2023年学会欣赏自己(汇总13篇)

写一份总结可以帮助我们掌握自己学习的规律，迈向更高的层次。总结不仅是对正面经验的总结，也可以涵盖一些失败和挫折，使总结更加全面和真实。以下是一些相关学术论文的摘要，可以深入了解该领域的研究成果。

学会欣赏自己篇一

源自于和风中飘飘洒洒的细雨。

我也许熬不过夏日炎炎，

不能长江一般滚滚东去，

但我有光滑的石子夹着水草，

清澈的溪水映着轻快的游鱼。

我是平地，

授盖着煦日里郁郁葱葱的.草衣。

我也许顶不住冬风猎猎，

不如黄山一般翠秀称奇，

但我有淡淡的花香伴着蝴蝶，

初暖的春风随着游人在这里休憩。

我就是我，

一个大千世界中，

普普通通的奇迹。

我普通，

因为我的确不是天生的神童。

我是奇迹，

因为我懂得欣赏自己。

他也许有英俊的外表，

但我有精致充实的内心。

他也许有万贯家私，

但我有一个普通家庭的乐趣。

他也许有轰轰烈烈的人生，

但我的人生同样充满意义!

即使我一无所有，

我仍可以欣赏自己。

因为一无所有地活下去，

本身就是一种奇迹。

人们需要长江，但同样舍不得小溪。

人们需要黄山，但同样离不开平地。

我就是我，你就是你。

他日再见长江，我们只需微微一笑；（初中作文）。

明天再睹黄山，我们只需沉默不语。

因为我就是我，你就是你。

学会欣赏自己篇二

远远看着别人的身影，欣赏别人一手娟秀的粉笔字，欣赏别人的耀眼的分数，别人欣赏多才多艺。看着自己写的歪歪扭扭的钢笔字，看着自己永远都不完美的分数，连一首古筝曲都总弹错的自己，又有什么值得去欣赏。

而这种看法的改变是在黄昏时。我看到一位老爷爷，头发黑得有些不真实，眯着眼睛，笑呵呵的，他的手面很脏，裂了很多口子。

我不禁觉得好笑，一个生意惨淡惨淡的剪刀铺，怎么会有那么多的剪刀要磨，怎么还能笑出来，应该快要倒闭了，那家店。

那位爷爷似乎发现我一直站在铺前，笑着问：“小姑娘有什么要帮忙的吗?"。

”不，不，我只是惊讶爷爷为什么那么开心。"。

"呵，我从小就喜欢修东西，现在能把别人遗弃的剪刀都修好，我觉得很自豪，自豪啊!"。

"您是否抱怨自己?"我小心地问，其实我想继续说一句：“只会修剪刀。”

反而是我多虑了，那就爷爷依旧爽朗地大笑，怎么会我欣赏自己还来不及呢!"。

欣赏自己，我向爷爷告了别。脑子中总蹦出四个字，欣赏自己。

你不必去仰望别人，自己亦是一道风景，那笑声和那四个字始终提醒着我，我本身就很优秀。

学会欣赏自己篇三

“你看看你考的那点分啊！准备考倒数啊……”家长一脸怒气，朝我大吼着，但此时我没有一丝的难过，好像这一切都很合乎情理。“你听见没有啊？”“嗯，知道了。”听完了这一套听了上百遍的唠叨，我走回了房间。

我，一个高中生，学习差劲，长相差劲，脾气差劲。一个糟糕到极点，让人讨厌的我。一个不想面对现实又不得不面对现实的我。说实话，这样一个糟糕的我，连我自己都些看不起自己了。“所有的人都比我好，都比我在上。”我心里悄悄的嘀咕着这句话，这句我不想承认又不得不承认的话。

在学习上，我没有一科值得骄傲的成绩。只有一科一科让人发笑的成绩，让人轻视的成绩。唉！在这个学生时代，分数成绩比什么都重要，注重一下我所获得的知识吧！但我没有说出口，因为我知道他们会说这都是我给自己不努力找的客观理由。我不想别人反驳我，我也懒得狡辩。所以我也把成绩视为最重要的。但为什么总是我倒数呢，而别人高高在上？我讨厌自己，厌恶这样一个没有好成绩的我。

学习上输人一等，别的地方也是一样。学习不好的我也没有一个好一点的脾气。如果是个美女，你向别人发脾气，人家或许还会原谅你，但我偏偏又是一个才貌不出众的女生。

我坐在黑漆漆的房间里，不开灯，也拒绝音乐陪伴，单独享受着寂静和黑夜带来的安慰。想着这一样一个不优秀，不出众的自己，突然觉得委屈，“上天还真是不公平！”我流着泪在心底埋怨道。

“哎，哎，别这么自卑啊！其实你也挺好的啊。”“啊？你是谁啊？”“我是……哎~你先别管了，我陪你聊会儿天吧。”“好啊~反正也不会有人找我。”一阵沉默……“你真的认为自己这么差劲？”“嗯，这是个事实。”“可你也有优点的啊！”“哦？有吗？说来听听啊！”“比如：你很善良，不管有谁有什么困难你都会帮他；你很幽默呢，总能把快乐带给别人，还有……”“行了行了，这些又没用！善良能当分数吗？幽默能当漂亮的五官用吗？”“虽然不能，但是这些也是上天赐给你的优点啊，只要你保持优点，努力改正缺点，你也是个不错的人啊！”“真的吗？”“是啊，你还不止有这些优点呢！自己寻找一下吧！找一下你丢失的自信！”“嗯，谢谢，啊，对了，你还没说你是谁呢！”“我是你啊！”“我？”“是啊，不过我是由自信形成的你！因为自卑的那个你已经快把你吞噬了，所以我走出来帮你重回那个最真的你自己。”我笑了，很开心很甜蜜的那种。“哦，还有，你笑起来真的很漂亮……”

还在为自己的缺点自卑吗？还要为自己的不足讨厌自己吗？当然不要！因为我也是有优点的！

欣赏自己！喜欢自己！爱上自己！做个有自信的快乐女生！加油！

学会欣赏自己篇四

小时候读过一首诗歌，上面说：“也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星，也许你想成为大树，可你却只是一株小草……”今天，我想和你谈谈我的人生的转折。

小时候的我很自卑，在家里不敢大声说话，在学校里不敢抬起头，可我却一直在找同学们身上的优点，慢慢地，我自卑了。我发现：我不够聪明、不够大方、不够仔细……一切优点在同学身上放大，而我，却一直只是个小丑。

直到那天，老师的一句话改变了我的人生。那天下午，我像往常一样，收拾好了东西准备回家，一个男生跑来说老师叫我去办公室。我呆在了那里，而他，还在幸灾乐祸地笑着。

我坐下了，但头仍旧没有抬起。

“把头抬起来。”老师轻轻地说。“老师，我……”她忽然笑了。“把头抬起来。”她又说了一遍。

我终于磨磨蹭蹭地把头抬了起来，“这样多好，”她笑道，“你看，把头抬起来也不难嘛，以后在班上也要这样。”她的笑容，如三月阳光般明媚，穿过凛冽的寒风，照到了我的心里。

“可是，我……”“不够好？你错了，你非常优秀，不用自卑，我知道，从开学以来，你一直很自卑，就是因为你只看到了别人优点，而把自己的美丽缩小。不要只会欣赏他人，也要学会欣赏自己。”那一刻，我理解了生命的真谛。

那天以后，我不再自卑。成绩也一直保持在班级前五名，初一的上学期，我还考了全校第一呢！“做不了太阳，那就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，让绿色装点希望。”如果你和我一样总是自卑，那就学着欣赏一下自己吧，也许你的优点微不足道，但你会更加阳光，快乐！

学会欣赏自己篇五

朋友告诉我，那就是无论何时何地都要带上自己的思想阳光，你的个性欢笑。是啊，一张洋溢着思维的幸福与快乐的脸是最美的。这张脸将你的幸福与快乐巧妙地传达给别人，并能够将美丽与人分享，那你就欣赏了自己。

爸妈告诉我，那就是做一个有个性的孩子，尊敬长辈，爱护幼小。是啊，这是自己内心深处的个性美，心中装着中华五千年的传统美德，并能别出心裁地将其付诸行动，那你就欣赏了自己。

老师告诉我，额头宽一点，不漂亮不要紧，只要能让思想野马在宽宽的额头上奔跑。你具有了一定的创造力，才是真正欣赏了自己。

于是我又想起了白云的悠然，野花的淳朴，江河的奔腾。哦！我明白了，最美的自己，就是展现自己个性的时候，就是发挥自己作用的时候，就是贡献自己思想的时候。那是一种内在美的展现。东施就是一个最好的反例，因为她没有了自己的个性，追求的只是无意义的模仿。

是小草，就要染绿天涯；是水滴，就要汇在浩瀚；是沙砾，就要聚矗成塔；是营火，就要默默燃烧；是青年就要做美自己，让自己的个性张扬，让自己的思想闪光。

我不是那云啊，也不是那电，我就是那用创新思想去欣赏自己的年轻人。

学会欣赏自己篇六

人们常常把自信挂在嘴边，家长说，人要有信心，老师也说要有信心，并且时时刻刻在给我们打气。

不过，要是给一个极其自卑的人打气，并使他重新投入到学习和工作中，恐怕没有那么容易，这个问题就在于他们没发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。

美国著名作家海伦。凯勒，一岁半就双目失明，这是她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭着老师的帮助和她自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学的校门，而后又走进了美国著名的学府—哈佛大学，并开始了她的写作生涯，如果没有自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自爆自弃的话，恐怕海伦凯勒的名字就不会鲜为人知了吧。

自我欣赏其实就是自信的化身，只要有了坚定的信心，就能发现自身的优点，达到自我欣赏的效果。

但是自我欣赏也要有度过度的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马稽就因为太自负终究是因为街亭的失守，而身首在异处。

所以过分的自负会毁了你一生，巧妙的自我欣赏也会造就千千万万的人才。

学会欣赏自己篇七

欣赏之心是晶莹的、透明的、多彩的、灿烂的；欣赏之心是积极的、乐观的、甜蜜的、豁达的；人拥有一颗欣赏之心，世间皆是亮丽的风景。用欣赏的眼睛看自己，才能内心愉悦、心底生花。

对自己的容貌、个性、能力等常怀欣赏之心，才能充满自信、充满自尊、充满自爱，才能自强自立、不断超越自我，才能发挥出最大的潜能去追求人生的辉煌与卓越。

万事万物，你仰视它就伟大，你欣赏它就可爱。

用欣赏的眼睛观看，世界满目秀色、和谐自然，山含情水含笑、灵性彰显，内心激情涌动、诗意无限。

若用挑剔的目光看，内心可能要流露出诸多的无奈和遗憾，抱怨月亮的阴晴圆缺、无奈人间的悲欢离合，可能出现“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的无名伤感。

欣赏是一种心理的净化剂、过滤器，用它可以把一些不利的、消极的因素过滤掉，留下的是健康和美好；欣赏是看待事物的一种最佳角度，通过此角度看到的是阳光灿烂、风光无限；欣赏的心情是一种积极的世界观，是一种健康的、阳光的心态，是真正的快乐之源。

拥有欣赏之心，才有幸福的人生。

茫茫人海，滚滚红尘，举目四望。欣赏是一道绝美的`风景，是一隅人人渴望，四季相宜，风味独特的景观。

学会欣赏，你便懂得享受，学会欣赏，你便拥有快乐；学会欣赏，你便走近幸福；学会欣赏，你便成为一个有情趣的人。

欣赏是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心空便永远阳光灿烂。

欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏；缺少情趣的人，不会欣赏。

欣赏是一种发自内心的羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽，情味隽永的小诗，一幅别有格调，神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，此时，羡慕无需理由。

欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。

懂得欣赏，便懂得感悟；感悟愈深，生活得愈滋润，愈轻松；轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘决，为何不学会欣赏？利人利已的欣赏，应当义不容辞，义无反顾！

欣赏是一种精神，是一种情高趣雅的精神。蚂蚁有蚂蚁的生活，大象有大象的情调，仙鹤有仙鹤的风姿。

懂得欣赏，你便懂得生活的真谛；懂得欣赏，你便拥有别人所没有的情调；懂得欣赏，你也便拥有迷人的风姿。

欣赏是一种力量；是一种与时俱进，自强不息，自我奋斗的力量。人生在世，区区百年，匆匆一日，忽忽一生。

如果脚踏实地，争分夺秒，多做一些有益于人类文明的好事，年老时，你就不会后悔。学会欣赏，你便懂得珍惜，你便奉献更多，拥有更多。

欣赏是阳光，是雨露，是冬天里的一把烈火；欣赏是玉液，是琼浆，是夏日里的一片浓阴。

让我们学会欣赏，让我们温暖处处。让我们学会欣赏，让我们阴凉处处。

去欣赏世上一切美的东西，会给你的生活带来无穷裨益。

大千世界。芸芸众生，人们总是习惯于欣赏别的人和事，而且在望洋兴叹的感慨之中，有些人消极地自惭形秽，有些人盲目地东施效颦，却很少有人去欣赏自己。

不论自己长得美还是丑，也不论自己活得伟大还是平凡，都要欣赏自己！

我们总是欣赏别人，挑剔自己，总是在种种诱惑、种种挫伤之后，把自己修剪成别人喜爱的模样，而从不给自己一点安慰，一点鼓励，没有心思去欣赏自己。

欣赏别人是一种尊重，被别人欣赏是一种承认，欣赏自己则是一种自信，也是能力的体现。

欣赏自己是一种睿智，能够让自己的“闪光点”尽快“灿烂”起来，是对自己人生价值的认同。

学会欣赏自己篇八

听，乐曲之齐鸣，微酣中的感悟。齐鸣——所有的蛙都在唱着。这曲子，不带百灵的委婉，也不藏杜鹃的凄伤，虽然表面听的有些直白，但深入骨子里品，才听出蛙儿们都热爱生命，用心在唱着生命之歌。蛙儿们就这么肆无忌惮的唱着，就这么纵情的唱着，唱着就像青青嫩芽植入我思维的旷野，让我对生命充满无限的热爱。

一种心与心的极致，一种自然而然的相遇，一种不解的缘，铺展成一抹温情的暖。——题记。

静静地躺在床上。一群夜鸟从窗边飞过，从夜空中飞过，从我的思绪中飞过，留下的，是夜的宁静。

想去赏夜的天，可夜的雾挡住了我的视线，视线是多余的，于是我去嗅，去听，去想，去感悟。

听，乐曲之散鸣，涓涓摇篮曲。散鸣——这一班，那一簇，蛙声在池塘里蹦跳，也击着我柔软的心，我醉了。蛙儿们尽情地唱着。相隔相同的距离，都有一群蛙。这难道是天计算了如此精确的距离？我疑心蛙是下棋的高手，懂得怎样摆布棋子，既能收获美，又能捕捉成功。那蛙鸣，似清泉涓涓，流淌过我的心，洗涤了我的心。

学会欣赏自己篇九

生活中我们往往向别人投去羡慕的眼光，却往往忽视了自己的.优点。不妨欣赏一下自己，也是一件美事。

欣赏自己，欣赏自己的思想。我觉得自己的思想正确，明确。别人遇到挫折都会一味的埋怨、指责，却殊不知自己的错误。而我总能从多角度去看待问题，分析问题，以便总结经验、吸取教训，不再重蹈覆辙。自古以来“塞翁失马，焉知非福”的古语为大众所知，流传至今自然有一定道理，值得大家学习参考。

欣赏自己，欣赏自己的居功不傲。自初中以来，每次考试我都考得不错。可我并不以此为傲，反而在不断思考为什么不可以考得更好一点。在这个竞争激烈的社会，如果你不发愤图强，以后的美好生活就没有你的一席之地。以后，我应当更加努力，将成绩推向一个更高的层次。

欣赏自己，欣赏自己的高瞻远瞩。我们班的俞梓强在学习上是我的榜样，他的勤奋刻苦也感染了我。在其他同学嘻嘻哈哈的笑声中，我却在默默奋斗，原因在哪？我宁愿现在苦一点，累一点，也不要以后苦以后累。

欣赏自己，是一种良好的习惯。我们应当充分认识自己，发扬优点，改正缺点。要想获得“有智慧而不将其灌注于生活的人，犹如一个只耕田而不播种的农夫。”那麽，我们首先要欣赏自己，肯定自己。朝每人都做“丰收的农夫”而努力，进取。

每个人都是一颗闪光的星，都属于自己的星座。每个人都是一种宝石，没有人可以阻止它的光芒。想让自己成为焦点，一定要欣赏自己，相信自己。从而战胜一切艰难险阻，向更高峰攀登。风雨黄昏，自己才是主角！

学会欣赏自己篇十

真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话，也不会感到尴尬。

学会自己欣赏自己，若是美好，叫作精彩。若是糟糕，叫作历练。

我们的生活就像花开，虽然没有声音，但照样惊心动魄。

小时候难过会哭，长大后难过会笑。

有些事情当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

眼泪，只能博得同情，不能换来感情;可怜，只能让人轻视，不能赢得重视。

很多人，消失不见了； 很多情，逐渐变淡了。 时光，留不住昨天； 缘分，停不在初见。

记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。

我在层出不穷的荒诞里，活出了真实感。

人本质上都是孤独的，一个人来，一个人走。活着的时间，客观来看，也是一个人在活。看着很热闹，不过是表象罢了。

学会欣赏自己篇十一

在我们的生活中，总是不断地寻找着欣赏的对象，把自己的情感和评论无私地奉献给对方。其实，只有学会欣赏自己，才能真正做到欣赏别人。

有时对方也是我们一面镜子。让我们在欣赏之余，照见自己的不足，同时并折射出自己的上闪光点。我现在懂得了要学会欣赏自己，就像我们刚刚认识镜子时，不是也常对着镜子顾影自怜吗？那刚刚开始的顾影自怜便是在欣赏自己。其实，我们每个人都有自己的优秀，至少在别人眼里也是这么认为的。我们每天的一言一行一举一动，在别人眼中也曾是学习的楷模，前行的目标。只是那时我们并不曾在意，不曾回味……大自然亦如此，有哪一朵美好的花在乎过自己的美呢？随着季节的变换，有些一闪而过，稍纵即逝，把美丽留在人间，让人们留恋、怀念。

学会欣赏自己篇十二

小时候的我好幼稚，什么都不懂，像一个丢失的转盘，一直在转。

小时候经常站在镜子前，小心翼翼地“欣赏”自己：眼睛不大，鼻子不直……看了半天也看不出个所以然，最后叹了口气。

坐在河边，看着鸟儿在天空自由飞翔，我不禁感到羡慕。如果有一天，我能这样飞，那就太好了！就这样想着，突然，一只鸟尖叫一声，一个完美的弧线冲进了水中。我以为它要有“蜻蜓点水”了，可就在我要鼓掌的时候，我看到它在水里挣扎。“哎，卖饼卖鸟的也自杀？”我惊呼道。

我想都不敢想。我到处找东西救它，但找不到。我在岸上着急，不能看着它淹死！天啊，它要死了！在那个紧要关头，我“扑通”一声，英勇就义。幸运的是，我会游泳。很快我就找到了它，于是我把它捡起来，游到了岸边。

刚上岸，来不及换湿衣服，就开始抢救。我叫住他，按了按胸口，也无济于事：“都是我的错，早点下去我不会死的。”这样想着，我泪流满面。

妈妈听到消息说：“怎么了，宝贝？”我扑到妈妈的坟前说：“小鸟，小鸟死了是我的错。如果我早点下去，它就不会死。”我妈笑着说：“傻孩子，你看天上，鸟没死！刚换了个地方住。”听了妈妈的话，我眨了眨眼睛，看着天上的云，歪着头，咬着手指，傻傻地笑着。回到家，我为它立了一座碑，用沾满泥巴的手抚摸它，露出最真诚的微笑。

学会欣赏自己篇十三

曾有位名人说过：“要从自己的视角欣赏他人，就必须学会欣赏自己。”这句话，让我感触很大。世界上有多少人是真正欣赏自己，人数并不多，甚至很多人都生活在自卑的世界中，不能自拔。

我是一个乐观的人，从不自卑自己那里不够别人好，不够别人优秀。因为我坚信，世界上没有一个人是十全十美的，每一个人都有他的优缺点，只要自己欣赏自己，给予自己足够的自信心，想必有一天自己也能够发光发亮。

也许有很多人，认为自己不够好，自己长得不漂亮……我不知道他们为什么会有这样的想法，我从没这样的想法。因为欣赏自己，相信自己这是人生开始的第一步，如果你连这第一步都走不好，接下来的路程你注定失败。

有这样一个故事：一个孤儿院长大的小男孩，从小就被父母抛弃。从那时起，他便变得很自卑，不愿和别的小朋友玩耍。他很喜欢画画，也很有天赋，画的画都很逼真，但是他怕自己的画被别人嘲笑，从没有给别人看过。一天，院长在无意中发现了这孩子是个画画天才，夸他画得很好，然后拍了拍他的头就走了。这个孩子因为这句话而有了改变，他开始尝试鼓励自己画好，给自己信心。

后来，这个孩子成了一个了不起的画家，也不再自卑了。引导孩子走向成功的路上，可能那个院长是重要的角色，但是他并没有告诉孩子他是一个天才!孩子是自己努力的。

每一个人都是天才，在未激发自己的潜能时，最好的办法就是欣赏自己，如果连自己也不信任自己，失败将是你的结果。当然，在欣赏自己的同时，也试着去欣赏别人，也许别人会因为你的一句话而改变。