最新有关高三物理第一轮复习计划指导(优秀13篇)

有计划地行动可以提高工作效率和质量，避免盲目性和随意性的行为。合作和协调是制定计划时需要考虑的重要因素，尤其是团队合作的情况下。下面是一些关于计划制定的范例，供大家参考和借鉴。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇一

本章内容包括动量、冲量、反冲等基本概念和动量定理、动量守恒定律等基本规律。冲量是物体间相互作用一段时间的结果，动量是描述物体做机械运动时某一时刻的状态量，物体受到冲量作用的结果，将导致物体动量的变化。冲量和动量都是矢量，它们的加、减运算都遵守矢量的平行四边形法则。

二、基本方法。

本章中所涉及到的基本方法主要是一维的矢量运算方法，其中包括动量定理的应用和动量守定律的应用，由于力和动量均为矢量。因此，在应用动理定理和动量守恒定律时要首先选取正方向，正规定的正方向一致的力或动量取正值，反之取负值而不能只关注力或动量数值的大小;另外，理论上讲，只有在系统所受合外力为零的情况下系统的动量才守恒，但对于某些具体的动量守恒定律应用过程中，若系统所受的外力远小于系统内部相互作用的内力，则也可视为系统的动量守恒，这是一种近似处理问题的方法。

三、错解分析。

在本章知识应用的过程中，初学者常犯的错误主要表现在：只注意力或动量的数值大小，而忽视力和动量的方向性，造成应用动量定理和动量守恒定律一列方程就出错;对于动量守恒定律中各速度均为相对于地面的速度认识不清。对题目中所给出的速度值不加分析，盲目地套入公式，这也是一些学生常犯的错误。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇二

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，培养物理学科科学方法。

3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

cc年9月至2013年1月上旬。

三、复习具体措施

1、第一轮复习中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。

2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。

3、提高课堂教学的质量，，平时多交流，多听课，多研究课堂教学。

4.提高训练的效率，训练题要做到精心设计，训练题全收全改，有针对性地做好讲评.

5.典型的习题，学生容易错的题目，通过作业加强训练.

(一)去年可借鉴的经验

1、滚动式复习，反复强化，逐渐提高

2、限时训练：留作业限定时间，课堂训练限定时间，指导学生合理分配答题时间

3、分层教学，分类推进，因材施教，全面提高

4、在复习过程中抓住六个环节：读、讲、练、测、评、补

(二)今年在吸取去年经验的基础上将从以下几方面操作

1、综合科目的考试主要是学科内的综合，以新大纲为依据，以教材为线索，以考试说明中的知识点作为重点，注重基本概念、基本规律的复习，复习中要突出知识的.梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。

3、课堂教学以学生实际掌握的质量作为标准，认真落实分类指导、分类推进措施。坚持以中等生可接受为教学起点，面向全体学生，夯实基础。做到低起点、小台阶，逐渐提高。据大纲要求，对内容进行细而全的实行地毯式、拉网式清理，覆盖所有知识点，不放过任何一个死角。

4、精留作业，严格要求。作业设置针对性要强，全批全改，重点目标生作业经常面批面改。督促目标生独立、认真、保证质量完成作业，以保证当天内容得到消化和巩固，通过批改作业反馈学生情况，共性问题课上集体订正，个性问题通过面批面改和辅导解决。

5、坚持天天辅导，及时解决学生中的疑难问题，主动找目标生辅导，指导他们的学习习惯和学习方法。通过辅导、谈心，摸清学生在各方面的情况。

7、学法指导：第一，指导好学生听课方法，改变被动去听的做法，正确处理好听与记的关系。第二，指导好学生作业训练方法，克服不良习惯。第三，指导好课堂记物理笔记，即典型题解题心得，解不出的原因，和老师一再强调的物理解题方法和解题思维方法。

8、集体备课，分工协作，精心挑选各地各类训练试题。

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有关高三物理第一轮复习计划指导篇三

第一轮复习的指导思想是：立足学科，抓纲靠本，夯实基础，联系实际，关注综合。综合科目的考试主要是学科内的综合，因此一轮复习要抓好学科基础知识的落实，以教学大纲为依据，以教材为线索，以考试说明中的知识点作为重点，注重基本概念基本规律的复习，理解含义，掌握产生背景、适用条件、与相关知识的联系，弄清它们的本质，会运用他们分析解决实际问题。复习中要突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。复习中强化解决问题的基本方法，增强学生接受信息、处理信息、解决实际问题的能力。

二、复习教学目标。

1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络。

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，培养学生运用物理知识解题能力。

3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范。

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

三、复习内容及时间安排。

20xx年8月至20xx年3月底完成第一轮复习(基础知识复习)20xx年4月至20xx年5月底完成第二轮复习(专题复习)。

20xx年5月至20xx年6月7日完成第三轮复习(回归课本、查缺补漏)。

四、复习方法。

1、抓好各环节落实，注重实效。

第一轮复习各单元按读、讲、练、考、评、辅、补顺序进行，各环节要目的明确，确保实效，实施中层层推进，环环相扣。

读是在学生对考纲要求、知识结构掌握的基础上有目的、有针对性地研究教材，通过学生精读，使学生全面系统地复习所有的知识点，达到知识在头脑中的再现，并把考纲中要求识记的内容记忆于脑。(为防止学生读书不深入，不仔细，无目的性，走马观花，读后就忘，要求学生看书后完成复习资料中的知识点和对等训练试题以便加强巩固基础。)。

讲是教师在学生对基础知识已初步掌握的基础上，了解摸透学生对本单元知识存在的疑点、难点。根据学生提出的问题，有针对性地组织题精讲，重在强化对知识的理解，不可过深过难。讲解要突出思维过程，注重思想、方法的归纳提炼，克服重结论轻过程的不良习惯，引导学生注意知识点间的联系，注意对思想、方法、物理模型等进行归类，逐步培养学生的知识迁移能力。

练分为课堂练习和章节测试(综合练习)两种。课堂练习要有针对性，讲什么练什么，并进行改变情景、改变条件、改变设问角度的变式练习，增强学生的知识迁移能力。章节测试(综合练习)要全面覆盖单元所有知识点，全面练，重点讲。练习题要有所筛选，增强其针对性、应用性，要以低、中档题为主，以掌握巩固知识，提高学生物理学科能力和培养学生创新意识为目的，避免训练盲目拔高，与学生实际水平脱节。

考是教师了解学生复习效果的主渠道之一，也是锻炼学生应试能力所必须的。该环节要注意题量、题型、背景，尽量接近高考，全面考查高考要求的知识点，每单元至少要进行一次检测。

评是高三复习中重要的.教学环节。讲评课要以学生出错多的知识点为突破口，要分析错因，讲评要重点讲、归类讲、变式讲，不要面面俱到。

补就是通过考试发现复习中漏掉的重要知识和出现错误较多、掌握不牢的知识点，及时点拨、讲解，进行补偿性测试。

2、合理安排各环节时间，提高课堂教学效果。

根据各章内容、数量、特点，要合理安排各环节时间，体现学为主体、教为主导的原则。学生读练时间要占各章(单元)总复习时间的三分之二。讲一般安排2-3课时，讲评一般安排1-2课时。

3、充分调动学生学习积极性，激发学生学习兴趣。

复习中各个环节都要注意充分发挥学生作用，调动其复习积极性，引发学生积极思考，总结归纳，掌握方法，提高能力，要鼓励学生多提问题，把复习遇到的难点、疑点真实地反映出来，确保教师讲课有的放矢。

五、复习策略。

(一)去年可借鉴的经验。

1、滚动式复习，反复强化，逐渐提高。

1、综合科目的考试主要是学科内的综合，以20xx年考纲为依据，以教材为线索，以考试说明中的知识点作为重点，注重基本概念、基本规律的复习，复习中要突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。

2、认真备课，精心选择例题、习题，做到立足课本，即针对考纲，针对学生实际，紧抓课本，细挖教材，扎实推进基础知识复习工作.高考立足课本考基础，于变化中考能力。研究高考试题的特点就是研究命题专家的命题特点，洞察命题者的命题思路。通过对高考题的研究、比较、创新，体会高考命题的技巧与方法，有利于指导复习备考。

3、课堂教学以学生实际掌握的质量作为标准，认真落实分类指导、分类推进措施。坚持以中等生可接受为教学起点，面向全体学生，夯实基础。做到低起点、小台阶，逐渐提高。根据考纲要求，对内容进行细而全的实行地毯式、拉网式清理，覆盖所有知识点，不放过任何一个死角。

4、精留作业，严格要求。作业设置针对性要强，全批全改，有效生和临界生作业经常面批面改。督促有效生和临界生独立、认真、保证质量完成作业，以保证当天内容得到消化和巩固，通过批改作业反馈学生情况，共性问题课上集体订正，个性问题通过面批面改和个性化辅导解决。

5、加大个性化辅导，及时解决学生中的疑难问题，主动有效生和临界生辅导，指导他们的学习习惯和学习方法。通过辅导、谈心，摸清学生在各方面的情况。

6、学法指导：第一，指导好学生听课方法，改变被动去听的做法，正确处理好听与记的关系。第二，指导好学生作业训练方法，克服不良习惯。第三，指导学生建立错题集，以便考前复习。

7、加强集体备课力度，分工协作，统一思想、统一进度，精心挑选课堂训练和章节测试题。

六、具体教学进度安排。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇四

启示：注重以常用数学方法为主，训练考前物理推理能力。

1，总结分析物理问题是常用的代数、几何方法。

物理解题中经常用到的数学知识数学技巧非常多，为了大大提高学生的推理分析能力，在考前着重结合复杂物理问题加强对数学运用方法的训练，如，三角函数；极值与不等式；圆(垂径定理、相交弦定理、弦切角定理、切线长定理、相交圆定理、圆内接四边形性质定理)；函数图像等。

2，以数学为工具进行各种推理形式的训练。

模型思维推理；等效推理(等效过程：运动的合成与分解、等效对象、等效条件特征)；系统思想推理(连接体、三体问题)；归纳推理；演绎推理；假设推理；比较推理；类比推理(类平抛)。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇五

1、物理的第一轮复习最重要的当然是把高中所学的所有知识点扎扎实实的跟老师过一遍啦，我们要从一些基本的概念、定理，到运动学、力学、动量、能量、电磁学公式，再到一些常见的公式的推导，以及一些做题时常用的思路技巧等都可以在第一轮复习中慢慢总结归纳。

2、我们尤其需要注意的是在高一、二阶段被我们忽略的公式、定理的适用条件，因为到后面你会发现，同样运用两种方法都可以解决问题，但这时候往往你们自己也搞不清楚什么时候用什么公式，比如一道题目动学公式和动量能量观点都可以解决的问题，采取合适的方法会事半功倍，另一种方法可能演草纸用了一页也没算出结果，这个时候选择最合适的阶梯方法就至关重要。

3、要注意基本公式的延展性，很多是可以直接通过推导记忆的，这时候我们最好可以记下来，比如万有引力这一章节，基本公式就是一个万有引力定律，但结合运动学公式却可推导出直接计算天体质量，密度等的二级公式，这些二级公式虽然在考试时可以自己临时推，但是我们花一点时间记下来用处更大，可以极大节省做题时间。

4、学有余力的.同学还可以考虑自己做一个单独的物理错题本或者是做一个整套的理综错题本也是可以的，物理这门学科多刷题真的很重要，熟能生巧是亘古不变的真理，所以不要光想着把公式背熟就行了，关键是要多运用你所学的这些东西去解题，在实战中积累解题的思路和技巧，这个我相信大家都懂。

5、在刷题过程中一定要注意题不在多，在精，练习题不用过多，认认真真把一本习题做精即可，其他的可以作为主食之外的零食，挑选部分习题来做，我所说的把题目做精，是要做到不仅要知其然更要知其所以然，这样你才可以站在出题人的角度看到这个题目考察哪些知识点，这些知识点是如何衔接起来的，之后遇到此类题目才会知道如何下手，从哪里切入更为简便，这才是真正的做题之道。

6、最后我再次强调下高考物理一轮复习的目的是，我们对于高考物理的考点有个整体变得把握，这个阶段最重要的是打牢各个知识模块的基础知识，这时候大家一定要注意基础知识的细节，多去关注基础知识概念的深入理解和挖掘，注意定理、公式等的适用条件，可以把知识归类，比如能量守恒、电荷守恒这类，万有引力定律、库仑定律完全可以类比，再比如对比动能定理和动量定理的适用条件的区别，以备二轮知识点融合的训练，这样我们才可以在二轮复习，乃至三轮冲刺阶段有一个质的飞跃，反映在卷面上分数才会比较好看。

二、高三物理学法指导。

1、兴趣。

俗话说“兴趣是最好的老师”，要让高中生喜欢这一门课程，要带着愉悦的心情来学，要积极主动的学习，改变学习观念，变“要我学”为“我要学”，被动变主动，高中生就成为了学习的真正主人。

2、课前的预习。

课前的预习是高中生熟悉新教材、获取新知的第一步，通过预习，了解物理教材的知识点、重难点，积极发现问题，不理解的疑难问题一一记录在案，这样在老师讲解的时候就能够很快掌握知识的脉络，从而积极解决问题，这样的高中物理学习效果才是扎实的。

课前预习就是为上课做准备的，课前预习到位了，听课时就能够有针对性地解决重难问题，对于高中生预习中发现的难理解的地方，格外注意倾听，很容易当堂解决这些问题，从而提高学习效率。还要强调的是，不要以为课前进行了预习，课堂上就可以掉以轻心，对于已经知道的就不认真听，不认真记，这样做的结果就是浪费时间，适得其反，还不如不预习。即便老师讲的物理知识都是你熟知的，你也要从中找到兴趣点，与老师步调一致，这样，所学的物理知识就会更扎实，掌握更牢固。

3、复习。

这一环节对于高中生来说不要仅仅理解为每天的做题、做题、还是做题，复习的过程也是总结反思的过程，千变万化不离其宗，高中生就会从这样的变化发展中掌握学好高中物理的方法，加深对物理知识的理解，提高物理学习水平，最终，取得优异成绩。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇六

1、加强审题能力的训练，引导学生读题、审题，让学生能准确地理解关键字眼，挖掘隐含条件，排除干扰因素，使学生在大脑中能重现题目的物理情景，并能快速地用语言、示意图和方程等形式翻译出来。

2、加强独立训练，包括独立审题、独立分析、独立决策、独立解题、独立检查、独立克服困难等，培养学生独立解决和处理问题的能力。

3、加强解题速度训练，每次训练限时90分钟，让学生在80分钟内能答题完毕；要求学生把它当作实战来演练，让学生学会在考试中如何分配时间，不断积累考试经验。

4、加强解题技巧的训练，让学生懂得选择题(理解、逻辑推理)、实验题(原理、方法的理解和应用，方法的迁移和灵活运用能力)和计算题(过程、模型、方法和能力)等不同类型题的题型分析、掌握解题方法和解题技巧。掌握数学方法在解题技巧中的应用。

5、研究评分标准，加强学生答题规范化的示范引导和强化训练，让学生掌握应试技巧，提高解题的规范性，增加得分点，考出更高分数。

6、落实训练，巩固成果，全面提升学生应变抢分能力。

(3)不会做的题也要能得一部分分数，在实际考试中解答计算题时，有时候是题目较难，不能完整地解答出来，有时候是时间紧，没有时间做出最后的结果，此时学生应该按照现象发生的先后顺序，涉及几个规律，写几个方程，要尽量多写一点，当然，要规范答题。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇七

物理综合题型出现的过程一般都是比较复杂的，中间还包含若干临界状态，清楚地分析物理过程、表达出典型状态，重在审题能力的培养。一轮复习是知识的逐一复习梳理，二轮复习则是知识整合和知识应用提升的关键阶段。建议要在审题审什么、注意哪些变化、审解有没有归纳总结上下工夫：(1)突出以试题为载体，开门见题；(2)多思多练，提高逻辑思维能力；(3)精讲重点难点，精评联系变化，精练发散提升，精提方法技巧。充分发挥每一道题的思维价值，充分利用每一次测试和讲评，加强反思多变，培养优良的审题能力和知识的迁移能力，做到举一反三，触类旁通。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇八

为了加强高三物理复习备考工作，使复习备考具有针对性和实效性，充分发挥备课组教师的聪明才智，真正做到夯实基础，提高能力，素质提高，应考自如，做到：

（1）帮助学生构建并形成知识和能力网络体系；

（2）培养学生知识迁移能力和综合运用知识解决问题的能力，使学生的理解能力、推理能力、分析综合能力、应用物理处理物理问题能力和实验能力得到提高，激发他们学习科学的兴趣，形成科学的价值和实事求是的科学态度。

（一）学情分析。

1、基础知识不扎实、遗忘快、似是而非、模棱两可。

2、学生的迁移能力缺乏，灵活地运用所学物理知识分析和解决问题的能力不强。

3、解题的规范性较差，学生还没有建立规范解题意识，或者说平时的要求松了点。

4、对实验重视程度不高，基本技能过关率不高，实验的迁移能力和创新设计能力有待提高。

5、女生畏惧物理的`心理严重。遇到计算题不认真分析、不结合平常所学的方法去解决问题，选择题解答往往落入圈套而错选，实验题在没有搞清原理的情况下去解题往往得不出正确答案。

因而我们需花大力气培养学生探求物理规律，解题方法，提高物理复习效率。

（二）教情分析。

我校高三物理复习教师做到了帮助学生梳理知识，形成知识网络，使知识系统化、结构化，以加深对知识的理解及知识之间内在联系的把握。同时帮助学生形成知识记忆，查补知识缺漏的能力。

在导入复习课内容后，通过梳理建立单元知识网络，并通过辨析、运用，进而达到深化提高，梳理是单元结构复习的重要环节，辨析是在梳理的基础上对重点和难点的再加工，而通过运用和深化，达到提高能力的目的，坚持以学生为主体，教师为主导的教学原则。

在深化学生的能力和素质的提高上我们做的还不是很好，不能将分析概括能力，解决问题能力，逻辑思维能力，观察实验能力和科学技术素质等五个方面的培养，在课堂上得到很好的落实。

第一轮复习要帮助学生精确、完备地理解每一个物理概念和规律，构建所有高中阶段的物理模型，能用自己的语言准确地表达，从而正确地运用它们解决物理问题。加强主干和核心知识的复习，熟练地掌握基本知识和技能，同时通过滚动复习达到查漏补缺、整体把握、能力提高。在整个教学过程中，通过学科教育让全体学生受到科学态度和科学方法训练，以及德育的渗透，成为他们终身学习的必要基础。

在江夏区教研室以及武汉市教科院组织的各次统一考试中，各批次有效分上线人数超额完成目标数，特别是一批上线人数达到目标数的200~300%，高考成绩更上档次。

1、实验班标高。

总的原则是：在最主干的力，电及力、电综合上适当地深挖一点，但范围应控制在中等生以上，就日常教学而言，应避免三高：高起点、高难度，高密度，应摒弃三做：陈题死做，活题呆做，难题大做；提倡三解：陈题新解、难题精解、活题巧解。

2、重点班标高。

立足基础，着眼能力，做好选择题，实验题和高考第一个解答题的训练，精讲精练。

3、普通班标高。

立足基础，知道知识的联系。做好单选题，多选题选好确定的选项。做好实验题，尽量做好这个35选修题。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇九

曾在北京市教育考试指导中心从事过多年高考数学科教研工作的高考辅导教师金桂堂老师分析，思想上重视数学，学习中把握重点，加之持之以恒，是青青的数学成绩能够一跃而起的根本原因。他说：“只要端正态度，方法得当，零基础高分便不再是梦。”

“所有科目中，只有数学最容易拿分，也容易拿高分。”这是这位权威高考数学辅导名家常常挂在嘴边的“口头禅”。这种说法并非空穴来风，因为语文、英语等科目如果没有三年五载的知识积累，想要通过短期内集训而得到较高的分数并不容易，毕竟冰冻三尺非一日之寒。

“这两门科目从60分提升到90分可以，但是从90分加到120分就难了。”他说，“但是数学就不一样了，人们都听说过数学考满分，但很少听说有考生语文也能拿到满分。”

令人遗憾的是，有些考生近乎偏执地认为数学单调、繁琐，学习起来一点意思也没有，因此不愿意把精力放在数学的学习上。金教授认为，数学最有魅力之处在于解决了一道题后会有成就感，有些考生感觉数学像天书是因方法不当，而非数学本身的问题。

大纲是考生必备之物，而考试是考查考生数学基本知识、基本理论和基本方法的掌握情况，试题中的知识点都是高等数学中较基本、较主要的知识点，而且又是极易掌握的。

起点放得低，容易上手做，是高考的特点，而且命题人在命题时会根据成人考生学习背景的实际情况较好地控制试题难度。金桂堂表示，高等数学贯穿着“极限——导数———积分”这样一条主线，重点就在极限、导数与微分、不定积分与定积分的有关概念、计算及应用中。

考生要熟练地掌握计算极限的主要基本方法，同时熟练掌握基本初等函数的导数公式与导数的四则运算法则，特别要注意积和商的导数运算法则、复合函数的求导法则。

学习数学一定量的习题练习是必不可少的，但不提倡考生采用题海战术，主张以精取胜。金桂堂认为考生要抓住重点来做题，难题、怪题一律不涉及，题型回归基础，务必总结归纳同类型题的解题方法、解题规律，力求做到举一反三，触类旁通。

不可否认，成人考生在有限的业余时间学习是一件很辛苦的事情。因此，除了用正确的方法学习之外，能够持之以恒坚持下来也是高考成功的一个非常重要的条件。

“行百里者半九十”，无数学基础的青青能行，其他人没有理由不成功。在历届的考生反馈中，凡是能坚持学习数学的考生都取得了不错的成绩，因此，坚持是这场长跑中必须具备的品质。金桂堂说：“如果考生感到心烦气躁，无法持续学习下去时，心中一定要有个信念，再坚持一下，也许高分就离你不远了。”

高考相关问答。

高考考生如何更好的选择成人高等教育学校?

目前成人高校主要有：经教育部审定核准的广播电视大学、职工高等学校、职业技术学院、农民高等学校、管理干部学院、教育学院、独立设置的函授学院和普通高校所属的成人(继续)教育学院，考生在填报志愿时，可结合自身情况，选择适合自己的院校报考。

成人高校按其隶属关系，可分为部属高校和市属市管院校。

在京招生的部属院校以普通高校成(继)教院为主，校本部一般为重点大学，社会知名度较高，例如北京大学、中国人民大学、北京师范大学等。从办学层次上讲，这类大学的成(继)教院以开展本科(专升本)阶段的成人教育为主，专科(高起专)和高起本教育为辅。一般面向全国招生，但大多数招生计划主要投放在学校所在地，如在北京的成人高招计划主要投放在北京，在外地有部分函授招生计划。

市属市管院校的特点一是院校多、二是招生计划、专业设置更丰富。这是因为市属院校更多承担了为本市在职人员提供学历、职业教育和培训的任务，为本地经济发展培养人才。从专业培养层次上讲，市属院校类别多。除市属普通高校的成(继)教院外，其他如职工大学、业大、管理干部学院等一般以开展高职(高专)教育为主，部分学校开展专升本教育。除个别普通高校外，多数院校不开展高中起点本科教育。

在京招收高考生的院校既有北京本地院校，也包括少数京外院校。沈阳药科大学、南京信息工程大学、南京审计学院等，2005年就在京招收少量高考生。

在招生院校总数中，外埠院校比例很低。但是，外地院校也有其招生的特点和优势。特点之一就是招生专业比较精，基本上是学校的特色、优势专业;特点之二是部分外省院校专业带有明显的优势行业特点，比如中国民用航空学院(天津)、中央司法警官学院(保定)等，行业考生是生源主体。从历年情况看，也有部分社会生源，报考情况较理想。

高考期间应该怎么吃。

高考吃好吃饱早餐，提高上午考试的成绩。

考试期间，考生大脑高度紧张，如果家长能够合理安排早餐，可以使考生保持一上午充沛的精力。

考试期间早餐所提供的能量，应该达到全天总热量的30%，建议适当吃些粗杂粮，如杂粮八宝粥、杂粮馒头等，同时添加几粒核桃、腰果、杏仁、开心果等坚果类，这些食物富含脂肪、膳食纤维及b族维生素，其血糖指数相对精白米、面低一些，摄入后有一定饱腹作用，并能持续提供能量，保证上午考试期间的精力充沛。

高考考前适当补充水分，提高大脑运转效率。

人体的生理生化代谢都是在液体的环境下进行，能量的产生也不例外。高考期间适逢夏季，考前补充充足的水分，有利于大脑高速运转。但是，由于考试期间多少会有些紧张，也不能喝太多的水，否则，在考试期间尿液形成过多，总想往厕所跑，会影响考试的进行。

考前饮食不宜过咸，早餐喝一碗稀饭，吃一个水煮蛋，也可以有效地补充一些水分，一上午不容易口渴。对于考试期间食欲不佳的考生，细心的妈妈可以为孩子准备一杯柠檬蜂蜜水，餐前喝，既能刺激食欲，还可补充水分、能量和维生素c。中午和下午，如果方便，考生可喝一些添加少许冰糖的绿豆汤，祛暑解渴，给大脑快速提供因考试而消耗的能量。

高考考试之后吃些零食，及时补充能量。

考试时考生高度紧张，机体处于应激状态，能量消耗增加。考完试之后，考生往往会有饥饿感。建议考生应自带一些零食，考完试之后简单吃一点，补充能量。可以选择一些坚果，如杏仁、开心果、腰果等，或者吃一两块巧克力，水果等。但是，数量不宜过多，否则会影响下一顿进餐。

高考生理周期忌吃生冷食物。

如果女性考生在高考期间适逢生理周期，饮食方面要更加小心注意。首先，不要吃各种冷饮，包括雪糕、冰淇淋、冰镇的饮料，甚至连刚从冰箱中取出的酸奶都要放到室温中升温后再饮用，以免造成肠痉挛导致腹痛。

其次，在月经期会有铁的丢失，因此，家长在其饮食的安排方面应该注意补充，可以吃熘肝尖、卤煮猪肝、卤煮鸡肝、鸭血汤、鸡血豆腐、牛肉以及红枣、桂圆等。另外，如果考生经期腹痛，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。可多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，喝一些红糖姜汤以帮助活血。

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有关高三物理第一轮复习计划指导篇十

1、通过复习帮助建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络。

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，培养物理学科科学方法。

3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范。

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

二、复习具体措施。

1.第一轮复习中，要求同学们要带齐高中课本，依托于考纲，加强基本概念、原理复习，梳理知识点知识结构。

一轮复习的特点是：一个不落，有所侧重。一个不落是说不能遗漏任何一个小问题，第一轮复习的目的就是打基础，全面复习。但这并不是要把所有知识一视同仁，而是应该按照考纲对那些基础的而又比较难的章节多下些功夫。那么对于物理来说，哪些知识是重点呢?力学中最难的还是力的分析，很多学生看到力的分析就糊涂，不是落下某个力就是搞混几个力。所以，做题前先要切切实实明白单个力的特点。比如重力，何时需要考虑，何时必须忽视。力的分析，一定要多练习，多画图，从单个到多个一步步来。功和能的知识点中，能量动量联系是比较紧密的。高考一轮复习阶段，必须试着综合运用。在这部分要重点领悟“守恒”的思想，从这个角度去解答问题有时会使题目变得很容易。电学部分中，比较抽象的电场理解起来有些难度，而且高考中往往是跟磁场、力学结合考查，所以要多花些时间。

2.要仔细解研近年考题，知道考什么。

我们不但要明白考什么，而且还要知道考了什么，做复习中的有心人。凡是复习到每一个章节、每一个知识点，就要留心搜集近几年来相关考题(特别是经典题)，仔仔细细地解析和研究一遍，目的是亲身体验试题赋予知识与技能、方法与过程的考核要求，分析解决常规题、典型题的切入点，知道考查重点、考查能力要求、研究相关试题可能存在的命题空间，达到以少胜多的有效复习效果。

为此，建议大家复习时，针对题型特点，题目的难易度进行自主变化，保证知识掌握更全面，技能应用更灵活，基础夯得更扎实，提高复习的有效性。

3.要注意呈现规律，估计会考什么。

通过学《手册》解考题，注意近年来考题呈现的规律，关注重点题型，热点考题，进而估计翌年可能会考什么。

再如：辨析题已经成为一种稳定的新题型，每年出现在高考试卷中，针对这种规律，平时要备好错题集，凡是解错的.题作为档案保留要剖其原因，及时订正，少留“死角”。

又如：数字、表格、图文并茂的信息题，实验创新题，开放性探究题，都较好地与新课程标准吻合，又能落实能力考核要求，为此，平时训练时要集中精力，将它们列入“可能会考”的知识与能力范畴。心中有数，临考时便不会束手无策。

4.要重视规范解题，知道做什么。

最后，还要提醒同学们重视解题的规范化。因为这是造成失分的重要原因之一。那么，我们应该做些什么呢?首先，多看历年高考试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。其次，自己在解题时逐渐模仿。譬如：假设待求物理量;相同物理量有不同的含义要用下标加以区分;应用物理公式、定理、定律，列物理方程等都要用文字冠以相应的名称和列式依据。对于多过程、多状态的物理问题，尽量用图示或文字加以说明，使人看了一目了然;所有的物理量必须有单位，必要时对计算结果的物理意义加以探究讨论等，一定要杜绝不良的公式推积式解题习惯。

这一轮的复习十分重要，目的是将学过的基础知识梳理和归纳，既以教材为基本内容，又以教学大纲以及考试说明为依据，做到知识点的全面涉及与巩固提高，同时也为二三轮复习奠定基础。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇十一

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，促成学科科学思维，培养物理学科科学方法。

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

二、复习具体时间安排

1、xx年暑假至xx年2月上旬：。

2、xx年2月中、下旬：实验理论、操作复习。

3、xx年3月至4月底：第二轮专题复习。

4、xx年5月至5月底：模拟考试。

5、xx年5月底至6月初，学生回归课本，查缺补漏。

三、复习具体措施

1、中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。

2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。

3、提高课堂教学的质量,每周集体备课2次,平时多交流,多听课,多研究课堂教学。

4.提高训练的效率,训练题要做到精心设计,每一题要体现它的功能. 训练题全收全改,有针对性地做好讲评.

5.典型的习题,学生容易错的题目,通过作业加强训练.

有关高三物理第一轮复习计划指导篇十二

曾在北京市教育考试指导中心从事过多年高考数学科教研工作的高考辅导教师金桂堂老师分析，思想上重视数学，学习中把握重点，加之持之以恒，是青青的数学成绩能够一跃而起的根本原因。他说：“只要端正态度，方法得当，零基础高分便不再是梦。”

“所有科目中，只有数学最容易拿分，也容易拿高分。”这是这位权威高考数学辅导名家常常挂在嘴边的“口头禅”。这种说法并非空穴来风，因为语文、英语等科目如果没有三年五载的知识积累，想要通过短期内集训而得到较高的分数并不容易，毕竟冰冻三尺非一日之寒。

“这两门科目从60分提升到90分可以，但是从90分加到120分就难了。”他说，“但是数学就不一样了，人们都听说过数学考满分，但很少听说有考生语文也能拿到满分。”

令人遗憾的是，有些考生近乎偏执地认为数学单调、繁琐，学习起来一点意思也没有，因此不愿意把精力放在数学的学习上。金教授认为，数学最有魅力之处在于解决了一道题后会有成就感，有些考生感觉数学像天书是因方法不当，而非数学本身的问题。

大纲是考生必备之物，而考试是考查考生数学基本知识、基本理论和基本方法的掌握情况，试题中的知识点都是高等数学中较基本、较主要的知识点，而且又是极易掌握的。

起点放得低，容易上手做，是高考的特点，而且命题人在命题时会根据成人考生学习背景的实际情况较好地控制试题难度。金桂堂表示，高等数学贯穿着“极限——导数———积分”这样一条主线，重点就在极限、导数与微分、不定积分与定积分的有关概念、计算及应用中。

考生要熟练地掌握计算极限的主要基本方法，同时熟练掌握基本初等函数的导数公式与导数的四则运算法则，特别要注意积和商的导数运算法则、复合函数的求导法则。

学习数学一定量的习题练习是必不可少的，但不提倡考生采用题海战术，主张以精取胜。金桂堂认为考生要抓住重点来做题，难题、怪题一律不涉及，题型回归基础，务必总结归纳同类型题的解题方法、解题规律，力求做到举一反三，触类旁通。

不可否认，成人考生在有限的业余时间学习是一件很辛苦的事情。因此，除了用正确的方法学习之外，能够持之以恒坚持下来也是高考成功的一个非常重要的条件。

“行百里者半九十”，无数学基础的青青能行，其他人没有理由不成功。在历届的考生反馈中，凡是能坚持学习数学的考生都取得了不错的成绩，因此，坚持是这场长跑中必须具备的品质。金桂堂说：“如果考生感到心烦气躁，无法持续学习下去时，心中一定要有个信念，再坚持一下，也许高分就离你不远了。”

高考相关问答。

高考考生如何更好的选择成人高等教育学校?

目前成人高校主要有：经教育部审定核准的广播电视大学、职工高等学校、职业技术学院、农民高等学校、管理干部学院、教育学院、独立设置的函授学院和普通高校所属的成人(继续)教育学院，考生在填报志愿时，可结合自身情况，选择适合自己的院校报考。

成人高校按其隶属关系，可分为部属高校和市属市管院校。

在京招生的部属院校以普通高校成(继)教院为主，校本部一般为重点大学，社会知名度较高，例如北京大学、中国人民大学、北京师范大学等。从办学层次上讲，这类大学的成(继)教院以开展本科(专升本)阶段的成人教育为主，专科(高起专)和高起本教育为辅。一般面向全国招生，但大多数招生计划主要投放在学校所在地，如在北京的成人高招计划主要投放在北京，在外地有部分函授招生计划。

市属市管院校的特点一是院校多、二是招生计划、专业设置更丰富。这是因为市属院校更多承担了为本市在职人员提供学历、职业教育和培训的任务，为本地经济发展培养人才。从专业培养层次上讲，市属院校类别多。除市属普通高校的成(继)教院外，其他如职工大学、业大、管理干部学院等一般以开展高职(高专)教育为主，部分学校开展专升本教育。除个别普通高校外，多数院校不开展高中起点本科教育。

在京招收高考生的院校既有北京本地院校，也包括少数京外院校。沈阳药科大学、南京信息工程大学、南京审计学院等，就在京招收少量高考生。

在招生院校总数中，外埠院校比例很低。但是，外地院校也有其招生的特点和优势。特点之一就是招生专业比较精，基本上是学校的特色、优势专业;特点之二是部分外省院校专业带有明显的优势行业特点，比如中国民用航空学院(天津)、中央司法警官学院(保定)等，行业考生是生源主体。从历年情况看，也有部分社会生源，报考情况较理想。

高考期间应该怎么吃。

高考吃好吃饱早餐，提高上午考试的成绩。

考试期间，考生大脑高度紧张，如果家长能够合理安排早餐，可以使考生保持一上午充沛的精力。

考试期间早餐所提供的能量，应该达到全天总热量的30%，建议适当吃些粗杂粮，如杂粮八宝粥、杂粮馒头等，同时添加几粒核桃、腰果、杏仁、开心果等坚果类，这些食物富含脂肪、膳食纤维及b族维生素，其血糖指数相对精白米、面低一些，摄入后有一定饱腹作用，并能持续提供能量，保证上午考试期间的精力充沛。

高考考前适当补充水分，提高大脑运转效率。

人体的生理生化代谢都是在液体的环境下进行，能量的产生也不例外。高考期间适逢夏季，考前补充充足的水分，有利于大脑高速运转。但是，由于考试期间多少会有些紧张，也不能喝太多的水，否则，在考试期间尿液形成过多，总想往厕所跑，会影响考试的进行。

考前饮食不宜过咸，早餐喝一碗稀饭，吃一个水煮蛋，也可以有效地补充一些水分，一上午不容易口渴。对于考试期间食欲不佳的考生，细心的妈妈可以为孩子准备一杯柠檬蜂蜜水，餐前喝，既能刺激食欲，还可补充水分、能量和维生素c。中午和下午，如果方便，考生可喝一些添加少许冰糖的绿豆汤，祛暑解渴，给大脑快速提供因考试而消耗的能量。

高考考试之后吃些零食，及时补充能量。

考试时考生高度紧张，机体处于应激状态，能量消耗增加。考完试之后，考生往往会有饥饿感。建议考生应自带一些零食，考完试之后简单吃一点，补充能量。可以选择一些坚果，如杏仁、开心果、腰果等，或者吃一两块巧克力，水果等。但是，数量不宜过多，否则会影响下一顿进餐。

高考生理周期忌吃生冷食物。

如果女性考生在高考期间适逢生理周期，饮食方面要更加小心注意。首先，不要吃各种冷饮，包括雪糕、冰淇淋、冰镇的饮料，甚至连刚从冰箱中取出的酸奶都要放到室温中升温后再饮用，以免造成肠痉挛导致腹痛。

其次，在月经期会有铁的丢失，因此，家长在其饮食的安排方面应该注意补充，可以吃熘肝尖、卤煮猪肝、卤煮鸡肝、鸭血汤、鸡血豆腐、牛肉以及红枣、桂圆等。另外，如果考生经期腹痛，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。可多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，喝一些红糖姜汤以帮助活血。

有关高三物理第一轮复习计划指导篇十三

教学进度安排：第一讲三种常见的力（3课时），第二讲里的合成与分解（2课时），第三讲共点力作用下物体的平衡（2课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第1周~第2周（共10课时）。

教学重点：匀变速的基本规律，运动图像追及和相遇问题。

教学进度安排：第一讲描述运动的基本概念（2课时），第二讲匀变速直线运动的基本规律（2课时），第三讲运动图像追及和相遇问题（2课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第3周~第4周（共9课时）。

教学重点：牛顿运动定律的应用。

教学进度安排：第一讲牛顿运动定律（2课时），第二讲牛顿运动定律的应用（3课时），第三讲超重、失重、连接体问题（2课时）作业讲评（2课时）。

预设周次：第5周~第6周（共9课时）。

教学重点：圆周运动。

教学进度安排：第一讲运动的合成与分解平抛运动（2课时），第二讲圆周运动（3课时），第三讲万有引力定律人造卫星（2课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第6周~第7周（共10课时）。

教学重点：动能动能定理，机械能机械能守恒定律。

教学进度安排：第一讲功功率（2课时），第二讲动能定理（3课时），第三讲机械能守恒定律（2课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第8周~第9周（共10课时）。

教学重点：动量守恒定律及其应用，动力学三大观点的综合应用。

教学进度安排：第一讲冲量动量动量定理（2课时），第二讲动量守恒定律及其应用（3课时），第三讲动量和能量的综合应用（3课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第9周~第10周（共10课时）。

教学重点：波的形成与传播，波的图象。

教学进度安排：第一讲机械振动（2课时），第二讲机械波（3课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第10周~第11周（共7课时）。

教学重点：分子热运动内能。

教学进度安排：第一讲分子热运动内能（1课时），第二讲能量守恒定律热力学第二定律（2课时），第三讲气体（1课时），作业讲评（1课时）。

预设周次：第12周（共5课时）。

教学重点：电场强度，电势差（能），带电粒子在匀强电场中的运动。

教学进度安排：第一讲电场强度和电势（3课时），第二讲电容带电粒子在匀强电场中的运动（3课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：13周~第14周（共9课时）。

教学重点：电阻的测量，电压表和电流表。

教学进度安排：第一讲电路的基本概念和规律（2课时），第二讲闭合电路欧姆定律（2课时），第三讲电路的分析和计算（2课时），实验（4课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：15周~第16周（共12课时）。

教学重点：带电粒子在复合场中的运动。

教学进度安排：第一讲磁场的描述磁场对电流的作用（2课时），第二讲磁场对运动电荷的作用（2课时），第三讲带电粒子在复合场中的运动（3课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：17周~第18周中（共9课时）。

教学重点：楞次定律法拉第电磁感应定律。

教学进度安排：第一讲电磁感应定律楞次定律（2课时），第二讲法拉第电磁感应定律（2课时），第三讲自感电磁感应规律的综合应用（2课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：18周中~第19周中（共8课时）。

教学重点：交变电流的产生及描述变压器。

教学进度安排：第一讲交变电流的产生及描述（1课时），第二讲变压器电能的输送（1课时），第三讲电磁场和电磁波（1课时），作业讲评（1课时）。

预设周次：第20周（共4课时）。

教学重点：光的直线传播光的波动性。

教学进度安排：第一讲光的直线传播（2课时），第二讲光的波动性（3课时），实验（1课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第20周~第21周（共8课时）。

教学重点：量子论初步原子核。

教学进度安排：第一讲光电效应能级（2课时），第二讲原子核（2课时），作业讲评（2课时）。

预设周次：第22周（共6课时）。

教学重点：电学实验。

教学进度安排：第一讲常用仪器的使用（2课时），第二讲力学实验（5课时），第三讲电学实验（5课时），第四讲热学、光学实验（2课时）。

预设周次：第23周~第25周（共14课时）。