最新青春倡廉范文如何写(优秀20篇)

读书笔记是读者在阅读一本书后，通过记录自己的思考、感悟和体会，总结书中内容的产物。反思过去的经验和教训，总结出有效的改进方案。通过阅读下面的范文，你可以了解到一些实用的总结写作技巧和经验分享。

青春倡廉范文如何写篇一

近来，学校党支部组织全校党员干部学习了党员干部廉洁自律准则，使我更深刻感受到了在当今社会进行反腐倡廉的必要性，对自身的思想作风、廉洁自律、遵章党的十七大提出：坚决反对和防止腐败，是全党一项重大的政治任务。《惩治和预防腐败体系》颁布之后，廉洁教育进校园成为加强党风廉政建设，巩固扩大反腐倡廉成果的一项重要举措。

教师的道德表现能够影响一个学生的一生，作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教，要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。

廉洁教育进校园，有利于培育学生正确的价值观和高尚的道德情操，让学生就具有抵抗腐败的免疫力;有利于依法治教，防止腐败;对树立教育的良好形象，促进教育事业健康和谐发展，也有着十分重要的现实意义。教育实践证明，师德的影响是不可估量的。

献身教育，重在实践师德。怎样看待学生，怎样教育学生，怎样当好教师，这一课题是涉及教师职业道德的本质问题，值得我们深思。“天地君亲师”之说，体现了中国人尊师重教的传统，教师之所以受人尊重，因为他是人类文化、文明的传播者，因为他的职业是神圣的，担负着培育下一代的艰巨任务，因为他是人师，是人之楷模。然而，教师并不是孤独的，他置身于现实生活中，置身于市场经济环境下，像一些高层人士一样在教师职业中也出现了不廉不洁现象。

他们利用教师职业之便，在学生身上获取利益，如获取高额回扣的强行推销资料;他们不热心本职工作，对本职工作不尽责，利用职务谋取利益;有的甚至利用教师节、春节等向学生直接或间接索要钱物等等。这些行为严重损害了教师形象，削弱了学校育人效果，加剧了行业不正之风，教师的工作对象是成长中有极大可塑性的大学生，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。因此，在个人思想上都应有所改善。

青春倡廉范文如何写篇二

廉洁,纯洁的象征.在芸芸众生中时刻保持着它本身独有的魅力.从古至今,人们都以廉为宝,因此,更有廉洁自律心无病,求真务实业有成等说法.一个社会,一个国家,难道只做到科技发达就万事大吉了吗?不,当然少不了廉政的存在.它像张无形的大网,把那些贪赃枉法的人们绳之以法,一网打尽.

古代一些名人,以身作则,同腐败现象做斗争,他们就做到了最难能可贵的崇尚廉洁之举。中国伟大的民主革命先行者--孙中山，在逝世时，留下这样一份家事遗嘱：余因尽瘁国事，不治家产，其所遗书籍，衣物，住宅等一切均付吾妻，以为纪念.余之女儿已长成自立，望各自爱.任凭独立与自由奋斗一生的孙中山，却在去世时留下这样一份字样简单，内容更为简单的遗嘱，要知道，他是中国伟大的民主革命先行者啊，他曾经担任过国家重任，却留下这样一份遗嘱.这份[家事医嘱]就是他廉洁一生的证明，铁一般的见证。

吉林省人大副主任，汪洋湖，以'严，细，实'而闻名.不管是谁的面子，他都不给.老上级来了他好言劝回，老同事来了，他坚决拒绝，对于别人的议论，他说：如果搞好人际关系，要以损害群众利益做代价，我宁愿做罪人.

历史告诉我们，治廉洁清白为官清正廉明，勤勤恳恳，为黎民百姓办事，人民就决不会遗忘他.历代清官都是有口皆碑的，如包拯，海瑞，于谦等人，以其清正廉洁的高风亮节名垂史册，流传千古，成为了百姓心中永远的楷模，甚至远播海外。

当今社会，我们更应该以身作则，同腐败现象做强烈的斗争与反抗，包拯一句话说的好;廉者民之表也，贪者民之贼也.所以，我们还要坚守节操，加强廉政文化建设.漫漫人生路，请带廉洁上路，朋友，请!

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青春倡廉范文如何写篇三

青春是激情的代名词，也是热血的象征。在这个年龄段，我们怀揣理想、充满活力，也需要时刻提醒自己要保持廉洁正直的品德。青春倡廉，是社会对我们青年一代的期望和召唤。在实践中，我深刻认识到了青春倡廉的重要性，并从中体会到了很多。下面，我将从自身的经历和感悟来谈谈青春倡廉的心得体会。

首先，我的大学生活注定与廉洁和谐相处。作为一名大学生，我们是知识的接受者、道德的传承者，更是社会的栋梁之材。因此，我们应该时刻保持对正义的敬畏和对道德的坚守。在学习方面，我们要以诚实守信为基础，珍惜学习机会，努力钻研专业知识，拒绝作弊和抄袭等不道德行为。在课堂上，我遇到过一位同学在考试时作弊，觉得自己很聪明。但是，他不仅没有得到好成绩，而且还失去了老师和同学的尊重。从这件事情中，我深刻体会到了诚实的重要性，做人要心安理得，才能走得更远。

其次，青春倡廉要求我们在人格上守正净化。在现实生活中，充斥着各种诱惑和挑战。作为年轻人，在充满激情和好奇心的青春年华，我们往往会面临许多挑战和试探。例如，面对金钱利益的诱惑，我们不能贪图一时之快而妥协，而应以廉洁为准则，保持自己的清白。同时，我们还应该自觉抵制包括小题大做、吃拿卡要、索取贿赂等不廉洁行为，树立正确的人生观和价值观。曾经有朋友邀请我参与一次不正当的活动，尽管内心有些动心，但我最终还是选择了拒绝。正是这样的抉择让我感到自己的内心更加坚定，也更加认识到了廉洁价值的重要性。

再次，青春倡廉要求我们在选择朋友和交往方面慎重。朋友是我们人生道路中的一座灯塔，选择好朋友是青春倡廉的一部分。优秀的朋友可以对我们有很大的影响，相反，不良的朋友也会给我们带来很多负面影响。正如一句谚语所说：“近朱者赤，近墨者黑。”与那些廉洁正直、思想健康的朋友交往积极影响到我们的成长，小懒散思想和不道德观念的朋友则可能带我们走向深渊。与优秀的朋友相处，他们会帮助我们相互培养正确的价值观和行为规范。有一次，我参加了一次志愿活动，认识了一位心地善良、乐于助人的朋友。他的正直品质和为人处世的原则深深地影响着我，从而让我更加坚定了自己走正道的决心。

最后，青春倡廉不仅仅是自我修身，还要以身作则，积极参与社会建设和公益事业。青年作为国家未来的希望，承载着引领社会进步的重任。在实践中，青年要为社会贡献自己的力量。我们应该积极参与公益事业，关心社会弱势群体，用自己的行动去影响他人，宣扬廉洁正直的信念。曾经，我和一群志同道合的朋友共同组织了一次公益活动，去帮助一所偏远山区的小学。我们为孩子们带去了书籍、学习用品，还组织了一些丰富多彩的活动。通过这次活动，我深刻认识到了自己的责任和义务，并明白了只有用行动才能真正改变和提升社会的力量。

青春倡廉是一个循序渐进、终身学习的过程。我们要时刻提醒自己保持一颗廉洁正直的心，不断完善自己的品德修养。青春只有一次，我们应该抓住机会，将自身价值与社会价值相契合，用青春的风采书写廉洁光辉的篇章。相信只要每一个青年都能时刻保持倡廉的品行，社会上就会出现越来越多的青年充满正义与担当。青春倡廉，是我们青年一代与时代共舞的旋律，更是我们为之奋斗的目标。

青春倡廉范文如何写篇四

青春是人生最美好的时光，而倡廉则是社会风气的保证。时下，我们社会风气不断提倡青春倡廉，也以此要求广大青年人保持廉洁自律的品质。那么，在我的青春岁月中，我是如何理解和践行青春倡廉的呢？在过去的几年里，我通过亲身经历和感悟，有了一些自己的心得和体会。

首先，在青春倡廉的道路上，我们要有正确的价值观。人的价值观决定了他们的行为准则和道德观念。有正确的价值观，才能知道什么是真善美，才能明辨是非。而在我个人的成长过程中，我主动学习正义、诚信、勤奋、创新等正向的价值观，用来指导我的思想和行动。例如，在参加学校组织的志愿服务活动时，我时刻保持着对他人的尊重和关爱，帮助他们解决困难。在与同学交流时，我始终坚持诚实守信的原则，从不以欺骗和谎言来维护自己的利益。正是因为有了正确的价值观，我才能在青春中进行正确的选择，走上了一条光明的道路。

其次，青春倡廉需要勇于担当和坚守原则。在社会风气日益浮躁的今天，身边不乏有人不择手段追逐个人利益、沉溺于享乐和糜烂之中。作为青年人，我们要敢于担当起社会责任，成为守正道的表率。在我参与学生会工作的时候，我秉持着务实担当的精神，认真履行我在学生会的职责。无论是在组织学校活动时还是在处理矛盾纠纷时，我都坚守原则，公平公正地对待每一个人，维护整个团队的利益。虽然有时会遇到困难和阻碍，但是我心怀坚守，丝毫不动摇。正是因为坚守原则，我才能在青春岁月中勇敢地追求我的梦想和价值。

其次，在青春倡廉的道路上，我们要注重自身素质的提升和全面发展。在竞争激烈的社会中，只有具备一定的素质和能力，才能在职场中脱颖而出。因此，在我的青春岁月中，我充分认识到个人素质的重要性，努力提升自己的综合实力。我不仅在学业上努力学习，取得优异的成绩，也积极参加各种课外活动，提升自己的综合素质。通过参与社会实践、担任学生干部和参加学术竞赛等活动，我培养了自己的领导力、沟通能力和团队合作精神。只有不断提升自身素质，才能更好地在青春中实现个人的价值和理想。

还有，在青春倡廉的道路上，我们要保持积极向上的心态。青春是一段体验丰富、充满希望和活力的阶段，而积极向上的心态能够为我们带来更多的机遇和成功。在我的青春岁月中，我积极参与学校的各类活动，充分展示自己的才华和能力。通过参加社团活动和组织文化艺术展示，我积累了丰富的经验，锻炼了自己的创新能力和团队协作能力。同时，我也积极寻找角度和机会，关注社会热点和公共问题，积极思考和参与社会的发展。只有保持积极向上的心态，才能在青春中迎接更多的挑战和成功。

最后，在青春倡廉的道路上，我们要时刻保持警醒和谦虚。在人生的旅途中，我们会面临各种各样的诱惑和考验。只有警醒于心，始终保持谦虚和自省，才能更好地抵御各种诱惑和躁动。在我的青春岁月中，我时刻保持着警醒的心态，不仅要求自己努力提升个人能力和素质，也要不断反思和总结自己的行为和经验。通过自省和反思，我能够更好地认识到自身的不足和错误，并积极改正和提升。同时，我也时刻警醒自己，要保持谦虚和谨慎的态度，尊重他人的意见和看法。只有时刻保持警醒和谦虚，才能更好地在青春中成长和进步。

总之，青春倡廉是我们应该共同践行和追求的目标。在我的青春岁月中，我时刻保持着正确的价值观，勇于担当和坚守原则，注重自身素质的提升和全面发展，保持积极向上的心态，时刻保持警醒和谦虚。正是通过这些努力和实践，我得到了一些属于自己的心得和体会。在今后的日子里，我会更加努力地践行青春倡廉，为社会风气的建设和发展贡献自己的力量。

青春倡廉范文如何写篇五

在物质生活日益丰富的今天，腐败的现象更加呈现出多样化、复杂化。导致腐败的原因也是多方面的，既有历史原因，也有现实原因，既有社会原因，也有体制原因，还有政策和制度等原因，但从根本上说是人的价值观和荣辱观发生了扭曲，世界观、人生观、价值观的蜕变，导致一些领导干部错误的人生追求，凭借自己的社会地位和权力竭力追求物质享受，挥霍无度，甚至贪赃枉法，为所欲为。所以在反腐倡廉工作中，必须从以下几方面来筑牢防腐拒变思想防线：

一、在宣传教育中使人“不愿”腐败。

人的一切行动都是受思想意识支配，所谓“行成于思”.要坚持不懈地进行思想教育，不断探索教育方法，强化教育力度，提高教育质量，增强教育效果，铲除滋生腐败的思想动机，使其不想腐败，也不愿腐败。一是加强宣传，营造浓厚氛围和正确的舆论导向是筑起“思想道德防腐墙”的重要环节。二是加强教育，提高自律意识，加强党风廉政建设教育，提高广大领导干部廉洁自律的自觉性，是筑起“思想道德防腐墙”的关键。三是以案说纪，充分利用反面典型案例，现身说法，使党员干部尤其是领导干部从中汲取教训，引以为戒，做到警钟常鸣，防微杜渐。真正做到堂堂正正做人，清清白白为官，全心全意为人民服务。

二、在制度约束中使人“不能”腐败。

体制、机制、制度的不健全是滋生腐败的土壤。因此，要积极稳妥地推进体制改革，狠抓制度建设，完善各项规章制度，构筑“约束规范防腐墙”,使人不能腐败。一是强化权力制约用好“权”,对公共权力实行有效的控制是“源头防腐”的核心。二是加强资金监管控好“钱”,把钱、财、物管好、用好。三是规范从政行为管好“人”,重点是选好干部、用好干部，从而促使和保证领导干部廉洁从政。

三、在强化监督中使人“不想”腐败。

加强对领导干部和领导机关的监督，是防止腐败现象滋生的重要环节。没有监督的权力是滋生腐败的直接原因。不断创新监督机制，通过自上而下、自下而上的立体监督，构筑“监督管理防腐墙”.一是加强本部门组织的监督约束和上级组织部门的监督管理，充分发挥纪检监察机关、审计和检察等职能部门的监督作用。特别要给予纪检监察机关充分的监督权，能对同级党委进行有效监督。二要健全民主监督，积极推进政务公开，深入开展领导干部述廉评廉考廉活动。三要强化舆论监督，在加强报刊、电视台、宣传栏等新闻媒体监督作用的同时，通过建立反腐倡廉网络，实行网上举报，进一步拓展反腐败舆论监督的有效形式。

四、加强惩治之使人“不敢”腐败。

要严肃查处违纪违法案件，特别是要坚决查处大案要案，消除腐败现象带来的消极影响，遏制腐败现象的滋生蔓延。同时，要针对案件中暴露出来的苗头性、倾向性问题，认真剖析原因，健全完善制度，加强管理，堵塞漏洞，切实有效地防范类似问题的发生。

青春倡廉范文如何写篇六

古往今来，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴，他们的形象深入人心，他们的故事久久传颂。君不见，一代清吏包公、海瑞的故事热映荧屏，久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任长霞的事迹震撼人心，影响甚广。是的，无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，廉洁永远是人民的期盼。

听到这里，大家也许会有疑问，我们只是一所学校，与地方政府和各级机关相比，廉洁怎么能提到这么高的位置呢?其实，构建和-谐社会的大厦，离不开我们每个行业、每个部门、每个公民的共同努力。廉洁是绽放于人类之树的一朵鲜花，是做人之本、立事之根。作为人类灵魂工程师的教师，无论面对怎样迷离的尘世，我们更应始终坚持一面廉洁的大旗!“学高为师，身正为范”，在当前形势下，要特别强调“廉洁从教”，我们每位老师都要遵守职业道德，坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。

孩子是祖国的未来、民族的希望，看看他们的眼睛，如星星般明亮，如泉水般清澈，是那样的纯洁那样的坚定。在这样的纯洁面前，哪怕说错一句话都是对他们的亵渎;在这样的坚定里，更多的是对老师的执着和无比的信任。孩子是未来社会的建设者，也是今后各条战线的主力军，提前对他们进行廉洁教育十分必要，也非常重要。他们正处于身心发育、人生观价值观形成的重要时期，很容易受腐朽现象的侵蚀，而且这种不良意识一旦形成，以后就难以纠正。现在，某些电视节目充斥着对灯红酒绿生活的渲染，部分书刊上堆积着对奢侈生活的描写，生活中耳濡目染的也是父辈们的“迎来送往”。在这种环境下，如果不对他们进行正确的引导和提醒，很多孩子便会照搬成年人的某些行为，从而埋下隐患。而若想改变这些可能，则离不开我们的勤奋工作，廉洁从教，恪尽职守。因此，如何忠实实践“三个代表”重要思想，更好地做到廉洁从教，是我们每一位老师都需要真心面对、认真思考的问题。

我们要通过廉洁教育进校园进课堂这样一种有效的形式，使我们每一位教师，都能廉洁从教，为人师表，以自己高尚品行和聪明智慧，教书育人，提高学生全面素质，将自己的美好形象永远留在学生的心坎里;使青少年儿童从小就懂得什么是真善美，什么是假恶丑，从而逐步懂得做什么样的人，怎样做人，真正确立正确的世界观、人生观和价值观。亲爱的老师们，孟子曰：“路虽迩，不行不至;事虽小，不为不成。”就让我们从每一件小事做起，立足自己的本职岗位，以务实的态度，勤奋的精神，廉洁的作风投入教育事业中去!

青春倡廉范文如何写篇七

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。

这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

青春倡廉范文如何写篇八

第一段：引言（150字）。

青春是一段美好而有力量的时光，是每个人最为宝贵的财富。倡廉，是我们年轻人应当肩负的重要使命。青春倡廉，既是我们青年的责任，也是我们奋斗的方向。在征程中，我深刻体会到了倡廉的重要性，也明白了什么是青春的精彩。

第二段：汇聚纯净的心灵（250字）。

青春倡廉首先要汇聚一颗纯净的心灵。时常提醒自己要保持良好的品德，坚持做到真、善、美。我们要爱国、爱人民，秉持公平正义的原则，不为私利而损害他人利益。曾经，我遇到过诱惑和犹豫，但是我深信自己要将理想放在第一位，坚持正确的价值观。心灵的纯净是青春倡廉的基础，只有这样，我们才能在世界的舞台上用青春诠释伟大的人生。

第三段：树立正确的生活观（250字）。

青春倡廉需要树立正确的生活观。作为青年一代，我们不能沉迷于网络游戏和虚拟世界，而应该用心感受生活的真实和美好。我在倡廉的道路上不断学习，不断追求自我完善。我坚持读书，通过阅读名著、经典文化，培养自己的修养和见识，用知识武装自己。同时，我也积极参加社会实践活动，亲身感受社会的百味和气息，锻炼自己的能力和拓宽自己的眼界。倡廉并不是说仅仅在家里待着，我们应该去外面实践，在实践中提升自己。只有树立正确的生活观，我们才能够更好地倡廉，更好地奉献社会。

第四段：自我净化与共同进步（300字）。

青春倡廉需要青年一代通过自我净化，不断提升自身修养和道德境界。首先，我努力培养自己的自律能力，做到自制和自觉。我决心抵制与倡廉相悖的诱惑，时刻警醒自己。不论是在学习中还是在社交中，我都自觉地保持自己的行为符合社会准则。生活中，我选择了一个信任的朋友作为监督者，帮助我时刻提醒自己要保持倡廉的高度。我在日常生活中一直遵循着“自觉追求真理、始终保持谦逊、坚持真实诚信、始终坚守正义”的准则，通过自我的净化，不断提升自己的品质和道德水准。同时，我也积极参与倡廉的社区活动，与志同道合的伙伴一同前行，互相勉励，共同进步。

第五段：青春倡廉的未来（250字）。

青春倡廉是年轻一代的责任和使命，我们要传承好青春的火炬，把青春的力量融入到倡廉事业中，为社会的进步贡献自己的力量。我们要用真诚赢得他人的信任，用实际行动诠释倡廉的力量。在前进的道路上，我坚信只要坚持不懈，我们一定能实现倡廉的目标。而且通过我们的努力，我们不仅可以在青春拥有辉煌的时刻，还能够为社会的未来带来希望。青春倡廉，是我们这个时代的宝贵财富，相信在我们共同努力下，倡廉将成为每个人都能够实现和践行的信念。

总结（100字）。

青春倡廉需要我们拥有一颗纯净的心灵、正确的生活观和自我净化的决心。通过持之以恒的努力，我们能够成为倡廉的先锋，扛起青春的使命和责任。相信通过我们共同的努力，倡廉的力量会在我们的生活中发挥更加重要的作用，为我们的社会带来更多的光明与希望。

青春倡廉范文如何写篇九

廉洁,纯洁的象征.在芸芸众生中时刻保持着它本身独有的魅力.从古至今,人们都以廉为宝,因此,更有廉洁自律心无病,求真务实业有成等说法.一个社会,一个国家,难道只做到科技发达就万事大吉了吗?不,当然少不了廉政的存在.它像张无形的大网,把那些贪赃枉法的人们绳之以法,一网打尽.

古代一些名人,以身作则,同腐败现象做斗争,他们就做到了最难能可贵的崇尚廉洁之举。中国伟大的民主革命先行者--孙中山，在逝世时，留下这样一份家事遗嘱：余因尽瘁国事，不治家产，其所遗书籍，衣物，住宅等一切均付吾妻，以为纪念.余之女儿已长成自立，望各自爱.任凭独立与自由奋斗一生的孙中山，却在去世时留下这样一份字样简单，内容更为简单的遗嘱，要知道，他是中国伟大的民主革命先行者啊，他曾经担任过国家重任，却留下这样一份遗嘱.这份[家事医嘱]就是他廉洁一生的证明，铁一般的见证。

吉林省人大副主任，汪洋湖，以'严，细，实'而闻名.不管是谁的面子，他都不给.老上级来了他好言劝回，老同事来了，他坚决拒绝，对于别人的议论，他说：如果搞好人际关系，要以损害群众利益做代价，我宁愿做罪人.

历史告诉我们，治廉洁清白为官清正廉明，勤勤恳恳，为黎民百姓办事，人民就决不会遗忘他.历代清官都是有口皆碑的，如包拯，海瑞，于谦等人，以其清正廉洁的高风亮节名垂史册，流传千古，成为了百姓心中永远的楷模，甚至远播海外。

当今社会，我们更应该以身作则，同腐败现象做强烈的斗争与反抗，包拯一句话说的好;廉者民之表也，贪者民之贼也.所以，我们还要坚守节操，加强廉政文化建设.漫漫人生路，请带廉洁上路，朋友，请!

青春倡廉范文如何写篇十

洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

除了这些日常的护理之外，还有一些偏方对治疗青春痘说不定也有意想不到的.效果哦!

把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些，较为严重的地方尽量的涂厚，每天可以坚持涂抹三次，坚持三四天就会起到祛痘的效果，这个是一种很好的治疗青春痘的方法，可以尝试。

把喝剩下的浓稠酸奶，在晚上的时候加入到少量的珍珠粉当中，然后加以搅拌，直至均匀搅成糊状，然后均匀的涂抹在有长青春痘的地方，或者长了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微干了以后就可以睡觉，静置一晚，第二天洗脸的时候再清洁干净就可以，这个方法可以有效的祛痘并且去除痘印的功效，并且还有着一定的消炎作用。

青春倡廉范文如何写篇十一

青春是一段美好而值得珍藏的人生阶段，而倡廉则是每个公民的责任和义务。青春倡廉既是一种精神境界，更是一种道德追求。党的十九届四中全会强调“构建完整的党和国家监督体系，推动全面从严治党向纵深发展”，这使得我们更加深刻认识到青春倡廉的重要性。在经历过青春中的失败和成长后，我深深体会到了青春倡廉的内涵和意义。

青春倡廉是指我们在充满朝气和活力的年华中，要以积极向上的态度参与到反腐倡廉中来。它不仅仅是一种自我要求，更是一种社会责任和使命。青春倡廉需要我们在道德上做到不谋私利、无私奉献，不断地向着正确的方向前进。

第二段：体会青春倡廉，修身立业。

青春倡廉需要我们在日常生活中做到“温和而不失力度，坚定而不妄动”，要以清廉作为立身之本，要有担当和坚守的品质。在工作中，我们应遵守规章，做好工作，不图私利，不追求虚名，摆正心态，立足事业；在学习中，我们应不假于求，不陷于浮躁，要踏实学习，不断提高自己的综合素质。这样我们才能立足于社会，做一个有品格的人。

第三段：发挥自身作用，关注社会。

青春倡廉需要我们发挥自己的作用，把握机遇，为社会作出更大的贡献。我们可以通过加入一些志愿者团队，参与到社会公益事业中去，充分发挥自己的意志力和无私奉献精神。我们也可以利用自己的能力和智慧，关注一些社会现象，比如说环保和公共安全等等，并且积极参与其中。

第四段：保持青春的热度，不断挑战自我。

青春是一个富有活力和激情的时间，我们需要在这段时间中多做一些有意义的事情，不同的经历和挑战会让我们逐渐成长。我们应认真思考自己的未来，不断探索自己的潜能。为了不忘初心，我们还要时时刻刻提醒自己，要对自己负责、对社会负责，保持青春的热度，不断挑战自我。

第五段：勇于担当，争做时代的先锋。

青春倡廉需要我们在新时代背景下，勇于担当，争做时代的先锋。我们需要时刻记住，青春不是停留，而是前行；民族复兴的大局已定，我们要站起来，踏实做事，勇于担当，迎接新的生活和任务。我们应当拥有一颗踏实肯干的心，不断努力，无私奉献，做一个对国家、社会、家庭有贡献的好青年。

总之，青春倡廉不仅仅是一段美好的人生阶段，更是一种道德追求。我们要以积极向上的态度参与到反腐倡廉中来，做一个有品格、有担当的人。中华民族伟大复兴，需要每个青年的智慧和力量，让我们一起携手勇往直前。

青春倡廉范文如何写篇十二

让我们一起来看看身边的小事，这种小事在学校里时有发生。

某个同学没有完成作业，他很担心被老师知道后挨骂，他所做的不是立即补做，而是对组长说：“你可不可以不记我的名字，我放学给你一块精美的橡皮擦!”组长一听，精美的橡皮擦?不错，于是就没有记这个同学的名字。这个同学就躲过了“一劫”。第二天，这个尝到甜头的同学又没完成作业，他又对这个组长说：“如果你也不记我的名字，放学我给你买好吃的。”于是，组长又没有记他的名字。最终这件事还是被老师查出来了，这两名同学都免不了被痛骂一顿。我觉得，这个组长可真够糊涂，只要仔细想一想，谁都知道这样做是错的，既害了他自己，也害了那个同学呀!

我们再看看别的例子：教师节快到了，同学们都喜欢给老师买礼物。有的老师全部照收，而有的老师知道收学生的礼物不好，于是就想办法既拒绝了礼物，又没有伤到孩子的好心。这位老师是这么做的：他带着这帮孩子去了当地的孤儿院，当着孩子的面，把这些礼物全部送给了孤儿院的孩子们。他们一起在孤儿院度过了一个难忘的教师节。

看，这两件事的对比是不是很鲜明?从前一件事，我们想到的是什么?两个字——“担心”。担心那个组长在成长的过程中逐渐养成接受贿赂的恶习;也担心那个组员，不好好完成作业而荒废了学业。从后一件事，我们又想到了什么?相信这已经不需我解释了。

一个人的品格是从小塑造成的。倡廉崇洁也得从小抓起，从身边的小事做起，从我做起!

青春倡廉范文如何写篇十三

青春是我们人生中最美好的时光，也是我们在学习、生活中经历最多的时刻，它既充满着梦想与希望，也充满着迷茫与挑战。如何在青春年华中追求理想，不断塑造自我，并将廉洁的理念贯穿其中，成为我们这个时代青年人的重要任务。以下是我在青春倡廉中的心得体会。

一、明确自我理想，勇于追求。

青春是我们人生中探索自我、追求理想的重要时期。在这个阶段，我们应该明确自己的理想和目标，并为之勇敢奋斗。在追求理想的过程中，无论遇到多大的困难和阻力，我们都应该坚定自己的信念，不轻易放弃。同时，在追求理想和成功的道路上，我们必须严守廉洁自律的底线，不给自己和他人制造麻烦和困扰。

二、加强学习，不负青春。

在青春年华中，学习是我们最重要的任务。只有通过不断的学习和提升，我们才能够更好地实现自我价值和自我实现。在学习中，我们应该认真听讲、主动思考，充分利用好自己的时间和资源来学习知识、掌握技能，为自己的未来打好坚实的基础。同时，我们也应该牢记廉洁自律的重要性，不以成绩为借口来逃避课堂和作业，不去作弊或者请人代写，始终保持良好的学习品质。

三、注重自身素质，塑造形象。

青春是一个花开满枝的年龄，我们应该注重自身素质的提升和形象的塑造。良好的素质和形象不仅有助于我们在学习和生活中更好地与他人相处，还能够为我们日后的职业和社交发展奠定坚实的基础。同时，我们也应该常怀一颗廉洁自律的心态，不以外表为名，做一个个人品质良好、行为规范的好青年、好公民。

四、多做公益，展现担当。

青春时期，作为社会一份子，我们同样应该发挥自己的力量，多做公益、回报社会。在公益事业中，我们不仅能够锻炼自己的个人素质和能力，更重要的是为社会贡献一份力量。同时，我们也应该在做公益过程中，始终保持一个廉洁清正的心态，不为个人利益和虚荣心所驱使，秉持良好的公益精神，真正为社会做出贡献。

五、坚守正义，秉持廉洁。

在青春倡廉中，我们同样也要有坚守正义、秉持廉洁的信念。无论是在日常生活和交往中，还是在工作和公共事务中，我们都应该秉持公正、诚信、勇于担当的精神，坚决抵制任何违反法律法规或者道德准则的行为和言论。同时，我们也要注重做好自我警醒和责任承担，自觉为他人树立正面榜样和良好的行为规范。

元气满满的青春，正是我们追求理想和成长的最佳时期。只有在青春倡廉的路上，我们才能够在理想、学习、素质、公益和廉洁等各个方面坚持不懈地提升自己，展现出一个好青年、好公民的品质与风采。让我们一起努力，用青春的热情和行动，为我们的未来加油！

青春倡廉范文如何写篇十四

廉政文化在中华文明史上源远流长。而现在，廉政文化更是从根本上反应着一个阶级，一个政党的执政能力，是廉洁从政行为在文化和观念上的客观反映。

廉政建设，是每个国家干部应该做到的基本条件。就拿春秋时期鲁国丞相公孙仪说吧!

公孙仪是鲁国的丞相，平生喜欢吃鱼。为此，人们都抢着买鱼送给他，公孙仪一概拒收。有人问他，您老这么喜欢吃鱼，为什么不收下?公孙仪回答说，我正因为爱吃鱼才不收鱼。我如果收了别人的鱼，就要迁就别人;迁就别人，就会徇情枉法;徇情枉法，我就当不成丞相。到那时，虽然喜欢吃鱼，别人也不会给我送鱼，我也无力自己买鱼来吃。现在我不收人家的鱼，也没有被罢免，我喜欢吃鱼，就能够长久地自己买鱼来吃。

这就是公孙仪，一个廉洁的丞相。他没有收别人送的鱼，这是正确的选择，他虽身为一个国家的丞相，但能拒绝物质的诱惑。本身就是一个反腐倡廉的典范对我们现在的人是一种启示，更是一种借鉴。

廉政建设，就是要保持我们党艰苦奋斗的革命精神，保持中华五千年传统文化中的精髓。廉洁奉公，廉洁从政是每个干部的追求。反腐倡廉更应该是每个部门，每个干部，甚至每个人一生的追求。

青春倡廉范文如何写篇十五

“青春倡廉”已成为当代青年的一种品质和生活方式。作为一名青年公务员，我深深地感受到了这种品质和生活方式的重要性和影响力。在日常工作中，我始终遵守“廉洁从政、勤务公众”的原则，用自己的实际行动践行“青春倡廉”。

第二段：认识到廉洁从政的重要性。

作为一名青年公务员，我深知廉洁从政的重要性。在政务工作中，我们不能被金钱、权力和私欲所左右，必须始终把公平、公正、公开、公开作为行为准则和道德底线。只有在遵守廉洁从政的原则下，我们才能赢得广大人民群众的信任和支持，同时也能保证政治生态的健康和稳定。

第三段：坚守“勤务公众”的原则。

除了廉洁从政，我们还要坚守“勤务公众”的原则。作为一名公务员，我们的责任不仅是为政府服务，更重要的是为公众服务。在日常工作中，我们要以务实、扎实、高效的工作作风，不断提高工作水平和效率，为民服务、为民谋福利。

第四段：落实廉政责任。

要想推动“青春倡廉”向纵深发展，不能只靠政策和口号，更需要通过实际行动来体现。在我的工作中，我一直认真履行廉政责任，积极开展廉政教育、监察检查和党风廉政建设工作，努力为打造廉洁从政的政治生态作出自己的贡献。

第五段：结语。

通过认真履行廉政责任、坚守“勤务公众”的原则以及在政务工作中遵守廉洁从政的原则，我深刻认识到了青春倡廉的重要性和意义。作为一名青年公务员，我愿在日常工作中不断探索、不断创新、不断进取，用自己的实际行动践行和推动“青春倡廉”的深入发展。希望越来越多的青年朋友们能够加入到“青春倡廉”队伍中来，一起推动廉洁从政和中国梦的实现。

青春倡廉范文如何写篇十六

中医学认为，面鼻为肺胃二经所主，若素体阳热偏盛，肺经郁热，又复受风邪，则发“肺风粉刺”;肺与大肠相表里，若腑气不通，湿热上攻于面部，则亦发痤疮。主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干、小便黄、大便干燥、舌红苔黄、脉象浮数等症状。

施治：治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是清肺汤，水煎服。鱼腥草滴丸、蛇胆丸口服。

脾胃湿热型。

清热利湿为主。

主要表现为粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出黄白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉弦数。

施治：治疗以清利湿热为主，常用的方剂是清胃汤，水煎服。清胃丸、芩连丸口服。或在水盆滴8~10滴艾婴康，然后用清水洗净，可滋养肌肤、祛湿、止痒。

血瘀痰凝型。

活血化痰，软坚散结为主。

主要表现为痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经、经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。此型多见于结节型或长期的慢性痤疮患者。患者湿痰较甚，气滞血瘀，热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈，皮损色暗红，质硬，或质软有弹性。舌红或暗红，边有瘀点或瘀斑，脉弦或涩。

施治：治疗以活血化痰，软坚散结为主，常用的方剂是逐瘀汤，水煎服。逐瘀丸、活血丸口服。

冲任不调型。

调和冲任为主。

主要表现为月经不调，小腹胀痛，或经来皮疹增多和加重，舌红、脉弦。偏阴虚者，常伴腰酸痛，五心烦热、口干渴等。偏阳虚者常见四肢不温，平素畏冷，面色白，唇淡，经行小腹冷痛，得热则减，舌暗淡，苔白，有齿印，脉沉。

本型常见于青春期后发病的患者。冲任隶属于肝肾，月事来潮前，经血充盈，易为肝气所激惹，气有余便是火，火性炎上，炼津为痰，形成痤疮，故患者皮损常经前加重。肾主封藏，肝肾藏泄失调，可致月事紊乱，内分泌失调而发痤疮。肾还有阴虚、阳虚之分，如患者伴有手足心热，盗汗等全身症状多由于肾阴虚，虚火上炎所致，治以滋阴降火;如患者伴有手足凉，行经腹痛，月事有血块，多属肾阳虚，虚阳浮越，治以清上温下，引火归原。又因肝肾同源，故在治疗上应兼顾彼此，滋肾阴不忘清肝火，温肾阳同时暖肝阳。

施治：治疗以调和冲任为主，阴虚者常用滋阴汤，水煎服。知柏丸、珍珠丸口服。

青春倡廉范文如何写篇十七

第一眼看到“青春倡廉”四个字,似乎觉得其中的“廉洁”二字离自己好远.然而,我想起了一些报纸新闻报道的,在我们身边一些人因一时抵制不住诱惑,利用工作上的便利为自己谋取不义之财.为其哀叹之余,重新审视“青春倡廉”这四个字,觉得,青春和廉洁似乎并不对立.

从学校到企业,从学习到工作,年轻的人肩负着成家买房等各方面的经济压力.如何支配好自己的收入,如何走好人生的每一步,不同的人有不同的思考.大多数人认为：收入是有限的,少支出、多积累,是切实有效的方法;但也有人在思考另一种方式：是否有快速创造财富的方法,我该如何寻找?如果在这个时候,有人给你一个轻易就能获取财富的机会,头脑容易发热、容易冲动的年轻人,在金钱的诱惑下,很可能会不假思索地迎上去.仅仅利用工作之便,就能为自己创造巨大的财富,这种诱惑确实很难抵制.青春的时光是短暂的,有许多事等着我们去发现、去创造.美好的青春应该在岗位上闪光,而不是让它在监狱里荒芜.作为青少年,我们要加强学习、提高思想道德修养,多和周围人、多和父母交流,并且乐意听取他们的意见,坚决抵制不良风气的腐蚀.事实证明,青春与廉洁并不对立.因此,我们要从现在开始,用青春浇铸廉洁的明天.

现在大家都觉得自己和“廉洁”挂不上沟,都认为不贪,不贿,不黄,不费就是做到了廉洁.而廉洁其实是修养当中非常重要的一种品格养成.对于我们来讲,应该更深入的去理解在中国传统文化当中所讲的礼义廉耻.就是我能够知礼,不说是非礼勿视,但是至少要懂得做人该怎么做.还有就是要讲义,要讲廉,廉就是不贪,要讲耻,人如果无耻就无所不为了.

做人要有这种品格,所以我们的廉洁观念跟我们读的书很有关系.所以我们学习自身的努力,自身跟老师的交流,还得老师把我们往那个方向带,培养一种价值观很有关系.如果真正我们一代一代的学生出来,有谦谦君子之风,我想廉洁之清风将习习吹拂.

记得在报纸上看过在这样一段文字：节俭是西方人的美德之一;而浪费则是中国人特有的“美德”,这种做法,在外国人眼里是不可理解的.有一个故事讲述了两只猫,一只中国猫,一只美国猫.中国猫非常肥,而美国猫很瘦.中国猫便讲述它在餐厅吃人们的剩饭与剩菜,吃得非常好.美国猫夸它：“你太有口福了.在美国,剩饭与剩菜都会被人们打包拿走,盘子里什么也不剩.我只能去垃圾箱或抓几只老鼠充饥.这是一个有趣的童话,却反映了中国人的浪费与美国人的节俭,这真是很明显的对比!

青少年学生是祖国的未来与希望,是21世纪中国的主人.要想当好这个主人,做到清正廉洁,就必须从我做起,从现在做起.加强自身修养,严格要求自己,为人正直,光明磊落,襟怀坦白.坚持真理,嫉恶如仇,见义勇为,敢于向一切不良倾向做斗争.

青春倡廉范文如何写篇十八

在物质生活日益丰富的今天，腐败的现象更加呈现出多样化、复杂化。导致腐败的原因也是多方面的，既有历史原因，也有现实原因，既有社会原因，也有体制原因，还有政策和制度等原因，但从根本上说是人的价值观和荣辱观发生了扭曲，世界观、人生观、价值观的蜕变，导致一些领导干部错误的人生追求，凭借自己的社会地位和权力竭力追求物质享受，挥霍无度，甚至贪赃枉法，为所欲为。所以在反腐倡廉工作中，必须从以下几方面来筑牢防腐拒变思想防线：

一、在宣传教育中使人“不愿”腐败。

人的一切行动都是受思想意识支配，所谓“行成于思”.要坚持不懈地进行思想教育，不断探索教育方法，强化教育力度，提高教育质量，增强教育效果，铲除滋生腐败的思想动机，使其不想腐败，也不愿腐败。一是加强宣传，营造浓厚氛围和正确的舆论导向是筑起“思想道德防腐墙”的重要环节。二是加强教育，提高自律意识，加强党风廉政建设教育，提高广大领导干部廉洁自律的自觉性，是筑起“思想道德防腐墙”的关键。三是以案说纪，充分利用反面典型案例，现身说法，使党员干部尤其是领导干部从中汲取教训，引以为戒，做到警钟常鸣，防微杜渐。真正做到堂堂正正做人，清清白白为官，全心全意为人民服务。

二、在制度约束中使人“不能”腐败。

体制、机制、制度的不健全是滋生腐败的土壤。因此，要积极稳妥地推进体制改革，狠抓制度建设，完善各项规章制度，构筑“约束规范防腐墙”,使人不能腐败。一是强化权力制约用好“权”,对公共权力实行有效的控制是“源头防腐”的核心。二是加强资金监管控好“钱”,把钱、财、物管好、用好。三是规范从政行为管好“人”,重点是选好干部、用好干部，从而促使和保证领导干部廉洁从政。

三、在强化监督中使人“不想”腐败。

加强对领导干部和领导机关的监督，是防止腐败现象滋生的重要环节。没有监督的权力是滋生腐败的直接原因。不断创新监督机制，通过自上而下、自下而上的立体监督，构筑“监督管理防腐墙”.一是加强本部门组织的监督约束和上级组织部门的监督管理，充分发挥纪检监察机关、审计和检察等职能部门的监督作用。特别要给予纪检监察机关充分的监督权，能对同级党委进行有效监督。二要健全民主监督，积极推进政务公开，深入开展领导干部述廉评廉考廉活动。三要强化舆论监督，在加强报刊、电视台、宣传栏等新闻媒体监督作用的同时，通过建立反腐倡廉网络，实行网上举报，进一步拓展反腐败舆论监督的有效形式。

四、加强惩治之使人“不敢”腐败。

要严肃查处违纪违法案件，特别是要坚决查处大案要案，消除腐败现象带来的消极影响，遏制腐败现象的滋生蔓延。同时，要针对案件中暴露出来的苗头性、倾向性问题，认真剖析原因，健全完善制度，加强管理，堵塞漏洞，切实有效地防范类似问题的发生。

总之，道德是人生的一道重要防线，如果自律意识淡薄，自制能力丧失，就会无法拒绝权力、金钱、美色的诱惑，导致生活上腐化堕落。当腐败行为者的思想道德防线崩溃、私欲恶性膨胀时，这种可能性就变成了现实。所以筑牢思想道德防线、增强防腐防变能力，是反腐倡廉工作的根本所在。

青春倡廉范文如何写篇十九

1.先从心情上来治疗。痘痘女先要找出压力的来源。

2.其次，要多做一些运动，或去spa中心做一下按摩。这样能让人感到舒服、愉快。当人心情好的时候，皮肤会变好。

3.另外，睡眠也要充足，不能熬夜。

tips：情绪、压力都是成人痘的罪魁祸首。运动和按摩能让去痘工程事半功倍。但是痘痘肌肤，千万不能按摩脸部。按摩只会让发炎现象更严重，但是可以去角质。去角质的动作也不能太过于激烈。

no.2。

用神奇的化妆棉轻揉去角质。

化妆棉是专家护肤的必备工具，但是你会正确使用化妆棉吗?化妆棉一面的纹路是斜着的，质地比较粗，另一面的纹路是蜂窝状的。粗糙的一面是专门用在t字部位的，因为t字部位的角质层比较厚。细腻的一面是用在v字部位的。

推荐理由：双层经典型纸纤维化妆棉，厚薄适中，点状吸收化妆水不会四处扩散，节省化妆水，柔韧有弹性，耐擦不变形。

no.3。

用眼药水舒缓消肿。

眼药水的护肤原理是消炎、去除红血丝。长痘肌肤处于发炎的状态，可以用棉签直接将眼药水涂在脸上发红的'部位，因为眼药水能收缩脸部的微细血管，消除红肿。

tips：不要用含薄荷成分多的眼药水，因为薄荷浓度越高的眼药水，刺激性越强，要选用温和型的眼药水。

no.4。

选用美白产品来去痘印。

痘痘长出来之后就会有色素沉淀的问题，因此，要选择一些美白保养品。可以使用含有鞣花酸成分的美白精华素和化妆棉组成能够快速消痘印的面膜。这些美白产品可以帮助肌肤新生，消除脸上的难看痘印。

青春倡廉范文如何写篇二十

"廉"是中国古代思想史上一个非常重要的概念。清正廉洁，也是中华民族的传统美德，是中华民族传统文化的重要组成部分。"廉"的意思就是不索取。强调对本来不属于自己的东西不能要。因此，我们不要认为，反腐倡廉只是领导干部的事。当前，改革开放不断深入，社会经济飞速发展，国民生活日益富足，精神文化生活丰富多彩。党员干部所处的环境也随之变得日益复杂。面对来自工作、生活的压力，和社会上权欲、钱欲、物欲等各方面的诱惑，我们广大党员干部要抵得住诱惑、耐得住寂寞、经得起考验。搞好反腐倡廉工作，从净化我们的心灵开始。

一、以坚定的信念守护心灵净土.共产党员是党的一个细胞，在任何时候、任何情况下，都必须以坚定的共产主义信念来守望好自己心灵的这一片净土.共产主义信念是建立在科学基础之上的人类历史上最崇高的信念;共产主义信念是党员思想政治修养的核心,是共产党员本质属性的重要体现，是做合格共产党员的基本条件;共产主义信念是共产党员的精神支柱.在改革开放新的历史时期，面对权利与金钱的考验，更加需要共产主义信念的支持。共产党员只有在这一信念支持下，才能站得高，看得远，心胸开阔，淡泊名利，拒腐蚀，永不沾。正是这种崇高的精神信念塑造了李大钊、夏明翰、瞿秋白、焦裕禄、雷锋、孔繁森等不同时代共产党员人生观中最宝贵的品格和情操，使他们能够舍弃人世间最浓厚的亲情和最宝贵的生命，为共产主义事业奉献自己的一切。而在血与火的考验面前、在权利与金钱的考验面前败下阵来的党员干部归根结底都是由于丧失了共产主义的崇高信念，目光短浅，心胸狭窄，斤斤计较个人的得失，贪图个人的享乐，最终走上了与人民为敌的道路。实事充分证明，共产主义信念作为共产党员的精神支柱，到什么时候都不能丢。共产党员只有坚定共产主义信念，才能始终保持对共产主义事业的执着追求，在脚踏实地追求人类最高信念的实践中，不断提高人生的境界和品位。

二、以坚强的人格承载各方压力.随着社会经济快速发展，为了共同的目标奋斗在各个岗位上的党员干部，不可避免的承载着来自方方面面的压力，有的压力来自岗位，推卸不掉，逃避不了，有的压力来自生活，同样无法回避。曾有位党员干部说过这样的一句话："当干部就是要困难面前难不倒，压力面前吓不倒，成绩面前夸不倒。"我们广大党员干部就可以此为持政干事的信条，并应善于将压力转变为动力，俗话说没有压力就没有动力。必要时还要进行自我加压，使自身不断得到锻炼和提高，进一步增强抗压能力。

三、以平和的心态淡泊名利.现在少数党员干部在一定程度上存在着急功近利、好大喜功的问题，他们对任期内能否多出、快出政绩考虑多，对单位长远建设科学发展考虑少;对个人的得失考虑多，对人民群众的切身利益考虑少。不妨可以提倡佛教中"本来无一物，何处惹尘埃"的心灵境界。即我们应保持平和的心态、保持理智，努力克制和抛弃过多的私欲，让阳光充满心间。我是一名普通的共产党员，也是受党组织培养教育多年的新闻工作者，多年来，我勤勤恳恳为党工作，兢兢业业无私奉献，曾多次荣获"优秀共产党员"称号，受到好评。然而，近几年来，我的思想有些滑坡，认为自己是一个平凡得再不能平凡的人了，都快要退休了没有必要争先创优了。通过参加党风廉政建设教育活动，深刻认识到：一个共产党员一生都不能放松政治理论的学习，无论职务、岗位、工作环境怎么变动，但全心全意为人民服务的宗旨不能动摇。

四、以良好的姿态学习楷模.社会在进步，党员干部的思想同样也在进步，现如今可歌可泣的先锋模范实例层出不穷。我们应通过组织广大党员干部和全体职工，结合创先争优活动，学习弘扬先进楷模，在单位中营造浓厚的学习氛围。一方面，向焦裕禄、雷锋、孔繁森等英雄模范人物学习，另一方面也不要忽视"身边的感动",如我市退而不休的"棉花奶奶"李文英，数十年如一日，扎根基层、服务"三农",用自己的智慧和汗水，为我省"三农"建设无私奉献的先进事迹;离岗不离党，退休不褪色的老共产党员胡庆堂，十几年来，他步行5万多公里，深入到下岗职工、困难农民家中，体察民情，了解民意，助人为乐，以全部身心、满腔热情为民排忧解难的感人故事等.他们时刻想着群众、一切为了群众，为群众谋福祉、为一方谋发展，用一生树立了共产党人的光辉形象。我们应当向这些身边的典范学习，要学习他牢记党的宗旨，不懈追求，做一名让广大人民群众满意的共产党员。

五、以别样的方式驻守坚实的防线.党员干部应当时刻紧密联系群众，通过进行"走进群众、感受民生"的活动，了解群众工作、生活等各方面问题，并想法为之解决，体现我党执政为民的宗旨，树立我党的良好形象。结合我们广电部门的工作，要树立"四种意识",即：树立大局意识，牢牢把握正确舆论导向，树立阵地意识，不断丰富人民群众文化生活，树立服务意识，充分发挥广播影视行业服务功能，树立发展意识，加快广播影视事业及产业发展。以此同时，通过开展"学党史强党性"、"缅怀革命先烈、重温入党誓词"、等活动，加强党员干部的理想信念、根本宗旨、廉洁从政教育，永葆党的思想先进性、行动持久性。

对于反腐倡廉，严查、强打、狠抓固然重要，但未从根源解决问题。只有将阳光洒向心灵深处那片净土，让它永远处于光明，腐败终将无处藏身。

反腐倡廉警示教育活动的开展，对于我们每一位党员来说，实则是一次净化心灵的过程。人如器皿，久存久用都需洗涤净化，要不，尘埃或垃圾就会堵塞遮掩其本来的面目。

反腐倡廉是净化心灵、净化职业环境的一种手段，无腐则不需反，有廉则无需倡。因此我们必须把反腐倡廉作为净化心灵的修养，有常性地秉持下去，以保职业的操守和心灵的安顿。

在物质生活日益丰富的今天，腐败的现象更加呈现出多样化、复杂化。导致腐败的原因也是多方面的，既有历史原因，也有现实原因，既有社会原因，也有体制原因，还有政策和制度等原因，但从根本上说是人的价值观和荣辱观发生了扭曲，世界观、人生观、价值观的蜕变，导致一些领导干部错误的人生追求，凭借自己的社会地位和权力竭力追求物质享受，挥霍无度，甚至贪赃枉法，为所欲为。所以在反腐倡廉工作中，必须从以下几方面来筑牢防腐拒变思想防线：

一、在宣传教育中使人"不愿"腐败。

人的一切行动都是受思想意识支配，所谓"行成于思".要坚持不懈地进行思想教育，不断探索教育方法，强化教育力度，提高教育质量，增强教育效果，铲除滋生腐败的思想动机，使其不想腐败，也不愿腐败。一是加强宣传，营造浓厚氛围和正确的舆论导向是筑起"思想道德防腐墙"的重要环节。二是加强教育，提高自律意识，加强党风廉政建设教育，提高广大领导干部廉洁自律的自觉性，是筑起"思想道德防腐墙"的关键。三是以案说纪，充分利用反面典型案例，现身说法，使党员干部尤其是领导干部从中汲取教训，引以为戒，做到警钟常鸣，防微杜渐。真正做到堂堂正正做人，清清白白为官，全心全意为人民服务。

二、在制度约束中使人"不能"腐败。

体制、机制、制度的不健全是滋生腐败的土壤。因此，要积极稳妥地推进体制改革，狠抓制度建设，完善各项规章制度，构筑"约束规范防腐墙",使人不能腐败。一是强化权力制约用好"权",对公共权力实行有效的控制是"源头防腐"的核心。二是加强资金监管控好"钱",把钱、财、物管好、用好。三是规范从政行为管好"人",重点是选好干部、用好干部，从而促使和保证领导干部廉洁从政。

三、在强化监督中使人"不想"腐败。

加强对领导干部和领导机关的监督，是防止腐败现象滋生的重要环节。没有监督的权力是滋生腐败的直接原因。不断创新监督机制，通过自上而下、自下而上的立体监督，构筑"监督管理防腐墙".一是加强本部门组织的监督约束和上级组织部门的监督管理，充分发挥纪检监察机关、审计和检察等职能部门的监督作用。特别要给予纪检监察机关充分的监督权，能对同级党委进行有效监督。二要健全民主监督，积极推进政务公开，深入开展领导干部述廉评廉考廉活动。三要强化舆论监督，在加强报刊、电视台、宣传栏等新闻媒体监督作用的同时，通过建立反腐倡廉网络，实行网上举报，进一步拓展反腐败舆论监督的有效形式。

四、加强惩治之使人"不敢"腐败。

要严肃查处违纪违法案件，特别是要坚决查处大案要案，消除腐败现象带来的消极影响，遏制腐败现象的滋生蔓延。同时，要针对案件中暴露出来的苗头性、倾向性问题，认真剖析原因，健全完善制度，加强管理，堵塞漏洞，切实有效地防范类似问题的发生。

总之，道德是人生的一道重要防线，如果自律意识淡薄，自制能力丧失，就会无法拒绝权力、金钱、美色的诱惑，导致生活上腐化堕落。当腐败行为者的思想道德防线崩溃、私欲恶性膨胀时，这种可能性就变成了现实。所以筑牢思想道德防线、增强防腐防变能力，是反腐倡廉工作的根本所在。