最新跑步活动策划书范文(实用10篇)

发展是一个国家、一个民族的根本大计，离开了发展，一切都将无从谈起。如何培养学习兴趣和习惯，提高学习效果？下面是一些总结写作的技巧和要点，请大家参考。

跑步活动策划书篇一

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。残疾人士是社会大家庭中的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州目前共有11。3万残障人士占全区的6%。借着第二十二个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。同时通过这次的公益活动，让当代高校学生学习残障人士自强不息的精神，让这种不断进取、积极向上的精神。

二、活动目的。

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。同时通过这次活动，倡导大众尊重、关爱身边的残障人士，共建和谐万州。

三、活动主题：

健康万州关爱残障。

四、活动时间：

年5月12日—年5月13日。

五、活动路线。

方案一：学府广场三峡学院新区教学楼。

方案二：三峡学院新区教学楼三峡医药高等专科学院校门口。

六、主办单位：

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

承办单位：重庆三峡学院经济与管理学院。

策划单位：经济与管理学院团总支学生会青年志愿者协会。

经济与管理学院团总支学生会素质拓展中心。

七、前期准备。

1、场地租赁以及道路申请；

2、舞台搭建联系；

3、联系其他参与单位以及活动具体工作的分配；

4、节目的筛选（各个高校及慧灵各出1个节目）；

5、主持人的安排和相关领导及老师的邀请。

6、校内宣传：通过校园广播站等方式做好宣传，让更多大学生关注这个特殊群体。

7、校外宣传：万州电视台、三峡都市报、校刊、校报等。

八、活动流程。

1、8：309：00工作人员、参与者入场。

2、9：009：40开幕式以及节目表演。

3、9：4010：30慈善慢跑。

4、10：3011：00闭幕式、合影留恋。

九、参与活动费用。

15元每人（赠慢跑t恤一件、饮料等）此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的康复训练。

十、所需物资经费预算。

十一、注意事项。

1、现场所有工作人员带好工作证、带好工作帽；

2、参加活动人员统一着装；

3、现场参与人员在活动中遵守活动规程，态度严谨，注意形象；

4、整个活动中要有人负责记者的.跟进工作；

5、活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结；

6、对参与活动志愿者强调纪律和安全，并安排相应的人员负责活动现场的安保工作。

经济与管理学院素质拓展中心。

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

20__年五月八日。

跑步活动策划书篇二

1、四川的很多地区有很多无辜的适龄上学儿童因为贫穷没办法上学。

2、在贫困山区，农村村小图书室只有一点微薄的藏书，有的学校甚至一本图书都没有。

3、运河高等师范学校的学子在自己有学上的同时没有忘记祖国的其他孩子，大家都有一颗强烈的助学之心。

4、学校有很多学生有闲置不用的书和衣物等其他用品。

二、活动目的、意义和目标。

1、以我们现有的能力，通过实际行动去帮助那些需要帮助的孩子们。

2、帮助没有图书馆活图书很少的学校。

3、通过此次活动的开展，培养我们对社会的责任感及使命感，带动周围更多的人加入我们的爱心活动中，播撒爱心，收获爱心。

4、过此次活动的开展，呼吁在校大学生以募捐的形式奉献爱心，让爱心传递给每一个人，让我们为留守儿童做一些力所能及的事情，为他们共同托起明天的希望以及让更多的大学生了解贫困小学的情况，使我们拥有更强烈的使命感，责任感，去关爱那些需要帮助的孩子，让他们切身感受到世界充满着爱和幸福的气息。

5、提高运师学子的志愿热情。

6、扩大运师的声誉。

三.活动主题。

携手爱心共建暖春爱心传递有你参与。

四、活动时间。

五、活动地点。

运师体育馆门口、大华联门口和运中门口。

运河高等师范学校青年志愿者大队。

七、活动协办。

邳州红十字协会。

八、活动形式。

1、按照人们自愿的原则，在指定地点进行募捐(运师体育馆门口、大华联门口和运中门口)。

2、募捐的物资分为书、衣物、钱、其他四类。

3、所有参与募捐的爱心人士在大横幅上签名纪念。

4、参与募捐的学生进行爱心留??

九、宣传方式。

横幅、海报、宣传单、广播站、报刊、电视台。

跑步活动策划书篇三

2、成员：各部门负责人。

二、活动时间：

x月x日至x月x日。

三、活动目的：

借助中国的传统节日“中秋节”营造商场第二个销售高峰，以及针对长假后的冷淡市场有的放矢，减缓及减小销售下降趋势。

四、活动主题：

庆中秋，送大礼！

五、活动口号：略。

六、场景布置：

（一）、场外布置：

大门对联：

外墙悬挂巨幅：宽：高=10*13m，宣传活动内容；

在门上方悬挂大红灯笼8个。

（二）、场内布置：

1、分别在一、二、三、四楼电梯两端悬挂宣传指示牌。

2、在一楼大厅设立一个大月饼（由采购部洽谈）；

4、在各楼层主通道、电梯口、月饼堆头上端悬挂相应的宫廷灯笼；宫廷灯笼300个。

5、在各楼层主通道悬挂中秋、国庆节吊旗（各一面）；吊旗1000张。

6、楼梯护栏以金黄色绒布围边，同时加强对电梯口布置。

7、中厅中央吊一个大型（2、5米宽）的灯笼（用kt板制做），在大灯笼下方吊方块字样“中秋节快乐”，在从再加上其它的装饰物。

七、宣传策略。

1、海报宣传。

2、电视媒体宣传：

a、宣传内容：月饼上市、团购、大宗购月饼以及相关活动内容；

b、时间：9月20日26日；

c、费用收取：

d、宣传形式：动画图片加文字。

3、场外巨幅、展板宣传；

4、场内播音宣传；

5、社区各人流密集处以小条幅宣传，内容：“xx购物广场祝全市人民中秋节快乐；中秋大宗购物热线：*****”

八、活动策略：

活动一、购物满20留住快乐瞬间。

活动时间：9月1---9月30日。

活动内容：一次性在本商场购物满20元以上可凭电脑小票在商场入口处靓新新娘婚纱摄影咨询处参与抽奖活动。

奖项设置：

跑步活动策划书篇四

绿色健康运动

许多同学有着“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。与此同时，同学们缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病，更容易发胖。为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造积极向上的学习氛围，和即将来临的运动会，为此，我们打算长期开展跑步有奖活动。

全班同学。

1、为了鼓励同学们积极参该项目，增强大家的身体素质，活动设立以下奖项：

一等奖：奖现金65元

二等奖：奖现金45元

三等奖：奖现金25元

2、奖励规则

每周或每月跑步名次取累计公里数最长的前三名同学获得奖励。

3、奖励发放由生活委员（代子夜）负责。

五、注意事项

跑步前请同学们做好充分热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体任何不适注意休息！

跑步活动策划书篇五

21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

为青春跑动，为梦想喝彩。

20xx年4月25日星期六7:30—18:00。

xx南泉校区。

主办方：xx社团联合会。

策划承办方：xx心理协会。

协办方：xx风旅社。

xx日语协会。

xx职业发展协会。

xx素质教育中心助教团。

xx院全体学生。

1.策划准备。

时间：20xx年3月28日—20xx年4月6日。

心理协会会长纪胜川负责此次“跑吧”活动策划的主要制作，并且在20xx年4月2日与协办的社团负责人讨论出策划上的全部细节，成立首届“”杯定向越野赛组织委员会(简称“组委会”)，划分各个工作小组，交代具体任务。并且在4月6日之前完成最终的策划方案。

最终策划书上交xx社团联合会报备。

2.宣传准备。

时间：20xx年4月6日—20xx年4月10日。

宣传组负责一大三小共计四张宣传海报的设计制作，向社联取得张贴申请的同意，并设计好网络宣传资料，待用。

后勤组负责邀请函、报名表、工作人员签到变、参赛团队签到表、比赛地图、参赛证明表的制作，待用。

外联组负责找广告店制作好两条横幅，交给宣传组，取得同意悬挂的申请。须注明一条形式为“祝心理协会首届定向趣味越野赛圆满成功”，另一条为“预祝心理协会‘跑吧’活动圆满成功”。并接洽社联、赞助商的横幅悬挂工作。

3.造势宣传。

时间：20xx年4月10日—20xx年4月25日。

宣传组在4月10日将大海报张贴在彭氏民居外张贴栏，三张小海报分别在一食堂、四食堂等地方张贴。海报宣传期为10天。

同时在彭氏民居外、第六教学楼外悬挂，宣传时间一直持续到比赛结束。

4.参赛报名。

时间：20xx年4月13日—20xx年4月17日13:00。

活动组负责此次活动的报名工作，分两个小队。4月13日在一食堂外搭建报名点，联系好帐篷、桌椅。除后勤组提供报名表和笔以外，一切自己解决。同时，指定唯一报名号，接受网络报名。4月17日13:00报名截止，活动组整理报名资料，建立“跑吧”活动参赛团队队长qq群。

外联组负责向学校五大组织(共青团、学生会、社联、艺术中心、志愿者工作部)办公室递交邀请函，附活动策划书与参赛报名表。

时间：20xx年4月13日—4月20日。

“组委会”开始对各项子活动工作人员的培训工作，演练子活动的可操作性。

后勤组负责采购制作活动所需各项物资，如奖品、纪念衫等，以及其他各种活动所需物品的准备。

安全组负责第一次踩点工作，拟定活动过程中的各种突发因素，逐一排除。

6.活动彩排。

时间：20xx年4月22日下午。

“组委会”组织活动彩排，演练各项可能出现的问题，并及时补救。

(二)活动当天。

1.活动当天流程。

时间。

内容。

7：30—7:40。

工作人员签到。

7：40—10：30。

布置场地、接待工作准备。

10：30—11:30。

团队签到。

11：30—12:30。

所有人员就餐。

13：30—14:00。

开幕式(讲解游戏规则、注意事项)。

14：00。

参赛队伍出发。

17：30—18:00。

颁奖。

18：00。

收拾场地。

“组委会”负责整个活动的开展统筹工作。

宣传组负责活动主会场布置，现场影像资料收集。

后勤组负责后勤保障，成立医疗小分队。

外联组负责活动现场秩序维持，团队的签到工作。

活动组负责各子项目的布置、运作。

安全组负责活动现场的安全工作。

(三)活动当天。

1.活动场地整理。

活动结束后，各子游戏的工作人员负责活动场地的打扫，带走活动产生的垃圾。全体工作人员搬运归还活动租借物品。

2.后期宣传。

活动结束1小时内，宣传组向组委会提供活动新闻，转交社团联合会新闻中心，并在各大网络平台更新。

1.参赛人员自由组队，每队5人，要求每队务必有一名以上异性，自己选出队长。经过海选报名，初赛筛选后留下30个团队。

2.游戏模式：以小组(团队)为单位，按照所提供的比赛地图，到达对应的任务点，按照游戏规则完成任务，所有任务完成后再回到出发点，计时停止，总用时最短者获胜。

注意：

1.途中遭遇其他团队，保护好自己身后的铭牌，铭牌被其他队夺得，每失去一个铭牌的团队总用时+5min，每得到一个铭牌的团队总用时—5min(团队在任务点完成任务时，其他团队不可抢夺铭牌)。

2.团队在任务点必须参与任务，按到达的先后顺序有序参加任务，完成任务后会得到任务点的认证证明，团队继续前往下一个任务点完成任务。如果未能完成任务的，可以选择放弃，但团队总用时+10min。

3.比赛开始前30分钟内禁止相互争夺铭牌，在保证参赛队伍足够分散后，方可开始争夺铭牌。

4.比赛胜负由最终到达终点后的总成绩为准。总成绩相等的，则先到达终点的队伍为胜。

5.比赛过程中禁止使用交通工具(如自行车等)，一经发现，取消参赛资格。

6.在比赛过程中如非特殊情况，工作人员禁止提供任何帮助。

1.一等奖一名;二等奖两名;三等奖三名;优秀奖六名。

2.奖励：活动参赛证书以及纪念奖品。

3.奖品：每人一顶活动纪念帽;。

1.如果报名超过30个社团，组织委员会安排一次海选;如果报名没有达到30个社团的，按原计划进行，但最低参赛团队要求达到18个。

2.参赛团队在规定时间内前来报到。逾期不到的，自动作弃权处理。

3.请参赛队员着便装，尽量着运动装，每队自己商定一致颜色的衣服;女生请勿穿高跟鞋，男生请勿穿皮鞋。

4.比赛过程中注意安全，爱护比赛所用道具。

5.比赛前参赛人员要熟悉活动流程。

6.评委要公平公正，比赛结果要公开。

7.参赛人员要严格遵守比赛规则。

8.在活动中，请参赛队员随身携带好通讯工具，如有突发情况，请及时联系本次活动的负责人或工作人员。

9.各参赛小组队员要相互团结友爱。

10.爱护大自然不要破坏植被。

11.场地工作人员合理分配。

12.在17:30时，如若仍有参赛团队未返回终点，为保证活动按进度完成，则由工作人员通知该团队活动已经结束，团队直接返回终点。

13.活动当天下雨，延期举行，并由工作人员将延期通知下达给各个参赛团队。

14.活动前期务必保证对所有工作人员的培训到位(活动流程及活动规则等)，并把每个活动的负责人落实到具体人员，如果出现活动中的失误，找相关人员究责(培训向工作人员说明，以达到万无一失的效果)。

15.比赛途经之地，组织方会在一些人流密集的地方设立医疗救助点，提供常用药。

16.在比赛的路途上一定的距离设置的有工作人员。如遇到突发情况工作人员马上处理和联系相应的负责人。相应负责人接到。

17.在整个活动结束后，全体工作人员及时将比赛物品进行清理，及时归还借用的物品。

1.如果报名参赛团队超过30个，或者未到达30个团队的情况。

预防措施：宣传组加大宣传力度，保证此次活动宣传到学校的每一个班级。同时，学校五大组织加强要求，派代表队参加。

应急处理：超过30个报名团队，组织委员会组织一次海选，筛选出30个团队;如果未达到30个团队报名的，最低要求为20个。

2.位于图书馆大门前的集合点(起点、终点)有很多易燃物资。

预防措施：会安排工作人员特别监督上述位置，做好易燃物资失火的预防工作。每次活动均应设计救场方案以应对此类事件。

应急处理：电话联系安全负责人员，通知应急处理工作人员，如不能到达则按本次活动预先安排的救场方案进行。

3.学生拥挤踩伤情况。

预防措施：活动前由生物协会干事对参与团队做好动员工作，进退场必须保持秩序，应有序进行。

应急处理：安排人员进行疏导，发现情况及时制止。

4.捣乱滋事情况。

预防措施：入场前排查，禁止外来人员参加。

应急处理：及时发现，把捣乱滋事人员劝至场地外，必要时联系校保卫处出面解决。

5.失火问题。

预防措施：严禁在场地内吸烟，活动前后勤组检查好线路，排除短路。活动场内尽量不放易燃物品。

应急处理：现场组织人员和后勤组应密切关注场地情况，一旦发现失火，一方面应把学生疏散到安全地带，一方面启动灭火设施，并根据情况拔打火警电话。

6.音响问题。

预防措施：活动前做好场地音响设备的排查工作。

应急处理：联系专业人员维修，切不可学生自行调试。

7.人身安全。

预防措施：组建了每对有四人的两支医疗小分队，其中每对分队携带一个医药箱，里面包括有处理皮外伤、各种小伤的药品。

应急处理：两支医疗小分队为现场机动人员，若某个游戏场地或活动现场出现成员受伤，马上通知医疗小分队前往现场处理，并根据情况拨打救护车电话。

8.财产安全。

预防措施：安排工作人员在活动开始前做出财产相关事宜的提醒，并安排机动人员随时留心观察场地秩序。

应急处理：由安全小组对参赛团队的物品进行全程集中看护，如果活动现场出现财产遗失的情况，立刻调动现场机动人员进行寻找，情况严重做报警处理。

跑步活动策划书篇六

20xx年1月1日上午9时。

xx市绿城广场。

中共xx市委宣传部、中共xx市直属机关工作委员会、xx市总工会、共青团xx市委员会、xx市妇女联合会、xx市体育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市卫生局、xx市人力资和社会保障局。

各街道办事处、局属各科室、局属各中小学。

（一）本次长跑活动以方块队的组织形式进行。

（二）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学、辖区群众积极参加，各街道办事处组织6人，局机关各科室组织1—人、局属各中小学1人长跑队伍，各单位设领队一名。

（三）长跑路线：从绿城广场出发，经兴华北街（向南行进）、陇海路（向西行进）、嵩路（向北行进）到中原路与嵩路口，分别向东、北、西三个方向行进，禁止向南回跑。

（四）20xx年1月1日上午8：20各街道办事处、局属各科室、局属各中小学参加长跑队伍在绿城广场集合完毕，各单位领队签到；9时举行长跑活动开始仪式，市领导发令后长跑活动开始。

二七区教育体育局参加20xx年xx市元旦长跑活动领导小组。

组长：

副组长：

秘书长：

委员：

负责本次活动的领导、组织、督查。领导小组下设办公室，具体负责活动组织和实施。

（一）长跑队伍，于20xx年1月1日上午8：20到绿城广场集合完毕，执二七区大旗。

（二）参加长跑的人员须身体健康，能坚持跑完全程。

（三）长跑人员要求服装整洁，适合长跑运动，一切听从大会指挥。

（四）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学往交通自行解决。

（五）各街道办事处、局属各科室、局属各中小学要于12月28日16：00前将参加元旦长跑人员名单纸质版加盖单位公报至局体卫艺科，电子版发送至：，并领取长跑路线图、占位图。

跑步活动策划书篇七

1990年12月28日审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第48条规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日。”《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，“全国助残日”活动即从当年开始进行。残疾人士是社会大家庭中的一员，应该得到社会的尊重和认可。据统计，万州目前共有11.3万残障人士占全区的6%。借着第二十二个“全国助残日”的到来，我们希望能通过与残障人士慢跑的方式，让人们了解残障人士的生活现状，唤起更多人关怀和帮助残障人士。同时通过这次的公益活动，让当代高校学生学习残障人士自强不息的精神，让这种不断进取、积极向上的精神。

二、活动目的。

通过这次活动充分动员万州各个高校学生、各个社会团体、公共传媒积极反映残疾人生活，报道残疾人事业，利用各种传媒在社会上大力宣传人道主义，在万州形成了宣传报道残疾人事业的热点，营造了有利于残疾人事业可持续发展的舆论氛围和社会环境。同时通过这次活动，倡导大众尊重、关爱身边的残障人士，共建和谐万州。

三、活动主题：健康万州关爱残障。

四、活动时间：2017年5月12日-2017年5月13日。

五、活动路线。

方案一：学府广场三峡学院新区教学楼。

方案二：三峡学院新区教学楼三峡医药高等专科学院校门口。

六、主办单位：重庆慧灵万州站阳光家园托养??

承办单位：重庆三峡学院经济与管理学院。

策划单位：经济与管理学院团总支学生会青年志愿者协会。

经济与管理学院团总支学生会素质拓展中心。

七、前期准备。

1.场地租赁以及道路申请;。

2.舞台搭建联系;。

3.联系其他参与单位以及活动具体工作的分配;。

4.节目的筛选(各个高校及慧灵各出1个节目);。

5.主持人的安排和相关领导及老师的邀请。

6.校内宣传：通过校园广播站等方式做好宣传，让更多大学生关注这个特殊群体。

7.校外宣传：万州电视台、三峡都市报、校刊、校报等。

八、活动流程。

1.8：309：00工作人员、参与者入场。

2.9：009：40开幕式以及节目表演。

3.9：4010：30慈善慢跑。

4.10：3011：00闭幕式、合影留恋。

九、参与活动费用。

15元每人(赠慢跑t恤一件、饮料等)此活动除去成本后，全部收益将用于改善残障人士的康复训练。

十、所需物资经费预算。

十一、注意事项。

1.现场所有工作人员带好工作证、带好工作帽;。

2.参加活动人员统一着装;。

3.现场参与人员在活动中遵守活动规程，态度严谨，注意形象;。

4.整个活动中要有人负责记者的跟进工作;。

5.活动结束后做好场地清扫工作及活动情况总结;。

6.对参与活动志愿者强调纪律和安全，并安排相应的人员负责活动现场的.安保工作。

经济与管理学院素质拓展中心。

重庆慧灵万州站阳光家园托养??

二一*年五月八日。

跑步活动策划书篇八

iphone目前在锁定画面右下角，放置了「相机」图式，点击这个位置后将萤幕往上拉，就可即刻启动相机。下一次要捕捉精采时刻的时候，就用这一招！

想连拍的时候，不需要启动任何设定，按住拍照（快门）键就可以连拍。连拍时，快门键上会出现连拍张数，供参考。拍摄小朋友、小动物或是其他快速移动的人物或物体时很好用。每串连拍照片会被储存在一起，使用者可以事后再选择你想要储存下来的最精彩那一张。接续上面一点，长按音量键也可以启动连拍功能。

先前需要越狱才能将音量键转为快门键的功能，被苹果从善如流的採用，目前已经内建在iphone中。如果手持iphone时，不方便按下画面中的快门键，就可以按下音量键（音量/音量-都可以按）。此外，因为插上耳机之后，原先就可透过线控控制音量，此时，若启动相机，就可将耳机线充当快门线，非常好用喔！

图左显示锁定桌面右下角可快速启动相机；图右则是连拍时的画面。

使用iphone拍摄时，透过触控萤幕的。方式就可以选择此处作为对焦点。在iphone相机中，焦点就是测光点，然而目前还是可以透过焦点旁边的调整bar，调整曝光情况，更为自由。

录影的时候，如果你想要让焦点一直处于淮确状况，测光也不会变化的话，可以长按萤幕的对焦点，之后画面便会出现「自动曝光/自动对焦锁定」的提示，是影时很好用的功能。

图左显示点按画面就会看见对焦框以及调整曝光的功能；图右则是长按萤幕时会启动的自动对焦/曝光锁定功能。

iphone可以轻鬆拍摄全景，并将图片并成一张长图。然而，你以为只能由左拍到右吗？这就错了。你只需要轻点全景拍摄指示bar两下，拍摄方向的指示箭头就会180度翻转，让你由右拍到左育。

图左及图右显示全景拍摄方向可调整，只需快速点按方向指示箭头两下。

如果你常常启动hdr模式的话，或许整理相片的时候会发现，iphone会自动储存正常情况的照片以及hdr模式的照片。如果你的iphone容量不是很大，也没有很多时间整理照片的话，可以在「设定相片与相机」当中，将「保留正常照片」的选项给关闭，之后整理照片就更轻鬆萝。

在第七点的同样设定位置，使用者可以选择启动「格线」功能。之后相机就会显是虚拟的九宫格格线，对于拍摄构图会很有帮助。这对刚开始学习摄影的人来说，是很重要的辅助功能。且你不用担心，辅助线并不会出现在最终的照片上。

图左显示hdr设定功能；图右则是启动格线之后的相机画面。这两个功能都可以透过iphone「设定」选择不同的状态。

iphone6s将史无限例搭载1200万画素相机，前置镜头也据传升级至500万画素等级（iphone6主相机为800万画素、前置镜头为120万画素）。在以往苹果相机软体调教的基础上，更高画素的iphone6s，相机效果非常值得期待，快利用以上方法升级你的iphone拍摄力吧！

跑步活动策划书篇九

一、活动宗旨：

_年7月_日，今天的环保主题是”绿色世纪"，_x和共青团志愿者借此通过丰富有趣的环保活动增强环保意识，培养各位志愿者养成环保习惯，并以此带动所有中小学生和群众环保，从而影响整个社会公民共同环保，共同关爱我们的地球家园!

二、活动目的：

1、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——地球!

2、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。

三、活动内容及人员时间安排：_年7月_日(如因天气原因可推迟_日)。

_点_分。

a组：布置广场挂环保画、环保图片。b组：发放环保邀请函。(主要针对各学校学生、社会公众等)。

09：40—10：00。

布置广场挂环保画、环保图片。

10：00—11：30。

环保义演。

11：30—12：00。

环保志愿者签名，为志愿者系绿丝带(各学校学生、社会公众等)12：00—12：10为广大热爱环保的市民发放绿色购物布袋。具体图案如下：

四、活动注意事项：

1、此次活动上午9点40分开始布置舞台，请各位志愿者准时到达广场帮忙布置.

2、参加活动的志愿者要维持现场秩序，确保观众及自己的人身安全.

3、遇到各类突出问题，应立即向组织反映，本着相互理解，友好协商的原则。

4、活动开始后各环节任务分清，活动筹备相关人员须带上工作证。

5、活动结束后，后勤组要清理好现场，并负责义演道具物品的回收。

一、活动背景：

随着中国经济高速发展，环境污染，生态恶化的情况也日益突出。环保日益成为政府和群众关注的焦点。目前全国的环境形势不容乐观，污染物排放总量居高不下，远远超过环境自净能力，一些流域和城市的水和大气污染十分严重，生态环境恶化的趋势尚未得到有效遏制。在老的环境问题尚未得到有效解决的情况下，新的环境问题又不断产生。

二、活动主题：

扬志愿精神树和谐之风展绿城之翼构卫生城市。

三、活动名称：

保护碧水蓝天，创建环保益阳。

四、活动目标：

1、通过组织青年志愿者的活动来改善当地周边环境;。

2、通过青年志愿者宣传提高和增强广大群众的环保意识、环保知识;。

3、通过媒体的宣传让更多的人了解环境被破坏对我们造成的危害，同时提高大家的环保意识(益阳直播栏目)。

4、通过青年志愿者的现场讲解让更多的人了解环保的重要性，让更多的人真正的行动起来。

5、唤起社会公民环保意识，用实际行动保护我们共有的家园——益阳!

6、从我做起，从身边做起，抵制环境污染，节约能源，爱护绿色环境。

五、组织领导：

组长：环境艺术设计系团总支书记：郭龙华书记。

副组长：刘艳红、李清良、胡婷、邓玲珏、龙章先、何芳、冯梦娟。

成员：团总支学生会。

六、活动时间：

20__年12月5日(志愿者日)。

七、活动地点：

秀峰公园。

八、主办单位：

环境艺术设计系团总支学生会。

九、承办单位：

环境艺术设计系学生会外联部、青年志愿者协会。

十、活动对象：

湖南工艺美术职业学院全体青年志愿者。

十一、活动前期准备。

略

十二、活动开展。

略

十三、活动经费预算：

展板：30_10=300元。

横幅：70_1=70元。

饮用水：35_3=105元。

医疗用品：55元。

小计：530元(具体与赞助商协商)。

文档为doc格式。

跑步活动策划书篇十

【活动时间】：

20xx年6月15日——8月31日

【参与方式】

进入“欢乐盛夏跑步季”活动详情页面，点击页面底部报名按钮提交个人参赛信息，填写个人活动联系方式。

下载并注册活动指定计步软件“悦跑圈”，使用用户个人跑步软件id在绑定页面关联myouth及跑步app账号。开始跑步，记录跑步里程参与活动。（注意：只有成功绑定账号的用户跑步里程才能成功计入排行榜）

绑定后可在个人主页上查看个人跑步成绩、全省及高校内排名、本校累计里程的省内排名。（跑步数据来源于跑步应用，打开跑步应用进行跑步）

【活动分类】：

一、个人突破赛：

鼓励同学达到「运动333」原则：每周完成3次运动、每次进行30分钟、每分钟达到130下心跳。

活动期间，跑者跑步里程累计达到50km、100km、200km等段位以上即可获得大赛限量运动t裇。

在myouth内成功报名的跑者凭报名通知及跑步里程截图兑奖。

二、高校个人排位赛：

学生跑者在myouth“欢乐盛夏跑”模块中上报名参加活动，并使用指定计步平台。

成功注册绑定账号后，跑步里程可计入个人里程榜单作为参赛成绩。

活动期间内榜单实时更新与线下实际使用计步软件跑步里程同步更新。

活动截止时根据各校榜单各校成绩排名第一的用户获得“xx大学跑者”称号及重磅奖励

【个人突破赛和高校个人排位赛奖项设置】

一等奖（每校1名）：iphone6一台

二等奖（每校10名）：品牌定制跑鞋

三等奖（每校50名）：品牌定制运动服装

三、团体挑战赛：

学生跑者在myouth“欢乐盛夏跑”模块中上参加“高校团体挑战赛”，并使用指定计步平台。

各高校参与跑者中排名前200的跑者（视各校人数具体情况决定）参与，个人里程根据累计里程数量变化实时自动累加计入个人总成绩。

高校里程累计实时更新8所高校本轮“团体挑战赛”（单次积分）排名前三的高校获得“高校团体挑战赛”冠亚季军荣誉称号及奖励。

【奖项设置】

一等奖：三走优秀团体奖牌2万元运动装备支持

二等奖：三走优秀团体奖牌1.5万元运动装备支持

三等奖：三走优秀团体奖牌1万元运动装备支持

奖品如此丰厚，等你跑步来拿。