2023年珍惜时间演讲稿范本(实用12篇)

演讲稿是一种以语言文字为基础，用于向听众呈现信息和观点的文本形式。演讲稿中的语言应该简洁明了，表达清晰，避免使用过于专业或难以理解的术语。演讲稿创作需要一定的技巧，通过参考这些范文，可以了解到不同方法和风格的应用。

珍惜时间演讲稿范本篇一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

非常高兴能够站在这里和大家分享“珍惜时间”的经验，大家应该都是因为我那篇《我和时间手拉手》的文章而知道我的吧？那是我在认识到我的人生兴许得多那么一些磨难时写下来鼓励我自己的，没想到感动了我自己的同时，也感到了我的语文老师。是她帮我把文章发表到学校的文学社里，这才有了这一次我站在这里跟大家分享经验的机会。

同学们，我们都已经高三了。我是家庭条件特殊，没有许多时间可供我浪费，其实我想了想高三在座的各位，其实你们也没有那么多时间可供你们浪费的！你们知道吗？父母为我们花钱，舍得为我们花钱，不一定是为了要我们回报他们，但他们也一定不希望自己的孩子随随便便糟蹋了他们辛苦挣来的血汗钱的。兴许你能够衣食无忧的走到今天，是你的父母付出了极大的代价才换回来的。你想想，你要是没有把这些他们为你付出的代价通过学习考好大学换回来的话，你们一个家庭的投入可谓是血本无归了。

我家的条件不好，这让我对这些现实的问题看得比较重，可我还是挺感谢我的这份现实感的，因为人活着就是非常现实的柴米油盐衣食住行组成的，人活着就得消耗，你没有收入，只是一直在消耗，那你的身体也都会承受不起的。

同学们，我们一起来珍惜时间吧！在最后的这三个月里，紧扣住每一分每一秒，不让自己的过去走过的路白走了，不让我们未来的自己恨现在的我们自己！咬紧牙关，也就最后三个月了，这三个月是我们涅槃重生的机会，希望大家都能够好好的珍惜。我们每个人没有那么多个十年的。

谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《做个珍惜时间的好孩子》。

你热爱生命吗？

如果热爱，那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。如果你热爱你的生命，那么抓紧时间勤奋学习，别错过了这美好的时光，如果错过了那是不可能再回到学习的时光。但丁曾经说过：最聪明的人是最不愿意浪费时间的人你想做个聪明的人吗？如果想，那么请珍惜我们现在的每一分每一秒，不要浪费时间，那么你就是最聪明的人。

时间，已经一分一秒的过去了。时间，就在我们读书的时候过去了；时间，就在我们吃饭的时候过去了；时间，就在我们玩游戏的时候过去了；时间，就在我们睡觉的时候过去了。同样的时间过去，在学习时，时间虽然过去，但我们学到了知识。而在我们玩游戏时，时间也一样过去，而我们却什么也没得到。

所以我们要珍惜时间，珍惜我们的每一分，每一秒，不浪费时间，做个聪明的孩子，做个珍惜时间的好孩子吧！

我的讲话完了。谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇三

亲爱的老师们，亲爱的同学们:

早上好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。

珍惜时间是一个古老而永恒的话题。

商人说：时间就是财富；农民说：时间就是食物；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么？事实上，时间是最公平的裁判看你怎么用。我们每个学生都希望将来成为科学家、作家、艺术家……但这并不容易。这取决于我们的实际行动，珍惜每一分钟，努力工作。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，大家一定知道是什么意思。珍惜时间就是节省时间，合理利用时间。

时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。早上洗脸刷牙的时候，时间从盆里溜走了；吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；睡觉的时候，时间又从睡梦中溜走了。如果你想保留时间，你必须抓住时间，珍惜时间，而不是给你更多的时间。每天有24小时，这是不可改变的合理利用时间，就是珍惜时间，不要让时间一分钟浪费。

时间对每个人都是公平的，它不会再给任何人一分钟，也不会少给任何人一秒钟。那么，为什么人们在同一时间得到不同的结果呢？例如，一个班的学生每天都住在一起，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，一起学习，这样成绩。

花谢了再开，草枯了再绿。同学们，请告诉我时间有时间再来吗？是的，时间永远不会回来，所以不要把今天的事情拖到明天，明天和明天的事情，这样明天和明天，什么时候结束，人们的生活可以有几个明天。

人的生命只有一次。这是宇宙中最珍贵、最珍贵的。俗话说：一寸时间，一寸金子，一寸金子很难买到一寸时间。时间既短暂又永恒。时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感受时间的短暂。我们应该珍惜我们拥有的时光飞逝，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间扬帆远航。

青春是我们生命中最宝贵的黄金时期。我希望你能从现在开始，珍惜你的每一分钟。不要等到你的头发变白了才后悔你没有珍惜时间，一事无成。只要我们现在珍惜时间，我们就会有最大的幸福！

演讲结束后，谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇四

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

这天，我为大家演讲的题目是《珍惜时刻》。李开复名言

上次来学校的路上我看见一棵柿子树。此刻是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样貌。很多小孩子在它下方嬉戏，但是此刻，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时刻。

有人把时刻比作金钱，这说出了它的珍重，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，（lz13）无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时刻换取金钱为代价的。但是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，能够由时刻换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时刻。

在时刻的注视下，有人在发奋，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时刻喜爱有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！

同学们，在我们的一生中，青少年时期的时刻个性宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。

“莫等闲，白了少年头。”珍惜时刻吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时刻的主人，我们将青春永驻！

谢谢大家！我的演讲完毕！

珍惜时间演讲稿范本篇五

时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最大的难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。

但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间；中午管理班不写作业，和同学聊天，玩一些小玩具，干一些不该干的事；有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。

今天，我想告诉你们一个真实的故事。

鲁迅，大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。

鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。

他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。

在鲁迅的眼中，时间就如同生命。

他曾说：“美国人说，时间就是金钱。

但我想：时间就是性命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。

鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪！可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！

谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇六

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我在国旗下讲话的题目是《惜时勤学》。高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视又最令人后悔的是时间。”

学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。古人那种勤学苦读的精神是非常可贵的。一分耕耘一份收获，同学们，在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点点的知识掌握，最终才能走向成功。时间老人是公平、慷慨的，他只给勤奋刻苦的同学带去智慧、力量和喜悦。希望每个同学都能成为时间老人偏爱的、能惜时如金的人，高效率地利用好该用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地掌握知识，取得优异的成绩。

用勤奋迎接挑战、改变命运、创造奇迹。同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，拥有美好的未来。让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学习，做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我演讲的主题是：“珍惜时间，展望未来”。

“时间就是金钱”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。相信这两句话大家都耳熟能详，时间对任何人都是公平的。他不偏不向，给所有人同样多的时间。可有时，他又是偏私的，对于刻苦勤奋的人，他毫不吝啬；而对于游手好闲的人，他转瞬即逝，不留一点影子。当他们欣赏美景的时候，时间便一分钟，两分钟的流逝，转眼间就过去了五分钟。这五分钟，300秒的时间是多么漫长而又短暂啊！好好把握这五分钟，就可以学习更多的知识，充实自己的生活。的确，这五分钟，在人生的漫漫长路上，也只不过是微不足道的一段罢了。在我们的生活中也只不过是白驹过隙般的短暂罢了。这五分钟也只是人生海洋中的一滴水珠罢了。可是，人生中有多少个五分钟让我们浪费呢？时间的脚步永不停歇，在你叹息时光匆匆不等人的时候，他便从你身边溜过了。

时间总是匆匆逝去，但我们总可以抓住一些时间，比如运动的时候，身体在动，大脑也可以开始运转，听听英语，背背课文，珍惜时间，开拓未来。

“光阴似箭，日月如梭”。白驹过隙，时间飞逝。时间是公平的，时间是无私的，时间是漫长的，时间也是短暂的。“莫等闲，白了少年头，空悲切”！

同学们让我们从现在起，与时间赛跑，做时间的主人，共同迎接更美好的未来。今天我的演讲结束了，谢谢大家的聆听。

珍惜时间演讲稿范本篇八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是珍惜时间。

我记得鲁迅曾经说过：“时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”我看到有些同学没有把作业做完就出去玩了，上课的时候没有认真的听讲，总在做小动作。还有些同学自己的作业没有完成还打扰一些正在做作业的同学其实这些都是浪费时间。还有些同学休日的作业一定要拖到星期天才做，而且写出来的字质量很是不好。

同学们要知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，你生命中的每一分每一秒过得是否有意义呢？同学们，时间是青烟，是薄雾，是青春，是年华……但无论它是什么，它都是生命，一生只有一次。他毫不停留，无时无刻不在消逝着，拦挡不住，叹息也没有用！

匆匆谓寸阴短，既过难再获。只有珍惜时间努力做好自己的每一件事情，才不会弄的“头涔涔，而泪潸潸。”

同学们珍惜时间吧！趁我们还小，珍惜时间努力学习，不要再浪费时间啦。祖国需要我们，我们一定要学好本领为建设祖国作出贡献。

同学们，珍惜时间吧，要知道花无重开日，人无再少年。让我们努力学习，托起明天的太阳。

珍惜时间演讲稿范本篇九

大家好!我所演讲的主题是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!

我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争!

我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!谢谢，谢谢大家!

珍惜时间演讲稿范本篇十

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家早上好！我是来自七年2班的xxx，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我国旗下讲话稿的主题是珍惜时间，不再等待。

当今社会，网络是我们熟知的东西，在网络上，曾经流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在qq签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。

所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？

有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。

同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！

“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。

同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待。

我的国旗下讲话稿完毕，谢谢大家！

珍惜时间演讲稿范本篇十一

亲爱的老师、同学们：

大家好！

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。自古以来，人们就知道光阴似箭、从不回头，稍不留神的话，时间就会悄悄溜走了。

不过我并不真正理解这些话的意思，直到有一天，因为我拖拖拉拉、错失良机，才使我深刻的明白了其中的道理。

那是一个星期天的上午，我因为只差一篇作文，已做完其他所有作业了，所以一点儿也不着急，于是跟着妈妈出去逛街了。我东看看西瞧瞧，轻松自在，全然没有把作文这件事放在心里。这时我的肚子饿了，妈妈就带着我去一家披萨店大吃大喝起来。

待回到家中，已是下午一点多了，我才想起还要写作文。可细思一阵，却想不出好的内容来。后又觉得反正还有半天时间，多玩一会儿也无妨。我便跑进房间，拿起一块木头雕刻起来，想要做一个矛头，一晃时间到了傍晚，矛头是大功告成了，可是作文还只字未写。看看时间不多了，于是我随随便便、潦潦草草地写了一篇交差。

晚饭后，爸爸一看我的作文，实在太差了，下令我重写一篇。这时我心有抵触，睡意渐浓，哈欠连连。可又不敢违抗，只能重写。但此时再也理不清头绪，写不出好文章了。这就是没有抓紧时间、合理安排时间的后果。

光阴似箭、日月如梭、时间稍瞬即逝。青少年们如果不珍惜时间，不把握好时间，时间是不能回来的，正如莎士比亚所说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”

珍惜时间演讲稿范本篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是五年级四班的王xx，今天国旗下讲话的题目是《珍惜时间，努力学习》。

时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但珍惜时间的人会“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。

对于同学们来说，经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。所以，珍惜时间，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里写到：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”

因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。同学们，时不我待，希望大家都能珍惜时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义!