怎么合理利用时间英语(模板15篇)

人生不只有成功的一面，失败同样也是一个重要的组成部分。如何提高自己的口语表达能力，使得沟通更加流畅和自信？以下是一些总结的写作要领和常见错误，大家可以注意一下。

怎么合理利用时间英语篇一

3、时间老人自己是个秃顶，所以直到世界末日也会有大群秃顶的徒子徒孙。——莎士比亚。

4、勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国。

5、时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。——意大利。

6、荒废时间等于荒废生命。——川端康成。

7、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林。

怎么合理利用时间英语篇二

3.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林。

4.人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰。

5.辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。——布莱克。

6.心灵的致命的仇敌，乃是时间的磨蚀。——罗曼·罗兰。

7.人生的价值，并不是用时间，而是用深度量去衡量的。——列夫·托尔斯泰。

8.真理是时间的孩子，不是权威的孩子。——布莱希特。

9.真理是时间的女儿。——达·芬奇。

10.善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。——歌德。

怎么合理利用时间英语篇三

3.时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。——鲁迅。

4.时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅。

5.尽可多多创造快乐去填满时间，那可活活缚着时间来陪着快乐?——闻一多。

6.要学习的时间是有的，问题是我们善于不善于挤，愿不愿意钻。——雷锋。

7.时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。——夸美纽斯。

8.正当地利用你的时间!你要理解什么，不要舍近求远。——歌德。

9.合理安排时间，就等于节约时间。——培根。

10.没有一种不幸可与失掉时间相比了。——屠格涅夫。

11.凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——莎士比亚。

12.时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。——鲁迅。

13.时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。

14.时间就是生命。——富兰克林。

15.我的产业是这样美，这样广，这样宽，时间是我的财产，我的田地是时间。——歌德。

16.时间是不可占有的公有财产，随着时间的推移，真理愈益显露。——培根。

17.时间乃是最大的革新家。——培根。

18.时间是衡量事业的标准……——培根。

19.在所有的批评家中，最伟大，最正确，最天才的是时间。——别林斯基。

20.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。——佚名。

怎么合理利用时间英语篇四

对时间计算的越精细，事情就做得越完美，如果在学习上你能以分为单位，对哪些看起来微不足道的零碎时间也能充分加以利用，你才能在学习中会有所收获。

“用零散的时间记忆零散的知识”，这句话不是我说的，是学来的，拿来与大家共享。?

其实，在你的日常生活中，有许多零星、片断的时间，如：车站候车的三五分钟，医院候诊的半个小时等等。如果珍惜这些零碎的时间，把它们合理的安排到自己的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。

怎么合理利用时间英语篇五

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束。

大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。要知道，时间是公正的，他回报勤劳者以硕果，回抱懒惰者只有“香如故”的坦然，抱着“落红不是无情物，化做春泥更护花”的豪情。陶渊明说：“死去何所道，托体同山阿。”泰戈尔说：“生如春花之灿烂，死如秋叶之静美。”生命的轮回是自然的`规律，生命的凋谢也意味着生命的重塑。

我懂得了生命的意义，是在短暂和局限之中不断追求的完美，是正视上名的挫折和轮回。

让我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬，真正地领悟生命的意义吧！

“光阴似箭，日月如梭。”这句话恐怕无人不知，无人不晓。可真正去懂得珍惜时间的人又有几个？做时间奴隶的人永远不会踏上成功之路，而到达成功光辉顶点的人，往往都是时间的主人。

花谢了，还有再开的时候。树枯了，还有再绿的时候。可人生又有几个青春去等待？正如“花有重开日，人无再少年。”正如这句话所说，我们只有一个青春，时间永远不会去等待，等到老了，后悔也来不及了。正所谓“少年不努力，老大徒伤悲。所以，我们必须学会去珍惜它、爱护它让有限的时间放出最大的光芒。

一阵阵清风拂过，我仿佛喝了一杯清醒剂，要想成功，必须把握住每一分、每一秒，与其让它带着昏昏沉沉的哈欠声离开，还不如让它带着劳动的喜悦离去，伟大的科学家卡文迪许非常珍惜时间，不喜欢别人去打乱他的研究工作，迫不得已，才应付两句，客人走后，他飞一般的跑回自己的实验室，最后，他终于成了一名伟大的科学家。朱自清曾经在他的《匆匆》一文中说过：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。当你觉察它去的匆匆了伸出手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。天黑时，你躺在床上，它便伶伶俐俐地从你身上跨过，从你脚边飞走了。”

所以，珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？”朋友们，让我们珍惜时间，用自己有限的生命放出无限的光辉吧！

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。

怎么合理利用时间英语篇六

我常常听人说，他想读一点书，苦于没有时间。我不太同情这种说法。不管他是多么忙，他总不至于忙得一点时间都抽不出来。一天当中如果抽出一小时来读书，一年就有三百六十五小时，十年就有三千六百五十小时，积少成多，无论研究什么都会有惊人的成绩。零碎的时间最可宝贵，但是也最容易丢弃。我记得陆放翁有两句诗，“呼僮不应自升火，待饭未来还读书”，这两句诗给我的印象很深。待饭未来的时候是颇难熬的，用以读书岂不甚妙?我们的时间往往于不知不觉中被荒废掉，例如，现在距开会还有五十分钟，于是什么事都不做了，磨磨蹭蹭，五十分钟便打发掉了。如果用这时间读几页书，岂不较为受用?至于在“度周末”的美名之下把时间大量消耗的人，那就更不必论了。他是在“杀时间”，实在也是在杀他自己。

一个人在学校读书的时间是最可羡慕的一段时间，因为他没有生活的'负担，时间完全是他自己的。但是很少人充分的把握住这个机会，多多少少的把时间浪费掉了。学校的教育应该是启发学生好奇求知的心理，鼓励他自动的往图书馆里去钻研。假如一个人在学校读书，从来没有翻过图书馆书目卡片，没有借过书，无论他的功课成绩多么好，我想他将来多半不能有什么成就。

英国的一个政治家兼作者willamcobbett(1762-1835)写过一本书《对青年人的劝告》，其中有一段“利用零碎时间”，我觉得很感动人，译抄如下：

文法的学习并不需要减少办事的时间，也不需要占去必须的运动时间。平常在茶馆咖啡馆用掉的时间以及附带着的闲谈所用掉的时间——一年中所浪费掉的时间——如果用在文法的学习上，便会使你在余生中成为一个精确的说话者写作者。你们不需要进学校，用不着课室，无需费用，没有任何麻烦的情形。我学习文法是在每日赚六便士当兵卒的时候，床的边沿或岗哨铺位的边沿便是我们研习的座位，我的背包便是我的书架子，一小块木板放在腿上便是我的写字台，而这工作并未用掉一整年的功夫。我没钱去买蜡烛油;在冬天除了火光以外我很难得在夜晚有任何光，而那也只好等到我轮值时才有。

以我而论，我可以老实讲，我之所以成功，得力于严格遵守我在此讲给你们听的教条者，过于我的天赋的能力;因为天赋能力，无论多少，比较起来用处较少，纵然以严肃和克己来相辅，如果我在早年没有养成那爱惜光阴之良好习惯。我在军队获得非常的擢升，有赖于此者胜过其他任何事物。我是“永远有备”;如果我在十点要站岗，我在九点就准备好了：从来没有任何人或任何事在等候我片刻时光。年过二十岁，从上等兵立刻升到军士长，越过了三十名中士，应该成为大家嫉恨的对象;但是这早起的习惯以及严格遵守我讲给你们听的教条，确曾消灭了那些嫉恨的情绪，因为每个人都觉得我所做的乃是他们所没有做的而且是他们所永不会做的。

梁实秋简介。

梁实秋，原籍浙江杭县(今杭州市)，光绪二十八年腊月初八(191月6日)生于北京。学名梁治华，字实秋，一度以秋郎、子佳为笔名。

19秋考入清华大学。在该校高等科求学期间开始写作。第一篇翻译小说《药商的妻》199月发表于《清华周刊》增刊第6期。第一篇散文诗《荷水池畔》发表於195月28日《晨报》第7版。1923年毕业後赴美留学，1926年回国任教于南京东南大学。第二年到上海编辑《时事新报》副刊《青光》，同时与张禹九合编《苦茶》杂志。不久任暨南大学教授。

最初他崇尚浪漫主义，发表不少诗作。在美国哈佛大学研究院学习时受新人文主义者白壁德影响较深。他的代表性论文《现代中国文学之浪漫的趋势》1926年在《晨报副镌》发表，认为中国新文学存在浪漫主义混乱倾向，主张在理性指引下从普遍的人性出发进行文学创作。1930年，杨振声邀请他到青岛大学任外文系主任兼图书馆长。1932年到天津编《益世报》幅刊《文学周刊》。1934年应聘任北京大学研究教授兼外文系主任。1935年秋创办《自由评论》，先後主编过《世界日报》副刊《学文》和《北平晨报》副刊《文艺》。

七七事变，离家独身到後方。1938年任国民参政会参政员，到重庆编译馆主持翻译委员会并担任教科书编辑委员会常委，年底开始编辑《中央日报》副刊《平明》。抗战胜利後回北平任师大英语系教授。1949年到台湾，任台湾师范学院(後改师范大学)英语系教授，後兼系主任，再後又兼文学院长。1961年起专任师大英语研究所教授。1966年退休。1987年11月3日病逝于台北。

40岁以後著力较多的是散文和翻译。散文代表作《雅舍小品》从1949年起20多年共出4辑。30年代开始翻译莎士比亚作品，持续40载，到1970年完成了全集的翻译，计剧本37册，诗3册。晚年用7年时间完成百万言著作《英国文学史》。

怎么合理利用时间英语篇七

所有的人都渴望成功，成功的人故事都不同，但这些成功的人也有他们的共性，比如做事都有条理，都善于利用自己的时间。

确立一个合理、有价值的目标，是生活，更是时间管理的关键。我们要确立三个方面的目标：个人与家庭的目标;事业、工作、资产的目标;自我成长的`目标。

那如何确立一个有价值的目标了，不断的问自己这些问题对解决这个问题有帮助。

确立目标后，就应该分析为了完成这些目标需要采用的工作，即制定工作清单。并对这些工作按照重要性、优先级进行排序。要将时间花费在最有价值、最有优先级的事情上。要不断的询问自己这么安排时间是否合理，是否在做最重要的事情。

高效做事实际就是集中注意处理重要的事情。有下面一些方法可以使用：

3、记录自己每天的工作情况，并分析是否合理，并进行改进;

4、处理干扰事情——拒绝;

5、分批处理问题，将相似的问题同时处理;

6、在一段时间内(2个小时)，连续的工作;

7、保持工作环境整洁，不要将时间花费在找东西等类似的事情上;

1、关注关键成果领域

2、利用零碎的时间进行学习(每天至少学习一个小时)

3、准时

4、不拖延事情，立刻去做

5、简化工作(a、做久一点;b、做快一点;c、不要做太多的事情，而要做最有价值的事情;d、做自己拿手的事;e、尽量少犯错;f、发挥团队的力量)

6、学会拒绝

选好目标，做好计划，专心、一次做一件事情，这是时间的管理的关键。成功在于成功的每一天，而成功的每一天在于完成了自己的工作清单。

怎么合理利用时间英语篇八

3、庸人费尽心思消磨时光，能人费尽心计利用时间。

5、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

9、没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。——梁实秋。

11、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。

12、时间和潮流永远不待人。——司各特。

13、与时间抗争者面对的是一个刀枪不入的敌手。——塞·约翰逊。

14、不守时间就是没有道德。——蒙森。

19、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温。

怎么合理利用时间英语篇九

跟以前的同学或朋友聊天，会发现当妈妈以后，她们的生活中心几乎就是孩子，管吃喝拉撒睡，还要高质量的陪伴，还要给宝宝读bedtimestory。时间碎成渣渣，很少能找到块状时间，所以也就很难专注做某件事情。

我自己也深有体会，有时候想专心看会书，或者写东西，或者追剧什么的，宝宝就会在旁边叫嚷，怕你不够关注她，使劲想引起你的注意。你不理的话，叫嚷就会发展成哭闹，让你没法安静做事情。只有等她睡着了，你的世界才能安静下来，你才能专注做点事情。

每天忙于琐碎却毫无收获，常常让我感觉空虚焦躁，我始终认为：你是孩子妈，但你更是你自己，再忙每天也要有属于自己的空间和时间，能做点自己喜欢的事情。

这段时间践行了【每日焕新】的打卡计划，感觉小有收获，而且不会占用太多时间。宝妈们可以尝试下，通过这种渐进式的改变，慢慢丰富和提升自己。

在年初给自己列的新年resolutions中，有一项是学习花艺，要熟悉常见的花材，懂得不同流派的插花风格。所以，我将熟悉常见的花材作为内容，以21天作为周期，在微博上进行打卡，从8月11日开始，截止到8月31日，如期完成了打卡任务，感觉小有收获。

如何认识更多的花材?我采取了如下措施：

每月订购鲜花。

留心观察生活。

购买花艺相关书籍。

订阅花艺相关公众号。

现在线上鲜花销售很火爆，做活动时候价格也不贵，不到百元可以收到四束花，每周收到花后，可以去微信公众号查看花材介绍。渐渐的，那些常见的鲜切花以及配花，我都认识了。

我们周围环绕着很多花花草草，大部分人都叫不出它们的名字，我就从这些熟悉的花草、绿植开始，借助识别花草的app来认识它们。

譬如以下是办公室常见的绿植：粉掌，又称为火鹤花。还有水塔花，又名“鸿运当头”。相信很多人见过，但是却未必认识。

阅读花艺相关书籍是种享受，你不仅会认识很多花草的习性，还会有很多有趣的发现。花艺相关的公众号也非常让人涨知识，我微博打卡里面的很多花就源自“芍药姑娘”这个微信公众号。

这次花事笔记的打卡结束后，我有非常多有趣的收获：

童年在野畈地见过许多花草，却不知道名字，现在重新认识它们，串联起儿时的回忆。譬如：

这个是野蔷薇，小时候会把它的茎折断，剥掉皮来吃，脆脆的，带着丝丝的甜味。

这个是野草莓，小时候听大人说，它们是被蛇爬过，所以才这么红。不过，小伙伴们还是会偷偷摘来吃，果实是泡沫质地，多汁微甜。原来它还有蛇泡果、龙吐珠这样的名字。

通过影视剧、歌曲、文学作品存储进我脑海里面的相关花草记忆，很多被激活了，让我感受到别样的乐趣。

《爱上琉璃苣女孩》这部剧相信很多人看过，琉璃苣的花语是勇气，它长这样：

大家耳熟能详的鲁冰花，其实又叫羽扇豆，它模样很可爱。

“在大海的深处，水是那样地蓝，蓝得像最美丽的矢车菊的花瓣……”最初知道矢车菊是初中读《海的女儿》，那个时候就好想知道矢车菊到底长啥样啊?原来它这么美!

所以，你看，即便是当妈妈了，你依然能找到办法，让自己继续保持学习的热情，娱乐并丰富自己。我整理了下，要践行这种碎片化提升自己的打卡行为，有如下几点需要注意：

确定的打卡主题最好在短时间、或者碎片时间能够完成。

控制在半个小时左右比较容易。譬如，我的#花事笔记#打卡，可以利用零碎的时间完成。通过看公众号、网页图片、书籍等认识某种花，找到相关图片，然后根据自己的理解，写小段的介绍文字，最后发到微博上。设定固定的话题，将之整理在固定的话题下面，也方便后续的归纳整理。

有固定的打卡方式，你可以选择微博记录，或者做手账，或者拍照片。

这样便于沉淀下来，进行梳理总结，同时看着也会比较有成就感，对自己是种激励。

心态要放轻松，不要过于苛责自己。

你要严格要求自己，但不要太过苛责。如果困于生活琐碎，无暇顾及，第二天补上即可，不要过度自责。否则，如此反复两次，你会陷入焦虑、自责的漩涡中，很难继续坚持下去。

坚持打卡会让人受益，就我自己的感受而言，打卡有如下几个好处：

提醒功能：给自己设置了【打卡任务】，会在无形中提醒你去完成这个任务。每天十几分钟，或者半个小时，不论你怎样忙，这点时间都是可以挤出来的。积少成多，久而久之，会发现自己慢慢在成长。

督促功能：打卡需要有坚持和自律的精神，不断鞭策自己，自己才会有成长的动力，打卡可以督促自己，不要放任自流，要约束自己的散漫，每天都比昨天更好。

后续，我会继续坚持不同主题的打卡，将今年的年度任务分解到每天，以平和渐进的方式改变提升自己。目前暂定的主题有悦读笔记打卡、简笔画/手绘打卡，等等。

如果你想慢慢蜕变，在悄无声息中迎来更好的自己，不妨跟我一起，从日常打卡开始吧!愿我们都能遇到更好的自己!

公众号:gloria的焕新笔记。

怎么合理利用时间英语篇十

1.时间是最伟大、公正的裁判。

2.时间是金，其值无价。

3.时间一分，贵如千金。

4.最亮的东西是阳光，最宝贵的东西是时光。

5.在一切与天俱来的天然赠品中，时间最为宝贵。

6.一日之计在于晨，一岁之计在于春，一生之计在于勤。

7.时间胜守宝石。

8.时间能获得黄金，黄金买不到时间。

9.得时无怠，时不再来。

10.时间好比河水，只能流去不能回。

怎么合理利用时间英语篇十一

1.九牛拖不回一分一秒。

2.已去之浪不回流，已去之时不再来。

3.无人能唤回已去的时辰。

4.荒废时间等于荒废生命。——川端康成。

5.集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻。

6.完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文。

7.即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。——福尔斯特。

8.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。——富兰克林。

9.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子。

10.时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。——华罗庚。

11.最浪费不起的是时间。——丁肇中。

12.志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。——魏源。

怎么合理利用时间英语篇十二

大学是培养高等人才的教育机构，而大学生则是民族的希望、祖国的未来、社会主义的建设者。大学是人情感和个性构成固化的主要期间。怎样有效合理的分配课余时间、安排课余生活，对大学生成为社会主义的建设者具有非常重要的意义。因此，通过对西藏民族大学在校大学生进行问卷调查，了解我校大学生课余时间安排情况。针对存在的问题，提出相应的建议和意见，希望引起广大学生的真正重视，帮助大学生合理的安排课余时间。

从高中步入大学，从严苛变到宽松，不论从制度上、学业上、或是时间上，巨大的变化让许多同学无法很好的适应大学的生活，开始变得盲目适从。大学是人才、价值观形成的关键时期，大学里宽松的'环境和较小的学业压力促使许多学生不再注重学习。大学生有更多的闲暇时间，课余生活也多彩多样，但不是每一位同学都能很好的处理好自己的课余时间和生活。在学习、生活、娱乐和社会活动中总会存在着难以调和的矛盾。大学学习生活和高中有着本质的区别，许多学生很难从高中的集中式、强制式、被动式的学习模式顺利的转变成大学的分散、自我管理的主动学习中去。

大学是人生最美好的阶段，进入大学也是学生个性发展的重要时期，随着课余时间的增多，大学生课余时间的安排和利用也呈现出多元化趋势。大学校园生活丰富多彩，种类繁多，包括课外实践、社团组织、公益活动和运动健身等活动。一些同学能够理性的选择参加各种活动，而有些同学表示无法把握参加活动的时间。大学生要学会合理分配课余时间，如果大量的时间无法合理的安排会导致许多学生上网玩游戏从而形成网瘾，荒废学业甚至无法完成大学目标。大学课余闲暇时间增多，作为大学中唯一的一所内地民族院校的学生该怎样安排课余时间呢?为了进一步了解我校课余时间安排情况，提高闲暇时间的利用率，进行了一些调查研究，并相应的给出建议和意见。

一、采用方法和调查对象。

二、大学生课余时间安排的状况和问题。

在这里的课余时间是指大学生在周一至周五除去上课时间之后的剩余时间，将剩余的时间平均在每一天中。

由表2可以看出，大学生一天的课余时间还是比较充足的，对比男女所拥有的课余时间可以看出，平均一天在2小时的课余时间女生要比男生多出10%左右。平均一天的课余时间在2小时以上的男生要比女生的多，但是所占的比例相差不是特别明显。

由表3可以看出，在课余时间内，学习、睡觉和上网是学生选择最多的课余活动，都占到了50%以上，其中有64.8%的同学选择学习、自习，利用课余时间主动汲取知识，通过看书、上网和老师交流等途径拓展自己的知识面，增加知识储量。其中女生的人数要高于男生，说明女生自觉性和自我管理能力要远高于男生，能更好的管理自己的学习和生活;有32.4%的学生表示参加社团活动，有助于增进同学间的感情，培养自己的意志品质;有37%的同学选择运动健身，运动能带来健康的身体和饱满的精神，有助于我们更积极的学习和生活;有50%以上的学生选择了睡觉和上网，调查显示上网的同学最多用来游戏、看电影和娱乐，只有30%左右的同学能够正确的运用网络;和同学聊天促进同学感情占有23.1%;有20%的同学选择做其它的事情。

在丰富多彩的课余生活中，选择睡觉和上网的人数要远高于选择参加社团活动和运动健身的人数，这也从侧面反映了学校社团活动的匮乏，吸引不到学生的注意。社团是融入社会的一种重要途径，社团活动是培养人的一种手段，也是培养人道德品质的重要场所。因此我校应该鼓励社团多组织一些活动，营造一个积极向上、健康文明的校园环境，努力吸引更多的学生参加社团活动，这样才有助于学生能力的培养，有利于大学生的综合素质的加强。

(三)怎样对待和安排你的课余时间。

进入大学后，学习和生活的巨大变化让学生一时间难以适应，学生的个性逐渐释放，大学生的课余安排呈现多样化，大学生对课余时间安排的不同，导致大学生对课余时间的感觉也有一定的差异，调查显示，只有35.2%的学生感觉很充实;52%的学生感觉课余生活很无聊;12.8%的同学认为自己的课余生活空洞乏味，没有目标，缺乏动力，在无所事事中度过。

为了更好的了解课余时间安排对大学生有哪些方面的影响，我们进行了相关的调查，见表4。

调查显示，只有33.3%的大学生会合理有效的分配课余时间来完成自己的目标;54%的学生对课余时间稍作安排，不能合理的选择课余活动，无法有效利用闲暇时间;12.7%的学生对课余时间持无所谓的态度，甚至不作任何的安排，虚度光阴。主要的原因是学生对自我认识不够明确、不思进取、安于现状、得过且过，对自己的学业没有规划。再者，学校不够重视对学生自主学习、自我管理的培养。

2.对课余时间安排不够科学合理。

大学生的学习和能力培养与合理安排课余时间有很大的关系，大学是开放的，大学生有着丰富多彩的课余生活，并且大学的时间也很充裕，课程相对来说不多。因此大学生应该用多余的时间和精力去参加课外活动、增加社会实践经验。当代大学生应德智体美劳全面发展，由表3可以看出，学生主要选择集中在学习、睡觉和上网者三个选项上，社团活动和运动健身的选择只有1/5左右。大部分学生为了有一个良好的成绩和广阔的前景努力学习值得赞扬，但是对于对身体健康有益的体育活动不够重视，只有1/5的学生参与到体育健身活动中，有一半以上的学生以上网游戏、看电影、玩游戏和睡觉等为主要的休闲娱乐方式。这有力的说明了我校大学生课余生活安排不够合理，时间利用不够科学有效，其中运动健身较少，休闲娱乐的比较多。

3.学生发展的目标不够明确。

很多大学生对自身发展定位不明确，不知道自己在大学中该干什么，茫茫的大学时光没有方向，找不到正确的路途。不知道大学四年里该提升自己的那方面能力，将自己塑造成一个什么样的人才。调查显示，只有30%的人有具体的目标，知道自己该怎样利用四年的时间完成自己的目标;70%人不知道该怎么办，无所事事，无法合理安排课余时间。而且有目标的学生在课余时间安排方面明显要比没有目标的学生更加合理，闲暇时间利用率较高。

4.部分同学沉迷于网络和睡觉。

调查显示，50%以上的学生会在课余时间里选择上网和睡觉，尤其在周末这个比例直接上升到60%以上。网络本是用来浏览信息、拓展视野、查阅资料的工具，然而很多大学生却把它当作一个娱乐的工具、时间的消磨机器，疯狂在网上玩游戏。晚上一直熬夜到凌晨，导致睡眠不足，注意力不集中浪费许多课余时间来睡觉。面对网络里琳琅满目的信息，正在处在身心转折期的大学生还缺乏抵抗力，无法抵挡网络的诱惑。如果过多的课余时间被用来睡觉和玩游戏就会在很大的程度上影响学生的学习、生活和交往。沉迷于网络是每个大学生都应关注的问题。

三、引导大学生合理安排课余时间的建议。

(一)学校为大学生课余时间安排提供条件。

增添体育设施投入和增加体育场馆开放时间。学生体质健康发展是体育课程的重要任务，随着学校招生人数的不断增加，体育场馆和运动设施就显尤为重要，而运动设施的不足会阻碍学生体质健康的发展，所以建议学校在开展多种体育活动的同时，增加体育场馆开放时间和体育设施的投入。

大力建设学校社团。社团活动是培养大学生的重要手段，活动场所是培养意志品质的重要场所。社团是由学生自主发起管理运营组织的一个团体。大学生课余时间参与社团活动既能锻炼自己，培养自己的意志品质，又能增进同学间的友谊。通过社团活动能培养大学生团结协作、吃苦耐劳的精神，扩大了交际范围，提高大学生综合素质，为培养全能创新型高校人才做出重要贡献。学校应该为社团提供充分的硬件条件鼓励学生组织更多的社团活动。

(二)大学生应该合理的利用网络资源。

现在步入信息社会，计算机无处不再，网络时时刻刻在改变着我们的生活。合理的利用网络可以扩大视野，增加知识的储备量，能学到很多课外知识。可以利用网络来结交朋友，增进友谊;可以快速的进行信息的加工、存贮和传输。面对琳琅满目的网络信息和不良的网络行为，大学生应学会正确的认识网络，利用网络有利的一面拓展自己的视野，合理的安排娱乐时间做到劳逸结合。

(三)大学生应该有一个明确的目标。

明确的目标就像一盏指路明灯，指引你走向正确方向实现人生的价值。结合自己的专业和喜好给自己定一个明确的目标，在大学中有多种的资源可以实现不同的目标。当你缺乏目标时，不要着急，不妨可以为自己设立一个近期的目标，当你实现了这个目标的时候你在接着设立另一个近期的目标，比如考取各种证书，等级、资格考试等。明确的目标可以让你有一个更加充实大学生活，也能合理有效的利用课余时间。

四、结论。

参考文献：

[2]胡小明，虞重干.体育休闲娱乐理论与实践[m].北京：高等教育社出版，2004.

怎么合理利用时间英语篇十三

潺潺流水，慢慢流向远方，它会流向何方，流向时间的尽头，最终一切不复返。

——题记。

抱怨时间好长，玩游戏之余感慨时间太慢。时间是走得太慢吗，真的是这样吗？只不过是没有充分利用好时间罢了。盲目的去做一些无意义之时，最终浪费了时间，时间却沦为所道的：走得太快了，能否慢一些不。可悲可叹，可沮可泪，是自己的游戏时光快乐了，而忽略了自己时间观。最终怪时间走得太快。

莫等闲，空悲切，白了少年头。抱怨之余，一切显得那么无知。总是抱怨为何人家能上名校，为何人家学习那么好，为何人家兼备德智体美劳。这不是人家所拥有的，而安排好时间，分阶段去不断获取，不断努力获得的成果。往往在别人荣耀面前夸赞别人，殊不知人家付出了多少汗与累，多少痛苦与之悲痛这都是我们所不能理解的，都是我们所在抱怨的。

浑浑噩噩，日复一日，科科考二十多分，自豪告诉老师：“老师，我其实不偏科的。”哈哈，的确是这样。走过了，经历了，未知了，抱怨了，转眼即逝之时，呼呼大睡于教室，醒了来一句：时间好快呀。呵呵！睡过去了，能不快吗？大文豪鲁迅先生说过："我只是把别人喝咖啡的时间都用到工作上了"。我们只不过是把别人学习的时间用在玩游戏谈恋爱上罢了。这就是我们的学习姿态，我们并没有学习到什么，只学习到了一身的堕落之思想。

“人生如梦亦如幻，朝如晨露暮如霞。”充分利用每一分每一分，不负我们早上5：50起，晚上23：10睡的时光。时光走得不快不慢，它只不过是在向前，而我们却在推后。抓住一切可以学习的时间，不能让它流失，因为我们最终要决战高考。高考决定我们的路，我们该怎么走，就从这一刻而行动了。有人会觉得太苦太累，可是天底下比我们更苦更累的人有千千万万，我们在玩耍之余，他们看书学习背诵知识等等，一步步把我们拉远，我们里他们越来越远。他们不是天才，而是努力的奋斗者，我们却是堕落的退步者。

有时，我们真的要醒一醒，看这个竞争的社会有多么的强烈。看看自己学习有多么的懒散，多么的得过且过抱一科平常心去对待这一切，我们明明知道不好好读书，以后必定会站在金字塔最下面，可是我们却还在呆若木鸡，不断浪费自己的时间。最终得不偿失，失去了一切。

好累，好烦，好枯燥，冲击着一切。常常要花比别人多两三倍的时间去记忆和背诵书上的东西。每当老师讲完书上的东西，其他同学读了一会儿就能背诵，于是纷纷跑出去玩耍了。他继续关上窗户，继续认真地朗读和背诵，直到读得滚瓜烂熟，合上书本，能背得一字也不差，才肯罢休。他就是《资治通鉴》的作者司马光，辉煌是建立在自己身上的，取决于自己的不断努力，最终得到它。

世界上有很多和我们一样年龄大的人，他们非常想读书，却因为战争流离失所，得不到读书，而我们能，我们生活在和平安稳的国家，过着非洲人孩子羡慕不来幸福。我们却不珍惜，把无关紧要的游戏挂在手边，却没履行自己该做的事情。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。今天背书忘了，来一句：我不读了，读得我口干舌燥的，好累，读书好烦呀！可是我们要记住，我们并不是机器人，而是有思想有情绪的人。充分利用当下的时间，珍惜每一分每一秒，不要去探究人家学得比我多了等等话题，因为无意，所以不想。闻道有先后，术业有专攻。用心用全心，珍惜，现在还来得及，才高一。

我们的业余时间非常多，下课时间，吃饭排队时间等等一系列的时间。我们都应该把它利用好，定会积水成洲的。我们都有一个梦，想飞往更遥远的天空，去追寻我们心中的那美好。所以珍惜当下，珍惜现在的美好时光，珍惜该吃苦而我们却还在教室里的打闹的时间，丢弃这些，寻找那个真正的自我。

时间不能改变我们，我们却能在时间中改变自我。

怎么合理利用时间英语篇十四

3.最浪费不起的是时间。——丁肇中。

4.抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚。

5.春光不自留，莫怪东风恶。——莎士比亚。

6.利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。

7.只要我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。——德国诗人歌德。

8.抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。——约翰·洛克。

9.想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。——徐特立。

10.一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思。

11.时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。

12.少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹。

13.在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基。

14.把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒。

15.普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华。

16.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。——富兰克林。

17.利用寸阴是任何种类的战斗中博得胜利的秘诀。——美国。

18.完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文。

19.不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特。

20.即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。——福尔斯特。

21.今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德。

22.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——王贞白。

23.从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊。

24.少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》。

25.时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。——鲁迅。

26.使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅。

27.志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。——魏源。

28.光景不待人，须叟发成丝。——李白。

29.人误地一时，地误人一年。——民间俗语。

30.勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国。

怎么合理利用时间英语篇十五

1.时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静止不动。

2.时间是每一个人都可以花费的最昂贵的东西。

3.守财奴将金钱当作命根，勤奋者把时间视作生命。

4.夜晚给老人带来平静，给年轻人带来希望。

5.不浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。

6.时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。

7.时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。

8.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。(庄子)。

9.荒废时间等于荒废生命。(川端康成)。

10.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。(陶渊明)。

11.天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。(曾国藩)。

12.今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

13.时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静止不动。

14.尽管你已失去了昨天，但万勿抱怨和泄气，万勿迷惘和犹豫。只要你抓住今天，便一定会有灿烂美好的明天!

15.不要依恋过去，不要空想未来，而应实实在在地把握现在。

16.对于幸运者来说，一生都是短暂的;对于不幸者来说，一夜都是漫长的。

17.治好病的不是药物而是时间。

18.无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。

19.时间对每个人都是公平的，但时间给珍惜它的人累累硕果，给浪费它的人满头白发。

20.得到时间，就是得到一切。