最新上网课的反思总结范文汇总(通用12篇)

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上网课的反思总结范文汇总篇一

不知不觉，线上教学已经第四周了。经过了前几周线上教学的经验，无论是学生还是老师，都已经适应了线上教学的节奏。

1、对线上教学认识不足，从教学准备到上课都是“摸着石头过河”。毫无疑问，不能把线下教学的模式直接搬到线上，既然不能，那么线上教学的基本模式如何？我们无从遵循，没有任何模式可以参照。

2、由于学生和老师不是面对面，自律能力较差的孩子容易被外界环境干扰，听课效率不高，个别学生提问不知讲到哪里，只是应付上课，不在状态。更有甚者，学生可以在后台运行钉钉，自己看电视剧、听歌，甚或玩游戏，这些没法控制。

当前还没有解决的问题：

部分同学学习态度差，纪律观念不强，对于这些不自觉、不自律，父母双职工，无人陪护或者家长配合度差的孩子，反映在考勤及作业完成均不理想，学习效果难以掌控。

建议：发现问题就要及时解决，用电话或到家家访，做好孩子和父母的工作。

钉钉建群特别容易，学生边上课边在互动消息群里乱聊天，传答案等。

建议：召开家长会，及时告知家长及时检查手机钉钉，微信等各种社交软件，帮助及时删除。

建议：为了更好地互动，人数少的班级，可以用在线课堂，但使用在线课堂注意指导孩子用好麦，回答问题时打开，不用时关闭。

为了战胜疫情，很多人不计利益，不顾安危奔赴一线。让我们感受到了“责任”和“担当”在困难面前的力量！而在这场没有硝烟的防疫战场上，作为一线教师，我们同样全力以赴，保障着孩子们的学习进度。疫情总会过去，让我们一起加油。待到春暖花开，我们校园再聚首！

上网课的反思总结范文汇总篇二

新的一学年即将开始，在这里，我对自己这一学期来的`音乐工作情况做一个回顾和反思，以促进今后能更好的做好教育教学的工作。

1、认真备课：本学期我采用的是书面备课的形式，按要求有单元教学目标、教材分析，每一课也都有教学目标、教学重难点、教学准备和详细的教学过程（学生、教师活动预设）。

在备课中，还没有能够做到对教材的充分理解和把握，对学生活动的预设考虑不够周全，应在备课之前增加对学生情况的分析，这样才能在备课中更加全面和完善。

2、认真制定教学计划：

在对二年级的学生进行分析、对教材进行了解的基础上，以《音乐课程标准》为依据，制定出相应的教学计划。当然教学计划应根据儿童身心发展的规律，结合孩子的实际情况，教学计划应该再详细一点。

3、认真上课：注意培养学生的学习习惯，如听音乐起立问好、听到相应的音乐保持安静。按照备课的准备实施教学活动，完成教学目标，本学期期末，多数同学能达到优秀。

在课堂教学中，虽然有预先制定的教学目标和详细的过程，但是，学生的回答不可能完全按照老师的意愿进行，这给教师提出了新的要求，要及时、灵活的对学生的回答做出有效评价，这是我在今后的教学中要改进的地方；另外，在制定教学目标和教学重难点上，要结合学生实际情况，不能过难或者过于简单，除了活跃课堂气氛外，要让学生真正地参与到音乐活动中来，让学生对音乐产生、保持浓厚的兴趣……这些都是我在今后的工作应该努力和改进的地方。

识谱是打开音乐大门的钥匙。但在我任教小学音乐这短短的两年的时间内，我便有这样的体会：教师重视识谱的教育，可是学生对识谱的教学是最没有兴趣的，也能够说是最弱的，本人根据自我的教学，做了以下几点反思：

按照传统的规律教学，上课的时候一般是先练声，接下来是试唱练耳，然后讲乐理知识，最终是上欣赏课或者学习新歌，学习新歌的时候基本上是让学生先学乐谱，然后再把歌词带进去唱歌，在学唱乐谱的过程当中学生感觉很难，有时甚至是应付式的随便哼一哼，这种教学方式的结果往往是事倍功半，学生不仅仅没有学到应当学的东西，反而对乐谱失去了兴趣。

鉴于这种教学方式的效果，我采取反向的教学方式，在学新歌的时候，我们先学歌曲，在歌曲已经很熟悉、情感也处理得很好的情景下，再唱曲谱，这样学生不仅仅能很好地把握节奏，并且也由以前的厌倦曲谱变成此刻的对曲谱产生了浓厚的兴趣，我觉得运用这种反向的教学方式取得了事半功倍的效果。

我在网上看到过金彩云教师讲到的“识谱集中教学法”，我觉得很有道理。长期以来，我们的音乐教育都是把识谱根据年级分散开来教学，要求有条件的学校在小学阶段基本完成简谱识谱任务，在初中阶段基本完成五线谱的识谱任务。事实上，这个任务一般都不可能完成。因为分散的识谱方法违反了记忆规律。音乐课不是每一天都有的，也不是每堂课都教识谱的资料，很难及时组织复习。学生往往是学了后面忘了前面，其效果不佳。所以有些小学学了两三年甚至四五年仍无法独立试唱简谱。

识谱的集中教学是一种能够帮忙我们走出困境的可行性选择。就是把原先需要用整个小学、初中阶段来学习的识谱资料集中安排到小学的一个年级、初中的一个年级来完成。这样，学习资料紧凑，能够克服记忆方面的困难，学生也能够掌握简单的独立视唱技能，进一步激发兴趣，到小学或初中毕业是，他们就基本具备了应有的识谱技能，能够比较熟练地听唱和视唱简单的曲谱了。

新的课程标准要求我们一改以往的灌输，偏重知识传授和技能训练的教学方法，而是要求学生的创造意识充分发挥和调动教师与学生的进取性和主动性，异常是高年级的学生，让他们走入美妙的音乐自我去寻找和创造，充分挖掘自我的潜力，培养学生良好的想象力、审美力和综合运用知识的本事。

上网课的反思总结范文汇总篇三

我本人比较大众化，自制力不太强一拿到手机，不是玩游戏，就是看小说，所以我妈基本不让我碰手机，让我远离网络。以前我抱怨过学校，为什么不用手机或平板在家里上课呢去学校走路还浪费时间呢。

可是有一天，发生了一件令我诧异的事：我妈竟然主动把手机给我了，并且对我说：“玩吧，到点我会来叫你的。”虽然我觉得这个馅饼很吸引人，可是觉得老妈肯定在酝酿着什么阴谋。

其实我之前是上过网课的，可是体验并不好，所以我对网课的印象不太好，因为我觉得网课太无聊了，其实也不是无聊，而是被关注的机会太少了。之前在学而思，就是1vs100的局面，教师根本记不起我。我打字很慢的人，所以基本轮不到我发言。可是我又是个话痨，让我两个小时不说话，我真能憋死——我好怕这一次的网课也会让我自闭到厌恶网络。

可是这一次妈妈给我报的网课，却刷新了我之前对网课的认知。大妈（玲玲教师）这次开的班，换了一个新教师，长得跟我一样，也没有什么特点，可是很爱笑。

这个教师上课特别有意思，语速快，还爱秀英文，节奏比较快。提问次数有点频繁，我上个问题还没记录下来，下个问题又轮到我了。她讲课的方法特别生动，我有时候觉得她不是个语文教师，应当是戏剧学院毕业的。上课学到的知识也特别多，我的笔记比之前丰富多了。

网课唯一一点不足就是有时候我去喝水，就可能听不到声音了，because没网，可是整体特别好。

最终感激妈妈和大妈帮我打开了一扇门。

上网课的反思总结范文汇总篇四

而学生们也由于疫情的影响，只能在家自学。这样很大幅度减少了听课的效率。自学无法像在课堂中一样吸收更好的资料，也没有教师的指导。于是，针对此种状况，网络授课停课不停学这种新型方式展开。对待此种授课方式网络中褒贬不一。有些人认为这样学习并无效率，但大部分声音都赞同线上教育。让学生们即使在家都能够理解教师的授课。

第一次上网课的体验我认为是很好的。虽然是在网上教学，但教师尽心尽力。比起在家自学效果显然好很多。网课开始了，还是教师熟悉的声音，可是网络好卡，教师的声音断断续续的。原先热闹的课堂，一下了冷清了。我看看周围，没有了同学们你争我抢回答问题，也没有了大家一起的朗朗读书声看不到同学们，跟教师也不能互动，心中不免失落，但比起先前发自学效果还是更好些。

在这个特殊的时刻。即使我们不能相见，但在网络上的孜孜教诲，仍把我们相连。停课不停学，让我们为了心中的梦想一点点前行。新型冠状病毒感染的肺炎疫情，紧紧团结在一起，同呼吸，共命运。疫情地图上的每一个地名、每一个数字，都牵动我们的心绪。作为中学生的我们，此时更应努力学习。

上网课的反思总结范文汇总篇五

在20xx新年将临之际，一场突如其来的病毒在全国爆发。它从湖北蔓延开来，就像它的宿主蝙蝠一样，张开黑色的翅膀，黑压压一片覆盖在祖国各地。一时间，各地医护人员连夜赶往疫区救援，各地人民捐赠物资……争分夺秒与病毒抗争。

有人说，20xx太难了，病毒太恐怖了，想要重启这一年。可是真的能这样吗?与其如此刷着手机悲天悯人，不如静下心思考，我们从这次疫情中明白了什么，我们究竟能为这次疫情做些什么。

最近，我一直关注着中央电视台的报道。透过窗，冬日暖阳下，我脑海中浮现了两个字:忠、诚。

但在与疫情的斗争中，有那么多爱岗敬业，无私无畏的战士:大到工程院院士，李兰娟，钟南山院士，小到在武汉坚守岗位的志愿者，风雨无阻的外卖小哥……其中最让我们熟知且敬佩的，就是钟南山院士。今年84岁的钟院士，在非典过去的17年后，重赴与病毒抗争的战场。钟老神情认真，说话有条有理，敢于说出真相，仿佛给慌乱中的人民吃了一剂定心丸。他有一身高超医术，一颗赤胆忠心。

那么，作为学生的我们，应该如何做到忠于职责呢?答案就是好好学习。就像文章里说的那样，我们的合理规划时间，努力学习，是对自身的负责，也是为祖国力量的沉淀。

回想疫情发生以来的这段时间，我和大多数人一样，非常关注疫情。每天在家看着新闻，刷着微博，看到令人愤怒或难过的消息就敲敲键盘和别人讨论。确实，网络上有人说，在家待着就是对国家最大的贡献。但是这在家的时间，要用来好好规划，用于做真正有意义的事。只有不断且广泛学习，才可以让我们在将来的某一天，和那些真正帮助到人民的战士们一样。

当我看到这篇文章后，像是豁然开朗了一般，进入房间写下自己的想法。今天，我给自己安排了其他的学习任务:读书，写课外习题，整理资料……我静静地想，如果某一天，我有了挺身而出的能力，我会义无反顾地做“逆行者”，前往疫区支援。但是现在的我并不具备这样的能力，所以我只能通过努力学习，不断向这个方向前进，使自己在将来能有助于他人。

不仅仅是政府对人民，老百姓对前线的工作人员也是满满的关心:小伙子给高铁售票员送口罩，环卫工人积极捐款……人民有为国奉献的诚意、诚心。

“春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧。”我们每个人的奉献，都像一点点的微光，微光照亮微光，阴霾终将被照亮，病毒也终将被驱逐。一个描伤口如花朵的国度，一个抬泪眼望远方的民族，不会被打败。武汉加油，中国加油!

上网课的反思总结范文汇总篇六

20xx-20xx学年注定是难忘的，面对疫情反复以及两度网课对学生学情的影响，我们初三语文备课组团队始终严格贯彻学校教导处的工作总体计划和“双减”政策要求，把狠抓教学质量作为教研工作的重中之重，本着团结合作、严谨求实的作风，做好初三毕业班的语文教学工作。我们坚信，凝聚集体智慧的集体备课活动将有效提教学质量，突破本校初三语文教学的困境。

在日常教学中，我们语文备课组的五位老师常常交流、互相合作，渐渐形成一个富有协作精神的集体。升入初三，面对今年中考语文试题内容以及题型调整的实际情况，团队每位老师虽然都有毕业班教学经验，但丝毫不敢松懈。新学期伊始，在备课研讨会上，大家静下心来研究考试内容和题型变化，形成初步共识：对于那些既已定格的题型，我们应该研究中考命题的特点，帮助学生理清答题思路；对于那些有变化的题型，应该立足教材并结合《评价指南》，以不变的语文核心素养提升来应对不确定的题型；古诗文等需要背记的内容仍是试卷得分的重点，一刻不能放松。

由此我们制定了相应的具体教学策略：准备古文随堂练，每天课上五分钟，以练代默，进行反复记忆；整理出新增考试内容——十四本名著的复习讲义，概括本书内容，以便学生整体感知；归类历年真题中同类题型，进行方法总结，形成答题思路。初三语文教学工作将以实施这一系列的教学策略有序展开。备课任务和资料准备工作落实到每位老师，老师们都展现高效的执行力。拿出主备的一个单元和编写的复习资料，其他老师根据备课内容和复习资料，提出修改意见，并在实施中根据本班情况相应调整，在相互合作中各司其职，既突出了集体的力量，也发挥了个人的智慧。

学校尊重学生差异、因材施教，实施“差异化教学、个性化指导”教学策略，让学生在“最近发展区”实现更好的发展。开学第二周，学校统一安排，根据每位学生学习程度分成a、b、c三种班型，利用课后服务时间对学生进行分层辅导。备课组的五位老师面对不同层次、打乱班级的学生依然“视如己出”，积极开展集体备课，在“程度高者多练习，程度弱者愿学习”的整体思想指导下，确定适合不同学情学生的教学内容，把同一文本的习题进行删改和整合，达到不同层次的学生在分层辅导中获得有效的收获的辅导目标。

在分层辅导中，负责辅导a班的老师注重对其进行阅读与写作的当面指导：对阅读答题要点严格要求，课堂上利用阅读资料扩展题型进行讲练；在写作上，更注重他们的语言、主题升华等方面的要求，不断激励他们互相竞争，互相进步。面对语文能力较弱的b班学生，老师提供必做和选做题，缓慢提升课堂学习坡度，让学生易于接受；程度薄弱的学生只默写古诗中的名句或老师规定的文言文中的关键句，不断给予鼓励，肯定他们的'进步。教无定法,分层教学的内容需要在具体教学中不断修改,适时确定。在繁忙的教学中，备课组团队坚持对分层辅导课进行集体备课，做到有的放矢，因材施教，把“提优补差”工作落到实处。

忙碌有序的毕业班教学工作进行到三月，久违的春风拂来久别的暖意，亦送来居家学习的消息。突如其来的疫情让我们匆忙开启“线上教学”，为保证线上教学进度一致，内容明确，每周五上午备课组团队都会利用腾讯会议进行集体备课。在线上大家热烈研讨，确定一周的教学内容，围绕线上教学重难点、提高线上教学效率、维持线上教学课堂纪律及作业的布置与批改等问题交流经验，用充分的教研确保线上教学教得有效、学得高效。偶尔因为教学内容的分歧，即使隔着屏幕，大家也会争论得面红耳赤，一上午的时间耗费于此，大家却乐此不疲，教学的思路在争论中越辩越明晰。备课组常常通过微信群梳理授课中的问题，不断地补充和拓展复习重点，这段时间，我们成了联系最密切的网友。

线上教学后期，学生复习资料殆尽、教师线上教学时间有限和学生家作质量日趋下降等问题突显出来，备课组一筹莫展，有些力不从心。区教研员潘祎老师莅临线上备课组活动，指导备课组调整教学策略，使大家茅塞顿开。复习资料的利用率可以提高，一张试卷可以拓展出类型丰富的相关练习；线上教学有效利用软件，时间利用率可以更高。备课组开始用剩余的一模卷进行集体备课，更为细致地研究文本和试题，商量利用ppt现场拓展习题，既提高现有复习资料的利用价值，又可以检验学生实际阅读能力，还可以减少课堂文本阅读的时间起到一举多得的作用。我们竭尽所能用积极的教学态度消弭疫情对学生学习的不利影响。

一份耕耘，一份收获。我们一同走过了这个艰辛而难忘的学年。回望我们初三语文组这块葱郁的绿地，那生机盎然的叶尖凝聚着教师们集体智慧的汗水。我们将本着“勤学、善思、实干、合作”的`准则，一如既往，再接再厉，努力以高质量的备课组教研活动来实现“轻负担、高质量、有特色”教学目标。

上网课的反思总结范文汇总篇七

说起新型冠状病毒，大家肯定都不陌生。随着疫情的变化，全国人民在政府的领导下，全部“躲”在家中的，白衣天使们在“战场”的前线与病毒做着抗争，警察叔叔们和兵哥哥们在严查来往车辆。他们拼尽一切的保护着没有被病毒感染的人们，难道我们只能在家里吃吃睡睡吗难道我们不能为祖国做出一点贡献吗我下定决心，必须要学习，在知识的海洋里畅游。

所以，教育部决定“停课不停学”，让我们在家学习。看，我们在学校辛勤的教师们，摇身一变，化身成为“网络主播”。

“同学们，你们能听到教师的声音吗听到回个1……”网课就在教师的问语后开始了。一开启直播课，同学们的心境十分激动，因为从没上过直播课，所以同学们只要一听到教师要我们回答问题，就会飞快地点申请连麦。这样既能够回答教师的问题，又能够将全新的自己展此刻同学们的眼中，虽然教师只能从多人之中选出一位同学来回答，可是同学们依然情绪高涨。平时在课堂上的举手发言在电脑直播上居然也能够实现。就连平时上课经常走神的我，在网课上也是听得十分专注。生怕走神而导致我漏掉上课的知识，教师也讲得十分细致，我们听得津津有味。

在不知不觉中，半个小时过去了，三十分钟的一节网课结束了，平常都想赶紧下课的我，也表现得依依不舍，我多么期望教师能再讲几分钟，这一刻，我感受到了知识的宝贵。

以前没上过网课的我在今日上网课的时候，感受到了网课的欢乐。

上网课的反思总结范文汇总篇八

疫情发生，延迟开学。人们的关注点全部放在了那一个个跳动的增加着的数字上，祈祷着风暴迅速吹过。

在疫情仍未结束的今天，我们学生能做的只有待在家努力地学习。为了能够正常上课，政府采用了在线网课的机制来使课程不落下。网课确实和在教室里上课不同――而且差别很大。在教室里，走神时会有老师投来的严厉的目光或者一个个难题，而在家中只有自己一个人，在父母都外出上班的情况下（我是这样）和各种电子产品的诱惑下需要做到自己管好自己，做到每一堂课都认真听讲，对于这样一个寒假在家里待久了已经变得极度不自律我来说绝非易事。在学校上课时有不会的问题可以立刻举手提问，而网课显然麻烦了许多（打字慢，有延迟等）。

在一开始，我艰难地调整了我的作息，最初的网课上得比较轻松（因为我寒假补过课），单拿数学为例，我能轻易地做出课本上每一道题。但随着时间的推移，课程渐渐学到了我没有上过课的地方，但以前养成的不认真听课的习惯还在，于是我的数学成绩明显下降了许多。我已经下定决心改变，以后肯定认真听课。

但网课也有好处。拿英语为例，以前上课时不会的词语在下课需要找老师或者查字典，这样的词语一多就很容易忘掉。但在家里有许多学习工具的辅助，无论是单词还是短语都能查出来。也因此我的英语默写成绩提升了一大截。

网课有利有弊，它让我们无趣的寒假生活丰满起来，我已经渐渐习惯了这种方式，不用跑老远去学校也能学到知识，而能学到多少全在于自己。

如果要问我对网课的看法，我会回答:“我喜欢它，又讨厌它。”它会使两极分化越来越严重，我会分到哪一头呢？我不知道。

上网课的反思总结范文汇总篇九

初，本该春意盎然、生机勃勃的季节变得尤为不同，因为一场突如其来的疫情打乱了季节和人们的脚步，让春天和我们玩起了捉迷藏的游戏，使得她姗姗来迟，也使得正常的校园教学与我们擦肩而过。为阻断疫情向校园蔓延，确保师生生命安全和身体健康，教育部日前下发通知，要求20春季学期延期开学，学生在家不外出、不聚会、不举办和参加集中性活动。于是停课不停教、停课不停学既是战疫情应急之举;也是考验老师教师专业素质和学习能力的时刻;更是见证互联网与教育的重要成果应用展示的时机。

道德与法治旨在促进学生良好品德形成和社会性发展，为学生认识社会，参与社会，适应社会，为成为具有爱心、责任心，养成良好的行为习惯和个人品质的社会主义合格公民奠定基础。法律是最基本的道德，而道德则是最高法律;我们坚持用法律支撑道德，用道德滋养法律。青少年法治教育大纲：“侧重法治意识、尊法守法行为习惯的养成教育。”本课程核心任务是对学生进行价值引领，也就是对社会主义核心价值观的引领，但教学并不是将观点灌输，而是让学生通过自己的分析和判断获得正确的价值观。

故在道德与法治的教学中不应是简单把这些板块内容过一下，走一下程序，而是通过把板块转化为学生的学习思路，探究、讨论、交流、辨别、模拟、践行等，这些正是需要学生把握道德与法治的学习方法。还有一点也是很重要的那就是在“实践”中培养孩子们的各方面能力。这就需要我们引导孩子们确立好该收集哪些材料，怎样收集，如何填写调查表，如何访谈，如何在现行的网络课堂中汇报交流等，我们要对实践中出现的一些问题进行及时调整，帮助学生获得解决问题的能力，实现素养提升。

但对于第一次网络直播的老师而言无疑是任务艰巨。网络直播把教师们忙碌的几近崩溃，各种情况层出不穷。老师们也是八仙过海各显神通，在条件极其困难的情况下，各想各的办法，尽可能实现最理想的教学效果。毕竟是头一次，有这么多学生学习，背后就这么多的家长陪读，总是感觉很大的压力。凡事预则立，不预则废。2月10号之前，我们学校的教师们就已准备好教案、个人教学计划、线上授课计划，教研组长备好教研组计划、集体备课计划，各科课件，确保线上教学顺利开展。

网络教学第一天，家长反馈直播课堂效果还是可以的，同时部分学生反映因网络卡顿影响观看。我们及时调整策略，把精选的微课和录制的视频推荐给孩子，再针对重点知识进行再次讲解，保证全体孩子能够知道本次品德课的学习目标与重难点是什么。在孩子们观看直播的同时，我们也会认真做笔记，记录下孩子们听课过程中遇到的问题并且全天候为学生答疑解惑，最大限度减少疫情给教育教学带来的影响。通过几周的上课与学习，我们每次都会吸取经验教训争取每节课的顺利有效的进行。于是老师们总结出了每次课前的工作：

1、做好软硬件基础设施的保障;。

2、统一课件，统一备课步骤;。

3、集合市局直播课做调整及时补充重点和难点;。

4、及时发布学习资料;。

5、多与学生沟通，及时了解学习情况;。

6、多次多群分别测试钉钉直播平台。

在新一轮的基础教育改革中，“学生”“学习”已经成为变革的核心视角。教学的指向是什么，事实上，既不是教材，也不是教师，而是以学习为中心，服务于学生的学习和发展。尤其道德与法治教学的根本目的主要不是道德知识的学习，而是引导儿童去选择和建构有道德的生活及生活方式。引导学生在多种可能的生活中选择“好”的生活，即一种有价值、有意义的生活，并通过这样的生活涵养其德性。

道德与法治课中，儿童是学习的主体,以生活事件作为建构教材的原料，对这个年龄段儿童可能遇到的问题困惑加以整理与概括，同伴交往、家乡认同、交通通信等，通过教学来给予学生的生活经验与发展需求的指引。在看不到老师面孔的教学环境下网络教学中我们通过各种引导语或是介绍实际生活事件导入课堂并精心创设教学情景，激发学生学习动机，培养学生的学习兴趣，使他们能够全身心地投入到网络学习中去，以达到学生自主学习、自我建构，改变学生之前围着老师转的局面。

而且小学生有了一定的认识基础，能对事物作初步地分析、推理、判断和能力评价。教学中，应该让所有学生参与评价，通过自我评价、相互评价，共同提高道德判断和道德评价能力，增强道德规范自我约束能力。但是良好品德心理和品德行为的形成，光靠个人经验不行，还必须使学生集体都获得经验，因此，在教学中，我们会通过网络直播中的言语问答让全体学生动脑、动手、动口参与情感体验、行为体验，从而丰富和加强内心体验，并促使已有的健康的道德情感。

上网课的反思总结范文汇总篇十

戒了这么久的毒，应该说这次是我目前为止个人感觉最为成功，也是最为轻松的一次。所以，在这，想和那些正在准备戒，或是亲朋想知道如何戒提供一些个人的观点，也算是对大伙的回报吧。

在刚刚准备戒毒的时候，我其实心中真的没有底，不知道这一次戒会不会像以前一样。因为戒毒这么多次，每次都会回头。分析一下原因：第一，刚戒完体毒，身体吸不消;第二，戒完后心情骄燥;第三，完全戒后，自己感觉没有自己的生活圈子，没有可信任的新朋友。

先从我戒除体毒这一块来说吧，当我断了货以后，因为长期吸毒，一断的话会受不了，那么我先是选择了服用替代药品美沙酮，先维持一段时间。刚开始用时，我每天服用三十五毫升，这样服用了十天左右，我便开始减量，以后以三天一个阶段，最后降到了十毫升。在十毫升维持了十天左右。我便断了药，用身体扛。

在完全不用药后，我的身体便开始有些扛不住，所以这个时候，最需要的是旁边有一个可以照顾你的人，他的工作不是说天天保证你要吃好喝好，而是当你一旦有需要时，这个人可以完全地帮助你，伺候你。而且戒完体毒后，因为心情很容易骄燥，所以这个帮助你的人应该可以尽量地体谅，而不是说，当你烦的时候，和你大争大吵。千万要讲住的是，照顾者不要故意去弄那些所谓的补品什么之类的，这些东西因为戒毒者本人根本就不会想去吃，所以这样做反而会起到反作用。

一个说话的人是戒毒过程中的一个关键。就拿我自己来说，以往我自己强戒，有几次，刚戒完体毒我就又复吸了。为什么?那个时候是我一个人戒，关在一个房子里，或是没有找到的地方，这样的话，当心情一旦难过，身体难受，因为没有人可以转移话题，或是可以用聊天等人与人之间的交流来取代一个个人活动的时候，戒毒者本身就很难以控制自己。这次戒毒，每天都会有几个记者，在我身边呆着，他们会和我聊他们的生活，或是听我的故事，这样即使是心瘾来了，也会随着自我意识的克制而挺过去。

以上是在戒体毒和前期心瘾的一些个人观点。而现在我的心瘾来的次数几乎没有。这和我所待的环境有关系。首先这些人，不管他们心里是怎么的想法，是为了工作，还是故意配合我，但是他们会很多情况下，不会故意去触碰到我的那根神筋。以前在家里的时候，妈妈老是会在陪着我时，念着我以前怎么怎么样呀，败了多少钱呀，带来了很多痛苦呀，这些记者不会，他们会扯东扯西，会和我看看大片，像士兵突击就是和他们一起看的，他们会陪我玩会儿游戏。凡正他们会转移我很多注意力。

还有，其实对于在长期的心瘾戒除过程中，有两个很重要，第一，信任，第二，正常人的心态。信任，不管你是从心底没有任何的信任，你都要尽量做到。为什么?让一个吸毒者反复吸毒很大的原因就是出于这一点。当戒毒者说他要出去走走，家人或是朋友，完全可以让戒毒者出去，你可以偷偷地跟着，但千万不要被发现。一定要让戒毒者认为自己得到了大家的让可，这是一种最好的鼓励。第二，正常人的心态。在这个过程中，家长千万不要把戒毒者当成是一个病人，或是一个弱者。在琐事，或是其它事情上，只要家长没有错，就应该说出来，而不是迎合他，用一种正常人的心态去对待戒毒者的平常生活。

在戒毒过程中，对于戒毒者个人而言，一定要有这样的心态，要看得开，不要怕别人的冷眼，就像我一样，把自己吸毒的事情告诉别人，甚至是陌生人，让所有的人知道你曾经吸过毒，其实大伙心里都明白，其实有哪个熟人不知道自己吸毒呀，干脆自己把这层透明纸给揪开。让自己坦坦荡荡。再给自己施加一些相关的测验，体验生活，这样一来，心里恢复会比原来戒毒要快的很多。

上网课的反思总结范文汇总篇十一

周一下午，四年级全体师生在学校会议室上了一堂令人深思的班会课——当文明人、做文明事。

班会由刘校长主持，她先告诉了我们一件令大家感到骄傲的事情，就是中山纪念堂工作人员反馈：我们看完电影后，地面上没留下一点果皮纸屑。这是一种文明的体现，校长得知此事后恨不得马上告诉我们。然而刘校长接着说，校园里也出现了不好的现象：同学们绘画比赛后贴在墙壁上的画不到一个月，就变得斑斑驳驳、满目疮痍，令人痛心。两件事形成了鲜明的对比，谁是谁非?道理大家都明白。然而却发生在同一所学校、相同的学生身上，这是为什么呢?我认为我们还缺乏文明意识，我们还不能更好地约束自己的不文明行为。

新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的标语大多是用英语书写。但“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等标语却用中文标明。这又是为什么呢?有人回答：因为这些不文明的行为大多发生在中国游客身上。我深深地感到，文明是一个国家进步的象征，不文明的行为是一种国耻啊!

最后，日本领队问日本孩子：“草原美不美?”

77个日本孩子齐声吼道：“美!”

“天空蓝不蓝?”“蓝!”

“你们还来不来?”“来!”

然而，当他们抬起头时每个人的眼里都闪烁着泪花。在他们的泪花中，我看到了文明言行中真情的流露，也看到了站在他们身后的父母、老师和国家。此时此刻，我的眼中也闪动着感慨的泪花，78年前，因为日本的野蛮，他们的祖辈侵略和践踏着我们的国土;64年前，他们在战败后的废墟上深刻反省，成为一个经济强国;而今，他们的子孙又用文明的言行给我们上了一堂发人深省的一课。

“一屋之不扫，何以扫天下”，举手投足之间都传递着文明的信息，折射出文明的光辉!其实我们与文明只差一小步。管住自己的口，不随地吐痰，不说脏话;管住自己的手，不乱扔果皮纸屑，不破坏公物;管住自己的脚，不践踏花草，不乱踢乱踹。我相信，我们一定会营造出一个更宁静、更有序、更文明的寰岛校园。

通过这次班会，我深深地感到，文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。它就像一面镜子，无时不刻地展示着一个人、一所学校、一个国家的精神风貌。从我做起，从身边做起，从小事做起，当文明人，做文明事。

上网课的反思总结范文汇总篇十二

初夏时节，世界的色彩异常丰富，看在眼里，心情也莫名的开朗。在这个美好的季节里，20xx年xx月xx日晚8：40分点，xx实验学校校领导班子和全体教师齐聚一楼会议室，开展了小学部“线上教学”工作汇报会。

会议由小学部校长主持，评委老师由校领导担任。八位科任老师开始依次进行发言。

五年级三班班主任、英语老师陈xx从网络班会课、家校沟通、微录语、班级总结与表彰四个方面进行了汇报。

在班级管理上注重仪式感、积极参与各学科的活动、充分利用好主题班会以及有效的家校沟通，把分散在40多个家庭中的孩子凝聚在一起。

在教与学上着重线上课堂的师生互动，及时发现问题，把课前预习作为学生最重要的任务，并且严把作业质量。在复学衔接上，把摸底测试和习惯养成做为主要扶手，争取高质量的做好复学衔接。

五年级一班英语老师陈xx线上钉钉直播不仅激发了老师们无限的创造力，也让同学们对新的学习形式产生了无限的热情。

相信每一次的尝试和经历都会让师生们变得更加优秀！

五年级语文老师梁xx认为线上教学要做到五点：精心备课，“胸有成竹”；用心上课，及时督促；作业布置，耐心批改；有效考核，“心中有数”；倾心关怀，温暖心房。

对于作业出现错误的学生，在教学软件上进行标记后，及时反馈到班群让学生去及时订正过关。对积极完成作业或及时订正过关作业的学生会在班群中点名表扬。针对个别学生完成作业时字迹潦草现象，会私下布置练字作业。

五年级二班、三班数学老师陈xx这样总结，线上教学是教师信息化素养的一次“大练兵”，为了保质保量完成线上直播教学，她在不断升级自己的“信息技能包”，炼就了新媒体教学的十八般武艺。

线上教学还是教师教学能力的“大练兵”，因为听课的不只有学生，很多家长陪同孩子一起上直播课，所以每节直播课都是一次大型公开课，备课和讲课都要拿出十二分的认真劲，需要把自己的教育智慧融入其中，让听课的学生和家长感受到老师的专业知识既扎实又深厚，教学方法既灵活又多样，更易于学生掌握重难点。

三年级英语老师黄xx在特殊时期和“家人们”携手抗疫，守护好我们共同的家园。

多渠道助力孩子们成长，与家长架起沟通桥梁，将孩子们精彩纷呈的课余生活“云端”共享。

与孩子们同学习共进退，在线检查辅导一日一反馈一日一整合，尽自己最大的努力去帮助、辅导班里的每一个孩子。

一年级数学老师黄xx主要从四个方面阐述了一年级的一些做法。

第一要做好课前准备，明确当天学习内容，提醒学生准备好相应教具；第二要巧妙运用网课平台，让教学督促变得更细致化；第三要及时布置作业跟批改，改正学生在作业上的错误；第四要及时与家长互动，关心孩子们的学习状态和情绪重视孩子的身心健康和安全教育。

四年级一班班主任程xx老师让学生在生活实践中学习，组织丰富多彩的活动，做到了对学生德智体美劳全面发展的引导和培养，让学生收获满满。

一朵小红花、一次优秀作业展评，在她的鼓励下，形成了“比学赶帮超”的学习氛围，激发了学生的学习兴趣。

六年级英语老师罗xx对于线上教学有自己的感悟：多与老师交流，认真对待教学；多与家长沟通，及时了解孩子现状；多与学生互动，了解孩子在教学中遇见的问题。

线上教学突破空间壁垒，让散落在不同地方的学生居家也能完成学习；让老师不断突破自我、顺应时代趋势，成为一名合格的育人“主播”——传授知识和传递爱心。线上教学，虽是空中教学，但xx师生用自强不息、坚韧拼搏的精神触及彼此的心跳，砥砺前行！经过这场“战斗”的洗礼，xx市xx实验学校的师生们将更加斗志昂扬，期待收获复学后的硕果！