最新控烟宣传标语(精选15篇)

总结是一种成长和进步的方式，可以帮助我们发现自己的长处和潜力，为未来的发展提供指引。总结应该包含个人对过去经历的感悟和改进方向的建议。以下是一些优秀的博客范文，供大家参考和学习。

控烟宣传标语篇一

烟中的`有害物质（一）。

（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

幼儿控烟三字经（二）。

烟有害，无异见，不警醒，害泛滥。

二手烟，毒不浅，抽吸者，请一边。

公场所，须禁烟，讲公德，()促康健。

为无烟，齐呐喊，被吸烟，我不干！

1、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

2、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

3、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

4、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

5、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

6、拒绝烟草，珍爱生命。

7、吸烟有害健康。

8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

控烟宣传标语篇二

1、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

2、无烟世界，清新一片。

3、少抽一只烟、健康每一天。

4、为了家人的健康，请戒烟。

5、珍惜生命，远离香烟。

6、拒吸第一支烟，做个阳光少年！

7、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

8、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

9、青烟长在，恶梦长随。

10、为健康，为家人，为自己，拒不吸烟！

控烟宣传标语篇三

1、为了家人的健康，请戒烟。

2、小小一支烟，危害万万千！

3、小小一支烟，危害万万千。

4、少抽一支烟，健康每一天！

5、少抽一支烟，健康每一天。

6、选择吸烟，还是选择健康？

7、别吸烟，让你的肺清亮一点！

8、让你的肺清亮一点，戒烟吧！

9、公共场所，让我们拒绝烟草。

10、人人参与控烟，共创无烟环境！

11、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

12、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

13、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚！

14、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

15、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

16、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

17、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟！

18、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

19、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

20、为健康，为家人，为自己，拒不吸烟！

21、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟！

22、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

23、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

24、想着你身边的你，我，她，少吸一支烟。

25、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂！

26、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

27、人们的健康需要你们帮助——请把烟熄灭。

28、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟！

29、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

30、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

31、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

32、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

33、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境！

控烟宣传标语篇四

1、吸烟禁止，环保安全。

2、吞云吐雾，君子不为。

3、众志成城，不愿生烟。

4、烟雾缭绕，有碍健康。

5、公共场所，吸烟不妥。

6、风度翩翩，请勿吸烟。

7、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。

8、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

9、也许，你的指尖夹着他人的生命——请勿吸烟(医院禁烟)。

10、烟雾缭绕，危害不小。

11、可以无烟，真的禁烟。

12、为了健康，请勿吸烟。

13、吞云吐雾，生命苦短。

14、君子谦谦，谢绝抽烟。

15、爱护生命，拒绝吸烟。

控烟宣传标语篇五

1、公共场所，让我们拒绝烟草。

2、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

3、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

4、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

5、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

6、蜡烛——燃烧自己，照亮别人。

7、别吸烟，让你的肺清亮一点。

8、为了你和家人的健康，请不要吸烟。

9、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

10、在这里，香火不再延续。

11、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

12、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)。

13、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

14、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

15、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

16、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

17、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

18、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

19、每天一枝，少活十年。(香烟广告)。

20、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

21、不戒香烟，只戒烟油。

22、珍惜生命，远离香烟。

控烟宣传标语篇六

1、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

2、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

3、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

4、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

5、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

6、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

7、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

8、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

9、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

10、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

11、珍惜生命，远离香烟。

12、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

13、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。

14、远离烟草，崇尚健康，爱护环境

15、公共场所，让我们拒绝烟草。

16、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。

17、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

18、拒绝烟草，珍爱生命。

19、医院，应成为全面禁烟的一方净土。

20、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

21、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

22、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

23、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

24、无烟世界，清新一片。

25、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

26、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

27、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

控烟宣传标语篇七

1、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！

2、珍惜生命，远离香烟!

3、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟 !

4、无烟世界，清新一片!

5、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟!

6、别吸烟，让你的肺清亮一点!

7、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚!

8、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟!

9、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境!

10、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂!

11、少抽一支烟、健康每一天!

12、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境！

13、为健康，为家人，为自己，拒不吸烟！

14、小小一支烟，危害万万千!

15、无烟世界，清新一片。

16、珍惜生命，远离香烟。

17、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

18、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

19、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

20、远离烟草，崇尚健康，爱护环境.

控烟宣传标语篇八

1、无烟世界，清新一片。

2、珍惜生命，远离香烟。

3、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

4、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

5、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

7、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

8、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的.香烟。

9、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

10、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

11、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

12、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

13、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

14、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。

15、医院，应成为全面禁烟的一方净土。

控烟宣传标语篇九

拒绝烟扰你我他，健康唐山是一家！

敢与香烟“谈恋爱”，不受伤害才意外。

公共场所不抽烟，公众利益记心间！

别让生命被“烟”没！

做有涵养的人，从不吸烟开始。

劝阻吸烟一小步，健康你我一大步。

戒烟在今天,健康在明天。

拒绝烟草，为子孙后代的幸福着想。

公共场所不吸烟，美丽唐山多蓝天！

为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

公共场所，让我们拒绝烟草。

控烟宣传标语篇十

1、广泛深入开展第十个全国“安全生产月”活动。

2、完善安全生产长效机制，努力构建本质安全型矿井。

3、科学、严谨、务实、超前。

4、关爱生命，安全发展，治理隐患，防范事故。

5、人本安全、培训教育、素质提高。

6、生命至高无上，安全责任为天。

7、安全是员工最大的福利，安全是领导最大的政治，安全是企业最大的效益。

8、打造本质安全型企业，保障员工安全与健康。

9、责任是安全之魂，标准是安全之本，落实是安全之基。

10、成功企业重视培训，优秀员工终身学习。

11、汇集四海精英，共谋企业发展大计凝聚八方力量，同创隆华美好未来。

12、事事有标准，人人抓落实。

13、安全连着你问他，提高安全靠大家。

14、人人是才，人尽其才。

15、增强本质安全意识，规范岗位操作行为。

16、用制度管人、管事、管安全。

17、提高机械化、信息化、规模化、集约化水平。

18、装备一流、技术先进、系统可靠。

19、队伍过硬、管理精细、安全高效。

20、带着感情抓安全，珍爱生命保安全。

控烟宣传标语篇十一

1、无烟世界，清新一片。

2、珍惜生命，远离香烟。

3、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

4、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

5、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

7、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

8、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

9、拒绝香烟——给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

10、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

11、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

12、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

13、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

14、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。

15、医院，应成为全面禁烟的一方净土。

16、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

17、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

18、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

19、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

20、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

21、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

22、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

23、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

24、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

25、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

26、公共场所，让我们拒绝烟草。

27、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

28、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

29、拒绝烟草，珍爱生命。

30、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。

吸烟的危害。

一、口腔及喉部。

吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

二、心脏与动脉。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，大量吸烟的`人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

三、食道。

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。

四、肺。

“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。

五、膀胱。

吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌危险率增加2～6倍。烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，吸烟不可以把烟吞到肚子里，这样会加快死亡但最好不要吸烟。

六、皮肤。

吸烟女性比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多、色泽带灰。尤其是两眼角,上下唇部及口角处皱纹明显增多。其中吸烟对女性健康比男性危害更大，严重还会影响下一代的健康。如果戒烟，则可能让皮肤慢慢恢复。

控烟宣传标语篇十二

1、不抽一支烟，快乐似神仙。

2、选择无烟青春，共建和谐校园。

3、创建无烟校园，享受健康生活。

4、喜欢你没有烟草的味道。

5、吸烟有害健康，控烟人人有责。

6、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

7、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

8、缕氤氲烟，两行亲人泪。

9、创建无烟校园，我们共同行动。

10、菁菁校园书气正，何忍烟霞触之。

11、还校园清新空气，在你我手指之间。

12、创造无烟气氛，创建文明校园。

13、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

14、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

15、爱生命，爱健康，远离烟草。

控烟宣传标语篇十三

1、公共场所，让我们拒绝烟草。

2、珍惜生命，远离香烟。

3、为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

4、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

5、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6、别吸烟，让你的肺清亮一点。

7、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

8、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的`香烟。

9、拒绝香烟――给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

10、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？

11、创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

12、人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

13、为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

14、小小一支烟，危害万万千；少抽一只烟，健康每一天。

15、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

16、为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

17、为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

18、为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

19、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

20、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

21、燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

22、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。

23、创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境。

24、少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

25、燃烧的是香烟，消耗的是生命。

26、深圳经济特区控制吸烟条例3月1日起开始实施。

27、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

28、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

29、拒绝烟草，珍爱生命。

30、生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。

控烟宣传标语篇十四

也许，你的指尖夹着他人的生命。

在这里，香火不再延续。

珍惜生命，远离香烟。

人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

生命只有一次，怎能断送在香烟上。

青春，随烟而逝。

燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

公共场所，让我们拒绝烟草。

提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦。

少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大。

为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧！

为了您的爱人，您的孩子，请不要吸烟。

为了你和家人的健康，请不要吸烟。

吸烟有害健康。

为了妇女儿童的健康，请勿吸烟。

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

拒绝烟草，珍爱生命。

远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。

控烟宣传标语篇十五

1、吸烟损害身体健康。烟中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。人在吸烟时，这些有害物质随同烟雾进入身体伤肺、肝、肾、骨骼，使人体健康受到损害。更何况青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良习惯，必然会严重地危害身体健康，影响学习。

3、吸烟诱发青少年违法犯罪。有的青少年吸烟，为买烟不吃早点，影响了身体健康和生长发育；有的为家里买东西扣留剩余的钱；有的同学由向别的同学“借”钱，发展到外边劫钱、钻空子偷钱；有的和社会上不三不四的人勾结在一起，甚至结成扰乱社会治安的流氓团伙，甚至堕落为违法犯罪分子。

smoking,nocrying.

2.青烟长在，恶梦长随。

3.小小一支烟，危害万万千。

4.无烟世界，清新一片。

5.让你的肺清亮一点。

6.香烟是魔鬼的契约。

7.现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

8.吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

青少年吸烟相关法律法规。

1、《世界卫生组织烟草控制框架公约》明确规定：不得向未成年人销售香烟。

2、我国《未成年人保护法》中规定：任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。

3、《中华人民共和国烟草专卖法》第五条第二款规定“国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝限青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。”

4、2001年国家烟草局规定：“所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为‘禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟’的警示牌。

5、烟草专卖许可证管理办法明确规定中、小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。

戒烟方法。

1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。

3、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的***惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

4、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。

6、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。

8、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。

9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的`活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。

10、经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

烟草的危害。

烟草是目前在世界范围内占成人死亡率的十分之一(每年造成约600万人死亡)。如果目前的吸烟模式继续下去，到2020年每年将造成约1000万人死亡。今天吸烟的半数人，即大约6.5亿人，最终将因烟草而死亡。

没有任何消费品能像烟草一样，使如此众多的人口毫无必要地丧生。20世纪，它夺去了1亿人的生命。如再不采取行动，它将在21世纪使多达10亿人死于非命。所有这些死亡本来完全可以防止。

吸烟危害的不仅仅是吸烟者本人的健康，周围的其他人也会因被动吸烟而影响身体健康。吸烟者呼出的烟雾中含有大量能够导致哮喘和支气管炎的内毒素，这种物质会严重影响被动吸烟者的呼吸系统健康。

戒烟的近期好处。

1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。

6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

7、视力提高：戒烟后视力可得到一定程度的提高。

8、其他：戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。

戒烟后的远期好处。

1、患癌的危险性减少。

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降。

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、溃疡病容易治愈。

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短。

卷烟的烟雾对周围的爱人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影响。戒烟后可以保持工作环境、生活环境的空气清洁，避免对他人增加不必要的损害和麻烦。吸烟加重了的经济负担随着戒烟而减轻。总之，完全可以说，吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊。