总结是为了更好的未来,快开始写吧!写总结时,我们要注意用词准确,避免使用模糊和含糊不清的表达方式。如果你正为写总结而犯愁,不妨看看下面这些总结范文,也许可以解决你的困惑。
第一次游泳日记通用篇一
夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。
今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学习。所以,我很快就学会了。
以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的越来越好的。
学游泳。
刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!
回到了家,我还在想:我今天真高兴啊!
学游泳。
今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的`头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。
今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。
小时候,我常常痴痴地望着窗外,大哥哥大姐姐们在小区的里的游泳池中游泳,就像几条自由自在的鱼儿一样。我也多么想像他们一样呀!于是,我便恳求爸爸教我游泳,他爽快地答应了。
我们穿好泳衣,戴好游泳眼镜和帽子,直奔游泳池。爸爸是一个游泳高手,教我游泳就是他的一次复习机会。
到了池边,爸爸先给了我一套长言:一定要吸一口长气,蹬腿一定要用力。
我听得不耐烦了,心想:这么简单,我肯定会。于是,我不管三七二十一,扑通一下,跳进了水里。惨了,我忘吸气了,便挣扎着。爸爸立刻把我拉了上来。
我嘟着嘴,嚷道:不学了,不学了!
你怎么能半途而费呢?再加把力就行了!
我再次跳进了水里。
现在,我已经能游许多花样动作了。这次学游泳,让我懂得了凡事不能半途而废。
第一次游泳日记通用篇二
今天是一个开心的日子。我来到欧凯游泳健身俱乐部游泳。我一来到游泳的.地方,就兴高采烈地想跳进游泳池。韦笑姐姐立马叫住我:“刘英正,慢点。我来教你学游泳吧!”我边点头边说:“行!”我开始认真地向姐姐学游泳。
姐姐说:“第一步,你必须学会憋气。第二步,你必须要学会手扶着岸让脚漂在水面上一点力量都不能用。第三步,你一定要学会手向前伸然后向两边拨水。第四步,你要让你的脚学会拍水。这样你就可以像鱼一样在水里游了。”
按照姐姐教我的方法,我深深地吸了一大口气一头扎进水里,两手不停地开始往外拨水,可是我的脚不会拍水,眼看着我就要沉入水底了,我急忙用脚蹬住游泳池的底站稳了身体。
经过不懈努力,我终于对游泳有了新的感觉,我更加喜欢上了游泳。
第一次游泳日记通用篇三
这周周末,我和爸爸约好了一起去游泳。可是,爸爸有一点事出去了。我等啊等,他回来的时候已经快八点了。我赶忙叫爸爸去游泳,爸爸同意了。
我们来到游泳场,啊,人真多呀!我和爸爸买完票就开始游泳了。下了游泳池,我看见每个人都穿着五颜六色的泳装。我没有穿泳裤,因为走得急,没来得及找出泳裤,我就用普通短裤代替,所以管理员叫我下次要穿泳裤。开始游泳了,因为我还不怎么会游,所以我要救生圈保护我。
我游啊游,和爸爸游到1.5米深的水池那儿。我看见小a同学和他的爸爸在一起游泳,就大喊了一声:“小a!”他回头看了看,也看见了我。他问:“你能不能不用游泳圈?”他的爸爸说:“他还不会游泳,所以要救生圈。”过了一会儿,他爸爸对他说:“你从那边游到这边。”小a就“扑通”一声,跳下了水池。一转眼功夫,就游到他爸爸那儿。真是让人羡慕!过了一会儿,我游开了。我游了一会儿,爸爸叫我回家了。我就和爸爸开开心心地走在回家的路上。
第一次游泳日记通用篇四
夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。
今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学习。所以,我很快就学会了。
以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的越来越好的。
学游泳。
刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!
回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”
学游泳。
今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。
今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。
第一次游泳日记通用篇五
童年是五彩缤纷的。如果让我形容童年趣事的话,我会把它比作一朵花,一朵芳香四溢的花;一个盒子,一个装着许多秘密的盒子;一个葡萄架,一个长满着葡萄的葡萄架。我们每个人都有令人难忘而回味无穷的七彩童年。
我的童年趣事有很多,最让我难以忘怀的是我第一次游泳。
我第一次到游泳池游泳的时候才4岁,一进游泳池就兴奋得手舞足蹈、欢蹦乱跳,一双小眼睛好奇地东看看、西瞅瞅,还没等妈妈买完票就扑通一声往池里跳,像只旱鸭子似的在池里扑腾扑腾的“扇”着“翅膀”,喝了不少水。救生员急忙把我救了上来。我的这一举动可把妈妈吓坏了,妈妈的脸色变得苍白如雪,毫无血色。游泳池老板也闻声跑了过来。就在大家心神未定,救生员刚一松手,我又心急地跳进了池里。救生员又慌忙地把我救上岸来。在场的所有人都惊呆了,空气顿时像凝固了一样。池里变得鸦雀无声,寂静得连一根针掉在地上都能听见。我趁别人还没回过神来,再次跳进了游泳池。()救生员又再次把我救了上来。这次我没有再继续往游泳池里跳,而是气喘吁吁地问:“妈妈,为什么别人都会游泳我不会呢?”话音刚落,游泳池里的人都哈哈大笑起来,有的笑得被游泳池里的水呛着了,有的笑弯了腰,有的笑得合不拢嘴。我不知道发生了什么好笑的事情,也跟着他们傻笑起来。妈妈边笑边对我说:“游泳是要学的,不是天生就会的。”
从这件事情,我悟出了一个道理:所有事情只有付出努力,才会有收获。
童年的趣事有很多,如天上的繁星般说也说不完,唯独这件事让我记忆犹新,现在想起来还觉得真有趣呢!
第一次游泳日记通用篇六
夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。
今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学习。所以,我很快就学会了。
以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的越来越好的。
学游泳。
刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!
回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”
学游泳。
今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。
第一次游泳日记通用篇七
小时候,我常常痴痴地望着窗外,大哥哥大姐姐们在小区的里的游泳池中游泳,就像几条自由自在的鱼儿一样。我也多么想像他们一样呀!于是,我便恳求爸爸教我游泳,他爽快地答应了。
我们穿好泳衣,戴好游泳眼镜和帽子,直奔游泳池。爸爸是一个游泳高手,教我游泳就是他的一次复习机会。
到了池边,爸爸先给了我一套长言:一定要吸一口长气,蹬腿一定要用力
我听得不耐烦了,心想:这么简单,我肯定会。于是,我不管三七二十一,扑通一下,跳进了水里。惨了,我忘吸气了,便挣扎着。爸爸立刻把我拉了上来。
我嘟着嘴,嚷道:不学了,不学了!
你怎么能半途而费呢?再加把力就行了!
我再次跳进了水里。
现在,我已经能游许多花样动作了。这次学游泳,让我懂得了凡事不能半途而废。
第一次游泳日记通用篇八
我已经在这个世界上生活了十年了,在我的记忆中,印象最深刻的就是我第一次游泳的事情。
20xx年,三月九日那天,妈妈第一次带我来到九山游泳馆游泳,去之前,妈妈已经帮我约好了一位教练,听说是一位很教的很好,但又很严厉的教练,我既期待又紧张。
到了更衣室,妈妈帮我穿上了泳衣,戴上泳帽和泳镜,然后,有教练把我领进了泳池,妈妈被挡在了泳池外,因为家长不能进入观看。我哆哆嗦嗦地走到泳池边,鼓起勇气跳进水里,泳池里的水冰冰凉凉的,冻得我浑身发抖,我咬着牙拍打了一会儿水,慢慢的觉得不冷了,也不紧张了,便高兴地玩起水来了。
正当我玩的起劲时,教练向我游了过来,我看了看她,只见她胸前挂着口哨,严肃的看着我,我又开始紧张起来了。还没等我缓过神,突然,教练往我脸上扑了一些水,水进了我的眼睛里,吓得我惊慌失措地大叫起来:“呀!呀!水进我的眼晴里啦!”可是教练却继续往我脸上扑水,我一把推开了教练,哭着拼命往岸上爬,害怕极了!这个时候教练上来拉住了我,严厉的呵斥道:“想学游泳,首先就得适应水往头上淋下来时不要害怕,你这么娇气还怎么学游泳啊!”我愣在那里半天都不敢吱声,不过从那时起,我在心里暗下决心,一定要克服困难学会游泳。之后,教练教了我一些基础的`动作让我练习,我慢慢地不怕头侵入水中了。
这就是我的第一次游泳,虽然什么都没学会,但是却使我变得勇敢了,我也因此爱上了游泳!
第一次游泳日记通用篇九
我终于学会游泳了,这真是一件既辛苦又快乐的事啊!以前我一直很羡慕那些人可以像小鱼似的,自由自在地在水里游,所以一直嚷着爸爸教我游泳,可是爸爸一直都没时间。
这个星期六,爸爸终于有时间教我游泳了,我也高兴极了。那天,我们一来到海边,我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉,但是在炎热的夏天,还是让人感到很舒适。看到前面有浪,我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后,爸爸抱着我的腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的,不是手不听使唤,就是脚不听使唤,始终协调不了。前面又来了一个大浪,我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀,又苦又涩,呛得我鼻子痒痒的,直咳嗽,难受死了。我跟爸爸说:“不学了,游泳又累又苦,我要上岸。”爸爸说:“要坚持!如果遇到一点点的困难就放弃,任何东西也学不好。”我无奈地点了点头,爸爸这次托着我的下巴,让我挺直腰,脚向后蹬,手向前划。虽然我的手脚不停地划,可身体还是会向下沉,无论怎样都浮不到水面上来,这要到什么时候才能学会游泳啊!在埋怨中又呛了几口海水,我累得哭了。爸爸不断地鼓励我不要放弃,坚持练习,他说学游泳不光可以锻炼体质,还可以锻炼一个人的毅力。我就这样泡在水里不断地练习,一次又一次的沉沉浮浮,后来我终于学会游泳了。
虽然游得还不是很好,但我相信,如果我能坚持下去,总有一天,我会像鱼儿一样自由地在水里畅游。
第一次游泳日记通用篇十
夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是,我不会游泳。
今天,妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气,我很快就学会了。第二节课有点难了,学的是怎样在水里浮起来,教练说要放松,我一直放松不下来,我灰心了,就不想再学了。第二天,在爸爸、妈妈的鼓励下,我还是来到了游泳池,我把身体放松下来,在水里我就能轻轻的飘在水面上了,果然浮起来了。我很高兴。下了课之后,爸爸开始教我漂浮,我很认真的学习。所以,我很快就学会了。
以后,我就喜欢上了游泳,我每天都坚持,我一定会游的越来越好的。
学游泳。
刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!
回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”
学游泳。
今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。
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第一次游泳日记通用篇十一
记得那天是我第一次游泳,给我留下了最深刻的印象。
那天,我紧张又兴奋地来到游泳池,换上游泳衣,拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池,生怕被水呛。爷爷鼓励我说:“别怕,你不是带着救生圈吗?不会被水呛的。”“扑通!”爷爷先跳下去了。我可不能让爷爷小瞧我,我戴上救生圈,闭着眼睛也“扑通”一声跳下去。我感觉救生圈戴着我慢慢地往上浮,水很凉,爷爷游过来对我说:“现在,我来教你学游泳。首先,你戴着救生圈横着趴在水上,然后双腿使劲往上抬,抬出水面。手也不停地向后划动,你把头露出水面,就行了。”我按照爷爷说的做,不但没学会游泳,还差点吃了不少的水。我泄气了,刚开始那股劲早跑得无影无踪了,还是爷爷劝我,我才肯下水。
这一次,我比前一次认真多了。一边学,一边还在看爷爷怎么游。总算功夫不负有心人,我认真学习总算会戴着救生圈游几下。我高兴及了,在水池边跳来跳去。爷爷说:“不错,有进步,可要继续努力哦!”
游泳真快乐,并使我懂得了一个道理;做事情不能半途而废。我以后还要来游泳,不要用救生圈游泳,要比这次游的更好更远。
这就是我第一次游泳的经历,也是我亲身体念的经念。
第一次游泳日记通用篇十二
夏天可真热啊!我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。
今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里,我们先在深水区玩了一会,就感觉很累。就去浅水区里玩,因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说:“刚开始学要先带上防水眼镜,捏着鼻子,慢慢的沉入水中,不过刚开始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子,也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。
我练习了好大一会才掌握着技巧,结果我真的学会在水下憋气了,不过坚持的时间有点短,我要继续练习。
时间一转眼就过去了三个小时,妈妈说该回家做饭了,我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。
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第一次游泳日记通用篇十三
记得前一段时间,爸爸、妈妈带我去游泳馆,其实我很怕水,一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说:“加油。”爸爸说:“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下,我终于下到水中,这是我第一次下到游泳池中。
刚下到游泳池里,我还束手束脚地不太敢动,虽然套着游泳救生圈,但还是胆战心惊。我尝试着游了几下,觉得很好玩。游了几十分钟后,就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳,爸爸答应了,我游了游试试看,没想到浮了起来,再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水,真的.游了起来。游了几米,我的气不够用了,得换气了,但爸爸教我的换气法我不太能接受,我就自己发明了一个方法:旋转式换气法。我来解释一下,也就是到了换气的时候来一个360度的旋转,转到180度的时候,也就是转到水面上的时候,快速深吸一口气,再转到水里,继续游泳。我用我自己的换气法,觉得游得越来越快、越来越自由了。
这是我第一次游泳,也是我印象最深刻的一次游泳。
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