最新过元宵节如何写(精选9篇)

科技的迅猛发展给人类带来了巨大变革，但也给社会带来了一系列伦理和道德问题。总结是对自己成长和进步的记录和表达，能够激励自己更进一步。通过仔细阅读这些范文，可以了解到不同领域和主题的写作特点和规律。

过元宵节如何写篇一

元宵的做法，是以馅为基础。大致过程是先是拌馅料，和匀后摊成大圆薄片，晾凉后再切成比乒乓球小的立方块。然后把馅块放入像大筛子似的机器里，倒上江米粉，“筛”起来了。随着馅料在互相撞击中变成球状，江米也沾到馅料表面形成了元宵。下面是小编为大家精心推荐滚元宵的制作方法，希望能够对您有所帮助。

准备一碗凉水和糯米面粉。

馅料浸水后放入糯米干粉中，将盆保持水平，朝一个方向进行旋转。干粉不必过多，能埋着馅料一半即可。一次不宜放过多团子，不宜充分滚匀。盆大小适中，不必太大，不好操作。

如此蘸水，滚粉。5次即可。喜糯米者无妨多滚。糯米黏性大，团子间出现粘连正用筷子截开。滚完后出现裂痕也不妨碍。下锅后不会露馅。

水开后元宵入锅，鲜元宵易熟。少顷即浮起可以出锅，怕冻馅不易熟的(基本不可能)可以如图所示，用勺子边沿轻插入元宵，无阻滞表示熟透。

滚完后剩下糯米粉也不浪费，添水揉成面团，裹馅亦可不裹亦可，搓揉成团，裹上白芝麻衣，入中温油锅炸。

元宵作为一种传统食品，在我国由来已久，在宋代就流行元宵节吃元宵的风俗，当时称其为“浮元子”，后人成为“元宵”，又称“汤圆”。以花生、芝麻、桂花、红枣、果仁等各种丰富的馅料、用糯米粉包成，可荤亦可素，风味不同，可蒸煮、煎炸等食用方式，寓意团圆、美满之意。

在江南地区，吃汤圆是冬至的习俗，有古诗为证：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”有团圆、美满之意，相传冬至吃元宵寓意家庭团圆、和睦，又称为“冬至团”，可以用来互赠亲朋好友，也可祭祖。

元宵虽然寓意好、味道好，但是不宜多吃，糯米的粘性高，尤其小孩子和老人消化系统功能弱，多吃会引起胃酸、烧心等不适。

元宵是高热量、含糖分多的食物，吃完最好喝点汤，并且不要马上睡觉，适当的活动以后方可休息。

总之，每年的正月十五家家户户、每个人都要吃一碗热腾腾的元宵，而且这一天，家家户户都要张灯结彩，小孩子们挑灯笼，逛庙会、看花灯、踩高跷、舞狮子，简直太热闹了，是春节后的最后一次狂欢。这一天以后，人们又要进入新的一年的辛勤劳作，所以这一天要庆祝一下，表示对新的一年美好生活的希望。

据说汉武帝时期。宫中有一名宫女名叫“元宵”，此女长期在宫中不得与家中父母相见，因为思念家人整日悲痛不已。有位大臣东方朔比较同情这位宫女，决定帮她，于是对汉武帝说，玉皇大帝要派火神在正月十五这一天或火烧长安，想要逃过此劫，需由元宵姑娘在这一天做一些汤圆，因为火神喜欢吃，并要长安城内全体臣民要张灯结彩，供奉火神。

汉武帝决定准奏，于是元宵姑娘见到了家人，从此以后，正月十五被称为“元宵节"，流传下来这一天要吃元宵。

传说之二，相传春秋战国时期，正月十五这一天，楚昭王经过长江，见到一些漂浮的食物，是一种带馅的白色甜食，于是请教孔子，孔子曰，此食物外白内红，乃复兴之兆头。楚昭王大喜，此后每年正月十五，便命臣民仿制这种食物来吃，从此以后，便有了元宵节吃元宵的习俗。

过元宵节如何写篇二

元宵节快要到来，人们都钟情于于吃喝玩，唯独忽略了自身的健康，那么，元宵节如何养生呢?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

1.做适当的体育运动，提高免疫力。

慢跑、多伸伸懒腰，也可以练一些简易养生功，如：“雨水正月坐功”、“划圆功”、“闭气发汗功”(治感冒)等。

2.注意性生活。

《养性延命录中》说：“春三日一施精……”，《子都经》说：“施泄之法，须当弱入强出。”俗话说：“出时如赛跑，入时如散步”，此言得之。

3.饮食要合理科学。

春令木旺土衰，脾胃弱。切忌暴饮暴食，宜清淡，多食五谷杂粮，不要饮食过冷过热，大怒后不食，饭后不要做剧烈运动，注意食后散步消食。多吃枣，适当补蜂蜜、山药、银耳、沙参。

4.要注意摄养精神。

春气通于肝，肝喜调达疏泄，恶抑郁。要保持情绪稳定。《少有经》上说：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好，少恶，行此十二少，养生之都契也。”静心养性，使肝气有升有节，有益身心，勿使肝气生发太过或不升而郁结。

5.要继续进行春捂防春寒，防止风湿。

雨水前后，气温水有所回升，但相对比较寒冷。天气变化不定，是全年寒潮出现过程最多的时节之一，伴有严重的“倒春寒”现象，有春寒冻死牛的说法。而此时气温回升，人的毛孔开始扩张，当冷空气突然来临，易使人患病。因此，除心气平和外，还要要继续进行春捂防春寒，防止风湿。

过元宵节就得吃元宵，这和过中秋节吃月饼一样，寓意团团圆圆和圆圆满满。北方元宵多为甜馅，有白糖、豆沙、芝麻、山楂等，南方的则甜、咸、荤、素皆有。元宵的外皮以糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，肠胃功能不佳的人、老年人、小孩子，在食用的时候要特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。

另外，吃元宵要当心“烫口”造成不必要的伤害。溃疡病包括胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，最好不要吃太甜的食物，以免引起胃酸分泌增加，加重对溃疡面的刺激。《伤寒论》特别嘱咐说，当人大病初愈，或者病刚刚好的时候，应该“忌生冷黏滑”，所以病人不宜多吃元宵。

汤圆油脂含量高。

汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当多的固态油脂。米饭、馒头是几乎没有脂肪的，汤圆可不是这样，馅料中的油脂甚至比糖还要多。传统上用猪油来做汤圆馅料，南方用猪油加肉做咸汤圆，用猪油加上各种果仁做甜汤圆。以后又开发了用黄油的产品，但从饱和脂肪角度来说，含量更甚于猪油。近年来的新时尚，是用植物奶油，或者说是氢化植物油产品替代黄油和猪油，但这种产品带来的健康效果，要比猪油和黄油还糟糕得多。

芝麻花生、坚果仁、巧克力等都是高脂肪的原料。加上拌馅的油脂，总量可真是相当可观。目前大馅汤圆有取代小馅元宵的趋势，而且汤圆馅中放的固态油脂要比过去北方的豆沙、山楂、五仁馅更多，一口汤圆中，差不多就有三分之一到二分之一是油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。

建议2：如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。

巧克力馅营养价值低。

馅料中也有些好东西，那就是芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。其中很可能放的是代可可脂和巧克力味的香料，所谓奶油馅的汤圆也有类似的问题。至于咸肉馅的汤圆，油脂更多，可取之处很少。

汤圆属精白主食。

简单地说，汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品，除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，馅料中糖分也不少。所以，从归类来看，它应当算是一种主食。所谓主食，就是富含碳水化合物，特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的，而且是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，不属于粗粮。

建议1：如果吃汤圆和元宵，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。

过元宵节如何写篇三

元宵上市红灯照，玉烛长调千户乐;月当五夜，花灯遍照万家春。

十五的月儿圆又圆，我来向你拜个年!家好运好人也好，幸福美满更团圆!

花灯、月下，我想你!赏月、观灯，我候你!月圆、汤圆、缘梦圆!梦团圆，梦团圆!

你圆，我也圆，事也圆圆，人也圆圆。天也圆圆，地也圆圆。愿此元宵佳节，大家都能好梦圆圆。

风潇潇，雪寒寒，花好月圆圆圆团，花灯红火挂满街，元宵寄相思，来去心声和祝愿，愿缘亲友每个团“圆”梦。

元宵寄相思，花好月圆人团圆，群灯争艳你最“艳”。寄去相思和祝愿，网中情缘缘“圆”。

喜迎元宵：日圆，月圆，团团圆圆!官源，财源，左右逢源!人缘，福缘，缘缘不断!情愿，心愿，愿愿随心!

用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情!

月有阴晴圆缺，人有离合聚散，今宵月儿圆又圆，想你的心甜啊甜，佳节自有佳人伴，元宵夜唯君叫我最思念!

送你一碗汤圆愿你的爱情舔甜蜜蜜;送你一盏彩灯盼你的事业顺顺利利;送你一颗真心祝你的节日快乐洋溢!

敲响是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望，盼望的是美好送来的是祝福，愿你幸福快乐。

你是馅我是面，不如做个大元宵;你是灯我是纸，不如做个大灯笼;你情我愿庆佳节!欢欢喜喜闹花灯!

在这个充满喜悦的日子里，在长久的离别后，愿元宵节的灯火带给你一份宁静和喜悦，和我深深的思念!

正月十五看花灯，灯光璀璨照开心，心中愿君常欢笑，笑口常开万象新!恭祝，元宵快乐乐逍遥!

书本是青春的拐杖，考场是驰骋的战场，笔是战斗的武器，头脑是胜利的宝典，愿你好好学习，天向上，描绘美好前途，诠释青春容貌，激发雄心博博，奋发图强，从而祝你荣获人生辉煌!

元宵到，祝福短信到，愿你一年都不会删掉;祝福电话到，愿你四季都不会挂掉;祝福的欢语到，愿你一生都不会忘掉;祝福心意到，愿你一世都不会抹掉。

彩灯写意世界的华彩，烟花放飞优良的祝愿，汤圆包裹生活的香甜，家是大大小小的同心圆，满月勾起无尽的思念，喜度元宵美好夜晚，愿你幸福快乐到永远!

点点星光，纯纯友情，皎洁月光，团圆亲情，五彩花灯，元宵欢庆，有友情，有亲情，有爱情的陪伴，你的元宵节会过得更加欢乐，祝元宵佳节全家快乐安康!

拾起记忆的花瓣，随着元宵节的锣鼓，穿过五彩缤纷的花灯，越过热闹非凡的大街小巷，避过羞涩的月光，携着我的祝愿，轻轻落到你窗前，愿你元宵节愉快。

画个圈圈诅咒你，那是愚人节对你做的事。画个圈圈恭贺你，那是元旦对你做的事。画个圈圈祝福你，那是元霄节对你做的事。元宵佳节，愿你圈住所有快乐!

汤圆吃饱了吧，花灯看爽了吧，热闹完了吧，人逛累了吧，节过完了吧，坐不住了吧，开始无聊了吧，没事，这不，我的祝福来了吧：祝节后工作顺利天天开心!

正月十五是元宵，佳节送来喜气多多，愿你合家欢乐团圆多多，爱情甜蜜美满多多，事业腾飞发财多多，生活幸福快乐多多，吉祥如意好事多多!元宵节快乐!

吃一口汤圆，从此和坏运气绝缘;吃两口汤圆，悲伤痛苦全都看不见;吃三口汤圆，幸福安康好运连连。元宵节到了，记得多吃汤圆，一切顺顺利利团团圆圆!

用荷叶、竹叶包裹的是端午的祥瑞，用面皮，手工融汇的是中秋的团圆，用新年的面粉滚出来的是十五的元宵。点点滴滴都是祝福!恭祝：元宵佳节心情愉悦!

元宵佳节送给你今年最牛的汤圆：外面裹着好运吉祥，馅里藏着幸福美满，汤里溶进健康美丽，香气里都是喜气洋洋。让汤圆带给你节日的问候：元宵节快乐!

我歌月绯绯，天上的月儿圆，汤里的元宵圆，我舞影零乱，吃饭的桌儿圆，你我的情更圆，就像元宵一样黏黏糊糊团团圆圆。

瑞雪银光梅花香，真诚祝福来四方，东方送你吉祥树，南方保你永安康，西方祝你事业旺，北方愿你钱满箱，好友真心祝愿你元宵节快乐!

大红灯笼高高挂，映出团圆笑脸庞;彩色元宵热腾腾，现出团聚好年华;你吃元宵我和面，你看灯笼我来挂;友好和善大中国，元宵佳节是一家!

元宵节来吃汤圆，吃碗汤圆心甜甜;幸福汤圆一入口，健康快乐常陪伴;爱情汤圆一入口，心如细丝甜如蜜;金钱汤圆一入口，财源滚滚斩不断!元宵快乐!

把思念揉成面，用快乐来作馅，加一勺甜蜜水，点一束平安火，真心守护，熬成碗生活美满如意汤圆，送给你，祝你幸福到永远。元宵快乐!

吃过喜庆的水饺，吃过长寿的面条，迎来团圆的元宵。元宵佳节就要到，亲手包只元宵送给你，我已经为你包进平平安安，包进顺顺利利，包进团团圆圆!

过元宵节如何写篇四

拔丝元宵的特色为色泽金黄，外脆里软，香甜可口，那么，你知道如何制作拔丝元宵吗?下面就让本站小编告诉大家如何制作拔丝元宵。

1、汤圆上桌时可上一碗凉开水，一同沾着吃才不沾牙也更香脆口。

2、可依照此法制作拔丝土豆、苹果、香蕉等拔丝菜肴。

3、也可以用清水来熬糖浆，用中火熬成金黄色的黏稠糖浆就可以放材料了，我觉得比用油的更好掌握。

1、苹果、香蕉、草莓、这类水分大的水果在下油锅炸前，一定要先裹一层面粉后再裹一层(蛋清+淀粉)挂糊，否则水分多容易粘连。比如土豆、红薯、山药含淀粉多水分少就不必挂糊了。

2、炒糖色是关键：首先少油中小火。中火加热白糖，并不断搅拌，炒至糖完全融化呈现浅棕色时，并冒泡泡时，用铲子舀起糖汁往下倒，能形成一条直线就ok了，这时候一定要迅速放入炸好的原料搅拌即可出锅。

3、炒好糖汁后，倒入的原料一定要是热的，如果原料不热，容易使糖汁变凉，就做不出拔丝的效果来，天气太冷的话，最好是准备两个锅头，一个油炸主料，一个炒糖汁，快炸好的时候就可以炒糖汁了，这样效果更好。

4、炒糖汁不能用大火，以免糖汁焦化有苦味哦。

拔丝的两种做法：水炒糖&油炒糖。

1、水炒糖就是指用水来调和糖，做法。锅洗净一定要干干净净，放水，水少快多则慢，加白糖，用中小火并用勺不停搅动，至糖融化，起白泡，最后变浅棕色的时粘稠状时关火，快速将原料翻动均匀出锅即可。

2、油炒糖的做法比水炒糖的难点，但是速度比水炒糖快，这种炒法也考验厨意。掌握不好火候会容易糊容易焦苦，开始可用小火慢慢来，用勺子要不停的搅拌，炒至糖完全融化呈现浅棕色，并冒泡泡时，用铲子舀起糖汁往下倒，能形成一条直线就好了，这时候一定要迅速放入炸好的原料。

过元宵节如何写篇五

20xx年的元宵节就要到来，吃汤圆是元宵节的传统，那么，汤圆怎样制作呢?下面就让本站小编告诉大家元宵节如何制作汤圆。

1.糯米粉备用。

2.倒进盘里，加入糖。

3.加入开水，合成团。

4.揉圆。

5.锅中加入水，放入汤圆煮熟。

6.加入糖，就可以了。

过元宵节如何写篇六

糯米，十分的软糯，汤圆和元宵就是其代表作。你知道元宵糯米和面方法吗?下面小编就告诉你元宵糯米和面的方法，一起看看吧!

大多数人都会在制作糯糯米糕点的第一步，也就是和面，永远的躺下了。了解糯糯米的特性能更好的和面，糯糯米令人头痛的一点是不容易粘起来，所以在和面的时候总觉得糯糯米就要分开裂开了。如果用冷水和面，失败无可避免。

糯糯米和面最重要的一步在水的温度，糯糯米应该用温水和面，用筷子先搅拌，然后再揉面团，如果一直都很稀，要继续放入糯糯米，直到能活成面团为止。用温开水的原因是因为糯糯米粘性差，需要用温水将糯糯米弄熟一些，这样就有粘性了。所以你吃糯糯米做的糕点的时候总感觉十分粘牙，也是因为受热后糯糯米会具有粘性。

糯糯米不仅营养价值高，其功效也值得称赞，糯糯米性温，具有滋补和御寒的作用，冬天吃糯糯米做食物十分养身。如果你经常受到腹胀的折磨，可以吃糯糯米做的食物。如果不慎多吃了糯糯米而造成便秘，可以吃点胡萝卜汤化解。

增食欲。

糯糯米营养丰富，能起到健脾养胃的功效，如果不想吃饭，可以吃点糯糯米糕点，能起到一定的缓解作用呢。

气虚、气短、乏力，吃点糯糯米糕点。

补气抗疲劳。

糯糯米能够缓解气虚导致的气短乏力症状，具有较好的养生保健作用。

强健脾胃。

中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯糯米有很好的补益作用。糯糯米与山药熬粥，可强健脾胃;糯糯米加莲子同熬，可温中止泻。

不过，糯糯米也不能多吃，一些人群是不建议吃糯糯米糕点的，因为糯糯米糕点难消化，如果胃不好或者消化能力差的朋友就不要贪嘴了。

糖尿病患者：元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。

溃疡病患者：吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

胃肠消化功能不良者：元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。

急性胃肠炎患者：胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃米汤、藕粉等易消化食物，吃元宵会加重胃肠道负担。

高烧患者：发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。

高血压、高血脂及痛风患者：这些病人食用元宵有加重病情的危险，因此少吃为宜。

久病初愈者此时患者：食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复。

过元宵节如何写篇七

刚刚送走了喜气洋洋的春节，一年一度的元宵节又如期而至。对于此你有什么想记录下来的呢？以下是小编整理的相关内容，欢迎阅读参考！

在今天是农历正月十五，是我国传统的元宵佳节。

我们一家人欢欢喜喜地聚在一起，吃饺子、吃元宵。傍晚，天刚暗下来，就听到外面传来了“噼噼啪啪”的炮竹声，我迫不及待地拉着爸爸妈妈的手来到院子里放烟花，我小心翼翼地点燃烟花，只见一道亮光升到了天空，“啪”的一声，美丽的烟花绽放在空中。

我抬头仰望天空，只见一朵朵美丽的烟花，有的像菊花，有的像喇叭花，有的像梅花······它们绽放的多姿多彩，照得夜空五彩缤纷，像白天一样。

伴随着烟花的绽放时一声声清脆的响声，有的像哨子，有的像鸟儿叫，此起彼伏，热闹非凡。那烟花燃后的碎片就像流星一样洒落人间。

大家欣赏着这美丽的景色，脸上洋溢着欢快的笑容，我更是欢天喜地，唱啊、跳啊······这是多么难忘的一天啊！我祝愿大家像这美丽的烟花一样绽放出多姿多彩的人生，也祝愿伟大的祖国更加繁荣富强！

今天是元宵节，我非常开心。下午全家人在一块儿吃晚饭，我们就去外面放花炮。我打着我的小灯笼——愤怒的小鸟。我们还看到了孔明灯，我们到步行街口去放炮，鞭炮的声音很大，外面有很多人在放花炮，还有很多礼花，礼花很好看。

我们放完花炮，就回家吃元宵。

“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆圆又圆。”每年的元宵节姥姥都唱这首歌。

在今年，姥姥、姥爷、舅舅、舅妈和我们一起过元宵节，姥姥给我们煮了各种味道的汤圆，有花生的、芝麻的、巧克力的……大家一起吃着汤圆和凉菜，我感到非常开心。晚饭后，姥爷带我去看放烟花，美丽极了。我期望明年的元宵节。

在今天，我们召开元宵节庆祝活动，我们进行的第一个环节是讲元宵节的故事。宁老师微笑着说：“谁先坐好谁就第一个上台讲故事。”同学们纷纷坐好，我也赶紧端端正正的坐在座位上，心里像揣了只小兔子“呯、呯、呯”直跳，希望老师叫到我却又怕讲不好。结果没有叫到我的名子，我心里才平静下来。

第二个环节是猜。

谜语。

老师让我上台说谜语时，我高兴极了我给大家猜了一个谜底是“天”的谜语，有的同学猜错了，我告诉他答案时，同学们都恍然大悟。

接下来是怎样给家人今天的祝福。老师给每个回答这个问题的同学每人一个汤圆，我也想回答这个问题，但是老师没有叫到我，我只有在心里默默的祝福我的家人、老师和同学，都过的像元宵一样圆润、香甜。

哈哈！我终于等到了夜幕降临。我和爸爸妈妈去街上看烟花。

我们来到大街上，看到左右路灯像两排长龙伸向远方，不时有烟花从楼顶绽放。我们往前走，来到万合商厦楼下，只听砰的一声，一颗像火球一样直射空中，在空中炸开，像天女撒花，漫天飞舞，有黄色的.绿色的.红色的......

我的爸爸叫我回家，我还没看够，就这样依依不舍的回家了。元宵节的烟花真好看呀。

春节是热闹的，幸福的，可元宵节更是我期待的。每到这一天，家家户户都要吃汤圆、赏花灯。

今年的元宵节更是让我难忘，晚上，我们全家早早地吃完香香甜甜的汤圆就赶往城西公园赏灯了。一路上，只见观灯的人群如潮水般从四面八方涌来，他们肩并着肩、牵着手，个个脸上充满了期待与兴奋。路的两边悬挂着喜气洋洋的大红灯笼，还有古色古香的莲花灯、玲珑剔透的绣球灯，小朋友喜爱的“美羊羊”、“喜羊羊”也来参加灯会了。啊，各式各样的灯看得我眼花缭乱了。忽然，一阵欢快的音乐传来，我和姐姐手牵着手，顺着音乐声从人群中向前挤去，原来是“小虎队”啊，三只小老虎个个精神抖擞、虎虎生威，它们弹着吉他，唱着歌，在祝福人们鼠年吉祥，生活更美好。再往前走，一只鲜艳夺目的凤凰特别引人注目，它昂首挺胸，盘绕在旋转灯笼上翩翩起舞。“虎踞龙盘”、“福虎临门”、“龙凤呈祥”……一个个主题花灯把广场装扮得多姿多彩。

今晚的天空没有星星，但无数盏许愿灯，好似点点繁星，它带着人们美好愿望升上空中。天的那边，宛如一个五彩缤纷的世界，天空成了花的海洋，真是姹紫嫣红，群芳斗艳。绚丽的礼花映红了人们幸福的笑脸，我赶紧对妈妈说：“妈妈，快，放起我们的许愿灯吧，我要许下最美好的愿望。”望着缓缓升上空中的许愿灯，我默默地祝福着：祝愿我们的祖国更加繁荣富强，扬中的明天更加美好，祝愿家人健康平安。

多么难忘的元宵之夜啊，我要永远记下这美好的夜晚。

今天是正月十五元宵节，元宵节可是我国最重要的传统节日之一哦。

晚饭后，我和爸爸妈妈步行去灵湖观花灯，一轮皎洁的圆月挂在黑漆漆的天空中，无数的星星眨着亮晶晶的眼睛，仿佛在诉说着元宵节的传说。有了星星月亮的陪伴，我们加快了前进的步伐。不一会儿，我们就到了美丽的灵湖，真是不同于往日的灵湖啊！今晚的灵湖张灯结彩，喜气洋洋，不同造型的花灯摆在广场中间，有“骏马奔腾”，“鱼戏莲叶”，“吉祥雄狮”……在黑夜下，花灯闪闪发亮，每个造型都是那么的逼真，我像一只蝴蝶在花灯中穿梭，栩栩如生的花灯让我流连忘返。

虽然现在还是春寒料峭的时候，仍挡不住人们去观赏花灯的热情，络绎不绝的人们涌向了灵湖广场，顿时灵湖广场成了一片欢乐的海洋，今年的元宵节真是热闹非凡啊！

“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆是圆又圆……”又到了正月十五闹元宵的时候了。按中国民间的传统，在这明月高照的夜晚，人们要点起彩灯，以表示祝贺。猜灯谜、吃元宵、出门赏月，全家团圆、其乐融融。

一开始我们玩“焰火棒”，放礼花。我们互相“传递火焰”，就这样玩了好一会儿，有趣的是，没过一会儿，我刚从许奕博那“借”来火焰，放出火花不久后，“焰火棒”的头忽然掉了下来，掉到地上后不但没有熄灭，反而在地上“横冲直撞”，吓得我们“抱头鼠窜”……哈哈，玩得太开心了!

到了最刺激的环节，大家将废纸和点的礼花棒点燃，于是就形成了一大团火。这时不知道谁从火堆的这一头跳到了火堆的那一头，于是，我们纷纷来模仿他，连大人们都加入了我们的“跨火行列”。妈妈告诉我，这是兴化的一种习俗，叫“跨火叉”，十六夜，跨火叉，跨了火叉霉气趴。大家围着火堆，一边跨来跨去，一边期盼新一年好运来!等火渐渐熄灭以后，我们才依依不舍的回家了。

这真是一个令人难忘的夜晚呀!

过元宵节如何写篇八

汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。与北方人不同，宁波人在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。

另一种传说，1912年袁世凯篡夺革命成果，做了大总统，他一心想当皇帝，又怕人民反对，一天到晚提心吊胆的。因为“元”和“袁”、“宵”与“消”是同音的'，“袁消”有“袁世凯被消灭”之嫌，于是在1913年元宵节前，袁世凯就下令把元宵改为汤圆。这便是传说中汤圆名称的来历。

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过元宵节如何写篇九

汤圆是元宵节最具有特色的食物之一，那么，你知道如何制作汤圆吗?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

食材：1000克、糯米粉、清水、黑芝麻、白糖。

方法：

1、超市或粮店里买到的糯米粉，加入水，5：1的比例，和的时候自己撑握，太硬会裂，大软包不上。

2、和成面团，醒二个小时。黑芝麻打成粉，花生炒熟压碎。加入白糖拌匀。

3、面团醒好后每次揪小块，揉成团按扁，包入馅料揉成小团。放在生糯米粉上都包好后可以冻上吃的时候直接煮即可。

1、加入馅料后搓汤圆要轻轻搓，不能太薄，否则容易穿。

2、水待开时下汤圆，全部做好后火稍大，但不能开太大，否则汤圆外形不好。

3、不要拿勺去搅拌锅里，直接转动锅。

4、做馅料时猪油不要太多，糖也不要太多，否则会腻，猪油的多少刚好打湿所有的馅料为宜。

5、和面要用烫水，少点少点加。

6、面要使劲揉，直至光滑不沾手不裂口，也不能太湿，否则做好的汤圆容易瘪。

1、汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候就应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。

2、汤圆馅种类繁多，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情;另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖升高。

1、醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒，有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能，最宜中老年人和体弱者饮用。

2、在江南民间，为了给产妇滋补，也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口，富含多种维生素、氨基酸等营养成分，不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等，属天然绿色饮品。

3、糯米作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用;4、对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。