最新假如生活散文随笔(精选12篇)

总结不仅能够反思过去，还能够为未来的行动提供参考和指导。通过总结，我们可以更清楚地认识到自己的成长和进步。小编为大家整理了一些总结范文，希望能够给大家写总结提供一些参考和借鉴的思路。

假如生活散文随笔篇一

这段日子感觉过得很艰辛，而且这样的状态会一直持续下去。不知道我能不能坚持下来，甚比度日如年的痛苦。

做梦般的劳碌生活，我发现我越来越迷糊，还是不适应此时的生活节奏。每天身心俱疲，现在除了上下班，已没有多余的精力去想其它的事。有时想找个人诉诉苦，一怕烦扰了别人，二怕自己太嗦。一个人奋战真的很苦，没有分担的人，没有说话的人，浪费时间的同时也是在消耗自己的青春。或许我应该寻求另一种途径，只是还有些不甘心，也没勇气决断。前面付出了很多，才换来的今天，渐渐地发现，现有的日子并不是我相像中的模样，多了些酸楚与无奈。

不好不坏的活着，就是最大的幸福。每天都在安慰自己，不轻易放弃，自己选择的路，不到山穷水尽之时，决不回头。路有千百种，我也讲不清当初为什么会下此决定。我不后悔，那时并非头脑一时发热，是经过了多个纠结夜晚才考虑而成的。困窘的近似落魄天涯的人，哪怕受了他人的气，一肚子委屈，也要强压心头，明天一早起来还是要做到若无其事。

很想没心没肺地活着，抽看以前所写的日志，一个故事，一次落差。再看看他人的留言，一次感动，一种温暖。过去了的终究是永久地过去了，生活还要继续，很是想念我的朋友们，怀念那些年我们一起走过的日子。

现在的生活，掺杂了太多的繁琐与卑微，解不开的结只等来世再解，也许离去是最好的解脱。不闻不问，一句话，一个眼神，足以让整个神经跳动起来。忍受不住的那一天，终会爆发无名怒火，那么我会决然离开。

确实多年前就有过归隐山林的念头，但抱着对生活的热爱，对理想的追求，我还是混迹于江湖之中。想与不想是一个问题，能与不能也是一个问题。在步步踏足中，越发没了当年的信心和勇气，人变了，世界变了，如今也找不到属于自己的一席之地。每天只是浑浑噩噩，今天重复着昨天，没有激情可言。我始终无法改变结局的进程，无法预料事事过心的困惑，不过是对自身心灵的愧疚。

黑夜降临了，我劳累的一天也即将结束。可怜人活一世，要经历多少磨难才会懂得一点道理，才会在得失之间自由畅行，无碍无终，在一次次的考验中成熟起来。

但愿，有一天我会明白，我还是不是我。我的过去，我的未来，我的生活在哪里……。

假如生活散文随笔篇二

也许是自己无法忘记昨日的昨日，过去的过去，朋友的一个问题便触动了尘封已久的记忆，隔绝了十几年的回忆，在这一刻终究还是打开了，我一直都在徘徊，没有忘记！

可能是对她的依恋太深;又或许是自己不习惯有些人不在身边，想要找回完整的亲情;又也许是“曾经”在心里埋藏久了，再次想起时难免有点感伤。如果大姐有灵的话，我希望会像我《灵魂不死，在天之灵》所期待的那样！说句实话，是真的希望，至少来生还有姐弟的情分。

记起从前，因为心里的某个地方有了大姐的影子，我从四年级就已经学会了不在意学习，不在意与他人争第一第二，不喜欢同人讲话，不喜欢注意自己的身体，不喜欢打扮自己，不喜欢和人比。久而久之，父母也感到很无奈，后来也就习惯了，我提的要求他们都会答应。初二时，因为某事，我找到了机会，提出转学，这也许是冥冥之中早就注定了的，后来自然而然的认识了某些朋友。

时光转眼就是十八年，如今回家时，路上只有我一个人，回到家里，也只有我一个人。父母在外，一般很晚才得回来，我也只好一个人弄饭，心情不好时，饭就不用做了，习惯饿着肚子，偶尔会去哥哥那儿去蹭饭。太多的误会都已经让各方流泪，谁在乎谁的泪？微弱年华，谁又懂谁？大姐走后的几年里，开始只是有点不习惯，后来才发现自己是很在乎她的。如今，二姐已经嫁人，有了女儿，也就是我的外甥女，我也时常去看望二姐，看望我的小外甥女。我很珍惜这份来之不易的亲情，失去了一个，就已经……我不想有下次。

风吹过，不带走曾经。雨落时，忘却你，记忆里的浮尘总在忘与不忘之间不但徘徊，有轮回的让我坚强个或许，哪天我会好好的过，那时我早已放下。

假如生活散文随笔篇三

只有从苦中来的人才知道:人生下容易活着很难，一把把辛酸的泪水的苦涩在腹中翻滚跃到喉咙边又回了下去，坎坷的人生让自己明白了自己只有坚强地活着才能不枉度于世，平坦的道路从来与自己无缘，也许这就是自己的命。

人生的经历就是生活的轨迹，沿着以前的生活轨迹寻找少时的足迹，雪化了路变了，但少时的记忆永远刻在自己的脑袋里，想抹也抹不掉。

记得小时候家里穷经常是青黄不接，辛苦一年打下的粮食还不够吃半年，剩下来的半年空档没粮可食靠搞副业来维持，那时我尚年少，穷人的孩子早撑家，我作为家中长子与我的父亲一起支撑起家庭的存亡。

没人会相信我作为六零后还曾靠卖柴维持过整家人的生存，我卖柴不是贩买贩卖而是靠自己的体力到山上去砍柴，自砍自卖，因为我没有本金去贩柴。

在那个年代没钱人的居多，出门大都走路，尽管雪很大路很难走但是非走不可的路还得要走，我打开大门看到屋后的雪地里隐隐约约有深深的脚印，由于大雪不停地飘落很快脚印又被盖住。

人是能适应任何环境的，为了生存没什么可怕，我和我父亲挑着柴一路前行，雪花在空中漫天飞舞，飘落在我俩的身上，我俩肩膀上挑着柴手成八字形握着扁担两端的柴夹子索，尽管自己身上铺了一层厚厚的雪但无法抖掉，头顶上白皑皑的一片，黑发从白雪中穿出冒着热气，头顶上溶化的雪水流在脸颊上冷冷的，寒风从脸上呼呼刮过刺得脸有点痛，整个大地被雪换成了素装，我们只能凭记忆看大方向而走，由于雪的原因路常常被走错加之雪非常刺眼一路走得实在辛苦。

身力，辨明一下方向又继续前行，正当我俩走得起劲时我的一只脚突然踩空了自己就倒在了雪地里，原来我踩空的地方是一条水圳只不过是被雪盖住了无法辨认出来而已。

到高沙时已经到了下午，虽是年关但市面上很少有人走动，简易的交易市场也只有稀稀散散几个人，大都是卖东西的站在那里冻得全身直打哆嗦，很少看到买东西的，还算运气好我俩在市场只呆了一个小时左右就有一个中年人前来买柴，因为天气太冷加之路途遥远天色又快晚了我俩不得不按照他所说的价格卖出，两担柴足有二百六十斤只卖到六块钱并且还给他送到家里，卖柴后我俩买了米回到了家。

回家后全家人看着那白白的米心里有了些许温暖，饥饿的肚子催着我们快做饭，米欢快地在锅里跳舞，糊糊的在开水里飘浮着，似白雪在空中飘舞，稀稀的足可照见人影。

假如生活散文随笔篇四

早上惯性的打开电脑，走进江山，来到江南，看到昨天发表的文字《江南烟雨，我心已许》竟然有那么多的评论，一口气读完，真的是受宠若惊，面对社长，编辑，老师，前辈真诚的欢迎我加入江南的话语，亲切的鼓励，我说的谢谢两个字显得那样的苍白无力，但只有我知道，那一刻满满的幸福洋溢了整个身体，回复编按的手不停地颤抖，几何双眸竟噙满了幸福的泪，这种感受真的无与伦比，甚至比第一次在杂志发表文章拿到稿费还要欣喜。这些只能用四个字形容我此刻的心情：心花怒放！

带着心花怒放的身心，漫步河堤，通幽的曲径，叠翠的玉帐，薄薄的晨曦，清新的空气，柔柔的凉风，一副绝美安逸的画卷呈现在清晨。三两的人群，有暮年两鬓斑白携手散步的老人，而立的中年，休闲的青年，人们脸上携一抹浅浅的微笑，迎接美好的一天。喧嚣的城市，攘攘的红尘，此刻如此的静谧，心跟着灵魂轻舒漫舞。

凤凰花沁润心扉的清芬轻拂面颊，（我喜欢叫她凤凰花，合欢树开的花）喜悦难以言表的身心，似乎沐浴着柔柔的花瓣温泉，何等的惬意。花儿绒绒的花丝，淡粉素雅，层层淡染，清风徐来，花丝若一位大家闺秀，娇腮粉面，轻挥粉嫩裙裾，水之湄轻舞细水流年，风轻云淡。

凝眸不远的湖畔翠云滚滚，清荷临风照水舞碧裳，似乎忘了行走，身边仿若朵朵青莲，步步生香。不由触景生情：“婷婷出水撑碧伞，犹抱琵琶半掩面，轻舞碧裙鱼戏水，明月照心尘不染。”

时光如此静好，花开繁华三千，花落宁静致远。却有人抱怨，人生苦短，韶华若昙花一现，稍纵即逝。而我在想：花儿不管是身处贫瘠的山崖，还是远离人群的幽谷，始终以一种花开不惊，花落不悲的姿态，经年伫立，悠然自得无怨无悔。花儿不管身处狂风暴雨的肆掠，还是寒冬雪霜的侵袭，始终以一种坦然若水，安然若素的心境，日升月落，四季流转随心随性。是啊，日月，花儿，万物恪守着四季的规律流转，而我们这些自然的主宰，高级的动物——人，却带着嫉妒，仇恨，功名，利禄的心走向了荒径，迷失了来时的途，远方的路，甚至忘了纷扰的尘世不乏纯真，在友情，亲情的面前，却忘了感恩。人累了就歇歇，心累了就淡泊。风高月明的夜晚，不如放牧心灵，让心做一次旅行，也许吹吹海风，也许躺躺草坪，也许捧一杯香茗，也许听一首老歌，也许就一瞬间又找回了迷途的心！

沐浴着晨风，看着东升的旭日，此刻多愿化作山崖一朵无名花，风中舞动，雨中坚强，晨钟里呼唤紫霞，暮鼓里背依夕阳，岁岁年年站成一种花开的姿势，仰望蓝天，静赏闲云。倾听幽泉若琴泠泠，根在大地汲取精华，身在风里追逐淡雅，心在云端独自悠然。应该感谢，感谢蓝天让我懂得了心宽，感谢流云让我懂得了淡泊，感谢溪泉让我懂得了不懈，感谢清风让我懂得安然，更感谢大地让我懂得了感恩。我始终是那朵根深深的扎在土里，汲取养分的无名花。

物有静止的美，景有流动的美；直线是流畅的美，曲线是婉约的美；喧闹是繁华的美，宁静是淡雅的美。生活中处处都有美，记得感恩的人才不会被灰尘蒙蔽双眼，才会拥有一双慧眼，一颗兰心，发现更多的美！

喜欢那句“你若盛开，清风自来。”更喜欢这句“一念心清净，若莲处处开。”既然人生苦短，放下红尘的纷扰，一壶酒，一弦琴，一溪云，算不上奢侈，却可以让心宁静。携一缕暖阳，绽一抹微笑，煮一壶云水禅心，参一道似水流年，一支素笔，一纸素笺，文字里行走，不为物喜，不为己悲。素时锦年守一份坦然与陌上，留一份感恩在心田。

假如生活散文随笔篇五

天明，梦醒。

我从被窝里探出脑袋，安然的凝视房间的一切，一桌一床，如此简单的布置，却为我带来了久违的归属感。

昨夜睡觉时，我有意让窗帘露出一条缝，希望今朝能看到早起的阳光。是的，我是被阳光吻醒的，原来幸福可以那么简单，简单的心愿，简单的去实现。

时间是慢的，只有在家才可以如此肆意的享受。用心的去听虫鸣鸟初叫，风吹竹叶响，甚至，可以听到雪花初绽的声音。

似梦，非梦，对于雪，我有着深深的眷恋，曾深情的写过：踩着你的脚印向前，是寒冬里最美妙的心照不宣。只是时过境迁，望不到君来，徒留红衣长靴，在雪的晶莹里，一滴泪洒落所有的寂寞。

时间过去了，人走了，回忆还在，似乎这是人世间最忧伤的情话。

这些天反复的在听《夜空中最亮的星》，听到泪流满面，记得和谁坐一起听过，还记得我曾和谁说过：给我再去相信的勇气，越过荒野去拥抱你。和歌词中一模一样，可是举棋不定的岁月，终是带走了我的眷恋，故事里的人，已隔沧海。

时常告诉自己，懂我的人自会明白我做出决定的用意，若有误会，就一直误会下去吧，你不懂我，我不怪你。冠冕堂皇的理由我不想去说，相信往后的时光会为我去证明。

世界在变，生活在变，这个日新月异的社会，很多东西都是昙花一现，转瞬即逝的，但总有一些东西值得我们去纪念的，比如儿时的早餐店，比如门前的梧桐，比如阳台上的阳光，比如屋后竹林里的飞鸟，再比如房子里盼儿孙回家的老人。

日复一日，他们都在坚守着，守着一块净土，一份牵挂。

所以，因着那份牵挂，我回来了，守着这个小镇，守着这一方水土，以及街头巷尾的人情世故。

或许，这也是一种逃避，逃避车马喧嚣的人世……。

床头，放着隔夜的白开水，早已凉透，我还是捧在手里，一饮而尽，让自己从梦中醒来，开始认真的去拥抱生活。

假如生活散文随笔篇六

步入大学，证明我们成年了，而成年之后，我们就不就应像以前那样不懂事，做事情就应有规划，一味地莽撞不利于大学的'学习，所以我们在大学就应有着明确的目标。

而到达认识自己的目的，你就会发现其实大学生活也能够像故事一样精彩，人生之路上没有一帆风顺，只有努力进取，才会有不一样的精彩。

其次，大学带给我们的除了改善之外，最重要的一点就是结交到了不同阶层的不同人群，认识了社会上各种各样的人，得到了宝贵的生活阅历，这一点，更进一步的体此刻了生活中，拥有了这些，想必离成功可能不会太远了。

当然，只有改善不足和结交好友是不可能完全地立足于大学之中，所以，一个完美的大学生活计划是必不可少的。

第一步，设立一个目标，一个近期能够完成的目标，然后尽自己最大的努力去实现这个目标。第二步，在完成这个目标之后，让自己有一个放松的游戏时间，让生活更加充实，劳逸结合，有更充足的时间。（第三步，没有第三步……开玩笑的）第三步，让自己的生活有不一样的光彩，用心参加学校组织的各种活动，充实课余时间，充分发挥自己的特长，绽放出不一样的光彩。

再次，大学的生活是很精彩的，但是这也取决于你对于这个是怎样看的，如果你把它看作是你想要做到的最好，我觉得你会有不一样的收获，但如果你只把它当成一种任务，一种务必完成的任务，我想你不会体会到在那里过的是一种什么样的生活。

最后，我想说的是，大学生活，是一个分水岭，就算你受伤跌倒，你也要努力爬起来，否则你可能会陷入万劫不复的深渊，一步错，步步错，一步天堂，一步地狱，你是想跨进天堂，还是想坠入地狱，全在你一念之间。

当然，大学是一个放飞梦想的空间，破茧成蝶还是作茧自缚，放飞自我还是自我束缚，全靠你自己对自己人生的理解。

对于我来说，

展翅高飞远比笼中之鸟来的更搞笑。

哎呀！

有些期盼接下来还会发生什么精彩的事情呢？

我不明白，

你猜......

假如生活散文随笔篇七

用沉默应对喧嚣，用无声替代匆忙，安静行路，躅躅潜行，多少春光生机，多少生命新绿，都无需关注地暗自完成，看似独旅，实是静美不显！

蕴藉力量，植培新生，播种希望，忙碌理想，都于静默里彰显芳华，思考斟酌艰涩细腻，每件事功，先思后行，每盘棋局，多算多虑者多胜！

最大恐惧来源于未知，最艰难的路径是方向不明，也许坦途也许光明无阴，唯有不确知，令智慌慌，思路明，则事兴，诉诸事端，必须严密地分析判断，掌握先后次序，多算胜少算少算胜无算！画未入笔先有画意，是成竹在胸，棋未入局，先有局情，是料事于先！运畴帷幄，决胜千里！

举棋不语，万物宁静，落子有声，平地起惊雷！

假如生活散文随笔篇八

如果很久一次地去逛朋友圈，细细品味朋友发生的事与感受，我常常有一种外星人的感觉。不知道这感觉是精神疾病给的，还是我自己给自己的，但它常会让我陷入恐慌。

他们在惋惜七月留下的遗憾，勉励自己要在八月有所作为。他们立下壮举之志向，要在未来翱翔放飞。他们述说着自己的经历，强调创造价值与财富之重要性!一个个地刷下去，我惊呆了!瞧，好有志向，好有追求，好有激情的一帮人!

然而我却只是惊呆，随即就来了疑惑。为什么你们会这样呢？你们的世界长什么样子的?那些遗憾，成就，价值，财富等有那么好吗？为什么我就不为之所动？为什么你们像是属于一个世界的，搞得我像外星人那样傻愣愣地。

弟弟说，我是一个没有兴趣爱好的人，没有追求，但我并不是这个世界的少数人，只是这少数人比较隐蔽，而很多没隐蔽的，都自杀了，如走饭。而我，就是比她坚强了一些。

听完后，我思绪万千，想了很多很多，但消极的情绪要来一直骚扰我，马上微信邹弟兄，让他帮我跳出忧郁的骗局。我何曾不理解走饭想要离开世界的心情呢？但那心情真的有一部分是病给的。而这样的离开，也只是摆脱了肉体上的折磨，灵魂在离开肉体以后，却仍然生不如死。真正的解脱是身心的石头都沉入大海，找到真正的依偎。

对于这个世界来说，我估计就是个颓废的废人了，没有年轻人的向往憧憬，没有他们的追求奔放。但我有好多好多笨拙，来烘托他们的活力青春，也或许有那么些许温柔，来抚慰他们受伤的心灵，而这，便是我另类的生活。

假如生活散文随笔篇九

每个人在生活中，都有或多或少的不良习惯。以吃饭为例，嗜酒的人必须有几杯酒才吃得有滋味；嗜肉的人又要有点荤腥才觉得踏实，就把吃饭这件简单的事情越来越复杂化。因此，我们要以平常心来吃饭。其中有几个非常关键的因素：一是饿了才去吃，这是个重要的前提；二是要有好心情。古德云：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”没有心事也就没有烦恼和负担，才能吃得开心；三是饮食要简单，如果菜太多，太复杂，会使我们的味觉被麻醉，根本分辨不出各自的原昧，远不如清淡的两三样更适宜。

我们吃饭时也要检查自己的心态：是带着贪心在吃？还是带着嗔恨心在吃。吃饭原始的目的只是为了生存，为了我们的色身得以维持。但很多人吃饭早已超过这个界限，有时为了贪图口腹之欲而大造杀业；有时为了虚荣和面子而一掷千金。所以说，如果我们不能以平常心来吃饭，遇到好吃的饭菜就会起贪心。反之，则会起嗔恨心；为了吃给别人看，那又是虚荣心和我慢心在作怪；看到别人吃得好，自己吃得不好，心里不平衡，还会产生嫉妒心。不好好吃饭，就会带来这么多的贪、嗔、痴烦恼。

为了维持身体的基本生存，还要注意相应的营养，营养不必太多，但也不要不够。因为身体是缘起的，需要依靠物质条件才能得以维持。暴饮暴食固然不对，忍饥挨饿地自苦其身同样是不足取的。我们应奉行中道的原则，远离纵欲和苦行两个极端。所以说，吃饭本身就是一种很好的修行，蕴藏着智慧。

吃饭是如此，睡觉也是如此。尤其是那些有自己一番事业的人，每天俗务缠身，到了晚上仍妄想纷飞，结果备受失眠折磨，如果我们每天以打坐、诵经将心静下来，就不会有这样的困扰。当然，这种训练要有个过程，念佛和禅修都是很好的方式。凡夫的妄想总是不绝如缕，就像流水般一念接着一念，吃饭时在想问题，睡觉时在想问题，睡着了还要做梦继续想。可真正想要思考问题时，却无法集中精神。

从前有位祖师在回答修行是什么？的问题时说：“饥来吃饭，困来即眠”。听的人不明白：谁不会吃饭、睡觉呢？祖师就说：“你们吃饭时挑肥拣瘦；睡觉时又东想西想。”所以，如果我们真正想要学佛的话，一切都要重新开始！把原有的贪、嗔、痴的生活，改变为智慧的、慈悲的、健康的生活。

假如生活散文随笔篇十

--题记。

曾经，有人问我你心中想象的生活是怎样的？当问到这个问题时，我心中有些迟疑观望，因为我很难找到一个准确的答案给自己。我觉得应该是这样的吧！对美好生活的一种向往或追求！[太阳]我相信未来的生活会有美好和谐的家庭，我相信未来的生活会有功成名就的自己！我相信未来的生活我会更顺心如意，身体更加健康，我相信未来的生活我会过的更快乐，更幸福！当然我很憧憬这样美好的生活，但我觉得更加应适于现实的生活。心中所想的必定春暖花开，沁人心脾，而现实的生活却是残酷的。

生活是一双明亮的眼睛，看透着我们的内心，我们的内心充满阳光，我们的生活就是快乐，幸福的，我们的内心是黑暗的，我们的生活就是悲伤的，生活是花开还是花落，是乌云还是阳光，皆有内心而定！

生活是一位老师，引领我们前进，我们的步伐是怎样的，我们生活将是怎样的，若生活的困难，我们选择了坚强，那么我们的内心就是幸福的暖阳！若生活的艰辛，我们选择逃避，那么我们的生活将会一如即往的贫洗，若生活的痛苦我们选择了微笑面对，我们将成为世界上最美丽的风景！[太阳]生活将会属于谁呢？生活其实并不属于完全属于我们自己，父母辛苦的工作也将是为我们，我们若能换个角度来思考，生活其实属于我们的爱人和孩子还有我们的亲人，我们不要将满足是欲望摆在第一位，珍惜，拥有爱人与孩子的快乐，才是最重要的。[太阳]生活是无声的，也是有声的，可以与它谈天说地，也可以与它争风吃醋，不管怎样，我觉得生活应该是公平的，我们应该更加珍惜它，爱惜它，在生命没有结束之前，我们应该好好享受它！

不论远近，懂得才有温暖。轰轰烈烈的，未必是真心；默默无声的，未必是无心。把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中的拥有，才最心安。

假如生活散文随笔篇十一

一日上午，和父母与小侄子在市里的街上，小侄子吵着要吃鸡蛋灌饼，于是，和父母来到做饼的小摊前，看到做饼的可能是一对夫妻，女的揉面，男的煎饼，几张圆圆的饼，把热腾腾的锅填的满满的，每一张饼，都尽可能地摊开自己，贴着油润的锅面，本来无味的面食，在热与油的煎熟中得到升华，变得焦黄，变得香喷喷，做饼的师傅隔一会儿，把饼翻个个儿，另一面亦全然地摊开，热切地贴着锅面，一会儿，做饼的师傅在饼上划开一个口子，灌入鸡蛋，待饼熟后，又在饼面上撒调料和抹上酱，待加上菜叶后一卷，套上了个塑料袋子，父母拿过来付钱后，给我和小侄子一人一个，父母总是这样，把节约用在自己身上，却想着让孩子们能吃好，尝了一口饼，感受着饼的滋味与父母的温情。

后来想到，饼在锅面上的时候，是全然地摊开的，摊开自己，才能让油、热、鸡蛋和调料均匀地进入自己，然后，变成一顿美味；饼若是拧巴、疙瘩在一起，它也很难被煎熟，鸡蛋、调料也很难被它吸收、融合，因为饼是摊开的、柔软的，所以，调料、各种滋味才能浸入、融合入它的内层，进入它的心里。

人有时候痛苦、纠结，就是把自己活成了一种拧巴、疙瘩的状态，自己的思维、心理与不喜欢的人，不如意的事儿拧巴、纠缠在了一起，成为一团疙瘩，在自己痛苦的时候，也感受不到生活中的滋味与种种乐趣。如果，人能摊开自己，变得柔软，热情地去贴近生活，生活中的各种滋味，才能润泽自己的表面，浸入、感受到自己的心里。摊开自己，生活方可入味；摊开自己，人情冷暖方可入心。

一晚，躺在床上的时候，我感受着自己，体会下身体逐渐放松摊开的感觉，体会中，我倒是没有想象自己变成了鸡蛋灌饼，我想到了水，小时候，喜欢往湖里扔石子，当石子投入湖中的时候，看湖面散开的一圈圈的波纹，湖面散开的波纹，也是一种摊开的状态。

人在不如意、不高兴的时候，身心中负面的想法、联想和感受，一般都会往被触碰到的那个不舒服的点上纠缠、聚合，成为一团不容易分离的乱线，聚合成一股痛苦的能量点。而水是相反的，它在受到打击、刺激的时候，它是用往四面散开的波纹，来淡化、散开这种影响力，从而逐渐恢复平静。

散开、摊开自己，不让负面的事情、想法和感受一直纠缠、聚合在一起，把自己摊开，才能像水一样，让负面的感受和想法散去，让自己重归平静。

摊开自己，才能让自己远离烦恼；纠结自己，只是在不断地聚合烦恼。

想到一个故事，小和尚和老和尚下山化斋，下山前，老和尚对小和尚说，到了山下，不可亲近女色，小和尚认真地记住了。一日，小和尚随老和尚走到一条河边，看见水流端急，岸边站着一个年轻的女子，女子焦急地张望，迟迟不敢渡河，这时候，老和尚走到女子前，说可以帮助女子过河，老和尚背起女子，渡过了河，然后，就把女子放下了，小和尚过河后，随老和尚又走了几十里路，心里却一直在嘀咕，想着师傅说不可亲近女色，而他自己却不遵守戒条，小和尚在心里对老和尚升起了不解和抱怨，他决定离开老和尚，临别前，他说出了心里的疑惑，师傅，您告诫我，不可亲近女色，而您自己怎么不遵守戒条呢？老和尚笑呵呵地说，我过了河，就已经把那女子放下了，而你却一直把她背负在心里。小和尚听了，顿有所悟。

老和尚过河后，就放下了女子，老和尚的放下，也是自己身心的一种摊开，心里没有抓住、执着于什么，心灵依然如天空一样清明干净。而小和尚心里的疑惑、纠结，就是一种抓住、放不开的状态，所以，他不理解、痛苦，而当他能说出自己的不理解和纠结的时候，就是摊开了自己，在老和尚的启发下，他也明了了，在心理上放下和真正摊开了。

人与人相处，有时候，对身边的人，对家人有不理解、不满的时候，若是没有摊开心扉，不理解、不满就会在心中发酵，酝酿更大的不满和暴风雨。而人如果能像小和尚一样，摊开自己的心结，小的误会、不理解，就会在沟通中逐渐消除，让彼此的关系得到和解。

人的双手，握紧的时候，就会紧张、吃力和紧绷，而摊开双手的时候，就会感受到轻松、自在和舒展。

人与人相处，小时候，可能都是双手摊开的状态，在伙伴关系中，没有顾忌，没有心结，是一种轻松的`玩乐关系；而随着人长大，在竞争中，在各种关系中，人的双手已不能完全地摊开，让对方看见自己手里都有什么，人的手开始回拢，开始握紧，开始掩藏，握着的手中，有着人不愿意坦露的心事，握着的手里，有了心防，有了戒备。在社会关系中，人与人，愈来愈难以享受到彼此摊开的快乐。

望向天空的时候，看着天空中漂浮的云，云的姿态也是一种摊开自己的状态，云的摊开、散开，让自己变得很轻盈，舒展着，享受着在蓝天上的自由自在。而当云开始凝结、碰撞聚合的时候，云就变得厚重，遮天蔽日，甚至擦出闪电、惊雷的声势，而这时候，云也就失去了在天空的飘逸，开始落地成雨。

拧巴自己，是把生活之味排斥在了心外；纠结自己，是在聚合更大的烦恼；遮蔽自己，也让自己误会他人；握紧自己，让自己失去自然自在。

摊开自己，生活方可入味；摊开自己，烦恼方可散去；摊开自己，心结方可打开；摊开自己，才能享受如云般的洒脱飘逸。

假如生活散文随笔篇十二

曾经我把爱看的很重要，以为一个女人的一切就是把自己全部的爱给予自己所爱的人。那样自己的付出，自己的情感都是圆满的。

经历这几多风雨，让我见识了人性的残忍，人性的无情，人性的自私，我是多么的天真，多么的幼稚，可笑的相信人性的本善一面，忘记那憎恶的面孔！也许这就是人生中所要经历的旅程。让我们慢慢了解人性的可怕！

想想以前的幼稚让人感觉可鄙，可我却天真的向往人生糊涂的度过也许会快事一件！却忽略人毕竟是有知感动物！它不是你想放弃就能放弃的本能！情感让我们人生精彩，情感让我们人生灰暗，曾经的情感让我们人生暗淡，不代表以后的情感让我们人生无光！

放弃已经付出的情感也许会很痛心，但是我们的人生不能在为他人而起舞，我们的人生要为我们自己搭建精彩的舞台，我们不在是他们人的附注品，我们要为我们的人生而努力。

深深的伤害让我们认识人生，淡淡的放弃让我们漫漫开心，人生走的路还很遥远，我们不能把目光放的那么短浅。在我们不经意时，也许人生的齿轮已经慢慢的改变。人生的路在前方，我们为什么要回顾，为什么要原地踏步！也许在我们谨慎忐忑时，快乐与我们檫肩而过！

我们不要曾经的伤害，我们要以后的开怀！我们不要以为那是千难万险，那只是世俗蒙蔽了我们的双眼！忘记那曾经的种种，向往也许是天真，梦想也许不现实，但是我们要为我们创建一个梦想的舞台，要为我们向往而努力精彩人生！