最新做自己的阳光简短(大全19篇)

文言文是中华传统文化的精髓，我们应该认真学习和理解其中的意义。总结的写作要注意遣词造句的准确性和严谨性，避免语法错误和用词不当的情况。掌握好总结的技巧和方法，我们可以写出更加出色的总结作品。

做自己的阳光简短篇一

现在，随着时代的快速发展，网络就像一张大网，网住了整个世界。网络本来是知识的海洋，但它却代替了人类进步的阶梯——书籍。每个人几乎都有一部手机，许多坏人乘机利用网络去诈骗他人，所以，我们要拒绝沉迷网络，做阳光快乐的自己。

做阳光快乐的自己，就是不被网络所迷惑，心态阳光、积极向上。那么，有人就会问，现在有些高年级的学生，不仅有很多学习压力，还有许多生活上的烦恼，什么时候才能做到心态阳光快乐呢？其实只要心情快乐、心态阳光就好。学习压力和生活烦恼随着年龄的增长一定会有。但我们每个人心中要知道，学习是给自己学的，越来越多的学习压力是为我们的未来做铺垫，现在的学习是为了未来的美好生活。只要有一颗阳光积极向上，乐观进取，不怕困难的心，那么还为什么要怕烦恼和困难呢？所以，做阳光快乐的自己，可以让我们每个人都不怕困难，乐观积极、勇往直前。

做自己的阳光简短篇二

韩萍梅出生在郑州一个知识分子家庭，韩萍梅从小学一年级到初中二年级一直是班里的三好学生，成绩也是名列前茅，但进入初三后，父母发现女儿在学习上明显力不从心起来。

10月的一天傍晚，正在复习功课的韩萍梅突然发现背后吹来一丝风，然后她扭头看了看，起身去把门关上了。过了一会，风把门又给吹开了，韩萍梅再次起身关门。这样一连持续了七八次，韩萍梅发现自己根本没法安心做功课。

那个秋天，父母带着女儿去了郑州的好几所大医院，结果医生检查后发现韩萍梅一切正常，“可能是孩子学习太紧张了，你们注意让她劳逸结合。”医生的话让母亲严娟茅塞顿开，最近女儿学习有时至深夜一两点，“可能没休息好，大脑出现幻觉了吧。”回家后，父母让韩萍梅休息休息，看看电视再学习。谁知韩萍梅坐了一会儿竟狂躁地大喊起来：“我不能看电视，我还有好多功课没复习呢，我要赶上第一名！”原来，韩萍梅升入初三后，学习成绩在班里排名降了几名，一向力争上游的韩萍梅有些急躁，她单纯想从刻苦程度上把属于自己的第一名追回来，可效果并不好。最近几次考试的成绩，韩萍梅又落后了几名，她的情绪一落千丈，状态非常不稳定。“妈妈，我心里很着急，可是又不能集中精力看书，总觉得周围有什么事情发生，周围有许多眼睛盯着我……”韩萍梅的哭诉让严娟束手无策。

次年夏天的期末考试，韩萍梅答卷的时候总觉得自己的裙子被人掀了起来，令她非常惶恐。整个考试过程中，性格内敛的她不时用手去捂自己的裙子，结果考试成绩创下历史冰点。事后，韩萍梅委屈地大哭起来。班主任老师是一位有着多年教学经验的老教师，她结合韩萍梅近半年来的表现后，果断地判断出韩萍梅的病不是单纯疲劳过度引起的，她建议严娟赶紧带女儿去看病。

一周后，经北京第三医学院的专家诊断后，韩萍梅患了强迫症，即是精神心理疾病的一种。

看着女儿一天不如一天的精神面貌，严娟和丈夫心痛极了。在去过北京、上海等大医院后，严娟只得听取了医生的建议，让韩萍梅休学一年，赶紧住院治疗。

真心救助缔造双重爱心人生。

休学的那年里，韩萍梅的心情非常痛苦，情绪也非常低落，她出现了越来越多令父母不可思议的举动。比如不停地洗手、睡觉时反复对病房的屋门检查、反复询问医生有关自己病情的进展与治愈的可能性。在北京专家的一再解释和治疗下，韩萍梅终于明白了强迫症是一种病态的行为，它的主要表现就是不能专心地完成一件事情，所以患者要有意识地去改变这种行为。“如果长期无法治愈，还会使患者的社会功能严重受损。”医生的话让一直沉浸在悲观里的韩萍梅突然清醒了，这个一向要强的女孩下定决心一定要配合医生治好自己的病。

“妈妈，我要自己给自己治病。这书上说的，强迫症患者药物治疗的效果很小，主要是靠纠正行为及修整意识……”那天晚上，韩萍梅滔滔不绝地对着父母侃侃而谈，严娟第一次发现女儿的双眸里充满了自信，表情也非常有神采。

这以后，韩萍梅开始了自己边补习边治病的独特人生。一开始，韩萍梅还是不能专心致志地看书，她一会想去洗手，一会想去关门。结果，韩萍梅就按照这本书上的方法来给自己治病。先把盆里接满一盆水，然后摆在自己的书桌面前。一旦出现洗手的意念时，韩萍梅就把视线移向水面，然后冲着水盆大喊3声，“我不要洗手！”在平时的饭前，韩萍梅也减少自己洗手的次数。每晚睡觉时，韩萍梅都在门上栓一根绳拿在手里。如果感觉到门被风吹动，她就拉一下绳子，再松一下绳子，结果门还是好好地关着，韩萍梅看此后便能安心入睡了。

仅仅过了2周，韩萍梅就明显感觉到了自己的变化。接下来，韩萍梅每天都向父母报喜讯。“妈妈，我今天看了将近2个小时的书，脑子里没有那些乱七八糟的念头了。”“爸爸，我昨天晚上睡得很好，一夜都没有做梦。”在欣慰于女儿的点点变化后，严娟与丈夫商量后，果断地让韩萍梅回到学校。

5月，韩萍梅插班就读初三，此时她离校已有一年时间，克服短暂的生疏感后，韩萍梅的状态开始趋于平缓，学习成绩也明显提高。

次年的高招考试中，韩萍梅以全年级第三名的优异成绩升入郑州市重点高中，此时的韩萍梅已完全摆脱了病魔的侵扰，蜕变成一位青春四射的阳光女孩。

可是升入高中后，韩萍梅发现自己身边出现了一件又一件奇怪的事情，这些怪事促使她在学习之外又多了一份工作。

韩萍梅的好友陶帆是个单亲家庭的孩子，韩萍梅发现她有个很突出的怪毛病，就是从不拿手去拉门把手，而是用脚把门勾开。“我觉得门把手很脏，手摸了后会致病的。我坐公共汽车也从不拉扶手和坐座位，奶奶说我有洁癖。”“这不是洁癖，而是一种心理疾病——强迫症！”韩萍梅焦急而大声地纠正着。

谁知陶帆在向班里的几位同学讲述了自己的病症是强迫症后，许海洋、元华等同学也反映了自己有相同的病症。“我妈妈让我给客人倒水，我越想不出错，就越出错，现在一看见倒水就害怕。”“我和陶帆有类似的问题……”

10月的一个周末，韩萍梅带领陶帆、许海洋、元华等同学来到了自己家。她首先把自己患病直至病愈后的3大本日记拿出来让同学翻阅，接着韩萍梅给大家讲述了强迫症的症状表现与危害。“药物对强迫症只起到了镇定作用，但自身错误的意识和错误的习惯并没有完全纠正……在这本日本专家著的书里面他特别提到了，体内微量元素的缺乏也能导致强迫症的诱因产生，因此我建议大家首先从晒太阳做起。”

马却强调应该采用转移视线，积极从事有益的活动以取代强迫行为，让患者进行超体力的活动，并要求患者主动接触以前逃避的对象的方法进行治疗，既而提高了忍耐力、克制力和意志力，从而为更好地克制强迫行为打下基础。”韩萍梅专业的讲解让众同学刮目相看。临别时，韩萍梅分别把这2年中自己患病的记录以及她整理的有关强迫症的症状和治疗办法的笔记借给同学们做参考。

报考美国心理大学谱写灿烂如华人生。

做自己的阳光简短篇三

前段时间一直烟尘笼罩，糟糕的空气质量碰上低沉的气压，又值秋季焚烧秸杆之际，天地一片灰蒙。触眼所望，只见朦胧，眼睛发热、干涩。身处其中的，全是呛人的烟味，漂浮的灰尘，没法畅快的呼吸，心中一片憋闷。

这一周来一直秋雨连绵。丝丝的细雨悠悠洒落，把温度一点点降低，让人只想缩着。潮湿的日子里，低落的心绪日益滋长。

穿梭于烟雾里，想象着那叶绿花红、山野清新、秋风欣然。行走在风雨里，回想着阳光的温暖、天空的蔚蓝、干燥的舒适。这样的日子，总会过去，风雨总会停止，总会看到秋日的晴空，总会有轻风的吹拂。

其实，就算身处这样压抑冰冷的环境中，只要愿意，依然会有让我们感到温暖的事情。比如家人，比如自己的坚持，自己的不放弃。

始终相信，风雨过后，会有更清澈的阳光，会有更清新的空气。走过去，前面是个天。一切都会柳暗花明，一切都会好起来。

大郅，节日快乐！在这样的假期，你在奔波、比赛，我依然的早起上班，看着路上骤然稀少的行人，突然觉得，这样的日子里上班也是一种幸运，至少少了那份拥挤，多了一份悠然。在不能放假的日子，自己给自己一个假期，让心灵休憩。在这一刻，就让我忘记自己的感冒，走入细雨，感受那份清凉的湿润，不为浪漫，只因内心的欢喜。

这样的雨日里，父母才得偶尔的轻闲，父亲一定又在酒后蒙头大睡，母亲肯定忙碌依然，不知是忙着家务，还是带着花镜费力的做点针线？但我知道，这样的雨正是他们所期盼的，会带给他们一份塌实，雨下透了地，麦子才好播种。

那些总是随波逐流，浮于浪头的，其实只是一些虚幻的泡沫，一触即散。真正的支持，不会随着风向而变。静水流深，水流依然，却清澈不改。

相信你的人，支持你的人，一直都在，只是更愿意默默地关注，因为相信着你的相信，坚持着你的坚持！

让我们一起等待雨过天晴，一起迎接秋空的澄澈，在这等待的日子里，就先让自己做自己的阳光吧！

做自己的阳光简短篇四

总是被深深的爱包围，却从未给过他人爱。

每一个人都拥有“阳光”，用自己真诚的“阳光”去点缀他人的“阳光”，让阳光更加灿然！

用真诚的心去面对世界，为他人送出温暖的阳光，无私让世界更和谐，给些阳光就灿烂。

……。

做自己的阳光简短篇五

当晚睡的我早上醒来的时候，阳光已洒满了窗外的大地，看到了灿烂的阳光的那一刻，我突然兴奋了起来，这种意外的惊喜，让我第一次感觉到天气预报不准确竟然是如此的让人喜欢，这是上天在这个梅雨季节里送给我的最好的礼物，那种喜悦无法用语言来表达。

前两天大姐告诉我，说生日的那一天如果是个好天气，就预示这一年是健康的，当时我觉得这只是一种迷信，天气好不好怎么会和人健康不健康有关系呢，再说了，现在是梅雨季节，天气预报天天是雨天，不是中雨或大雨暴雨已经算是不错的天气了，怎么可能会在中间突然有个好天气呢，这样想着的时候，其实是想给自己一个放松心情的理由，没想到上天真的在这一天突然开眼了，意外的阳光，让我希望大姐说的不是迷信，而确是某种预示，再次相信很多东西也许真的是冥冥之中早就安排好了的，只是不到最后的那一刻，谁都无法预测自己的将来是怎样的一种风景。

不管是痛苦还是快乐，时光都在明明暗暗中慢慢老去，除了把我们像老树一样在身上留下年轮和斑驳以外，不知不觉中，它会带走我们很多的东西，有些美好的或者珍贵的人或事，当我们想去追寻的时候，或许连个背影都看不到了，很多时候，机会不是随时都有的，只是以前我不懂得这些，稀里糊涂地失去了一些生命中该珍藏的财富。

在时光的流转中，似乎是眨眼之间的事，却已经是过去好多年了。很多年以前，当我自己也成为了一个母亲时，我已经没有母亲了，那时候我就非常非常地羡慕那些有母亲的母亲。再后来，我当起了自己的母亲，所有以前是母亲为我操心的事，我都必须亲力亲为，时间长了，看着越来越干净的周围，有时候我不知道自己到底是谁，也不知道有些事是该做还是不该做，冷清让我越来越喜欢或习惯于安静，很多无处诉说的话语，喜欢越埋越深，最终也将成为永久的秘密，生活甚至于生命，简单得不能再简单了。

虽然生活很简单，简单得不知道自己喜欢什么或不喜欢什么，简单得除了自己再无其他的爱恨情仇，但今天，我想我还是需要给自己一点仪式感，我必须让自己去品尝一下实实在在的酸甜苦辣，而那些虚无缥缈的东西，就彻彻底底地交给时光吧。我想，就像今天阳光没有亏待我一样，从今往后，我就是自己的阳光。

此刻，天上的阳光早就隐退了，异常热闹的窗外也渐渐安静下来了，当平静取代喧嚣时，全新的一天就离得不远了，不管明天是晴天还是雨天，都是新的开始。其实，仔细想想，我早就是自己的阳光了，这和天气无关。

做自己的阳光简短篇六

早晨，打开窗户，阳光透过云层射到身上，暖暖的。从这一刻起，阳光照射的每一寸地方都是暖暖的，阳光，携着风，吹遍世界万物。

至此之后，我不管见到谁，都会留下一个笑容，也许在那次之后，我更懂得，微笑，是最根本的通行证。

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做自己的阳光简短篇七

母爱如海，父爱如山。

——题记。

冬日的一抹阳光照在我红彤彤的脸蛋上，望着只围着一条围巾的爸爸，我立刻陷入了自责。

早知道就不穿那么少衣服出门了，都和爸爸约定好了今天来看雪，早上我却没能及时起床，等爸爸费了九牛二虎之力才把我叫醒后，早餐都没来得及吃就已经登上了列车。

坐在列车上，外面的雪景飞速从我身边掠过，好像生活在童话世界当中，可是，就当我正忙着欣赏外面的美景时，忽然觉得一阵凉意袭上心头——我没穿保暖衣。

“呼，好冷啊……”我不停地摩擦着双手，想以此来取些暖，但无济于事，我只好小声地抱怨了一句。

“叫你睡懒觉，觉得冷了吧！”爸爸不满地抱怨着。我露出了一个尴尬的笑容：“哎呀，大人不记小人过，有没有取暖的东西。”

“嗯，车上又没有卖衣服的地方，等车停稳，估计你都要冷成一根冰棍了。”爸爸无奈地摇了摇头，双手托着下巴，沉思着。

忽然，他好像想到了一条好计策，将双手移到自己的外衣上，接着迅速将其解开，还没等我明白这是怎么一回事，一件保暖衣就已经披在了我的身上。

“这……你穿什么？”我对爸爸的举动感到震惊，爸爸却只是笑了笑，指了指脖子上的围巾：“呵，大人比小孩子要经得住寒冷，再说了，我不是有一条围巾吗？”

做自己的阳光简短篇八

每逢三月，田野里便又是一片浓稠炽热的景象，这个时候，油菜花才是春天的主角。

田野里的油菜花将积蓄了一个冬季的力量完全迸发出来，在阳光的抚摸下肆意地晃啊、笑啊，无时不引来蹁跹起舞的蜂蝶。她们在万众瞩目下释放生命。

而此刻，在墙角的一株命运不幸的油菜花才刚悄悄地探出微黄的小脑袋。在这个阴暗的角落，没有阳光的经过，当然也显得格外不起眼，也没有人会驻足欣赏这一花独秀。

与田野里那成片的金黄相比，这株生长在墙角的油菜花显得格外弱小，甚至不值得一提，但是为了完成花在短暂花期中的绽放，它不得不顾一切外界因素，使出浑身解数来为自己创造活下去的希望。

它不管是否有人在意它的存在，只顾拼了命地将自己与阳光的距离拉近。一毫米一毫米地不放弃地生长，也许就是它对自己的选择做出的允诺。

花期将至，田野里的油菜花开始褪去了惹眼的绿色，只剩下这株墙角的油菜花仍持着一抹微黄，此时的它又是那样的耀眼夺目，它才是独一无二的。

当初，它若选择了向现实低头，那么就不会有今天的成就。有时候也许是心中的一个小小的目标，再加上坚定的付出，那么收获到努力的果实也是必然的。

我来到回忆的长廊，看着我们的青春像花儿一样开得轰轰烈烈。我们有时候也会犹豫不决，面对前所未有的挑战而不知所措，那么就静下来聆听心中的那个声音——做自己的太阳，照亮自己的路。

青春的路上需要我们做些停顿，用心去选择接下来要走的路就像那株生长在墙角的.油菜花，对自己的生命负责，选择一条通向光明的路。

我看见那颗蒙尘结痂的心冉冉盛开，一半比一半透明，半比一半纯净。我一遍又一遍地告诉自己——做自己的阳光，与阳光同在，与阳光相伴。

做自己的阳光简短篇九

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也与你无法控制生命的长度，但有本事拓展和控制自我生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以欢乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨和波折，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自我生活的方式，每个人都有自我的梦想和愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自我的幸福和欢乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福较叫简单，少一分烦恼，少一分狭隘，多一分欢乐，多一分宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心欢乐最重要。一份好的心境，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究会有美丽的彩虹。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自我，欣赏自我。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛开心中的烦。

恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更完美，必须要好好的幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无所不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自我。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少很多。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹；用心灵的触角，驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

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做自己的阳光简短篇十

秋天的阳光是壶浓厚芬芳的酒，令人沉醉。

当天际染上一抹黄晕，我将放下学业，拿起一本独爱的书与摘录本，披上米黄色的风衣，向自己钟情的咖啡馆走去。

路上的风又大又急，擦过我的脸，凌乱我的发。我攥紧了我的衣袖与书本，虽冷，却笑颜如花。欣慰的想，终于在百般繁忙中，得到了一天的自由。

推开门，咖啡浓郁的香气扑面而来。爵士音乐复古而浪漫，深合我意。

点杯香醇浓厚的美式经典焦糖，感受它的温热，品味它浅藏的优雅。捧着书，在时光中静止，岁月静好如花。阳光金黄而温暖，飘落在脸上，像是温柔的低叹，又像是曼妙的抚弄。

我抬起头，凝望窗外，似沉思又似迷茫。

灵魂一点点复苏。拥抱住这一刹的美好。

有多久，我没成为一只自在的飞鸟，载着梦想，朝着天空翱翔了呢。有多久，我没成为阵阵清风，与骄阳唱热情的歌了呢……生活渐渐的五光十色，还没来得及细看身边的点滴，下一次的征程，又发起了出发号角。很多人以生计奔波为借口，可生活真的是一路的奔跑与疲倦吗？思绪百转，一想到这种人啊，心疼与叹息总是纠缠成麻绳把我捆住。或许吧，我更喜欢在年华中度步，怀着梦想，静静绽放。“不因为我们走的太远，而把出发的目的忘了。”如此便好，不随波逐流，从容的怀着期待与善良，写自己的诗，唱自己的歌。

我还正值芳龄，生命似初春之时，心，也是张空白的地图，正静待着我将色彩斑斓而上。所以啊，岁月悠久是无尽的歌，我想用颗认真的素心去品味生命熬出的幸与不幸。让我曾留下的迹印，都能留在记忆的大海里浮沉。待我苍老之时，心能盛满一腔的温柔与故事，等待被诉说成章。

窗外，点点阳光，闪烁而美好。洒向人间，温暖我心。我啊，是那不惧将来，不念过去的幼小飞鸟，随着风，自由而从容的长大，感受着阳光的絮语，热情歌唱。

做自己的阳光简短篇十一

人生百态，却能归纳成三种境遇：平淡、失意与得意，而要想在这三种境遇中有所成就，勇敢，必不可少。

小时候，我是一个十分胆小的孩子。就是上厕所，也要在妈妈或姐姐的陪同下一起去。并且我平时也很少说话，有时家里来了客人，我就害羞地依偎在妈妈身后。可是，一次亲身经历，改变了我。

二年级的一个暑假，妈妈给我报了一个游泳培训班，当听到妈妈给我说之后，我顿时心里感到惶恐不安，央求妈妈不要让我去学习游泳。可是看到妈妈那肯定的眼神，我最终拗不过妈妈，还是同意了。

到了要去学习游泳的那天，“可怕”的日子来临了，我随妈妈来到了游泳馆，一进游泳池，看到那蓝汪汪的水，我顿时又害怕起来。这时，教练喊到了我的.名字，该我下水了，我犹豫了起来，怎么办？我该怎么办？我心里埋怨着妈妈为什么要带我来学习游泳她知道，我是怕水的。我心里仿佛有两个小人在说：一个说：“下吧！鼓起勇气，加油，相信自己你一定可以的！”另一个则说：“别下了吧，你万一一下水，呛着怎么办？”妈妈看到我犹豫不决的样子，微笑着说：“下水吧！妈妈相信你，勇敢一点，加油！”

妈妈的这番话，像是给我加了“兴奋剂”，我顿时也不害怕了，嗯，勇敢一点，我下了水，和教练学习游泳的基本功。过了几天，我完全掌握了蛙泳的基本姿势，教练让我去水深的游泳池让我去练练“真本事”，到了1米8深的游泳池旁，我不免也会有些害怕，但想起了妈妈的话，嗯，勇敢一点！我第一个下了水，这时，教练和妈妈冲我竖起了大拇指，我也很高兴，因为我终于战胜了胆小。

从那以后我再也没有变得胆小怕事，不管是在学习上，还是生活上，我都记住了妈妈对我说的话，面对困难和挫折，需要的是战胜困难的勇气，不能退缩。

当清晨的第一缕阳光照耀，我要让勇敢的阳光走进我的心房。

做自己的阳光简短篇十二

1.反省不是去后悔，是为前进铺路。

2.在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。

3.你现在所讨厌的人事，都曾经是你自己的选择。

4.这一刻竟然真的凝滞了，翻看日渐黯淡的青春，照片泛黃，发型依旧，曾经相熟的一米阳光有意无意的醉了我霜天晓角般的念想。

5.学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。

6.伫立在晨露晚风的微凉中，耳边有水色清亮，眸中是五彩斑斓，我知道，秋已越来越浓，冬天已经不再遥远，如若能在寒凉来临之前，多贮存一些阳光，便不至于让生活的浮沉，将内心打的七零八落，世人都渴望有一颗玲珑心，来看清经历的悲欢，而我只想寻一份简单的心境，在暮色未央前，将它写成一首叫做安好的诗，遥寄十月。

8.努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。

9.不是井里没有水，而是挖得不够深;不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!

10.如果你想过得快乐，把生活跟目标联系在一起，而不是跟某个人或某些事。

11.为成功找方法，不为失败找借口。

12.记忆，就依着一米阳光，在微笑中淡然成一道不可磨灭的风景。

13.绳锯木断，水滴石穿。

14.刀锋入骨不得不战，背水争雄不胜则亡。

15.是你，给了我温馨的阳光，与你相遇，相恋到相依，我负了我的整个世界。

16.用微笑告诉别人，今天的我，比昨天更强。

17.你真正喜欢想要的，没有一样是可以轻易得到的。

18.中午阳光是个辣妹子，长得十分秀美，性格却火辣辣的，使人类不得不屈服他的高涨的乐情。

19.太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小泵娘偷偷地张望着大地。

20.生活不能没有阳光的滋润，否则一切美好的事物都将黯然失色。带上你阳光般的笑容，去迎接每一个美丽的明天；上你阳光般的话语，去奉献，去奋斗，让世界充满阳光！

21.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

22.常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

23.一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。

24.直面时光，将丝缕的阳光收藏。和煦微风，你，穿过萧萧丛林，掠过清清波面，遥遥的望着我。

25.六月，沉重的步伐带上了别离的节奏，在青春的光年里，浅唱着几度情衷的邂逅，离愁像缠绵在指尖的忧伤，在阳光的细碎里，沐浴着悸动心头的疼痛，无法呼吸。

26.盛夏的阳光真像火烫的辣椒水，坦荡荡的街上，没有一块荫凉地。雄壮巍峨的山峰被夏日的骄阳镀上了一层金色，更显得峻峭，壮观！

27.中午，我搬出小椅子坐在宿舍后的阳台上，靠着墙壁，微微闭着双眼，享受着阳光所带来的温暖，追寻着阳光所夹杂着的那若有若无的香味。

28.阳光掠过我的眼，留下一抹烫，绝望开始燃烧，我看到了向日葵开花的模样，可是要我用泪供养。

29.伸出双手，可否把看不够的风景摸透；极目望去，把映在眼帘里旷远幽深的思绪忧伤的深藏；顺着阳光的纤细走进每一个角落，就如在那里可会遇到千年的灵逸。

30.灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。

31.拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

33.不管开始和过程如何，我要的只是一个结果。

34.倘若不能让事情把时间堆满了，就让心思变得纯粹一些。

35.那一年，我不会觉得阳光是悲伤代言。

36.我们总是太晚才明白，能好好地活着，就是这辈子最大的幸福了。

37.只要依着阳光而行，流年的风起雨落，人来人往，不论是尘封，或者收藏，都会成为最美的景致。

39.阳光是温暖的，和煦的，没有排他性的。她不以一己之心来确定善恶，美丑，是非的标准，她无色无味无形透明，洒向虚空，普照十方。色即是空，空即是色。阳光不需要回报，也不需要赞美，任何的回报和赞美都是渺小的。同样，任何的猜忌和贬低也是徒劳的。

40.太阳把天空染得通红，大地也涂上一片鲜红的油彩。缓缓地，太阳终于升到了高空，顿时，太阳金灿灿的，浑身闪着刺眼的光芒，犹如一个大火球。

41.我安坐在尘世的一隅，静静的绣着光阴给予我的安暖，让指尖的暖化作一朵莲，沾染一朵雪花的温润，一米阳光的温暖，在素色年华里，晕开一丝浅浅的笑意，将所有的暖香缄默着珍惜。

42.命运有变数，尽力当永恒。

43.终日辛苦工作养家糊口，使人累的喘不过气。

44.一个人成熟的标志之一，就是要明白每天发生在自己身上百分之九十九的事情，对别人而言没有任何意义，好坏要自己扛着，自己必须做到都能够拿得起，而且还能放得下。

45.即便内心再强大的人，终究会有弱下来的时候，好好爱自己。

46.人不可能一辈子当小孩，一辈子活在自己的世界，活着终究不是为了自己一个人。

47.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

48.打开心窗，让阳光和风儿，给自己一个贴心拥抱，心灵就不会被寒冷冰封。

50.在寂静里喧嚣，在躁动里沉静。秋叶鲜艳，每一丝脉络里，都有阳光走过的痕迹。透过阳光，看见你的笑颜，秋风萧瑟，落叶翩跹，挥洒着浪漫与痴狂，舞蹈着深情与眷恋。

51.阳光总在风雨后，我们不必为一些失落和不幸而悲伤，我们不必为满天的凄风和苦雨而悲伤，人生经历中那些凄风和苦雨正是锤炼我们意志的过程，我们在这些经历中完成了我们的升华。

52.秋日的阳光，总是温和的让人觉得时间都似乎静止了，不愿多想，不愿走动，只想安安静静的坐在阳光下轻轻地闭上双眼睡去，如午后慵懒的小猫一样。

53.推动你的事业，不要让你的事业推动你。

54.或许是因为相遇太美，那一季阳光更加妩媚，或许是因为你的出现，才有了那一场青春的宿醉！一支瘦笔，写不尽燕莺呢喃，风情万千。那一眼遇见，莫道情深缘浅，终究没有辜负了一场盛世的欢宴。

做自己的阳光简短篇十三

夜深人静，我打开《闹得都是小别扭》的最后一章“快乐其实很简单”，看真书里的人物嘻嘻哈哈，我突然想到从前的吴桐雨，可真是七十二变呀。

“一根筋”“老先生”“僵尸”……这些外号可不怎么好听，它们的主人吴桐雨也这么认为的。唉，不就是特有学问，喜欢带着深度眼镜看看有深度的书吗？不就是特别较真，经常把女生气得暴跳如雷吗？这也是一种个人风格呀。这些本来只是跟吴桐雨的爱好有关，与他的年龄无关，可是，那帮父母和老师非要他们的孩子和学生向他看齐，搞得他在同龄人中很是孤立，这让吴桐雨很是苦恼。可是，在发生了一件事情后，吴桐雨不得不360°转型啦。从此，他变得有幽默感了，于是便引来了许多同学跟他玩成一片。

有首歌《小小少年》不知熟悉的人有多少，歌词里唱到“小小少年，很少烦恼，眼望向四周阳光照耀。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好……”，小的时候，我们每天都无忧无虑没有烦恼，每天都乐陶陶，可自从到了小学里，我们就开始为学习、友谊、师生等问题给缠绕住了。可本书中的.主人公不为学习不好而苦恼，却因为学习好而苦闷。因为他没有孩子玩耍，也没有了孩子的童趣和快乐。

现在的中国教育，喊得是素质教育，实际关键还得过应试考试这一关，没办法孩子只能被父母逼上了“梁山”，只能闷头苦读，结果不少孩子身上已经找不到孩子的风趣。记得《笑猫日记》中有这样一段话：“孩子味儿可以让心永远保持年轻，心年轻了，我们就永远不会老。”可是现在有孩子味的孩子并不多了，孩子们大多变得像一个小大人一样。

所以，我们要向快乐出发，让心永不变老！

做自己的阳光简短篇十四

有多久，我们躲在面具的后面，顶着黑压压的乌云，蜷缩在阴冷幽深的寒涧里，那是杂草丛生，凄神寒骨，孤独是我们的守护者。日复一日，冬去春来，当生活开始发霉时，我们或许会想起，是时候带上阳光去旅行了。

带上自己的阳光，离开世俗的喧嚣，去那氤氲着水汽的江南，连绵的细雨中冲刷掉青石板路上所有的尘埃，将我那颗蒙尘许久的心擦洗光亮。于石板上渐涌出的苔藓地衣荡漾着醉人的凝碧，去寻一青山绿水之地，纵一苇兰浆，赏两岸群岚。我要去那没有纷扰的静园，听晨钟暮鼓，看云卷云舒。阳光透过茂盛的枝叶，挣扎着散落在地面，破碎成一地斑驳的树影，晒干那个潮湿的自己。多少日子，不论按照原子钟生活，还是按照机械表过日子，我们其实都在被时间所规定，把一生都塞进人为设置好的时间容器里，似乎谁装的多，谁就是胜利者。我受够这种生活了，我要丢下成长痛苦的行囊，丢下金钱与诱惑的包袱，丢下人际关系的纷繁与嘈杂，我要丢下一切沉重，“翘”掉生活，于马蹄的踢踏声中行尽江南，狠狠地拥抱阳光，轻松而飘逸的去旅行。

带上自己的阳光，我要卸下厚重的面具，让阳光扑向那张隐匿已久的最真实的脸。“笑，全世界便与你同声笑，哭，你便独自哭。”张爱玲如是说。我曾一度认为她是对的，在成长的岁月里，我们都被训练成了这样：淡漠、违心、虚伪、强颜欢笑和逢场作戏，你可以称之为理性，却不得不承认，我们都将自己真实的一面藏了起来，最初的真挚与热情，都被这所谓的理性一点点挤压出我们的世界。我们都像一支玫瑰，娇艳美丽的花朵下，张扬着坚硬的刺，既要展示自己的光彩，又时刻警惕的保护着自己。直到把自己压抑的奄奄一息，才发现，我有多渴望卸下那坚强的面具，让最脆弱，最柔软的一面与阳光握握手，高兴了便放声的笑，痛苦了便放声的哭，真诚的去旅行。

带上自己的阳光，我要照亮青春里最本质的朝气，依稀记得豆蔻年华里，我也曾与整个世界闹别扭，与荒芜对峙，与时间对峙，与和煦对峙，与酸痛发胀的年少岁月对峙。可如今，我走的是别人规定的路，和自己的梦想也渐行渐远。在生活里，我们不光学会了脚踏实地，还学会了低头走路，不去仰望天空。这残忍的玩笑，在我中考填志愿的那一刻就已经开始了，那时，想跳楼的已经丈量好高度了。郭敬明的《悲伤逆流成河》中说“青春如同悬在头顶的点滴瓶，一滴一滴流逝干净”没错，时间会把脉络轻轻改写，试管里萃取出的青葱色泽，在漫长的消耗里也终将褪成苍白与灰蒙。但至少现在，我的青春还在手中，我不能阻挡它的流逝，我改变不了它的固执，但我可以在不多的青春里唤醒它最初的浅绿，我可以像热带雨林大榕树一样，拥有狂热而善良的生命力，学会珍惜，学会奋斗，学会为自己的青春埋单，像个孩子，快乐的去旅行。

带上自己的阳光，沿着那逶迤的石板路，找回那个最初最真的自我，找回最原始的蓬勃，找回生活的真谛。

做自己的阳光简短篇十五

当长跑号令响起，只有让自己跑起来，才能不输在起跑线上。

当跑出起跑线后，只有让自己跑起来，才能无憾于最终的成绩。

当快到终点时，只有让自己跑起来，才能让之前的付出显得有价值。

正如进入沙漠的淘金者，在面临险境时，他们只有让自己跑起来，才能判断出下一步计划甚至长远目标，从而在物质和生命之间做出选择。这在旁观者看来看似是件轻松的事，但如果哪一天谁成了当事人，便会领会到真实的意境，也许因此而踌躇不安的进行抉择。

当在物质与生命之间做出选择后，面临着的诸多问题与挑战仍旧需要让自己跑起来，从而明确自己为物质或生命做出的有价值的行为。就像杰克·伦敦的《热爱生命》一文中，主人公放弃了通过一年心血得来的承重的金子，用顽强的意志延续了坎坷而精彩的生命，随后，面对尾随的病魔，通过让自己不停地跑起来，拉开了病人与病魔之间殊死搏斗的序幕，最终是不停跑起来的那方——病人取得了胜利，谱写了壮美的篇章。

又如各行各业的佼佼者们，他们所必不可少的精神支柱同样是让自己跑起来。不管是广收门徒还是闭门传授;不管是深入钻研还是推广于世;不管是开张圣听还是自行谋划;不管是养精蓄锐还是奋斗不止;不管是回顾过去还是畅想未来……都是让自己跑起来的表现。只有让自己跑起来，才能立于不败之地，超越自我，名扬四海......

由此可见，不管是处于何种处境，不管是身于何种时代，不管是跻于何种地位，不管是出于何种心态……都要让自己跑起来。

今天，你跑起来了吗?

让我们一起为自己的理想跑起来吧!

做自己的阳光简短篇十六

我们总是听取别人的意见，不管是生活还是学习，甚至是吃饭讲话，总是按他人的定义来做。我们不断地去改变自己来取悦别人，为什么不能去做自己呢?做喜欢的事，干想干的事，说想说的话。做自己想做的事，让别人说去吧!

这就好似一棵大树，当它被种在地下时，就帮它固定好大小形状，种出来的和其他别无异处。这样不如让它自己去定义，无论是笔直向上还是弯曲分叉最终它也是不断向天空靠近，而且有自己的特别之处。多年之后，长成参天古树，又是一大奇观。人就更应该做自己，难道每个人都该是同一个样子，一种性格吗?唐朝的李白，虽然不得当时君王重用，被赐金放还赶出长安城，但他没有因此来改变自己，他还是对未来抱有希望，从此寄情山水，把愁思寄托在酒上。《水浒传》中好汉豹子头林冲，开始时委曲求全，没有做自己，不管面对自己妻子被高衙内调戏，被高俅陷害误入白虎堂，还是在野猪林时，差点被防送公人打死，他都忍了。直到陆谦火烧草料场时，他才忍无可忍风雪山神庙，雪夜上梁山。真实的自己，其实更能被别人接受，不断地改变自己，不止会让自己觉得难受，也会让别人觉得心疼。正如马歇尔学院上镌刻的，“让他们说去吧”。人要分清是非对错，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。不要去学别人做事，分清别人的建议是利还是弊。那些真正关心你的人一定会告诉你为什么要那么做，而不会说要怎么做。做自己永远不在于倾听，而在于行动，在于内心。做自己永远比改变自己开心，获得的更多。别人怎么说，就让他们说去吧!

做自己的阳光简短篇十七

有人说：“摘果子的人站在高处，但是得到果实的人在最低处，因此，并非每一次竞争都会带来喜悦。”

是啊！生活中会发生各种各样难以预料的事情，常常会使人大喜大悲。那些意志薄弱之人往往会陷入感情的漩涡不能自拔，而聪明的人心里始终会阳光灿烂。

一场大火烧毁了老人的实验室，面对无法扑救熊熊燃烧的大火，老人不是表现出悲痛和沮丧，而是叫来了他的妻子和孩子，高兴地说：“看啊，这样的情景，恐怕一生只能看到这一次了。”

几年后，这位老人的实验室东山再起，他，就是著名的科学家爱因斯坦。

美国前总统罗斯福家里被盗，朋友写信安慰他不要伤心，不久，他给朋友回了一封信，写道：“你不必担心，我觉得我是很幸运的：第一，小偷偷走我家部分财物，并不是全部；第二，他偷走的只是东西，而没有伤害家人的性命；第三，这是最重要的，做小偷的是他，而不是我。”

人生原本就是一场竞赛，有人赢必定就有人输。赢了，不可得意忘形；输了，更不必心灰意冷。英国作家萨克雷说过：“人生就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。”还有一位哲人说过：“上天给了我们一千个理由让我们哭，我们要找出一万个理由让自己笑。”

让我们的心都阳光灿烂吧，因为没有一个心灵黑暗的人能走到未来。当我们的心变得阳光灿烂的时候，我们就会发现这个世界五彩缤纷，光芒万丈。

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做自己的阳光简短篇十八

其实在大多数时候，我还是希望自己内心保持着积极向上的心情的，因为自己心情愉悦了之后，做什么事情都开心都很有干劲。我想大概在这个世界上，没有谁真的会喜欢一些悲伤的情绪吧。

一个人处于悲伤和孤独当中，其实会很大程度的影响他的生活质量。

因为他提不起精神来制作其他的事情，每天处于悲春悯秋和多愁善感当中，也许离抑郁症也不远了。

也许应该去看看心理医生，或者是去找心理老师聊一下。多多少少是能够起到帮助作用的最好相。在那一段时间里，我经常去找我们学校里的心理老师咨询一下，因为在这样的雨时光里，有个人能帮助你，至少不让你一头栽进去。

如果你真的感觉自己心情不好的时候，一定不要憋在心里。学会寻找几个合适的宣泄途径，比如说写日记，看视频，这些都是很好的。

有的人可能性格不一样，喜欢就是不一样的。我心情不好的时候和别人聊聊天，说不定就很好，但是有的人心情越不好，越和别人聊天心情就会变得更加不好。

所以说，找到适合自己的方式。

才是最重要的事。

做自己的阳光简短篇十九

1.曾走过有风，有雨的征途，相信阳光依旧是温暖明媚的，明天的希望，不会蹉跎这一刻的脆弱，永远活给自己，必定要走过苦泪交际，相信总有一时快乐，只属于和自己快乐的分享。

2.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！

3.对于秋天的阳光，我有着独特的感受。它不像春天里的那样撩人，也不像夏天里的那样热烈，更不像冬天里的那样凝重。尤其，午后的阳光，鹅黄妩媚、暧昧含蓄、教人迷恋、令人神往。尽避，秋天的阳光带着微微的凉意，确依然沁人心脾、恬静温馨。

4.直面阳光，别让黑夜牵跘脚步，以从容之心抵制诱惑，以自然之灵消散欲望，收起那颗俗世之心，从容面对这尘世。

6.有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。[23字]。

7.金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。

8.如今，可不可以，给我一束阳光，一抹永不褪色的暖色。

9.总是没有风，阳光变着角度切在玻璃窗上，在眼里凿开一个刺目的小孔。路上没什么人，能在太阳下做各种姿势，看影子搞怪。有时经过一杆钢制旗杆，瞥到自己的脸在圆柱上变形——长圆状的女生。刘海湿透露出额头。一黑一白，却并不对比。而此刻，天空青蓝湿润，哪里有云，哪里都没有。

10.靠别人的人不算本事，靠自己的才算真本事。

11.太阳猛地一跳，蹦出了海面，霎时间，那辽阔无垠的天空和大海，一下子就布满了耀眼的金光。

12.夏天的雨后，太阳冲出乌云的包围，终于露出了整张脸，此时阳光直直的，却不呆板、单调，它们穿梭在树枝之间，织成一道道金色的丝，将鱼后的水珠串成一串金黄的珍珠。夏天少有的凉意伴着美丽的阳光，令人沁透心脾。

13.带着花香，带着微笑，带着牵挂，带着快乐，带着问候，带着幸福，带着真诚，带着祝福，愿清晨捎去我片片思念，愿清晨捎上我深深祝愿。早安！元气满满。

14.没有阳光，我们可以学会去享受风雨的清凉；没有鲜花，我们可以学会去感受泥土的芬芳。

15.现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。[15字]。

16.浅夏的清晨，推开窗子，几簌绒毛般的阳光，抖落下细密的光线，翕动了羽翼，于素简的朵朵纯白之间游弋。

18.没有承受困难的能力，就没有希望了。

19.双脚踩在湿润的泥土上，耳畔有小鸟的歌声，阳光从树叶的间隙里投射下来，一切是那么美好，安静。

21.冬天的阳光是伟大的，尽避它的温暖很有限，但它总是不遗余力地驱赶着严寒。我相信，冬天的阳光是上天的恩赐。

22.我很感念初冬午后的一米阳光，当它轻轻挑起我的想念时，心却是有了如此般的暖和。

23.不管结局怎么样，既然做出选择，就一条路走到黑。

24.曾经，在阳光下笑着奔跑，在烟雨里哭着逃亡，这一画面已经成为了永恒的经典，深深地烙进了记忆的长廊，不再重复，不再绽现。

25.不管我们自身条件如何，千万不能自卑，它会让你变得毫无斗志，最终一事无成。

28.令你忍受痛苦的事情，可能令你有甜蜜的回忆！

29.慢慢地，太阳冒出了地平线，红红的像个蒙着面纱的含羞少女，应用比喻的修辞手法形象、生动地写出了太阳刚出来时的情形］最后终于露出了笑脸。此刻霞光万道，把天空染的通红。红的树、红的鸡、红的屋……万道朝霞给苏醒的万物披上了一件件华丽的红装。

30.生活，不管曲折弯曲，还是微冷炎凉，希望像阳光，在我心中，你从未离去，也从未改变，成为一寸恒久不变的光阴。

31.你若盛开，清风自来。远离垃圾人，努力成为更好的自己。

33.人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己的生活的第一件事，就是为自己而活。