高中写作训练汇总(精选20篇)

在生活中，总结是一种重要的学习方式。在总结中要注意重点突出和重点强调，突出问题的关键和重要性。总结范文的内容和结构可以给我们一个参考的框架，但具体的写作还需要根据自己的实际情况进行调整。

高中写作训练汇总篇一

高中时期是我们人生中重要的一段时光，其中包括了课业学习和体育锻炼。而在体育锻炼的方面，尤其是在校园运动会和各种运动比赛中，我们的心理和心态将会受到极大的考验。因此，在这个关键时刻，我想分享一些我在高中训练时学到的心得和体会。

第二段：集中注意力。

在体育锻炼中，集中注意力是必不可少的。在训练时，我们不能让自己的思维浮躁，甚至出现了心理疲劳的状况，否则会影响到我们的身体状态和运动成绩。所以，我们需要在训练时集中注意力，将精力放在训练上，不被外界事物所干扰，并时刻保持专注的状态。

第三段：自我调节。

当我们面对训练中的困难和挑战时，需要学会自我调节。这不仅是为了保持心态平衡，还能调动自身的积极性和动力。例如，在长跑比赛中，当我们感到疲劳和无法坚持时，我们可以通过呼吸调节和心理暗示来强化自己的信心和毅力。同时，在训练中也需要注意积极心态，相信自己能够克服所有的困难。

第四段：团队合作。

团队合作在体育训练中也是非常重要的。在球队比赛中，我们不能仅仅关注自己的表现，而是要与队友配合，共同实现比赛的胜利。所以，在训练中，我们需要学会尊重和信任队友，积极和他们交流并合理分配各自的任务。只有通过良好的协作和相互理解，才能在比赛的试炼中站稳脚跟。

第五段：总结。

高中训练的历程中，心理素质的训练同身体素质同样重要。我们需要在集中注意力、自我调节和团队合作等方面不断积累经验，并在实践和比赛中不断检验和完善。只有这样，才能真正提升自己的心理素质，取得更好的运动成绩，更好的展示自己的综合实力。在未来的人生旅程中，我们也可以将这种心态和处理问题的方式延续下去，取得更多的胜利。

高中写作训练汇总篇二

这是我期末考试后第三次去打网球，锻炼锻炼身体。今天天气也不错，太阳在云雾中隐隐约约露面，没有阳光，夹杂着清爽的风扑面而来，今天打球，真舒服！

没有了往日阳光对眼的刺激，打起球来自如很多。准备-看球-转腰-拉拍-小跑-立定-转腰-蹬腿-击球-收拍这10个动作做得都很连贯，但好像跑的.总是不太到位，有球的距离要么太近，要么太远，教练就给我做一个“半场跑”练习。

半个场地可以分为三个点，教练向每一个点发起进攻，而我又必须防护，来来回回不下十个回合，累得我气喘吁吁，但是在中间定位打的时候，明显比起初好多了！

打完球已是大汗淋漓，垫在背后的毛巾也湿了，乐在累中！运动后的感觉还真不错！

高中写作训练汇总篇三

平时积累：

1)练字。

一张整洁的作文卷面能够在改卷老师看见你卷子的第一眼就给你打一个比较好的印象分。当然整洁的卷面并不一定要求你出手就是极其标准的正楷瘦金，但至少你得保证你的字压着方格底线、左右留出十分之一的空格，上下占三分之二，避免字体低空飘过空格的三分之一;更重要的是，避免用“大片横线涂抹错字”的方式改正错字、错句，用从左上到右下的斜线轻轻划掉需要更正的部分即可，一来不影响整体的美观度，二来改正了错误信息确保心安，从而保证整体的观感美观度。平时写字随意惯了的人是无法在考场上突然就交上一份整洁的答卷的，所以平时练习时(无论哪一科作业)，都应当强迫自己减少笔误，训练自己想好再下笔的慎重，并且避免用粗壮的涂抹修改错误信息。平时养成良好的习惯才能在考场上彰显出来。

2)多读多看多记多背。

大家翻看满分作文集的时候，一定会发现许多满分作文无论记叙文议论文散文，共同的特点就是辞藻华丽，文笔或沉郁顿挫充满思想，或清逸俊秀洋溢着青春的气息，更有甚者，从开头到结尾时不时引一句古诗词抒发情感发表议论。大家在为这些华丽的文风所倾倒时，有没有想过他们是怎么做到的呢?要想在考场中写出这样的文章，平时一定要多读多看多记多背多积累。

首先要确定自己喜欢怎样的风格，对症下药。喜欢古诗词且有一定改编兴趣的同学可以拿着唐诗宋词三百首隔几天背几首，然后把大纲必备的'一百篇左右记熟理解透，背的时候就多联想联想自己遇到过的作文主题，看看哪几句可以用在哪几类主题上，再大脑中建立一个对应的突触，考场写作中就能够比较快地反应出可以用的古诗词了;喜欢沉郁文风的同学呢，平时刷数学理综刷累了换脑子的时候可以多看看类似的思想性的文章，经典如鲁迅、瞿秋白，流行如《特别关注》、《读者》、《意林》等杂志，均是取材的好原料。但涉猎一定要广，不要把自己局限在高考满分作文大全的桎梏里，这样不仅会给自己创造无形中不必要的压力，也会使得自己的脑洞无法推陈出新。

遇到自己触电的文段后，最轻松的法子就是准备一本素材本，剪下来之后粘在上面随时翻阅;也可以自行抄录背诵时常回忆联想，所谓“念念不忘，必有回响”，将这些文字在脑中不停地反复，考场上即便大脑一片空白，也能在下笔时蹦出相应的灵感。

3)一天破三题，一周一文章。

光说不练假把式，积累了许多素材输入，不提高输出也是无法提高能力的。我的建议是非高/初三的同学可以一周练三到五个破题，写一篇文章，高/初三的同学一天练三个破题，一周保证一篇文章。

破题怎么练呢?找到题库，审题，先审题目的中心思想，将思路尽可能地与出题老师贴近，找对最正确自己也最拿手的角度切入，尽量选用不落窠臼的分析方式列好提纲，写好标题，一道题的破题训练就完成了。不需要写出完整的文章，只写出标题、中心论点和分论点，这样的训练方式既能够提高审题速度避免选择困难症在考场上频繁发作，也能够节约写作时间提高写作练习的频率避免厌倦长时间枯燥的写作练习。当然，节约出来的时间勤奋的同学们也可以用来想一想每一个分论点可以用哪些事例，可以配怎样的古诗词句，可以用一段怎样有力的论述，标题怎样取可以更加抓人眼球打动人心。破完题一定要去看看标答是如何分析的--这就要求挑选题库时一定不能找那种答案是“略”的题库--努力让自己的思维往答案上靠，调试多了就校准了;有疑惑的地方一定要多与老师沟通交流，保证思维不脱轨。

每周的那篇文章可以从这几篇写好了的破题中选择，然后拿给老师看，多与老师沟通交流，及时调整自己的审题风格，保证自己的思路在正轨上剑走偏锋，既有创新之处，又不会离题千里导致跑题丢分。这样也保证了自己连缀文章的能力不过快退化。

无论是破题还是写完整文章，时间都必须给予自己一定的限制。破题的时间可以限制在10-15分钟，完整文章的写作时间不要超过一小时，这样才能保证自己在考场上能够有充足的时间把前面的基础题做好。当然，平时贵在“琢磨”，琢磨的时间当然越长越好，毕竟磨刀不误砍柴工嘛。

4)多开脑洞多联想，创造自己的事例素材库。

前面说过要多积累素材多训练审题破题，闲来无事多“琢磨”，联想的好处便在于此。如果说你记录下来的素材是珍珠，那么“琢磨”能够让你把这些珍珠磨成粉喝下去最大程度地提高你将文字连缀成篇的能力。在脑中建立属于自己的素材库，每几个素材贴上属于他们自己的标签，一个素材往往可以用在多个主题之上，一个事例也往往有多个角度可以分析，所以，在脑中把这些标签贴好，就像建造一座“mindpalace”，考试时就能够信手拈来不会感慨书到用时方恨少了，也再也不用依赖万能的李白杜甫司马迁了。

学科间的融会贯通也是不容小觑的一个技能，许多理化生史地政的许多现象、事例都可以用在文章中，尽显理科生、文科生独有的风范和魅力，多用一用相关的素材也不愧对平时在文综理综上花的大把大把的时间嘛。

标题也是很重要的一部分，一个好的标题能够给人一种愿意读下去的动力，所以平时读书积累素材的时候，也可以多看看“别人家的标题”是如何抓人眼球的，自己又可以用怎样的方式让自己的标题变得狂拽酷炫吸引人。

临场发挥：

1)审好题后即下笔切莫太犹豫。

如果平时有了一定量审题积累，考场上审题就不会是太难的事情。确定分析角度找准立意写好分论点确定标题之后尽快开始写作，可以等灵感出现，但不要再立意上摇摆太久，否则选择困难症一定会把你逼到时间不够最后匆匆行文害了自己。记住，标题是考场作文的重点之一，能新颖不陈旧，但一定不能词不达意让人不知所云，否则就还不如循规蹈矩地扣上一顶帽子然后凭内容出彩了。记叙文虽然不被提倡因为很少会有改卷老师有那个耐心去认真看你的细节和感情，但是如果有十足的保证确保细节描写能够打动人心，也可以试一试。

2)厚积薄发多用脑洞多联想。

有了平时如此多的积累，到考场上想要厚积薄发也就不会太难了。最关键的一点是不要给自己太大的心理压力使得自己脑洞被强行压制没法调用，放轻松，多想想自己平时积累了什么记下了什么，灵活运用便好。当然，如果脑子里全是那些烂掉牙的万能素材，我只能说，少年，您还是多看看时事积累点素材再来考试吧。

3)九分力雕琢龙头凤尾内容不在话下。

开头和结尾的重要性想必不需要我再强调，但是不仅仅是开头和结尾两段。首段保证在一百字以内言简意赅地提出响亮的中心论点，结尾收束全文呼应开头升华主题当然也不需要我再强调。特别有必要说的一点在于，中间各论述段的开头和结尾也必须可圈可点，如果能适当地用上排比，保证对应的格式与字数，在宏大的论述气势中有条有理地把论点论述清楚是最好不过的了。格式一致的分论点在让你自己更好地组织语言的同时其实也能够让改卷老师更快更全面地掌握你的思路，这时只要你思路正确，改卷老师也就更愿意给你高分了。在有条理有逻辑有气势的开头结尾的帮助下，写好段落中间的几句话就完全不是问题了。

看完了上述的“葵花宝典”，是不是觉得平时“念念不忘”，考试时才能“必有回响”?

所以为了提高作文，在考场上攻克下这一片核心战场，把平时的积累方法好好落实吧~。

间接抒情法。

间接抒情的特点是抒情含蓄婉转，富有韵味，感染力强。间接抒情一般可以通过叙述抒情，作者在叙述时加上自己主观感情色彩，根据感情的流动来叙述，使读者在叙述的过程中感受作者的思想感情;也可以通过议论抒情，作者在议论中，表达强烈的爱憎、褒贬之情，这种记叙中的议论一般是利用判断来进行;还可以通过描写来抒情，作者在描写的过程中，渗透自己的情感。采用间接抒情的方法，要做到语言美丽而又富有感情色彩。

先叙后议法。

先叙后议是先叙事后议论，因此议论要起总结上文，点胆中心的作用。议论时，要对事件的主要内容，或事件的主要人物，或主要事物进行议论。这样才能做到叙事和议论的统一。议论的方法，可以通过文章的人物的语言、心理活动进行议论，也可以以第三者的身份进行议论。

先议后叙法。

采用先议后叙的方法，首先开门见山地提出记叙的要点和中心，并以此统全文，使全文所记事件的意义，通过议论之后，显得清楚明白。在叙事的时候，要根据议论的中心，抓住重点进行写作。

夹叙夹议法。

夹叙夹议的特点是叙事和议论穿插进行，写法上灵活多变，作者可以自由自在表情达意。采用夹叙夹议的方法写作要注意叙事的连贯性，议论插入要自然。

以物为线索。

在叙事的过程中，让某一物品在事件的各个阶段重复出现，并通过各种手段加强它的形象。这种物件往往起过渡作用或象征和点明中心思想。

以人为线索。

以人为线索叙事，要注意不同时间、不同环境人物性格的统一，还要注意人物年龄特征、外貌、动作、地方和民族特征、生活习惯等方面的统一。否则，容易造成混乱。

以思想变化为线索。

这种写法，思想发展的主线要分明。思想变化的各个阶段贯要自然，对照要清楚。

以中心事件为线索。

主要事件记叙突出，次要事件交代清楚，主次搭配合理，叙述井然有序。这种写法，事件再复杂，也可繁而不乱。

写生法。

学习画画，要从写生、素描学起;学习书法要从描红临帖练起;学习状物也需从写生素描练起。我们作文时，如果能把看到的物品用文字描绘出来，读者看了文章，如见其物，我们的作文就有了坚实的基础。用写生法描写物品要注意描写的顺序，或由上到下，或由下到上，或从左到右，或从右到左，或先中间后两边，或先两边后中间，或先整体后部分，或先部分后整体。其次要注意细部的描绘，使读者留下深刻的印象。

转动法。

采用转动法描写物品要有一定的顺序，不能颠来倒去。其次要准确地运用方位词如正面、反面、下面、上面、左面、右面等等，在转换物品的方向时，要用方位词标明。此外要有详有略，能反映物品特点的一面要详细描述，其他作简略交代，切忌面面俱到，平均使用力量。

高中写作训练汇总篇四

中学英语教学大纲中明确指出：“写是书面表达和传递信息的交际能力。培养初步写的能力，是英语教学的目的之一。”在近年的高考中英语写作也占有相当比重。因此，在高中阶段教师应在指导和组织学生进行英语写作上下功夫，在平时教学中应有计划有目的地去训练和提高学生的写作能力。

一、学生能充分认识英语写作的重要性是写作能力提高的必要条件。

英语写作能力的提高需要持之以恒的长期训练。如果学生对写作重要性认识不够，他们就不能积极主动地去配合老师搞好写作训练，甚至产生逆反心理，产生对立情绪，英语写作就会半途而废，达不到预期目的。

在平时教学中，老师要经常性地有意识地对学生进行写作重要性的教育。学生一进入高中就要让他们了解初中和高中英语教学要求的异同。

我给学生找几份中考和高考题，帮助他们了解中考和高考英语试题对基础知识和基本技能要求的相同之处和不同之处，引导他们转变观念，更新和完善学习方法，要让他们了解到英语写作在高考中、实际运用中以及对将来继续学习英语的重要性。

我还联系在过去高考中英语取得优异成绩的毕业生，用书信介绍学好英语的方法，特别是在英语写作方面的成功经验和英语写作对他们当时及后来英语学习的重要性。这些毕业生有很大的感召力，很有说服性，尤其对那些有逆反心理的学生。

二、指导写作应注意的几个问题：

1．教师要有明确合理的教学计划和教学程序，组织系统规范的有序训练。

2．帮助和要求学生养成积极主动地坚持英语写作的良好习惯。

4．分程度要求。对学生的要求不能一刀切，对学习好的要求要高，对学习差的要求要适当低一些。要避免有些学生轻而易举垂手可得，而有些学生又可望而不可及的情况发生。

5．注意讲评。要经常指出优点，以利模仿，指出缺点，警示避免。

6．鼓励优秀，耐心帮助差生。充分利用板报、专栏进行优秀作文展览，或者也可采用传阅方式进行。但不能放弃或岐视差生，要经常帮助他们树立信心，掌握写作方法和技巧。

7．基础知识和能力并重，听说读和写并举。教师在平时教学中应充分利用一切可以利用的`机会启发引导学生提高自己的写作水平。如遇到优秀的句、段或篇提示学生注意欣赏作者的表达法，把它们作为范例，在自己写作中加以模仿和运用。又如遇到英汉表达方法不同之处，提示学生注意英语的正确表达法，切忌出现汉语式的英语。要帮助学生养成正确运用标点符号的好习惯，切忌一点到底的错误方法。

8．要求学生在写作中宁简勿误，不能养成随随便便的习惯，要养成严谨推敲的风气。

写作训练应考虑循序渐进的原则，采取逐步提高的形式进行。

1．用学过的词、短语或句式，模仿课文中的表达法造句。2．换课文中的人物、时态、语态或体裁等改写课文。3．看图作文。4．填补式作文。5．写课文复述材料或写心得体会。6．将打乱顺序的句子按事件发展的时间顺序或逻辑关系等整理成一篇完整的短文。7．教师给出题目和提纲让学生写作。8．写日记或周记。9．材料作文。教师给出汉语提示让学生用英语表达。

四、注意纠正学生英语作写中容易出现的错误。

学生最初写作时，教师要给予必要的指导，使他们少犯错误。教师还要经常性地例举错误的表达法，提醒学生注意避免。在批阅作文时教师要随时标出学生错误之处，还要随时记录学生所犯错误，把学生的错误加以归类总结，把普遍性的错误提出来，让学生集体改错，使他们的语言表达尽可能地规范正确。

总之，学生英语写作能力在老师有计划的组织和耐心帮助、正确引导下，在学生长期积极密切的配合下是能够得以逐步提高的。

高中写作训练汇总篇五

第一段：

高中训练是让我成长的时期，不仅能够帮助我积累知识，更是让我学会了许多生活经验和技巧。在这个过程中，我认识到艰苦训练和恼人的挫败也不过是成长中的一些难关，只要克服了它们就能获得更加辉煌的未来。经过自己的实践和探索，我悟到了一些深刻的体会。

第二段：

高中训练中，一个成功的关键是坚持。坚持不只是对自己的约束和努力，也包括对课堂和活动的积极参与。在高中生活中，我养成了吃早饭、按时上课、按时做作业的好习惯，这些习惯不仅有益于健康，更让我避免了因为玩乐和睡懒觉而错过的机会。

第三段：

一位优秀的高中生应该善于发现和利用自己身上的优点，同时注意提高自己的缺点。比如，我曾经是一个比较内向和胆怯的人，但在逐渐适应了高中的社交环境后，我学会了主动交友和开朗自信。通过培养这种品质，我在课堂上学到了更多的知识，也在与人交往中得到了更多的认可。

第四段：

在高中训练中，团队协作也是非常重要的。通过参加各种社团和活动，我学会了与不同的人合作，理解他们的角度和需求，并有效地解决问题。例如，我们曾经组织过一次义卖活动，虽然遇到了许多困难，但我们凭借互相的鼓励和支持最终成功了。这次活动让我认识到了团队力量和领导才能的重要性，也增强了我的责任感和自信心。

第五段：

总之，高中训练是一段珍贵的历程，在此期间我们可以学习到很多东西，锤炼自己的品质，更好的迎接未来的挑战和机遇。在我即将结束高中生涯之际，我想对自己说：“继续努力，保持坚持，不断成长，开创精彩的人生”。

高中写作训练汇总篇六

作文。

一名高中生，想要写好作文的开头部分多做一些作文开头部分的训练，这样对写作水平的提高会有所帮助。下面是本站小编整理的一些关于高中作文开头训练的相关资料,供你参考。

2.第一次见到这本书是在几年前，那时候正在上高中，年少轻狂，不识人间愁苦为何物。草草翻过几页，也许是青春期的判逆吧，那时的我对那些被大肆吹捧的东西不屑一顾。因而，虽然躲过许多糟粕的烦人苦，也与许多精华失之交臂。再加上这样一部深沉的作品，自然十分含蓄蕴藉，情节的设置上也没有武侠小说或短篇小说那样紧张而迂回，抱着这些偏见，失去了深读的机会。

3.当雏鹰尚嗷嗷待哺于巢穴之中，观望蓝天白云之时，它已有了梦想，那就是振翅九霄，与蓝天搏击，与白云共舞;当骏马休憩于栅栏之中，昂首长嘶之时，它也已有了梦想，那就是奋蹄原野，驰骋天下。

4.冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候，我们需要点点星光来取暖;前途茫茫时，我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回，心里滤不去的是烦恼和忧愁，脚下略不去的是艰辛和伤痛。寒天冷日，让我们用什么来温暖迎风而立的自己?留些真诚给自己取暖吧!

5.大海如果失去巨浪的翻滚，也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，也就失去了壮美;人生如果失去了真实的历程，也就失去了意义。

6.一条幽径，曲折迂回中总会激起心旷神怡的向往;一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响;一个故事，遗憾悲婉里才有肝肠寸段的凄凉;一种人生，跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。

7.请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木;请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫;请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。

2.人活于世，往往被各种各样的幻光所眩惑，心灵与智性迷失在追逐所谓天堂的路途中。其实，“天堂不是一处空间，不是一种物质性存在，而是道路，是精神的坦途。”我偏居一隅，独拥这一方智慧的寂寞空屋，我已在天堂。

4.现今社会中，美人层出不穷，而样貌却越来越同一化，回眸一笑，未曾千娇百媚;影视作品泛滥成灾，而主题却越来越趋向亚文化，回忆青春，未曾涤荡人心。《致我们终将逝去的青春》《匆匆那年》《小时代》，泛滥的青春文艺片充斥我们的荧屏，仿佛青春只能是失去梦想。这种文艺片给青少年带去了什么?无非是物质主义消费主义及躁动不安。

1.家，是温柔的港湾，它是由若干名成员组成的。一个巴掌拍不响，家，须要彼此独特尽力，居心经营得来的。想要有一个温馨幸福的港湾更不轻易，由于它需要有人理解去忘我付出，需要容纳谅解，还需要信赖。不然它就成不了一个温馨的港湾，最多只能算是一锅大杂烩。

4.母亲亲手做的热气腾腾的可口红豆粥;爸爸拿手的饭菜因为自己的归来而摆上了餐桌;母亲的唠叨;爸爸的叮咛;睡醒后自己儿时床头明媚的阳光;小鸟在枝头欢唱似乎欢送自己的归来;母亲一遍遍催自己起床的嗔怒;儿时可爱的玩具;夜已深，一家人还在吃着热气腾腾的馄饨汤，一起聊自己儿时的糗事。

高中写作训练汇总篇七

无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的高中作文训练一法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

笔者在多年的作文教学实践中发现，运用古人古事古诗古文进行专项训练，让学生学会从古代选材，借古喻今，以古释今，将古人古事与作文话题巧妙勾连，运用别具一格的写法创新作文，表现题旨，对学生来说是一种切实可行的、有效的作文训练方法。

运用高考作文中成功的例子，加以分析，增加学生对运用古人古事进入作文的直观感受，培养学生对此类材料的关注度和敏感度，进而培养学生挖掘古人古事入题的自觉性。

面对20xx年的湖北高考作文题中王国维《人间词话》的这段论述：诗人对宇宙人生，须入乎其内，又须出乎其外。入乎其内，故能写之，出乎其外，故能观之；入乎其内，故有生气，出乎其外，故有高致。许多学生眉头紧锁，一筹莫展。在教师进行相应的点拨后仍然感到难以下笔，于是考生的满分作文《菊花人生》为学生提供了一种直观的审美享受：

一簇簇幽幽香菊在院子里静放，娇美的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，山涧清泉一直流过家院门口；早上，雾色渐渐散去，透过微薄的阳光，一位老人拿着锄头，提着竹篮，向院中走去。山气日夕佳，飞鸟相与还&&他吟唱诗句，步履悠闲地跨进了院子。他便是陶渊明。

只要我们细心分析，可以发现古代典故、古人事迹中蕴含的人文精神几乎辐射了现代作文命题涉及的全部主题：热血报国、忠贞节义、立志修身、诚信感恩、居安思危、心悬民生、淡泊高义等等。这些精神跨越千古，永远散发着高尚的人性美的光芒，实在是中学生作文取之不尽、用之不竭的宝库。如果我们引导学生平时注重收集教材中、读本中的这类材料，并按主题加以整理，建设自己的素材库，材料之饥大可充矣。

l、联想再现情景，缘事重构故事。

有了材料，仍须剪裁加工成篇。教师可以引导学生通过联系话题主旨，找到适当古事，联想情境，缘事重构故事，展示人物形象性格，达到表现作文主题的目的。

20xx年全国卷iii要求以快乐幸福与思维方式为话题作文，这也是一个很容易流于枯燥说理的题目。但陕西一考生的《昭君行》在众多文章中脱颖而出，成为满分作文。

呆呆地坐在车中，望着窗外缓缓退后的一棵棵白杨，不知远处的`草原此时是一幅什么景象。我的身后，是夕阳下的古道，古道那头的宫城，离我越来越远，我，还能回得来吗？马蹄声声，我心悠悠。

回首望去，我第一次发现那夕阳下的宫殿竟那么美，可是现在，我已不属于那座宫殿，那里的一切快乐与幸福也不再属于我了。

文章不作空洞的论说，而是以昭君出塞为底子，通过主人公自述的形式，形象地阐释了幸福快乐与思维方式这样一个抽象的关系型话题。属于故事新编的写法，但成功在于作者运用丰富自然、生动的细节，渲染出真实的情景；细腻的心理描写，尽显主人公的思维过程。

2、注重同类铺排，增强文采气势。通过同类铺排，既能以古今同样的人物事例增强文章的说服力，又能通过铺排展示学生的人文修养和深厚的文学功底，是一种可以模仿的锤炼字词句段的写作实践。

3、融合诗词名句，提升作文品味。古代诗歌散文的名句名篇词句华美，意境深邃，充满哲理与启迪，如能将这些融入作文之中，必将使作文充满诗意，给人以美的享受，大大提升了作文的品味。仍以20xx年湖北高考为例，关于出与入的话题，不识庐山真面目，只缘身在此山中山重水复疑无路，柳暗花明又一村就是既切题又能拓展话题的名句。

第二阶段，可以从课文入手，进行尝试。学生对课文内容熟悉，教师上课也讲解了相关的背景知识和人物生平，对人物形象有比较全面深刻的认识了解，主题容易把握，放得开也收得拢，形式也可以多种多样。例如我们以高中语文第二册小说单元为创作素材，选取其中的人物自定立意的写作尝试。

学生选择女性形象进行写作，就有很多精彩的篇章，如：

那少得可怜的阳光就像这样隐约地泻下来，一丝丝划过翠翠眉宇间。风也是那样的柔和，轻轻地触及那娇美的身体。这是个积淀了浓厚感情的下午，空气温和，心灵冰冷。翠翠就这样和一条狗坐在岸边等待，等待着傩送的归来。

有了这样的尝试，学生对此类作文就有了兴趣和信心，经常练笔，可以慢慢培养对古人古事的思考感悟，就能逐步养成一种写作习惯，当在考场作文中遇到适当的触发点，引发联想时，就能顺势选材，借古立意，成就一篇篇的佳作。

杜甫有诗云：不薄今人爱古人，清词丽句必为邻。窃攀屈宋宜方驾，恐与齐梁作后尘。正为这种尝试提供了有力的理论支撑。实践证明，这是一种行之有效的作文训练引导方法，具有很强的实用性和可操作性，是可以提倡推广的。

高中写作训练汇总篇八

拿起镜子，仔细看看镜子中的我：相貌没有变，但是皮肤黑了;头脑没有变，但是知识充实了。回想过去，我还是一个任性、懦弱、散漫的小公主;放眼现在：我变成了一个懂事、坚强、做事有条理的乖小孩。能拥有这些奇妙的变化，都要归功于这次难忘的军训。

我还清晰的记得，在准备去军训的前一天晚上，我激动地睡不着觉，满脑子都是对军训生活的美好幻想，在上车时，我还为那些没能来军训的同学感得遗憾，可是经过第一天的严格训练，我就已经明白，在这里只有艰苦的训练，没有舒适的生活;只有完全的服从，没有丝毫的违抗;只有不断的努力;没有**的松懈。所以，我想要咬着牙，挺过这一个大障碍，锻炼我的能力，发现我的潜能。

在这七天的军训生活中，我尝尽了生活中的五味瓶。酸的是，在受到教官的批评，思念家乡亲人时流下的泪水;甜的是，和可爱的同学生活们在一起，一起欢笑，一起努力，共同奋斗;苦的是，在骄阳似火和风雨交加的天气下训练;辣的是，纪律就是纪律，规定就是规定，在它们面前就没有丝毫的让步可言;咸的是，做错事时，心里的后悔和愧疚。我想，在这次军训生活中，体验到的五味，使我铭记于心，将鞭策着我走向光明之路。

在这一百六十八小时的军训生活中，我学习到了许多必要的军事技能和基本国防知识。有简单的稍息、立正、跨立，下蹲、起立。有复杂的齐步走、跑步、正步走。还有威武的拳法。可能你觉得这些词语耳熟能详，但是真正体验过，你就知道，这些动作要做的标准由多么难了：稍息、立正和跨立时，脚要跺响;齐步走时要摆臂，手臂要摆到前一个人的腰部，手要成空拳握紧;跑步时，手臂也要摆动，摆臂时，手臂要成一个九十度的角，脚步要实，脚要踏的准，踏的狠，踏的齐。走正步时，摆臂要有力度，脚要绷直，落地砸坑，腿要抬高落慢。打拳时，嘴里要大喊“杀”，眼睛里要有杀气，每一招，每一式，都要做的有力，都要做的标准。

经过这次的军事训练，我才明白，在电视上看到那些军人叔叔，做每一个动作都是那么标准、整齐，原来都是经过艰苦的训练得来的。看他们在八一建军节上做军事汇报，每一个动作都是那么完美，原来都是台上一分钟，台下十年功。只要你有所付出，必然有所回报。

在这一万零八十分钟整理的军训生活中，我懂得了许多道理。在看了关于军事题材的电影之后，我明白了，只有军事过硬、吃苦耐劳、人才济济、少年有志才能打造强国。有人说“少年强则国强，少年弱则国弱”我们就是那国家栋梁，所以，现在我们应该好好学习，天天向上，为国家崛起而读书，因为知识改变命运，学习照亮人生。在有集体训练的项目时，我明白了，团结就是力量，只要大家都一心一意为集体着想，放个人利益到最后，那么，这个集体便“刀枪不入”。

古时候便有“一根筷子折得断，十根筷子折不断”的故事，所以，在以后的中学时光中，我希望我们班的同学可以互帮互助、团结友爱，不会发生像三个和尚没有水喝的故事。经过每天的艰苦的训练，我明白了，坚持就是胜利，不管在以后困难重重、难题重重的中学学习中，我都要保持着对学习的兴趣，对迷题的好奇，用我顽强不屈的坚持力，克服所有困难和障碍，为我美好的未来努力、努力。再努力，拼搏、拼搏，再拼搏。在遇到挫折时，我都会很坚强，因为我知道，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。在军训我明白的道理，将使我受益终生。

听我前面这么一说，你们可能对军训充满了恐惧，其实不是的，在军训生活中，也有很多愉快的回忆。教官风趣幽默，虽然有时对我们有些严厉，但是，心里总是为我们着想。吃饭时有小值打饭，让我们的自理能力变强了。坐军姿和站军姿，能让我们有一个正确的读书、行走姿势。晚上睡觉，还有空调，能让我们在好的环境中休息。我们还学会了军歌，在离开基地的前一天晚上，我们还举行了联欢会。在军营里，真是有百利而无一害呀。

虽然军训已经结束，但是我会永远记住这次难忘的军训之旅，因为，最深刻的记忆往往是在最苦最累的日子中留下的。

三年前，我怀着忐忑的心情进入北师大附中，一个崭新的环境，一群从未谋面的同学朋友，无论做什么都小心翼翼，曾一度年少轻狂，想离开北师大，结果命运弄人，我已一分之差留在了北师大;三年后的现在，多了几分成熟与稳重，中考的失误使我再度重新认识了自己，姐姐说，我给人的'感觉很强，但中考却显现出我外强中干，我不甘心....

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春 长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了....

军训的六天里，偶尔淅淅沥沥的小雨倾洒，偶尔炎炎烈日高照，不论怎样的天气，都挺了下来。我记得，挥洒的汗水，浸湿了帽子与衣领;我记得，高亢的歌声，在每一次开饭前响彻天际;我记得，休息时间与教官同学们的交谈，笑声一片;我记得，严厉的教头一遍一遍让我们叠豆腐块被子，大家哀怨声四起;我记得，教头毫不留情地把叠得不好的被子从四楼扔到一楼，那些同学脸上的羞愧与不安......这一切的一切，就在今天早上结束了，累过，痛过，认真过，收获过，也就不枉此训了!

人生需要一些波折，它会让我们成长!我中考的纰漏是个偶然，也是个必然!偶然在于：模拟考一直都在640以上没掉过;必然在于后期未坚持住，松懈了，骄傲了!整个假期在不安与自责中度过，我学会了反思，才发现自己的问题很多.军训，是一个好的开始，我会一直努力，一面改正缺点，一面努力学习，只想专心致志地做好自己的事，等待三年后的一个大翻身!我也知道，这路上，密布荆棘丛、陷阱，但我已不在害怕，因为我知道，这条路不是我一个人在走，我身后有无数的亲人朋友同学师长在在支持着我，而我会满载他们给予的力量和我的理想与拼搏勇往直前!

军训，就是为了懂得一句话：吃得苦中苦，方为人上人!是的，学会吃苦，学会独挡一面，学会自力更生，无论哪方面，竭力去做好，做一个真正的“标兵”!

高中写作训练汇总篇九

在人教版五个必修模块中，共有20个写作专题，学生每个学期要完成8个专题的写作训练。如果再加上两次模块检测中的考试。

作文。

以及平时的随笔、每篇课文后的读写练习、“梳理探究”中的写作练习，显然，在规定的课时内无法完成这样的写作量。《新课标》在“课程的基本理念”里提出：可以按照具体条件和教学的需求，根据教师的教学个性和业务特长“有选择地、创造性地设计和实施课程，开发利用各方面的课程资源”。那么，为了缓解学习任务重和课时紧张之间的矛盾，教师依据教材和学生的写作需求，整合写作资源，构建前后呼应、举一反三、稳步推进的学期写作训练序列就显得十分必要了。

基于以上考虑，本方案以必修一、必修二中的8个写作专题为依据，对新高一第一学期的写作训练做了重构和整合。整个学期拟安排6次大作文，第一学段以写人记事为主，第二学段在写人记事的基础上尝试虚构。目的是学习复杂记叙文的写作，巩固、强化已具备的写作技能，尝试、熟悉新的有关记叙文的写作要求，要让学生的作文言之有物、言之有情、言之有法。

首先是发散思维的培养――发散思维的关键是要打破思维的定势，改变单一的思维方式，尽可能地拓展思路，从同一问题的各个角度、各个方面、各个层次进行或顺向、或逆向、或纵向、或横向的思考，从而获得众多的方案或结论。写作中，无论是审题、立意、选材、结构，还是一个词的选用、一个句的修饰，发散思维几乎无处不在。思维发散得好，可供选择的东西就多，所选取的结果就新颖而富有创造性，所写的文章也就会在各个方面给人以新意。

第一次作文“写事”特别强调选材过程中的发散，要求学生广开思路，多方摄取素材，解决材料来源问题。

第二次作文“记人”主要训练学生在审题过程中的发散，其本质上仍然是解决材料的来源问题。请以“不能没有你”为题，写一篇800字以上的文章。要求抓住“你”的外在特征，写出“你”的内在品质，表达出自己的爱憎。

首先，“你”是谁――提示学生从人、景、物三个角度发散。

我们首先想到的是人：亲人、师长、朋友、对手、偶像、伟人、名人……。

还可以想到给人以生活乐趣或启示的动物、植物……。

抑或是有生命意趣的物品，像舞台、传媒、书、乐器、画笔、某件纪念品或其它……。

也可以是抚慰心灵、寄放情感的自然山水、日月星辰、城市乡村……。

还可以是抽象事物，比如：事业、诗歌、感情等。

然后我们要想：谁感觉“不能没有你”――提示学生可从个人、环境、事物三个角度发散。

最后还思考为什么“不能没有你”――提示学生从因果关系、假设关系、转折关系、条件关系等角度思考。

在审题过程中的发散，其本质上仍然是解决材料的来源问题。

第三次作文“绘景”在发散思维的基础上，重点解决审题中的聚合思维。

在审题过程中，良好的发散思维，为选材、立意提供了多种路径。然而，要保证文章主题集中，必须通过聚合思维，确定选材方向，学会大题小做。“风景”是个大题，包罗万象。写的时候，切口小，叙述具体生动。叙述切口过大，容易造成概念化的写作。因为“大”往往与空洞联系在一起。聚合思维是通过分析、比较、综合、选择，从发散思维所提供的众多思路中选择出一个的答案，获得一个创造性的结果。聚合思维和发散思维互补，才能使写作中的创新思维得到发展。而在聚合思维的培养过程中，还应该加强对直觉思维的训练，它对于加快聚合的速度、提高思维的效率起着十分重要的作用。

主要解决立意问题――通过写人记事，表达对人生的认识和感悟――深化认识的问题。

如果不提升认识，写再多，也是低水平重复，只会导致写作的恶性循环。教师应当有所作为。我们的写作教学，应帮助学生打开眼界，梳理思路，去芜取精，丰富体验、加深认识。

一次作文，是不可能完成认识的提升的，要使立意更切合题意，更具深度和高度，更新颖独到，首先要建立有效的审题立意的思维路径。如：

可以追问中求答案：是什么？为什么？怎么做？

示例一（是什么）：雨打在成贤街的青石板上，雨打在国子监的幽翠古柏上，雨打在含笑而揖的孔子的飘飘儒巾儒袖上；于是，连雨也带着古老的幽幽书香。

漫步雨中，无需撑伞，因为那雨滴由头顶含羞吐蕊的洁白槐花上落下，仿佛夫子的谆谆教诲浸入心田；而你，也宛若走回古代，走回那鼓乐飘扬书声琅琅的贡院。抚摸那历经悠悠岁月的石碑的刻痕，也许，先祖的姓名恰在其中。

雨、槐花、古柏、石刻、孔子像、国子监，这，或许是北京的符号；隐藏其后的，正是脉脉书香。（20xx《北京的符号》）。

示例二（为什么）：每次漫步于平安大街，我都免不了有种心痛的感觉。……而在我看来，这种不伦不类的符号不如不要……在这些仿古的饭店里，在那些仿古的大街上，我们不再品得到历史的芳香，不再寻得到历史的踪迹。因为它们毕竟不是真正经历过时间冲刷，真正承载着历史的厚重，真正能向后人诉说些什么的建筑。看到这些因悲哀而建造的东西，我反而更觉得悲哀了。（20xx《北京的符号》）。

示例三（怎么做）：于是我明白，为什么许多文化遗产会那么轻易的遗失，是因为太多的人没有意识到它们的价值，早已在心里将其丢弃；于是我明白，要想真正留住北京的符号，首先要让每一位北京人都意识到自己肩上那传承历史的使命。作为一个北京人，我们要尽力留住祖宗传下来的原汁原味的建筑，更应该留住我们心里那代表数千年历史的文化符号！（20xx《北京的符号》）可以类比中求结论：由此及彼、由物及人、由小而大，如宗璞的《紫藤萝瀑布》《报秋》《雨中西湖》。可以怀疑中求新颖：逆向思维、同中求异。如张爱玲的《天才梦》：什么是天才？我是天才吗？可以假设中求丰富：比照事实，虚拟设想，推出结论。如海伦?凯勒的《假如给我三天光明》。可以突转中求深刻：多向思考，求索哲理。如鲁迅《灯下漫笔》：纸币换硬通，虽然亏了钱，但总比手里的纸币一天天贬值好。但转而一想，就是：“我们极容易变成奴隶，而且变了之后，还万分喜欢。”还可以辨证中求全面：以感性的形象，表达理性的见解。如冯曙光《二次大战在双牛镇的最后一天》：文章讲述了日本宣布投降的第一天发生在中国一个偏僻小镇的故事。故事中塑造了三个形象：善良正直、大义凛然的贝母大爷、恶贯满盈的日本鬼子田中正二，还有一个是见风使舵、卑鄙无耻的张货郎。故事的结尾是侵略者向中国人民剖腹谢罪，汉奸被逐出小镇，人们在悲喜交集的情感洪流中失声痛哭。这个故事即表达了作者对侵略者的愤怒，对战争的谴责，对坚守正义、宁死不屈的中国魂的赞美；也表达了作者对战争灾难的辩证思考。作者清醒地认识到，造成这场巨大的民族灾难的凶手不仅仅是侵略者，也包括那些品格低劣的走狗汉奸。战争的胜利不仅仅意味着消灭侵略者，还意味着要根除民族肌体上的毒瘤。

第五次创编寓言、第六次尝试虚构，一方面在构思寓意的过程中，可以锻炼学生洞察人心世相、感悟生活的能力；另一方面在构思寓体的过程中，可以锻炼学生连类比附，想象虚构的能力。

虚构是指通过创造性想象，对生活素材进行选择、集中、提炼、加工，塑造新的形象的过程。虚构离不开想象，而想象必须包含两个要素：一是改造，二是创新。

在各种现代文学体裁中，必须通过虚构来完成的体裁有小说（包括科幻小说）、戏剧、寓言、童话等。虚构不同于写实，它是对现实的加工、变形和浓缩，虚构的目的是要将理性的认识化作生动可感的艺术形象，将平凡无奇的生活碎片加工成引人入胜的故事情节，所以，虚构是一种创造性的、高强度的文学思维。冯骥才曾就。

散文。

和小说的区别打过这样的比方，他说：“一个人平平常常走在路上――就像散文。……散文，就是写平常生活中那些最值得写下来的东西。不使劲，不刻意，不矫情，不营造，更无须‘绞尽脑汁’……它好像天上的云，不知由何而来，不知何时生成。你的生活，你的心，如同澄澈的蓝天。你一仰头，呵呵，一些散文片断仿佛片片白云，已然浮现出来了……它是悟出来的。”而提到小说，他是这么说的：“一个人忽然被推到水里――就成了小说。……小说是想出来的……是大脑紧张劳作的结果……”

虚构，作为一种高强度的文学思维，具有文学创作的属性，因而不是高中语文写作教学的重点。我们只把它作为对学生潜能的一种开发，鼓励学生尝试某种有个性、有创意的表达。然而，我们不要求每个学生都具备这种能力。虚构能力的写作训练，不宜单独进行，可以教授某些方法，提供一些建议，供学生选择。

可以说，写作能力是语文能力综合素养的展示，写作能力的提升，仰仗于语文综合能力的提升。而其中审美品位、文化底蕴、思想认识的作用尤其突出。不解决这些问题，学生写再多的作文，也不过是低水平的重复，对提升写作能力意义不大。而且长此以往，学生渐渐失去了写作的信心，更是贻害无穷。因此，作文训练应当和学生个性化的素材库建设结合起来，在鼓励督促学生广泛阅读、增加积累的同时，还要鼓励学生在讨论交流、学习借鉴中，提升认识、锤炼表达。这样做，写作教学的效益才可能化，才有可能帮助学生稳步提高写作水平。

高中写作训练汇总篇十

一、阅读下面的文字，按照要求写一篇不少于800字的文章。“抑”是“向下压，压制”，也可以指一种抑制状态;“扬”是“高举，往上升，也可以指一种昂举状态。音乐有抑扬，文章有抑扬，自然万物有异样，社会百态有抑扬。人生有抑扬，，，，，抑扬有致，方能有音乐的和谐，文章的张弛;抑扬交替，方能有自然、社会的丰富多彩，人应该向自然学习，学会处理抑扬，面对抑扬。

关于“抑扬”，你有什么经历和见闻?有什么感受和体验?有什么感悟和见解?请以“抑与扬”为话题构思作文，所写作文必须在话题范围之内。

注意：立意自定，文体自选，题目自拟不得抄袭

[解读]

这是一个关系型的话题作文，首先要理解“抑”与“扬”的含义，作文第一段实际上已经有所交代。问题是这种阐释对考生而言是抽象的。考生必须把它具化：把道理与自己的“经历和见闻”“感受和体验”“感悟和见解”联系起来。这是作文立意的核心所在。比如，社会要和谐发展，总是要惩恶扬善，总是要打击假丑恶，弘扬真善美;自然界花开花落，春荣冬枯，丽日晴空与雨雪霏霏，无不渗透着某种“抑扬”哲学;人生也是一样，有春风得意的时候，也有情志受挫的时候，对学生而言;父母的唠叨，老师的要求学校的规定很多情况下是“抑制”性的，也会与内心里张扬个性的愿望发生矛盾，所以人生就是正确处理抑扬面对抑扬的`过程。从健康的角度将，人不能长时间处于被压抑被抑制的状态，也不能一直处于高度兴奋的高-潮状态，而应该张弛有度，抑扬有律。

二、阅读下面的文字，按照要求写一篇不少于800字的文章。

成年大马哈鱼经过日日夜夜的长途跋涉，经历了千辛万苦，溯河洄游重返故乡，养儿育女，在故乡甘美的水中走完了生命的旅程，慢慢地死去。人回溯历史，可以知兴替，明晓历史规律，从而获得人生智慧。回溯过往经历，可以检省得失，坚定信念，憧憬未来。

请以“回溯”为题写一篇作文，立意自定，文体自选，不要套作，不得抄袭。

[解读]

这是一个命题作文，有点像老题目“回忆”“路”;但还是不能完全等同;“回溯”可以带有某种寻根的味道，可以是寻找个人精神家园之旅的点滴感悟，可以是个人成长历程中的一段难忘的足迹;可以是对耳闻目睹或是亲身经历的爱恨情仇悲欢离合之人生得失的咀嚼和反思。

需要注意的是作文材料中的“长途跋涉”“千辛万苦”和“回溯”本身的词义都表明，这是一个痛苦的过程，它并不是简单地无关痛痒的回忆一件事。

三、阅读下面的文字，按照要求写一篇文章。

西方某个国家有一位牧师奉派到新教区，发现前任牧师种了数百株郁金香。然而附近上学的学童走过花园，见花便摘。

一天早上他站在花园里，有个上学的学童问他：“我可以摘一朵花吗?”牧师问：“你要哪一朵?”那孩子选了开得最美的一朵郁金香。牧师接着说：“这朵花是你的，要是把它留在这里，它过多大会儿也不会凋谢。现在采摘，只能活数小时。你想把它怎么样?”孩子想了一会儿说：“我要把它留在这里，过一会儿再来看它。”

当天下午，有十多个孩子都在这里选择了他们自己的花，每个人都同意把它的花留在花园里，免得过早凋谢。那年春天，牧师送出了整个花园的花，但一朵花也没有被糟蹋。牧师还结交了大批朋友。

要求：全面理解材料，可以从一个角度或一个侧面构思作文，写一篇不少于800字的文章。不要抄袭，不要套作。要求所写内容与所选材料有关。

[解读]

这是一道现在被称之为“新材料作文”的作文题目。材料带有明显的“寓言”特征，全面理解材料含义是立意的关键，杰达是这样理解的：一、可以从新任牧师的智慧之举联想到现在公德教育的说教弊端：牧师面对学童摘花请求，没有简单的大声训斥，没有把它上升到道德的高度大讲道理，而是从学童心理的需要出发，完全是商量的口吻，讲清利害让孩子做决定。就这一点，中国的父母、老师和其他社会成员有多少能做到?许多问题，不仅是教育问题，我们总是行政命令式的“堵”的多，疏导的少埃二、摘花与留花。由原来的见花便摘到现在把花留在花园，每个人都有自己的花，每朵花都有了自己的“护花使者”，因而“一朵花也没有被糟蹋”，这样，每个来这里人实际上拥有了“整个花园的花”。这给随手乱折花木的某些国人多少有点触动吧：只有超越小我超越简单占有欲的爱才是长久的永恒的。三、爱“花”就要为“花”着想。四、一朵花与一座花园。等等。

高中写作训练汇总篇十一

(20xx-20xx学年度 第一学期)

这个年度体育训练队小结，同时也是取得成绩最满意的一年，我有以下几点田径队训练总结：

有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是运动专业队训练，学生的条件好不好并不重要，关键是能应付比赛。我觉得，不论是专业队还是业余队，选苗工作一样不可忽视。俗语说：“良好的开端，成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办?要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在操场上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。

我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。

我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不

急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60分钟，不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法。

严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。

进行了公路越野赛选出了运动苗子;进行了跳绳比赛;拔河比赛。

当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。

一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的'进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创南四中体育运动新局面打下了基础。

学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，叶维汉副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，共有体育教师五名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。校田径教练员，分别有短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。

学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，区乒乓球运会中学生得团体第三名。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。

课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材)，运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练三次(星期一、二、四)下午5:10—6:10左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中陈琳被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。

根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三(6)班杨凯等同学输送到长宁特色小尖班、南溪一中和江安中学就读。

如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。

南溪四中阳光俱乐部 20xx年x月x日

高中写作训练汇总篇十二

它是同学之间相互关心，是你放学回家，父母端上香喷喷、热腾腾的饭菜，心存温馨，那就是幸福；你在灯下读着朋友向你推荐分享的一本书，品味友情，那就是幸福；你独坐一角，静静听歌，凝神遐思，……，而我也幸福过。

几年前的一天，我待在家里写作业，突然我的肚子疼得要命，说到肚子疼，我想可能是几个小时前爸爸带我在外面吃了一顿美餐，就因为这顿饱餐才让我的肚子疼起来了。

我躺在床上，肚子一阵一阵地疼得我在床上翻来翻去，滚来滚去，疼得我直咬牙，汗珠子往下滚。嘴里不停地叫喊着：

“肚子好疼呀！疼死我了，救命呀！”我心想：如果这样疼下去，会不会不能学习了，会不会要命呀。

爸爸闻声而来，还没走到我身边就急切地问：“怎么了？是不是肚子疼了？一定是刚才喝凉的喝多了，让爸爸看看。”

我无力地说：“是呀！”

“我肚子疼得要命。”我强忍着说。

爸爸关心地说：“我帮你揉一揉就好了。”

“好，别揉的太重了。”

爸爸先在我肚子上按，上按按下按按，左按按右按按，每按一下问我疼不疼，肚脐眼周围全是疼的，爸爸说我是急性肠胃炎，先让我喝点消炎药，然后开始给我揉肚子了。

爸爸一边用左手努力地托着我的后背，一边用右手慢慢地揉我的肚子，在我的肚脐眼周围，顺时针一圈一圈地揉着，一边还问着“这里疼不疼，那里疼不疼，哪里还疼”。我看见爸爸给我揉一会儿肚子，然后停下来甩甩右手，继续揉，再活动活动手腕，握握手指接着揉，就这样几个来回，我的肚子变的热乎乎，感觉舒服多了。休息了一会儿，爸爸又让我喝点热水好多了，我能忍住了。爸爸继续给我揉着肚子，后来我慢慢地睡着了。

幸福无色无味，幸福要用心灵去感受。

高中写作训练汇总篇十三

高中生活非常忙碌，每天的学习压力和应对各种考试的压力十分大。然而，参加体育训练课程后，我还需要花时间和精力去进行锻炼。这些训练不仅锻炼了我的身体素质，更锻炼了我的毅力。每一次训练，我都需要忍受疲劳和不适，但是我从来没有轻易放弃过，因为我知道只有坚持下来才能取得进步和在比赛中获胜。

第二段：训练让我学会了团队合作。

体育训练不仅仅是个人的表现，还需要团队合作。在训练和比赛中，我需要与队友协同合作，共同达成目标。团队合作需要大家彼此信任和理解，需要有分工和协调。通过训练，我学会了如何在团队中与人相处，如何在大家的帮助下发挥最好的水平，这些都是我在日后人生中都会用到的宝贵经验。

第三段：训练使我更加自信。

参加体育训练后，我的身体素质得到了大幅度提升，这让我感到很有成就感。同时，在比赛中取得好成绩也会让我更加自信。这种自信不仅仅帮助我在运动中取得了好成绩，还会对生活中的其他方面产生积极的影响。面对各种困难，我可以更加从容和自信地应对，因为我相信我可以做到。

第四段：训练教会我如何管理时间。

在参加训练的同时，我也需要保证自己的学习成绩不受影响。训练让我学会了如何高效地安排时间，让各种任务有序地完成。我学会了如何制定合理的计划，如何在时间紧迫的情况下集中精力完成任务，这些在将来的人生规划中也会非常有用。

第五段：训练带给我积极向上的生活态度。

参加体育训练后，我逐渐摆脱了懒惰和消极的生活态度。训练让我更加积极向上，更加努力实现自己的梦想和目标。我学会了奋斗的精神和不屈不挠的毅力，这些都是我值得骄傲的品质。这些品质会伴随我走过高中与大学的校园，帮助我实现更多的成就。

总结：

高中训练给我的人生带来了很多的改变，它锻炼了我的毅力和团队合作能力，让我更加自信，学会了如何管理时间和保持积极的生活态度。这些经历会一直陪伴着我，让我在人生的道路上越走越远。

高中写作训练汇总篇十四

上一页[1][2][3][4][5]下一页。

教育改革比中国更多的学习和借鉴了西方的改革思想和经验；二是日本的数学教育发展形成了自己的特色和优势，并以较高的教学质量受到了世界各国的重视。2.1、数学教育的近代化20世纪初，在培利--克莱因数学改革运动的影响下，日本开始在个别学校进行改革实验。由于日本产业尚未成熟，日本中小学数学近代化的工作经历了三四十年，期间菊池大麓、林鹤一、小仓金之助等，都发挥了重要作用。1931年，文部省颁布的数学教学大纲容许了数学各分科的综合处理，重视培养实践能力，增加函数概念的教学。1940年，日本作为重工业国家迈入先进国行列，要求数学教育为工业发展服务的主导思想也日趋明确。在这种形势下，文部省于1942年对数学教育做了彻底的改革。重视微积分等实用知识的传授，取消了形式训练的教学方法，提出了直观教学法。2.2、“生活单元”的数学教育第二次世界大战后，日本在美国驻军的控制下，开始推行“生活单元”方式的数学教育。所谓“生活单元”方式，是建立在杜威实用主义基础上的以儿童为中心的学习方式，每节课都设置一个生活环境，让学生们在这些环境中自行解决有关的生活课题。实行“生活单元”方式的结果，造成中学生成绩下降，学力低下，引起了社会上的不满，受到社会的批评。2.3、“系统学习”的数学教育1956年，高级中学针对“生活单元”方式的缺点按系统化原则修订了教学大纲，编写了教材，使日本数学教育进入了“系统学习”阶段。设置高级中学课程的基本精神有：高级中学教育是培养一代青年的预备教育；规定职业教育与普通教育的共同的必修课；今后还要利用课程选修的优点；必须完成85学分，这是取得毕业资格的最低学分。改革提出以下方针：使学生理解数学的基本概念、原理、法则，并养成应用它们的能力；建立数学体系，并使学生理解建立体系的想法及其意义；使学生理解数学的用语和符号的正确使用方法，并能据此简洁、明确地表现出数量关系，养成处理它们的能力；使学生理解逻辑思想的必要性，并使其养成建立逻辑体系的能力和习惯；使学生了解对事物的数学的观察方法和思考方法的意义，并据此养成其对事物的正确的处理能力和态度。这次“系统学习”的主要精神，不仅使学生对既有的知识在形式上系统地理解，更重要的是使学生在心理的侧面进行系统地思考。所谓“系统地”意义，在于使学生在理解了已知事项的基础上，对下一事项进行发展的学习，使他们在提高其逻辑性的同时，能自己对学习内容作出逻辑的（系统地）体系来。修订后的大纲，显著提高了程度，大致恢复到战前的水平，它为日本数学教育现代化打下了雄厚、坚实的基础。2.4、数学教育的现代化受到世界数学教育现代化运动的影响，从20世纪60年代开始，日本逐步修改数学大纲和教科书，对数学教育现代化采取了渐进的办法，保留了大部分传统内容，适当精选了一些现代内容，重视培养学生的创新能力，提倡“自主的学习”方式。高中数学的改革有下列几个方面：添设“数学一般”课；在数学i中添加分数方程，删去无理方程，添加向量、概率、集合、逻辑的内容；在数学ii中删去复数平面、二次曲线，添加平面几何的公理结构、矩阵等。现代化教材试行的结果，出现了意想不到的恶果：“新数学”不顾教学方法，过分重视教材内容的改革（繁、难、深），走过了头；它是只以少数优秀学生为对象编写的；只用演绎推理，忽视归纳、类比推理；新概念的引入未按发生的顺序；未考虑与其他学科的联系；造成大量的落后生，受到社会上各阶层人们的抵制。有的数学家、数学教育家批评数学教育现代化是超现代化，只能适于培养少数天才学生，而不适于大多数学生。学生家长也有较强烈的反映。这种批评到1975年达到了高潮。主要是集中于认为教学大纲中罗列的内容过多，且内容较深，特别是集合部分，致使学生学习成绩下降。2.5、“留有余地”的数学教育1977、1978年，日本文部省在“建设有特色的学校，发展个性教育，留有余地（轻松愉快）的学校生活，重视劳动的体验”的教育总方针的指导下，分别修订了初、高中数学教学大纲，并分别于1981、1982年付诸实施。由大纲所列内容可以看出：在“留有余地”的教育方针指导下，中学数学教学大纲从内容与学时上，都减少了很多，旨在减轻学生的负担，能轻松愉快地进行有效率的学习；中学数学中取消了集合与逻辑的内容；依然强调培养学生的思考方法这一现代化运动的目标，把培养基础知识和基本技能作为目标加以贯彻，以求达到数学的思考方法的培养与计算能力等基本技能的熟练掌握二者之间的协调发展。2.6、20世纪80年代的数学教育（问题解决）为了更好地贯彻“留有余地”的精神，20世纪80年代提出了“问题解决”的教学法。“问题解决”既不同于“生活单元”式的问题解决，也不是指对一般数学问题的解决过程给予指导，而是针对现代数学问题的新的应用与发展，引导学生用数学理论去解决一类更广泛的事物现象，并在解决的过程中培养数学的观点、思考方法及运用知识的能力。1989年文部省公布了新修订的学习指导要领，到年全面实施。这次修订的着眼点主要的有三个方面：适应高度信息化的社会；适应社会和儿童的多样化；适应国际化的时代；新的学习指导要领有三大特点：（1）指导对象的范围照顾到数学的素养（mathematicalliteracy缩写为ml）和数学的思维（mathematicalthinking缩写为mt）。（2）全部课程教学计划的构造是：基础核心部分和选择部分。（3）为灵活运用电子计算机而准备配套教材。高中阶段采用“必修课十选修课”的课程结构，必修数学i，选修数学ii、iii、数学a、b、c，以数学i、ii、iii为核心，数学a、b、c为自由选择，把微积分的学习摆在核心的地位，包含了利用电子计算机的教材。20世纪80年代以来，随着计算机辅助教学的逐步推广，大大提高了课堂教学效果。具有较高学习效率的计算机教学与有利于培养学生思维能力的“问题解决”教学法相互配合，相得益彰。这是20世纪80年代日本中小学数学教育的一个较好的经验。2.7、面向21世纪的数学教育中央教育审议会（1997年11月）确定了数学课程改革的如下基本方针：（1）通过小学、初中以及高中的教育，使学生掌握关于数量和图形的基础知识和基本技能，在此基础上，培养学生多方面的观察能力、逻辑思维能力等创造性的基础，使学生认识到数学地考察和处理事物现象的益处，进一步培养学生发展性地运用数学知识，数学思想和方法的态度；（2）重视数学知识和现实生活中各种事物、现象的联系，使学生能够在宽松的环境中通过自己发现问题、积极主动地解决问题的活动，一边体验学习的愉快和充实感，一边进行学习。日本最新数学学习指导要领是根据下面四个指导方针拟订的：（1）培养学生富于人性和社会性，提高参与国际事物的意识；（2）提高学生独立思考和自学的能力；（3）提供宽松的教育环境，使学生掌握基本的知识和技能，同时发展学生个性品质；（4）鼓励每个学生寻求特色，把学校建设成具有特色教育的场所。在新学习要领指导中，所有的科目都强。

上一页[1][2][3][4][5]下一页。

调“对生活的热情”，在教学中尤其强调“主动解决问题”；在各个层次的数学课程标准中第一次把“数学活动”纳入到教学目的中，在高中注重培养学生的创造力。2.8、日本高中数学课程改革的特点（1）重视提高学生对数学学习的兴趣和关心。通过数学史上概念、定理产生和发展的过程、数学对人类文化和社会生活的作用，现实生活中的数学问题等课题，来提高学生对数学学习的兴趣和关心，使学生对自然界和社会生活中的数学现象具有好奇心和探索心。给学生以学习数学的动力。（2）重视数学与现实生活的联系。新学习指导要领将数学知识、方法与实际生活密切联系，体现了数学在现实生活中的重要性，并让学生能够从数学的角度考察和解决身边的事物现象，培养学生运用数学知识和方法的态度，提高问题解决能力。（3）重视通过数学活动培养创造性。新学习指导要领强调了通过发现问题、解决问题的数学活动等，来培养学生的数学能力和创造性。例如，通过将身边的事物现象转化为数学课题，并在解决课题的过程中发现定理、法则、培养学生的思考能力和探索能力。这次改革，虽然总的静态的知识量有所减少，但对学生通过学习活动，理解掌握和发现数学知识和方法、培养学生多方面观察事物的能力、逻辑思维能力等创造性的基础的要求大大增加。（4）重视个性品质的培养和学生内心学习的体验。日本的数学教育注重学生的个体差异，允许在学习基本的数学知识后，根据自己的兴趣爱好和未来就业的需要进行选修；注重学习中的观察、操作、发现过程，以体验探索、获得数学知识规律的乐趣。3、我国高中数学课程改革历程建国以来，我国的中小学数学教育大纲几经变动。这个演变过程，记载着我国数学教育事业的发展，表现了我国数学教育工作者的理论思考和改革实践，也反映了世界数学教育思潮对我国的影响。3.1、吸收苏联成果，选编教材内容建国初期的中学数学课程，全国各地差别很大，1950年7月，教育部颁发了普通中学《数学教材精简纲要（草案）》，数学课程规定高中为三角、平面及立体几何、高中代数、解析几何。1952年，公布了新中国第一份《中学数学教学大纲（草案）》，决定了我国50年代中等数学教育基本面貌。这份大纲的历史作用在于把苏联教育中的一些成就吸收到了中国。在科学研究方面，“苏联具有优良的数学传统”；在数学教育方面，苏联自从20世纪初以来，也一直比较好地“体现了克莱因所概括的代表着世界数学教育改革潮流的教育思想”，重视概念教学，注重科学上的严密性，强调理论联系实际，以及注意思想教育等做法，对我们都有好的影响，但大纲缺乏对中国数学教育原有的基础的分析，过分强调科学严密性，对运算技能要求有所削弱，大纲中没有明确提出计算能力的培养任务。1956--1957学年度颁布的《中学数学教学大纲（修订草案）》中主要增加了有关基本生产技术教育的内容。3.2、摆脱机械模仿，独立研究数学课程上世纪50年代末期，国际上恰值数学教育现代化的潮流兴起，中国教育界也进行了各种数学教育改革试验，大力批判旧数学教育的弊端。在全国大规模的数学课程研究讨论中，破除了对苏联大纲的迷信，但也出现了对学习苏联的全面否定。1963年5月，教育部制订了《全日制中学数学教学大纲（草案）》，这是一个比较成功的大纲，对中学数学的教学目的和要求内容作出了如下规定：在数学课的设置目的中，明确提出了“基础知识”和“三大能力”的培养；在高中阶段要求学生学好高中的代数、三角、立体几何和平面解析几何，掌握学科的基础知识，具有正确而迅速的计算能力、逻辑推理能力和空间想象能力，以适应参加生产劳动和升入高等学校的需要；提出一套“确定教学内容的原则”（基础性原则、应用性原则、衔接性原则、弘扬民族文化原则），并按这些原则调整了教学内容；安排中学数学教学的内容，一方面应注意数与数，形与形各自的内在联系以及数与形相互之间的联系和区别；另一方面，又应该符合学生的认知过程和接受能力。1963年大纲的产生，宣告了中国数学教育史上机械模仿外国模式的终结，中国数学课程独立研究的成功。它是我国数学课程研究中立足本国博采众长的结果。3.3、建立现代化的数学教育内容经过大约两年的酝酿，1978年中华人民共和国教育部制订了《全日制十年制学校中学数学教学大纲（试行草案）》。这一大纲根据数学教育现代化的要求，提出了新的教学目的，在教学内容上首次提出“精简、增加、渗透”的三原则，实现数学教学内容的现代化，把高中数学提高到微积分的程度。大纲还规定中学数学为混合教学，学科名称就是一门“数学”。在数学课程目的表述中，对于知识目标，提出“使学生切实学好参加社会主义革命和建设，以及学习现代科学技术所必需的数学基础知识”。提出了确定教学内容的三条新的原则（后被称为“精简、增加、渗透”的六字方针），精选参加工农业生产和学习现代科学技术所必需的基础知识；增加微积分以及概率统计、逻辑代数（有关电子计算机的数学知识）等初步知识；把集合、对应等思想渗透到教材中去。教材内容的安排，要有利于精简课程门类，有利于教学内容的现代化，有利于学生学好基础知识和掌握基本技能，有利于数学知识的综合运用。在课程内部结构上，采用了混合式结构。把精选出的代数、几何、三角等内容和新增的微积分等内容综合成一门数学课；注意由浅入深，由易到难，循序渐进，符合学生的认识过程和接受能力；要加强教材的系统性，此外，还要照顾到初中、高中的分段和同物理、化学等学科的相互配合。对于“实现设课目的”与“具体内容的教学要求”之间的关系，给予充分的重视。把各种知识能力的要求，分成若干认识层次，在高中阶段，提出“了解”或“懂得”、“理解”、“能够”或“会”、“掌握”四个层次。这一点，是本次大纲的一大进步。它反映了课程研究中，对于宏观目标与微观目标之间联系的认识，也反映了对于中学生数学知识结构和能力结构各构成要素的深入分析。3.4、数学课程研究逐渐走向成熟随着国内的各项社会改革深入发展，数学教育工作者对于中国的具体国情和百年前景有了清醒而现实的“再认识”。国际数学教育改革经验的交流引入，使我们开阔了视野，把握了世界趋势。1986年11月国家教育委员会按“适当降低难度，减轻学生负担，教学要求尽量明确、具体”的原则，制定了新的《全日制中学数学教学大纲》（即1987年大纲），它是我国数学课程研究走向成熟阶段的开始，是总结自己经验与借鉴外域成果相结合的产物。同时，又因为这份大纲的构思，承认了我国必须实行统一与多样相结合的原则，彻底摆脱了“全国统一”的僵化模式。关于高中阶段的教育改革，是使高中。

上一页[1][2][3][4][5]下一页。

教育从过去片面应付升学考试的运行轨迹转向提高全民族素质的轨道。具体做法主要有两点：一是调整教学计划；二是改革考试制度。1990年3月颁发的《全日制中学数学教学大纲（修改稿）》主要突出了“转轨”的指导思想，把提高全民族素质的任务摆在更加明确的位置，对数学内容相应地做了安排。就高中数学课程来说，规定为代数、立体几何、平面解析几何，经过1986年后十余年的发展，取得了许多成绩。例如在重视基础知识教学，重视基本技能训练和能力培养方面达到较高水平，因而使中国高中学生数学基本功扎实，整体水平较高。但是，高中数学课程也存在一些问题，那就是：数学内容陈旧、学习知识面过窄、课程结构单一，不能满足中国社会、科学技术以及学生个人发展的需要。针对这些问题，国家教育委员会于年颁布了《全日制普通高级中学课程计划（试验）》及相关的《全日制普通高级中学数学教学大纲（试验）》，教学内容具有新的特点：1）知识体系有所创新大纲的知识体系有了新的改变。这首先就表现在，它是作为统一的“数学”学科设定的，不是传统的以代数、几何、解析几何分科设定的。在各学科的融合上做了大量的工作，如引入平面向量课题，原属解析几何的定比分点和两点间的距离放在此课题中处理，为后来的应用打下基础，同时为复数和曲线方程两课题做准备；再如“极限的应用”这一1986年大纲的选修内容改为用导数统一处理；不单列“参数方程”课题，在直线和圆的方程和圆锥曲线方程两课题中随时遇到就随时定义；旋转体的体积放在定积分课题中一并解决，而在简单几何体中的课题中就不列入了，这些工作使得整个知识体系中有了新的因素：属于不同学科的内容开始融合起来。2）知识内容适当更新大纲删掉了1986年大纲列入的21.3%的知识点，凡属于过于繁杂而又用处不大的知识都属精简之列，如对数换底公式、指数方程、对数方程、半角的三角函数、三角函数的和差化积和积化和差、反三角函数、圆的渐开线等。增加了4个方面内容，即简单逻辑、平面向量、概率统计和微积分。大纲把后两方面列入“限定选修课”即文科和理科的学生必选的课程中，实际上每个学生都要学，不过学的程度有所不同。简单逻辑和平面向量则是必修课内容。大纲在渗透现代化数学思想方面也做了较多的工作，把渗透落实在具体的知识点和教学要求中，例如平面向量的引入和对立体几何内容做出向量处理等。3）考虑到不同层次的需要1996年大纲设定了必修课内容，限定选修内容和任意选修内容。必修内容是所有高中学生都应学习的知识，从理论上，它们应能满足高中学生一般发展的需要以及社会发展、科学发展对高中学生的需要。限定选修内容分为理科、文科和实科三种，用以满足不同需要的学生选择。对每一个选定科别的学生，则按有关科目展开需要（体现社会需要和科学发展的需要）确定内容，对每一个选定某科的学生来说，有关的限定选修内容则是供所有学生依自己发展的需要而任意选择的，可灵活地满足不同层次学生的需要。因此，1996年大纲更具有对社会需要、科学发展和学生个人发展需要的适应性。

此文章共有2页第12页。

上一页[1][2][3][4][5]。

高中写作训练汇总篇十五

1、全面发展队员身体素质，掌握正确的运动技术，能合理的应用技术技能，在比赛中取得好的运动成绩。

2、重新调整队伍，招收新队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育。

3、普及田径运动，培养队员顽强拼搏、吃苦耐劳的奥林匹克精神。

男子：女子：

1、训练目标：

(1)、发展体能，增强身体素质，提高运动成绩;。

(2)、通过训练提高队员基本运动技术、技能，锻炼过硬的心理素质。

2、训练重点：

重点抓住短跑、中长跑、投掷项目的技术训练，身体素质训练。

3、训练时间：

(一)、调整阶段(春季)。

主要任务是调整队伍，挑好有潜力的苗子，主要以身体素质练习为主，提高运动员的力量、柔韧性、弹跳等等素质。训练强度不要过大，但运动量要大。加强对队伍的日常训练的管理。

要求：1、队员准时出席训练，训练要认真刻苦：

2、队员之间要互相帮助，之间要有竞争的意识，培养学生为学校争荣誉的思想品质。

调整阶段:周一：身体素质训练;周二：长距离跑;周三：力量训练(轻量);周四：柔韧性训练;周五：速度训练。

(二)、强化训练阶段。

作为专项的准备阶段，以一般性身体训练为基础，提高专项性身体素质。以速度、力量、技术为中心，增加技术训练。运动负荷由量的变化，转化为质的变化。定期检测队员的运动成绩，从而提高运动能力。

要求：1、队员掌握从事项目的运动技术和技能;。

2、队员运动后要进行积极的`放松练习，增强营养的补充;。

3、防止运动伤害的发生，提高自我保护意识。

强化阶段：

周一：短距离跑间歇跑;周二：速度力量训练;周三：耐力训练;周四：专项训练;周五：力量训练。

(三)比赛期(保持、调整阶段)。

调整出良好的竞技状态，并通过训练，使之保持下去。在这一时期要想实现预期成果的条件，是逐渐增大训强度、训练内容的多样性及合适的比赛次数。这一时期的主要目的是在重要的比赛中取得好成绩。加强竞赛心理训练，就是在任何情况下都能稳地发挥竞技能力，因此要提高比赛的发挥能力。要消除不稳定因素，缓解疲劳状态，具有强烈的自信和求胜欲望，无论遇到什么困难都不气馁。

高中写作训练汇总篇十六

这次我参加了高中体育的研修，受益非浅。给我今后的工作给予了很大的启发与帮助 ,现将收获总结如下：

要想实现高中新课改首先必须转变观念，如果紧抓旧的观念不放是不行的，必须坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。在体育课程的教学中，应选择适合学生的教学内容，采用有助与学生健康发展的教学方法。因此，高中体育与健康课程将摒弃竞技运动的教学观念，淡化竞技化的教学方法。

高中体育与健康课程重视健康整体观的确立，力图通过体育教学不仅促进学生的身体健康，而且提高学生心理健康水平和社会适应能力，培养学生健康的意识和体魄，以充分体现体育课程的育人功能。高中体育与健康课程将重视身体练习活动与健康教育的学习相结合。传统的体育课程强调-教师的教，忽视学生的学，过分强调“跟我学”、“跟我做”、“跟我练”，学生完全处于一种被动接受的状态，无需动脑地进行模仿和机械练习。

传统的体育课程比较忽视学生的心理感受和情感体验，教师主要关心的是运动知识和技能的传授，至于学生是否愿意学，学生学得是否愉快，教师都很少关心。教师不要过分强调自己的'作用，应给学生留有尽可能多的自主学习、探究学习和合作学习的时间和空间，让学生在体育活动中释放情绪和体验愉快，并获得跟多的认识和理解。十几年的教学表明，学生样样学，样样都不精，难与形成运动专长和爱好，高中体育与健康课程提倡根据学生的兴趣和爱好，让他们有选择性的学习一项或几项运动项目，主要是培养学生的运动专长，进而形成终身体育意识和习惯，才会将体育活动作为生活中不可缺的重要组成部分。

新课改中提到运动兴趣，它对学生学习体育具有重要的影响，我们在体育教学当中要高度重视激发和保持学生的运动兴趣，因为这样对他形成运动习惯，对促进学生积极参与课外活动乃至树立终身体育的意识和习惯都是有现实的和长远的影响的。培养对运动的情感，这对提高运动技能水平都是有积极的作用的。

新课改中运动技能的教学要面向全体学生，要考虑运动技能的教学主要是为所有的学生锻炼身体、培养终身体育锻炼习惯服务的。体育教学要为学生的身心健康服务，如果运动技能的教学不考虑这个问题，仅仅是就技术谈技术，仅仅是为技术而教、为技术而学，那么它的作用和价值是非常有限的。运动技能的教学要为促进学生的全面发展服务。

同时在课堂上发挥老师的主导作用，发挥学生的主体地位，并使两者结合起来，互相促进。：新课改提出“以学生发展为中心”的课程理念。在考评上，打破我们体育老师评价的一统天下，评价的主体上要多元化，教师评价;学生自评;学生他评。新课程理念下，课堂结构要求多种形式并存。相信通过这次学习,今后的教学工作我将会做的更精彩。

我作为一名高中体育一线教师，深知目前高中学生还存在普遍对健康的概念缺乏全面认识，甚至片面的认为没有病就是健康，因此对体育和健康教育缺乏学习兴趣和动力。要进一步完善高中体育与健康教育过程，拓宽保健知识、提高高中学生的健康意识、促进学生养成良好的锻炼习惯达到增强体质提高健康水平就对我们一线体育教师提出了新的要求，这也是将健康教育知识渗透在实践课中的关键所在：

一、教师要认识到提高健康体能的重要性，要积极指导学生掌握促进健康的行为，要创设一个有利于健康学习的环境，要客观地评定健康资源并提出一个合理的健康教育计划。

二、教师要知晓学生成长和发展规律，通过教学帮助学生有效地发展自身的体力、认知水平以及社会和情感的需要。

三、教师要善于整合利用课程标准水平目标要求的内容，结合体育与健康实践课，掌握安全健康的方法，还要善于结合当前发展形势，主动摄取外来的知识技能、教学内容开展教学。

四、教师在体育课上除了体现体育课的健身功能外，还要有效地提高人体的各种自救能力，避免机械外力的伤害和人体伤害。

体育教学的经验不是太丰厚，在实践中我是从以下两个方面来具体实施将健康教育渗透到体育课堂中的：

一、从实际出发灵活地把课堂的健康教育理论课搬到室外上;

要做到这点主要功夫要下在备课上，这就要求压迫考虑教材的取舍以及教学资源的开发，选择有实用价值确实为目标服务的内容。

二、抓住机会把健康教育渗透到体育教学课堂中;

要做到这点就要不失时机的进行健康教育，从课开始部分的安全提示到准备活动的热身交代以及结束部分的放松整理都要进行健康知识的渗透。在体育教学中根据学生的健康状况进行分组，适时进行卫生教育，逐步树立起恢复健康的信心。

总之，在新课程改革下的体育教学任重道远，我将努力提高自己的教学思想、知识水平、教学能力、教育理论等方面的修养，将“健康第一”深入民心，将体育锻炼成为促进人们身体健康的习惯是个很艰巨的任务，这就对我们一线的体育教师提出了新要求，在学习中不断创新为将健康知识渗透在实践中打坚实的基础。

高中写作训练汇总篇十七

以下是本站小编为大家准备的抽象思维训练题，希望能帮助到大家，让大家喜欢!

小学3年级抽象思维训练题90%的网友竟然答不出!!几道小学生抽象思维训练题90%的网友竟然答不出或答错这真的是太让人震惊了!

已知1=22=43=44=?

关于思维训练的误区。

思维是什么概念，到底如何培养思维能力，对此不仅很多家长不了解。

误区一：思维训练不可捉摸。

分析：美国著名心理学家吉尔福特将思维能力纳入了智力结构的范畴中，提出了著名的智力结构理论。吉尔福特理论认为，人的智力是由120个智力因子组成，这120个智力因子分别负责人类不同领域的智力活动，智力活动的水平是由这些智力因子的发展水平决定的。而影响这些智力因子发展水平的是思维内容、思维操作过程和思维结果。同时，他认为，思维能力是可以在儿童时期培养的，不过思维作为人类很潜在的一种心理品质，其培养不是一朝一夕几个活动就能完成的，需要家长在日常生活中的引导，也是有培训方法的。

误区二：思维能力就是想象力。

分析：很多家长都认为思维培训就是开发想象力的，其实这是错误的概念。在教育中，思维是一种考虑问题的逻辑推理方法，是孩子发现问题，解决问题的能力。它好比是手上的工具，这种能力能让孩子得到更多的知识，和更丰富的生活体验。

误区三：优秀的孩子思维能力一定强。

分析：现在的孩子一个比一个优秀，琴棋书画样样齐全，而孩子思考问题和解决问题的能力却是家长往往会忽视的地方。除了拥有各种各样的特长，孩子是否拥有一个会思考的大脑也很关键，特长并不是优秀的代名词。也只有会思考的人才是主宰未来的人。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

高中写作训练汇总篇十八

《新课程标准》明确指出：“高中英语课程应强调在进一步发展学生综合语言运用能力的基础上，着重提高学生用英语获取信息、处理信息、分析问题和解决问题的能力，特别注重提高学生用英语进行思维和表达的能力。”并且给出了对学生作文进行评价的评价标准，不仅要求学生能按要求写出内容要点，很好地完成试题规定的任务，而且要求“语言结构和词汇选用恰当、丰富;语言错误极少;有效采用不同连接手段，层次清楚;格式和语域恰当;完全达到与目标读者交流的目的。”这就对高中英语写作提出了新的、更高的要求:要求学生有足够的词汇量，能正确地运用语法，有良好的逻辑思维能力，遣词造句能力等等。同时，提高学生英语写作能力也成了英语教学中的一项艰巨任务。如何完成这一任务是摆在每个英语教师面前的一个课题。

众所周知，英语书面表达是学生运用英语的最高表现形式，它需要词汇做基础，语法做纽带，逻辑思维能力谋篇布局。因此，英语写作训练是个综合工程，它与词汇教学、阅读教学和语法教学等息息相关。在日常教学过程中，我们应做好以下工作。

一 丰富学生词汇量，培养学生遣词造句的能力

词汇是组成语言最基本的`单位，是写作的必需材料。词汇量不足或掌握得不好，都会给写作带来困难。众所周知，作文是信息的输出，一定要以输入为前提;只有头脑中储备有一定数量的词汇，才有可能写出好作文。因此，加强词汇教学、扩大和丰富学生的词汇量是提高学生写作能力的基础工作。因而，在进行词汇教学时，教师应通过例句讲清楚常用词的意义、使用条件、用法及搭配关系，然后再让学生模仿造句。此外，英语有自己的固定短语、固定搭配、特殊句型等，如果学生能在作文中恰到好处地使用它们，那将会大大地提高作文档次 。因此，平时必须加强这方面的基本训练，还要督促学生课后多多记忆。

二 适时传授语法知识，注意由浅入深

其实，在教学实践中，学生作文中的语法错误屡见不鲜，诸如名词的形式、动词的时态、代词的格、形容词的形式，乃至于语态、主谓搭配等多方面常会出现错误。如果学生不了解语法，写出的文章就会错误百出，显得档次很低。如果说高级词汇是珍珠，它们在文章中闪耀着夺目的光芒，那语法就一定是丝带，把珍珠有序地串联组合起来，这样才能使之成为精彩的文章。

由此可见，语法在英语作文中占有重要的地位。所以，在教学过程中，教师应设法将语法由浅及深、由易到难地渗透到课堂教学中去。其步骤如下：第一，针对高一新生，可先介绍简单句的五个基本句型及存在句句型，即：s+v;s+v+o;s+v+o1+o2;s+v+o+oc;s+link-v+p;there be+s+…几乎所有的英语句型都是这些句型扩大、延伸或变化而来，如果学生能够掌握这些句型，并运用自如，就为后面的复合句和非谓语动词的学习奠定了基矗不过，同时也要注意动词时态的引入。第二，加强时态练习，训练学生正确使用动词形式。

高中写作训练汇总篇十九

平时积累：

1)练字。

一张整洁的作文卷面能够在改卷老师看见你卷子的第一眼就给你打一个比较好的印象分。当然整洁的卷面并不一定要求你出手就是极其标准的正楷瘦金，但至少你得保证你的字压着方格底线、左右留出十分之一的空格，上下占三分之二，避免字体低空飘过空格的三分之一;更重要的是，避免用“大片横线涂抹错字”的方式改正错字、错句，用从左上到右下的斜线轻轻划掉需要更正的部分即可，一来不影响整体的美观度，二来改正了错误信息确保心安，从而保证整体的观感美观度。平时写字随意惯了的人是无法在考场上突然就交上一份整洁的答卷的，所以平时练习时(无论哪一科作业)，都应当强迫自己减少笔误，训练自己想好再下笔的慎重，并且避免用粗壮的涂抹修改错误信息。平时养成良好的习惯才能在考场上彰显出来。

2)多读多看多记多背。

大家翻看满分作文集的时候，一定会发现许多满分作文无论记叙文议论文散文，共同的特点就是辞藻华丽，文笔或沉郁顿挫充满思想，或清逸俊秀洋溢着青春的气息，更有甚者，从开头到结尾时不时引一句古诗词抒发情感发表议论。大家在为这些华丽的文风所倾倒时，有没有想过他们是怎么做到的呢?要想在考场中写出这样的文章，平时一定要多读多看多记多背多积累。

首先要确定自己喜欢怎样的风格，对症下药。喜欢古诗词且有一定改编兴趣的同学可以拿着唐诗宋词三百首隔几天背几首，然后把大纲必备的一百篇左右记熟理解透，背的时候就多联想联想自己遇到过的作文主题，看看哪几句可以用在哪几类主题上，再大脑中建立一个对应的突触，考场写作中就能够比较快地反应出可以用的古诗词了;喜欢沉郁文风的同学呢，平时刷数学理综刷累了换脑子的时候可以多看看类似的思想性的文章，经典如鲁迅、瞿秋白，流行如《特别关注》、《读者》、《意林》等杂志，均是取材的好原料。但涉猎一定要广，不要把自己局限在高考满分作文大全的桎梏里，这样不仅会给自己创造无形中不必要的压力，也会使得自己的脑洞无法推陈出新。

遇到自己触电的文段后，最轻松的法子就是准备一本素材本，剪下来之后粘在上面随时翻阅;也可以自行抄录背诵时常回忆联想，所谓“念念不忘，必有回响”，将这些文字在脑中不停地反复，考场上即便大脑一片空白，也能在下笔时蹦出相应的灵感。

3)一天破三题，一周一文章。

光说不练假把式，积累了许多素材输入，不提高输出也是无法提高能力的。我的建议是非高/初三的同学可以一周练三到五个破题，写一篇文章，高/初三的同学一天练三个破题，一周保证一篇文章。

破题怎么练呢?找到题库，审题，先审题目的中心思想，将思路尽可能地与出题老师贴近，找对最正确自己也最拿手的角度切入，尽量选用不落窠臼的分析方式列好提纲，写好标题，一道题的破题训练就完成了。不需要写出完整的文章，只写出标题、中心论点和分论点，这样的训练方式既能够提高审题速度避免选择困难症在考场上频繁发作，也能够节约写作时间提高写作练习的频率避免厌倦长时间枯燥的写作练习。当然，节约出来的时间勤奋的同学们也可以用来想一想每一个分论点可以用哪些事例，可以配怎样的古诗词句，可以用一段怎样有力的论述，标题怎样取可以更加抓人眼球打动人心。破完题一定要去看看标答是如何分析的--这就要求挑选题库时一定不能找那种答案是“略”的题库--努力让自己的思维往答案上靠，调试多了就校准了;有疑惑的地方一定要多与老师沟通交流，保证思维不脱轨。

每周的那篇文章可以从这几篇写好了的.破题中选择，然后拿给老师看，多与老师沟通交流，及时调整自己的审题风格，保证自己的思路在正轨上剑走偏锋，既有创新之处，又不会离题千里导致跑题丢分。这样也保证了自己连缀文章的能力不过快退化。

无论是破题还是写完整文章，时间都必须给予自己一定的限制。破题的时间可以限制在10-15分钟，完整文章的写作时间不要超过一小时，这样才能保证自己在考场上能够有充足的时间把前面的基础题做好。当然，平时贵在“琢磨”，琢磨的时间当然越长越好，毕竟磨刀不误砍柴工嘛。

4)多开脑洞多联想，创造自己的事例素材库。

前面说过要多积累素材多训练审题破题，闲来无事多“琢磨”，联想的好处便在于此。如果说你记录下来的素材是珍珠，那么“琢磨”能够让你把这些珍珠磨成粉喝下去最大程度地提高你将文字连缀成篇的能力。在脑中建立属于自己的素材库，每几个素材贴上属于他们自己的标签，一个素材往往可以用在多个主题之上，一个事例也往往有多个角度可以分析，所以，在脑中把这些标签贴好，就像建造一座“mindpalace”，考试时就能够信手拈来不会感慨书到用时方恨少了，也再也不用依赖万能的李白杜甫司马迁了。

学科间的融会贯通也是不容小觑的一个技能，许多理化生史地政的许多现象、事例都可以用在文章中，尽显理科生、文科生独有的风范和魅力，多用一用相关的素材也不愧对平时在文综理综上花的大把大把的时间嘛。

标题也是很重要的一部分，一个好的标题能够给人一种愿意读下去的动力，所以平时读书积累素材的时候，也可以多看看“别人家的标题”是如何抓人眼球的，自己又可以用怎样的方式让自己的标题变得狂拽酷炫吸引人。

临场发挥：

1)审好题后即下笔切莫太犹豫。

如果平时有了一定量审题积累，考场上审题就不会是太难的事情。确定分析角度找准立意写好分论点确定标题之后尽快开始写作，可以等灵感出现，但不要再立意上摇摆太久，否则选择困难症一定会把你逼到时间不够最后匆匆行文害了自己。记住，标题是考场作文的重点之一，能新颖不陈旧，但一定不能词不达意让人不知所云，否则就还不如循规蹈矩地扣上一顶傻帽子然后凭内容出彩了。记叙文虽然不被提倡因为很少会有改卷老师有那个耐心去认真看你的细节和感情，但是如果有十足的保证确保细节描写能够打动人心，也可以试一试。

2)厚积薄发多用脑洞多联想。

有了平时如此多的积累，到考场上想要厚积薄发也就不会太难了。最关键的一点是不要给自己太大的心理压力使得自己脑洞被强行压制没法调用，放轻松，多想想自己平时积累了什么记下了什么，灵活运用便好。当然，如果脑子里全是那些烂掉牙的万能素材，我只能说，少年，您还是多看看时事积累点素材再来考试吧。

3)九分力雕琢龙头凤尾内容不在话下。

开头和结尾的重要性想必不需要我再强调，但是不仅仅是开头和结尾两段。首段保证在一百字以内言简意赅地提出响亮的中心论点，结尾收束全文呼应开头升华主题当然也不需要我再强调。特别有必要说的一点在于，中间各论述段的开头和结尾也必须可圈可点，如果能适当地用上排比，保证对应的格式与字数，在宏大的论述气势中有条有理地把论点论述清楚是最好不过的了。格式一致的分论点在让你自己更好地组织语言的同时其实也能够让改卷老师更快更全面地掌握你的思路，这时只要你思路正确，改卷老师也就更愿意给你高分了。在有条理有逻辑有气势的开头结尾的帮助下，写好段落中间的几句话就完全不是问题了。

看完了上述的“葵花宝典”，是不是觉得平时“念念不忘”，考试时才能“必有回响”?

所以为了提高作文，在考场上攻克下这一片核心战场，把平时的积累方法好好落实吧~。

高中写作训练汇总篇二十

形成性评价(formativeassessment)是美国评价学专家斯克里芬在1967年在其所著的《评论方法论》里提出来的。所谓的形成性评价是相对于传统的终结性评价(summativeassessment)而言的，指的是对学生日常学习过程中的表现、所取得的成绩及所反映出来的情感、态度和策略方面的发展做出的评价，这种评价是通过对学生学习的整个过程持续观察、记录和反思之后得出来的。

形成性评价的目的是为了激励学生学习，帮助学生调控自己的学习过程。让学生获得成就感，增强其自信心和团结合作精神，让学生从被动接受评价变成一个评价的主体和积极参与者。形成性评价能够帮助教师了解学生的学习情况，从而制定下一步的教学计划。与终结性评价相比，形成性评价不只以考试成绩来衡量学生的学习情况，它更加灵活方便，也更加科学有效。形成性评价注重对学生学习行为和表现的评估，能够有效发挥学生的主动性和创造性，有利于培养学生的学习兴趣，也能够有效提高学生的自信心。

在英语口语教学中运用形成性评价，能够让学生在课堂中互相评价，增强学生参与课堂教学的积极性，在提高英语口语能力的同时体会到成功的快乐，形成一个教师与学生、学生与学生之间良好互动的课堂。形成性评价注重开发学生的创新能力和思考能力，而要培养这些能力就必须依靠坚持不懈的学习和运用来完成。

二、形成性评价的方法与工具。

首先，一般而言，形成性评价的方法大致分为：自我评价、同伴互评和教师评价。

自我评价是指学生在学习的过程中就自己学习进程中的某个阶段性成果的总结和评价。自我评价是形成性评价中尤为重要的评价方法，只有通过自我评价才能尽力发挥其的主观能动性，积极主动地参与课堂教学活动。只有主观积极地参与课堂，就自己不同阶段的水平，才能更好地定位自己进一步的目标，并在课程初期、中期及末期分别给予自己相对客观中肯的评价，以促进下一阶段的学习。

同伴互评是指在课堂活动中，就某一活动进行同学之间的评价，评价包括学习态度、学习能力及学习方法的评价。在同伴互评的过程中，学生们可以相互探讨学习方法、交流学习心得、提出改进的建议和意见。同伴之间相互比较、竞争，相互取长补短，既增强了合作精神又促进了学习能力和学习效率的提升。同伴互评作为形成性评价重要的方法之一，其评价形式既增强了课堂的趣味性又增强了学生的学习自信心和学习热情。

课堂学习的主体是学生，但是学习评价的主体却是教师。形成性评价侧重过程教育，在教学过程中，根据需要调整教学计划和内容，该评价尤其重视学生与教师在课堂的共同参与度，而非教师“一言堂”。首先，教师在教学过程中设定好学生自我评价与同伴评价的量化标准，列好学生自我评价和同伴评价的核查表；其次，学生根据核查表才可有的放矢，对照核查表所列的内容一一检查，每节课后，客观公正地给予自己和他人中肯的评价；最后，结合学生自我评价和同伴评价的反馈结果，教师针对学生课堂上的表现，纵向对比某一特定学生评价前后的差异，或者横向比较某一特定组别在同一活动中每位学生各项指标的完成情况，同时，以多种形式反馈给学生并提出整改意见。因而，在教学的不同阶段，根据学生的能力发展状况，教师可适时调整评价方式，不断改进教学方法和教学手段。

只有将自我评价、同伴评价与教师评价结合在一起评价方式才能保证较好的教学效果，才能促进教育改革的'进一步深化，真正达到以素质教育培养复合型人才的终极目标。

其次，形成性评价的行为评估工具有课堂观察、学生档案、座谈、问卷调查、访谈和对话周记等。如何运用以及怎样运用这些评价工具要根据所授课程、课程目标和授课对象等诸多因素做适当调整。

课堂观察是教学行为和技巧的基本方式。根据geneseeandupshur(:79)的观点，教师在观察的基础上，可以评估学生已掌握和未掌握的内容。换言之，教师应该评估促进或阻碍学生学习的策略。与此同时，教师还可评估一些特定的教学策略的有效性，确定学生们欣赏哪些课堂活动和形式。课堂观察有助于教师更好地了解课程设计和学生需求的契合度。通过正式或非正式的观察，教师可掌握大多数学生对于教学安排的可接受程度，根据学生的需求改进或调整教学安排等，以提升教学效果。

“questionnairesandinterviewscanallbethoughtofasconversationsbetweenstudentsandteachers”（geneseeandupshur，2001:136）。如上所述，问卷调查和访谈都可被看作教师和学生间的对话，访谈和问卷调查是相似的，但决定使用访谈或者问卷调查可依据不同的教学目的。无论是哪种方式，都是老师和学生之间相对正式的会谈，这非常有利于老师对他的教学效果进行评估,诊断学生在英语学习遇到的困难，为学生寻找合适的解决问题,获得良好的学习策略和学习得到更多的进步。访谈和问卷调查设计应该根据学生的个人需求并符合教学目标。

对话周记作为教师和学生沟通的另一种方式，深受学生的喜爱。因课程设置和班级规模的不同，课堂观察、问卷调查及访谈都相对比较片面，而对话周记则可以关注到每个学生的不同需求。师生间定期通信，既增加了教师和学生之间的相互了解，增强彼此的信任，又能解决学生的个案问题，做到因材施教；同时，为了促进“教学相长”，学生可及时反馈教师的课堂教学，对于教师的教学提出较好的建议和意见。

学生档案是一个综合各项评估功能于一体的评估工具。它可以记录学生的成长、课堂变化且兼顾多种需要。如今，众多评价工具只把学生作为评价的对象，而评估的责任和任务的则落到了教师身上。但事实上，几乎没有一种评价工具能很好地管理学生活动并对其课堂行为负责。相比之下,建立学生档案，需要学生亲力亲为；本着自我负责的原则，他们要更好地自我监督和控制，同时，在建档案的过程中，学生可以见证自己的进步与成长，增强学习的自信，提高学习的效果。

三、形成性评价对于英语口语教学的重要性与紧迫性。

众所周知,教育评估在大学英语课程改革中扮演着相当重要的角色。英语教学的重点已从传播知识转移到培养能力。多年来，在中国，人们只注重英语写作和阅读的能力的提升，而一直忽视英语口语交际能力。多年来，教学评价已经被狭义理解为量化教学，而后进一步局限于教学测试。考试作为教学的终极目的，期末考试的成绩也就成为教师评价学生的最重要的依据。而对于口语课堂，单一的这种评估方式和依据增加了大多数学生的心理压力和少部分学生侥幸心理。考试成绩给学生很大压力，危害学生的发展，评估过程中，学生一直被动地参与，无法调动其积极性。当课程结束时，教师将得不到及时准确的学生反馈，无法改善评估方法以助于提高学生的英语口语能力。

“形成性评价源于诊断性测试。与终结性评价相比，形成性评价通过教学过程中多方面的评价发现问题，解决问题，强调过程性、目标性和学生学习的主动性。”(魏薇，)鉴于终结性评价在口语测试评分中的片面性和主观性，大学英语口语表达能力的培养还是受到了这种终结性评价的制约。在大学英语口语教学中，形成性评价最重要的任务的是帮助教师监控学生英语口语的学习过程，提高学生的英语口语学习。如能将形成性评价的理论引入大学英语口语课堂教学与测试中，建立大学英语口语课程与形成性评价相结合的评估模式，则会推动大学英语口语教学和测试的改革进程。

鉴于口语课堂的特点，为了克服传统终结性评价对于口语课堂的制约性，形成性评价与大学英语口语教学相结合有其不可忽视的重要性和紧迫性。

首先，由于口语表达能力除了包含最基本的发音、词汇、语法能力还有语用能力、文化知识储备力等多项复杂的技能，而所有的这些技能无法在某一次测试中完全体现出来。因口语学习的最终目的是运用到相关学科、为了更好地促进国际交流。

而形成性评价尤其注重过程教学，这种评价将教学过程分成了诸多阶段，学生可在每个不同的阶段就自己的学习态度、发音、语言运用的准确性、流利程度以及课堂活动参与的积极性进行横向的同学互评和纵向的自我比较。一方面，横向比较可以找到彼此间的差距，互相帮助已达到各方面的提升；另一方面，学生可在整理学习档案的过程中，纵向比较自己前后阶段的学习情况，时刻了解自己在每个阶段的学习状况，在教师和同学的辅助下，运用不同的学习方法和策略，逐项提高自己的口语能力。另外，教师在学生进行评价的过程中，可真实地参与并记录学生在各方面的真实水平。

其次，口语课堂实际上是教师与学生、学生与学生之间的互动交际。教师需要花费大量的时间设计口语活动、鼓励学生参与活动、监控课堂活动、诊断学生的需求和问题、记录学生的表现等。学生则在各种学习任务和活动中不断地练习、发现问题、纠正偏差。

与传统的终结性评价不同，形成性评价的最显著特征是评价的主体是学生，学生和教师共同参与课堂，缺一不可。根据多数学生的关注点，学生参与确定研究目标、评分标准和英语口语的性能评估。因而，他们了解每一项活动的任务和目标，他们可合理运用各种评价方式和工具，课前认真准备，课堂上积极参与，能与教师积极互动，课堂上客观地评价自己、同伴和教师。这不仅是一种评价过程，更是学生回归自我认同感的方式。学生增加了学习自信，在评价过程中不断积累经验，逐步获得学习成就感。教师亦可在与学生互动的过程中，更好地了解学生的知识掌握和课堂反馈情况，根据反馈适时调整教学方法。如此良性循环，既增强了课堂的趣味性又提高了学生的学习效率。

四、结语。

形成性评价，作为正常教学和学习过程的有机部分，可以全面、客观、科学、准确地提供与其学习目标相关的重要信息，它有助于促进学生的个性化发展和外语教学质量的根本性提高。形成性评价其中的一个重要作用是培养学生良好的英语学习习惯。将英语形成性评价与口语教学紧密地结合在一起，能提高学生学习的兴趣并及时、准确、客观地反映学生的真实水平，使学生的英语口语能力稳步提高。通过采用具体的形成性评价方式，发展学生的自我评价与学生间相互评价的能力，以促进学生的自我反思与自我管理能力。从而提高学生自主学习意识与自主学习能力，并为他们养成终身学习的意识与习惯打下基础。