童心未泯散文范本 童心未泯散文范本图片(四篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

精选童心未泯散文范本一

七月xx日，再一次的行程颠簸，我们正式开始了活动的第一个环节，遣发关于留守儿童的宣传手册和调查问卷。此举旨在究明除了我们之外，其他的小朋友们，父母们，其他长辈们以及社会中各个阶层的广大群众们对于留守儿童的认知和关心程度是一个什么样的现状。有多少人了解他们，有多少人关注他们，有多少人愿意聆听他们，又有多少人想要帮助他们。在汽车站门口，我们建立起第一个站点，做宣传手册和活动的定点咨询。

简单的午饭过后，我们决定留下两名志愿者守岗做定点咨询，其余的队员们都深入到xx市中心的大街小巷。我们顶着烈日沿柏油路的边缘行走，手拿纸笔，面带微笑，做好了迎接各种回应的准备。街头匆忙行走的人群，因为我们的出现而短暂驻足。我用最真诚的态度向每一个我所面对的人认真地讲解着我们的活动和我们的期望，递过问答卷的那一刻我接收到了许多理解与善意的目光，感受到了人们深藏在心底却从不曾遗忘的纯朴与善良，原来每一个人心中都有本善，每一个人在关心自我生活之余，对于其他同伴也有着臻贵的恻隐之心。

当他们了解到原来在自己的认知与接触之外，还有这么一群可爱的孩子无法感受到正常的关心与爱护，他们的心自然而然地柔软起来，大家愿意集结力量去温暖更多人。许多人询问我们来自哪个学校，为什么要做这种活动，在了解缘由之后对我们表示了由衷的肯定和祝福，说实话心里除了温暖更多的是感动，这个活动没白做！穿梭在这个久负盛名，以人民公仆焦裕禄为城市形象的小城里，寻找着著名前辈遗留下的精神财富，在日光中在清风中我似乎感受到那些遥远的美好品德跨越时间的洪流传递到了每一个人的身上。

第三天，真正的活动就要拉开帷幕。早上我们一行人集结在会议室，仔细地统计了前一天调查问卷的答卷数据，对每一个关于留守儿童心理健康的问题答案都做了尽可能准确的分析。我们发现，关于留守儿童心理安全感缺失的问题尤其需要重视，同时许多人也感觉到了这个问题的急迫性，很多善良单纯的孩子由于长期感受不到应有的照顾与重视，从而觉得自己与周围的环境、人群产生了遥远的距离，由此产生了被抛弃的感觉，更有甚者转念妄图报复社会以此来表达内心的愤怒与不满。

我们决定在下午的近距离接触留守儿童的活动中，在这方面给予他们足够的鼓励与支持，让他们感受到来自社会其他同胞的真心爱护。

下午我们抵达了xx乡郊的一所小学，这个小学里有许多的孩子父母常年在外打工，平时跟随家中的爷爷奶奶或者较大的兄长一同生活。两名队员首先在主席台上分别做了两场演讲，一个阐明了我们此行的目的以及活动的期望成果，另一个讲述了作为法律人我们能够给予这些孩子以及他的家人怎样的帮助，当普通人面临儿童的抚养教育或其他问题时，我们可以用哪些法律武器来保护自己合法的权益。孩子们对这些新鲜的议题显得很是好奇，听得认真异常，他们的眼神里透漏出对我们的琢磨和打量，似乎是在判断我们到底“是敌是友”。

当我们和这些孩子在一起，试图邀请他们一起做游戏时，可以明显地感觉到这些孩子怯懦与躲避的神态，对于陌生人他们的警戒心远远要高于普通的孩子。我的心里一阵酸楚，可能是好久没有其他人这样走入他们的生活，以致他们惧怕正常的社会交往。

我和队员们商议后一致认为越是这个时候越不能心急行事，我们要先和他们交流，慢慢地走近他们，然后再成为他们值得信任的好朋友。这样的方法果然奏效，经过一个多小时的磨合，基本上所有的孩子都对我们放下了戒心，更有活泼好动的已经主动向我们发出了做游戏的邀请，我们顺势而行马上开始了游戏环节。和这些孩子一起跑着跳着，队伍中的每一个成员似乎也回到了自己的童年，在记忆里选捡那些美好的片段。

游戏过后，大家开心地合了影，依依不舍地挥手道别，虽然接触短暂有限，但一同拥有的珍贵经历已经永远地存在于我们和孩子的脑海中，永生难以忘怀。我们是哥哥姐姐，他们是弟弟妹妹，大家已然把彼此视作亲人，在心中把这种美妙的情感联结当作天赐的礼物。

一张张纯真的笑脸融化在夕阳的余晖之中，这一天是最疲劳的，却又是最问心无愧的，我甚至觉得我所收获的远远多于自己付出的。我感谢这次的经历，庆幸自己和同伴的坚持初心，用真诚的心发现这些可爱的孩子们，又用虔诚的爱去浇灌他们稚嫩的心灵，反过来他们又以自己最质朴的情感治愈了久在樊笼的我们。

“爸爸和妈妈什么时候能回来呢？”当《桔子的天空》中的小福果用晶莹的双眸望着眼前的小桔树，向身旁年事已高的爷爷问出这句话时，当这颗手植的幼小树苗经过一年又一年时光的磨砺年轮渐丰枝叶渐茂，但父母回家的音讯仍旧杳杳无期时，无声的烈日炙烤的不是孩子的体肤而是孩子企盼的情绪，凛冽的秋风侵袭的不是孩子的身躯而是孩子焦灼的心灵。

有这么一群孩子，父母是他们最熟悉的陌生人，他们的心情无关春夏秋冬，他们的喜乐不在玩具多少，一切的幸福和快乐都来源于与爸爸和妈妈相处的分分秒秒真实的时间。他们拥有一个共同的名字，留守儿童。

从第一次观看留守儿童题材的电影，第一次留心留守儿童这个话题起，这群和我们相似却又特殊于我们的孩子就深深地吸引着我，他们过着怎样的生活？他们渴望怎样的情感？我的心里对于有朝一日能够真正地走进他们，感受他们，帮助他们怀着很大的憧憬和期待。我希冀一个契机，一个能真正地从心底连接起我们和他们的机会。

未曾想，竟然在进入大学之后如梦般的获得了曾经惦念了好久的机会，在老师的指导意见下，在和一群志同道合的伙伴们几番商议决策之后，我们拿出了“暑期走近留守儿童”的活动方案，由于地域的因素，我们将目的地定在了xx市。此时不光是我，队伍中的每一个人心情都十分激动，渴望早日启程的心情里也夹杂着对自己接下来行动是否妥善的担忧。

作为新时代的法科生，我们大家都希望自己的小行动能够唤起社会中更大的共鸣，每个人都小心翼翼，细心缜密地策划布置每一个环节，查阅资料，准备具体的活动，心中的愿景是我们的到来能为他们的生活稍稍添上一抹色彩，成为他们童年中一道特别的彩虹。

活动进行的第四天，我们在xx市三个不同的地方设立了活动站点，学校门口，车站门口，市区公园，到处都有我们的身影。摆放桌凳，支棚子，搬运宣传手册，挂好自己的身份牌证，t恤衫上“xx大学”四个大字对我们来说是一种荣誉，更是一种责任。走出校门走向社会，我所代表的早已不是我一个人，更是xx大人的新风貌。

来往的行人对我们的出现表示出好奇，无论在街道旁玩耍的小朋友，还是路旁买菜的阿姨，抑或是公园里乘凉的大爷都走到我们的站点前，我们趁机向他们发出手中的宣传册，开始介绍关于留守儿童的情况。

其中有些爷爷奶奶的儿女就在外打工，孙子孙女由自己带，关于带孙儿他们有许多不清楚的地方，我们抓住时机给大家普及了这方面的法律常识，例如法定监护人的顺序等，同时也替孩子们向他们传达了对父母正常关爱的需要，毕竟再好的衣食再贵的玩具也比不了父母的爱。

在xx的最后一天，活动也进入了尾声。所有的队员聚集在一起，对这次的活动进行最后的总结。一路上我们的喜乐得失在这一刻都像电影般回放起来，我们担心过害怕过，勇敢过付出过，这几天我们收获得太多，个中情感远不是几行字句几张照片就能够承载包含的。

整理好自己的行囊，收拾好大部队的道具，卷起xx大学法学院旗帜的那一刻，我对xx对这片土地竟产生了深深的眷恋，看看身旁的伙伴们，大家都低头不语盘点着自己的行李，我想此刻我们的心情应当是相通的，所有人都被这种伤离别的大环境笼罩着不愿离去。

尽管不愿离开这里，不愿离开孩子们，但是我明白，要是想更多的留守儿童得到关注，我们必须将自己的故事讲出来，将自己的活动成果分享出来，给更多人信心和勇气，让所有应该获得关心的孩子得到他们应该得到的，让所有想要奉献的人们有处奉献。

第六天，图片已经打包成册、新闻已经整理成型，微博、微信上满载着这次活动的全部过程，我们还发现了一封匿名的感谢信，笔触稚嫩字迹生疏，我们猜测是某个可爱的孩子留给我们的，看到信的那一刻大家只觉这几天的辛劳全没有白费，再累再苦也变成了甜，那种满足与欣慰是再多物质奖励也无法比拟的。

相逢有尽时，缘分无绝期。短短的六天，却值得我用一生去回味，我无法知道自己的出现对于孩子们意味着什么，我只知道孩子们给予我最大的礼物就是他们面对这个世界时的诚实和善良，那种用爱用暖去报答世间一切美好事物的纯真。

精选童心未泯散文范本二

童心是飞翔的，童心是快乐的，童心是天真的，童心是纯洁的。

小时候，在青少年宫排练，要去参加四川电视台的春晚。那时还小，没有上过台，心里有着一种莫名的激动。

“快点！快点！”在赶去电视台的路上，我不由地催着，心里想象着那里的一切……

来到那里，那双眼睛滴溜溜地转着，似乎想把这里的一切都看个透。发现了自己的同学，兴高采烈地向他们跑去，快乐地交谈起来。我们的节目开始化妆了，我们闹哄哄地排着队，好奇地看着那些化妆师化妆。大家都迫不及待地凑上去看那些神奇的工具，是什么把那些人变得那么漂亮的呢？轮到我了，我静静地坐在椅子上，任由他们用笔、刷子在我脸上写写画画。我化完了，好奇地打量着镜中的自己，心里问着各式各样的问题：为什么我的眼睛那么大？为什么我的脸颊红扑扑的？为什么我的脸那么白？

大家一起浩浩荡荡地冲进了服装室，漂亮的阿姨寻找着我们节目的服装，我发现我们的服装挺好看的，迫不及待地穿上服装，大家嬉戏打闹着，不一会儿就冷的只打哆嗦，大家围在一起取暖，开心极了。

轮到我们的节目录像了，我们手舞足蹈地进入演播厅，打量着这里的一切，我们登上舞台，感到了前所未有的激动。现在，那颗快乐的童心也激动地跳着呢！

彩排结束了，大家七嘴八舌地讨论着刚才的感受，不经意间都流露出了快乐的笑容。

童心是快乐的，不管是怎样的一件事，都能发现快乐，只要你有一颗快乐的童心！

精选童心未泯散文范本三

【设计理念】

学生对党的认识和理解不够，通过活动，让学生了解党的历史和建国以来的成就，逐步形成对党和社会主义祖国的基本认知和朴素感情。队会活动以爱党、爱社会主义祖国为内容，活动方式符合少年儿童特点，力戒说教的、口号化的、不受队员欢迎的思想教育模式，努力创造有时代气息的、有利于发挥队员创造性的、有利于队员形成真情实感的、生动活泼的少先队活动。

【活动目的】通过活动使学生了解今天的幸福生活来之不易，培养学生从小热爱党，热爱祖国的思想感情，，引导学生树立理想，放眼未来，自信自强，勇敢前进，做新世纪的接班人。

【活动形式】

以中队主题队会的形式，现场表演、多媒体展示等反映主题。

【活动准备】

搜集资料、小记者采访、爸爸妈妈讲故事、编排歌舞、创作配乐朗诵等。

【活动重点】

发挥学生的主体作用。队会前人人是策划者；队会上人人有表现的机会，从而培养学生的综合素质及热爱党、热爱少先队组织、热爱祖国的思想感情。

【活动材料】

队旗、音乐、背景、道具、课件、演示文稿等。

【活动过程】

一、预备部分

预备部分为：集合列队，整理队伍。

（一）小队长向中队长报告人数

小队长：报告中队长，第1小队应到10人，实到10人，报告完毕，请指示……

（二）中队长向中队辅导员报告

中队长：报告辅导员，四（3）中队应到少先队员60名，实到60名，“童心向党，快乐成长”主题中队会准备就绪，请辅导员老师参加我们的队会。

辅导员：接受你的报告，预祝本次活动取得圆满成功。

二、正式仪式

1、出旗，全体肃立，敬礼。（奏出旗曲。全体队员要静立、敬队礼，目送中队旗入会场。）

2、齐唱队歌《中国少年先锋队队歌》。

3、中队活动开始。

主持男：火红的队旗飘起来，

主持女：欢乐的歌儿唱起来。

主持男：我们在队旗下成长进步，

主持女：感受着老师无比的关怀。

主持男：新一代的少先队员，

主持女：沐浴着党的阳光雨露，

主持男：学习科学文化知识，

主持女：传承着先辈的高尚品德。

主持男：今年是中国共产党诞生90周年的日子。

主持女：无尽的欢乐和缤纷的礼花在欢庆党的九十周岁生日。

合：蓝天、白云可以作证，高山、大海可以作证，火红的队旗可以作证，飘扬的红领巾可以作证！

主持男：今天，我们将以《童心向党

快乐成长》为主题，以少先队特有的仪式，展示少先队员的风采。

（一）新闻发布会（普及党的知识）

主持男：同学们，盛典庆华诞，歌舞庆升平，在这辉煌的日子里，让我们先来欣赏祖国艺术宝库中一颗璀璨的明珠。（播放奥运会视频），看完录像之后我想问一下大家的感受。（采访同学答自豪、激动等）

主持女：是啊，看到这些画面，作为中国人的我们怎能不高兴、激动。我们为我们祖国的繁荣富强而高兴。

主持男：可是过去的中国并不是像今天这么富强，让我们来看一组图片（旧中国）（配词：旧中国社会的生活方式与千百年前没有多少不同。一般的中小地主也要穿粗布、难得常吃细米、白饭、鱼肉。广大贫雇农生活在社会的最底层，很多人是上无片瓦、下无立足之地，常年吃糠吃野菜，饥寒交迫，在死亡线上来回挣扎。农民不仅要承受剥削压迫，还要受帝国主义的强取豪夺。）

主持女：看了之后，大家有什么想说的吗？

（采访同学答旧中国贫穷落后等）

主持男：是呀，旧中国是如此的贫穷落后，那么，为什么我们的祖国会发生这么大的变化呢？

主持女：我们祖国今天的繁荣昌盛，离不开中国共产党的领导，是共产党将一个贫穷落后的旧中国带上了富裕的道路，成为了欣欣向荣的新中国。

主持男：中国共产党，那是什么啊？

主持女：别急，别急，请一位同学来向我们介绍！党的生日是哪一天？党的领导人有哪些？（队员答）

主持男：你懂得真多，在黑暗的旧中国，我们党的创建成长如日出东方，肩负着中华的历史使命，历经难以想象的艰难困苦，无数的革命先辈用他们的生命和鲜血解放了灾难深重的穷苦大众，染红了鲜艳的党旗。请听诗朗诵：《中华少年》

主持男：从建党到建国，二十八年的呕心沥血，披肝沥胆！

主持女：从奴隶到主人，二十八年的前仆后继，浴血奋战！

主持男：终于迎来了

合：崭新的地，崭新的天！

主持男：作为中国共产党的儿女，她哺育所有的炎黄子孙，给每个儿女厚爱。那么，作为她的儿女，我们对她了解多少呢？下面我们进行一个知识竞赛，四个小队来比一比，看看谁对党了解得多呢？哪个小队最有信心？

主持女：请听题

1、2011年，是中国共产党建党几周年？（90）

2、1949年10月1日，有位伟人站在天安门城楼上宣布：“中华人民共和国中央人民政府成立了！”他是谁呢？（毛泽东）

3、谁被称为我国“改革开放总设计师”？（邓小平）

4、中国革命先驱、杰出的无产阶级革命家、政治活动家夏明翰在被国民党反动派杀害前，写下一首气壮山河的就义诗。谁会背诵这首诗？（砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人。）

5、这年轻的女共产党员面对敌人的严刑拷打，说“毒刑拷打，那是太小的考验。竹签子是竹子做的，共产党员的意志是钢铁铸成的！”她是谁？（江姐）

6、你还知道哪些优秀共产党员？（杨利伟、费俊龙、聂海胜等）

7、中国现任的国务院总理是谁？主席是谁？

主持女：2003年，在对抗非典战斗中，是谁前仆后继地用汗水和生命筑起了一道血肉堤防？（中国共产党）

主持男：2008年在汶川大地震中，是谁不屈不挠，铸造了一个又一个拯救生命、恢复重建的壮举？（中国共产党）

主持女：2005年，神舟六号载人飞行圆满成功；2008年：北京成功举办奥运会和残奥会；2010年，上海世博会举世无双。这又是谁领导中国取得如此瞩目的成就？（中国共产党）

主持男：看，历经的磨难的祖国，生长着蓬勃的希望。东方雄狮发出咆哮，世界会为之震动。

主持女：听！大地在歌唱，无数的爱心围绕在我们的前后左右。

中南海的目光，时时关注着我们，总书记和我们亲切地手拉手。

请欣赏舞蹈《总书记和我们手拉手》。

主持男：动人的乐曲，让我们更是心潮澎湃，深受鼓舞。

主持女：是啊，没有党就没有新中国，没有党的阳光雨露我们就不可能幸福生活、健康成长。

（二）人物专访

主持男：今天的队会，还特地邀请了我们的几位大朋友。下面，让我们以热烈的掌声欢迎他们出场。（起立鼓掌）

主持女：同学们，我向大家介绍今天参加我们队会的有陈林昊的妈妈、罗琪乐的妈妈、还有李雨晨的妈妈。欢迎他们的到来。

主持男：下面就请这几位妈妈讲一讲新中国成立后，他们小时候的故事。

（小主持人访问：几位父母声情并茂地讲述自己小时候的成长经历和感受。）

主持女：了解了爸爸妈妈的童年，同学们，你们都有什么感受呢？下面请同学们说说自己的心声。

（三）我和爸爸妈妈比童年

队员1：xx妈妈小时候的学习条件很差，没有电脑，没有彩色电视机，也没有学习机。而这些东西我都有了，我觉得很幸福，我应该珍惜现在，学好知识。（主持人评价：党和政府就像那泥土、阳光，我们少年儿童就像那嫩芽、春芽。有了泥土，嫩芽才会长大）

队员2：我爸爸小时侯是走路上学的。没有玩具玩，回家还要干活。我觉得爸爸小时候比我辛苦，以后我回家也要帮助爸爸妈妈干些家务活。

队员3：爸爸妈妈小时候上学要自己走路，而我有专车接送，我多幸福啊！

队员4：我现在每到周末可以去公园玩，吃肯德基，还有玩具玩，我要好好学习，来报答父母给了我这样一个美好的童年。（主持人评价：是啊，共和国的少年，生在好时候。）

队员5：

我现在的生活比爸爸妈妈的童年幸福多了，我要认真读书。

主持男：同学们说得多好呀！和爸爸妈妈比起来，我们现在的生活是多么幸福啊。

主持女：同学们你们觉得自己幸福吗？（幸福）是谁给我们带来了幸福的生活呢？（齐答

党）让我们做党的好孩子，一起来跳舞吧《幸福拍手歌》。

（四）做党的好孩子

主持男：无论多少优美的舞蹈，也舞不够我们对党的衷肠。

主持女：不管多么绚丽的诗行，也说不尽党对我们的份量。

主持男：在亿万中华儿女的心中，您就是那

合：永远不落的鲜红太阳！

主持男：今天我们欢聚一堂，纵情歌唱，

主持女：明天我们振奋精神，凝聚力量！

主持男：我们是共产主义的接班人，建设祖国，建设家乡的责任就落在了我们身上。

主持女：那我们现在应该怎么做，长大才能担负起这个光荣而又艰巨的任务，让我们看看身边的同学是怎么做的吧！请听快板《做四好少年》（指导教师：梁雅君

柯萍萍）

主持男（上前阻止）：等等，等等，我想先问问大家，现在流行做什么？

甲：做明星的粉丝。主持男：错！

乙：做自己的微博。主持男：错！

丙丁：做“四好少年”

主持男：对喽！

齐（做明白状）：哦……

第四队齐报（同时向前一步）：我们给大家带来的是快板《四好少年》

甲：咱们四人真高兴，

乙：今天舞台走一遭，

丙：合演一个小节目，

丁：（面队观众）要不要？

（台上台下呼应：要）

甲：胡总书记发号召，

乙：少年儿童要“四好”，

丙：朝着一个大目标，（动作）

丁：（不语，做奔跑状）

齐：（不解地问）这是干吗呀？

丁：向——前——跑

甲：勤奋学习很重要，

乙：文化基础要打牢，

丙：学习的诀窍是什么？

丁：会——思——考

甲：品德优良要做到，

乙：团结友爱有情操，

丙：这条你做得咋样，

丁：（不语，做捂脸羞涩状）

齐：（催促）快说呀！

丁：也——不——孬。

甲：身体健壮精神好，

乙：活泼开朗爽爽笑，

丙：祖国妈妈选人才，

丁：（一拍胸脯）不用挑！

甲：学校是个大家庭，

乙：模范少年真不少，

丙：红花朵朵献他们，

丁：我也要！

甲：咱校是所好学校，

乙：人人都在争“四好”！

丙：今天我们来表态，

丁：祖国未来谁挑担？

合：同学们说，靠谁担？

全班合：靠我们。

甲乙丙丁：四好少年如何当？

全班合：以我所能，刻苦学习，努力拼搏，时刻牢记，为祖国尽责任，为共产主义事业而奋斗，四好少年敢担当。

主持女：亲爱的党啊，我们21世纪的小雏鹰也不甘落后，要为红领巾增添更夺目的光彩。

主持男：鲜艳的红领巾，时刻提醒我们：要把决心化作行动，把我们对党的美好祝福，汇成一颗红心永远向着党，跟着党前行。

主持女：让我们携起手来，争当“四个好少年”，

“时刻准备着”，准备把重任担当！

三、辅导员讲话

同学们，今天的主题队会开得非常成功，我向你们表示热烈的祝贺。通过这次主题队会，我们深深地感到，我们伟大的中国共产党了不起，我们伟大的祖国了不起，生长在祖国母亲的怀抱里是多么的光荣、自豪。今后，我们要更加热爱党、热爱祖国、热爱社会主义，刻苦学习科学文化知识，全面提高自身素质，以实际行动回报党和政府的关怀，好好学习，天天向上，做个了不起的中国人，将来把我们伟大的祖国建设得更加繁荣富强！

四、呼号

中队长：准备着，为共产主义事业而奋斗！

全体队员：时刻准备着

五、退旗

鼓号齐鸣，向队旗敬礼。

六、宣布队会结束

精选童心未泯散文范本四

通过对自我成长经历的回顾，审视并分析自我的人格特征，并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中顿悟进行了分析，从而了解自我内心的追求，渴望，指明自我努力的方向。

一、自我成长的分析：

我来自江西九江，一座美丽的小城市长大的。在那座城市，我的家乡生活了22年。在那里度过了我的童年，少年，青春时期。成长在那里，纯朴的小城市生活给我留下了非常深刻的印象。我是独生子女，父母亲都是普通的工厂企业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作，母亲是一名车间的安全员。父母亲在工作，生活中呈现的态度和行为方式对我影响深远。父亲本来是在车间里做一名操作工，因写得一手好字，在毫无任何背景的帮助下，调到当时企业里最好的科室，后来也因他刻苦钻研业务，被提升了科长。母亲在工作上勤逸坚毅，一向以一定要认真负责工作为自己的标准。父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，培养了我性格中追求独立，负责任，认真坚毅同时也善于宽容他人，懂得也善于用幽默，知道快乐在生活当中的重要性。家庭成长的经历，父母对我的方式，是我人生的巨大财富，奠定了我的人生观，世界观和价值观。

在我青少年的学习生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严，自信和自卑敏感。这期间塑造了我不断想追求卓越，自我实现的动力，也有容易反复怀疑自我，胆怯的心态。让我走向成熟的心态是我来到了上海后，参加了工作，进入了职场，选择了让我不断有成功体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培训工作近四年，在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩，对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的个性让我选择了我喜爱的职业，同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟。

二、心理咨询师的学习实践分析

通过对自我人生历程的分析，对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求，让我切身地感受到，一个良好的健康心态是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提。心理咨询的工作就是一份自助和助人的职业，心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟，心理走向更加健康，人格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人，更加智慧地教育子女。同时工作中，善用心理咨询技巧发掘帮助人才成长。

近9个月的心理咨询的学习实践，这期间经历的历程，让我深刻地体会到：心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的点点滴滴，感受的深刻体会，自己记录，反思，与他人分享，期间我在这个过程中获得了更多。

我相信从我的职业特点和个人性格能力，我较为擅长职业发展性心理咨询，帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步的心理咨询的历程要去行走。

20__年8月末至20__年11月中旬，我很幸运的参加了大连市甘井子区教育局和博源培训学校联合组织的教师“三级心理咨询师”的第一期培训。培训内容有《普通心理学》、《社会心理学》、《发展心理学》等心理学理论知识和《三级心理咨询技能》。在《普通心理学》的学习中，我知道了什么是心理学，清楚了心理学的几大流派与心理学的特点，了解了研究心理现象的原则和方法;在《社会心理学》的学习中，我了解了社会角色的相关理论和社会直觉与归因等相关知识;在《发展心理学》的学习中，我懂得了一个生命个体在从出生到发展中的心理发展规律;在《变态心理学》的学习中，我了解了健康和不健康的区分，学会了病与非病三原则以及了解了一些临床病状;在《测量心理学》的学习中，我知道了心理测量的定义和在心理咨询中心理测量的具体使用流程和注意事项;在《三级心理咨询技能》的学习中，我掌握心理咨询相关的理论与三级咨询的技能和使用各种智力量表和心理量表的技能，并能进行三级咨询案例的分析……

有了以上的理论知识的储备，我的心态和为人处事的方法有了很大的转变。面对问题时不再束手无措，而是积极的找出各种“问题”的症结所在，并进行妥善的处理，从而提高了自身修养和教育教学能力，下面具体谈谈我本次学习的体会。

一、通过本次学习，我对问题有了新的看法，学会了透过现象看本质，提升了自身修养。

㈠拥有了更加健康的心态。

自己曾经是个很急躁的人，每天都过得很累也很心烦，却似乎总也达不到自己的成功目标，长此以往，总免不了唉声叹气，以至于怀疑自己，自尊心严重受挫，脾气也就越来越大，产生了恶性循环。

学习了《社会心理学》之后，我从詹姆斯“自尊=成功/抱负”的公式中找到了了自己不良心态的原因，即对自己的期望值太高，明白了增强自尊心，让自己变得自信的重点就是降低自我期望值。

在《三级心理咨询技能》中，我学会了爱丽斯的abc的合理情绪疗法，这才发现让我烦心、急躁的原因其实并不是事情的本身，而是自己的不合理情绪。所以我采放松的办法调节自己的情绪，不仅提高了工作效率，同时也塑造了一个自信、淡定的全新的形象。

㈡增强了人际交往能力。参加工作以来，我经常被“紧张”的人际关系而苦恼。经常为了他人的冷脸而自寻烦恼，以为别人是针对自己，使得相互关系很尴尬。但在“社会心理学”中所学到的凯利的因果归因理论，令自己茅塞顿开，不再是从表面去看“冷脸”，而是进行三个维度的分析，找到本质的原因，也就发现了：“冷脸”要不与他人自身性格有关，要不与不幸事件带来的负面情绪有关，再者就是某种误会所造成的，总之，不需要自己那么烦恼。

二、通过本次学习，我对“教育教学要以学生为主体”的原因有了根本上的认识，提高了教育教学能力。

㈠明白了为什么备课必须要备学生。

从前以为小学生的身体一天天的长大，心理越来越成熟，但是却忽略了是否每个阶段都是相同的发展速度，所以在每个新学期伊始，都会觉得学生还是原来的学生，但突然间对你的教学方式已经开始不适应了。学习了《发展心理学》，也清楚了儿童心理发展的不平衡性，我才意识到：如果不备学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生“穿上不合脚的鞋子”是多么的不负责任呀!

㈡清楚了为什么要进行分层教学和设计分层作业。

之前接触“分层”一词时，自己是有抵触心理的，认为是增加了教师的负担，更会带来麻烦。但参加了本次培训，我才清楚这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力和能力方面的差异性，还有同一年龄段不同儿童心理发展速度的差异性，这多重差异的存在，也就是说明了千篇一律的学习任务和同一层次的作业设计确实是违反儿童的心理发展规律的，对学生的能力发展是一种遏制。

总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我完善了知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。正像培训时一位教授说的那样，学有所获远比考取资格证书重要。

今后，我会将那些“吸收”了的但还没有“消化”的心理学知识同学习和实践相结合，尽快进行消化。而已“消化”了的知识，我会尽可能多的运用到的生活和教育教学工作中，进一步提高自己的业务水平，提升个人素养，在生活和工作上都再上一个台阶。

难忘"心灵成长"之旅

4月5日至15日，我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训，聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂，但感触颇多，收获颇丰。

转变了对心理咨询的认识

我是去年5月份刚刚通过国家三级心理咨询师资格考试，报考之初就是想多学点知识总没有坏处，丰富一下自己的心理健康知识，在工作、学习和生活等方面及时调整完善自己。得知考试合格后我满怀激情、跃跃欲试，但尽管备考期间储备了相应的理论知识，对于真正的心理咨询，却找不到入手的方法和途径，不知该如何为我所在的集体服务，不知如何开展心理健康服务工作。

在接到"千人培训计划"培训通知时，我十分激动，感恩省厅领导组织这次培训，为全省心理咨询师提供了这么好的交流提升平台，感恩市局给我机会让我再次接受教育，有幸聆听专家学者的精彩授课。各位专家老师在讲授理论知识的基础上，更加注重实际操作，将理论知识与个案相结合，课堂上分享案例，并进行实操模拟。随着学习的深入，我越来越明白心理健康服务工作的重要性，更对心理咨询师这一职业有了深刻的认识。

对胡海波老师的一句话印象深刻，"一个心理咨询师要有深厚的功力，以不变应万变，以无招胜有招".心理咨询不是简单的谈话，是一个特殊的心灵修炼过程，心理咨询师要丰富专业知识，提高自己的功力，要拥有强大的内心，积极的心态，有稳定的支撑来应对形形色色的求助者，帮助求助者解除心理困扰，达到助人自助。

增强了学以致用的动力

这次培训班不同于以往的培训，授课方式新颖，课堂气氛活跃，三位专家老师从专业角度，结合多年的工作经历，深入浅出的教授了心理绘画投射技术、个体心理咨询实操技能和危机干预技术。通过十天的学习，我掌握了一些有关心理咨询的方法和技术，在课堂上遇到与自己工作、生活相似的案例，都会结合实际情况进行分析、比对，与同组学员开展讨论，互相学习。

我想，作为一名民警心理咨询师，要积极宣传普及心理健康知识，让周边的同事了解心理健康常识，将我们的所学所想实际应用到公安工作中去，为民警心理健康工作贡献一份力。

激发了工作热情

在学习过程中，我认识：到心理咨询师是一个非常用心的职业，在工作中，面临陌生的求助者，要用心观察、用心倾听、积极关注，要真正关怀求助者，用心分析引导求助者走出内心困惑。对于"用心"很值得我去学习，无论工作、学习还真是生活中，学会用心是做好事情的基础。回归我的本职工作而言，监管工作性质特殊，实行24小时轮流值班制度，民警没有正常的节假日，与家人常年聚少离多、缺少沟通，有时难免把工作中的压力带回家，和家庭成员之间发生冲突，但是工作性质决定的作息规律是民警个人无法改变的，也是不能改变的。作为单位里的心理咨询师，必须用心开展心理健康服务工作，帮助民警正确面对容易出现的心理困扰，在现有的环境条件下，进行自我调适，建立积极健康的心态? 十天的培训，无论是老师精彩纷呈的授课，还是与其他学员交流时的火花碰撞，都让我在心理健康服务工作这条路上更进了一步。十天的所学所获，将会成为我在心理健康服务工作这条道路上的指明灯。这次的学习，为我打开了一扇窗，让我看到了生活中、教学中更美的风景，当一切被禁锢时，只有梦想才可以自由流动。 当梦想自由流动，是时候打破边界与桎梏，给所有乐迷展示乐视生态所能延展的世界，确实是一次心灵的成长!

24号正式报名参加了心理咨询师的学习，学费真是贵呀，心痛了好半天。领到书在回去的路上暗暗下定决心，这是我想学的东西呀，以前太小没有明白自己真正想学习的东西，现在终于可以学了，这就是我的理想，我向这一天走过那么多的路，希望了那么多次，终于可以跨这一步了，感到了满足。

下午上课却有些出乎我的意料，原以为只会涉及哲学的东西，没想到却是从生理、医学开始，大量的信息输入让我有些准备不足，回家赶紧打开课件复习，妈妈笑我后悔了吧，我却要学习得很兴奋。

25号全天都是基础知识，起早床的滋味真难受，中午冲回家吃饭又冲到学校，下午第一节课完全打不起精神，一次性吃了两颗提神的薄荷糖还是没效，足足40分钟完全在硬撑，寒自己一个。好在这是暂时现象，过了那个时间人马上清醒过来了，接下来就是把自己当海绵无限吸收吸收再吸收。思维、言语、想象、意识、注意、需要、动机、情绪、情感、意志、人格，荣格、弗洛伊德、冯特、巴普洛夫、希波克拉底类型……这些人、这些理论、这些研究、种种实施都让我着迷。