面对压力励志文章(优质8篇)

总结可以帮助我们发现潜在的问题和挑战，从而提前做好准备和应对策略。写总结应该注重实际效果，应以问题解决为中心，实事求是。总结并不是为了追溯过去，而是为了更好地面向未来。

面对压力励志文章篇一

考研是一项回报率极高的事情，但是真的考研成功，也不是那么容易，那么考研压力大时看的。

i’montheway!送给所有在考研路上奋斗的仁人志士。

在考研与工作的岔道口，一部分人选择了工作;而另一部分人则选择了绕道，走上了一条披满荆棘的考研之路。然而，尽管他们已经选择了考研这条路，却仍然免不了在这条路上踯躅、徘徊和茫然，他们带着迷茫、问题和迟疑走在考研路上。面对前方的迷雾，只能一步三回头地踟蹰前行，却不敢大踏步坚定地往前走。

他们总在想：我选择这条路到底对不对?

他们总在想：到底该就业还是考研?

他们总在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他们总在想：考研这么累，我能否。

坚持。

到最后?

他们总在想：考研失败了该怎么办呢?

的确，就算已经打定主意考研，但是仍然会有许多问题和疑惑需要面对，因为考研这条路有太多的未知。归根结底，我们的迷茫都来自一个问题：我到底能不能考上，要是考不上怎么办?考研是我们自己的选择，选择了就要付出，也就必须承担自己选择的后果。那要是结果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做过这样的统计，每年想考研的学生可能会超过150万，但是过了迷茫期后，大概就只有130万了。过了强化复习阶段，真正报名的就只有120多万了;再过了冲刺期，最后真正走进考场并考完全程的人，大概就只剩80多万了。那些没有坚持到最后的人，都是没有克服迷茫带来的恐惧感而半途而废的人。

这些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大军的。他们根本不知道自己为什么考研，甚至对自己所选择的专业没有很大的兴趣，只是为了逃避就业压力，或因为从众心理而加入考研行列的。他们的迷茫在于考还是不考。他们总在考与不考中间来回摆动，因此他们并未真正踏上考研之路.心理学研究表明，人最痛苦的是选择的过程。在一切悬而未决时，内心的矛盾冲突最大，而一旦你已经下定决心去做一件事，那么心情会慢慢趋于平静。考研也是如此，在你犹豫不决时，就如开车前行遇到岔道口，不知道该往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，让工作见鬼去吧!

决策前的患得患失，行动前的瞻前顾后，只会减慢你前行的脚步。如果经过自己的全面考虑，多方权衡，仍然决定踏上考研之路，那么请你认定前方的路，不要犹豫不要回头。不管前面有多少困难在等着你，也不管这条路有多漫长，记住“nopains,nogains”。所以，既然走上这条路，要做的第一件事，就是坚定自己的信心，牢牢记住自己的目标就只有一个：考研!如果一味迷茫，你就输了。

当然要做到这样并不容易，需要有坚强的抗干扰力。当一场接一场的招聘会在你身边举行的时候，当周围的同学忙着做。

简历。

为工作奔波的时候，总是忍不住会有点小小的心理波动。是不是偷空去做份简历试试?或者羡慕于同学的就业成功。如果这样，那么你考研的脚步又慢了，你考研的成功率又小了。认定目标，坚持到底，永不放弃，这才是你要做的。既然决定考研，就要放弃那些与目标无关的事，努力做到“两耳不闻工作事，一心只读考研书”。

2.给你点阳光，你就尽情灿烂吧!

考研是一个漫长的过程，不少人把它称之为炼狱。其实并非如此，考研也可以是快乐的。考研是自己做出的选择，是自己愿意做的事情，为什么要让不良的情绪蒙在它上面呢?把它当做一件快乐的事，当成自我实现的过程，才能真正享受考研的过程。

心理学上有一种现象叫做“习得性无助”，如果多次受到挫折而没有成功体验，就会产生这种感觉，会对自己丧失信心，长期处于情绪低落状态。在考研期间，辛苦而枯燥的学习会让日子变得更长，遇到的困难也会被随之放大。在这种高压力、高紧张的时期，如果没有及时给予自己鼓励，体验成功，那么很有可能陷入“习得性无助”。

解决这一问题的最好办法是学学向日葵，永远向着阳光灿烂。把考研的总目标分解成一个个循序渐进的小目标，一点点的实现。每天给自己一定任务，完成任务就给自己鼓励或者奖励。每天都看到自己一点一滴的进步，用自己在复习过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己，增加自己的信心和勇气。每一天都发现自己的一个小进步，给自己一个鼓励，奖励自己休息半小时、吃一块蛋糕、去图书馆外面的草地上沐浴一会儿阳光，想象自己正进行着光合作用，全身充满了能量。心理学的研究还表明，当你的心情保持愉快时，做什么事情都觉得充满乐趣，哪怕是遇到难题，也觉得是一种有意思的挑战，会保持一种积极乐观的态度来对待它。反之，心情烦躁时，往往会觉得连平时轻而易举就能做好的事情都充满了障碍，难以完成。因此，把考研当作是一件快乐的事，那么你会很乐意去做，而不是一提到考研就如临大敌，心有余悸。

3.做好最坏的打算，还怕什么!

考研是一个选拔性考试，注定是一场淘汰赛，你有没有足够的勇气和能力去面对这场战斗，是不是够坚定，是不是够坚强，能不能坚持到最后，都将直接决定你能不能取得最后的胜利。

考研是一种心态，一种人生态度。以平和的心态对待考研，才是考研这段历程对我们真正的磨砺。摆正心态，接下来要做的是什么呢?卯足了劲，沉浸于钻研学习当中，朝着考研的终点奔去。保证自己的身体健康，有强健的体魄应对艰辛的历程;做好知识的准备，扎实的基础知识、良好的。

学习计划。

也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，选择了就不后悔。既然已选择了走在考研的路上，那么请你大声高唱，努力去做到最好。其实，努力了，过程好了，结果不会差到哪里去。即使达不到目标，也会有一路芬芳，这才是我们无悔的青春。

为什么考研英语有考研英语一和考研英语二的区别呢?这是因为从20xx年开始，我国的硕士研究生分为学术型研究生和专业型研究生，总体来说，考研英语一比考研英语二稍难些，其中学术型研究生考英语一，专业型研究生考英语二，但是部分比较强的学校会要求专业型硕士考英语一。

完全适用英语一的专业。

1、所有学术硕士全部适用(十三大门类，110个一级学科);。

2、8类(法律硕士含法学专业与非法学专业)专业硕士适用：临床医学，口腔医学，公共卫生，护理，法律硕士(非法学专业)，法律硕士(法学专业)，汉语国际教育，建筑学，城市规划。

完全适用英语二的专业。

7类专业硕士适用：工商管理，公共管理，会计，旅游管理，图书情报，工程管理，审计。

注：学术型硕士教育以培养教学和科研人才为主，专业型硕士培养的是现社会紧缺的应用型人才，类似于普通本科和高职高专的区别。

考研英语一和考研英语二试卷形式上大致相同，考试时间都是180分钟，满分100分。都有完形填空、阅读理解、新题型、翻译和两篇。

作文。

5部分，但二者的分值分布和难度系数有区别。

那么考研英语一和英语二在试卷上有哪些区别呢?

1、难度：总体来说，考研英语一比考研英语二稍微难些，毕竟专业型硕士对英语的要求和理解稍微低些，同时这个关系不大，大多数人都是考英语一，一难大家都难。

2、词汇量：英语二大纲要求的阅读理解单词量与英语一相同，但在大纲中英语二阅读理解没有说明有超纲单词，而英语一明确说将有百分之三的超纲单词。

4、阅读理解：英语二的文章比英语一的稍微简单点，主要是选项要比英语一的简单一些，英语一四篇文章长度大约为1600个单词，英语二则稍短大约为1500个单词。

5、新题型：英语二和英语一不太一样，英语一主要是七选五，选小标题和排序，英语二是选小标题，正误判断和多项对应，感觉这个英语二的这个比较简单，是得分的重点。新题型主要有三类，一类是打乱文章排序列，一类是选段或句补充到文章里，还有一类是选标题。

6、翻译：这也是一大不同，英语一是从一篇约400词的文章中选出五句话来分别翻译，英语二是全篇翻译，虽然是全篇，但这比较简单，长度为150词左右，是得分的重点。

7、两篇作文：英语一和二题型基本一样，都是分为小作文和大作文，英语一小作文是以应用文为主，一般都是写信，英语二除了应用文(主要写信)以外，还有一个新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的话，英语一大多数都是以看图(动漫)说话并评论为主，字数要求是160——200单词，英语二也是看图，但是以看图表为主，字数为150字以上。

我所接触到、了解到的大部分学生，读研乃至读博目标不明确，逃避就业压力者有之、随大流者有之、父母之命有之、求职敲门砖有之。这样的学生，缺乏学术上的上进心，内在动力远远不够，甚至是混文凭。不但耽误自己的时间，也浪费宝贵的教育资源，对自己、对社会，都是一种无效消耗。而好一些的学生，给出的理由几乎都是“学习更多的知识，将来找个好工作”。这些答案，不让我满意。

这是一个信息、知识爆炸的时代，学习更多的知识，读研绝不是最佳的方法，任何一个老师可以教的，远远比不上百度、google等搜索引擎。花上2-6年来读研究生，这么宝贵的青春，很多情况下还要付出金钱的代价，决不能仅仅满足于多上几门课，多学一些专业名词，做几个实验写论文，最后拿张文凭去找工作。读研要支付的代价很高，相应的收获应该也很大，而且是在工作状态下很难甚至无法获得的收获：系统的科研训练，以培养科学的思维方式。只有在研究生阶段，才有导师花大量的时间、精力，帮助你进行思维训练，允许你犯错误。

同事说，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么样的研究生?

现实与理想永远差距巨大。不过想想也无妨。

我选择学生有三大标准，根据重要性排列，依次为人品、能力、投缘。

一、人品。

基础项：善良、正直、负责。

科研相关项：进取、有一定承受能力、好奇心。

加分项：乐于助人、大度、幽默(这个要求有点高)、为他人着想、细心、独立。

善良与正直是做人的基础。做事先做人，不能做一个大写的人，知识越多，只怕就越反动了。导师不对研究生的人品负责，人品培养未成年人是父母的责任，成年人是自己的责任。

负责：研究生是成年人，要对自己、对所承担的课题、对周围的人(再放大一点对社会)负责任。做研究不是替老师打工，是为自己培养分析问题、提出方案、获取资源、解决问题、总结推广的能力。我带过的学生，有的智力平平，但有责任心、肯动脑子肯吃苦，交代一件事情，就能做得稳妥。有的十分聪明，不懂事，东一下西一下，老师追在屁股后面都不行，不知道要对自己的青春负责，对项目负责。毕业之后，2年内已是天壤之别。

进取，是自己进步，不是把别人拉下水。证明自己比他人强，不是他人比自己弱。科学家也是人，科学史上钩心斗角的案例不少，著名如牛顿不能幸免。但人类的进步，个人的进步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失败，99%是得不到想要的结果，太纤细的神经不适合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界为什么这么妙。没有好奇心，请勿入此门。

细心：太重要了，尤其对试验科学来说。很多时候，认真决定实验的成败。

二、能力。

基础项：生活能力、基本的学习能力。

科研相关项：动手能力、思考能力、与人合作的能力、表达能力。

生活能力：导师不是保姆，不负责吃穿住行。上研究生后面跟着老妈的，通常比较不靠谱。

基本学习能力：这对于研究生本来不应该是问题，偏偏变成了问题。考研专业户固不用说，高分低能者也很多。填鸭式教育使得我们的大学生很多是活动书架，知识很多，专业名词比我还熟，但说不清“为什么”。更可怕的是，根本想不到要问“为什么”。我从不看学生考试成绩。记住标准答案与理解“为什么”相比，不是一个档次。

动手能力：水处理是实验科学，会动手、敢动手非常重要。科技越来越发达了，人却越来越笨了。

思考能力：思考，有时候很简单。有个学生进展很慢，问了几次最后说出原因“搅拌器不够用”，1个搅拌器180元，买4个不过720元，我从来不管学生买常用小型设备，居然也会构成障碍?大约是看了太多网上黑心导师的教诲，连正常要求都不敢提了。另外一个学生迟迟不动手的原因是‘反应器不够’，什么叫反应器?发生反应的容器就是反应器，非得昂贵的、带自控的?盆算不算?桶算不算?买两大罐可乐喝了剩下瓶子也是反应器!

三、投缘。

可意会不可言传。

夫妻要相互欣赏，师生何尝不是如此?研究生，尤其是博士，受导师的影响巨大，一个师门出去的学生，有时候会有很鲜明的烙印。每个导师的风格都不同，有的严、有的宽，有的事无巨细通通打理，有的大撒把。每种风格各有优缺点，无所谓好坏，只看是否合适自己。如果研究生不能接受导师的风格，就会感到痛苦，学习起来也很吃力。(林子大了，什么鸟都有，不排除有的导师一心为自己打算根本不管学生的未来发展，对于这种不配做导师的导师，最好的办法是火速离开)。

我欣赏自己每一个学生，每个孩子有自己的优点(当然也有自己的缺点可以气到我跳脚三尺)，也希望他们欣赏我。

四、严重加分项:批判和挑战精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子们都太听话了，尤其是女生。学生总听导师的，导师又听谁的?

真正做老师的，没有不希望学生比自己更强的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的课题上超过导师，让导师听自己的。

我喜欢学生告诉我“老师我有不同的见解”。

有个姑娘，含着眼泪告诉我“老师，我一定要读您的博士，我要学新的知识，我一定会努力……”

“我没有新的知识教给你，倒是希望从你那里学些新的知识”。

“努力学习对小朋友很重要，对博士来说，有效学习才重要”。

一个让我悲伤的事实：50%以上找我读博士的学生，女生比例更高，理由是要当高校老师。博士，据我的理解，不是高校教师资格证书，也许教育部这么定义。

不喜欢科研，不享受科研，不为之哭为之笑为之痴为之傻，为何念博士?

念博士要4年，最美好的年华，女孩子常常因此耽误婚嫁，就为了一块敲门砖?还不如做好美容去嫁人呢。

我一直认为，我们这个国家，这个社会，在快速、不断地发展。这个过程中，有无数的问题，有大量的不公平。但整体的趋势是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定会获得好的回报，包括金钱、包括社会地位、包括充实而有意义的人生。我已毕业的学生，主要在工程界做，工程界很实际，会不会做项目，一试即知。有一些学生每年都会联系，看着他们一年一年的进步，真是很高兴。时间花在哪儿，是看得见的。

面对压力励志文章篇二

为什么考研英语有考研英语一和考研英语二的区别呢?这是因为从20xx年开始，我国的硕士研究生分为学术型研究生和专业型研究生，总体来说，考研英语一比考研英语二稍难些，其中学术型研究生考英语一，专业型研究生考英语二，但是部分比较强的学校会要求专业型硕士考英语一。

完全适用英语一的专业。

1、所有学术硕士全部适用(十三大门类，110个一级学科);。

2、8类(法律硕士含法学专业与非法学专业)专业硕士适用：临床医学，口腔医学，公共卫生，护理，法律硕士(非法学专业)，法律硕士(法学专业)，汉语国际教育，建筑学，城市规划。

完全适用英语二的专业。

7类专业硕士适用：工商管理，公共管理，会计，旅游管理，图书情报，工程管理，审计。

注：学术型硕士教育以培养教学和科研人才为主，专业型硕士培养的是现社会紧缺的应用型人才，类似于普通本科和高职高专的区别。

考研英语一和考研英语二试卷形式上大致相同，考试时间都是180分钟，满分100分。都有完形填空、阅读理解、新题型、翻译和两篇作文5部分，但二者的分值分布和难度系数有区别。

那么考研英语一和英语二在试卷上有哪些区别呢?

1、难度：总体来说，考研英语一比考研英语二稍微难些，毕竟专业型硕士对英语的要求和理解稍微低些，同时这个关系不大，大多数人都是考英语一，一难大家都难。

2、词汇量：英语二大纲要求的阅读理解单词量与英语一相同，但在大纲中英语二阅读理解没有说明有超纲单词，而英语一明确说将有百分之三的超纲单词。

4、阅读理解：英语二的文章比英语一的稍微简单点，主要是选项要比英语一的简单一些，英语一四篇文章长度大约为1600个单词，英语二则稍短大约为1500个单词。

5、新题型：英语二和英语一不太一样，英语一主要是七选五，选小标题和排序，英语二是选小标题，正误判断和多项对应，感觉这个英语二的这个比较简单，是得分的重点。新题型主要有三类，一类是打乱文章排序列，一类是选段或句补充到文章里，还有一类是选标题。

6、翻译：这也是一大不同，英语一是从一篇约400词的文章中选出五句话来分别翻译，英语二是全篇翻译，虽然是全篇，但这比较简单，长度为150词左右，是得分的重点。

7、两篇作文：英语一和二题型基本一样，都是分为小作文和大作文，英语一小作文是以应用文为主，一般都是写信，英语二除了应用文(主要写信)以外，还有一个新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的话，英语一大多数都是以看图(动漫)说话并评论为主，字数要求是160——200单词，英语二也是看图，但是以看图表为主，字数为150字以上。

我所接触到、了解到的大部分学生，读研乃至读博目标不明确，逃避就业压力者有之、随大流者有之、父母之命有之、求职敲门砖有之。这样的学生，缺乏学术上的上进心，内在动力远远不够，甚至是混文凭。不但耽误自己的时间，也浪费宝贵的教育资源，对自己、对社会，都是一种无效消耗。而好一些的学生，给出的理由几乎都是“学习更多的知识，将来找个好工作”。这些答案，不让我满意。

这是一个信息、知识爆炸的时代，学习更多的知识，读研绝不是最佳的方法，任何一个老师可以教的，远远比不上百度、google等搜索引擎。花上2-6年来读研究生，这么宝贵的青春，很多情况下还要付出金钱的代价，决不能仅仅满足于多上几门课，多学一些专业名词，做几个实验写论文，最后拿张文凭去找工作。读研要支付的代价很高，相应的收获应该也很大，而且是在工作状态下很难甚至无法获得的收获：系统的科研训练，以培养科学的思维方式。只有在研究生阶段，才有导师花大量的时间、精力，帮助你进行思维训练，允许你犯错误。

同事说，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么样的研究生?

现实与理想永远差距巨大。不过想想也无妨。

我选择学生有三大标准，根据重要性排列，依次为人品、能力、投缘。

一、人品。

基础项：善良、正直、负责。

科研相关项：进取、有一定承受能力、好奇心。

加分项：乐于助人、大度、幽默(这个要求有点高)、为他人着想、细心、独立。

善良与正直是做人的基础。做事先做人，不能做一个大写的人，知识越多，只怕就越反动了。导师不对研究生的人品负责，人品培养未成年人是父母的责任，成年人是自己的责任。

负责：研究生是成年人，要对自己、对所承担的课题、对周围的人(再放大一点对社会)负责任。做研究不是替老师打工，是为自己培养分析问题、提出方案、获取资源、解决问题、总结推广的能力。我带过的学生，有的智力平平，但有责任心、肯动脑子肯吃苦，交代一件事情，就能做得稳妥。有的十分聪明，不懂事，东一下西一下，老师追在屁股后面都不行，不知道要对自己的青春负责，对项目负责。毕业之后，2年内已是天壤之别。

进取，是自己进步，不是把别人拉下水。证明自己比他人强，不是他人比自己弱。科学家也是人，科学史上钩心斗角的案例不少，著名如牛顿不能幸免。但人类的进步，个人的进步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失败，99%是得不到想要的结果，太纤细的神经不适合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界为什么这么妙。没有好奇心，请勿入此门。

细心：太重要了，尤其对试验科学来说。很多时候，认真决定实验的成败。

二、能力。

基础项：生活能力、基本的学习能力。

科研相关项：动手能力、思考能力、与人合作的能力、表达能力。

生活能力：导师不是保姆，不负责吃穿住行。上研究生后面跟着老妈的，通常比较不靠谱。

基本学习能力：这对于研究生本来不应该是问题，偏偏变成了问题。考研专业户固不用说，高分低能者也很多。填鸭式教育使得我们的大学生很多是活动书架，知识很多，专业名词比我还熟，但说不清“为什么”。更可怕的是，根本想不到要问“为什么”。我从不看学生考试成绩。记住标准答案与理解“为什么”相比，不是一个档次。

动手能力：水处理是实验科学，会动手、敢动手非常重要。科技越来越发达了，人却越来越笨了。

思考能力：思考，有时候很简单。有个学生进展很慢，问了几次最后说出原因“搅拌器不够用”，1个搅拌器180元，买4个不过720元，我从来不管学生买常用小型设备，居然也会构成障碍?大约是看了太多网上黑心导师的教诲，连正常要求都不敢提了。另外一个学生迟迟不动手的原因是‘反应器不够’，什么叫反应器?发生反应的容器就是反应器，非得昂贵的、带自控的?盆算不算?桶算不算?买两大罐可乐喝了剩下瓶子也是反应器!

三、投缘。

可意会不可言传。

夫妻要相互欣赏，师生何尝不是如此?研究生，尤其是博士，受导师的影响巨大，一个师门出去的学生，有时候会有很鲜明的烙印。每个导师的风格都不同，有的严、有的宽，有的事无巨细通通打理，有的大撒把。每种风格各有优缺点，无所谓好坏，只看是否合适自己。如果研究生不能接受导师的风格，就会感到痛苦，学习起来也很吃力。(林子大了，什么鸟都有，不排除有的导师一心为自己打算根本不管学生的未来发展，对于这种不配做导师的导师，最好的办法是火速离开)。

我欣赏自己每一个学生，每个孩子有自己的优点(当然也有自己的缺点可以气到我跳脚三尺)，也希望他们欣赏我。

四、严重加分项:批判和挑战精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子们都太听话了，尤其是女生。学生总听导师的，导师又听谁的?

真正做老师的，没有不希望学生比自己更强的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的课题上超过导师，让导师听自己的。

我喜欢学生告诉我“老师我有不同的见解”。

有个姑娘，含着眼泪告诉我“老师，我一定要读您的博士，我要学新的知识，我一定会努力……”

“我没有新的知识教给你，倒是希望从你那里学些新的知识”。

“努力学习对小朋友很重要，对博士来说，有效学习才重要”。

一个让我悲伤的事实：50%以上找我读博士的学生，女生比例更高，理由是要当高校老师。博士，据我的理解，不是高校教师资格证书，也许教育部这么定义。

不喜欢科研，不享受科研，不为之哭为之笑为之痴为之傻，为何念博士?

念博士要4年，最美好的年华，女孩子常常因此耽误婚嫁，就为了一块敲门砖?还不如做好美容去嫁人呢。

我一直认为，我们这个国家，这个社会，在快速、不断地发展。这个过程中，有无数的问题，有大量的不公平。但整体的趋势是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定会获得好的回报，包括金钱、包括社会地位、包括充实而有意义的人生。我已毕业的学生，主要在工程界做，工程界很实际，会不会做项目，一试即知。有一些学生每年都会联系，看着他们一年一年的进步，真是很高兴。时间花在哪儿，是看得见的。

面对压力励志文章篇三

经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。一条路走的太远，便会模糊了终点，一条路走的太艰辛，便会想重新回到原点，人生，又怎会回头?正因为无法倒退，才延伸出如此的酸楚。别把人生想的太难，走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉。但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。人生在世，请让理解相随，理解别人，也理解自己。学会理解，其实最终我们是在善待自己。生活毕竟就是生活，人需要在经历中成长，在成长中成熟，没有一个人心灵没有一点挫折、沧桑，又何尝不是生命旅途的一笔财富?用浅笑回眸去解读风花雪月，用宽容理解去诠释真诚祝福，你会发现：一份爱或恨，原来也可以云淡风轻。有时可以笑叹苍天，有时可以怨天尤人，有时觉得大半辈子算是白活，有时又满腔热血，拼搏奋斗。做自己的梦，走自己的路。人生在世，不过只争朝夕，探讨了千年的问题：人活着究竟是为了什么?终究也没有确切公认的结果。

古人言，世事如棋局，不觉得才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。蓦然回首，辗转如初，苦涩的唏嘘，愤慨后不甘，终究逃不过无情的深渊。人生就像一场大梦，不管我们沉睡多久，一旦我们的灵魂苏醒，就能找到真正的自信。我们开悟以后，意识会提升到较高的境界，那时我们会以不同的角度来看待生命，觉得世事如泡沫幻影一晃而过，就像我们去观赏一场电影，如果故事情节中有人死去，我们心里会明白那只是一场戏而已。世界是个大舞台，我们每个人生生世世扮演不同的角色，我们来到这个世界，是要做天堂和尘世之间的桥梁。上帝本想藉由我们来加持这个世界，但生生世世以来，我们被生活搞得精疲力尽，而忘了自己伟大的任务。所以不时地有明师来到地球，为的是唤醒我们真正的自性，好让我们想起自己之所以存在这里的目的。人生在世，十有八九不如意，你又何必去管那么多事咯?沿着你的梦迹一路前行，那怕魂断蓝桥、那怕梦遗它乡。实现了的梦是存在，没有实现的梦是追求，无法实现的梦才是最美的梦。当你谢幕的时候，你能带走的就是这最美的梦、就是这真空。

人要想生活快乐，就要有一份轻松的心情和健康的生活态度，一个好的心态对任何一个人而言都是非常重要的，好的心态是我们做好每一件事情、应对生活中出现的问题与困难必须具备的一个前提条件。你就能时时享受快乐和拥有幸福。心态好，心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。人生最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松而幸福。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。人生在世，许多东西都是暂时的，懂得了这种暂时的真谛，才能活得清醒，活得明白，活出价值和意义。生命是暂时的。伟人也好凡人也罢，说起来都不过是这个星球上匆匆的过客。因此，我们应该怀着从容豁达的心态善待他。要知道，在人生中还有比物欲和功利更重要的东西。

人生遗憾无时不有，无处不在。遭受了遗憾不要紧，要紧的是不要埋怨，也不要后悔，而是要化解遗憾，删除掉遗憾。学会把遗憾一个个抛在身后，人生才能见到一个个希望的亮点。生命很重，所以生活要轻;生命很脆弱，所以心灵要坚强。追求的过程，从来就是一个千回百转的过程，凡事从低处做起，踏踏实实走好每一步路，记住，努力就会有希望，阳光总会在前方。不好高骛远，开开心心过自己能做到的生活，很多时候，简单本身就是快乐。人生如歌，吟唱着悲喜交加;人生如戏，每个人都演绎不同的角色;人生如线，总有一些解不开的小疙瘩。人的一生，无论你富有抑或贫穷，无论你高居庙堂或下处江湖，无论你平凡如草或是高山仰止，无论你学富五车或是沧海一粟，你总有梦。而那梦总是在河的对岸矜持着、微笑着向你招手。找到时，你得意，反之，你失意;酸甜苦辣的人生便这样一路走去。

一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。人生如酒，饱含着酸甜苦辣;人生如路，怎能没有一段坑坑洼洼呢;人生如茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子;人生如藤，总结着几个苦涩的瓜。阳光总在风雨后，风雨过后便是彩虹。当你困了，疲倦了，背负得太多走不动了，再回头才发现梦断归途。死亡是人世间最大的公平，也算是造物主可以让我们接受的唯一一次不上诉的判决。只要你还有呼吸，只要你大脑皮层还有反映，你就总有梦。这梦也许会实现，也许会中断，它伴随着你的一生。人生是要把烦恼放下，不要想太复杂。人生就像一杯茶，喝茶要当下，我们要活在当下，把握今天，人活着千万别想的太多、别想的太难，给自己留一份好心情。开心快乐地过好每一天。

励志文章2：所谓出路，走出去了都将是路。

我有一个熟识的快递员，我在之前供职的公司与他合作了3年。最开始的时候，他负责收件和送件，我搬家那阵子，他帮我安排过两次面包车。有时候他送件时，会顺路把我塞在他的三蹦子里，当做货物送我回家。他时常跟我提起在农村老家种地的生活，以及进城之前父母的担忧、乡亲们描绘的可怕的城里人的世界。

那时候的他工资不高，工作辛苦，住在北京很偏远的地方，老婆怀孕，孩子马上就要出生了。但他每天都乐呵呵的，就算把我的快递送错了，也乐呵呵的。

有一天，他突然递给我一沓空白快递单：“姐，我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点儿惊愕，发出一串“哎哟喂”的感慨。之后我却很少见他来，以为他是在孩子出生之后去休假了。某天我问起他们公司的快递员，小伙子告诉我，老板去上海了，在上海开了家新公司。“我们老板有办法，他都过去好几个月了，据说干得很不错呢!”“那老婆孩子呢!孩子不是刚生还很小吗?”“过去了，一起去上海了!”

那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的愁眉苦脸的同事，并且举起手机，对着我自己的脸拍了一张照片。我是想说，要有改变自己的勇气。

很多人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，不想说话，不想见生人，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境我这种性格估计也无法融入，所以还是忍忍吧，能过就算了”的想法。与其说自己自闭，不如说就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。工作不顺心的人，觉得去了新环境还得重新适应，闹不好还有几个合不来的人，要不就算了，抱怨生活环境不好的人，看看大城市里蜗居的青年，觉得一个单间怎么可能过得下去啊，于是也算了;想要开个淘宝店的人，一想到还要苦哈哈地天天进货发货，闹不好还得在网上和人吵架，也算了。于是大家都在一边抱怨生活不得志，一边充满了对别人的羡慕嫉妒恨。

前几天在《拒绝平庸》中看到一句话：我们为什么会嫉妒别人的成功?正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。

其实走出去，不一定是非要走到什么地方去，而是说要有勇气改变自己不满意的现状。如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作特别憋屈，除了压抑还是压抑，那就要考虑走出去。就像歌词里说的，“梦想失败了，那就换一个梦想”。

别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都将是路。

励志文章3：梦想，注定是孤独与痛苦的旅行。

一旦决定要成为走上顶峰的人就注定是孤独的开始。

实现梦想的过程是一个充满三分甜蜜与辛福七分苦涩和伤痛的过程，实现梦想的过程也是一个夹杂在放弃与坚持的过程，实现梦想更是一个充满无尽孤独的过程。人生一半是现实一半是梦想因此实现梦想的过程也是一个饱经人生酸甜苦辣的过程。

理想是丰满的，现实却很骨感，实现梦想的途中有一道无形但很坚固很高的墙——现实。不同的人对于这道墙有不同的反应，有的人选择凭借自己的力让自己强大然后用竭全力推翻这道墙，有的人选择利用工具打洞钻过去或借用楼梯爬过去。

有的人选择有的人选择绕道而行，他们坚信路的傍边也是路，条条道路通罗马，有的人选择在这道墙下睡觉，等待别人帮他推翻。可想而知不同的举措对应着不同的结局，有的人成功了，有的人失败了，也有的人还在原地踏步，止于不前。

实现梦想也是一个身心饱受摧残的过程。实现梦想的过程，你会被践踏的体无完肤，你会被不被理解，你会被边缘化，你会被嘲笑、会被讽刺、会被讨厌、会被怨恨、会被放弃，会忍受无尽的孤独。在我们与现实的抗争过程中我们会因为自己在现实面前的渺小感受到一种无形心里方面的压迫，于是我们本能的企图抵御那一种无形的柔软心里压迫由于它无形而且柔软我们的抵御常常被反弹回来击疼我们自己。

还有当现实向我们的梦想袭来时我们竭尽所能护住它可我们的抵御好像乏力似乎被无可奈何的反弹了回来，如同被看不见的网挡了回来，如同被扣杀自己场界的死球，在这个揪心的过程我们会产生不可名状的状态，但是这些都不应该是让坚定执着的你放弃，黑夜总会过去，暴风雨袭击之后会是另一番新的景象，没有一种不通过藐视忍受的奋斗就可以实现自己的梦想，行动是治愈恐惧的良药。

正如海明威的《老人与海》中的一个人并不是生来就要被打败的，你尽可以消灭它，但就是打不败它，梦想也是很顽强的，有较强的生命力，它也许会被现实暂时打败，倒下，但它从未放弃过寻找合适时机反扑对手，也许我们都曾说我坚持不下去了我放弃了，但是实际上我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。得不到的永远在骚动，那份内心的不甘始终鼓动着你，在内心提醒着你不要放弃，快去争取。

坚持下去，不忘初心，你终会达到梦想的彼岸，追梦人!

励志文章4：除了你自己，没人能够帮助你。

别总是抱怨自己怀才不遇，工资太少，

先去想想怎么提高自己的能力，怎样让老板赏识吧。

近段时间，已经不止听到一个人对我抱怨：“公司给我这么点钱，我就干这么点事，凭什么多干，他又不给我涨工资。”我忍不住小声嘀咕：如果我是老板，我也不会重用你。反观，也难怪这些人做了一两年仍然原地踏步，先别说涨工资，哪怕你就是再干上十年，估计老板也不会给你涨，说不定哪天碰到经济不景气，就把你裁了，不是没可能的。

我一女同事mey，已婚，80后，严格来说，是我的下属。当初我进公司时，和她一样，是个小小的文员，每天做着重复的工作，简单地说，就是负责接电话，然后在接电话的同时负责销售公司业务。久而久之，对于好动的我来说已经厌倦了，却一直“佩服”她怎么可以做这个工作长达一年之久。她拿着固定的工资，下班急着回家，买了房，为了十几万的还未还清贷款的房子和老公闹离婚，仅仅是为了在房产证上加上自己的名字。

每次走出办公室我都能看到她还是在我原来工作的区域，玩着刚刚买的手机，偶尔和部门经理打闹嬉笑，当然，不过是表面功夫。一日，我坐在她旁边好奇地问了一句：“这一年多来，你就没想过多学点东西，然后改善一下生活吗?至少不用这么耗费时间和仅剩的青春，也不用凡事和老公aa。”她说：“我都结婚了，就没必要那么折腾，况且他就给我这么点钱，我做这点事就行了，又不打算做一辈子。”

我的boss，也是80后，脾气很急躁，但心思细腻，每次看到他微驼的背影，进出办公室，都特别让人心疼，才三十岁出头的年纪就已经生出很多皱纹，经常飞来飞去，黑眼圈也非常重。他的下属是早他3年来到公司的一个前辈，论资历，boss应该是不会这么快做到如今的位置，可论业绩，无人能挡，这就是销售公司的现实。后来，那位前辈被迫辞职走人了，虽然前辈待我不薄，但性格决定了一个人在商场上的价值，外人也无能为力。

很多时候，并不是我们所处的位置决定了我们的生活，而是取决于你怎么去看待你处的这个位置。你当它是门，你就过去了，可你当它是坎，那你就只能永远等在门外仰叹别人的精彩人生了。

我依然记得那些个日夜，我出去奋力征战的时候，和我同一岗位的mey玩着手机，浏览着网页，吹着空调，偶尔还打个盹。那时的我，很累，却也充实快乐着，忙着忙着就忘了时间、地点和心情。

后来，同事mey成了我的下属，她依旧到了点就迫不及待赶回家，然后拿着钱在菜市场唾沫横飞地砍价，再然后回家做饭，看电视剧，结束一天的生活，日复一日，年复一年。

是的，我不敢说mey这样平凡的生活不好，可我也不敢想象若是某一天那个跟她同床共枕却时刻aa的男人突然有了自己想法，有了跟她一样为了钱可以不顾一切的想法，她会怎么面对?她将会怎么面对，我不得而知，但我知道，一切皆有可能。

你不多做点事，多学点东西，老板怎么可能把更重要的东西交给你去做，就算你信心百倍，他也不敢放心，因为你没资格也担不了那个风险。别总是抱怨自己怀才不遇，工资太少，先去想想怎么提高自己的能力，怎样让老板赏识吧。

机会不是靠别人给予的，不要总是以为一切都是理所当然的，也不要以为什么都是一成不变的，不要总是祈求好运气，除了你自己，没人能够帮助你，让你真正如愿以偿。

励志文章5：心态是人生的指南针。

如果一个人要想成功，就必须得先认识自己的隐形护身符。每个人身上都有一个护身符，而这个护身符有两面，一面就是积极的心态，而另一面就是消极的心态。

有一个成功的心态，就会认为自己有能力成功，也就会从心底里认为只要经过自己努力，不管哪个方面都能取得成功。因此，不要因为自身条件的恶劣而放弃追求成功的行动，只要我们能好好的运用积极心态，就会让你拥有奋斗不止的能量，让你达到成功的彼岸。

小时候的罗斯福是一个胆小并且心理脆弱的小男孩。如果在学校被叫起来背诵课文，他就立即会表现出双腿发抖，嘴唇颤动等症状，并且回答的还含糊不清。因此他的脸上总有一种惊惧的表情，甚至连呼吸也变得像喘气一样。

假如这种情况发生在其他的小孩子身上，那么这个小孩在心底里一定会很敏感，并回避任何集体活动，性情变得很孤僻，不喜欢交朋友，成为一个没人关心、没人在意的人。

罗斯福发现到这个问题的严重性时，他下决心改变这一状况，在平时他刻意把握住每一次机会锻炼自己。正是因为他一直保持着这样一种积极的心态，最终激发了他的奋斗精神。

一个人的缺陷促使他更努力地去奋斗，罗斯福正是这种人。他并未因为同伴的嘲笑而失去勇气，而恰恰相反，他把自己喘气的习惯变成了一种坚定的嘶声，用自己的牙齿咬紧自己的嘴唇而使它不颤动，从而克服了他的胆小和恐惧，也就是这种奋斗精神，他最终成了美国一位伟大的总统。

罗斯福并没有因为自己有那么多的缺陷而放弃追求的努力，而是很好的利用自己的缺陷，成为一种无形的资本，最终走向成功的巅峰，成为美国第一个最得人心的总统。细究罗斯福的童年，正是一种良好的心态使他从来不落入自怜的泥潭。正如法国作家雨果说的：“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念，这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。

美国亿万富翁、工业家卡耐基说过：“一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”

所以，获得一个良好的心理状态，寻求心理上的平衡，很重要的一点就是要始终保持一个成功者的心态，设定自己是个成功的人物，这样你就会发挥出极大的热情和自信去面对前进道路上遇到的种.种艰难险阻。虽然你还未成功，但这种自我造就的心理成就感会促使你朝着成功的目标迈进。

面对压力励志文章篇四

在巨大压力面前，你会怎样对待?是选择逃避?还是选择勇敢面对?小编给大家分享一篇教你正确对待压力的励志小故事，只有学会正确对待压力，你才能轻装上阵，快乐奔跑。

每当太阳从地平线上升起，草原上的猎豹就开始寻觅着他们最爱吃的猎物——羚羊，而羚羊们更是高度警惕、时时小心，以免成为猎豹们的盘中餐。多少年来，从它们出现在这片草原时起，就开始了这种速度和生存能力的竞争。到如今，它们都已跻身地球上“奔跑最快的动物”的行列之中。

小猎豹问妈妈：“为什么我们总是要奔跑?”母猎豹告诉它：“孩子，你一定要注意那些羚羊，它们就是我们赖以生存的食物。你必须学会和提高奔跑的能力，这样你才不会被饿死。”

与此同时，小羚羊也在问妈妈：“为什么我们总是要奔跑?”母羚羊说：“因为每时每刻，我们的敌人——猎豹都在等待着机会。我们只有不断地奔跑和闪躲，才能保证生命的延续。而且我们要争取跑得更快，因为猎豹跑输一次，顶多意味着一次猎捕的失败，不过是少吃了一顿午餐。但对我们而言，就是多了一次继续活下去的机会，我们也才能够继续看到明天的太阳。他们是为了午餐，我们是为了生存，这就是为什么我们要比猎豹跑得更快的原因。”

“这是一则我们很熟悉的寓言，每个人读过后都会领悟到不同的东西。当然了，这则寓言并不是我要讲的故事本身，但它却是一个很重要的背景。任何故事都是需要一定背景的，就像我们工作的办公室，每天都会有不同的故事在这里发生。”

乔云峰继续着他的故事：

实际上，大多数人在这个背景下???芨惺艿降亩?髦挥辛礁鲎郑貉沽?!

现代社会是一个“压力的社会”。随着竞争越来越激烈，人们的工作压力也在相应地加大。很多人受不住工作压力，出现了头痛、失眠、焦虑等症状，甚至产生了某些变态的心理。如果不及时排解或者调适，就会进一步影响到身心健康。

如何找到行之有效的方法和渠道及时排解、调适，以饱满的热情投身到工作中去，成了现代人亟待关注和解决的问题。

毕竟，关爱自身、快乐工作，应该是职场人永恒的追求。

最近，我的同事小吴的心情就坏透了。因为我们俩关系不错，她就跟我说：“我刚刚参加工作不久，一方面业务水平比同事差了一大截，明显跟不上，感觉很吃力;另一方面，我暂时还没有适应新的工作环境，和同事们交流、沟通都有障碍。你说可怎么办呢?”

为此，小吴茶不思饭不想，为工作上的事情烦恼不已。一段时间下来，她的脸蛋瘦了一圈，除此之外还多了一对“熊猫眼”。

在别人的眼里，老张家庭幸福、工作稳定，是挺快乐的一个人。可是，老张这几天也在烦恼：“在单位干了十多年，有点腻了。当初刚参加工作时的激情和热情早已不在，可工作还是依然繁重，有时候觉得自己快撑不住了。干这份工作有什么意思，还不如能偷懒则偷懒，在单位里混混日子算了!”

当然，我们经常会听到周围的人，发出诸如此类的抱怨：

“如今竞争太激烈，工作压力大，简直超出了人的承受范围。”

“工作努力过了，却没有回报，领导语重心长地说，你要努力一点啊。真是郁闷。”

“同事之间有竞争，和他们的关系老是搞不好，年年评不上单位先进。”

“实在厌倦了这份工作，想换个更好一点的单位和环境，可自己又没有那个能耐。”

……。

事实上也的确如此。在这个“压力的社会”里，人们的工作、生活都是异常地紧张、繁忙，在充满竞争和压力的环境下，职场人很容易感受到来自工作和生活上(特别是工作中)的重重压力。

那么，究竟该如何摆脱这些压力，我们的出路究竟在何方呢?

你能将压力化为动力吗。

“工作压力大并不是个别现象。在每个行业，工作压力过重的现象都是普遍存在的。”

乔云峰喝了一口茶，接着说：

我经常会听到朋友的抱怨。大刘说：“每天上班我都在做文字工作，有时候，颈部和腰部酸痛难忍。我真想出去走走，活动一下手脚，可是工作实在是多，不得不忍了又忍，一直忍到下班。”

老胡说：“过了读书的年龄，最怕考试，特别是参加与工作有关系的各类考试。每逢大考小考，都怕得要命，晚上睡觉的时候，一闭上眼睛，都是一道道考试题。就连做梦的时候，都会梦到考试，面对试卷一道题目都答不出来，突然惊醒，吓出一身冷汗。工作要做，考试还要考，家里的杂事又多，你说，我能顾得上哪头?”

人在社会上不可能没有压力，压力在生活、工作中处处存在。但是压力太大，超出了人们所能承受的能力范围时，如果不及时排解和调适，就很容易引发身心疾病。这几年，“亚健康”这个词对于我们来说早已不再陌生。从医学上讲，亚健康指的是处于健康和不健康之间的“灰色中间地带”，这时候，人的身体和情感的活力都普遍降低，表现在生理上是心率不齐、肌肉紧张、食欲下降等;表现在精神上是心神不宁、失眠、疲劳等。用此标准，衡量身边的职场人，恐怕大多数都遭遇到亚健康状态。

俗话说，病由心生。当工作和生活所带来的压力，超出个人所能承受的心理底线时，就会出现诸如挫折、逆反、嫉妒等常见的不良心理状态，严重的还会产生自卑、猜疑、冷漠、自私等负面心理。

有时候，压力的杀伤力，比我们周围环境中的任何影响都要大。

对于职场中人来说，工作压力是主要部分。工作压力有时候是看不见摸不着的，但是它却像“隐形杀手”一样，引起内分泌变化、免疫系统降低，进而影响人的健康。

有的人容易感冒、容易感到疲劳，经常出现耳鸣、幻听等现象，还以为是自己受了风寒或者太累的缘故;有的人经常无缘无故地发脾气，旁人把他的行为理解为心情不好，过段时间就会没事的。殊不知，出现上述情况，就是工作压力间接或直接引起的。这两种情况都是身体向人们发出的无声警告。

记得有一位心理学教授，曾向他的听众讲述如何正确地对待压力。

他举起一杯水，问道：“这杯水有多重?”

从20克到500克，答案各异。

教授笑着说：“其实水有多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举了1分钟，即便杯子重500克也不是问题;如果你举了1个小时，20克的杯子也会让你手臂酸痛，如果举了1天，恐怕就需要叫救护车了。同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。”

“同样，倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就会像水杯一样，变得越来越重。早晚有一天，我们将不堪重负而倒下。因此，正确的做法是：放下水杯，休息一下，以便再次举起它。”

压力也需经常放下，使我们有时间焕发精神、重新应对压力。

工作了一天，疲惫地回到家里，应当将工作中的压力全部抛到一边，千万不能再将它带回家里，因为你明天还要重新扛起它。

休息、放松……一切为了明天。

在人的一生中，压力自始至终存在着。一出生，压力便开始蔓延在我们周围;长大后，压力越来越大，其中主要的是来自工作和生活上的压力。既然无法摆脱压力，如同生活在地球上的人无法摆脱地球引力一样，那么就要学着正视它。

我们可以通过调适、休息等各种手段让自己得到放松和恢复，从而更好的投入到工作中，以实现人生的价值和理想。记住，很少有人会因为劳动而死，无所事事和游手好闲反而会给生命带来危险。

只有正确面对压力，我们才能够快乐地工作。

压力也能创造奇迹。

在现代社会，竞争日益激烈，无论从事何种职业，人们都会感受到工作压力的可怕。

很多职场人面对工作压力苦不堪言，却不知道压力也能带来催人奋进的力量。研究压力对人类身心影响的加拿大医学教授塞勒博士说过：“压力是人生的香料。”

他提醒我们：不要认为压力只有不良影响，应当转换认识和情绪，多去开发压力的有益之处。适当的压力和逆境能磨练人，它会逼着你想出办法。

被逼到山穷水尽的地步，却依然能够达成所愿，这也许就是卓越者和平庸者之间的区别吧。

刀按在脖子上，全身的神经都会紧张起来。于是，奇迹就在压力下产生了：

他是一位中国留学生。刚到澳大利亚的时候，为了能够糊口，他替人放过羊、割过草、收过庄稼、洗过碗……只要能够有一口饭吃就行。

一天，他看见报纸上刊出了澳洲电讯公司的招聘启事，就选择了线路监控员的职位去应聘。过五关斩六将，眼看就要得到那年薪3.5万澳元的职位了，不想招聘主管却出人意料地问他：“你有车吗?你会开车吗?我们这份工作时常外出，没有车寸步难行。”

澳大利亚公民普遍拥有私家车，无车者寥寥无几，可这位留学生初来乍到，又没有什么收入，当然还属于无车族。然而，为了争取这个极具诱惑力的工作，他不假思索就回答：“有!我会开车!”

“那么4天后，请开着你的车来上班。”主管说。

4天之内，想要买车、学车谈何容易!但为了生存，他豁出去了。他在朋友那里借了500澳元，从旧车市场买来一辆外表丑陋的“甲壳虫”。第一天，他跟朋友学了简单的驾驶技术;第二天，在朋友屋后的那块大草坪上模拟练习;第三天，歪歪斜斜地开着车上了公路;第四天，他居然自己驾车去公司报了到。

时至今日，他早已是“澳洲电讯”的业务主管了。

这位留学生的专业水平如何，我无从知晓，但我确实佩服他的胆识。如果他当初畏首畏尾、遇到困难就放弃，绝不会有今天的成就。关键时刻，他毅然地斩断了自己的退路，把自己置身于命运的悬崖绝壁之上。正是面临这种后无退路的境地，人才会集中精力、拼命向前，去赢得属于自己的位置。从某种意义上说，巨大的压力会给人一个向生命高地冲锋的机会。

十多年前，有句非常流行的话：学好数理化，走遍天下都不怕。但是，在知识更新如此迅速的今天，只是学好数理化已经适应不了当今社会对人才的需求。很多人正是认识到了这一点，才纷纷挤出时间，在工作之余充电，以便在未知的将来为自己增加竞争力。从这一点看，适当的职场压力是必要的，因为它能够扩展你职业发展的空间。

此外，职场人还应该认识到，工作是必须的。

“毋恃敌之不来，正恃吾以待之”。因此，当我们把工作当作谋生手段、实现自我价值的同时，更要重视精神上的生活——崇尚身心健康，学会化解过重的工作压力，化压力为动力，快乐生活，快乐工作。

猎豹突然消失了。

现在，回过头来，让我们再继续羚羊和猎豹的故事。

草原上，每天都会有跑得慢的羚羊被猎豹捉到;同时，也会有猎豹因为不够努力而饿死。日子就这么一天一天重复着，可是后来，事情发生了戏剧性的变化。

“猎豹消失了，我们再也不用担心会被吃掉了!”羚羊们欢呼雀跃，奔走相告，“看，我们现在拥有了整个草原!”

然而，这对羚羊们而言真的就是好消息吗?

有时候，某种压力突然消失了，这对一直习惯于这种压力的人来说，未必是一件好事。

举个例子来说吧，高考结束了，刚刚进入大学的新生们，往往会有一种过分轻松的感觉。这时候，如果不能及时调节，很可能会因此荒废了学业。

职场中人也是一样，有些员工做出一些业绩便开始沾沾自喜，以为可以从此高枕无忧;或者对自己眼下的工作抱着很随意的态度，满足现状、得过且过，没有一点紧迫感。

这个时候，你一定要告诫自己：千万不要躺在以往的业绩上面睡大觉!

面对压力励志文章篇五

身处在一片黑暗之中时，你会在原地等待光明的出现，还是小心摸索着寻找出路?如果是我，我会选择后者。比起不知何时才会终止的等待，我更愿意利用时间去努力奋斗，因为我相信希望就在坚持之后。

有的人因为看到了机会，才开始努力。而在机会到来之前，他在等待，就像守株待兔一样，他守着木桩，等待着下一只傻兔子撞过来。因为他不知道机会何时才回来，担心会白费功夫，也不想多费功夫，就选择以逸待劳。他以为这样做是在以最少的付出换取最大的利益，但当机会真的来到他眼前的时候，习惯了闲散等待的他真的能够迅速抓住机会吗?恐怕很难，最后不仅浪费了时间，也错过了机会。

有的人在机会还没来的时候，就已经在努力。他的努力不是为了等待机会的到来，而是要用自己的努力创造机会。因为一直在努力，时刻保持警惕，才能在机会来到的时候抢在别人之前抓住。所有的辛苦都会在抓住机会之后得到回报，这是机会对懂得坚持的人最大的奖赏。

希望也是如此，即使已经身处绝境，也不要寄望下一秒会有奇迹发生，而是想办法创造奇迹。希望就在转角，只有继续往下走才能看到，停在原地等着神仙指路的人永远都看不到。希望就在坚持之后，不要以为耐心等待就会有希望，从不放弃坚持的人才能看到希望，在黑暗中找到光明。

人的一生总是那么漫长，也许，别的，我们总有选择的权利，可是，我们是否走上人生这条道路是我们永远也没有办法选择的。上天让这个美好的世界给予了你一个拥抱，你就必须勇敢的踏上这条人生的道路。

人生总有那么一些无可奈何，我们在做任何事之前总会有希望。可每当做一件事情越发深入的时候，对于有的人来说，可能是成功的希望越来越大了，当然，对有的人来说，是“失败的希望”越来越大了。

我不知道希望在每一个人心中的定义是什么，当我想，也许大家心目中的希望都会有很多的定义。也许，希望是一种拼搏，是一种尝试，是心中最美好的盼望，同时希望也是一种坚持。

每一个人都会为了自己心中最美好的希望在拼搏，在奋斗，可上天是奋进的，他不会轻而易举的便让你的希望成为现实，他总要让你与多人竞争，他总要让你努力踏上阶梯，也许，他可能会让你在希望之上小憩一会儿，但他却不会保证能让你在上面永远休息。就像有人先给你一些甜头，然后等你上瘾之后，有渐渐地塞一些苦涩的味道进去。

希望总是那么美好，现实却总是那么残酷，希望就如同成功一般，总要不懈努力，总要有无数次的尝试，他催人奋进，却又使人沮丧。

有的人因为希望的苦涩，放弃了前进，放弃了见到成功的花朵的机会，有的人却又因为希望的魅力，勇敢地前进。我想，如果让我有所选择的话，我会毫不犹豫的选择后者，毕竟，大家最熟悉的一句话就证明了：“风雨过后见彩虹。”所以，为了彩虹的美丽，我会踏上那条希望的道路。

只要有所坚持，便能走向希望，上天为每个人都送来了希望，但并不是每个人都会珍惜的，但我相信，只有你坚持过来，才会走向希望，幸运儿是万分之一的。

坚持吧，只有坚持了，你才能有机会，才能有希望。如果，你连坚持都做不到，那么，你注定与成功的希望无缘。

为了能见到更美的景色，更神秘的世界。我们所需要做的就是坚持，不要半途而废，坚持下去，你总能见到更好的明天，每个人所向往的都是美好，既然这样，我们有了目标，便要进行计划，坚持是一种习惯，是一种希望铺垫。

励志文章2：人有向上的思想，所产生的能量过人。

我不担心鸟儿会从树上掉下了，我相信鸟儿有向上的能力;我不怀疑茎秆能将向日葵硕大的头颅举过肩头，我相信向日葵有一种向上的力量;我相信鲤鱼能做到跳过龙门，我清楚鲤鱼有向上的基因。

激情澎湃的人;不缺少渴望;总想迈步的人，都是别人的远方;思想活跃的人，满怀都是梦想。向上丰富生命的迹象。

就想将足球踢进对方的球门，这不是仅仅热血男儿的狂奔，铿锵玫瑰也上战场;狼烟四起，抑制不住冲锋的狂野;想要博得一种爱，忘我的疯狂。前进是另一种向上，其力量不可阻挡。

从学步开始到奔跑;从微笑开始到拥抱;从相伴开始到共创辉煌。逐渐的拥有与壮大，也是一种膨胀，其力量不可小视。

花开一树，落英纷纷;果实累累，逐个坠落;江河汹涌，一泻千里。这是怎样一种向上呀!反向的力量，柔可克刚，锐不可当。

在路上;在当下;在作为。这种向上的力量，属于厚积薄发。

谁能忘记鼓励你的人;谁能离开引导你的人;谁能记恨批评你的人。无疑，能给人一种积极向上的力量，就是一种能力。

你愿意为陌生的人服务吗?你搀扶过你所爱的人吗?你握过需要你给予温暖的手吗?你付出的不是很多，却让人能看到一种希望，这种希望就是前进的动力。

就这样的简单，你所扶持过的人，也许，他也有机会爱抚其他的人;你所施援手拉扯一把的人，无疑，他的成功也有你的功劳;愿意与你同行的人，说明你有做人的魅力。记住，爱与力量像火炬，它们都是可以相互传递。

救济已经沦落的人;帮助需要帮助的人;放过伤害自己的人;拯救苦难的人。良好的品行，这种托起的力量，就是一再的向上。

蛙鸣阵阵;金鸡报晓;燕语呢哝。呼唤与交流，看似微不足道，其实，它们像种子在发芽，它们的力量是在逐渐的生成，种子的力量，连蚂蚁都自愧不如。前呼就是号角，唤起就是力量。号召力，可以排山倒海。

父母包容孩子;爱恋显得自私;弱者需要支持，成功赢得掌声。爱的清楚也得爱，爱的糊涂还在爱。学会感恩，自己都觉得有力量。

为爱我们学会了坚强;制敌让我们变得强大;骗子提高了智商，行动就是力量，也许，有些力量偏离了它的方向，向它们敬礼吧!感恩仇视，何尝不是一种能力。

不要求得主的原谅，主也原谅;不用感谢上天的赋予，上天也赋予;不祈求佛的保佑，佛也保佑。奉献与博爱，这种胸怀，力量博大。

夜空能承载星辰;蓝天能托起太阳;湖水能浮起月亮。原来，有容又能容，力量无穷。

无论是动物，还是植物，还在向上，就是一种能力。人有向上的思想，所产生的能量过人。

励志文章3：你是不向生活与命运妥协的人。

那个时候母亲已到了癌症晚期，父亲多日来躲在角落里抽烟不出门，沟壑纵横的脸布满愁容。人走后，咋办?一家老老小小、十几亩的田地、孩子们上学的费用父亲已经请假半年多了，不可能长期不上班。

五个孩子除了在医院上班的大姐之外，全都在读书。二姐高三，三姐与惟一的哥哥高一，我读初三。父亲把我们的学业看得比命还重要，懂事的二姐提议自己放弃学业，父亲坚决不同意。二姐劝说：你看我的成绩单就知道我读不下去了。爱操心的二姐从母亲患病的初期，成绩已经严重滑坡。虽然父亲和大姐怕影响我们姊妹的学业，一直隐瞒着母亲的病情，但二姐早已洞悉一切，因而常是人在教室心在病房。二姐虽孱弱但倔强，母亲到癌症晚期回了家，二姐也夹着书包还了乡。父亲好说歹说，她也不回学校。父亲扬起巴掌，高高地扬起轻轻地放下。他说：娃，你大姐是医科大学毕业。你弟弟妹妹学习都不错，也会考上学的，也会有工作。将来，我娃你最苦。

二姐坚定自己的选择。母亲去世后，她像成人一样侍弄十几亩的土地，将家料理得有条不紊。二姐要求父亲种了三亩棉花，理由是棉花不但收购价格不错，而且还可以多储存一些为我们姊妹结婚用。种棉花却是所有农活中最费事最辛苦的，播种、间苗、掐尖、数花、采摘、晾晒，每一样都马虎不得。那一年我们家棉花大丰收，二姐却瘦得剩下了60多斤。二姐孤独守着乡村的老家，几年风吹雨打，豆蔻年华的她脸上却多了一些和年龄不相仿的沧桑，多了一些隐忍与凄楚。

三姐、哥哥和我，没有辜负父亲的期望，相继考上了学。每个假期，我们叽叽喳喳叙谈校园琐事的时候，她就默默做着活计。父亲瞥见她在我们有趣话题里的落寞，悄悄拽她到另一屋：娃，悔不?二姐不说话，有泪在眸中闪。最恼人的是，当年信誓旦旦追求二姐的小伙子，确认姐姐不会同他一样有一份公家饭，也决绝地离开了二姐。

亲不自用，父亲第一次违背他的人生准则。动用中学校长的权限，让二姐做了一名代课教师。父亲严肃地告诉二姐：娃，你不能给爸下巴底下支砖，学生要教好。老实说，二姐资质平平，又没有什么专业知识，可她靠勤奋愣是超过了那些科班出身的教师。

又有小伙子追二姐，二姐明白告诉人家：你考虑一下，我临时工。别人就远远躲开了。彼时，二姐已经买了自考书，悄悄充实着自己。父亲也咨询有关的政策方针，听说入人才库需要商品粮户口，就托人给姐姐买了居民户口。姐姐很努力地自学，可因为高三课程几乎没有学，头一年自考报了三门科目都没有过。一位叫许民的同事得知此事后，义务为二姐补课，并建议她选读电大函授。

于是，随后的几年里，每个礼拜天，姐姐都要奔走在乡村和城市之间的百余里路途上，披着星星出门，戴着月亮回家，匆匆忙忙赶听面授课。面授课一结束，就要去赶车回家。那时候交通还很不发达，一旦错过发车时间，只能流落在夜晚冰冷的城市街头。记得一天面授课结束后，姐姐没赶上车。许民从家乡的中学赶来，她才没有露宿街头。许民是陕西师范大学的高材生，有了他的帮助，二姐的电大课程是考一门过一门。1992年，二姐与许民结了婚，那时候，她只剩下了三门课程就可以拿到电大文凭。

1993年，他们有了孩子，二人抱着孩子去咸阳广播学院考试。考试前姐姐给孩子喂饱奶，姐夫抱着孩子在楼下等。孩子五个月，饿得快。下考铃一响，姐姐第一反应就是该喂奶了，以至于考《外国文学》时忘记填写姓名与考号，于是跟着下一届又复考了一回。1994年7月，30岁的姐姐终于拿到了咸阳师范学校的毕业文凭，同年12月转了正。在庆贺宴，微醺的姐夫说：我之所以爱你，是因为你是不向生活与命运妥协的人。知识储备少，可以学，可人的性格与生俱来却难以改变!

时间是沙漏。那一滴一滴流过的声音，让我看到了姐姐的漫漫求学之路。倔强、隐忍、执着，这样的人一定会成功。或早、或晚而已!

励志文章4：这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。

梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

暑假，我跟我上铺的哥们在北京穷困潦倒。两个人都倔强，不想跟家里人伸手要钱，就四处找工作，在58同城、橙色部落上看了很多兼职信息，也往学校窗口贴的兼职广告上的联系方式打了很多电话。最后要么是别人不满意，要么是我们不满意。我们只好先在38度高温的宿舍里苟延残喘。那时我俩已经过上了计划经济生活，每天都是康师傅泡面，一根火腿肠还要一人一半。学校也不知什么时候心血来潮，开始给宿舍装电风扇，估计怕一些游戏宅男热死沙场。我们走投无路的时候，宿舍的电风扇还没有安好，每天早上7点不到就被电钻声音叫醒，梦想都被吓跑。学校新盖宿舍楼的施工噪音更是让我们烦躁不安，几乎要靠幻想来忘记世俗烦恼。幸好我们都没有被现实打败，硬是相敬如宾，同甘共苦，总算没有造次的倾向。

后来好不容易找到一份工作，薪酬很吸引人，只不过工作环境是声色场所，鱼龙混杂。我是搞文艺创作的，认为那是不容错过的人生体验，而且那里应该会有我一直苦思冥想的小说情节;哥们是一心现实主义，赶快渡过难关就好，也顾不上太多，赶忙拉着我去面试。面试那人说要每人交600元服装费押金，说是工作结束后退还。

我跟哥们思前想后，还问了很多人的建议，都认为不去为好，但最后我们还是把回家的盘缠拿出来，第二天去开始上班。

那可真是断了后路，只有一心狠到底，要不只能是赔了夫人又折兵，给别人看笑话。

我起初还有点犹豫，生怕是花钱买经验，江湖险恶，我们毕竟太年轻。哥们说没事，风雨之后方见彩虹。去工作前一天晚上，我跟哥们去外面买了一个大西瓜，两人一人一半，一人一个勺，一挖一口，吃得倍儿甜，那是我迄今为止吃过最甜的西瓜。

因为第二天上班，当天大半夜我们就在大兴区和朝阳区的交界处的马路上流浪，那时候我才明白那些北漂的痛楚不堪。

声色场所，花天酒地到底还是不太适合我们。我们虽然可以忍辱负重，但是在面对老板要求我们办理ac卡(智能身份识别认证)时，我们还是选择了退缩，毕竟不想为了一次生活体验毁了整个人生。最后我们在零点以后冲出来的时候，大街上早已没有人影，没有公交，没有地铁，连出租车也不见踪影。那时候我们俩身上加起来只有60多块钱，而且即使有善良的出租车出现，从那地方回到五道口的住处至少也要100多块钱。我们已经做好随时扔钱跑路的准备，但很幸运，没有出租车出现，我们的人生也因此少了一个污点。

我拿着尚且苟活于世的手机，打开百度地图试图找到早上来的那个公交站台，打算坐一早的第一班车看看海淀的睡意阑珊。我按照语音提醒走了很远，哥们在我旁边，却发现越走越觉得害怕，因为已渐渐没有灯光。

恐惧，夜幕寒冷，根本就顾不上我们已经一败涂地。那时候只想找家24小时营业的肯德基或是麦当劳填饱肚子，然后睡一觉，说不定睡醒了就会看见朝阳。

估计我是天生路痴，哥们看我已经被百度地图搞得晕头转向，赶紧停下脚步。他看了地图位置，然后往回走，总之凌晨2点过后，我们终于坐在肯德基吃上了汉堡，口袋里只剩下一大早的车费。

和最甜西瓜一样，我永远回忆那最美味汉堡，还有鸡翅可乐，总之忘不了。苦难中的一切都被衬托得无限美好，想忘也忘不了。

本想回到学校，安生待在宿舍几天，然后放下自尊，打电话跟爹妈哭诉，然后随着手机短信息来了，银行卡钱已到账，就立即回家。

哥们是按照这个步骤来的，只不过他坐火车回四川的时候，困在途中三天三夜。本该睡一夜就到家的，最后五天后才勉强走到家门，像个乞丐一般。

哥们途中发了一个状态：人在囧途。我们看了新闻，才知道那条铁路线遭遇暴雨，前方已坍塌，所以被困三天三夜。整个车厢充满着汗腥味和泡面味，还有臭脚味，那时候哥们打电话来说是以后再也不作死了，这辈子就安安稳稳快快乐乐一辈子挺好。

我那时还在学校，宿舍就剩我一人，我每天看着电视剧，敲着我信誓旦旦要完成的小说，吃着酱香饼和泡面，大半夜也去肯德基吃柯震东代言的黄金脆皮鸡。那时候我已向一高中同学求助，所以有了一些流动资金，每天花钱看心情，总之不吃大餐就好。

哥们遭遇囧途后回到家，天天锦衣玉食，小日子过得舒坦的同时还不忘我这个共患难的兄弟，每天都要打电话来刺激我一番。此时我已经开始准备做家教，教高中数学，去面试时做了一份考卷，北京市西城区的二模试卷。我好歹也是江苏出来的，再说高数学得也不赖，用了一个多小时就做好了。负责人对照答案评分，最后因为一道大题少写了一种情况，考了146分，顺利通过面试。第二天满心欢喜拿着准备好的教案去上课，负责人告诉我必须讲到九月初，我说讲到八月中旬我得回家呀，我总不能暑假不回家吧，我爸妈会想我的。负责人让我跟爸妈商量一下，我只好编了个谎说女朋友会想我的。那时我哪里有女朋友，连男朋友都幸灾乐祸我了，还天天损我，最后为了爸妈我只好放弃好不容易得来的差事，将回家的日程安排提前。

那个暑假，我的小说没有写完，也再也没有续写，我回到家过上了舒适的生活，舒适到我无所适从。

无所事事的时候开始思考要珍惜生活，所以那个暑假拼命自学了心理学，每次跟刚认识的人谈话总是扯到心理学。一不留神就会发现自己在剖析对方心理，有时弄得对方无话可说，自己也挺尴尬，所以每次都挠着后脑勺跟别人道歉，后来熟了对方也会悄悄告诉我其实我的分析很准确，可以开个情感咨询所，我笑了笑说我副业这么多忙不过来呀。

那个暑假我在家还接到一个电话，哥们说他的苹果耳机丢在火车上了，然后花一百多买了一个，拆下包装后发现是假的。我也幸灾乐祸他一番，扯平了，那个暑假我跟我哥们也只能互相唾弃，互相取暖了，同是天涯沦落人，又何必自相残杀。

其实这种接二连三的祸事并不少见，我跟我哥们的故事也不算什么大祸，只当是个经验教训，而且过程也挺欢乐。我们也知道这世上比之更绝望的事多了去了，我们虽然没有继续倔强到底，说到底也是为了自己父母着想，不想再出什么纰漏，万一稍有不测，可就难以挽回。

不过那次经历也让我们懂得了很多，我开始在我幻想的文艺之路上小心翼翼地走。那篇搁置已久的小说也在我的创作计划中;哥们有了上次教训，开始有选择性地找兼职，也收获了不少。他也变得更加百毒不侵，学校国家级创新项目自告奋勇当了负责人，一路千辛万苦，抵住外界压力，最终完美结项，获得一等奖。

可能是我们都不太惨吧，可是我跟我哥们在此之前都遭遇到了人生迄今为止最大的爱情滑铁卢，人财两空的时候我们像条狗，天天在宿舍眼巴巴地盯着手机看，做梦都梦到前任回到我们身边，买彩票中了大奖，考试都全部优秀。

在我们看来，我们也算是凤凰涅盘，浴火重生了。可是我们知道在我们最绝望的时候，我们就像沙漠中一颗枯萎的小草，上天并没有给我们及时雨，而是给我们晴天万里，烈日当空。周围的世界也是，那些电影中陡然峰回路转的桥段根本难以在现实中出现，除了苟延残喘，除了咬紧牙关，当然还要顺其自然，说不定有一天真会柳暗花明又一村。

以前看过一篇文章，文末说既然无路可逃，就一起死磕到底。的确这样，我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。我决定勇往直前的时候，那一扇安逸之门就已经关闭;你想回头了，对不起，人家也不给你机会了。

这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要天来之物解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。

既然没有一下子的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的人品守恒。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

梦想这个东西，越是放在心中越重，越是离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯有去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

忽然想起网友的一句话，用在这里再好不过：

揣着文科生的心，阴差阳错着了理科仔的道。一条工科生的命，索性一条路走到黑，不后悔就是，如此你奈我何?日子是狠狠淘了十次的米，流逝了很多养分，但不吃会死;我反复咀嚼，尝出了甜。

励志文章5：折磨，是一种别样的人生赐予。

似乎每个人的一生中都会遇到这样的人：他总是与你过不去，处处为难你，不停地否定你，挑剔你。在他面前，你会感觉不自在，你可能会怨恨他：为什么总是折磨我?为什么总是跟我过不去?可是，就在他的苛求中，你也在不知不觉地成长，变得更加优秀，如果不是他们，你可能会变得懒惰、懈怠，最终远离成功。如果我们把眼光放长远些，从整个人生的大格局来看，那些折磨你的人恰恰是成就你的人。

当蝴蝶还是幼虫的时候，住在一个出口很小的茧中。要想破茧而出，它必须通过那个小小的出口，这个过程需要它竭尽全力，很多幼虫就因此失去了生命，没有成为美丽的蝴蝶。有人觉得蝴蝶太可怜了，何不将那茧上的出口弄大一点，这样那些幼虫就不必遭受那样的折磨。于是他们用剪刀把茧上的出口剪大了一些，幼虫很容易就可以从茧中出来，但是它们却失去了飞翔的能力，只能拖着一双翅膀在地上笨拙地爬行。原来，那小小的出口就是帮助蝴蝶幼虫两翼成长的关键，只有经过了出口的挤压，两翼才能顺利充血，幼虫才能蜕变成为展翅飞翔的蝴蝶。人为地将茧上的出口剪大，蝴蝶的两翼失去了充血的机会，便永远无法飞翔。对蝴蝶来说，这是最悲哀的事情。

其实，人与蝴蝶一样，也要经历破茧的过程，只有这样，才能增加生命的韧性和厚度。所以，如果你遇到了折磨你的人或者折磨你的事，不必抱怨，不要退缩，这些都是你成长的机会，是你成功的必经之路。如果人生一片坦途，也许就会像那些得到帮助的蝴蝶一样，萎缩了双翼，无法展翅高飞。

记得我上中学的时候，有一位非常严厉的老师，几乎每次提问都会问到我，别的同学回答不上来的时候，他会很温和地说坐下吧，如果我回答不上来，他就会让我一直站在那里，直到下课。对于我的作业，一旦有错误，他必定让我改正以后拿到他办公室再看一遍。

那时候我们住校，晚上熄灯以后是不许同学之间聊天的，但十几岁的孩子正是活泼的时候，我们经常偷偷聊天。这不是什么严重的事情，很多同学都被老师抓到过，但多是说一句快睡觉吧就过去了。我也被抓到过一次，事情却没有那么简单。老师先是罚我写了一份检讨，然后又让我请家长来学校。当时我很不服气，觉得这位老师一定是与我有仇，才这样故意刁难我，折磨我。

后来长大了，我才明白，这种严厉其实是对我的偏爱。正是因为这种严厉，我的成绩才能越来越好，才能考上理想的大学。可以说，如果没有这位老师，我的命运可能就要改写。我永远感激他。在人生的旅途中，如果道路总是平坦，一帆风顺，你可能会感觉舒适而安逸，但同时也会失去历练的机会，你看到的风景也可能是平淡无奇的;如果你经历了一些坎坷，可能会感觉到痛苦和纠结，但这些会成为你人生中的宝贵财富，会成为你日后取得成功的重要资本。

罗曼罗兰曾说：只有把抱怨别人和环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。的确，只有感谢曾经折磨过自己的人或事，我们才会理解折磨背后的深意，才能以平和的心态去努力地工作与学习，从而有所作为。

难怪有人说：经一番挫折，长一番见识;容一番横逆，增一番气度。

折磨是人生的必修课，只有读过这所大学的人才会将成功和幸福追求到底，因为他们深知其中的滋味，所以他们内心最渴望摆脱这种感觉。

法国启蒙思想家伏尔泰说：人生布满了荆棘，我们知道的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。

面对压力励志文章篇六

我非常喜欢一部喜剧电影，叫《偷天情缘》(groundhogday)，也译作《土拨鼠之日》。由billmurray主演的菲尔(phil)是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外，每年的2月2日他还要到一个名为普苏塔尼的小镇报道当地的土拨鼠日庆典。这是他第四次报道这场节日，实际上他对这一节日嗤之以鼻，并对自己的工作心生厌倦。当他例行公事完成今年的报道后，便急着回家，在回去的路上却遭遇一场暴风雪，使得他不得不继续留在这个小镇上。

无顾虑。他开始追求女制片人，失败之后，他更加厌倦这样重复的生活，尝试各种自杀方法，撞车、跳楼、上吊、自焚……无论当天他的生活怎样，第二天六点一到，噩梦又将重新开始。

后来他恍然醒悟，不再迫不及待地逃离2月2日，而是转变自己的生活态度，每天像赶场一样到处帮助别人，改善自己的人际关系：接住从树上掉下来的孩子，给街头老人食物，给同事带去了早餐，和老同学交谈，不刻意讨好心上人，即使要破坏和她的约会，也要赶去救一个噎着的老人。他开始学习和完善自己：博览群书，学习诗歌，练习钢琴，学习冰雕……原本自大傲慢、尖酸刻薄的他变成了助人为乐、真诚友善、多才多艺之人，也成了全镇最受欢迎的单身汉。最终，他赢得了女制片人的爱情，结束了完美的2月2日，2月3日清晨的阳光照耀在这对幸福恋人共度良宵之后的屋顶上。

这部电影让我印象深刻，给我很大的触动和启示。

第一个启示：接受你不能改变的，改变你可以改变的。

美国有个匿名的戒酒协会，它有一则誓词非常有趣：“感谢上帝告诉我们有些事情不可改变，感谢上帝给我们力量改变一些事情，感谢上帝让我们区别这两件事情。”当你不能改变外界环境的时候，你就要接受它。电影中菲尔刚开始不能接受自己“一直停留在2月2日土拨鼠日”这一事实，对周围的人和事充满了厌倦，后来还妄想通过自杀解决这一问题，显然他失败了。如果你暂时没有能力改变环境，那就先接受环境。一个人只有接受现状后，才能往新的方向走，与其做些无用的举动，消耗精力，就像菲尔用自杀来逃避问题一样，还不如去看看你可以改变什么，从现状去创造你想要的生命乐趣与价值。

如果你没办法改变外界，你可以先改变自己，因为至少自己是可以改变的。当菲尔接受了自己的现状，开始着手改变自己，变得助人为乐，真诚善良时，他周边环境因为他的积极主动的创造也发生了改变。当你把注意力集中在自己身上，完善自己时，你的人生也会跟着变得美好起来。接受你不能改变的，改变你可以改变的，并能够分清这二者之间的区别是人生需要学习的智慧。

你除了改变自己的行为，还可以做到改变自己的态度。有的时候我们并不是单单被困难、挫折这些事情本身所击败，还会被自己面对这件事情的态度所击败、所伤害。对一件事情负面的态度往往会损害我们的信心，消磨我们的斗志。面对同样的半杯水，有的人说，只剩半杯水，还有的人说，还有半杯水。不同的态度，会有不同的人生。通过改变自己的态度你能改变自己的世界。我有个朋友刚入会计这一行时要考一个会计上岗证，只有拿到这个证书她现在的工作岗位才能更稳固，薪水才能上涨。她是非常讨厌和恐惧考试的，但是认识到这次考试的重要性，她决心改变自己对待考试的态度，给自己积极的心理暗示，通过了就等于涨工资，由讨厌变为喜欢，由消极备考变为积极学习，最后她真的通过了考试，也涨了薪水，这使她很有成就感。通过自己的努力，获得了证书，自信心也因此提升了不少。

当面对人生的挫折、不顺、挑战时，只有拥有积极的思维方式和人生态度，以及乐观向上的精神，才能克服困难，走向美好的未来。

第二个启示：不要低估今天的价值。

电影中的菲尔经过无数个2月2日，在各种自杀未遂，浪费许多时间之后才开始学习助人为乐，学习各种才艺。现实中并不会总是停留在2月2日，2月2日一过，就变为2月3日，再接着一天天过去。如果你浪费了今天，是没有另一个今天可以让你重新来过。时间的浪费是永远无法弥补的，就像奔腾不息的河流，永远无法逆流。

儿童时我觉得人生是曲折而漫长的，现在我还是觉得人生是曲折的但并不漫长。初高中感觉像坐绿皮火车，大学感觉像坐动车，工作这三年感觉像坐高铁，不知道再过几年，我是不是有坐上火箭的感觉。相信大家都有这样的感觉：小时候一年过得很慢，总是盼望暑假的到来，暑假却总是姗姗来迟，总是盼望自己快快长大，可是似乎过了好久才长了一岁。但是大学、工作以后的日子就像大风吹书页，哗啦啦地翻过去，一眨眼，一年就过去了。年纪越大时间过得越快，这是普世感觉，不管你生活在哪里，属于什么种族，这种当你一年年老去时，时间似乎一年年越过越快的感觉是同样的。为什么会有这样的感觉?科学家们有三种理论，其中一种解释是：同一时间段在不同人生年龄段所占比例不一样。当你10岁时你生命中的一小时、一天、一个月和一年跟你40岁时的一小时、一天、一个月比重不一样，年龄越大，同一时间段的总比例就越少，所以会觉得过得快。正因如此，随着岁月的流逝，我们更应该加倍珍惜自己的时间。

在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧;今天要玩，明天再努力吧;今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧;今天很忙，明天再带家人出去玩吧;今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，反正还有时间，以后总有机会……于是就这样，我们错过了许多美好，失去了许多机会，浪费了很多时间，但是我们自己却没有觉察到这一点。于是我们就这样浪费了一个又一个今天，一切等明天再说。可是明日复明日，明日何其多。事实上，我们不是拥有很多时间，而是我们浪费了许多时间。如果要努力，要改变，从今天就开始吧，不要低估了今天的价值，从今天开始，从现在就行动起来，只有每天一点点去靠近你的梦想，你的梦想才会成真。

第三个启示：想到达明天，今天就要起程。

我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。

也许你不会像《偷天情缘》中的菲尔一样被诅咒：如果过不好今天，就无法到达明天。但是你的每一个明天都是今天的写照，无数个明天就是今天的翻版，我们的今天指向我们的未来，我们的未来美好程度代表了我们过去努力创造的程度。如果你过不好今天，那么你也很难过得好明天。试想一下：一个无聊空虚的今天过完之后，你会有一个充实美好的明天吗?()如果你能把今天过到极致好，好到自己都不想离开，那么你的明天自然就会到达，而且是散发着璀璨光芒般到来。就像电影中的主角一样，他最后一天是多么完美和充实啊。他热心助人，参加社区的聚会，和乐队一起演奏钢琴，得到自己心动女生的爱，成为镇上最受欢迎的单身汉。当自己的2月2日过得无限美好，无比充实，好到不再想离开之际，他终于迎来了2月3日初升的太阳。

有人说得好：我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样，我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。很多人会抱怨环境的阻碍，哀叹生命的短暂，后悔以往的种.种不是，但是这些都不是明智之举，只有脚踏实地过好今天，我们才能迎接更美好的明天。

我们今天努力付出，是为了不虚掷光阴，是为了对得起自己的内心，也是为了收获将来更美好的生活。菲尔每一天都努力学习钢琴、冰雕，最终能和乐队一起演奏了，为心爱的女生雕塑。如果你希望未来的自己能说一口流利的英文，那么今天就开始学习吧;如果你希望未来的自己能掌握一门乐器，那么今天就找个老师上课吧;如果你希望未来的自己博学多才，那今天就看一本书吧;如果你希望自己爱上将来的自己，那么今天就开始改变和完善自己吧。你现在走的每一步都指向你的未来，与其悔恨过去不努力，担忧未来不美好，不如脚踏实地地过好现在。如果你想到达明天，那么今天就开始起程吧!

励志文章2：所有的借口都是骗自己的理由。

当然是要记得的。音像店女孩的长相算不上端庄，每次谈及她的长相，我们都会很有默契地忽略，但心里还是忍不住想笑一笑的。

女孩看见我们，就像遇见她的初中同学般。笑起来，不掩饰她大大的门牙，因为笑得坦荡，反而让人觉得好看——也许，至今我笑起来毫不遮掩的样子，多半是潜意识里和她学的。

她说：呃，那位同学十分钟前刚来，买了三张专辑。分别是梁咏琪的《透明》，戴佩妮的《ipenny》以及林隆旋的《钢琴曲》。

她知道，凡是你听过的专辑，我都感兴趣。当然，我也知道，凡是我听过的曲子，她也会向你提及。

我们约着去学校的音像店看那个女孩。状况如我们预想的一样，音像店的陌生男孩说，那个女孩两年前就离开了。问去哪里了，他说：听说是她爸打工受伤了，她妈必须每天照顾，弟弟上学，家里没人做农活，所以她就回去了。

很多人闯进你的生命里，只是为你上一课，然后转身匆匆就走。

从她身上，我学到了没心没肺的大笑。学会了用cd机听你听的曲子，多少能猜到你的心事。那一年，我们借着音像店的女孩交换了近一百张cd。

因为种.种原因，你博客最后一篇日志留了一句话：花季未了，你却走了，泪在掉。()剩下的绽放，回忆里烧。花季未了，余情未了，直到天老。

有一句话你没有写出来，那是最后一句词：花季未了，余情未了，直到天老，也许遗憾才让人生美好。

伤心的叫磨难，释然的叫遗憾，忘记的叫业障。

那么多如果，让我听着过去的那些歌，觉得有一点点的怅然若失，觉得巨大的遗憾的浪迎面而来。

九年了，你在哪里?

听着这些歌曲，一个仍未改变的我，如果在街头遇见你，我想我仍会去买你买过的cd，听你听着的歌曲。

而今，坐在这里。想起这些，突然想记录下来。无论是不是现在困得不行，是不是白天疲于奔命。因为在乎，所有的借口不过是骗自己的理由。

励志文章3：心胸有多大，成就有多大。

做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。清代的林则徐先生不是说过“海纳百川，有容乃大”这句话吗?这句话被许多人看成是自己做人的准则，深圳老板陈女士就是其中之一。

陈女士的人生尽管经历了许多坎坷，但她靠着坚强的性格和超人的才智，成为一位非常成功的企业家，被评为深圳最有影响的女性人物之一。她对“有容乃大”的自我注释是：不管什么是非都去计较的话，你一辈子就没有办法生活了。在我们生活的社会里，许多事情，尤其是小事情，如果看开一些，自己的心胸就会变得宽阔。

宽容，不仅是一种社交的艺术，更是一种做人的度量和人格的伟大。法国作家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”明代朱衮在《观微子》中说过：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”以度量襟怀比喻人的宽容，歌颂人的气度，中外尽然。这里有一则故事：林晓红任总经理时，特派某人为重要部门主任，但为许多中层骨干所反对，他们派遣代表与他提意见，要求总经理说出派那个人为主任的理由。()为首的是一个脾气暴躁的经理，开口就给总经理一顿难堪的讥骂。如果当时总经理换成别人，也许早已气得暴跳如雷，但是林晓红却视若无睹，不吭一声，任凭他骂得声嘶力竭，然后才用极温和的口气说：“你现在怒气应该可以平和了吧?照理你是没有权力这样责骂我的，但是，现在我仍愿详细地解释给你听。”

这几句话把那位经理说得羞惭万分，但是总经理不等他道歉，便和颜悦色地说：“其实我也不能怪你，因为任何不明究竟的人，都会大怒若狂。”接着他把任命理由解释清楚了。

不等林晓红解释完，那位经理已被他的大度折服了。他私下懊悔刚才不该用这样恶劣的态度责备一位和善的总经理，满脑子都在想自己错了。因此，当他回去报告咨询的经过时，只摇摇头说：“我记不清总经理的全盘解释，但只有一点可以报告，那就是总经理并没有错。”

在这次交锋中，林晓红占了上风，为什么他能占上风，就是因为他的宽宏大量。

在事业上建功立业、取得成就的，绝非那些狭窄胸襟、谨小慎微、小肚鸡肠之人，而是那些如林晓红般襟怀坦荡、大量宽宏、大度豁达者。

忧愁时，增添几许欢乐;艰难时，顽强拼搏;得意时，言行如常;胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达;把一切都看做“没什么”，才能在慌乱时从容自如。

励志文章4：别在最吃苦的年龄选择了潇洒。

锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自是年少，却韶华倾负，再无少年之时。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。

什么叫吃苦?当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支着体力却依旧食不果腹的劳动者，在办公室里整整资料能算吃苦?在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦?认真的看看书，学学习，算吃苦?如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。

当你看到一位快消人员满世界出差，在各种地方住五星级酒店，你觉得做快消好风光。

你疯狂的爱上了那种洋洋得意的状态，却不曾想到你日思夜想称之为梦想的状态，其实并不等于你看到的那样简单。

他所吃的苦，是为了一个上市项目，在三天之内自学几十万字的材料，让自己在三天之内从一个门外汉变成一个行家。

他也曾许多次摔倒在泥土里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。

他成功的取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担得起那种厚重的魅力。()他辛勤工作的身影，他随时洋溢的才华，他的一切禁得起岁月的推敲。

亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。

所以，请不要在最能吃苦的时候选择潇洒，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。

励志文章5：生活在苦难里发酵。

那是二十年前的我。那一段的经历，回想起来，苦是有些苦，难却谈不上。不过在我生命里，那短短两年的经历，还是弥足珍贵的。仿佛蕴敛于岁月长河中的一枚石子，幽幽散发着无尽的眷恋。

每个人都不可能一帆风顺，也有许多人自认磨难重重，其实和别人一对比，就会觉得自己的经历其实是幸运，即使是真正的不幸，当走过之后，也会有一种超然的淡然。所以说，幸福点缀了生活，苦难却丰盈了生活。

我客居了一年多的那个城市，在我租住的小房前面，有一块小小的开阔场地，中间是一个大花坛，盛夏的时候，芬芳四溢。每天的午后，一个四十多岁的大婶，会带着三个小孩准时来到花坛边。那三个孩子都很特别，都是十岁左右的年龄，我观察了多日发现，有一个男孩是失明的，另一个男孩似乎是聋哑，而那小女孩却是能说能笑眼睛明亮，可是听别人说，却是智力发育缓慢。

心里想着，这样三个孩子，那个大婶可是够苦的了。平常人家，如果有一个孩子有残疾，都是会让父母操碎了心的，三个，和天塌下来无异。可是，后来一打听，那大婶却远比我想象的更艰难。那三个孩子，都是大婶从福利院里领养的。她年轻的时候，家庭幸福，生了个男孩，长到五岁时，却丢了。找了好长时间，也没能找到，她就精神失常了一阵子。这期间，她丈夫和她离了婚，弃她而去。她后来好了之后，便一个人静静地生活，也不再尝试去寻找自己的儿子。然后，就陆续领养了三个残疾孩子，心思全系在他们身上。

所以，每天看着她带着三个孩子在花坛边，或者讲着花儿蝴蝶，或者飞快地做着手语，然后，他们就不停地笑，我的心里便会慢慢濡湿。生活绽放在这里，苦难成为一片肥沃的土壤，唯其厚重，成其风韵，那是一种不知不觉地改变，不仅安抚着自己的灵魂，还温暖着别人的心境。

曾经认识一个女孩，起初生活很幸福，学习也好，高三的时候，父母却突然离婚，她跟着母亲，便一下子断了大学的路。母亲多病，且精神也因受刺激变得有些不好，她只好用自己的双肩扛起这个家。()每天起大早去批发蔬菜，然后去市场上占地方，不管春夏秋冬，风中雪里，她忙忙碌碌，有时看到有学生走过，她眼里便会恍惚一下。曾经的生活已远如隔世，奔向眼前心底的，都是曾经不被预料的种.种。

后来，她结婚了，只是婚姻没有维持一年，便匆匆离散。然后，接下来几年里，又是两次失败的婚姻。有一年遇见她，她依然忙碌着。说起以往的经历，我以为她会痛苦，可是她的脸上云淡风轻，她说，我这些都不算什么，和别人比起来，我够幸运的了。前些年在市场上卖菜的时候，她旁边也是一个年龄差不多的女孩，闲暇时两人便聊得很投机。她们有着类似的经历，所以一见如故。可是，没过多久，那个女孩偶然在医院检查出绝症，不到两个月就去世了。

她和我说：“那女孩检查出绝症后，很绝望，对我说，以前觉得生活很苦，可是现在，多希望这样的生活能一直过下去。”

生活也许就是这样，我们自认为的苦难经历，在有些人眼中，却是不可再来的幸福。生活中的苦难，累积着，只要心里的希望一直在，便终会发酵成生命的馨香。根植于苦难的种.种，终会绽放，绽放，成为旅途中的一处风景，暖着一双眼，感着一颗心。

那是一种美好，是的，是美好，虽然背景是那样暗淡，也唯其如此，才能映衬出那一份明亮。一如曾经客居的那个城市的角落里，那个花坛边，那个大婶和三个孩子在花前幸福的笑脸。

面对压力励志文章篇七

i’montheway!送给所有在考研路上奋斗的仁人志士。

在考研与工作的岔道口，一部分人选择了工作;而另一部分人则选择了绕道，走上了一条披满荆棘的考研之路。然而，尽管他们已经选择了考研这条路，却仍然免不了在这条路上踯躅、徘徊和茫然，他们带着迷茫、问题和迟疑走在考研路上。面对前方的迷雾，只能一步三回头地踟蹰前行，却不敢大踏步坚定地往前走。

他们总在想：我选择这条路到底对不对?

他们总在想：到底该就业还是考研?

他们总在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他们总在想：考研这么累，我能否坚持到最后?

他们总在想：考研失败了该怎么办呢?

的确，就算已经打定主意考研，但是仍然会有许多问题和疑惑需要面对，因为考研这条路有太多的未知。归根结底，我们的迷茫都来自一个问题：我到底能不能考上，要是考不上怎么办?考研是我们自己的选择，选择了就要付出，也就必须承担自己选择的后果。那要是结果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做过这样的统计，每年想考研的学生可能会超过150万，但是过了迷茫期后，大概就只有130万了。过了强化复习阶段，真正报名的就只有120多万了;再过了冲刺期，最后真正走进考场并考完全程的人，大概就只剩80多万了。那些没有坚持到最后的人，都是没有克服迷茫带来的恐惧感而半途而废的人。

这些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大军的。他们根本不知道自己为什么考研，甚至对自己所选择的专业没有很大的兴趣，只是为了逃避就业压力，或因为从众心理而加入考研行列的。他们的迷茫在于考还是不考。他们总在考与不考中间来回摆动，因此他们并未真正踏上考研之路.心理学研究表明，人最痛苦的是选择的过程。在一切悬而未决时，内心的矛盾冲突最大，而一旦你已经下定决心去做一件事，那么心情会慢慢趋于平静。考研也是如此，在你犹豫不决时，就如开车前行遇到岔道口，不知道该往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，让工作见鬼去吧!

决策前的患得患失，行动前的瞻前顾后，只会减慢你前行的脚步。如果经过自己的全面考虑，多方权衡，仍然决定踏上考研之路，那么请你认定前方的路，不要犹豫不要回头。不管前面有多少困难在等着你，也不管这条路有多漫长，记住“nopains,nogains”。所以，既然走上这条路，要做的第一件事，就是坚定自己的信心，牢牢记住自己的目标就只有一个：考研!如果一味迷茫，你就输了。

当然要做到这样并不容易，需要有坚强的抗干扰力。当一场接一场的招聘会在你身边举行的时候，当周围的同学忙着做简历、为工作奔波的时候，总是忍不住会有点小小的心理波动。是不是偷空去做份简历试试?或者羡慕于同学的就业成功。如果这样，那么你考研的脚步又慢了，你考研的成功率又小了。认定目标，坚持到底，永不放弃，这才是你要做的。既然决定考研，就要放弃那些与目标无关的事，努力做到“两耳不闻工作事，一心只读考研书”。

2.给你点阳光，你就尽情灿烂吧!

考研是一个漫长的过程，不少人把它称之为炼狱。其实并非如此，考研也可以是快乐的。考研是自己做出的选择，是自己愿意做的事情，为什么要让不良的情绪蒙在它上面呢?把它当做一件快乐的事，当成自我实现的过程，才能真正享受考研的过程。

心理学上有一种现象叫做“习得性无助”，如果多次受到挫折而没有成功体验，就会产生这种感觉，会对自己丧失信心，长期处于情绪低落状态。在考研期间，辛苦而枯燥的学习会让日子变得更长，遇到的困难也会被随之放大。在这种高压力、高紧张的时期，如果没有及时给予自己鼓励，体验成功，那么很有可能陷入“习得性无助”。

解决这一问题的最好办法是学学向日葵，永远向着阳光灿烂。把考研的总目标分解成一个个循序渐进的小目标，一点点的实现。每天给自己一定任务，完成任务就给自己鼓励或者奖励。每天都看到自己一点一滴的进步，用自己在复习过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己，增加自己的信心和勇气。每一天都发现自己的一个小进步，给自己一个鼓励，奖励自己休息半小时、吃一块蛋糕、去图书馆外面的草地上沐浴一会儿阳光，想象自己正进行着光合作用，全身充满了能量。心理学的研究还表明，当你的心情保持愉快时，做什么事情都觉得充满乐趣，哪怕是遇到难题，也觉得是一种有意思的挑战，会保持一种积极乐观的态度来对待它。反之，心情烦躁时，往往会觉得连平时轻而易举就能做好的事情都充满了障碍，难以完成。因此，把考研当作是一件快乐的事，那么你会很乐意去做，而不是一提到考研就如临大敌，心有余悸。

3.做好最坏的打算，还怕什么!

考研是一个选拔性考试，注定是一场淘汰赛，你有没有足够的勇气和能力去面对这场战斗，是不是够坚定，是不是够坚强，能不能坚持到最后，都将直接决定你能不能取得最后的胜利。

考研是一种心态，一种人生态度。以平和的心态对待考研，才是考研这段历程对我们真正的磨砺。摆正心态，接下来要做的是什么呢?卯足了劲，沉浸于钻研学习当中，朝着考研的终点奔去。保证自己的身体健康，有强健的体魄应对艰辛的历程;做好知识的准备，扎实的基础知识、良好的学习计划，也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，选择了就不后悔。既然已选择了走在考研的路上，那么请你大声高唱，努力去做到最好。其实，努力了，过程好了，结果不会差到哪里去。即使达不到目标，也会有一路芬芳，这才是我们无悔的青春。

面对压力励志文章篇八

禅宗有句名言：“风也没动，帆也没动，是心动。”心理学家说：你眼中的世界是你想看到的世界;你做出的反应，不仅是外部因素的导引，也是内心欲望的驱使。所以，缓解压力，的确需要外部营造一个宽松的环境;更需要内部有个良好的心态!

缓解心理压力的8大妙招。

1、注重过程淡化功利法。

建立合理的、客观的自我期望值，奋斗目标要合理，有时做事可往最坏处着想，但向最好处努力。

2、换位思考认同法。

正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时，试试换位思考。

3、音乐与生理保健法。

各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声等都会影响你的心态，因此，你可以多听些优美的音乐，缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要，同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视。

4、推移时间遗忘法。

时间是解决问题的最好办法，积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念，不要让痛苦的过去牵制住你的未来。

5、自信自主激励法。

即相信自己是最好的、最可以依赖的，每桩伟业都由自信开始。

6、顺其自然自我解脱法。

学会自我放松，在适当的情况下，找信得过的人想说便说;想休息便休息;想娱乐便娱乐，实在不想做事时可暂时放下;可以追求卓越，但无需求十全十美。

7、更新环境自我调节法。

在压力太大、心情不佳时变换一下环境，例如室外观景、室内养花、对美好事物的想像等。

8、丰富个人业余生活法。

发展个人爱好生活情趣往往让人心情舒畅，绘画、书法、下棋、运动、娱乐等能给人增添许多生活乐趣，调节生活节奏，从单调紧张的氛围中摆脱出来，走向欢快和轻松。

压力无处不在，有的人被压力击跨，一蹶不振，而有的人过得更有意义，更有效率。这其中的奥妙就在于，前者消极面对压力，而后者却对压力进行有效的运用。所以，当你心里有压力时，一定要学会自我缓解，释放压力。