第一次游泳日记(汇总10篇)

总结可以帮助我们发现问题、总结经验，进而提升自己的学习和工作能力。写一篇完美的总结需要准确把握总结的目的和对象。下面是一些总结的常见题材和类型，供大家参考。

第一次游泳日记篇一

记得前一段时间，爸爸、妈妈带我去游泳馆，其实我很怕水，一见到水我都不敢下入游泳池。妈妈说：“加油。”爸爸说：“你一定会成功的。”在爸爸、妈妈的鼓励下，我终于下到水中，这是我第一次下到游泳池中。

刚下到游泳池里，我还束手束脚地不太敢动，虽然套着游泳救生圈，但还是胆战心惊。我尝试着游了几下，觉得很好玩。游了几十分钟后，就开始羡慕不套游泳圈、自由自在地在水里游泳的人。我就去跟爸爸商量不套游泳圈游泳，爸爸答应了，我游了游试试看，没想到浮了起来，再加上以前爸爸在洗澡时教我的用脚打水、用手划水，真的.游了起来。游了几米，我的气不够用了，得换气了，但爸爸教我的换气法我不太能接受，我就自己发明了一个方法：旋转式换气法。我来解释一下，也就是到了换气的时候来一个360度的旋转，转到180度的时候，也就是转到水面上的时候，快速深吸一口气，再转到水里，继续游泳。我用我自己的换气法，觉得游得越来越快、越来越自由了。

这是我第一次游泳，也是我印象最深刻的一次游泳。

第一次游泳日记篇二

我终于学会游泳了，这真是一件既辛苦又快乐的事啊!以前我一直很羡慕那些人可以像小鱼似的，自由自在地在水里游，所以一直嚷着爸爸教我游泳，可是爸爸一直都没时间。

这个星期六，爸爸终于有时间教我游泳了，我也高兴极了。那天，我们一来到海边，我就要爸爸牵着我一步步地走进海里。水温虽然有点凉，但是在炎热的夏天，还是让人感到很舒适。看到前面有浪，我正害怕时爸爸已把我抱起来。浪退以后，爸爸抱着我的腰让我在水里练习手脚的协调。可是我手忙脚乱的，不是手不听使唤，就是脚不听使唤，始终协调不了。前面又来了一个大浪，我来不及抬头就呛了一口海水。妈呀，又苦又涩，呛得我鼻子痒痒的，直咳嗽，难受死了。我跟爸爸说：“不学了，游泳又累又苦，我要上岸。”爸爸说：“要坚持!如果遇到一点点的困难就放弃，任何东西也学不好。”我无奈地点了点头，爸爸这次托着我的下巴，让我挺直腰，脚向后蹬，手向前划。虽然我的手脚不停地划，可身体还是会向下沉，无论怎样都浮不到水面上来，这要到什么时候才能学会游泳啊!在埋怨中又呛了几口海水，我累得哭了。爸爸不断地鼓励我不要放弃，坚持练习，他说学游泳不光可以锻炼体质，还可以锻炼一个人的毅力。我就这样泡在水里不断地练习，一次又一次的沉沉浮浮，后来我终于学会游泳了。

虽然游得还不是很好，但我相信，如果我能坚持下去，总有一天，我会像鱼儿一样自由地在水里畅游。

第一次游泳日记篇三

今天爸爸带我去游泳，我特别激动，因为我这是第一次下水。

今天的天气特别好，我们兴高采烈地走进了游泳馆。来到泳池边，看着蓝蓝的水，我不管三七二十一，“扑通”的一声跳进了水里，紧接着就开始往下沉，我感到水特别的凉，还往我的嘴里灌了几口，我使劲在水里用手拍打，想站起来，可就是站不起来。还是爸爸眼疾手快跳进水中把我给揪了上来，我的心怦怦直跳，真险那！

爸爸说：“你得先漂起来才能游。”于是，我按照爸爸说的先爬在岸边上开始练漂浮。后来爸爸让我不扶着岸边自己漂起来，我总是漂一漂就沉底了，原来问题就出在我的双肩上，由于我很紧张，双肩老使劲所以才沉底的。改正了毛病，我终于浮起来了。

接下来，爸爸开始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身体要成直线，胳膊要使劲划水才能游得走。我游着游着，大腿抽筋了，我又开始往下沉，爸爸看见我不对劲，就赶忙把我抱起来了，他说：“我再教你一个泳姿——自由泳。这样你在腿抽筋就这样游。”

爸爸说完就给我做了一个示范。这个游泳姿势很怪，头左一偏、右一偏的，脚也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我试着游了一会儿，我还发现自由泳比蛙泳快。

游泳的学问还真不少，以后我要多加练习。

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第一次游泳日记篇四

夏天可真热啊！我经常让妈妈带我和哥哥去游泳。

今天我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。因为我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，因为浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我看见哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开始学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，慢慢的沉入水中，不过刚开始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。

我练习了好大一会才掌握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要继续练习。

时间一转眼就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。

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第一次游泳日记篇五

夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是，我不会游泳。

今天，妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气，我很快就学会了。第二节课有点难了，学的是怎样在水里浮起来，教练说要放松，我一直放松不下来，我灰心了，就不想再学了。第二天，在爸爸、妈妈的鼓励下，我还是来到了游泳池，我把身体放松下来，在水里我就能轻轻的飘在水面上了，果然浮起来了。我很高兴。下了课之后，爸爸开始教我漂浮，我很认真的学习。所以，我很快就学会了。

以后，我就喜欢上了游泳，我每天都坚持，我一定会游的越来越好的。

学游泳。

刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候，我感觉我听不到外面的声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来，老师还教我们飘浮、滑行，还跟我们玩了游戏，我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家，我还在想：“我今天真高兴啊!”

学游泳。

今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又近了一大步。

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第一次游泳日记篇六

夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是，我不会游泳。

今天，妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气，我很快就学会了。第二节课有点难了，学的是怎样在水里浮起来，教练说要放松，我一直放松不下来，我灰心了，就不想再学了。第二天，在爸爸、妈妈的鼓励下，我还是来到了游泳池，我把身体放松下来，在水里我就能轻轻的飘在水面上了，果然浮起来了。我很高兴。下了课之后，爸爸开始教我漂浮，我很认真的学习。所以，我很快就学会了。

以后，我就喜欢上了游泳，我每天都坚持，我一定会游的越来越好的。

学游泳。

刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候，我感觉我听不到外面的声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来，老师还教我们飘浮、滑行，还跟我们玩了游戏，我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家，我还在想：“我今天真高兴啊!”

学游泳。

今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又近了一大步。

第一次游泳日记篇七

童年是五彩缤纷的。如果让我形容童年趣事的话，我会把它比作一朵花，一朵芳香四溢的花;一个盒子，一个装着许多秘密的盒子;一个葡萄架，一个长满着葡萄的葡萄架。我们每个人都有令人难忘而回味无穷的七彩童年。

我的童年趣事有很多，最让我难以忘怀的是我第一次游泳。

我第一次到游泳池游泳的时候才4岁，一进游泳池就兴奋得手舞足蹈、欢蹦乱跳，一双小眼睛好奇地东看看、西瞅瞅，还没等妈妈买完票就扑通一声往池里跳，像只旱鸭子似的在池里扑腾扑腾的“扇”着“翅膀”，喝了不少水。救生员急忙把我救了上来。我的这一举动可把妈妈吓坏了，妈妈的脸色变得苍白如雪，毫无血色。游泳池老板也闻声跑了过来。就在大家心神未定，救生员刚一松手，我又心急地跳进了池里。救生员又慌忙地把我救上岸来。在场的所有人都惊呆了，空气顿时像凝固了一样。池里变得鸦雀无声，寂静得连一根针掉在地上都能听见。我趁别人还没回过神来，再次跳进了游泳池。()救生员又再次把我救了上来。这次我没有再继续往游泳池里跳，而是气喘吁吁地问：“妈妈，为什么别人都会游泳我不会呢?”话音刚落，游泳池里的人都哈哈大笑起来，有的笑得被游泳池里的水呛着了，有的笑弯了腰，有的笑得合不拢嘴。我不知道发生了什么好笑的事情，也跟着他们傻笑起来。妈妈边笑边对我说：“游泳是要学的，不是天生就会的。”

从这件事情，我悟出了一个道理：所有事情只有付出努力，才会有收获。

童年的趣事有很多，如天上的繁星般说也说不完，唯独这件事让我记忆犹新，现在想起来还觉得真有趣呢!

第一次游泳日记篇八

夏天好热啊!我好想跳进游泳池里凉快凉快呀!可是，我不会游泳。

今天，妈妈终于给我报了游泳班了。第一节课学憋气，我很快就学会了。第二节课有点难了，学的是怎样在水里浮起来，教练说要放松，我一直放松不下来，我灰心了，就不想再学了。第二天，在爸爸、妈妈的鼓励下，我还是来到了游泳池，我把身体放松下来，在水里我就能轻轻的飘在水面上了，果然浮起来了。我很高兴。下了课之后，爸爸开始教我漂浮，我很认真的学习。所以，我很快就学会了。

以后，我就喜欢上了游泳，我每天都坚持，我一定会游的越来越好的。

学游泳。

刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候，我感觉我听不到外面的声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来，老师还教我们飘浮、滑行，还跟我们玩了游戏，我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家，我还在想：我今天真高兴啊!

学游泳。

今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

爸爸今天教我的是换气，他先教我要领，说是换气就是用手把水往下压，然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里，用力把水往下压，然后使劲把头抬起来，然而还没等我来得及吸口气，我的`头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练，就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊，也不知道一共喝了多少口水，我终于学会抬头吸了口气。

今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又近了一大步。

小时候，我常常痴痴地望着窗外，大哥哥大姐姐们在小区的里的游泳池中游泳，就像几条自由自在的鱼儿一样。我也多么想像他们一样呀!于是，我便恳求爸爸教我游泳，他爽快地答应了。

我们穿好泳衣，戴好游泳眼镜和帽子，直奔游泳池。爸爸是一个游泳高手，教我游泳就是他的一次复习机会。

到了池边，爸爸先给了我一套长言：一定要吸一口长气，蹬腿一定要用力。

我听得不耐烦了，心想：这么简单，我肯定会。于是，我不管三七二十一，扑通一下，跳进了水里。惨了，我忘吸气了，便挣扎着。爸爸立刻把我拉了上来。

我嘟着嘴，嚷道：不学了，不学了!

你怎么能半途而费呢?再加把力就行了!

我再次跳进了水里。

现在，我已经能游许多花样动作了。这次学游泳，让我懂得了凡事不能半途而废。

第一次游泳日记篇九

这周周末，我和爸爸约好了一起去游泳。可是，爸爸有一点事出去了。我等啊等，他回来的时候已经快八点了。我赶忙叫爸爸去游泳，爸爸同意了。

我们来到游泳场，啊，人真多呀!我和爸爸买完票就开始游泳了。下了游泳池，我看见每个人都穿着五颜六色的泳装。我没有穿泳裤，因为走得急，没来得及找出泳裤，我就用普通短裤代替，所以管理员叫我下次要穿泳裤。开始游泳了，因为我还不怎么会游，所以我要救生圈保护我。

我游啊游，和爸爸游到1.5米深的水池那儿。我看见小a同学和他的爸爸在一起游泳，就大喊了一声：“小a!”他回头看了看，也看见了我。他问：“你能不能不用游泳圈?”他的爸爸说：“他还不会游泳，所以要救生圈。”过了一会儿，他爸爸对他说：“你从那边游到这边。”小a就“扑通”一声，跳下了水池。一转眼功夫，就游到他爸爸那儿。真是让人羡慕!过了一会儿，我游开了。我游了一会儿，爸爸叫我回家了。我就和爸爸开开心心地走在回家的路上。

第一次游泳日记篇十

放暑假了，妈妈给我报了游泳课。第一次去上课，我害怕得快哭了出来，妈妈鼓励我，对我说：“你不要害怕，只要努力、勇敢的学就可以了。”

我来到游泳馆，我的好朋友也来了，他也有点害怕和我一样，我俩相互给对方打气。老师先带我们下水，让我们适应水里的温度，和在水中的感觉。我们几个都觉得好玩，就打起了水仗。

这时，老师说：“各位同学，今天我们先学习学习憋气飘浮。在学之前我们要做泳操。”于是我们跟着老师认真的做了起来。做完之后，老师给大家讲解如何憋气飘浮，“你们憋气漂浮时，一定要把胳膊腿伸直，这样才能浮起来。”之后，大家纷纷练习了起来。

我也不甘落后，手扶着岸边，伸直双腿和胳膊，憋了一口气试着漂浮，快憋不住的时候，一不小心喝了一口水。我们练习了很多次，大家和我一样，都喝了不少水，可是没有放弃，依然坚持做着，直到下课。

课程结束了，我已经忘记了当初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，坚持不懈就可以战胜困难。