，并思考其中的不足和改进的空间。通过自我反思，我可以更好地认识自己，找出不足并加以改进，从而不断提高自己的自律能力。

在自律的道路上，我发现自律不仅仅是追求个人成功和成就，更是一种生活态度和价值观。自律可以培养个人的责任感和自律能力，使人能够更好地掌控自己的生活并实现自己的梦想。自律让人拥有更强的决心和毅力，能够应对挫折和困难，走向成功。同时，自律还能够让人更好地与他人合作，建立良好的人际关系，以实现更大的成功。

总之，自律是一种良好的生活习惯和心态，对于一个人的成长和发展至关重要。通过规划和目标、自我控制和纪律、耐心和毅力以及自我反思和调整，我们可以逐渐培养和提高自己的自律能力，从而实现个人的价值和成就。希望我们每个人都能意识到自律的重要性，并付诸行动，成为一个自律的人。

做一个自律的人散文随笔篇六

也许你的生活中需要这么一个人，她即是你失败时的振奋器；也是你生活中的润滑剂；更是你成功时的降温器。

一个内心自卑的人，看不到角落里发出的光。很遗憾你错过最美的风景，在你最辉煌的时候。打开心灵的那一扇窗你看见的是不一样的风景，不同的人有不同的感受。去过大海的人都说海纳百川，有容乃大。而心灵小的人却感受不到那种海的广阔。十年坚持做一件事是否会成功无人能给出答案。也许你在中途迷失了方向，也许你背弃了最初的原则，你没有了底线，或者因为一些名利和地位抛弃了初心。可一个人活着最大的意义是什么呢？这从不同的人的人生观价值观和世界观的不同取决了他们会如何选择。一个崇尚文学的人只要拥有足够的潜力和恒心，相信经过十年二十年的努力都将会成功。当然还有环境、人脉等在外因素。可你真的能把自己的潜力发挥出来吗？你真的可以持之以恒的做自己崇尚的事业么？人生路上艰难险阻不是我们一句话说坚持就可以的了。也许你将面临更无数高手过招，或者面临失败。当你落魄时还会有多少人愿意帮助你接济你。一个人的交朋友的`成功不在于你认识多少人，而是你落魄时还有多少人认识你。

做一个自律的人散文随笔篇七

1.宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

2.为政清廉留美誉，家人走路腰板直。

3.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

4.常修德、思贪害、严律己，公道在民心。

5.共建书香嵊州共享文明和谐。

6.把住自己的嘴，清静如水。拴住自己的腿，足不沾灰。管住自己的手，甘愿吃亏。收住自己的心，无私无畏。

7.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

8.欲望少一点，快乐多一点。

9.锻炼从今始，何必待明朝。

10.生活就像水中的小鸭子，表面十分从容淡定，其实水底下在拼命的划水，每个人想要过好生活，就要拼命做想要做的事，否则当岁月流走之时，除了惭愧，一无所有：别在最能吃苦的时候选择了安逸！

11.“自律的人不一定优秀，优秀的人一定自律”

12.身怀正气常知足，廉洁常在;心术不正欲难填，腐败乃生。

13.廉而洁，一身正气；勤而俭，两袖清风。

14.位不在高，廉洁则名；权不在大，唯公则灵。

15.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

16.面对诱惑，多算算政治账、感情账、经济账，时刻自我警醒；履行职责，少计较得与失、苦与乐、贵与贱，始终廉洁奉公。

17.书籍是人类的好朋友，也是人类最需要的老师。

18.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

19.终生修德，坦坦荡荡处世；一世守廉，堂堂正正做人。

20.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子。

21.天下兴亡，匹夫有责；端正党风，人人有责。

22.读书的态度决定人生的走向，读书的厚度改变人生的高度。

23.一伸手，难回头；踏错步，唯末路。

24.有权不用，渎职行为；有权滥用，越职行为；有权慎用，文明行为。

25.在岗一分钟，清廉60秒。

26.荡两袖清风，拂去心尘坦然，树一身正气，留下口碑伟岸。

27.拒礼品拒金钱问心无愧，讲学习讲正气光明磊落。

28.清正廉洁百姓拥。贪污腐败万民唾。

29.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

30.清廉正气犹如一道主动防御的防火墙，将贪污、腐败、邪恶等社会毒瘤统统拒之千里。

31.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

32.心漠党民意，行悖道义法，佛祖家中俸，常祈亦枉然。

33.走好已选择的路，别选择好走的路，只有坚持才能获得最后的成功。

34.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

35.法律神圣威严，你在贪婪时是否想到；反贪利剑高悬，你在伸手时是否看到。

36.我们做事不收礼，收礼不是好东西；我们工作不受贿，只怕入狱活受罪；我们不贪不受苦，横眉冷对腐败徒；我们爱国爱人民，一身正气葆清廉。

37.生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

38.宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。

39.对腐败行为的纵容就好比农夫怀蛇；

40.带走满腹知识，留下一架好书。

41.用书声刺激听觉神经，文字带来视觉盛宴。

42.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

43.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图。

44.以铜为镜正衣冠，一身正气、一尘不染；以纪为镜正言行，一生清廉、一心为民。

45.廉洁如蜡，从顶燃至底，给予人光明与幸福。贪欲如针，从皮刺至骨，给予人疼痛与伤悲。

46.经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫。

47.莲心虽苦但可以清心降火，廉心不甜但让人神清气正。

48.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

49.为官从政需谨慎，廉洁二字值千金。

50.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）。

51.官多一分廉，民增一分福。

52.在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

53.廉洁不在于我们嘴上如何去说得更好听，而是真正在于实际中的行动才是最关键。

54.人生如在荆棘中，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨。

55.祝你和你的情绪都被妥帖照顾。

56.自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！

57.勿以官小而不廉，勿以事小而不勤。

58.腐败也许享乐一阵子，清廉却能安乐一辈子。

59.蚁穴鼠洞可毁千里之堤，贪贿污行能葬一生前程。

60.贪求是助长腐败风气的催化剂，使人走向堕落深渊，终酿人生苦果；自廉是堵绝贪婪欲望的河堤，使人享受一生幸福，演绎多彩人生。

61.每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！

62.把阅读变成一种习惯，把写作变成一种思考。

63.污泥不染为尊，清正廉明为贵。

64.生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。

65.不索不要，吉星高照，索了要了，心惊又胆跳。

66.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

67.德，需要的是一颗宽厚的心；能，需要的一颗创新的心；勤，需要的是一颗持久的心；绩，需要的是一颗奋斗的心；廉，需要的是一颗平常的心。

68.执法公正心坦然，清廉不贪自从容。

69.廉当镰，可以除杂念；欲为狱，只能积灾难！

70.执法如山方显凛然正气，清正廉洁自会宠辱不惊。

71.池中总有自洁莲出淤泥不染，世上从无后悔药三思而后行。

72.乐自清中出，烦从贪里来。

73.把好贪婪的心，控制欲望的火，注入清廉的风，维持正义的气。

74.预防职务犯罪，需要您的参与。

75.不要暴躁要温柔。

76.和谐招标，廉政为先；效益招标，诚信为本。

77.不怕法律无情，就怕自身不清。

78.坚持坚持让运动成为一种习惯。

79.千年文化塑造勤劳之美德，悠久历史酝酿廉政之风尚，勤廉从政系为民之本、为官之必需。

80.贪婪者人生之路越走越窄，知足者人生之路充满欢笑。

81.廉政安全是对父母妻儿最好的礼物。

82.仰不愧天，俯不愧地，内不愧心。

83.上联：清似秋菊何妨瘦。下联：廉如冬梅不畏寒。横批：一身正气。

84.洁身自好，出污泥而不染；贪污受贿，入黄河而不清。

85.找到兴趣所在，做自己喜欢的事，会更容易形成自律的习惯。

86.声色犬马，最终落马。

87.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

88.哪有什么岁月静好，只不过是先苦后甜。

89.与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由。

90.廉似清茶，使人静心正身；贪如毒药，令人五脏俱腐。一杯清茶一卷书，让心灵留有一片湛蓝的纯净天空。

91.累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

93.贪由微而起，心不正，则泥足深陷；廉因守而坚，常律己，则两袖清风。

94.理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

95.健身能长寿，不容再等候。

96.当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

97.勤与廉相连，奢与腐相通。

98.启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。

99.奢欲贪俭生廉。

100.一天读八个小时，每天健康快乐，快乐一辈子。

101.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

102.公生明，廉生威。

104.个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔。

105.不管你被贴上什么标签，只有你才能定义自己，所谓万丈深渊下去也是前程万里。

106.这样平凡的日常，成就一个非凡的你。

107.与声色犬马零距离难免失足，同清正廉洁相坚守方可成材。

108.廉洁风兼雨，帘帏清色自明。贪蚀残悔频欹枕，起坐不能平。世事心廉如流水，一生守廉意且坚。贪之路，如临深渊，一失足身败名裂。一生为民心自清，浩然正气立人间。

109.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯。

110.知廉行奉公义流芳百世，起贪念陷囹圄遗臭万年。

111.不义之财如饮鸩止渴，廉洁守纪如沧海明灯。

112.防微杜渐，勿贪小财成大恶；反腐倡廉，警钟常鸣记心间。

113.不要在权力上争来争去，不要在金钱上想来想去，不要在工作上挑来挑去，不要在责任上推来推去。不听劝告，就会在悬崖边晃来晃去。

114.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

115.人就这么一辈子，从来不售来回票，远离贪婪与欲望，洁身自重贫亦乐。

116.女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。

117.健身留住青春心，运动带来全家福。

118.每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。

119.腐败是一种毒，让人身心俱损家散人伤；廉洁是一味药，让人威严自生神清气爽。

120.一心为公自会宠辱不惊，两袖清风始能正气凛然。

121.天天洗脸不如日日明心，净在其外，廉在其内。

122.甘守清廉报国家，不为贪赃羞儿孙。

123.勤政律己，大好人生任驰骋。腐败受贿，落泪铁窗度余生。

124.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

125.廉洁为官必有路，干净干事心坦荡。

做一个自律的人散文随笔篇八

自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行为创造一种井然的秩序为我们的学习生活取更大的自由。

————题记。

自律是什么?自律就是自我约束并反省。自律也能让我们克制惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。

很快，期末考的脚步正向我们一步一步地慢慢迈近，我了开始了我的复习计划。

一个晚上，吃过晚饭，来到课桌前，准备开始复习。这时妈妈告诉我要出去一下，这让我松了一口气。

不一会儿，我的手机就亮了，原来是我的事学们似乎在谈论有趣的事儿呢!起先，只有一两下震动，后面越发越频繁，最终，我终于动了念头，心想：反正老妈又不在，看一下吧!但又想：不行，过两礼拜就要考试了，不能再玩了!最终我没能克制自己，浪费了大好时机。

第二天，回想起这件事，实在是后悔，于是，我准备要控制自己的自律能力。这时，手机再次响想，糟糕，又想看了，这一刻，我想到了一个好办法，将他关机，然后大声地读出声音，渐渐地忘却了这事，而且效率也提高了。

很显然，好的自律性，不是一天练成的，需要一点一点地训练。

自律，是一个能帮助人改掉坏习惯并能使自身不被外物诱惑所动摇的一种正义的行动。它在你小时候就一直警告你，陪伴你，直到你死亡。准确地说：自律，就好像你的领路人，把你引上正确的方向或是在你人生道路上时的灯塔。

让我们重视自律，培养良好的自律性吧!

读过一句话：自律才能换来自由。

可我觉得太难啦!

老师在假钱留了好多的作业。我自己做个计划，每天按时完成，可时间好似长了脚：在我写作业的时候，好慢，可在我写了一会作业以后，心里就闹腾了：玩会游戏呗，就一会，一会下来就写作业。就这样，作业写不下去了，玩游戏的时候，时间过得飞快。

吃过了午饭，和妈妈爸爸聊会天，他们又叮嘱我认真完成作业。我拍着胸脯说：“爸爸妈妈你们放心吧，你们的宝贝这点事情要是完成不好，还怎么当好学生呢……”保证的话说了一大推，他们前走一走，我就又打开了电脑，没有思路，百度了一下，有了灵感，写下了提纲。又想：就玩一会，开心一些，然后再写作业速度就会很快的，对了，约上同桌一起玩，这样让他们见识一下我的游戏天才。

这样一想，就约同桌一起玩上了，这一玩，我们杀个天昏地暗。没有觉得玩多久啊，电脑一黑屏。我瘫坐在椅子上，咋了，我半天的心血就这样付之东流，正是关键时刻，咋停电了呢?我正郁闷着呢。回头一看妈妈怒气冲冲的站在我身后，她什么时间回来的，我全然不知道。

“作业拿出来，我检查作业”妈妈气冲冲地说。

“我，我，”我语无伦次的回答“还有一个，还有一个就写完了”。

原来是妈妈关掉了开关。接着妈妈说：“从今天开始，一周的时间不许看电视，玩电脑，加罚作业……”

我记起了老师的话：不自律，没有自由!

小时候，妈妈总是对我说：“从小一定要好好读书，不然的话长大没有出息，连工作都没有。”

现在我才明白，妈妈为什么要那样对我说了。这源于一本书。

那天，我和妈妈、妹妹去哥哥家玩，由于哥哥不在家，我只能东转转西瞧瞧。突然，我发现哥哥的书桌上有一本《自律力》的书，我拿起书来专心致志地看起来，眼一眨也不眨。

这本书很有趣，它教会人怎样控制自己的情绪。它教会人怎样规划时间，它还教会人怎样爬上人生的巅峰。在这本书里我印象最深的是一篇故事《如何过一天，就如何过一年》。

这篇故事为什么会这么好呢?因为它里面写的是教人养成优良的生活习惯。

第二个我喜欢的故事是《人生本来就是奶酪和蛋糕不可兼得》，故事情节特别真实，讲了美国船王哈利是怎样教育儿子的。

每个人都应该有一颗自律的心，因为你有多么的自律，就有多么的自由。

现在我们只会面对一些简简单单的事，可你是否有想过，以后你会面对什么?以后你会面对生活，面对工作，甚至面对欲望。所以，你现在不自律，以后后悔都来不及了。

人为何要自律?你懂了吗?

有些人，自律过，但没有打败诱惑，被诱惑所吸引，最终跟着诱惑悄然离去，另一些人一直自律，永不放弃，最终有了可喜的成就。

在一个秋爽无比的一天，我期待着我能玩电脑。一会儿，又一会儿，又过了一会儿，我姐终于离开了那电脑椅，从我身边走过，这时，我就像饿狼一般扑向电脑，娴熟操控着鼠标和键盘，两眼直盯着电脑屏幕。就在我玩得兴奋时，爸爸来了，用那温和又平和的语气说：“电脑关掉。”我回答了一声：“一会儿。”这时，爸爸又说了一声“关掉。”我还是照样回了那一声。接着，爸爸带着一点凶狠的语气说：“关掉!”我还是回了那一声。这时，他恼羞成怒地大声说了一声“关掉!”这声音如同炸雷一般，我吓得立刻把电脑关掉了。

晚上睡觉时，我蒙在被窝里好好反思了一番：自己是不是有网瘾症?我为什么那么喜欢电脑游戏?苦思冥想，我终于找到了答案：电脑是把双刃剑，用于学习，如虎添翼，沉湎游戏，百害无益。

自律能让我们抵制诱惑，扬帆千里，驶向成功的彼岸。

做一个自律的人散文随笔篇九

从懵懂无知到老成世故，从意气风发到白发苍苍，身边的人一个个远离，一个人愈加明白生命的意义。

年轻的时候，总是对老人们的劝诫不屑一顾，一副不撞南墙不回头的样子，经历了生活的洗练，看着镜子中头破血流的自己，才开始后悔，浪费了最好的年华还一直在失去。

静下心来，和多年未见的老友畅谈，过去的人生才如电影般一帧帧浮现：

从前自己的眼里，没有什么可以阻挡前进的脚步，想得到的很多，认为所有的付出都会得到应有的回报。

慢慢的才发现，世界从没有想象的那么简单，学着装作若无其事，学着见什么样的人说什么样的话，和生活和解，和自己和解。

人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步的走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心。

要学会放开眼界，去不同的地方，去见不同的人和事，在路上总会遇到想要的风景和想见到的人。

要学会善待生活，日子是自己要过的，苦也是自己，累也是自己的，何必要和自己过不去。

要学会取悦自己，别人有别人的幸运，多问问自己的内心，走自己想走的路，自己才是最值得体谅和宽慰的'。

人的一生，就是不断地探究自己，这个世界层层叠叠地向我们展开。

这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。

是的，就这样，我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点苏醒着，活到老，并一直醒悟到老。

到了一定年龄，就会变得平和了，懂得慢下来，喝一杯茶，品一篇佳文，在平淡中找寻真实的自我。

和让自己开心的人在一块，让每天都充满阳光，给早起的自己一声鼓励，给停下来的自己一声安慰，心情总是保持愉悦。

开始珍惜身边的人，没有什么坎坷是过不去的，没有什么矛盾是解不开的，体会过了伤心的滋味，自然懂得简单幸福的来之不易。

坦然面对一切苦与难，谁的生活也少不了不如意，正因为它们的存在，生活才多了生气，才有了值得回忆的精彩。

再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。没有过不去的事情，只有过不去的心情。

清晨最美好的遇见，就是邂逅自己。生命最美好的遇见，就是邂逅人生。

早安，自己。

早安，人生。

做一个自律的人散文随笔篇十

若知道结局是迷离，我就该刻画一个你，填充进我空泛的小心脏里，伴我凌乱地逃避;若知道结局是终弃，我就该刻画一个你，躺在我孤单的怀抱里，供我心一些勇敢跳动的气息，轻触那仿佛久远的柔情蜜意。

你的到来于我便是盛宴般的拥抱，拥抱用尽倾世积蓄的努力，我的干涸终有了雨水的礼遇，孤单有了从未奢望过的相聚，澎湃不需要任何激情证据。刻画的主题除了你，再没有宽衣解带的手续，奢华的虚幻构筑情爱的床第，唯有喷火的眼眸与炽热的躯体，演绎一场圣斗士与女王的酣畅淋漓，不用考虑九霄云外才有的顾忌，就算上帝在哭泣，俺也不理。

刻画的你终会离去，消失在拥挤的人潮里，未来未来过去已去，时间是最好的抽屉，装得下情分对彼此的打击，装得下无奈现实的委屈，尽管心痛总是伴随着颤栗，心痛着开始的妩媚，颤栗着挥手的美丽，还有d迷。

对于刻画的你，我无法用心杀死你，情意不是我把玩的`利器，我愿双膝叩地，双手擎捧你的倦疲，轻吻触底，你的爱会写进我有生的日期，至死不渝。

你在哪里？是否小城也有你栖息的阵地，也许某日我经过小城发现一个地摊边的妇女，不再妩媚，可有熟悉的美丽。我不知道虚幻的刻画与现实是否能发生感觉上距离的对等漂移，我只知道有种寻觅过后的愿意不叫空虚。

刻画你是一种美丽的程序，只因为现实中太多不如意，你是代替，是珍惜，是奇迹。

你。媚。丽。

虚拟。

忆。

做一个自律的人散文随笔篇十一

人活的之所以累，是放不下架子、撕不开面子、解不开情节(原因很简单)。

站在自己的立场上不是每个人都符合你的胃口;站在别的立场上，你又何尝能够所有人的胃口?(宽容待人)。

能把复杂问题简单化的人是人才，能把简单问题复杂化的是蠢才，(人们往往愿意当蠢才)。

女人最欣赏男人有才气，最讨厌男人太小气，最怕男人不争气。(男人就怕女人老生气)。

痒有时比痛还难受，恨往往比爱更容易(人生悖论)。

机会对每个人都是平等的，你可以没有开枪的机会，但机会来时，你不可以没有子弹(干事业就是要这样)。

爱情就象天花，我们每个人都要经历那么一次，而且正如天花那样，我们一生只会得一次，你永远不用担心会得到第二次(谈爱情)。

古代爱情故事多，当代爱情事故多(时代不同了)。

一个不犯错误的人通常不能成就任何事业，没有缺点的人，往往优点也很少(林肯的经验)。

商人是“可以商量的人”，生意人则是“可以生出主意的人”。(另类解释)。

贤人有七德：一是不班门弄斧，二是不打断别的'的话，三是不急于求成，四是提问要有针对性，五是解答要符合情理，六是谈话要有始有终，七是要立足于实际。(古犹太箴言)。

资料。

(有外遇的六大症状)。

做一些你认为根本做不到的事(心有多大，路有多远)。

心脏是一座两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑得太响，否则笑声就会吵醒隔壁的痛苦。(避免乐极生悲)。

如果娶到一个聪明又贤慧的妻子，你会得到幸福;如果娶到一个轻浮的泼妇，你会成为哲学家。(结婚有益)。

说不出的，哭不出的，才是最苦的(生命体现)。

在哪里摔倒，就在哪里躺下(某些悲观者)。

真正的问题，不在于配偶是不是最佳人选，而在于你是不是努力成为配偶的最佳人选(幸福婚姻圣经)。

说真话的唯一好处，就是不必记住你说了一些什么(网友语录)。

你可以得罪忙人，因为他们没有时间与你计较;你千万不能得罪闲人，因为他们有时间跟你周旋。(千万别得罪闲人)。

如果你不能改变你的容貌，那么你就改变你的表情吧(不漂亮，也可以很可爱)。

比洗澡、洗桑拿更重要的是，澡不洗会散发臭气，脑不洗会被时代淘汰(我们经常忘记这一点)。

不要那么相信自己的回忆，里面的那个人，不一定同样想念你(带着回忆上路，而不是抱着回忆生活)。

应该有更好的方式开始新的一天，而不是千篇一律地在每个上午醒来(上班族哲思)。

癞蛤蟆想吃天鹅肉，好样的，小东西有志气(要这样教育下一代)。

富有并非拥有得多，而是奢求得少。(新的财富观)。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

做一个自律的人散文随笔篇十二

大家好，我是初一(9)班的xxx，我演讲的题目是做一个有修养的幸福人。

修养，是一种美德，是崇高人生的一种内在的力量。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。讲究情操和修养，是我们中华民族的优良传统。

怎样才能成为一个有修养的幸福人呢？

首先，要有渊博的知识。今天，我们职责是勤奋学习。开学以来，我们在老师循循善诱的教导下，已经养成上课专心听讲，踊跃发言，独立、按时完成作业的好习惯。每天午自习时，同学们都能静静地自学。他们有的订正作业，有的认真复习，有的已经在预习新内容，还有的同学竟带病坚持上课。总之，勤奋学习的事例数不胜数。在我们的校园里，到外洋溢着浓浓的泥塑气氛。同学们，三年的时间短暂的，请不要给自己留下什么遗憾，努力学习吧！让我们为二中争光，为祖国建设出力。

其次，我们要养成勤于思考的好习惯。伟大的科学家爱因斯坦说过“提出一个问题比解决一个问题更重要”。是的，知识只有靠积极思维才能获得。我校初一(1)班的xxx、初一(10)班的xxx等这些佼佼者，为什么他们的成绩总是名列前茅？我想，一定是他们勤于思考，他们是我们学习的`好榜样。

做一个有修养的人，还要有高尚的情操。我们应该以实际行动，从自身做起，从生活中的点点滴滴做起。就拿我们班来说吧。每天午自习前，值日生总会把地拖得干干净净，而这时，全班同学自觉得没有一个会随意走动的。因为大家不忍心去踩脏未干的地面。这样的好习惯，难道是一天能养成的吗？我班还有一个更好的习惯——每天，同学们都会自觉地把空瓶子存放进废物箱里。一周下来，满满一大箱，等到收废品的奶奶来时，不管谁在，大家都会像主人一样把它处理好。这样做不既节约又环保吗？在校外，我们更要说文明话，做文明事。我们要时刻牢记，我们是二中的学生。我们的一言一行都标志着二中的风采，我们要让全社会为二中竖起大拇指。

修养，不仅能给人满意和快乐，还会使自己变得更加优秀，更加高尚。多一份修养，就会多获取一份成功。“恰同学少年，风华正茂”，让我们都能做一个有修养的幸福人，让文明修养之花开遍美丽的校园。

谢谢大家！

做一个自律的人散文随笔篇十三

这几天，我一直心神不宁，先知道为什么吗?这还得要从上个星期说起，他，真是一个可怜的人啊!

那天，万里无云，正是逛街的好天气，也只好和父母一起出去和父母买衣服。衣服虽是为我买的，当每一次买衣服，我从来不去试，我是男人，穿什么衣服都一样，我也不是那种爱打扮的人，所以我每一次都是“乘兴而去，败兴而归”，还挨了一顿臭骂。

就在妈妈帮我买衣服的这段时间里，我又跑了出来。“啊!这里怎么那么多人，我过去看看这是怎么回事。”我想着，就走了过去，一看惊呆了，两眼泪汪汪。只见一个中年男子坐在他们的中间，或者说那些人把男子围在了一起。他的脚上夹着一支笔，正一笔一画的写着飘逸的毛笔字，字写的`很好看，一看就是出自大书法家之手，可这字，是他一脚一笔写出来的。他是一个残疾人，或者说是拥有先天畸形手的可怜人。背后的两台小音箱放出凄凉的冷色调，更添悲愁。

我毫不犹豫的取出了我用来买新衣服的钱，默默地放在了地上。

文档为doc格式。

做一个自律的人散文随笔篇十四

自律，是一个人必备的本事。可尽管这样，还是有很多人误解自律的含义，认为自律只是按别人的话来安排好自我的生活，但自律的意义可远不止这些。

要想自律，前提是要有自我控制的本事，如果自控力不好又想学会自律，那是不可想象的。一个人的自控力，是这个人的修养，是这个人的礼貌程度，是这个人本事的最好证明，也是这个人自律意识的最好表达。如果把自控当作一种目标，你个习惯会越来越好；如果把自控当作一种追求，你的品质会越来越高尚；如果把自控当作一种习惯，你的本事会越来越强；如果把自控当作一种易如反掌的事情，你就在到达成功巅峰的山腰上逆风努力前进。努力增长自控力是一个人提高修养、学会自律的一个必要途径，这已经是很多人的共识。

自控力无疑是至端重要的，学会自控是自律的基础，无论干什么事，自律都是基础，学会自律无疑是一次灵魂的升华，学会自律是帮忙玉完成去除瑕疵的最终一道无可替代的工序，学会自律是步入成功大门的钥匙，学会自律，你就成功了一半。

当然，自律更明显的标志是对自我有了更高的要求，能用自律宣言来约束自我！

首先，要遵守社会公德，遵守法律法规，遵守制度纪律。其次，在学校内要有抵制不良诱惑的本事，有独立思考以及提高思想品德的本事。最终，要以严肃的态度和坚强的意志来严格地自律。宣言是我自我发自能信而定的，相信我必须能做到！

平静幸福的生活建立在自我约束的基础上，我们在享受完美生活的同时，也是在享受自我学会自律后的欣喜成果。如果有人拒绝学会自律，那他（她）就是拒绝完美生活的来临。

做一个自律的人散文随笔篇十五

1.一子错输掉的是棋局，一步错输掉的是人生。

2.慎言慎行一身正气，清正廉洁两袖清风。

3.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

4.人心如秤，称量谁轻谁重；民意似镜，照出孰贪孰廉。

5.洁如寒冬雪梅，不言自芳；欲似无底深渊，沟壑难填。

6.若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

7.掌权常忧百姓事，为官固守廉洁心。

8.风清则气正，气正则心齐，心齐则事成。

9.虽不能英明一世，但绝不能糊涂一时。清廉让你高枕无忧，贪腐使你永无宁日。

10.欲除烦恼须无我，想求康乐莫贪心。

11.廉洁是一面镜子，时常对照可以使你品质纯洁；廉洁是一道防护栏，时刻提醒你隔离腐败不侵犯。

12.心中常念人民苦，身边牢筑防腐墙。

14.廉洁自律，以身作则，恪尽职守，励精图治。

15.为政清廉从古至今人称颂公仆亮节继往开来胜前贤，草骑墙头因风势而倒官无正气因德殇而亡。

16.以权交友，权倾则情绝；以利交友，利尽则人散。

17.不勤，无以成就事业；不廉，难以凝聚人心。

18.千辛万难有今天，重重考验若等闲。糖衣炮弹却独怕，徒留遗恨在人间。

19.廉能生威，廉能聚人，廉能聚心。

20.塘中偏有自洁莲出淤泥不染，世上本无后悔药三思而后行。

21.处事公平，平似水；为官清廉，洁如冰。

22.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

23.每一次自律，都会有小小的痛苦，但一次次的不自律，却会带来人生的低谷。

24.静心超然，守一分宁静；少私寡欲，保一生平安。

25.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。

26.贪、贪、贪、贪尽一生性命，廉、廉、廉、廉得一世平安。

27.廉是清茶，平淡，却是益于心身；贪是毒酒，辛辣，且令五脏俱腐。

28.预防一个人，幸福一家人！

29.廉洁自律三个我：从我做起，对我监督，向我看齐。

30.温馨祝福：廉先生与洁小姐共同努力建造一个幸福家庭。

31.为官戒不清，掌权戒不廉，办事戒不公，做人戒不检。

32.想一手遮天的人，最后只能遮住自己的眼睛。

33.工程建设用的是砖瓦，防腐倡廉靠的是自律。

34.讲排场，比阔气，众矢之的；倡清廉，扬正气，万众一心。

35.梦想尚未实现，远方尚未抵达，便不要停止奋力奔跑的脚步，努力永远都不晚！

36.为人要勤奋，为群众要服务，为官要廉政正派，为党要贡献一生。

38.贪者，每天珍馐百味，却食之无味；廉者，纵使粗茶淡饭，也笑容灿烂。

39.清官十训：一身正气，两袖清风，三省吾身，四肢勤民，五指不伸，六辟律节，七品不嫌，八面纳言，九朝为镜，十世为名。

做一个自律的人散文随笔篇十六

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬佩，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他进步，直达成功。

人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。

周恩来自制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。

《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的拒绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。

自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。

自律是一把心灵的扫帚，它让人深知不足并扫除精神污秽。

自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。

让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是有力的人。”