教案的编写需要基于教学目标和教学内容进行综合考虑。教案的教学流程要合理安排,从启发性引入到巩固性练习,层层递进。以下是小编为大家搜集的优秀教案范例,希望能给大家提供一些启示。
体育室内课教案汇总篇一
2、游戏。
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势。
3、人体的形态。
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
教与学的方法:
(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。
(2)教师观察学生讨论。
(3)学生总结,教师评价。
(4)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:
(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
(2)游戏:指鼻子。
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
体育室内课教案汇总篇二
进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。
各种运球练习。
掌握各种运球的方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
自主活动、活跃情绪。
1、组织学生有秩序地进行拿球。
2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。
3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。
1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。
2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的'动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。
四列横队。
掌握各种运球的方法和要领。
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。
2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)。
3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。
1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。
2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。
3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。
总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。
体育室内课教案汇总篇三
明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
学生的认知水平与记忆力水平。
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
教与学的方法:
(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
三:结束部分(9-15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
体育室内课教案汇总篇四
2、掌握预防运动伤害的方法。
1.指导学生具备预防意外伤害的能力。
2.教导学生具备运动伤害预防的知能,以减少运动事故伤害发生并维护身体健康。
养成良好的健康态度和习惯。
说明并演练预防运动伤害的方法。
运动损伤的预防.健康教育辅助教学录影带。
一、预备活动 :
1.请学生事先分组搜集有关‘运动损伤的预防’的资料。
2.老师事先搜集有关‘运动损伤的预防’的图片及教学资料。
二、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
三、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:
a、同学们不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;
3、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
4、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。如我们五年级有的同学经常不遵守纪律,违法活动的要求,这样的同学就容易受伤。
思考题:
1、体育课中的准备活动有哪些作用?
2、运动损伤发生的原因有哪些?
四、运动损伤的预防
1、我们要学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措 施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、我们要在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、同学们要掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
学生讨论:
结合我们五年级学生的上课情况,讨论在体育活动中预防 运动损伤,应注意哪些事项?
体育室内课教案汇总篇五
教学目标:
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,范文,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教具(课前准备)。
学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学过程。
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的.时候,你的表现什么样?
师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
教学小结:我们应该记住:
远大理想要树立,良好情绪是前提。
失败面前找差距,成绩面前莫得意。
正确待己和待人,学习、健康都有利。
第2课保护牙齿。
教学目标:预防龋齿方法要牢记,人人都要注意口腔卫生。
教学重点:了解龋齿形成的原因和症状以及危害。
教学难点:使学生养成良好的口腔卫生习惯。
教学准备:牙模型、相关图片。
教学过程:
1、出示相关图片:向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。
2、具体再让学生来讲一讲。
3、学生自读课文,回答问题。
师:什么是龋齿?俗称:“虫牙”、“蛀牙”,但不是因虫而“蛀”成的。
4、讲一讲龋齿是怎样形成的?
(1)龋齿的发病是缓慢的,是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。
(2)由于平时不注意口腔卫生,让食物的残渣留在牙缝中发炎,形成空洞肿胀、疼痛,这就是已形成空洞的龋齿。
5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响?
6、怎样有效预防龋齿?
思考:自己在平时生活中有没有注意预防龋齿,今后又该注意些什么?
教学小结:
通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病,叫什么病?
是怎么引起的?
第3课吸烟喝酒对身体的危害。
教学目标:
1、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害。
2、喝酒对儿童少年的生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。
教学难点:香烟中有哪些有害物质,对身体有那些危害?
教学重点:使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害五、
教学用具:人体肺部器官模型。
教学过程:
1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好,烟与酒都含有对身体有害的物质。
2、香烟中含有哪些有害物质呢?
3、吸烟不仅危害自身健康,而且还会污染人的生活环境。
4、饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒,对身体则是有害的。
5、效果考查:在下次课之前进行提问学生,吸烟喝酒对身体有那些危害?统计学生中吸烟、喝酒的人数,并对这些学生进行批评教育。
6、讨论:我班同学中有没有抽烟喝酒的现象?
体育室内课教案汇总篇六
篮球运动概论。
教学目标。
1.使学生了解篮球运动的特点、作用、起源与发展,以及中国篮球的现状,现代篮球运动的发展趋势。
2.培养学生对篮球运动的兴趣,持之以恒,勇于拼搏的优良品质。
教学重点。
篮球运动的特点、作用、起源与发展、现代篮球的发展趋势。
教学难点。
篮球运动的特点、作用、发展趋势。
教学过程()和讲授内容。
篮球运动是以篮球为竞赛工具,在特定条件(规则、场地、器材、设备等)限制下,比赛双方各出5名队员,参加比赛的个人和集体以一定的身体素质为基础,以掌握特定的专门技术和战术方法为手段,在比赛中争夺球权,力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分,并以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。
篮球运动的特点:(5分)。
集体性特点综合性特点对抗性特点。
健身性特点增智性特点商业性特点。
篮球运动的作用:(8分)。
具有培养团对精神的作用。
具有提高国民体质的作用。
具有推动社会发展的作用。
具有促进国际交往和增进友谊的作用。
篮球运动的起源。
篮球运动的发展(3分)。
篮球运动的初创时期。
篮球运动的完善与推广时期。
篮球运动的普及与发展时期。
篮球运动的全面提高与对抗时期。
篮球运动的创新与攀高时期。
教学内容与过程。
我国篮球运动的简况。
我国篮球运动的差距与努力方向:(4分)。
现代篮球运动的`发展趋势:(15分)。
高的新意:
第一世界强队普遍重视队伍的整体平均身高的增长。
第二随着高大运动员的大量涌现,高空争夺更为突出,能否占有制空优势,已成为衡量队伍水平的重要标志。
快的延伸:
第一继续加快进攻速度,争取主动,增加进攻次数。
第二继续强调提高攻守转换速度。
第三继续提高运用技术和战术间衔接的速度。
准的发展:
第一以三分球为重点的投篮准确性继续提高。
第二掌握攻守技术、运用攻守技术与变化攻守技术准确性提高。
第三战术配合的时间与空间、地面的结合的准确性提高。
全的演进:
第一运动员个人篮球素质全面,掌握技术、战术能力和攻守能力全面均衡,运用技术富有技巧性,而且在此基础上协同配合要达到神秘化、艺术化的境地。
第二重视多元因素中的身体素质水平、心理素质水平、智力和思维能力等因素的全面综合提高,以使自己在激烈争夺、全面对抗的竞赛中,成为既全面又具有特长的明星,促使全队的整体实力提高到一个更全面、更高的层次。
第三对教练员和篮球组织管理工作者来说,必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的综合开发与全面利用的才能,这是促使队伍实现现代篮球科学化进程的必然途径,同时也是对教练员全面才华和综合水平的检验。
变的深化:
“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技艺水平和教练员的指挥谋略艺术水平。
女篮男篮化:
女队打法男性化将成为今后篮球运动发展的必然趋势,刺激着男子篮球运动向更高水平发展、提高。
教学用具。
课后小结。
体育室内课教案汇总篇七
教学目标:
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。
教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。
教具(课前准备)。
学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。
教学过程。
师:同学们?什么叫做“情绪”?
生:简单的说,情绪就是心情。
师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?
师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
教学小结:我们应该记住:
远大理想要树立,良好情绪是前提。
失败面前找差距,成绩面前莫得意。
正确待己和待人,学习、健康都有利。
体育室内课教案汇总篇八
教学内容:
1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标:
1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、发展学生的身体协调能力,锻炼学生的手指灵活度。
3、培养学生的创新、反应能力。
重点:理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。难点:养成良好的行为习惯。教学准备:图片教学过程:
一、谈话导入。
1、师:同学们,你们是坐在教室里,而老师是站在教室里。(板书:坐、立)。
2、师表演行走,让学生说说这个运动是什么?(板书:行)。
3、师:今天我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课。
(一)、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的?(板书:坐如“钟”)。
2、谁来说说你对坐如“钟”的理解?
3、师讲解并示范:
头要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;脚分开,腿平行,双手放在大腿上。4师出示板凳,指名同学上台坐一坐,其余同学评一评。
5、全班比一比,看看谁的坐姿最标准?
(二)、站如“松”。
1、师:同学们坐我们要做到坐如“钟”,那站我们应做到什么呢?(板书:站如“松”)。
2、谁见过松树?它是怎么样的?
3、谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。
4、师:谁的站姿最正确,上台来站一站。其余同学评价。师根据学生的站姿讲解:
头要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后绷,脚跟相靠指并拢,两臂自然下垂,五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站,其余同学评一评,谁站得最好?
6、全班同学站一站,比一比。
(三)、行如“风”。
1、师:现在我们来学习行走的姿势,行应做到什么呢?(板书:行如“风”)。
2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范:
头要正,肩要平,眼看前方挺起胸;两臂前后自然摆,两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走,其余同学评一评,看谁走得最标准。
(四)、为什么要掌握正确的身体姿势呢?
1、指名学生说说。
2、师:今天我们学习了正确的身体姿势,老师希望同学们在今后的学习中能严格要求自己,养成良好的行为习惯。
三、练习。
1、判断。
师出示图片,学生用手势判断,说说你的理由。
2、学做手指操。
3、游戏:“大西瓜、小西瓜”。
四、小结:
说说今天你学到了些什么?
体育室内课教案汇总篇九
第一周第一节。
课时。
一课时。
教材。
目的。
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序。
教学内容。
场地。
教师活动。
学生活动。
数
时
强
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
教室。
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
学生活动。
数
时
强
一、小游戏:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室。
场
地
设
计
教室。
教
学
回
顾
体育室内课教案汇总篇十
游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:
(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:
(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:
(1)必须按信号做规定的动作。
(2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。
提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。4.抓落“雁”
游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。
游戏规则:
(1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。
(2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。
提示:
(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。
(2)此游戏也可两人同时站着进行。
(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。5.看谁“跑”得快。
游戏目的:提高学生预判和应变能力。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。
游戏规则:
(1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。
(2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。
目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。
将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。
方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到“开始”口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。规则:
1.可单双手交替拍纸片。2.不能用嘴吹气,否则罚下。
3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。注意事项:
1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。
游戏一:乒乓球。
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
游戏二:碰球。
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。
2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
游戏三:大,小西瓜。
1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
老师邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、„„”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
体育室内课教案汇总篇十一
教学目标:
1、在新学期的学习中,通过本课时的学习使学生了解上体育课应注意什么,
2、怎样掌握知识与方法,才能够达到全面锻炼身体、促进身心发展和增强体质的目的`。
教学重点:课堂常规教育与安全教育学习
同学们大家好!新年新起点,你们是否意识到你们现在变得成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。在新学期里我祝愿大家在文化学习的海洋中能够汲取更多的文化养料,在体育活动中能够把自己的身体锻炼的更加结实与强壮。
内容设计:讲述《课堂常规》及注意事项。
一、对老师有礼貌。
二、上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。
三、因故迟到要喊报告。
四、下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。
五、课堂上的要求
1、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
2、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
3、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识。
4、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
六、合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
a.展示内容设计
1,学生回答老师提出的问题
2,学生与老师就某一个问题展开课堂讨论
b.互助方式设计
1,给学生分小组
2,小组合作就某个问题互相讨论、互相帮助
c.展示方式设计
每个小组派展示的学生上台就体育教师所讲解的问题进行辩论
1、学生较为腼腆的时候,教师应该鼓励帮助学生
2、组织学生开展练习,教师在一旁监督指导
(五)拓展篇
1、作为学生,希望学生能够提一些有关于体育课的一些建议;
2、学生能够根据自己的兴趣爱好,在课后多与老师交流,发展自己的特长;
3、针对上学期的体育课,希望学生们多多给与意见。这样不仅能够发现自己
在体育课堂上的不足之处,同时也是给与老师在以后的教学中更上一层楼,师生共同进步。
1、课堂上学生能够认真听讲;
2、分小组学习得时候,学生能够每个人积极参与;
3、通过小组合作学习和合作能进一步加深学生之间的集体荣誉感。
体育室内课教案汇总篇十二
1能够知道食毕摩腹,食毕行步八个字,了解养生之道的具体内容,掌握摩腹以及行步的方法。
2发展学生的协调性和柔韧性。
3培养学生上课认真听讲,积极开动脑筋的良好品质。
1.采用提问的形式引出课文内容
学生踊跃发言:跑步、游泳、打球……
2.老师总结,从而引出课文内容中的养身之道:食必摩腹,食必行步。
3.出示挂图,把“古人的经验”??“食必摩腹,食必行步”写在黑板上。
4.讲解课文课文
食必摩腹:吃完饭以后要有规律的进行摩腹,强调有规律。
食必行步:吃完饭后进行适当距离的缓步行走,强调是走动的速度应当慢。
5.讲解食必摩腹,食必行步的作用。
6.讲解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈,接着换右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,这样为一次。
1.老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说:“我的火车就要开!”大家齐声问:“往哪开?”教师任意选一地名说:“往北京开!”大家又问:“谁来开?”教师任意报一个学生的名字说:“某某开!”被叫到名字的同学立即站起来接着说:“我的火车就要开!”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请他表演节目。然后游戏继续进行。
2.学生进行游戏
1.教师讲解游戏的名称、方法、要求
2、学生认真听教师讲解
3、试做一次
4、进行游戏
1.把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2.复习已学游戏。
体育室内课教案汇总篇十三
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
讲授、练习法。
第八套广播体操。
1课时。
无
一、准备部分。
课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的.前三节。
3、专项准备活动。
二、基本部分:
第八套广播操(4-6)节:
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全身运动。
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
学生注意事项:
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
游戏:
块块集合。
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
三、结束部分。
1.放松。
2.小结。
3.下课。
体育室内课教案汇总篇十四
教学目标:。
能知道做游戏的好处.
能了解做游戏的要求.
能对游戏产生浓厚的兴趣.
重点:游戏对身体的锻炼作用.
难点:做好游戏的要求.
教学过程:。
导入新课:。
做一个小游戏,导入新课.在教室用一个小游戏来引出本课的学习内容,能一下子吸引学生的注意力.
学习新课:。
借助课件学习游戏的好处:a,游戏能全面发展学生的身体素质,提高跑,跳,投等基本活动能力,增强体质.b,游戏能培养学生机智灵活,勇敢顽强的精神.c,游戏能培养学生遵守纪律,团结互助的集体主义精神.
怎样做好游戏:首先要学会游戏的方法,确定游戏的规则和要求.其次要做好游戏的组织工作,如采用什么形式,分成几组,场地,设备等.最后游戏时要注意安全,防止伤害事故的发生.
三,巩固新课。
教师说出一个游戏名称,把学生分成几个小组,让学生自行组织游戏,看哪一组所学的知识能灵活运用.
第二部分:室内活动:劳动模仿操。
教学目标:。
让学生了解劳动的意义,记住劳动模仿操4―6节的名称和动作方法.
体育室内课教案汇总篇十五
教学内容:
运动损伤的预防及处理。
教学目标:
1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学重点:
对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学难点:
对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
教学过程:
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的`破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:
a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;
b、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;
c、准备活动的内容不得当;
d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防。
1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
四、常见的运动损伤与处理。
1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)。
处理:
a、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
b、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。
2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)。
处理:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。
3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)。
重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉私心动,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。
4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同(3)。
5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)。
可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。
6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。)。
处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。
7、骨折(骨的完整性受破坏)。
处理:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。
体育室内课教案汇总篇十六
1、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
3、喜欢帮助别人,与同伴友好相处。
【教学准备】。
1、已认识西瓜,了解西瓜的外形特征。
2、吃过西瓜。
3、毛毛虫的头饰。
【教学过程】。
1、带领孩子做热身运动。
2、讨论西瓜的外形特征。
猜谜语导入课题。
师:西瓜长得什么样?我们想一个什么好办法,让大家变成一个大西瓜?(幼儿手拉手,围成一个大圆圈,现在我们变成大西瓜了)。
师:我们用什么办法能变成小西瓜?(幼儿手拉手,小碎步朝圆心走,变成一个小西瓜)。
3、游戏:切西瓜。
幼儿围成圆圈,教师示范讲解游戏规则,师幼共同有节奏地念儿歌:“切切切西瓜,我们的西瓜香又甜,要吃西瓜切开来。”教师边走边有节奏的在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时,教师的手停留在哪两位小朋友中间,这两位小朋友就把手放开,拉着其余小朋友的手往圆心跑,表示西瓜被切开了。
4、教师扮演毛毛虫来吃西瓜练习切西瓜游戏。
5、请2名幼儿扮演毛毛虫的朋友练习从三处切西瓜进行游戏。
6、放松教学。
带领幼儿在音乐伴奏下做放松教学。
师:毛毛虫和他的朋友们高兴的说:“谢谢大家,谢谢大家,我也给你们准备了好吃的水果,咱们一起到我家里去吧。
体育室内课教案汇总篇十七
1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2、通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。
教学重点:骨骼、关节的基本构造和功能;
体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
人体骨骼、肌肉模型及挂图,多媒体课件
既然提到运动,那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。
[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]
[总结学生的讨论,教师结合多媒体讲解]
(1)、认识骨骼和关节[投影出示全身骨骼图片]
提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)
通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。
介绍关节:球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节)平面关节(脊椎)
自己动手并讨论:我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]
肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌:人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类:原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]
自己动手并讨论:骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
(4)小结:
a我们说心肌有律动性,假设心肌每分钟跳60次,我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!
b踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
体育室内课教案汇总篇十八
(第三课时)。
教材分析。
本次课以室内操与创编作为主要为主要内容,充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质,发展他们的协调能力,提高节奏感。本次课为室内操第3次课,主要让学生熟练室内操(3)并通过小组合作进行创编与展示,使学生充分发挥想象,增强学生体育创新意识,培养他们合作精神。
一、教学内容:
1、复习、巩固上节课学习内容。
2、导入新课(结合多媒体)。
3、拓展延伸。
4、
总结。
二、教学目标:
1、通过学习“室内操”让身体运动,放松身心。
2、对科学锻炼身体有认识,能配合老师完成学习内容。
3、在学习和练习中激发学生的想象力和创造力,并从中体验成功的乐趣。
4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。
三、教学重点。
1、理清动作的名称。
2、动作准确。
四、教学难点。
1、动作的协调性。
五、教学步骤(一)、导入。
良好的开端是成功的一半。因此,我在设计这一课开端时,首先利用语言诱导学生进入课堂,吸引学生能够很快注意力集中,投入到课堂中来。
1、从学生上完课后身体疲惫的状态入题(利用多媒体播放几张学生上课后身体疲惫的状态)。
2、与学生交流第一课时和第二课时课堂所学室内操中哦那个的重难点。
3、复习、巩固前两课时室内操。
(二)、新收。
1、观看室内操完整视频一边。
2、根据准备学习的后三节室内操动作配对大自然生物,把动作与动物相结合,由动物的肢体拓展为室内操动作,设计师生互动游戏环节“找朋友”。
3、学习:
(1)、教师示范讲解室内操后三节动作。
(2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的名称。(3)、教师口令节拍指导学生分解动作练习,重点指导学生上肢的相互协调配合。
(4)、学生随教师的口令节拍模仿每节操的分解动作,体验上肢的协调配合。
(5)、在音乐伴奏下连贯练习,选出最佳表演个人。
三、拓展。
为了激发学生的想象力和创造力,开发学生的智力,培养学生小组的合作精神,我设计了室内操创编的活动环节,4-5人一组进行小组合作创编,5分钟后各组派代表上台进行汇报表演。。
四、总结结束阶段。
1、跟视频集体完成整套室内操。
2、教师小结。
3、布置课后作业。
通过本节课设计,我对体育课理念上有了一个新的认识:体育充满了魅力,体育给人以美的享受,不但强身健体,而且育人,为学生终身发展奠基。希望我们能够达到共识。
总之,课堂是动态变化的,体育课堂出现的意外、惊喜有时是我们很难预测的,但我们相信凭借我们教师的智慧和同学们的配合可以将意外消除,把惊喜转化为学生体育的兴趣。
体育室内课教案汇总篇十九
游戏1:翘板接毽。
准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。
游戏2:装卸木材。
在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时,可布置几个课桌,同时进行比赛。
二、徒手小游戏。
游戏1:传秘密口令。
1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
游戏2:乒乓球。
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败。
三、球类小游戏。
游戏1:胯下头上背向传球。
1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。
2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。
3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。
4、游戏规则:
1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。2.球要传到同伴的手里,不能掉地。3.胯下传出,头上传回为一段。4.每组可做三段或五段。
5、游戏建议:
先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。
游戏2:击掌传球。
1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。
2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。
3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。
4、游戏规则:
1.球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次。2.不能高声怪叫,影响别的班级上课。
5、游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。
游戏三:运送“抗洪物资”
1、游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。
2、游戏准备:大小实心球各一个。
3、游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。
4、游戏规则:
1.传递时不能抛球,掉地拾起继续传。
2.两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次。
3.传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。
5、游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。
四、新颖的小游戏。
游戏1:乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德意识)。
邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。
有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”
游戏2:三打白骨精(培养灵敏反应)。
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。
3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
体育室内课教案汇总篇二十
学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。
教学重点:理解课堂常规的意义。
教学难点:养成良好的课堂常规。
组织教法:
一、导入新课。
1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”
2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规。
一、传授新知。
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)。
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做游戏,不哄闹,不做有危险的动作。
爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知。
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
a说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
b议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
c你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分室内活动:分左右。
教学重点:理清左右的关系。
教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右。
组织教学:
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容,宣布下课,师生告别。
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