青春期少年的心理健康教育范本 心理健康教育青春期教育内容(九篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐青春期少年的心理健康教育范本一

大家好!

孩提时，我经常瞪着圆圆的眼睛望着天空，任凭天马行空的想象荡起层层涟漪，对那时的我来说，“青春”似乎是一个一边年后才能跟自己沾上边的名词。而当现在的我独自捧着《红楼梦》坐在暖暖的阳光下时，合上书，似乎受了林黛玉的影响，总会感叹时光飞逝，年华易老。这就是“成长”吗?

也许吧，正如一位哲人所说：“没有一代人的青春是容易的。”所以，我们只有在经历过许多挫折后，才学会怎样变坚强，才明白自己曾经是多么幸福，失去了，才懂得珍惜。于是当我开始后悔没有珍视那段童年时光的时候，就开始没来由地害怕，拼命地追，妄图留下些什么，可是再快也不如时光老人，所以现在我能做的，便只有珍惜青春，为理想而奋斗。

我深深体会到理想对于一个人的重要性。曾经有一段时间，刚升入六年级的我颓废的像街头的落叶，老师的批评对我而言早已麻木，成绩也一落千丈——原因很简单：在一次考试中，坐在我旁边的同学扔了个纸条给我，我没有理她。当成绩出来后，我再次考了全班第一，而她的成绩却不太理想。也许是因为怨恨，她偷偷地写了一封信给老师，说我考的那么好完全是因为作弊，还拿了一张纸条作为“证据”。当老师拿着这张纸条给我看时，我彻底傻了眼：上面的笔迹和我的一模一样，但我却不知道它从何而来。老师看我目瞪口呆的样子，冷冷的丢下一句：“我对你太失望了!”便扬长而去。我简直欲哭无泪，虽然好朋友相信我，他们知道我不会作弊，可是人言可畏，可是我总觉得老师似乎不关注我了，自然也没有心思听讲，成绩下滑快得可怕，也整天无所事事起来。我的好朋友看不下去了：“你再这样下去不行的。”我依然一副漫不经心的表情：“你管我!”她突然像疯了一样朝我大吼起来：“你这样算什么!以前老跟我争年级第一的小畅哪去了?别人说一句话你就成这样，你怎么不去自杀呀!”我不敢直视她的眼睛，她的语气柔和了一点：“马上考试了，你的理想呢?正该实现的时候你干嘛呢?”我一下被她骂醒了，是啊，我越是这样，那些攻击我的人越得意，我偏要证明给他看，我有那个实力!于是我又恢复到了以前的状态，时常用自己的理想鼓励自己，而考上理想的中学便是实现理想的第一步。终于，我通过自己的努力让老师相信了我，那位说我作弊的同学也主动跟我道歉，我最终靠着对理想的坚持取得了好成绩。如果当初我没有坚持自己的理想，我将会变成什么样呢?恐怕是街头的不良少年了吧。

“理想是成功的指向标”，没错，古今中外的伟人，哪一个不是有了理想才成为了一代风流人物?而正如陀思妥耶夫斯基所说::“无论是人类还是民族，如果没有崇高的理想，就不能生存。”周恩来小小年纪就“为中华之崛起而读书”，毛泽东也在意气风发的少年时代就有了“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”的凌云壮志，也正因为此，他们能够勇敢地投身于伟大的革命事业中，最终领导中华民族走上了复兴之路。现在我们生活在和平年代，不需要战死沙场、为国捐躯，而这也要求我们应该树立更远大的理想，用青春的甘泉让理想之树开花结果。

一个人如果有了理想，并用实际行动去实现它，不论结果如何，他都会勇敢面对;不论过程有多曲折，他依然昂起自信不屈的头颅;不论外界怎么排挤他，他依然问心无愧：“我对得起我自己!”明代旅行家徐霞客，22岁便立志旅行，前后经过23年，名山大川下，他露宿过;严寒酷暑中，他未间断过;忍饥受冻的情况，他经常遇到……经过数十年的努力，他终于以惊人的毅力写成了千古奇书《徐霞客游记》。伟大的革命先行者孙中山12岁时，便决心为实现“平均地权”“节制资本”的“民主主义”奋斗一生。在四十年的革命生涯中，他奔波劳碌，总行程22万公里，相当于绕地球5圈。马克思由于有伟大的理想支持着他，才忍住痛失三子的悲痛，专心于伟大的革命事业;拉马克由于改变了朝三暮四的目标，树立了远大的理想，才成为了一位生物学巨匠……数不胜数的例子证明：有理想不一定会成功，但没有理想一定会失败!倘若这些伟人没有远大的理想，又怎么能被世人铭记呢?理想会让一个人的潜能被激发出来，同样，只有通过永不放弃地努力才能实现理想!

推荐青春期少年的心理健康教育范本二

烈火青春 作者：玉树临风1

跨上时光的骏马

直奔浩瀚的夜空

將无穷的黑暗

再一次用火热的青春点燃

让寂静的黑夜

更加绚丽多彩

‘向浩瀚的星空许下

青春的诺言’

重返时光的舞池

摇动健壮的腰肢

把梦想和快乐

尽情地挥洒

美好年华青春舞姿

自由欢乐写春秋

‘这一刻’我不再徘徊

‘用所有的热情

换回青春的时光’

化作一团熊熊的火焰

象阵阵温暖的春风

轻拂三山五岳

横跨长江黄河

让中华大地

处处都燃起

我青春的烈火

直至永远

不再为烦恼

而寻找借口

不再让泪光挂在脸上

甩掉一切包袱

快步奔赴

理想的巅峰

推荐青春期少年的心理健康教育范本三

一阵风儿袭过，吹动了随波逐流的小船。那么，请扬起青春的风帆驶向梦想的彼岸吧!——题记

天空一碧如洗，阳光灿烂。鸟儿和微风时缠绵时发出的喃喃低语萦绕在耳边如孩子银铃般的笑声，使人顿时浮想联翩，思绪万千。我都在漫步在蜿蜒幽静小路，猛然发现，路的尽头是一望无尽的，我顿时恍然大悟，我的青春梦想是否也像这永无止境的小路一样没有终点呢?

我闻着沁人心脾的茉莉花香，清脆的鸟鸣声唤醒了消沉的我。倾听快乐的小鸟休息时喃喃私语，感受这春暖花开的美好时光，听涓涓细流奏起美妙心曲，观苍翠挺拔尽显英姿飒爽。那枝干遒劲，闭月遮天的树木形如精神抖擞的士兵矗立于其中。当我的心绪沉浸这亦真亦幻的美景之中，脑海中忽然闪现出我那青春时的梦想。

于是，勾勒起我的回忆。思绪如潮水般涌进。

青春时的梦想就好像是一支甜蜜的冰淇凌，一触即化。我的梦想此时也被摧残的消失殆尽了。我黯然神伤!

犹记年幼的时候在小小的心中就开始萌芽了长大后要成为一位舞蹈家，这近乎可望而不可及。可是这天真梦想随着年龄的增长也在逐步的加剧它的真实性。直至如今，这个梦想都未曾改变，我始终坚信我的青春梦想将会是插上绚丽多姿的花环而迎接着我。

也许是我初谙世事，也许我里生活太远，总是把一切想的简单，似乎天上的星星都唾手可得。事实上，在我的青春梦想上也曾受到父母的阻挠与责备。可是我依然始终坚信，只有勇于拼搏，奋发图强，勇往直前，奋勇前去朝向青春梦想的终点站而驶去。

有位诗人说过：“如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败不是你的尺寸的大小，而在做一个最好的你。”没错，不管未来我的梦想旅途有多么的艰苦卓绝，我都会持之以恒的继续走下去。只有拼出来的辉煌没有等出来的骄傲这句话将会验证青春梦想的初始。

我一定会做让我的青春梦想插上理想的风帆远去，不论路上有多少艰难险阻，我不会气馁。我情愿做一只随波逐流的小船到达梦想的彼岸。

推荐青春期少年的心理健康教育范本四

青春是一张过期不待的车票，青春是一场稍纵即逝的烟火，青春好似坐"摩天轮"，你始终站在观光舱里看风景，即使无限接近，但风景也不属于你。转完一圈后，仍孤孤单单地离开摩天轮。

——题记

再回首，似水流年

青春是一本仓促的散文集，青葱岁月里的故事谁能将它演绎？还记得我们初来乍到时的一脸的青涩，青春才为我们披上一层绿纱；还记得我们初来乍到是的一脸茫然，却也在规划自己的未来；还记得我们初来乍到时一脸的欢悦，阳光亲吻着我们红扑扑的脸庞。还记得太多太多……

再回首，泪水朦胧

“不悔梦归处，只恨太匆匆。”——《匆匆那年》

在每个人的心里，其实都不愿提起分离，似乎分离是一种让人痛不欲生的病症，在这个毕业季中，时间的沙漏沉淀着我们无法逃离的过往，回忆的双手拾起我们那些明媚的忧伤。

已是春天，河边的柳树已发出嫩绿的新芽儿，校园里的花枝已长出耀目的花朵儿，也许还有不久我们又会处在柳絮纷飞的梦幻般的洮阳之中……

可是数数还有几个月的时间，我们就要流着泪笑着说滚蛋了，其实好舍不得的，舍不得那个常大大咧咧，却贤惠能干的燕儿；舍不得那个常被称为“学霸”，文采一流的果果；舍不得那个安静内向，刻苦努力的海燕；舍不得那个常鼓励我，却不操心的两个语文课代表；舍不得那几个在路上成群结队的哥们儿。那张张熟悉的脸庞，是我不愿忘记的，也无法割舍的回忆。

习惯了，教室后门永远都站满男生的那段走廊；习惯了，每天都踏着上课铃回教室的那帮男生；习惯了，同学们那蓝白相间的背影；习惯了，结帮成对的去上厕所的这帮女生。我们都习惯了成功后的共同喜悦，失败后的互相鼓励，但在今年的六月，在这个充满希望的夏天里，在淡淡的花香里，走过了笑声和忧伤。在清幽落寞里，梦到多年以后你那经历风雨后成熟的脸庞。你的目光，是否会看到我身上的阳光，是否会想起十三班共有的青春乐章？

推荐青春期少年的心理健康教育范本五

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：

大家好！

今天，我非常荣幸能站在这里为大家做关于“激扬青春”这一主题的演讲。 “每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。”正如尼采所说，青春的舞台需要我们的表演。大学时期是我们人生中最为重要的时期，它代表着旧的结束与新的开始。旧是指像小学、初中、甚至是高中那样的受老师监督、学业繁重的生活的消失，而新是指自由的、不受人约束的生活的开始。

每个人的青春都是不同的，每个人的青春都需要自己去奋斗、去充实，只有这样的青春才会让人难忘，才会让人心情激昂。青春是火，是生命的激荡；青春是鹰，是梦想的翱翔，青春便是在你激情的岁月中做出的最无悔的决定。

冰心曾说过：“假如生命是无趣的，我怕有来生；假如生命是有趣的，今生已是满足的了。”

青春亦如生命，莫使今生遗憾，莫让青春无趣。带着对梦的渴望，伴随着青春的号角，我们乘风破浪，我们勇往直前，一路上的荆棘与艰险阻止不了我们前进的脚步。怀揣着对未来和自我的挑战，我们将理想放飞，我们将青春之火点燃在梦的彼岸。

激昂的青春需要我们用心去绘画，更需要我们用自信与勇气去充实。因为有理想的支撑，青春才会变得如此生动，因为有理想的陪伴，我们才能背起厚重的行囊，用汗水冲散痛苦，用信念铺就青春之路的辉煌。

斗志昂扬，满怀希望，我们在路上。扬帆起航，永不言败，我们在路上。张扬青春，燃烧激情，我们在路上！只有如火的青春才能让人终生难忘，让我们将青春激扬，放飞梦想。我的演讲到此结束，谢谢大家！

推荐青春期少年的心理健康教育范本六

小心应对青春期学生的特殊情况

追踪老师：杭十一中 金伟平

追踪记录：

一、 基本情况

学生h，男，16岁，高一（4）学生，身高1.75米，喜爱打球。性格内向，平时很少说话，课间休息时，其他同学有说有笑，他也只是跟着笑一笑，从不跟着起哄。但又不是很不合群的人，在班里与三四位喜欢打球的男同学关系密切。

二、 问题概述

该生自9月入校以来，开始两个月学习非常认真，上课专心，作业踏实，学习成绩在中上，任课老师都把他作为好学生看待。但是从期中以后，他的变化非常大。任课老师反映，他上课注意力不集中，有点魂不守舍的味道，作业也马虎，考试成绩由原来的中上水平下降到了全年级的倒数。

三、 情况了解

与家长及时沟通和了解之后，感觉到问题的棘手。他母亲说，以前在家里，儿子与她很有话说，也经常与她说起学校里的事以及班里发生的事，近来，他很反常，在家里不愿说话，母亲问起学校里的事，他也只是应付。有时跟母亲说起话来，却总是说，近来心里很烦，很难静下心来，上课听不进，回家作业也做不了。母亲问他什么事，他又不肯说。他母亲怀疑他可能是在谈恋爱。因此偷看了他的日记，但没看全，只是看到了这样的半句话：如果这次初恋不成功……我的胆子还不够大……。而且据他母亲说，这位女同学肯定坐在他的附近，因为有时在家闲谈时，他有所流露。但是我在学校观察了一段时间，根本没有发现他与哪位女同学较接近或有较多的接触，从同学中旁敲侧击的了解，也没发现他有这方面的情况。

四、 个案分析

根据该生的表现分析，该生有青春期对异性暗恋的倾向，原因有以下两方面：

1.该生处在青春期，对异性有一种出于本能的亲近欲望和渴求。从心理学的角度说，这对于一位16岁的青少年是极其正常的现象。

2.该生从性格方面看属于内向型的学生，他对某个女同学有好感，但由于其内向的性格，又不敢向对方表明，因此陷入了极度的烦躁和不安之中。

五、 引导的方针及过程

针对该生的这些问题，我想我不能把事情简单化，也不能希望能在短时间内迅速解决，要有长期做工作的打算，绝不能心急。首先要关心他，其次是让他知道，这种情况是他这一年龄阶段非常正常的现象，最后要了解他的内心感受，帮他排遣忧愁，解决问题。鉴于以上的认识，目前我做了以下几步工作（找他几次谈话）：

第一次谈话：

师：你近来的情况令人担忧，你自己知道吗？

生：我知道，我心里很清楚。

师：为什么会有这样的变化？你遇到了什么问题？如果你信任我，就跟我说一说，如果不愿说，也没关系。

生：（很尴尬地笑了笑，又过了一会儿）让我考虑一下好吗？

师：好的，你回去考虑一下，但你一定要及时调整好自己的心态，因为期终考试马上就要到了，一定要把学习搞上去。

第二次谈话：（第三天）

师：你考虑过了吗？能与我谈一谈吗？

生：我考虑过了，我想我能自己解决。

师：（放松地笑了笑）看来我还是不值得信任。

生：（很尴尬地笑了笑，没有说话）

师：好，很好！这么大的男孩子了，遇到问题是该自己想办法解决。但是如果实在自己解决不了，随时说一声，我一定尽力帮助你。

第三次谈话：（隔了大约十天，他虽然有点变化，但不明显）

师：上次的问题解决得怎样了，困难吗？

生：有点困难，但我觉得差不多了。

师：好，好样的，你肯定能行。但话还是要说在前头，如果你实在感到困难的时候，一定不要“孤军奋战”。

生：好的。

第四次谈话：（1月11日中午，其他同学都在教室复习，他一个人在考试教室复习，我顺便去看他）

师：你一个人在这用功啊，好！不过用功还是要用在平时，这才是关键。好啦，我不打扰你了，好好用功吧。

六、 今后的打算

事实上该同学的问题并没有完全解决，或者说没有从根本上解决。离解决还有很远的一段路，这一点我心里十分清楚，但是我不能急，越急反而会使问题更严重。如何做下一步的工作，我大致设想以下几点：

1、做一次家访，在家里与他随便聊聊，进一步取得他的信任。

2、逐渐让他明白，象他这样的心理是十分正常的（到现在为止，我并没有向他点破）。

3、日常与他多交往，使他充分信任我，让他自己愿意跟我说。如果到了遇到问题都能开诚布公的交流时，那么离问题的解决就不远了。

推荐青春期少年的心理健康教育范本七

如果青春是张扬、活力与梦想，它像一团燃烧的火，充满着律动；那么生活则是沉着、平淡与现实，它如一潭静水，厚重朴实。

若两者相撞？我不知道。

在面对高三这道门槛时，我曾徘徊不前。总是犹豫不决、想放弃。因为不想面对这重担，我选择了一场“说走就走的”逃亡。于是在那天黄昏，我怀着一颗忐忑不安却雀跃的心，逃离了这里。不曾考虑后果，没有顾及家人，叛逆而又张扬，带着青春躁动的心！

四个小时的车程之后，天已黑，省城的霓虹灯耀眼夺目。看着宽阔的街道以及正在闲逛的行人，我有些欣喜，以为逃离了牢笼，我终于回归了自由的天空。然后我想象着自己有一份高收入的工作和意气风发的模样。“就算不读书我也会有出息的。”当时的我用这愚拙的言语为自己的狂妄找到一个自以为恰当的理由，然后心安。

第二天一早，我便在早餐店匆忙吃过早餐后开始了一天的旅程。以为找工作不过是件小事，对我来说不过尔尔。起初我找到一家咖啡馆，从外面看店内环境比较优雅。可毕竟是第一次，我在门口踌躇了很久，一直到一位女服务员面带微笑走来问我时，我才红着脸支支吾吾地说：“我……我是来应聘的。”“你有大专或以上文凭吗？”只此一句我便悻悻地走开了，不敢回答我高中还没毕业……第一次就这样被拒之门外，不过我不曾灰心。

“总会找到的。”我坚信着。

那一天，我又走进了许多店门，可回答大都如此，不是以“你学历太低”就是“你年龄太小”为理由将我拒绝。极度沮丧的时候，我走到火车站边的一家餐馆旁，望着那块红的耀眼的招聘牌，脚步格外沉重。又是一个服务员向我走来，她依旧眉角带笑，但我知道那只是一种礼貌，看似很近其实很远。她们的笑也让我觉得她们只是在嘲笑我的天真，我的无知。

我漫无目的的走到广场中央，看着与自己擦肩而过的路人，他们步履匆忙。他们有的带着笑容或许是即将乘火车归往家的方向，有的则拿着火车票赶往另一个繁华的城市，开始新的生活。而我呢？“回家吧！”内心有着一个焦急的声音呐喊着，眼前也浮现出父母殷切地希望我考上大学的模样。此时的他们应当对我相当失望了吧！我就那样坐在冰冷的大理石上，晚风也带着些许凉意。我彷徨着无助着，为着自己地一腔孤勇而后悔着。

最终，我又回到了这里。重新推开学校的大门，走进了我的高三。每天过着“朝六晚十”的生活，每天食堂、寝室、教室三点一线，每天背知识，默课文，题海战术等对我来说都不觉得那么辛苦，我享受着其中的乐趣。我想我已经褪去了青春的幼稚和孤傲，开始懂得了脚踏实地的生活。

成长就是把哭声调成静音的过程。在这场青春与生活的碰撞中我明白了：原来生活真的是一把刀，它厚重朴实，让青春这把锋利的刀在它面前失色，慢慢变成卷刃。而在这碰撞之中我们慢慢冷静，慢慢沉着，慢慢成长。

推荐青春期少年的心理健康教育范本八

彩虹色的外衣包裹着甜蜜，

奇形怪状的模样，

仿佛都隐藏着一个个安徒生的童话故事，

吸引了探索的好奇心。

/

异想天开的不切实际，

惊艳了浑浑噩噩的年纪轻轻，

那时的时光，

有着丝丝缕缕的淘气。

/

再回首，已是如今的遥不可及！

忙碌的规规矩矩，

木讷的安分守己，

和无谓的灯红酒绿，

取代了形形色色的童心童趣。

/

远去了的青春期，

妨碍不了未老的个性，

那些年的游戏，

那些年被时光洗涤了的点滴，

坐在这里，

嘴里倒腾着一根棒棒糖，

含有隐隐忧伤的香甜。

/

恍惚一瞬的年纪，

难以想象的记忆犹新。

年轻，心灵上的年龄。

祝福自己，

六一。

节日快乐。

推荐青春期少年的心理健康教育范本九

《青春之歌》

风摇竹影

青春，是一支无悔的歌

哭过，笑过

哪怕泪眼婆娑

青春，是一枚青涩的果

爱过，恨过

哪怕飞蛾扑火

青春，是一杯浓郁的酒

醒过，醉过

哪怕难逃心魔

青春，是一条流淌的河

急过，缓过

哪怕逐流随波

青春是金色的锁链

青春是飘忽的云朵

青春是懵懂的漫游

青春是炫丽的焰火

朋友啊!

青春是最为珍贵的拥有

青春是活力四射的走秀

莫要畏惧路途坎坷

莫要枉自岁月蹉跎

迈开激越的脚步

抬起清澈的眼眸

展开嘹亮的歌喉

高唱一曲

——青春永不朽