教案的编写需要注意语言的简练和结构的清晰。在编写教案时,要根据学生的学习特点设置合适的学习活动。以下是小编为大家整理的一些高质量教案范文,欢迎大家分享交流。
足球技术教案简短篇一
1、熟悉足球,了解基本特点。
2、体验在草地上自由踢球的乐趣。
3、能积极参加游戏活动,并学会自我保护。
4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。
1.球赛规则:要用脚踢。2.球门是小足球的家。
将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。
一、熟悉小足球。
1、草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。
2、幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。
3、幼儿讨论玩足球的基本规则:
(1)要用脚踢;
(2)球门是小足球的家。
二、和小足球做游戏。
1.幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:
(1)只能用脚踢;
(2)限于操场范围内。
2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。
三、放松活动。
幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。
1.孩子们玩得不亦乐乎,可以开展小足球系列活动如下:
(1)赶着球儿跑(左右脚交替运球,与同伴合作踢球);
(2)奥特曼打小怪兽(定位射门,提高动作的准确性);
(3)小小对抗赛(练习踢球的技能,锻炼身体;萌发初步的竞争意识,体验合作的价值。)。
2.活动过程中的反思:
(1)要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。
(2)鼓励胆怯的幼儿大胆玩球,培养勇敢的'男儿性格。
(3)鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴,并给与安慰和相互鼓励。
3.对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)。
4.对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
足球技术教案简短篇二
1、初步了解“鞠” 的制作方法及发展过程,知道“鞠”是古代人们的一种游戏活动。
2、尝试踢足球,感受玩球的乐趣,树立初步的规则意识。
3、增强幼儿与同伴合作的游戏的'意识,体验游戏的快乐。
4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
“鞠”的实物一个,“鞠”的不同样式的照片,“蹴鞠”的球门照片,“蹴鞠”的场景照片,足球一个。
一、引导幼儿观察实物“鞠”:
1、幼儿猜测“鞠”的制作方法;
2、教师介绍真正的制作方法:“鞠”是用皮缝制成的,里面塞满了毛发,形状像球形。
新问题:
1、“鞠”里面为什么塞毛发?
2、为什么要把“鞠”缝得像球形?
3、“鞠”为什么有不同的缝制方法?
小结:“鞠”里面塞毛发是为了让它轻巧而且更有弹性,玩起来更方便;把“鞠”缝得像球形使它更加容易滚动;不同样式说明“鞠”在不断发展、变化,人们在玩的过程中根据需要不断的改进它,让它越来越适合踢踏,所以就有了不同的样式,直到现在发展成足球的样式,“蹴鞠”成为世界足球运动的起源。
二、初步了解“鞠”的发展史:
最早的“鞠”使用四块皮缝制而成,有点像橄榄球:
后来发展到由六块皮缝制而成更像球体了:
再后来变成四周有六块皮、上下各有一块六边形的皮缝制而成 ,越来越接近球体:
慢慢的变成了现在的足球样子,由若干块五边形的皮缝制而成,只是颜色还是皮的颜色土黄色,而且缝的时候线在里面,外面已经看不到线:
这是现代的足球,有黑白两种颜色,由五边形的黑皮和六边形的白皮一共有32块皮缝制成的,球里面也不再塞毛发,而是充气。
今年的世界杯足球比赛中足球又变颜色了,由黑、白、金三色组成而且球的表面没有了接缝。
小结:古代的“鞠”根据人们的需要和科学技术的发展,在不断的改进,越来越好用。后来“鞠”传到西方国家得到了更快的发展,成为足球运动,还有了统一的比赛规则。
三、将“鞠”与足球进行比较:
1、从颜色方面比较:“鞠”是一种颜色――土黄色;足球是多种颜色。
2、从形状方面比较:“鞠”近似球体,有点椭球体;足球是标准的球体。
3、从填充物上比较:“鞠”是塞毛发;足球是充气。
讨论:为什么“鞠”塞毛发而不充气呢?用毛发好还是充气好?为什么?
小结:古代的科学技术不够发达,还没有制造出标准的球体及充气工具――气筒,也没有办法把气保存在球里面,气筒充气省时省力又方便,充气的足球更轻巧更有弹性!
四、了解蹴鞠:
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜欢的一种游戏活动。从皇帝到老百姓都喜欢蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比赛规则各不相同,没有统一的规则,双方队员人数相同但数量没有统一规定,球门有的设在中间位置,双方共用,有的还设立多个球门。必须从椭圆形的洞踢进才算进球。
足球技术教案简短篇三
1、借助图片引导幼儿观察图片,大胆想象,理解故事内容,学讲故事。
2、知道每个人都有自己的优点,只要肯坚持、就有可能获得成功。
3、体验故事幽默、轻松的风格。
教具准备:乌龟一只、兔子一只,挂图(中班上册)
知识准备:幼儿已在课前对足球赛有了简单的了解.
小朋友,你们看过足球赛吗?
足球场上都有谁呢?除了队员,还有谁?你知道怎么样才算赢球吗?
1、电视里都是大人在踢足球,今天我们的这支球队呀可特别了,是一群小动物在踢足球哦!听说这支动物球队这几天在招球员,来了好多的小动物呢!这不,又来人啦!(出示小兔子和小乌龟)
2、小朋友,你们说说他们俩谁当足球队员更合适呢?(引起讨论,说出理由)
3、小结:
1、出示图片1
1)教师讲述,提问:
a. 刚刚老师给你们讲的这段故事里都有谁呢?
b. 小兔子特别喜欢什么运动?
c. 谁是球迷?(师解释球迷:就是特别喜欢的意思)
过渡:小乌龟是个球迷,每天在边上看小动物们踢球,它的心理会怎么想的呢?
2、出示图片二
2)你从哪里看出来它没有同意?兔子队长除了摆摆手不同意,还会说些什么?为什么不行呢,说说理由!
3)请幼儿学说兔子队长的话。(个别-集体)
过渡:兔子队长拒绝了乌龟的请求,小乌龟心情怎么样?
小乌龟虽然心里很难过,但是它没有放弃,还是坚持每天在边上看兔子们踢足球。
4、出示图片三:
1)有一次,球嗖一声飞过来了,看,被谁踢进去了?它用什么踢进去的?
还有谁知道?(纠正动词:顶。)
2)学学小乌龟顶球的动作。(个别―集体)
3)小乌龟这么棒一下子就把球顶进球门了。这时,你们猜兔子队长会怎么说?(引导学说)
4)兔子队长为什么会邀请小乌龟参加足球队?(因为兔子队长很聪明,它发现了小乌龟身体上的优点。)
5)你知道小乌龟身体上的优点是什么吗?(兔子队长发现呀,小乌龟虽然跑得慢,但是它的脑袋能伸能缩很有劲!)
5、出示图片四:
师讲述故事最后一部分。
提问:
1)守门员是干什么的?
2)引导幼儿发现小乌龟身上的另一个优点。(又平又硬的肚子)
3)学小乌龟弹球。(认识动词:弹)
模拟踢球!(师:我把球传给你们,你们当小乌龟把球弹回去!)
1)小朋友们表演的真棒,这个故事好听吗?小乌龟有趣吧!那这个故事的题目是什么呀?
2)那陈老师再讲一遍,小朋友们再仔细地听听小乌龟到底都有哪些优点它是怎么射门的?一会我们再来学小乌龟玩踢足球的游戏,好吗?会讲的小朋友轻轻地跟着陈老师一起讲。
3)讲述第二遍。
4)小乌龟终于当上的足球队员,而且为球队带来了很多胜利。那小朋友们来说说,小乌龟这么棒,兔子队长刚开始为什么拒绝小乌龟当足球队员的请求呀?那小乌龟有没有放弃不看足球赛了?当不了队员就当球迷,它还是每天坚持看足球赛,小乌龟的坚持,终于让兔子队长发现了它的优点。它身体上的优点是什么呀?脑袋一伸一缩很有劲,硬硬的背壳能弹球。为球队带来了很多胜利。看,坚持就是胜利!
小乌龟真能干!小朋友们来当小乌龟守门,陈老师来踢球,你们要把门守住哦!(游戏中引导幼儿发现,小乌龟的背也可以顶球)
请幼儿为小乌龟的胜利庆祝,跳个乌龟舞!
早期教育研究表明:凡是3―6岁被称为幼儿语言发展的要害期,而这个阶段恰恰是幼儿在园期,在幼儿园中如何正确有效地对幼儿进行语言教育一直是我们教师积极探索的问题。
我园的幼儿都来自农村,从小由祖辈带大,没有良好的语言环境,加上孩子的知识经验不够丰富,认识水平有限,有些小朋友甚至听不懂普通话,还有些小朋友课余时间说话挺自然,但在课堂上发言就会出现许多的问题,不是张口结舌,就是哼、啊-------结结巴巴;还有的小朋友就怕见生人,家里来客人赶忙躲起来,怕见人说话。他们的语言不能确切地表达自己的思想,结果就在日常的口语中出现了不少的语病。我们知道,幼儿期是语言发展的关键和最佳期,作为一名教师我们要想方设法诱导孩子想说,敢说,会说,充分培养幼儿的语言表达能力。基于这个现状,我设计了《足球队员》这一课。
在试教之前,我一直觉得自己的教案比较无趣,想寻找能与本次内容有关的游戏,意图使幼儿在游戏中懂得“每个人都有自己的优点,只要肯坚持、就有可能获得成功”这个道理,而不是听老师生硬的说教,但一直没有找到。后来通过试教后,我忽然意识到自己正在犯一个错误,充分挖掘文本资源是上好一堂课的前提。《足球队员》这个故事本身就是一个很好的游戏,我可以和幼儿一起玩模拟踢足球,让幼儿在玩中领悟小乌龟虽然爬得慢,但它身上有很多优点。因此,我决定把这个模拟游戏插入到教学环节中,希望在这次上课时能达到预期效果。
足球队员
小兔子们特别喜欢踢足球,因为他们跑得快,小兔子们成立了足球队,每天都要进行比赛。
有一只乌龟,每天都在边上看小兔子们踢球,是一个真正的球迷。有一天,乌龟找到兔子队长,他说:“我也想参加足球队。”兔子队长哈哈笑:“什么,你也想踢足球?你的动作这么慢,不行不行!”
一次球飞过来,乌龟伸出脑袋一顶,哈,这个球被乌龟顶进了球门。兔子队长说:“看来你真行,就来参加足球队吧。”
跑得这么慢的乌龟,成了足球队的守门员。乌龟用他又平又硬的肚子,把无数个球截获都弹回去了,球队每次出去比赛,总是得冠军。兔子队长说:“乌龟守门,我们的球门就是最结实的球门。哈哈哈!”
足球技术教案简短篇四
1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
足球。
能用脚带球向前走,掌握控球方法。
1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
2、幼儿自由尝试用脚玩球的方法,激发兴趣。
教师引导幼儿关注不同的玩法,鼓励幼儿尝试,并进行自由探索。
3、教师示范并讲解用脚带球往前走的方法和让球停住的方法。请幼儿仔细观察,激发幼儿练习的兴趣。
4、幼儿自由练习。
5、进行“带球”游戏。
6、游戏结束,放松身体。
进行足球比赛,提高幼儿兴趣。
1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
一、导入活动(扮演角色活动身体)。
1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动。
3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)。
二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。)。
1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的.呀?(脚)。
2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)。
1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)。
2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”
过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)。
规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)。
1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。
足球技术教案简短篇五
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
【重点】
射门的和基本动作。
【难点】
射门力量、方向的掌握。
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:运球追捕
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)
3.讲解
射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4.练习
(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5.优生展示
6.教学比赛―射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动―放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
足球技术教案简短篇六
1、初步了解“鞠” 的制作方法及发展过程,知道“鞠”是古代人们的一种游戏活动。
2、尝试踢足球,感受玩球的乐趣,树立初步的规则意识。
3、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识,体验游戏的快乐。
4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
“鞠”的实物一个,“鞠”的不同样式的.照片,“蹴鞠”的球门照片,“蹴鞠”的场景照片,足球一个。
1、幼儿猜测“鞠”的制作方法;
2、教师介绍真正的制作方法:“鞠”是用皮缝制成的,里面塞满了毛发,形状像球形。
新问题:
1、“鞠”里面为什么塞毛发?
2、为什么要把“鞠”缝得像球形?
3、“鞠”为什么有不同的缝制方法?
小结:“鞠”里面塞毛发是为了让它轻巧而且更有弹性,玩起来更方便;把“鞠”缝得像球形使它更加容易滚动;不同样式说明“鞠”在不断发展、变化,人们在玩的过程中根据需要不断的改进它,让它越来越适合踢踏,所以就有了不同的样式,直到现在发展成足球的样式,“蹴鞠”成为世界足球运动的起源。
最早的“鞠”使用四块皮缝制而成,有点像橄榄球:
后来发展到由六块皮缝制而成更像球体了:
再后来变成四周有六块皮、上下各有一块六边形的皮缝制而成 ,越来越接近球体:
慢慢的变成了现在的足球样子,由若干块五边形的皮缝制而成,只是颜色还是皮的颜色土黄色,而且缝的时候线在里面,外面已经看不到线:
这是现代的足球,有黑白两种颜色,由五边形的黑皮和六边形的白皮一共有32块皮缝制成的,球里面也不再塞毛发,而是充气。
今年的世界杯足球比赛中足球又变颜色了,由黑、白、金三色组成而且球的表面没有了接缝。
小结:古代的“鞠”根据人们的需要和科学技术的发展,在不断的改进,越来越好用。后来“鞠”传到西方国家得到了更快的发展,成为足球运动,还有了统一的比赛规则。
1、从颜色方面比较:“鞠”是一种颜色――土黄色;足球是多种颜色。
2、从形状方面比较:“鞠”近似球体,有点椭球体;足球是标准的球体。
3、从填充物上比较:“鞠”是塞毛发;足球是充气。
讨论:为什么“鞠”塞毛发而不充气呢?用毛发好还是充气好?为什么?
小结:古代的科学技术不够发达,还没有制造出标准的球体及充气工具――气筒,也没有办法把气保存在球里面,气筒充气省时省力又方便,充气的足球更轻巧更有弹性!
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜欢的一种游戏活动。从皇帝到老百姓都喜欢蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比赛规则各不相同,没有统一的规则,双方队员人数相同但数量没有统一规定,球门有的设在中间位置,双方共用,有的还设立多个球门。必须从椭圆形的洞踢进才算进球。
1、踢
足球,体验玩球的乐趣,树立初步的规则意识:
首先了解足球运动的简单规则:双方队员各11名,其中双方都有一名队员当守门员,双方各有一个球门,将球踢进对方的球门,进球多的为胜利方。用手抢球,用手推人、打人就犯规,要用黄牌警告或者红牌罚下场进行惩罚。
其次与幼儿一起商讨安全事项,提醒幼儿注意自我保护,以免受伤。在玩球过程中,幼儿的规则意识较差,有的用手推人,有的用手抢球,影响了活动的正常进行。我和孩子们又一次坐下来,一齐讨论:要不要遵守规则,为什么?犯规了怎么办?并针对日常生活中幼儿的违纪现象制定了“两次黄牌警告、红牌罚下”的惩罚办法,因为是大家一起制定的规则,孩子们都很认真地遵守,效果非常好!
2、美工活动:绘画――“足球乐”,泥工――“踢足球”。
3、蒙氏工作:蹴鞠三步卡、足球三步卡、缝“鞠”、足球的发展史排序。
又一个丰硕果实!小朋友一起吃点心。
足球技术教案简短篇七
近年来,我国各级各类足球队在国际赛场上表现得十分不尽如人意,引起了国人的深刻反思,并找出了症结所在之处――足球后备人才非常缺乏。我国广大青少年都集中在中学学习,且随着我国社会经济的发展和基础教育办学条件的改善,许多中学都拥有了较完善的足球场地设施。因此,加强中学足球教学既具有必要性,又具有可能性。目前学术界关于中学足球教学的研究成果十分鲜见,本文围绕如何开展控球练习,对此问题进行了一些探讨。
一、中学足球教学中控球练习的重要作用。
1.当前,世界足球运动迅猛发展,竞争日趋激烈,运动水平已经达到了相当高的程度。此外,足球竞赛规则也逐渐朝着促进技战术水平发展的方向进行修改。[1]由于现代足球比赛对抗越来越激烈,攻守转化的速度越来越快,因此,必然对控球技术提出了新的、更高的要求。抓好中学足球教学中控球技术的练习,可以适应世界足球运动的发展潮流,并加快教学进度,取得良好的教学效果。通过各种控球技术的反复练习,中学生能体会不同触球部位和足球的各种性能,增加球感,增强身体各部位和各关节的灵活性,从而为形成条件反射和技术动力定型创造条件。
2.根据有关研究显示,11至15岁是足球技术形成的黄金时段。练习足球的青少年必须全面、正确和熟练地掌握各种足球技术,才有可能在成年后成长为技术大师。[2]而控球技术是学习和掌握其他足球技术的重要基础,中学阶段是青少年足球技术培养的黄金时期,练好控球技术,对于促进中学阶段足球后备人才培养,对于普及我国青少年足球运动,解决我国目前青少年足球后备人才质量不高、数量萎缩等问题都有着十分重要的作用。
二、控球练习的主要内容。
1.原地控球练习。
包括挑球练习、停球练习、单脚原地跳踩球练习、夹球跳练习、脚背夹球走跳练习和单脚跳拨球练习等。挑球练习的动作要领是:左脚作为支撑脚,用右脚踩足球的顶部;再用右脚将球向后拖,并顺势将脚尖插入足球的后下部,将球向上挑起;足球落地后,把球停住,换右脚支撑,左脚挑球。停球练习的动作要领是:看清来球的大概高度,选用正确的身体部位做出停球动作,并尽量把球停在距离自己做下一个动作最合适的位置。在教学顺序上,停球运用部位一般可按照脚内侧、脚掌、脚背、大腿、胸部和腹部的顺序进行。单脚原地跳踩球练习的动作要领是:左脚支撑于距足球侧面大约10厘米的地方,右脚前脚掌用力踩足球的顶部;左支撑脚再用力蹬地跳起,右脚侧跨足球落地支撑,同时换左脚踩足球顶部;右脚用力蹬地跳起,左脚在足球后支撑,同时右脚踩球顶,再向前跳起,换右脚支撑,左脚踩球顶。前后、左右交换反复进行练习。夹球跳练习的动作要领是:把足球放于两脚弓中间,用力夹紧,然后向前连续纵跳,再向后纵跳;前后、左右交换反复练习。脚背夹球走跳练习的动作要领是:把足球放于脚背,脚尖向后勾,把足球夹于脚踝关节正面,用脚跟着地,向前走,左右脚反复交换练习;左脚做支撑,右脚夹球不着地,做单脚跳练习,左右交换反复练习。单脚跳拨球的动作要领是:用脚背内侧和脚背外侧拨足球的左右两侧后方;支撑脚在足球的后方约20厘米,一跳一拨,拨球脚不着地。连续拨球,拨球力量要轻。支撑脚脚尖向正前方,髋部、膝部和脚踝等处关节要放松。左右脚交换反复练习。
2.行进间控球练习。
包括行进间单脚拨球练习、左右脚向后拖球练习、胯下横拨球练习、行进间运球练习、行进间扣球练习等。行进间单脚拨球练习的动作要领是:在左支撑脚跳跃的同时,用右脚背内侧拨足球的外侧后下方。支撑脚在足球的侧后方,距离足球大约15厘米,上半身自然放松;在左支撑脚重复跳跃同时,用右脚背外侧拨足球的内侧后方。左右脚向后拖球的动作要领是:左脚支撑在足球侧后方大约30厘米处,右前脚掌轻踩足球的顶部;左脚蹬地向后跳跃,同时右脚将足球向后拖,再换右脚做相同动作;左脚向后跳跃,同时与拖球后的右脚交换位置,使左脚踩足球的顶部,右脚拖球后支撑,左右脚连续交换反复进行拖球练习。胯下横拨球练习的动作要领是:左脚支撑,右脚脚背内侧横拨足球的外侧部;左脚跳起同时横拨足球的左外侧部,右脚支撑;左右脚连续交换进行拨球练习。行进间运球练习的动作要领是:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,必然会影响人体位移速度。因此,教师应提醒学生注意:当比赛中需要快速动球推进,前方又没有对手阻挡时,就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。可以触球一次,快跑几步,再触球一次,这时推触球的力量就可以大些,人快球速也快。行进间扣球练习的动作要领是:左脚支撑,膝盖微曲,站在足球侧后方大约30厘米处;右脚向左侧方摆动,用脚背内侧轻踢足球的外侧,将足球踢向左侧;再调整步伐,右脚支撑换左脚进行扣球练习。
三、控球练习课堂教学的注意事项。
1.在控球练习过程中,教师应考虑学生之间的个体差异性,所学内容应当与学生的接受能力相适应,因材施教。尤其是控球练习中一些技术难度大、动作结构复杂,学生不易掌握且容易受伤的动作,要根据学生的具体情况因人制宜,灵活教学。同时,训练强度不能达到中学生身体承受能力的极限,不能将其全部的潜能挖掘一空。由于中学生的肌肉与成人相比比较弱,训练不当容易引起肌肉僵硬,从而影响骨骼的成长,因此,在训练中、训练后应引导学生多做一些牵拉放松练习,以放松肌肉。
2.中学生由于年龄较小,在训练中容易产生疲劳,注意力易分散。因此,教师应根据足球教学的特点,在进行控球练习课堂教学时充分体现教学形式的多样化、个性化,提倡师生之间、学生之间的双向或多边活动。在教法上宜采用游戏法和竞赛法,将技术训练揉合于游戏之中,并带有一定竞赛性。这样不仅可以提高学生的注意力,提高学习的兴趣,而且可以培养学生灵活应用足球技战术的能力。在训练和比赛中,教师应注重通过鼓励和赞赏学生的每一个意想不到的表现来培养他们的创造力和想象力,同时应该深刻认识到:只有通过自己不断的体验、摸索、尝试、总结和升华,控球技术才能获得运用自如、随机应变、富有个人特点的技术动作。有条件的学校应借助现代化教学手段,通过展示图片资料,利用网络教学系统等多媒体教学手段组织教学,并充分利用电视实况转播、现场组织观看足球比赛等形式对学生进行相关教学。
总而言之,中学足球教学应从控球练习入手,把控球练习作为提高学生足球技战术水平的突破口,从而使中学生在学习其他足球技术时触类旁通、得心应手。
参考文献:。
[1]王锋.足球运动员竞技能力系统研究[d].北京体育大学博士学位论文,2007:3.
足球技术教案简短篇八
2、趣味游戏:传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的.技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
a、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)b、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。
d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
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