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体育活动的英文怎么写 体育活动的英文怎么写?(2篇)

格式:DOC 上传日期:2022-12-23 06:25:45 页码:13
体育活动的英文怎么写 体育活动的英文怎么写?(2篇)
2022-12-23 06:25:45    小编:ZTFB

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

最新体育活动的英文怎么写一

一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。

为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育老师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。

二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。

为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

三、强化规范管理,丰富活动内容,用内容彰显阳光体育活动的魅力。

1.我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

2.精心设计安排大课间活动,突出特色。

目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。

四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。

为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情况,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的集体主义观念,提高了学生的合作能力。

总之,通过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了良好的基础,而且极大地增强了学生团队协作意识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。

最新体育活动的英文怎么写二

热身运动从字面看就是让能使身体热起来的运动。热身运动字条解释又称准备运动,前者因生理反应而得名,后者则属一般性概念。热身运动,是某些全身活动的组合;在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备,目的在于提高随后激烈运动的效率,激烈运动的安全性,同时满足人体在生理和心理上的需要。锻炼之前,人体的机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平,因而需要通过热身调整运动状态。热身运动能提高肌肉的温度和人体的体温,从而保障运动安全性。而且提高神经系统的兴奋性,调节心理状态,快速投入运动。

热身运动是任何运动训练的重要组成部分,所以幼儿园的体育活动中热身运动是必不可少的。热身运动应该以简单的轻松的动作开始,循序渐进让身体适应更高强度的练习。

热身运动能够减少幼儿在运动中的损伤。如果不适当的运动使幼儿扭伤或者摔倒,可能就会一定程度的降低幼儿的积极性,所以正确有效的热身运动才能更好的开展下面的活动。

热身运动可以提高幼儿的兴趣。因为热身运动可以提高神经系统的兴奋性,教师需要有创新的热身运动并与幼儿的兴趣练习起来,使幼儿对此次活动有浓厚的兴趣,幼儿就更愿意去学、去做了,活动效果自然能提高,并会得到事半功倍的效果。要达到好的效果这就需要教师平时多观察幼儿的兴趣点及制定好活动的重难点,更好的带领幼儿进入到基本活动中去,使幼儿更好更轻松的达到所需要的目标。

热身运动能够使体育活动顺利的开展。有些幼儿从室内转移到室外很有可能会被室外的一些器材,环境所影响,有吸引的他们的热身运动能很容易转移他们的注意力融入到你的活动中来,跟随你的口令或者动作。久而久之幼儿也会形成一套自己的意识,体育活动时候能有一定的秩序感。

在体育活动中我们一般以队列和针对性的热身活动为主。

在队列练习中传统的队列练习是通过教师口令及口哨或者手势来进行队列的变化,主要是集中幼儿注意力,培养一些常规练习,为进入基本部分做好心理准备,比如一二一的报数,进行分队,并队的练习。还有一些基本站姿和跑跳的练习。但是这种队列练习感觉比较死板,每次活动中如此反复,时间长了对于幼儿会有一种机械式的训练,也就没有吸引力。所以我们也会采取一些特别的队列练习,比如可以让他们三个三个幼儿或者四个四个幼儿站立在要求的范围内,每组幼儿分配好自己的数字“谁是一谁是二谁是三”等,然后数字一的一排、数字二的一排等,进行一些简单的跳、跑或者针对性的动作,不仅能起到热身的作用,也有一定的趣味性,能很好的吸引到幼儿的兴趣,还为基本部分的练习定下分组的基础,能够很自然地过度到下面的基本活动中。

针对性的热身活动,我们主要是把基本部分需要掌握的动作要领安排到热身活动中,及给予活动的比较多的部位一个安全奠基作用。比如跳跃,需要下肢用力,膝盖起着重要的作用,配合上一些适宜的音乐,进行一个下蹲弯曲的动作,把膝盖活动起来,并且可以作为跳跃动作的一个缓慢分解。如果是投掷运动,则可以增加上肢的运动,比如手臂的弯曲动作,向前向上的一个力度动作。如果是需要器械协助的那就配合音乐直接利用器械做些器械操,把动作要领渗入进去,能使幼儿快速的投入的运动中去。

在热身运动中,需要选择适宜的场地,水泥地、砖地等一些过硬或不平整的地面对于幼儿的脚踝膝盖有可能造成伤害。还应该给幼儿适宜范围,比如一些固定的圈,固定的点,或者直接分散的器械,暗示幼儿在这个范围以内,还不是随意的随性的地方。

热身也不能过度,适可而止,根据季节温度进行调节,天气温度比较低情况下,可以适当的增加一点热身运动的时间。一般来说幼儿微微出汗,面部微红就达到了热身的目的,并且要与幼儿的生活紧密联系,能提高幼儿的积极性,也能使幼儿容易掌握,更好的达到目的。

对于热身运动选择的口令和音乐来说,口令一定是要正规标准的,并且要清晰明确简洁的表述出来,对于初次练习可以加入动作引领。我认为音乐并不是越动感越好,也需要适合各个年龄特征,年龄低的幼儿可能需要一些稍微可爱点的活泼点的音乐。根绝动作过度可以从缓到快的进行选择音乐,节拍要适宜所训练的内容。

热身运动虽然在整个体育活动中占的时间并不多,但是对于整个活动的完整性来说是必不可少的,对于幼儿的健康运动来说更是有必要的。一个好的热身运动可以带动幼儿的身体机能,幼儿的情绪状态,更能够给整个运动做好一个铺垫作用。这需要我们教师有扎实的能力和创新的思想。

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