运动会花样入场方案简短(优秀9篇)

方案是对特定问题或任务提出的一种解决方法或操作步骤的详细描述。方案的制定过程应该充分考虑实际可行性和可操作性，避免过于理论或片面。如下是一些成功方案的核心要点，希望对大家有所启示。

运动会花样入场方案简短篇一

这学期，我校将于11月4、5、6日举行秋季运动会，在运动会开幕式时，每个系都会组成一个方阵，经过主席台时，进行为时一分钟的方阵展示。此次的方阵表演是每个系展现创意与风采的舞台，同时，各系间的'方阵表演也会进行评比。

培养同学们团队精神和竞争意识。

xx年11月4号。

xx交通职业技术学院体育场。

xx交通职业技术学院建筑系新生。

1、方阵总人数为80人，另旗手一名，护旗两名。

2、80人分为8排各排成立组长，负责自己所在排人员到位和排练情况，并加上建筑系团总支部门负责人。

3、统一穿实训服，画板80个，贴纸黄色8张，红色贴纸25张。

4、我们将以8x10矩阵喊口号齐步进入会场，在主席台前站定时，响起由成龙等演唱的《国家》。此时，队员带上贴有颜色的画板。12人举起黄色画板，68人举起红色画板，组成党徽图案。在“党徽”图案摆好后，队员立即向四个角散开，并且，之前所有在四角队员迅速的穿插进入，排列成一个“房子”，共80人。

5、完成后集合成入场时8x10方阵，然后齐唱《团结就是力量》。

6、完毕后所有方阵人员喊口号齐步退场。

负责机构职务姓名职责备注。

文体部组长。

副组长。

黄色贴纸10张，红色贴纸25张。画板学生自带。

口号：

a、建筑乘风，展翅腾空，扬我雄威，兴我交院。

b、凌云赛场，斗志昂扬，文韬武略，奋勇翱翔。

运动会花样入场方案简短篇二

一、心心相印：

准备：

1.呼啦圈每组两个，共8个。2.沙包每组5个，共20个。

3.篮子每组两个，共8个。4.场地准备。

玩法:跑道上准备两个呼啦圈，游戏开始，幼儿跳入第一个圈内，由脚下到头顶把圈取出交给家长，再跳入第二个圈，再由脚下到头顶把圈取出交给家长，同时家长把第一个圈放到幼儿前面供幼儿使用，反复如此到对面为止，接着，家长和幼儿面对面站在规定位置，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篮子投去，家长配合接沙包。最后，幼儿和家长抬着篮子一起跑回起点，以最先回到起点的家庭获胜。

二、搬家乐：

准备:。

1.皮球每组3个，共12个。2.报纸若干张。3.场地准备:设置障碍。

玩法：孩子从起点抱球绕过障碍跑到中线，将球交给家长，(家长站在中线上)，接着家长将夹着球往前跳到终点后再抱球跑回孩子的身边，孩子还站在中线上，把放在地上的报纸打开，等家长跑过来后，和家长一起用报纸运球，把球运回起点。完成任务且球不掉下，最先运完3个球的家庭获胜。

三、亲子二人行：

准备:。

1.地垫块4块。2.梅花桩每组5个，共20个。

3.气球每组3个，共12个。4.场地布置。

玩法：孩子从起点出发，爬过“草地”，踩着梅花桩到中线，家长同时从对面拍打着气球到中线，接着，孩子和家长面对面夹着气球跑回起点，最先运完3个气球且气球不破不掉下的家庭获胜。

运动会花样入场方案简短篇三

提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。

20xx年11月24日。

上午：

8：30-9：00——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9：00-9：15（董事长致开幕词）。

下午：

待定。

公司全体在职员工（包括各分支机构）。

总顾问：xx总指挥：xx总协调：xx副协调：xx筹备组主任：xx副主任：xx委员：各部门负责人裁判长：（xx）。

统计：xx。

集体运动比赛。

（一）参赛规划。

1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为xxxx。

2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置。

（三）奖金设置。

（四）运动比赛纪律。

1、全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。

2、坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；

3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。

f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

（五）筹备工作安排表。

（六）运动会活日程安排。

(七)费用预算。

(八)附件及表单（此项后续编制）：

（一）运动会赛程安排表。

（二）运动比赛成绩登记表。

（三）运动会现场布局图。

（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）。

运动会花样入场方案简短篇四

20xx年10月31日（周五）上午8：30分。

1、集合时间：8：15分，各班级在指定的位置集合完毕（食堂和办公楼之间的大道上）。

2、集合队形：各班级按4路纵队站立，等候大会入场通知。各班主任须同时到达指定区域进行组织管理。

各班级入场时，按“引导员——班主任、体育委员——班级（4列纵队）”的顺序要求进行，严格听从入场指挥，精神饱满，展现班级风采。

xxxx。

2、行走道次及距离。

班级引导员与班主任、体育委员距约3米，班主任、体育委员与第一排学生距约2米，学生每排距离约1米。

3、入场要求。

（1）形式：各班级，在走过司令台时，可通过口号、动作、标语、横幅、小彩旗、等形式展示班级、专业形象与特色，可以做行进间表演，但不能停顿。音乐统一使用运动员进行曲。

（2）要求：遵守纪律，听从指挥；服装整齐，精神面貌好；可自选口号，要求健康向上、朝气勃勃、富有时代感。

（3）队伍从司令台经过绕场半圈后，听从工作人员指挥，由四路纵队变为两路纵队；进入指定集合地点。

（4）宣布课间跑比赛时，由两路纵队变为四路纵队，队形同进场队形，跑完一圈直接退场。

1、宣布20xx年上海外国语大学嘉定外国语学校田径、趣味运动会入场式开始；

2、各班级入场；

3、升国旗、奏(唱)国歌；

4、校领导致开幕词；

5、裁判员代表宣誓；

6、运动员代表宣誓；

7、校长宣布运动会开幕；

8、课间跑比赛；

9、各班级退场。

运动会花样入场方案简短篇五

在全校师生面前展现通信工程学院的.特色和活力。

二、口号。

1.无限通信，赢杭州电力。青春无惧，梦想必胜。

2.沟通让你我更亲近。

三、口号含义。

既体现了通信技术能快速传递信息、方便交流、拉近彼此距离的特点，又强调了通信工程学院师生团结奋进、争创杭州电力平台第一的决心。

四、方阵的形成。

首先，一个8×9的长方形正方形里有72个人，其中20个人（图中橘色圆圈）穿橙色或红色上衣，其余的穿白色上衣，突出了正方形里的“c”字。如果效果不明显，这20个人可以戴和自己外套颜色一样的帽子。

其次，长方形广场前还有6个人，他们拿着一个巨大的幕布（上面印有交流标志和标语，一定要传达“c”的来源和含义）。

五、地层解释。

“c”是通信英语翻译中“通信”的首字母，是通信工程的标志。这种队形具有鲜明的交流特点。

六、服装布置。

除了20个人穿橙色或红色的夹克（这20个人必须穿鲜艳的颜色），其他人都穿白色的夹克。所有人员都穿黑裤子。如果有必要，再准备20顶橙色或红色的帽子。

七、方阵入场的具体步骤。

1.按照上面显示的队形向前走进场地，根据步伐和节奏齐声喊口号1。

2.路过主席台时，人员停了下来，长方形广场上的人员向前靠近，使得“c”的标志更加明显。此时，齐声喊口号2。

3.口号2结束后，矩形方阵人员撤离，恢复原来的队形。继续前进。

如果能利用运动场上的电子屏幕在广场过主席台时播放自制视频，对“c”标志的理解就会深入人心，效果会更好。

同时可以加入道具做成一个很大的纸质“遥控器”，由另外两个人（站在前六个人和长方形方块之间）抬进入口。矩形方阵人员向前移动播放视频时，对着电子屏幕按下“按钮”。这样也能更好的体现沟通特点。

运动会花样入场方案简短篇六

深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个）

1、评比内容及标准：

（1）队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。

（2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。

（3）服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。

2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。

3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。

4、评委：学校行政、各级长。

（二）体育项目竞赛

1、本届校运会设男、女单项各9项，集体娱乐项目4项，分田径尝篮球尝升旗区、羽毛球馆、排球训练场五个场区进行。

2、比赛分初一至高三和教职工七个组别。

3、本届校运会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位教师带领，其余全部由学生会组织学生担任裁判，各裁判组长安排如下：计时：王小坚，终点：范利辉，发令：杨玉平，检录检查：吴秀平，跳部：陈日武、潘洪标，掷部：邓庆峰，拔河：1陈悦、2梁锐辉、3余雄才、4陈富谊、5陈淑英、6廖祖鑫，跳长绳：魏伟雄，踢毽：孟佳臻，旱地龙船：白文才，排球赛：何润荣，篮球投篮：陈裕民，公告：熊舰黄泽林、林映辉，广播宣传：钟晓蕾、陈浣光、洪耿思，奖品：黄彩玉、黄秀珍、欧宝萍、梁翠霞，后勤部：区达堂。大会工作人员教师共29人，学生共85人。

（三）闭幕式：

1、集合。

2、颁奖。

1、07：30～07：45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。

2、07：30～07：45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。

3、07：45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。

4、08：00：领导、嘉宾上台就座。

5、08：00：开幕式正式开始。

运动会花样入场方案简短篇七

这学期，我校将于11月4、5、6日举行秋季运动会，在运动会开幕式时，每个系都会组成一个方阵，经过主席台时，进行为时一分钟的方阵展示。此次的方阵表演是每个系展现创意与风采的舞台，同时，各系间的方阵表演也会进行评比。

培养同学们团队精神和竞争意识。

xx年11月4号

xx交通职业技术学院体育场

xx交通职业技术学院建筑系新生

1、方阵总人数为80人，另旗手一名，护旗两名。

2、80人分为8排各排成立组长，负责自己所在排人员到位和排练情况，并加上建筑系团总支部门负责人。

3、统一穿实训服，画板80个，贴纸黄色8张，红色贴纸25张。

4、我们将以8*10矩阵喊口号齐步进入会场，在主席台前站定时，响起由成龙等演唱的《国家》。此时，队员带上贴有颜色的画板。12人举起黄色画板，68人举起红色画板，组成党徽图案。在“党徽”图案摆好后，队员立即向四个角散开，并且，之前所有在四角队员迅速的穿插进入，排列成一个“房子”，共80人。

5、完成后集合成入场时8*10方阵，然后齐唱《团结就是力量》。

6、完毕后所有方阵人员喊口号齐步退场。

黄色贴纸10张，红色贴纸25张。画板学生自带

a、建筑乘风，展翅腾空，扬我雄威，兴我交院。

b、凌云赛场，斗志昂扬，文韬武略，奋勇翱翔。

运动会花样入场方案简短篇八

(运动会，是孩子们都喜欢的活动。究其原因，不再开幕式，而在于随后的几天里，没有呆板的教学，没有繁重的作业，可以自由的活动，可以体会竞争的乐趣。但开幕式又是必不可少的一项。怎样设计呢?这个问题一直萦绕在我的脑海。随便走进去肯定不行，大肆铺张浪费肯定也不行。于是结合运动会自身和六年级的年级特点，总结出，在开幕式上，要让孩子体会快乐，传递梦想，收获健康，理性环保。)

小型国旗100面(以前学校搞活动买的，用完了，我就收集起来，大概有一二百面。不让孩子再掏钱买。即可烘托气氛，有例行节约。活动结束后，还要收回。循环使用!)

信鸽若干只。(一个同事养鸽子。他的女儿刚好在我们年级，就麻烦他帮这次忙，不算滥用权力吧!)

学生串词一份。(自己熬夜加班写。)

学生运动器具若干。(毽子、皮筋、足球、羽毛球、篮球、跳绳六种)

学生服装以校服为主，个别学生的着装可以再行讨论。(我一直认为，铺张浪费是可耻的行为!一个小学就如此，那一年中国要浪费多少!)

其他未尽事项，以需要为准。

人员安排：

赵老师、陈老师、刘老师、姚老师、袁老师、张晓凯(以班级顺序排列)

具体分工及设计意义：

赵老师：双语展示方阵(展示学校双语教学的特色)

陈老师：歌唱祖国方阵(为祖国母亲的生日唱赞歌)

刘老师：国旗方阵(我为国旗添光彩)

姚老师：联系放飞信鸽和国旗方阵(放飞梦想，自由飞翔。)

袁老师：运动展示方阵(为祖国而锻炼身体。)

张晓凯：具体的文字写作，朗诵方阵。(我为祖国送祝福，祖国在我心。)

一、年级仪仗队六人，依次举着本班的班牌进入会场。

注意事项：六人的身高应大致相同。衣着得体，精神面貌好。(张晓凯负责)

二、朗诵方阵入场。(张晓凯负责)

注意事项：人数在50人左右。有2名领读。到达会场中央，迅速改变队形，开始朗诵诗歌一首。(主题为歌颂祖国。)时间2——3分钟左右。朗诵完毕，迅速变换队形，退出。两名主持人，留下解说。

三、歌唱方阵入场。(陈老师负责)

注意事项：以学校合唱队的同学为主，以陈老师的要求为准。(不少于30人)合唱队入场后，迅速面向主席台变换成合唱方队。歌唱健康、积极向上的歌曲。内容、形式自定。时间2——3分钟。在上一方阵退场后迅速入场，间隔时间不宜过长。

三、双语方阵入场。(海霞负责)

注意事项：以双语班的学生为主，以海霞老师的要求为准。(不少于50人)双语方阵主要向领导、来宾，展示六年来双语学习的成果。具体内容形式海霞老师定。时间2——3分钟。进场、退场秩序良好、迅速。特别注意：学生展示的内容要有代表性，能体现学校双语教育的特色。

四、运动方阵入场。(军伟负责)

注意事项：以本班学生为主，以军伟老师要求为准。运动方阵是本次展示的核心，学生进场时可有适当的口号，比如：我运动、我健康、我快乐!当然，军伟老师也可以自行设计口号，只要体现“运动、快乐”即可。入场可以分为6队，人数可以在100人左右。每行为一个小分队，分别是：跳绳、毽子、羽毛球、篮球、足球、皮筋(军伟老师可以根据自己的想法调换)。时间可以在3——4分钟。给学生设计几个典型的动作，动作要美观大方。让孩子在展示时：即自由快乐，又要有一定的组织纪律。动若脱兔，静若处子。特别注意，入场和退场的秩序。

五、国旗方阵入场。(刘老师，姚老师负责)

注意事项：运动会是孩子们的节日，要让每一个孩子都参加。根据其他方阵的需要，剩余的孩子均可参加国旗方阵。排成整齐的队伍，手持国旗，走过主席台。

六、主持人，退场。

运动会花样入场方案简短篇九

为增强国学班孩子们之间及家长们之间的交流，同时培养孩子们“健康第一”的体育理念，增强孩子们“团结友爱、协作互助”的团队意识，同时为庆祝“旭辰国学教育机构”组建4周年，特举行此次“旭辰国学教育机构首届亲子趣味运动会”。

旭辰国学堂的简要介绍。国学堂20__年创办，后来在新村街道的支持下，全体学员进入碧海鸿庭小区上课，国学堂是以学龄前儿童、青少年和家长为主要服务对象。现已开办国学班9个班，每班配备一位老师和一位管理员，免费带领大家学习国学经典。旭辰国学堂本着让孩子们在快乐中学习国学，提高素质的宗旨为广大国学爱好者提供服务。

1.主题：和谐、健康、快乐。

2.口号：我运动、我健康、我快乐。

二、比赛时间、地点(有待商榷)。

1.比赛时间：年5月2日9:00。

2.比赛地点：泰丰公园(鸽子放飞场地东侧)。

三、参赛对象与报名方法。

此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。

四、比赛内容：(有待商榷)。

1.集体项目：9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出1、2、3名。

2.分组比赛：以班级为单位进行分组比赛。分组比赛每班限报2个家庭。每次上场6组。

1)双人面对面托球跑：孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。每组取前两名，再决赛，取前三名。

2)乒乓球托球接力赛：比赛规则同托球跑(只要求学生参加)。用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。(大孩子甲组，小孩子乙组)。

3)双人绑腿跑比赛：比赛规则同托球跑。

4)九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。

五、报名时间。

四月份第一次课开始报名，两周截止。第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次。

通知时做动员。可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。(捐赠内容：乒乓球、球拍、拔河绳、幼儿园用的拍球)如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。

五、趣味运动会活动说明。

(一)流程。

1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次运动会的原因。(3分钟)。

2、入场式表演：各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”(运动员进行曲)，站在规定位置。

3、请创始人姜老师讲几句话。(五分钟)。

4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。

5、姜老师宣布运动会正式开始。各班级学生归位。

6、第一项面对面托球跑----托乒乓球跑----绑腿跑——教职员工比赛——拔河。

7、颁奖。

8、主持人宣布运动会结束。

(二)相关准备。

1、

2、组委会(工作组)人员工作分配。

总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各班老师和管理员、颁奖人员(姜老师、来宾)、礼仪员(拿奖品的)3人、现场运动员点名通知4人(2人通知，2人在候场处组织)、主持人1人、摄影2人(有条件的话可留视频资料)。

3、所需物品：

现场音响(最好是拉杆音响)、无线话筒2个、腰麦2个(如不全可替换，注意交接节点)、哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个(备用2个)、幼儿园拍球6个(备用2个)、绑腿的绳子6条(备用2条)、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干(烘托气氛)。塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备(也可坐地上)。

4、服装：最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服(自买，老师倡议，不强迫)。

(三)结束后工作组收摊。

一、活动背景。

11月9日是国家法定的消防宣传日，为进一布推动“119”宣传教育工作，贯彻落实公安部消防局《全民消防安全宣传教育纲要》精神，在全校范围内普及消防安全知识，提高全体师生员工的消防安全意识和素质，拟在11月9日举行__省暨济南市“119消防宣传日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。

二、活动目的及意义。

1)大力推动“119”宣传教育工作。

2)筑牢消防安全“防火墙”工程。

3)寓教于乐，有效提高师生对于消防安全的关注度。

三、活动时间。

20__年11月9日上午9：00。

四、活动地点。

__大学中心校区知新楼南侧广场。

五、参加人员。

1、省市各级领导。

3、群众代表：约20人。

4、其他：高校在校大学生和消防志愿者约200人。

5、新闻媒体。

1)前期准备：

由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知，以学院为单位报名组成运动队，每队3名本科生、3名研究生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目(快速着灭火服每队2人，安全绳打结2人;消防水带连接2人;)的excel表格，报名请于11月3日前发送至安管会公邮，管会负责招募及安排此次活动的志愿者30名，并且协助公处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。

2)具体流程：

a开始前由相关领导讲话(10min)。

b环节1—观摩：

消防宣传车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示(消防支队携带器材并展示，1人进行讲解答疑);消防缓降器逃生体验(消防支队准备2套装备，战士表演从5层通过缓降器逃生)。

c环节2—体验：

消防举高车升空体验，现场选取自愿参加的同学10人，每组1—2人参加，共5次，由消防战士保护。

d环节3—比赛：

首先由消防战士展示各项比赛内容的正确方法。按照事先报名情况各参赛同学到比赛场所进行比赛。

e环节4—颁奖：由领导对活动进行讲评、颁奖并总结讲话。

3)预期成果。

七、注意事项。

2、用隔离带把比赛区和观众区分隔开，比赛现场切勿拥挤、不守秩序，以免造成安全隐患。

八、奖项设置。

各项目参赛选手按比赛成绩设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，颁发奖状和奖品;其他参赛人员获得纪念品。

九、比赛项目操作规程。

一、快速着灭火服。

场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带折成双叠，横放在衣服上;灭火服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上;盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上;下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右(左)靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右(左)脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左(右)靴;然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立(无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立)，扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣;右(左)膝着地，右(左)手掌心向下握住头盔右后沿，左(右)手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚;双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣;左(右)手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右(左)手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左(右)手将其按住，右(左)手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。

操作要求：

1、衣带平整，前后衣襟束于安全带内，尼龙搭扣必须粘合、对齐。

2、双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过5厘米。

3、盔帽戴正，帽带贴于下颚。

成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：安全带插钎未扣入眼内;尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3;上装或下装钮扣未扣。

有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚;腰带未系紧;脚未踏入靴底。

二、安全绳打逃生结。

场地器材：在平地上放置安全绳3根。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，提起绳索依次打结，完成后举手示意喊“好”。

操作要求：动作正确、熟练，绳结方法正确。

1、单八字结。

2、双平结。

3、称人结。

成绩评定：时从发令“开始”至参赛队员完成全部绳结，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：绳结方法错误。

三、65毫米内扣水带连接。

场地器材：在长18米、宽2.5米的平地上，器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带一盘、分水器一只。在起点前1米、1.5米、18米处分别标出器材线、分水器拖止线和终点线。

操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，先甩开水带，一端接上分水器接口，连接好水枪冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。

操作要求：

1、水带不应出线、压线或扭圈360度。

2、接口不得脱口或卡口，分水器不应拖出0.5米。

3、必须在铺带线路内完成全部动作。

成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。

有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口;未接上水枪冲出终点线。

有下列情况之一者加1秒：水带压线，水带扭圈360度;分水器拖出0.5米。

一、活动目的。

为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20__年秋季体育运动会活动方案。

二、比赛时间和地点。

时间：20__年10月10日。

地点：学校操场。

三、比赛项目与报名。

50米短跑;1分钟跳绳;垒球;乒乓球。

四、人员员分工。

__。

五、奖项设置：

各类比赛项目分男女生奖前3名。

六、比赛方法及要求：

1、单人项目均分男女生进行比赛。

2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。

3、1分钟跳绳比赛要求：使用记时短绳，必须原地跳，可以单脚。

4、50米短跑：听到“预备，跑“之后方可跑，比赛时不能抢道，起终点各有一名老师。

6、乒乓球比赛要求：淘汰赛。

七、其他事宜。

1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，进行记录，将最后成绩交到到易谦老师处;。

2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;。

3、若比赛项目在时间上发生冲突，其他老师积极帮助比赛顺利完成。

八、流程。

1、首先，有请校长宣布运动会开始。

我宣布：__小学20__年秋季运动会现在开始。

2、第一项：升国旗，奏国歌，少先队队员行队礼。

3、第二项：请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。

一、活动背景。

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承__北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动目的：

公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司__年各项目标而努力奋斗。

三、活动组织单位：

公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办。

四、活动时间、地点：

时间：定于20__年9月27日上午9:00(如有变化，另行通知)。

地点：公司办公楼大门口。

五、活动方式：

以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目)为主的文体娱乐项目。

六、参加活动人员：

公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：鲁双清;。

2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张、孙伟平。

3、主持人及催场：金丰利。

4、方案策划：傅露芳;。

5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席;。

6、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳;。

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容;。

8、音响：工会办、党委工作部。

9、横幅：工会办。

10、各项目项目道具的摆放：张。

田德堤王儆李勇鸿。

八、活动项目及现场负责人：

1、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉。

队员组成：各队限报人数10人，5男5女;。

项目用具：乒乓球、塑料桶;。

项目距离：投掷人与投掷点相距4米;。

项目规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2、齐心协力(步调一致，36人)负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红。

队员组成：共4个队伍，每队9人，男女搭配;。

项目规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

项目距离：起始点与终点相距30米。

3、集体跳绳(共40人)负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍。

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

项目规则：每轮项目3分钟，在项目时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布项目开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

注意事项：

(1)每人每次限跳2次，多跳1次无效;。

(2)队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩;。

(4)项目时，若没跳过则不作计算。

(5)跳绳走位为“8”字形方式;。

(6)如果有其他情况，以裁判为准。

4、踩挤大战(踩气球共12人)负责人：张、李卫红、刘铁英、白文蓉。

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员。

项目规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：

(1)每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续项目的资格。

(2)裁判发出哨音后方可开始项目。

(3)参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

(4)项目时不能用手推，手抓。

5、心心相印(夹球跑，共40人)负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文。

队员组成：4支队，每队10人，5男5女。

项目规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球(软式排球，赛方提供)，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打(共16人)负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤。

队员组成：一共4支队，四支队伍同时项目。每队出4人，不得少于一个女队员。

项目规则：当项目开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

注意事项：

(1)如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

队员组成：共4个队60人，每队10男5女。

项目规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行项目，项目采用抽签办法决定项目组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的项目规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。

注意事项：

(1)在项目过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局项目算输;。

(2)项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

九、报名时间：

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

一、活动目的。

为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组。

组长：赵__。

副组长：吕__石__。

成员：各班体育老师。

三、参加对象：

全体学生。

四、活动时间和地点。

1、时间：12月下旬。

2、地点：校操场。

1.项目名称：《跳大绳》。

项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。

项目规则：2人甩起长绳，项目开始时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目继续。

2.项目名称：《赶猪》。

项目人数：每班6人(3男3女)。

项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

3.项目名称：《沙包投准》。

项目人数：每班8人。

项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。

4.项目名称：《倒跑接力》。

项目人数：每班4人，(1男3女)。

项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

5.项目名称：《足球射门》。

项目人数：每班6人。

项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。

六、竞赛和奖励办法。

1、每班同学最少报2项，最多报3项。

2、全部项目项目，以集体计分。

3、项目分高段和低段进行计分，计分按照4、2、1计入总成绩。

4、团体前两名颁发奖状。

七、注意事项。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

八、备注：

本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。