于重阳节范文如何写(大全8篇)

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于重阳节范文如何写篇一

活动名称：

“温馨你我他，和谐千万家”师大社区邻居节。

活动背景：

城市现代化发展日新月异，钢筋水泥围起一片片优雅小区。推开窗来能感受到鸟语花香，但走下楼来却感觉环境陌生。曾几何时，生活中的我们已不知道对门姓甚名谁，也已忘记可以向邻居借半块生姜救急。楼道中大家匆匆擦身而过，漠然的表情中少了一份友好和亲切。深居简出似乎成了现代人的通病。邻里之间很难见到像以前那样“远亲不如近邻”，相互扶持和关爱的场景。我们需要一个契机，一个机会，让友爱重塑，让温暖常驻。

活动目的：

团结互助的精神不仅是中华民族的传统美德，在推崇博爱与人文主义的现代中国也是一种美好的人生价值观。“邻居节”有利于为大家架起一座沟通、交流的桥梁，缩短邻里间的距离，消除邻里间的陌生。让我们学会今后不仅在节日中敞开心扉，更在每一天的生活中善待自己、关心他人，与阳光同行。

活动流程：

开幕表演：邻居节开幕式邀请社区老年舞蹈队，以及社区有文艺特长的老年人和年轻人一起参加演出。同时与浙师大音乐艺体等学院和社团合作，带来一场全方位的，多层次的开幕表演。开幕式上主任以及领导讲话。

具体活动：

之一：邻里百家宴。

动员一个单元、一栋楼、一个住宅小区的居民走出家门，动手制作拿手菜肴，集中在一起共同品尝、相互切磋厨艺，拉近邻里之间的距离，弘扬地方饮食文化特色。此活动主要面向家庭合作。

之二：邻里卡拉ok大家唱。

和志愿者总队文艺部合作，将“社区大众ktv”搬进师大社区，选取一个晴朗的夜晚，在社区搭建舞台，做好宣传工作，动员社区居民出来参加，每个人都可以上台唱歌，即点即唱，并设置一定的奖项吸引社区居民，并使之更具有趣味性。

之三：趣味运动会。

“二人三脚”：将二人相邻的脚绑在一起，分成几组来回接力，评选出冠亚季军。可分为亲子档（爸爸或妈妈和自己的一个孩子），夫妻档，祖孙档进行比赛，并评选最佳亲子档，夫妻档，祖孙档等。

走访并慰问空巢、独居老人，组织志愿者打扫卫生，做做家务，并陪老人聊聊天等，形成一对一帮扶献爱心的对子，给老人的晚年生活送去温暖。

奖项设置：

牙膏牙刷，毛巾，香皂，洗衣粉，清洁剂等日常生活用品以及牛奶，饮料等食品（暂定，具体方案有待商榷）。

设施需要和人员分工：

1，场地由社区提供，设施能满足的尽量由社区提供。2，艺术类的学生和社团组织负责文体活动的开展。3，总队负责志愿活动的开展和场地的设置。

经费预算：

主要为礼品，伞棚设施等经费，活动成型奖品定好后再做预算。

于重阳节范文如何写篇二

预防秋燥应以清淡饮食为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品，除了要多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料外，还应多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、香蕉、橄榄、葡萄、梨、核桃、芝麻、红枣等柔润之品。

2.注意保暖，适时添衣

重阳节前后，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。要注意及时添衣保暖，增强体质，防止感冒发生。

3.早睡早起，适当午睡

早卧，以顺应阴精的收藏，以养收气;早起，以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。如果秋季适当早起，便可减少或缩短血栓形成的机会，对预防脑血栓发病有一定意义。

除了提高夜间睡眠质量外，还要有适当的午睡来补充。午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低。秋季仍然昼长夜短，人们往往晚睡早起，午睡不仅能让大脑和全身各系统都好好休息，还可以有效地帮助人们保持心理平衡，预防心肌梗塞。

红薯粳米粥

红薯是秋季进补的好食材。红薯，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c，有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效，能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。

甘薯250克，粳米100克，白砂糖30克。将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味酌量加入白糖，煮沸即可。

南瓜小米粥

重阳节也是南瓜上市的时节。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤，小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。所以南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝南瓜小米粥，胃口不好，体内有热毒也可以多喝南瓜小米粥。

将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约半小时。南瓜洗净后去皮去瓤，切成块。将泡好的小米、南瓜一起放入锅中，加入约2200毫升的清水。烧开后转小火，煲约1小时至粥软烂粘稠即可。

于重阳节范文如何写篇三

1、九九重阳需注意，生活不能没规律。休闲娱乐为健康，暴饮暴食伤胃肠。深秋叶落天亦寒，出门莫忘添衣裳。无忧无虑出去玩，健康快乐最舒畅！

2、重阳节，开门见菊花；虽然我们没有菊花赏，但我却有一瓶菊花酒，请你和我一起享用。邀你共品九月九的酒，能赏光吗？重阳节快乐！

3、(重)重菊花飘清香，(阳)光柔柔照胸膛，全家一起真欢(快)，天伦之(乐)最安详!祝君重阳节快乐，家人齐安康!

4、九九重阳登高望，遍地黄菊满目秋。家人齐聚高山顶，登高避疫祈福寿。远方亲人相遥望，祝愿安康幸福长。一条微信寄相思，来年相聚九月九。祝重阳节快乐！

5、登上九层高台，远望九天云外。蒸上九重粟糕，好运直冲九霄。掬一捧九色菊花，生活五彩缤纷。送上九坛美酒，祝您老幸福长留。重阳节快乐！

6、快乐一“重”复，心情“阳”洋得意；拼搏来加“重”，事业“阳”帆起航；做人需”重“情，爱情甜蜜“阳”溢；锻炼几多“重”，脸上无限“阳”光；祝福再“重”发，生活三“阳”开泰；重阳节，愿你快乐双“重”，快乐喜洋“阳”。重阳节日快乐！

7、重阳节:我国古代以“六”为阴数，九“为阳数，九月九日正好是两个阳数相重，所以叫重阳”，也叫“重九”，你知道吗?重阳节快乐!

8、重阳节来到，登高望远不可少。一为健身体，有氧运动身体好；二为祈福运，事事顺利节节高；三为发祝愿，合家团圆常欢笑。愿你快快乐乐过重阳！

9、在此重阳佳节之际，为您送出我最真的问候，希望您福如东海长流水，寿比南山不老松。

10、无边的秋风是我想你的心跳，漫天的细雨是我对你的.唠叨，皎洁的弯月是我对你的挂念，火红的朝阳是我恋你的热度，无论你在何方，都祝你重阳节快乐！

11、九九重阳艳阳照，邀约朋友去登高。**美酒香甜糕，茱萸佩肩浓香飘。高瞰俯视**耀，兀地坐席齐欢笑。挥酒祭拜天地间，共悦齐品**糕。祝朋友玩的开心！

12、九九节日大联欢，高朋满座把酒满；不问昔往各自处，只把今日歌畅欢。哪将忧然放心头？尚须快乐尽满怀；此刻劲歌频伴舞，欢聚一堂赛神仙！

13、九九阳刚气血旺，重阳登山不服老。祝你：龙精虎猛，健康不老；与时俱进，心态不老；浪漫甜蜜，爱情不老；高歌猛进，事业不老；活力四射，精神不老！

14、老人和彗星之所以受到崇敬都是出于同一个原因：他们都蓄有长胡须，都自称能够预料事变。祝节日快乐！

15、在奔忙中我曾迷失自己，是您的关怀让我寻找到方向，在劳碌中我曾彷徨失措，是您的问候让我倍感温暖，在重阳节的日子里，真心祝您开心快乐。

于重阳节范文如何写篇四

重阳节前后，“秋燥”明显。由于“秋燥”的影响，特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、鼻炎等。预防秋燥应以清淡饮食为主，少摄入过于油腻、甘甜、辛辣的，多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物，比如番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、香蕉、橄榄等。

重阳节要多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。这个季节，喝粥不但可以减轻老年人的胃肠道负担，对老年人的消化也有帮助，稀粥里可加一些养胃健脾、滋阴润燥之品，可起到养肺润燥的效果。

秋天的最佳睡眠时间为子时(23：00-1：00)入睡，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳，往往能达到事半功倍的养生效果，早晨5：00-6：00起床，午后小憩，约一个小时，也可因人而异。

老年人还要讲究睡眠姿势。不要俯睡，因为俯睡时胸部心脏受压迫，会使呼吸困难，吸氧相对减少。向左侧睡也不可取，因为向左侧睡时会压迫心脏和胃部，使胃内食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，特别是在饱餐后。睡时身子稍微弯曲并向右侧较为适宜。这样既能使全身肌肉得到放松，又不压迫心脏，使心、肺、肝、胃肠都处于自然状态。

重阳节，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，而使气温骤降。常言道：“出门需防三、九月”“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件秋装，酌情增减，随增随减;另外秋冬过渡时节，在家也要随时预防感冒着凉。

秋高气爽，正是秋游好季节。秋季出游穿衣也有讲究，轻便、宽松、暖色彩依然是着衣的几个诀窍。对于宝宝来说，秋季穿衣除了要穿透气、吸湿的纯棉衣服外，还应注意防止秋季中暑，因为很多父母早上给宝宝穿了较厚的衣服，等到了中午气温升高时，往往又忘记给宝宝减衣服，导致宝宝被捂得中暑。

于重阳节范文如何写篇五

重阳节最早可以追溯到春秋战国时期，历史非常的悠久。你知道古人重阳节活动吗?下面本站小编精心整理了古人重阳节活动的相关资料，希望可以帮到你!

登高。

重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事。而重阳登高也成为中国诗画中的一个永恒题材。

赏菊、饮菊花酒。

重阳节赏菊、饮菊花酒也极为普遍，菊花可以祛寒、祛毒，所以重阳节又称“菊花节”。画家们也常常以重阳赏菊为题材绘制作品。

唐代以后，重阳节逐渐成为文人雅士聚会，绘画、吟诗的日子。出现了大量吟咏重阳节的。

诗词。

以及以重阳节为题材的绘画。其中最广为人传颂的千古名句有王维的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客每逢佳节倍思亲遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人。”

除了饮酒、赏菊、登高外，吃重阳糕也是重阳节的一大习俗。因“糕”与“高”字同音，也是步步登高的意思。到了宋朝，人们过重阳节时，除了要互相馈送重阳糕外，对于重阳糕的装扮也多有讲究。

吃花糕。

到明代，九月重阳节这一天，皇宫上下要一起吃花糕以庆贺，皇帝要亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到清代。

重阳节的起源可追溯到先秦之前。《吕氏春秋》之中《季秋纪》载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在农历九月农作物丰收之时祭飨天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。

汉代，《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”这是受古代巫师(后为道士)追求长生不老，采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时庆丰收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”隋朝杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础。

俗话说“树枯根先竭，人老脚先衰。”对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，所以选鞋时候要注意保暖的原则。还有一点也是需要注意的就是穿鞋不仅要舒适漂亮，更重要的作用是为站立和行走提供支持，使身体免受损伤。据美国足踝外科协会报道，大部分患有足病的人和不当穿鞋有关。所以，建议您给老人挑选一些户外登山系列、篮球系列、高帮结构系列、带有气垫等防震功能系列等等，这些鞋子大部分带有防震、耐磨、耐滑、护脚等功能，有利于老年人的生活活动。另外，像内连升等中国传统布鞋也非常适合老年人穿着，透气性好同时适合老年人的审美要求。

于重阳节范文如何写篇六

九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。你知道重阳节对孩子进行教导的方法吗?下面本站小编精心整理了重阳节对孩子进行教导的方法的相关资料，希望可以帮到你!

1、爷爷奶奶为啥不工作?

在爷爷奶奶年轻的时候，他们也像爸爸妈妈一样工作。现在他们年纪大了，身体不像年轻时那样好了，所以，也不应该再工作了。就像宝宝，每个星期要到幼儿园去学习五天，到了周末就可以放松休息了，爷爷奶奶已经工作了好多年了，现在到了休息的时候了。

2、那爸爸是不是也会老，我是不是也会老?

对啊!这是自然规律。爷爷奶奶从前也是像你一样的宝宝，后来才慢慢长大、变老的。爸爸妈妈和宝宝也会慢慢地变成爷爷奶奶一样的老人。就像树叶在春天发芽，到冬天凋落，变成泥土滋养大树，让大树明年再长出新的叶子一样，正是有了爷爷奶奶这样的长辈，才有了爸爸妈妈，也才有了宝宝呀!所以我们应该尊敬爷爷奶奶和所有的老人，因为他们养育了我们。

3、看看家中的老照片。

在家里或多或少总会珍藏一些长辈们旧时的照片。虽然许多照片可能已经褪色或泛黄了，但在孩子眼里，这可能都是一件件神奇的宝贝。和孩子一起把这些老照片按时间顺序排列起来吧!看着它们，听你讲长辈们当年的事情，这对孩子来说将是一段有趣的时光。看着照片上的长辈们那熟悉又陌生的脸，看着他们在照片上逐日的苍老……无论是爷爷奶奶、外公外婆这些年纪大的长辈，还是姑姑、伯伯等这些年轻的长辈，在孩子眼里，都不再是平日看到的样子，他好象是看到了长辈们从年轻走向年老的一个生命过程。这让孩子更直接地体会到生命的轮回，让他了解长辈的过去，也拉近了三代人之间的距离。

1.登山前，中、老年人和慢性病患者要做全面身体检查，以免发生意外。

2.对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。

3.忌天未亮时登山。秋季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。

4.事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

5.登山时要思想集中，不能光顾着看景不顾脚下。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

1.茱萸：戴可辟邪，食可温补。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》一诗中，描绘了插茱萸的场景。

传统认为，配戴茱萸有避邪驱虫，祛风散寒的功效。作为中药，茱萸果肉味酸、涩，性微温，可用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，内热消渴等病症。

山茱萸粥是一款食疗方。取山茱萸(茱萸的一种)肉15～20克，粳米100克，将之洗净去核，与粳米同入砂锅内煮粥，熟时稍加白糖即可。

每日服用1～2次，3～5日为一个疗程。可以补益肝肾，涩精敛汗。适用于肝肾不足、带下、遗尿、小便频数等。发热期间或小便淋涩者不宜食用。

2.菊花：泡酒抗衰，制茶清咽。

“待到重阳日，还来就菊花。”孟浩然的这首诗句流传甚广。饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目，请注意，“就菊花”可不光是看，古人还将菊花泡酒畅饮。

要说做这个菊花酒也不难，用菊花加糯米、酒曲，按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了。其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。

利用菊花散风清热的功效，配个玄参甘菊茶，还能对抗慢性咽炎。菊花1克，玄参、麦冬、桔梗各2克，甘草0.5克。将药材研成细末分装成每包6克备用。每次取1包热水冲泡饮用，每天2至3次。

3.重阳糕：寓意最好，步步登高。

重阳糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”，是用发面做成的糕点，辅料有枣子、杏仁、松子、栗子，属于甜品，也有加肉做成咸味的。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了，所以每年要给老人吃重阳糕，让老人腰杆硬朗精神好。在重阳习俗中，吃重阳糕是必不可少的一项，因为“糕”与“高”谐音，寓义生活水平步步升高，象征合家欢乐吉祥如意。

于重阳节范文如何写篇七

重阳节做一些开运的事情有着重要的意义，你知道重阳节转运方法吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面本站小编就给大家介绍重阳节转运方法，感兴趣的一起来看看吧!

一、登高吃糕开运法。

重阳吃重阳糕、登高、吃糕都是重阳的风俗。这是取“糕”与“高”同音，。这一天呢，做一些重阳节开运对自己健康有意义的事情。作为节日食品，一般是用于庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，这样民间才有了登高吃糕的风俗，取步步高登为吉祥之意。人们认为在重阳节这天，登高吃糕，也就象征着未来的日子步步皆高。

二、沐浴开运法。

重阳节正午，午时为当天阳气最强烈、最聚集的时间段。可在家中装满一桶水，拿到太阳底下晒足一个小时，一小时为六十分钟，六十分钟寓意六十甲子的气势，然后将这桶水与浴池的水混合在一起。浴池的水属阴，正午的太阳水主阳，有水火即济之象。在沐浴之前，心念一事情即可，沐浴不宜超过六十分钟。时运底下者，用此法可开运旺运。

三、赏菊开运法。

九月初九，也正是菊花一团团、一簇簇，竞相开放，千姿百态，非常逗人喜爱。所以有这方面的朋友也可以借此机会去观赏菊花，从古到今、历来就有赏菊花的风俗，所以古时候又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。也正因如此，赏菊的风俗一直保留赏菊的风俗一直保留下来。重阳赏菊，亲朋好友相聚，交流心得，畅谈人生，利用人缘风水的力量改善命运!当然、菊花在含义上也象征长寿。

四、旺财开运法。

八白土为生财之星，在家中南方放置一盏灯便可趋旺八白财星，如该星落在门口，也佈置一盏灯在门顶上，如环境不许可，可贴一些红色挥春在门上，当然效果会不及置灯的好。

五、旺家宅开运法。

从风水来看，今年九紫右弼星飞临北方坎宫，坎宫属水，九紫属火，这是喜庆之星，有利想添丁或想嫁娶朋友，在这家宅中的正北方位贴上红色装饰物，如挥春，梳化，可增添喜庆事件，家庭自然也会乐也融融。

六、事业开运法。

六白武曲星入兑宫，(正西方)，官星当旺，主权力及地位，在这位罝放一个金元宝，可增强是你的事业运，升职加薪!

绿色。

适宜生肖：生肖蛇、马。

10月是农历丙戌月，始于寒露，止于立冬(阳历10月8日—11月7日)，是秋季的第三个月，此月戌土当令，对生土的火耗身严重，五行失衡，故宜用生火的木来生旺，另一方面还可以木克土，对土性太旺的情形有所抑制。五行木对应的绿色，为开运色。生肖蛇、马分别对应十二地支中的巳火、午火，故绿色很有利于生旺这两个生肖。

红色。

适宜生肖：生肖鼠、猪。

十月的天空，风已不在轻柔，阳光不再通透，如麻的细雨缱绻在发迹，寒意在心头，尤其是对生肖鼠、生肖猪来说，宜用暖色调给本月运势增添一点温暖，例如红色，就是不错的开运颜色，可丰富我们对生命的热度、增强行动力，最好在居室之内换上红色的装饰，窗帘、床单都可以。红色能给属鼠、属猪的人提供更多的机遇，对事业会有不错的助益，因为很多时候我们是需要一个机会才能表现的。

黑色。

适宜生肖：生肖虎、免。

生肖虎和生肖免分别对应十二地支中的寅木和卯木，10月戌土当令，土性太旺，五行以平衡为宜需有所减轻，故用水生木的关系，来消耗土之力。五行水对应黑色，故黑色为开运色。重阳土性更旺，所以黑色对生肖虎和生肖免更有利。梁真教授提醒属虎、属免的帅哥美女们，这个月就不要折腾自己那头乌黑的头发啦，自然清新的黑色头发可是本月的开运利器哦!

1、催旺财运的家居风水布局。

若住宅的客厅较暗,宜加图画和灯光来弥补，挂画应以光明正大的内容为宜，避免孤兀之物。如有山水画挂在厅堂上，要观其水势向屋内流，不可向外流。因山主人丁水管财，水向内流乃进财宝，水流出为失财。船画要使船头向屋内，切忌向出屋外，向外者损财，向入者招财进宝，可言满载而归。

2、催旺桃花姻缘的家居风水布局。

水晶的能量很适合用来提升个人魅力，在卧室中摆放天然水晶，尤其是粉色的水晶，肯定能让桃花指数直线上升。另外，在桃花位摆一盆百合对祈求姻缘早现也有非常不错的效果喽。梁真教授建议，还可以在卧室里悬挂一对红色的同心结。一方面，同心结有助于姻缘早定;另一方面，同心结象征着同心永结。

3、催旺事业功名的家居风水布局。

书房风水对催旺事业功名至关重要，首先，书房应设在居家风水的文昌位。书房忌大而无当，过大的书房于事业的发展、功名等各方面都会带有阻碍，一定要慎之又慎。书桌上方不能被横梁压着，暗示有志难伸，有潜力却发挥不出来。其次，在书桌上摆放传统的文房四宝，有助于职场升迁，官禄双收。

4、利于添丁求子的家居风水布局。

卧房的灯光对想添丁求子的夫妻来说相当重要，应尽量采用暖色光的灯泡，少用寒色光的灯泡或荧光灯。夫妻卧室白天忌光线不足，蕨类和葛藤类的植物最好也不要种，此类植物较阴，若长的过于茂盛，也不利添丁求子。

5、利于健康吉运的家居风水布局。

大门相对于人体的口，门前要开阔，空气要流通。客厅相当于人的脸面，宜宽敞明亮通畅。餐厅与厨房相当于人的左膀右臂，代表人的能力和责任，杂乱无章会让家人压力增大。书房与卧室代表人的素质和情绪，所以要稳重为好。阳台和杂物房相当于人的四肢，通风不足容易让人四肢不展。横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，将之挡住，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。

于重阳节范文如何写篇八

重阳节是从古代时期就已经有的，那么古人是如何过重阳节的呢?下面一起来了解一下吧!

东汉至三国时期，过重阳的方式是邀请友人聚会欢宴，有三国时魏文帝曹丕《九日与钟繇书》为证。其书说：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”——九九，音同久久。借助这个美好的日子，聚会享宴，以寄托长久。

佳肴美酒谁不喜欢?“久久”的嘉名，给人们提供了一个大快朵颐的理由。契丹人也饮宴过重阳。辽穆宗耶律璟应历十六年九月“以重九宴饮，夜以继日，至壬子乃罢”，历时一天一夜。

重阳赏菊，大概始于晋代陶渊明。他在《九日闲居诗》序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言”。面对满园盛开的菊花，饮美酒、食菊花做成的食物，然后再做几首诗，多么浪漫!

陶潜所饮之酒，未必此菊花所酿。但后人可能是从这里得到启发，用采自重阳的菊花酿酒，到来年的重阳饮用。大概因为“九”与“酒”同音的缘故，到后来，重阳成为酿酒之节。电影《红高粱》中的插曲可为佐证。歌中唱道：“九月九，酿新酒。好酒出在咱的手。”据说贵州茅台镇于每年重阳投料下药酿酒，因为九九重阳这天阳气旺盛，能酿出好酒。还有湖南宁远，每于九月九日“竞造酒，曰重阳酒”。——此事未经考证，不知确否。

《红高粱》中的故事发生在山东。据《山东民俗·重阳节》，重阳之日是山东一些地方祭祀酒业神的日子，“神为杜康”。

重阳定为节日，并在这一天家人团聚、登高作乐，似始于唐代。因为有那首脍炙人口的诗：《九月九日忆山东兄弟》。如果说仅此一诗不足为凭，还有杜工部的诗句“重阳独酌杯中酒，抱病起登江上台”为证。杜甫为何“独酌”?身边无亲友。重阳佳节一人独处，又有疾病缠身，何其凄凉!即使这样，也要饮酒、登高，以不负佳节。宋朝人刘挚给友人文莹的诗中，也有类似的心境：“无酒无人更无菊，重阳愁过鹿皮翁。”(宋·文莹《玉壶清话》)鹿皮翁是一位神话传说中的人物，他一人在高山顶上修炼成仙。从这些诗句来看，登山、饮酒、赏菊，已成为唐宋文人度重阳的“标配”节目。后世附庸风雅的皇帝，也选这一天登高。据《辽史》，辽圣宗三年九月初九，“重九，骆驼山登高，赐群臣菊花酒。”(辽史116页)。

“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”重阳为何插茱萸登高?最初是为了避祸。自南朝人的《续齐谐记》中说，汝南人桓景，随方士费长房学道。临近九月九，费长房让桓景赶快回家，说他一家人有灾难，只有每人做一小袋子盛上茱萸戴在胳膊上，然后登高饮菊花酒，就能躲避灾祸。桓景照办了。晚上举家登高回来，见家中的鸡犬牛羊全都死了。费长房说：“此可代也。”——假如一家人没有去登高，那么后果可想而知。自那以后，重阳日登高、饮菊花酒、佩茱萸，便成为风俗了。

查了一下“百度”。有植物学家说是山茱萸，因为山茱萸在我国分布很广。

笔者辗转请教到了中药专家郑金声，答复是：“李时珍做过考证，是吴茱萸。《淮南万毕术》：井上宜种茱萸，叶落井中，人饮其水，无瘟疫。悬其子于屋，辟鬼魅。”《周处风土记》也说，茱萸气烈、色赤，折茱萸戴头上，可避邪气、逐风寒、延年益寿。

关于“茱萸气烈”，笔者手头的《中药新编》中这样介绍吴茱萸：“全株有特异的香气。”这可能是吴茱萸被选中的主要原因。端午挂蒲艾，重阳佩茱萸。它们都是有芳香气味的中药。

辽金时期，重阳是皇帝狩猎的节日。著于先秦的《吕氏春秋》中有这样的文字：“是月(九月)也，天子乃教于田猎，以习五戎”。五戎即五种兵器，指矛、戟、钺、楯、弓矢。就是说，九月举行围猎，目的是练兵。而且天子要亲自出马、披挂上阵，“执弓操矢以射”。清代皇帝也常于秋季狩猎、阅兵。弘历于乾隆八年九月初一开始，一直围猎到九月十一。在伍什杭阿这个地方，他亲自射死了一只虎。(《清史稿·高宗本纪》)但清朝皇帝的狩猎，并不为了过重阳节。而辽代契丹人确是把狩猎与过重阳紧密联系一起的。宋人的《燕北杂记》中记载：“辽俗，九月九日打围，赌射虎，少者为负，输重九一筵席。”金代的女真人也有重九围猎的习俗。《金史·世宗本纪》中说：“重九出猎，国朝旧俗”。这位取代了完颜亮的世宗完颜雍，在登上皇位的第二年的九月九日便“猎于近郊”。

中国自古有秋祭一说。秋天，粮食丰收了，“天子尝新，先荐寝庙”。寝庙就是宗庙，意思是告慰祖先，并且还要祭天，感谢上苍的恩赐。

辽金两朝有拜天之俗。据《金史·礼志》：“金因辽旧俗，以重五、中元、重九日行拜天之仪。”一年举行三次拜天之仪，唯有重九这次最为隆重。重五(五月初五)拜天于鞠(马球)场，中元(七月十五)拜天于内殿，重九则于都城之外。《金史·世宗纪》：三年九月，“以重九，拜天于北郊”。金世宗曾对臣下说：“本国拜天之礼甚重。”重九拜天，是与汉文化相融合的产物。

在金代，皇帝于重阳日奠陵被固定下来。金章宗二年九月初八日，皇帝“如大房山，乙卯(初九)谒奠裕陵(其生父陵寝)”;金章宗四年九月初八，拜天于奉先县西;初九，致奠诸陵。

元代蒙古人在重阳节这天要打马球。皇帝亲临，与太子、王妃一同观看。王公大臣会击球的都要上场，骑骏马、着华服，群马争骤，倏如闪电。胜者赏，负者罚。跟狩猎一样，打马球也是寓练武于娱乐的一种形式。

与重阳节关系最为紧密的植物非菊花莫属。过重阳节不仅赏菊、饮菊花酒，从陶渊明的《九日闲居》序文中还有“空服九华”之说。九华，即菊花。空服九华，意思是“只服用菊花”。毫无疑问，菊花是可以服用的。《本草备要》中说：甘菊花性秉平和，能益金、水(肺、肾)二脏，能养目血、去翳膜，治头目眩晕，散湿痹游风。可药可饵，可酿可枕。

无论酿酒，还是入药，都不能光用菊花。所以窃以为，服用菊花也要佐以其他食物的。