最新克服懒惰如何写(实用10篇)

对于学习而言，总结是提高自己的一种有效方法。要注重总结的逻辑性和条理性；如果你正在苦恼如何写一篇完美的总结，不妨看看以下一些总结范文，或许能找到灵感。

克服懒惰如何写篇一

第一段：引入懒惰与幼师的关系（200字）。

懒惰是人类的天性之一，无论在哪个职业中，都可能面临懒惰的困扰。而对于幼师而言，由于工作的特殊性，更加需要克服懒惰情绪。幼师是孩子成长中的陪伴者和引路人，他们负责教育和照顾孩子的日常生活。而懒惰的态度和行为，会给孩子带来不良的影响，因此，幼师们必须加倍努力来克服懒惰心理。

第二段：克服懒惰的重要性（200字）。

克服懒惰的重要性不言而喻。对于幼师来说，他们的职责之一是激发孩子的学习兴趣和提供优质的教育环境。如果幼师自己都懒散无为，那么如何激励孩子？幼师应该要有责任感和使命感，努力提高自己的专业素养，不断学习和探索，为孩子们提供更加丰富和有意义的教育活动。

第三段：克服懒惰的方法和技巧（300字）。

要克服懒惰，幼师们可以尝试以下方法和技巧。首先，树立正确的动力和目标，明确工作意义和价值，以激发自己主动工作的动力。其次，制定合理的计划与目标，将工作分解成小任务，逐个击破，以避免被大任务所压倒。此外，定期进行自我评估和反思，认识到自己的不足，设定改进和提升自己的计划。最后，培养自律习惯，建立规律的生活和工作方式，坚持不懈地去完成任务和达成目标。

第四段：实践中的困难和挑战（300字）。

在克服懒惰的过程中，幼师们可能会面临各种困难和挑战。首先，工作压力可能导致身心疲惫，使懒惰的情绪更容易浮现。其次，周围的环境和同事的支持或者压力也会对幼师的懒惰心理产生影响。最后，个人的自觉性和自我监督能力也是克服懒惰的关键。因此，幼师们需要找到应对这些困难和挑战的方法，比如寻求支持和鼓励，合理分配工作和休息时间，以及建立和维护良好的工作习惯。

第五段：克服懒惰的益处及总结（200字）。

克服懒惰的益处在于提高工作效率和质量，增强幼师的专业能力和职业发展。通过克服懒惰，幼师可以更好地完成工作任务，提升自己的教育水平和专业素质，进而为孩子们提供更好的教育服务。克服懒惰也有助于培养自律意识、团队合作和自我管理能力，在职业生涯中获得更好的发展和成长。因此，幼师应该时刻保持警觉，努力克服懒惰，为孩子们创造更美好的成长环境。

总结：在幼师职业中，懒惰是一种需要克服的心理状态。通过树立正确的动力和目标、制定合理的计划与目标、定期进行自我评估和反思、培养自律习惯等方法和技巧，幼师们可以克服懒惰心理，并从中获得更多的成长和发展。克服懒惰不仅有助于提高工作效率和质量，还能增强幼师的专业能力和职业发展，为孩子们提供更好的成长环境，同时也为自己的职业道路铺就成功的基石。

克服懒惰如何写篇二

懒惰是每个人都可能遭遇的一种心态，而对于幼师来说，克服懒惰则显得尤为重要。作为孩子的启蒙者和引路人，幼师的工作需要持续地投入和努力。在这篇文章中，我将分享我克服懒惰心态的一些经验和体会，希望能对其他幼师朋友们有所启发。

首先，要明确自己的目标。设定一个明确的目标，能够让自己更加有动力去努力。作为幼师，我们的目标是培养每个孩子的身心发展，传授知识和价值观。当我们清楚自己的目标时，就能更好地调整自己的心态，摆脱懒惰的干扰。我常常会在工作开始之前，给自己立下几个明确的目标，这样一来，我会更有动力去积极投入。

其次，要有规划和时间管理意识。懒惰往往伴随着混乱和拖延，因此，我们需要制定一个合理的规划和时间表。我会在每天的早晨列出一个清单，将任务按优先级排序。这样一来，我可以清晰地了解自己今天需要完成的任务，避免被琐事和拖延所困扰。同时，我还会设定一个时间段专门用来完成一些重要任务，这样可以保证我的工作更加高效，避免浪费时间。

第三，要不断自我激励和奖励。既然幼师的工作需要持续地投入和努力，那么我们也需要在工作中不断给予自己激励和奖励。这可以是一个小小的奖励，比如买一杯喜欢的咖啡，或者是一个小小的休息时间。当我完成了一项任务或者达到了一个里程碑，我会给自己一个奖励，这样可以让自己感受到工作的成就和满足感，同时也能激励自己继续前行。

第四，要培养积极的心态。积极的心态可以帮助我们克服懒惰，保持专注。我会告诉自己每天都是新的开始，无论之前是否有过懒惰的表现，我都可以从现在开始重新调整自己。同时，我也会寻找一些正能量的事物来激励自己，比如阅读一些励志的书籍或者跟积极向上的人交流。这样一来，我就可以更好地调整自己的心态，保持积极向上的状态。

最后，要与同事和家长进行有效的沟通。懒惰往往是源于工作中遭遇的困难和挫折，因此，与同事和家长进行有效的沟通是克服懒惰的关键。当我遇到一些问题和困难时，我会及时向同事请教，寻求他们的帮助和建议。同时，我也会与家长保持良好的沟通，了解孩子的需求和家庭环境，这样可以帮助我更好地开展工作，避免出现懒惰的情况。

克服懒惰是一项艰难而又必要的任务，无论是对于幼师还是其他职业，都是如此。通过设定明确的目标、制定规划和时间表、激励自己和培养积极心态，我们可以更好地克服懒惰，成为更优秀的幼师。与此同时，积极沟通和寻求帮助也能帮助我们更好地面对和解决问题。相信只要我们付出努力，就一定能够战胜懒惰，成为更加出色的幼师。

克服懒惰如何写篇三

懒惰是每个人都或多或少会遇到的问题，它常常使我们放弃努力、拖延计划和失去动力。然而，克服懒惰心理是取得成功的关键。在我自己的经历中，我意识到只有积极地面对懒惰，才能战胜它并取得更大的成就。下面将分享我的克服懒惰心理的心得体会。

首先，要建立目标和计划。没有明确的目标和可行的计划，懒惰就会找到机会侵蚀我们的意志。我曾经发现自己常常因为没有将目标明确下来，而导致无所适从，不知道从何下手。于是，我学会了制定具体的目标，并制定一份清晰的计划。例如，在健身方面，我写下了每周的运动计划，并将其分解成每天的具体练习项目。这样，我就清楚地知道自己要做什么，而不再被懒惰所困扰。

其次，要保持积极的心态。懒惰是源于我们消极的思维方式，对每一项任务都持怀疑态度，觉得自己无法完成或者没有必要去做。因此，保持积极的心态至关重要。当我面临懒惰时，我努力改变思维，告诉自己任何事情都是可以完成的，只要我付出努力和时间就能够成功。我还会寻找激励自己的语言和名言警句，向自己传递积极的能量。保持积极的心态，可以帮助我克服懒惰，更充满动力地前进。

第三，要培养自律的习惯。自律是战胜懒惰的利器。懒惰常常使我们放任自己沉溺于舒适区，追求短暂的快乐而不自律地满足自己的欲望。为了克服这种心理，我坚持从小事做起，培养自律的习惯。比如，每天定时起床、完成规定的学习任务、控制零食的摄入数量等。通过这些小习惯的养成，我逐渐培养了坚持不懈、自律的品质，并克服了懒惰的心理。

第四，要寻找激励和支持。懒惰的心理常常是因为缺乏激励和支持而产生的。当我们感到沮丧、无助和迷茫时，懒惰就会趁虚而入。因此，寻找激励和支持是非常重要的。我会主动寻找身边成功的人，向他们请教经验，并听取他们的建议和鼓励。我还会寻找志同道合的朋友，相互激励和监督，一同前行。在他们的支持和鼓励下，我更加坚定了克服懒惰、追求目标的决心。

最后，要从失败中汲取教训。懒惰的心理常常使我们在面对困难时选择放弃，而不是努力奋斗。然而，失败是成功的垫脚石，只有经历失败，我们才能认识到懒惰的弊端。在我自己的经历中，我多次因为懒惰而导致失败。但我从每次的失败中都学到了一些教训，懂得了不再逃避困难，而是要正视并克服它们。通过积极地面对失败，我在克服懒惰方面变得更加坚韧，也更加成熟了。

总之，克服懒惰心理是追求成功的必经之路。通过制定明确的目标和计划，保持积极的心态，培养自律的习惯，寻找激励和支持以及从失败中吸取教训，我们都能战胜懒惰心理，取得更大的成就。在未来的道路上，我将继续坚持以上的心得体会，努力成为一个克服懒惰的人，实现自己更高的目标。

克服懒惰如何写篇四

一户人家养了一条狗、一只猫。

狗是勤快的。每天，当主人家中无人时，狗便竖起两只耳朵，虎视耽耽地巡视在主人家的周围，哪怕有一丁点的动静，狗也要狂吠着疾奔过去，就像一名格尽职守的警察，兢兢业业地为主人家做着看家护院的工作。

每当主人家有人时，他的精神便稍稍放松了，有时还会伏地沉睡。于是，女主人家每一个人的眼里，这只狗都是懒惰的，极不称职的，便也经常不喂饱它，更别提奖赏它好吃的了。

猫是懒惰的。每当家中无人时，便伏地大睡，哪怕三五成群的老鼠在主人家中肆虐。睡好了，就到处散散步，活动活动身子骨。等主人家中有人时，它的精神也养好了，这儿瞅瞅那儿望望，也像一名格尽职守的警察，时不时地，它还要去给主人舔舔脚、逗逗趣。在主人的眼中，这无疑是一只极勤快、极尽职守的猫。好吃的自然给了它。

由于猫的不尽职守，主人家的耗子越来越多。终于有一天，耗子将主人家唯一值钱的家当咬坏了，主人震怒了。他召集家人说：“你们看看，我们家的猫这样勤快，耗子都猖狂到了这种地步，我认为一个重要的原因就是那只懒狗，它整天睡觉也不帮猫捉几只耗子。我郑重宣布，将狗赶出家门，再养一只猫。大家意见如何?”家人纷纷附和说，这只狗是够懒的，每天只知道睡觉，你看猫，每天多勤快，抓耗子吃得多胖，都有些走不动了。是该将狗赶走，再养一只猫。

于是，狗被一步三回头地赶出了家门。自始至终，它也不明白赶它走的原因。它只看到，那只肥猫在它身后窃窃地、轻蔑地笑着。仔细留意一下生活，这样的故事不只一个。

克服懒惰如何写篇五

注定是不平凡的一年!当我们还沉浸在放寒假的快乐之中时当我们还满心欢喜的准备迎接新的一年到来时大自然便无声地向我们写下了挑战书。

新型冠状病毒的到来，影响了我的整盘计划，我们全家按国家要求自愿在家中隔离。人类不愧是最智慧、勤劳的动物，一袋面粉就能做出包子、饺子、油条等各种各样的美食。待在家里的日子，我过得舒适、自在，享受着父母无微不至的照顾，这不由得滋生出了我的坏毛病——懒惰。

不久后，要开学了，考虑到疫情的防控，学校停课不停学。这是一次前所未有的尝试，我通过互联网和老师、同学们在空中交流学习。一大早，妈妈走进我的房间，拉开窗帘说了句：今天天气真好，快起床吧。我哼了一声，把被子盖过头，没有动。过了一会，妈妈大声的敲了敲我房间的门，喊到：时间不早了，我要上班了，你快点起来。见我还睡在床上没有动，又一声接一声的叫我：蒋奕柽，该起床了!我充耳不闻，继续装睡。我的行为彻底惹怒了妈妈，她一把掀开我的被子，吼道：起来!我呢?还不耐烦的说了句：我困，讨厌。就在一场大战即将爆发时，爸爸及时的出现，阻止了我和妈妈的冲突。作为第三方，爸爸介入我和妈妈之间，开始处理此次事件。爸爸首先找我谈谈，想了解我今天行为的原因，可我说不出理由，就是犯懒，而且态度还特别不配_合，和爸爸顶嘴，一副嚣张的样子。因为我平时在学习上也很懒惰，比如把字写小小的，挑一些字少的作业做，能写2个字的坚决不写3个字，能省则省。爸爸妈妈一合计，你懒，我们就让你写好。于是我得到了爸爸妈妈的“大礼包”把《为人民服务》课文抄写10遍。“才10遍啊”我不以为然的说道，“100遍我都会抄”。

一整天，我在家里抄课文，我以为很好抄的课文，直到爸爸妈妈下班回来，才抄了7遍，这时我才发现，看上去不多的课文，抄起来真的多极了。可是我自己吹的牛，应下的事，我不能反悔，只能硬着头皮，死劲的抄写。我的手也酸了，脚也麻了，头也晕了，心里后悔极了。后悔自己为什么不早点起来，如果早点起来，课也上了，作业也做完。后悔平时总是懒散，能偷懒就偷懒，习惯不好。如果我不懒惰，现在就可以打球玩了，还可以干许多其它我喜欢的事情。可自己就是嘴硬，想去讲和，又觉得不好意思。唉!绝处逢生，我的救星索老师来了!索老师了解了事情后，给我争取了一个表现的机会，暂时不抄课文了，以自己的实际行动来证明，我一定把握好这次机会。

克服懒惰如何写篇六

勤奋是中华民族自古以来的传统美德，无数与勤奋有关的事例历来为人们称道，车胤“萤入疏囊”是勤奋;孙康“雪映窗纱”是勤奋;匡衡“凿壁偷学”是勤奋;苏秦“悬梁刺股”是勤奋;祖逖“闻鸡起舞”也是勤奋，勤奋使他们最终都成就了一番伟业。

勤奋是我们从小就懂得的美德。小学时，老师告诉我们做人要勤奋，要我们自己的事情自己做。上了中学，老师督促我们要勤奋，要我们去实现自己的理想。当我们成人后，我们会自觉的去勤奋，去亲手描绘出我们未来美好的蓝图。

勤奋，它做起来似乎很难(，)因为他要你日复一日，年复一年的努力。而要勤奋又是十分的(地)容易，因为你只要珍惜从你身边流过的美一秒。

在美国，有一个人在一年之中的每一天里几乎都做着同一件事情：天刚刚亮，他就伏在打字机前，开始这一天的写作。这个男人就是世界上著名的恐怖小说大师――斯蒂芬·金。

斯蒂芬·金的经历十分坎坷，曾经潦倒得连电话费都交不起。后来，他成了世界上著名的恐怖小说大师，整天约稿不断，常常是一部小说还在他的大脑中储存着，出版社高额的订金就支付给了他。

如今，他算是世界级的大富翁了。可是，他的每一天，仍然是在勤奋的创作之中度过的。

斯蒂芬·金成功的秘诀很简单，只是两个字：勤奋。一年之中他只有三天的休息时间。这三天是生日、圣诞节、国庆节。勤奋给(他)带来的好处是永不枯竭的灵感。

学术大师季羡林老先生曾说过：“勤奋出灵感。”缪斯女神对那些勤奋的人总是格外青睐的，她会源源不断的给这些人送去灵感。斯蒂芬·金说，我从没过没有灵感的恐慌。做一个勤奋的人，让阳光每一天的第一个吻触，都能首先落在我们的脸颊上。

在我的书橱中，有许多书，其中一本名叫《哈佛天才》，我十分喜欢读这本书，使我受益最深的是书中《天才在于勤奋》这篇文章。

其中的内容主要讲了要成功必须付出努力，只有不懈努力才能取得成功!此话出自俄国伟大的科学家门捷列夫之口。它对天才作了正确的判断，说明了天才与勤奋之间的密切关系，至今还被人作为座右铭。难道人一生下来就是天才吗?不，不是的。蒲丰说过：“天才就是毅力。”;歌德说：“天才就是勤奋。”;叔本华说：“天才就是忘我。”

我国伟大的思想家、文学家和革命家鲁迅，当人们夸赞他是“天才”时，他却说：“那里有天才，我只不过把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”这就说明他已吃了苦，用了功，否则，他是不会得那么大的成就的。

那么，难道他们小时侯的成绩很好吗?不，牛顿小时也被老师和同学称为“笨蛋”，他的成绩在班里总是倒数第一，15岁时，他的母亲曾为他的成绩不佳而绝望，一度准备让他退学去从事农业。

由此可见，这些天才们在校的成绩并不好，那原因在哪儿呢?我还是用爱迪生的一句至理名言来告诉你吧!天才是由百分之九十九的的努力加上百分之一的天赋。

我觉得天才，最重要的还是“勤奋”两字，难道这些伟人的伟大成就是轻而易举得来的?不，正是他们的勤奋使他们成为了让后代所敬仰的伟人!

所以，我们现在就要从小抓起，好好学习，天天向上，长大之后为国家添砖加瓦，将来成为对国家有用的栋梁之才!

勤奋是成才的关键。

有这样一幅图画：在一片葱郁的草地上，有六匹马正在咀嚼着青草，它们个个都长得十分雄健;可又有一匹马却躺在一片没有青草的荒地上睡着觉，瘦得是那么可怜。

这幅画给我的感想很多，其中感受最深的就是：无论我们做什么事情都不能懒惰，一定要勤奋。只有勤奋，将来才能成为一个对国家对社会有用的人才，否则，像那匹瘦马一样，整天懒惰，那么就永远也不能成为一个骏马良驹。

我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，演算研究，最后取得了震惊世界的成就，成为最接近数学王冠上的明珠——哥德巴赫猜想的第一人。

高尔基说过：“天才出于勤奋”。卡莱尔也说过：“天才就是无止境地刻苦勤奋的努力”。这些名人的经验之谈告诉我们，只有勤奋，才能成才。

现在，我们就好比是那七匹马，老师每天给我们讲的知识就是地上那青青的野草。我们每个人都站在同一个起跑线上。学校家庭给我们的学习环境也是再好不过的了。可为什么有的同学学习好，而有的同学就学习不好呢?根本的问题就是看谁最勤奋，其次才是天份和方法。

懒惰，是一种心理上的厌倦情绪。包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。

懒惰的害处可大了，它会使人精神不振，学习落后;会使人害怕困难，每天得过且过;而且，懒惰的人还会被人瞧不起呢。而我们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。

(1)不能愉快地和亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。

(2)不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。

(3)整天苦思冥想而对周围漠不关心。

(4)由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

(5)日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。

(6)常常迟到、逃学而且不以为然。

(7)不能专心听讲、不能按要求完成作业，文具常常不配齐。

(8)不知道学习的目的，不能主动地思考问题。

懒惰的情绪在每个人身上都存在。关键是怎样去调整，使之趋于平静。任何人都不是完美的，任何事情都不会按计划进行。

但是，面对惰性行为，有的人混混噩噩，意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来;而更多的人虽然极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。这样做，可是万万不行的。

懒惰是同学们在学习中的天敌。学习懒惰的孩子喜欢成天闲荡，听课精神不振，不喜欢做作业也不温习功课，这样下去，就会严重影响到大家的学习成绩了。

那么怎样才能克服学习中的懒惰行为呢?首先，大家要明确一点，懒惰的原因是多种多样的，要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。另外，懒惰是一种不良的行为习惯，“冰冻三尺非一日之寒”，所以，学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的，希望你们能够持之以恒，这样才能改正学习懒惰的行为。

下面，告诉大家一些纠正学习中懒惰行为的方法：

一、合理安排时间学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。

二、激发学习兴趣兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除懒惰。

三、独立解决问题依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道等等。

生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。

五、加强体育锻炼有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。我鼓励你们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。

六、要保持乐观的情绪不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番，对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。

七、学会肯定自己勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

这样努力一段时间，你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现，以坚强的毅力、乐观的情绪，脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标，是我们每一个人都可以做到的。

克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的!

克服懒惰如何写篇七

懒惰是许多人心中的敌人，它使我们缺乏动力，浪费时间，丧失机会，最终影响我们的生活质量。然而，只要我们学会克服懒惰，我们就能够拥有更积极的生活态度和更高的效率。在这篇文章中，我将会分享我克服懒惰的体会和心得，希望可以给大家带来一些启发和帮助。

第二段：认识懒惰的危害。

首先，我们需要认识到懒惰的危害。它可以让我们懈怠于学业或工作中，导致拖延症状的出现。当我们养成了拖延的习惯，我们就会错过重要的截止日期，错失宝贵的学习和工作机会。此外，懒惰还会削弱我们的自律能力和意志力，使我们日益追求短暂的享乐而放弃长期的目标。因此，认识到懒惰的危害是克服它的第一步。

第三段：树立目标和制定计划。

克服懒惰的第二个关键是树立目标和制定计划。我们应该明确自己想要达到的目标，并为实现这些目标制定详细的计划。目标可以是任何方面，如学习、工作、健康、自我提升等。制定计划是为了确保每一步都有具体的行动，从而避免懒惰的产生。例如，如果我们想提高阅读能力，我们可以每天规划一定时间来阅读，并设定每周阅读一本书的目标。通过设定目标和制定计划，我们能够更好地激励自己，使自己始终保持前进的动力。

第四段：跨越懒惰的障碍。

克服懒惰的过程中，我们经常会遇到各种各样的障碍。例如，我们可能会感到疲倦、无聊，或者遇到一些挫折。然而，我们需要学会从这些困难中找到动力，克服懒惰。一种有效的方法是将目标分解为小的可行的步骤，并为每个步骤设定时间限制。这样做的好处是我们可以更容易地跨越懒惰的障碍，因为我们只需要专注于当前的任务而不是整个大目标。此外，我们还可以寻求他人的帮助和支持，他们可以给我们鼓励和推动，帮助我们克服懒惰。

第五段：改变思维和养成良好习惯。

最后，我们需要改变思维方式和养成良好的习惯来克服懒惰。懒惰往往源自于负面的思维模式，如消极情绪、自我怀疑和自我否定。因此，我们需要积极地寻找正能量，培养积极乐观的态度。此外，我们还应该努力养成良好的习惯，如定期锻炼身体、保持良好的作息时间和规律的生活习惯等。这些良好的习惯能够帮助我们建立自律，并提供克服懒惰的动力和能量。

结论：

总之，克服懒惰需要我们付出努力和持续的坚持。通过认识懒惰的危害、树立目标和制定计划、跨越懒惰的障碍以及改变思维和养成良好习惯，我们可以稳步前进，走出懒惰的泥沼。相信只要我们学会控制自己，克服懒惰，我们就能有更多的时间和机会去实现自己的梦想和目标，过上更充实和幸福的生活。

克服懒惰如何写篇八

“xx，去扫地!”我听了，不情愿地嘟起嘴巴，拿起扫把，不认真地扫起来。做其他事我都十分有活力，而扫地我便“死沉沉”的。往往扫到一半，我又假装筋疲力尽，唉声叹气地说：“好累啊!”而这时，我总是遭来了我妈的一声声责骂。

我就这样，从小到大我都十分懒惰，每当父母叫我去做什么家务活，就十分不情愿，或者假装听不见。但经过了家长会后，我似乎变得十分勤劳，就算妈妈没叫我去做我也会自觉拿起扫把来。

有一次，我妈妈一整天都出去了，只剩下我和爸爸在家，吃完午饭，我看桌上乱极了，便走过去收拾好，把筷子和碗放到盆子里洗。洗完碗又把布满灰尘的地板扫了一便，地板立刻变得晶莹透亮，在影象中，那是我最勤劳的一次了。在那一天，我也尝试到妈妈平时做家务时的辛苦，后来，我变得更加勤劳。

我不仅做家务活变勤劳了，连练小提琴时也不再懒惰。

小时侯学小提琴，我都十分勤，每天能按时拉一个小时。妈妈时常对我说：“学小提琴不练是不行的，你想学好，就要去练……”可是，我似乎把这一番话当作耳边风，还是照常不练，所以去学时总挨老师批评。可是自从发生了一件事，使我对小提琴的态度改变了。

有一次，我像往常去学小提琴。可是在那个星期，我只练了几次，在路上，我就显得忐忑不安，生怕会受到老师的责骂。果然，一首十分快活的曲子被我拉得阴沉沉的，时不时还发出“咯吱咯吱”的声音。老师对我似乎显得十分没耐心，严厉地批评我。这时，我十分伤心，都是自己的错，谁叫我回家没练，连比我小的也拉得比我好。我越想越惭愧，眼泪不由自主地流下来。

从那以后，我坚持每天都练，而且练的时间也十分长，要是一天不练，手就会十分痒。随着练的次数的增加，我的技术提高了，爸妈笑了，老师也对我赞赏有加。

随着年龄的增长，我变得十分勤劳。过去，每当父母叫我做家务活，我都十分不情愿，而现在则变得十分勤劳。过去不想练小提琴，而现在一天不练似乎十分难熬，我要满意地对自己说一句：“我不再懒惰!”

克服懒惰如何写篇九

相信很多人一个人站在讲台上演讲时或多或少会有紧张的情绪，怎么样才能克服这种负面情绪呢?不用担心，教你做好演讲的方法，不惧紧张情绪。

演讲焦虑控制的方法如下：

1、努力准备演讲材料直到精疲力竭;。

2、把注意力集中在当下的演讲内容;。

3、提问听众，如果太焦虑时;。

4、深呼吸，告诉自己，没关系，一会儿紧张就会过去的;。

5、自我催眠，如果想你自己站在那里，进行了一场完美的演讲;。

6、不断地找人排练，直到胸有成竹。这六个方法可以帮助你把演讲做好、做精彩。但是演讲越精彩，越到下次演讲时，会变得更加焦虑，然后更多地准备和调控，然后是更精彩的演讲。

催眠之所以对演讲焦虑有效，就在于催眠的想象中，演讲者所把自身认同为一个理想讲者，他滔滔不绝，口吐莲花，而听众们则是知音，充满了欣赏和期待。

做好演讲关键点的思考：开场白非常重要，但是不适宜太长，重点是要抛出问题或激发兴趣。站起来讲，时刻面对听众而不是屏幕，照顾到整个会议室。需要观察听众对你所讲内容的反映，激发听众的兴趣，保持他们的注意力。语音和语调都非常重要，该快则快，该重则重，该停顿则适当的停顿。和听众的交互需要，但是不适合太多，特别是对于演讲的时候。手势和小动作都不应该太多，而且肢体动作要注意和所讲内容的配合。演讲用的ppt尽量简化+视觉化，要贴近所讲的主题，或者可以根本不要ppt。时间的控制，一个核心主题或小锻炼应该可控制在20-30分钟。

[职场上演讲克服紧张情绪的办法]。

克服懒惰如何写篇十

懒惰不仅会使个人的生活变得杂乱无章，更会对人的身心健康造成一定程度的伤害。懒惰的人容易感到疲惫和厌倦，缺乏对生活的热情。因此，我们需要认识到懒惰的危害，激发自己积极向上的心态。将来自己的未来设定目标，在目标的驱动下，克服懒惰。

第三段：制定合理的计划，提高工作效率。

在生活中，制定合理的计划是克服懒惰的关键。一个好的计划是有目标、明确时间安排、有步骤的。首先，我们可以将目标细分为小目标，这样更容易达到。其次，制定一个明确的时间安排，充分利用时间的规划，让自己过有序的生活。最后，根据计划的完成情况不断调整，提高自己的工作效率。通过制定合理的计划，我们可以激发自身的积极性，迅速克服懒惰。

第四段：努力培养良好的习惯，形成积极的循环。

习惯是一个人个性的体现，良好的习惯在我们的生活中起着重要的作用。要克服懒惰，我们需要努力培养良好的习惯。首先，我们可以从小事做起，如保持一个整洁的环境，不断提醒自己保持整齐的桌面。其次，我们要学会规划时间，合理安排自己的学习和工作时间，不给自己留下时间空间，懒惰就会找不到存在的空间。最后，我们要持续坚持并不断调整自己的习惯，养成积极的循环。良好的习惯会影响我们的思维方式和生活态度，从而帮助我们克服懒惰的心态。

第五段：培养自律，树立正确的价值观。

克服懒惰不仅仅是做任务的问题，更是对个人品质的要求。培养自律的意识可以让我们在懒惰时更容易调整自己。首先，我们要树立正确的价值观，明确自己的人生目标，这样才能够更好地坚定自己的信念。其次，我们要有强烈的责任感，不论是面对工作还是生活，我们都要有自制力，按时按质的完成任务。最后，与自律相关的，我们还要培养健康的生活方式，保证充分的睡眠和合理的饮食。这样才能更好地激发自己的能力和潜能，树立正确的价值观。

总结：克服懒惰需要有积极向上的心态和切实可行的行动计划。通过制定合理的计划、培养良好的习惯、培养自律和树立正确的价值观，我们可以成功地克服懒惰，迈向成功和幸福的人生。懒惰只是一时的幻像，我们要相信自己，坚持付出，才能实现自我价值，塑造更美好的未来。