面对压力励志文章(优秀17篇)

爱心是人类最宝贵的品质之一，它能够带来温暖和人类间的互助。总结的写作过程中，我们要注重细节和逻辑性，使整篇文章更加严谨和有说服力。这些总结范文精心组织和排版，给读者带来了良好的阅读体验。

面对压力励志文章篇一

失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么，难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶;同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望!

人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎!他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来!生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑;不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。这就是规律，是不可违背的客观规律!失望时，愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧!

失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天!

年轻人在希望中生活，为什么不呢?人生长河，哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地!我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用!凡是行百里者，必须经过九十步!

希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望!

经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望，下一秒就有希望!

爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志，如何有希望?生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望!“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望!

失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望与失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前?一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望，因为有希望在等待!

励志文章2：学会微笑着面对失败。

怎样面对失败?对任何一个人都是值得思考的问题。

关键在于：失败转化为成功要有条件。如果创造了条件，就能从失败走向成功，否则，只能永远停留在失败。可见失败让人承受了巨大的心里压力。当天空中有一道裂缝的时候，无论多么阴的天，也不会再下雨了。所以，我们应敞开郁闷的胸膛，对着自己，对着失败，微笑。

也许是上帝太宠于刘翔，在他的跨栏生涯中去捉弄他，考验他。于是上天没有给刘翔在“鸟巢”夺金的机会，可是也没剥夺他展现奥运伟大精神的权利。这样的场景，也早在19墨西哥城奥运会的马拉松比赛上上演过。

比赛已结束一个小时，观众早已走光，工作人员也在收拾东西。突然，开路的警车闪着灯进来了，一个一条腿上缠着血染的绷带的运动员跌跌撞撞地走进来。他是最后一个完成马拉松比赛的，他叫约翰·阿赫瓦里。当他教练劝他放弃时，他却笑着说：“我的祖国从700英里外的远方把我送到这里，不是让我开始比赛的，而是让我完成比赛的。”于是他微笑着半走半跑地坚持着，完成了整个比赛。

人生的起起落落就像月圆月缺一样，是自然界的规律。经历了一些挫折，也应感受到了历练的味道。就像约翰一样，只要笑一笑，没有什麽事情过不了。

八次落榜的明朝人归有光，一边在嘉定招生办学，一遍发奋攻读，终于写出了长达40卷的《震川文集》。

三次落榜的著名医学家李时珍，下决心从医，一生精心研究，走遍了长江黄河流域，历时27年，参考了800多种医书，终于写出了医学巨著《本草纲目》。四次落榜的清代文学家蒲松龄，深入民间，广泛搜集，写出了著名的文言小说集《聊斋志异》。

他们同是经历了落榜、失败后，调整好自己的心态，笑着重新出发。

请不要担心过程的艰辛，笑看云烟，学会微笑着面对失败。

励志文章3：年轻时不要轻易放弃。

不要在年轻时轻易放弃，因为错过的时光换不来想要的东西;不要在年轻时轻言放弃，因为迷失的爱情换不回最爱的人。

你可以累了，可以醉了，但不可以放手，自由。你可以孤独，可以沉默，但不可以抛弃，潇洒。

年轻时，你只需要坚持两样东西，一是梦想，一是爱情。关于梦想，那是你努力拼搏的目标，指引你前进的方向;至于爱情，我总认为最美的爱情，发生在最纯真的年代，因为年轻，所以无所顾忌，因为年轻，所以冲动自由。成熟让人变得呆板，做事都已模式化，没有了朝气蓬勃的精神面貌。

岁月增添的不只是皱纹，还有更多的烦恼与厌倦。走过时光才发现过去的每一天都是美好的，都是值得怀念的。未来太多的不确定，太多的阻碍烦恼。我们也见识了众多的烦恼，也目睹了众多的阻碍。时光很可怕，因为我们都在被它消磨，变得光滑，变得不可驾驭。再也回不去那么多的棱角，那么随心所欲。当你发现自己被时光隧道所限制，再没有往日的冲动与激情，只如行尸般重复着生活，生命变得也就没了乐趣。

因为年轻，所以不能轻易放弃。最美好的事物，或许现在遥不可及，可以把它放在内心，时刻激励自己我要得到它，那是自己的目标，为目标而奋斗。或许不轻易放弃在一些人看来是种固执，可固执的背后是付出，对于爱情，固执是奉献，是等待。谁也不能很轻易地就懂谁，有些时候，我们能做的只有等待。只是怕爱我们的人伤心，怕等我们的人，最后一场空。再等等，或许他/她会让你感动，会让你懂真正的爱情。

年轻时不要轻易放弃，苦点累点，回首你会发现，那是段最美的时光，而在那段时光，你拥有着理想与信仰。

励志文章4：生活因挫折而美丽。

一朵朵美丽的鲜花在笑声中绽放出花蕊!迎着雨水的洗礼，夕阳的余晖绽放在那让人迷恋而有向往的星空之中!迎着微风的扶摆，蝉儿的鸣叫，迎着月儿温柔而羞涩的光茫;还有那一闪一眨，一眨一闪快乐的星儿;蝶儿翩翩飞舞在身旁;花儿笑着点点头;星儿快乐的跳着明天的舞;月儿的光茫照在身旁;蝉儿让人抬起泪的脸，打开那流着水的“水库”;微微月光照在脸上，温暖着那还有泪痕的脸;温热着那双冰冷的手;抚平了那因生活中的挫折而带来心灵上的伤痕。

“好痛!好痛!好痛呀!”我的心在跟我诉苦;“好想休息呀!休息一下吧!休息一下吧!”我的头脑在跟我诉苦。放眼望去，一堆堆的“活”，一堆堆的问题，一堆堆的一堆堆。还没有“做完”，怎么可以休息呢!“再坚持一下，快好了，快好了!”

战胜了一个个挫折，铲平了一个个在面前出现的绊脚石时。总是很开心，很快乐!

但却又迎来了新的困难与挫折。

困难，没玩没了的难题，一个接一个的挫折。

我无法安眠，我无法休息片刻。

好像从出生的那一刻起，我就调入了一个很深、很深、很深的“井”中，望着身边一个个从“井”中走过的人。我向他们呼喊，他们还是若无其事的走着，发现我的，则是对我冷言冷语。

有时，总会想：躺下后就不要再起来了，永远都不要再来，但每次都会起来。

想逃避这些，但又能逃到哪里去呢!逃过了今天，明天还是会来临!

夜幕降临，总是带着残留在脸上的泪痕跑向那条极其幽静的小路上。

小路很静，静的让人有些害怕，但正是因为这里静，所以挫折可以远离我一会儿。穿过幽暗的小路，就可以看到天上的星儿，月儿，翩翩而舞的蝴蝶，听见蝉儿的鸣叫，嗅到那阵阵花香。

在最痛苦的时候，我总会在夜幕降临之时，跑向小路，带着泪水与伤痕。

在这儿，我总能得到一份心灵上的安抚，一份心灵上的安慰。

月儿永远在太阳落山后照耀着我，用她那温柔而羞涩的光茫抚慰着我。每当我抬起那眼角残留着泪水的脸时，月儿，星儿，就在我的面前，为我照亮前进的道路，让我不再孤单。

在他们的鼓励下，我，擦干了残留在脸上的泪花，快乐而又坚强的面对着眼前的一切。微风吹扶，吹动着我的秀发，我笑着坚强而又勇敢的一步一步走向成功。

所以：

我战胜了挫折!

——我的生活因挫折而靓丽。

记

正如人们常说的“不经历风雨，怎见彩虹!经历风雨的地方，彩虹才会更加的美丽。”一步步走向成功，战胜眼前的一切困难与挫折。

面对困难，我们应该迎难而上，越挫越勇，越挫越奋，快乐向前。

现在的我们正是遇到困难，挫折的时候，我们勇敢接受一切挑战，勇往直前!

励志文章5：从逆境中奋起。

曾经读过冰心的一首小诗，至今无法忘怀：

成功的花，

人们只羡慕她盛开的明艳，

然而当初它的芽，

浸透了拼搏的泪水，

洒遍了牺牲的血雨。

我想，我爱这花儿，因为她没有温室里安逸的生活，没有众精心的培育照料，没有养料充足的环境。她只有烈日的暴晒，骤雨的摧折，霜风的凛洌。这倔强的花儿不被挫折压倒，她以烈日酷暑为和煦阳光，以倾盆骤雨为甘霖洗礼，以凛洌寒风为微风轻拂。她吸吮着苦难的乳汁拼命成长。终于有一天，饱餐霜雪的花儿实现了生命的绽放，她用自己含泪的微笑诠释着无言的美丽。

生命的意义不仅在于执着拼搏，同样也表现为乐观的生活态度。孔子最得意的学生颜回，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。他不以苦难为苦难，不以挫折为挫折。因为他知道，面对挫折，怨天尤人是于事无补的。要从逆境中奋起，必须先磨砺意志，备尝艰辛，不计得失，笑看成败。孟子云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们需要磨练，磨练我们的意志与品质。在经历磨练后，我们将变得更坚强、更自信、更有勇气去正视生活中的挫折。

“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》;诗三百篇，太抵圣贤发愤之所为作也。”人生的低谷不但没有困住他们，相反，他们抱着坚定的信念从逆境中奋起，使人生的价值上升到了一个新的高度。正如平静的湖泊练不出强悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。伟大的荣耀不会拒绝平凡，只会拒绝平庸。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，大鹏之所以能一飞冲天，是因为它经历了太多的磨砺与苦难。它积蓄的力量一日勃发，才能冲上云霄，俯瞰大地。

当人们惊叹于珍珠的光华时，有谁想到过它是贝用血肉磨成的?当贝开始用血肉磨砺石块的那一刻起，它就知道，这是一个必须历经流血流泪的过程。苦难如长江之水绵绵无绝期。她咬牙忍受，绝不放弃，它甚至从未想过放弃，终有一天，一道光彩从贝中呈现，那就是她用血肉磨成的珍珠啊!正是一种人人都可以做到却又人人都难以做到的力量才能使她化为珍珠。这种力量叫做坚持。

我们应当学习这种精神，学习这种永不放弃的执着与永不言败的意志。人生命的意义就于拼搏奋斗，克服困难，挑战自我。为了自己心中的梦想，要敢于不断地攀登险峰，要不停息地追赶朝阳。

花儿从逆境中奋起，实现了生命的绽放;大鹏从逆境中奋起，实现了生命的腾飞;贝从逆境中奋起，实现了生命的价值。物犹如此，人何以堪?让我们抱着坚定的信念，拼搏进取，战胜挫折，成就辉煌的人生!

面对压力励志文章篇二

1.快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

2.今生的相遇，注定缘分的奇妙;友情的珍贵，永远无法忘掉;生活的烦恼，愿你早日丢掉;轻声的问候，愿你事业有成，幸福快乐!

3.亲爱的自己，不管现实有多么惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。

4.如果你自认不敢，你便的确不敢;如果你预感到失败，那你已经失败。一切都由意识掌控，很多比赛的失在起跑之前已经注定。

5.高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

6.没有写完的文章，继续写下去;没有走遍的地方，继续去游历;没有实现的梦想，继续来拼搏;已经拥有的朋友，继续来珍惜;祝你早日到达胜利的彼岸。

7.没有梦想的人生是不完美的，实现了的梦想，又是那么的平常淡淡和恬静，但却是真实的人生，是值得回味的人生。

8.幸福就是跟我觉得最帅的蚂蚁，为别人眼里的小草，我们眼里的大树，一起努力奋斗。

9.态度决定命运，细节决定成败。生活方式的恰当与否直接关系到个人所从事工作的顺逆。事业是前台的表演，生活是后台的运作。只有健康体面的生活才能催发蓬勃的生命之树，才能谱写出绚丽多姿的生命圆舞曲。

10.被震碎的花瓣掩埋在泥尘中，等待着明年的朝阳!朝阳，隔岁香。它坚信自己是幸运的花枝。

11.多想一下自己比被人幸运的一面，多做一些自己能够掌控的事，这样你的生活就会多一点满足和踏实，少一点消极和浮躁。

12.永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。

13.尽管要熬过许多痛苦艰难的日子，但拥有远大的抱负，说服大家投资你所构建的事业，并且有幸看到它的发展全过程还是非常令人兴奋的。

14.如果我们把每一天的工作都当做追求梦想的一部分，那我们的工作就会变得有意思得多。

15.困难就像弹簧，你要软它就强，鼓足全身力量，内心充满顽强，困难见你不懈抵抗，它退缩而慌张，一鼓作气将它诋毁，你的眼前马上充满光亮!

16.向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

17.俗话说：善有善报，恶有恶报;可俗话又说：人善被人欺，马善被人骑。在单位，没脾气的总是干得多得的少;所以要有自己的底线，做个好人不做弱人!

18.世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费!

19.你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。

20.姜的功用：长相朴拙的姜，几千年来成为人类生活中不可或缺的好东西，家家户户必备的姜，不但做调味品，还可以成为最天然安全的保健良方。

面对压力励志文章篇三

2.一个朋友一条路，一个冤家一堵墙。——俗语。

3.总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德。

4.敏于观察，勤于思考，善于综合，勇于创新。——宋叔和。

5.用劳动来创造美的时候，美才能使人的情操更为高尚。——苏霍姆林斯基。

6.许诺固然可以获得友谊，但培养和保持友谊的还是行动。——费尔瑟姆。

7.水激石则鸣，人激志则宏。——秋瑾。

8.志不立，天下可成之事。——王阳明。

9.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基。

10.喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠。

11.除非一个人有大量的工作要做，否则他不可能从懒散空闲中得到乐趣。——杰罗姆。

12.你连死都不怕了，还怕活着干嘛?——葛大妮。

13.盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜。

15.生命赐给了我们，我们必须奉献于生命，才能获得生命。——泰戈尔。

17.哪里有没有爱情的婚姻，哪里就有不结婚的爱情。——富兰克林。

18.我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔。

19.光阴可惜，譬诸逝水，当博览机要，以济功业。——颜之推。

20.做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。——巴尔扎克。

1.把希望建筑在意欲和心愿上面的人们，二十次中有十九次都会失望。——大仲马。

2.熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙。

5.按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查。

6.犹豫不决固然可以免去一些做错事的可能，但也失去了成功的机会。——王安。

9.大胆产生勇气，多疑却产生恐惧。——康拉德。

10.期望是厄运的忠实的姐妹。——普希金。

11.在理论的政治的认识上，站稳着脚步，才不至于随时为某些现象或谣言而动摇自己的革命信仰!

15.毅力是成功的先决条件，如果你用力不断的敲门，总会有人应门的。——朗费罗。

16.少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。——佚名。

17.差若毫厘，缪以千里。——《礼记》。

18.目标要远大，不达目的决不罢休。——波·杰克逊。

20.谁若游戏一生，他就一事无成，谁不能主宰自己，就永远是一个奴隶。——歌德。

3.对我来说，人生道路上没有什么遗憾，只有更多的惊喜在等着我。——刘翔。

5.科学技术史证明，过多的知识信息有时反倒会妨碍和限制创新。——朗加明。

7.春风举国裁宫锦，半作障泥半作帆。——李商隐。

8.据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特。

10.人生最痛苦的事情是，人死了，钱没花完!——小沈阳。

12.青春期最容易表现出喜怒衰乐的感情，而且是非常强烈的。——尼扎米。

13.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗。

14.我们要记着，作了茧的蚕，是不会看到茧壳以外的世界的。——李四光。

15.旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼。

16.最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人。——高尔基。

18.我们的报酬取决于我们所做出的贡献。——韦特莱。

19.一个人活着没有个理想，那才真是可怜哪!——屠格涅夫。

20.阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。——伊索。

1.正当利用时间!你要理解什么，不要舍近求远。——歌德。

3.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿。

4.活着就要学习，学习不是为了活着。——培根。

5.假如你觉得自己的日常生活很贫乏，不要去指责生活，而应该指责你自己。——里尔克。

6.我的眼睛对男的放电，我老婆会更介意!——李咏。

7.成功的唯一秘诀，坚持最后一分钟。——柏拉图。

8.谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。——伊朗。

11.人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑。

12.凡事皆有终结，因此，耐心是赢得成功的一种手段。——高尔基。

15.生活是欺骗不了的，一个人要生活得光明磊落。——冯雪峰。

16.不好怀有渺小的梦想，它们无法打动人心。——歌德。

17.天才不过是不断的思索，凡是有脑子的人，都有天才。——莫泊桑。

18.故国且回首，此意莫匆匆。——杨炎正。

19.凡事欲其成功，必要付出代价——奋斗。

20.读书百遍，其义自见。——陈寿。

面对压力励志文章篇四

在巨大压力面前，你会怎样对待?是选择逃避?还是选择勇敢面对?小编给大家分享一篇教你正确对待压力的励志小故事，只有学会正确对待压力，你才能轻装上阵，快乐奔跑。

每当太阳从地平线上升起，草原上的猎豹就开始寻觅着他们最爱吃的猎物——羚羊，而羚羊们更是高度警惕、时时小心，以免成为猎豹们的盘中餐。多少年来，从它们出现在这片草原时起，就开始了这种速度和生存能力的竞争。到如今，它们都已跻身地球上“奔跑最快的动物”的行列之中。

小猎豹问妈妈：“为什么我们总是要奔跑?”母猎豹告诉它：“孩子，你一定要注意那些羚羊，它们就是我们赖以生存的食物。你必须学会和提高奔跑的能力，这样你才不会被饿死。”

与此同时，小羚羊也在问妈妈：“为什么我们总是要奔跑?”母羚羊说：“因为每时每刻，我们的敌人——猎豹都在等待着机会。我们只有不断地奔跑和闪躲，才能保证生命的延续。而且我们要争取跑得更快，因为猎豹跑输一次，顶多意味着一次猎捕的失败，不过是少吃了一顿午餐。但对我们而言，就是多了一次继续活下去的机会，我们也才能够继续看到明天的太阳。他们是为了午餐，我们是为了生存，这就是为什么我们要比猎豹跑得更快的原因。”

“这是一则我们很熟悉的寓言，每个人读过后都会领悟到不同的东西。当然了，这则寓言并不是我要讲的故事本身，但它却是一个很重要的背景。任何故事都是需要一定背景的，就像我们工作的办公室，每天都会有不同的故事在这里发生。”

乔云峰继续着他的故事：

实际上，大多数人在这个背景下???芨惺艿降亩?髦挥辛礁鲎郑貉沽?!

现代社会是一个“压力的社会”。随着竞争越来越激烈，人们的工作压力也在相应地加大。很多人受不住工作压力，出现了头痛、失眠、焦虑等症状，甚至产生了某些变态的心理。如果不及时排解或者调适，就会进一步影响到身心健康。

如何找到行之有效的方法和渠道及时排解、调适，以饱满的热情投身到工作中去，成了现代人亟待关注和解决的问题。

毕竟，关爱自身、快乐工作，应该是职场人永恒的追求。

最近，我的同事小吴的心情就坏透了。因为我们俩关系不错，她就跟我说：“我刚刚参加工作不久，一方面业务水平比同事差了一大截，明显跟不上，感觉很吃力;另一方面，我暂时还没有适应新的工作环境，和同事们交流、沟通都有障碍。你说可怎么办呢?”

为此，小吴茶不思饭不想，为工作上的事情烦恼不已。一段时间下来，她的脸蛋瘦了一圈，除此之外还多了一对“熊猫眼”。

在别人的眼里，老张家庭幸福、工作稳定，是挺快乐的一个人。可是，老张这几天也在烦恼：“在单位干了十多年，有点腻了。当初刚参加工作时的激情和热情早已不在，可工作还是依然繁重，有时候觉得自己快撑不住了。干这份工作有什么意思，还不如能偷懒则偷懒，在单位里混混日子算了!”

当然，我们经常会听到周围的人，发出诸如此类的抱怨：

“如今竞争太激烈，工作压力大，简直超出了人的承受范围。”

“工作努力过了，却没有回报，领导语重心长地说，你要努力一点啊。真是郁闷。”

“同事之间有竞争，和他们的关系老是搞不好，年年评不上单位先进。”

“实在厌倦了这份工作，想换个更好一点的单位和环境，可自己又没有那个能耐。”

……。

事实上也的确如此。在这个“压力的社会”里，人们的工作、生活都是异常地紧张、繁忙，在充满竞争和压力的环境下，职场人很容易感受到来自工作和生活上(特别是工作中)的重重压力。

那么，究竟该如何摆脱这些压力，我们的出路究竟在何方呢?

你能将压力化为动力吗。

“工作压力大并不是个别现象。在每个行业，工作压力过重的现象都是普遍存在的。”

乔云峰喝了一口茶，接着说：

我经常会听到朋友的抱怨。大刘说：“每天上班我都在做文字工作，有时候，颈部和腰部酸痛难忍。我真想出去走走，活动一下手脚，可是工作实在是多，不得不忍了又忍，一直忍到下班。”

老胡说：“过了读书的年龄，最怕考试，特别是参加与工作有关系的各类考试。每逢大考小考，都怕得要命，晚上睡觉的时候，一闭上眼睛，都是一道道考试题。就连做梦的时候，都会梦到考试，面对试卷一道题目都答不出来，突然惊醒，吓出一身冷汗。工作要做，考试还要考，家里的杂事又多，你说，我能顾得上哪头?”

人在社会上不可能没有压力，压力在生活、工作中处处存在。但是压力太大，超出了人们所能承受的能力范围时，如果不及时排解和调适，就很容易引发身心疾病。这几年，“亚健康”这个词对于我们来说早已不再陌生。从医学上讲，亚健康指的是处于健康和不健康之间的“灰色中间地带”，这时候，人的身体和情感的活力都普遍降低，表现在生理上是心率不齐、肌肉紧张、食欲下降等;表现在精神上是心神不宁、失眠、疲劳等。用此标准，衡量身边的职场人，恐怕大多数都遭遇到亚健康状态。

俗话说，病由心生。当工作和生活所带来的压力，超出个人所能承受的心理底线时，就会出现诸如挫折、逆反、嫉妒等常见的不良心理状态，严重的还会产生自卑、猜疑、冷漠、自私等负面心理。

有时候，压力的杀伤力，比我们周围环境中的任何影响都要大。

对于职场中人来说，工作压力是主要部分。工作压力有时候是看不见摸不着的，但是它却像“隐形杀手”一样，引起内分泌变化、免疫系统降低，进而影响人的健康。

有的人容易感冒、容易感到疲劳，经常出现耳鸣、幻听等现象，还以为是自己受了风寒或者太累的缘故;有的人经常无缘无故地发脾气，旁人把他的行为理解为心情不好，过段时间就会没事的。殊不知，出现上述情况，就是工作压力间接或直接引起的。这两种情况都是身体向人们发出的无声警告。

记得有一位心理学教授，曾向他的听众讲述如何正确地对待压力。

他举起一杯水，问道：“这杯水有多重?”

从20克到500克，答案各异。

教授笑着说：“其实水有多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举了1分钟，即便杯子重500克也不是问题;如果你举了1个小时，20克的杯子也会让你手臂酸痛，如果举了1天，恐怕就需要叫救护车了。同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。”

“同样，倘若我们总是将压力扛在肩上，压力就会像水杯一样，变得越来越重。早晚有一天，我们将不堪重负而倒下。因此，正确的做法是：放下水杯，休息一下，以便再次举起它。”

压力也需经常放下，使我们有时间焕发精神、重新应对压力。

工作了一天，疲惫地回到家里，应当将工作中的压力全部抛到一边，千万不能再将它带回家里，因为你明天还要重新扛起它。

休息、放松……一切为了明天。

在人的一生中，压力自始至终存在着。一出生，压力便开始蔓延在我们周围;长大后，压力越来越大，其中主要的是来自工作和生活上的压力。既然无法摆脱压力，如同生活在地球上的人无法摆脱地球引力一样，那么就要学着正视它。

我们可以通过调适、休息等各种手段让自己得到放松和恢复，从而更好的投入到工作中，以实现人生的价值和理想。记住，很少有人会因为劳动而死，无所事事和游手好闲反而会给生命带来危险。

只有正确面对压力，我们才能够快乐地工作。

压力也能创造奇迹。

在现代社会，竞争日益激烈，无论从事何种职业，人们都会感受到工作压力的可怕。

很多职场人面对工作压力苦不堪言，却不知道压力也能带来催人奋进的力量。研究压力对人类身心影响的加拿大医学教授塞勒博士说过：“压力是人生的香料。”

他提醒我们：不要认为压力只有不良影响，应当转换认识和情绪，多去开发压力的有益之处。适当的压力和逆境能磨练人，它会逼着你想出办法。

被逼到山穷水尽的地步，却依然能够达成所愿，这也许就是卓越者和平庸者之间的区别吧。

刀按在脖子上，全身的神经都会紧张起来。于是，奇迹就在压力下产生了：

他是一位中国留学生。刚到澳大利亚的时候，为了能够糊口，他替人放过羊、割过草、收过庄稼、洗过碗……只要能够有一口饭吃就行。

一天，他看见报纸上刊出了澳洲电讯公司的招聘启事，就选择了线路监控员的职位去应聘。过五关斩六将，眼看就要得到那年薪3.5万澳元的职位了，不想招聘主管却出人意料地问他：“你有车吗?你会开车吗?我们这份工作时常外出，没有车寸步难行。”

澳大利亚公民普遍拥有私家车，无车者寥寥无几，可这位留学生初来乍到，又没有什么收入，当然还属于无车族。然而，为了争取这个极具诱惑力的工作，他不假思索就回答：“有!我会开车!”

“那么4天后，请开着你的车来上班。”主管说。

4天之内，想要买车、学车谈何容易!但为了生存，他豁出去了。他在朋友那里借了500澳元，从旧车市场买来一辆外表丑陋的“甲壳虫”。第一天，他跟朋友学了简单的驾驶技术;第二天，在朋友屋后的那块大草坪上模拟练习;第三天，歪歪斜斜地开着车上了公路;第四天，他居然自己驾车去公司报了到。

时至今日，他早已是“澳洲电讯”的业务主管了。

这位留学生的专业水平如何，我无从知晓，但我确实佩服他的胆识。如果他当初畏首畏尾、遇到困难就放弃，绝不会有今天的成就。关键时刻，他毅然地斩断了自己的退路，把自己置身于命运的悬崖绝壁之上。正是面临这种后无退路的境地，人才会集中精力、拼命向前，去赢得属于自己的位置。从某种意义上说，巨大的压力会给人一个向生命高地冲锋的机会。

十多年前，有句非常流行的话：学好数理化，走遍天下都不怕。但是，在知识更新如此迅速的今天，只是学好数理化已经适应不了当今社会对人才的需求。很多人正是认识到了这一点，才纷纷挤出时间，在工作之余充电，以便在未知的将来为自己增加竞争力。从这一点看，适当的职场压力是必要的，因为它能够扩展你职业发展的空间。

此外，职场人还应该认识到，工作是必须的。

“毋恃敌之不来，正恃吾以待之”。因此，当我们把工作当作谋生手段、实现自我价值的同时，更要重视精神上的生活——崇尚身心健康，学会化解过重的工作压力，化压力为动力，快乐生活，快乐工作。

猎豹突然消失了。

现在，回过头来，让我们再继续羚羊和猎豹的故事。

草原上，每天都会有跑得慢的羚羊被猎豹捉到;同时，也会有猎豹因为不够努力而饿死。日子就这么一天一天重复着，可是后来，事情发生了戏剧性的变化。

“猎豹消失了，我们再也不用担心会被吃掉了!”羚羊们欢呼雀跃，奔走相告，“看，我们现在拥有了整个草原!”

然而，这对羚羊们而言真的就是好消息吗?

有时候，某种压力突然消失了，这对一直习惯于这种压力的人来说，未必是一件好事。

举个例子来说吧，高考结束了，刚刚进入大学的新生们，往往会有一种过分轻松的感觉。这时候，如果不能及时调节，很可能会因此荒废了学业。

职场中人也是一样，有些员工做出一些业绩便开始沾沾自喜，以为可以从此高枕无忧;或者对自己眼下的工作抱着很随意的态度，满足现状、得过且过，没有一点紧迫感。

这个时候，你一定要告诫自己：千万不要躺在以往的业绩上面睡大觉!

面对压力励志文章篇五

1、决心。

决心是最最重要的积极心态，是决心，而不是环境在决定我们的命运。

2、企图心。

企图心，即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功，仅仅希望是不够的。

3、主动。

被动就是将命运交给别人安排，是消极等待机遇降临，一旦机遇不来，他就没办法。凡事都应主动，被动不会有任何收获。

4、热情。

没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道，没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的`下属。

5、爱心。

内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人，缺乏爱心的人，就不太可能得到别人的支持；失去别人的支持，离失败就不会太远。

6、学习。

信息社会时代的核心竞争力，已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年，危机每天都会伴随我们左右。

7、自信。

什么叫信心？信心就是眼睛尚未看见就相信，其最终的回报就是你真正看见了。

建立自信的基本方法有三：一是不断地取得成功；二是不断地想像成功；(本站)第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术，移植到你需要信心的新领域中来。

8、自律人人崇尚自由，然而，自由的代价是自律。

成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开，去外地推销产品？这一切，就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。

9、顽强。

我们追求成功的过程中，一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你。

成功有三步曲：第一，敏锐的目光；第二，果敢的行动；第三，持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇，用你果敢的行动去抓住机遇；用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。

10、坚持。

假使成功只有一个秘诀的话，请问那会是什么？那应该是坚持！

面对压力励志文章篇六

1.所谓善良不是你对人有多好，而是在你的眼中别人所有的过错都是可以改正的!

2.不要放下自我，勇敢地理解生命的挑战。有一天我们能够老死病死穷死，可是绝不要允许自我失望而死，消极而死!

3.没有渡不完的假期，只有干不完的工作，没有可停留的时间，只有用不完的精力，长假归心，奋斗伊始，成功道路上我愿与你并肩起跑，互递祝福!永远幸福!

4.你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。

5.年轻的时候，一定不要亏欠了自己的内心，否则就算过去十年，二十年，心里的这份遗憾都会将你带回从前。

6.立志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸，奋勇航行。报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰，奋力攀登!

7.生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。

8.没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当;没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。

9.初入职场要学会注意观察，细心体会;抓住机遇，早作准备;善于偷师，提高自己;积极上进，表现自己;不断学习，完善自己。

10.贤者能自反，则无往不善;不贤者不能自反，为人子则多怨，为人父则多暴。

11.最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

12.天空，经常刮风经常下雨经常没太阳;季节，天渐转凉秋意渐浓记得加衣裳!生活，吃得要香睡得要甜身体要健康，祝福工作顺心，事业有成!

13.从外打破是食物，从内打破是生命;人生，从外打破是压力，从内打破是成长。

14.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。

15.有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生!才会拥有辉煌灿烂的未来!相信自己，我会成功!让我们扬起自信的风帆吧!

16.人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。

17.不是所有女孩都梦想赚大钱，也不是所有女孩都想做女强人，当你经济独立自我创造安全感，你学会潇洒地笑，潇洒的活，你会发现，自己爱自己，比别人来爱你更有意义!

18.我很好，每天很开心，甚至你们越否定我，我就越坚定。没为什么，因为我知道我在做什么。

19.始终相信，生活的上空不会总是阴云密布，今天的风雨也遮不住明天的太阳。相信生活不会亏待善良的人，相信晦暗过后会是一派柳暗花明，相信所有的美好终会如期而至。

面对压力励志文章篇七

为什么考研英语有考研英语一和考研英语二的区别呢?这是因为从20xx年开始，我国的硕士研究生分为学术型研究生和专业型研究生，总体来说，考研英语一比考研英语二稍难些，其中学术型研究生考英语一，专业型研究生考英语二，但是部分比较强的学校会要求专业型硕士考英语一。

完全适用英语一的专业。

1、所有学术硕士全部适用(十三大门类，110个一级学科);。

2、8类(法律硕士含法学专业与非法学专业)专业硕士适用：临床医学，口腔医学，公共卫生，护理，法律硕士(非法学专业)，法律硕士(法学专业)，汉语国际教育，建筑学，城市规划。

完全适用英语二的专业。

7类专业硕士适用：工商管理，公共管理，会计，旅游管理，图书情报，工程管理，审计。

注：学术型硕士教育以培养教学和科研人才为主，专业型硕士培养的是现社会紧缺的应用型人才，类似于普通本科和高职高专的区别。

考研英语一和考研英语二试卷形式上大致相同，考试时间都是180分钟，满分100分。都有完形填空、阅读理解、新题型、翻译和两篇作文5部分，但二者的分值分布和难度系数有区别。

那么考研英语一和英语二在试卷上有哪些区别呢?

1、难度：总体来说，考研英语一比考研英语二稍微难些，毕竟专业型硕士对英语的要求和理解稍微低些，同时这个关系不大，大多数人都是考英语一，一难大家都难。

2、词汇量：英语二大纲要求的阅读理解单词量与英语一相同，但在大纲中英语二阅读理解没有说明有超纲单词，而英语一明确说将有百分之三的超纲单词。

4、阅读理解：英语二的文章比英语一的稍微简单点，主要是选项要比英语一的简单一些，英语一四篇文章长度大约为1600个单词，英语二则稍短大约为1500个单词。

5、新题型：英语二和英语一不太一样，英语一主要是七选五，选小标题和排序，英语二是选小标题，正误判断和多项对应，感觉这个英语二的这个比较简单，是得分的重点。新题型主要有三类，一类是打乱文章排序列，一类是选段或句补充到文章里，还有一类是选标题。

6、翻译：这也是一大不同，英语一是从一篇约400词的文章中选出五句话来分别翻译，英语二是全篇翻译，虽然是全篇，但这比较简单，长度为150词左右，是得分的重点。

7、两篇作文：英语一和二题型基本一样，都是分为小作文和大作文，英语一小作文是以应用文为主，一般都是写信，英语二除了应用文(主要写信)以外，还有一个新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的话，英语一大多数都是以看图(动漫)说话并评论为主，字数要求是160——200单词，英语二也是看图，但是以看图表为主，字数为150字以上。

我所接触到、了解到的大部分学生，读研乃至读博目标不明确，逃避就业压力者有之、随大流者有之、父母之命有之、求职敲门砖有之。这样的学生，缺乏学术上的上进心，内在动力远远不够，甚至是混文凭。不但耽误自己的时间，也浪费宝贵的教育资源，对自己、对社会，都是一种无效消耗。而好一些的学生，给出的理由几乎都是“学习更多的知识，将来找个好工作”。这些答案，不让我满意。

这是一个信息、知识爆炸的时代，学习更多的知识，读研绝不是最佳的方法，任何一个老师可以教的，远远比不上百度、google等搜索引擎。花上2-6年来读研究生，这么宝贵的青春，很多情况下还要付出金钱的代价，决不能仅仅满足于多上几门课，多学一些专业名词，做几个实验写论文，最后拿张文凭去找工作。读研要支付的代价很高，相应的收获应该也很大，而且是在工作状态下很难甚至无法获得的收获：系统的科研训练，以培养科学的思维方式。只有在研究生阶段，才有导师花大量的时间、精力，帮助你进行思维训练，允许你犯错误。

同事说，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么样的研究生?

现实与理想永远差距巨大。不过想想也无妨。

我选择学生有三大标准，根据重要性排列，依次为人品、能力、投缘。

一、人品。

基础项：善良、正直、负责。

科研相关项：进取、有一定承受能力、好奇心。

加分项：乐于助人、大度、幽默(这个要求有点高)、为他人着想、细心、独立。

善良与正直是做人的基础。做事先做人，不能做一个大写的人，知识越多，只怕就越反动了。导师不对研究生的人品负责，人品培养未成年人是父母的责任，成年人是自己的责任。

负责：研究生是成年人，要对自己、对所承担的课题、对周围的人(再放大一点对社会)负责任。做研究不是替老师打工，是为自己培养分析问题、提出方案、获取资源、解决问题、总结推广的能力。我带过的学生，有的智力平平，但有责任心、肯动脑子肯吃苦，交代一件事情，就能做得稳妥。有的十分聪明，不懂事，东一下西一下，老师追在屁股后面都不行，不知道要对自己的青春负责，对项目负责。毕业之后，2年内已是天壤之别。

进取，是自己进步，不是把别人拉下水。证明自己比他人强，不是他人比自己弱。科学家也是人，科学史上钩心斗角的案例不少，著名如牛顿不能幸免。但人类的进步，个人的进步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失败，99%是得不到想要的结果，太纤细的神经不适合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界为什么这么妙。没有好奇心，请勿入此门。

细心：太重要了，尤其对试验科学来说。很多时候，认真决定实验的成败。

二、能力。

基础项：生活能力、基本的学习能力。

科研相关项：动手能力、思考能力、与人合作的能力、表达能力。

生活能力：导师不是保姆，不负责吃穿住行。上研究生后面跟着老妈的，通常比较不靠谱。

基本学习能力：这对于研究生本来不应该是问题，偏偏变成了问题。考研专业户固不用说，高分低能者也很多。填鸭式教育使得我们的大学生很多是活动书架，知识很多，专业名词比我还熟，但说不清“为什么”。更可怕的是，根本想不到要问“为什么”。我从不看学生考试成绩。记住标准答案与理解“为什么”相比，不是一个档次。

动手能力：水处理是实验科学，会动手、敢动手非常重要。科技越来越发达了，人却越来越笨了。

思考能力：思考，有时候很简单。有个学生进展很慢，问了几次最后说出原因“搅拌器不够用”，1个搅拌器180元，买4个不过720元，我从来不管学生买常用小型设备，居然也会构成障碍?大约是看了太多网上黑心导师的教诲，连正常要求都不敢提了。另外一个学生迟迟不动手的原因是‘反应器不够’，什么叫反应器?发生反应的容器就是反应器，非得昂贵的、带自控的?盆算不算?桶算不算?买两大罐可乐喝了剩下瓶子也是反应器!

三、投缘。

可意会不可言传。

夫妻要相互欣赏，师生何尝不是如此?研究生，尤其是博士，受导师的影响巨大，一个师门出去的学生，有时候会有很鲜明的烙印。每个导师的风格都不同，有的严、有的宽，有的事无巨细通通打理，有的大撒把。每种风格各有优缺点，无所谓好坏，只看是否合适自己。如果研究生不能接受导师的风格，就会感到痛苦，学习起来也很吃力。(林子大了，什么鸟都有，不排除有的导师一心为自己打算根本不管学生的未来发展，对于这种不配做导师的导师，最好的办法是火速离开)。

我欣赏自己每一个学生，每个孩子有自己的优点(当然也有自己的缺点可以气到我跳脚三尺)，也希望他们欣赏我。

四、严重加分项:批判和挑战精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子们都太听话了，尤其是女生。学生总听导师的，导师又听谁的?

真正做老师的，没有不希望学生比自己更强的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的课题上超过导师，让导师听自己的。

我喜欢学生告诉我“老师我有不同的见解”。

有个姑娘，含着眼泪告诉我“老师，我一定要读您的博士，我要学新的知识，我一定会努力……”

“我没有新的知识教给你，倒是希望从你那里学些新的知识”。

“努力学习对小朋友很重要，对博士来说，有效学习才重要”。

一个让我悲伤的事实：50%以上找我读博士的学生，女生比例更高，理由是要当高校老师。博士，据我的理解，不是高校教师资格证书，也许教育部这么定义。

不喜欢科研，不享受科研，不为之哭为之笑为之痴为之傻，为何念博士?

念博士要4年，最美好的年华，女孩子常常因此耽误婚嫁，就为了一块敲门砖?还不如做好美容去嫁人呢。

我一直认为，我们这个国家，这个社会，在快速、不断地发展。这个过程中，有无数的问题，有大量的不公平。但整体的趋势是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定会获得好的回报，包括金钱、包括社会地位、包括充实而有意义的人生。我已毕业的学生，主要在工程界做，工程界很实际，会不会做项目，一试即知。有一些学生每年都会联系，看着他们一年一年的进步，真是很高兴。时间花在哪儿，是看得见的。

面对压力励志文章篇八

每个人都会有面对挫折的时候，这“挫折”就像一个黑暗的陷阱，如果你不做任何反抗，只能被它吞没。但是你如果尽力挣扎，反抗，就可以让自己挣脱、重见光明。这就是上次考试带给我的感悟。

那一天，同学们正在发语文单元考的试卷，我坐在座位上，期待着能有一个好成绩。这时一阵墨香，“我的！”我叫了出来。可是，看到那两个用红笔的写的数字“88”，我刚才的兴奋与期待顿时支离破碎，像晴天霹雳一般，我呆住了，心里想：完了，这次考得这么差，先不说回家后的“下场”，肯定还会被一些同学嘲笑。我长长地叹了口气。果然不出我所料，同学们有的拿着卷子兴高采烈地四处炫耀，有的也像我一样拿着卷子愁眉苦脸。有个同学走过来，看了看我的卷子，怪叫起来：“你怎么考得这么差？你看看我，97分，多高的分数！”说着便挑了挑眉毛，那骄傲的神情仿佛在放肆地嘲笑、讥讽着我。“谁叫人家考得好呢。”我在心里说。我的目光再次定格在了那“88”分上。我想：“也许我真的'只有这考88分的能力，也许我永远也达不到向往的95分。”我的自信心像一缕青烟，顿时消失于无形。

回到家后，我告诉了妈妈我的成绩。妈妈也指责了我一顿，我的心情仿佛跌落到了谷底，再也振作不起来。

晚饭后，我一个人坐在阳台上，还是很郁闷。这时，我却意外的看到了一支鲜花。“咦？前几天这盆花不是快要枯萎了吗？怎么今天又开了呢？”我忽然豁然开朗了：我现在的心境多想几天前的这盆花啊。花谢了，还会再开。是不是只要我努力，挺过这挫折的时候，成功就会到来呢？我似乎找回了自己的信心。

几秒钟后，房间里便又想起了我响亮的读书声……。

面对压力励志文章篇九

我非常喜欢一部喜剧电影，叫《偷天情缘》(groundhogday)，也译作《土拨鼠之日》。由billmurray主演的菲尔(phil)是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外，每年的2月2日他还要到一个名为普苏塔尼的小镇报道当地的土拨鼠日庆典。这是他第四次报道这场节日，实际上他对这一节日嗤之以鼻，并对自己的工作心生厌倦。当他例行公事完成今年的报道后，便急着回家，在回去的路上却遭遇一场暴风雪，使得他不得不继续留在这个小镇上。

无顾虑。他开始追求女制片人，失败之后，他更加厌倦这样重复的生活，尝试各种自杀方法，撞车、跳楼、上吊、自焚……无论当天他的生活怎样，第二天六点一到，噩梦又将重新开始。

后来他恍然醒悟，不再迫不及待地逃离2月2日，而是转变自己的生活态度，每天像赶场一样到处帮助别人，改善自己的人际关系：接住从树上掉下来的孩子，给街头老人食物，给同事带去了早餐，和老同学交谈，不刻意讨好心上人，即使要破坏和她的约会，也要赶去救一个噎着的老人。他开始学习和完善自己：博览群书，学习诗歌，练习钢琴，学习冰雕……原本自大傲慢、尖酸刻薄的他变成了助人为乐、真诚友善、多才多艺之人，也成了全镇最受欢迎的单身汉。最终，他赢得了女制片人的爱情，结束了完美的2月2日，2月3日清晨的阳光照耀在这对幸福恋人共度良宵之后的屋顶上。

这部电影让我印象深刻，给我很大的触动和启示。

第一个启示：接受你不能改变的，改变你可以改变的。

美国有个匿名的戒酒协会，它有一则誓词非常有趣：“感谢上帝告诉我们有些事情不可改变，感谢上帝给我们力量改变一些事情，感谢上帝让我们区别这两件事情。”当你不能改变外界环境的时候，你就要接受它。电影中菲尔刚开始不能接受自己“一直停留在2月2日土拨鼠日”这一事实，对周围的人和事充满了厌倦，后来还妄想通过自杀解决这一问题，显然他失败了。如果你暂时没有能力改变环境，那就先接受环境。一个人只有接受现状后，才能往新的方向走，与其做些无用的举动，消耗精力，就像菲尔用自杀来逃避问题一样，还不如去看看你可以改变什么，从现状去创造你想要的生命乐趣与价值。

如果你没办法改变外界，你可以先改变自己，因为至少自己是可以改变的。当菲尔接受了自己的现状，开始着手改变自己，变得助人为乐，真诚善良时，他周边环境因为他的积极主动的创造也发生了改变。当你把注意力集中在自己身上，完善自己时，你的人生也会跟着变得美好起来。接受你不能改变的，改变你可以改变的，并能够分清这二者之间的区别是人生需要学习的智慧。

你除了改变自己的行为，还可以做到改变自己的态度。有的时候我们并不是单单被困难、挫折这些事情本身所击败，还会被自己面对这件事情的态度所击败、所伤害。对一件事情负面的态度往往会损害我们的信心，消磨我们的斗志。面对同样的半杯水，有的人说，只剩半杯水，还有的人说，还有半杯水。不同的态度，会有不同的人生。通过改变自己的态度你能改变自己的世界。我有个朋友刚入会计这一行时要考一个会计上岗证，只有拿到这个证书她现在的工作岗位才能更稳固，薪水才能上涨。她是非常讨厌和恐惧考试的，但是认识到这次考试的重要性，她决心改变自己对待考试的态度，给自己积极的心理暗示，通过了就等于涨工资，由讨厌变为喜欢，由消极备考变为积极学习，最后她真的通过了考试，也涨了薪水，这使她很有成就感。通过自己的努力，获得了证书，自信心也因此提升了不少。

当面对人生的挫折、不顺、挑战时，只有拥有积极的思维方式和人生态度，以及乐观向上的精神，才能克服困难，走向美好的未来。

第二个启示：不要低估今天的价值。

电影中的菲尔经过无数个2月2日，在各种自杀未遂，浪费许多时间之后才开始学习助人为乐，学习各种才艺。现实中并不会总是停留在2月2日，2月2日一过，就变为2月3日，再接着一天天过去。如果你浪费了今天，是没有另一个今天可以让你重新来过。时间的浪费是永远无法弥补的，就像奔腾不息的河流，永远无法逆流。

儿童时我觉得人生是曲折而漫长的，现在我还是觉得人生是曲折的但并不漫长。初高中感觉像坐绿皮火车，大学感觉像坐动车，工作这三年感觉像坐高铁，不知道再过几年，我是不是有坐上火箭的感觉。相信大家都有这样的感觉：小时候一年过得很慢，总是盼望暑假的到来，暑假却总是姗姗来迟，总是盼望自己快快长大，可是似乎过了好久才长了一岁。但是大学、工作以后的日子就像大风吹书页，哗啦啦地翻过去，一眨眼，一年就过去了。年纪越大时间过得越快，这是普世感觉，不管你生活在哪里，属于什么种族，这种当你一年年老去时，时间似乎一年年越过越快的感觉是同样的。为什么会有这样的感觉?科学家们有三种理论，其中一种解释是：同一时间段在不同人生年龄段所占比例不一样。当你10岁时你生命中的一小时、一天、一个月和一年跟你40岁时的一小时、一天、一个月比重不一样，年龄越大，同一时间段的总比例就越少，所以会觉得过得快。正因如此，随着岁月的流逝，我们更应该加倍珍惜自己的时间。

在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧;今天要玩，明天再努力吧;今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧;今天很忙，明天再带家人出去玩吧;今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，反正还有时间，以后总有机会……于是就这样，我们错过了许多美好，失去了许多机会，浪费了很多时间，但是我们自己却没有觉察到这一点。于是我们就这样浪费了一个又一个今天，一切等明天再说。可是明日复明日，明日何其多。事实上，我们不是拥有很多时间，而是我们浪费了许多时间。如果要努力，要改变，从今天就开始吧，不要低估了今天的价值，从今天开始，从现在就行动起来，只有每天一点点去靠近你的梦想，你的梦想才会成真。

第三个启示：想到达明天，今天就要起程。

我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。

也许你不会像《偷天情缘》中的菲尔一样被诅咒：如果过不好今天，就无法到达明天。但是你的每一个明天都是今天的写照，无数个明天就是今天的翻版，我们的今天指向我们的未来，我们的未来美好程度代表了我们过去努力创造的程度。如果你过不好今天，那么你也很难过得好明天。试想一下：一个无聊空虚的今天过完之后，你会有一个充实美好的明天吗?()如果你能把今天过到极致好，好到自己都不想离开，那么你的明天自然就会到达，而且是散发着璀璨光芒般到来。就像电影中的主角一样，他最后一天是多么完美和充实啊。他热心助人，参加社区的聚会，和乐队一起演奏钢琴，得到自己心动女生的爱，成为镇上最受欢迎的单身汉。当自己的2月2日过得无限美好，无比充实，好到不再想离开之际，他终于迎来了2月3日初升的太阳。

有人说得好：我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样，我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。很多人会抱怨环境的阻碍，哀叹生命的短暂，后悔以往的种.种不是，但是这些都不是明智之举，只有脚踏实地过好今天，我们才能迎接更美好的明天。

我们今天努力付出，是为了不虚掷光阴，是为了对得起自己的内心，也是为了收获将来更美好的生活。菲尔每一天都努力学习钢琴、冰雕，最终能和乐队一起演奏了，为心爱的女生雕塑。如果你希望未来的自己能说一口流利的英文，那么今天就开始学习吧;如果你希望未来的自己能掌握一门乐器，那么今天就找个老师上课吧;如果你希望未来的自己博学多才，那今天就看一本书吧;如果你希望自己爱上将来的自己，那么今天就开始改变和完善自己吧。你现在走的每一步都指向你的未来，与其悔恨过去不努力，担忧未来不美好，不如脚踏实地地过好现在。如果你想到达明天，那么今天就开始起程吧!

励志文章2：所有的借口都是骗自己的理由。

当然是要记得的。音像店女孩的长相算不上端庄，每次谈及她的长相，我们都会很有默契地忽略，但心里还是忍不住想笑一笑的。

女孩看见我们，就像遇见她的初中同学般。笑起来，不掩饰她大大的门牙，因为笑得坦荡，反而让人觉得好看——也许，至今我笑起来毫不遮掩的样子，多半是潜意识里和她学的。

她说：呃，那位同学十分钟前刚来，买了三张专辑。分别是梁咏琪的《透明》，戴佩妮的《ipenny》以及林隆旋的《钢琴曲》。

她知道，凡是你听过的专辑，我都感兴趣。当然，我也知道，凡是我听过的曲子，她也会向你提及。

我们约着去学校的音像店看那个女孩。状况如我们预想的一样，音像店的陌生男孩说，那个女孩两年前就离开了。问去哪里了，他说：听说是她爸打工受伤了，她妈必须每天照顾，弟弟上学，家里没人做农活，所以她就回去了。

很多人闯进你的生命里，只是为你上一课，然后转身匆匆就走。

从她身上，我学到了没心没肺的大笑。学会了用cd机听你听的曲子，多少能猜到你的心事。那一年，我们借着音像店的女孩交换了近一百张cd。

因为种.种原因，你博客最后一篇日志留了一句话：花季未了，你却走了，泪在掉。()剩下的绽放，回忆里烧。花季未了，余情未了，直到天老。

有一句话你没有写出来，那是最后一句词：花季未了，余情未了，直到天老，也许遗憾才让人生美好。

伤心的叫磨难，释然的叫遗憾，忘记的叫业障。

那么多如果，让我听着过去的那些歌，觉得有一点点的怅然若失，觉得巨大的遗憾的浪迎面而来。

九年了，你在哪里?

听着这些歌曲，一个仍未改变的我，如果在街头遇见你，我想我仍会去买你买过的cd，听你听着的歌曲。

而今，坐在这里。想起这些，突然想记录下来。无论是不是现在困得不行，是不是白天疲于奔命。因为在乎，所有的借口不过是骗自己的理由。

励志文章3：心胸有多大，成就有多大。

做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。清代的林则徐先生不是说过“海纳百川，有容乃大”这句话吗?这句话被许多人看成是自己做人的准则，深圳老板陈女士就是其中之一。

陈女士的人生尽管经历了许多坎坷，但她靠着坚强的性格和超人的才智，成为一位非常成功的企业家，被评为深圳最有影响的女性人物之一。她对“有容乃大”的自我注释是：不管什么是非都去计较的话，你一辈子就没有办法生活了。在我们生活的社会里，许多事情，尤其是小事情，如果看开一些，自己的心胸就会变得宽阔。

宽容，不仅是一种社交的艺术，更是一种做人的度量和人格的伟大。法国作家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”明代朱衮在《观微子》中说过：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”以度量襟怀比喻人的宽容，歌颂人的气度，中外尽然。这里有一则故事：林晓红任总经理时，特派某人为重要部门主任，但为许多中层骨干所反对，他们派遣代表与他提意见，要求总经理说出派那个人为主任的理由。()为首的是一个脾气暴躁的经理，开口就给总经理一顿难堪的讥骂。如果当时总经理换成别人，也许早已气得暴跳如雷，但是林晓红却视若无睹，不吭一声，任凭他骂得声嘶力竭，然后才用极温和的口气说：“你现在怒气应该可以平和了吧?照理你是没有权力这样责骂我的，但是，现在我仍愿详细地解释给你听。”

这几句话把那位经理说得羞惭万分，但是总经理不等他道歉，便和颜悦色地说：“其实我也不能怪你，因为任何不明究竟的人，都会大怒若狂。”接着他把任命理由解释清楚了。

不等林晓红解释完，那位经理已被他的大度折服了。他私下懊悔刚才不该用这样恶劣的态度责备一位和善的总经理，满脑子都在想自己错了。因此，当他回去报告咨询的经过时，只摇摇头说：“我记不清总经理的全盘解释，但只有一点可以报告，那就是总经理并没有错。”

在这次交锋中，林晓红占了上风，为什么他能占上风，就是因为他的宽宏大量。

在事业上建功立业、取得成就的，绝非那些狭窄胸襟、谨小慎微、小肚鸡肠之人，而是那些如林晓红般襟怀坦荡、大量宽宏、大度豁达者。

忧愁时，增添几许欢乐;艰难时，顽强拼搏;得意时，言行如常;胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达;把一切都看做“没什么”，才能在慌乱时从容自如。

励志文章4：别在最吃苦的年龄选择了潇洒。

锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自是年少，却韶华倾负，再无少年之时。错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。

什么叫吃苦?当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看那些透支着体力却依旧食不果腹的劳动者，在办公室里整整资料能算吃苦?在有空调的写字楼里敲敲键盘算是吃苦?认真的看看书，学学习，算吃苦?如果你为人生画出了一条很浅的吃苦底线，就请不要妄图跨越深邃的幸福极限。

当你看到一位快消人员满世界出差，在各种地方住五星级酒店，你觉得做快消好风光。

你疯狂的爱上了那种洋洋得意的状态，却不曾想到你日思夜想称之为梦想的状态，其实并不等于你看到的那样简单。

他所吃的苦，是为了一个上市项目，在三天之内自学几十万字的材料，让自己在三天之内从一个门外汉变成一个行家。

他也曾许多次摔倒在泥土里，甚至让别人从自己的身体上踩过去。

他成功的取得了让人望尘莫及的荣耀，只因为他是一个懂得吃苦的人，能够承担得起那种厚重的魅力。()他辛勤工作的身影，他随时洋溢的才华，他的一切禁得起岁月的推敲。

亲爱的朋友，如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛了自己的斗志;如果老天对你百般设障，更请不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己。其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你自己的方向。

所以，请不要在最能吃苦的时候选择潇洒，没有人的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力。

励志文章5：生活在苦难里发酵。

那是二十年前的我。那一段的经历，回想起来，苦是有些苦，难却谈不上。不过在我生命里，那短短两年的经历，还是弥足珍贵的。仿佛蕴敛于岁月长河中的一枚石子，幽幽散发着无尽的眷恋。

每个人都不可能一帆风顺，也有许多人自认磨难重重，其实和别人一对比，就会觉得自己的经历其实是幸运，即使是真正的不幸，当走过之后，也会有一种超然的淡然。所以说，幸福点缀了生活，苦难却丰盈了生活。

我客居了一年多的那个城市，在我租住的小房前面，有一块小小的开阔场地，中间是一个大花坛，盛夏的时候，芬芳四溢。每天的午后，一个四十多岁的大婶，会带着三个小孩准时来到花坛边。那三个孩子都很特别，都是十岁左右的年龄，我观察了多日发现，有一个男孩是失明的，另一个男孩似乎是聋哑，而那小女孩却是能说能笑眼睛明亮，可是听别人说，却是智力发育缓慢。

心里想着，这样三个孩子，那个大婶可是够苦的了。平常人家，如果有一个孩子有残疾，都是会让父母操碎了心的，三个，和天塌下来无异。可是，后来一打听，那大婶却远比我想象的更艰难。那三个孩子，都是大婶从福利院里领养的。她年轻的时候，家庭幸福，生了个男孩，长到五岁时，却丢了。找了好长时间，也没能找到，她就精神失常了一阵子。这期间，她丈夫和她离了婚，弃她而去。她后来好了之后，便一个人静静地生活，也不再尝试去寻找自己的儿子。然后，就陆续领养了三个残疾孩子，心思全系在他们身上。

所以，每天看着她带着三个孩子在花坛边，或者讲着花儿蝴蝶，或者飞快地做着手语，然后，他们就不停地笑，我的心里便会慢慢濡湿。生活绽放在这里，苦难成为一片肥沃的土壤，唯其厚重，成其风韵，那是一种不知不觉地改变，不仅安抚着自己的灵魂，还温暖着别人的心境。

曾经认识一个女孩，起初生活很幸福，学习也好，高三的时候，父母却突然离婚，她跟着母亲，便一下子断了大学的路。母亲多病，且精神也因受刺激变得有些不好，她只好用自己的双肩扛起这个家。()每天起大早去批发蔬菜，然后去市场上占地方，不管春夏秋冬，风中雪里，她忙忙碌碌，有时看到有学生走过，她眼里便会恍惚一下。曾经的生活已远如隔世，奔向眼前心底的，都是曾经不被预料的种.种。

后来，她结婚了，只是婚姻没有维持一年，便匆匆离散。然后，接下来几年里，又是两次失败的婚姻。有一年遇见她，她依然忙碌着。说起以往的经历，我以为她会痛苦，可是她的脸上云淡风轻，她说，我这些都不算什么，和别人比起来，我够幸运的了。前些年在市场上卖菜的时候，她旁边也是一个年龄差不多的女孩，闲暇时两人便聊得很投机。她们有着类似的经历，所以一见如故。可是，没过多久，那个女孩偶然在医院检查出绝症，不到两个月就去世了。

她和我说：“那女孩检查出绝症后，很绝望，对我说，以前觉得生活很苦，可是现在，多希望这样的生活能一直过下去。”

生活也许就是这样，我们自认为的苦难经历，在有些人眼中，却是不可再来的幸福。生活中的苦难，累积着，只要心里的希望一直在，便终会发酵成生命的馨香。根植于苦难的种.种，终会绽放，绽放，成为旅途中的一处风景，暖着一双眼，感着一颗心。

那是一种美好，是的，是美好，虽然背景是那样暗淡，也唯其如此，才能映衬出那一份明亮。一如曾经客居的那个城市的角落里，那个花坛边，那个大婶和三个孩子在花前幸福的笑脸。

面对压力励志文章篇十

1.有了一个目标，就像有了一张地图。只有按正确的路线不断前进，才能到达你要到的地方。

2.求人不如求己;贫穷志不移;吃得苦中苦;方为人上人;失意不灰心;得意莫忘形。

3.凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

4.等到那一天，我会看到所有的承诺都变成美丽的花朵，在空中飞舞的雪花，随风飘扬，落在你我的头上。

5.用开怀的笑容去迎接每一个黎明，用敬业的精神去面对每一份挑战，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都会有回报，愿你天天开心。

6.给人生留一点空白吧。那空白不是空缺，更不是苍白。它以静滋养着动，以无提携着有。它给人的精气神儿充电。它是智者们故意制造的“人生短路”，而“短路”恰恰能帮助他们更好地上路前行。

7.我们的理智使我们一次次看透人生;我们的激情又使我们一次次重受蒙蔽。为别人着想意味着给你插上一对翅膀。

8.只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。

10.永远保持乐观的”心态”面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

11.只要还存有一点希望，还没有心灰意冷还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。

12.忍耐能养福，忠诚能养禄，快乐能养寿，运动能养身，学习能养识，安静能养心，勤劳能养财，大爱能养家，真诚能养友，善良能养德。

13.每个人对幸福的认定标准不同，不必在乎别人是否赞同，重要的是自己满足与否。

14.在逆境时，你要问自己是否有足够的条件。当我在自己逆境时，我认为我够!因为我勤奋节俭有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。

15.工作忙碌了吧，无法娱乐了吧，心情郁闷了吧，知道你会烦闷，特发此信息给你慰问，可不要小看他哦，他可是带着我的祝福及心愿的哦，愿你永远开心快乐!

16.俗话说：防君子不防小人;可俗话又说：宁得罪君子莫得罪小人。做人安全第一，愿你既防君子小人;又不得罪君子小人。如果觉得累，就别把自己当人。

17.如果我们能够为我们所承认的伟大目标去奋斗，而不是一个狂热的自私的肉体在不断地抱怨为什么这个世界不使自己愉快的话，那么这才是一种真正的乐趣。

18.人生坎坷很正常，从小要树立理想，为了目标勇奋斗，再苦再难也无妨。只要坚定自信心，梦想在心永不离，任何困难有何难?顽强意志将它摧!

19.假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

20.压力——在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

面对压力励志文章篇十一

i’montheway!送给所有在考研路上奋斗的仁人志士。

在考研与工作的岔道口，一部分人选择了工作;而另一部分人则选择了绕道，走上了一条披满荆棘的考研之路。然而，尽管他们已经选择了考研这条路，却仍然免不了在这条路上踯躅、徘徊和茫然，他们带着迷茫、问题和迟疑走在考研路上。面对前方的迷雾，只能一步三回头地踟蹰前行，却不敢大踏步坚定地往前走。

他们总在想：我选择这条路到底对不对?

他们总在想：到底该就业还是考研?

他们总在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他们总在想：考研这么累，我能否坚持到最后?

他们总在想：考研失败了该怎么办呢?

的确，就算已经打定主意考研，但是仍然会有许多问题和疑惑需要面对，因为考研这条路有太多的未知。归根结底，我们的迷茫都来自一个问题：我到底能不能考上，要是考不上怎么办?考研是我们自己的选择，选择了就要付出，也就必须承担自己选择的后果。那要是结果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做过这样的统计，每年想考研的学生可能会超过150万，但是过了迷茫期后，大概就只有130万了。过了强化复习阶段，真正报名的就只有120多万了;再过了冲刺期，最后真正走进考场并考完全程的人，大概就只剩80多万了。那些没有坚持到最后的人，都是没有克服迷茫带来的恐惧感而半途而废的人。

这些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大军的。他们根本不知道自己为什么考研，甚至对自己所选择的专业没有很大的兴趣，只是为了逃避就业压力，或因为从众心理而加入考研行列的。他们的迷茫在于考还是不考。他们总在考与不考中间来回摆动，因此他们并未真正踏上考研之路.心理学研究表明，人最痛苦的是选择的过程。在一切悬而未决时，内心的矛盾冲突最大，而一旦你已经下定决心去做一件事，那么心情会慢慢趋于平静。考研也是如此，在你犹豫不决时，就如开车前行遇到岔道口，不知道该往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，让工作见鬼去吧!

决策前的患得患失，行动前的瞻前顾后，只会减慢你前行的脚步。如果经过自己的全面考虑，多方权衡，仍然决定踏上考研之路，那么请你认定前方的路，不要犹豫不要回头。不管前面有多少困难在等着你，也不管这条路有多漫长，记住“nopains,nogains”。所以，既然走上这条路，要做的第一件事，就是坚定自己的信心，牢牢记住自己的目标就只有一个：考研!如果一味迷茫，你就输了。

当然要做到这样并不容易，需要有坚强的抗干扰力。当一场接一场的招聘会在你身边举行的时候，当周围的同学忙着做简历、为工作奔波的时候，总是忍不住会有点小小的心理波动。是不是偷空去做份简历试试?或者羡慕于同学的就业成功。如果这样，那么你考研的脚步又慢了，你考研的成功率又小了。认定目标，坚持到底，永不放弃，这才是你要做的。既然决定考研，就要放弃那些与目标无关的事，努力做到“两耳不闻工作事，一心只读考研书”。

2.给你点阳光，你就尽情灿烂吧!

考研是一个漫长的过程，不少人把它称之为炼狱。其实并非如此，考研也可以是快乐的。考研是自己做出的选择，是自己愿意做的事情，为什么要让不良的情绪蒙在它上面呢?把它当做一件快乐的事，当成自我实现的过程，才能真正享受考研的过程。

心理学上有一种现象叫做“习得性无助”，如果多次受到挫折而没有成功体验，就会产生这种感觉，会对自己丧失信心，长期处于情绪低落状态。在考研期间，辛苦而枯燥的学习会让日子变得更长，遇到的困难也会被随之放大。在这种高压力、高紧张的时期，如果没有及时给予自己鼓励，体验成功，那么很有可能陷入“习得性无助”。

解决这一问题的最好办法是学学向日葵，永远向着阳光灿烂。把考研的总目标分解成一个个循序渐进的小目标，一点点的实现。每天给自己一定任务，完成任务就给自己鼓励或者奖励。每天都看到自己一点一滴的进步，用自己在复习过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己，增加自己的信心和勇气。每一天都发现自己的一个小进步，给自己一个鼓励，奖励自己休息半小时、吃一块蛋糕、去图书馆外面的草地上沐浴一会儿阳光，想象自己正进行着光合作用，全身充满了能量。心理学的研究还表明，当你的心情保持愉快时，做什么事情都觉得充满乐趣，哪怕是遇到难题，也觉得是一种有意思的挑战，会保持一种积极乐观的态度来对待它。反之，心情烦躁时，往往会觉得连平时轻而易举就能做好的事情都充满了障碍，难以完成。因此，把考研当作是一件快乐的事，那么你会很乐意去做，而不是一提到考研就如临大敌，心有余悸。

3.做好最坏的打算，还怕什么!

考研是一个选拔性考试，注定是一场淘汰赛，你有没有足够的勇气和能力去面对这场战斗，是不是够坚定，是不是够坚强，能不能坚持到最后，都将直接决定你能不能取得最后的胜利。

考研是一种心态，一种人生态度。以平和的心态对待考研，才是考研这段历程对我们真正的磨砺。摆正心态，接下来要做的是什么呢?卯足了劲，沉浸于钻研学习当中，朝着考研的终点奔去。保证自己的身体健康，有强健的体魄应对艰辛的历程;做好知识的准备，扎实的基础知识、良好的学习计划，也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，选择了就不后悔。既然已选择了走在考研的路上，那么请你大声高唱，努力去做到最好。其实，努力了，过程好了，结果不会差到哪里去。即使达不到目标，也会有一路芬芳，这才是我们无悔的青春。

面对压力励志文章篇十二

在人的一生中，是没有事事顺利的。在人生的旅途中难免有一些坎坷。而当你面对挫折时是跌倒还是重新爬起，都掌握在你的手中！

有的人有可能一生中会被挫折打败。这只是在于你怎样看待，而我在面对挫折时，我会以一种乐观.轻松的心态来迎接这个考验。从小到大我的成绩都是很好的，每次的每次考试后，我总是很自豪的拿着试卷让父母看。但是六年级的某一次考试，考试前我满怀自信的跟爸妈说：“爸妈，等着吧！我今天一定会拿个第一名回来的，我非常有自信。”考试时我就一边玩一边写，心思根本不在试卷上，发布成绩的那一天我竟然一点儿也不紧张。当老师宣布这次考试的第一名时说有并列。而这两个人都没有一个是我。我顿时傻了，直到老师念叨我成绩是我恨不得找个地洞钻下去。60分，我竟然在及格边缘。回到家当爸妈笑哈哈的说要表扬我时，我把试卷丢给了他们，自己一个人躲在房间哭了起来，我想：为什么呢？这次考试简单我竟考了个60分，我全毁了。我越想，哭得越大声，但等我哭到已经不想哭时，我会想：考试而已嘛，有什么好哭的我应该要感谢这次考试，令我明白到过于自信也会导致失败的，面对挫折我不应该向它屈服，而是主动出击打垮它。

挫折不过是一种考验，只要你撑得过就是晴空万里，屈服了你以后的世界就是黑暗的，遇到挫折只要你能重新爬起来就是万里晴空！

人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。

人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”

生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取。

得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。。

适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。

其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。

面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。

当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的`是胜利的汗水与微笑。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。

当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢？花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。

当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。

当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。”

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明！

挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。

挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行；也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！

在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，选择放弃，肯定以失败告终。只要有坚定的信念和锲而不舍的精神，成功就会向你微笑。

有一次，我的作文考试的成绩很优异，妈妈给我买了一盒拼图作为奖励。我回到家，打开包装盒，是一望无垠的大草原，草原上飞驰着骏马，蓝蓝的天空，翠绿的大山格外显眼，草丛中有几个蒙古包忽隐忽现。我看的入了迷，恍如身临其境，一会儿，我回过神来，包下了这浩大的工程，我望了望包装上“一千五百块”的大字，但还是没有放弃。先拼蓝天吧，我在拼图的海洋中寻找着拼蓝天的版块。一天过去了，蓝蓝的天空拼好了。经过了几天的奋斗，一幅拼图马上就诞生了，我的心情可想而知。可是，就在完工前，发生了一件意想不到的事。那一天，表姑带着表弟来我家做客，调皮的表弟，就在我去客厅喝水的空隙溜进了我的卧室，在里面一番“大闹天宫”，当我回到卧室时，桌上的拼图早已散落一地。我心想：放弃吧！也许我与拼图无缘，也许老天爷想折磨我。我举起手想向弟弟的脸上打去。但是，看着弟弟无助的眼神，举起的手又放了下来。转念又想：他只是一个三岁的孩子，不懂事。这时，我想起了谈迁，他二十多年的心血化为乌有，但他没有放弃，而是从头再来。又经过了几天的奋斗，一幅美丽的拼图重新出现在我的眼前。

在前进的道路上，难免有崎岖和坎坷，只要有坚定的信念，希望之光就会驱散绝望之云！

三十六中附小六。

点评教师：郄惠淳老师。

挫折，是人生中不可缺少的一部分，我们在人生的旅途中，难免会遇到很多挫折。然而，各种人对待挫折的方法也不同：有些人面对挫折的时候，找也没找出原因，就选择了放弃；还有些人遇到挫折的时候，异常冷静，仔细的找出了原因，并加以解决。我当然选择了后者，选择了冷静的对待挫折。

每当我做作业的时喉，遇到了挫折，我会坐下来，认真的思考，并仔细的分析每一道题，找出最佳解答的方法；实在不会的时候，我会虚心向老师和同学请教。

每当我遇到烦心的挫折时，我会冷静下来，当然不会焦急不安，我会想想事情的起因和经过，判断究竟谁对谁错，再下结论。自然，挫折就会远离我。

无论我遇到任何的挫折，我都会仔细的思考和分析，决不让挫折有虚可乘，让挫折永远远离我。

挫折，是人生中不可缺少的一部分。人总在挫折中成长，因为挫折给了我们成长的力量。挫折让我们冷静下来，检讨自己的不足，从而改造和完善自己，让我们未来少犯一些错误或不犯错误。假如没有了挫折，人生的旅途就会一帆风顺，任何一个人都不会从一件事情或一件东西中去认真思考，刻苦研究，也不会从中受到启发了。

挫折就在你我的身边，如果你我善于观察，善于思考，你就会从挫折中取得成功，并且获得一种超越自己的快乐感。

人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。

人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”

生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐；如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时；根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。

面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。

当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里；小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。

当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢？21岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。

当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢！有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢！懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。

当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。”

挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明！

挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线；它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。

挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行；也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空！

如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！

当我面对坎坷的时候。

坎坷是每个人必须经历的，所以说坎坷并不是超乎想象的难，一遇到那么点坎坷就大难临头了，那你的承受能力也真够强的！

接下来又说到微笑，微笑，不仅仅是礼貌的代名，它也是面对坎坷似的必胜法宝。遇到困难时，微微一笑：“呵~！想难倒我？么门！”然后就像拿起大刀向鬼子们的头上砍去一样，把一个个坎坷，一个个困难，砍得七零八落！哈！那样的人生岂不快哉！

人生就像是在河边走一样，就像那句俗话所说：“常在河边走，哪有不湿鞋？”一不小心一脚踩进了水潭，也即是人生遇到了坎坷，到这是怎样？要坦然的面对！抖抖衣服继续往前走，不然越陷越深，继而全身都会湿透！

当得意时，人就难免骄傲，以骄傲就会失败，此乃“骄兵必败”，这个真理就在我的身上充分的证明了！

所以我们不但不能惧怕坎坷的到来，甚至应该欢迎他多来．因为它让你体会到了征服的刺激，也带来了幸福，其实归结为两个字，也就是“乐观”本人认为！

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面对压力励志文章篇十三

51、汗珠——创作成功的诗篇的标点。

52、天赋之手若不举起勤奋的利斧，也劈不开成功的道路。

53、获取成熟的唯一途径，就是将生命的火花献给耕耘的大地。

54、期望在探索中孕育，成功在搏中积聚。愉悦在苦斗中成熟。

55、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

56、我认为再没有比那些只顾自己鼻子尖底下一点事情的人更可悲的了。

57、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着;你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭!

58、通向山巅的路，没有1条是笔直的。

59、我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。

60、再见，也许永远不见，/我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。

61、困难就角一只砂轮，它能砥砺能勇进者奋斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。

62、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。

63、工资就好像女人的例假，每月都是固定的来，可是过不了几天就没了。

64、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

65、如果你看了很多书，千万别告诉别人，告诉别人别人就会不断考你。

66、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

67、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

68、在大悲与大喜之间，在欢笑与流泪之后，我体味到前所未有的痛苦和幸福。

69、时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

70、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

71、断了线的风筝，虽然无拘无束，但必须会很快栽下地来。

72、不好把期望寄托在漂泊不定的“也许”上。

73、有人说等待是人做的最傻的事情之一，可是几乎每个人都喜欢这样做。

74、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

75、即使在避风的港湾里，破船也仍然会沉没。

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面对压力励志文章篇十四

身处在一片黑暗之中时，你会在原地等待光明的出现，还是小心摸索着寻找出路?如果是我，我会选择后者。比起不知何时才会终止的等待，我更愿意利用时间去努力奋斗，因为我相信希望就在坚持之后。

有的人因为看到了机会，才开始努力。而在机会到来之前，他在等待，就像守株待兔一样，他守着木桩，等待着下一只傻兔子撞过来。因为他不知道机会何时才回来，担心会白费功夫，也不想多费功夫，就选择以逸待劳。他以为这样做是在以最少的付出换取最大的利益，但当机会真的来到他眼前的时候，习惯了闲散等待的他真的能够迅速抓住机会吗?恐怕很难，最后不仅浪费了时间，也错过了机会。

有的人在机会还没来的时候，就已经在努力。他的努力不是为了等待机会的到来，而是要用自己的努力创造机会。因为一直在努力，时刻保持警惕，才能在机会来到的时候抢在别人之前抓住。所有的辛苦都会在抓住机会之后得到回报，这是机会对懂得坚持的人最大的奖赏。

希望也是如此，即使已经身处绝境，也不要寄望下一秒会有奇迹发生，而是想办法创造奇迹。希望就在转角，只有继续往下走才能看到，停在原地等着神仙指路的人永远都看不到。希望就在坚持之后，不要以为耐心等待就会有希望，从不放弃坚持的人才能看到希望，在黑暗中找到光明。

人的一生总是那么漫长，也许，别的，我们总有选择的权利，可是，我们是否走上人生这条道路是我们永远也没有办法选择的。上天让这个美好的世界给予了你一个拥抱，你就必须勇敢的踏上这条人生的道路。

人生总有那么一些无可奈何，我们在做任何事之前总会有希望。可每当做一件事情越发深入的时候，对于有的人来说，可能是成功的希望越来越大了，当然，对有的人来说，是“失败的希望”越来越大了。

我不知道希望在每一个人心中的定义是什么，当我想，也许大家心目中的希望都会有很多的定义。也许，希望是一种拼搏，是一种尝试，是心中最美好的盼望，同时希望也是一种坚持。

每一个人都会为了自己心中最美好的希望在拼搏，在奋斗，可上天是奋进的，他不会轻而易举的便让你的希望成为现实，他总要让你与多人竞争，他总要让你努力踏上阶梯，也许，他可能会让你在希望之上小憩一会儿，但他却不会保证能让你在上面永远休息。就像有人先给你一些甜头，然后等你上瘾之后，有渐渐地塞一些苦涩的味道进去。

希望总是那么美好，现实却总是那么残酷，希望就如同成功一般，总要不懈努力，总要有无数次的尝试，他催人奋进，却又使人沮丧。

有的人因为希望的苦涩，放弃了前进，放弃了见到成功的花朵的机会，有的人却又因为希望的魅力，勇敢地前进。我想，如果让我有所选择的话，我会毫不犹豫的选择后者，毕竟，大家最熟悉的一句话就证明了：“风雨过后见彩虹。”所以，为了彩虹的美丽，我会踏上那条希望的道路。

只要有所坚持，便能走向希望，上天为每个人都送来了希望，但并不是每个人都会珍惜的，但我相信，只有你坚持过来，才会走向希望，幸运儿是万分之一的。

坚持吧，只有坚持了，你才能有机会，才能有希望。如果，你连坚持都做不到，那么，你注定与成功的希望无缘。

为了能见到更美的景色，更神秘的世界。我们所需要做的就是坚持，不要半途而废，坚持下去，你总能见到更好的明天，每个人所向往的都是美好，既然这样，我们有了目标，便要进行计划，坚持是一种习惯，是一种希望铺垫。

励志文章2：人有向上的思想，所产生的能量过人。

我不担心鸟儿会从树上掉下了，我相信鸟儿有向上的能力;我不怀疑茎秆能将向日葵硕大的头颅举过肩头，我相信向日葵有一种向上的力量;我相信鲤鱼能做到跳过龙门，我清楚鲤鱼有向上的基因。

激情澎湃的人;不缺少渴望;总想迈步的人，都是别人的远方;思想活跃的人，满怀都是梦想。向上丰富生命的迹象。

就想将足球踢进对方的球门，这不是仅仅热血男儿的狂奔，铿锵玫瑰也上战场;狼烟四起，抑制不住冲锋的狂野;想要博得一种爱，忘我的疯狂。前进是另一种向上，其力量不可阻挡。

从学步开始到奔跑;从微笑开始到拥抱;从相伴开始到共创辉煌。逐渐的拥有与壮大，也是一种膨胀，其力量不可小视。

花开一树，落英纷纷;果实累累，逐个坠落;江河汹涌，一泻千里。这是怎样一种向上呀!反向的力量，柔可克刚，锐不可当。

在路上;在当下;在作为。这种向上的力量，属于厚积薄发。

谁能忘记鼓励你的人;谁能离开引导你的人;谁能记恨批评你的人。无疑，能给人一种积极向上的力量，就是一种能力。

你愿意为陌生的人服务吗?你搀扶过你所爱的人吗?你握过需要你给予温暖的手吗?你付出的不是很多，却让人能看到一种希望，这种希望就是前进的动力。

就这样的简单，你所扶持过的人，也许，他也有机会爱抚其他的人;你所施援手拉扯一把的人，无疑，他的成功也有你的功劳;愿意与你同行的人，说明你有做人的魅力。记住，爱与力量像火炬，它们都是可以相互传递。

救济已经沦落的人;帮助需要帮助的人;放过伤害自己的人;拯救苦难的人。良好的品行，这种托起的力量，就是一再的向上。

蛙鸣阵阵;金鸡报晓;燕语呢哝。呼唤与交流，看似微不足道，其实，它们像种子在发芽，它们的力量是在逐渐的生成，种子的力量，连蚂蚁都自愧不如。前呼就是号角，唤起就是力量。号召力，可以排山倒海。

父母包容孩子;爱恋显得自私;弱者需要支持，成功赢得掌声。爱的清楚也得爱，爱的糊涂还在爱。学会感恩，自己都觉得有力量。

为爱我们学会了坚强;制敌让我们变得强大;骗子提高了智商，行动就是力量，也许，有些力量偏离了它的方向，向它们敬礼吧!感恩仇视，何尝不是一种能力。

不要求得主的原谅，主也原谅;不用感谢上天的赋予，上天也赋予;不祈求佛的保佑，佛也保佑。奉献与博爱，这种胸怀，力量博大。

夜空能承载星辰;蓝天能托起太阳;湖水能浮起月亮。原来，有容又能容，力量无穷。

无论是动物，还是植物，还在向上，就是一种能力。人有向上的思想，所产生的能量过人。

励志文章3：你是不向生活与命运妥协的人。

那个时候母亲已到了癌症晚期，父亲多日来躲在角落里抽烟不出门，沟壑纵横的脸布满愁容。人走后，咋办?一家老老小小、十几亩的田地、孩子们上学的费用父亲已经请假半年多了，不可能长期不上班。

五个孩子除了在医院上班的大姐之外，全都在读书。二姐高三，三姐与惟一的哥哥高一，我读初三。父亲把我们的学业看得比命还重要，懂事的二姐提议自己放弃学业，父亲坚决不同意。二姐劝说：你看我的成绩单就知道我读不下去了。爱操心的二姐从母亲患病的初期，成绩已经严重滑坡。虽然父亲和大姐怕影响我们姊妹的学业，一直隐瞒着母亲的病情，但二姐早已洞悉一切，因而常是人在教室心在病房。二姐虽孱弱但倔强，母亲到癌症晚期回了家，二姐也夹着书包还了乡。父亲好说歹说，她也不回学校。父亲扬起巴掌，高高地扬起轻轻地放下。他说：娃，你大姐是医科大学毕业。你弟弟妹妹学习都不错，也会考上学的，也会有工作。将来，我娃你最苦。

二姐坚定自己的选择。母亲去世后，她像成人一样侍弄十几亩的土地，将家料理得有条不紊。二姐要求父亲种了三亩棉花，理由是棉花不但收购价格不错，而且还可以多储存一些为我们姊妹结婚用。种棉花却是所有农活中最费事最辛苦的，播种、间苗、掐尖、数花、采摘、晾晒，每一样都马虎不得。那一年我们家棉花大丰收，二姐却瘦得剩下了60多斤。二姐孤独守着乡村的老家，几年风吹雨打，豆蔻年华的她脸上却多了一些和年龄不相仿的沧桑，多了一些隐忍与凄楚。

三姐、哥哥和我，没有辜负父亲的期望，相继考上了学。每个假期，我们叽叽喳喳叙谈校园琐事的时候，她就默默做着活计。父亲瞥见她在我们有趣话题里的落寞，悄悄拽她到另一屋：娃，悔不?二姐不说话，有泪在眸中闪。最恼人的是，当年信誓旦旦追求二姐的小伙子，确认姐姐不会同他一样有一份公家饭，也决绝地离开了二姐。

亲不自用，父亲第一次违背他的人生准则。动用中学校长的权限，让二姐做了一名代课教师。父亲严肃地告诉二姐：娃，你不能给爸下巴底下支砖，学生要教好。老实说，二姐资质平平，又没有什么专业知识，可她靠勤奋愣是超过了那些科班出身的教师。

又有小伙子追二姐，二姐明白告诉人家：你考虑一下，我临时工。别人就远远躲开了。彼时，二姐已经买了自考书，悄悄充实着自己。父亲也咨询有关的政策方针，听说入人才库需要商品粮户口，就托人给姐姐买了居民户口。姐姐很努力地自学，可因为高三课程几乎没有学，头一年自考报了三门科目都没有过。一位叫许民的同事得知此事后，义务为二姐补课，并建议她选读电大函授。

于是，随后的几年里，每个礼拜天，姐姐都要奔走在乡村和城市之间的百余里路途上，披着星星出门，戴着月亮回家，匆匆忙忙赶听面授课。面授课一结束，就要去赶车回家。那时候交通还很不发达，一旦错过发车时间，只能流落在夜晚冰冷的城市街头。记得一天面授课结束后，姐姐没赶上车。许民从家乡的中学赶来，她才没有露宿街头。许民是陕西师范大学的高材生，有了他的帮助，二姐的电大课程是考一门过一门。1992年，二姐与许民结了婚，那时候，她只剩下了三门课程就可以拿到电大文凭。

1993年，他们有了孩子，二人抱着孩子去咸阳广播学院考试。考试前姐姐给孩子喂饱奶，姐夫抱着孩子在楼下等。孩子五个月，饿得快。下考铃一响，姐姐第一反应就是该喂奶了，以至于考《外国文学》时忘记填写姓名与考号，于是跟着下一届又复考了一回。1994年7月，30岁的姐姐终于拿到了咸阳师范学校的毕业文凭，同年12月转了正。在庆贺宴，微醺的姐夫说：我之所以爱你，是因为你是不向生活与命运妥协的人。知识储备少，可以学，可人的性格与生俱来却难以改变!

时间是沙漏。那一滴一滴流过的声音，让我看到了姐姐的漫漫求学之路。倔强、隐忍、执着，这样的人一定会成功。或早、或晚而已!

励志文章4：这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。

梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

暑假，我跟我上铺的哥们在北京穷困潦倒。两个人都倔强，不想跟家里人伸手要钱，就四处找工作，在58同城、橙色部落上看了很多兼职信息，也往学校窗口贴的兼职广告上的联系方式打了很多电话。最后要么是别人不满意，要么是我们不满意。我们只好先在38度高温的宿舍里苟延残喘。那时我俩已经过上了计划经济生活，每天都是康师傅泡面，一根火腿肠还要一人一半。学校也不知什么时候心血来潮，开始给宿舍装电风扇，估计怕一些游戏宅男热死沙场。我们走投无路的时候，宿舍的电风扇还没有安好，每天早上7点不到就被电钻声音叫醒，梦想都被吓跑。学校新盖宿舍楼的施工噪音更是让我们烦躁不安，几乎要靠幻想来忘记世俗烦恼。幸好我们都没有被现实打败，硬是相敬如宾，同甘共苦，总算没有造次的倾向。

后来好不容易找到一份工作，薪酬很吸引人，只不过工作环境是声色场所，鱼龙混杂。我是搞文艺创作的，认为那是不容错过的人生体验，而且那里应该会有我一直苦思冥想的小说情节;哥们是一心现实主义，赶快渡过难关就好，也顾不上太多，赶忙拉着我去面试。面试那人说要每人交600元服装费押金，说是工作结束后退还。

我跟哥们思前想后，还问了很多人的建议，都认为不去为好，但最后我们还是把回家的盘缠拿出来，第二天去开始上班。

那可真是断了后路，只有一心狠到底，要不只能是赔了夫人又折兵，给别人看笑话。

我起初还有点犹豫，生怕是花钱买经验，江湖险恶，我们毕竟太年轻。哥们说没事，风雨之后方见彩虹。去工作前一天晚上，我跟哥们去外面买了一个大西瓜，两人一人一半，一人一个勺，一挖一口，吃得倍儿甜，那是我迄今为止吃过最甜的西瓜。

因为第二天上班，当天大半夜我们就在大兴区和朝阳区的交界处的马路上流浪，那时候我才明白那些北漂的痛楚不堪。

声色场所，花天酒地到底还是不太适合我们。我们虽然可以忍辱负重，但是在面对老板要求我们办理ac卡(智能身份识别认证)时，我们还是选择了退缩，毕竟不想为了一次生活体验毁了整个人生。最后我们在零点以后冲出来的时候，大街上早已没有人影，没有公交，没有地铁，连出租车也不见踪影。那时候我们俩身上加起来只有60多块钱，而且即使有善良的出租车出现，从那地方回到五道口的住处至少也要100多块钱。我们已经做好随时扔钱跑路的准备，但很幸运，没有出租车出现，我们的人生也因此少了一个污点。

我拿着尚且苟活于世的手机，打开百度地图试图找到早上来的那个公交站台，打算坐一早的第一班车看看海淀的睡意阑珊。我按照语音提醒走了很远，哥们在我旁边，却发现越走越觉得害怕，因为已渐渐没有灯光。

恐惧，夜幕寒冷，根本就顾不上我们已经一败涂地。那时候只想找家24小时营业的肯德基或是麦当劳填饱肚子，然后睡一觉，说不定睡醒了就会看见朝阳。

估计我是天生路痴，哥们看我已经被百度地图搞得晕头转向，赶紧停下脚步。他看了地图位置，然后往回走，总之凌晨2点过后，我们终于坐在肯德基吃上了汉堡，口袋里只剩下一大早的车费。

和最甜西瓜一样，我永远回忆那最美味汉堡，还有鸡翅可乐，总之忘不了。苦难中的一切都被衬托得无限美好，想忘也忘不了。

本想回到学校，安生待在宿舍几天，然后放下自尊，打电话跟爹妈哭诉，然后随着手机短信息来了，银行卡钱已到账，就立即回家。

哥们是按照这个步骤来的，只不过他坐火车回四川的时候，困在途中三天三夜。本该睡一夜就到家的，最后五天后才勉强走到家门，像个乞丐一般。

哥们途中发了一个状态：人在囧途。我们看了新闻，才知道那条铁路线遭遇暴雨，前方已坍塌，所以被困三天三夜。整个车厢充满着汗腥味和泡面味，还有臭脚味，那时候哥们打电话来说是以后再也不作死了，这辈子就安安稳稳快快乐乐一辈子挺好。

我那时还在学校，宿舍就剩我一人，我每天看着电视剧，敲着我信誓旦旦要完成的小说，吃着酱香饼和泡面，大半夜也去肯德基吃柯震东代言的黄金脆皮鸡。那时候我已向一高中同学求助，所以有了一些流动资金，每天花钱看心情，总之不吃大餐就好。

哥们遭遇囧途后回到家，天天锦衣玉食，小日子过得舒坦的同时还不忘我这个共患难的兄弟，每天都要打电话来刺激我一番。此时我已经开始准备做家教，教高中数学，去面试时做了一份考卷，北京市西城区的二模试卷。我好歹也是江苏出来的，再说高数学得也不赖，用了一个多小时就做好了。负责人对照答案评分，最后因为一道大题少写了一种情况，考了146分，顺利通过面试。第二天满心欢喜拿着准备好的教案去上课，负责人告诉我必须讲到九月初，我说讲到八月中旬我得回家呀，我总不能暑假不回家吧，我爸妈会想我的。负责人让我跟爸妈商量一下，我只好编了个谎说女朋友会想我的。那时我哪里有女朋友，连男朋友都幸灾乐祸我了，还天天损我，最后为了爸妈我只好放弃好不容易得来的差事，将回家的日程安排提前。

那个暑假，我的小说没有写完，也再也没有续写，我回到家过上了舒适的生活，舒适到我无所适从。

无所事事的时候开始思考要珍惜生活，所以那个暑假拼命自学了心理学，每次跟刚认识的人谈话总是扯到心理学。一不留神就会发现自己在剖析对方心理，有时弄得对方无话可说，自己也挺尴尬，所以每次都挠着后脑勺跟别人道歉，后来熟了对方也会悄悄告诉我其实我的分析很准确，可以开个情感咨询所，我笑了笑说我副业这么多忙不过来呀。

那个暑假我在家还接到一个电话，哥们说他的苹果耳机丢在火车上了，然后花一百多买了一个，拆下包装后发现是假的。我也幸灾乐祸他一番，扯平了，那个暑假我跟我哥们也只能互相唾弃，互相取暖了，同是天涯沦落人，又何必自相残杀。

其实这种接二连三的祸事并不少见，我跟我哥们的故事也不算什么大祸，只当是个经验教训，而且过程也挺欢乐。我们也知道这世上比之更绝望的事多了去了，我们虽然没有继续倔强到底，说到底也是为了自己父母着想，不想再出什么纰漏，万一稍有不测，可就难以挽回。

不过那次经历也让我们懂得了很多，我开始在我幻想的文艺之路上小心翼翼地走。那篇搁置已久的小说也在我的创作计划中;哥们有了上次教训，开始有选择性地找兼职，也收获了不少。他也变得更加百毒不侵，学校国家级创新项目自告奋勇当了负责人，一路千辛万苦，抵住外界压力，最终完美结项，获得一等奖。

可能是我们都不太惨吧，可是我跟我哥们在此之前都遭遇到了人生迄今为止最大的爱情滑铁卢，人财两空的时候我们像条狗，天天在宿舍眼巴巴地盯着手机看，做梦都梦到前任回到我们身边，买彩票中了大奖，考试都全部优秀。

在我们看来，我们也算是凤凰涅盘，浴火重生了。可是我们知道在我们最绝望的时候，我们就像沙漠中一颗枯萎的小草，上天并没有给我们及时雨，而是给我们晴天万里，烈日当空。周围的世界也是，那些电影中陡然峰回路转的桥段根本难以在现实中出现，除了苟延残喘，除了咬紧牙关，当然还要顺其自然，说不定有一天真会柳暗花明又一村。

以前看过一篇文章，文末说既然无路可逃，就一起死磕到底。的确这样，我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。我决定勇往直前的时候，那一扇安逸之门就已经关闭;你想回头了，对不起，人家也不给你机会了。

这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要天来之物解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。

既然没有一下子的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。

对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的人品守恒。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

梦想这个东西，越是放在心中越重，越是离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯有去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。

忽然想起网友的一句话，用在这里再好不过：

揣着文科生的心，阴差阳错着了理科仔的道。一条工科生的命，索性一条路走到黑，不后悔就是，如此你奈我何?日子是狠狠淘了十次的米，流逝了很多养分，但不吃会死;我反复咀嚼，尝出了甜。

励志文章5：折磨，是一种别样的人生赐予。

似乎每个人的一生中都会遇到这样的人：他总是与你过不去，处处为难你，不停地否定你，挑剔你。在他面前，你会感觉不自在，你可能会怨恨他：为什么总是折磨我?为什么总是跟我过不去?可是，就在他的苛求中，你也在不知不觉地成长，变得更加优秀，如果不是他们，你可能会变得懒惰、懈怠，最终远离成功。如果我们把眼光放长远些，从整个人生的大格局来看，那些折磨你的人恰恰是成就你的人。

当蝴蝶还是幼虫的时候，住在一个出口很小的茧中。要想破茧而出，它必须通过那个小小的出口，这个过程需要它竭尽全力，很多幼虫就因此失去了生命，没有成为美丽的蝴蝶。有人觉得蝴蝶太可怜了，何不将那茧上的出口弄大一点，这样那些幼虫就不必遭受那样的折磨。于是他们用剪刀把茧上的出口剪大了一些，幼虫很容易就可以从茧中出来，但是它们却失去了飞翔的能力，只能拖着一双翅膀在地上笨拙地爬行。原来，那小小的出口就是帮助蝴蝶幼虫两翼成长的关键，只有经过了出口的挤压，两翼才能顺利充血，幼虫才能蜕变成为展翅飞翔的蝴蝶。人为地将茧上的出口剪大，蝴蝶的两翼失去了充血的机会，便永远无法飞翔。对蝴蝶来说，这是最悲哀的事情。

其实，人与蝴蝶一样，也要经历破茧的过程，只有这样，才能增加生命的韧性和厚度。所以，如果你遇到了折磨你的人或者折磨你的事，不必抱怨，不要退缩，这些都是你成长的机会，是你成功的必经之路。如果人生一片坦途，也许就会像那些得到帮助的蝴蝶一样，萎缩了双翼，无法展翅高飞。

记得我上中学的时候，有一位非常严厉的老师，几乎每次提问都会问到我，别的同学回答不上来的时候，他会很温和地说坐下吧，如果我回答不上来，他就会让我一直站在那里，直到下课。对于我的作业，一旦有错误，他必定让我改正以后拿到他办公室再看一遍。

那时候我们住校，晚上熄灯以后是不许同学之间聊天的，但十几岁的孩子正是活泼的时候，我们经常偷偷聊天。这不是什么严重的事情，很多同学都被老师抓到过，但多是说一句快睡觉吧就过去了。我也被抓到过一次，事情却没有那么简单。老师先是罚我写了一份检讨，然后又让我请家长来学校。当时我很不服气，觉得这位老师一定是与我有仇，才这样故意刁难我，折磨我。

后来长大了，我才明白，这种严厉其实是对我的偏爱。正是因为这种严厉，我的成绩才能越来越好，才能考上理想的大学。可以说，如果没有这位老师，我的命运可能就要改写。我永远感激他。在人生的旅途中，如果道路总是平坦，一帆风顺，你可能会感觉舒适而安逸，但同时也会失去历练的机会，你看到的风景也可能是平淡无奇的;如果你经历了一些坎坷，可能会感觉到痛苦和纠结，但这些会成为你人生中的宝贵财富，会成为你日后取得成功的重要资本。

罗曼罗兰曾说：只有把抱怨别人和环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。的确，只有感谢曾经折磨过自己的人或事，我们才会理解折磨背后的深意，才能以平和的心态去努力地工作与学习，从而有所作为。

难怪有人说：经一番挫折，长一番见识;容一番横逆，增一番气度。

折磨是人生的必修课，只有读过这所大学的人才会将成功和幸福追求到底，因为他们深知其中的滋味，所以他们内心最渴望摆脱这种感觉。

法国启蒙思想家伏尔泰说：人生布满了荆棘，我们知道的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。

面对压力励志文章篇十五

考研是一项回报率极高的事情，但是真的考研成功，也不是那么容易，那么考研压力大时看的。

i’montheway!送给所有在考研路上奋斗的仁人志士。

在考研与工作的岔道口，一部分人选择了工作;而另一部分人则选择了绕道，走上了一条披满荆棘的考研之路。然而，尽管他们已经选择了考研这条路，却仍然免不了在这条路上踯躅、徘徊和茫然，他们带着迷茫、问题和迟疑走在考研路上。面对前方的迷雾，只能一步三回头地踟蹰前行，却不敢大踏步坚定地往前走。

他们总在想：我选择这条路到底对不对?

他们总在想：到底该就业还是考研?

他们总在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他们总在想：考研这么累，我能否。

坚持。

到最后?

他们总在想：考研失败了该怎么办呢?

的确，就算已经打定主意考研，但是仍然会有许多问题和疑惑需要面对，因为考研这条路有太多的未知。归根结底，我们的迷茫都来自一个问题：我到底能不能考上，要是考不上怎么办?考研是我们自己的选择，选择了就要付出，也就必须承担自己选择的后果。那要是结果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做过这样的统计，每年想考研的学生可能会超过150万，但是过了迷茫期后，大概就只有130万了。过了强化复习阶段，真正报名的就只有120多万了;再过了冲刺期，最后真正走进考场并考完全程的人，大概就只剩80多万了。那些没有坚持到最后的人，都是没有克服迷茫带来的恐惧感而半途而废的人。

这些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大军的。他们根本不知道自己为什么考研，甚至对自己所选择的专业没有很大的兴趣，只是为了逃避就业压力，或因为从众心理而加入考研行列的。他们的迷茫在于考还是不考。他们总在考与不考中间来回摆动，因此他们并未真正踏上考研之路.心理学研究表明，人最痛苦的是选择的过程。在一切悬而未决时，内心的矛盾冲突最大，而一旦你已经下定决心去做一件事，那么心情会慢慢趋于平静。考研也是如此，在你犹豫不决时，就如开车前行遇到岔道口，不知道该往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，让工作见鬼去吧!

决策前的患得患失，行动前的瞻前顾后，只会减慢你前行的脚步。如果经过自己的全面考虑，多方权衡，仍然决定踏上考研之路，那么请你认定前方的路，不要犹豫不要回头。不管前面有多少困难在等着你，也不管这条路有多漫长，记住“nopains,nogains”。所以，既然走上这条路，要做的第一件事，就是坚定自己的信心，牢牢记住自己的目标就只有一个：考研!如果一味迷茫，你就输了。

当然要做到这样并不容易，需要有坚强的抗干扰力。当一场接一场的招聘会在你身边举行的时候，当周围的同学忙着做。

简历。

为工作奔波的时候，总是忍不住会有点小小的心理波动。是不是偷空去做份简历试试?或者羡慕于同学的就业成功。如果这样，那么你考研的脚步又慢了，你考研的成功率又小了。认定目标，坚持到底，永不放弃，这才是你要做的。既然决定考研，就要放弃那些与目标无关的事，努力做到“两耳不闻工作事，一心只读考研书”。

2.给你点阳光，你就尽情灿烂吧!

考研是一个漫长的过程，不少人把它称之为炼狱。其实并非如此，考研也可以是快乐的。考研是自己做出的选择，是自己愿意做的事情，为什么要让不良的情绪蒙在它上面呢?把它当做一件快乐的事，当成自我实现的过程，才能真正享受考研的过程。

心理学上有一种现象叫做“习得性无助”，如果多次受到挫折而没有成功体验，就会产生这种感觉，会对自己丧失信心，长期处于情绪低落状态。在考研期间，辛苦而枯燥的学习会让日子变得更长，遇到的困难也会被随之放大。在这种高压力、高紧张的时期，如果没有及时给予自己鼓励，体验成功，那么很有可能陷入“习得性无助”。

解决这一问题的最好办法是学学向日葵，永远向着阳光灿烂。把考研的总目标分解成一个个循序渐进的小目标，一点点的实现。每天给自己一定任务，完成任务就给自己鼓励或者奖励。每天都看到自己一点一滴的进步，用自己在复习过程中的哪怕是一点小小的成功来鼓励自己，增加自己的信心和勇气。每一天都发现自己的一个小进步，给自己一个鼓励，奖励自己休息半小时、吃一块蛋糕、去图书馆外面的草地上沐浴一会儿阳光，想象自己正进行着光合作用，全身充满了能量。心理学的研究还表明，当你的心情保持愉快时，做什么事情都觉得充满乐趣，哪怕是遇到难题，也觉得是一种有意思的挑战，会保持一种积极乐观的态度来对待它。反之，心情烦躁时，往往会觉得连平时轻而易举就能做好的事情都充满了障碍，难以完成。因此，把考研当作是一件快乐的事，那么你会很乐意去做，而不是一提到考研就如临大敌，心有余悸。

3.做好最坏的打算，还怕什么!

考研是一个选拔性考试，注定是一场淘汰赛，你有没有足够的勇气和能力去面对这场战斗，是不是够坚定，是不是够坚强，能不能坚持到最后，都将直接决定你能不能取得最后的胜利。

考研是一种心态，一种人生态度。以平和的心态对待考研，才是考研这段历程对我们真正的磨砺。摆正心态，接下来要做的是什么呢?卯足了劲，沉浸于钻研学习当中，朝着考研的终点奔去。保证自己的身体健康，有强健的体魄应对艰辛的历程;做好知识的准备，扎实的基础知识、良好的。

学习计划。

也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，选择了就不后悔。既然已选择了走在考研的路上，那么请你大声高唱，努力去做到最好。其实，努力了，过程好了，结果不会差到哪里去。即使达不到目标，也会有一路芬芳，这才是我们无悔的青春。

为什么考研英语有考研英语一和考研英语二的区别呢?这是因为从20xx年开始，我国的硕士研究生分为学术型研究生和专业型研究生，总体来说，考研英语一比考研英语二稍难些，其中学术型研究生考英语一，专业型研究生考英语二，但是部分比较强的学校会要求专业型硕士考英语一。

完全适用英语一的专业。

1、所有学术硕士全部适用(十三大门类，110个一级学科);。

2、8类(法律硕士含法学专业与非法学专业)专业硕士适用：临床医学，口腔医学，公共卫生，护理，法律硕士(非法学专业)，法律硕士(法学专业)，汉语国际教育，建筑学，城市规划。

完全适用英语二的专业。

7类专业硕士适用：工商管理，公共管理，会计，旅游管理，图书情报，工程管理，审计。

注：学术型硕士教育以培养教学和科研人才为主，专业型硕士培养的是现社会紧缺的应用型人才，类似于普通本科和高职高专的区别。

考研英语一和考研英语二试卷形式上大致相同，考试时间都是180分钟，满分100分。都有完形填空、阅读理解、新题型、翻译和两篇。

作文。

5部分，但二者的分值分布和难度系数有区别。

那么考研英语一和英语二在试卷上有哪些区别呢?

1、难度：总体来说，考研英语一比考研英语二稍微难些，毕竟专业型硕士对英语的要求和理解稍微低些，同时这个关系不大，大多数人都是考英语一，一难大家都难。

2、词汇量：英语二大纲要求的阅读理解单词量与英语一相同，但在大纲中英语二阅读理解没有说明有超纲单词，而英语一明确说将有百分之三的超纲单词。

4、阅读理解：英语二的文章比英语一的稍微简单点，主要是选项要比英语一的简单一些，英语一四篇文章长度大约为1600个单词，英语二则稍短大约为1500个单词。

5、新题型：英语二和英语一不太一样，英语一主要是七选五，选小标题和排序，英语二是选小标题，正误判断和多项对应，感觉这个英语二的这个比较简单，是得分的重点。新题型主要有三类，一类是打乱文章排序列，一类是选段或句补充到文章里，还有一类是选标题。

6、翻译：这也是一大不同，英语一是从一篇约400词的文章中选出五句话来分别翻译，英语二是全篇翻译，虽然是全篇，但这比较简单，长度为150词左右，是得分的重点。

7、两篇作文：英语一和二题型基本一样，都是分为小作文和大作文，英语一小作文是以应用文为主，一般都是写信，英语二除了应用文(主要写信)以外，还有一个新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的话，英语一大多数都是以看图(动漫)说话并评论为主，字数要求是160——200单词，英语二也是看图，但是以看图表为主，字数为150字以上。

我所接触到、了解到的大部分学生，读研乃至读博目标不明确，逃避就业压力者有之、随大流者有之、父母之命有之、求职敲门砖有之。这样的学生，缺乏学术上的上进心，内在动力远远不够，甚至是混文凭。不但耽误自己的时间，也浪费宝贵的教育资源，对自己、对社会，都是一种无效消耗。而好一些的学生，给出的理由几乎都是“学习更多的知识，将来找个好工作”。这些答案，不让我满意。

这是一个信息、知识爆炸的时代，学习更多的知识，读研绝不是最佳的方法，任何一个老师可以教的，远远比不上百度、google等搜索引擎。花上2-6年来读研究生，这么宝贵的青春，很多情况下还要付出金钱的代价，决不能仅仅满足于多上几门课，多学一些专业名词，做几个实验写论文，最后拿张文凭去找工作。读研要支付的代价很高，相应的收获应该也很大，而且是在工作状态下很难甚至无法获得的收获：系统的科研训练，以培养科学的思维方式。只有在研究生阶段，才有导师花大量的时间、精力，帮助你进行思维训练，允许你犯错误。

同事说，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么样的研究生?

现实与理想永远差距巨大。不过想想也无妨。

我选择学生有三大标准，根据重要性排列，依次为人品、能力、投缘。

一、人品。

基础项：善良、正直、负责。

科研相关项：进取、有一定承受能力、好奇心。

加分项：乐于助人、大度、幽默(这个要求有点高)、为他人着想、细心、独立。

善良与正直是做人的基础。做事先做人，不能做一个大写的人，知识越多，只怕就越反动了。导师不对研究生的人品负责，人品培养未成年人是父母的责任，成年人是自己的责任。

负责：研究生是成年人，要对自己、对所承担的课题、对周围的人(再放大一点对社会)负责任。做研究不是替老师打工，是为自己培养分析问题、提出方案、获取资源、解决问题、总结推广的能力。我带过的学生，有的智力平平，但有责任心、肯动脑子肯吃苦，交代一件事情，就能做得稳妥。有的十分聪明，不懂事，东一下西一下，老师追在屁股后面都不行，不知道要对自己的青春负责，对项目负责。毕业之后，2年内已是天壤之别。

进取，是自己进步，不是把别人拉下水。证明自己比他人强，不是他人比自己弱。科学家也是人，科学史上钩心斗角的案例不少，著名如牛顿不能幸免。但人类的进步，个人的进步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失败，99%是得不到想要的结果，太纤细的神经不适合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界为什么这么妙。没有好奇心，请勿入此门。

细心：太重要了，尤其对试验科学来说。很多时候，认真决定实验的成败。

二、能力。

基础项：生活能力、基本的学习能力。

科研相关项：动手能力、思考能力、与人合作的能力、表达能力。

生活能力：导师不是保姆，不负责吃穿住行。上研究生后面跟着老妈的，通常比较不靠谱。

基本学习能力：这对于研究生本来不应该是问题，偏偏变成了问题。考研专业户固不用说，高分低能者也很多。填鸭式教育使得我们的大学生很多是活动书架，知识很多，专业名词比我还熟，但说不清“为什么”。更可怕的是，根本想不到要问“为什么”。我从不看学生考试成绩。记住标准答案与理解“为什么”相比，不是一个档次。

动手能力：水处理是实验科学，会动手、敢动手非常重要。科技越来越发达了，人却越来越笨了。

思考能力：思考，有时候很简单。有个学生进展很慢，问了几次最后说出原因“搅拌器不够用”，1个搅拌器180元，买4个不过720元，我从来不管学生买常用小型设备，居然也会构成障碍?大约是看了太多网上黑心导师的教诲，连正常要求都不敢提了。另外一个学生迟迟不动手的原因是‘反应器不够’，什么叫反应器?发生反应的容器就是反应器，非得昂贵的、带自控的?盆算不算?桶算不算?买两大罐可乐喝了剩下瓶子也是反应器!

三、投缘。

可意会不可言传。

夫妻要相互欣赏，师生何尝不是如此?研究生，尤其是博士，受导师的影响巨大，一个师门出去的学生，有时候会有很鲜明的烙印。每个导师的风格都不同，有的严、有的宽，有的事无巨细通通打理，有的大撒把。每种风格各有优缺点，无所谓好坏，只看是否合适自己。如果研究生不能接受导师的风格，就会感到痛苦，学习起来也很吃力。(林子大了，什么鸟都有，不排除有的导师一心为自己打算根本不管学生的未来发展，对于这种不配做导师的导师，最好的办法是火速离开)。

我欣赏自己每一个学生，每个孩子有自己的优点(当然也有自己的缺点可以气到我跳脚三尺)，也希望他们欣赏我。

四、严重加分项:批判和挑战精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子们都太听话了，尤其是女生。学生总听导师的，导师又听谁的?

真正做老师的，没有不希望学生比自己更强的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的课题上超过导师，让导师听自己的。

我喜欢学生告诉我“老师我有不同的见解”。

有个姑娘，含着眼泪告诉我“老师，我一定要读您的博士，我要学新的知识，我一定会努力……”

“我没有新的知识教给你，倒是希望从你那里学些新的知识”。

“努力学习对小朋友很重要，对博士来说，有效学习才重要”。

一个让我悲伤的事实：50%以上找我读博士的学生，女生比例更高，理由是要当高校老师。博士，据我的理解，不是高校教师资格证书，也许教育部这么定义。

不喜欢科研，不享受科研，不为之哭为之笑为之痴为之傻，为何念博士?

念博士要4年，最美好的年华，女孩子常常因此耽误婚嫁，就为了一块敲门砖?还不如做好美容去嫁人呢。

我一直认为，我们这个国家，这个社会，在快速、不断地发展。这个过程中，有无数的问题，有大量的不公平。但整体的趋势是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定会获得好的回报，包括金钱、包括社会地位、包括充实而有意义的人生。我已毕业的学生，主要在工程界做，工程界很实际，会不会做项目，一试即知。有一些学生每年都会联系，看着他们一年一年的进步，真是很高兴。时间花在哪儿，是看得见的。

面对压力励志文章篇十六

1、人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。

2、失败命名懦夫沉沦，却使勇士奋起。

3、因为他人的失手而获胜，千万不要太为此而高兴。

4、机会就最没有耐心的客人，只敲一次门就走了。

5、白炽灯发出了光焰，那是正因有了阻碍。

6、成功的火花在勤奋中迸发，智慧的光谱在自满中消逝。

7、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。

8、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。

9、对于时刻，失败者跟着小时爬，成功者跟着秒时跑。

10、有人笑：瞧，松树被霜雪压弯。我说：不!是它斩断了冰刀。

11、一切成功的秘诀，都在于不懈的追求，如同生命的血液万物之阳光般不可缺少。

12、当“私”字挡住了前进中处的光亮时，失败的阴影便出现了。

13、江水如果离开了堤岸，就会泛滥成灾。

14、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

15、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

16、承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。

17、白炽灯发出了光焰，那是因为有了阻碍。

18、只有象塔吊那样站稳脚跟，方能昂起昂起头颅。

19、成功是一把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。

20、不要为凋零的花而惋惜;花不谢，果是不结不出的。

21、妒忌是一簇无情的火焰，它能够使你自焚。

22、挫折是块磨石，把强者磨得更加坚强，把弱者磨得更加脆弱。

23、聪明人有时也地摔倒，但不会在同一地方摔倒第二次。

24、要做的事情总找得出时光和机遇，不要做的事情总找得出借口。

25、秋，是一座风雨搭成的桥梁，通过它才能走向成熟。

26、成功的人做别人不愿做的事，做别人不敢做的事，做别人做不到的事。

27、希望在探索中孕育，成功在搏中积聚。幸福在苦斗中成熟。

28、不能对他要求很高，减轻他的压力就行了。

29、投入炉膛的矿石，并非都能成为钢材，撒进沃土的种子，并非都能开花结果。

30、失败——对强者是逗号，对弱者则是句号。

31、仅有一股冲刺的猛劲，是跑不完万米远程的。

32、太阳绝对平等地照耀一切，但阴沟里滋生的是细菌，大地上盛开的是鲜花。

33、等待收获的人只能得到凋零的枯枝败叶。

34、秋，是一座风雨搭成的桥梁，透过它才能走向成熟。

35、正因他人的失手而获胜，千万不好太为此而高兴。

36、如果你不懂得决定箭头穿透力的是你手中的那根弦，你就永远不懂得成功的秘诀。

37、只有成功者才能真正体会到追求的价值。

38、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。

39、失败，是一笔难得的财富，而成功，则是对失败的结算。

40、顺着河流行进，便可找到海洋。

41、少说多做，句句都会得到别人的重视;多说少做，句句都会受到别人的忽视。

42、我是一个平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。

43、记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。

44、断崖是山的挫折，却产生了壮丽的瀑布。

45、断了线的风筝，虽然无拘无束，但一定会很快栽下地来。

46、苦难是磨练意志和力量的砺石。

47、金鱼悠然自得地在精致的玻璃里游来游去它永远享受不到战胜风浪后的快乐。

48、迟早要失去的东西并没有太多意义，必失之物的荣光并非真正的荣光。

49、不好为凋零的花而惋惜;花不谢，果是不结不出的。

50、人就应在失败中挖掘成功，在争取成功中洞察挫折。

51、汗珠——创作成功的诗篇的标点。

52、天赋之手若不举起勤奋的利斧，也劈不开成功的道路。

53、获取成熟的唯一途径，就是将生命的火花献给耕耘的大地。

54、期望在探索中孕育，成功在搏中积聚。愉悦在苦斗中成熟。

55、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

面对压力励志文章篇十七

人的一生会经历无数次的挫折，当你面对挫折时，就会很好的表现出你的原形：面对挫折时，永不言败的人，他就是人群中的佼佼者；如果面对挫折，轻易言败的人，则是人群中的失败者，他们通常都在事业上、感情上受到挫折，而他们却无法超越自己，从此一落千丈。当然他们之中有的可能是尖子生，但我坚信败在挫折底下的人，并且不敢与挫折交锋的人，就算他是尖子生，是爱迪生，是爱因斯坦，也会变得一事无成。史上有许多的伟人，他们在面对挫折时，表现出十分的镇定自若，并会用实际行动去挑战它们。当然他们有时候也会败在挫折底下，但是他们并不灰心，而是分析失败的原因，并学会去攻克他。

相反，有些人遇到挫折，轻则一事无成，重则轻视生命。有些人，就是感情上面出了点小小的问题，就闹得家破人亡、妻离子散，甚至是藐视生命。人生就像是一条长河，在这条河上不免会有狂风和巨浪，不免会有漩涡和急流，也不免会有荆棘和高山。当我们面对它们时，重要的是我们的信心，俗话说“有信心就等于成功了一半”，对自己要有足够的信心，还有一半就看你自己的能力了。在有些人眼中挫折如天使一般，因为它会锻炼你的毅力，会陪养你的信心，但在有些人眼中，挫折如恶魔，它会使你一事无成，会让你一败涂地，甚至是倾家荡产，关键是看你的心态。所以面对挫折，心态也起到很重要的作用。

如果你做到了以上几点，那么就等于你已经战胜了一个挫折。战胜挫折以后，并不代表你已经胜利了，而是说明你可以得到暂时的休息，因为人生这条长路还会有更多的挫折等待着你去挑战。只要你敢去挑战挫折，胜利一定会属于你的。走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道；爬上山顶，脚下便是积翠如云的山水一色。啊！一星陨落，黯淡不了星空灿烂，一花凋零，荒芜不了整个春天。