自我职业生涯规划(模板12篇)

是对学习成果和经验教训的总结和反思。一个好的总结应当有清晰的逻辑结构和连贯的思路。不同人对总结的理解和呈现方式各不相同，以下是一些值得借鉴的总结范文。

自我职业生涯规划篇一

一个人做好自己的职业规划并不难，往往有基本人文素养的人，在做自我职业生涯规划的时候都会采取一些简便易行的方法。当然，我也不例外，下面是我个人觉得总结的自我职业生涯规划五步法。

用五个问题归零思考

1我是谁？

2我想做什么？

3我会做什么？

4环境支持或允许我做什么？

5我的职业与生活规划是什么？

回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。

如果您有兴趣，现在就可以试试。

先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。

在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。

然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁？”

回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。

对于第二个问题“我想干什么？”

可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

对于第三个问题“我能干什么？”

则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

第四个问题“环境支持或允许我干什么？”

回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。

如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。

做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的`答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。

自我职业生涯规划篇二

自我分析与自我剖析、自我研究相类似，都是一个人为更进一步了解自身，包括了解自身的优缺点，(主要是为了解缺点)，而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。通过定期，或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。

自我分析。

1、职业兴趣:我是一个doer，以实实在在地完成实实在在的事情为原则，喜欢和材料、机械过程打交道，爱好动手操作的工作，乐于使用各种工具和设备，关注各种自然原理，务实，严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率，宁愿行动不喜多言，喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作，依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣，生活上亦以实用为重，对眼前的事重于对未来的想象，比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈;喜欢身体力行，事必躬亲;做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋，喜欢直爽，待人真诚，实在，不好个人表现;务实，节俭，注重方法和效益。

1)我适宜的工作环境可能是：生产性部门，注重质量、实效、制度约束，任务取向性管理，时间性强，人际要求不高职业生涯规划自我分析小结职业生涯规划自我分析小结。

2)喜欢职业领域：机械、电子、土木建筑、农业等。

个人性格:。

1)基本描述:。

友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。

他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情，忠于自我价值观，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露;我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

2)可能的盲点:。

职业生涯规划自我分析小结职业规划。我专注的追求一个理想，不会听取别人的客观意见，因为自己的地位是不容置疑的。

我需要留意周围的情况，并学会运用已被证实的信息，这样可以帮助我更好的在现实世界中发挥我的创造性思维。

我敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚至会视为人身攻击。对我来讲，我需要客观的认识自己和周围的人际关系，更好的促进事情向正面转化。

过分关注细节和眼前之事，容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的其它可能性。

自我职业生涯规划篇三

所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能够在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观，而同时又能对你所工作（投入）的领域有贡献”我们从生涯（careersuccess）的定义中不难发现生涯规划careerplanning）重点有三：

一、你的信念、你的人生观、价值观究竟是什么？有的人一辈子都没想过这样的问题，所以职业生涯比较难有好的发展。

三、你做事的动力什么？

搞明白这些之后，就应当无怨无悔的投注你的一生于此，不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高，这样将一事无成。生涯规划完全是个人的事情，简单点说：就是你这一生想做什么（why）？能做什么（what）和怎样去做（how to）？生涯规划之所以越来越象是一门庞杂繁复的学问，主要是职业顾问们故弄玄虚的结果。因为如果一件事情让客户觉得过于简单，实在是无法向客户收取高昂的咨询费用。

刺猬理念的核心内容就是将事情简单化。面对纷繁复杂的社会，只有将事情简单话，才可能集中精力去拼搏。那么刺猬理念具体关注的内容是什么呢？刺猬理念来自对以下三环交叉部分的深刻理解。

1、你能够在什么方面成为最优秀的。同样重要的是，你不能在什么方面成为最优秀的。你能做到最好的，可能不是你现在从事的。

2、是什么驱动你的经济引擎。这是个很企业化的问题，但如果我们把它改为什么是你工作的动力，那就适用于个人了。

3、你对什么充满热情。实现跨越的公司对它们热情的活动全力以赴。这里的问题不是刺激热情，而是发现什么使你的热情洋溢。

为了得到一个发展成熟的刺猬理念，你需要全部的三环。

一、先找出你的兴趣何在？

1、什么事是你永远有兴趣的，不论你心情再不好也都愿意去做的？

2、你不一定能找到完全合乎自己的兴趣的，但你的生涯规划至少不能与你的兴趣相矛盾。（好歹总要有些关连）

二、再找出你的生活的最少需求是多少？

1、我们不一定要求荣华富贵，但至少一定不能挨饿。（贫贱百事哀）

2、所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。

3、用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的标准比别人高很多或低很多也没关系，但你一定要有自己所认定的一番道理就是了。（也就是说不能是胡乱说个数字）

三、想一想你最希望获得的是什么？

当你决定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或不足动力，如你需要公司的某种奖励比如晋升或加薪来取得对自身能力与价值的肯定。另一种则更为积极，源于自身内在发展的需要，叫做发展动力。如一个技术人员升为主管后，他就必须使自己掌握相应的管理能力，才有可能胜任新的角色。

万事万物停止成长也就意味着死亡，生长发展是拥有活力的标志。这一标准同样适用于人。如果一个人他在发展，他就具有生命力；如果停止发展，他也就失去了生命力。

你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我发展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你认识到自己还需要发展提高，并能不断的使自己的生活充实起来，就足够了。只要选择以发展为动力，你最终一定能够支配自己的生活。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到无能为力，也不会人云亦云。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外部环境。

四、以上三点都应该完全用你内心深处最真实的感觉来寻找，千万不要顾虑到别人的想法或看法。将三点连成一个三角形，在这个三角形靠近中心的位置，就应该是你的刺猬理念之所在。

要不断的积蓄你的实力（也就是要终生学习）。

（一）在这三环模型中，我们比较期望的应该是靠近兴趣的地方，但最初我们能找到的，一定是比较靠近生活需要（收入）的地方，所以你必须逐渐去挪移你的三角形，但挪移需要本钱，所以你必须不断的蓄积实力。

生涯是个持续积累的过程，要有有计划、有盘算，按部就班的去规划、实践而且有始有终。不可偷懒、投机。

要随时检讨、积极思考并具弹性。

（二）生涯规划要有始有终，却也不能顽固。如果外在环境起了重大变化，或生活中出现突发状况，一定要随时检讨、随时调整因应。

（三）这些调整有时是暂时的，有时却是根本的转向，其思考与决策的方式，都和你原先决定选择那个刺猬理念是一样的。

（四）有时候并不是外在环境有变化，而是当你实践一段时日后发现自己原先的选择或对自己的认知有误，这当然也应当立刻检讨改进，因此，随时检讨改进是很重要的。

（五）但是所有的检讨改进都要是积极而正面的，不是去怨天尤人，也不是去自怨自艾，而是很务实的、更深入去发现自己真正的性向、志趣，修正后继续并更加努力。

自我职业生涯规划篇四

一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划，乐意从最基层的工作做起，用至少5年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战。尽管他的成绩在众多竞争者中并不突出，但负责招聘的公司副总却一锤定音：我相信他能成功，我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同。

”

“的”，箭靶的中心，前进的方向。美国生物学家克林莱斯有幸拍到了一组精彩镜头。有一种麻雀大小的鸟儿扑扇着翅膀刚刚停在沙地上准备觅食时，潜伏在沙子里的蛇猛地张开大口窜了出来。鸟儿用自己的爪子一下又一下地拍击着蛇的头部，力量有限，蛇依然对鸟儿攻击不止，鸟儿一边躲闪着蛇的血盆大口，一边用爪子拍击着蛇的头部，其准确程度分毫不差。就在鸟儿拍击了1000多下时，蛇终于无力地瘫软在沙地上，再也爬不起来了。

这种鸟儿和蛇的力量对比是悬殊的，它甚至还没有一只麻雀飞得高，生物学家唯一能解释的答案就是，这种鸟儿在经过长期的经验积累后，终于掌握了一套对付蛇的办法，那就是瞄准一个点，持之以恒地用爪子击打蛇的头部。

在现实生活中，很多人之所以失败就是没有瞄准一个点，持之以恒地走下去。而成功者则瞄准了这个点，并坚持走到了最后。这个点就是自己所定的目标，人生的理想，只要能瞄准一个点，哪怕力量微小，但只要坚持，就一定能够到达胜利的彼岸。

大家都知道当代教育家魏书生先生，他并不是一个高学历的人，仅是一个初中毕业生。他为什么会取得那么多骄人的成绩?这主要得益于他善于学习，有极强的创新能力。我们再来看一个小故事：一家美国食品公司在参加一次展览会时，由于报名晚而被安排在顶楼最偏僻的角落，光顾者当然少得可怜。于是老板想出一条妙计，在底层撒下许多铜牌，并在铜牌上写着“拾到此牌者，可到1068室换取纪念品”，结果使生意一下子火了起来。显然，这个案例成功的前提条件就是老板具有“怎样去吸引顾客”的创新意识。而我们常人普遍缺乏的就是这种创新意识。

如果一个教师长期安于现状、墨守成规、不思进取，从未想过应该有所创造，那他就难以开展创造性教学活动，也就不会产生创造性教学成果。当我们确立前进的目标后，不仅要有坚韧不拔的毅力，还要有创新精神与改革意识，这样才能达到理想的彼岸。就拿写文章来说，有的老师文笔不谓不好，选材的角度不谓不新，可屡屡不能见诸报刊。为何?其中很重要的一点，就是所列举的教例没有特色，因为在实践中没有创新，没有变革。因此说教研文章不是写出来的，是做出来的，这句话很有道理。这个“做”就看你怎么做?是沿袭，是因循，还是创新。

有人做过这样一个实验，到池塘里随便抓来两只青蛙，先将其中一只放入常温的水中，青蛙会仍然故我地游来游去。给水慢慢加温，青蛙略有反应，仍旧慢慢腾腾地游来游去，未做出任何挣扎，没有丝毫危机感。待水温升到一定高度时，青蛙游得越来越慢，最后不动了，变成一只熟青蛙。而取来另外一只青蛙，将它直接丢入热水中，它会不顾一切地奋力蹦出那可以致它于死命的热水，于是得生了。

青蛙因麻木于水温的渐变，而死去。有的教师，因跟随没有理念、没有灵魂的管理者，或因整日忙于应付繁杂的事务，而渐渐失去对教育理想的追求与热情。对教学麻木，不讲策略与方法;对作业麻木，批改只管对与错，不去深究其内因。不仅对教育，对生活又何尝不是如此?今日重复昨天之生活，明天重复今日之生活。随着时光的流逝，一切都是那样的索然无味，生活无一点亮色，懒得去思考，懒得去改变，因为其心已死。庄周说，“哀莫大于心死，而人死亦次之”。

思维上的麻木锈带，可能随之而来的是对教师职业的倦怠，这就需要我们不断地自我发现、自我调整不健康的心理。教师的专业发展与职业社会化的要求，呼唤教师绿色的健康心理，因为只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。

职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

调动你的主动学习能力，建立你的职业思考结构，在关键环节实施引导、托举，是职场网设计、提供产品及服务的出发点。

事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。

1.职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。

有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。

2.另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。

如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。

3.组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。

如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。

组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

4.缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。

职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

5.无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划也需要相关专家的深度参与。

it业一向在人们的心目中是一个清洁安全的白领世界,但有关部门发布的资料却显示，it业已被列入北京市六大职业病危害的重点行业。市安全生产监督管理局日前启动了全市工业系统职业病危害情况的调研，以掌握职业病的分布情况从而完善职工的工作安全环境。

近日，市安全生产监督管理局向本市工业系统企业下发了《工业系统企业职业卫生情况调查表》和《总公司职业卫生情况汇总表》。记者看到，本市工业系统企业分为机械、冶金、电子、建材、轻工、纺织、制药、汽车、仪表等，企业是否建立职业卫生档案、企业污染源及接触人数、职业病发病总人数等均需要填写。在公司上报材料的基础上，北京市安全生产监督管理局还将进行实地调研。

据最新信息显示，随着北京地区产业结构的调整，以经济技术开发区为先导的高新技术产业和知识密集型服务业，逐步替代了污染严重的传统工业，本市职业病危害因素也一改过去以粉尘、重金属为主，出现了噪声、微波、高频、电磁场、高分子化合物污染等多元化的趋向。在20xx年至20xx年，本市发生职业中毒事故13起；新发尘肺1061例，死亡449例；慢性职业病71例，急性职业病83例，死亡6例。截至今年3月，本市通过网上申报职业危害因素的企业达到1489家。皮革制造业、采矿业、装饰装修业、it产业、微电子产业、生物医药等被列为职业病危害的重点行业。

自我职业生涯规划篇五

护士职业生涯规范书前言：现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。

1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。

我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的`培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。

我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。

家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。

老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。

爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。

1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境：由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

1、近期目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。

制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、中期目标：攻读并取得大专文凭；通过考核后有一份稳定的工作；考取编制护士证；取得护师资格证。制定发展措施：

3、中长目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。

制定发展措施：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

4、长期目标：考到护师资格证，成为护士长确定目标：职业目标分解与组合职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

5、成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。职务目标：护士长能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习。

自我职业生涯规划篇六

传统的职业观是"做一行，爱一行"，这就使很多人爱得很痛苦，明明不喜欢的工作又必须天天去面对，又要体现出爱岗敬业的良好职业道德，这种违反人性的传统的职业观不知害了多少人，数学家陈景润年轻时被安排在一个中学当老师，据说当时是一位成绩很差的老师，就好比安排一头大象去做上树的工作一样，大象能上好树吗？如果陈景润还是"做一行，爱一行"继续在中学教书，他能成为数学家吗？有位伟人说过，兴趣是最好的老师，做与自己"职业兴趣"吻合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。现在我们所倡导的职业观念是"爱一行，做一行"，只有你喜欢做的事情你擅长做的事情你有能力做的事情你有条件做的事情你才能做好，才有可能产生绩效，才是符合人性的职业观念。我们的用人观应当是用人所长、扬长避短，在合适的时机把合适的人放在合适的位置，这才是人力资源管理所应该做的事情。人与事的匹配始终是人力资源管理的核心工作内容，那从个人层面来讲你如何跟你所从事的职业匹配，也是你进行职业生涯设计第一步要考虑的问题？正所谓"男怕入错行，女怕嫁错郎"，要当心这可是关乎你一辈子幸福的人生大事。

那应该如何解决"男怕入错行，女怕嫁错郎"的问题呢？在这里介绍一种职业兴趣（又称职业倾向）测验理论。霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的职业互相结合，才能达到适应状态。而"人"在一生，面临着许多职业的选择、工作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，自然也是影响其成功的重要因素。例如倾向与"人"共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务；对"数据"王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交道；喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢"事物"的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。

根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种或几种类型。具体如下：

1、社会型：（s）

"共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

"典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。典型职业如：教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。

2、企业型：（e）

"共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

"典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治/社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。典型职业如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

3、常规型：（c）

"共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

"典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。典型职业如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

4、现实型：（r）

"共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。"典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。典型职业如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）

5、研究型：（i）

"共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

"典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。典型职业如：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

6、艺术型：（a）

"共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

"典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。典型职业如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。

根据霍兰德的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就；反之可能导致其原有才能的浪费，或者必须付出更大的努力才能成功。

了解了"我是谁"以后，根据霍兰德的理论也弄明白了究竟你应该从事何种职业。接下来要回答的问题就是：你要"去那里？"也就是说你的方向和目标在那里？如何制定个人的目标呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来几年及一生你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间，往往你会高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二种更直接，想象假设你马上将不在人世，什么样的荣誉、成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想成为知名演说家，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理培训讲师–这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标一步步来实现。

制定目标很重要，它将决定你的职业规划成功与否。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：3%有清晰且长期的目标；10%有清晰但短期的目标；60%有较模糊的目标；27%无目标。25年后：3%：25年来都几乎不曾更改过人生的目标。他们都朝着同一方向不懈的努力，现在他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%：大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。60%：几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但没有什么特别的成绩。27%：几乎都生活在社会的最低层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。由此看来人必须要有长期清晰的目标，利用目标来牵引实现个人发展。

在前面介绍的制定个人发展目标时要参考smart原则。smart是五个英文单词的缩写：s是指要具体明确，尽可能量化为具体数据；m是指可测量的，要把目标转化为指标，指标可以按照一定标准进行评价；a是指可达成的，要根据个人的资源、个人技能和环境配备程度来设计目标，保证目标是可以达成的；r是指合理的，各项目标之间有关联，相互支持，符合实际；t是指有完成时间期限，各项目标要订出明确地完成时间或日期。根据smart原则使个人发展目标具体化、可视化、可达成、合理的、有时间要求，这样你就基本明白要"去那里"。

在明确"去那里"以后就有了个人的发展方向和目标，有了个人的职业愿景，明白了自己存在的价值，树立了个人的使命感，你要做的事情就是如何去实现个人的目标，就是职业生涯的各个发展价段，你在头脑为自己要达到的目标规定一个时间计划表，即为自己的人生设置里程碑。职业生涯规划一旦设定，它将时时提醒你已经取得了哪些成绩以及你的进展如何。

那究竟要怎么去呢？首先要考虑阻碍你达到目标的自己的缺点和所处环境中的劣势，这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的人脉关系、性格方面、素质方面、知识方面、经验方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。有个观念很重要，就是成功者做别人不愿做的事情，每个人有一扇只能从内开启的改变之门。现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。其实能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。

制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值，并保持自己的贡献在单位的要求之上。

"我是谁"关键要进行自我分析，你适合做什么？"去那里"要求制定个人职业发展中的方向和阶段性目标，"怎么去"要制定一个职业发展目标的实施计划。只要你把以上职业规划三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。

自我职业生涯规划篇七

大家好，我是来自郑州的郭婷婷，20xx年6月份注册店长，今年3月份新升级的网商，全职万色城，爱好旅游，美食，性格偏内向，但很爱笑，给平易近人的感觉，生孩子之前在一家投资公司做行政五年，生完孩子后就做了全职妈妈，老公经常出差，迫于生活压力也考虑过做微商，但不知道做哪个项目，后来因为孩子一岁了抵抗力差肠胃不好，我偶然的机会在推荐人那里了解到万色益+，抱着试试看的态度给儿子吃了一盒，效果很好，也觉得益生菌市场前景好，于是在20xx年6月份在推荐人的鼓舞下做了店长，带领我走入万色城，提高了自我价值，重拾自信，上个月升为网商，一是为了给自己压力，进而化为动力，有个更进一步的突破；二是把这作为永久的事业，改变目前的困境，努力向美好的生活前进！

我的'职业规划：又一次认真的听完谭老师的课件，真是受益匪浅啊！我是一个行动懒惰的人，总是想改变现状，但总是以各种借口来安慰自己，没有计划与目标，自从升级网商后，这段时间总是在想如何突破自己，打造完美的朋友圈，铺货线上线下活动，提高自己的销量，带好自己的团队！

1、好的生活习惯养成。带孩子这两年来生活习惯完全打破，没有时间观念，以后要定闹钟，早七点起晚12点前睡，晚上听商学院课件冲电一到两个小时做笔记，每天看有关育儿知识的书，早上起来活动，准备素材看笔记，循序渐进！

2、打造丰富多彩的朋友圈。把朋友圈好友分类，发圈生活与广告相结合，自己写文案居多，建立妈群体育儿圈，与宝妈生活多互动，交流育儿经验、美食，从而精准客户。

3、线上线下计划。我们小区楼下有广场，夜市摆摊的，利用好这个地理优势，线上线下活动每月至少两次，搞清楚铺货流程，收集全部铺货资料，锁定药店或诊所、母婴店给自己定个目标，每月至少一家店铺。

4、带好自己的小团队。目前招了有七位店长，有三位停滞不前了，下一步做思想工作，了解店长需求，以后还要把队伍扩大，起好带头作用，提高自己的执行力，与团队伙伴们多沟通交流，自己壮大起来才能激励伙伴们向前进！

5、给自己定个销售周目标、月目标，年目标，逐步增加。20xx年争取年收入达到10万左右，把债务还清，至少带全家人出去旅游1次；20xx年突破20万，带全家人出去旅游3次，努力争取公司的免费出国游！向精英们学习，加油家人们！

自我职业生涯规划篇八

现在社会是一个经济迅速发展的社会,更是一个充满竞争的社会.尤其近几年来,随着各高校的扩招,实现教育大众化的目的,我们的就业压力面临着前所未有的挑战,待就业人员陡然递增.因此提前做好职业规划有利于我们更好的适应社会,以及对现在的就业形势,社会的政治环境,经济环境,文化环境,对自己的性格能力有着清醒的认识,这样我们才能勇攀高峰,为社会做出更大的贡献,实现人生价值的最大化.

我的大学职业生涯与发展规划如下：

职业方向的确定,在很大程度上应倾向于实际方向,企业方向,这是我一贯的主张.因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际,从实际出发,脚踏实地的坚持实事求是的态度,才是我们成功最根本的条件.其次,我们的生活离不开社会,只有适应社会,服务社会.跟上时代潮流及具有首创精神的人是永不失业的,因此我们应兢兢业业,勤勤恳恳,共创美好未来.

1）x09优势（strength）

待人真诚,与同学,朋友相处融洽；谦虚,与同学,朋友经常一起分析问题,讨论问题,寻求解决问题的最佳方案.

做事较认真,踏实,但不会拖拖拉拉.

自我控制能力较强,很少受到外界因素干扰.

2）弱势（weakness）

竞争意识浅薄,与人交际能力,书面表达能力欠佳.

空间逻辑思维能力不是很好,容易脱节.

3）机会(opportunity)

社会主义初级阶段,人口众多,人均gdp过低,改革开放,全球经济一体化,入世,这些因素对我国的冲击客观上创造出了“世界工厂”的“美誉”,因此机遇还是较多的.

4）威胁（threat）

每年就业人员过多,而提供的工作岗位则较少,自己虽处在需求量较大的机械电子工程专业人员中,但仍不能满足企业对人才的要求.

1）社会环境分析

我国现在社会政治稳定,经济发展迅速；社会不断进步,科技不断发展.进一步的改革开放更将为经济发展注入新的升级和活力.但我国目前仍处在社会主义初级阶段,基础设施相比发达国家较弱.“中国制造占据半壁江山”的言论和“世界工厂”的美誉仍会存在一段时间,因此国家对机械电子工程专业学生的需求会越来越大,可以说机械电子工程专业是一种很有前途的专业.

2）组织环境分析

我国凭借地大物博的优势,连续几年成为最佳投资国,并成为出口贸易大国,此种发展规律为我们提供了大量的岗位.但就业人员中的大多数还处在金字塔底端,只有被排挤的命运.事实上,这几年就已出现了高级技工供不应求,而初级技工供大于求的场面.

3）个体环境分析

从自我条件来看,自已接受了机械电子工程专业学习,已掌握了有关的知识,为自已以后走向工作岗位打下了基础,但自已所具备的思想道德素质,专业技能素质,科学文化素质,身体心理素质和科学文化素质仍较低,因此应更加勤奋刻苦才行.

时间x09目标x09职业生涯发展路线

大一（上学期）---大三（下学期）x09通过计算机二级考试与英语四级考试,并拿到本专业的一些相关证书.x09本阶段认真学好专业知识,为自已走向工作岗位打下理论基础,以优异的成绩完成每学期的学业.多锻炼自已为人处事的能力,作为学习部人员,在做好自已本职工作的同时,不断激发自已对本专业的兴趣爱好,以便获取更好的专业技能,为同学做好表率作用.

大四整年x09以就业为中心,拓展自已的知识面,而不是局限于学校所教授.x09从基本的做起,学习一些工作经验,虚心请教,总结工作教训来适应日以激烈的社会人才的竞争,并着眼于了解社会,参与竞争.

1）首先坚持实事求是的态度,承认自己在某些方面（如知识,人际交往）的短缺性,以便我们对自己有个清楚的认识.

2）接着积极努力的学习,上课认真听讲,做好课堂笔记,特别是对专业知识的学习,平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识,积极参加学校组织的社会实践活动,提高自己的实践能力,做到理论与实践相结合,同时上好每学期的试验课,要知道社会实践和实验是密不可分的.

3）然后注意自己的身体,多参加体育锻炼.

4）与邻为伴,与人为善,做到真诚待人,成为一名受欢迎的人.

以上是我的大学职业生涯与发展规划,难免有欠缺之处,但是一次认真的职业生涯与发展规划,可在短期内找到奋斗的目标,我也获益良多.前途是光明的,道路是曲折的,我们只有本着实事求是的态度才能为将来的美好生活打下一个良好的基础,也许胜利的旗帜已向我们在招手.

自我职业生涯规划篇九

初入大学，我想对每一个学子来说都是生命中一个新的里程碑。儿时的天真烂漫、无忧无虑已经离我们远去，我们变得更加成熟，更加懂得审时度势，更加有远见。自己的目之所及，心中所想，也与这个越来越现实的社会逐渐合拍。

大学只不过是一座象牙塔，我们进入了这里，总有一天要走出来。想在这个社会上安身立命，一份稳定的工作必不可少。然而，无数的大学生毕业之后走进社会，在应聘求职甚至于对自己的职业发展方向方面，都觉得迷茫，面对汹涌的社会大潮不知所措。其中一个重要原因在于，在大学期间，他们的心中并没有为自己的将来做一个清晰明朗的、可量化的打算。为了避免这一重复过无数次的局面发生在我的身上，从现在开始，我就要对自己的将来做一个明确的打算，从现在开始，我就应该进行属于我自己的职业生涯规划。

理想这个词说起来很实际，因为能实现的愿望才可能称作理想。要规划自己的理想，首先就要充分了解自己。

在接下来的分析中，我将把我的性格按照我的理解分为优势与劣势两部分。

总括：我的性格比较随性，不愿受太多拘束，不喜欢过于严格的条条框框，想东西看问题也喜欢追求实质，不太喜欢表面功夫。

劣势：在领导面前，或者是在陌生人面前，会显得略微拘谨，对于与陌生人交往来说，性格略微内向，不善于打开话题;另外，个性比较急躁，容易发脾气，对单调重复的事情有时缺乏耐心。

优势：在熟悉的人面前会比较放松;非常注重礼节;敢于说真话;对待大部分女性尤其是不熟悉的女性很绅士(……)。

法英专业，是我校特有的一个专业，是法学学士和英语文学学士双向培养的方案。作为法英专业的一员，我与其他人一样，深感课程之众多课业之繁重。但我明白，此时的劳累是为今后的前途做打算。

关于法英专业的前景，我想说应该将好坏两点分开来看。首先，在优势方面，对于当今社会来说，法律方面的人才的确不少，英语方面的人才更是数不胜数，但是其二者的结合点却近似真空，也许许多精通法律的专业人士不擅长英语，而英语很好的人又不懂法律。这段真空地带，正是我这个专业价值体现之处。对于当今众多的涉外案件、国际法相关案件、国际纠纷等，许多专业基础扎实的人才可能由于语言障碍而感到无从下手，而如果请翻译的话，由于翻译不具备法律方面的相关知识，翻译起来也相当有难度，而且可能是不准确的。而本专业正是弥补了双方的不足。法英专业方案培养出来的人才，既具有相当水准的法律知识，同时能够熟练运用英语，在处理相关方面的问题时自然能够得心应手。

在看到优势的同时，我们也应该看到其劣势。在本科阶段的这种培养计划，使得我们的空闲时间相较于法学专业的学生来说大打折扣。我们的法律知识积累显然不及法学专业的同学们丰富，同时，英语知识及能力也无法跟专业英语人士媲美，这使得我们陷入了一个极其尴尬的处境。

法英专业的就业方向，主要来说有以下几个方面：

1、 考公务员，进入政府、国家机关，就是通常所说的公检法。

2、 通过司法考试，取得律师资格，做律师。

3、 进入外企，从事与法律有关的相关工作，此时法英专业的优势能体现得最大化。

4、 继续钻研学术。

还有一些其他的细化方向，在此不一一说明。

1、职业选项

既然是我的职业生涯规划，那我就应该来写我心中的想法。

我的想法与法英专业本专业的培养方案略有出入。从我个人角度来讲，我并不愿意往英语的方面多做发展。其一，我不是很喜欢英语国家，不喜欢的理由是很多的，在此不做表述。因此，我也不想往这些方面多做考虑。其二，我的英语水平较差，与其花大力气与自己不擅长的东西叫板，还不如转而去寻找更适合自己的方向。所以，我的侧重点偏向法学方面多一些。

我给自己所做的职业规划有以下几项。其一，通过公务员考试，进入国家机关或相关部门，从事法律相关工作。这是我的首选项，因为从各种方面来说，这种类型的工作应该是最稳定最靠谱的而且收入也不是最低的了。其二，通过国家司法考试，取得律师资格。但这里值得注意的是，成为一名出庭律师固然很有发展，而且似乎也不错。但我更愿意成为一名倾向于法庭外工作的律师，或者换一种说法，法律工作者。比如，为企业做法律咨询，细致说来例如知识产权代理。其三、继续钻研学术，在法律方面有所建树，或者能在大学执教。

2、选择路径

首先我要说明的是，我不打算仅仅局限于本科生的水平，我想要继续深造。也许我有幸本科毕业之后马上就能进入到国家机关工作，但是我也会找机会回到校园进修。我给我的最低标准应该是研究生。其次，在创业的问题上，我不是很想自己创业，如果有机会，我想我会选择和朋友共同创业。

下面来说我的选择路径：

其一，我的首选，是在毕业之后考研，考研的方向问题我想就继续定在法律相关方面吧，因为我自己对这一方面也是很有兴趣的。至于考虑的学校，可以是其他学校，也可以是本校。本校的民商法方面还是不错的，作为进修的科目可以考虑。

其二，如果司法考试或者是公务员考试得以通过的话，我也会考虑首先工作一段时间，积累一些经验，而后再返回校园进修。工作的侧重点依然是法律。我会选择进入相关职能部门工作，或者进入律师事务所。

其三，我也考虑过出国留学，出国的方向暂定为日本。首先，日本虽然与我国法系不同，但是法理的东西在哪里都是相通的。日本在民法方面做的很好，也出了不少法学大家。我认为到日本留学对学术方面提升也是很有帮助的。其次，我不喜欢英语国家，也不想去某英语国家留学。再次，我个人很喜欢日本的现代文化，对这方面很感兴趣，也在学习日语，对出国留学应该说比较有帮助。

3、决策理由

优势：本人学习能力强，理解能力强。人际关系处理方面比较得心应手。一直担任学生干部，对于领导型工作可以胜任，工作能力没有问题。在上下级关系方面，我比较能看清上下级关系，注重礼貌，修养还不错。另外，好奇心比较强，但知道什么时候该做什么事。

劣势：从性格方面来讲，我脾气比较急躁，有时容易发火。对待一件事情的耐心总是不够用，一旦出现什么东西就比较容易不耐烦。从本专业来讲，前面已经提到过，我们处在一个比较尴尬的境地，虽然涉猎广泛，但是精度不够，恐怕难以达到人才的标准。

机遇：现今社会上对于既通晓法律又懂得英语的人才的需求还是有的，对于众多的涉外案件、国际法相关案件、国际纠纷等，还有我们的用武之地。同时，我国的立法还在一个逐步完善的过程中，在法律这一领域，依然有很大的发展空间等待我们。

挑战：我们的挑战主要体现在中国社会目前大学毕业生积压，当下各个行业都面临着人才饱和的问题。当前的形势是总体饱和，部分稀缺，毕业生主要集中在几大热门行业，而其他一些需求专业知识人才的行业还有着人才不足的问题。

4、与所选职业的差距

差距过于巨大以至于无法用量来估计。

具体说来，首先，以我目前的知识储备和学术水平来说，想要考研、司考、考公务员的确是很为难。但是，这只是大二的上学期，从现在开始着手进行准备，我有充足的时间，假以时日，这并不是一个难以实现的目标。其次，我对出国留学等相关方面信息了解的是少之又少，想要出国深造，我应多多加强次方面的信息收集，另外，语言也是一大问题，我的日语学习还要继续下去。

我只想做一个简单的计划，首先，要把本科期间的课程学好，我认为重点要在民商法方面下功夫，程度，起码要考上本校的研究生。其次，司考问题，我不是很看重这条路，毕竟每年数以万计的人参加考试，通过的却没有多少。要做一个真正有学术底蕴的人，而不是一个靠突击背诵拿pass的人。再次，在大学期间，我要努力考过日语二级，为以后能出国奠定一个基础。

我的职业生涯规划论文到此结束，但是，我的职业生涯还在起步，从现在开始，从最基本的开始，这才是我现在最应该做的。也许最后，我的职业超出了我上面所规划的内容，这是极有可能发生的事情，因为人生也充满了不确定性。但是，我想说的是，我现在所做出的规划是没有错误的。在战斗前做好准备，即使不能全胜，也可以保证自己全身而退。

自我职业生涯规划篇十

“我是谁?”这是哲学的三大命题之一。“我适合做什么工作?”是高职生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。根据人——职匹配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。

职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。

1、价值观。价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。

在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。“你想要一种什么样的生活?”“什么样的职业能够使你实现这个目标?”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许多困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。大学生正过于职业价值观尚未完全定型的阶段。容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。

2、兴趣。兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。

按此人格偏好和职业对应我们把它分为六大类：

(1)现实型：有运动、机械操作的能力、喜欢工具、机械、动植物：对应工程师、机械式等职业。

(2)研究型：拥有数学和科学能力，喜欢独立工作和解决复杂的问题：对应科研人员、学者等职业。

(3)艺术型：拥有艺术能力、创造力、喜欢从事原则性的工作。对应艺术家、记者、摄影师、室内设计师等职业。

(4)社会型：擅长和人相处，热衷于社会关系和帮助他人解决问题;对应社会工作者、教师、咨询员等职业。

(5)企业型：喜欢和人群互动，有影响力、领导力、追求政治和经济上的成就。对应律师、企业经理、政治家等职业。

(6)传统型：喜欢从事资料工作，拥有文书和计算能力，能够听从指示，完成琐细的工作。对应编辑、计算机程序员、秘书、会计等职业。

3、性格。性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式，是个体区别于他人的主要特征。人的性格类型与职业之间具有关联性。如外向型的人可能更适合诸如营销这样需要热情多变，以人为主要工作对象的职业;而内向型的人则可能更适合会计等要求细致、严密、以数据为主要工作对象的职业。

性格是天赋和后天作用共同形成的，一旦形成就有较强的恒长性和稳定性，不易改变。不同性格有不同的特点，对于学生来说，重要的不是去改变自己的性格，而是一方面寻找性格和职业的结合点，另一方面要在对自己的性格不断修正、完善的同时，更要善于在工作中发挥自己性格的特点。

4、能力。能力是用人单位特别感兴趣的部分。常常会以“你能为公司做些什么?”这样的问题表现出来。与职业相联系，可以把能力区分为天赋能力和通用技能两类。

每个人会有不同的天赋能力或“天分”，如数字能力、运动协调能力、音乐能力等。不同的职业对天赋能力的要求是不同的，比如会计工作需要有较强的数字敏感性和计算能力，运动员需要具备运动协调能力。当选择的工作与你具备的“天分”一致时，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收获其微。

通用技能更多的是个体通过后天学习而获得的综合的，可迁移的能力。如执行能力，沟通能力，组织管理技能等。这部分能力具备更大的提升空间，并且不同的职业有不用的能力要求。如教师工作需要有较好的表达能力，管理者需要有较强的组织管理能力，沟通能力等。不同的职业有不同的能力要求，特别是通用能力的要求，需要在大学期间就有意识地培养、发展职业所需的个人能力。

价值观、兴趣、性格、能力这四个因素在个体的职业生涯发展过程中发挥着不同层面的重要作用。可以用一个比喻来帮助大家理解他们的关系。价值观是“导航仪”，是个体生涯发展最核心的东西，不仅是重要的决策因素，还对个体人生发展方向有重大影响。兴趣是“发动机”，发挥着内在动力作用;性格是“稳压器”，保持个体与职业之间的协调，稳定;能力是“燃料”，是“发动机”运转的基础，推动个体在生涯发展中不断向前。

自我职业生涯规划篇十一

晓东毕业于上海某名校，学的专业是新材料。按理说这个专业的人才在上海也算紧俏，又加上名校背景，所以晓东应该不难找工作。可晓东偏偏不太喜欢自己的专业，尤其不喜欢坐在办公室搞搞研究，写写报告。于是尝试着换一种行当。晓东的第一份工作是进入一家民营企业的销售部做销售。可上班才一个月，晓东就逃跑了，因为听那些老销售员说，做销售首先得学会抽烟喝酒，偶尔还得出入一些娱乐场所。老销售员的经验是，销售员嘛，没一点应酬功夫如何做出业绩？从小到大晓东都是个乖小囡，他可不想早早沾上那种“不良习气”，所以宁肯毁约赔钱，也再不愿意回公司上班。无奈，父母亲只能求东托西找关系，最后晓东进了一家研究所，跟着几个老法师做课题。说是做课题，可因为大学刚毕业，与几位老法师似乎也没什么可说的，那几位老法师也就是找了几本书让晓东读读，称之为“先熟悉起来”。晓东觉得很无聊，可再毁约又得赔钱，恐怕还得伤了父母的心。就这样无所事事地捱了一年多。苦闷之余，晓东只能找到沪上知名的安派职业顾问工作室，他想为自己的未来找一份答案。

安派首席顾问张建勤女士通过技术分析，为晓东的性格与现状把了脉：

晓东个性内向，平时讲话不多，喜欢安静。 少变化的生活。这源于他的生长环境及工作环境。

晓东目前工作的研究所，晋升。 拿奖金都得论资排辈，对年轻人缺乏激励机制；加上工作内容与晓东的兴趣不符，所以会经常感到压抑和疲惫。

有些时候，晓东的表现过于理性甚至有点自命清高，这样会忽略或影响别人对他的看法。

一番互动，张建勤女士对晓东提出一些建议：

对事对人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人际沟通时会轻松许多，也可经常听听周围的人，包括父母、朋友、上司及同事的意见，这样也会大大增进自己的被接纳程度。

改变给人保守、甚至有些孤僻的感觉——因为你未必本就是这样的；改变不愿意或者不敢主动迎接挑战的心态，利用业余时间大胆地尝试做一些自己感兴趣的事情。

目前的工作显然不符合你的兴趣。而据研究表明，兴趣对自己的职业生涯发展是至关重要的。一个人，如果能根据自己的兴趣爱好去选择职业生涯，他的主动性将会得到充分发挥，即使十分疲劳和辛苦，也总是兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重也绝不灰心丧气，而能想尽办法，百折不挠地去克服它。所以，找到自己的.兴趣对你来说是下一步职业发展的关键。

根据多年从事职业顾问的“临床”经验，张建勤女士发现，有很多职场新人并不知道自己真正喜欢什么，填志愿听家长的，选专业听老师的，找工作看同学的，难怪一踏上工作岗位就感到迷惘。所以，张女士建议职场新人通过专业的职业顾问师为自己作一番诊断，清楚了解自己的职业兴趣、职业能力和自己的性格特征，有利于选择适合自己的职业。

职业兴趣是做好一份工作的前提，没有兴趣就没有动力。职业能力完成一项工作的基本保证，每一种工作都有相应的能力要求，如会计工作要求工作认真、细致、对数字敏感，对于一个粗心大意的人来说，相对较难将这份工作做好。而性格不同，对工作的要求也将不一样，一般来说，性格外向的人更喜欢与人打交道，适合做一些与人接触较多的工作，如教师、咨询、营销等工作。而性格内向的人则更喜欢做一些研究之类的工作。总之，只有充分了解自己，才知道什么样的工作适合自己。

自我职业生涯规划篇十二

亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”而这目标有大有小，有短期的也有用尽一生去完成的。目标也有多方面的有涉及学业、家庭、工作等。如今我们正处于20岁左右，无论根据萨帕的职业生涯发展五阶段理论，即成长期（1—14岁）、探索期（15—24岁）、确立期（25—44岁）、维持期（45—64岁）、衰退期（65岁以上），还是《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中对人体的的成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子二八后后天生命的开始，都说明现在是进行职业目标寻找即职业生涯规划的黄金时期。

什么叫职业生涯规划？从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。从狭义上来说,职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、确定志向

在制定职业生涯规划时，首先要确定志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，即都具有远大的志向。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标和成就。戴高乐曾经说过，一个人之所以伟大，并不是从事的事业伟大，而是他立志要成为伟人。

二、自我评估

在充分认识自我、了解外界环境之后，应评估各种环境因素对自己职业生涯的影响；根据自己的兴趣、爱好与特长，考虑自己的性格、气质与能力等特征是否适合这样的环境发展。在生涯机会评估的工具中，swot分析方法是最基本的一种方法，通过它能很容易知道自己的优点和弱点在哪里，并且可以详细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。其中s代表strength （优势），w代表weakness（弱势），o代表opportunity （机会），t代表threat（威胁），其中，s、w是内部因素，o、t是外部因素。我对我自己的评估是没有聪明的大脑，但是有着坚忍不拔和不服输的精神。对自己的理想和职业有着不懈的追求。

三、生涯评估

特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求、环境对自己的有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素予以充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯规划具有实际意义。

环境因素评估主要包括以下一些方面：

社会环境：社会道德风尚，舆-论环境。

经济环境：宏观经济状况，行业经济政策。

组织环境：组织发展战略，人力资源需求，晋升发展机会。

政治环境：宽松稳定、团结和谐的政治环境，是个体和社会发展的保障。

职业环境：良好的职业环境体现在员工能方便地与上级、各管理层、其他员工相互沟通和交流；同时，让你充分地享受自己的权利，履行自己的职责。

四、职业的选择

分析自我，了解自我，分析环境，了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，这一点对于刚步入社会初选职业的年轻人非常重要，对于在职人员调整自己的职业也很重要，甚至对于即将退休或已退休的人再次选择职业仍然重要。在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，即自己的性格、兴趣和特长；要充分考虑到环境因素对自己的影响，即组织环境、社会环境和经济环境的影响。对这些因素的分析，是职业选择的前提条件。信息管理与信息系统专业：培养具有现代管理学和信息科学技术的基础知识和应用能力，系统掌握信息管理的基本理论与技能和信息系统分析与设计方法，能在国家各级管理部门、工商企业、金融机构、科研单位和信息机构从事信息（资源、系统和网络）管理的高级专门人才。业学生的管理技能，也不如计算机专业的计算机技能的情况。其实从另一个方面，管理专业不懂技术，计算机专业不懂管理——现在企业更多是需要综合型的人才。无疑，只要我们学得够专业，弱项很可能就成为了我们的优势。

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